Un aspecto que se encuentra en todas las viviendas son los muebles para comer. Si bien, los espacios requieren mesas y sillas, existe una gran variedad de estilos y elementos que se pueden agregar para darle un toque personal al lugar.
Con respecto a esto, portobellostreet.es detalla consejos útiles para comprar muebles de comedor usando sus piezas para el salón.
Distintas opciones para amueblar el comedor
El espacio para comer es uno de los más utilizados en el día a día, como en las reuniones familiares, es por ello que plasmarle una identidad es la forma de crear un sitio acogedor y único. Ya que un comedor no es solo la mesa y las sillas, antes de adquirir los muebles, se debe establecer el estilo. Entre las diferentes opciones, se pueden emplear elementos tradicionales o la decoración minimalista; para ello, se debe definir entre lo clásico, moderno, escandinavo e inclusive, lo rústico. Todo esto hace que el proceso de elección de elementos sea más sencillo. Partiendo de la mesa, es importante tener en cuenta el tamaño y la forma de la habitación, así como el número de personas que suelen sentarse, este punto determina la capacidad y el tamaño. Además de su funcionalidad, también es un componente decorativo que llama la atención desde cualquier punto, por esta razón, existen mesas de madera, forjas en metal con cristal, mármol o cerámica, esto para adecuar un material que contraste con el lugar.
Colocar detalles para crear una decoración única
Otro elemento básico son las sillas del comedor. Con relación a la funcionalidad, estas deben ser cómodas, pero igualmente coordinar con el estilo escogido con anterioridad. Al igual que la mesa, se pueden forjar con los mismos materiales para que contraste con todo el espacio. Si se busca crear un ambiente limpio y minimalista, el blanco es el color ideal para las sillas, en cambio, el gris se asocia con sitios lujosos, ya que brindan una sensación de elegancia. Así como estos, cada color establece un uso específico que se puede aprovechar para decorar. Aunado a esto, los elementos adicionales son los que ayudan a construir todo el concepto. En el caso de la iluminación, es importante para producir la atmósfera, para ello, se busca una lámpara que se adapte al estilo. A esto se le agregan las decoraciones en las paredes como cuadros, estantes o espejos; pero, uno de los elementos estéticos más utilizados en la actualidad son las plantas, ya que dan un toque de frescura sin mucho esfuerzo. De cualquier manera, amueblar el comedor es un proceso que se disfruta, porque mientras se decora, se conocen las diferentes ofertas y se genera un lugar adecuado a cada persona.
El sistema de voto digital Vocdoni se suma por segundo año consecutivo al Democracy For All (D4A), la conferencia internacional que debate los últimos adelantos en tecnología blockchain y su regulación con el objetivo de convertirla en un instrumento de mejora democrática.
Con el soporte de la Unión Europea, la Generalitat de Cataluña, la Cámara de Comercio de Barcelona, la Fundación i2Cat y Vocdoni entre otros, el D4A se celebrará en la Casa Llotja de Mar, en la Ciudad Condal, el 10 y 11 de noviembre.
El evento, que se celebra anualmente desde 2019, se ha convertido en el punto de encuentro de legisladores, expertos y talento que convierte Barcelona en centro neurálgico del debate mundial sobre gobernanza digital, contribuyendo a agilizar el diálogo entre las administraciones y las nuevas tecnologías.
De hecho, más de una sesentena de personalidades relevantes, entre académicos, investigadores, diseñadores, creativos, abogados, CEO de empresas y representantes de la administración pública, protagonizarán los debates, conferencias magistrales y mesas redondas que forman el programa de este año, junto a las presentaciones de iniciativas y paneles con las últimas novedades.
También tendrán un espacio relevante las mesas redondas internacionales, durante las cuales ponentes de alrededor del mundo debatirán sobre estrategias, pero también sobre nuevas herramientas encaminadas a hacer evolucionar la gobernanza y ofrecer una perspectiva del estado de la cuestión a escala mundial. Este año, además del espacio para nuevas empresas, el Democracy4All incorpora també una exposición de arte digital.
El programa incluye una treintena de propuestas, entre paneles, keynotes, mesas redondas y conferencias magistrales, que se desarrollarán entre las 10.15 horas y les 18.00 horas de la tarde durante los dos días del evento.
Destacan las conferencias magistrales de Stephen Castell ‘Reinventando la Buena Gobernanza del Capitalismo’ (jueves a las 11.10) y de Vít Jedliĉka, presidente de Liberland, para hablar del primer gobierno autónomo descentralizado del mundo (jueves a las 15.40).
El proyecto Vocdoni permite la organización de una gran cantidad de votaciones desde encuestas o referéndums a otras más complejas como las que se realizan en Asambleas Generales y Juntas de Accionistas o presupuestos participativos.
Todo esto, a través de un protocolo de voto digital pionero con les máximas garantías de seguridad, privacidad, transparencia e integridad, a un costo mucho más bajo que las soluciones existentes y cumpliendo todos los requisitos legales vigentes para reuniones estatutarias y del nuevo Reglamento General de Protección de Datos Europeo (GDPR, 2018). Este protocolo de voto es fácilmente integrable en plataformas de terceros por medio de herramientas para desarrolladores como APIs y SDKs
Encontrar un regalo que sea sencillo, pero que tenga un gran significado para la persona que lo recibe puede ser, a priori, difícil de lograr. Sin embargo, en el mercado hay muchas opciones interesantes que vale la pena considerar.
Un buen ejemplo son los cuadros para pintar por números, ya que además de artísticos, ofrecen un mundo de posibilidades. Los cuadros abstractos son una excelente opción, un estilo interesante que pueden convertirse en algo muy significativo para quienes lo pintan. Estos se pueden encontrar en tiendas como CANVAS by Numbers, donde se encuentran todo tipo de cuadros para pintar por números.
Los cuadros abstractos son una excelente opción para regalar
El arte abstracto se caracteriza, entre otras cosas, por un extenso uso del color, las líneas y las figuras geométricas, planas o tridimensionales. Es un estilo capaz de captar mucho la imaginación de las personas, porque abre una ventana a cientos de posibilidades y de interpretaciones diferentes, según el ojo que mire la obra. Los cuadros abstractos son, además de artísticos, elementos muy decorativos, a la vez que un excelente regalo para entregar a un ser querido. En especial, los cuadros para pintar por números promueven la relajación, la concentración, aumenta la creatividad, mejora la comunicación no verbal y mucho más. Los cuadros abstractos como regalo son, además, ideales puesto que permite que quien lo pinte cree una verdadera conexión con la obra, algo que pocas veces se puede lograr con otros regalos.
Un excelente regalo de último minuto
Los cuadros abstractos para pintar disponibles en CANVAS by Numbers son una excelente opción de regalo de último minuto. Y es que la empresa cuenta con un amplio stock capaz de satisfacer las necesidades de sus clientes cuando lo requieran. Además, cuenta con un sistema de envío y entrega rápida lo que, sumado a los precios tan competitivos que ofrece, hacen que sea una alternativa mucho más atractiva.
Es decir que, en caso de no disponer de mucho tiempo para buscar un regalo, los cuadros abstractos de esta empresa pueden ser la elección perfecta que, además de significativa, podrán entregarse a tiempo para esa fecha especial.
Para ver todo el catálogo de cuadros abstractos, así como de otros estilos para pintar por números, en el sitio web de CANVAS by Numbers hay suficiente variedad para elegir. Solo hay que acceder, seleccionar la sección correspondiente, hacer la compra en unos sencillos pasos y en muy poco tiempo el pedido será enviado directamente al dominio del cliente.
El Puerto de Bilbao quiere convertirse en el referente de la sostenibilidad ambiental y energética de España y de Europa, consciente de la importancia de la sostenibilidad como un factor clave para el desarrollo social, económico, empresarial y humano.
Para ello, la Autoridad Portuaria de Bilbao junto a Cámara Bilbao han organizado para los próximos días 8 y 9 de noviembre, en la terminal de cruceros de Getxo, un ciclo de conferencias sobre sostenibilidad climática y energética en la que participarán ponentes internacionales como Gunter Pauli, creador del concepto ‘Economía Azul’ y asesor gubernamental en crecimiento económico y sostenible; Carola Hein, experta en desarrollos de puertos y conexión con sus entornos; Jan Hoffman, experto en conectividad marítima; y Sylvia y Marjolein Boer, impulsoras de la transición hacia un futuro marítimo responsable.
La apertura institucional de las jornadas correrá a cargo de Ricardo Barkala Zumelzu, presidente de la Autoridad Portuaria de Bilbao, acompañado por Arantxa Tapia Otaegi. consejera de Desarrollo Económico, Sostenibilidad y Medio Ambiente del Gobierno vasco, y por José Angel Corres Abásolo, presidente de la Cámara de Comercio, Industria, Servicios y Navegación de Bilbao.
Además, entre los participantes en las diferentes mesas y conferencias estarán entre otros: Rocio López Picón, de la Autoridad Portuaria de Huelva; Idioa Postigo, directora general de Bilbao Metrópoli-30; Steven Clapperton, director de Operaciones Marítimas Sostenibles y director de operaciones de la Autoridad Portuaria de Londres; Sofía Coppens, asesora de política medioambiental y RSC de la Cámara de Comercio de Amberes; Tommaso Spanevello, del Puerto de Haropa; Argen Van Tilborg, Autoridad Portuaria de Roterdam; o Javier Cortés Fernández, consultor internacional para la localización de la Agenda 2030 en ciudades y territorios.
Con estas conferencias, el Puerto de Bilbao busca crear una estrategia común para liderar los objetivos de Desarrollo Sostenible de la Agenda 2030. Una de las apuestas es poner el foco en la gobernanza y ética, y la salud y el bienestar para que las grandes y pequeñas empresas se muevan hacia el camino de la excelencia sostenible.
Las jornadas girarán en torno al mensaje de los puertos como centro de un futuro marítimo sostenible y una relación puerto-ciudad muy estrecha. En lo que se refiere a Gobernanza y ética se pondrá especial énfasis en las tendencias mundiales en Gobernanza Portuaria Sostenible con un enfoque social, económico y medioambiental.
En la actualidad, más allá del transporte marítimo de mercancías, el papel de los puertos genera también preocupación por la cadena de suministros multimodales, de tal forma que los puertos se han convertido en un hub de energía, industria y economía azul.
Según un estudio realizado por ESPO sobre ‘Tendencias en la gobernanza de los puertos de la UE’, cada vez más puertos buscan la colaboración en el tipo de acciones encaminadas al logro de estos objetivos de sostenibilidad. Estas acciones se llevan a cabo junto a otros actores del sistema portuario, ya sea con otros puertos o con el resto de los actores del ecosistema.
En este primer Congreso Bilbao Puerto Sostenible, se presentarán ejemplos de talla internacional que se incluyen entre los proyectos más avanzados en las tendencias de gobernanza portuaria sostenible.
El clima y la energía también ocuparán un espacio importante en estas jornadas bajo la premisa de un mundo resistente, y económicamente seguro no es posible sin un océano saludable y en regeneración.
De acuerdo con Charlotte de Fontaubert, experta global en Economía Azul del Banco Mundial, el cambio climático provoca alteraciones perjudiciales en los océanos, entre las que figuran el incremento de la temperatura, el aumento del nivel del mar y la acidificación.
La convivencia entre los puertos y las ciudades también es fundamental para los organizadores y apuestan por dialogar con los grupos de interés de las ciudades con el fin de ofrecer servicios innovadores que contribuyan al atractivo y motor de las ciudades portuarias.
Para Karlos Arguiñano, transformar unos cuantos ingredientes sencillos en un plato gourmet, no es para nada complicado, y así lo ha hecho saber preparando un plato con huevos, y puré de patatas, al cual borda de manera increíble con un delicioso mousse de pato como acompañante perfecto.
Con una consistencia deliciosa y tentadora, este mousse termina siendo una verdadera delicia, y como lo prepara el chef vasco, termina resultando lo máximo en sabor. Conoce el secreto de Arguiñano para bordarlo de manera perfecta y anímate a prepararlo.
De qué se trata el mousse de pato que prepara Arguiñano
El mousse de pato es una de las preparaciones más gourmet de la gastronomía francesa y es por ello que es muy famoso para acompañar platos principales, aperitivos y entrantes a los que se les desea dar un toque especial de elegancia y placer gourmet.
Este básicamente se trata de una pasta o emulsión que se prepara con hígado graso de pato, el cual es triturado y sometido a calor ligero, hasta conseguir una semi conserva, o calor intenso si se busca una conserva de mayor consistencia. Una de sus mayores características es que resulta aromático y de excelente sabor.
Cómo se prepara el mousse de pato
Tal como te he comentado, el mousse de pato es básicamente una pasta preparada con foie de pato y que se somete a una preparación con diversos ingredientes y gelatina como agente para solidificar.
Por supuesto, al preparar este mousse, el mismo debe quedar algo firme, pero con una consistencia suave y rica que prácticamente se deshace en tu boca, lo cual lo hace una experiencia única y gourmet.
De pato o de otros ingredientes, lo que considera Arguiñano sobre este mousse
El mousse de pato ha sido utilizado por Arguiñano como aliado para bordar un plato muy sencillo, pero así como ha decidido utilizar este, específicamente, el chef ha llegado a señalar como posibles otros sabores.
Tal como lo indica el chef, además del mousse de pato, puedes utilizar otros para que sean un acompañamiento perfecto; y de hecho menciona el de ave o el de cerdo como grandes posibilidades. Estos, también son preparados de una forma muy similar a como se prepara el de pato.
Así da el chef, el toque perfecto de sabor al mousse de pato
El mousse de pato, así como el de otros sabores, lo puedes conseguir fácilmente en diversos supermercados; y estos por lo general vienen en presentaciones que será muy útiles para cualquier forma de servirlos.
En el caso de Arguiñano, el chef ha recurrido a uno en forma de lingote al cual corta en rodajas. Para terminar de dar intensidad a la degustación del mismo, espolvorea cada una de las rodajas con un poco de azúcar y procede a quemar con un soplete para caramelizar la superficie.
Cómo disfruta Arguiñano de este delicioso mousse de pato
La presentación del plato, consiste en un puré de patatas cremoso, que va coronado con un rico huevo poché y las rodajas de mousse de pato caramelizadas a los lados. ¿Verdad que suena tentador? Veamos cómo es el mousse de pato.
¿Se puede preparar el mousse de pato de manera casera?
El mousse de pato que ha utilizado Arguiñano, es muy fácil de replicar en casa, ya que esta se trata de una receta sumamente sencilla y fácil de preparar.
Para prepararlo en casa, solamente necesitas seguir unos pasos sumamente sencillos y tendrás un rico mousse de consistencia perfecta. Por supuesto, las proporciones son muy importantes. Veamos.
Ingredientes que necesitas para preparar mousse de pato casero
Quizás el foie no se trate precisamente de un ingrediente barato; sin embargo, no es difícil de conseguir. De resto, los ingredientes que vas a necesitar para preparar este mousse, son muy tradicionales y fáciles de conseguir en cualquier hogar. Toma nota de cuáles son los que necesitas y pasemos a la preparación del mousse.
Los ingredientes que vas a necesitar son: 5 hojas de gelatina, 300 ml de leche entera, 1 huevo de tamaño L, 1 cucharada de azúcar, 2 gotitas de vainilla líquida, pimienta negra recién molida, pimienta blanca, sal, 30 ml de Oporto y por supuesto, 200 gramos de foie.
Cómo comienza la preparación del mousse de pato para que hagas un plato como el de Arguiñano
La preparación de este mousse de pato, para que prepares un plato como el de Arguiñano, es sumamente sencilla; y, de hecho, los pasos a seguir son para hacerlo en la Thermomix, así que será muy fácil y rápido de hacer.
Comienza por poner a hidratar las láminas de gelatina en un recipiente con agua fría y pon la leche, huevo, azúcar, vainilla, pimienta blanca y negra, sal y Oporto, en el vaso de la Thermomix durante 6 minutos a 90 °C y velocidad 4.
Así terminas la preparación de este rico mousse
Mientras la preparación en la Thermomix se va adelantando, puedes ir escurriendo muy bien las láminas de gelatina, las cuales seguramente ya estarán perfectamente hidratadas. Una vez hidratadas y finalizado el primer tiempo, añade la gelatina bien hidratada y escurrida en el vaso y programa por 10 segundos a velocidad 3.
Para finalizar, añade el foie de pato y programa por 10 segundos a velocidad 5. Cuando la Thermomix se detenga, vierte la preparación en un molde de silicona preferiblemente y previamente untado con aceite de oliva, cúbrelo con papel film y llévalo a la nevera durante unas horas.
Además de la idea de Arguiñano, disfrútalo de otras maneras
Transcurridas unas horas dentro de la nevera, el mousse de pato estará listo para ser disfrutado; por lo tanto, lo podrás utilizar para un plato como el de Arguiñano, el cual es perfecto como un entrante delicioso e incluso como una rica cena.
Además, recuerda que también lo puedes disfrutar en canapés y otra serie de platillos. De hecho, con solo untarlo en galletas saladas o una tostada, te deleitarás con todo su sabor.
España es un indudable referente internacional en desalación, aunque no sea un país acostumbrado a vivir en alerta roja permanente durante extensos períodos del año.
Este es un momento único que tiene que hacer reflexionar a las personas, con niveles de precipitaciones muy por debajo de las habituales o, por el contrario, con lluvias torrenciales con consecuencias devastadoras y con unas temperaturas cada vez más extremas.
Los países están cambiando la fisonomía de sus paisajes a un ritmo acelerado y la desertificación de los suelos es una gran preocupación no solo para grupos ecologistas, sino también para sectores productivos esenciales como el de la agricultura, que dependen de que estos fenómenos de falta de lluvias y de calor extremo no empiecen a ser algo habitual.
El mar de plástico de Almería no debería ser la única alternativa para un sector primario que tiene que reinventarse continuamente como consecuencia del cambio climático porque no es una solución desde el punto de vista de la sostenibilidad y porque favorece a un tipo de explotación que excluye a los pequeños y medianos empresarios al requerir inversiones multimillonarias.
Estas grandes explotaciones aparentemente son las únicas capaces de mantener la rentabilidad necesaria y la interlocución con las grandes cadenas de alimentación. Así, los consumidores se ven abocados a pagar un precio cada vez más elevado por los alimentos, sin duda por una escasez de agua y condiciones climáticas cada vez más adversas.
En este sentido, se echa de menos escuchar a dirigentes políticos de todos los colores hablar de forma permanente acerca de la emergencia climática y de la adopción de políticas dentro de un pacto de Estado y es imperativo dejarse ya de paños calientes y empezar a llamar a las cosas por su nombre.
Las personas se enfrentan a una situación de emergencia en la que cada día cuenta y como tal hay que entender que no se puede seguir trabajando a los mismos ritmos a la hora de acometer nuevos proyectos de desalación.
El consenso es generalizado y la desalación de agua de mar es una de las mejores alternativas para que las poblaciones puedan seguir teniendo garantizado el acceso al agua. KEIKEN Engineering trabaja cada día junto a los equipos de ingeniería del sector para ofrecer la solución en pretratamiento más adecuada en cada caso.
Como ciudadanos, necesitan ver con datos puestos sobre la mesa, una estrategia clara en esta materia; con porcentajes de inversión sobre el PIB definidos y crecientes, que permitan vislumbrar un futuro sin problemas y sin conflictos por el acceso al agua.
Y la investigación para el desarrollo de nuevas tecnologías y nuevos productos, con sistemas de medios filtrantes cada vez más eficaces y de los que KEIKEN Engineering es un proveedor muy cualificado, está ayudando a conseguir que el agua potable procedente de agua de mar se produzca a unos costes cada vez más ajustados. El ahorro en la factura energética es clave y se puede confiar en que el sector se está moviendo todos a una en conseguir este propósito.
La actual crisis de los combustibles debería servir para evitar caer en los mismos errores en una más que probable futura crisis del agua. No se puede esperar a que sean las circunstancias las que decidan por las personas y hay que prepararse para hacer frente a esa falta de agua con plantas que resuelvan la situación país por país. Teniendo en cuenta su singularidad, sus condiciones climáticas, poblaciones o factores como la dependencia hídrica, aspectos a considerar para definir la mejor estrategia en cada caso.
