El dolor de cuello es uno de los más frecuentes. Una postura inadecuada, por inclinarse de forma incorrecta ante el ordenador o un banco de trabajo, recarga la musculatura del cuello. Además, al ser una zona sumamente sensible de nuestro cuerpo, los dolores se pueden presentar por distintos tipos de padecimientos, como la artrosis. A continuación te contaremos el por qué de dichos dolores y además te brindaremos algunos consejos para que puedas atenuarlos.
Dolor en el cuello: Cuando llamar al médico
Tal y como anunciamos, el dolor de cuello suele presentarse por distintos motivos, en los casos más severos puede ser causado por un problema más grave. Si sientes un entumecimiento o pérdida de fuerza en los brazos o en las manos, o si tienes un dolor fulgurante en el hombro o debajo del brazo, debes llamar al médico de forma urgente. Muchas enfermedades si son diagnosticadas a tiempo tienen tratamientos menos invasivos y con mayor probabilidad de ser remediados.
Diferentes tipos de dolores
El dolor de cuello suele empeorar cuando se mantiene la cabeza en una misma posición durante períodos largos, como cuando conduces o trabajas frente al ordenador. Normalmente, las personas suelen presentar distintos malestares como rigidez y espasmos musculares.; limitación para mover la cabeza y dolor de cabeza. Será necesario que busques atención médica de inmediato si el dolor fue ocasionado por una lesión, como un accidente de tráfico, un accidente por hacer un clavado en el agua o una caída.
Atención médica
El dolor de cuello se suele presentar porque este es el encargado de sostener el peso de la cabeza, puede correr riesgo de sufrir lesiones y afecciones que causan dolor y restringen parcialmente o completamente el movimiento. A continuación te contaremos cuáles son los principales motivos que generan este tipo de malestar y además te brindaremos algunos consejos para combatirlo. ¡No te lo pierdas!
Torsiones musculares
Las torsiones musculares son uno de los principales motivos de este tipo de dolores. Muchas veces el cuello está sonido a sobrecargas, como permanecer muchas horas encorvado frente al ordenador o al teléfono inteligente, por lo general, desencadena torsiones musculares. En algunas situaciones, hasta las cosas más mínimas, como leer en la cama, pueden recargar la musculatura del cuello. A continuación te contaremos cuáles son los principales motivos que generan este tipo de malestar y además te brindaremos algunos consejos para combatirlo.
El paso del tiempo
Con el paso del tiempo, nuestras articulaciones se van desgastante. Esto ocurre en todas las regiones del cuerpo, pero principalmente en el cuello. En respuesta a este desgaste natural, el cuerpo suele formar espolones óseos que pueden afectar el movimiento articular y causar dolor. Para evitar este tipo de dolores, se puede recurrir a distintos tipos de terapias y tratamientos para fortalecer la zona y así mejorar la calidad de vida.
Dolor en el cuello: El problema de hacer fuerza
Cuando se hacen esfuerzos físicos es probable que, en el caso de tener una mala postura o sobrecargar el cuerpo, se sufran un pinzamiento en los nervios. Las hernias de disco o los espolones óseos en las vértebras del cuello pueden presionar los nervios que se expanden desde la médula espinal. En este caso, dependiendo de la gravedad de la lesión, es probable que sea necesario someterse a una intervención quirúrgica.
Lesiones y enfermedades
Las lesiones son una de las principales causas por la cual se suele sufrir fuertes dolores en el cuello. Colisiones automovilísticas en la parte posterior con frecuencia dan como resultado una lesión por latigazo cervical. Esto se genera cuando la cabeza se sacude violentamente hacia atrás y hacia delante, lo que distiende los tejidos blandos del cuello. Por otro lado, también hay ciertas enfermedades que suelen provocar dolor de cuello, como la artritis reumatoide, la meningitis o el cáncer.
Dolor de cuello: Prevención
En la mayoría de los casos, salvando un lesión por accidente, los dolores de cuello están asociados a una mala postura combinada con el desgaste natural del tiempo. Para evitar este tipo de dolores, puedes mantener la cabeza centrada sobre la columna vertebral. Además, siempre puedes hacer ejercicios o cambios simples en tu rutina diaria. A continuación te brindaremos otros consejos que te pueden ser más que útiles.
Últimos consejos
Para evitar los dolores de cuello, lo mejor que puedes hacer es adoptar una buena postura. Cuando estés parado o sentado, siempre buscá mantener los hombros alineados con las caderas y las orejas directamente sobre los hombros. Al momento de usar el móvil, tabletas u otros dispositivos con pantallas pequeñas, mantén la cabeza erguida y sostén el dispositivo hacia adelante, en lugar de inclinar el cuello para mirarlo hacia abajo.
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La conducción es una parte fundamental en nuestra vida, y gracias a ella podemos desplazarnos durante viajes de corta, media y larga distancia. En este proceso, un coche eficiente y seguro es la clave para disfrutar de un trayecto seguro y dinámico.
Las prestaciones de un vehículo de calidad nos permiten acudir al trabajo y disfrutar del ocio sin depender de terceros ni otros medios de transporte. Sin embargo, la llegada de la crisis, sumada al origen de normativas sostenibles llevan a muchos conductores a analizar otras alternativas para disfrutar de una conducción económica y accesible.
Aunque existen diferentes maneras de encontrar un coche rápido y barato durante los meses de inflación en España, sólo una de ellas está consiguiendo superar a la compra tradicional de coches: los coches de renting.
El renting de coches está triunfando en nuestro país, y sus ventajas y beneficios explican su éxito en la rutina de particulares y autónomos. Por ello, si estás considerando conseguir un coche rápido y barato ante la crisis, el renting puede convertirse en tu gran aliado.
Pero, ¿por qué son tan interesantes los coches de renting? Si no es la primera vez que escuchas este término y quieres saber más sobre el alquiler de estos vehículos, a continuación analizamos qué es el renting de coches y los beneficios más interesantes de esta práctica.
¿Qué son los coches de renting?
Se define al renting como aquel servicio de alquiler de vehículos orientado a particulares y autónomos. A través de una cuota mensual, el conductor de un coche de renting puede disponer de un medio de transporte durante un tiempo determinado y previamente acordado con la empresa de alquiler.
Esta práctica se ha convertido en una alternativa muy popular en España y Europa, debido a sus ventajas ante un panorama protagonizado por la inflación. Además, este es un servicio muy interesante para autónomos y entidades, ya que su uso puede incluirse en facturas mensuales y desgravar como gasto de empresa. Sin embargo, los beneficios de alquilar un coche de renting van mucho más allá. ¿Nos acompañas a analizar cinco de los más interesantes?
5 beneficios de los coches de renting en 2023
1. Ahorro
Aunque pueda parecer ficción, el renting de coches se presenta como una opción más asequible y económica que la compra tradicional de un vehículo. Para comprender su éxito, es necesario conocer que para disfrutar de un coche de renting y el confort que ofrece, no es necesario un gran capital inicial.
2. Flexibilidad
Las plataformas de renting de coches como totalrenting.es no requieren de un compromiso a largo plazo, ya que basa su estructura en contratos temporales. Esta flexibilidad es uno de sus atractivos, pues el conductor puede disfrutar de la sensación de cambiar de coche cada tres o cuatro años sin consecuencias ni depreciaciones del vehículo.
3. Mantenimiento
Las cuotas de renting incluyen el mantenimiento y una cobertura completa para el conductor, que puede despreocuparse ante la llegada de revisiones anuales y otros imprevistos en la carretera.
4. Amplio catálogo
La variedad de coches de renting disponibles en el mercado abre las puertas a conductores con diferentes gustos y preferencias. De esta manera, el amplio catálogo de vehículos de alquiler es una de las ventajas más bienvenidas por los conductores indecisos y los más exigentes, ya que encontrar un vehículo hecho a medida ha dejado de ser una tarea imposible con la llegada de los coches de renting.
5. Independencia
Al contrario del compromiso que exige tener un coche en propiedad, los contratos que envuelven a los coches de renting permiten al conductor disfrutar del vehículo mientras lo necesite. Como resultado, las ataduras que vinculan a conductores y vehículos se reducen por completo.
Adrián Vázquez, Santiago Saura y Laura Alves, los tres candidatos a secretario general de Ciudadanos, han mantenido este miércoles un debate, el primero de los dos previstos de cara a las primarias del 11 y 12 de enero, que ha servido para que confronten sus modelos para el partido 'naranja' tras la Asamblea Extraordinaria que significará el culmen de su proceso de refundación.
Vázquez, el candidato de 'Renace tu partido' --lista aupada por la presidenta actual, Inés Arrimadas--, Saura, el candidato de 'Ciudadanos de nuevo' --la impulsada por el vicesecretario general, Edmundo Bal--, y Alves, de 'La base del cambio', han coincidido en dar un mayor protagonismo a los afiliados en un debate que se ha estructurado sobre cuatro ejes: funcionamiento del partido, modelos de participación y decisión, equipos y funcionamiento de la nueva Ejecutiva y contrapesos.
Aunque el debate ha sido fundamentalmente calmado, Vázquez y Saura se han lanzado reproches mutuos. El primero ha reprochado a la candidatura que forman la dupla Saura-Bal que el segundo haya trasladado ya sus intenciones de presentarse a las primarias para ser candidato a las generales si sale victorioso de esta contienda, mientras que el segundo ha asegurado que la lista de Vázquez y su compañera de fórmula, la coordinadora balear Patricia Guasp, es "continuista".
A juicio de Vázquez, si el partido no sobrevive en las elecciones municipales y autonómicas de mayo, "la gente con ínfulas que se quiere presentar para candidato al Gobierno que se vaya olvidando".
Para el eurodiputado, mayo es "el Rubicón" del partido y, si no consigue resistir, ha advertido de que ciclos electorales venideros serán "muy complicados". Además, ha sostenido que su lista exhibe un "radical cambio de caras".
Saura, por su parte, ha señalado en varias ocasiones que "el continuismo no puede ser la solución" y ha reprochado a su candidatura rival que "ahora dicen que van a hacer todo lo que no han hecho en dos años". Además, llamando a estar "listos también" para las generales de finales de año, ha defendido la proyección de Bal entre el electorado de cara a esta cita electoral.
El actual concejal madrileño también ha echado en cara al eurodiputado que "uno de cada tres miembros" de su candidatura pertenece a la dirección actual de Ciudadanos, mientras que en la suya esa cifra es de "uno de cada diez".
Alves también ha expresado críticas, sobre todo centradas en el proceso de refundación y en el proceso de toma de decisiones de la dirección actual del partido 'naranja'.
Según ella, la refundación "no existe" y "no ha cambiado nada". También ha criticado que el partido no ha "sabido ser crítico" ni "frenar los hiperliderazgos". "Las voces discordantes se han acallado y no hay contrapesos", ha agregado. Asimismo, la también concejal en el Ayuntamiento de El Álamo (Madrid) ha cuestionado el modelo bicéfalo propuesto, en virtud del cual las partes orgánica y política quedarán separadas, que aún debe ser refrendado por la militancia el 14 y 15 de enero.
Más allá de eso, los aspirantes han tenido tiempo para explicar los cambios que proponen de cara al futuro. Vázquez ha abogado por un partido "más profesional, más transparente y más transversal" que convierta a Ciudadanos "en una herramienta útil y competitiva" para ilusionar a los ciudadanos en mayo.
A renglón seguido, ha explicado que su candidatura ha diseñado un plan de acción para los primeros 45 días de su dirección que "dé la vuelta al partido". Entre otras cosas, ha propuesto llevar a cabo un estudio "profesional e independiente" que ubique los recursos con los que cuenta Ciudadanos para utilizarlos "de manera estratégica" o la creación de una nueva estructura de comunicación externa e interna.
"Los afiliados son los dueños del partido y son los que mejor cuidados tienen que estar", ha asegurado, pidiendo "autocrítica". En esta línea, ha anunciado una nueva gira, la ruta 'Renace la ilusión', para poder escuchar las problemáticas de cada territorio "de primera mano".
Para Saura, las prioridades son la "participación" de personas que han quedado "relegadas" bajo la actual Ejecutiva y la "riqueza y la diversidad" de ideas y personas en el seno de la formación.
El concejal ha lamentado que "los afiliados han estado descuidados" en los últimos años y ha defendido la necesidad de proporcionarles un "trato respetuoso".
Entre sus promesas, destacan que los territorios tendrán libertad para "modular" los pactos postelectorales a los que puedan llegar y destinar fondos de las campañas a todos los municipios, "no sólo a los de más relumbrón".
Por otro lado, ha criticado el "estrechamiento del espacio ideológico" del partido y ha reclamado "ampliarlo" y hablar de "otros temas", como la dificultad para conciliar la vida laboral y personal, el acceso a la vivienda de los jóvenes o sanidad y educación. "Llevarlos a primera línea y no dejar que haya otros partidos que los tengan siempre en la boca", ha resumido.
Alves, por su parte, ha defendido la necesidad de adoptar los cambios sociales de los últimos años en España al programa electoral y de consumar un cambio en el posicionamiento político, "no inclinarse a ningún lado", sino hacer "propuestas liberales".
En referencia a los afiliados, ha hecho hincapié en la importancia de consultarles las decisiones "para que no salgan cosas como la Ley del 'Sólo sí es sí' --Ciudadanos votó a favor, lo que le ha hecho cosechar críticas por las rebajas de penas a delincuentes sexuales que ha posibilitado desde que entró en vigor--".
Además, ha defendido que la militancia ha de tener "vías y canales" para comunicarse con los representantes. "Escucha activa", ha subrayado.
En los últimos 10 años, Instagram ha pasado de ser un álbum de fotografías compartido a convertirse en un portafolio altamente profesional para promocionar productos o servicios de todo tipo. El sector salud también ha decidido aprovechar las ventajas de Instagram, y por ello, el número de clínicas y farmacias que deciden apostar por aumentar su visibilidad a través de esta red social y conseguir nuevos pacientes y clientes es cada vez mayor.
Para Marta Basterra, experta en estrategia digital para clínicas y farmacias, es muy importante que los profesionales de la salud cuenten con una estrategia de contenido planificadaen Instagram. Es por esto que en sus formaciones estrella de Instagram para farmacias y clínicas se enfoca en explicar desde la base todas las herramientas necesarias para aprovechar las características de Instagram en el sector salud.
Ventajas de los perfiles de Instagram en la divulgación del sector salud
Instagram es una red social perfecta para mostrar productos y servicios de manera cercana y atractiva. Sus contenidos permiten ayudar al futuro paciente a informarse sobre consejos de salud, así como a dar visibilidad a sus productos y servicios para atraer pacientes y clientes desde Instagram a la clínica o farmacia. Permite, a su vez, una estrecha interacción entre el profesional de la salud y el paciente, generando una relación de confianza entre ambos.
Una buena interacción es la clave para que los clientes confíen en ellos como profesionales, aumentando su número de seguidores para posteriormente convertirlos en clientes de los productos o servicios que se ofrezcan en la clínica o farmacia.
