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El empoderamiento digital, clave para la inserción laboral en España

El 35% de la población activa carece de competencias digitales básicas, pese a que el 90 % de los empleos ya las requieren, según la Comisión Europea. Los datos del Cedeop refuerzan esta tendencia: el 71% de los trabajadores europeos considera que necesita algún nivel de competencia digital para desempeñar su labor.

En un mercado laboral cada vez más digitalizado, la formación tecnológica se ha convertido en una herramienta esencial de inclusión. Hoy, el empoderamiento digital se consolida como una vía para reducir la brecha social y mejorar la inserción laboral de quienes más lo necesitan. Según la Comisión Europea.

En España, distintas entidades públicas y privadas están impulsando programas para revertir esta desigualdad. La Comunidad de Madrid, en colaboración con LinkedIn, lanzó este año un plan de formación gratuito en habilidades digitales con 24.000 cursos online, orientado a mejorar la empleabilidad y la visibilidad profesional de los madrileños.

También desde el ámbito social, la Cruz Roja Española y la compañía de moda SHEIN han unido fuerzas para reducir la brecha digital y facilitar el acceso al empleo a través del programa Mínimo Común Digital. La iniciativa permitirá que 1.000 personas —principalmente mujeres y jóvenes, los colectivos más vulnerables frente al desempleo — participen en talleres prácticos, aprendiendo a usar herramientas digitales clave para buscar empleo y mejorar su autonomía profesional

Por su parte, la Fundación Orange, junto con la Agencia para el Empleo de Madrid, impulsa un programa de formación en competencias digitales dirigido a personas desempleadas. El objetivo es dotarlas de las herramientas necesarias para desenvolverse en un entorno laboral cada vez más tecnológico.

En el ámbito de la discapacidad, la Fundación ONCE ha desarrollado el programa 'Esenciales', cofinanciado por el Fondo Social Europeo Plus (FSE+), con el que ofrece formación en competencias digitales básicas a más de 16.000 personas con discapacidad. La iniciativa busca mejorar su empleabilidad y fomentar su participación en un mercado laboral inclusivo.

Estas actuaciones demuestran que la colaboración entre administraciones, ONG y empresas es clave para cerrar la brecha digital. Más allá de la tecnología, el empoderamiento digital significa abrir oportunidades laborales, mejorar la igualdad de acceso al empleo y ofrecer a cada persona las herramientas necesarias para desarrollarse en una sociedad cada vez más conectada.

La AEMET activa avisos por lluvias intensas y oleaje en el norte peninsular

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Este martes, siete provincias del norte peninsular se encuentran bajo avisos meteorológicos por lluvias y oleaje, según informa la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Las predicciones apuntan a precipitaciones acumuladas de hasta 40 litros por metro cuadrado (l/m²) en algunas zonas, lo que ha llevado a activar los protocolos de alerta.

La provincia con aviso por lluvia es A Coruña, que también estará en alerta por oleaje junto a Guipúzcoa, Vizcaya, Lugo, Cantabria (Litoral cántabro-costa) y el Principado de Asturias (tanto en su litoral occidental como oriental). Esta situación meteorológica adversa se debe a una circulación atlántica muy húmeda que afecta a gran parte de la Península.

Las condiciones atmosféricas actuales han provocado que los servicios de emergencia estén en alerta, preparados para responder a posibles incidencias relacionadas con el temporal. Las autoridades recomiendan extremar las precauciones en las zonas afectadas, especialmente en áreas costeras donde el oleaje puede resultar particularmente peligroso.

Distribución de las precipitaciones y fenómenos adversos por regiones

La influencia de la circulación atlántica húmeda dejará un predominio de cielos cubiertos en la mayor parte de la vertiente atlántica, el Cantábrico occidental y Pirineos, con intervalos nubosos en el resto del territorio. En contraste, Alborán, zonas del nordeste y Baleares disfrutarán de cielos poco nubosos, ofreciendo un respiro a sus habitantes.

Las precipitaciones se concentrarán principalmente en la mitad noroeste peninsular, así como en el Estrecho, Béticas y puntos del Mediterráneo norte. No se descarta que también puedan producirse en el norte de Baleares. En general, estas lluvias serán débiles y ocasionales, excepto en Galicia y zonas aledañas, donde se prevé que sean más abundantes, persistentes y localmente fuertes, especialmente en el norte y oeste de esta comunidad.

En Canarias, la situación meteorológica presentará cielos nubosos en el norte de las islas montañosas, con posibilidad de alguna precipitación dispersa e intervalos nubosos en el resto del archipiélago. Además, existe la posibilidad de chubascos ocasionales en zonas interiores durante la tarde.

Un fenómeno destacable serán las nieblas matinales y vespertinas que afectarán a los principales entornos montañosos de la vertiente atlántica, Pirineos y Mallorca. Este fenómeno será especialmente relevante en Galicia, donde es probable que las nieblas sean persistentes en regiones de su mitad occidental, reduciendo significativamente la visibilidad y complicando la circulación por carretera.

Evolución de temperaturas y condiciones del viento en toda España

En cuanto a las temperaturas, se observará una evolución variable según la región. Las temperaturas máximas experimentarán un ascenso en Baleares, en la mitad noroeste y litorales del sureste peninsular, mientras que se mantendrán con pocos cambios en el resto del país. Sin embargo, habrá algunos descensos térmicos en el sur de Castilla-La Mancha y en el norte de Andalucía.

Respecto a las temperaturas mínimas, aumentarán en Alborán, sureste y tercio noroeste peninsular, mientras que descenderán en Cataluña y se mantendrán relativamente estables en el resto de zonas. Esta variabilidad térmica es característica de los periodos de transición entre estaciones, cuando las masas de aire de diferentes características interactúan sobre la Península.

El viento será otro protagonista de la jornada, con predominio de vientos moderados del oeste y suroeste en la mayor parte de la Península y Baleares. En los interiores de los tercios sur y noreste peninsulares, en cambio, soplarán vientos flojos. Destacan los intervalos de viento fuerte con probables rachas muy fuertes en:

  • Litorales del Cantábrico
  • Interiores de Asturias
  • Norte de Galicia

También existe la posibilidad de rachas fuertes en puntos del interior de Valencia y Alborán. En Canarias, se mantendrá el característico alisio moderado.

Esta configuración meteorológica, con lluvias intensas y vientos fuertes, puede provocar incidencias en infraestructuras, especialmente en las zonas costeras del norte peninsular. Las autoridades recomiendan mantenerse informado sobre la evolución meteorológica y seguir las indicaciones de los servicios de emergencia.

Los expertos señalan que este tipo de situaciones meteorológicas son relativamente comunes en esta época del año, cuando los sistemas frontales atlánticos tienen mayor facilidad para penetrar en la Península. Sin embargo, la intensidad de las precipitaciones previstas hace necesario extremar las precauciones, especialmente en zonas propensas a inundaciones o deslizamientos.

Para los próximos días, se espera una progresiva estabilización de las condiciones meteorológicas, aunque la inestabilidad podría persistir en el norte peninsular. Los modelos de predicción sugieren un posible fortalecimiento del anticiclón que traería tiempo más estable a gran parte del territorio, pero hasta entonces, las precipitaciones y el fuerte oleaje seguirán siendo protagonistas en las provincias norteñas bajo aviso.

Dra. Julia Contreras (54), neumóloga: "Si al bostezar sientes un pinchazo en el pecho, tu pulmón está pidiendo auxilio antes de colapsar"

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Sentir un dolor en el pecho al bostezar puede parecer una molestia sin importancia, a menudo atribuida a una mala postura. Pero ignorar este dolor torácico es un error, ya que este síntoma podría ser la primera manifestación de un neumotórax espontáneo, una urgencia médica que requiere atención inmediata.

¿Qué se esconde realmente detrás de esa punzada tan específica que aparece sin previo aviso? Muchos la descartan sin saber que su pulmón podría estar enviando una señal desesperada antes de un problema mayor.

¿QUÉ ES EXACTAMENTE UN NEUMOTÓRAX Y POR QUÉ APARECE?

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Pocos conocen el término, pero un neumotórax no es más que la presencia de aire en el espacio que rodea los pulmones. Esta molestia pulmonar surge cuando el aire se escapa del pulmón y ocupa la cavidad pleural, y este aire acumulado ejerce una presión que impide al pulmón expandirse correctamente, llegando a causar un colapso parcial o total. Es una situación que puede afectar a cualquiera, aunque existen factores de riesgo que aumentan la probabilidad de sufrirlo en el pecho.

El más desconcertante es el neumotórax espontáneo primario, que aparece sin una enfermedad pulmonar previa conocida. Suele afectar a personas jóvenes y delgadas, y la debilidad de ciertas zonas de la pleura provoca la formación de pequeñas burbujas o bullas que pueden romperse con un esfuerzo mínimo. Este dolor pleurítico agudo es el primer síntoma de que una de esas burbujas se ha roto, iniciando la fuga de aire hacia la cavidad torácica, un evento que nunca debe ser ignorado.

EL BOSTEZO, UN GESTO INOCENTE CON UN RIESGO OCULTO

Bostezar parece el acto más inofensivo del mundo, una simple respuesta del cuerpo al cansancio o al aburrimiento. Pero este gesto implica una inspiración profunda y rápida que expande la caja torácica al máximo, y esta expansión repentina puede ser el detonante que rompa una bulla pulmonar preexistente. Sentir una punzada en el costado o en el pecho justo en ese momento es una señal inequívoca de que algo no va bien y requiere nuestra atención inmediata.

La doctora Contreras insiste en que la relación entre el bostezo y el dolor agudo no es una coincidencia. Esa sensación de opresión no debe subestimarse, porque el estiramiento del tejido pulmonar durante una inspiración forzada es la prueba de estrés perfecta para una pleura vulnerable. Un pulmón sano soporta esta tensión sin problemas, pero uno con bullas puede ceder, provocando ese pinchazo en el pecho que actúa como una sirena de emergencia para nuestro cuerpo.

NO ES SOLO UN PINCHAZO: OTROS SÍNTOMAS QUE DEBES VIGILAR

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Aunque el pinchazo al bostezar es un indicador muy específico, el colapso pulmonar se manifiesta con más síntomas. El principal es un dolor en la caja torácica agudo y constante que empeora al respirar hondo o toser, y a menudo se suma una dificultad respiratoria progresiva o disnea, como si faltara el aire por mucho que se intente inspirar. Este malestar en el pecho es una clara señal de que el pulmón no funciona a pleno rendimiento y necesita ayuda.

En casos más graves, el cuerpo reacciona de forma más evidente ante la falta de oxígeno que se produce. Puede aparecer una frecuencia cardíaca acelerada (taquicardia) mientras el corazón intenta compensar la menor oxigenación, y en situaciones extremas los labios y las uñas pueden adquirir un tono azulado, un signo conocido como cianosis. Este malestar en el esternón acompañado de estos síntomas requiere una visita a urgencias sin la menor duda.

¿QUIÉNES TIENEN MÁS RIESGO DE SUFRIRLO?

No todos tenemos la misma probabilidad de sufrir un neumotórax espontáneo. El tabaquismo es el principal factor de riesgo adquirido, ya que debilita el tejido pulmonar y favorece la aparición de bullas, y los estudios demuestran que los fumadores tienen hasta veinte veces más riesgo que los no fumadores. Cualquier molestia en el tórax en una persona fumadora, especialmente si es joven, debe ser evaluada por un especialista del pecho para descartar complicaciones.

Además del tabaco, la genética juega un papel importante en esta condición. Los hombres altos y delgados de entre 20 y 40 años son el perfil más común, y ciertas enfermedades del tejido conectivo como el síndrome de Marfan aumentan drásticamente la vulnerabilidad. Una presión torácica anómala en estas personas, aunque sea leve, justifica una consulta médica para descartar problemas latentes en el pecho y prevenir un susto mayor en el futuro.

ACTUAR A TIEMPO: QUÉ HACER SI SIENTES ESTE DOLOR EN EL PECHO

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Si experimentas una punzada en el tórax súbita y aguda al bostezar, acompañada de dificultad para respirar, no esperes a que se pase solo. La recomendación de los neumólogos es unánime: acude al servicio de urgencias más cercano, porque solo una radiografía de tórax puede confirmar o descartar la presencia de aire en la cavidad pleural. Intentar aguantar el dolor en el pecho en casa puede empeorar el colapso y complicar el tratamiento del pecho.

El tratamiento varía desde la simple observación en casos leves hasta la inserción de un tubo de drenaje para evacuar el aire. La recuperación suele ser completa, pero existe riesgo de recurrencia, y seguir las indicaciones médicas como evitar esfuerzos físicos intensos y dejar de fumar es fundamental para proteger la salud pulmonar a largo plazo. Ese dolor costal inicial es un aviso que, si se escucha a tiempo, puede evitar un problema mayor en tu pecho.

'La Promesa': Los planes de Leocadia se vienen abajo, aparece la carta de Catalina y un engaño ya no se sostiene más 

El lacayo ha llegado al límite tras su conversación con Pía. Después de días mostrándose distante y evasivo con Ángela, finalmente reunirá el valor para decirle la verdad en 'La Promesa'. Curro le explicará que la idea de que se casara con Beltrán no había sido suya, sino de Leocadia. La reacción de Ángela será inmediata. Aunque ya sospechaba que su madre estaba detrás de ese plan, escuchar la confirmación de boca de Curro la endurecerá. La joven, harta de que manipulen su vida, volverá a enfrentar a su madre.

Ángela buscará a su madre y le plantará cara sin medias tintas. Con una mezcla de rabia y decepción, le volverá a pedir que deje de meterse en su vida. A Leocadia le quedará claro que su hija no está dispuesta a seguir siendo un peón en sus juegos de poder.

Sin embargo, Leocadia, lejos de amedrentarse, demostrará su determinación y malicia. En lugar de retroceder, se reunirá con Beltrán para comunicarle sus planes respecto a él y su hija. La conversación dejará al joven completamente descolocado, sin saber cómo enfrentar tal propuesta, según adelanta RTVE.

La misteriosa desaparición de la carta de Catalina en ‘La Promesa' y la redención de Petra

La misteriosa desaparición de la carta de Catalina en ‘La Promesa' y la redención de Petra
La misteriosa desaparición de la carta de Catalina en ‘La Promesa' y la redención de Petra | Fuente: La Promesa en X

Mientras se desarrolla en conflicto entre Ángela, Leocadia y Curro, Adriano seguirá buscando desesperadamente la carta de Catalina. En medio de su desesperación creerá, por momentos, que alguien está tratando activamente de impedir su investigación. Cuando ya casi ha perdido la esperanza, la carta aparecerá en el lugar menos pensado. Sin embargo, encontrarla no resolverá el misterio, lo complicará más.

En otro frente, Petra decidirá dar un paso importante en su proceso de reconciliación con sus compañeros. Reunirá a todo el servicio para agradecerles su apoyo durante su enfermedad. Pero su gesto irá más allá del simple agradecimiento. Con humildad, reconocerá el daño que había causado en el pasado, especialmente a Pía, y procederá a pedirle disculpas públicas. Sin embargo, su gesto no obtuvo la respuesta que esperaba por parte del servicio.

Lope preparará una sorpresa para Vera y el engaño de Enora saldrá a la luz

Lope preparará una sorpresa para Vera y el engaño de Enora saldrá a la luz
Lope preparará una sorpresa para Vera y el engaño de Enora saldrá a la luz | Fuente: La Promesa en X

Lope, aunque contento por haberse reconciliado con Vera, notará que algo seguirá sin estar bien. Percibirá en ella tristeza, así que decidirá hacer algo al respecto. Preparará una cena romántica con la esperanza de alegrarla y demostrarle su compromiso con la relación. Será una escena dulce y alejada de todos los problemas que se viven en ‘La Promesa'. 

Por otra parte, en los talleres de ‘La Promesa’, la situación con Enora ya no se sostendrá. Manuel y Toño descubrirán finalmente que había estado fingiendo su cojera. En el capítulo de ayer, cuando la confrontaron, Enora no supo qué decir para justificarse.

Ante la evidencia, Enora optará por la huida. Saldrá corriendo del hangar sin dar ninguna explicación, dejando a Toño desconcertado. El hijo de Simona se lamentará, convencido de que todo lo que toca lo estropea, además de los problemas que puede tener ahora problemas a Manuel.

El capítulo de hoy de ‘La Promesa' se abre paso con la confesión de Curro, misma que tendrá repercusiones inmediatas. Pero ha sido esta misma determinación la que lo liberó de una carga emocional más compleja. Por otro, empoderó a Ángela, quien parece volver a tomar las riendas de su vida. 

Leocadia, aunque enfadada, no dará muestras de arrepentimiento. Su conversación con Beltrán demostrará que pese a la confesión de Curro, la señora de Figueroa sigue teniendo sus propios planes, ¿qué pasará con Ángela, Lorenzo, Curro y Beltrán en ‘La Promesa’?

“Comer tortilla poco hecha puede dejarte paralítico en 24 horas”: el aviso real del Dr. Miguel Sanabria (48), neurólogo hospitalario

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La tortilla es mucho más que un plato; es un símbolo de reunión, de celebración y de tradición en cada rincón de España, un pilar de nuestra identidad culinaria que une a familias y amigos. Pero, ¿y si te dijéramos que tu forma preferida de comerla podría esconder un peligro paralizante? Detrás de esa apariencia reconfortante, el consumo de huevos poco cuajados puede desencadenar una reacción neurológica fulminante que la inmensa mayoría de la población desconoce por completo, transformando un placer en una emergencia médica.

Muchos defienden con vehemencia la jugosidad casi líquida como el secreto indiscutible para una tortilla perfecta, sin sospechar que esa textura cremosa puede ser la puerta de entrada a un problema de salud gravísimo y de rápida evolución. El doctor Miguel Sanabria, un experimentado neurólogo hospitalario, nos advierte con preocupación que una bacteria común en el huevo puede provocar el síndrome de Guillain-Barré, una enfermedad autoinmune que ataca el sistema nervioso con consecuencias que pueden ser devastadoras e irreversibles para el paciente.

¿UN PLATO INOFENSIVO? LA VERDAD OCULTA TRAS LA TORTILLA JUGOSA

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Pedir un pincho de tortilla jugosa es un gesto casi automático en cualquier bar de nuestro país, el sabor de casa, ese bocado que nunca falla y que nos reconforta al instante. Es una imagen cotidiana que asociamos con momentos felices y despreocupados. Sin embargo, lo que consideramos un placer culinario supremo, para nuestro sistema nervioso podría ser el inicio de una pesadilla irreversible si la preparación del plato no ha sido escrupulosamente correcta en términos de temperatura y seguridad alimentaria.

El eterno debate sobre si la tortilla de patatas debe llevar cebolla o no desvía la atención del verdadero punto crítico que deberíamos discutir: el cuajado del huevo. A nadie se le pasa por la cabeza que esa textura que tanto nos gusta, esa deliciosa cremosidad podría ser un cultivo perfecto para patógenos peligrosos que no siempre se limitan a causar una simple diarrea o un malestar estomacal pasajero, sino algo mucho más serio que puede cambiar una vida para siempre.

EL ENEMIGO INVISIBLE: CUANDO LOS HUEVOS SE VUELVEN UN RIESGO

No se trata de demonizar nuestro plato estrella, sino de comprender el riesgo real que implica su consumo cuando no se cocina adecuadamente. La bacteria Campylobacter, presente de forma natural en aves de corral y, por tanto, en los huevos, es una de las principales culpables de estas complicaciones. Aunque pensemos que estamos a salvo, este microorganismo es una de las causas más frecuentes del síndrome de Guillain-Barré, según confirman múltiples estudios neurológicos internacionales, estableciendo un vínculo directo que la mayoría ignora.

Casi todo el mundo asocia los huevos poco hechos con el riesgo de salmonelosis, una intoxicación alimentaria muy molesta pero que, generalmente, es pasajera y se resuelve en unos días. El gran problema es que otras infecciones bacterianas pueden confundir a nuestro sistema inmunitario, llevándolo a atacar por error a nuestras propias células nerviosas, un fenómeno conocido como mimetismo molecular. El riesgo en una tortilla va mucho más allá de un simple dolor de estómago que se pasa con reposo.

MÁS ALLÁ DE LA SALMONELOSIS: EL SÍNDROME QUE NADIE ESPERA

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Imagina que tus piernas empiezan a hormiguear y, en cuestión de horas o pocos días, pierdes la capacidad de sentir y moverlas. Así suele comenzar el síndrome de Guillain-Barré. No es una intoxicación, es una respuesta autoinmune devastadora donde el cuerpo ataca la mielina, la capa protectora que recubre los nervios periféricos, provocando una parálisis ascendente y rápida que puede ser aterradora. Y todo podría empezar con una inocente tortilla mal cuajada que comiste hace unas semanas.

Esta parálisis puede extenderse velozmente a los brazos, al rostro e incluso a los músculos respiratorios, lo que obliga a un ingreso de urgencia en la UCI y a depender de ventilación mecánica para poder sobrevivir. Aunque afortunadamente muchos pacientes logran recuperarse con el tiempo y rehabilitación, algunos sufren secuelas permanentes como debilidad crónica o un dolor neuropático incapacitante, alterando su vida por completo. Un riesgo impensable al disfrutar de este manjar de huevo y patata que tanto nos gusta.

DR. SANABRIA: "HE VISTO VIDAS ARRUINADAS POR UN PINCHO"

El doctor Miguel Sanabria lo ha visto demasiadas veces en su consulta del hospital. “La gente llega con una debilidad progresiva en las piernas y lo último que se les pasa por la cabeza es la tortilla que cenaron hace un par de semanas”, comenta con gesto grave. Su testimonio es demoledor, porque la conexión entre la infección gastrointestinal previa y el debut neurológico es clara para los especialistas, pero sigue siendo totalmente desconocida para un gran público que asume un riesgo sin saberlo.

“No se trata de un caso entre un millón, que nadie se engañe”, insiste Sanabria, preocupado por la falta de conciencia general. “Es una complicación que se considera rara, pero es real y bastante más frecuente de lo que la gente cree”. El neurólogo subraya con firmeza que una simple precaución en la cocina puede evitar una auténtica catástrofe personal y familiar, un mensaje que quiere que cale hondo. Nadie debería jugarse su futuro por una tortilla poco hecha.

COCINAR SEGURO: CÓMO DISFRUTAR DE TU PLATO FAVORITO SIN MIEDO

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La solución no es, ni mucho menos, renunciar a este icono gastronómico que forma parte de nuestro ADN cultural, sino aprender a prepararlo con cabeza y conocimiento. La clave fundamental reside en la temperatura y el tiempo de cocción. Las autoridades sanitarias son muy claras al respecto: el huevo debe alcanzar los 75 grados centígrados en su interior para eliminar los patógenos de forma segura, lo que en la práctica implica que la tortilla debe quedar completamente cuajada por dentro.

Para los amantes incondicionales de la textura más fluida, existe una alternativa perfectamente segura que permite no renunciar a ella: usar huevo pasteurizado, que ya ha sido sometido a un tratamiento térmico previo. De esta manera, se puede lograr esa cremosidad deseada sin el peligro bacteriológico del huevo crudo, garantizando que el disfrute de una buena tortilla no se convierta jamás en una preocupación. Al final, el mayor placer es poder compartir este plato con los nuestros, sabiendo que, además de delicioso, es totalmente seguro.

​La radical decisión de Felipe VI que veta a Juan Carlos I del 50º aniversario de la Monarquía por su vínculo con la dictadura franquista  

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Por orden del monarca, Juan Carlos I habría tenido que abandonar un avión que lo llevaría a Madrid, donde pretendía participar en los actos del 50 aniversario de la monarquía española. El emérito lleva cinco años viviendo en los Emiratos Árabes, en un exilio que no fue precisamente voluntario.

Felipe VI le obligó a abandonar España para alejarlo del movimiento mediático derivado de sus turbios asuntos financieros. Ahora, con 87 años, el emérito quiere regresar a Madrid, pero Felipe VI sigue negado a esa posibilidad.

Aparentemente, la última muestra de este control ocurriría cuando Juan Carlos I intentó volver a Madrid para los actos conmemorativos del 50 aniversario de la monarquía. Según las informaciones de EN Blau, Felipe VI le obligó literalmente a bajar del avión, impidiendo su viaje al país. El rey no está dispuesto a permitir que su padre regrese.

Los actos a los que no podrá asistir Juan Carlos I por orden de Felipe VI 

Los actos a los que no podrá asistir Juan Carlos I por orden de Felipe VI 
Los actos a los que no podrá asistir Juan Carlos I por orden de Felipe VI - Fuente: Europa Press

Noviembre promete ser un mes especialmente significativo para Juan Carlos I. No solo porque está fijada la publicación de sus memorias, sino porque se conmemoran dos eventos históricos importantes: los 50 años de la monarquía española y el cincuenta aniversario del fallecimiento de Francisco Franco. Para un hombre que reinó durante 40 años, frente a los 11 que lleva su hijo, estos actos tienen un significado de peso para el monarca.

Sin embargo, Felipe VI ya ha tomado la decisión de que su padre no esté presente. La Casa Real se limita a decir que "cuando estemos más cerca de la fecha, se anunciará lo que sea", según fuentes citadas por EN Blau, pero los cercanos indican que Felipe ya ha dispuesto que su padre se mantenga alejado.

De igual forma, se ha mencionado que el gobierno actual tampoco vería con buenos ojos la presencia del emérito, sobre todo, en un mes que promete ser mediáticamente complicado, incluso para los políticos que, supuestamente, serán expuestos en ‘Reconciliación'

Las memorias siguen preocupando a la Casa Real

Las memorias siguen preocupando a la Casa Real
Las memorias siguen preocupando a la Casa Real - Fuente: Europa Press

Uno de los factores que más inquietaría a Felipe VI es la próxima publicación de las memorias de Juan Carlos I. El libro, titulado ‘Reconciliación’ y escrito junto a la periodista francesa Laurence Debray, verá la luz en noviembre. Aunque desde la Casa Real aseguran que Felipe VI ha podido revisar el contenido y ha pedido eliminar algunos capítulos y confidencialidades, la preocupación se mantiene.

Aparentemente, ha contado Pilar Eyre, experta en Casa Real, que en estas memorias, Juan Carlos I no solo repasa su trayectoria, sino que incluye elogios hacia la figura de Francisco Franco. El texto describiría a una España que "tras una guerra civil devastadora, quedó bajo el mando de un general severo y reservado, Francisco Franco, defensor de una autocracia de carácter militar y religioso". También reconoce que fue Franco quien "designó a un joven príncipe inexperto como su sucesor", según EN Blau.

Recientemente, habrían estado circulando unos audios en inglés donde Juan Carlos I deja clara su postura sobre el dictador: "No permito que hablen mal de Franco en mi presencia porque uno tiene que aceptar de dónde viene. Y fue ese hombre quien me puso en el trono". Estas declaraciones, que se han hecho virales en redes sociales y han sido abordadas por el diario EN Blau, no hacen más que complicar la situación para el emérito y afianzar la postura de Felipe VI. 