El trabajo que desde Naciones Unidas se hace para conseguir alcanzar los Objetivos de Sostenibilidad (ODS) es importante, pero cada vez más expertos reconocen que no son alcanzables algunos de estos objetivos que se habían fijado para el año 2030.
De todos es sabido que prevenir es mejor que curar y el coste de esa prevención siempre será mucho menor que el que pueden acarrear las dependencias del agua, al igual que lo han representado las dependencias energéticas desde los años 70 del siglo pasado.
Que la riqueza o la pobreza no marque una brecha entre países dependientes y países autosuficientes, y que el agua no sea un bien con el que se comercie en el futuro, es el objetivo en el que se debería trabajar desde ya y sin perder un minuto.
Hay que evitar entre todos que vuelva a reproducirse el modelo de crisis energética también en el caso del agua. Será un fracaso de todos repetir el error y consentir que la sombra de posibles conflictos entre países por la falta de agua planee sobre las cabezas de las personas.
El pasado miércoles, los pilotos compartieron con los aficionados a las dos ruedas de Valencia un Meet & Greet, aprovechando el Gran Premio Motul de la Comunitat Valenciana.
Los aficionados al motociclismo español residentes en Valencia se han acercado a la tienda de Motocard para acompañar a López y Moreira. Aprovechando su paso por la ciudad para poner punto y final al Mundial de MotoGP en el Circuit Ricardo Tormo este fin de semana, los pilotos han decidido hacer parada en este paraíso motero ubicado en Avenida Pérez Galdós, 87.
Alonso López es una de las perlas españolas del motociclismo actual que participa en el Campeonato del Mundo de Moto2 con el equipo Speed Up Racing. Logró la primera victoria de su carrera mundialista en el Gran Premio de San Marino de Moto2. Por su parte, Diogo Moreira es un piloto de motociclismo brasileño que participa en la categoría de Moto3 con el equipo MT Helmets – MSI, haciendo dupla con el japonés Ryusei Yamanaka. Tanto López como Moreira forman parte de los pilotos de la familia REV’IT! Riders.
Los asistentes a este Meet & Greet aprovecharon el acontecimiento para conocer, hablar y recibir la firma de los pilotos mientras conocían de primera mano la tienda de Motocard. Este es uno de los dos emplazamientos con los que cuenta la marca en la ciudad, ambos con equipación motera de primeras marcas y de la mejor calidad.
Acerca de Motocard
Motocard es una de las marcas líderes del sur de Europa en equipación y accesorios de moto. Lleva 40 años ofreciendo los mejores productos del mercado, para equipar a moteros y moteras de todo el mundo. Cuenta con 20 puntos de venta repartidos en 4 países, además de la tienda online Motocard.com para prestar servicio a cualquier aficionado allí donde se encuentre.
Bajo su paraguas, también acompañan y patrocinan a algunos de los mejores pilotos de motociclismo, como el Kawasaki Racing Team del WSBK, Ana Carrasco o el campeón del mundo de Enduro 2, Josep García.
Después de una jornada deportiva, la recuperación del cuerpo tiene la misma relevancia que la práctica del deporte en sí.
Esto se debe a que un cuerpo que no se recupera correctamente después del desgaste físico, no va a rendir a su máximo nivel en su próximo entreno o competición, disminuyéndose así el potencial de cada uno de nosotros.
En este sentido, Herooj propone la recuperación natural del cuerpo, siguiendo los estándares de salud y tendencias naturales.
Una recuperación natural, sana y nutritiva
Herooj es una marca de nutrición deportiva innovadora que busca sacar la fuerza natural de los deportistas para alcanzar su máximo rendimiento de manera natural, por lo que utilizan como ingrediente base el agua de mar. Para esta marca, la salud y el rendimiento van de la mano, por lo que incorporan a su gama Recovery ingredientes clave como probióticos, chía, avena, vitaminas y proteína, todos ellos sin gluten para permitir su consumo a cualquier deportista que lo desee, sin restricciones alimenticias.
Esta marca usa productos de gran calidad, en sintonía con la naturaleza y el cuerpo humano, que se desarrollan de acuerdo a las necesidades fisiológicas del cuerpo en contextos de esfuerzo y alto estrés deportivo. Herooj se encuentra en constante búsqueda de las mejores materias primas disponibles, respaldados por investigaciones científicas de vanguardia, para poder crear productos que afecten positivamente al rendimiento de los deportistas.
Aumentar el potencial físico y ayudar a la recuperación con ingredientes naturales es posible
Herooj no solo busca ayudar a entrenar y competir mejor, sino para que quienes utilizan sus productos se conviertan en las verdaderas fuerzas de la naturaleza que están destinados a ser. Para ello, poseen tres gamas de productos: Performance, compuesta por bebidas isotónicas, hipotónicas e hidrogeles formulados con agua de mar, Magnesio y Vitamina B6 que reducen el cansancio y creatina que mejora el rendimiento deportivo; Recovery, que se enfoca en recuperadores musculares naturales y nutritivos con probióticos y vitaminas; e Immunosport, que incluye productos de última generación 100 % formulados para reforzar el sistema inmunitario.
Su Recovery Porridge se consumen con cuchara, ya sea acompañado con base de yogur o leche vegetal, lo cual lo convierte en un superalimento que, además de colaborar con la recuperación natural de los deportistas, también son de fácil consumir.
Con el enfoque puesto en la recuperación natural del cuerpo después de jornadas que pueden estresar los sistemas biológicos, Herooj se impone como una gran alternativa a la hora de escoger suplementos que beneficien el desarrollo del cuerpo humano y ayuden a los deportistas a alcanzar la mejor versión de sí mismos.
Actualmente, un gran porcentaje de la población española ha virado sus consumos alimenticios hacia elecciones más saludables, con el objetivo de mantener una dieta equilibrada con base en alimentos de origen natural.
Así lo confirmó el informe ‘El despertar de la conciencia saludable en el consumidor’, de AECOC Shopperview, que detectó que el 65 % de los españoles considera seguir una dieta saludable siguiendo tres ejes: la naturalidad, la elección de determinados productos y la variedad. En este sentido, nuevas empresas de la industria alimenticia están respondiendo a esta demanda con la producción de productos ecológicos, elaborados con ingredientes de origen natural. Tal es el caso de Onesimum, productora y distribuidora de galletas ecológicas y otros alimentos naturales y veganos, que ofrece sus productos con la mejor relación precio-calidad.
Nueva marca de productos ecológicos de gran calidad
Con el compromiso de llevar a cada mesa lo mejor del campo, la empresa Onesimum fabrica productos orgánicos de primera calidad, tales como galletas orgánicas, conservas vegetales, aceites, mermeladas y almíbares. Cada alimento es producido en España, con materia prima local, proveniente de agricultura ecológica, en la que se respetan los procesos orgánicos de siembra, crecimiento y cosecha. De esta manera, se garantiza la naturalidad de los ingredientes, que potencian el sabor y la calidad de los productos de Onesimum.
Además de ser productos saludables y ecológicos, las galletas orgánicas y conservas vegetales son veganas, al igual que todos los alimentos de Onesimum, ya que no cuentan con materia prima de origen animal, sino que todos los ingredientes son 100 % vegetales y naturales.
Por lo tanto, Onesimum elabora y distribuye productos pensados para deleitar a sus clientes y cuidar su salud de forma natural, fomentando la alimentación saludable y respondiendo a una demanda en auge en el mercado español.
Garantía de calidad a precios asequibles
La diversidad de alimentos de Onesimum pone a disposición de los consumidores, distintas alternativas para acceder a alimentos ricos y sanos. Por un lado, las galletas orgánicas cuentan con combinaciones artesanales de avena con chocolate o con almendras, de quinoa, de vainilla y naranja, de espelta o de canela y limón. Se trata de elaboraciones deliciosas que no solo son aptas para veganos, sino que también cuentan con certificado de producción ecológica de calidad.
Por otro lado, Onesimum ofrece conservas nutricionalmente saludables, que fusionan el máximo sabor de los vegetales, así como también aceite de oliva virgen extra, elaborado con las mejores olivas seleccionadas.
El diferencial de Onesimum es que todos sus productos orgánicos, respaldados con certificaciones de calidad, son distribuidos a un precio correcto, para que estén al alcance de la mayoría de los consumidores españoles, fomentando una dieta balanceada con alimentos naturales.
En su página web se puede encontrar toda la información y productos, también dispone de tienda online.
La ministra de Hacienda y Función Pública, la socialista María Jesús Montero, ha criticado este viernes la "absoluta falta de empatía" con las víctimas de la represión franquista que a su entender ha protagonizado el presidente del PP, Alberto Núñez Feijóo, al manifestar ante la exhumación de los restos del general golpista Gonzalo Queipo de Llano de la basílica de la Macarena que él prefiere "hablar de los vivos y dejar a los muertos en paz".
En declaraciones a los medios de comunicación en Sevilla, Montero ha valorado que la hermandad de la Macarena haya acometido la exhumación de los restos mortales de Queipo de Llano y del auditor de guerra Francisco Bohórquez Vecina, merced al requerimiento formulado por el Gobierno central a cuenta de las determinaciones de la reciente reforma de la Ley estatal de Memoria Democrática, que prohíbe la presencia de restos de dirigentes del golpe de Estado de 1936 en lugares preeminentes de acceso público.
Se trata, según ha dicho, de una reparación "en parte" de la memoria de las víctimas de la represión franquista y de sus familiares. Según la Real Academia de la Historia, "las estimaciones más fiables cifran en alrededor de 40.000" las personas "ejecutadas en el territorio dominado por Queipo" tras el golpe de Estado de 1936, señalando que "sólo en la ciudad de Sevilla se han contabilizado 4.200 ejecuciones y otras 9.000 en la provincia".
Así, Montero ha manifestado que tales exhumaciones hacen "justicia a la memoria de muchas personas asesinadas por defender las libertades, por razones de pensamiento o por su condición sexual", aseverando que Queipo de Llano fue "un genocida".
Precisamente por eso, ha tachado de "indignas" las declaraciones del líder del PP, que a su juicio ha mostrado una "absoluta falta de empatía con las víctimas y con sus familiares". Esas declaraciones, a su entender, "no homologan al PP con la derecha democrática de los países europeos".
Desde que fueron lanzados al mercado, los ordenadores portátiles Xiaomi revolucionaron la industria tecnológica a partir de la innovación que significaron en cuanto a diseño y potencia.
Reconocidos a nivel mundial como los equipos con la mejor relación calidad-precio del mercado, los equipos de la marca tecnológica china actualmente se distinguen por su elevado rendimiento, concentrado en modelos livianos y versátiles que se adaptan a una infinidad de funcionalidades según la necesidad de los usuarios. Además de ser altamente potentes, los equipos Xiaomi son mucho más accesibles gracias a Xiaomi Home en España, que cuenta con el prestigioso equipo Mi Notebook Pro X 15 (2021) en oferta, con envío gratuito a todo el mundo.
Xiaomi Home dispone del Mi Notebook Pro X 15 (2021) en oferta
Durante el 2021, la marca Xiaomi lanzó al mercado un equipo de alta eficiencia, que puso a la marca de tecnología china a la vanguardia en el sector, gracias al reconocimiento obtenido a partir de la familia Mi Notebook Pro. Se trata del equipo portátil Mi Notebook Pro X 15 (2021), superior dentro de la línea ultrabook de los dispositivos Xiaomi, gracias a sus avanzadas prestaciones y a un rendimiento sin igual.
La elevada potencia que provee al usuario este dispositivo es gracias a la fusión de componentes de última generación, como lo son el procesador Intel i5-11300H o el i7-11370H con hasta 4.8GHz, así como también la gráfica dedicada NVIDIA serie RTX 3050 Ti de 4GB GDDR6.
Estas especificidades permiten trabajar con programas de diseño o jugar videojuegos con la potencia necesaria, manteniendo una calidad de imagen excelente, que a su vez se mejora con la tecnología OLED Super Retina, en resolución 3.5K, de la pantalla. Su tamaño es de 15.6 pulgadas, con un cristal Corning Gorilla Glass y brillo de 600 nits.
Además, la velocidad del Mi Notebook Pro X 15 (2021) se desenvuelve de la mano de un almacenamiento de 512 GB o 1 TB de capacidad, con SSD ultrarrápido, y una memoria RAM de doble canal DDR4 4266MHz, de 16GB o 32GB.
El peso ligero del equipo, le permite ser un dispositivo versátil de no más de 1.9 kilogramos, diseñado en aluminio para evitar el sobrecalentamiento. Asimismo, la batería de 80Wh cuenta con una autonomía de hasta 11 horas y media, caracterizada por cargarse por completo en poco más de una hora, gracias el cargador Thunderbolt 4 tipo C de carga ultrarrápida a 130W.
Los equipos de Xiaomi Home
Siendo la única tienda online oficial de Xiaomi en España, Xiaomi Home dispone los dispositivos de esta marca con teclado y sistema operativo adaptado al español. Además de ofrecer Mi Notebook Pro X 15 (2021) en oferta, cuenta con todos los equipos eficientes de la marca china en sus distintas versiones, al mejor precio disponible.
Xiaomi Home también ofrece un año de garantía, servicio técnico local y envío gratuito a todo el mundo, con la certeza de entregar a sus clientes tecnología con la mejor relación calidad-precio del mercado.
En lo que va del año 2022, el turismo en Turquía ha experimentado un aumento que se aproxima a los niveles del período previo a la pandemia.
El Ministro de Cultura y Turismo de este país, Mehmet Nuri Ersoy, anunció en el discurso inaugural de la XXV Exposición Internacional de Turismo y Viajes del Mediterráneo Oriental (EMITT) todos los planes en materia de políticas públicas que tenía este país para seguir reactivando al sector. Entre estos planes, destacaban una serie de ventajas para empresas y turistas que ayudaban a dinamizar este mercado y a atraer más visitantes a las diferentes ciudades.
Fue tal su éxito que, a día de hoy, actividades como los viajes en globo en Capadoccia, registraron un alto número de reservas, reactivando esta actividad que ya se ha vuelto tradicional entre los turistas que visitan este país. Es por esto que compañías como Paseo Globo Capadoccia recomiendan reservar con suficiente tiempo de anticipación un paseo en globo, de tal manera que las personas puedan disfrutar de una experiencia inolvidable surcando los cielos de Turquía.
Una experiencia inolvidable es un viaje en globo
Diariamente, cientos de globos adornan la ciudad de Capadoccia desde que Lars-Eric Möre y Kaili Kidner realizaran el primer vuelo comercial en este medio de transporte en el año de 1991. Desde ese momento, unas 25 compañías han registrado sus globos aerostáticos para realizar este tipo de viajes, incentivadas también por el auge de los medios informáticos de experiencia de viajes y una mayor accesibilidad al territorio por parte de turistas de diferentes países.
Los viajes en globo en Capadoccia son inolvidables gracias al paisaje urbano y rural que ofrece la región. Esta parte de Turquía se caracteriza por presentar formaciones rocosas únicas que llenan de magia y esplendor todo el territorio de la Anatolia Central. Sus acantilados y construcciones son tan importantes para la cultura global que fueron consideradas por la UNESCO como patrimonio de la humanidad. Desde los globos, se puede divisar un amplio panorama del Parque Nacional Natural Goreme y de las construcciones del Museo al Aire Libre, las cuales se mimetizan con el paisaje de la región.
Consideraciones y reservaciones
Los precios de los diferentes paseos en globo varían dependiendo de la temporada del año en la que se realice la reserva, pero suelen ser más económicos durante los meses de marzo y abril. Paseo Globo Capadoccia recomienda reservar con uno o dos meses de anticipación para evitar pagos excesivos o no encontrar plazas disponibles para las fechas en las que se desea viajar. Los viajes en globo en Capadoccia son una experiencia única que ningún turista que visite Turquía debería perderse.
Tener un coche es la principal opción de movilidad que buscan las personas. Sin embargo, a pesar de lo prometedor que puede sonar, un vehículo propio no solo requiere una considerable inversión, sino que además también conlleva un sinnúmero de gastos y responsabilidades adicionales que pueden causar numerosas molestias.
Frente a esta situación, el renting de coches seminuevos es una excelente alternativa que permite acceder a un vehículo funcional sin tener que cargar con sus gastos de mantenimiento. El pago se realiza solo mediante una cuota mensual que puede llegar a ser asequible, especialmente con los servicios de Renting Car Fácil.
Libertad total y la tranquilidad de tener todos los gastos del coche cubiertos
Escoger un renting de vehículos seminuevos como el de Renting Car Fácil proporciona beneficios y, aunque muchas personas siguen considerando que comprar un vehículo nuevo es la mejor opción, en muchos casos no conocen las numerosas ventajas de este servicio. La primera de ellas es el ahorro que representa, tanto en gastos como molestias, por su mantenimiento, impuestos de circulación, procesos de revisión y demás gestiones asociadas al vehículo.
Otra ventaja del renting es la renovación continua del coche cada cierto tiempo. Este proceso también se puede llevar a cabo con un coche propio, pero en este caso la empresa de renting se encarga de la gestión, sin las complicaciones que implica vender el vehículo y adquirir uno nuevo en cada ocasión.
Además, también ofrece mucha más libertad en casos imprevistos, como estancias en el extranjero por motivos de trabajo, ya que el usuario no tiene que vender su coche o llevarlo consigo y le resulta bastante fácil liberarse de su contrato. Asimismo, los pagos mensuales pueden llegar a ser altamente rentables, especialmente con la extensa cobertura de Renting Car Fácil, frente a las cuotas del préstamo que usualmente requiere la compra de un vehículo.
Los mejores términos de cobertura en un servicio de renting
Como se decía anteriormente, el renting de coches seminuevos ofrece muchas ventajas para los usuarios. Sin embargo, estas se incrementan con el servicio y la cobertura que ofrece Renting Car Fácil, una empresa especializada en renting de coches para particulares, autónomos y empresas. Su flota cuenta con más de 2.000 vehículos totalmente revisados, de diversas marcas y modelos para adaptarse a todos los gustos.
Además, la empresa asume la mayor parte de los costes que este servicio implica. En ese sentido, las cuotas mensuales del servicio incluyen las reparaciones que requiera el vehículo, el mantenimiento regular, cambio de neumáticos, la contratación del seguro e, incluso, la asistencia en carretera las 24 horas, además no requiere de una cuota de entrada.
Por otro lado, la solicitud de este servicio se puede llevar a cabo de forma sencilla y no se necesita mucha documentación, tanto para empresas y autónomos como particulares, quienes reciben, en todos los casos, una respuesta veloz y un servicio eficiente.
La educación financiera es clave para comprender el funcionamiento de los mercados financieros.
Los especialistas en la materia sostienen que la adquisición de conocimientos debe ser permanente,debido a los cambios permanentes que pueden surgir.
Una empresa especializada en brindar diversos tipos de formaciones es Impulso Bolsa. La misma ofrece diversos productos y seguimiento en vivo de los mercados. Una de las opciones a las que se puede acceder es el curso de optimización del análisis técnico. El objetivo de esta última es brindar conceptos específicos en el área para que los asistentes tengan la capacidad de operar los mercados sin inconvenientes.
Impulso Bolsa ofrece formación en análisis técnico a otro nivel
El enfoque de Impulso Bolsa está puesto en brindar formación sobre las últimas tendencias de inversión y trading. En ese sentido, los cursos están orientados a personas con determinación, que busquen tomar el control de sus inversiones de manera exitosa.
Un punto a destacar es que la empresa brinda formación de manera permanente, en especial a quienes inician desde cero en el camino de las inversiones en la bolsa. Este servicio es para inversores más avanzados.
Entre los servicios que ofrece al público, destaca el curso de optimización del análisis técnico a través del cual se busca que las personas puedan detectar los cambios de tendencia, aumentar la fiabilidad de las estructuras, tener entradas al mercado que sean más agresivas y seleccionar la zona más rentable para hacer trading.