Cursos de Instagram para clínicas y farmacias
Lograr estos objetivos de confianza no es una tarea sencilla. Por lo general, se requiere de una estrategia de contenido, conocimientos de herramientas digitales y planificación previa antes de publicar en Instagram. Este trabajo muchas veces se descuida por falta de conocimiento en esta red social o por no delegarlo en un profesional Community Manager que sea sanitario y entienda también de redes sociales. Por ello, Marta Basterra ha creado formaciones específicas para profesionales de la salud, que quieran dominar sus redes sociales, bien gestionándolas desde su propia clínica o farmacia o bien delegándolas en un profesional sanitario que se forme como Community Manager Sanitario, creando y administrando un perfil profesional exitoso en Instagram. Su objetivo es el de transformar los likes y seguidores en potenciales pacientes y clientes.
Los interesados en informarse de sus formaciones pueden escribir un mensaje privado en la cuenta de Instagram de Marta Basterra como @marta_estrategiadigital para que pueda conocer con detalle cada caso particular y recomendar la formación que mejor se adapte a cada necesidad. Con estas formacionesde redes sociales específicas para profesionales de la salud, Marta Basterra completa las necesidades del sector para aprovechar las ventajas de plataformas como Instagram para aumentar el número de pacientes y clientes de manera progresiva y estable.
La Comisión de Protección de Datos de Irlanda (DPC, por sus siglas en inglés) ha decidido multar con 390 millones de euros a Meta Platforms por la gestión de los datos de sus dos principales redes sociales, Facebook e Instagram.
La DPC es el principal regulador de Meta en Europa en términos de protección de datos, ya que la matriz de todas las operaciones del Viejo Continente de la empresa es Meta Ireland.
En concreto, la Comisión ha sancionado al gigante tecnológico con 210 millones de euros por las violaciones del reglamento general de protección de datos (RGPD) en Facebook y otros 180 millones por los incumplimientos respecto a Instagram. Asimismo, el regulador ha instado a Meta a que cumpla con la legislación en un plazo máximo de tres meses.
La Comisión ha concluido que, a diferencia de sus obligaciones, Meta no informó "claramente" a los usuarios, que no tuvieron conocimiento suficiente de que operaciones de procesamiento se estaba realizando con sus datos personales y para qué propósitos.
El pasado mes de noviembre, la empresa liderada por Mark Zuckerberg también tuvo que asumir otra multa de la DPC por valor de 265 millones de euros por las deficiencias en la protección de datos personales de los usuarios.
Del mismo modo, en septiembre fue sancionada con 405 millones de euros por no gestionar correctamente los datos de los menores en Instagram.
Los Reyes Magos llegarán este jueves 5 de enero a España esquiando, en tren, barco, ala delta o tirolina, y desfilarán por las principales ciudades del país, sin las restricciones que se impusieron en 2021 y 2022 por la pandemia de la Covid-19.
Así, Melchor, Gaspar y Baltasar se volverán a deslizar por las estaciones de esquí de Cerler y Formigal, en el Pirineo oscense, antes de iniciar su recorrido por los hogares; y por la de Sierra Nevada, en Monachil (Granada), esquiando por la pista iluminada de 'El Río'.
Mientras, en Alarilla (Guadalajara), los tres magos de Oriente descenderán en ala delta y sus correspondientes pajes en parapente, adornados con bengalas y luces led, una tradición de hace más de 30 años.
También por el aire llegarán a Logroño, donde aterrizarán en un helicóptero militar en el estadio de Las Gaunas; a Haro, también en La Rioja, en helicóptero de la Guardia Civil; y a la base aérea de Alcantarilla (Murcia), donde llegarán en aviocar.
Por tierra llegarán a Madrid, donde la cabalgata de este año tendrá como lema la 'Paz', para pedir por ella en medio de la guerra abierta en Ucrania, que representa una amenaza inmediata para 7,5 millones de niños y niñas del país, según datos de Unicef.
Por otro lado, a Medina de Rioseco (Valladolid) llegarán en barco a pesar de ser el corazón de la meseta. Lo harán a través del Canal de Castilla y desembarcarán en la dársena del municipio, una fiesta declarada de Interés Turístico Regional en 2020.
También accederán navegando a Cartagena, y a las islas, como Mallorca, donde llegarán al Moll Vell de Palma; y a Las Palmas de Gran Canaria, donde llegarán al Muelle Sanapú.
Otro de los medios de transporte elegido por los Reyes Magos este año para llegar a España es el tren. Así, llegarán a Ourense en AVE, aunque, posteriormente, el recorrido lo realizarán en dromedarios, algo que ha despertado críticas de grupos ecologistas.
En Cambre (A Coruña) sus Majestades de Oriente recorrerán el municipio en coches clásicos y en A Pontenova (Lugo) comenzarán su recorrido probando la tirolina de Las Minas, que se puso en marcha el año pasado.
También destaca la 'cabalgata internacional de la Eurociudad', que se celebrará en Tui y Valença, un caso único de cabalgata internacional entre España y Portugal que llega a su duodécima edición.
Entre las más antiguas de España, se encuentran la cabalgata de Reyes de Granada, que data de 1912, y la de Higuera de la Sierra (Huelva), de 1918. Además, destaca la de Santillana del Mar, en Cantabria, que fue declarada Fiesta de Interés Turístico Nacional en 2009 y que se compone de un auto sacramental y un desfile, una fiesta en la que participan cada año unas 500 personas.
Asimismo, este año, además de desfilar por las calles para saludar a los niños, los tres magos de Oriente se acercarán hasta las residencias de mayores, como en Guarnizo (Cantabria), una visita que será "muy especial", según ha destacado el alcalde, Alejandro Hoz.
También tendrán en cuenta este año a los menores con discapacidad, como en Las Palmas de Gran Canaria, donde habrá una carroza adaptada para los menores con movilidad reducida. Igualmente, como novedad, habrá un tramo del recorrido señalado con banderolas y el mensaje 'Somos sensibles' en el que las carrozas pasarán quitando la música alta pensando en aquellos niños que se ven especialmente afectados por el ruido.
Los Reyes Magos también se han acordado un año más de los niños más vulnerables de España, y ya están repartiendo regalos entre ellos, con la ayuda de la Fundación Madrina.
Además, este 2023, las cabalgatas, en general, recuperarán todo su esplendor, aumentando sus comitivas, ampliando recorridos y retomando espectáculos, tras dos años con restricciones por la pandemia de la Covid-19, aunque al mismo tiempo, se conservarán algunos elementos incorporados durante este tiempo, por ejemplo, en Valladolid, donde se mantendrá el recorrido diseñado a raíz de la pandemia para evitar aglomeraciones.
Tal y como ha precisado Mamen Sádaba, presidenta de la Asociación Cabalgata Reyes Magos de Pamplona --donde los Reyes llegarán en carrozas con forma de oso polar, león y jaguar--, "después de dos años difíciles, por fin se va a poder celebrar la tradicional cabalgata con normalidad" ya que la anterior "fue una cabalgata a medias" debido a las limitaciones.
En la mayoría de estos desfiles, los caramelos volverán a ser protagonistas, como en la de Sevilla, donde se lanzarán 100.000 de estos dulces, o en la de Málaga que cumple cien años y que repartirá 20.000 kilos de caramelos y una tarta para que los Reyes Magos soplen las velas. Si bien, en algunos municipios como Es Migjorn, en Menorca, se optará por una alternativa más sana y, en vez de caramelos, se repartirán mandarinas.
También serán protagonistas los animales. Así, los Reyes Magos se han acordado este año de ellos y han hecho una parada en bioparcFuengirola para dejar algunos regalos a sus habitantes, que este miércoles, al despertarse se han visto sorprendidos con paquetes envueltos en papel de regalo que contenían plátanos, piñas, naranjas, y frutos secos.
El Vaticano no ha declarado día de luto oficial este jueves 5 de enero a pesar de ser el día en el que Francisco preside el funeral de su predecesor, Benedicto XVI, que falleció el pasado sábado 31 de enero a los 95 años y cuyos restos mortales serán enterrados en las grutas vaticanas, concretamente, en la tumba que perteneció a san Juan Pablo II hasta 2011, cuando fue trasladado a la capilla de San Sebastián en la superficie de la basílica de San Pedro.
En este sentido, las oficinas del Estado más pequeño del mundo están abiertas regularmente. Si bien se ha dado permiso a los empleados que así lo han querido a asistir a la misa funeral, que preside el Papa Francisco en la Plaza de San Pedro, han tenido que seguir garantizando el funcionamiento de todas las actividades de la Santa Sede, según ha informado el diario italiano Il Fatto Quotidiano.
De la misma manera, los Museos del Vaticano también están operativos y no hay banderas a media asta en señal de luto, cosa que sí ha decretado el gobierno de Italia. Portugal, por su parte, sí ha decretado un día de luto.
De hecho, al no ser considerado un funeral de Estado, ya que no ha fallecido un papa reinante, la Santa Sede solo ha invitado oficialmente a las delegaciones de Italia y Alemania, que estarán representadas respectivamente por el presidente de la República, Sergio Mattarella, y por su homólogo, Frank-Walter Steinmeier. La Secretaría de Estado ha precisado de este modo que todas las demás delegaciones presentes, como la española, encabezada por la Reina Sofía, lo están "a título personal".
El cuerpo de Benedicto XVI ha sido introducido en un féretro triple. El ataúd de ciprés -que ha sido trasladado a la plaza de San Pedro para el funeral, será introducido dentro de otro hecho de zinc, que a su vez será encajado en un tercero hecho en madera de roble, que se verá en el momento del entierro en las Grutas Vaticanas.
Los restos mortales del Papa alemán reposarán en la capilla -situada en las grutas vaticanas, en el sótano de la basílica de San Pedro- donde primero fue enterrado san Juan XXIII, desde su muerte en 1963 hasta su beatificación y después San Juan Pablo II, desde su muerte en 2005 hasta su beatificación en 2011. Dentro del ataúd se ha colocado un pergamino escrito en latín con las fechas más significativas de su vida.
Durante la misa funeral en 2005 de san Juan Pablo II - que duró tres horas- se leyó en alto este documento. Además, también se ha colocado el palio, la cinta de lana con cruces que se pone sobre los hombros y que simboliza la potestad de gobierno en una determinada jurisdicción, dentro del ataúd, al lado de su cuerpo y sin vestirlo, como se hace con los obispos eméritos. Benedicto XVI recibió tres veces el palio, en 1977 como arzobispo de Munich y Freising, en 2002 como decano del Colegio Cardenalicio y en 2005 como Papa, y que se ha colocado junto al cuerpo.
Por último, también se han introducido en el féretro las medallas del pontificado, 7 de oro según el número de años, 10 de plata según el número de meses y 9 de bronce según el número de días. Benedicto XVI tampoco ha sido enterrado con el anillo del pescador que usó durante el pontificado, ya que fue destruido en 2013, cuando anunció su renuncia.
Tras la muerte de Benedicto XVI el pasado sábado, la agenda de Francisco no se ha modificado. Ese mismo día, el Papa rezó a las 17:00 las vísperas y el Te Deum en acción de gracias por el año que termina, tal y como estaba previsto. El miércoles, mientras los fieles daban el último adiós a Benedicto XVI en la basílica de San Pedro, donde su cuerpo estuvo expuesto durante tres días ante el baldaquino de Bernini, el pontífice celebró la audiencia general de los miércoles en el Aula Pablo VI.
Justo al comienzo de la primera audiencia general de 2023, Francisco quiso recordar una vez más a su predecesor. "Antes de comenzar esta catequesis, quisiera que nos uniéramos a quienes, aquí a nuestro lado, rinden homenaje a Benedicto XVI y dirigirle mi pensamiento a él, que fue un gran maestro de catequesis", señaló. A continuación, destacó que su "pensamiento agudo y cortés" no era "autorreferencial, sino eclesial".
"Siempre quiso acompañarnos al encuentro con Jesús. Jesús, el Crucificado Resucitado, el Viviente y el Señor, fue la meta a la que nos condujo el Papa Benedicto XVI", subrayó.
El Rey Juan Carlos cumple, este jueves 5 de enero, 85 años. Una cifra 'redonda' que el Emérito soñaba con celebrar en nuestro país tres años después de su marcha a Abu Dabi, pero que finalmente pasará en los Emiratos Árabes, donde tiene establecida su residencia desde agosto de 2020.
El deseo del monarca era pasar las Navidades en España, reencontrarse con su familia y sus amigos y, de paso, soplar las velas de su tarta de cumpleaños en el Palacio de La Zarzuela; sin embargo, obtuvo un 'no' rotundo del Rey Felipe cuando le solicitó 'permiso' para regresar a nuestro país 7 meses después de su polémica, mediática y comentadísima estancia de cinco días en Sanxenxo el pasado mes de mayo.
Un varapalo para Don Juan Carlos que, en el ojo del huracán por el controvertido podcast en el que Corinna Larsen revela aspectos desconocidos de su relación y le retrata como una persona ambiciosa, sin escrúpulos, mujeriego, vividor y manipulador, ha mantenido en los últimos tiempos un perfil bajo.
Sin embargo, 85 años no se cumplen todos los días y para celebrarlo el Emérito ha organizado una comida privada con algunos amigos que han viajado expresamente hasta Abu Dabi para pasar estas fechas con él. Con lo que no contaba el monarca es con la presencia de sus hijas las Infantas Elena y Cristina, que como adelanta 'El Confidencial Digital' han viajado al Emirato para sorprender a su padre en su cumpleaños y demostrarle, una vez más, su apoyo incondicional.
Un viaje exprés en el que, en principio, no estarían acompañadas por sus respectivos hijos ya que mientras Juan, Pablo, Miguel e Irene Urdangarín estarían en Vitoria con su padre, Iñaki Urdangarín, Froilán y Victoria Federica no han ido por motivos bien distintos. La influencer, porque está disfrutando de unos días en la nieve con amigos como ella misma ha compartido en sus redes sociales; y su hermano porque preferiría mantenerse alejado del foco mediático tras la polémica en la que se vio inmerso al estar presente en una pelea con navajas a las puertas de una discoteca el pasado mes de noviembre .
El alquiler de coches en España es un servicio que ha crecido de forma notable en los últimos años. Según estadísticas de la Asociación Española de Renting de Vehículos, en el 2021 este mercado registró un incremento de matrículas de un 34 %, en comparación con el año anterior. La principal clave que explica esta subida es su cuota fija mensual, que se establece en el momento de firmar el contrato y no cambia durante el tiempo que dure. Este pago incluye todos los gastos derivados del uso del coche: mantenimiento, impuestos, seguro e incluso el cambio de neumáticos.
Conforme avanza este sector, también lo hace la empresa Alquicoche. La compañía, ubicada en Valencia, ofrece un servicio de alquiler de vehículos de forma rápida y segura.
Alquicoche se expande por toda España
Uno de los aspectos por los que ha destacado Alquicoche es por mantenerse en crecimiento constante. Desde sus inicios en el 2015 en Valencia, esta empresa ha logrado expandirse de manera progresiva. Ha consolidado más de 20 oficinas distribuidas por todo el territorio español.
Madrid, Barcelona, Albacete, Alicante, Badajoz, Bilbao, Ciudad Real, Granada, Ibiza y Málaga son algunas de las localidades donde esta empresa de alquiler de coches ofrece sus servicios. Su rápida expansión está vinculada, en gran medida, a su servicio de calidad y a la seguridad que ofrece a sus clientes.
Como profesionales en el sector, Alquicoche también se ha distinguido por renovar de forma constante sus modelos, proporcionando a sus clientes vehículos en óptimo estado, de marcas reconocidas en la industria automovilística.