El emérito siempre ha mostrado, abiertamente, su agradecimiento hacia Franco. En sus propias palabras, el general era "realmente una figura decisiva, histórica y políticamente, para España" y "un ejemplo viviente por su entrega patriótica diaria al servicio de España", cita el diario mencionado. 

Las fuentes cercanas a la Familia Real describen una relación entre Felipe VI y Juan Carlos I que está completamente rota. El emérito ha intentado varias estrategias para presionar a su hijo, incluso demandando a Miguel Ángel Revilla por vulnerar su honor, con la esperanza de que Felipe VI levantara su castigo. Pero lejos de ceder, el actual rey ha marcado más la distancia. 

El peso del pasado franquista

El peso del pasado franquista
El peso del pasado franquista - Fuente: Europa Press

La relación entre Juan Carlos I y Franco va iría más allá de lo personal. Según las informaciones expuestas por mencionado diario, el emérito ya era millonario cuando llegó al trono, y su primer gran negocio lo haría durante la dictadura. En 1973, todavía como príncipe, firmaría un acuerdo con Arabia Saudí para cobrar comisiones por los barriles de petróleo que los Al Saud vendieran a España.

Este acuerdo, amparado por los gobiernos de la época hasta 1996, le reportaría entre 1 y 2 dólares por barril. Considerando que un petrolero lleva entre 1.400.000 y 1.600.000 barriles, no es difícil entender cómo comenzó a acumular su fortuna. Un patrimonio que, según los reportes, actualmente ronda los dos mil millones de euros. 

Cómo elegir la paquetería correcta sin complicaciones; el poder de la plataforma de Envia.com

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Equivocarse al momento de seleccionar un proveedor de logística para un comercio digital puede tener un coste elevado. En el comercio digital, cada detalle cuenta, y el proceso de envíos es uno de los más determinantes para la experiencia del cliente. De poco sirve que el producto sea excelente si llega con retraso, deteriorado o sin posibilidad de seguimiento: el efecto es el mismo, una pérdida de confianza.

Para evitar estos escenarios, herramientas de logística como la plataforma de Envia.com permiten optimizar los envíos en función de criterios como precio, tiempo, seguridad y destino. Esta plataforma se ha consolidado como una solución eficaz para quienes necesitan tomar decisiones logísticas acertadas sin complicaciones.

Plataforma de logística: una decisión estratégica que ahorra tiempo y costes

Envia.com ha desarrollado un sistema que centraliza más de 100 trasportistas nacionales e internacionales, facilitando la visibilidad en tiempo real de tarifas, condiciones y cobertura. Desde sobres y cajas hasta pallets y tarimas, la plataforma permite cotizar todo tipo de envíos sin desvíos intermedios y con rutas directas desde el origen hasta el destino. Además, el sistema automatizado contempla tanto entregas locales como servicios internacionales con soporte para la generación de carta porte.

Esta plataforma evita al usuario tener que revisar múltiples webs o solicitar cotizaciones por separado. La integración con las principales operadoras, como DHL Express, FedEx o UPS, y la posibilidad de personalizar opciones de seguimiento, convierten esta herramienta en un recurso logístico eficiente.

Para empresas que gestionan grandes volúmenes, se habilitan también funciones como envío masivo mediante archivos Excel o sincronización automática con plataformas de comercio electrónico o tiendas online.

Una plataforma logística al servicio del ecommerce

Para los comercios digitales, el impacto de una entrega fallida es inmediato: afecta a la reputación, genera devoluciones y complica la fidelización. En este sentido, la integración de la plataforma de Envia.com con más de 40 integraciones de ecommerce o plataformas de comercio electrónico permite establecer reglas automáticas que definen la mejor opción de envío según el peso, el precio o el tipo de producto. Así, cada orden encuentra su canal ideal sin intervención manual.

La plataforma no solo agiliza la generación de guías, sino que también ofrece servicios como correos automatizados con branding propio, seguimiento personalizado y facturación inmediata. Todo ello desde una interfaz unificada que evita errores, optimiza recursos y garantiza trazabilidad. Además, el sistema de “Paquete Automático” basado en inteligencia artificial sugiere el mejor embalaje disponible, ajustado al peso volumétrico real del pedido.

En un entorno donde la eficiencia logística marca la diferencia, el sistema de Envia.com se posiciona como una solución práctica y precisa para seleccionar la paquetería adecuada en cada envío. Gracias a su capacidad de integración con entornos ecommerce y su abanico de servicios personalizables, esta plataforma permite profesionalizar la logística sin añadir complejidad operativa.

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Cuando España celebró el 12-1 a Malta y acabó en escándalo

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Aquella noche de diciembre de 1983, España se enfrentaba a un desafío casi mitológico que mantenía en vilo a todo un país. La clasificación para la Eurocopa de 1984 dependía de una goleada histórica que nadie creía posible, un reto que paralizó a millones de personas frente al televisor, esperando un milagro futbolístico. ¿Sería capaz la selección de marcar los once goles que necesitaba para estar en Francia?

El Benito Villamarín fue el escenario de una hazaña que resonaría durante décadas en la memoria colectiva del deporte nacional. Millones de aficionados se unieron en un grito de júbilo, pero lo que comenzó como una fiesta del fútbol español pronto se vio empañado por graves acusaciones de la delegación maltesa, sembrando una duda que aún hoy, más de cuarenta años después, sigue generando debate.

UN MILAGRO CON SABOR A ÉPICA

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El ambiente previo al partido era una mezcla de escepticismo y una esperanza casi irracional que flotaba en el aire de Sevilla. La selección española necesitaba ganar por una diferencia de once goles para superar a Holanda en la clasificación, una carambola matemática que parecía sacada de un guion de ficción y que muy pocos consideraban factible.

Pocos confiaban en la proeza, ni siquiera los más optimistas, pero la conjura en el vestuario era total y absoluta. El combinado nacional se jugaba su prestigio y su presencia en el torneo continental en noventa minutos que parecían una misión imposible, algo vital para España y su afición.

EL DÍA QUE SE DESATÓ LA FURIA GOLEADORA

El partido no empezó como se esperaba, con un gol en contra que heló la sangre a los aficionados y convertía la gesta en una utopía. A pesar de ese tropiezo inicial, España reaccionó con una determinación arrolladora que cambiaría el curso del encuentro y de la historia del balompié nacional, mostrando una fe inquebrantable.

Los goles comenzaron a caer uno tras otro, especialmente en una segunda parte de auténtica locura colectiva y éxtasis deportivo. El gol de Juan Señor en el minuto 84 desató una euforia colectiva pocas veces vista en un estadio de fútbol en España, culminando la remontada soñada por todo un país y sellando el pasaporte a la Eurocopa.

LA SOMBRA DE LA SOSPECHA CAE SOBRE LA ROJA

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La alegría desbordante que inundó cada rincón de España duró poco, muy poco, antes de que surgiera la primera sombra. Las declaraciones de los jugadores y directivos malteses acusando al equipo español de prácticas antideportivas fueron un jarro de agua fría para una celebración que se presuponía inolvidable y limpia.

La noticia corrió como la pólvora por los medios internacionales, manchando una gesta heroica que había asombrado al mundo. La selección de Malta afirmaba que sus jugadores habían sido drogados durante el descanso, una denuncia de extrema gravedad que puso en tela de juicio la limpieza de la histórica victoria de La Roja.

¿LIMONES TRUCADOS O UNA EXCUSA POCO CREÍBLE?

El epicentro de la polémica fueron unos limones supuestamente ofrecidos por los españoles en el vestuario durante el intermedio del partido. El portero maltés, John Bonello, aseguró sentirse mareado y débil tras chupar uno de esos limones, lo que según él explicaría su bajo rendimiento y la catarata de goles encajados en la segunda mitad.

Desde España la respuesta fue contundente e inmediata: negación rotunda y acusaciones de mal perder por parte del rival. Los protagonistas de La Roja calificaron la historia de los limones como una excusa ridícula y una falta de respeto a su increíble esfuerzo sobre el terreno de juego, defendiendo el honor de su hazaña.

UN PARTIDO QUE MARCÓ LA HISTORIA DEL FÚTBOL ESPAÑOL

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Más allá de la controversia, el 12-1 se convirtió en un hito imborrable para una generación de aficionados en España. Aquella hazaña demostró que en el fútbol todo es posible hasta el último segundo y fútbol español consolidó un espíritu de lucha conocido como la furia que acompañaría a la selección nacional en el futuro.

Hoy, ese partido sigue siendo un tema de conversación que divide opiniones en España y que genera nostalgia y suspicacias a partes iguales. Es un recuerdo imborrable de que la gloria y la sospecha pueden caminar de la mano en el deporte, dejando una leyenda con luces y sombras que el tiempo no ha logrado borrar del todo.

Indie Watch; la firma española de relojes que conquista México tras su éxito en España

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Ciudad de México, [16/10/2025] — Tras arrasar en el mercado español, Indie Watch, la marca independiente de relojes nacida en España, aterriza en México con una propuesta rompedora que desafía los cánones clásicos del sector. Sus diseños contemporáneos y llenos de personalidad están pensados para quienes buscan destacar y marcar la diferencia.

“Un reloj no solo marca la hora, dice quién eres. Con Indie Watch, el tiempo se lleva con actitud, no solo en la muñeca”, afirman desde la marca.

La elección de México como primer destino internacional no es casual: la luz, el color y la vitalidad del país reflejan el espíritu de Indie Watch, convirtiendo esta expansión en el primer paso de un ambicioso plan que continuará en Estados Unidos y, más adelante, en otros mercados internacionales.

Una colección innovadora y rompedora

La colección inaugural de Indie Watch combina diseño atrevido, artesanía española y materiales de alta gama, con inspiración en universos como la aviación, el motor clásico, la montaña y la elegancia contemporánea.

Entre los modelos más destacados se encuentran:

STRUM – Cronógrafo inspirado en los años 60 y 70.

ZERMATT – Primer reloj automático de la marca, homenaje al espíritu alpino.

SWELL – Estilo aviador sin reglas, con una personalidad única.

ZILLERTAL – Titanio y lujo deportivo reinventado para la vida moderna.

KAYSERI – Minimalismo sofisticado y unisex, discreto pero inconfundible.

Cada correa está elaborada a mano por Jacobstraps, firma artesanal ubicada en Jaén (España), que trabaja con cuero 100% vacuno y pieles exclusivas como aligator, tiburón o mantarraya. El resultado: piezas únicas que combinan lujo, tradición artesanal española y diseño contemporáneo.

Calidad y precisión con sello europeo

Todos los relojes se ensamblan en el taller propio de Indie Watch en Madrid, siguiendo estrictos controles de calidad y ajuste de precisión.

La combinación de creatividad española, materiales premium y cuidado artesanal da como resultado relojes de alta calidad, con acabados de lujo y una identidad inconfundible.

Indie Watch llega a México

Con su presentación internacional en México, Indie Watch ofrece a los amantes de la relojería una experiencia fresca, exclusiva y atrevida. Una marca española que combina diseño independiente y precisión europea para redefinir la manera de ver y vivir el tiempo.

Después de México, la firma continuará su expansión hacia Estados Unidos, consolidándose como un referente del lujo contemporáneo, la innovación y la autenticidad.

Indie Watch ya está disponible en www.indiewatch.es, donde los coleccionistas mexicanos podrán descubrir modelos exclusivos: auténticas piezas de lujo con carácter propio y la más alta calidad artesanal.

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La ciencia ficción desborda el escenario del Gran Teatro Pavón con 'Goteras'

El Gran Teatro Pavón de Madrid desafía los límites de lo cotidiano con la programación de 'Goteras', dentro de su cartelera. Una ingeniosa propuesta que se atreve a incursionar en el poco explorado género de la ciencia ficción sobre las tablas. Dirigida por Borja Rodríguez y escrita por Marc G. de la Varga, la obra se presenta como un trepidante ejercicio de comedia y drama, donde un simple accidente doméstico se convierte en el catalizador de la reflexión vital.

El argumento se centra en Toni, un joven dramaturgo con un futuro que se anticipa prometedor. Su vida da un giro de 180 grados una noche cualquiera, no por un bloqueo creativo, sino por unas inoportunas goteras que irrumpen en su techo. Lo que comienza como una trivialidad de fontanería, escala a un encuentro de proporciones existenciales. El vecino del piso de arriba, el responsable de la filtración, resulta ser ni más ni menos que su propia réplica con tres décadas de experiencia a cuestas.

Este alter ego del futuro, encarnado por el actor Fernando Albizu, revela un panorama desalentador: las aspiraciones del joven Toni no se han materializado de la forma soñada. Es en este punto donde la trama se dinamiza, obligando a las dos versiones del protagonista, interpretado en su versión joven por Álvaro Quintana, a colaborar en una misión contrarreloj: modificar los errores del presente para asegurar el mejor futuro posible. Con un ritmo vertiginoso, que mantiene al espectador cautivo desde la primera escena, la obra introduce una dinámica rápida, apoyada por un elenco de tres (incluyendo a Gloria Albalate) que sostiene con maestría el peso del argumento.

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Escena cumbre de 'Goteras' (Fuente: Gran Teatro Pavón)

Goteras navega entre el humor y la profundidad, desarrollando una trama que, sin prisa pero sin pausa, invita sutilmente al público a cuestionar el sentido de la vida, la lucha perenne entre la idealización de las expectativas y la crudeza de la realidad, y la verdadera medida del éxito personal. La mezcla de géneros se articula a través de diálogos afilados y un juego escenográfico diseñado para evocar la sensación de viajar en el tiempo. Porque, ¿qué podría ser más trágicamente cómico que encontrarse con uno mismo décadas después para descubrir que se ha convertido en aquello que se juró no ser?

El director, Borja Rodríguez, destaca la capacidad del texto para ir “creciendo” y, cuando parece haber alcanzado su culmen, “va a mucho más, para servir magistralmente el plato final a modo de reflexión vital donde todas las piezas encajan”. El montaje brilla especialmente gracias al despliegue del elenco, con un Fernando Albizu que se adueña de la escena. Su presencia innegable y un dominio gestual "engatusan" a los asistentes, subrayando el valor de un actor que, con su madurez interpretativa, da cuerpo y alma al desilusionado yo del futuro.

Rodríguez subraya su fascinación por el “carácter purificador del teatro” y su capacidad para transformar al espectador, aun cuando la salida de la sala se produzca “rotos”, pero siempre “mucho mejor de lo que entramos”. Una afirmación ambiciosa que, a juzgar por el recibimiento, se cumple con creces en la puesta en escena de Goteras. Una joya teatral que, bajo el manto de la ciencia ficción, se hace real y plantea una pregunta universal: ¿Qué harías si pudieras reescribir tu propia historia? En Goteras, la respuesta está en el escenario.

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Elenco de la 'Goteras' (Fuente: Gran Teatro Pavón)

Horóscopo del 21 de octubre de 2025

El Horóscopo es mucho más que una simple predicción es una guía ancestral que nos conecta con el ritmo del cosmos y nos ofrece una perspectiva diferente sobre los desafíos y oportunidades del día a día. La jornada de hoy, 21 de octubre de 2025, llega con una configuración astral que promete remover cimientos y abrir puertas inesperadas en tu vida, invitándote a mirar más allá de lo evidente y a escuchar tu voz interior. ¿Estás preparado para descubrir lo que los astros tienen reservado para ti?

Este martes se presenta como un lienzo en blanco donde las influencias planetarias dibujan un mapa de posibilidades para cada signo del zodiaco. Este pronóstico zodiacal te susurra que es un día perfecto para tomar decisiones que llevas tiempo posponiendo, especialmente en el terreno sentimental y profesional. Las estrellas no imponen un destino sino que sugieren caminos y hoy te animan a ser el protagonista de tu propia historia con valentía y determinación.

Aries (21 de marzo - 19 de abril)

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Tu energía marciana está por las nubes Aries y este Horóscopo te impulsa a tomar la iniciativa en el trabajo de una manera arrolladora. Esa idea que guardas bajo llave podría convertirse en el proyecto estrella que estabas esperando si la presentas hoy con la convicción que te caracteriza. En cuanto a la salud no dejes que el impulso te lleve a cometer excesos, canaliza esa vitalidad en ejercicio físico moderado.

En el amor la paciencia no suele ser tu fuerte pero hoy será tu mejor aliada para sortear los designios de los astros. Una conversación sincera con tu pareja o esa persona especial podría resolver un malentendido que ha estado generando distancia entre vosotros y fortalecer vuestro vínculo. Si estás soltero una actitud más receptiva y menos impetuosa atraerá a alguien realmente interesante a tu órbita.

Tauro (20 de abril - 20 de mayo)

Hoy es un día para enfocarte en la estabilidad material y poner en orden tus finanzas Tauro, algo que se te da especialmente bien. Una oportunidad de inversión o un gasto imprevisto podría surgir y tu capacidad para analizar la situación con calma será tu mayor ventaja antes de tomar una decisión. En el trabajo tu constancia será reconocida aunque no lo esperes, sigue sembrando con la seguridad de que recogerás frutos.

El amor te pide que salgas de tu zona de confort y te atrevas a explorar nuevas formas de conectar con los demás según este Horóscopo. La influencia de Venus te vuelve especialmente magnético así que una escapada romántica improvisada o una cita diferente reavivará la llama de la pasión. Tu salud se beneficiará de un mayor contacto con la naturaleza, un paseo por el campo te recargará de energía.

Géminis (21 de mayo - 20 de junio)

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La comunicación es tu terreno Géminis y el Horóscopo de hoy potencia tu habilidad para expresarte con claridad y persuasión. Es el momento ideal para negociar un contrato, tener esa charla pendiente en el trabajo o simplemente dejar clara tu postura en un asunto que te preocupa sin generar conflictos. Tu mente estará ágil y llena de ideas brillantes, no dudes en compartirlas porque serán muy bien recibidas.

En el plano sentimental tu dualidad podría jugarte una mala pasada si no eres transparente con tus sentimientos. La guía zodiacal de hoy te aconseja que hables desde el corazón para evitar confusiones con tu pareja o interés amoroso y así construir una base de confianza sólida. Socialmente estarás muy solicitado, pero reserva un momento del día para cuidar tu bienestar mental y desconectar del ruido exterior.

Cáncer (21 de junio - 22 de julio)

Tu intuición está más afilada que nunca Cáncer y te guiará sabiamente en tus decisiones, especialmente en el ámbito familiar y del hogar. Puede que sientas la necesidad de proteger a los tuyos o de crear un ambiente más acogedor y una decisión relacionada con tu vivienda o tu círculo más íntimo resultará muy acertada. En el trabajo confía en tu instinto si algo no te parece correcto, probablemente estés en lo cierto.

Emocionalmente te encuentras en una montaña rusa pero este Horóscopo te recuerda que la vulnerabilidad también es una fortaleza. Permitirte sentir y expresar tus emociones sin miedo te ayudará a conectar a un nivel mucho más profundo con las personas que quieres y a liberar cargas que no te corresponden. Para tu salud es un día perfecto para empezar una rutina de meditación o yoga que te ayude a equilibrarte.

Leo (23 de julio - 22 de agosto)

Tu brillo natural se intensifica hoy Leo y el Horóscopo te coloca en el centro de todas las miradas, especialmente en el terreno profesional. Tu creatividad estará desbordante y es el momento perfecto para presentar esa propuesta audaz que puede catapultar tu carrera a un nuevo nivel y asegurarte el reconocimiento que mereces. Ten cuidado con el orgullo, la colaboración con otros multiplicará tus opciones de éxito.

En el amor los astros te invitan a ser generoso y a compartir tu luz en lugar de esperar que todo gire a tu alrededor. Un gesto desinteresado hacia tu pareja o una muestra de aprecio sincera fortalecerá vuestro lazo y traerá una oleada de romanticismo a la relación. Si buscas el amor tu carisma atraerá a muchas personas, pero solo la autenticidad te conectará con alguien que valga la pena.

Virgo (23 de agosto - 22 de septiembre)

La organización y la planificación son tus grandes aliadas hoy Virgo, un día ideal para poner orden en el caos y optimizar tus rutinas. Tu atención al detalle te permitirá identificar un error en el trabajo que otros han pasado por alto y solucionarlo te posicionará como una pieza clave e indispensable en tu equipo. En cuanto a la salud es un buen momento para revisar tus hábitos y hacer pequeños ajustes que mejoren tu bienestar.

El amor te pide que relajes un poco el control y te dejes llevar por la espontaneidad, algo que no siempre te resulta fácil según tu Horóscopo. Una sorpresa de tu pareja o una invitación inesperada podría romper tus esquemas de la mejor manera posible y permitirte disfrutar del momento presente sin analizarlo todo te hará sentir liberado. Confía en el flujo de la vida y verás cómo todo encaja.

Libra (23 de septiembre - 22 de octubre)

El equilibrio es tu búsqueda constante Libra y el Horóscopo de hoy te enfrenta a una decisión importante que requerirá sopesar los pros y los contras con tu habitual diplomacia. En el ámbito laboral o social podría surgir un conflicto y tu habilidad para mediar y encontrar una solución justa para todos será muy valorada. No temas tomar partido si crees firmemente en una causa, tu sentido de la justicia te guiará.

Tu vida amorosa reclama tu atención y la influencia astral te impulsa a buscar la armonía en tus relaciones más cercanas. Una conversación honesta sobre las necesidades de cada uno puede restaurar el equilibrio perdido y llevar vuestra conexión a un estado de mayor complicidad. Tu salud se beneficiará de actividades que calmen tu mente y te conecten con la belleza, como visitar un museo o escuchar música.

Escorpio (23 de octubre - 21 de noviembre)

La intensidad te define Escorpio y hoy los astros te invitan a canalizar esa energía hacia una transformación personal profunda. Es un día excelente para abandonar un mal hábito, cerrar un ciclo que ya no te aporta nada o enfrentar un miedo que te ha estado limitando para renacer con más fuerza. En el trabajo tu capacidad para ver más allá de la superficie te dará una ventaja estratégica sobre los demás.

En el terreno del amor el Horóscopo te advierte sobre los peligros de los celos y la posesividad, que podrían enturbiar tu relación. La confianza es la clave para construir un vínculo sano y hoy abrirte a tu pareja con total sinceridad sobre tus inseguridades fortalecerá vuestra intimidad de una manera que no imaginas. Tu energía magnética está en su punto álgido, úsala para atraer lo que realmente deseas.

Sagitario (22 de noviembre - 21 de diciembre)

Tu espíritu aventurero te llama a expandir tus horizontes Sagitario y el Horóscopo de hoy favorece todo lo relacionado con viajes, estudios y nuevos conocimientos. Podría surgir la oportunidad de planificar una escapada o de inscribirte en un curso que despierte tu curiosidad y abrir tu mente a nuevas culturas o filosofías de vida te enriquecerá enormemente. No dejes que la rutina apague tu sed de exploración.

En el amor tu optimismo y buen humor serán contagiosos, convirtiéndote en el alma de cualquier reunión social. La carta astral de hoy te anima a compartir una experiencia divertida y diferente con tu pareja para salir de la monotonía y recordar por qué os elegisteis. Si estás soltero tu espontaneidad y tu alegría de vivir te abrirán las puertas a una conexión emocionante e inesperada con alguien afín a ti.

Capricornio (22 de diciembre - 19 de enero)

La ambición y la disciplina son tus motores Capricornio y hoy es un día para enfocarte en tus metas a largo plazo con determinación. Tu capacidad de esfuerzo y tu perseverancia en el trabajo están a punto de dar sus frutos y un reconocimiento profesional o un avance significativo en tu carrera está más cerca de lo que crees. No te desanimes si los resultados no son inmediatos, estás construyendo sobre bases sólidas.

En el plano afectivo los vaticinios celestes te piden que bajes la guardia y muestres tu lado más tierno y vulnerable. A veces tu coraza te impide conectar de verdad pero hoy permitir que tu pareja vea tu sensibilidad creará un espacio de intimidad y apoyo mutuo muy necesario para ambos. Dedica tiempo de calidad a los tuyos, el trabajo puede esperar un poco y tu bienestar emocional te lo agradecerá.

Acuario (20 de enero - 18 de febrero)

Tu mente innovadora y tu deseo de cambiar el mundo están especialmente activos hoy Acuario, un día propicio para proyectos grupales y causas sociales. Tu originalidad será tu mejor carta de presentación y una idea revolucionaria que propongas en tu círculo de amigos o en el trabajo puede generar un impacto muy positivo. No tengas miedo de ser diferente, tu visión única es precisamente lo que el mundo necesita.

En el amor la amistad y la conexión intelectual son fundamentales para ti y la influencia planetaria de hoy resalta esa necesidad. Una conversación estimulante y profunda con tu pareja reforzará vuestra complicidad y os recordará que sois los mejores compañeros de viaje. Si estás soltero podrías sentir una atracción instantánea por alguien que desafíe tu intelecto y comparta tus ideales más elevados.

Piscis (19 de febrero - 20 de marzo)

Tu sensibilidad e intuición alcanzan su máxima expresión hoy Piscis, convirtiéndote en una esponja emocional para quienes te rodean. Tu empatía te permitirá ayudar a un amigo o familiar que lo necesite y un acto de compasión desinteresado te traerá una profunda satisfacción personal y una sensación de propósito. En el trabajo confía en tus corazonadas, te guiarán por el camino correcto incluso en las situaciones más confusas.

La jornada termina y la influencia lunar te invita a la introspección y a conectar con tu mundo interior, un refugio seguro para ti. Recuerda que el cosmos te ofrece cada día una nueva página en blanco y un horóscopo, lleno de nuevos misterios y oportunidades. Escucha el susurro de las estrellas, ellas siempre tienen algo que contarte sobre filosofías de vida.

Las bajas médicas se disparan y la Seguridad Social ya gasta 1.500 millones al mes en medio de alertas de fraudes y falta de control

El tema de las bajas médicas y el absentismo laboral pica y se extiende. ¿Sabías que España gasta 1.500 millones de euros al mes en bajas médicas? Y no solo eso, en la última década, las horas perdidas por incapacidad temporal se han duplicado. Con más de 9 millones de bajas en 2024 y un absentismo que afecta a más de 1,2 millones de personas cada día, la situación ha alcanzado cifras de récord.

Pero, ¿qué está pasando realmente? ¿Es todo por enfermedades reales o hay algo más detrás? Entre saturación del sistema, retrasos en pruebas médicas y un ligero aumento de fraudes, la Seguridad Social y las empresas están pagando el precio de un sistema desbordado y difícil de controlar. Lo cierto es que España enfrenta una bomba de absentismo que afecta a empresas y al Estado.

El coste que no vemos: ¿quién paga realmente las bajas?

El coste que no vemos: ¿quién paga realmente las bajas?
El desembolso alcanzó 11.742 millones de euros, un 13% más que el año pasado. Fuente: Agencias

El gasto de la Seguridad Social en incapacidad temporal ya representa el 9% de su presupuesto, y en 2025 se ha visto obligada a añadir más de 3.000 millones de euros al presupuesto inicial. Solo hasta agosto, el desembolso alcanzó 11.742 millones de euros, un 13% más que el año pasado.