En la misma línea, se ofrece la posibilidad de realizar el curso de forma gratuita con la licenciaLife Time, mediante la cual se podrá tener acceso de por vida tanto a esta formación como a las actualizaciones correspondientes.
En qué consiste su amplia gana de servicios para invertir en la bolsa
Un valor agregado que la empresa ofrece al público es la posibilidad de acceder a contenido informativo de manera gratuita, tanto en temáticas referidas a ahorro como en aquellas vinculadas a inversión.
A nivel formativo, los servicios que se brindan son diversos y se ajustan a los requerimientos de cada cliente. Además del curso de optimización de análisis técnico, se ofrecen otras formaciones como los cursos de bolsa, impulsos Fibonacci y divergencias.
Para quienes cuentan con más experiencia en la temática, se ofrece la capacitación Trader Pro, un servicio especializado en seguimiento de activos y trades, con el objetivo de mejorar el trading y obtener mejores resultados.
Con la intención de acercar el mundo de las inversiones y el trading al mayor número de inversores posible, Impulso Bolsa es una firma de referencia a nivel nacional.
LEGO se ha convertido en una referencia dentro del sector de los juguetes al realizar multitud de lanzamientos cada año para sus fanáticos más acérrimos, ampliando de esta forma su ya enorme catálogo, en el cual destacan tanto sus franquicias propias, como la gran diversidad de licencias que tiene en su poder. Desde hace bastantes años, LEGO basó su apuesta comercial en la adquisición de licencias tan rentables como Harry Potter, Star Wars, Marvel, DC, Disney, y, por si fuera poco, en los últimos años se ha aventurado con colecciones que le están generando gran repercusión como Mario Bros o Avatar. Por otro lado, LEGO también posee diversas colecciones con creaciones propias, como LEGO City, LEGO Ninjago o LEGO Monkie Kid, secciones que cuentan tanto con sets de construcción, como con películas, series animadas o videojuegos.
Por esta inigualable cantidad de sets de construcción, los seguidores de LEGO deben recurrir a catálogos que organizan las referencias para poder seguir todos los lanzamientos del año, y, tener un listado de los sets de cada colección. El bloque de construcción es una de las mejores páginas web del mundo de LEGO, una guía organizada por categorías en la que se recopilan todos los sets de construcción de LEGO que salen cada año, realizando análisis detallados, tablas comparativas, y, contando con imágenes de las maquetas, ayudando al lector a decantarse por el modelo perfecto.
La empresa de LEGO fue fundada en el año 1932, fabricando artículos de madera, y, no es hasta el año 1949 cuando comienza a elaborar juguetes de construcción de plástico. El nombre de LEGO hace referencia a dos palabras danesas, "leg godt", que se traducen como "jugar bien", haciendo referencia al hecho de que se buscaba realizar juguetes que fomentaran las habilidades deductivas, motoras y sociales de los más pequeños. Lo que no se esperaba su fundador, Ole Kirk Christiansen, es que los sets de LEGO acabaran siendo un producto que estuviese destinado tanto para niños como para adultos, convirtiéndose en un pasatiempo para todos los públicos.
¿Cuáles son las licencias más populares de LEGO cada año?
Para hablar de LEGO, como hemos mencionado anteriormente, tenemos que hablar de manera imprescindible de las diferentes licencias que ha adquirido a lo largo de los años, atrayendo a nuevos seguidores por seleccionar sabiamente, casi en todas las ocasiones, franquicias con un increíble potencial.
En primer lugar, tenemos LEGO Harry Potter, la franquicia mágica que cuenta con un sinfín de sets de construcción y maquetas de los principales lugares, momentos y personajes de la saga de JK Rowling. Entre los sets más populares de Harry Potter está el castillo de Hogwarts de LEGO, una impresionante maqueta del colegio de magia y hechicería de Hogwarts, lugar de estudio de Harry Potter, Ron Weasley, Hermione Granger y el resto de jóvenes magos y brujas de Reino Unido. Otros sets interesantes son el Expreso de Hogwarts, el Ministerio de Magia, el ajedrez mágico, la Cámara secreta, la aldea Hogsmeade o la Madriguera.
Por otro lado, tenemos la colección de LEGO Star Wars, una de las colecciones que más crece cada año, más aún con las diferentes series que lanza la plataforma de Disney+. Desde su lanzamiento, el set de LEGO de Star Wars que mejor se ha venido es el modelo construible de LEGO de Baby Yoda, una figura articulada detallada del fiel compañero de Mando en la serie de The Mandalorian. Este personaje, bautizado como Grogu, posee un gran poder en la Fuerza, siendo capaz de realizar acciones únicas. Asimismo, otros sets de construcción de LEGO Star Wars muy aclamados son el Halcón Milenario, la Estrella de la Muerte, R2-D2, la serie de cascos de la franquicia, el Razor Crest, la sala del trono de Boba Fett, el AT-AT, etc.
En tercer lugar, tenemos que hablar del mundo de los superhéroes, con las colecciones de LEGO Marvel y LEGO DC. La primera, que cuenta con una mayor cantidad de sets de construcción basados en las películas del UCM, permite construir el Guantelete del Infinito, el casco de Iron man, el Daily Bugle, una maqueta de Groot, el Sanctum Sanctorum, el Mjölnir de Thor, etc. Por otro lado, la colección de DC se centra principalmente en Batman, personaje que cuenta con una colección propia de videojuegos y una película animada en la ciudad de Gotham. Entre los sets de construcción encontramos modelos de la película de The Batman de 2022, versiones del casco del murciélago, distintas ediciones del batmóvil, etc.
Para finalizar, debemos hacer mención a otras colecciones que han estado cerca de colarse en el top 3 de licencias de LEGO, como Disney con sus éxitos animados, Jurassic World con sus sets de dinosaurios, Mario Bros con sus aventuras digitales de plataformas, Piratas del Caribe con sus barcos, el señor de los anillos con su mítica trilogía, o, Avatar con la enorme diversidad de criaturas de Pandora.
¿Cuáles son las licencias propias más populares de LEGO cada año?
Como no todo son licencias compradas, LEGO ha creado sus propias colecciones, en las que combina modelos propios y licencias adquiridas. A pesar de que pueda parecer lo contrario, estas colecciones propias de LEGO son tan populares como las licencias de Star Wars, Harry Potter o Marvel, lanzando distintas referencias cada año.
En primer lugar, LEGO City es la colección de la ciudad, una sección que cuenta con multitud de vehículos, edificios, personajes e historias. La colección de LEGO City trae modelos de la policía, los bomberos, el centro de estudios, la vida salvaje, así como espectáculos, comercios, sets de vacaciones, etc. Todos estos sets se pueden combinar entre sí, ampliando de manera exponencial las opciones para jugar y divertirse.
LEGO Friends es una colección especialmente diseñada para niñas, basada en la serie homónima en la que un grupo de personajes vive diversas aventuras en Heartlake City. Esta colección modifica las minifiguras de personajes, haciendo que las figuras obtengan un estilo más realista que las minifiguras tradicionales. Entre los sets de LEGO Friends tenemos lugares tan interesantes como el parque acuático, la granja orgánica, el teatro, la escuela de arte, el salón recreativo, la pizzería, la casa del árbol o el centro canino de Heartlake City.
La tercera selección que vamos a destacar es LEGO Ideas, la colección de los fanáticos para los fanáticos. LEGO Ideas nace de la creatividad de los seguidores de LEGO, que, con las piezas de construcción son capaces de imaginar y construir multitud de maquetas únicas. Por ello, LEGO ofrece la posibilidad de enviar creaciones propias que son juzgadas por otros fanáticos, y que, si llegan a superar la fase del público, son valoradas por la empresa, llegando a comercializarlas, y, dando un porcentaje de las ventas al creador. Dentro de LEGO Ideas tenemos un futbolín, un faro motorizado, la oficina de la serie de The Office, el cuadro de la noche estrellada de Van Gogh, una aventura de Sonic, la casa de Solo en Casa, una herrería medieval, o, la cafetería de Central Perk de Friends.
Otras colecciones que deben mencionarse dentro de las licencias propias de LEGO son LEGO Architecture que permite construir monumentos de todo el mundo, LEGO Ninjago que se basa en un mundo ninja tecnológico, LEGO Technic que permite construir maquetas de vehículos, o, LEGO Duplo, la colección para niños y niñas de 2 a 5 años, con piezas más grandes y compactas.
Entonces, ¿Qué set de LEGO compro?
En conclusión, las colecciones de LEGO son enormes, inabarcables para poder elegir, y, cada año se amplían aún más. A pesar de que ciertos sets dejan de comercializarse, siempre es posible encontrarlos en algunas tiendas, así como en plataformas de segunda mano. Por ello, es vital buscar un catálogo completo como el de la web de “El bloque de construcción”.
Una vez que tenemos el catálogo, debemos buscar dentro de la categoría que nos interesa, y, determinar los modelos que más nos atraen. Tras esto, debemos leer el análisis detallado, comprobar las imágenes, y, seleccionar una guía de referencia del precio, el tamaño, el número de minifiguras, el número de piezas y la edad recomendada por el fabricante, haciendo de este modo que la selección sea más sencilla.
Por último, toca lo más importante, montar la maqueta de LEGO. Para ello, los sets de LEGO incorporan instrucciones muy detalladas que, paso a paso, permiten construir el modelo.
Es innegable que la época de la pandemia marcó mucho a una enorme cantidad de personas, quienes se dieron cuenta de lo importante que era cuidarse y tener un buen estado de salud para poder hacer frente a las amenazas con las que ha de lidiar el organismo. Tras unos meses en los que la movilidad estaba muy limitada, el sedentarismo pasó factura y multitud de personas quisieron poner fin a dicha situación.
La pérdida de peso fue uno de los principales motivos que llevaron a una gran cantidad de personas a apuntarse a gimnasios, así como a depositar la confianza en entrenadores personales. Aunque a la lista de factores que les impulsaron a ello hay que añadir otros más que también son importantes.
Hoy precisamente hablaremos de los entrenadores personales. Su figura cada vez es más popular a nivel nacional. Así lo demuestra el entrenador personal zaragoza que a diario recibe solicitudes de maños que están deseosos de ponerse en forma.
Pero obviando los aspectos de salud como la pérdida de peso, el aumento de la resistencia y la ganancia de tono muscular, hay factores adicionales en los que queremos profundizar. En concreto hablaremos de aquellos que están relacionados directamente con los entrenadores personales en sí.
Posibilidad de realizar una sesión de prueba gratuita
Habiendo mencionado en anteriores párrafos a un reputado entrenador personal de Zaragoza, ahora es un buen momento para sacar a colación un sistema que no solo dicho profesional pone en práctica, sino también otros de su mismo gremio. Nos referimos a atraer a los potenciales clientes con una sesión de prueba.
Tal como indica su nombre, la misma es concebida para probar los servicios sin que haya que desembolsar ni un solo euro. En plena época de crisis económica es comprensible que los usuarios se lo piensen dos veces a la hora de hacer el más mínimo gasto, pero tras participar en la sesión de prueba no dudan en contratar este servicio.
Solicitar la sesión de prueba gratis es sencillo a más no poder. La única acción a realizar consiste simplemente en rellenar un formulario a través de Internet. Nombre, apellidos y teléfono son algunos de los pocos datos a aportar para que, en un breve período de tiempo, el entrenador personal se ponga en contacto con el futuro cliente.
Un entrenamiento que se personaliza al cien por cien
Desde la primera sesión que tiene lugar a coste cero los usuarios empiezan a notar una serie de aspectos positivos que posteriormente valoran a la hora de decidirse de manera definitiva por contar de manera regular con dicho servicio. Un claro ejemplo es el del altísimo nivel de personalización que tienen las sesiones.
No hay ninguna sesión de entreno personal que sea idéntica a la que pone en práctica otro individuo distinto. Y es que las necesidades, las metas e incluso las limitaciones de cada persona varían mucho, factor que tienen muy en cuenta los entrenadores personales.
Desde el minuto uno se recibe un trato personalizado a más no poder. Tras obtener la información que necesitan como el peso actual, la altura, la edad y el género, no tardan en elaborar un plan adaptado al milímetro a esa persona en concreto. El objetivo es claro: lograr que consiga sus metas en el menor tiempo posible y mantener los buenos resultados a medida en que vayan pasando los años.
Si bien es cierto que también podrían conseguirse unos resultados bastante aceptables con sesiones grupales en las que todos los participantes hicieran siempre lo mismo, el alto nivel de personalización se traduce en que se obtenga un cambio drástico a nivel físico e incluso mental sin que haya que esperar mucho para que se produzca.
Sesiones adaptativas que pueden ser realizadas por personas con poco tiempo libre
La falta de tiempo siempre ha sido el principal enemigo de aquellos usuarios que quieren mejorar su salud y el físico. Los entrenadores personales son conscientes de ello, así que en una época en la que prima el estrés y las numerosas tareas tanto estudiantiles como laborales han planteado unos tipos de sesiones que son ideales para estos individuos. Nos referimos a las sesiones adaptativas de ejercicio físico.
Estamos sin duda ante una de las principales claves que están dando pie a que aumenten las contrataciones de entrenadores personales. Y es que la falta de tiempo ha dejado de ser un impedimento. Ello es debido a que bastan solamente unos minutos cada semana para obtener los resultados esperados.
No pienses que esto significa que durante esos minutos se hace un esfuerzo descomunal que deriva en un gran cansancio. Todo lo contrario: la fatiga ha pasado a ser historia. Es por ello que los entrenadores personales están viendo aumentadas sus contrataciones, una situación que previsiblemente irá a más conforme vayan pasando los años.
Acudir periódicamente a un spa tiene varios beneficios para la salud física y mental. Los especialistas mencionan que reduce el dolor muscular y de las articulaciones, reactiva la circulación, previene el cansancio y las dificultades para dormir. Además, también estimula el sistema inmunológico, ayuda a sanar las contracturas musculares y cervicales,incrementando la flexibilidad. A nivel mental, una sesión de spa permite relajarse completamente, ya que la persona logra desconectarse de las preocupaciones y las tensiones cotidianas.
Sin embargo, bajo esta premisa, el equipo de JuJuJu Aquacenter indica que todos estos beneficios se pueden incrementar cuando es posible tener estas sesiones sin salir de la casa.
Soluciones al alcance de todos
La firma JuJuJu Aquacenter es una empresa especializada que nació hace más de 20 años. En un principio, se concentró en proveer productos para la calefacción, climatización, materiales de piscinas y equipos de bombeo. Pero, en el año 2000, los representantes decidieron ampliar el negocio con la venta e instalación de spas. Más tarde, se convirtió en una de las empresas referentes en el sector, al abrir para el público un área de exposición interactiva con 10 spas con distintos diseños y prestaciones.
Esta tienda tiene sus instalaciones ubicadas en C/Isaac Peral del Polígono Industrial de Benissa. Sin embargo, además de los modelos colocados en la tienda, los clientes tienen muchas otras opciones que se pueden observar en la página web de la empresa. De hecho, posee un catálogo con decenas de referencias diseñadas para satisfacer toda clase de necesidades, espacio y presupuesto.
Asimismo, en la actualidad, disponen de diversas marcas y alternativas con diseños que cuentan con varias plazas, desde 2 hasta 5. Así como posibilidades que van desde las más económicas, hinchables de 499 euros, hasta las más sofisticadas.
El auge en la demanda de spas en el hogar
Una de las consecuencias directas del confinamiento, producido por la pandemia del covid, es que la gente comenzó a valorar más los espacios del hogar. En función de esto, los propietarios de las casas comenzaron a invertir para tener más y mejorescomodidades en sus espacios personales.
Los expertos de JuJuJu Aquacenter afirman que la instalación de spas y saunas se ha convertido en una de las tendencias más demandadas. De hecho, en febrero de este año publicaron un reportaje en el que anunciaban que el wellness en el hogar se está volviendo más popular. Además, aseguran que todo el equipamiento que contribuya al bienestar personal tiene una gran demanda.
A pesar del levantamiento de las restricciones, mucha gente escoge pasar más tiempo en casa. Por esta razón, las personas prefieren diseñar su propio 'oasis'. Finalmente, los expertos comentaron que los spas o saunas son espacios que resultan especialmente beneficiosos cuando se acercan las temporadas frías o lluviosas propias del invierno.
La depresión es un trastorno emocional que afecta cada vez a más personas a nivel mundial. Según las estimaciones de la Organización Mundial de la Salud, una de cada cuatro personas va a sufrir algún tipo de alternación mental a lo largo de la vida.
En gran medida, la pandemia por coronavirus posibilitó el incremento de las consultas con profesionales del ámbito sanitario y un mayor número de diagnósticos precisos. A nivel nacional, la Asociación Española de Pediatría sostiene que dicha etapa provocó un aumento de hasta el 47% de trastornos mentales en menores, tanto que a nivel mundial la prevalencia de depresión y ansiedad fue del 25 %.
En la actualidad, existen diversos tratamientos para las personas que padecen un trastorno emocional como la depresión. Uno de ellos es el que ofrece la Clínica Azorín, que contempla la estimulación magnética transcraneal profunda BrainsWay para mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Tratamiento para la depresión seguro y eficaz
El cuidado de la salud mental se ha incrementado en el último tiempo, en especial ante determinadas situaciones como la pandemia. Esto se evidenció en el aumento de las consultas, que se refleja en los registros del Centro de Investigaciones Sociológicas, que establecen que un 6,4 % de la población solicitó ayuda de un profesional en el contexto de pandemia.
En ese contexto, muchos de los casos corresponden a depresión. Esta última causa un sentimiento de tristeza de manera constante, lo cual disminuye la calidad de vida de la persona que la padece. Además, la misma implica tristeza, soledad y falta de esperanza, que, en muchas ocasiones, pueden dar lugar a pensamientos perjudiciales.
Con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los pacientes, la Clínica Azorín propone la estimulación magnética transcraneal profunda BrainsWay, una terapia no invasiva para regular de forma segura y eficaz la actividad neuronal de las estructuras cerebrales asociadas con la depresión. La misma no requiere anestesia ni recuperación y tampoco genera efectos secundarios.
Un método con eficacia clínica probada
Una de las características que destaca a la Clínica Azorín en el mercado es la eficacia clínica de los tratamientos que ofrece a sus pacientes. En este punto, la terapia Deep TMS segura y eficaz de BrainsWay se encuentra a la vanguardia en el ámbito de la salud mental, debido a que garantizan un futuro mejor para los pacientes.
Según los registros de la institución, casi el 75 % de las personas logra una respuesta clínica positiva y uno de cada dos logra la remisión de la depresión.
Dicho tratamiento es efectivo para diversas causas como el trastorno depresivo mayor, la depresión ansiosa, con el objetivo de reducir de forma segura y eficaz los síntomas de ansiedad comórbida en pacientes adultos; el trastorno obsesivo-compulsivo y el tabaquismo, que se aplica en personas que desean dejar de fumar a corto plazo.
Seguridad, calidad y eficacia en los tratamientos son las cualidades que posibilitan que la Clínica Azorín sea una institución de referencia para pacientes con diversos tipos de trastornos emocionales.
Alrededor del 15 % de trabajadores activos en España son víctimas de acoso laboral o mobbing, según estudios recientes. Esta cifra equivale a más de 2 millones de personas que sufren estas condiciones en el entorno de trabajo y las consecuencias psicológicas que conllevan.
Para abogados laboralistas como los de Tierno Centella, recurrir a profesionales especializados en este ámbito permitirá a los trabajadores y empresas encontrar soluciones en el marco de la ley para evitar que las situaciones de acoso se sigan produciendo en sus instalaciones.
¿Cuáles son los aspectos que identifican el acoso laboral o mobbing?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el acoso laboral como un fenómeno vinculado directamente con la cultura laboral. El organismo internacional destaca que esta situación se presenta en diferentes entornos empresariales, llegando a deteriorar las relaciones interpersonales en estos escenarios.