Alquiler de vehículos para todo tipo de clientes
El servicio de Alquicoche se adapta a las necesidades de cada uno de sus clientes. En ese sentido, los usuarios pueden acceder al renting de coches, todo incluido, manteniendo una tarifa fija. Esta opción es la más apropiada para quienes necesitan alquilar un vehículo durante un período largo de tiempo.
Además, Alquicoche dispone de un seguro con cobertura total que permite a los usuarios solicitar un servicio integral.
Para alquilar un vehículo en Alquicoche es necesario ser mayor de 21 años y tener carnet de conducir vigente. En la página web de la empresa se encuentra la sección denominada “Centro de Apoyo” donde los usuarios pueden disipar sus dudas y hacer una reserva.
Del mismo modo, las personas interesadas podrán conocer, a través de la misma plataforma, la ubicación de cada una de las oficinas de Alquicoche en todo el territorio español.
Los asistentes a las cabalgatas de los Reyes Magos, que tendrán lugar este jueves en muchos puntos del país, disfrutarán de cielos despejados aunque las nieblas --que serán localmente persistentes en el sur de Castilla-La Mancha y Extremadura, así como engelantes en la meseta norte-- activarán los avisos en 14 provincias, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).
En concreto, por este fenómeno estarán en riesgo Ávila, Burgos, León, Palencia, Salamanca, Segovia, Soria, Valladolid, Zamora, Albacete, Ciudad Real, Lugo, Cáceres y Badajoz mientras que Cádiz activará los avisos por fenómenos costeros.
Este jueves predominará el un tiempo anticiclónico, seco y soleado en la mayor parte del país. No obstante, habrá intervalos nubosos en la mitad oeste de Galicia, y con posibilidad de alguna lluvia débil en el área del Estrecho. También habrá algunos intervalos nubosos al principio en el resto de Galicia, Cantábrico y litorales del sureste peninsular. En Canarias, se esperan cielos poco nubosos con algunos intervalos nubosos, sin que se descarte algún chubasco débil en las islas de mayor relieve.
Las nieblas serán localmente persistentes en la meseta norte, sur de Castilla-La Mancha y Extremadura; en la meseta norte, podrán ser además engelantes. Tampoco es descartable la presencia de algunos bancos de niebla matinales más aislados en Galicia y cuenca del Ebro.
Las temperaturas experimentarán pocos cambios, con heladas débiles en ambas mesetas, así como en la cordillera Cantábrica, sistema Ibérico y serán algo más intensas en Pirineos.
El viento soplará de componente este en Canarias y en litorales del sur peninsular, con intervalos de Levante fuerte de madrugada en el Estrecho; viento del suroeste en la costa de Galicia, y del noroeste en el Ampurdán y Baleares; y flojo variable en el resto de la Península.
El Gobierno de Bolivia ha expulsado al diputado de Vox Víctor González Coello de Portugal, impidiéndole la entrada al país durante tres años, por "actos de injerencia" tras mostrar su apoyo a un líder opositor.
"Ya sentado dentro del avión, dos agentes muy correctamente me han informado de que estoy expulsado de Bolivia", ha indicado González a través de un mensaje en su perfil de Twitter en el que ha adjuntado la notificación de salida del país.
El diputado ha recriminado que Bolivia se suma a Cuba y Nicaragua, ya que los tres países le habrían negado la entrada. Asimismo, ha considerado que, si esta actuación "sirve para que (el presidente boliviano) Luis Arce tenga misericordia de (el gobernador de Santa Cruz) Luis Fernando Camacho, bienvenido sea".
González se encontraba en Bolivia para denunciar el arresto de Camacho, investigado en el caso 'golpe de Estado I', acusado de participar en la crisis política de 2019 que motivó la salida de Evo Morales de la Presidencia del país.
El viceministro de Exteriores boliviano, Freddy Mamani, ha señalado que el legislador español, junto a su colega chileno Luis Fernando Sánchez, hicieron "política en Bolivia" al inmiscuirse en asuntos internos del país en el momento en el que cuestionaron la investigación contra el gobernador de la capital del país.
Mamani ha agregado que tanto González como Sánchez "hicieron un trabajo político de generar violencia en el país", según declaraciones recogidas por la agencia de noticias boliviana ABI.
La resolución indica que las publicaciones de González "hacen propaganda política de desprestigio contra el actual Gobierno nacional", agregando que "alteran el orden público" e "incitan a la confrontación entre ciudadanos".
Los Veintisiete pedirán a todos los pasajeros que salgan de China hacia los Estados miembro de la Unión Europea (UE) una prueba negativa de COVID-19 realizada no más de 48 horas antes de la salida del país, realizarán test de aguas residuales en aviones y aeropuertos y también pruebas aleatorias a la llegada a la UE ante la la flexibilización de las restricciones de viaje por parte del gobierno chino a partir del 8 de enero.
Así lo señala la declaración institucional de la presidencia sueca del Consejo tras la reunión de este miércoles de los Estados miembro, en presencia de los países asociados a Schengen, en el marco de la respuesta política integrada a las crisis para debatir la situación epidemiológica en China y la respuesta coordinada de la UE ante el estallido de contagios de COVID-19.
También se recomendará el uso de mascarilla en vuelos con origen o destino en China y se ha acordado asesorar a los viajeros internacionales entrantes y salientes, así como al personal de las aeronaves y aeropuertos, en relación con las medidas de higiene personal y de salud.
Los Estados miembro seguirán, además, promoviendo el intercambio de vacunas, incluidas las dosis de refuerzo, en particular, entre los grupos de población más vulnerables.
Esta declaración respalda las recomendaciones realizadas este martes por la Comisión Europea tras la reunión del Comité de Seguridad Sanitaria (CSS), en la que ya se planteó la posibilidad de realizar test previos al vuelo a viajeros procedentes de China.
Las autoridades sanitarias de la UE, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS) seguirán supervisando la situación epidemiológica en la UE y la evolución en China, incluido el nivel de datos compartidos, con el fin de garantizar la coordinación de la UE de las medidas que se consideren necesarias.
Por su parte, los Estados miembros han acordado evaluar la situación y revisar las medidas introducidas a mediados de enero de 2023.
El Rey emérito cumple este 5 de enero 85 años y, como en los tres últimos años, tendrá que celebrarlo lejos de España, ya que su regreso de Emiratos Árabes Unidos, aunque sea puntual, aún sigue sin tener fecha prevista.
Don Juan Carlos ha establecido en Abu Dhabi su residencia permanente desde el pasado mes de marzo, después de verse empujado a trasladarse al país del Golfo en agosto de 2020 en medio de las incipientes investigaciones hacia su persona por algunas de sus actividades durante los últimos años de su reinado.
El emérito tomó la decisión de instalarse en este país, donde tiene como anfitrión al príncipe heredero y actual gobernante Mohamed bin Nayaf, pese a que el pasado marzo la Fiscalía General del Estado dio por cerradas las tres diligencias abiertas en su contra, argumentando que allí había encontrado la "tranquilidad" necesaria para el periodo actual de su vida.
No obstante, en la carta que envió a su hijo Felipe VI para notificarle su decisión, dejó claro que su intención era poder viajar "con frecuencia a España" para visitar a familia y amigos. La primera de estas visitas y por ahora única se materializó apenas dos meses después y no estuvo rodeada de la "privacidad" que el emérito había prometido.
Su visita a finales de mayo arrancó con su asistencia a las regatas en Sanxenxo, la cual estuvo rodeada de gran expectación, con la prensa siguiendo al minuto todos sus movimientos por tierras gallegas antes de su esperado regreso al Palacio de la Zarzuela, donde más de dos años después se reencontró con el Rey y con la Reina Sofía.
Además, sus únicas palabras públicas, más allá de para expresar su satisfacción por estar de regreso y poder reencontrarse con la familia, fueron para dejar claro que no tenía ninguna intención de brindar las explicaciones que desde el Gobierno le reclaman que dé a los españoles sobre su conducta. "¿Explicaciones de qué?", replicó a quien le preguntó al respecto.
PERFIL BAJO EN LOS ÚLTIMOS MESES
Sin embargo, la reunión a dos que mantuvo con su hijo parece que sirvió para hacerle entender que la conducta mantenida durante la visita no podría repetirse en ocasiones sucesivas ya que el emérito no solo no volvió semanas más tarde en junio como se esperaba sino que tampoco lo ha hecho en los meses siguientes, ni siquiera para Navidad.
Don Juan Carlos ha mantenido un perfil más bajo del que había ejercido desde su traslado a Abu Dhabi, desde donde con cierta frecuencia hacía llegar a la prensa a través de amigos y personas de su entorno más cercano su deseo de regresar a España.
Ni quiera la publicación de un podcast en el que la que fuera su pareja sentimental Corinna zu Sayn Wittengenstein ha aireado las intimidades de su relación, entre otras cosas que le prometió ser "Princesa de Borbón" cuando aún era rey si se casaba con él, o cómo se produjo el famoso "regalo" de los 65 millones de euros que investigó la Fiscalía en relación al cobro de supuestas comisiones por el AVE a La Meca, le ha hecho romper su silencio.
Por otra parte, Don Juan Carlos ha conseguido una pequeña victoria frente a Corinna en la última causa judicial que aún planea sobre su cabeza. El pasado 6 de diciembre el Tribunal de Apelaciones de Inglaterra y Gales reconoció la inmunidad del emérito en las actuaciones previas a su abdicación como Rey de España en 2014 ante la demanda por acoso que presentó Corinna en su contra.
La demanda tiene que seguir ahora su curso, que podría acabar en un juicio civil, pero sin tener en consideración los hechos presuntamente ocurridos cuando Don Juan Carlos era jefe de Estado, sino que solo se incluirían los hechos que la empresaria sitúa de 2014 a 2020. El tribunal aceptó así el recurso de casación del antiguo monarca, reconociendo que este es "inmune a la jurisdicción de los tribunales" de Reino Unido.
Precisamente, fue en este país donde se produjo el último reencuentro familiar con motivo del funeral de Isabel II, al que asistieron tanto los Reyes como los eméritos en septiembre. El actual monarca y su padre coincidieron primero en la recepción en el Palacio de Buckingham ofrecida por Carlos III, aquí sin cámaras, y luego en la ceremonia en la Abadía de Westminster, donde el protocolo británico sentó a ambos matrimonios juntos.
A falta de que se produzca alguna nueva visita de Don Juan Carlos a España en las próximas semanas, padre e hijo podrían volver a coincidir nuevamente en Londres el próximo 6 de mayo con motivo de la coronación de Carlos III, ya que, dada la estrecha relación familiar entre ambas casas reales y el precedente del funeral, todo apunta a que ambos serán invitados.
Sorprender a los seres queridos con regalos durante las Navidades se ha convertido en una de las tradiciones más importantes.
No obstante, las tendencias a la hora de regalar giran cada vez más en torno a conceptos como el cuidado del medioambiente, la utilización de materias primas naturales en la fabricación de productos, los procesos no industriales y, en general, la valoración del trabajo artesanal.
En este contexto, la empresa española ZD Zero Defects ubicada en Mataró, con más de un siglo de trayectoria en el diseño y confección de prendas íntimas para hombres y mujeres, presenta una guía de regalos para esta Navidad, en la que prevalecen los detalles de las confecciones artesanales con tejidos de alta calidad como el Algodón Egipcio, el Hilo de Escocia o el Hilo de Soja, que destacan por conferirle suavidad, elasticidad y comodidad a la prenda.
Variedad para los regalos en la colección de moda íntima
ZD Zero Defects cuenta con cuatro categorías que cumplen con los estándares y exigencias para los regalos de Reyes. Ropa interior para hombre, moda íntima para mujer, calcetines y pijamas, con tiempos de entrega entre 1 y 5 días hábiles.
En la colección de ropa interior para hombre destacan los calzoncillos, las camisas interiores y las tallas grandes en ambas subcategorías. Particularmente, los calzoncillos cuentan con todo tipo de modelos, colores y patrones ergonómicos para ser adaptados a los gustos y necesidades del usuario: slips, bóxers ajustados, shortys y ciclistas.
Con respecto a la moda íntima femenina, se ofrecen camisetas interiores de tirantes, manga corta y manga larga, elaboradas en Hilo de Soja. Asimismo, también cuentan con prendas íntimas tradicionales hechas en Hilo de Soja más elástico, como los culottes, los tangas, las fajas pantalón y los bodies.
Por otro lado, los pijamas se encuentran disponibles para hombres, en tiros cortos y largos, con confecciones hechas a mano en Hilo de Escocia y Algodón Giza, para aportar suavidad, confort, elasticidad y suavidad a la prenda.
En cuanto a los calcetines, los altos, cortos y pinkies con diferentes diseños y colores complementan el set de regalos para Navidad.
Innovación y compromiso con el medioambiente
Entre las novedades más importantes de la temporada, ZD Zero Defects presenta sus bragas menstruales de la colección Rezeta, que contienen tejidos absorbentes y transpirables. Estas son confeccionadas con Hilo de Soja y algodón orgánico con propiedades antibacterianas, para mantener la zona íntima seca, protegida y libre de olores.
El té verde es una bebida milenaria que ha sido utilizada por miles de años en la medicina tradicional china. Esta bebida se ha convertido en una de las favoritas de muchas personas en todo el mundo, debido a sus propiedades saludables. Los beneficios del té verde para la salud son numerosos.
Esta bebida contiene una gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y prevenir el envejecimiento prematuro. Además, el té verde contiene catequinas, que ayudan a reducir el colesterol y la presión arterial. También se ha demostrado que el té verde ayuda a prevenir el cáncer, ya que contiene una gran cantidad de polifenoles, que tienen propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.
Los orígenes del té verde
La historia del té verde se remonta a más de 4.000 años atrás, cuando se originó en China. Según la leyenda, el té verde fue descubierto por el emperador Shen Nung, quien estaba sentado bajo un árbol de té cuando una rama cayó en su tetera de agua hirviendo. El emperador encontró el sabor de la infusión tan refrescante que decidió compartirlo con el resto del mundo.
A partir de entonces, el té verde se ha convertido en una bebida popular en todo el mundo. Se cree que el té verde contiene una gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y prevenir enfermedades. Además, el té verde también se ha relacionado con la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.
Un aliado para prevenir el cáncer
El té verde contiene una gran cantidad de antioxidantes, como la catequina, que ayudan a combatir los radicales libres, que son una de las principales causas del cáncer. Estos antioxidantes también ayudan a prevenir el daño celular, lo que reduce el riesgo de desarrollar cáncer. Además, el té verde también contiene compuestos que ayudan a prevenir la formación de tumores.
Por lo tanto, el té verde es una bebida saludable que puede ayudar a prevenir el cáncer. Se recomienda beber al menos dos tazas de té verde al día para obtener los mejores resultados. Además, es importante recordar que el té verde no es una cura para el cáncer, sino una forma de prevenirlo.
Un aliado para mejorar la salud del corazón
Los beneficios del té verde para la salud son ampliamente conocidos. Esta bebida milenaria es rica en antioxidantes y contiene una gran cantidad de nutrientes que pueden mejorar la salud del corazón. Estudios recientes han demostrado que el té verde puede ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Además, el té verde contiene una sustancia llamada epigalocatequina galato (EGCG), que es un antioxidante que ayuda a prevenir el daño celular. Esta sustancia también puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ya que ayuda a prevenir la formación de placa en las arterias.