El 91% de estas bajas corresponden a enfermedades comunes como resfriados, lumbalgias o dolores de garganta. Y aunque parezca poco, los primeros 15 días los paga la empresa, mientras que la Seguridad Social se hace cargo a partir de entonces. Esto significa que tanto trabajadores como empresarios sienten directamente el impacto del absentismo.

Si eres autónomo o empresa pequeña, por ejemplo, una forma de evitar estas pérdidas, podría ser revisando tus pólizas de mutua y considerando estrategias de prevención de bajas comunes. A veces un chequeo preventivo o campañas de salud laboral reducen costes mucho más que sanciones o revisiones.

El fraude y la “picardía”: ¿mito o realidad?

El fraude y la “picaresca”: ¿mito o realidad?
Muchos trabajadores jóvenes, descubrieron que prolongar una baja era más fácil. Fuente: Agencias

No todo es genuino. Expertos coinciden en que alrededor del 10% de las bajas podrían ser fraudulentas. Desde “microfraudes” (alargar una baja por depresión leve) hasta casos donde se realizan actividades incompatibles con la incapacidad, el debate está servido.

Con la pandemia, los controles se relajaron y muchos trabajadores jóvenes, recién contratados, descubrieron que prolongar una baja era más fácil de lo que imaginaban y esta práctica lejos de desaparecer, lo que ha hecho es perpetuarse. Esto ha dado lugar a la llamada cultura de “los getas”, que desincentiva la incorporación al trabajo real y aumenta la presión sobre los compañeros y las empresas.

Como trabajador, sé consciente de tus límites y derechos. Cumplir las bajas médicas no solo protege tu salud, sino que también ayuda a mantener la credibilidad del sistema para quienes realmente lo necesitan.

Salud mental y burocracia: el verdadero drama escondido

Salud mental y burocracia: el verdadero drama escondido
En 2024 se registraron 643.681 procesos por ansiedad, estrés o depresión, un 72% más que el año anterior. Fuente: Agencias

Pero el crecimiento de las bajas no es solo por gripes o lumbalgias y esta es tal vez la peor parte de la historia, porque estas patologías son fáciles de tratar. Las patologías psicológicas han explotado, en 2024 se registraron 643.681 procesos por ansiedad, estrés o depresión, un 72% más que el año anterior. Su duración media supera los 100 días, lo que refleja un problema de salud pública que el sistema no está preparado para abordar.

Y el cuello de botella no termina ahí, médicos de cabecera, mutuas, inspecciones, revisiones y tribunales crean un laberinto burocrático que muchas veces alarga artificialmente las bajas. La saturación y falta de recursos hacen que pacientes y empresas queden atrapados en un limbo.

Invertir en prevención y bienestar laboral es más efectivo que revisar bajas. Programas de salud mental, pausas activas y acompañamiento psicológico reducen el absentismo y mejoran la productividad y estos son estrategias que las empresas no ejecutan en un esfuerzo tal vez, por redecir costos, cuando realmente se trata de ahorrar con la prevención.

La lección es clara, el absentismo laboral en España no es solo un número, es un reflejo de un sistema saturado, de trabajadores con problemas reales de salud y de un pequeño porcentaje que se aprovecha del sistema. La solución no pasa solo por controles más estrictos, sino por prevenir, educar y proteger la salud laboral de todos.

Santa Úrsula y las Once Mil Vírgenes, santoral del 21 de octubre

La historia de Santa Úrsula resuena cada 21 de octubre como un eco de fe inquebrantable que atraviesa los siglos, recordándonos la fuerza que puede anidar en las convicciones más profundas. Su figura, a medio camino entre la crónica y la leyenda, nos invita a reflexionar sobre cómo el valor y la fe pueden transformar una vida en un símbolo eterno, un faro que ilumina a través de los siglos. ¿Qué hay detrás de este relato que sigue fascinando a creyentes y curiosos por igual?

El legado de esta joven mártir va mucho más allá del dato histórico o la anécdota hagiográfica, pues se adentra en el corazón de lo que significa ser fiel a uno mismo. Más allá del rigor histórico, el relato de Santa Úrsula nos interpela directamente sobre la fuerza de las convicciones en un mundo lleno de adversidades, planteando preguntas que siguen vigentes hoy. Pero, ¿quién fue realmente y qué hay de cierto en la asombrosa cifra de sus compañeras?

¿UNA PRINCESA O UNA LEYENDA TEJIDA POR LA FE?

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La tradición sitúa el origen de Santa Úrsula en el siglo IV, como hija de un rey cristiano de la Bretaña romana, prometida en matrimonio a un príncipe pagano. Consciente de su devoción, puso una condición que cambiaría su destino para siempre: aceptaría si se le concedían tres años para peregrinar a Roma, acompañada de un séquito de vírgenes. Aquella decisión no era una simple dilación, sino el inicio de un viaje que la inmortalizaría.

Sin embargo, la asombrosa cifra que acompaña a la princesa bretona ha generado un intenso debate durante siglos, y es aquí donde la historia se entrelaza con el mito. Los historiadores sugieren que el número podría deberse a un error de transcripción de una inscripción latina antigua, donde "XI M. V." se leyó como "once mil vírgenes" en lugar de "once mártires vírgenes". Este detalle no resta fuerza a la devoción que inspira la historia de Santa Úrsula.

EL VIAJE QUE SELLARÍA UN DESTINO INMORTAL

Concedido su deseo, Úrsula y las vírgenes emprendieron una peregrinación que las llevó por mar y tierra hasta el corazón de la cristiandad. El viaje, lejos de ser un mero trámite, se convirtió en una profunda manifestación de fe que atrajo a más seguidoras, fortaleciendo el propósito espiritual de la comitiva. Su carisma y su fe contagiaron a quienes las encontraban en su camino, convirtiendo su séquito en un verdadero ejército espiritual.

Fue en Roma donde, según la Leyenda Áurea, el destino de la comitiva quedó sellado por una visión divina. La revelación que recibió Santa Úrsula, lejos de atemorizarlas, fue aceptada con una serenidad asombrosa, pues entendieron que su destino era sellar su fe con la vida misma en su viaje de regreso. Un ángel le anunció en sueños que ella y sus compañeras encontrarían el martirio en la ciudad de Colonia.

COLONIA: LA CITA CON LA BARBARIE Y LA GLORIA

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Al llegar a Colonia en su camino de vuelta, la comitiva encontró la ciudad sitiada por los hunos, un ejército que sembraba el terror a su paso. La ciudad alemana, en lugar de ser una parada segura, se transformó en el escenario final donde su devoción sería puesta a prueba de la forma más cruel. El encuentro con la barbarie era inevitable, y Santa Úrsula se preparó para liderar a sus compañeras en su última prueba.

El líder de los hunos, cautivado por la belleza de la mártir de Colonia, le ofreció perdonarle la vida si aceptaba casarse con él. La negativa de Santa Úrsula a renunciar a su fe y a su voto de virginidad desencadenó la furia de los invasores, que masacraron a todas las jóvenes, convirtiendo el lugar en un campo sagrado. Ella fue la última en caer, atravesada por una flecha, sellando su compromiso eterno.

EL LEGADO DE LAS ONCE MIL VÍRGENES: MÁS ALLÁ DEL MARTIRIO

El sacrificio de Santa Úrsula y sus compañeras no cayó en el olvido, sino que sembró una semilla de fe inmensa en la ciudad. El impacto de su sacrificio fue tan profundo que los habitantes de Colonia levantaron una basílica en el lugar del martirio, convirtiéndolo en un centro de peregrinación que perdura hasta hoy. La ciudad la adoptó como su patrona, y su escudo todavía lleva las once llamas que representan a las vírgenes.

Con el tiempo, su figura trascendió el martirio para convertirse en un símbolo de la educación y la defensa de los principios, inspirando la fundación de congregaciones dedicadas a la enseñanza de las mujeres. Universidades tan prestigiosas como la Sorbona de París la eligieron como su patrona, reconociendo en ella un modelo de liderazgo, sabiduría y fortaleza frente a la ignorancia y la tiranía. La leyenda de Santa Úrsula demostró ser una inspiración duradera.

UNA LUZ QUE SIGUE GUIANDO EN EL SIGLO XXI

El ejemplo de Santa Úrsula nos habla de integridad en una época donde las presiones externas a menudo nos empujan a renunciar a nuestros ideales más íntimos. En un presente que a menudo nos exige ceder, su historia resuena como un recordatorio de que mantenerse fiel a los propios valores es la mayor de las victorias. El eco de su "no" a la coacción sigue resonando con una fuerza sorprendente, ofreciendo un modelo de resistencia pacífica pero firme.

La caída de los servidores de Amazon y la falta de plan B: "Alexa me estaba haciendo ghosting y Duolingo y Canva no me funcionaban"

La jornada del lunes 20 de octubre de 2025 amaneció con un sobresalto global: Amazon Web Services (AWS), la columna vertebral digital sobre la que operan buena parte de los servicios en internet, sufrió una caída masiva que paralizó webs, aplicaciones y sistemas de todo el mundo. Durante varias horas, miles de empresas y millones de usuarios comprobaron en tiempo real que la dependencia de un único proveedor de nube supone una vulnerabilidad real con consecuencias tangibles.

El fallo comenzó en torno a las ocho de la mañana (hora peninsular española) y tuvo su origen en la región norteamericana US-EAST-1, la más utilizada de la infraestructura de Amazon. Un problema técnico en el sistema de resolución de nombres de dominio (DNS) y en su base de datos DynamoDB desencadenó una cascada de errores que se propagó a otros servicios de la compañía.

En cuestión de minutos, plataformas globales como Snapchat, Fortnite, Duolingo, Canva o la herramienta de inteligencia artificial Perplexity quedaron fuera de servicio. En España, también se registraron incidencias en servicios de banca online, comercio electrónico y aplicaciones de gestión. De hecho, en paralelo se produjo una caída también del servicio de Redsys, la compañía que gestiona gran parte del sistema de procesamiento de pagos en nuestro país.

Servidores de Amazon Web Services (AWS)
Servidores de Amazon Web Services (AWS) | Fuente: Agencias

"Alexa me estaba haciendo ghosting y Duolingo y Canva no me funcionaban", bromeaba una usuaria. Amazon reconoció el problema a media mañana y aseguró que sus ingenieros estaban trabajando para restablecer los servicios afectados. Hacia el mediodía, la compañía afirmó que la mayoría de sus operaciones funcionaban con normalidad, aunque durante horas continuaron reportándose interrupciones intermitentes.

La caída de Amazon Web Services evidencia un nuevo problema

El daño ya estaba hecho. La caída de AWS evidenció la fragilidad de la infraestructura digital global y expuso la falta de previsión de muchas empresas, que carecen de un plan de contingencia eficaz ante este tipo de escenarios.

En relación a ocurrido, los especialistas en ciberseguridad y gestión de infraestructuras digitales de Panda Security nos advierten de la falta de cultura de resiliencia en el tejido empresarial. Según la compañía, muchas organizaciones se limitan a confiar ciegamente en la estabilidad del proveedor, sin invertir en mecanismos de respaldo o diversificación. "No se incentiva la resiliencia, parece cara y da pereza técnica", señala Hervé Lambert, Global Consumer Operation Manager.

En la práctica, esto significa que gran parte de las aplicaciones, servicios y webs que dependen de AWS lo hacen desde una única cuenta, una sola región o incluso una infraestructura compartida donde residen tanto la base de datos como los registros de auditoría, la monitorización y las copias de seguridad. Cuando ese punto único de fallo se interrumpe, el apagón es total.

El episodio ha sido una llamada de atención para un sector que tiende a priorizar la inmediatez y la velocidad de lanzamiento por encima de la solidez. El modelo de "lanzar rápido y corregir después" ha impregnado la cultura tecnológica de muchas startups y corporaciones, pero esa mentalidad se muestra insuficiente cuando la interrupción afecta a la propia base sobre la que operan.

Amazon Web Services (AWS)
Amazon Web Services (AWS) | Fuente: Agencias

Durante las horas que duró la caída, equipos técnicos de empresas en todo el mundo trabajaron contrarreloj para encontrar soluciones improvisadas, redirigir tráfico, restablecer autenticaciones o comunicarse con clientes que veían sus servicios inactivos. Sin embargo, la realidad es que poco podían hacer. Si el proveedor de nube falla y todo depende de él, no hay margen de maniobra.

En este sentido, hay que destacar que el problema no es exclusivamente técnico, sino cultural y económico. Prepararse para el fallo exige inversión, planificación y una mentalidad de prevención que a menudo choca con los objetivos de negocio a corto plazo. Mantener infraestructuras en varias regiones o proveedores, replicar datos, configurar identidades separadas o alojar los sistemas de monitorización fuera de la nube principal implica costes que muchas empresas no están dispuestas a asumir. El resultado es un modelo operativo eficiente y rentable en condiciones normales, pero extremadamente vulnerable cuando algo falla.

Si el proveedor de nube falla y todo depende de él, no hay margen de maniobra

El impacto económico de la caída todavía se está evaluando, aunque los efectos fueron palpables en múltiples sectores. En la banca digital, las apps de entidades como Lloyds Bank o Bank of Scotland dejaron de funcionar. En el comercio electrónico, las transacciones se detuvieron durante horas. En España, varios servicios de venta de entradas (La Oreja de Van Gogh, preventa de Aitana...) y plataformas educativas informaron de incidencias que impidieron operar con normalidad.

Para los usuarios, la experiencia se tradujo en frustración; para las empresas, en pérdidas de reputación y dinero.

El oligopolio de Amazon, Microsoft y Google

El incidente ha reabierto el debate sobre la concentración de poder tecnológico en manos de unos pocos gigantes. Amazon, Microsoft y Google controlan la mayoría del mercado de servicios en la nube. Su infraestructura sostiene desde plataformas de vídeo y comercio electrónico hasta sistemas críticos de comunicación o finanzas. Cuando uno de ellos sufre un fallo, el efecto dominó puede paralizar segmentos enteros de la economía digital.

En Europa, donde la dependencia de proveedores estadounidenses es especialmente alta, la caída de AWS reaviva las voces que reclaman una mayor autonomía tecnológica y el impulso de alternativas locales más diversificadas.

El propio funcionamiento de la red mostró su vulnerabilidad estructural. Un error de DNS —una de las piezas más básicas de la arquitectura de internet— bastó para dejar sin acceso a millones de usuarios. Este tipo de fallos no son nuevos, ya que AWS ya sufrió interrupciones graves en 2017 y 2021, y otras compañías como Cloudflare o Google Cloud también han registrado incidentes similares.

Europa comienza a reclamar una mayor autonomía tecnológica y el impulso de alternativas locales más diversificadas

Sin embargo, la escala de la caída de este mes de octubre pone de relieve que la infraestructura digital se ha convertido en un sistema crítico de alcance planetario, comparable al suministro eléctrico o al transporte aéreo, pero sin el mismo nivel de regulación ni de planes de contingencia públicos.

Y, entonces, ¿cómo puede prepararse una empresa para que un fallo ajeno no la paralice? Los expertos coinciden en que la clave está en diseñar desde el inicio sistemas resistentes. Eso implica distribuir los servicios en distintas regiones o incluso en diferentes proveedores de nube, mantener copias independientes de los datos y, sobre todo, realizar pruebas periódicas de recuperación ante desastres.

La teoría es sencilla, pero la práctica demuestra que muy pocas organizaciones la aplican. En muchos casos, la complejidad técnica y el coste disuaden a los responsables de negocio, que asumen que un colapso total es improbable. Hasta que sucede.

La caída de AWS ha tenido una lectura amarga para la comunidad tecnológica. Por un lado, demuestra que incluso las infraestructuras más avanzadas son susceptibles al error. Por otro, deja al descubierto la falta de previsión de un ecosistema que confunde comodidad con seguridad. Durante años, la nube se ha vendido como sinónimo de fiabilidad y escalabilidad ilimitada, pero ayer tuvimos otra demostración de que también puede suponer un único punto de fallo a escala mundial.

Los expertos en ciberseguridad y arquitectura de sistemas advierten que los incidentes de este tipo serán cada vez más frecuentes, ya sea por fallos técnicos, ataques o saturación de recursos. Las empresas que aprendan la lección y construyan su plan B serán las que sobrevivan sin apenas rasguños, mientras que las que no lo hagan seguirán a merced del próximo apagón digital.

Al fin y al cabo, y como dice aquella frase famosa que repiten muchos informáticos desde hace una década, "la nube no es mágica: es simplemente el ordenador de otra persona".

Padres como los de Kira y Sandra entierran a sus hijos por el acoso escolar: un clamor que el Gobierno sigue ignorando

Cada año, entre 50 y 60 menores fallecen por suicidio relacionado con acoso escolar en España, según estimaciones de expertos, aunque muchos de estos casos no se registran como tales. Muchos de estos casos ni siquiera aparecen en las estadísticas oficiales, ocultos bajo otras causas. La historia de Kira, de 15 años, y Sandra, de 14, demuestran que el bullying no es un juego, que es un mal silencioso que sigue afectando a los más jóvenes y que el sistema sigue fallando.

Cuando la tragedia toca de cerca, los padres se encuentran solos, primero porque nadie espera que una tragedia como esta afecte a sus seres queridos y segundo porque se encuentran con protocolos que no se aplican y con instituciones que parecen mirar a otro lado. José Manuel López, padre de Kira, lo sabe bien, tras perder a su hija en 2021, fundó Trencats, una asociación que ayuda a familias a enfrentar el acoso escolar y a exigir responsabilidades. Ahora, también acompaña a los padres de Sandra, cuya muerte reciente en Sevilla vuelve a encender la alarma sobre la inacción del sistema.

La historia de Kira, de 15 años, y Sandra, de 14, ha vuelto a conmocionar a España. Ambas jóvenes perdieron la vida tras sufrir acoso escolar prolongado y ver cómo las instituciones encargadas de protegerlas no actuaban. Sus casos muestran con crudeza que el bullying no es un problema menor y que, en muchos centros educativos, los protocolos diseñados para prevenirlo siguen siendo papel mojado.

El caso reciente de Sandra en Sevilla ha encendido de nuevo la alarma. Su colegio concertado no activó el protocolo antiacoso a pesar de las denuncias presentadas por la familia, y la menor terminó tomando una decisión irreversible. Ahora, José Manuel y su equipo de Trencats están al lado de los padres de Sandra, guiándolos para que el dolor no se convierta en impunidad y para exigir que las administraciones cumplan con su obligación de proteger a los niños.

Fallos que matan: cuándo los protocolos no funcionan

Fallos que matan: cuándo los protocolos no funcionan
La asociación Trencats ha logrado que los protocolos se apliquen. Fuente: Agencias

En el caso de Sandra, en particular, su colegio, de carácter concertado no activó el protocolo antiacoso a pesar de las denuncias previas de su familia, ya que se trataba de un caso de acoso escolar “prolongado”, es decir, no fue un día, ni dos, fueron meses de acoso que tuvo que vivir esta niña y su familia. Este vacío institucional no es una excepción. José Manuel explica que muchos centros protegen su reputación o evitan la burocracia, dejando que el sufrimiento de los niños continúe.

Lamentablemente prevalece un trámite burocrático por encima de la vida y bienestar físico y mental de los niños. Si tu hijo sufre acoso, no esperes que la escuela actúe sola. Contacta con la inspección educativa y guarda un registro de todas las comunicaciones. La evidencia puede marcar la diferencia.

En Cataluña, la asociación Trencats ha logrado que los protocolos se apliquen desde el primer aviso. El secreto, insistencia, seguimiento constante y acompañamiento legal. Un protocolo solo funciona si se aplica desde el principio.

La ley que sigue en papel: cómo cambiar el sistema

La ley que sigue en papel: cómo cambiar el sistema
José Manuel y otros expertos reclaman una ley clara contra el acoso escolar. Fuente: Agencias

José Manuel y otros expertos reclaman una ley clara contra el acoso escolar que responsabilice a los centros y a los padres de los acosadores. “No puede ser que los niños mueran para que se haga justicia”, denuncia. Francia, por ejemplo, incluye el acoso escolar en su Código Penal, algo que en España aún no existe.

Los expertos en el tema recomiendan, como medida de protección, enseñar a tus hijos a documentar lo que ocurre, capturas de pantalla, mensajes y fechas. Aunque parezca una tarea extra, puede ser crucial si la administración no actúa.

Según expertos, un 17% de los acosadores termina en psicólogos o incluso con tendencias suicidas, frente al 20% de las víctimas. Todos los involucrados sufren, y eso demuestra que el acoso no es solo un problema de la víctima, sino de toda la comunidad escolar.

Tensión y alarma en el colegio tras el suicidio de Sandra

Tensión y alarma en el colegio tras el suicidio de Sandra
La Fiscalía de Menores ha abierto hasta el momento dos líneas de investigación. Fuente: Agencias

El colegio Irlandesas de Loreto, en Sevilla, un colegio como cualquier otro en la ciudad, vive hoy una situación de máxima tensión tras el suicidio de Sandra, de 14 años, víctima de acoso escolar. La menor había denunciado en dos ocasiones el bullying que sufría, pero el centro no activó el protocolo de actuación, lo que ha provocado protestas de familias, pintadas en las paredes del colegio y vigilancia policial permanente.

La Fiscalía de Menores ha abierto hasta el momento dos líneas de investigación, una dirigida a las jóvenes supuestamente implicadas en el acoso y otra para evaluar la responsabilidad de la dirección del colegio. Mientras tanto, los alumnos mayores reciben apoyo psicológico, y los más pequeños son informados por sus tutores para minimizar el impacto del suceso.

El entorno del centro permanece alterado y no es para menos después de lo que ha pasado. Padres acompañan a sus hijos, algunos tapándose el uniforme para evitar ser señalados, (y esta es la parte negativa que debe evitarse, señalar a todos por igual) y la Policía Nacional mantiene un dispositivo preventivo ante incidentes como el lanzamiento de huevos y piedras al patio. La situación refleja la profunda preocupación por la seguridad y el bienestar de los estudiantes, y subraya la necesidad urgente de protocolos efectivos contra el acoso escolar.

Cómo acompañar a familias en duelo sin quedar paralizado

Cómo acompañar a familias en duelo sin quedar paralizado
La familia de Sandra decidió compartir su rostro para que la sociedad no la olvide como un número más. Fuente: Agencias

La muerte de un hijo deja un vacío imposible de llenar, esto es un hecho que sólo los que lo han vivido pueden explicar. La familia de Sandra decidió compartir su rostro para que la sociedad no la olvide como un número más. José Manuel, a través de su asociación recomienda guiar a los padres en los días posteriores, asesoramiento legal, apoyo psicológico y la visibilización responsable del caso.

Si conoces a una familia que atraviesa esta situación, lo más valioso no es ofrecer consejos vacíos, sino escuchar y acompañar en lo práctico, abogados, protocolos y contacto con asociaciones especializadas.

Las campañas contra el bullying suelen centrarse en la víctima, pero José Manuel enfatiza que el enfoque debería cambiar: “Hay que enseñar a los colegios y a las familias de los acosadores a actuar, no solo a detectar”. Porque al final es un problema de todos, tanto de los acosados como de los acosadores y sus familias y por supuesto, los colegios.

La historia de Kira y Sandra nos recuerda que la lucha contra el acoso escolar no puede esperar. Cada niño perdido deja un dolor que trasciende la escuela, pero también una oportunidad para exigir cambios. Compartir estas historias, educar en valores y exigir protocolos efectivos es un paso que todos podemos dar. Porque mientras la sociedad mire hacia otro lado, los niños siguen sufriendo. Abrir los ojos es el primer paso para que ninguna otra familia tenga que enterrar a un hijo por bullying.

Los caseros intentan colarle la nueva tasa de basuras a los inquilinos y reciben un 'no' rotundo

La reciente entrada en vigor de la tasa de basuras en varias ciudades españolas como Madrid ha generado un debate inesperado entre arrendadores e inquilinos. Lo que a simple vista parecía un cambio administrativo más se ha convertido en un verdadero quebradero de cabeza para muchas familias y profesionales que viven en pisos alquilados.

LOS INQUILINOS HAN LLEGADO A ASUMIR LA TASA DE BASURAS, PERO LE CORRESPONE AL PROPIETARIO, SEGÚN LA LEY

El problema central radica en la interpretación de la ley. Muchos inquilinos, en ocasiones sin conocimiento suficiente, han asumido el pago de este impuesto, sin saber que, por normativa, corresponde al propietario si no se ha pactado expresamente en el contrato de arrendamiento. Este desconocimiento ha provocado tensiones y, en algunos casos, conflictos directos entre caseros y arrendatarios.

Josep, un madrileño de 30 años, residente en el barrio madrileño de Chopera, vivió de primera mano esta situación junto a sus dos compañeras de piso. Hasta septiembre, la relación con su casero había sido cordial y sin problemas. Sin embargo, ese mes, el propietario les comunicó que debían comenzar a pagar la nueva tasa de basuras que entraba en vigor en la ciudad.

Los caseros intentan colarle la nueva tasa de basuras a los inquilinos y reciben un 'no' rotundo Fuente: Europa Press
Contenedores de basura, a 10 de septiembre de 2025, en Madrid Fuente: Europa Press

Ante la sorpresa y la duda, Josep decidió acudir al Sindicato de Inquilinas de Madrid para aclarar su situación. Allí le confirmaron que, si la tasa no estaba incluida en el contrato de alquiler, debía ser asumida por el propietario y que los inquilinos no tenían obligación legal de abonarla.

Tras revisar su contrato y constatar que efectivamente no se mencionaba el impuesto, Josep informó al casero, que inicialmente se mostró sorprendido pero finalmente aceptó asumir el coste. Para Josep y sus compañeras, fue una pequeña victoria que refleja la importancia de conocer los derechos como arrendatario.

LA CONFUSIÓN DEL "BASURAZO"

Este ejemplo no es aislado. La implantación de la tasa de basuras, también conocida popularmente como "basurazo", ha generado un clima de confusión. Algunos propietarios interpretan que los inquilinos deben pagar este impuesto, mientras que muchos arrendatarios, por desconocimiento o para evitar conflictos, han aceptado asumirlo sin cuestionarlo.

Según la Ley de Arrendamientos Urbanos, los impuestos municipales, incluyendo la tasa de basuras o el IBI, son responsabilidad del propietario, salvo que exista un acuerdo escrito que indique lo contrario. Sin embargo, numerosos inquilinos desconocen este derecho y, en consecuencia, terminan pagando cargas que no les corresponden.

RECOMENDACIONES PARA LOS INQUILINOS

Como explican desde el Sindicato de Inquilinas de Madrid, se aconseja a todos los arrendatarios que revisen sus contratos y, en caso de que la tasa de basuras no esté especificada, informen al propietario de que no les corresponde abonarla. Si ya han pagado la tasa por error, se sugiere reclamar la cantidad o descontarla de la mensualidad siguiente, siempre manteniendo la comunicación por escrito.