Según investigaciones, los objetivos de los acosadores en el entorno laboral tienden a ser personas que se diferencien de la norma organizacional. Desde Tierno Centella, destacan que, por lo general, se trata de trabajadores con un perfil brillante, creativo y con mayor iniciativa profesional, comúnmente son personas que desafían el statu quo y que suelen tener mayor empatía que otros.
Asimismo, destacan que uno de los métodos de ataque más comunes es la asignación de tareas rutinarias, así como objetivos inalcanzables con los que el trabajador no logrará sentirse a gusto. Además de ello, las víctimas de acoso son ignoradas por el entorno laboral, ya que no se les convoca a reuniones ni se les notifican aspectos importantes relacionados con su trabajo.
Adicionalmente, las críticas y ridiculizaciones en el entorno laboral son otros elementos comunes ante la existencia de acoso. Los éxitos de las víctimas pueden pasar desapercibidos. En conjunto, esto puede generar consecuencias negativas tanto a nivel laboral como psicológico, siendo la ansiedad, depresión y desmotivación algunas de las más destacadas.
¿Cómo hacer frente al acoso laboral?
Como un despacho jurídico de referencia en España en materia de acoso laboral, Tierno Centella se ha distinguido por ofrecer a las víctimas de acoso laboral la asistencia y acompañamiento necesario para hacer frente a esta situación en el marco de la ley.
Con más de 20 años de experiencia, los profesionales que integran esta firma son reconocidos por haber ganado el primer juicio en España por daños y perjuicios a empresa y acosador, lo que demuestra el compromiso de los especialistas para defender los derechos de los trabajadores que se encuentran en situación de acoso laboral.
A través de un informe individualizado y minucioso de la situación, los especialistas de Tierno Centella analizan los protocolos de acoso e inician todos los elementos necesarios para asegurar las soluciones jurídicas pertinentes ante cualquier situación de mobbing.
En lo que resta del año, todavía quedan algunos bellos días de sol y fin de semana largos. Por esta razón, muchos españoles se encuentra planeando un pequeño viaje al interior de nuestro país para reconectarse con la naturaleza y cargar energías para soportar el último esfuerzo. Uno de las regiones más elegidas es la de Ávila porque cuenta con algunos de los pueblos más bonitos de todo el país. A continuación te contaremos cuáles son.
Uno de los pueblos más hermosos de Ávila
El primer pueblo de nuestra lista es Arévalo. Se trata de una localidad reconocida por su arquitectura mudéjar, la cual se halla presente en una gran par de su casco antiguo. Es un conjunto formado por un castillo que data del siglo XV y que actualmente tiene un su interior el museo de Cereales. Además, cuenta con una de las plazas más hermosas de toda España. Esta región no solo es reconocida por su belleza, sino también por su gastronomía, en la que el cochinillo o tostón asado es el gran protagonista. Sin dudas este es uno de los pueblos más hermosos de Ávila.
Una localidad con un patrimonio único
El siguiente pueblo de Ávila de nuestra lista es Arenas de San Pedro, que se encuentra al sur de la provincia. Sin dudas, esta es una localidad que merece ser visitada por todo el mundo por ser un verdadero paraíso natural. Lo mejor de este pueblo es que podremos disfrutar de su gran patrimonio, como el Infante don Luis de Borbón, la bonita iglesia de Nuestra Señora de la Asunción y el castillo de Don Álvaro de Luna, entre otros.
Ávila: Un pueblo de la realeza
Cuando hablamos de los mejores pueblos de la provincia de Ávila, no podemos dejar de mencionar las Grutas del Águila. Esta región se encuentra verdaderamente cerca de Arévalo. El Madrigal de las Altas Torres, es el lugar que vio nacer a la futura reina Isabel la Católica, donde todavía conserva su estancia. Aquí podremos disfrutar de sus obras arquitectónicas como su muralla medieval de estilo mudéjar, una de las pocas que existen en España.
Es mejor visitar este pueblo en verano
Candeleda es una de las paradas obligadas si estás en un viaje en el interior de la provincia de Ávila. Este pueblo se encuentra en plena Sierra. Se trata de una villa de origen medieval en la que podemos contemplar la ruta fluvial por la garganta de Santa María, en la que hay varias piscinas naturales aptas para el baño (algo que no se recomienda en esta época del año).
Un pueblo oculto en la provincia de Ávila
Otra de las localidades más bonitas de la provincia de Ávila es El Barco. Este es uno de los tesoros ocultos de la región. Aquí podrás ver unas hermosas panorámicas de la Sierra de Gredos. El pueblo cuenta con un más que importante patrimonio que está formado en principio por el castillo de Valdecorneja, la iglesia de Nuestra Señora de la Asunción y un puente medieval sobre el río Tormes, conocido como “puente viejo”.
Uno de los pueblos más visitados de Ávila
Piedrahita también se merecía un lugar dentro de nuestra lista. Fue declarado Bien de Interés Cultural y posee una arquitectura medieval. Los sitios más visitados son, por ejemplo, la Plaza de España, que está rodeada de soportales de diferentes estilos. Además, muchas personas aprovechan la oportunidad para visitar el Palacio de los Duques de Alba, construido en el siglo XVIII, y que hoy es el colegio de la localidad.
Todo en un mismo lugar: Naturaleza e historia
Dentro de la provincia de Ávila podemos encontrar hermosos pueblos como es Las Navas del Marqués. Cuenta con un más que interesante patrimonio cultural, que tiene en el centro de su escena el Palacio-Castillo de Magalia y el Convento de Santo Domingo y San Pablo. Este lugar también es reconocido por su más que interesante entorno natural.
Tiemblo y su encanto
Por último, pero no menos importante, se encuentra el pueblo de Tiemblo. Esta localidad de la provincia de Ávila está junto al pantano del Burguillo y rodeado de pinares. Se destaca principalmente por la bondad de sus ciudadanos y por tener hermosas obras arquitectónicas, como la Iglesia de la Asunción.
Hoy en día, el mundo está cada vez más sumergido en el entretenimiento virtual. No obstante, muchas personas siguen teniendo amor por la lectura, ya que encuentran en las hojas de un buen libro un viaje a la imaginación.
En este sentido, la novela de aventurasEncuestar es lo de menos, de Alex Fernández, se ha ganado la atención del público y, hoy en día, se ha convertido en objeto de grandes reacciones, valoraciones y buenas críticas por parte de muchos lectores en toda España.
Críticas positivas a Encuestar es lo de menos
El nuevo libro de Alex Fernández presenta una atractiva historia que, pese a ser corta, logra captar la atención de los lectores desde el primer momento. Así lo expresan las principales reseñas del libro, visibles en la cuenta de Instagram del autor y en las opiniones de lectores en Amazon. Según destacan estos, la novela está muy bien desarrollada y tiene una narración fácil que se torna divertida y llamativa para cualquier lector. También expresan que el libro es muy entretenido y "tiene mucho sabor", ya que presenta una forma muy original de reflejar la realidad del encuestador en el personaje principal. Otro aspecto que destacan las reseñas es la naturalidad con la que se ilustra la realidad de diversos temas de la sociedad, atrapando al lector de tal manera que puede sentirse parte de la historia. En este sentido, esta novela de aventuras trasmite la intriga que vive el protagonista en cada momento de la historia, lo cual pone en el lector una tensión que le impulsa a seguir leyendo hasta el final.
¿De qué trata la novela de Alex Fernández?
Encuestar es lo de menos es una novela de aventuras que narra la historia de Alejandro, un encuestador que recorre distintos barrios de la ciudad de Madrid para rellenar una encuesta. En su recorrido, se topa con la realidad social de muchas familias, tanto adineradas como de escasos recursos. En este sentido, en la trama se pueden encontrar temáticas muy variadas, como la desigualdad, la inseguridad ciudadana, la dejadez política y administrativa, etc. Toda esta experiencia provee a Alejandro y al lector con una experiencia aprendizaje muy valiosa, a través de las encuestas realizadas en estos hogares.
Alex Fernández es un periodista, humanista y fotógrafo español que decidió incursionar en el campo de la escritura con el lanzamiento de esta destacada novela de aventuras. En ella, plasma una historia de ficción llena de anécdotas basadas en sus propias experiencias de trabajo.
La novela de Alex Fernández se encuentra disponible en Amazon en formato de tapa blanda, con un precio asequible. Para más información sobre la novela, se puede consultar la cuenta de Instagram del autor.
Es evidente que la condición gregaria del ser humano hace que su capacidad para comunicarse sea primordial cuando se propone alcanzar estabilidad y felicidad en la vida.
En este sentido, la psicóloga, docente y coach,Cristina Centeno, ofrece herramientas cognitivas y emocionales para que todas las personas puedan mejorar sus habilidades comunicativas en su libro,Habilidades Sociales: Elemento clave para nuestras relaciones con el mundo.
Con esta publicación académica, la especialista presenta un manual que sistematiza, desde un enfoque constructivo y positivo, los conceptos y las técnicas psicológicas aplicadas a la enseñanza de los comportamientos que define como “socialmente habilidosos y eficaces en nuestros vínculos y comunicaciones con las personas de nuestro ecosistema”.
La importancia de los conocimientos para motivar
Centeno cuenta con más de 10 años de experiencia como psicoterapeuta y se ha dedicado a ayudar a sus pacientes a enfocar sus vidas, devolviéndoles su capacidad para generar las decisiones y los cambios que requieran para alcanzar mayor estabilidad, autoestima y motivación de logro.
En su libro define las habilidades sociales como “competencias primordiales en nuestra vida y nuestras relaciones con el mundo, al tratarse de una de nuestras principales fuentes de bienestar, estabilidad, autoestima, satisfacción, eficacia y felicidad”.
La autora explica que la mayoría de las personas tienen un déficit de habilidades socioemocionales y comunicativas que dificulta o torpedea gran parte de las relaciones.
“Tristemente, en el colegio no nos enseñan todas estas habilidades socioemocionales de asertividad, autorregulación, comunicación eficaz, petición de cambio de conductas, respuesta a las críticas o resolución de enfados y conflictos, por ejemplo”.
Por este motivo, la psicoterapeuta incluye siempre el entrenamiento de las habilidades sociales, la comunicación eficaz y la asertividad, como parte del trabajo transversal en sus sesiones de psicoterapia con pacientes. “Un trabajo psicológico en el que no pueden faltar la flexibilidad, la creatividad y el humor”
Y la especialista recuerda también que, con trabajo y buena actitud, estas destrezas se pueden aprender, mejorar y explotar para lograr una convivencia armónica y una vida plena, bien cargada de propósito y placer.
En la página web de Cristina, los interesados pueden acceder a la información completa sobre los contenidos y las formas de adquirir esta publicación por 18,05 €, con envío gratis.
Este libro está disponible en diversas librerías en el territorio español, junto con otras obras de esta escritora apasionada de las publicaciones académicas, como: Gestión del duelo y de las pérdidas; ¿Cómo podemos educar a las niñas y los niños en su sexualidad?; Psicología Clínica Aplicada, entre otras… Publicaciones, según describe Cristina, “escritas siempre desde el corazón para inspirar, ayudar o acompañar”.
Apoyo presencial en Tenerife y Madrid y también online
Más allá del éxito de sus publicaciones, la psicóloga y su equipo de profesionales de Decídete y Cambia están disponibles para consultas de psicoterapia y coaching presenciales en Tenerife y en Madrid, además de a través de sesiones online de psicoterapia y coaching individual, de parejas o familia.
Entre las especialidades del equipo de psicoterapia de Cristina Centeno, se pueden destacar la gestión de dificultades vinculadas con el control de la ansiedad o la depresión, la angustia al despertar, la psiconutrición, la toma de decisiones y afrontamiento de cambios difíciles o duelos, el fortalecimiento de la autoestima y la gestión de conflictos relacionales, entre otros puntos de dolor.
En el ámbito de las habilidades relacionales y comunicativas, la experta asesora a personas y equipos profesionales a incrementar el liderazgo, la autoconfianza y la fortaleza para enfrentar los cambios y situaciones que se les presenten.
“Mi objetivo es que nos despidamos de aquellos miedos, quejas, lastres y autoexigencias que nos frenan o boicotean, a nivel personal y relacional, en las seis parcelas de nuestra vida, y que aumentemos nuestra capacidad de movernos con soltura en situaciones de incertidumbre y cambio”, asegura Centeno.
Las últimas tendencias en atención psicológica están disponibles de la mano de esta especialista entusiasta y motivadora, tanto en sus terapias como en sus libros y artículos de divulgación.
En una época en la que el consumo consciente va ganando terreno entre la población española, los productos reutilizados son ya una opción de regalo para el 51% de los consumidores. Este es uno de los datos que Wallapop ha extraído del estudio "Consumo de productos reutilizados" realizado por la marca, y que forma parte de un experimento con el que ha puesto a prueba las capacidades de los usuarios a la hora de diferenciar los productos reutilizados de los nuevos y enfrentar a las personas con sus prejuicios ante ropa, complementos o muebles - por poner tan solo algunos ejemplos - usados.
Para ello, la plataforma líder en consumo consciente y humano ha abierto su primera tienda efímera en pleno barrio de Salamanca en Madrid - de forma secreta y sin presencia de marca - y con la actriz Najwa Nimri como embajadora del proyecto.
Wallapop reta así a la primera mano en la época de mayor consumo del año - previa a la celebración del Black Friday y de las Navidades - con la apertura de esta pop up store en una de las zonas más lujosas de la capital, con el objetivo de concienciar sobre el hecho de que un consumo más consciente y sostenible es posible también en estas fechas.
El establecimiento, repleto de productos reutilizados de decoración y estilo, ha abierto sus puertas al público en la tarde de este jueves 3 de noviembre, con Nawja Nimri como madrina y sin presencia de la marca, con el fin de observar el comportamiento de los ciudadanos que, según datos del estudio realizado por Wallapop, aseguran casi en un 60% que son capaces de diferenciar un producto reutilizado de uno nuevo.
"Con el desarrollo de esta tienda efímera, nuestra intención es que las personas sigan reflexionando sobre sus hábitos, perciban que la calidad de los productos reutilizados está al mismo nivel que los nuevos y los consideren cada vez más como primera opción de compra, ya sea para ellos o para regalar", ha señalado Olivia Calafat, directora de Marketing de Wallapop.
Calafat apunta, además, al sentimiento positivo que genera en los consumidores la compra de productos reutilizados: "Al final, la principal diferencia entre lo nuevo y lo reutilizado son prejuicios sobre la calidad, y que no hace falta gastar más recursos en fabricarlo. Se trata de compras que nos hacen sentir bien a todos los niveles: son positivas para el comprador, para el vendedor y para el planeta".
Y es que, según los datos del estudio de la marca, para el 71% de los casos, la razón de más peso a la hora de consumir este tipo de artículos es encontrar productos de alta calidad a un precio más asequible. Para la directora de Marketing, el rol de Wallapop es claro en la promoción de la economía circular. "Hacer de los productos reutilizados una opción de calidad y sostenible es el camino para llegar a todos los públicos, incluso a aquellos que en estas fechas tan señaladas aún no se plantean recurrir a ella como un regalo igual de atractivo y de tendencia", ha asegurado.
El barrio de Salamanca ha sido la zona madrileña escogida para situar la tienda efímera, con el objetivo de introducir los productos reutilizados en el barrio madrileño tradicionalmente vinculado al lujo.
Tras un primer día en el que los consumidores tan sólo han podido conocer los artículos sin adquirirlos, a modo de showroom, éstos podrán comprar los productos que forman parte del inventario de la plataforma en horario comercial los días 4 y 5 de noviembre, completando las transacciones a través de la app de Wallapop. Un inventario del que también formarán parte algunos artículos personales que Najwa Nimri ha querido ceder, y una selección de artículos que contarán con un etiquetado especial al ser los favoritos de la actriz: "Me hace muy feliz ser parte de una acción que tiene como principal objetivo transmitir un mensaje tan importante para nuestra sociedad, la concienciación sobre un consumo más responsable y consciente", confiesa la protagonista de 'La casa de papel'. El importe obtenido con la venta de los productos cedidos por la actriz y de sus productos favoritos se donará a la Fundació Banc dels Aliments.
Según datos de Wallapop, existe un cambio de tendencia en la preferencia de compra de productos usados. Así lo refleja también su estudio anual La Red del Cambio, que destaca que seis de cada diez encuestados prevén comprar más artículos ya producidos que nuevos en los próximos tres años.
En esta ocasión, en el estudio realizado por la marca para observar el "Consumo de productos reutilizados", con respecto a la preferencia en la adquisición de este tipo de artículos, el ranking lo lidera la automoción, artículo elegido por un 37% de los encuestados; seguido de los productos de informática y electrónica - concretamente tablets y ordenadores - con un 28%. La moda queda así relegada a la tercera posición entre los consultados, con un 27% de las respuestas.
La generación millennial es la que más considera los productos reutilizados en cualquier momento de compra. Tanto es así, que es la generación que más regalaría un producto de pre-estreno, en un 38% de los casos.
Por su parte, la generación Z, que aglutina a los consumidores nacidos entre los años 1997 y 2012, es la que menos contempla esta práctica, ya que únicamente el 4% regalaría un producto de reutilizado.
Para la directora de Marketing de Wallapop, Olivia Calafat, el lanzamiento experimental de la pop up store sirve para "sembrar un precedente en el mercado de productos reutilizados y demostrar a los consumidores que no existen diferencias más allá de los estereotipos sociales y los prejuicios sobre la calidad. Para nosotros, un producto vuelve a ser nuevo cada vez que una persona lo compra".
Las raíces dentro de las redes de saneamiento son un problema más común de los que muchos piensan, que además puede provocar serias consecuencias. Para poder solucionar una situación como esta es necesario contar con la ayuda de fontaneros profesionales y especialistas en desatascos de tuberías, para poder deshacerse de las raíces exitosamente.
En Málaga, una de las empresas líderes en la eliminación de raíces en saneamiento es la firma Rey Tuberías. Esta está formada por un equipo de fontaneros expertos, especializados en desatoros de todo tipo. Por otro lado, además de contar con personal altamente cualificado, también ofrece uno de los precios más competitivos de la zona.
Solucionar el problema de las raíces en las redes de saneamiento
La penetración de raíces de árboles en las redes de saneamiento es un problema habitual, y es uno de los principales motivos por los cuales las personas suelen llamar a los profesionales de la fontanería. La razón de que sea un problema común, es que las raíces de los árboles siempre tienden a buscar el camino hacia las fuentes de aguas y al encontrar tuberías en su camino son capaces de penetrarlas. Principalmente por la presencia de grietas en las tuberías. Una vez que consiguen entrar, las raíces tienden a crecer tanto en grosor como en longitud.
Esto hace que progresivamente el diámetro de la tubería se vaya reduciendo, causando que los sólidos que circulan por ella tiendan a atascarse, obstruyendo parcialmente o en su totalidad la tubería. Cuando esto sucede, las consecuencias pueden ser bastante serias. Por lo general, este tipo de problemas son más habituales en zonas rurales, o donde los árboles y las plantas están relativamente cerca de las construcciones.
Eliminación de raíces en saneamiento de la mano de expertos
Rey Tuberías es una empresa de fontanería profesional, especializada en desatoros de tuberías en toda la zona de Málaga. Entre toda la amplia gama de servicios que ofrece esta compañía se encuentra la eliminación de raíces en saneamiento. Para ello, cuentan no solo con profesionales con mucha experiencia en el área, sino que además disponen de herramientas y dispositivos de alta tecnología, para detectar y retirar estas raíces de las tuberías. Por ejemplo, cuentan con cámaras de alta definición capaces de ingresar a la red de saneamiento y localizar las roturas y raíces. Estas también permiten realizar el trazado de la red y mucho más. Pero además, la empresa dispone de equipos específicos para la rehabilitación de las tuberías, por lo que aparte de retirar efectivamente las raíces, también son capaces de evitar que estas vuelvan a entrar.
Por último, hay que mencionar que Rey Tuberías ofrece sus servicios las 24 horas, todos los días. De manera que sin importar cuándo el cliente necesite de sus profesionales, la empresa siempre estará disponible para atender a su solicitud y solventar este o cualquier otro problema de fontanería que requiera.