Por último, el té verde también contiene cafeína, que puede ayudar a mejorar la función cardiovascular. Esta cafeína puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además, la cafeína también puede ayudar a mejorar la resistencia y la energía.
El té verde, indicado para bajar de peso
Esta bebida no solo es refrescante y deliciosa, sino que también ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud. El té verde contiene una sustancia llamada catequina, que es un antioxidante con propiedades quemagrasas. Esta sustancia ayuda a acelerar el metabolismo, lo que permite quemar más calorías y reducir la grasa corporal. Además, el té verde contiene cafeína, que también ayuda a aumentar el metabolismo y a quemar grasa.
El té verde también es una excelente fuente de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro. Esto significa que el té verde no solo ayuda a perder peso, sino que también puede ayudar a mejorar la salud en general.
Una bebida que mejora la función cerebral
Los científicos han descubierto que el té verde puede mejorar la función cerebral. Estudios recientes han demostrado que el consumo regular de té verde puede mejorar la memoria, la concentración y la capacidad de aprendizaje. Esto se debe a los antioxidantes presentes en el té verde, que ayudan a prevenir el daño celular y a mejorar la salud cerebral.
Además, el té verde contiene una cantidad significativa de cafeína, que es un estimulante natural que puede mejorar la vigilancia y la concentración. Esto significa que el té verde puede ayudar a mejorar la función cognitiva y aumentar la productividad. Estudios recientes también han demostrado que el té verde puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer y el Parkinson.
El té verde ayuda contra la diabetes
El té verde es una bebida conocida por sus beneficios para la salud, entre los cuales se encuentra el control de la diabetes. Esta bebida contiene una gran cantidad de antioxidantes, los cuales ayudan a reducir los niveles de glucosa en la sangre. Esto se debe a que los antioxidantes ayudan a mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que permite que el cuerpo utilice la glucosa de manera más eficiente.
Además, el té verde contiene una cantidad significativa de catequinas, que son compuestos con propiedades antiinflamatorias. Esto ayuda a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, ya que la inflamación crónica puede aumentar el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Por último, el té verde también contiene polifenoles, que son compuestos con propiedades antihiperglucémicas. Esto significa que ayudan a reducir los niveles de glucosa en la sangre, lo que puede ser útil para aquellas personas que sufren de diabetes.
Una bebida que mejora la piel
El té verde contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, los cuales son responsables de la aparición de arrugas y líneas finas. Además, el té verde contiene polifenoles que ayudan a prevenir el daño solar y a reducir la inflamación.
El té verde también contiene catequinas, que son compuestos naturales que ayudan a mejorar la elasticidad de la piel. Estas catequinas también ayudan a reducir la inflamación y a prevenir la aparición de manchas en la piel. Además, el té verde contiene vitamina E, que es un nutriente importante para la salud de la piel.
En conclusión, el té verde es una bebida saludable que puede mejorar la piel. Esta bebida contiene antioxidantes, polifenoles, catequinas y vitamina E, todos los cuales ayudan a mejorar la elasticidad de la piel, a reducir la inflamación y a prevenir el daño solar. Por lo tanto, el té verde es una excelente opción para aquellos que desean mejorar la salud de su piel.
Reduce el estrés
Los beneficios del té verde para reducir el estrés se deben a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Estas propiedades ayudan a reducir los niveles de cortisol, una hormona relacionada con el estrés. Además, el té verde contiene una gran cantidad de aminoácidos, como la L-teanina, que ayudan a relajar el cuerpo y la mente.
Por lo tanto, el té verde puede ser una excelente herramienta para reducir el estrés. Es una bebida saludable y natural que puede ayudar a mejorar la salud mental y el bienestar. Se recomienda beber té verde varias veces al día para obtener los mejores resultados. Puede mejorar la salud del sistema inmunitario: el te verde contiene antioxidantes que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunitario y proteger contra enfermedades.
Mejora la salud del sistema inmunitario
El té verde es una bebida conocida por sus beneficios para la salud, entre los cuales se encuentra el mejoramiento del sistema inmunitario. Esto se debe a que contiene una gran cantidad de antioxidantes, los cuales ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir el daño celular. Además, el té verde contiene una cantidad significativa de vitamina C, la cual es un nutriente esencial para el sistema inmunitario.
Otro beneficio del té verde para el sistema inmunitario es que contiene una gran cantidad de polifenoles, los cuales ayudan a estimular la producción de células inmunes. Esto ayuda a aumentar la resistencia del cuerpo a las infecciones y enfermedades. Además, los polifenoles también ayudan a prevenir el daño oxidativo, lo que contribuye a un sistema inmunitario saludable.
Los stands son espacios que se utilizan para identificar a una marca o empresa en una feria o exposición profesional en la que se realizan promociones y negocios comerciales. Este tipo de elementos comunicacionales son una herramienta muy útil para reflejar la filosofía y los valores de una firma, por lo que su diseño, disposición y decoración deben ser perfectos para recrear la atmósfera adecuada.
Uno de los expertos en el diseño de stands es Olika, una empresa especialista en stand portátil reutilizable y displays portátiles. Basados en las 7 reglas SMART: modular, reutilizable, automontable, portátil, con garantía y 100 % gráfico y ecológico, permite a sus clientes reducir entre un 60 % y 90 % los costes destinados al montaje de ferias o eventos.
Ahora se puede comprar un stand 100 % sostenible y reutilizable en renting
Ya sea para ferias, congresos, corners o eventos de exterior, Olika ofrece una amplia variedad de elementos decorativos pensados para personalizar con cualquier marca un roadshow o acontecimiento corporativo. Todas las soluciones son automontables y no requieren de herramientas ni experiencia previa para poder ser montadas. Además, pueden ser transportadas en vehículos convencionales y reutilizarse cuantas veces se desee.
Contar con un stand portátil reutilizable es muy cómodo y práctico, ya que se puede volver a utilizar, se adapta fácilmente a los nuevos espacios y cuenta con acabados premium que harán resaltar cualquier marca. Asimismo, la compra de un stand portátil reutilizable conlleva grandes ventajas fiscales porque permite reducir entre el 60 % y el 90 % de dinero en la realización de cada feria o exposición.
Es importante mencionar que Olika ofrece un servicio de seguimiento 24/7 para asistir a sus clientes antes, durante y después de cada evento, además de que cualquiera de sus productos tiene hasta 5 años de garantía para poder reclamar ante cualquier eventualidad.
Stand portátil de Olika: una solución a medida
Las soluciones desarrolladas por Olika están pensadas para que sus clientes dispongan de total autonomía. Por ese motivo, cualquier stand portátil es adaptable y genera un impacto visual positivo, con el fin de atraer a una mayor cantidad de personas hacia el espacio de exposición de la marca.
Dispuestos a personalizar el ambiente para asegurar la óptima presentación de un producto o servicio, el stand portátil de Olika no solo está pensado para garantizar el éxito de sus clientes, sino también para contribuir con el cuidado del medioambiente. Es por ello, que todos los productos de la empresa son ecofriendly, por lo cual están diseñados y creados con tecnología verde con el objetivo principal de reducir notablemente su huella ecológica.
Entre la amplia variedad de stand portátil con la que cuenta Olika destacan los stands modulares, que son la opción más completa; los stands xperience, portátiles y con acabados deluxe; los displays portátiles, ideales para llevarlos a cualquier lado; y el modelo de stand contour, ligero y ultraportátil.
El tequeño se ha convertido en un aperitivo casi obligatorio para los españoles. Puede conseguirse en cualquier establecimiento de venta de comida, como restaurantes, bares, cines, discotecas, supermercados, entre otros.
En Tequeño Mucho, restaurante ubicado en la calle San Bernardo 25 en Madrid, es posible disfrutar de un tequeño con sabor auténtico, además de otras presentaciones de su propia autoría. Un sitio ideal para sentarse a disfrutar de este bocadillo del que todo el mundo habla.
Sabor que nace en un rincón venezolano
En Venezuela, a unos 45 minutos de la capital, se encuentra una ciudad llamada “Los Teques”. Se dice que ahí fueron creados los primeros tequeños, con una masa y un queso muy particulares de la zona. De allí, se fueron extendiendo a todo el país.
Los tequeños son uno de los aperitivos preferidos por los venezolanos, quienes los comparten en todo tipo de reuniones, bodas, fiestas, bautizos, etc. Su secreto es el queso, con un sabor inconfundible que hace de este bocadillo uno de los más exóticos del territorio.
¿Qué diferencia hay entre un tequeño venezolano y uno español?
Muchos venezolanos residenciados en España comentan que el tequeño original es muy diferente al producido en España. Resaltan que el sabor y la textura del queso no son iguales, además, este aperitivo se prepara con una harina producida en Venezuela, por lo que cuesta mucho emular la masa original. Pero, aun así, el tequeño ha conseguido una receptividad increíble en el país europeo.
Originalmente, se prepara con un queso “llanero” o “semiduro”. Este ha sido el fruto prohibido para todos los venezolanos que han querido hacer un tequeño en Europa, condicionándolos a emplear uno con sabor diferente. Pensando en esta necesidad, un grupo de jóvenes, junto a varias queseras, han conseguido crear una fórmula con sabor que se asemeja mucho al original.
Un tequeño español con sabor venezolano
Tequeño Mucho es el único restaurante en España especializado en tequeños. Tras más de un año de ensayo y error, con diferentes recetas de masas y quesos, han conseguido crear el verdadero tequeño original. De hecho, ha sido descrito por muchos clientes como “una explosión de sabor increíble”.
En este establecimiento dedicado únicamente al tequeño, disponen de 12 sabores diferentes, fusionando su queso único con sabores españoles y diferentes tipos de masa. Así, elaboran tequeños con jamón ibérico de bellota, dulce de guayaba, Nutella, dulce de leche, brownie, ricota y espinacas o pizza, entre otros. Productos que han dado lugar a experiencias gastronómicas únicas.
En Tequeño Mucho, no solo han logrado crear el tequeño original, sino que fueron más allá ofreciendo salsas de la abuela con recetas exclusivas y salsas originales de Venezuela, como la Salsa de Maíz Fritz.
Los congresos médicos, las exposiciones y las ferias son eventos que suelen convocar una gran cantidad de personas. Por este motivo, es fundamental que las casetas sean atractivas y estén diseñadas de tal modo que refuercen la imagen corporativa y funcionen como un elemento más de comunicación.
Ante este escenario, la empresa Olika, con más de 20 años de experiencia en el sector, ofrece una amplia variedad de stands portátiles, modulares, reutilizables, automontables, con 5 años de garantía, 100 % gráficos y sostenibles.
Stands portátiles ideales para congresos médicos
Los stands portátiles de Olika son la solución definitiva para aquellas instituciones vinculadas al ámbito de la salud que desean asistir a un congreso y dar a conocer o promover un producto o servicio.
En este sentido, el sistema Contour diseñado por la empresa es una estructura tubular de aluminio, revestida con una tela extensible, ideal para instalar en cualquier tipo de evento itinerante y desplegar una escena premium.
Una de las características más sobresalientes de este sistema es que no se precisan herramientas para montarlo, ya que los tubos de cada módulo se conectan mediante un clip, por lo que es posible montarlo y desmontarlo en menos de 10 minutos.
Además, gracias a su diseño compacto y ligero y la bolsa con ruedas que acompaña al kit, los stands portátiles son la alternativa perfecta para llevarlos en el vehículo propio, sin la necesidad de tener que pagar por un servicio de transporte hasta el lugar en el que se llevará a cabo el congreso. En esa línea, los clientes reducirán entre un 60 % y 90 % los costes destinados a la organización del evento.
Stands portátiles, versátiles y personalizados
Conscientes de la importancia que tiene asegurar el éxito de un congreso o feria, los profesionales que integran Olika han desarrollado 4 líneas de stands portátiles, impactantes y funcionales: el Modular, el Contour, el Xperience y el kit portátil.
De este modo, el cliente solo debe elegir una de las opciones en función del producto o servicio que desea promocionar, y de los lanzamientos y novedades que quiere comunicar. Para el siguiente congreso solo deberá renovar las gráficas para tener un stand diferente. Y así podrá reutilizarlo en otras oportunidades, adaptándolo al nuevo espacio.
Asimismo, los modelos son completamente personalizables, en tanto que admiten la instalación de diversos accesorios como estantes, arcos, portafolletos o pantallas. Esto favorece el despliegue de una multiplicidad de combinaciones.
Con el fin de promover la sostenibilidad, Olika fabrica todos los stands portátiles con tecnología verde, de forma 100 % sostenible y con energías renovables. También es importante mencionar que son fabricados con materiales de calidad, lo que garantiza una mayor durabilidad y resistencia al paso del tiempo.
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Puedes elegir entre una talla XS, S, M, L y XL. Tiene cuello redondo y está realizado con un 100% de algodón por lo que la calidad está asegurada. Este tejido hace que sea una prenda que mantiene el calor corporal. Es un vestido que se puede combinar con unas botas negras. Cómpralo aquí.
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Puedes elegir entre una talla XS, S, M, L y XL. Tiene cuello en pico y está compuesto por un 100% de viscosa por lo que es una prenda resistente. Es un vestido que se puede combinar con unas botas y es ideal para llevar en primavera u otoño con unas medias gruesas. Cómpralo aquí.
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AliExpress es una plataforma ideal para realizar las compras de Navidad. Es por eso que si estabas pensando en realizar un regalo a alguien que necesita una recortadora, hemos realizado un listado de 10 recortadoras para que puedas escoger la que más se ajusta a tu idea.
RECORTADORA DE PELO PROFESIONAL
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Tiene un total de 70 valoraciones por lo que la calidad está más que asegurada. Puedes elegir entre tres modelos diferentes y cuenta con un sistema de carga por batería lo que la hace mucho más funcional. Cómprala aquí.
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Tiene una puntuación de 4,6 estrellas sobre un total de 5 y cuenta con más de 200 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Es una recortadora que funciona en silencio para no molestar y es resistente al agua por lo que puedes utilizarla en la ducha. Cómprala aquí.
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Puedes escoger entre tres cabezales diferentes y es ideal para hacer cortes de pelo de caballero tradicionales. Cuenta con un limpiador de cuchillas para que el dispositivo pueda durar mucho más tiempo. Cómpralo aquí.
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RECORTADORA CON DISEÑO ASIÁTICO
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Lo primero en lo que piensa gran parte de los autores cuando se plantean cómo escribir una novela es si cuentan con los recursos necesarios para terminarla. Esto es importante porque las novelas requieren dedicación y compromiso para que se escriban correctamente. Algunos escritores pasan años trabajando en sus novelas antes de publicarlas y se encuentran con muchas trabas por el camino. Una forma de aligerar tal carga es tener el asesoramiento de una autora profesional.
Una autora profesional puede proporcionar valiosos consejos sobre cómo continuar escribiendo y guiar a través del proceso de principio a fin. También puede ayudar a superar los obstáculos que puedan surgir ya sea en el proceso creativo o en la publicación.