En ciudades como Madrid, donde la tasa de basuras se incluye en el recibo del agua, los propietarios son los responsables legales del pago. A pesar de ello, algunos caseros intentan modificar los contratos para trasladar este gasto a los inquilinos. Los expertos recomiendan que cualquier modificación de este tipo debe ser acordada por ambas partes y reflejada por escrito, para evitar conflictos legales posteriores.

SE PIDE MAYOR TRANSPARENCIA EN LOS CONTRATOS DE ALQUILER

La entrada en vigor de la tasa ha abierto un debate más amplio sobre quién debe asumir los costes de los residuos urbanos. Por un lado, algunos propietarios argumentan que los inquilinos, al generar los residuos, deberían contribuir directamente. Por otro, la normativa vigente establece claramente que, salvo acuerdo expreso, el gasto corresponde al propietario, quien es el responsable legal ante el municipio.

Este nuevo escenario invita a mayor información y transparencia en los contratos de arrendamiento. La confusión no solo afecta a inquilinos y propietarios, sino que también puede generar conflictos legales y tensiones sociales en barrios y comunidades. Para los inquilinos, conocer sus derechos y actuar con prudencia es ahora más importante que nunca.

Así, la implantación de la tasa de basuras ha demostrado que un cambio normativo aparentemente menor puede tener efectos directos en la vida diaria de miles de personas, recordando que la información y el asesoramiento legal son herramientas clave para evitar conflictos y garantizar una convivencia justa entre arrendadores y arrendatarios.

Los 7 pecados capitales de Tebas y LaLiga: "Es una dictadura, se cree que el fútbol es solo suyo"

Este lunes terminó la jornada 9 de la temporada 2025/2026 de LaLiga, una que ha estado marcada por la última decisión controvertida de Javier Tebas. El presidente ha vuelto a tomar medidas para intentar controlar el mensaje tras la decisión de la Asociación de Futbolistas Españoles (AFE) de llevar a cabo paros de unos segundos al inicio de los encuentros para mostrar su rechazo a la disputa en Miami (Estados Unidos) del Villarreal - Fútbol Club Barcelona correspondiente a la competición doméstica.

"La Asociación de Futbolistas Españoles (AFE), con el apoyo de los capitanes de Primera División, anuncia que, durante todos los partidos correspondientes a la novena jornada del Campeonato Nacional de Liga de Primera División de España, al inicio de cada encuentro, los futbolistas protestarán de forma simbólica como reivindicación por la falta de transparencia, diálogo y coherencia de LaLiga, sobre la posibilidad de disputar un partido de la competición en Estados Unidos", se explicaba en el comunicado de la AFE.

La asociación denuncia que se trata de un proyecto que no cuenta con la aprobación de los protagonistas principales del fútbol, los futbolistas, y exige a la patronal crear una mesa de negociación en la que se comparta toda la información y se analicen las características excepcionales del proyecto, se atiendan las necesidades e inquietudes de los futbolistas y se garantice la protección de sus derechos laborales y el cumplimiento de la normativa actual.

Es solo el último 'pecado capital' de un Tebas que ya ha llevado a cabo numerosas medidas controvertidas que nos proponemos enumerar hoy. O, al menos, algunas de ellas.

1. El Villarreal-Barça en Miami

Respecto al partido en Miami programado para el 20 de diciembre, hablamos de una decisión que han tomado únicamente LaLiga y los dirigentes de Villarreal y Barça, dejando a un lado tanto la opinión del resto de clubes de una competición que alteran (un equipo no juega en calidad de local un partido que le corresponde) y la de los propios aficionados, que vienen rechazando la medida desde el primer momento de aparición de la propuesta.

"Es una dictadura, donde se cree que el fútbol es solo suyo, y donde los futbolistas y aficionados no cuentan. La única solución es una huelga de futbolistas", se queja un aficionado del Real Madrid. La decisión de los propios jugadores ha sido clara: detener el encuentro unos segundos al inicio del mismo para mostrar su rechazo.

Acusan a Tebas de falta de transparencia y extralimitación competencial al promover el encuentro sin la preceptiva autorización del Consejo Superior de Deportes

La mayoría de clubes de Primera División se han plantado ante la posible celebración del partido, e incluso el presidente de Transparencia y Democracia en el Deporte, Miguel Ángel Galán, ha presentado una ampliación de su denuncia contra Javier Tebas atribuyéndole al máximo responsable de LaLiga una infracción por la falta de transparencia y extralimitación competencial al promover el encuentro sin la preceptiva autorización del Consejo Superior de Deportes (CSD).

2. Tebas censura las protestas

Pero la cosa no ha quedado ahí. Más allá de la problemática del partido en Miami, parece que Tebas no se ha tomado bien la oposición de la AFE, así que su respuesta a la misma ha sido censurar las imágenes de la protesta, no emitiendo los primeros segundos de los partidos hasta que se volviera a jugar, algo que también incluye en su denuncia Miguel Ángel Galán.

Un plano de la televisión del Carlos Tartiere (estadio del Real Oviedo) mientras el cronómetro estaba en marcha dejaba claras las intenciones de LaLiga de ocultar lo que estaba ocurriendo, algo que no pudo lograr en el Celta - Real Sociedad, donde los jugadores de ambos conjuntos acordaron una segunda detención cuando casi había transcurrido un minuto de partido que, al pillar de imprevisto a la realización, no se pudo disfrazar.

3. Intento de engañar con la excusa de la paz

Cuando llegaron otros partidos como el Sevilla - Mallorca, el Athletic - Elche o el Getafe - Real Madrid, la realización de LaLiga (que no depende de Movistar Plus o DAZN, quienes tienen los derechos) sí mostró los segundos de protesta, pero los acompañó de un letrero con la frase 'Compromiso con la paz', intentando confundir al espectador desinformado para que creyera que la detención del juego estaba relacionada con alguna iniciativa de LaLiga y los jugadores por la paz en el mundo.

El cartel de 'Compromiso con la paz' de LaLiga
El cartel de 'Compromiso con la paz' de LaLiga | Fuente: redes y Movistar Plus

Esta manipulación del relato resulta cuanto menos curiosa al haberse optado por un mensaje de paz cuando el propio Javier Tebas decidió que no se mostrara en televisión esta misma temporada el gesto de apoyo que el Athletic tuvo con Palestina en los prolegómenos del choque ante el Mallorca en San Mamés, cuando saltaron al campo un grupo de personas palestinas refugiadas en el País Vasco, la excapitana y cofundadora de la selección de fútbol de Palestina y representantes de la Agencia de Naciones Unidas para los Refugiados de Palestina en Oriente Próximo (UNRWA). Como curiosidad, con la guerra de Ucrania sí impuso la bandera al lado de los marcadores.

4. LaLiga obliga a los narradores a leer comunicados

El cuarto pecado capital viene también acompañado de toda esta vorágine originada por el Villarreal - Barça en Miami. En el primer partido de esta novena jornada entre Real Oviedo y Espanyol de Barcelona, LaLiga obligó al narrador del encuentro a leer un comunicado por la paz mientras le prohibía al equipo de retransmisión contar lo que estaba ocurriendo en el campo, atentando gravemente contra el derecho a la información.

Obligar a leer a un locutor un texto me parece prefranquista

Paco González, periodista de Tiempo de Juego (COPE)

"Obligar a leer a un locutor un texto me parece prefranquista", sentenciaba el veterano periodista Paco González en la cadena COPE. Esto se une a otras tantas decisiones de intentar controlar el mensaje: hemos dejado de ver cuando salta un espontáneo, no se muestran pancartas de protesta del público, si hay un incidente en la grada no se ve...

Restricciones a Movistar y DAZN con los goles

Asimismo, a diferencia de otras competiciones como la UEFA Champions League, otra de las quejas comunes de los aficionados es que LaLiga no permite a los poseedores de los derechos de la competición mostrar imágenes de los goles hasta la finalización del partido, pese a que hayan pagado por ellos.

A las 23:10 del domingo, apenas un cuarto de hora después de la finalización del partido del domingo entre Getafe y Real Madrid, Movistar subió a las redes sociales el vídeo del gol de Kylian Mbappé que le dio la victoria a los blancos en el Coliseum. Durante el partido no pueden hacerlo. Lo mismo ocurre en LaLiga Hypermotion, la segunda categoría del fútbol español, pudiendo ver el gol que le dio el liderato al Racing de Santander minutos después de la finalización de la retransmisión.

Es curioso que incluso otras competiciones basen buena parte de su estrategia de expansión en hacer lo contrario que hace Tebas: por ejemplo, la NBA publica highlights de un buen puñado de jugadas de cada partido, y ni siquiera retira vídeos subidos por cualquier usuario que no tiene los derechos porque entiende que el hecho de que su competición se vea más y llegue a más gente es solo positivo a largo plazo para ganar más aficionados al producto.

Javier Tebas, presidente de LaLiga
Javier Tebas, presidente de LaLiga | Fuente: Agencias

LaLiga censura la libertad del periodista al preguntar

Otro ejemplo más de censura y control del periodismo es el hecho de que Javier Tebas tenga absolutamente prohibido que los inalámbricos de las televisiones puedan hacer preguntas a los jugadores sobre cosas que no tengan que ver con el partido.

Esta decisión vino motivada por una serie de preguntas a un futbolista sobre cómo iba el proceso de renovación con su club. Desde entonces, el periodista no puede preguntar libremente.

Los bloqueos masivos a inocentes por la lucha antipiratería

Por último, el séptimo pecado capital es, sin duda, el de haberse pasado de frenada con la cruzada antipiratería. Javier Tebas ha llegado al punto de bloquear sitios web completamente legales por el mero hecho de compartir el servicio de seguridad Cloudflare con otras páginas que llevan a cabo emisiones fraudulentas de LaLiga.

Son miles los inocentes afectados en España por estos bloqueos indiscriminados de LaLiga que se amparan en una primera decisión de un juez que ha sido objetivo de numerosas críticas por parte tanto de juristas como de expertos en servicios web. La competición ha llegado a enviar cartas a usuarios amenazando con sancionarles por utilizar algo que, curiosamente, utiliza la misma web antipiratería de LaLiga.

Estrategias de contenido con Llámalo Equix para crear valor más allá del evento

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La creciente necesidad de generar vínculos sostenibles entre marcas y audiencias ha situado a las estrategias de contenido como eje vertebrador en la creación de experiencias memorables. Ya no se trata únicamente de comunicar, sino de activar, expandir y convertir cada interacción en un activo estratégico.

En este escenario, Llámalo Equix articula un modelo donde el contenido adquiere un papel transformador. A través de soluciones que integran tecnología, datos y creatividad, las estrategias de contenido con Llámalo Equix permiten extender el impacto más allá del evento, consolidando ecosistemas dinámicos con retorno medible y continuidad en el tiempo.

Contenidos que generan impacto antes, durante y después de la experiencia

Equix concibe el contenido como una herramienta activa capaz de amplificar el engagement y encaminar la emoción hacia la conversión. Desde la estrategia hasta la producción, se diseñan piezas relevantes y personalizadas en formatos múltiples, basadas en datos de audiencia que aseguran su pertinencia y efectividad. La automatización inteligente, mediante content marketing automation (automatización del marketing de contenidos), permite que el contenido se distribuya en el momento oportuno y al perfil adecuado, elevando su impacto.

Además, con tecnologías aplicadas al live event (evento en directo) y al live publishing (publicación inmediata), se captura la emoción en tiempo real y se transforma en relatos evolutivos que intensifican la vivencia del usuario. Esta capacidad de generar storytellings continuos convierte cada acción en una oportunidad de crecimiento estratégico, reforzando la conexión entre la marca y sus comunidades.

Comunidades como motor de crecimiento y sostenibilidad del contenido

Más allá del impacto inicial, Equix sitúa a las comunidades como elemento clave para extender el alcance de las experiencias. Las audiencias no se limitan a los asistentes presenciales o digitales, sino que se amplifican gracias a estrategias estructuradas de advocacy marketing (marketing de recomendación) y creators economy (ecosistema de creadores). Influencers, embajadores y prescriptores se convierten en vectores que multiplican el mensaje y consolidan territorios de marca.

Estas comunidades, apoyadas por estrategias sólidas en redes sociales y campañas de paid media, refuerzan el ciclo de interacción y fidelización. El análisis de datos en tiempo real permite tomar decisiones ágiles, optimizar cada publicación y orientar la inversión hacia resultados medibles.

A través de un enfoque centrado en el dato, el contenido y la tecnología, Equix transforma la experiencia en un ecosistema vivo, donde cada acción genera valor sostenido. Así, las estrategias de contenido con Llámalo Equix se consolidan como catalizador para aquellas marcas que buscan evolucionar desde la interacción puntual hacia una relación continua con sus audiencias.

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Resultados del sorteo de la Bonoloto del 20 de octubre

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este lunes, 20 de octubre, ha estado formada por los números 2, 4, 5, 13, 32, 42. El número complementario es el 29 y el reintegro, el 9. La recaudación ha ascendido a 2.238.152,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) existe un boleto acertante que recibirá 1.051.108 euros, y que ha sido validado en la Administración de Loterías número 6 de Cádiz, situada en Avda. Ana de Viya, 2.

De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existen tres boletos acertantes, que recibirán 45.222 euros, y que han sido validados en la Administración de Loterías número 46 de Málaga, situada en Narciso Franquelo, 7 (Urb. La Roca); en el Despacho Receptor número 28.275 de Córdoba, situado en Palmera esquina a Chopos y en el número 36.285 de Órgiva (Granada), situado en Avda. González Robles, 40.

De Tercera Categoría (cinco aciertos) existen 69 boletos acertantes, que recibirán 983 euros.

De Cuarta Categoría (cuatro aciertos) existen 4.048 boletos acertantes, que recibirán 25 euros.

De Quinta Categoría (tres aciertos) existen 82.208 boletos acertantes, que recibirán 4 euros.

Una metodología que transforma la formación online; así aprende la comunidad de Digital Skills Institute

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La formación online ha cambiado la forma en que los profesionales se preparan para el futuro, pero aún enfrenta un gran reto: mantener la motivación. Muchos cursos on-demand acaban siendo una sucesión de vídeos que el alumno mira de forma pasiva, sin apenas implicación ni sensación de progreso. En Digital Skills Institute, este problema se ha afrontado con una metodología completamente diferente, diseñada para mantener el interés, reforzar el aprendizaje y acompañar al alumno en cada paso.

Lejos de los cursos tradicionales basados solo en contenido audiovisual, el Instituto ha creado una experiencia de aprendizaje que combina dinamismo, estructura y cercanía humana. Cada lección está cuidadosamente pensada para generar una sensación de avance continuo. No se trata de “ver vídeos”, sino de participar activamente en un proceso de descubrimiento constante. El resultado es un formato interactivo que los alumnos destacan por su claridad, ritmo y capacidad de mantener la motivación alta de principio a fin.

Los estudiantes que ya han completado cursos de Digital Skills Institute coinciden en que se trata de un modelo diferente: más ágil, más humano y, sobre todo, más efectivo. “Te sientes acompañado, pero sigues a tu ritmo”, señalan muchos. Esta combinación entre autonomía y soporte ha convertido a la metodología de DSI en una de las más valoradas dentro del ámbito de la formación digital en español.

Una estructura pensada para aprender, reforzar y disfrutar

El secreto de esta metodología está en el diseño de cada lección. La estructura habitual de una lección comienza con un vídeo breve y motivacional que presenta los objetivos de aprendizaje y activa la curiosidad del alumno. A continuación, se intercalan textos explicativos con tarjetas interactivas que plantean preguntas, subrayan conceptos clave y permiten verificar si los contenidos se han asimilado correctamente. El mecanismo es muy simple: si al llegar a una tarjeta interactiva el alumno no tiene clara la respuesta, debe repasar los párrafos anteriores o tomarse un descanso.

Este formato activo se completa con tests de autoevaluación y resúmenes visuales que facilitan la retención del conocimiento. Cada pocas lecciones, el alumno encuentra un vídeo de repaso que sintetiza lo más importante y le prepara para avanzar con confianza. Todo está pensado para mantener un ritmo estimulante y evitar la monotonía, uno de los grandes enemigos del aprendizaje online.

Y aunque la mayoría de los cursos on-demand se hacen de manera autónoma, Digital Skills Institute añade un componente de acompañamiento que marca la diferencia: un tutor personal, disponible a través de chat en determinados programas. En el caso del curso Agile con Scrum, por ejemplo, la tutorización se extiende hasta 100 días completos, garantizando que cada alumno pueda resolver sus dudas, consolidar sus conocimientos y avanzar con la seguridad de no estar solo en el proceso.

Agile con Scrum: el curso estrella del Digital Skills Institute

Entre todos los programas, el curso Agile con Scrum se ha convertido en el buque insignia del Instituto y en uno de los más completos de su categoría. Diseñado para quienes quieren dominar el marco ágil más extendido en el mundo, este curso combina profundidad técnica, enfoque práctico y una estructura que engancha desde la primera lección.

Con 83 lecciones, casi 13 horas de formación, 236 tarjetas interactivas, 26 ejercicios de autoevaluación y más de 520 preguntas explicadas, el curso ofrece una experiencia de aprendizaje rica y estructurada. Todo está diseñado para que el alumno asimile los principios y prácticas de Scrum de manera natural, comprendiendo a fondo los tres pilares del framework —transparencia, inspección y adaptación— y sabiendo cómo aplicarlos en entornos profesionales reales.

Durante los primeros 100 días, los alumnos cuentan con el apoyo de un tutor personal que los acompaña a través de un chat directo, resolviendo dudas y guiando el proceso. Al finalizar, obtienen un diploma acreditativo y están completamente preparados para superar —sin coste adicional— el examen de certificación Agile con Scrum de Digital Skills Institute, una acreditación gratuita y sin fecha de caducidad que valida oficialmente su dominio de la metodología.

Además, el curso ofrece acceso ilimitado y todas las futuras actualizaciones, lo que permite revisarlo tantas veces como se desee. Y lo mejor: tiene un precio asequible de 89 euros (IVA incluido), con opción de financiación en tres meses, una ventaja que hace accesible una formación de alto nivel a cualquier profesional del sector digital.

Una fuente de recursos para la formación continua

En la web del Digital Skills Institute no solo se encuentran estos cursos on-demand a precios asequibles, sino también un conjunto de recursos adicionales que amplían la experiencia de aprendizaje. Entre ellos destacan las Unplugged Talks, breves charlas gratuitas y disponibles en abierto, en las que profesionales del sector digital comparten su visión, aprendizajes y consejos para el desarrollo de las soft skills. No requieren registro ni pago, y se pueden disfrutar directamente desde la web o el canal de YouTube del Instituto.

Además, los cursos cuentan con una versión en libro, elaborada por Digital Skills Institute Publishing, pensada para quienes prefieren aprender de manera más pausada o desean disponer de un recurso físico de consulta. Estas ediciones, todavía más asequibles, recogen la misma estructura y contenidos esenciales que los cursos online, convirtiéndose en una herramienta complementaria ideal para reforzar los conocimientos o prepararse para las certificaciones del Instituto.

Con esta variedad de recursos —formaciones on-demand, libros, charlas y certificaciones gratuitas—, Digital Skills Institute demuestra su compromiso con hacer accesible la educación digital de calidad a cualquier persona, en cualquier momento y desde cualquier lugar.

Un programa de afiliados pionero en el sector de la formación en español

Con la excelente acogida del curso Agile con Scrum y el entusiasmo de su comunidad de alumnos, Digital Skills Institute ha lanzado uno de los pocos programas de afiliados de formación disponibles en español. Este programa está abierto tanto a personas como a empresas interesadas en recomendar formación de calidad, avalada por una metodología contrastada y guiada por los valores que definen al Instituto: honestidad, humanidad y humildad.

El propósito es crear una red de colaboradores que compartan la visión de que la formación puede ser inspiradora, rigurosa y accesible. Los afiliados pueden recomendar los cursos, libros y certificaciones del Instituto, participando activamente en la difusión de una nueva forma de aprender y enseñar en el ámbito digital hispanohablante.

Con este paso, Digital Skills Institute refuerza su papel como referente en formación de soft skills y metodologías ágiles, manteniendo vivo su lema: “Inspiración para profesionales del sector digital”. Una frase que resume lo que los alumnos viven en cada curso: motivación, aprendizaje real y el impulso necesario para dejar huella en sus equipos y en su carrera profesional.

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Retamar bate el récord de relevos de 60 km en el inicio de las celebraciones de su 60º aniversario

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Más de 250 relevistas se unen para batir un récord histórico en Retamar.

Con gran esfuerzo y coordinación los participantes han logrado juntos completar los 60 km en 2 horas 8 minutos y 54 segundos. 

La cita ha coincidido el 10 de octubre, el 59º Aniversario de la fundación del Colegio Retamar.

Madrid, 10 de octubre de 2025 — El colegio Retamar ha comenzado las celebraciones de su 60º aniversario con un hito deportivo: batir el récord 60 kilómetros de carrera de relevos en un tiempo de 2 horas, 8 minutos y 54 de segundos. En la prueba participaron más de 250 corredores, entre ellos alumnos desde 1º de ESO hasta 2º de Bachillerato, estudiantes de Formación Profesional y antiguos alumnos del centro. Han realizado 347 relevos en 173 vueltas con 55 metros. 

El encuentro celebrado, coincidiendo con el 59º aniversario de la fundación del colegio, puso de manifiesto valores esenciales como el esfuerzo, la superación personal y colectiva, y la unión entre distintas promociones de alumnos de Retamar.

El director del colegio Retamar, D. Juan Navalpotro Carnicer, señaló que “ha sido una jornada inolvidable que demuestra que juntos somos más fuertes: cada relevo ha sido un compromiso de esfuerzo compartido entre padres, profesores, alumnos y antiguos alumnos”, y añadió que “este récord es símbolo de agradecimiento y de la responsabilidad que tenemos de transmitir a las nuevas generaciones todo lo que hemos recibido”.

Además, se ha destacado especialmente la participación de los antiguos alumnos, que una vez más mostraron su compromiso y cercanía con su colegio, compartiendo la jornada con los alumnos actuales y contribuyendo a fortalecer el espíritu de unión que caracteriza a Retamar. D. Juan Navalpotro, también quiso expresar su gratitud: “Agradezco de corazón a los antiguos alumnos que cada año vuelven para participar y acompañar a los estudiantes; su presencia refuerza el vínculo entre las diferentes promociones y el legado del colegio”.

Con este evento deportivo, el colegio no solo marca un nuevo récord, sino que también inicia un año de celebraciones que culminarán en el 60º aniversario de su fundación.

Sobre Retamar 

Retamar es un colegio privado internacional masculino situado en Madrid, con casi 60 años de experiencia y reconocido por su excelencia académica, formación en valores y atención personalizada. Retamar es una obra corporativa del Opus Dei.

La oferta educativa, que abarca Educación Infantil, Primaria, Secundaria, Bachillerato y Formación Profesional, permite proporcionar a cada estudiante un entorno óptimo para su crecimiento personal e intelectual, buscando potenciar al máximo sus capacidades.

Para más información, se puede contactar a: comunicacion@retamar.es

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Transformación asistida; descubre cómo el Pilates en Valencia potencia fuerza y flexibilidad con precisión

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Durante años, el Pilates ha sido percibido como una disciplina suave, centrada únicamente en el estiramiento y la respiración. Sin embargo, una nueva generación de estudios está desafiando esta idea, demostrando que el Pilates con máquinas puede convertirse en un sistema de entrenamiento completo, basado en la resistencia progresiva, la precisión y la transformación muscular. En el corazón de esta evolución se encuentra Space Pilates, un espacio especializado en Pilates en Valencia que combina tecnología, técnica y atención personalizada para llevar cuerpo y mente al siguiente nivel.

Gracias al uso de equipamiento como el Reformer o la Wunda Chair, las sesiones permiten una activación muscular profunda sin impacto articular. Estos aparatos ofrecen resistencia regulada y asistencia mecánica, lo que permite trabajar con control postural, fuerza y elongación de manera simultánea. A diferencia del método en suelo, el Pilates con máquinas acelera los resultados visibles y mejora la alineación desde la primera sesión.

Más que flexibilidad: el poder de la resistencia asistida

La clave está en el principio de resistencia asistida: los muelles y poleas del Reformer no solo suman intensidad, sino que enseñan al cuerpo a moverse con mayor eficiencia. Este tipo de entrenamiento no solo fortalece los grupos musculares profundos, sino que también mejora la conciencia corporal y la coordinación neuromuscular.

Por eso, el Pilates con máquinas se ha convertido en una alternativa eficaz no solo para quienes buscan esculpir su figura, sino también para deportistas, personas en rehabilitación o con molestias crónicas. En lugar de sobrecargar las articulaciones, el trabajo se enfoca en el control, la simetría y la precisión, aspectos que marcan la diferencia a largo plazo.

Entrenamiento a medida con visión integral del bienestar

En Space Pilates, cada sesión se diseña en función de los objetivos del alumno. Desde quienes quieren mejorar su flexibilidad hasta quienes buscan tonificar o aliviar dolores posturales, el enfoque es siempre personalizado, con acompañamiento profesional y progresión constante.

Además del trabajo físico, el estudio cuida el entorno y la experiencia. Grupos reducidos, ambiente acogedor y atención cercana hacen que cada clase sea un espacio de reconexión. Como explican desde el centro: “No se trata solo de moverse, sino de reaprender a usar el cuerpo con inteligencia”.

Con este enfoque, Space Pilates se posiciona como un referente en Pilates con máquinas en Valencia, apostando por un método que une resistencia, ciencia y bienestar real.

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Cómo elegir tus números para la Lotería de Navidad 2025 (según la estadística y la suerte)

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Cada mes de diciembre, millones de personas se llenan de ilusión esperando el tradicional sorteo de la Lotería de Navidad, una de las tradiciones más queridas de España. En 2025, la emoción se repite, y miles de jugadores se preguntan lo mismo: ¿cómo elegir los números para la Lotería de Navidad 2025?
Aunque el azar es absoluto, hay quien combina estadística, superstición y estrategia personal para intentar atraer la suerte.

Lo primero: todos los números tienen las mismas probabilidades

Antes de hablar de trucos o fórmulas, conviene dejar algo claro: todos los números de la Lotería de Navidad 2025 tienen exactamente las mismas probabilidades de salir premiados.
Da igual si tu décimo termina en 13, 000, 999 o 54832: la posibilidad de que te toque el Gordo es siempre 1 entre 100.000.

Sin embargo, eso no significa que no puedas divertirte eligiendo tu número o basarte en datos históricos para decidir. Muchos jugadores disfrutan buscando curiosidades, patrones o coincidencias personales que convierten su décimo en algo especial.

Qué dicen los datos históricos del sorteo

Aunque la probabilidad sea igual, la historia del sorteo nos deja algunas curiosidades que los más fieles no pasan por alto:

  • La terminación más premiada en la historia del Gordo ha sido el 5, que ha salido más de 30 veces.
  • Le siguen los números que terminan en 4 y 6, también con una frecuencia superior a otras cifras.
  • En cambio, el número 1 y el 2 son las terminaciones menos agraciadas.
  • En cuanto al rango de números, el Gordo ha caído tanto en números bajos como altos, aunque los comprendidos entre 30.000 y 90.000 han sido algo más frecuentes.
  • Solo dos números se han repetido como Gordo en toda la historia: 15.640 y 20.297.