Alexa cumplirá el próximo 6 de noviembre cuatro años en España, territorio en el que en el último año los usuarios han interactuado con ella en 5.000 millones de ocasiones, que resultan en 11.000 millones de interacciones en todo el país desde que está disponible.
Alexa es el asistente de voz virtual controlado por voz y creado por Amazon lanzado inicialmente en noviembre de 2014 en Estados Unidos, donde llegó junto a su línea de altavoces inteligentes Echo. Su funcionamiento es similar al de otros asistentes, como Siri, Cortana o Google Asisente.
Según los últimos datos registrados por la compañía tecnológica que lo desarrolla, el crecimiento de usuarios ha superado el 40 por ciento en solo 12 meses, tal y como ha indicado el responsable de Amazon Alexa en Francia, Italia y España, Gianmaria Visconti.
"Esto nos permite confiar en que estamos en el camino correcto y que, cada vez más, [Alexa] forma parte de las familias españolas", ha puntualizado este directivo de Amazon Alexa en un comunicado remitido a Europa Press.
Estos usuarios utilizan Alexa de diversas formas en sus tareas diarias, hasta el punto de que el asistente se ha convertido en un miembro más de los hogares de España gracias a sus funciones interactivas.
Solo en los últimos 12 meses se han registrado 5.000 millones de interacciones con usuarios residentes en España, sumando así 11.000 millones de interacciones en dicho territorio desde su implementación, hace cuatro años.
En el último año el asistente ha programado 46 millones de recordatorios y 157 millones de temporizadores, así como ha configurado 182 millones de alarmnas por petición de los usuarios en España.
Además, su característico 'multitasking', capacidad que le permite realizar varias acciones de forma simultánea, justifica que en 2022 se hayan activado 591 millones de acciones a través de la funcionalidad 'Rutinas'.
Las cifras también han sido buenas en torno al número de nuevos usuarios de Alexa durante el mencionado período, ya que solo en este año estos han crecido en más de un 40 por ciento y más del 40 por ciento de los hogares con Alexa en España tienen más de un dispositivo conectado.
Por otra parte, la marca ha indicado que en este tiempo se han contabilizado más de mil millones de interacciones relativas al Hogar digital, así como 261 millones de peticiones para encender o apagar las luces y consultar el termostato, entre otras acciones.
Otra de las tendencias de los usuarios de Alexa en España es la información, ya que se han realizado 27 millones de consultas de noticias y 124 millones de preguntas acerca del estado meteorológico. Por otra parte, estos han usado el asistente hasta en 47 millones de ocasiones para ir al supermecrado, utilizando su función de lista de la compra.
En torno a sus servicios de comunicación, Amazon ha revelado que en el último año se han realizado 15 millones de llamadas a través de Alexa y que los usuarios han hecho 'drop-in' cuatro millones y medio de veces.
Con esta funcionalidad, Alexa permite realizar llamadas instantáneas y de manos libres entre los dispositivos Echo del hogar, así como otorgar permisos para que otros contactos externos puedan hacer llamadas mediante este sistema.
Entre algunas de las preguntas que los usuarios han hecho con mayor frecuencia en 2022 se encuentran 'Alexa, ¿cuántos años tiene el sol?' o 'Alexa, ¿qué santo es hoy?', tal y como reflejan los últimos registros de Amazon. Asimismo, se han dado seis millones de comandos con la petición 'Alexa, te quiero' solo en este año.
Asimismo, la música es una de las grandes protagonistas de las funciones de Alexa, ya que en el último año se han reproducido 317 millones de horas de canciones (lo que equivale a 36.000 años de música). En toda la vida del asistente en España, se han reproducido canciones un total de 645 millones de horas.
No obstante, la compañía ha remarcado que solo en los últimos 12 meses Alexa ha doblado las horas de reproducción de música en los hogares españoles, frente a los tres años anteriores. Además, la canción más pedida en 2022 es 'Tacones Rojos', de Sebastián Yatra.
Amazon ha animado a los usuarios finalmente a felicitar al asistente por su cumpleaños, lo que podrán hacer desde el próximo 6 de noviembre hasta el día 13 de este mes. Aquellos que lo hagan, podrán desbloquear una sorpresa exclusiva.
Tocar al ritmo de metrónomo y desarrollar las habilidades acústicas para entender el tempo son algunas de las destrezas que se adquieren al recibir las clases de bajo online que ofrece Escuela de Música Erizo para toda España y más allá de sus fronteras.
Profesores altamente cualificados en la ejecución de este instrumento lograrán preparar tanto a principiantes como a quienes deseen mejorar su técnica a la hora de dominar las escalas. A través de la plataforma Zoom, esta academia imparte sus clases en vivo para hacerlas interactivas y más enriquecedoras.
Dedicación plena para cada estudiante
Una de las fortalezas de Erizo es su apuesta por una enseñanza personalizada de calidad. Al ingresar a la página web de la escuela, los interesados en recibir clases de bajo online pueden llenar un formulario para recibir información sobre la oferta académica y el coste de la misma. El fundamento de este tipo de planes es que el alumno sea el protagonista de su formación al elegir los días y horarios que se adapten a su rutina, de manera que pueda recibir sus lecciones cómodamente en casa o desde cualquier lugar.
Toda la profesionalidad y el compromiso de la plantilla docente se hacen palpables en las clases de bajo online. Podrás optar a dos tipos de curso: el primero con clases individuales para quienes deseen mejorar sus líneas de bajo mediante un plan de estudio adaptado a sus necesidades y progresos, que consta de cuatro clases de 45 minutos de instrumento al mes, más cuatro clases grupales de una hora de lenguaje y teoría musical al mes. En este curso a la medida, el alumno invertirá 79 euros al mes, sin reservas ni permanencias.
Así mismo, la formación como bajista puede cursarse en la modalidad grupal, por una mensualidad de 55 euros. Los grupos no tendrán más de cuatro personas y ofrecen cuatro clases de una hora de instrumento al mes y cuatro clases de una hora de lenguaje y teoría musical.
En qué consiste la formación integral
Estilos como pop, blues, rock, punk, acústico, jazz, metal, soul y muchos más estarán disponibles para ser el fondo de aprendizaje de técnicas que se deben dominar para tocar el bajo, entre las que se pueden mencionar la digitación, ligados, vibrato, arpegios, fraseo, slap y técnica de púa.
Principiantes y profesionales podrán mejorar sus técnicas en este instrumento simétrico al aprender escalas, armonía, progresiones y acordes que motivarán a trabajar tanto la composición como la improvisación. Las clases de bajo online resultarán muy beneficiosas como preparación para presentar pruebas de acceso a conservatorios y los exámenes de RockSchool. En Escuela de Música Erizo, el alumno aprende divirtiéndose, con clases en vivo, adaptadas a sus gustos, impartidas por músicos titulados especializados en pedagogía.
Las carillas dentales son uno de los tratamientos de odontología estética con mayor demanda a día de hoy. El motivo principal es que contribuyen a mejorar considerablemente la apariencia de los dientes de una manera efectiva y rápida.
Este tipo de reconstrucciones están orientadas a modificar el color, forma y brillo de la dentadura y disimular diferentes patologías bucales. Las carillas dentales Valenciason uno de los procedimientos odontológicos con mayor popularidad y Bucalia, como clínica dental, se caracteriza por ofrecer múltiples tratamientos de la mano de profesionales altamente cualificados y a precios accesibles.
¿Cuáles son las principales aplicaciones de las carillas dentales?
Comúnmente, las carillas dentales son consideradas un recurso de reparación dental. Este tipo de tratamiento contribuye a tapar diferentes defectos dentales, incluyendo espacios interdentales. Se trata de unas láminas finas que pueden ser elaboradas en porcelana o composite y que son adheridas en la zona vestibular de los dientes frontales.
Según expertos, la implantación de carillas dentales no busca mejorar la funcionalidad de la dentadura, sino darle un aspecto estéticamente más agradable. Es por ello que se crean a la medida de cada paciente, con el propósito de lograr una apariencia lo más natural posible.
Problemas comunes como dientes torcidos, separados, manchados, así como también los que tienen apariencia irregular o desgastes, pueden ser corregidos con las carillas dentales. Además, las carillas dentales figuran como una alternativa a la ortodoncia, en los casos en que el paciente busque modificar la forma de sus dientes de manera progresiva.
Carillas dentales en clínica dental Bucalia en Valencia
Los especialistas destacan que se trata de un tratamiento poco invasivo y sencillo. No obstante, llevarlo a cabo con profesionales especializados y con experiencia certificada como los odontólogos de Bucalia es lo más recomendable para garantizar la efectividad de este tratamiento.
La aplicación de las carillas dentales puede resultar útil para mejorar la autoestima de una persona, ya que le permite lucir una dentadura visiblemente mejorada. Asimismo, destacan por una durabilidad de hasta 15 años en el caso de las carillas de porcelana, siempre y cuando el paciente siga las instrucciones de cuidado y mantenimiento proporcionadas por su médico.
Generalmente, la colocación de carillas dentales requiere de al menos dos consultas previas con los especialistas que puedan preparar los dientes para su implantación y, a su vez, tomar los moldes de la boca para confeccionarlas. En la segunda sesión, se lleva a cabo la colocación de las carillas dentales y se instruye a los pacientes acerca de los cuidados necesarios.
A través de la página web de Bucalia, es posible conocer todos los detalles acerca de sus servicios y tratamientos odontológicos en el territorio español.
El paso de los restos de un cohete chino de varias toneladas de peso sobre espacio aéreo español ha provocado este viernes restricciones en Baleares durante 40 minutos.
Según ha informado el director general de Transporte Marítimo y Aéreo del Govern, Xavier Ramis, en declaraciones a IB3 Ràdio, el cohete ya ha pasado la zona de control de España y ya se han levantado las restricciones.
Según Ramis, el incidente ha provocado retrasos y la operativa se irá recuperando de forma gradual durante todo el día. Los vuelos interislas no se han visto afectados.
Se ha tratado de la reentrada no controlada de un cohete chino en la atmósfera, el CZ-5B, con una masa de 17 a 23 toneladas, que fue lanzado el 31 de octubre.
Al tratarse de una reentrada incontrolada, no es posible predecir con exactitud la trayectoria de los restos y dónde pueden caer. Esa predicción podría estar disponible sólo unas horas antes del impacto, según ha informado Eurocontrol.
Esto ha obligado a establecer un 'rate zero' para determinadas zonas de espacio aéreo español. Esto limita la cantidad de vuelos que pueden operar y puede suponer desvíos de ruta en vuelo. El 'rate zero' se ha establecido entre las 8.19 y las 12.17 horas en un principio.
Sobre todo para aquellas personas que tengan cabello rizado y necesiten una solución rápida a la hora de peinarse o recogerse la melena para mantener el pelo fuera de la cara y de la nuca, las pinzas para el pelo son imprescindibles para las mujeres.
A su vez, resultan útiles no solo como accesorio de moda, sino también para que las personas con cabello lacio puedan hacerse rizos.
En este aspecto, la tienda online especializada en la venta de productos para cabellos rizados Boutique Curly ofrece a sus clientes la posibilidad de adquirir una gran variedad de pinzas para el pelo.
¿Cómo funcionan las pinzas para el pelo?
Las pinzas para pelo son un accesorio de gran utilidad para las mujeres de cabellos rizado, ya que les permite conseguir diferentes tamaños de rizos, mantenerlos en su sitio durante todo el día y peinarse de forma rápida y sencilla. En este sentido, existen diferentes pinzas disponibles en el mercado, siendo las más populares las que tienen forma de mariposa, las cuales se deben abrir para colocarse alrededor de un mechón de pelo y apretar el cierre para sujetarla en su sitio. Así, sujetando la plancha con la mano y girándola alrededor del mechón se obtiene el tamaño de rizo deseado.
Por lo tanto, al momento de elegir una pinza para pelo, es fundamental considerar el tamaño y la forma de los rizos, además de su color y la calidad de la misma, asegurándose de que pueda cerrarse correctamente para que el pelo no se suelte.
Amplio stock de pinzas para el pelo rizado, en Boutique Curly
Accediendo a la tienda online de Boutique Curly es posible adquirir una gran variedad de clips, ganchos y pinzas para el pelo. Dentro de esta categoría, los usuarios pueden encontrar desde las clásicas pinzas grapa, hasta las modernas Scrunch it Pony Holder, las cuales son ideales para atar los rizos sin arruinarlos, puesto que sujetan el pelo de forma firme pero suave.
Por otra parte, este e-commerce ofrece toda la gama de accesorios Eurostil, una de las firmas líderes del sector, con sus pinzas dragón, curvadas y de separación en diferentes colores. A su vez, quienes busquen los productos profesionales de la marca Bifull, pueden comprar el pack de 4 unidades de pinzas de separación con detalles de colores.
Con envíos gratuitos en compras superiores a los 65 euros, entregas en un plazo de entre 24 y 48 horas y transacciones protegidas, Boutique Curly es una de las mejores alternativas a la hora de comprar productos y accesorios específicos para el pelo rizado.
La gripe causa un gran impacto sobre el sistema sanitario y, en concreto, en el ámbito hospitalario, incrementando la presión en las urgencias hospitalarias, afectando a la organización interna de los servicios y consumiendo recursos hospitalarios, según los resultados del Estudio Delphi 'El impacto de la gripe en el ámbito hospitalario en España'.
El informe, presentado en el Foro 'Impacto de la gripe a nivel hospitalario. Importancia de la vacunación antigripal', organizado por la Sociedad Española de Directivos de la Salud (SEDISA) con la colaboración de Sanofi, evalúa el impacto de la epidemia de la gripe estacional a nivel hospitalario en España.
"La gripe dista mucho de ser una mera enfermedad infecciosa respiratoria, sino que tiene un comportamiento sistémico con importantes repercusiones y complicaciones a nivel de todo el organismo con lo que aún no nos aproximamos a la verdadera carga de enfermedad que supone, y que anualmente supone un reto la gestión de una epidemia de la que no sabemos la intensidad y la gravedad pero que si tenemos la certeza de su aparición y que obliga a una gestión hospitalaria a muchos niveles para poder garantizar la correcta atención de esta patología", ha comentado el director médico del Complejo Asistencial de Ávila, Alberto Pérez Rubio.
Durante el encuentro, además, se han presentado los resultados del 'Sondeo de percepción a Directivos de la Salud sobre la Vacunación frente a la Gripe', en el que han participado más de un centenar de Directivos de la Salud de toda Espala y que forma parte de una amplia y extendida en el tiempo Campaña de Concienciación sobre la importancia de la Vacunación frente a la Gripe, puesta en marcha por SEDISA, con el patrocinio de Sanofi y la colaboración de la Asociación Nacional de Directivos de Enfermería (ANDE), de la Sociedad Española de Directivos de Atención Primaria (SEDAP) y de la Plataforma de Organizaciones de Pacientes (POP).
El sondeo tiene como objetivos más importantes posicionar la vacunación frente a la gripe como punto clave en la salud y en la calidad y eficiencia del Sistema Sanitario, así como concienciar a Directivos de la Salud, profesionales sanitarios y pacientes sobre las consecuencias graves de la gripe.
"Los Directivos de la Salud participantes en el sondeo consideran que las barreras más importantes de la vacunación frente a la gripe son la baja percepción del riesgo del impacto de la gripe y sus consecuencias (72,58%) y el temor a los efectos secundarios de la vacuna (37,10%), seguidas por la falta de información sobre las complicaciones de la gripe (22,58%)", ha explicado la directora de Continuidad Asistencial del Hospital Universitario Infanta Leonor y Vicepresidenta Primera de SEDISA, Dulce Ramírez Puerta.
Para mejorar las tasas de vacunación en general, las medidas mejor percibidas por los Directivos de la Salud, con puntuaciones por encima de 4 sobre 5, fueron aumentar la tasa de vacunación y la sensibilización en la población y en los profesionales y Directivos de la Salud, tener más conocimiento de la carga de la gripe, recibir más información sobre las vacunas y el uso de vacunas más eficaces en los programas de vacunación.
Por otro lado, la implementación de estrategias de vacunación más eficaces y la gestión de incentivos según la tasa de vacunación destacan como medidas con un mayor impacto en las organizaciones sanitarias, considerándose también las más viables.
Entre los resultados más destacados del Estudio Delphi, Alberto Pérez Rubio ha destacado que "se evidencia un aumento de la estancia media de los pacientes, incrementándose en 7,6 días, y el número de reingresos hospitalarios hasta un 6,6 por ciento en temporada de gripe frente al porcentaje habitual, que se sitúa en el 3,8 por ciento".
Asimismo, Pérez Rubio ha hecho hincapié en que "se requiere de cierta desprogramación de la actividad asistencial, según el 43,8 por ciento de los expertos participantes en el Estudio Delphi y en el 87,5 por ciento de los centros hospitalarios surge la necesidad de reforzar algún servicio, así como la habilitación de camas propias de otros servicios para la atención de pacientes con gripe en un 56,3 por ciento de los hospitales".
Por otra parte, en el servicio de urgencias se observa un aumento en el número de visitas, el tiempo de espera y el número de pacientes que se va sin ser atendido.
Para hacer frente a la epidemia de gripe y la sobrecarga asistencial que conlleva, la dotación económica aportada varía enormemente entre los expertos consultados. Aunque todos los expertos afirman que sus centros promocionan la vacunación del personal sanitario como principal medida impulsada cada temporada, destacan las medidas de prevención y control y la vacunación como principales ejes para mejorar el manejo de la gripe, que esperan que se puedan impulsar basándose en las medidas y planes adoptados durante la pandemia de COVID-19.
A la luz de los resultados del Estudio Delphi y del Sondeo de Percepción a Directivos de la Salud, durante el Encuentro se han puesto de manifiesto una serie de relevantes recomendaciones para mejorar la vacunación frente a la gripe en el ámbito hospitalario.
En este sentido, una de las principales líneas de recomendación va encaminada a la sensibilización y educación sanitaria, segmentando por públicos e incidiendo o dando respuesta a algunos de los temas más señalados: baja percepción del riesgo que supone la gripe; falta de información sobre posibles complicaciones que puede traer la gripe; beneficios de la vacunación, y temor a efectos secundarios de las vacunas.
"Se debe tener un papel más proactivo en el contacto con los pacientes, mejorando la educación para la salud, desde edades tempranas, pasando por las distintas etapas de la vida, con campañas diferentes, dependiendo el tipo de receptor. En la actualidad, las campañas de vacunación se asocian con personas mayores de forma exclusiva. Por otro, y tratándose de una estrategia dirigida a los profesionales de la salud, cabría enfatizar su papel en lo relativo a evitar contagios y en sensibilizar sobre la importancia de la vacunación y concienciarles sobre que ellos son los mayores vectores, poniendo en riesgo a sus pacientes y no solo su salud", ha detallado Ramírez Puerta.
Del mismo modo lo pone de manifiesto la jefa del Servicio de Medicina Preventiva del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid, Pilar Arrazola, que considera que "se debe tener un estrategia de vacunación, concienciando sobre la importancia de la gripe y por qué los profesionales sanitarios deben vacunarse, incidiendo en la seguridad de los pacientes y en la importancia de cortar la transmisión de este virus en el entorno hospitalario".
Las campañas deben ser, en palabras de Manuel Escolano, Farmacéutico y ex secretario autonómico de la Conselleria de Sanitat de la Comunidad Valenciana, "transversales y multidisciplinares para que tengan éxito y que conlleven garantías de compromiso y mantenimiento de la tasa de vacunación".
"Cuando se les conciencia sobre la importancia de la vacunación en el caso concreto de los profesionales sanitarios y se les facilita la vacunación en el hospital, se mejoran las tasas de vacunación", ha concluido Pilar Arrazola.
El crecimiento y expansión de las empresas, en muchos casos, requiere de nuevas gestiones y procesos más complejos en diversas materias, como el área laboral, contable y tributaria.
Para controlar estos aspectos y sostener este crecimiento, muchas compañías recurren a las asesorías empresariales.