Una mirada distinta al proceso creativo en la escritura
Muchos sueñan con escribir una novela e incluso inician, pero pocos consiguen concluir con éxito. Escribir una novela requiere tiempo y dedicación y, si no se tiene cuidado, es fácil estancarse en el proceso. Tener un buen tutor, como Marta González, ayuda a mantener el enfoque y la motivación. Asimismo, impulsa a escribir con regularidad proporcionando tareas puntuales y comentarios sobre el trabajo. Esto permite a los escritores mantener el ritmo durante el desarrollo.
El proceso creativo consta de dos fases: la planificación y la ejecución. La planificación comienza con una idea para una historia y esto es todo lo que se necesita para iniciar el proceso de escritura junto a Marta González. A partir de allí, esta experimentada escritora estará allí para orientar en lo que respecta a ejecución, con elementos como trama, desarrollo de personajes o recursos literarios.
En su canal de YouTube, es posible encontrar consejos para adentrarse en el mundo de la escritura y claves para avanzar en esos proyectos que han estado a la espera durante mucho tiempo.
Herramientas para concluir redactar una novela
La redacción y publicación de una novela es una tarea difícil que requiere paciencia, determinación y perseverancia. Sin embargo, también puede ser una experiencia emocionante y gratificante si se cuenta con las herramientas y la información adecuadas para ayudar en el camino.
Un aspecto importante es encontrar el apoyo de otras personas que puedan acompañar a lo largo del proceso de finalización del libro. Con este propósito, el Grupo Práctico de Novela ofrece todo un año de reuniones semanales para autores en proceso de creación.
El grupo se mantiene a través de una plataforma en línea donde los escritores pueden compartir su trabajo, recibir comentarios de otros escritores y la guía de la escritora Marta González. El objetivo es ayudar a los escritores a mejorar su oficio y darles la confianza que necesitan para terminar su libro con éxito. Los comentarios de una autora profesional pueden ser invaluables, sobre todo al inicio de una carrera literaria.
Una de las mejores formas de conocer los pueblos de España es a través de su gastronomía y es que además de presentarnos ambientes confortables, historia y paisajes increíbles, los pueblos tienen algo más que darnos: su comida típica. Platos hechos con ingredientes naturales y autóctonos, con las técnicas que llevan pasando de generación en generación por años, garantizan un plato que no tiene comparación ni en aunque se replique.
Si realmente quieres conocer los pueblos bonitos de España no debes dejar de probar su gastronomía, que en muchos casos tienen más de un plato típico.
Las sopas de ajo tostado de Bubión (Granada)
Bubión es un pueblo blancosituado en plena Alpujarra, muy próximo a otros dos municipios de la Asociación: Pampaneira y Campaneira. Si lo visitas no puedes dejar de probar las sopas de ajo tostado, un plato caliente, saciante y lleno de vitaminas perfecto para "calentar el estómago" en este invierno. Estas tradicionales sopas las hacen de una forma muy particular.
Además del ingrediente obvio ajo tostado, también llevan cebolla, almendras, tomate y jamón. Una delicia invernal que debe acompañarse con vino de las bodegas de la Contraviesa y ser secundado por la variada repostería de la zona: borrachillos, papaviejos, soplillos, pan de higo o buñuelos, para una experiencia completa.
Las judías con morro de Puertomingalvo (Teruel)
Puertomingalvo es un pueblo enclavado en un bello entorno natural, rico en tradiciones y gastronomía. Su clima húmedo hace posible el nacimiento de ingredientes con sabores muy diferentes como las diferentes variedades de setas que crecen no solo en otoño, sino también en otras épocas del año. Por ello, uno de sus platos típicos es el revuelto de rebollones, colmenillas o setas de chopo.
También destacan sus trufas y sus tradicionales judías con morro, el plato favorito de los patudos (así se llama a los 135 habitantes que viven en este hermoso enclave) durante las épocas invernales.
La butifarra con fèsols de Beget (Girona)
El pueblo de Beget, en Girona, fue recién incorporado a la Asociación de Pueblos Bonitos de España, es a menudo definido como un pueblo medieval “de postal”.
Su cocina es una cocina tradicional de montaña, con productos autóctonos, donde destacan los quesos y la carne de ternera o cordero. Por eso es fácil encontrar muchas recetas con la butifarra o la longaniza como protagonistas, acompañados de pan de payés o con queso de oveja.
Un ejemplo sencillo de hacer es la butifarra con judías blancas (mejor conocidas como fèsols) uno de los platos más típicos de la zona. Se elabora con judías salteadas con ajo y perejil, vertiendo una tacita de cava para suavizar el sabor de las judías.
Las patatas volteás de Candelario (Salamanca)
Sus patatas volteás son un plato típico de toda la zona salmantina, pero son especialmente sabrosas en las que se preparan pueblo de Candelario, que además es un lugar tan bello que ha sido escenario de películas y series.
Estas tradicionales patatas se preparan con torreznos, cebolla y pimentón ahumado. También, son típicas las empanadas de setas de la zona o sus muchos embutidos de cerdo, cuyo sabor inconfundible se obtiene, según los locales, al secarse con el frío serrano de Candelario, ubicada a 1136 metros sobre el nivel del mar.
El gofio de Betancuria (Fuerteventura)
En esta ocasión no vamos a revisar la gastronomía de un pueblo si no toda la de los pueblos canarios de la red concretamente, Betancuria, en Fuerteventura, Tejeda en Las Palmas, Teguise, en Lanzarote, Agulo, en La Gomera y Garrachico, en Tenerife, lo hacemos así porque hacen gala de una cuidada gastronomía, exótica en algunos casos.
Quizá uno de los platos más tradicionales es la harina de gofia, servida con caldo, leche, agua, vino o miel. Este alimento de harina de cereales tostados, que los locales llaman millo, se hacía con trigo o cebada hasta que los colonizadores trajeron de América el maíz, que se convirtió en uno de los sustentos de la gastronomía en las islas.
Se elabora simplemente poniendo a hervir un caldo de pescado y vertiendo la harina de gofio mientras removemos para evitar que se formen grumos. Se suele comer como aperitivo o acompañamiento.
Las migas con vino de pitarra de Robledillo de Gata (Extremadura)
Este pueblo extremeño debe su nombre a la privilegiada ubicación en la que se encuentra: 'La Sierra de Gata'. Es un municipio de color ocre, debido al adobe de sus casas. Rodeado de olivos, castaños y alcornoques, destacan por la producción de aceite de oliva virgen extra, de manzanilla cacereña, que se degusta todo el año.
En invierno se comen especialmente las 'migas extremeñas', que no necesitan más que pan viejo, ajo, pimiento rojo, y seis cucharaditas del aceite de oliva, mejor si es de la zona. En el caso de Robledillo, es tradicional acompañarlo con vino de pitarra y aguardientes.
El cocido lebaniego de Potes y Mogrovejo (Cantabria)
Potes fue nombrado Capital del Turismo Rural en 2020 por muchas razones. No es sorprendente pensar que su típico cocido lebaniego es uno de los platos más contundentes y deliciosos que podemos degustar durante el invierno.
Este plato incluye una sopa consistente, garbanzos con productos de la matanza del cerdo, como chorizo y tocino, seguido por cecina, relleno y berza.
Al elaborar este plato, no hay que olvidar acompañarlo de orujo, un licor de elaboración tradicional en Potes, del que están plenamente orgullosos. Tanto, que celebran una fiesta anual en su honor cada noviembre.
Las fabes con almejas de Cudillero (Asturias)
Cudillero fue votado por los lectores de Traveler.es como pueblo costero más bonito de España en 2020, y no solo por su belleza sino también por su gastronomía.
Esta villa marinera de casitas de colores ofrece muchos platos típicos basados en pescado y productos del mar. Ejemplo de ello son sus fabes con almejas o el curadillo, un pescado que se seca al viento marino, sin salazón o especias.
Tampoco faltan los buchos, unos callos de merluza algo picantes, servidos con cebolla, ajo y pimiento. Son también populares sus erizos de mar, percebes, bogavante o nécora, pero, si lo que queremos es revivir desde nuestra casa todo el espíritu del sabor y aroma de Cudillero con productos fáciles de encontrar, te recomendamos que prepares un tradicional pote de berzas asturiano, un plato también muy característico de este pueblo y de aquellos que lo rodean.
Hoy, tras varios trabajos brillantes y escándalos desafortunados, Miley Cyrus tiene dos cosas que la definen. Por un lado, es un absoluto icono sexual, de hecho en una generación que comparte con figuras como Lady Gaga o Kesha probablemente sea la más sexual de todas las estrellas pop de su momento, y, por otro lado, su disposición a colaborar con algunas figuras históricas del rock, dándoles un nuevo empuje de para el gran público.
Joan Jett, Stevie Nicks de Fleetwood Mac, Billy Idol, David Byrne, los Foo Fighters y Laura Jane Grace de Against Me! Son algunos de los nombres que han compartido con ella el estudio o la tarima. Es una lista llamativa que demuestra un oído bastante ecléctico en cuestiones de rock, pero lo ha hecho sin perder ni un poco de su éxito pop. Es que ha tenido una buena habilidad para saltar desde los sonidos que más le interesan a lo que sea que necesita para colarse en las listas de éxitos.
UN PUENTE ENTRE ÉPOCAS DISTINTAS
Lo cierto es que esta cercanía a figuras clave del rock, empujada en buena parte por la influencia de su padre en Nashville, ha hecho que la artista sirva de embajadora del pasado para una generación de jóvenes. Es complicado saber cuantas adolescentes millennials ubicaron pro primera vez a Fleetwood Mac por la presencia de su vocalista en ‘Edge of Midnight’ o cuantos se pasearon por la discografía de Billy Idol por lo mismo.
Pero también ha servido para trazar puentes con artistas en activo de la música alternativa, es el caso de Wayne Coyne de los Flaming Lips que acepta que sus streams se multiplicaron tras colaborar con Miley o de Laura Jane Grace que pudo apoyarse en ella para aumentar el alcance de su ‘True Trans Soul Rebel’ tras tocarla con Cyrus. Es una posición extraña para alguien que por años no pudo decir groserías para evitar pelearse con la empresa del ratón.
NUEVO AÑO NUEVA MILEY CYRUS
La artista ya anunció que este año lo abriría con un nuevo sencillo ‘Flowers’, lanzado por cierto el día del cumpleaños de su exesposo Liam Hemsworth, que parece que líricamente buscara mantener la misma línea de empoderamiento de los últimos trabajos de la cantante. Aunque no hay demasiadas pistas de como sonara, siendo Miley quien es todo desde el glam rock al pop más electrónico entran en las posibilidades.
Es además el primer adelanto de lo que será su nuevo disco. Su último trabajo, ‘Plastic Hearts’ estaba lleno de influencias del rock de los años 80. Es llamativo ver como otros artistas tiran de influencias más pop de esa década, como el uso de sintetizadores descarado de Harry Styles y Dua Lipa, haya sido una ex niña Disney la que tomara la parte más guitarrera y sucia de la época y la actualizara.
Pero antes de eso ya había trabajado en el country y el folk con ‘Younger Now’ de 2015, el pop electrónico en ‘Bangerz’ de 2013, la música experimental en el extrañísimo ‘Miley Cyrus & Her Dead Petz’ de 2015, donde colaboró con los Flaming Lips. Siendo así predecir como sonará su nuevo trabajo parece absolutamente imposible, aunque dado que David Byrne y Dolly Parton están entre su compañía reciente parece lógico que ambos dejen algo de influencia en el disco.
La otra buena noticia es que la intérprete de ‘Wrecking Ball’ sigue al pie de la letra ese disco de nuevo lanzamiento y nueva gira, por lo que no sería raro que tome pronto la carretera. De momento habrá que esperar para saber si su nueva gira pasa o no por el territorio español en 2023 o más tarde.
No es extraño observar cómo un amigo silencia una llamada porque prefiere no hablar por teléfono. Es un gesto que se agrupa en la telenofobia y se está volviendo cada vez más habitual y, paradójicamente, sucede con aquellas personas jóvenes que tienen más manejo con los dispositivos electrónicos. Los jóvenes de hoy en día prefieren escribir que hablar por teléfono por lo que parece que poco a poco se está acabando la llamada telefónica clásica como la conocíamos. Ahora se abren hueco los audios.
El rechazo a las llamada de teléfono se lo conoce como telenofobia
No es la primera vez que lo habrás observado y es que cada vez más personas deciden no coger el teléfono prefiriendo la comunicación escrita mediante el móvil con aplicaciones como Whatsapp y Telegram. A muchos jóvenes les da pánico coger el teléfono y la mayoría de ellos no saben el porqué.
Según los especialistas este rechazo con la llamada telefónica tiene que ver con la salud mental y no es una simple preferencia por otras formas de comunicación. Ya se le ha puesto el nombre de telenofobia.
Este es un trastorno nuevo que según Sergio García Soriano (psicólogo clínico y experto en intervención social) tiene su origen cuando las llamadas telefónicas aún eran un acto habitual. Suele ir ligado con el miedo a hablar en público o simplemente con personas que no se conocen tan bien. Está ligado a la fobia social y se puede incluir en el subgrupo llamado telenofobia.
Detrás de este trastorno se suelen esconder otras causas psicológicas que se muestran mediante este acto. Si lo analizamos bien, cuando recibimos una llamada, no podemos controlar cómo transcurrirá la conversación por lo que ante el medio de que algo se salga de lo previsto, preferimos no responder. Es una inseguridad de toda la vida.
Un 75% de los millenials evitan las llamadas telefónicas
La evasión a las llamadas de teléfono ha llegado a un punto importante ya que según la web bankmycell.com alrededor de un 75% de millenialsprefieren evitar las llamadas telefónicas porque consideran que les quita mucho tiempo.
Sin embargo, es conocido que los jóvenes prefieren evitar las llamadas ignorándolas y hay estudios que demuestran que el 29% de los jóvenes ignoran incluso llamadas de amigos frente a un 25% que ignora las de familiares y un 21% que ignora las llamadas de trabajo.
Cada vez es más habitual ver cómo un amigo o conocido silencia una llamada entrante por cualquier motivo que sea y parece que los jóvenes nativos digitales prefieren tener otro tipo de comunicación antes que una conversación tradicional de teléfono.
La telenofobia se potencia con la ansiedad
La telenofobia está ligada a la ansiedad y eso lo puede explicar bien Ana, una joven de 24 años que tiene pánico a coger el teléfono porque no sabe bien cómo se encontrará en el momento de la llamada. Ana indica que si tiene un día con mucha ansiedad, se siente triste, enfadada o en cualquier otro estado alterado, se traspasará a la llamada de teléfono y eso le genera aún más ansiedad.
Es en ese momento cuando comienza la telenofobia y se tiende a evitar la llamada. De lo contrario, Ana tendría que hacer todo un guion sobre cómo responder y qué le pueden responder a ella para poder seguir calculando todas las variantes posibles. Esto le genera mucha carga de trabajo y mucho desgaste mental por lo que prefiere evitar la llamada.
Existen excepciones a la telenofobia
Hay personas que no tienen telenofobia como es el caso de Elena, una joven de 22 años que prefiere antes recibir una llamada telefónica a tener que contestar por Whatsapp. Aún quedan jóvenes que ven la escritura como un método de comunicación poco eficiente que lleva a malentendidos por lo que prefieres una llamada de teléfono que será mucho más corta y más eficaz.