Estos datos no garantizan nada, pero sirven como curiosidad para los jugadores que buscan elegir un número con cierta “historia”.

Trucos y supersticiones populares para elegir número

En España, la Lotería de Navidad está rodeada de rituales y supersticiones. Muchos jugadores no se conforman con comprar el primer número que ven; buscan aquel que “les da buena espina”. Algunos de los métodos más populares son:

  • Fechas significativas: cumpleaños, aniversarios, bodas o el nacimiento de un hijo.
  • Números que “suena bien” o que tienen forma bonita (por ejemplo, 77777 o 12345).
  • Evitar los números mal vistos, como los terminados en 13. Curiosamente, estos también suelen agotarse rápido por la ironía del “número gafado”.
  • Elegir un número de una administración concreta, especialmente si “ha repartido suerte” en años anteriores.
  • Jugar en grupo o compartir décimos: además de aumentar la ilusión, multiplica la alegría si toca.

Aunque todo esto forma parte del folclore navideño, elegir tu número con ilusión y cariño es parte esencial del encanto de la Lotería de Navidad 2025.

Recomendaciones para comprar tu número

A la hora de comprar lotería de Navidad 2025, ten en cuenta algunos consejos prácticos:

  1. Compra siempre en puntos de venta oficiales o plataformas verificadas. Evita estafas o webs falsas que imitan a las oficiales.
  2. Hazlo con antelación. Los números más buscados (por fechas especiales o terminaciones populares) suelen agotarse pronto.
  3. Guarda el resguardo en lugar seguro y, si compartes el décimo, haz una copia o fotografía con todos los participantes identificados.
  4. No te dejes llevar por la presión. Jugar debe ser un acto divertido, no una obligación ni una carga económica.

Elige con ilusión: la verdadera clave de la suerte

No existe una fórmula mágica para ganar la Lotería de Navidad, pero sí hay algo seguro: la ilusión es parte del premio.
Ya sea por superstición, por datos estadísticos o simplemente por intuición, elegir tu número es un pequeño ritual que simboliza esperanza, tradición y alegría compartida.

Así que, si este año vas a comprar Lotería de Navidad 2025, hazlo con el corazón. Escoge un número que te represente, compártelo con tus seres queridos y disfruta de la emoción del sorteo más entrañable del año.

La nueva generación de exprimidores: eficiencia, seguridad y diseño inteligente

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En un mundo donde el tiempo cuenta y la simplicidad marca la diferencia, los pequeños electrodomésticos también se reinventan. Uno de los ejemplos más claros es el exprimidor de naranjas automático Auto Pro Z de Mizumo, una máquina pensada para quienes buscan rendimiento profesional sin complicaciones.

No se trata de subir a la luna con la última tecnología, como dicen en la marca, sino de ofrecer algo realmente útil: una máquina robusta, fácil de mantener y diseñada para servir zumos de calidad con total fiabilidad. Mizumo ha logrado encontrar el equilibrio entre ingeniería y sentido común, apostando por lo que ellos llaman “I+D Inteligente”.

Tecnología práctica, sin artificios innecesarios

El Exprimidor automático Auto Pro Z está pensado para trabajar de forma continua, ideal tanto para locales de hostelería como para espacios donde se prioriza la rapidez y la limpieza. Su alimentación automática permite exprimir hasta 22 naranjas por minuto, con una tolva de 10 kilos de capacidad que mantiene un flujo constante de fruta sin interrupciones.

Entre sus puntos más destacables está la ausencia de electrónica, una decisión poco habitual en este tipo de máquinas, pero tremendamente práctica. Cuantos menos componentes electrónicos, menos riesgo de averías. A esto se suman engranajes interiores de acero, que garantizan una durabilidad muy superior a la media, y un sensor de seguridad que impide el funcionamiento si la carcasa no está bien montada.

Detalles como la bandeja antigoteo desmontable, el grifo autoservicio con opción de flujo continuo o el recipiente para residuos de 10 litros confirman que se ha pensado en todo. Cada pieza puede desmontarse fácilmente, lo que simplifica la limpieza diaria, una ventaja clave en bares, cafeterías o bufés donde el ritmo no se detiene.

Diseño robusto y compatible con tecnología inteligente

El cuerpo de la máquina, con unas dimensiones de 46 x 47 x 96 cm y un peso de 58 kg, transmite solidez desde el primer momento. Su motor de 200W – 220V/50HZ ofrece la potencia suficiente para trabajar sin esfuerzo con naranjas de 60 a 80 mm de diámetro, siempre con un funcionamiento silencioso y fluido.

Además, el Auto Pro Z es compatible con Mizumo Smart Technology, una innovación que permite conectar la exprimidora a sistemas de monitorización o mantenimiento inteligente. De esta forma, el negocio puede optimizar su uso y prolongar su vida útil sin complicaciones.

Un aliado perfecto para el día a día

El exprimidor automático Mizumo representa una nueva forma de entender la maquinaria profesional: no se trata solo de tecnología, sino de eficiencia, seguridad y sentido práctico. Una herramienta pensada para quienes quieren ofrecer el mejor zumo natural posible, con la tranquilidad de saber que cada detalle está diseñado para durar.

Dónde alquilar un coche en Ibiza desde el aeropuerto

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Ibiza, la joya de las Islas Baleares, es mucho más que sus famosas discotecas. Es un paraíso de calas secretas, pueblos con encanto y atardeceres mágicos que solo se revelan a aquellos que se aventuran a explorar más allá de los circuitos turísticos habituales. Y para disfrutar de esa libertad, no hay nada como tener tu propio coche de alquiler esperándote justo al aterrizar.

Eso sí, debes saber que la decisión de dónde y cómo gestionar el alquiler coche Ibiza aeropuerto puede marcar la diferencia entre unas vacaciones relajadas o tener que enfrentarse al estrés de las colas. Para que tu viaje a la 'Isla Blanca' comience con el pie derecho, la clave es la organización y la elección de una compañía local que ponga la transparencia y la calidad por delante de todo. Así que, si buscas empezar tu ruta con el mejor vehículo y sin perder ni un minuto, sigue leyendo, aquí te presentaremos una opción que simplifica todo el proceso: K10 Mobility.

Razones para alquilar tu coche en el aeropuerto de Ibiza

El Aeropuerto de Ibiza (IBZ) es la puerta de entrada para la gran mayoría de visitantes que llegan a la isla, y gestionarlo todo desde allí es, sin duda, lo más cómodo. De esa manera te evitas el tener que cargar maletas en un taxi o en autobuses y, lo más importante, ganas tiempo valioso para tus vacaciones.

De hecho, la mayor ventaja de alquilar un coche directamente en el aeródromo es la libertad inmediata: sales de la terminal y, en cuestión de minutos, estás en camino hacia tu alojamiento o al primer lugar que te apetece visitar.

El desafío, sin embargo, es encontrar una empresa que te ofrezca esa comodidad sin las trampas habituales: precios ocultos, colas interminables o vehículos antiguos. Es aquí donde compañías con un enfoque en el servicio y la transparencia, como K10 Mobility, se convierte en la elección preferida de los viajeros más experimentados.

K10 Movility: transparencia y relación calidad-precio insuperable

Cuando buscas por internet “alquiler de vehículos en Ibiza”, es fácil caer en ofertas que parecen demasiado buenas para ser verdad. Por ello, es importante prestar atención a la relación calidad-precio real que te ofrece cada compañía. En la actualidad, K10 Mobility es conocida como la empresa que prioriza la confianza y la satisfacción del cliente, y que tiene a sus espaldas más de 10 años de experiencia en el sector.

Ellos te ofrecen la mejor relación calidad-precio en el alquiler de coches en el aeropuerto de Ibiza, porque su promesa es simple: precios claros, sin costes ocultos y total transparencia desde el primer momento. Lo que ves es lo que pagas. Así de fácil.

Este compromiso con la transparencia elimina la típica preocupación por los "extras sorpresa" que a menudo arruinan nuestro presupuesto vacacional. Y al tratar directamente con ellos, obtienes la ventaja de un alquiler directo con precios muy competitivos y la mejor calidad de servicio.

Disfruta de un servicio confiable, cómodo y sin sorpresas desde el momento en que aterrizas.

Flota moderna y variada: el coche perfecto para tu aventura por la isla

Ibiza también es una isla de contrastes y, por ende, tu coche debe adaptarse a ellos. Probablemente, necesitarás un vehículo ágil para moverte por las estrechas calles de Dalt Vila o, quizás, un 4x4 si tus planes incluyen excursiones a las playas más menos accesibles.

En K10 Mobility cuentan con una flota moderna y variada que puede adaptarse a cada tipo de viaje. Además, su stock es constantemente renovado a fin de garantizar que puedas conducir un vehículo seguro y de última tecnología.

  • Para una escapada glamorosa: si buscas exclusividad, disponen de modelos premium como el Mini Cooper Cabrio o el imponente Range Rover Sport. ¡Perfectos para un viaje de lujo!
  • Para los más aventureros o que buscan espacio: modelos SUV robustos y cómodos, ideales para explorar, como el Jeep Renegade, el icónico Jeep Wrangler o el funcional Volkswagen T-Cross.
  • Para moverte con agilidad y ahorrar: opciones compactas y urbanas como el Fiat 500 o el Peugeot 208 para recorrer la isla sin problemas de aparcamiento.

Tanto si viajas solo como si lo haces en familia, con amigos, o buscas un coche de alta gama, en K10 Mobility encontrarás una amplia gama de vehículos que se adaptan a todo tipo de necesidades.

Recogida sin estrés: traslado gratuito y oficinas a 2 minutos

Una de las mayores fuentes de frustración de los turistas al llegar a la isla es la espera para recoger el coche. Pero K10 Mobility ha optimizado este proceso al máximo.

Su oficina se encuentra a solo 2 minutos del Aeropuerto de Ibiza, y ofrece traslados gratuitos desde allí en lanzadera. Así podrás recoger tu coche sin perder tiempo. Su dirección es Carrer del Paio, 07817, Illes Balears. Una ubicación estratégica que garantice la máxima eficiencia.

En K10 Mobility saben lo que vale tu tiempo, por eso te ofrecen llevarte hasta su oficina y entregarte tu coche rápidamente para que comiences a disfrutar de la isla de inmediato. Olvídate de los interminables paseos bajo el sol o de las largas esperas en una terminal abarrotada. Como si fuera poco, su amplio horario de 07:00 – 23:00 h también es muy conveniente, porque da igual si llegas en los primeros vuelos del día o en la noche, ellos están preparados para recibirte.

Beneficios adicionales: tu tranquilidad es su prioridad

Todos sabemos que alquilar un coche es contratar un servicio, y en eso K10 Mobility destaca por su excelencia en el trato al cliente. Con más de 10 años en el sector, su compromiso se centra en ofrecerle una atención personalizada, amable y atenta, siempre buscando tu satisfacción.

Además de la atención de primera calidad, tu reserva incluye beneficios cruciales para un viaje sin preocupaciones:

  • Flexibilidad total: disfruta de reservas flexibles con reembolsos completos sin recargas adicionales. Es importante consultar las condiciones, pero esta política es un gran alivio en caso de cambios de última hora.
  • Seguridad y tranquilidad: con K10 Mobility, tienes la oportunidad de elegir entre varios seguros para conducir por la isla con total tranquilidad.
  • Máxima seguridad e higiene: su flota no solo está bien mantenida, sino que sus oficinas y vehículos cumplen con estrictas normas de higiene.
  • Recogida rápida digital: aprovecha el servicio de reservas online. Reserva tu coche en línea desde casa y preocúpate solo por no perder tu avión.

Como verás, el saber elegir el lugar adecuado para el alquiler coche Ibiza aeropuerto es el primer paso hacia unas vacaciones inolvidables. Y la transparencia, la disponibilidad de una variada flota y la rapidez en la recogida son factores innegociables. K10 Mobility cumple con creces estos requisitos, ofreciéndote la mejor manera de descubrir cada rincón, desde las playas más populares hasta los tesoros mejor guardados de la isla.

No pierdas tiempo comparando docenas de opciones dudosas. Reserva con la confianza de una empresa que te ofrece lo que promete y empieza a planificar tu ruta por las calas y miradores. ¡Disfruta de Ibiza en su plenitud alquilando un vehículo con K10 Mobility y conduce hacia tus mejores vacaciones!

Humor Amarillo: la actividad de aventura que convierte el juego en adrenalina, risas y trabajo en equipo

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En los últimos años, las actividades de ocio experiencial han dado un salto enorme en popularidad. La gente busca planes diferentes, que rompan con la rutina, que no se limiten a “salir a tomar algo” o “hacer algo tranquilo un fin de semana”. En ese contexto, el Humor Amarillo ha resurgido con fuerza, posicionándose como una de las experiencias más demandadas para grupos de amigos, eventos corporativos y despedidas de soltero/a.

Pero detrás de esta propuesta aparentemente desenfadada hay mucho más que un conjunto de juegos hinchables y obstáculos. Lo que la hace especial no es solo lo divertida que resulta, sino la manera en la que combina actividad física, cooperación y superación personal en un entorno seguro y controlado.

Vamos a profundizar en qué consiste exactamente esta experiencia, por qué es tan efectiva para generar cohesión y diversión, qué beneficios reales aporta y cómo vivirla al máximo.


¿Qué es exactamente el Humor Amarillo?

El nombre hace referencia al mítico programa japonés de los años 80 y 90 que se emitió en España con doblaje humorístico y que se convirtió en un fenómeno de culto. Inspirados en aquellas pruebas absurdas y espectaculares, hoy en día muchas empresas de ocio han adaptado el concepto para crear circuitos reales llenos de obstáculos, juegos de equilibrio, hinchables gigantes y desafíos por equipos.

Lo característico de esta actividad es que no se trata de un deporte competitivo tradicional, sino de una experiencia colectiva donde el objetivo principal es divertirse. Cada participante tiene que superar pruebas —a veces físicas, otras de agilidad o coordinación—, mientras el resto del grupo anima, ríe y, en más de una ocasión, también cae al agua o a una colchoneta.

Entre las pruebas más habituales encontramos:

  • Wipeout: plataformas móviles o fijas que hay que cruzar sin caer.
  • Lucha de sumo hinchable: combates amistosos con disfraces acolchados.
  • La telaraña: cuerdas o gomas tensadas que exigen coordinación para atravesarlas.
  • Tragabolas humano: donde la agilidad y el sentido del humor son imprescindibles.
  • Pruebas de equilibrio y velocidad: ideales para fomentar el espíritu competitivo sin presión.

Este tipo de circuitos se ha adaptado a públicos muy variados: grupos de amigos, familias, empresas que organizan actividades de team building y eventos especiales. Si estás buscando una experiencia de este estilo, puedes reservar tu jornada en esta web de humor amarillo en Barcelona, una de las opciones más populares para vivir esta actividad en un entorno perfectamente preparado.


Un plan que va mucho más allá de un simple juego

A diferencia de otras actividades recreativas, el Humor Amarillo no es pasivo: te hace moverte, pensar y colaborar. Esto genera un ambiente que combina risa, adrenalina y conexión humana real. Y eso explica por qué funciona tan bien en contextos grupales.

Las empresas lo utilizan como herramienta para romper el hielo entre departamentos, mejorar la comunicación interna y reforzar la cooperación. Los grupos de amigos lo eligen como alternativa a las típicas cenas y fiestas, buscando una experiencia más intensa y memorable. Incluso muchas familias optan por ello como plan intergeneracional, ya que las pruebas pueden adaptarse a diferentes edades y niveles físicos.

Uno de los factores clave es que no necesitas estar en forma para participar. Las pruebas no requieren habilidades deportivas avanzadas, solo actitud, ganas de reírte y espíritu de juego. Esto permite que cualquier persona, sin importar su condición física, pueda disfrutar y sentirse parte de la experiencia.


Beneficios físicos y psicológicos del Humor Amarillo

Aunque el objetivo es divertirse, esta actividad tiene efectos positivos reales sobre el cuerpo y la mente. No es casualidad que cada vez más expertos en ocio activo y salud la recomienden como alternativa a las actividades deportivas tradicionales.

🏃 Mejora de la condición física sin sentir que haces “ejercicio”

Al tratarse de juegos dinámicos, saltar, correr o trepar se siente más como jugar que como entrenar. Esto incrementa el gasto calórico y mejora la coordinación motriz, el equilibrio y la agilidad de forma natural.

🧠 Reducción del estrés y mejora del estado de ánimo

Las actividades lúdicas y físicas al aire libre tienen un impacto directo sobre el bienestar psicológico. El simple hecho de reír, moverse y socializar libera endorfinas, dopamina y serotonina, lo que ayuda a reducir la tensión y mejorar el ánimo. Según el Consejo Superior de Deportes el ejercicio físico supone numerosos beneficios para la salud física y mental.

🤝 Refuerzo de lazos sociales y trabajo en equipo

Muchas pruebas requieren cooperación, estrategias compartidas y coordinación. Esto no solo genera un ambiente divertido, sino que fortalece la comunicación y la confianza mutua. De ahí que sea una actividad tan solicitada por empresas que buscan mejorar la cohesión de sus equipos.

🧭 Estímulo cognitivo

Aunque pueda parecer un simple juego, muchas pruebas implican pensar rápido, planificar rutas, anticipar movimientos y adaptarse a cambios inesperados. Esto estimula funciones cognitivas importantes como la atención, la toma de decisiones y la coordinación entre mente y cuerpo.


Una herramienta eficaz para team building y eventos

Cada vez más empresas integran este tipo de actividades en sus programas de integración laboral. Y no es casualidad. Mientras que un curso teórico sobre trabajo en equipo puede resultar monótono, una jornada de Humor Amarillo logra que los participantes colaboren de forma espontánea, se comuniquen mejor y rompan las barreras jerárquicas en un entorno distendido.

Algunas dinámicas especialmente eficaces en este tipo de eventos incluyen:

  • Equipos mixtos con roles asignados para potenciar la cooperación.
  • Pruebas que fomentan la comunicación no verbal y la estrategia compartida.
  • Competencias cronometradas que estimulan la toma rápida de decisiones.

El resultado es que las personas no solo se divierten, sino que aprenden a trabajar juntas sin darse cuenta. Por eso, muchas compañías lo incorporan como parte de sus planes anuales de actividades internas.


Recomendaciones prácticas para disfrutarlo al máximo

Si estás pensando en organizar una jornada de Humor Amarillo, hay algunos detalles que pueden marcar la diferencia entre una experiencia normal y una jornada realmente memorable:

  1. Ropa cómoda y calzado adecuado 👟
    Opta por prendas deportivas y zapatillas con buena sujeción. Muchas pruebas implican correr, trepar o deslizarse, así que ir preparado mejora tanto la comodidad como la seguridad.
  2. Hidratación y protección solar ☀️
    Especialmente si se realiza al aire libre en verano. Llevar agua, gorra o protector solar ayuda a mantener la energía durante toda la jornada.
  3. Escuchar a los monitores 🧑‍🏫
    Aunque el objetivo sea reírse, hay reglas de seguridad que es importante seguir. Los monitores están ahí para guiar y adaptar la experiencia a cada grupo.
  4. Actitud abierta y sentido del humor 😄
    No se trata de ganar, sino de disfrutar. Las caídas forman parte del juego, y muchas veces son el origen de las mejores anécdotas.
  5. Reservar con antelación 📅
    Este tipo de actividades suele tener plazas limitadas, sobre todo en fines de semana y épocas de buen tiempo. Planificar con tiempo asegura una mejor experiencia.

Por qué este tipo de ocio funciona tan bien

El auge de las experiencias como el Humor Amarillo responde a una tendencia social clara: la gente ya no busca solo entretenimiento, busca experiencias vivas, reales y memorables. Las actividades físicas grupales generan sensaciones que ningún plan pasivo puede igualar.

Además, hay un factor emocional que no debe subestimarse: reír en grupo crea vínculos, libera tensiones y nos hace sentir parte de algo. Por eso, muchas personas que lo prueban lo recomiendan o repiten.

A esto se suma que el formato es extremadamente flexible: puede adaptarse a grupos grandes o pequeños, personalizarse para despedidas, celebraciones de cumpleaños, salidas escolares, jornadas de empresa o escapadas de amigos. Es una propuesta que funciona para casi cualquier ocasión.


Conclusión

El Humor Amarillo no es solo una moda pasajera: es una forma de ocio activo que combina movimiento, risas, cooperación y emoción. Ofrece beneficios reales para la salud física y mental, fortalece lazos sociales y proporciona una experiencia inolvidable.

Si estás cansado de los planes de siempre y quieres vivir una jornada diferente, llena de energía y buen humor, el humor amarillo es una opción que no decepciona nunca. Ya sea para un grupo de amigos, una empresa o una celebración especial, esta actividad demuestra que jugar también puede ser una de las formas más eficaces de conectar con los demás.

ANAV impulsa la profesionalización de la Asistencia Virtual como pieza clave para autónomos y PYMES

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La digitalización ha transformado la manera en que autónomos y pequeñas empresas gestionan su día a día. Externalizar servicios profesionales especializados se ha convertido en una estrategia clave para optimizar procesos y ganar tiempo para el desarrollo del negocio, la atención a los clientes y la consolidación de la estrategia empresarial.

En este contexto, la Asistencia Virtual profesional para negocios se ha convertido en una solución en auge. Cada vez más negocios recurren a este perfil para delegar tareas de gestión con eficacia, flexibilidad y sin necesidad de asumir estructuras internas adicionales. La Asociación Nodal de Asistentes Virtuales (ANAV) trabaja activamente para dar visibilidad a este sector en España, impulsando la profesionalización y construyendo un espacio de referencia tanto para profesionales como para empresas.

Optimización y valor añadido en la gestión empresarial

Contar con una Asistente Virtual profesional aporta un apoyo cualificado en la gestión administrativa, la organización de agendas, la coordinación de proyectos o la atención a gestiones operativas, siempre desde un enfoque personalizado. Esta figura permite liberar a los responsables de tareas rutinarias para que puedan concentrarse en la actividad principal de su negocio, lo que contribuye a mejorar la productividad y el equilibrio en el uso de los recursos.

En el caso de autónomos y pymes, el impacto resulta aún mayor: contar con un perfil especializado aporta agilidad en la gestión, evita bloqueos en procesos clave y asegura un acompañamiento adaptado a cada etapa de crecimiento. De esta forma, las Asistentes Virtuales se consolidan como aliadas estratégicas que refuerzan la sostenibilidad y la competitividad empresarial en un entorno económico cada vez más exigente.

ANAV y el directorio de Asistentes Virtuales en España

La Asociación Nodal de Asistentes Virtuales ha creado un directorio especializado que reúne a profesionales de toda España, ofreciendo a los negocios un punto de acceso fiable para encontrar perfiles cualificados. Este recurso facilita la conexión entre empresas que buscan apoyo y Asistentes Virtuales que ofrecen servicios con experiencia y garantías de calidad.

La incorporación de la Asistencia Virtual profesional para negocios representa una oportunidad para que las empresas dediquen más tiempo a su propósito principal. Con iniciativas como el directorio de ANAV, se abren nuevas posibilidades de colaboración que fortalecen la eficiencia y promueven un modelo de crecimiento empresarial más sólido y sostenible.

Imagen cedida por: Noelia Sanabria

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ICFE 2026 prevé un crecimiento récord y un alcance global en Estambul

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La Feria Internacional de Alfombras y Revestimientos de Suelo (ICFE) incorpora el undécimo pabellón ante el aumento de la demanda mundial, reuniendo a 500 empresas de 25 países y esperando a 50 mil visitantes profesionales en Estambul del 6 al 9 de enero de 2026.

En la que será su tercera edición entre los días 6 y 9 de enero de 2026 en el Centro de Exposiciones de Estambul, la Feria Internacional de Alfombras y Revestimientos de Suelo (ICFE) —anteriormente conocida como CFE— se ha consolidado como uno de los puntos de encuentro más importantes del sector textil doméstico a nivel mundial. 

Organizada por el Grupo de Ferias Tüyap en colaboración con la Asociación de Exportadores de Alfombras de Estambul (İHİB) y la Asociación de Exportadores de Alfombras del Sudeste de Anatolia (GAHİB), la cita ha conseguido hacerse una identidad internacional, atrayendo a compradores, fabricantes y responsables de decisiones de los seis continentes.

Incluso en una época en la que el comercio online ha llegado ya a todos los rincones del planeta, el contacto cara a cara sigue siendo, en realidad, donde se forjan conexiones duraderas que cierran negocios. 

Un nuevo pabellón añadido

Como respuesta a la fuerte demanda y a su creciente trayectoria, la ICFE se ha ampliado en su próxima edición con un nuevo pabellón, el undécimo, para dar cabida a todas las marcas de renombre mundial que ya han reservado todos los espacios disponibles, lo que refleja esta cita como el centro neurálgico del sector.

La influencia global de ICFE se apoya en una estrategia de marketing integral que abarca más de 80 países. A través de medios digitales, campañas dirigidas y sistemas internacionales de B2B matchmaking, la feria conecta expositores y visitantes de forma directa y eficiente. 

“Esta proyección internacional no solo diferencia a ICFE de otros eventos del sector, sino que además garantiza que cada edición genere nuevas oportunidades de negocio y colaboración” comentan los organizadores.

Más de 50 mil asistentes previstos en las jornadas

ICFE 2026 reunirá a cerca de 500 empresas de 25 países, entre ellos China, Irán, Pakistán, India, Afganistán, Uzbekistán, Estados Unidos, Egipto, Jordania, Bélgica y Francia. 

Se espera la asistencia de unos 50.000 visitantes profesionales procedentes de 105 países, con una participación especialmente destacada de Alemania, Italia, China, India, Irán, Bélgica, Estados Unidos, Rusia y Oriente Medio. Basándose en la edición de 2025 —en la que el 78% de los expositores declaró haber establecido nuevas conexiones comerciales—, los organizadores se han fijado un ambicioso objetivo del 85% para 2026.

“Nuestro sector puede adoptar herramientas digitales, pero prospera gracias a la confianza y las relaciones que nacen del encuentro personal”, señaló İlhan Ersözlü, del Grupo de Ferias Tüyap. “La expansión de ICFE a un 11º pabellón y la diversidad de la participación internacional demuestran la importancia de Estambul como centro mundial de alfombras y suelos. ICFE 2026 será una plataforma donde se forjarán nuevas alianzas y se perfilará el futuro de la industria.”