En España, uno de los servicios más completos en este sector es el de CEESA. Esta compañía ofrece soluciones para todo tipo de negocios, pymes o autónomos a través de su asesoría de empresas, con la cual aporta un panorama completo a sus clientes para que puedan tomar las mejores decisiones para su organización.
Maximizar la rentabilidad de las empresas a través de asesoría integral
CEESA es una empresa con dos unidades de negocio principales, una se dedica al desarrollo de software y soluciones informáticas para la gestión empresarial, mientras que la otra se especializa en asesoría de empresas desde un enfoque integral. Este servicio abarca el área fiscal, contable, así como el ámbito laboral y su objetivo es optimizar la gestión empresarial en estos aspectos, para elevar al máximo el rendimiento de los negocios en sus correspondientes actividades productivas.
En términos tributarios, esta asesoría desarrollamecanismos para minimizar la carga fiscal de las empresas, reducir sus posibles contingencias en este ámbito y, en consecuencia, aumentar su margen de beneficios. A nivel contable, ofrece varias herramientas de diagnóstico y asistencia para el análisis general del área contable con el objetivo de detectar puntos críticos y la elaboración y presentación de cuentas anuales, entre otras tareas.
En materia laboral, por su parte, esta asesoría resulta de gran ayuda para los departamentos de RRHH, tanto en las gestiones cotidianas de esta área como en procesos complejos y puntuales. Por ejemplo, contrataciones, gestión de despedidos, inspecciones laborales o cualquier otro proceso en esta materia.
Un servicio que puede prevenir diversas pérdidas e inconvenientes
Muchas empresas en el mercado español, especialmente los pequeños negocios en crecimiento, tienden a considerar la asesoría como un servicio secundario, cuya inversión representa un gasto excesivo al cual solo recurren cuando se ven en medio de una crisis fiscal o laboral.
Sin embargo, esta misma visión causa una disminución de la rentabilidad, ya que estos problemas ocasionan muchas más pérdidas cuando se los aborda de forma reactiva, en lugar de preventiva. Además, varias de estas situaciones abarcan problemas legales que pueden agravar aún más la situación.
En ese sentido, la asesoría de empresas de CEESA representa, más que un gasto recurrente, una inversión importante, con la cual prevenir todos estos problemas económicos, fiscales y legales, que pueden acarrear graves pérdidas para las compañías. Sus resultados, además, vienen respaldados por la experiencia de sus profesionales altamente capacitados en el área y sus herramientas propias en software de gestión, que ofrecen soluciones rápidas y efectivas desde un enfoque multisectorial, capaz de adaptarse a todo tipo de empresas en cualquier sector económico o productivo.
La logística es un aspecto que influye en el éxito de las producciones en el mundo audiovisual.
En este sentido, el transporte y la locación son los más relevantes, ya que la calidad del trabajo, sea de televisión o de cine, está determinada por el lugar de grabación, así como por el traslado de los equipos y el personal hasta dicho recinto.
Debido a la complejidad y el tiempo que requiere crear un sistema de logística eficiente, muchos proyectos deciden externalizar este departamento y dejarlo en manos de empresas, como Iris New Legend. Esta compañía se encarga de organizar de manera independiente todos los recursos necesarios para cualquier tipo de producción audiovisual.
Transporte y locaciones en una producción audiovisual
Debido a la presencia de equipos delicados y caros, el transporte común no resulta una opción segura. Asimismo, los autobuses o coches particulares no suelen ser apropiados para trasladar cámaras, luces, trípode y demás aparatos con seguridad. Por esta razón, se requiere un transporte especial.
Bajo esta necesidad, Iris New Legend cuenta con una flota de trailers diseñados específicamente para producciones cinematográficas. De esta forma, ofrece mayores comodidades y protección que otros vehículos.
Este servicio también sirve para trasladar elementos decorativos, utilería e incluso carpas, ya que muchas veces es necesario acampar en las locaciones. Asimismo, puede ocuparse también del transporte del personal técnico y del elenco de actores.
Por otro lado, además de sus servicios de logística, esta empresa de producción audiovisual tiene años de experiencia en la realización de vídeos musicales, programas de televisión y similares. Su sede principal se ubica en Miami, pero ofrece sus servicios en Girona y en Barcelona. En estas localidades, cuenta con alrededor de 1.000 locaciones acondicionadas para todo tipo de producciones, sobre todo los proyectos de época.
¿Qué otros servicios ofrece Iris New Legend?
Entre los servicios de la empresa, destaca el desarrollo de campañas publicitarias a través de estrategias no invasivas en plataformas digitales. De hecho, en su lista de tareas se ubica la producción de piezas audiovisuales que, después, se comparten en redes sociales. Asimismo, cuentan con un canal en su página web llamado Remember Us, dedicado a compartir información y vídeos muy poco vistos sobre bandas legendarias de rock. Así como este canal, cuentan con otros dedicados a varios géneros musicales, como el alternativo y el urbano.
Por otro lado, ofrecen un servicio dedicado a niños y adolescentes. Bajo la supervisión de sus padres o responsables, Iris New Legend se encarga de publicar y promocionar el contenido realizado por los menores.
En toda producción audiovisual, es importante contar con profesionales que se encarguen de la logística y la publicidad. Así, las mentes creativas pueden dedicarse a tiempo completo a crear historias, música y mucho más. En esta empresa, todos los artistas pueden conseguir un aliado para llevar a cabo sus ideas.
El cáncer de próstata es el más frecuente diagnosticado en el varón en España. Detectarlo a tiempo es clave para un mejor pronóstico de la enfermedad.
La clínica de urología ROC Clinic se suma a la campaña Movember para concienciar sobre la importancia del diagnóstico precoz e informar sobre los avances que existen en este campo.
El cáncer de próstata es el más frecuente diagnosticado en la población masculina española, afectando al 25 % de los hombres por encima de los 50 años y al 80 % de los mayores de 80 años. En España, se detectan más de 30.000 nuevos casos al año y, en el 2020, causó la muerte de 5.922 varones.
Por ese motivo, es muy importante acudir a revisiones periódicas con el urólogo a partir de los 50 años o de los 45 si se tienen antecedentes familiares de cáncer de próstata,ya querealizar un buen diagnóstico y hacerlo en el momento adecuado es clave para un mejor pronóstico de la enfermedad. En este sentido, ROC Clinic, una de las clínicas de urología más punteras del país, se suma a la campaña de concienciación de salud masculina Movember, celebrada este mes de noviembre, para concienciar a los hombres sobre la importancia de la prevención y diagnóstico precoz del cáncer de próstata, el cáncer testicular y la salud mental.
El diagnóstico del cáncer de próstata comienza con tres pruebas sencillas: un análisis de sangre para determinar el nivel de PSA (antígeno prostático específico), una exploración física mediante tacto rectal y un examen de orina. Si estos estudios revelasen alguna anomalía, el urólogo recomendará unas pruebas complementarias para valorar la presencia de un tumor prostático.
La evolución en los métodos diagnósticos permite hallar esta enfermedad, así como determinar su gravedad, gracias a la resonancia magnética multiparamétrica (RMmp) y la biopsia de próstata mediante fusión de imágenes.
La resonancia magnética multiparamétrica (RMmp) es una prueba no invasiva en la que se obtienen imágenes de alta resolución de la próstata para la identificación anatómica estática de áreas sospechosas de malignidad. Estas imágenes permiten ver por primera vez el tumor dentro de la glándula prostática y conocer su localización, su tamaño, y su estadio.
Si se detectase una lesión significativa, se procede a la realización de biopsia de próstata mediante fusión de imágenes, que consiste en fusionar lasimágenes de la resonancia magnética multiparamétrica con las de la ecografía para dirigir la toma de biopsias a esas lesiones, obteniendo una mayor precisión en las muestras que serán analizadas por el patólogo. Toda esta información permite obtener un mapeo exacto del tumor que servirá para planificar los tratamientos posteriormente. Entre ellos, la realización de una terapia focal, menos invasiva, para tratar exclusivamente la zona afectada por el tumor, más un margen de seguridad.
El doctor Juan Justo Quintas, urólogo especialista en cáncer de próstata en ROC Clinic, afirma que “todavía podemos dar un paso más allá en la realización de biopsias por fusión gracias al PET-RM-PSMA, que permite ver áreas dinámicas de actividad tumoral que antes eran invisibles, incluso con un PSA menor de 1”.
ROC Clinic cuenta con una amplia experiencia en el diagnóstico del cáncer de próstata y cuenta con toda la tecnología disponible para llevar a cabo estas pruebas. Asimismo, está abierto a prestar una segunda opinión médica a todas aquellas personas que tengan un diagnóstico dudoso o poco concluyente.
La demanda de chimeneas y leña ha crecido considerablemente en los últimos meses de cara a la temporada de invierno que se avecina. Uno de los grandes argumentos de esta situación son los incrementos en los precios del gas y la electricidad, que hicieron que las familias en España busquen otras opciones para ahorrar dinero.
Según los registros a nivel nacional, la venta de estufas y chimeneas ha incrementado en un 30 % con relación al año anterior y se estima que el porcentaje continuará en aumento durante las próximas semanas.
Una firma especializada en la comercialización de chimeneas pequeñas es DAE, una editora de diseño que fabrica y comercializa mobiliario de interior y se destaca por la producción de materiales exclusivos y artesanales, brindando soluciones para espacios reducidos.
DAE se especializa en la producción y comercialización de chimeneas pequeñas
El contexto actual de crisis en materia energética debido al incremento en los costes no solo hizo que crezca la demanda de chimeneas, sino también de servicios de empresas de limpieza de dichos conductos.
Con relación a esto último, los especialistas en la materia recomiendan la contratación de empresas de calidad, que cuenten con el respaldo de entidades reconocidas como la Asociación de Deshollinadores de España. De esta forma, se garantiza un trabajo efectivo y seguro, sin tener que pasar por inconvenientes como incendios.
Dicha situación hace que el trabajo de empresas como DAE adquiera mayor relevancia en el mercado. La misma se especializa en el diseño y comercialización de chimeneas pequeñas, que se adaptan a diversas estructuras.
Con una amplia oferta al público, uno de los productos que se destaca es la chimenea capilla. Esta última tiene un gran poder calorífico y actúa como caja de resonancia, con lo cual se logra potenciar el sonido del crepitar de la leña.
Distinción y elegancia para el hogar
Lo que distingue a las chimeneas desarrolladas por DAE es el diseño y la belleza que otorgan para cualquier espacio. Las mismas son confeccionadas con base en las normativas tradicionales y tienen un toque moderno que causa impacto visual en cualquier lugar.
La firma ofrece distintos tipos de productos al público. En cada caso, hay características y elementos que se ajustan a los requerimientos de cada cliente en particular. En esta línea, las chimeneas metálicas que se comercializan pueden ser de diseños frontales, en esquinas, centrales y suspendidas, siendo están últimas una gran revolución para el mercado desde el punto de vista tecnológico.
Además de ofrecer un amplio catálogo de chimeneas, DAE también cuenta con diversos tipos de accesorios como carro leñero, útiles de hogar y pinza para leña, que son de gran utilidad para la cualquier espacio.
El arte de vestir el fuego es el lema que tiene DAE, una empresa destacada por la producción de chimeneas modernas, que están pensadas para disfrutar del fuego mediante un ambiente cálido y acogedor.
Mimoke Ethical Jewelry, marca digital de alta joyería que busca el equilibrio perfecto entre diseño, belleza y consumo responsable, une esfuerzos con Acción contra el Hambre, organización humanitaria internacional que lucha contra las causas y los efectos del hambre, garantizando acceso a agua segura, alimentos, formación y cuidados básicos de salud para lanzar la Pulsera Solidaria AQUA. El objetivo de su venta es recaudar fondos para proyectos de la ONG.
Mimoke, la alta joyería puede ser ética y responsable
A medida que la alta joyería sigue evolucionando, Mimoke busca mantener esa vanguardia sin comprometer al medioambiente; parte de esa labor es sensibilizar al público del impacto real que tiene la alta joyería en sus prácticas tradicionales y de la elevada factura que pasa al entorno, no solo natural, sino también a las comunidades aledañas que integran las zonas de extracción: “la cadena de valor que sigue un anillo realizado desde la alta joyería tradicional (diamante de un quilate y oro provenientes de la minería) puede llegar a consumir hasta 37.480 litros de agua, que es equivalente a la necesaria para llenar 50 jacuzzis” comenta Sergio Murcia, CEO de Mimoke. Contrastando esta realidad, un anillo de Mimoke, elaborado con diamante de laboratorio de un quilate y oro reciclado, consume 70 litros de agua, cantidad que no consigue llenar una bañera.
Aprovechando la investigación de Mimoke y la gran operación de Acción contra el Hambre, se gestó un proyecto que busca educar al público sobre una práctica ética de joyería mientras se le invita a participar activamente en apoyar a las comunidades más vulnerables a través de la compra de una pulsera solidaria con un diamante creado – con opción de ser adquirida en oro o en plata. Los recursos generados tras su venta serán destinados a diferentes programas de incidencia que tiene la ONG.
Acerca de Mimoke
Mimoke Ethical Jewelry es una empresa de origen 100% español fundada en 2019 que nace para revolucionar el universo de la joyería tradicional. Su propósito es ofrecer una alta joyería ética a través de piezas de joyería de diseño atemporal con diamantes de laboratorio y oro reciclado, joyas hechas en España por artesanos nacionales. Una apuesta por una joyería más responsable con el medioambiente y las personas hecha para hombres y mujeres de hoy que quieren generar un impacto positivo, sin comprometer el estilo y la calidad.
Detrás de ese proyecto se encuentra el empresario Sergio Murcia, un apasionado por los diamantes en búsqueda de un lujo más sostenible. Sergio, quien acumula una larga trayectoria en el sector de la joyería y del diamante: de familia de joyeros y experto cualificado en diamantes, cree en "una nueva alta joyería, moderna, sincera y responsable".
Acerca de Acción contra el Hambre
Acción contra el Hambre es una organización humanitaria internacional que lucha contra las causas y los efectos del hambre, ofreciendo una rápida y eficaz respuesta ante cualquier emergencia.
Gracias a su trabajo se protege la vida de niños y niñas desnutridos, se garantiza el acceso a agua segura, alimentos, formación y cuidados básicos de salud, haciendo posible que niños, mujeres y hombres se liberen de la amenaza del hambre.
Trabajan en España desde 2012 para favorecer la inclusión sociolaboral de las personas en riesgo de exclusión, desplegando por primera vez la respuesta de emergencia nacional en el año 2020 con un innovador programa basado en la distribución de tarjetas monedero.
Además, han sido de las de las primeras organizaciones en trasladarse a las fronteras de Ucrania para apoyar a la población afectada por la guerra, manteniendo a día de hoy un contacto estrecho con socios humanitarios activos en el país y monitoreando de cerca el mercado de alimentos y su efecto sobre la seguridad alimentaria.
Operación Triunfo es uno de los concursos televisivos más apasionantes de la televisión española. A lo largo de las ediciones han pasado un sinfín de artistas que buscaron consagrarse dentro del ambiente artístico a través de su talento e impronta. Algunos consiguieron su cometido, pero otros no. Con el paso de los años y los cambios físicos le hemos perdido el rastro a muchos, pero a quien nunca se lo perderemos es al Chenoa. Ella no ha cambiado desde su participación en el concurso.
A continuación te contaremos que es de la vida de la artista y como ha logrado mantenerse en buen estado durante tantos años.
Operación Triunfo: El buen momento de Chenoa
Chenoa, una de las artistas más importantes de España, y está viviendo un momento personal realmente único. Hace relativamente poco tiempo contrajo matrimonio con Miguel Sánchez Encinas y hace escasos días estuvo con Pablo Motos en 'El Hormiguero' y lució espléndida. Aunque hayan pasado muchos años desde su participación en Operación Triunfo, la artista logró mantenerse cómo siempre la hemos recordado.
La carrera de Chenoa
En parte, Chenoa, alcanzó la fama gracias a la primera edición de Operación Triunfo. Con tan solo veintiséis años, hizo su primera aparición pública en la primera gala de OT 2001. Cabe recordar que en dicho concurso logró obtener un más que merecido cuarto puesto, con un total de 17,6% de los botos totales. Hasta el momento, la artista ha sacado seis álbumes de estudio, pero también cuenta con un amplio trabajo dentro de la televisión y el cine.
El aspecto de su rostro
La ex Operación Triunfo lució en El Hormiguero un vestido camisero con una falda, ambas prendas de color negro. Llevó el cabello recogido y relató el gran momento que se encuentra atravesando. Sin embargo, lo que llamó poderosamente la atención fue el aspecto de su rostro. Tanta fue la sorpresa que miles de usuarios de Twitter se manifestaron al respecto. A continuación les contaremos qué dijeron.
Operación Triunfo: ¿Chenoa se operó?
Luego de su visita a Pablo Motos, la ex Operación Triunfo estuvo en el programa radiofónico 'Cuerpos Especiales' de Europa FM dirigido por Iggy Rubín. El presentador no tuvo tapujos para hablar del aspecto físico de la artista y, sin ningún tipo de rodeo, le preguntó: “¿Estás operada?”. La artista, sin entender a que se refería con la pregunta, respondió: “¿Qué? ¿Cómo?”
La respuesta de Chenoa
Ante la magnitud de la pregunta, Chenoa aseguró que salió de Operación Triunfo 1 con 26 años, pero ahora tiene 47: “Sí, algo me ha pasado en la cara, ¡22 años, por ejemplo!”. Por otro lado, la artista afirmó que no había recurrido a intervenciones quirúrgicas para tener el aspecto que tiene hoy. A continuación les contaremos que más dijo la artista.
¿Importa la apariencia?
“¿Hola? Sí, es verdad, he envejecido. Vamos a ver, ubiquémonos, es normal. Lo que pasa es que yo soy una persona elegante y me mantengo con elegancia”, agregó Chenoa. Por algún motivo meramente social, el aspecto de las mujeres y el paso del tiempo son objeto de cuestionamientos, comentarios y dudas. Más aún si ellas se someten a algún tipo de tratamiento invasivo.
Operación Triunfo: Sus seguidores serán los primeros conozcan la noticia
Asimismo, Chenoa afirmó que había adelgazado 10 kilos y eso, claramente, ha tenido un efecto en su rostro. “En la cara también se nota. Cuando me opere, me voy a hacer un TikTok”, dijo entre risas la ex Operación Triunfo. De esta manera, descartó completamente el rumor sobre su aspecto físico, pero principalmente el de su rostro.
La crítica de la ex Operación Triunfo
Por otro lado, la artista crítico ferozmente a aquellos que se meten con el cuerpo y las apariencias de los demás: “Vamos a dejar de meternos con la gente y analizar un poquito más cómo la gente evoluciona en su vida. Que no pasa nada y que todo el mundo sea como le dé la gana. Y si no te gusta, ¡pues no mires!”, finalizó.
Entre los instrumentos de percusión, el berimbaues uno de los que lleva consigo historia y tradición.
Este es un aparato de una sola cuerda, destinado para la música que se usa en las rodas del baile tradicional brasileño, la capoeira. Percuforum ofrece diversas opciones del producto, así como accesorios disponibles para envío a toda España y partes de Europa.
Una cultura que sigue vigente con el paso de los años con el beriberi
La percusión es música con tradición. De manera específica, el berimbau es un instrumento que proviene de África subsahariana y llegó a Brasil por medio de los esclavos. Su uso es peculiar de la capoeira, donde se fusiona la expresión corporal de la danza, con las artes marciales al ritmo de las notas.
Este instrumento lo compone una cuerda percutida que se sostiene con un arco de madera flexible que se conoce como verga. A este, se le coloca un alambre en los extremos que tensa toda la estructura, en la parte inferior tiene una calabaza seca que se agarra con un cordón y se coloca a la altura del lugar donde se realiza el toque. Para ejercer el sonido, se emplea una baqueta de 30 o 40 centímetros y el doblón, que se sostiene entre los dedos para variar el sonido. Se le agrega el caxixi, que es una cesta trenzada en mimbre que se rellena con semillas, arroz u otros elementos que cumplan la función.