Además, indican que les parece mucho más cercano que mandar un audio de Whatsapp o un mensaje. Consideran que la llamada telefónica en muchas ocasiones es necesaria para mantener un vínculos porque escuchar la voz en tiempo real de la otra persona seguirá siendo mucho más poderoso que un mensaje.
Aún así, es cierto que en ocasiones detrás de una llamada ignorada no se esconde una elección consciente. Hay personas que están cansadas de las llamadas publicitarias no deseadas y que automáticamente desechan todas aquellas llamadas que no vienen de un número conocido. Algunos jóvenes mantienen sus dispositivos en silencio para no ser molestados y, la realidad es que, muchas personas están comenzando a cansarse de las llamadas de móvil por esta cuestión.
No será la primera vez ni la última que escuches de algún familiar cercano la típica riña por tener el móvil en silencio. Esto demuestra que las generaciones pasadas tenían mucha más costumbre de llamar y se desenvuelven mucho mejor en ese campo.
Lidl, la popular cadena de supermercados, se ha caracterizado siempre por ofrecer productos de calidad y a precios realmente bajos, en esta oportunidad nos ofrece una gran cantidad de prendas para toda la familia con precios que van desde los 6 euros en adelante.
Y lo mejor que tiene Lidl es que puedes acceder a las ofertas directamente en la tienda o desde la comodidad de tu casa, a través de la opción de compra online, desde tu ordenador con la aplicación que puedes descargar en tu móvil.
En esta oportunidad el Lidl nos ofrece una amplia variedad de ofertas en ropa para toda la familia, ropa interior para mujeres, pantalones chinos para hombres y camisetas deportivas de excelente calidad y por supuesto, las mejores ofertas en ropa para los más pequeños de la casa, chaquetas, zapatillas y ropa interior.
A continuación te contamos cuales son las mejores ofertas en ropa que puedes encontrar en el Lidl este mes de enero.
Las Gangas de Lidl en ropa de mujer
Las Gangas de Lidl en ropa de mujer
Que mejor manera de empezar el año estrenando ropa para ir a la oficina, para estar en casa e incluso para salir a tomar un café con los amigos. Lidl ofrece en esta oportunidad una gran variedad en ropa de mujer, camisetas, blusas, sobrecamisa, pantalones deportivos, mallas técnicas con bolsillo, vestidos e incluso vaqueros. Y es que este año Lidl viene con ofertas increíbles para toda la familia y lo mejor es que además de los excelentes precios, la calidad de la ropa.
Blusas con cuello Kent acampanado estampado
Blusas con cuello Kent acampanado estampado
Espectaculares blusas con cuello estilo Kent con modelo acampanado y en estampado, elaboradas con material elastano LYCRA y tejido de fibra de origen natural, por tan solo 6 euros, las puedes encontrar en tallas que van de la 48 a la 54.
Vestido negro de pana con cintura elástica
Vestido negro de pana con cintura elástica
Es un vestido de color negro elaborado con tejido de pana sumamente suave, viene con cintura elástica y cuello tipo Kent, además te ofrece una tira de botones y una amplia falda superpuesta que puedes encontrar en tallas que van de la 38 a la 48 y lo mejor de todo es lo que puedes encontrar en Lidl por tan solo 9 euros.
Lo mejor en ropa interior
Lo mejor en ropa interior
Para nadie es un secreto que la ropa interior que ofrece Lidl es de una excelente calidad, en esta oportunidad nos ofrece varios packs. El pack estrella del supermercado, 3 braguitas Benetton elaboradas con un alto contenido de algodón que ofrecen máxima comodidad por tan solo 4 euros y el pack de culottes con 5 braguitas elaboradas con material con alto contenido de algodón por tan solo 5 euros. Ambos packs se pueden encontrar en tallas que van de la S a la L.
Las Gangas del Lidl en ropa para caballeros
Las Gangas del Lidl en ropa para caballeros
Así es, las ofertas del Lidl no son solo para las mujeres, también los hombres pueden disfrutar de las ofertas de inicio de año de la cadena de supermercados. En esta oportunidad Lidl viene con una gran variedad de ofertas en ropa de hombre, pantalones chinos para trabajar por tan solo 9 euros y de excelente calidad, zapatillas deportivas por solo 12 euros que puedes complementar con las camisetas.
Camiseta deportiva de hombre
Camiseta deportiva de hombre
El Lidl siempre pensando en toda la familia, no podía dejar pasar esta oportunidad para ofrecer las famosas camisetas deportivas, en esta oportunidad te las puedes llevar por tan solo 3 euros. Son ideales para entrenar y hacer ejercicio porque están elaboradas con un material que se seca rápido y además regula la humedad porque poseen el tratamiento hidrófilo.
Sobrecamisa para hombre
Sobrecamisa para hombre
Son sobrecamisas con cuello tipo Kent que ofrece sistema de botones completo, por tan solo 11 euros y en una gran variedad de diseños. Las puedes encontrar de la talla S a la XL.
Chaqueta de pana para hombre
Chaqueta de pana para hombre
Y es que la ropa del Lidl es cómoda, económica y te hacen sentir y ver elegante, estas chaquetas de pana para hombres lo demuestran, las puedes encontrar por tan solo 14 euros y en una gran variedad de dolores, de la talla S a la XL. Lo mejor de estas chaquetas es que están elaboradas con un material con alto contenido de algodón para ofrecer una mayor comodidad al usarla.
Gangas en ropa infantil
Gangas en ropa infantil
Y para los más pequeños de la casa, el Lidl viene cargado de ofertas, vaqueros infantiles que puedes encontrar por tan solo 3 euros, deportivas infantiles por solo 5 euros, el pack de tres leotardos para esta época de frio, por solo 5 euros, el pack de dos leggings para bebés por tan solo 4 euros.
Conjunto de ropa interior infantil con bóxer LEGO
Conjunto de ropa interior infantil con bóxer LEGO
Para los más chiquitos de la casa, Lidl nos ofrece un conjunto de ropa infantil con bóxer de la prestigiosa marca LEGO, elaborado con un material con gran cantidad de algodón para la mayor comodidad de tu bebe, por tan solo 6 euros.
Chaqueta ligera para bebé
Chaqueta ligera para bebé
Estamos en pleno invierno y todas las mamás queremos proteger a nuestros bebés de las inclemente frio, pues en esta oportunidad el Lidl nos ofrece una hermosa chaqueta ligera elaborada con material exterior 100 % repelente al agua gracia al tratamiento BIONIC – FINISH – ECO y lo mejor es que puedes encontrarla por tanto solo 6 euros.
Camisetas de manga larga con estampado para bebe pack de 2
Camisetas de manga larga con estampado para bebe pack de 2
Este pack de 2 de camisetas de manga larga con modernos estampados para bebes, no te lo puedes perder, vienen con prácticos botones en el hombre que te ayudar a quitar y poner con mayor facilidad. Y lo mejor de todo es el precio, te puedes llevar el pack de 2 camisetas por tan solo 6 euros.
A diferencia de los sistemas convencionales, en los que se utiliza la fuerza natural de la gravedad para impulsar el agua, el sistema de saneamiento por vacío emplea la presión negativa para su transporte. De este modo, a través de zanjas estrechas de poca profundidad y tuberías de pequeño diámetro, el sistema se adapta al perfil natural del terreno, siendo la mejor solución en superficies llanas y especialmente con alto nivel freático.
Flovac es una empresa dedicada exclusivamente al diseño e instalación de sistemas de alcantarillado por vacío. Con sede en Barcelona, proporcionan su servicio a España, Hispanoamérica y Oriente Medio, mientras que otras empresas del grupo realizan proyectos en el resto del mundo. El procedimiento está pensado para aplicarse en urbanizaciones cerca de la playa, en puertos deportivos y en polígonos industriales, entre otros espacios.
Beneficios del saneamiento por vacío
El sistema de saneamiento por vacío, además de ser fácil y rápido de instalar, combina un bajo coste constructivo en situaciones adversas y una mayor protección del medioambiente con alta fiabilidad. De igual forma, requiere de un escaso mantenimiento.
Por otro lado, gracias a sus zanjas superficiales, producen un mínimo impacto en el entorno durante su construcción y permiten la máxima recuperación de agua para reutilizarla en el sistema de irrigación para la vegetación. Además, el saneamiento por vacío no produce infiltración ni exfiltración, lo cual lo convierte en un método altamente seguro.
En cuanto a su eficacia, permite dar servicio a grandes instalaciones a partir de una sola estación de bombeo centralizada y, a su vez, cuenta con la capacidad para dejar todos los servicios de manera segura en una sola zanja y con un espacio mínimo.
Portugal: una comunidad milenaria puede renovar su saneamiento gracias a la tecnología Flovac
En la región milenaria Montemor-o-Velho de Portugal, los pueblos de Arazede y Liceia han optado por instalar un nuevo sistema de saneamiento por vacío Flovac. De esta forma, gracias a la innovadora tecnología de la marca, una sola estación de vacío podrá abastecer a más de 230 conexiones residenciales.
Vale mencionar que, siendo una de las compañías de saneamiento por vacío más experimentadas de Portugal, Grupo MMPS es el representante de Flovac en Portugal y quien se está encargando de llevar a cabo la colocación de más de 12 km de tuberías de vacío de PEAD PN 10, de 110 a 200 mm de diámetro.
Debido a que el agua residual no puede ser filtrada al terreno desde la red de tuberías, la tecnología Flovac permitió instalar un sistema de saneamiento por vacío para proteger el agua subterránea de la región. Así, se instalaron más de 170 pozos de recolección con válvulas de vacío Flovac en una comunidad que se remonta a casi 1.000 años de historia.
Netflix parece que comienza un camino un tanto empedrado teniendo en cuenta que comienza a perder usuarios. ¿Cómo es posible que una de las compañías más grandes de visionado online esté perdiendo usuarios? Hace poco tiempo que la plataforma sacó una nueva serie de opciones para consumir su contenido, pero parece que no están recogiendo los frutos que esperaban.
El plan barato de Netflix no parece estar teniendo efecto
El plan gratuito de Netflix no parece estar recogiendo los frutos que esperaban y es que prácticamente la plataforma de streaming está devolviendo el dinero a los anunciantes. Esto se debe a que no está consiguiendo la audiencia prometida en los contratos de negociación.
La plataforma (seguramente) pensó que las cifras serían mucho mayores, pero no está recogiendo lo suficiente como para mantener contentos a sus negociantes. Están llegando al 80% de lo prometido por lo que están teniendo que devolver el 20% restante. No se conoce aún qué cantidades tienen que devolver.
Se conoce que el precio referente a unas mil impresiones comenzó con un precio de 65€ aproximadamente mientras que en otras plataformas como Disney+ comenzó por un precio de 50€. El gran gigante del visionado online pensó que podría cotizarse a más que otras plataformas de su mismo sector, pero se equivocó y ha tenido que bajar ahora su precio a los 55€ cada mil impresiones.
Este cambio en el precio de las impresiones no solo afecta económicamente a Netflix sino que marca una tendencia de bajada con respecto a su fama. Parece que la plataforma está sufriendo alguna bajada de popularidad quizá relacionada con la mala gestión de su contenido audiovisual. Esto hace a su vez que menos anunciantes quieran utilizar la plataforma como escaparate para sus servicios o productos.
Lo más curioso es que no parece que sea una sorpresa para la plataforma ya que cuando Netflix anunció su plan barato con anuncios, ya estaba teniendo varios contratos cerrados. Esto quiere decir que los anunciantes tendrían que pagar una cantidad por lo generado. También algunos portales indicaban que Netflix necesitaría un tiempo de adaptación antes de funcionar de manera óptima.
¿Qué problemas hay con el plan barato de Netflix?
Uno de los principales problemas que enfrenta la plataforma de visionado online es el poco éxito de su plan barato con anuncios. Es de imaginar que Netflix tendría en mente unas cifras mejores que las que obtuvo teniendo en cuenta la fama que tienen a nivel mundial. Sin embargo, no es lo que ocurrió después de haber lanzado el plan en Europa y que no fuera tan competitivo como esperaban.
Se encuentra solo 2€ por debajo del plan sin anuncios y con opción a descarga. Parece que la gente prefiere pagar esos 2€ más y tener las mejoras. De momento, el plan solo lleva con vida un par de meses y quizá haya que esperar un poco más para saber cómo será la tendencia.
Otro de los problemas a los que se enfrenta Netflix es a la devolución de los fondos invertidos que está dejando a la plataforma con un desequilibrio económico importante. Además, son anunciantes muy potentes los que están pidiendo su devolución ya que corresponden a los periodos de Navidad.
Netflix decide cancelar la serie 1899 y enfada a sus usuarios
Esta vez Netflix tiene otro problema más y tiene que ver con la creación de contenido. Dark fue una de las serie más ansiadas de la plataforma agrupando muy buenas críticas y siendo uno de los referentes dentro del suspense y el misterio.
La plataforma pensó que sería buena idea darle una oportunidad a 1899, otra serie que comparte creador con Darky de la que se esperaba mucho, y a decir verdad, la crítica está siendo muy buena. Sin embargo, comienzan a crearse dos caminos paralelos: el disfrute de la serie y la capitalización. Parece que ya no solo sirve con que los usuarios disfruten de sus series favoritas sino que también tiene que ser muy rentable para la plataforma.
Es por eso que Netflix decidió cancelar 1899ante la sorpresa de todos sus seguidores que estaban ansiosos por tener la continuación. Esto está generando un malestar muy grande en la plataforma que está repleta de series sin terminar simplemente porque no llegan a los estándares de la plataforma a nivel de recaudación.
Parece que Netflix está comenzando a primar el dinero por encima de la calidad y eso puede acabar siendo un desastre para la compañía si no comienzan a darse cuenta de que la calidad siempre debe estar por encima.
Al fin y al cabo, Netflix es una plataforma de visionado online que tiene el objetivo de entretener a las personas con contenido de calidad. Tienen que llegar a un término medio y terminar las series que comienzan para que los usuarios puedan consumir entretenimiento sin miedo a que se les corte a la mitad.
La subida del salario mínimo interprofesional está siendo uno de los anuncios más comentados en estos días. La legislatura está llegando a su recta final y uno de los compromisos que se quieren dejar zanjados es el del salario mínimo siendo uno de los acuerdos más importantes de la coalición entre el PSOE y Unidas Podemos.
Se había pactado que se alcanzaría el 60% del salario medio para el año 2023 incrementando el salario mínimo interprofesional (SMI). Yolanda Díaz, la Vicepresidenta Segunda de Trabajo y Economía Social, comenzará la siguiente semana con todos los trámites para hacer posible la última subida del SMI en la legislatura actual.
Yolanda Díaz pisa con fuerza para cumplir su compromiso con la subida del salario mínimo
El objetivo consiste en alcanzar el 60% del salario medio como recoge la Carta Social Europea a la que España se ha suscrito. Será Yolanda Díaz la que dé a conocer toda la información mediante el informe de expertos en el que se establece un cálculo y una horquilla de la cifra a la que le corresponderá ese 60% del salario medio.
La cifra varia cada año debido a que la masa y estructura salarial no es la misma en todos los ejercicios, más aún si se tienen en cuenta ciertas subidas salariales que se han dado en los últimos meses debido a la inflación histórica.