Sobre Tüyap

Fundada en 1979 por Bülent Ünal como la primera empresa privada de organización ferial de Türkiye, Tüyap ha marcado el rumbo del sector durante más de 46 años. Ha acogido a más de 370.000 empresas y 75 millones de visitantes en ferias especializadas tanto en el país como en el extranjero. En la actualidad, Tüyap gestiona tres centros feriales en Türkiye y mantiene oficinas en seis países, colaborando con más de 100 organizaciones profesionales en todo el mundo. Fue pionera en la organización de ferias de productos de exportación turcos en China, Rusia y África, y continúa apoyando el comercio internacional con una media de 10 ferias en el extranjero cada año. Como único organizador privado de Türkiye con su propio centro de exposiciones, Tüyap combina eventos presenciales con plataformas digitales para ofrecer ferias híbridas que responden a las necesidades de un mercado globalizado.

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Grupo Itevelesa adquiere ITVC, reforzando su red operativa en España

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ITVC cuenta con tres estaciones punteras de inspección técnica de vehículos en Cuenca, con una capacidad de más de 125.000 inspecciones anuales. Con esta adquisición estratégica en Castilla-La Mancha, Grupo Itevelesa amplía su red local de ITVs hasta alcanzar un total de 7 estaciones fijas en 2 provincias, consolidándose como el segundo operador del sector por cuota de mercado


Grupo Itevelesa, empresa participada por CVC DIF, anuncia la adquisición de Inspección Técnica de Vehículos Cuenca S.L. ("ITVC"), compañía que gestiona tres estaciones fijas de ITV en la provincia de Cuenca, Castilla La Mancha. Banco Sabadell Corporate Finance ha participado en la operación como intermediario financiero.

ITVC opera bajo un modelo de autorización administrativa y dispone de tres modernas instalaciones que entraron en funcionamiento en 2022. Sus centros, ubicados en Villas Viejas, Cuenca y Graja de Iniesta, están estratégicamente situados cerca de las principales carreteras, población y áreas de servicio de la región, ofreciendo un servicio de alta calidad tanto a los residentes locales como a los conductores que circulan desde las provincias vecinas.

Las estaciones están equipadas con los más avanzados equipos, software y sistemas de inspección y han experimentado un crecimiento sostenido desde su apertura, esperando un volumen de inspecciones para 2025 que supere las 70.000 inspecciones.

Con esta adquisición, Grupo Itevelesa refuerza su presencia en Castilla La Mancha, ampliando su red a siete estaciones fijas y una unidad móvil, y alcanzando cerca de 100 empleados en la región. La operación está enmarcada en la estrategia de fortalecimiento del grupo vía crecimiento orgánico y diversificación territorial.

Jesús García Gil, director general de Grupo Itevelesa, ha aclarado: "La adquisición de ITVC supone un paso importante en el refuerzo del liderazgo de Grupo Itevelesa en el sector de la inspección técnica de vehículos en España. La moderna infraestructura de ITVC, su equipo altamente cualificado, la ubicación estratégica de sus estaciones y su sólida base de clientes la convierten en una incorporación sumamente complementaria. Esta operación no solo amplía nuestra presencia y diversificación regional, sino que también refuerza nuestro compromiso con ofrecer servicios de inspección fiables y de máxima calidad en todo el país".

Sobre Itevelesa
Grupo Itevelesa es una de las principales redes de Inspección Técnica de Vehículos (ITV) en España, con casi 100 estaciones fijas y móviles repartidas por 11 comunidades autónomas del territorio nacional. La compañía combina su más de 40 años de experiencia con una fuerte apuesta por la innovación y la digitalización, ofreciendo servicios como la ITV Digital para agilizar el proceso de inspección. Su compromiso con la seguridad vial, el medio ambiente, la calidad y el desarrollo profesional la posiciona como el referente en la modernización del sector ITV.

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Gi Group lanza más de 2.000 vacantes para trabajar en la campaña del Black Friday

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El sector logístico será el que más oportunidades laborales aglutinará, especialmente en Madrid, Cataluña y Comunidad Valenciana. Los perfiles más buscados para esta campaña serán los de operarios, carretilleros, mozos de almacén y repartidores


La campaña de Black Friday y Navidad ya está en marcha, y el sector logístico vuelve a ser el gran protagonista del empleo estacional. Durante los próximos meses, entre octubre y enero, Gi Group ETT, firma de servicios de trabajo temporal, permanent placement y formación de Gi Group Holding, prevé incorporar a más de 2.000 personas en toda España.

El incremento del comercio electrónico y el aumento de los pedidos en los meses previos a Navidad impulsan la necesidad de reforzar las plantillas en toda la cadena logística. Así, principalmente los perfiles más buscados para trabajar en esta campaña son los de repartidores/as, mozos/as de almacén, carretilleros/as y operarios/as.

Madrid y Cataluña, a la cabeza de las ofertas
La Comunidad de Madrid, Cataluña y la Comunidad Valenciana son las regiones que más empleo generarán esta campaña, sin embargo, en prácticamente todas las comunidades habrá vacantes disponibles. Entre las principales ubicaciones destacan Madrid, Getafe, Coslada, Barcelona, Martorell, Rubí, Valencia, Alicante, Málaga, Sevilla, Zaragoza, Bilbao, Vigo, Palma de Mallorca o Murcia, entre otras.

Respecto a los perfiles, los más demandados en estas regiones serán los de repartidores y mozos de almacén.

Requisitos para acceder a las vacantes
Las empresas buscan profesionales comprometidos, con actitud positiva y disponibilidad inmediata para incorporarse a los equipos durante los meses de mayor actividad.

Entre los requisitos que deben cumplir los candidatos, en el caso de los repartidores/as, se requiere experiencia previa en el reparto de paquetería o en sectores similares, contar con al menos 8 puntos en el carnet de conducir y tener buen manejo de dispositivos electrónicos y aplicaciones móviles. Además, se valora especialmente una actitud proactiva, profesional y orientada al cliente, así como la disponibilidad para incorporarse de forma inmediata o en las próximas semanas.

Para los carretilleros/as es indispensable disponer del carnet de carretilla en vigor y contar con experiencia en el manejo de maquinaria de almacén, además de mostrar capacidad para trabajar en equipo y disponibilidad inmediata.

En cuanto a los mozos/as de almacén y operarios/as, se valorará positivamente la experiencia en logística, almacén o producción, junto con una buena capacidad física y organizativa para desempeñar tareas dinámicas. La predisposición para aprender y el compromiso con el equipo son cualidades esenciales.

En todos los casos, Gi Group destaca la importancia de contar con disposición para trabajar en turnos y mantener una actitud positiva y colaborativa en el entorno laboral.

Los interesados pueden encontrar toda la información aquí.  

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El cardenal Acerbi cumple 100 años en el Vaticano, acompañado del Dr. de la Peña, gurú de la longevidad

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El doctor Manuel de la Pea con el cardenal Angelo Acerbi

El cardenal más longevo de la Iglesia, el italiano Angelo Acerbi, cumplió 100 años en el Vaticano. En Santa Marta, su residencia habitual, recibió al doctor Manuel de la Peña, el sabio español de la longevidad


Nació el 23 de septiembre de 1925, ocupó el cargo de prelado de la Soberana Orden de Malta (2001-2015) y es el cuarto purpurado en la historia en llegar a los 100 años.

En opinión del doctor Manuel de la Peña, goza de muy buena salud, su frecuencia cardiaca está en 70 pulsaciones por minuto, su tensión arterial controlada, camina todos los días por los jardines del Vaticano, es flaco, vive con serenidad, espíritu constructivo, tiene buena movilidad y una memoria inmaculada.

Al afamado doctor le bendijo 60 rosarios para que se los pueda regalar a los supercentenarios que va descubriendo. De la Peña le dio la enhorabuena al eminentísimo cardenal por entrar a formar parte de la comunidad de los más de 700.000 centenarios que hay en el mundo y le contó que en España hay más de 20.000 centenarios y supercentenarios y que la persona que batió el récord mundial en la historia de la humanidad fue la francesa Jeanne Calment, que vivió hasta los 122 años. También le contó que la monja más longeva del mundo es Sor Rosario Soto, que vive en Santander con 111 años y que el rey Carlos III del Reino Unido visitó hace unos días a Ethel Caterham de 116 años, que en la actualidad es la persona más longeva del mundo tras el fallecimiento hace un año de la española María Branyas, que ocupó el pódium mundial con 117 años. Todos estos supercentenarios se han hecho virales en las redes sociales del doctor De la Peña, donde sus reels alcanzan millones de visitas.

https://www.instagram.com/reel/DKR-EfEoO-E/?igsh=MXduY2tzbXR3NHd4cQ==

En definitiva, el doctor cum laude en medicina, le describió al cardenal Acerbi un sinfín de historias reales y le regaló la "Guía para vivir sanos 120 años", su reconocido bestseller.

Dentro de la curia romana, las reflexiones del Cardenal Acerbi se tienen en consideración por su sólida trayectoria, donde ha sido un hombre muy cercano y de la máxima confianza de cuatro Papas: Pablo VI, San Juan Pablo II, Francisco y León XIV.

En 1974, Pablo VI lo nombró pronuncio apostólico en Nueva Zelanda y delegado apostólico en el Océano Pacífico, asignándole el título personal de arzobispo. El 30 de junio siguiente, recibió la ordenación episcopal en la Basílica de San Pedro, de mano del papa Pablo VI. "In fide et lenitate" fue su lema (con fe y mansedumbre).

Juan Pablo II lo envió en 1979 como nuncio apostólico a Colombia. Fue secuestrado durante seis semanas por la guerrilla del Movimiento 19 de Abril. Durante el cautiverio, se le permitió celebrar misa todos los días.

En 1990, Acerbi fue trasladado a Hungría, convirtiéndose en el primer nuncio tras la instauración del comunismo. Allí impulsó la reconstrucción de la Iglesia y del clero tras la caída del régimen. También fue el primer nuncio en Moldavia, de 1994 a 1997, antes de ser trasladado a los Países Bajos.

En reconocimiento a sus logros y contribuciones de toda la vida, el papa Francisco lo nombró cardenal el 7 de diciembre de 2024. El Colegio Cardenalicio cuenta actualmente con 248 miembros. De ellos, 128 son menores de 80 años y, por lo tanto, elegibles para participar en el cónclave.

El Cardenal Acerbi al despedirse del doctor De la Peña tuvo la gentileza de trasladarle la bendición apostólica y desearle los mejores augurios para su hijo Jorge de la Peña, nieto de los marqueses de Mos, grandes de España, que contraía matrimonio al día siguiente en la basílica de St Giovanni e Paolo en Roma, con Carola Valente della Rovere.

El doctor Manuel de la Peña es un experto médico de renombre mundial, galardonado con numerosos premios y distinguido como Embajador de la Salud y de la Vida por la Academia de la Diplomacia del Reino de España, la cual mantiene estrechas relaciones con la nunciatura de la Santa Sede.

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Inversimply lanza su Plan Financiero digital para ayudar a las familias a tomar el control de su economía

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La empresa española Inversimply presenta una herramienta gratuita de planificación financiera personalizada que permite a cualquier persona conocer su situación económica actual y diseñar una estrategia para alcanzar sus objetivos vitales y de inversión


En un contexto en el que más del 60 % de los españoles reconoce no tener un plan financiero claro, Inversimply, empresa especializada en planificación financiera, ha lanzado su nuevo Plan Financiero personalizado digital, un servicio gratuito ya disponible en España.

La herramienta ofrece un diagnóstico financiero personalizado en pocos minutos, sin necesidad de conocimientos previos, e incluye el acompañamiento de un consultor financiero que propone soluciones adaptadas a cada caso y un seguimiento constante del Plan.

El objetivo es claro: democratizar el acceso a la planificación financiera y acompañar a las familias españolas en la creación de un patrimonio sólido y sostenible a largo plazo.

"Cualquier persona, tenga o no ahorros, necesita un plan financiero. No se trata de cuánto dinero tienes hoy, sino de cómo lo gestionas para que trabaje a tu favor", explica Adrian Viturro, director de Inversiones de Inversimply.

El plan financiero analiza aspectos clave como la protección familiar, el ahorro, la inversión, la jubilación y la educación financiera, generando una visión global y práctica de la situación económica del usuario.

Según los datos de Inversimply, los clientes que implementan su plan financiero personalizado mejoran significativamente su capacidad de ahorro e inversión y reducen su estrés financiero.

"Queremos que cualquier persona en España pueda planificar su futuro financiero con la misma claridad con la que planifica sus vacaciones.", añade Adrian Viturro.

Sobre Inversimply
Fundada en 2019, Inversimply es una plataforma de planificación financiera que ayuda a familias y particulares a diseñar estrategias ahorro e inversión personalizadas. A través de un equipo de consultores financieros certificados, la empresa ofrece fondos de inversión, seguros de ahorro e hipotecas. Además de sus servicios de planificación e inversiones, la compañía desarrolla programas de bienestar financiero para empresas.

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English School Los Olivos; cinco décadas de educación británica integral en Campolivar

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English School Los Olivos, ubicado en Campolivar (Godella, Valencia), ofrece desde hace cinco décadas una educación británica integral, donde el aprendizaje del inglés se desarrolla de forma natural desde los primeros años.

El colegio combina excelencia académica, atención personalizada y un entorno rodeado de naturaleza, que favorece el bienestar y el desarrollo emocional de cada alumno.

Con profesorado nativo y un currículo 100 % británico reconocido por el British Council, los alumnos crecen en un ambiente internacional, aprendiendo a comunicarse con fluidez, pensar de forma crítica y actuar con empatía.

El resultado es una comunidad educativa sólida, comprometida y abierta al mundo, donde la comunicación fluida empieza desde la infancia.

Campolivar (Godella, Valencia)

www.los-olivos.es

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'Sansón de las islas', humor y drama para explicar la crisis social de la Guerra de las Malvinas

La obra representada en el madrileño Teatro del Canal no es solo una crónica deportiva o un relato de ficción biográfica; es, ante todo, una denuncia mordaz y un estudio de la moralidad individual frente a la maquinaria del Estado. A través de la figura trágica de Sansón, Gonzalo Demaría y dirigida por Emiliano Dionisi, estrellas de la escena bonaerense (cuyo estilo evoca la solidez narrativa del realismo social) desmantelan la construcción mitológica del héroe nacional durante un período de crisis y manipulación en Argentina: la Guerra de las Malvinas.

Con una obra que se asienta sobre la metáfora central del cuerpo como campo de batalla y la dignidad como moneda de cambio. Sansón, otrora "coloso en el ring", es presentado inicialmente como una ruina física, una "sombra" cuya enfermedad pulmonar es el correlato orgánico de su "profunda desilusión". Su retiro al "grisáceo olvido" contrasta violentamente con el país "teñido de azul, blanco y rojo" y la "fiebre bélica orquestada desde los cimientos del poder". Aquí, el color (o la ausencia de él) se convierte en un símbolo del cinismo político que devora la realidad, según el autor y muy bien representado esta vez en Madrid.

La trama se articula como un espectáculo de pathos forzado. La convocatoria del militarismo no es una invitación al heroísmo, sino una "orden velada" para inyectar "épica" en el relato oficial, ahogando "el sonido de las noticias reales en el frente". El evento, un "altar a la virilidad argentina", reduce al viejo luchador a un mero utilitario escénico, una pieza de attrezzo en el "circo televisivo". La presión económica ejercida por su esposa, Elena —"Hazlo por la plata"—, ancla el dilema de Sansón a la cruda necesidad material, distanciándolo de cualquier idealismo.

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Momento cumbre de 'Sanson de las islas' (Fuente: Teatros del Canal)

El tratamiento de los medios es ejemplar: la prensa alineada amplifica la "farsa" con títulos hiperbólicos ("El Titán Regresa"), mientras que la "columna subversiva" del Semanario Crítico expone la verdad con una lucidez devastadora: la dictadura está exponiendo a un "ídolo roto" en un "velorio televisado en horario estelar". Esta dualidad mediática subraya uno de los temas centrales del texto: la colisión entre el mito creado y la realidad degradada.

El clímax y desenlace son de una profunda resonancia moral. La pelea no es un desafío, sino una "farsa coreografiada". El joven rival, "El Centauro", con su belleza física y su mirada de "cordero", representa la juventud sacrificable, la otra cara de la moneda del aparato propagandístico. El dilema de Sansón —sacrificar la verdad y la dignidad para servir a una "mentira nefasta" o demoler la farsa— se resuelve con un acto de subversión personal. Al negarse a ejecutar la llave preestablecida, al apretar con "rabia" para luego soltar y "desplomarse él mismo", Sansón elige la derrota física como su única victoria moral.

El final de la obra cierra el círculo de la interpretación: la caída de Sansón es una "lección", un "acto de resistencia" que vale más que "cien triunfos". El relato concluye, así, no con el triunfo del héroe, sino con el triunfo de la conciencia. Sansón se va a casa con la resolución de su "dilema moral" y la certeza de haberse negado a ser el "falso ídolo de una guerra que no era suya", dejando una reflexión poderosa sobre la honestidad, el patriotismo forzado y la ética del perdedor digno. Este texto es, en definitiva, un poderoso memento mori a la épica vacía.

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Momento cumbre de 'Sanson de las islas' (Fuente: Teatros del Canal)

Crece la urgencia del respaldo remoto; la continuidad empresarial peligra sin un backup fiable

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Las últimas estadísticas revelan que los ciberataques con ransomware, los borrados intencionales o los errores humanos ocupan un lugar cada vez mayor entre las causas de interrupciones empresariales inesperadas. En ese escenario, contratar un servicio de respaldo en la nube deja de ser una opción para convertirse en una necesidad estratégica para compañías de todos los tamaños.

Según expertos en ciberseguridad, muchas empresas aún confían en copias locales o métodos heredados que no están preparados para amenazas modernas. Pero cuando surge un incidente —un cifrado masivo, una eliminación maliciosa o un fallo técnico— esas reservas resultan insuficientes.

Un servicio de backup en la nube robusto permite mantener una copia segura de datos críticos en ubicaciones remotas, protegidas por cifrado avanzado y versiones inmutables que impiden su modificación. Así, incluso si el sistema original se ve comprometido, la empresa puede restaurar rápidamente su operativa. Además, este tipo de soluciones contribuyen al cumplimiento de normativas como el RGPD al garantizar controles de acceso, auditorías y registros de recuperación.

El respaldo remoto también ofrece ventajas económicas: elimina la necesidad de infraestructuras físicas costosas, mantenimiento intensivo o personal especializado dedicado. En un esquema escalable, la empresa solo paga por lo que usa. En un entorno donde los tiempos de parada tienen un impacto real en ingresos y reputación, la capacidad de recuperación veloz es un diferencial crucial para mantener operaciones mínimas operativas.

Este tipo de respaldo debe integrarse dentro de un plan de recuperación ante desastres (DRP) bien estructurado, que considere escenarios específicos, protocolos y roles claros en el momento de una crisis. Cuando ese plan existe, el respaldo deja de ser un seguro pasivo para transformarse en una herramienta activa de resiliencia.

Para ilustrar cómo una solución moderna de backup puede adaptarse a necesidades reales, llama la atención el sitio de Control Backup, donde se exponen funciones de protección, restauración y escalabilidad. Quienes deseen evaluar su estado actual o explorar una demo pueden también conocer más navegando aquí.

La lección que está dejando el creciente número de incidentes digitales es clara: no basta con esperar que nunca ocurra. Tener un respaldo confiable no es lujo; es sustento para que la empresa siga intacta cuando algo falla.

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Franco Mastantuono se llena de dudas en el Real Madrid

Franco Mastantuono, el joven talento argentino que llegó al Real Madrid por 63,2 millones de euros, atraviesa un momento de incertidumbre en su adaptación al club blanco. Su última aparición en LaLiga, en el partido contra el Getafe, dejó entrever tensiones y frustraciones que podrían poner en duda su continuidad como titular.

A Franco Mastantuono se le escapa la titularidad en el Real Madrid

Desde su llegada al Madrid, Mastantuono ha sido considerado como una joya del fútbol argentino. Su fichaje, uno de los más caros en la historia reciente del club, generó grandes expectativas. Sin embargo, su rendimiento en los últimos encuentros ha sido opaco. En el Coliseum Alfonso Pérez, el argentino no logró imponer su estilo de juego, quedando eclipsado por figuras como Jude Bellingham, Arda Güler y Vinicius.

Franco Mastantuono se llena de dudas en el Real Madrid Fuente: Agencias
Franco Mastantuono Fuente: Agencias

La situación se complicó aún más cuando, durante el primer tiempo, Mastantuono solicitó ejecutar una falta directa, pero su compañero David Alaba se adelantó y tomó la pelota. El desacuerdo entre ambos fue evidente, y el joven futbolista mostró su descontento de forma abierta. La situación requirió la intervención de Éder Militão para calmar los ánimos y evitar que el incidente escalara.

La sustitución que habla por sí misma

El punto culminante de la jornada fue su sustitución en el minuto 54, cuando Xabi Alonso decidió dar entrada a Vinícius. Mastantuono abandonó el campo visiblemente molesto, negando con la cabeza y mostrando una expresión de desagrado. Este gesto no pasó desapercibido para los observadores, quienes lo interpretaron como una señal de frustración y falta de madurez ante la adversidad.

La decisión de Xabi Alonso de sustituirlo tan temprano en el partido, siendo este el primer cambio realizado por el técnico, indica una posible pérdida de confianza en el jugador. Hasta ese momento, Mastantuono había sido titular en todos los encuentros disputados, pero su rendimiento inconsistente ha llevado al entrenador a replantearse su rol en el equipo.

Güler, Bellingham y Vinicius han demostrado un nivel superior

El entorno del Real Madrid observa con atención la evolución de Mastantuono. Su actitud en el campo y su capacidad para adaptarse a la exigente dinámica del club serán determinantes para su futuro. La competencia en su posición es feroz, y jugadores como Güler, Bellingham y Vinicius han demostrado un nivel superior en los últimos encuentros.

Además, la reciente lesión que lo obligó a abandonar la concentración de la selección argentina por una sobrecarga muscular añade un obstáculo más en su camino. Esta ausencia en los amistosos internacionales podría haber sido una oportunidad para reivindicarse y demostrar su valía, pero la falta de minutos en el campo limita sus opciones de crecimiento y visibilidad.

Franco Mastantuono se llena de dudas en el Real Madrid Fuente: Agencias Fuente: Captura LaLiga
Franco Mastantuono en el partido contra el Getafe Fuente: Captura LaLiga

Franco Mastantuono también ha tenido pequeños incidentes que no pasan desapercibidos para el cuerpo técnico. Detalles como su frustración al no ser el ejecutor de la falta o su gesto al ser sustituido forman parte de la "libreta mental" del entrenador, que observa la madurez y la capacidad de adaptación de sus jóvenes promesas. A sus 18 años, Franco Mastantuono todavía está en proceso de aprendizaje, pero la presión de jugar en un club con tanta exigencia deja poco margen para errores.

Xabi Alonso le pide a Franco Mastantuono que encuentre regularidad y madurez

El futuro inmediato del argentino se presenta lleno de retos. Entre ellos, los próximos partidos de alta exigencia, como el Clásico ante el barça, el cual será prueba clave para determinar si puede adaptarse y consolidarse en un equipo donde la calidad individual no siempre garantiza continuidad. Su gol frente al Levante sigue siendo su principal carta de presentación, pero deberá encontrar regularidad y madurez para no perder el crédito que todavía mantiene ante el cuerpo técnico.

Por ahora, la historia de Mastantuono en el Real Madrid es un relato de aprendizaje acelerado. Cada gesto, cada decisión en el campo y cada minuto jugado son evaluados cuidadosamente. La clave para el joven centrocampista argentino será demostrar que puede superar sus frustraciones, aceptar la competencia interna y aportar al equipo con la misma calidad que lo llevó a convertirse en una de las grandes promesas del fútbol mundial.

Indemnización por muerte en accidente de tráfico; el derecho de las familias a una compensación justa

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La pérdida de un ser querido en un accidente de tráfico es una de las situaciones más duras que puede atravesar una familia. En esos momentos, además del dolor emocional, surgen también muchas dudas sobre los derechos que amparan a los familiares directos, cónyuges, hijos, padres, como a los indirectos, personas allegadas o dependientes de la víctima, como hermanos, abuelos o cuidadores principales, a la hora de acceder a una compensación económica en determinadas circunstancias, reconociendo así el impacto que la pérdida del fallecido tiene en su vida personal y económica. 

La indemnización por muerte en accidente de tráfico es una compensación económica reconocida por la ley a favor de estas personas, con el objetivo de reparar —en la medida de lo posible— las consecuencias económicas y personales derivadas del accidente. 

¿Qué cubre la indemnización por muerte en accidente de tráfico? 

La indemnización por muerte en accidente de tráfico incluye diferentes conceptos que van más allá del daño moral. Entre ellos se encuentran:

-Daño moral por fallecimiento: se calcula en función del grado de parentesco y de la convivencia con la víctima.

-Perjuicios económicos: pérdida de ingresos o dependencia económica respecto al fallecido.

-Gastos derivados del fallecimiento: como los de sepelio, traslado o asistencia psicológica para los familiares.

En cada caso, el cálculo de la indemnización depende de las circunstancias del accidente, la edad del fallecido, su situación laboral y el impacto que su pérdida tiene en la vida de sus familiares.

La importancia de una reclamación bien gestionada 

Tramitar correctamente una indemnización fallecimiento en accidente de tráfico requiere un análisis técnico y legal exhaustivo. No todas las aseguradoras ofrecen la cantidad que realmente corresponde según el Baremo de Accidentes vigente, por lo que resulta fundamental que las familias dispongan de abogados especializados en responsabilidad civil y tráfico.

En calculatuindemnizacion.es, el equipo jurídico trabaja junto a peritos, médicos y especialistas en reconstrucción de accidentes para asegurar que la reclamación contemple todos los perjuicios reconocidos por ley y que la familia reciba la compensación íntegra que merece.

Especialistas en grandes lesiones y fallecimientos derivados de accidentes 

En calculatuindemnizacion.es se cuenta con un equipo jurídico y médico especializado en la atención de víctimas de accidentes graves. El servicio de Grandes Lesionados está preparado para acompañar tanto a quienes han sufrido lesiones de máxima gravedad —como daños medulares, cerebrales o amputaciones— como a las familias que han perdido a un ser querido a consecuencia del siniestro.

En los casos de fallecimiento, el equipo se encarga de coordinar de forma integral todo el proceso de reclamación de la indemnización por muerte, asegurando que se contemplen todos los perjuicios reconocidos por ley y que la compensación refleje la verdadera magnitud de la pérdida.

Además del asesoramiento jurídico, se ofrece apoyo médico, psicológico y técnico, con el objetivo de proporcionar a las familias una atención completa y humana en cada etapa del proceso.

Un proceso que va más allá del dinero 

La indemnización por fallecimiento no compensa una pérdida irreparable, pero sí puede aliviar el impacto económico y ayudar a las familias a reconstruir su vida con dignidad. Más que una reclamación económica, se trata de un acto de justicia y de reconocimiento hacia quienes han sufrido las consecuencias más graves de un accidente de tráfico.

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GO fit desembarca en Italia con un nuevo centro en la ciudad de Turín

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La compañía española GO fit inauguró este lunes su primer centro en Italia, ubicado en el antiguo mercado de flores de Turín, con una inversión cercana a los 25 millones de euros. La instalación, denominada 'GO fit Mercato dei Fiori', cuenta con más de 14.000 metros cuadrados y capacidad para acoger hasta 12.000 usuarios.