Comprar berimbau en tienda online
En la actualidad, existen orquestas cuyo instrumento principal es el berimbau, ya que el tamaño de la calabaza, determina la gravedad y agudezas del sonido, lo que crea una estructura matizada de la música. En Percuforum, se encuentran diferentes versiones que satisfacen las necesidades de cada músico. El natural pequeño tiene 130 cm de altura y el grande de 160 cm, los cuales se entregan con los elementos correspondientes al mismo.
Además, disponen de los accesorios en modo individual, en caso de requerir un remplazo, como por ejemplo, la baqueta de madera es de la marca profesional Contemporánea, que es reconocida por la calidad de sus productos. También, disponen del caxixi en su versión grande, pequeña y doble, ideales para complementar el shaker del sonido.
De cualquier manera, la web Percuforum dispone de una amplia variedad de instrumentos exclusivos para percusionistas.Con tan solo ingresar al portal, se puede acceder a la información de cada producto, así como las especificaciones por marca comercial. El berimbau es un instrumento único en su especie, es por ello este espacio online dispone de algunas de las mejores marcas, con opción de envío a la península, Baleares y Canarias, así como a Italia, Alemania y Reino Unido.
El arroz con leche es uno de los postres más tradicionales y para Arguiñano, prepararlo dulce y cremoso, es la mejor manera de garantizar que todos en casa lo disfruten por igual. Un postre de antaño, popular en todo el mundo y que en España es uno de los más queridos por niños y adultos, quienes en cada bocado rememoran los tiernos recuerdos de la niñez con abuelas y madres que lo preparaban perfecto.
Para que tú también lo prepares perfecto, seguir los consejos y trucos del reconocido chef vasco, son la garantía del éxito.
Ingredientes que necesitas para este arroz con leche perfecto al estilo Arguiñano
Los ingredientes que utiliza el famoso chef vasco para crear este postre exquisito y tradicional, son los de toda la vida. Sin embargo, algunos detalles en su elaboración, son los que darán el toque perfecto de sabor y cremosidad.
Necesitarás: 1 litro de leche entera, 100 gramos de arroz, 70 gramos de azúcar, 2 trozos de corteza naranja, 2 trozos de corteza de limón, 1 rama de canela, ½ vaina de vainilla y canela en polvo.
Comienza la preparación del más rico arroz con leche
Preparar este arroz con leche es sumamente sencillo y el resultado que tendrás es perfecto, cremoso y muy dulce.
Vierte la leche en una olla y añade el arroz, la vaina de vainilla, la corteza de los cítricos y la rama de canela. Deja que todo se vaya cocinando y remueve de vez en cuando para estimular la liberación del almidón del arroz.
Esta es la manera correcta de cocinarlo para obtener un arroz con leche cremoso
La cocción hazla a fuego suave y removiendo constantemente. El tiempo de cocción total debe ser de unos 40 a 45 minutos. Es por esta razón que será necesario mantener el fuego en un nivel suave para evitar la rápida evaporación de los líquidos.
Mientras se cocina, también se requiere remover cada 5 minutos para evitar que se pegue en el fondo de la olla.
Añade el azúcar en el momento justo
A medida que vas removiendo el arroz con leche, notarás como este se va volviendo cada vez más espeso.
Cuando así sea, debes continuar removiendo para que no se agarre en el fondo, ya que será más probable que esto suceda. Cuando notes que ya tiene una textura melosa, añade el azúcar.
La cantidad de azúcar de la receta de Arguiñano, lo dejará perfecto; no obstante, puedes ajustar y añadir un poco más si así lo deseas y tener un resultado más dulce. Una vez añadida, remueve por 5 a 10 minutos.
Cómo disfrutar de este postre tradicional y delicioso
Luego de añadir el azúcar y esperar que esta se diluya por completo, el arroz con leche estará listo para disfrutar. Retírale la canela, las cortezas de los cítricos y la media vaina de vainilla.
Déjalo atemperar y sírvelo en copas. Espolvorea un poco de canela encima y estará perfecto para degustar. Si bien, el famoso chef decora con algunas hojas de menta, también puedes añadir un poco de leche condensada casera.
El truco de Arguiñano para que el arroz con leche quede perfecto
El truco para tener un arroz con leche realmente perfecto, es cocer todos los ingredientes en frío. Para Arguiñano, en este sencillo truco reside el éxito del arroz con leche.
Para el chef, cuando lo preparas partiendo de todos los ingredientes a la misma temperatura, este no se encalla, queda más cremoso y con una cocción más pareja y deliciosa.
Cuál es el mejor arroz que puedes utilizar
Hay diferentes tipos de arroz y cada uno de ellos es el mejor según el tipo que desees darle. Sin lugar a dudas, un cremoso y dulce arroz con leche quedará mejor con un grano redondo y rico en almidón; por lo tanto, el arroz especial para postres es el más indicado.
Ahora bien, si no tienes arroz para postres en casa, puedes utilizar un arroz bomba para tener un rico resultado. Con relación a los que deberías evitar, el largo y el basmati, serían los menos apropiados para este rico dulce tradicional.
Variaciones del arroz con leche que de seguro te van a gustar
El arroz con leche tradicional no tiene parangón y es precisamente por eso que en esta ocasión, Karlos Arguiñano deleitó a todos con uno de estilo muy sencillo.
No obstante, puedes hacer las variaciones que desees y ajustarlas a tus gustos muy particulares. Hacerlo líquido es una rica opción, también puedes prepararlo con chocolate o té matcha y lograr postres realmente únicos y distintivos.
Aporte nutricional del arroz con leche al estilo de Arguiñano
Este es un postre de alto valor energético, completo y nutritivo que aporta azúcares de asimilación lenta. Además, ofrece un importante aporte de proteínas y calcio, provenientes de la leche entera.
Lo recomendable es consumirlo con equilibrio y no excederse en las cantidades; así mismo, comerlo en horas del día, en lugar de por la noche, permitirá que quemes el exceso de calorías consumidas con su ingesta.
Otros postres tradicionales que te gustarán con la firma de Arguiñano
El arroz con leche es tan solo uno de los postres con los que Arguiñano, ha logrado enamorar a todos; pues, este chef vasco, es conocido por preparar las combinaciones más dulces y ricas para deleitar al paladar.
Si le sigues en cada una de sus recetas, no puedes dejar de probar cada uno de sus postres, de los cuales, los tradicionales son en definitiva su especialidad. Nada mejor que disfrutar de unas divinas torrijas al microondas o caramelizadas, o por supuesto, la más cremosa leche frita, todas estas recetas, con el sello de garantía de uno de los chefs más famosos y queridos.
El origen de los broches se remonta a muchos años atrás.
Se dice que sus primeros indicios se ubican en la era de los vikingos. Sin embargo, es durante los siglos XVIII y XIX, cuando estas piezas adquirieron notoriedad, transformándose en un accesorio que aporta belleza y elegancia.
Las tendencias de la moda van y vienen, y en la actualidad, esta prenda está causado un furor entre quienes buscan lucir un atuendo vintage pero a su vez elegante, usando para ello broches con diseños únicos.
En este sentido, Trepillé, se ha consolidado como una firma de accesorios y complementos para la mujer especializada en la creación de broches originales, elaborados de forma artesanal y con materiales de excelente calidad. Cada pieza es exclusiva y es capaz de aportarle un toque diferente a cualquier look.
Broches originales con versatilidad y elegancia
Usar broches es una tendencia en alza en el mundo de la moda. Aunque en la actualidad sus diseños se han modernizado, estos accesorios siguen teniendo un toque especial que aporta la elegancia y la sofisticación que busca la mujer actual a la hora de vestir. De hecho, importantes firmas de la moda han mostrado en sus pasarelas estos complementos, devolviéndoles el protagonismo que tuvo en épocas pasadas.
La versatilidad es uno de los grandes beneficios de los broches, ya que son perfectos para utilizar con cualquier prenda, sea un vestido, jerséis, chaquetas, entre otras. Su uso también es variado, porque puede colocarse en la zona del escote, en la cintura, en las mangas de las camisas de vestir o simplemente para sujetar partes de una prenda. En cualquiera de sus usos, aporta un toque de exclusividad a cada outfit.
Precisamente en este concepto de versatilidad y sofisticación es que se ha centrado la marca Trepillé para el diseño y confección de sus broches originales, piezas que se han destacado en el mercado por ser diseños únicos. Desde su tienda online, es posible encontrar un variado catálogo de broches con diseños variados y multifuncionales que van muy bien con cualquier vestimenta.
Una joyería artesanal que crea accesorios originales y únicos
Trepillé se ha caracterizado en el mundo de la joyería por elaborar de forma 100 % artesanal cada uno de sus accesorios en su taller situado al sur de España. Los productos de la firma reflejan el arte y la tradición andaluza, combinando técnicas de la orfebrería moderna para conseguir como resultado una joya original que atrapa miradas.
Cada uno de sus broches son creados con oro de 18 quilates y con material hipoalergénico, por lo que puede ser usados por cualquier persona, incluso aquellas que sufren de alergias. Entre sus diseños más destacados, se encuentra el broche abeja, el broche pájaro, el broche Vie, entre otros modelos que pueden consultarse a través de su página web.
Calidad, sofisticación y elegancia son algunos de los sinónimos que describen a Trepillé, una firma que se ha convertido en un referente del mundo de la joyería que realza la femineidad de la mujer a través de sus productos.
Tanto en la salud física como mental de las personas, la presencia del covid y la pandemia desatada en el 2019 han dejado grandes consecuencias.
El tema de la salud mental está siendo más atendido en España, llegando incluso a ser objeto de debate en el propio Congreso español, debido a que en la actualidad, cada vez más personas sufren de problemas de ansiedad o estrés. Una de las mejores formas de tratar estos problemas es solicitar los servicios de un psicólogo profesional como Pilar Ollero que enseña a sus pacientes métodos efectivos de cómo calmar la ansiedad.
Cómo calmar la ansiedad de la mano de Pilar Ollero
La ansiedad es entendida como un cúmulo de sentimientos de miedo, inquietud y preocupación experimentados de forma excesiva e intensa en situaciones cotidianas. Es cierto que toda persona puede experimentar ansiedad en circunstancias específicas como antes de presentarse en una entrevista de trabajo, por ejemplo. Sin embargo, cuando estos sentimientos ocurren con frecuencia y de manera descontrolada, probablemente se trate de un trastorno de ansiedad que debe ser tratado profesionalmente.
En este contexto, Pilar Ollero ofrece un servicio de salud mental especializado en el tratamiento de ansiedad. Sus servicios expertos son provistos en el medio online, ofreciendo a sus pacientes una facilidad de acceso desde cualquier lugar. No obstante, también ofrece sus consultas psicológicas desde su centro de atención ubicado en Córdoba, el cual está abierto de lunes a sábado. Para acceder a sus consultas es necesario solicitar una cita desde su página web. Pilar Ollero es una psicóloga con una gran vocación por la salud mental, quien busca encontrar el tratamiento correcto para lograr el máximo bienestar de sus pacientes que presentan problemas de ansiedad.
La importancia de tratar la ansiedad
Para muchos, solo las enfermedades físicas son importantes, mientras que los trastornos y problemas de salud mental no tienen mayor relevancia. Sin embargo, hoy en día cada vez más personas entienden la importancia del bienestar mental y emocional. La ansiedad produce diferentes tipos de malestares y reacciones que, por lo general, interfieren en el desarrollo de las actividades cotidianas. Esta afección mental es capaz de desmejorar considerablemente el desempeño en el trabajo y estudio e incluso importunar las relaciones familiares y personales. En algunos casos, la ansiedad puede derivar en enfermedades físicas. Por tales razones, es importante buscar ayuda profesional, ya que resulta difícil tratar y vencer la ansiedad sin la orientación de un experto. Como especialista en el área, Pilar Ollero ofrece terapias y tratamientos que llevan al paciente a entender cómo calmar la ansiedad identificando sus causas y atacando desde la raíz los problemas que desencadenan esta condición.
Pilar Ollero es psicóloga general sanitaria con múltiples especializaciones en psicología. Con todo esto y su amplia experiencia en el sector ofrece soluciones reales para la ansiedad y otros problemas de salud mental que afectan a las personas, parejas y familias.
Para quienes tienen pequeños negocios, trabajan por cuenta propia o lo hacen desde casa, posiblemente uno de los mayores retos es lograr que las horas del día alcancen para cumplir con todas las tareas pendientes.
Si bien una buena organización puede ser clave para rendir más en el trabajo, hay algunos métodos, productos y estrategias que se pueden aprovechar para que no solo dé tiempo hacer todo, sino también para que el producto que haces o el servicio que prestas sea de mayor calidad.
Hoy en día, el teletrabajo es una de las modalidades de función laboral que está más en auge. Producto de la pandemia, las salas de la casa, dormitorios, cocina u otro espacio íntimo del hogar se han convertido en una pequeña oficina. Así que a esa organización que ya mencionamos, hay que añadirle la concentración para que los ruidos cotidianos domésticos no hagan mella en el enfoque que requieres para culminar con tus labores.
Veamos entonces algunos consejos o claves que debes conocer para ahorrar tiempo y hacer que cada minuto rinda al máximo.
Delega tareas
Sí, tal cual como lo lees. Si eres dueño de una pequeña empresa o emprendimiento, posiblemente sientas que el tiempo no te alcance porque quieres hacerlo todo tú mismo. Esto no solo es prácticamente imposible, sino que también es sumamente agotador.
Hay algunas tareas básicas o sistemáticas que puedes delegar, de manera que te concentres realmente en el punto focal de tu trabajo. Por ejemplo, si eres un trabajador independiente, seguramente te estás ocupando de todo el tema de facturación y la parte contable o administrativa
Eso está bien, pero vale también aliarse con proveedores inteligentes que puedan echarte una mano en este aspecto que no es tu especialidad. Puedes delegar la elaboración de una boleta electrónica a empresas que se encarguen de manera responsable de esta función, a través de plataformas inteligentes.
Hacer una boleta manual quita un tiempo valioso que puedes invertir en la ejecución de tareas que añaden mayor valor al modelo de tu negocio y, por ende, poder generar más ingresos o que haya más ventas.
Organiza una agenda de citas y tareas
Volvemos al tema de la organización y la planificación y es que no podemos escapar de estos dos conceptos si realmente queremos ser productivos y rendidores durante nuestra jornada de trabajo.
Aunque trabajes de manera remota, lo más lógico es que mantengas contacto con el mundo exterior a través de canales digitales, por lo que las reuniones con clientes y proveedores debes agendarlas y son parte de tus tareas a cumplir.
Contar con una agenda digital te permite organizarte mejor. Puedes crear notificaciones que te avisen con un margen de tiempo y poder prepararte para estos encuentros. Hay empresas como Encuadrado que pueden ayudarte directamente con asesorías de acuerdo con lo que necesites y puedes probarla gratis por 30 días. Este equipo de profesionales especializados te orienta sobre los modos de optimizar tu tiempo de trabajo y así olvidarse de pequeñas tareas que quitan mucho tiempo, como, por ejemplo, el área administrativa que toda empresa debe cubrir y cumplir.
No subestimes los tiempos de descanso
El hecho de que estés sentado en una silla por 8 horas consecutivas no quiere decir que rindas más.
A veces, tomarse un descanso es la clave para ser más productivo y eficiente. Dale momentos de esparcimiento a tu mente para que recobre sus fuerzas y se reactive más enérgicamente para continuar con la faena.
Una técnica que da buenos resultados es Pomodoro. Consiste en trabajar o estudiar por un lapso no mayor a 2 horas y tomar descansos de entre 20 y 30 minutos. Comprobarás que aumenta tu rendimiento.
Uno de los manjares más exquisitos, y que afortunadamente podemos encontrar en cualquier rincón del planeta, es el café. Solo o acompañado con otros alimentos, se trata de esos placeres que consiguen levantarnos el ánimo, aportarnos energía o hacer que un encuentro entre amigos sea mucho más que una sencilla conversación.
Una de las grandes ventajas del café es que podemos tomarlo en casa utilizando distintos enseres preparados para ello. Aunque no podemos obviar que, para obtener la mejor calidad, lo ideal es hacer café con prensa francesa. Y hablando de Francia, ¿sabes cuántos tipos de café te ofrecen en el vecino país y cómo tienes que pedirlo? Esta sencilla guía te vendrá estupendamente.
Tipos de café en Francia
Tomar un café en Francia es fundamental si has decidido viajar al país galo. Ellos lo tienen como uno de sus grandes tesoros, así que lo mejor será que tengas las ideas claras cuando te sientes en una cafetería para disfrutar de este delicioso manjar.
Café petit noir (café solo): se sirve en una taza pequeña y es el café más concentrado.
Café noisette (cortado): ellos lo traducen como café suave, aunque para nuestra percepción será lo que conocemos como un café cortado. Lleva unas gotas de leche, lo que rebajará la intensidad del café.
Café crème (café con crema): es el más típico de Francia, especialmente famoso en París. Se trata de un café expreso que lleva igual cantidad de café que de crema de leche o chantilly lo que aquí conocemos como nata.
Café du matin (café con leche): los cafés con leche suelen ser distintos dependiendo del lugar del mundo que se sirvan. En el caso de Francia se trata de un café expreso con espuma de leche hervida en gran cantidad. Se sirve en una taza grande. Es el tipo de café que se toma con el desayuno.
Café arrosé (café con licor): en España lo conocemos como carajillo y puede ser de distintos licores. En Francia, a no ser que lo pidas con otro tipo de licor, lo servirán con cognac.
Café viennois (café vienés): se trata de un café expreso largo, tipo americano, al que se le agregan otros ingredientes como nata, canela o chocolate rallado.
Precios de los cafés en París
Evidentemente, no nos encontramos con un precio único en toda la ciudad, ya que dependerá de muchos factores:
Las zonas más turísticas con vistas excepcionales. Los Campos Elíseos, Saint Germain o los típicos cafés, pueden llegar a cobrar hasta 5 euros por un café solo, mucho más si decides tomarlo con leche o alguna especialidad. En las cafeterías normales el precio medio está entre 1 y 3 euros.
Sentado o en la barra. En el mismo establecimiento puede existir una diferencia de, cuidado, hasta el 50 % si te lo tomas en una mesa o en la barra. Así que lo mejor es asegurarse antes. La mayoría de cafeterías te pueden pedir perfectamente 1,50 euros en la barra y 3 euros en la mesa.
Tamaño de la taza. Aunque pudiera parecer que existe un tamaño estándar para cada tipo de café, no siempre es así. De ahí que sea necesario especificar si lo quieres pequeño, mediano o grande, pues de ello también dependerá el precio.
Tomar un café en París con vistas a la Torre Eiffel es uno de esos lujos que deberíamos hacer, al menos, una vez en la vida. Y es que el café en Francia es un tema muy venerado, no en vano para su elaboración, además de una excelente cafetera, también usan otras herramientas de café adecuadas para conseguir el mejor producto. Así que, si estás pensando en visitar la Ciudad de la Luz, ¿qué tipo de café pedirías?
Dos locales ubicados en Galicia, específicamente en A Coruña y Santiago, disponen de relojes exclusivos.
Jael es el nombre de esta joyería que ha evolucionado gracias a la constancia de una familia de joyeros que aprecia el valor de tener relojes y accesorios de los más altos estándares de calidad y perfección.
Además de ser distribuidores oficiales de Rolex para ambas ciudades, esta casa sorprende con la variedad de piezas en marcas de relojes como Bvlgari, Longines, Montblanc, Breitling, Certina, Hamilton, Swisskubik, Tudor y muchas más.
Joyería con historia
La saga de joyeros que ha dado vida y prosperidad a Jael Joyería inició en 1952, cuando los hermanos Ricardo y Aladino Fernández Aneiros fabricaban joyas en su casa paterna. Dos años después, abrieron un taller de relojería y joyería en Ferrol. El trabajo de los hermanos ganó tanto prestigio que llegó a atender pedidos de la Casa Real, Jefes de Gobierno, embajadas y la Marina Española. El relevo generacional llegó a partir de 1994, con la apertura de las sedes en Santiago y A Coruña (2015), a cargo de José María Fernández, hijo de Ricardo, quien incorporó al proyecto a su esposa, Esperanza.