De momento, el informe presenta un acuerdo bastante estable en cuanto a la cifra máxima de esa horquilla. Se sitúa en los 1.082€ en cuanto a la cifra máxima y la cifra mínima parece que ha levantado algo de debate, aunque todavía no se conoce con exactitud ese 60% que fija la Carta Social Europea.
Cuando Yolanda Díaz presente el informe sobre el salario mínimo, el Gobierno tendrá que convocar una mesa para el diálogo social con los sindicatos y las patronales. Este será el punto principal para la negociación sobre la subida del salario mínimo. La actualización del SMI es una cuestión exclusiva del Gobierno por lo que no se necesita el acuerdo del diálogo social para llevarla a cabo. No obstante, las subidas que se han aprobado durante la legislatura siempre se han realizado con acuerdo.
Una ves que el ejecutivo presente la propuesta inicial sobre la que se realizará la negociación, se debe llegar a un acuerdo antes de que acabe el año. La situación es que actualmente solo quedan dos Consejos de Ministros por celebrar antes de que termine el año 2022 por lo que la subida del salario mínimo podría llegar en enero del años 2023. También tendrá carácter retroactivo como se hace habitualmente.
Desde el comienzo de la legislatura el salario mínimo ha subido más de un 30%
Si hacemos memoria y nos movemos a febrero del año 2020 recordaremos que el salario mínimo se había subido de 900 euros a 950 euros. Fue uno de los primero acuerdos alcanzados dentro del diálogo social con Yolanda Díaz que estaba encabezado por el Ministerio de Trabajo.
Un tiempo después, Pedro Sánchez decidió congelar la cuantía para el año 2021. Sin embargo, Yolanda Díaz no estaba de acuerdo con esta medida y agrupó a un conjunto de expertos para realizar una senda de crecimiento con respecto a los salarios más bajos para así conseguir el 60% del salariomedio por el que se habían comprometido.
Cuando llegó el mes de septiembre de 2021, se habló de este tema después de realizar una negociación intenta y se consiguió subir el salario mínimo a 965 euros. Para conseguirlo, el Gobierno tuvo que firmar con los sindicatos, pero la CEOE se descolgó. Es entonces cuando vamos a la última subida del salario mínimo que tuvo lugar en febrero de este mismo año consiguiendo una subida que alcanzó los 1.000 euros.
Yolanda Díaz ha estado durante 2 años luchando por la subida del SMI pasando por muchas adversidades hasta conseguir una cifra bastante decente para los tiempos que corren. Incluso durante el año 2021 el SMI estuvo congelado por la negativa a subirlo de Pedro Sánchez y la Vicepresidenta Primera del Gobierno, Nadia Calviño.
Fue en ese instante cuando comenzó un debate político sobre si el aumento de los salarios haría que el empleo se destruyese. Las patronales y el Ministerio de Economía estaban inclinados a esta tesis mientras que el Ministerio de Trabajo y los sindicatos se encontraban en contra. La tesis de Yolanda Díaz fue respaldada por un estudio de David Card donde se argumentaba que la subida del salario mínimo interprofesional no destruiría empleo. Hay que tener en cuenta que incluso este trabajo recibió el Premio Nobel de Economía del año 2021 y la propia evolución de los datos ha demostrado a los refractarios de la tesis de Yolanda Díaz que se equivocaban.
Actualmente, Pedro Sánchez y Nadia Calviño defienden la subida del SMI después de observar de primera mano que la información de Yolanda Díaz estaba en lo cierto y han comenzado a negociar en el seno del Gobierno (y en la mesa del diálogo social) la futura cifra de la subida.
Hoy, queremos hablar acerca de Jessica Goicoechea. Ella es la novia del defensor español Marc Bartra, quien ahora juega en la Superliga de Turquía. Esta chica siempre sorprende con sus posados, casi que le hace la competencia a Wanda Nara, la exnovia o novia -ya ni se sabe- del jugador Mauro Icardi. Pues, en este caso, te traemos algunas fotos que ha publicado la española y que están muy subiditas de tono.
Así es Jessica Goicoechea
Lo cierto es que Jessica Goicoechea es una chica guapísima que trabaja como modelo y es influencer. Es muy conocida en el país, de hecho, es una de las influencers españolas más populares.
Su relación con el futbolista Marc Bartra no es un secreto para nadie. Aunque inicialmente ellos tenían el secreto bien guardado, hasta que finalmente confirmaron su unión.
Le encanta estar sin ropa
Cabe indicar que Jessica Goicoechea también suele desafiar la censura de las redes, ya que que suele publicar sus fotos en donde muestra todo y cada uno de sus atributos.
Es una bomba sexy que lleva una relación con el jugador del Trabzonspor, a quien no le molesta en nada que su chica se desnude en las redes, pues ella vive de eso.
Le dicen la diosa española
Lo que no se exhibe no se vende, dicen por ahí. Y parece que ese aforismo lo tiene muy en cuenta Jessica Goicoechea, ya que en su perfil en redes sociales publica fotos subidas de tono, en donde deja poco a la imaginación.
Es algo que su fans agradecen. Normalmente, sus post poseen miles de me gusta y comentarios, con lo cual elogian la belleza de esta diosa española, como suelen decirle. Pese a que igual hay gente que no aprueba sus desnudos.
Un desnudo integral de la novia de Bartra
Jessica Goicoechea también es empresaria, y aún cuando tiene una agenda muy apretada, suele dedicarse tiempo para ella y así descansar.
Por ejemplo, en esta fotografía que te traemos a continuación, ella se tomó la tarea de hacerse un desnudo integral que causó furor en las redes sociales.
En ella está con un mar de fondo. Pero el principal atractivo fue su cuerpo, posado en un sofá, mientras leía un libro. Dejó ver su espalda, trasero y las piernas bien bronceadas.
Posado para una revista
Queda claro que a Jessica Goicoechea le encanta estar fresca. Y cuando se trata de quitarse la ropa, ella lo hacen sin ningún tipo de miedo, pues gana mucha pasta por ello.
Una de las fotos que te queremos mostrar fue la que formó parte de la sesión de fotos que se sacó para la revista Magnifik Magazine.
Pudo dejar posados de lujo, tales como: tapándose sus zonas íntimas, abrazando a un palo e incluso en una silla. Poses sencillas, pero su cuerpo lo dejó al descubierto.
En blanco y negro
Esta es otra de las fotos donde hemos podido ver a Jessica Goicoechea desnuda. Se trata de uno de los desnudos integrales que ha podido lanzar en sus redes sociales, y que ha conseguido muchos likes de sus fanáticos.
En este ejemplo, hablamos de una escapada que tuvo hacia Maldivas y aprovechó para ponerle fuego a su perfil en la comunidad 2.0.
En dicho posado salió sin ropa, aunque con una edición en blanco y negro en el mar, mientras estaba a espaldas de la cámara.
En la playa tomando el sol
Es obvio que a Jessica Goicoechea le encanta estar en la playa. Cuando tiene que tomarse unas vacaciones se va al mar porque aparte de que la pasa genial, encuentra un buen entorno para tomarse fotos.
En esta oportunidad, comentamos este posado donde está en descanso sobre las piedras, mientras deja ver su trasero y se coloca de espalda a la cámara. Ha sido tan popular esta foto como la que subió cuando estaba en Maldivas. Pero esta fotografía, como tal, se la tomó en agosto de 2022.
Como Dios la trajo al mundo
De esta forma fue que tituló Jessica Goicoechea su fotografía en la que posó como Dios la trajo al mundo. No es una fotografía tan reciente como las que te hemos mostrado, pero merece la pena traerla a colación. La misma data del año 2019, y en ella probó lo que es el arte de posar ante una cámara.
La influencer se tomó la tarea de quitarse la ropa y colocarse sobre una barandilla de mármol en donde dejó ver su espectacular cuerpo. Sin duda, ha sido una de sus mejores fotografías.
Se tapó el pezón
Ahora nos vamos a otra foto de Jessica Goicoechea. También usó como locación Maldivas, pero esta se la tomó en el año 2021. En ese entonces, pudimos verla completamente desnuda, en una tumbona y leyendo uno de sus libros favoritos.
Obviamente, el paisaje que tenía enfrente era de lujo, y colocó como pie de foto que era la paz que necesitaba. Tuvo que taparse pezón para que Instagram no la censurara.
Filomena no pudo con ella
En el mes de enero del año 2021, en España ya estábamos con Filomena. Pero eso no fue impedimento para que Jessica Goicoechea dejara de fotografiarse.
Más bien al contrario: encendió las redes sociales con su foto, que no tardó en hacerse viral, con lo cual recibió miles de me gusta y comentarios de su extensa fanaticada.
La celebridad mostró su cuerpo desnudo, a las orillas de la playa, y con una expresión corporal de absoluta relajación.
El Ministerio de Trabajo, liderado por Yolanda Díaz, ha informado sobre los datos del paro registrados en los servicios públicos de empleo de España. Unos datos que parecen destacar que el desempleo en el país ha sufrido una gran caída en el último año, con una cifra de cierre de ejercicio de lo más "positiva", según ha destacado la propia vicepresidenta segunda. Sin embargo, la Reforma Laboral de Yolanda Díaz podría haber conseguido "disimular" los datos reales sobre la situación de empleo en España, tal y como apuntan algunos expertos y los partidos de la oposición.
El paro cae en 2022. Así lo destacan los datos presentados por el Ministerio de Trabajo de Yolanda Díaz, que apuntan a que 268.252 personas han salido del paro registrado, siendo 2.837.635 los desempleados actuales en el país, siendo la menor cifra registrada desde el año 2007.
Unos datos que han sido celebrados por la propia vicepresidenta segunda del Gobierno. "Volvemos a demostrar que se pueden afrontar las crisis económicas protegiendo el empleo, modernizando el mercado laboral y combatiendo la precariedad y la temporalidad" ha celebrado Yolanda Díaz desde sus redes sociales. "Estos datos demuestran que las medidas de protección laboral están funcionando" ha subrayado.
CRÍTICAS A LAS CIFRAS DE YOLANDA DÍAZ
Sin embargo, parece que los datos positivos presentados desde el Ministerio de Trabajo podrían no ser tan "transparentes". Así lo destacan los partidos de la oposición, así como las cifras de "demandantes" de empleo que aparecen en los datos sobre el paro publicados.
Así pues, pese a que, efectivamente, las cifras del paro demuestran una caída en 2022, lo cierto es que ha crecido de forma exponencial en el último año la cifra de "demandantes"; es decir, aquellas personas que se encuentran con contratos fijos discontinuos en el país, una figura que aparece en la reforma laboral realizada por Díaz.
Y es que, a diferencia de los contratos laborales, los contratos fijos discontinuos se mantienen en el tiempo, a pesar de que la actividad temporal a realizar haya finalizado. Algo que hace que el trabajador, una vez terminada su actividad, no aparezca en el paro registrado, quedando en un "limbo" a la espera de que el empleador vuelva a solicitar sus servicios. Un limbo que le permite darse de baja en Seguridad Social y cobrar una prestación por desempleo, pero sin que cuente dentro de las listas del paro registrado.
Una situación que no ha pasado desapercibida para los partidos de la oposición. En concreto, para el Partido Popular, siendo Cuca Gamarra la responsable de criticar estas cifras presentadas desde el Gobierno.
"Sánchez es un político trilero que cambia las reglas del juego para ver si no nos damos cuenta de la realidad" ha criticado la popular, que ha puesto de manifiesto que los fijos discontinuos "desaparecen de las estadísticas" de desempleo, advirtiendo que es un "maquillaje de cifras" que no podrá "ocultar el reflejo de la calle". Un maquillaje que parece recordar a muchos el realizado por Félix Tezanos en las últimas encuestas publicadas por el CIS, que no tardaban en estar rodeadas de polémica.
LOS PEORES DATOS EN EMPLEO DESDE 2012
Sin embargo, no es sólo la presencia de contratos fijos discontinuos lo que parece "desmentir" el positivismo de Yolanda Díaz con los datos del paro. Y es que las cifras de empleo registradas en diciembre de 2022 tampoco parecen ser excesivamente halagüeñas, siendo necesario remontarse hasta 2012 para encontrar unas cifras igual de bajas en el empleo en plena temporada alta de ventas.
Así pues, tal y como señala el diario El Mundo con los datos publicados por la Seguridad Social, durante el mes de diciembre se crearon en España un total de 12.640 empleos. Una creación de empleo excesivamente leve, solo "superada" por las cifras de 2012, cuando en el mismo mes se perdían 88.367 puestos de trabajo, siendo incluso mejores los datos de empleo registrados en diciembre de los años pandémicos.
Cifra del empleo en España que, junto a la crecida de los contratos fijos discontinuos en el país durante 2022, parecen provocar que los datos positivos publicados por el Ministerio de Trabajo de Yolanda Díaz apenas parezcan un brillante velo de una realidad mucho menos agradable de ver en el país.
¿Ya has jugado God of War Ragnarok? ¿Te preguntas cuál es el mejor encantamiento para poner en el amuleto de Kratos en God of War Ragnarok? En esta guía encontrarás todo lo que necesitas saber sobre algunas cosas esenciales. God of War Ragnarok nos permite aumentar el potencial de Kratos para usar amuletos en la batalla, ¿ya sabes de todos los finales del videojuego?
Inicialmente, este artículo solo tiene dos ranuras, pero la compra de Yggdrasil Jewels abre más ranuras. Puedes poner un hechizo único en cada uno. Lo cierto es que God of War Ragnarok tiene muchos encantos, así que aquí enumeramos algunos de los mejores para que no tengas dudas sobre cómo lucha Kratos en PS5 y PS4, porque su regreso ya golpea con fuerza.
Armamento de Eir
“Te permite canalizar la fuerza vital de los vencidos con el poder de las runas". - Oportunidad muy afortunada y ganar salud al matar con ataque de runas. Es soltado por el devorador de almas durante el favor a la vista, en God of War Ragnarok.
Beneficio de cólera
"Un hechizo que amplifica el poder de la furia de la furia de espartana". - La onda de choque que induce la ira consume el sufrimiento de los enemigos cercanos y causa un daño masivo. Un viajero Hel caído que conoces en la misión principal: El Reencuentro
Beneficio de cólera
"Un hechizo que amplifica el poder de la furia espartana". Los costos de ataque y drenaje de ira de esta furia se han reducido considerablemente, pero la cantidad de curación durante la fueria también se reducirá. Como recompensa por derrotar al Devorador de Almas en la misión principal: La llamada, una de las mejores del God of War Ragnarok.
Beneficio de valor
"Hechizos que aumentan el poder del valor de la furia espartana". - El valor cura menos, pero da una fuerza poderosa y vida que roba temporalmente a los amantes. Otorgado por derrotar a Blatonn en Vanaheim en la misión principal Criaturas de la Profecía.
Blasón de heroicidad desesperada
"Otorga un fragmento de desesperación infundido con protección, fuerza y resistencia cuando estás a punto de morir". Cuando la salud de Kratos cae a un nivel crítico, otorga una barrera de invulnerabilidad temporal, aliento de poder y regenera la salud cuando se agota. Esto se obtiene como recompensa por completar War Sacrifice: Brooch o el Broche, imprescindible en God of War Ragnarok.