El acto de apertura contó con la presencia del alcalde de Turín, Stefano Lo Russo; el CEO de GO fit, Mario Barbosa; autoridades locales y diversos socios estratégicos. La nueva instalación supone un hito en la estrategia de internacionalización de la empresa, que prevé nuevas aperturas en Milán y Bolonia en los próximos años.

Este proyecto ha rehabilitado un edificio público en desuso, dotándolo de nuevas funciones urbanas dedicadas al deporte, un vehículo extraordinario de bienestar, salud y socialización", destacó Lo Russo durante su intervención.

Por su parte, Barbosa subrayó que Turín representa "el punto de partida ideal para construir un nuevo modelo de bienestar urbano" y definió el centro como "un espacio pensado para la ciudad y con la ciudad".

La compañía señala en un comunicado que el centro ofrece más de 150 actividades semanales, incluyendo entrenamiento funcional, actividades acuáticas, Reformer Pilates o danza. También incorpora el método GO fit, un enfoque desarrollado durante más de 15 años que combina ejercicio, nutrición, descanso y bienestar emocional.

La llegada de GO fit a Italia ha estado apoyada por diferentes acuerdos con marcas del país como Technogymque proporcionará un sistema de máquinas basado en inteligencia artificial y equipamiento conectado; la Universidad de Turín, con la que se medirá el impacto social y económico del proyecto; o la marca turinesa Kappa, que se encargará de vestir al personal del centro.

La apertura ha generado 50 empleos directos, de los que 32 corresponden a menores de 35 años. Además, el centro se ha construido con criterios de sostenibilidad, empleando energía 100% renovable, paneles solares y sistemas de ahorro de agua, según ha informado GO fit.

Chequemotiva da paso a CQM The Rewards Company, impulsando la innovación en incentivos y fidelización

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prensa CQM

Chequemotiva evoluciona a CQM The Rewards Company, una marca más moderna y tecnológica que refleja su crecimiento dentro del Grupo 014. Con más de 30 años de experiencia, la compañía refuerza su liderazgo en marketing promocional, incentivos y programas de fidelización B2B


CQM The Rewards Company nace como la evolución natural de Chequemotiva, compañía referente en el sector de los incentivos y la fidelización empresarial. Este cambio de marca simboliza una nueva etapa de crecimiento, innovación y visión global dentro del Grupo 014, con el objetivo de seguir impulsando soluciones integrales de marketing promocional, incentivos y programas de fidelización para empresas.

Bajo el claim "Incentivamos tu empresa", CQM combina estrategia, creatividad y tecnología para ofrecer soluciones end-to-end que conectan con los públicos internos y externos de cada marca. La nueva identidad corporativa representa una compañía más digital, versátil y orientada a resultados, adaptada a los retos actuales del mercado B2B.

Con más de tres décadas de experiencia y presencia en España, Portugal y Francia, la compañía cuenta con un equipo de más de 110 profesionales. Actualmente, lidera el mercado ibérico y supera los 100 millones de euros en facturación anual. Entre sus clientes destacan grandes firmas nacionales e internacionales de sectores como automoción, banca, gran consumo, retail y tecnología.

La transformación a CQM The Rewards Company refuerza su propuesta de valor en cuatro verticales estratégicas:

  • Activation, campañas promocionales que conectan con las audiencias y generan resultados medibles.
  • Rewards, programas de incentivos personalizados para equipos de venta, distribuidores y empleados.
  • Loyalty, estrategias de fidelización que fortalecen el vínculo emocional entre marca y cliente.
  • Tech, desarrollo de tecnología propia que garantiza flexibilidad, control y medición en tiempo real.

Además, la marca renueva su ecosistema digital con el lanzamiento de su nueva web www.cqmrewards.com, un espacio que reúne sus principales soluciones tecnológicas —como Gift4, Emotivoo o Tarjeta Gasolina— junto a un catálogo de productos, experiencias y recompensas diseñadas para adaptarse a las necesidades de cada empresa y sector.

"CQM The Rewards Company representa la evolución de un legado sólido hacia una visión más sostenible e innovadora. Seguimos siendo los mismos, pero más preparados que nunca, para acompañar a las marcas en la creación de experiencias que fidelizan, motivan y generan resultados", señala Salvador García del Valle CEO de la compañía.

Con esta nueva identidad, la marca reafirma su compromiso con la innovación, la excelencia y la cercanía con sus clientes, consolidándose como uno de los principales referentes en marketing promocional, programas de incentivos y fidelización para empresas en el mercado europeo.

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Hoteles Desconecta2 inicia una nueva etapa de la mano del empresario local José Ángel Contreras

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Nota de Prensa HD2

El hotel inicia una nueva etapa que garantiza la continuidad de su equipo, su filosofía sostenible y su compromiso con el desarrollo turístico de Extremadura


Hoteles Desconecta2, referente en turismo rural sostenible y experiencias de desconexión en plena naturaleza, anuncia el inicio de una nueva etapa tras formalizar el traspaso de la explotación del hotel al empresario local José Ángel Contreras, quien asume la gestión del establecimiento a partir de este mes.

Este acuerdo refuerza el compromiso de la marca con el desarrollo turístico y económico de la región y garantiza la continuidad del proyecto, lo que incluye la subrogación de los trabajadores, así como el mantenimiento de la marca, la filosofía sostenible y los estándares de calidad y hospitalidad que caracterizan a Desconecta2.

"Para nosotros, Hoteles Desconecta2 ha sido mucho más que un proyecto empresarial; ha sido una forma de entender el descanso, la naturaleza y la autenticidad. En este momento, tenemos otros negocios que requieren tiempo y dedicación, y creemos que es una excelente oportunidad para traspasar la explotación a alguien que pueda darle continuidad y seguir haciendo crecer este proyecto tan especial", señalan Sam Brocal y Laura Morillo, fundadores y propietarios del hotel.

Desde su apertura, Hoteles Desconecta2 se ha consolidado como uno de los alojamientos más reconocidos en Extremadura, y como un referente del turismo rural nacional, galardonado por su arquitectura sostenible, su propuesta gastronómica y su atención personalizada.

"Asumir la gestión de Desconecta2 representa una gran responsabilidad, pero también una valiosa oportunidad para seguir impulsando el turismo de calidad en nuestra tierra. Mi propósito es preservar la esencia que distingue a este establecimiento y continuar ofreciendo a cada huésped una experiencia verdaderamente singular, en un espacio natural inigualable donde la tranquilidad y la belleza del entorno se funden en perfecta armonía con el bienestar del visitante", declara José Ángel Contreras, nuevo responsable de la explotación del hotel, quien adelanta que próximamente se presentarán importantes novedades destinadas a reforzar la excelencia y la innovación en sus servicios.

Con esta operación, Hoteles Desconecta2 inicia una nueva etapa que consolida su legado como referente de turismo consciente y sostenible, abriendo nuevas posibilidades de crecimiento bajo una gestión local y comprometida con el entorno.

Sobre Hoteles Desconecta2
Hoteles Desconecta2 es un hotel boutique rural de cinco estrellas situado en los alrededores de Monesterio (Badajoz) y pionero en el turismo de lujo en este idílico entorno natural. Se trata de un lugar para encontrarse, alejado del ritmo cotidiano y con unas instalaciones completamente orientadas al bienestar y descanso pleno de sus huéspedes.

Se ubica en un edificio plenamente integrado en la naturaleza que incluye nueve habitaciones de lujo, piscina infinita, piscina termal, gimnasio, una amplia terraza exterior y el restaurante abacería La Flor de la Candela, en el que tanto huéspedes como personas no alojadas en el hotel pueden disfrutar de una gastronomía basada en la extraordinaria calidad de las materias primas de Extremadura.

Asimismo, Hoteles Desconecta2 es un lugar ideal para celebrar todo tipo de eventos, desde celebraciones, bodas o catas de vino hasta convenciones y encuentros empresariales. Su edificio de 1.000 m² y 30 hectáreas de parcela cuenta con un salón panorámico de 212m², ampliable a 632m² gracias a su sistema de puertas correderas ocultas y equipado con las últimas tecnologías, zona de piscina de más de 553m² y terraza exterior de 420 m² con excepcionales vistas al Pantano de Tentudía.

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La SEPEAP cierra un congreso histórico en asistencia, participación y calidad científica y social

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Más de 1.600 profesionales de distintos puntos de la península Ibérica se han dado cita del 16 al 18 de octubre en Sevilla para actualizar sus conocimientos en las principales áreas de conocimiento relacionadas con la salud física y el bienestar de niños y adolescentes. El eje central ha sido el compromiso con una atención integral, apoyada por igual en la ciencia y en la calidez humana y la atención personalizada, pilares fundamentales de una práctica pediátrica de calidad


El 39 Congreso Nacional de la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP) y IV Congreso Internacional Hispano-Luso de Pediatría Extrahospitalaria ha otorgado un papel central a la realidad diaria del ejercicio de la Pediatría. Por ello, no podían faltar talleres prácticos sobre temas diversos, como la cirugía menor para el pediatra de Atención Primaria, la interpretación de las pruebas complementarias, el tratamiento de las anomalías craneofaciales-plagiocefalia, los tests de diagnóstico rápido para marcadores biológicos o la dermatoscopia práctica para el pediatra.

Talleres prácticos
En una realidad social compleja, el pediatra se convierte en una herramienta social imprescindible para garantizar el bienestar global de los menores. Por eso, este congreso ha ofrecido también formación en temas complejos, como el manejo del niño en un entorno vulnerable o las claves para una buena comunicación de patologías pediátricas complicadas. En cuanto a esta, "la calidad de la comunicación en la consulta es determinante para lograr una mejor adherencia a los tratamientos y una relación de confianza con el niño y su entorno. Por eso, creemos que es imprescindible formar a los pediatras también en habilidades comunicativas", señalan los organizadores del taller "Sanar con palabras", que forman parte del Grupo de Trabajo de Educación para la Salud de la SEPEAP.

Formatos dinámicos
Dada la excelente acogida de la experiencia del año pasado, en esta 39 edición del congreso anual de la SEPEAP se ha repetido la experiencia del Escape Room, en esta ocasión, con temática periodística. Repartidos en grupos reducidos de cinco personas, cada equipo debía resolver una serie de retos partiendo de unas pistas con el objetivo de abrir el candado de la habitación en la que se encontraba un niño que necesitaba una RCP. Todo esto, de la mano de los pediatras Sara Pons, Martín Ródenas y Ana Moriano, componentes del Grupo Español de RCP Pediátrica y Neonatal (GERCPPYN).

La prevención también ocupa un papel central en el trabajo diario de un pediatra. Por eso, en el curso precongreso de vacunas, se ha hecho un repaso por los avances más importantes de la última década en vacunología pediátrica. Los ponentes del seminario sobre neurodesarrollo también han coincidido en la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano, ya que, en palabras de la pediatra María Luque, "una característica del cerebro de la especie humana que nos diferencia de otros mamíferos es que nacemos totalmente inmaduros e indefensos y dependientes de madre, padre y cuidadores para sobrevivir". Durante el seminario, se han repasado conceptos básicos, signos de alarma, diagnósticos y las claves para decidir cuándo derivar a neuropediatría/neurodesarrollo desde Atención Primaria.

En la mesa redonda sobre sexualidad, tras hablar de la vulvovaginitis, una inflamación que representa un 20% del total de urgencias ginecológicas han mostrado la importancia de conocer la anticoncepción en la adolescencia, dado que la edad media de la primera relación sexual ha disminuido (16,2 años) y la tasa de embarazos se ha disparado. El pediatra debe ser un asesor en materia de anticonceptivos: tipología, funcionamiento, efectividad, efectos secundarios, etc.

Una sala completamente abarrotada ha puesto de manifiesto el interés creciente de los profesionales de la Pediatría ibérica en relación con los hábitos de sueño de los niños, cuya influencia en la vida diaria infantojuvenil es notoria. Los problemas y sus posibles soluciones a través de un análisis de hábitos y su mejora, así como apostando por la vía farmacológica, han ayudado a los asistentes a hacerse una composición de lugar sobre las últimas evidencias científicas.

Gran relevancia de los temas sociales
La pediatra Raquel Páez, ha abordado uno de los grandes retos de la Pediatría actual: el impacto de la pobreza infantil como determinante estructural de la salud. Por su parte, la doctora Virginia Carranza ha recalcado la importancia de combatir la desigualdad en el acceso a la sanidad, ya que los menores con un peor acceso presentan una mayor vulnerabilidad en salud física y mental, con más prevalencia de consumo de sustancias, obesidad y enfermedades de transmisión sexual. En esta línea, el pediatra Antonio Millán, ha alertado sobre el "creciente consumo de complementos dietéticos y suplementos nutricionales entre adolescentes, sin control médico ni conocimiento de sus riesgos".

En la mesa redonda internacional de este congreso hispano-luso también se ha hecho referencia a las nuevas realidades a las que se enfrentan los pediatras hoy en día. Tres ponentes que ejercen su profesión en Portugal han compartido su experiencia en estos nuevos campos que los sanitarios de Atención Primaria deben conocer para ayudar a las familias.

La guinda final del congreso la ha puesto el encuentro con el experto con Pedro García Aguado, que, a través de un recorrido por su propia trayectoria deportiva, ha puesto en el centro la importancia de una gestión correcta de la cultura del esfuerzo y del miedo. También considera muy relevante el apoyo, por parte de los padres, de las pasiones y talentos de los hijos, en lugar de imponer salidas profesionales que ellos consideren atractivas. Además, considera clave el control de las tecnologías por parte de los padres y ha tratado el reto que el salto tecnológico genera con los hijos, que supone una barrera en la comprensión, en la comunicación y en la gestión de la paciencia. Todo esto, en el marco de la prevención de adicciones, tanto a sustancias como a pantallas.

Cambios en la junta directiva
En las elecciones celebradas durante este congreso se ha resuelto que Alfonso Amado será nuevo vocal de la junta directiva, en sustitución de Reyes Mazas, que ha abandonado el cargo al cumplirse el plazo máximo en el mismo estipulado en los estatutos de la Sociedad. Anselmo Hernández será vocal y su puesto de tesorero lo ocupará Gonzalo de la Fuente.

Premios y reconocimientos
Un año más, al final del congreso se han otorgado diversos premios, entre los que destacan los de la Fundación Prandi de la SEPEAP, que, una vez más, ha mostrado su constante apoyo a la investigación y los proyectos solidarios.

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Hipoges saca a la venta 7.500 suelos de uso residencial, industrial y rústico por toda España

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Hipoges, servicer líder en Asset Management en el sur de Europa, ha puesto a la venta más de 7.500 suelos distribuidos por toda España. La mayoría de estos terrenos, cerca de 3.000, son de uso residencial, pero también se incluyen suelos de uso industrial y rústico


Uno de cada dos suelos que gestiona la compañía se concentra concretamente en seis provincias: Valencia (925), Ávila (75), Castellón (650), Alicante (475), Almería (400) y Asturias (375). Estos territorios suman casi el 50 % del stock disponible, ofreciendo así oportunidades tanto en zonas costeras, del norte y de la franja mediterránea, como de interior. La cartera también incluye terrenos en otras ubicaciones de España como Guadalajara (314), Zaragoza (270), Tarragona (230), Madrid (210) o A Coruña (210). 

"El mercado inmobiliario en España mantiene un gran dinamismo en 2025 y sigue presentando grandes oportunidades, especialmente en el ámbito del suelo", ha señalado Daniela Marchesano, directora de Real Estate en Hipoges. "Dentro del segmento residencial, se observa un fuerte desequilibrio entre la oferta de vivienda y la demanda, que a su vez ejerce una fuerte presión alcista sobre los precios; y el interés por la compra de suelo continúa generando un gran interés en el mercado, especialmente en aquellos núcleos de población con más necesidad de ampliar el stock de vivienda".

La propia directora de Real Estate en Hipoges también ha señalado que "el suelo industrial también genera interés, sobre todo en zonas próximas a determinados polos económicos, donde este segmento del mercado presenta una actividad creciente". "El potencial que presentan determinadas actividades en materia agroalimentaria hace igualmente que el suelo de uso rústico también sea objeto de interés de determinados inversores o particulares", ha indicado.

Hipoges pretende contribuir a aumentar la oferta de suelo disponible en España, tanto dentro del segmento residencial como industrial, logístico y rústico; lo que supone una clara oportunidad para promotores, pequeños y medianos inversores, y particulares. 

Esta iniciativa se enmarca a su vez en la apuesta de Hipoges por reforzar su rol como actor clave en la dinamización del mercado del suelo en España, contribuyendo al desarrollo de nuevos proyectos residenciales, actividades económicas o proyectos agroalimentarios, ofreciendo a los interesados diferentes alternativas de inversión. Para ello, la compañía se apoya tanto en su profundo conocimiento del mercado como en su dilatada experiencia.

Sobre Hipoges
Fundada en 2008, actualmente Hipoges es una plataforma de referencia en el sector de Asset Management con alrededor de 48.000 millones de euros en activos bajo gestión. Entre estos activos se incluyen hipotecas residenciales y adjudicados, préstamos promotores, préstamos de consumo sin garantía, préstamos Pymes y préstamos de grandes corporaciones con colateral de diversa tipología. Además, Hipoges también ofrece asesoramiento en el proceso de valoración y compra, asesoramiento en diseño de procesos e implantación de herramientas de gestión, así como soluciones de gestión para activos diversos e inversión. Hipoges gestiona estas actividades gracias a un equipo de más de 1.800 personas en 4 países (España, Portugal, Grecia e Italia) y una avanzada plataforma tecnológica propia que permite establecer la estrategia óptima de trabajo en cada activo.

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Rezet Milano, la cosmética activa Made in Italy llega a España de la mano de Franz Serrano Evers

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La firma de cosmética activa de alta concentración, fundada por el empresario colombo-español Franz Serrano Evers, inaugura su flagship en la calle Prim 4 de Madrid, reforzando su expansión internacional. Rezet Milano ofrece cosmética activa que simplifica el cuidado de la piel con rutinas claras, fórmulas científicas de alta concentración, texturas ligeras y resultados rápidos


Tras conquistar el mercado italiano, Rezet Milano, la firma de cosmética activa y bienestar integral producida íntegramente en Italia, llega a España con la apertura de su flagship store en la calle Prim 4 de Madrid, que se convierte en un hub dedicado al cuidado de la piel y al bienestar holístico.

La marca fue fundada en 2021 por el empresario Franz Serrano Evers, de origen colombo-español, con el propósito de "capturar y devolver la luz a la piel" mediante fórmulas científicas de alta concentración y rutinas simples y eficaces, con el lema "Rezzeta la tua vita" o ‘Resetea tu vida’. Serrano defiende que "la belleza no es solo estética, sino equilibrio entre cuerpo y mente, luz interior y autoconfianza". Su visión ha llevado a Rezet a convertirse en algo más que una marca de skincare: un movimiento que une el bienestar, el arte y la tecnología para impulsar una belleza consciente, humana y cercana.

Desde sus inicios, Rezet Milano se ha caracterizado por su apuesta por el Made in Italy: todas sus fórmulas se desarrollan y producen en Italia, país reconocido por su excelencia cosmética y estrictos estándares de calidad y seguridad, combinando la investigación científica avanzada con el savoir-faire italiano.

La flagship de Madrid está concebida como un destino experiencial de belleza y bienestar, más allá del concepto de tienda tradicional. En su interior, los clientes reciben consultas para diagnosticar las necesidades de su piel y tratamientos personalizados de skincare.

Rezet Milano cuenta con dos líneas principales: la línea 360°, que dio origen a la marca, propone un ritual de tres pasos (limpieza, tratamiento y protección) que simplifica el cuidado de la piel con productos de alta concentración y texturas ligeras. Otra de las líneas, Rezet POP, es una propuesta vibrante y juvenil que encapsula todo lo que la piel necesita en una sola fórmula, combinando eficacia, frescura y placer sensorial.

En palabras de Franz Serrano: "Mi objetivo con Rezet no es solo ofrecer productos de skincare, sino promover una forma diferente de entender la belleza y el éxito: más consciente, más humana y más cercana". Y continúa: "Mi pasión por la cosmética es directamente proporcional a mi pasión por hacer a las personas más felices. Una piel cuidada, joven y con el brillo de la juventud abre más oportunidades a las personas a nivel social, laboral y emocional".

Bajo su liderazgo, la marca cuenta ya con 11 corners en grandes almacenes Coin, ha inaugurado tiendas propias en Italia, tiene presencia en farmacias y centros estéticos, además de un pop-up en el centro comercial Carosello de Milán. Además, ha participado en la Bienal de Venecia 2023 con la instalación artística "You Are the Real Masterpiece".

El gran impulso para su expansión global llegó en septiembre de 2024 con la entrada de Kenneth Shu Cheung, abogado, banquero e inversor internacional. Esta operación permitió consolidar la estructura financiera, reforzar la inversión en I+D y abrir flagship stores en Milán y Madrid como primer paso de un roadmap internacional que contempla la llegada a EE. UU., Latinoamérica y Asia.

Con la inauguración de su espacio de bienestar en Madrid, Rezet Milano inicia una nueva etapa que refuerza su presencia en Europa y se prepara para ampliar su red con nuevos puntos de venta en farmacias, perfumerías selectas y grandes almacenes. Su objetivo es consolidarse como referente de cosmética activa Made in Italy en el mercado español, ofreciendo rutinas eficaces para el cuidado integral de la piel.

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Fundación Juan XXIII promueve el diálogo sobre cómo el bienestar laboral impulsa empresas más sostenibles

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Fundación Juan XXIII ha organizado, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, un evento para analizar la importancia del bienestar emocional en el entorno laboral, donde han participado representantes de distintas compañías como Louis Vuitton, Moeve, McCann Worldgroup, y DHL. En el mismo, se destacó que el bienestar emocional no solo es una necesidad humana, sino un factor clave para el éxito y la sostenibilidad de las empresas


Fundación Juan XXIII, entidad de referencia que lleva más de 55 años trabajando para la inclusión social y laboral de personas en situación o riesgo de vulnerabilidad psicosocial, ha organizado, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, una semana llena de actividades con el fin de visibilizar la importancia del cuidado de la salud mental.

Entre estas iniciativas durante estos días, destaca el evento organizado el 9 de octubre en la sede de la Fundación, "Salud mental en el trabajo: personas cuidadas, empresas sostenibles". En el mismo, han participado representantes de distintas compañías como Louis Vuitton, Moeve, McCann Worldgroup y DHL. Así pues, durante las casi dos horas que ha durado el evento, las ponentes han resaltado varias conclusiones.

Almudena Amparo Aguado, directora de Cultura y Proyectos Transversales en Moeve, señalaba: "En Moeve, entendemos que el bienestar es un viaje que acompaña a las personas a lo largo de su vida, adaptándose a las necesidades de cada generación. Este no es solo un tema de recursos humanos, sino que es responsabilidad de toda la organización. Si bien el bienestar de los empleados es un tema transversal, los líderes juegan un papel crucial. Los mensajes claros desde la dirección y la implicación de los líderes son fundamentales para que el bienestar sea una prioridad dentro de la empresa. Para nosotros, contar con líderes que combinan la capacidad técnica con la sensibilidad necesaria para cuidar el bienestar de sus equipos ha sido clave. El bienestar es una inversión que transforma el ambiente laboral, fideliza el talento y genera un verdadero orgullo de pertenencia.

Por su parte, Cristina González, Head of Talent en McCann Worldgroup, aseguraba: "En McCann Worldgroup entendemos que el bienestar laboral implica crear un entorno donde las personas se sientan valoradas, respetadas y libres para expresarse sin miedo a represalias. Para nosotros es una prioridad estratégica, sobre todo porque sabemos que trabajamos en un entorno altamente demandante. Por eso, entendemos que cuidar a las personas no es un lujo, sino una necesidad. Queremos que sientan que pueden dar lo mejor de sí mismas, con autenticidad y sin renunciar a su bienestar. Porque cuando las personas están bien, la creatividad fluye, el compromiso se fortalece y el trabajo en equipo se convierte en una ventaja competitiva real. Un entorno de trabajo que permite la expresión libre es esencial para que pueda aflorar la creatividad".

Según Loren Mercado, Communication & Engagement Manager en DHL: "El foco en las personas está en nuestro ADN, y nos sentimos orgullosos de estar certificados como Great Place to Work, Forbes, como una de las mejores empresas para trabajar y que se preocupa por la salud física y mental de los empleados. Pero más allá de las certificaciones, lo que estamos es comprometidos con crear un entorno inclusivo donde las personas puedan ser ellas mismas, sentirse escuchadas y trabajar felices. Creemos firmemente en el bienestar de nuestros empleados, y no nos preocupa tanto medir el impacto que tienen cada una de las medidas de bienestar implantadas, en la productividad de nuestros operarios. Lo hacemos porque creemos firmemente en crear un entorno agradable y un gran lugar para trabajar. Sin embargo, estamos convencidos de que nuestro programa de bienestar nos ha ayudado a mejorar considerablemente nuestra cuenta de resultados. Además, entre otras, hemos implementado políticas de desconexión digital, asegurándonos de que fuera del horario laboral nuestros empleados tengan tiempo para descansar y desconectar completamente".

Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las bajas laborales por depresión y ansiedad suponen una pérdida anual de 12.000 millones de días de trabajo y un billón de dólares. En Europa, estas bajas representan aproximadamente 620 millones de euros anuales, mientras que en España casi un 1,7 % del PIB se destina a bajas relacionadas con problemas de salud mental.

La mesa redonda, moderada por Nuria Mas, directora de Alianzas ESG y Medición de Impacto de la Fundación, ha dejado grandes aprendizajes y reflexiones. Todas ellas coincidieron en que cuidar la salud mental de las personas no solo mejora el clima laboral, sino que también impulsa la sostenibilidad, la innovación y la rentabilidad de las empresas (Ver el evento completo aquí).

"Nos hemos vuelto locos"
Además, cabe señalar que la Fundación también ha lanzado su campaña "Nos hemos vuelto locos"
en la que se reapropia de frases estigmatizantes como "Estás como una cabra", "Se te ha ido la pinza" o "Te falta un tornillo", para dirigirse a aquellos que siguen sin creer en la importancia de la salud mental, que consideran que es una moda o que no hay que cuidarla en todas las etapas de la vida, al mismo tiempo que piden a las personas que escuchen sus propias señales y pidan ayuda si la necesitan (Ver campaña aquí).