La visión y esfuerzo de esa pareja de empresarios logró hacer de Jael Joyería un lugar de referencia para conseguir un extenso catálogo de joyas y relojes que hoy pueden ser comprados vía online con seguridad y máxima calidad de servicio. Al visitar la página web de la empresa, los usuarios podrán admirar la belleza de relojes como el Bvlgari LVCEA, para mujer, con caja en acero inoxidable, bisel en oro rosa de 18 quilates, esfera de madreperla blanca, y diamantes engastados como índices. El brazalete de oro rosa y acero inoxidable complementa el atractivo de esta pieza.
Otro reloj de gran elegancia para el hombre contemporáneo es el Bvlgari Aluminium. El accesorio se caracteriza por contar con movimiento mecánico de carga automática, caja en aluminio y titanio de 40 mm y correa en caucho negro. Otra opción destacada para caballero es el Longines Conquest Classic de acero y diamantes con caja negra.
Mucha más variedad
El stock de Jael Joyería contiene múltiples opciones en relojes para los que aman lucir estas piezas en metales y piedras preciosas de gran elegancia. Todo tipo de anillos de compromiso, joyería militar, pulseras peregrinas y demás complementos están disponibles tanto en las sedes físicas como vía online,con envío a la Unión Europea en un tiempo máximo de 15 días.
El equipo técnico de Jael Joyería trabaja con profesionalidad y trato cercano para hacer de la compra de relojes de lujo o joyería una experiencia que satisfaga todas las expectativas.
Durante los días 26 y 27 de septiembre, se celebró en la ciudad de Valencia el evento The Avantio Partnership 2022, después de una pausa de 3 años en su realización. Es un evento que reúne a los profesionales del alquiler vacacional de todo el mundo para conectarlos con líderes de la industria y forjar nuevas colaboraciones.
En el evento, estuvo presente la firma PlusHolidays, portal especializado en alquileres vacacionales a lo largo y ancho de toda España. Precisamente en este evento, esta empresa ha conseguido crear nuevas e interesantes colaboraciones que ayudan a expandir aún más su alcance y sus servicios.
PlusHolidays tiene presencia en The Avantio Partnership 2022
Tras 3 largos años de no poder realizar este importante evento en el mundo del alquiler vacacional, este año volvió The Avantio Partnership en su edición 2022 y lo hizo a lo grande. El lugar escogido fue Valencia, concretamente en el extraordinario hotel 5 estrellas y en primera línea de playa, Las Arenas Balneario Resort. Durante dos días consecutivos, se dieron cita allí profesionales de los alquileres vacacionales, no solo de España, sino también de otras partes del mundo.
Al evento también asistieron algunas de las firmas más importantes del mundo de los portales de reserva, tales como PlusHolidays, un portal dedicado al alquiler vacacional cuya historia se remonta hasta el año 1973. A lo largo del evento se llevaron a cabo una serie de conferencias sobre el sector turístico en 4 idiomas diferentes: español, inglés, italiano y francés. Todo esto sirvió para crear nuevas colaboraciones y expandir mucho más las experiencias y posibilidades de alojamiento para los viajeros de hoy.
PlusHolidays aumenta sus colaboraciones
Asistiendo al evento como Sponsor Bronce, PlusHolidays fue de los portales que logró concretar colaboraciones con profesionales del alquiler vacacional. Durante el evento, la firma contó con un stand en uno de los pabellones, en el cual recibían a sus colaboradores, aumentando su amplia red.
Los nuevos contactos con agencias de alquileres vacacionales les permite ahora ofrecer alojamientos en muchos más lugares alrededor de España, como, por ejemplo, en Baleares, Canarias y en el interior de la Península. Pero, además de eso, también se obtuvieron contactos interesantes para futuras colaboraciones con profesionales de otros países de Europa, como Francia, Portugal e Italia.
Con las nuevas colaboraciones concretadas durante el evento The Avantio Partnership 2022, PlusHolidays se convierte en uno de los portales con mayores ofertas de alojamiento en España, y uno de los más competitivos del sector. En definitiva, una alternativa a considerar por los viajeros que desean un alquiler vacacional ajustado a sus necesidades y que les asegure vivir una experiencia única en cualquier parte de la geografía española.
Uno de los eventos más esperados del año en el sector comercial comenzará el 25 de noviembre: el Black Friday.
En este día muchas empresas lanzan ofertas inigualables en sus productos, pero también es una ocasión que aprovechan estafadores para realizar ofertas engañosas y cometer fraude. Por esta razón, es importante conocer los trucos imprescindibles para conseguir las mejores ofertas de este día.
Este evento presenta una excelente oportunidad para comprar una escalera de diseño de la compañía Enesca con precios reducidos, por lo que exponen los mejores trucos para conseguir las mejores ofertas.
¿Cuáles son los 5 trucos para conseguir las mejores ofertas del Black Friday?
Al igual que el Cyber Monday, el viernes negro es un día de grandes ofertas que se ha convertido en una tradición alrededor del mundo en los últimos años. Para aprovechar al máximo las ofertas del mercado y evitar pérdidas, estafas y fraudes, es importante tomar ciertas consideraciones a la hora de comprar. Lo primero que se debe hacer es una pequeña investigación de los precios ofrecidos en varias tiendas para determinar cuál tiene la mejor oferta. En segundo lugar, verificar que el descuento promocionado sea real, haciendo un seguimiento del precio del producto durante los meses anteriores al evento. El tercer truco consiste en calcular el coste total de la compra, incluyendo gastos de envío, debido a que en algunas ocasiones el gasto total puede opacar el precio de oferta del producto. En cuarto lugar, hay que estar atento de las señales de fraude, hacer compras en páginas web y tiendas verificadas y ser muy cuidadoso en el momento de proporcionar datos de la tarjeta bancaria y en el proceso de compra en general. Finalmente, para encontrar aprovechar al máximo el Black Friday resulta conveniente estar pendientes de las ofertas flash, porque estas son las que ofrecen los mejores descuentos.
Comprar escaleras de diseño de Enesca en el Black Friday
Los descuentos del Black Friday presentan una magnífica oportunidad para realizar reformas en la vivienda al adquirir productos con descuento que permitan remodelar y darle un toque distinto al hogar. En este sentido, Enesca provee una variedad de escaleras de diseño que no solo tienen gran funcionalidad, sino personalidad y estilo. Esta empresa se especializa en la fabricación e instalación de escaleras y cuenta con un amplio catálogo de productos destacados por combinar el lujo y la asequibilidad. Al comprar escaleras de esta compañía, se garantiza al cliente una solución personalizada y adaptada a las condiciones de su vivienda, con la asesoría de expertos en diseño y arquitectura. Otro aspecto a destacar de la empresa es su alto nivel de profesionalismo, seriedad y compromiso con cada proyecto. Durante más de 20 años han destacado en el sector por proveer soluciones de diseño e instalación de escaleras en plazos mínimos.
Black Friday supone una excelente temporada para comprar escaleras de Enesca, una compañía que se ha convertido en referente del sector tanto a nivel nacional como internacional.
Una de las cuestiones que suele generar preocupaciones a la hora de realizar un viaje, sobre todo cuando el mismo se realiza por medios aéreos, es la llegada desde los aeropuertos hacia los centros urbanos. Esto ocurre porque los aeropuertos están situados en las afueras de las ciudades, lo cual suele implicar un tramo más de viaje para cualquier pasajero. Como consecuencia, la puntualidad y la seguridad pueden presentarse como un desafío a la hora de realizar estos viajes. Por ello, Taxis Madrid Sur ofrece servicios de taxi aeropuerto Madrid a los múltiples destinos requeridos.
Servicios de taxi en la zona Sur de Madrid
Taxis Madrid Sur se sitúa en San Martín de la Vega, en la zona Sur de la Comunidad de Madrid, desde donde su flota de taxis de última generación está preparada para recoger pasajeros para ir y volver a la localidad en todo momento. Poseen una gran disponibilidad de vehículos que permite que sus pasajeros puedan contar con la empresa en todo momento desde el lugar escogido. Debido a su ubicación estratégica, pueden llegar a localidades vecinas mediante carreteras en excelente estado para garantizar la seguridad de sus pasajeros.
Con más de 10 años de experiencia en el traslado de pasajeros en el Sur de Madrid, han acumulado la información necesaria para poder ofrecer las rutas más rápidas para cada pasajero. Esto se debe a que la valoración del tiempo de sus pasajeros es una prioridad para la empresa. Taxis Madrid Sur se caracteriza por sus medidas de seguridad para que cada pasajero pueda viajar con tranquilidad, confiando en los choferes de esta flota.
Taxis desde y hacia el Aeropuerto de Barajas
Taxis Madrid Sur se caracteriza por ofrecer reservas de taxis para ir o volver desde esta localidad hacia Madrid y su aeropuerto. Otro de sus servicios destacados es el servicio en Parque Warner. Esta empresa considera que la personalización del servicio es la clave para el éxito del mismo, por lo cual ofrece múltiples posibilidades de recogida que se adaptan a todas las necesidades.
Un gran punto a favor para los pasajeros que elijan viajar con Taxis Madrid Sur es que sus servicios están disponibles las 24h del día, con la posibilidad de escoger el punto de recogida que se ajuste mejor a sus necesidades, sea este el hotel, apartamento o piso.
El servicio ofrecido por Taxis Madrid Sur se presenta como una excelente opción para aquellos pasajeros que busquen un taxi al aeropuerto de Madrid que pueda brindar rapidez, profesionalidad y experiencia en el sector.
La sostenibilidad es una tendencia que surge de los cambios de hábitos más pequeños, como puede ser el consumo de productos cuyos envases respeten el medioambiente y generen la menor cantidad de residuos posibles.
Reciclar ya no es suficiente, sino que actualmente también es necesario tomar consciencia de que todo lo que se consume deja su huella en el planeta. Por esta razón, MoonWater produce bebidas envasadas en aluminio libres de plásticos, para que el consumo de sus bebidas también sea una forma de colaborar con nuestro entorno.
Una empresa que siempre ha estado comprometida con el medioambiente
MoonWater nace de la necesidad de crear una alternativa saludable e innovadora a las bebidas clásicas presentes en el mercado. Por eso, su primer desafío era diseñar una bebida saludable y deliciosa a partes iguales. Como el proyecto se encuentra relacionado estrechamente con el concepto de sostenibilidad desde sus inicios, el segundo desafío se presentó rápidamente: comercializar MoonWater en envases que crearan el menor impacto posible en el medioambiente y en la salud de las personas.
Para resolver esta cuestión, MoonWater produce en latas de aluminio libres de BPA. (Bisfenol A) Es importante saber que el aluminio está considerado el campeón del reciclaje, ya que el 75 % producido en el planeta, sigue estando hoy en uso. Además, reciclar aluminio consume un 95 % menos de energía que producirlo a partir de sus materias primas.
La importancia de reducir la contaminación plástica
El uso y deshecho de plásticos es uno de los factores más contaminantes a nivel mundial. Los residuos plásticos llegan diariamente a los océanos como consecuencia de la alta producción y uso excesivo de este material que tarda miles de años en degradarse. Por acción de las olas y la luz solar, los plásticos que ingresan al mar se fragmentan convirtiéndose en microplásticos, que también se encuentran presentes en productos de uso diario como cosméticos y vestimenta.
La incidencia del plástico en el medioambiente es particularmente dañina porque llega a afectar a la red alimentaria al ser ingeridos directamente por organismos que habitan en el océano.
Ningún rincón del planeta se libra de esta lacra del plástico. Ahora, estos residuos que miden 5 milímetros o menos, han sido encontrados también en la sangre humana por primera vez desde que se tuvo conocimiento de su existencia.
Como consecuencia, es de gran importancia consumir productos que dejen la menor cantidad de residuos plásticos posibles, por lo que son ideales las alternativas como MoonWater que se comprometen a fabricar en favor de la biodiversidad, reduciendo el impacto que producen en el planeta y en la salud de sus habitantes.
La escuela EUMES se encarga de potenciar los talentos musicales de sus estudiantes, ayudándolos durante todo el proceso de creación musical. Una de las claves principales para crear buenas canciones musicales es utilizar técnicas y pautas de composición musical, las cuales se establecen con el objetivo de organizar ideas y evitar bloqueos creativos.
Esto lo hacen a través de una formación integral dentro de la industria musical mediante cursos y diplomas profesionales. Entre estos se encuentran cursos de producción musical superior, mezcla, mestering o music bussiness.
EUMES, escuela de producción musical en Girona
Actualmente, en internet existe mucha información acerca de los métodos o alternativas para la creación de composiciones musicales. Sin embargo, sin una preparación o estudio previo de diferentes metodologías musicales, las personas no podrían llegar a escribir canciones originales y pegadizas.
En este sentido, EUMES es una compañía especializada en la producción musical que ofrece servicios de preparación superior en distintas áreas de la producción musical. Garantiza a los estudiantes conocer diferentes aspectos artísticos y creativos sobre música avanzada y sonido. EUMES, además, cuenta con estudios musicales con diploma de especialización por la Fundación Universidad de Girona, con duración de 3 a 4 años, donde ofrecen tutorías y clases semanales. También dictan clases online para aprender a escribir canciones siguiendo diferentes pasos, como la creación de melodías, conocimiento sobre los versos, el puente de la canción, el coro o estribillo, ritmo, clave, etc. De igual forma, cuentan con espacios de formación artística, donde ofrecen clases para evitar los conocidos bloqueos creativos, los cuales pueden darse durante la creación de las canciones o incluso antes.
Consejos para escribir canciones
Para crear una canción, se recomienda empezar con una primera idea y, a partir de ella, desarrollar una historia manteniendo la melodía creada previamente. Esto se puede hacer con o sin un instrumento, y colocando una grabadora para registrar los sonidos que vayan surgiendo. En caso de que se presenten bloqueos creativos, la escuela aconseja superarlos a través de la imitación de temas antes de crear uno propio. Es importante escuchar diferentes estilos de otros artistas, ya que así se pueden agrupar ideas y aprender trucos que otros músicos utilizan para sus canciones y éxitos musicales. Para evitar un bloqueo creativo, también se puede aprovechar la estructura de un arco narrativo, que consiste en ordenar la canción en tres partes (introducción, nudo y desenlace).
EUMES cuenta con un curso de songwriting dirigido por la profesora y cantante La Pau, a través del cual el estudiante aprende técnicas lingüísticas y vocales para escribir y potenciar su talento de composición. Este curso, combinado con los de producción musical, permitirán al alumno crear sus propias piezas musicales profesionales.
Los cursos de songwriting y de producción musical de EUMES son dictados por profesionales con una amplia experiencia, quienes preparan a los estudiantes para que sean capaces de presentar buenas creaciones musicales. Además, durante todo el proceso proporcionan herramientas y recursos lingüísticos y ejercicios.
Las personas que se sientan en sillas de oficina durante al menos 4 horas al día están expuestas a múltiples problemas de salud como una postura incorrecta, dolor de espalda y problemas en el cuello, entre otros, que pueden llevar a condiciones médicas graves si no se toma el cuidado adecuado.
Por este motivo, OfficeDeco ofrece una de las gamas más completas de las mejores sillas ergonómicas oficina disponibles en el mercado. Las sillas ergonómicas de esta marca brindan un descanso adecuado específicamente para aquellas partes de su cuerpo que son más propensas al estrés y al dolor durante el trabajo.
Los beneficios de las sillas ergonómicas en la oficina
A la hora de trabajar y pasar varias horas del día sentado, es imprescindible tener una buena silla ergonómica que ayude a mejorar la postura y a prevenir el dolor de espalda o las lesiones relacionadas por largos períodos de tiempo sentado en un escritorio. Las sillas normales o incluso incómodas pueden generar una presión en la cadera y en los glúteos. Sin embargo, las sillas ergonómicas reducen dicha presión debido a que su material es mucho más blando y cómodo.
Además, una mala postura o una silla incorrecta hacen que las personas tiendan a sentir estrés debido a la incomodidad física en el día a día. Por lo tanto, la productividad laboral se ve afectada si la silla utilizada en el trabajo no brinda bienestar a los trabajadores y empleados.
OfficeDeco, una empresa dedicada al diseño e instalación integral de oficinas y locales comerciales
Catalogada como una empresa joven y dinámica, pero con una experiencia de más de 25 años en el sector, la compañía OfficeDeco se dedica al diseño e instalación integral de oficinas y locales comerciales. En un showroom de 300 metros cuadrados, ubicado en el número 5 de la calle Puig Adam, Leganés – Madrid, la firma se esfuerza por la plena satisfacción del cliente y hacer posibles todas las necesidades que estos tengan.
OfficeDeco aspira a convertirse en un punto de referencia del interiorismo y el diseño de mobiliario para espacios de trabajo y hostelería. Para ello, cuenta con las más modernas líneas de diseño y usan los mejores materiales que garantizan que los muebles sean de la completa satisfacción de los consumidores finales.
Además, la empresa dispone de proveedores reconocidos a nivel nacional que les proveen con sus productos de diferentes partes del país, combinando calidad con los mejores precios del mercado.
Los amantes de los equinos y los que se encargan de su manejo o crianza deben ser sumamente cuidadosos con estos animales. Se trata de especímenes que siempre tienen un gran valor económico y sentimental por sus múltiples utilidades y su gran nobleza. Uno de los aspectos más importantes es su transporte.
En este sentido, los expertos de la empresa Buscoremolque sostienen que las vans de caballos deben reunir una serie de requisitos mínimos para ser apropiadas. Se trata de que sean vehículos que brinden comodidad, ventilación, higiene y seguridad para que el traslado sea lo menos estresante posible.
¿Cuáles son las características de las mejores vans de caballos?
Buscoremolque es una empresa que se ha dedicado desde el año 2003 a la importación de los mejores remolques para diferentes usos. Aseguran que en estos 19 años han diversificado su catálogo para atender a una demanda cada vez mayor y más diversa. Esto le ha brindado un sólido conocimiento del mercado desde el punto de vista de los fabricantes y los consumidores.
Esta experiencia les proporciona el criterio para destacar las características que deben tener las buenas vans de caballos. Entre los elementos de confort destacan interiores acolchados, aireación indirecta, luz interior y superficies internas acolchadas. Sobre sus características ergonómicas, los expertos de Buscoremolque dicen que los nuevos modelos son más ligeros y con espacios más adecuados.
En cuanto al aspecto de seguridad una característica de los nuevos modelos son los pisos recubiertos con elementos antiresbalantes. Sus sistemas de ejes y amortiguación también son fundamentales para que el caballo no se golpee o inquiete durante el viaje. Según los portavoces de la tienda, en la actualidad existen opciones con distintos precios y prestaciones que se adaptan a todo tipo de necesidades.
Modelos y marcas más requeridos
Para el equipo que trabaja en Buscoremolque, la mejor garantía de que el comprador adquiera la van más adecuada es el asesoramiento que ellos brindan. Advierten que siempre es mejor apoyarse en expertos porque la selección va a depender de la cantidad de animales a transportar y sus características.
Entre los modelos más demandados en Buscoremolque este año están el de la marca Incar para dos caballos. Es una van con chasis y caja de aluminio, separadores interiores, puerta lateral de servicio, tablero filandés en pisos y refuerzos laterales. Otro modelo muy solicitado es el Ifor Williams HB 506, que es ideal para el transporte de 2 caballos grandes. Es una referencia que destaca por su rampa lateral y su espacio interior.
Una de las referencias con mayores prestaciones es el Ifor Williams HBX 403, que está diseñado para el transporte de un solo caballo. Tiene un mayor espacio interior para el animal, pero al mismo tiempo es más delgado en el exterior. Esto lo hace más maniobrable como remolque. Buscoremolque dice que esta marca especializada tiene una gama para equinos donde la prioridad son la comodidad y la seguridad del animal.