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Zunder acelera su expansión en Francia

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La compañía española superará las 20 estaciones y los 200 puntos de carga en las ciudades y autopistas francesas antes de finalizar 2025


Zunder ya opera dos de los hubs de carga ultrarrápida más grandes y de mayor potencia del país vecino, los situados en las Landas, eje de conexión entre España y Francia.
Zunder, operador líder de carga ultrarrápida en el sur de Europa, refuerza su estrategia internacional con un crecimiento ambicioso en Francia. De esta forma, la compañía palentina amplía la cobertura al tiempo que consolida un modelo de movilidad eléctrica fiable, accesible y universal. Tras consolidar su liderazgo en España —donde ya cubre el 82 % de las principales vías del país con estaciones operativas—, Zunder avanza con fuerza en el mercado francés. Antes de que finalice 2025, la compañía superará los 200 puntos de carga y contará con más de 20 estaciones operativas, incluidas varias adaptadas para camiones eléctricos. Actualmente, Zunder dispone de 15 estaciones activas en siete regiones: Normandía, Bretaña, Países del Loira, Centro-Valle del Loira, Gran Este, Nueva Aquitania y Auvernia-Ródano-Alpes.

Entre los emplazamientos más destacados se encuentran las áreas de Bourges-Marmagne (autopista A71) y Val-de-Cher (autopista A85), ambas situadas en el corredor de VINCI Autoroutes. Cada una cuenta con 25 puntos de carga con conectores CCS de hasta 400 kW, lo que las convierte en dos de los hubs de carga más grandes del país. Estas estaciones se han consolidado como referentes de la carga ultrarrápida en autopista y simbolizan la apuesta de Zunder por una red robusta, interconectada y preparada para los viajes de larga distancia. Además, la compañía continúa desplegando estaciones en corredores estratégicos como el Atlántico —que une Portugal, España y Francia—, donde ya operan estaciones como Porte des Landes Ouest y Océan Ouest, ambas en la autopista A63 (Landas).

Según los datos más recientes de Avere-France, el parque de vehículos eléctricos en Francia supera los 2,2 millones de unidades, una cifra que incluye tanto los vehículos 100 % eléctricos como los híbridos enchufables. Este crecimiento sostenido refleja el avance constante de la electrificación en el país, impulsado por la ampliación de la red de carga y la apuesta de operadores como Zunder, que no solo despliegan infraestructura, sino que también ofrecen servicios 360º de movilidad eléctrica, gestionando plataformas de gestión de cargadores, como los operados en la región de Normandía por eCharge 50 y su red asociada.

"Francia es una pieza clave dentro de la visión europea de Zunder. El objetivo de la compañía es seguir desplegando estaciones y consolidar un modelo de carga ultrarrápida que ofrezca la misma experiencia de cliente, facilidad de pago y potencia en cada país. Zunder está construyendo una red sólida, interconectada y preparada para el futuro, que garantiza que viajar en eléctrico por Europa sea una realidad cómoda y segura para todos.", señala Daniel Pérez, CEO y cofundador de Zunder.

Con esta expansión, Zunder consolida su presencia en el mercado francés y da un paso más hacia su visión paneuropea de construir la mayor red de carga ultrarrápida de Europa, capaz de acompañar a los conductores en su transición hacia una movilidad eléctrica sin barreras. Actualmente, Zunder opera en España, Francia y Portugal, con más de 200 estaciones operativas y más de 1.300 puntos de carga ultrarrápida, y es el operador mejor valorado por los usuarios. Además de liderar la carga de alta potencia, su ecosistema digital integra app, medios de pago avanzados y roaming paneuropeo, junto con una plataforma propia de gestión y monitorización de puntos de carga que también da servicio a terceros reforzando un modelo 360º que facilita una movilidad eléctrica sencilla, fiable y universal.

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IFMA España "saca fuera" de las oficinas a los Facility Managers en su edición 2025 del Workplace Summit

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IFMAEspaa WorkPlaceSummit 2025

Los asistentes conocieron cómo trabajan los Facility Managers de hospitales, estadios, centros comerciales o en infraestructuras tecnológicas de soporte. Las conclusiones del evento fueron que el Facilty Management debe ser cada vez más estratégico, integrado y considerarse como una inversión antes que un coste, poniendo siempre a las personas en el centro


Descubrir la importancia crítica de la limpieza en un hospital; ver cómo se adaptan las instalaciones de un estadio de futbol a un uso diferente en pocas horas, o conocer la trastienda de un centro comercial, toda esta casuística se trató en la edición 2025 del Workplace Summit de IFMA España, que bajo el lema 'Más allá de la oficina', se celebró el pasado 9 de octubre en la sede madrileña de WPP. Recordemos que los Facility Managers son los profesionales encargados de gestionar todos aquellos aspectos que hacen que organizaciones y empresas sean más eficientes y productivas en oficinas, instalaciones, industrias, e infraestructuras públicas y/o privadas.

Marta Sevila, Sponsor de la Comisión de Eventos y Comunicación; y Alejandro Magallón, Sponsor de la Comisión de Servicios y Workplace,  ambos vocales de la Junta Directiva de IFMA España, dieron la bienvenida a los más de 120 asistentes comentando que el reto del Workplace Summit 2025 "es abrir el foco para visibilizar la importancia del FM en otros sectores; con el objetivo de poder aprender y llevarnos outputs de los servicios en Facility Management que allí se prestan.

Tras una charla inspiracional del conferenciante Antonio Moar, tomó la palabra Ricardo Román, Chief Sales Officer de Fracttal, empresa patrocinadora Oro de IFMA España, quien presentó el Informe sobre el impacto de la IA en el mantenimiento en países de habla hispana. "La conclusión es que la IA en mantenimiento va camino de ser una realidad en breve y que para conseguirlo será fundamental combinar tecnologías, personas y procesos;  ganando fiabilidad, costes y seguridad aquellos que apuesten ya por la IA", explicó Román.

"Dime dónde trabajas y te diré cómo es el espacio donde trabajas"
El segundo bloque, "Dime dónde trabajas y te diré cómo es el espacio", puso foco en casos reales de FM en instalaciones como centros sociosanitarios, instalaciones  deportivas, los centros comerciales y las infraestructuras críticas de soporte.

Manuel Álvarez del Castillo, exdirector General del Consorci Sanitari Integral de Cataluña, señaló que "los Facility Services en un hospital son fundamentales y estratégicos. Deben estar integrados de forma natural, basándose en una participación transparente y confianza mutua".  Por su parte, Emma González, Facilities Manager del Club Atlético de Madrid, explicó las particularidades de un estadio de futbol donde se dan actividades diversas durante todo el año, "más allá de las meramente deportivas. Con un flujo de personas variables, tanto de visitantes como de empleados, lo que comporta actividad constante del departamento de Facilities".

Carmen Moreno, experta en Talento y Desarrollo de Equipos en TDES Asesoría, destacó la "importancia del FM en la trastienda de las grandes superficies comerciales. Un espacio invisible en forma muelles, almacenes o zonas de descanso de empleados"; señalando la "limpieza, seguridad y mantenimiento como los operadores silenciosos y fundamentales del sector retail".   

Fran Dafauce, responsable de infraestructuras en Grup Mediapro explicó que el "Facility Manager participa en las reuniones del comité ejecutivo de la empresa". Dafauce señaló "desde las infraestructuras de soporte debemos entender las necesidades del cliente y para que nada falle en situaciones críticas como puede ser la emisión en directo para audiencias millonarias, cumplimos antes distintos protocolos de simulación; de comunicación; y es necesario siempre un plan reactivo".

Informe 2025 sobre el estado del FM y el tándem personas y FM
El tercer bloque arrancó con la presentación de otro estudio. Fue Carlos Poças, Enterprise Account Executive en Infraspeak, patrocinador Oro de IFMA España, quien presentó el Informe 2025 sobre el estado del FM. Poças presentó a la audiencia sus siete conclusiones, "sobrecarga operativa, sostenibilidad desaprovechada, necesidad de la colaboración como motor, comunicación infravalorada, toma de decisiones todavía por precio, falta de KPI estratégicos e innovación estancada.

Los resultados del Informe sirvieron para abrir la Mesa Redonda en la que participaron Juan Espejo Krauel (Serveo), Beatriz Santos (ISS Facility Services), Gonzalo Valcárcel (CBRE GWS) y Elena Valero (WPP) y que estuvo moderada por Alejandro Magallón.  Algunas de las conclusiones de la mesa fueron que los Facility Managers viven inmersos en una vorágine que les dificulta reflexionar; siendo necesario parar, pensar y planificar estratégicamente, apoyándose en herramientas que permitan, delegar y empoderar a los equipos.

Se destacó también el papel transformador del FM, que debe liderar el cambio con innovación, priorizando la experiencia de las personas y la calidad por encima del precio. En sostenibilidad, el FM es clave: gestiona residuos, impulsa la economía circular y mejora el bienestar. Por último, el gran reto es comunicar mejor estos avances para que lleguen al usuario final y apostar por relaciones basadas en la confianza, la comunicación y la colaboración a largo plazo.

Alfonso Díaz del Río, presidente de IFMA España clausuró el Workplace Summit IFMA España 2025, agradeciendo a público, ponentes y felicitando a los organizadores, señalando que "se ha conseguido del objetivo de salir del entorno corporativo para explicar el FM de otros sectores. Díaz de Río remarcó también que "debemos elevar el posicionamiento estratégico del FM pero sin perder la visión operativa y la atención al cliente, poniendo a las personas en el centro de los servicios". Finalmente, el presidente de IFMA España hizo un llamamiento a formar parte de la asociación y participar activamente en las comisiones de trabajo para compartir experiencias y aprovechar la oportunidad de dar visibilidad a la función del Facility Management.

Sobre IFMA España
IFMA España, el capítulo español de la International Facility Management Association, se creó en enero de 2011. Su objetivo es promover el conocimiento del Facility Management y del valor añadido que aporta al mundo empresarial y a la sociedad esta disciplina. Su presidente Alfonso Diaz del Río (Serveo)

Recordemos que los Facility Managers son los profesionales encargados de gestionar todos aquellos aspectos que hacen que organizaciones y empresas sean más eficientes y productivas en oficinas, instalaciones, industrias, e infraestructuras públicas y/o privadas, etc. El perfil de asociado es el de profesionales independientes, Facility Managers de empresas y empresas proveedoras de servicios, de consultoría o clientes.

IFMA España promueve tres líneas estratégicas: celebración de eventos centrados en áreas específicas de alto interés profesional donde también se potencie el networking; convertirse en un espacio para compartir conocimiento y experiencia vinculado al FM y, en tercer lugar, una apuesta por la investigación (Research) que aporte valor a toda la comunidad de gestión integral de bienes y servicios.

Es posible seguir a IFMA España en Twitter @IFMA_spain, en LinkedIn IFMA España y en la web www.ifma-spain.org

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Los profesionales de Bouco recalcan el papel de los centros de día para combatir la soledad de los mayores

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Una persona mayor participa en una actividad de pintura en un centro Bouco 2

Las rutinas de estos centros, apuntan los profesionales de Bouco Mayores (emeis), favorecen la movilidad y la socialización, ralentizan el deterioro cognitivo, y combaten el aislamiento y la soledad no deseada, que afecta al 20% de los mayores de 65 años


Más de dos millones de personas mayores de sesenta y cinco años viven solas en España, según datos ofrecidos por Cruz Roja, que las identifica como vulnerables ante la soledad no deseada y el aislamiento. Estos son los principales problemas, advierte la organización humanitaria internacional, de una población longeva, que puede padecer también de falta de autonomía y de la ausencia de un papel social.

Lo que les falta a estos mayores es lo que tratan de aportarle los centros de día, salpicados por la geografía española y activos en ciudades y pueblos. Este recurso de atención al mayor comenzó su andadura a finales de los años setenta, promovido por ayuntamientos, asociaciones vecinales y organizaciones privadas. Más de cuatro décadas después, y tras su reconocimiento oficial como prestación del Sistema para la Autonomía y Atención a la Dependencia (SAAD), dentro del paraguas de la Ley de Dependencia, atienden a cerca de 95.000 personas en 3.463 centros de día según datos del CSIC. Son establecimientos como los centros Bouco, que incluyen nuevos enfoques en el diseño de las terapias diarias y el manejo de herramientas tecnológicas de nueva generación.

¿Y qué hacen los mayores durante la jornada los mayores?  En esas seis u ocho horas que permanecen en el centro, explica Cristina García Casado, directora de la residencia con centro de día Bouco El Escorial  y fisioterapeuta de profesión,  se sigue una rutina "para que los usuarios reciban de manera diaria una estimulación en las áreas más afectadas por el envejecimiento, ya sea en la parte cognitiva, la física, social y/o emocional". Su centro es una de las casi sesenta residencias Bouco de emeis, en todo el país, muchas de las cuales, como la suya, ofrecen también servicios de centro de día.

Las rutinas de estos centros de día están organizadas por grupos en función de capacidades cognitivas y motoras, teniendo en cuenta que el perfil de los residentes de día corresponde a personas con una pequeña limitación de la movilidad o con un inicio de deterior cognitivo. Siempre eso sí, apunta Kimberly Campos, psicóloga de otro centro de día, Bouco Madrid San Blas, con el objetivo añadido de que disfruten y se diviertan, a lo que su colega Cristina García añade: "Agradecen mucho el tener una rutina diaria, el salir a realizar actividades y poder hablar con otras personas de su edad. Además, realizamos actividades en el exterior del centro y agradecen hacer cosas diferentes que ellos solos no realizarían".  

Una jornada con los mayores en el centro de día
Así, una jornada cualquiera en un centro de día de mayores Bouco comienza con el desayuno, acompañado de la medicación correspondiente, si es que se precisa. Una vez finalizada esta primera comida del día, se da paso a las actividades destinadas al mantenimiento físico y guiadas por el equipo de fisioterapia. Tras el ejercicio,  entre el que se encuentra la gimnasia grupal, es hora de realizar talleres cognitivos en función de las diferentes capacidades individuales. Se llevan a cabo, por ejemplo, talleres de memoria, de relajación y de emociones. Todo dirigido por terapeutas ocupacionales y psicólogos.

Después de la comida, los usuarios acuden a los salones, donde conversan con otros compañeros y disfrutan de un ratito de descanso, antes de que llegue la animadora para realizar talleres de manualidades y actividades más lúdicas, cuenta Kimberly Campos. Después, la merienda, que el viernes llega con premio especial, chocolate con churros. También hay actividades exteriores: salidas a tomar el aperitivo, club del vermut, rutas campestres accesibles y visitas, algunas culturales, otras de carácter popular.

Videojuegos, pantallas táctiles y realidad virtual para estar conectados con el mundo
Socializar, compartir, hablar y ser escuchado, sentirse cuidado, y también estar conectados con el mundo a través de las nuevas tecnologías, que se han incorporado a los centros no sólo como herramientas para el ocio sino como estímulo físico y cognitivo; desde la consola de videojuegos a la televisión de pantalla táctil, pasando por las gafas de realidad virtual o los proyectores sensoriales.

Un cuidado integral, en definitiva, con efectos positivos en la lucha contra la soledad no deseada, una circunstancia que padecen en España el 20% de los mayores de setenta y cinco años y que afecta, según el Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada a más mujeres que a hombres.

Por último, desde los centros de día Bouco, quieren destacar también el papel de estas entidades en el apoyo a los familiares, que pueden cumplir con sus obligaciones diarias, con la tranquilidad de saberlos cuidados y acompañados. Para ellos, precisamente, Bouco ha organizado diversas jornadas de puertas abiertas a lo largo de octubre hasta el día 31. El objetivo es que conozcan las instalaciones y se informen de primera mano de los diferentes servicios y prestaciones.

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Caja de Ahorros destaca entre las empresas con mejor reputación financiera en Panamá, según Merco 2025

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El monitor Merco reconoce la sólida gestión de Caja de Ahorros bajo el liderazgo de Andrés Farrugia, destacando su compromiso con la confianza, la transparencia y la sostenibilidad


Caja de Ahorros fue reconocida por Merco (Monitor Empresarial de Reputación Corporativa) como una de las entidades financieras con mejor reputación del país en la edición 2025 de su prestigioso ranking, que evalúa el desempeño y la percepción de las empresas más relevantes de Panamá.

El resultado refleja el liderazgo sostenido de Caja de Ahorros dentro del sistema financiero nacional, así como el impacto positivo de su gestión institucional, enfocada en la educación financiera, la transformación digital y la confianza ciudadana.

Bajo la dirección de su gerente general, Andrés Farrugia, el banco ha reforzado su posicionamiento como una entidad cercana, transparente y comprometida con el desarrollo económico y social del país.

El ranking Merco 2025 se elaboró a partir de 14.352 encuestas y 24 fuentes de información, con la participación de 449 directivos de grandes empresas, 45 analistas financieros, 44 periodistas de información económica, 51 catedráticos del área empresarial, 50 ONG, 50 sindicatos, 50 asociaciones de consumidores y más de 11.000 encuestas de Merco Talento.

Asimismo, el estudio incorporó un análisis de reputación digital (Merco Digital) —en colaboración con Nethodology— que examinó 1.877 menciones y un benchmarking de 42 empresas mediante indicadores objetivos.

Toda la metodología fue revisada de forma independiente por KPMG, lo que garantiza la transparencia y fiabilidad de los resultados.

"La reputación no es un discurso, sino el reflejo de una cultura basada en la confianza, el diálogo y una estrategia clara de negocio. En la era digital, guardar silencio ya no es una opción", afirmó Raquel Robleda, directora de Merco Panamá.

La destacada posición de Caja de Ahorros reafirma el valor de su compromiso con Panamá y con la confianza de sus clientes. Con más de 90 años de trayectoria, la entidad continúa avanzando en su propósito de ser un banco estatal moderno, sostenible y orientado al bienestar de los ciudadanos, consolidándose como un referente en reputación, liderazgo y responsabilidad corporativa.

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Serenae refuerza la continuidad operativa de empresas y sectores críticos ante posibles apagones

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Serenae recuerda que muchas empresas cuentan con sistemas de respaldo energético, pero carecen de redundancia en comunicaciones, el verdadero punto débil durante un apagón general


La amenaza de nuevos apagones generales en España vuelve a situar el foco en la vulnerabilidad de las infraestructuras críticas. Red Eléctrica alertó el pasado 9 de octubre del riesgo de cortes generalizados de suministro debido a problemas graves en el control de tensión de la red, una situación que reaviva el recuerdo de los apagones recientes que paralizaron la actividad de cientos de empresas y servicios esenciales.

A diferencia de los cortes programados por zonas —que se anuncian con antelación y permiten tomar medidas—, los apagones generales ocurren sin previo aviso y pueden afectar simultáneamente a amplias regiones del país, dejando a organizaciones enteras sin capacidad de reacción.

Hoy en día, la actividad económica depende de forma crítica de la conectividad: sistemas de producción automatizados, transacciones bancarias, operaciones logísticas, terminales de venta (TPV), comunicaciones corporativas o centros de control remotos requieren conexión constante para seguir operativos. Cuando la electricidad o las redes basadas en fibra o 4G/5G fallan, la actividad se detiene.

El verdadero punto débil: las comunicaciones
Muchas empresas ya disponen de sistemas de suministro de energía alternativos como grupos electrógenos, baterías o SAI, precisamente porque el suministro eléctrico es crítico para su actividad. Sin embargo, carecen de redes de respaldo de comunicaciones. Aunque consigan mantener el suministro eléctrico durante un apagón general, pierden las comunicaciones, el acceso a los servicios que tienen en la nube, las herramientas de facturación, los sistemas de gestión empresarial y la conexión con clientes y proveedores.

A diferencia de la fibra o las redes móviles, que dependen de infraestructuras terrestres vulnerables ante cortes eléctricos generalizados, la conexión satelital no depende de tendidos físicos ni torres de comunicación. Por eso, el satélite es la única tecnología que permanece activa durante un apagón general cuando se combina con un sistema de respaldo energético.

Ante este escenario, Serenae, operador español especializado en comunicaciones satelitales, ofrece una solución de continuidad operativa basada en dos capas: conectividad profesional por satélite para garantizar la comunicación incluso cuando las redes terrestres colapsan, y para aquellas empresas que aún no disponen de sistemas de suministro eléctrico alternativo, Serenae facilita sistemas de baterías que garantizan el funcionamiento 24 horas, asegurando que la red satelital permanezca operativa incluso en caso de cortes prolongados del suministro.

"El riesgo ya no es solo quedarse sin Internet, sino detener completamente la actividad económica. Cada vez más organizaciones entienden que la continuidad operativa es una prioridad estratégica", afirma Rodrigo Ladrón de Guevara, CEO de Serenae. "Nuestra tecnología permite mantener la conexión incluso durante un apagón general, garantizando que ninguna empresa tenga que parar por una caída de red o un corte eléctrico generalizado".

Sectores críticos ya refuerzan sus comunicaciones para no detener su actividad
La adopción de sistemas de respaldo satelital está creciendo especialmente en sectores donde detener la actividad no es una opción. Serenae está desplegando soluciones de continuidad operativa en empresas de logística y distribución, que necesitan mantener conectados centros de transporte y trazabilidad de mercancías incluso ante un corte eléctrico. También en retail y comercio, donde grandes cadenas y supermercados ya sufrieron apagones que dejaron inoperativos sus terminales de pago (TPV) durante horas, generando grandes pérdidas económicas.

El ámbito sanitario es otro de los entornos prioritarios. A través de una solución conjunta con Comitas eHealth, Serenae está garantizando conectividad continua en residencias de mayores y consultorios médicos rurales, asegurando la comunicación de urgencias y sistemas de teleasistencia incluso en zonas donde la red tradicional es inestable.

El uso de respaldo satelital se está extendiendo también a industria, energía y agroindustria, donde la monitorización remota, sensores IoT o sistemas SCADA dependen de conexión permanente para funcionar. Además, diversas administraciones públicas y equipos de emergencias están incorporando esta tecnología para asegurar comunicaciones en situaciones críticas o incidentes climáticos extremos.

Prevenir antes de que ocurra: la estrategia más rentable
Por unas decenas de euros al mes en conectividad satelital, las empresas pueden proteger producciones y facturaciones valoradas en miles de euros que se pierden en apenas unas horas sin conexión. A esto se suman las consecuencias indirectas: pérdida de reputación, caída de la productividad y deterioro de la confianza por parte de clientes y proveedores.

La compañía insiste en que la preparación es la mejor estrategia. "Los apagones generales no son una hipótesis, ya han ocurrido", recuerda Ladrón de Guevara. "De la misma forma que protegemos nuestros equipos con sistemas de seguridad física, necesitamos una red que nos proteja frente a la desconexión digital. Esa es nuestra misión: que ni las empresas ni las familias se queden aisladas cuando todo falle".

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Allianz convierte el fin del triángulo de emergencia en arte y en un movimiento de prevención colectiva

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Foto Allianz Baliza

Allianz transforma el fin del triángulo en una obra de arte expuesta en la fachada principal del Círculo de Bellas Artes que simboliza la importancia de la prevención colectiva. Allianz ha salido a la calle para entregar balizas a cambio de viejos triángulos, que el artista Octavi Serra utilizó para realizar la obra. Allianz, comprometida con la sostenibilidad, habilitará seis puntos de recogida de triángulos en España y, con la ayuda de una entidad especializada, los reciclará y convertirá en mobiliario


A partir del 1 de enero de 2026, los triángulos de emergencia dejarán de utilizarse en España, conforme a la nueva normativa de la Dirección General de Tráfico (DGT), que establece la obligatoriedad de las balizas luminosas V16 conectadas. Fiel a su compromiso con la prevención y la seguridad vial, Allianz Seguros se ha adelantado al cambio con una iniciativa de prevención y concienciación que une innovación, arte y sostenibilidad.

La compañía ha salido a la calle para intercambiar triángulos por balizas V16. En colaboración con el artista Octavi Serra, Allianz ha transformado los triángulos recogidos en la calle en una obra de arte que se expone el 20 de octubre en la fachada del Círculo de Bellas Artes de Madrid, convirtiendo un elemento cotidiano en un símbolo de prevención colectiva.

Además, a partir de enero de 2026, Allianz habilitará seis puntos de recogida en toda España donde los conductores podrán depositar sus triángulos para sumarse a esta iniciativa. La compañía donará los triángulos reunidos a una entidad que los reciclará para crear mobiliario, dando así una nueva vida a un objeto que durante años representó la precaución en carretera.

Un cambio normativo por seguridad
La sustitución de los triángulos por las balizas V16 responde a motivos de seguridad. Estas balizas se colocan sobre el techo del vehículo sin necesidad de salir del habitáculo, lo que elimina el riesgo de atropello al caminar por la calzada. Además, al estar conectadas, envían automáticamente la ubicación del vehículo a la plataforma DGT 3.0, alertando a los servicios de emergencia y a otros conductores, y su destello luminoso, visible a gran distancia y en todas direcciones, mejora la visibilidad incluso en condiciones adversas.

En los últimos años, más de 35 personas fallecieron atropelladas en vías de alta capacidad mientras colocaban los triángulos. En autopistas y autovías, la normativa obligaba a recorrer hasta 50 metros a pie para señalizar la avería, un riesgo elevado especialmente con baja visibilidad. La propia DGT ha advertido que detenerse en la carretera por una avería "supone un grave riesgo para la circulación, pues los sistemas actuales no ofrecen una protección adecuada". A 120 km/h, un vehículo recorre 33 metros por segundo, dejando un margen mínimo de reacción ante un peatón. Además, la baliza V16 representa un avance para las personas con movilidad reducida, al permitir señalizar sin salir del vehículo.

De la señal a la conciencia colectiva
Con esta acción, Allianz impulsa un movimiento ciudadano por la prevención que transforma una obligación normativa en una oportunidad de concienciación y colaboración colectiva. El proyecto busca no solo anticiparse a la normativa, sino también promover una cultura de seguridad vial más conectada, responsable y sostenible.

Esta iniciativa refleja el compromiso constante de Allianz con la seguridad y el bienestar de sus clientes, poniendo el foco en la protección de las personas antes que en la reacción ante el riesgo. A través de la innovación, la sensibilización y la acción directa, la compañía reafirma su papel como agente activo en pro de la mejora de la seguridad vial.

Sobre Allianz Seguros
Allianz Seguros, la principal filial del Grupo Allianz en España, destaca como líder en el sector asegurador español. Proporciona una combinación única de proximidad física y avanzada tecnología para satisfacer las necesidades de sus clientes. Con más de 2.000 empleados en sus sucursales y delegaciones y una red extensa de más de 7.000 mediadores, Allianz Seguros garantiza un servicio cercano y personalizado.

La compañía utiliza herramientas innovadoras como su aplicación para smartphones y tabletas, un área de eCliente en su web corporativa, y la comunicación directa a través de más de 500.000 SMS enviados anualmente a sus clientes. Allianz Seguros ofrece una de las gamas de productos más completas e innovadoras del mercado, fundamentada en el concepto de seguridad integral. Sus productos abarcan desde seguros personales y familiares, como Vida, Autos, Hogar, Accidentes y Salud, hasta soluciones empresariales como Multirriesgos para empresas y comercios, además de opciones aseguradoras personalizadas para necesidades más complejas.

Como parte del Grupo Allianz, uno de los principales aseguradores y gestores de activos del mundo, Allianz Seguros se beneficia de la solidez y experiencia global del grupo, que atiende a más de 122 millones de clientes en más de 70 países.

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Allianz _ Acción de concienciación balizas conectadas

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