Colmillo aturdidor
"Cuantos más enemigos queden aturdidos, más fuerte será el colmillo". Golpear a un enemigo aturdido crea una onda de choque con la posibilidad de infligir un campo de fuerza cada vez mayor y daño por aturdimiento. Como recompensa por completar el favor Víctima de la guerra: El pergamino.
Emblema de elusión
"Una insignia que proporciona una mejor evasión". - Otorga una carga de velocidad y recorre una mayor distancia al esquivar. Cayó más allá de Ormstung durante el favor de The Lost Treasure.
Escudo de armas de los Nueve Reinos
"Un signo de eternidad que empodera a guerreros capaces de cambiar reinos". - Aumenta el daño cuerpo a cuerpo durante el cambio de esfera. Recompensa por derrotar al gran jefe Heimdall en la misión principal Creatures of Prophecy. Un infaltable en God of War Ragnarok.
Insignia de los ojos brillantes
"Evita la acumulación de hechizos ciegos y aturdidos". La resistencia a la ceguera y al aturdimiento aumentó un 50 %. Se puede hacer en el herrero en el campamento de Freya al final de la misión principal de God of War Ragnarok.
La esencia de Helheim
"Un encantamiento de Helheim que se puede colocar en el amuleto de Yggdrasil". Aumenta el daño cuerpo a cuerpo de Kratos en función de su vitalidad cuando está por debajo del 50 % de salud. Esto se puede hacer en el herrero progresando lo suficiente en la historia principal.
La esencia de Jotunheim
"Amuleto de los gigantes de Jötunheim que se puede colocar en el amuleto de Yggdrasil". - Aumenta la furia máxima de Kratos en función de su vitalidad. Lo encontrarás por cortesía de la Luz que guía de Midgard.
Esencia de la mayor regeneración
"Un destilado mejorado de fuerza vital que otorga al portador más habilidades regenerativas". Aumenta la cantidad de regeneración de vida continua. Soltado después de la victoria de Dienterrisco, durante su derrota en la tarea de la Hondonada tenebrosa, una de las más emocionantes en God of War Ragnarok.
Esencia regeneradora
"La esencia de la fuerza vital utilizada otorga al usuario la capacidad de regeneración continua". Agrega una pequeña cantidad de generación de vida continua. Soltado por el Dragón Cuernoescoria, cuando es derrotado en la tarea Camino de destrucción.
Fortaleza de Vanaheim
"El sello mágico de Vanaheim que se puede colocar en el Talismán de Yggdrasil". Aumenta el daño cuerpo a cuerpo de Kratos a los enemigos afectados por el estado en función de su suerte. Se puede obtener al derrotar al dragón el Temor Carmesí. Todas las fortalezas en God of War Ragnarok son especiales, pero esta es esencial.
Fortuna de Alfheim
Fortuna de Alfheim
"Encantamiento de creación de espíritus que se puede colocar en el talismán de Yggdrasil". Esquivar en el último segundo aumenta el próximo ataque de Kratos en función de su fuerza. Se obtiene como recompensa por completar el favor de la puerta del desierto.
La fortuna de Niflheim
"Magia misteriosa que se origina en Niflheim y que se puede colocar en el amuleto de Yggdrasil". Aumenta el daño cuerpo a cuerpo de Kratos en función de su defensa cuando Kratos está por encima del 75 % de salud. Esto se puede hacer en el herrero progresando lo suficiente en la historia principal.
Fortuna de Svartalfheim
"Magia creada por enanos que se puede combinar con el amuleto de Yggdrasil". Aumento del daño por aturdimiento basado en la defensa de Kratos. Se obtiene como recompensa por completar la misión Undead Healing.
Fortuna de Warnerheim
"El sello mágico de Vanaheim que se puede colocar en el Talismán de Yggdrasil". Aumenta el daño cuerpo a cuerpo de Kratos a los enemigos afectados por el estado en función de su suerte. Se puede hacer en el herrero en Camp Freya Crunch al final de la misión principal en God of War Ragnarok.
Fuerza de Niflheim
"Un hechizo de origen oculto de Niflheim que se puede colocar en el amuleto de Yggdrasil". Aumenta el daño cuerpo a cuerpo de Kratos en función de su defensa cuando Kratos está por encima del 75 % de salud. Esto se puede hacer en el herrero progresando lo suficiente en la historia principal de God of War Ragnarok.
Gema rúnica de armonía
"Se dice que la runa transforma el poder de un arma cargada en poder rúnico". Aumenta el daño de ataque de runas cuando el medidor de potencia Permafrost, Immolation o Maelstrom está completamente cargado. Obtenido como recompensa por completar la tarea Víctima de Guerra: El Reloj de arena y es fundamental en God of War Ragnarok.
Honor de Helheim
"Amuleto Helheim que se puede unir al amuleto Yggdrasil". Aumenta el daño cuerpo a cuerpo de Kratos en función de su vitalidad cuando está por debajo del 50 % de salud. Esto se puede hacer en el herrero progresando lo suficiente en la historia principal de God of War Ragnarok.
Honor de Midgard
"Un amuleto de origen midgardiano que se puede adjuntar al amuleto de Yggdrasil". Aumenta el daño de todos los ataques a distancia y las habilidades basadas en el tiempo de reutilización de Kratos. Esto se puede hacer en el herrero progresando lo suficiente en la historia principal de God of War Ragnarok.
Honor de Vanaheim
"Hechizos elaborados por enanos que se pueden colocar en el amuleto de Yggdrasil". Aumento del daño por aturdimiento basado en la defensa de Kratos. Obtenido como recompensa por la tarea de la Conciencia por los muertos.
Y todavía hay muchos encantamientos más, pero estos son los más importantes, para que puedas seguir avanzando en God of War Ragnarok.
¿Te has preguntado alguna vez por qué es importante bajar la tapa del inodoro al tirar de la cisterna? ¿O si realmente tiene algún impacto en la higiene y la salud? Hoy vamos a explorar estas preguntas y ver qué sucede cuando no se baja la tapa del inodoro al tirar de la cisterna.
Descubrirás que las consecuencias pueden ser más graves de lo que pensabas y que bajar la tapa es un acto sencillo que puede tener un gran impacto en tu higiene y la de tu hogar. Así que la próxima vez que alguien te recuerde bajar la tapa al tirar de la cisterna, no lo tomes a la ligera. ¡Comencemos!
¿Qué son las bacterias?
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
Las bacterias son una parte importante de la vida y forman parte de los 5 reinos de la naturaleza. Algunas bacterias son beneficiosas para el cuerpo, como las que ayudan a digerir alimentos, proporcionan vitaminas y destruyen células que causan enfermedades. Otras bacterias se utilizan para producir alimentos como el queso y el yogur.
Aunque hay miles de millones de bacterias en nuestro cuerpo, solo algunas de ellas pueden ser perjudiciales y causar enfermedades. Estas bacterias infecciosas se reproducen y causan enfermedades que se tratan con antibióticos.
Tipos de bacterias comunes
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
Norovirus: un género de virus ARN que causa más de la mitad de los brotes de gastroenteritis por intoxicación alimentaria en Estados Unidos. Se transmite a través de aguas fecales, alimentos contaminados y contacto entre personas.
Escherichia coli: una bacteria que pertenece a la familia de las enterobacterias y que se encuentra en el microbiota del tracto gastrointestinal de los animales. La mayoría de estas bacterias no suelen causar problemas.
Campylobacter: un género de bacterias que pertenece a la familia Campylobacteraceae y que suele ser responsable de enfermedades de diarrea y gastroenteritis.
¿Cuál es el uso de la tapa del inodoro?
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
La tapa del inodoro tiene una función más allá de ser simplemente un adorno, su principal objetivo es ayudar a mantener un ambiente higiénico. ¿Cómo lo hace? Al evitar que las bacterias se esparzan por el aire cuando tiras de la cadena. Si no bajas la tapa antes de tirar de la cadena, es más probable que las partículas de agua contaminada se dispersen por el suelo, las paredes, las toallas y otros objetos del cuarto de baño, incluso el cepillo de dientes.
Las bacterias intestinales como la Escherichia coli, el Norovirus, la Salmonella y el Campylobacter pueden saltar hasta un metro y medio cuando se tira de la cadena debido al remolino de agua que se forma. Por eso es importante siempre bajar la tapa del inodoro antes de tirar de la cadena. Hacerlo de otra manera no es higiénico y puede ser peligroso.
Además, la tapa del inodoro también proporciona una posición cómoda para sentarse durante el uso del inodoro. Es un elemento diseñado para ajustarse a nuestro cuerpo y hacer que el uso del inodoro sea más cómodo en el día a día.
¿En qué parte del hogar se consiguen mayor cantidad de bacterias?
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
La Fundación Educación, Salud y Sociedad indica que la cocina y el baño son las áreas de la casa donde se concentran más bacterias nocivas. Por lo tanto, es importante limpiar estos espacios con productos desinfectantes. Los trapos y estropajos son objetos que suelen acumular muchas bacterias, por lo que es necesario lavarlos bien después de su uso y utilizar otros limpios.
¿Qué sucede cuando tiras la cisterna del inodoro y no bajas la tapa?
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
Cuando la cisterna se tira con la tapa abierta, el agua se mueve en un remolino que arrastra las heces hacia la alcantarilla, pero también hacia arriba, lo que puede causar la acumulación de bacterias en el cuarto de baño.
Sin embargo, si la tapa está cerrada, estas bacterias se quedarán en el inodoro y no se dispersarán por el cuarto de baño. Además, el efecto aerosol que se produce al tirar de la cisterna con la tapa abierta puede dispersar bacterias, microbios y gérmenes por el aire.
Es especialmente importante cerrar la tapa cuando el inodoro es utilizado por varias personas. Aunque no hay pruebas de transmisión de enfermedades a través del efecto aerosol, cerrar la tapa puede ayudar a mantener el cuarto de baño más limpio y evitar ciertos peligros.
Otros motivos para dejar la tapa del inodoro cerrada
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
Cerrar la tapa del inodoro tiene beneficios además de evitar la reproducción de bacterias y otros patógenos en el espacio. Al tener la tapa cerrada, no hay riesgo de que algo caiga accidentalmente en el inodoro, lo que es especialmente importante para aquellos que son torpes o tienen miedo de que sus dispositivos móviles caigan al inodoro.
Además, cerrar la tapa también evitará que tu perro, gato o mascota quiera beber agua del interior del inodoro o subirse y ensuciar el espacio. Al mantener la tapa cerrada, estarás protegiendo tanto a tu mascota como a ti mismo de cualquier posible accidente.
¿Qué riesgo causa a la salud?
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
Según la investigación llevada a cabo por los ingenieros Crimaldi y su equipo, las microgotas salen del inodoro como un bólido cuando se tira de la cisterna con la tapa abierta. Estas microgotas se dirigen principalmente hacia arriba y hacia la pared trasera del lavabo, pero su movimiento es impredecible y pueden extenderse hacia adelante o en la dirección de la corriente una vez que se elevan.
Aunque en el experimento de laboratorio no se usaron heces ni papel higiénico, solo agua, los investigadores creen que en una situación real el aerosol podría aumentar. Los investigadores no son médicos ni virólogos y no valoran el riesgo real para la salud que suponen estos aerosoles. La capacidad de contagio de un patógeno depende de su propia naturaleza y no todos son contagiosos cuando se excretan.
¿Cómo prevenir infecciones?
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
Para evitar la transmisión de enfermedades a través de las gotas que salpican al tirar de la cisterna, es importante seguir una rutina de limpieza adecuada. Una de las medidas más sencillas es tirar de la cadena con la tapa bajada y tener una papelera con tapa.
Además, es fundamental lavarse las manos para evitar la transmisión fecal-oral y llevar a cabo la limpieza y desinfección de las superficies de manera rutinaria. Los investigadores también recomiendan asegurarse de que el baño esté bien ventilado, ya que esto puede ayudar a reducir la transmisión de enfermedades infecciosas.
¿Cómo desinfectar correctamente el baño?
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
Para mantener tu baño limpio y libre de bacterias, es importante seguir estos pasos:
Asegúrate de desinfectar los lugares donde es más probable que se acumulen bacterias, como el inodoro, el bidet y los bordes de los grifos.
Limpia y desinfecta las superficies que se tocan con más frecuencia, como los picaportes, el lavatorio y el botón del inodoro.
No olvides desinfectar los lugares donde a veces se acumula humedad o agua, como la bañera, la ducha y el lavatorio.
¡Mantén una limpieza adecuada!
Por qué no debes tirar de la cisterna con la tapa levantada
En conclusión, es importante bajar la tapa del inodoro antes de tirar de la cisterna para evitar que las bacterias se esparzan por el aire y se dispersen por el cuarto de baño. Esto puede tener un impacto significativo en la higiene y la salud de tu hogar, y es un acto sencillo que puedes hacer para mejorar la limpieza y evitar enfermedades.
Además, la tapa del inodoro proporciona una posición cómoda para sentarse y puede proteger el inodoro de daños durante el uso. Por lo tanto, la próxima vez que uses el inodoro, no olvides bajar la tapa al tirar de la cisterna.
Si ya conociste la propuesta para preparar una merluza en salsa americana deliciosa, este rape a la americana te dejará sin aliento, pues se trata de un plato que engalana tu mesa con su sola presencia.
El rape a la americana resulta ser un plato increíblemente delicioso para deleitar incluso a los paladares más exigentes, así que anímate a deslumbrar en cualquier ocasión especial con un plato lleno de frescura, sabor y un aroma que da la bienvenida al ser servido.
Ingredientes que necesitas para preparar rape a la americana
Para que disfrutes de un plato de sabor gourmet sumamente delicioso, vas a necesitar unos ingredientes de buena calidad y llenos de mucha frescura, así el sabor y aroma, será toda una tentación irresistible. Toma nota de lo necesario para preparar rape a la americana para unas 4 personas y ajusta las proporciones al número de tus invitados.
Los ingredientes que vas a necesitar son: 1 kg de cola de rape, 12 gambones, 1 cebolla pequeña, 3 dientes de ajo, 40 ml de brandy, 75 ml de vino blanco, 150 gramos de tomate frito casero, 300 ml de caldo de pescado, 2 cayenas, 1 hoja de laurel, perejil, sal, pimienta y aceite de oliva suave.
Comienza preparando el rape
Lo primero que debes hacer para comenzar con la preparación de este plato, es limpiar muy bien el rape. Puedes pedir en la pescadería que te vendan solo la cola limpia e incluso cortada; sin embargo, esto lo puedes hacer en casa.
Cómo debes sellar el pescado para este plato de rape a la americana
Una vez que tengas el rape bien limpio y la cola cortada en rodajas gruesas, puedes pasar a sellarlo para que conserve en su interior todos sus jugos. Para hacerlo, comienza por salpimentar cada una de las rodajas de pescado.
Al tener el pescado salpimentado, pon al fuego una sartén amplia y espera que se caliente, vierte un chorro de aceite de oliva y cuando tome temperatura, pon las rodajas de pescado para que se sellen por ambas caras y al retirarlas, ponlas en una cazuela, en la cual continuarás más adelante la preparación del rape a la americana.
Prepara un rico sofrito básico
El sofrito para la preparación del rape a la americana es bastante sencillo, y para hacerlo, solo debes pelar y cortar finamente la cebolla y el ajo. Cuando los termines de picar, será el momento de llevarlos a sofreír.
Para hacer el sofrito, debes utilizar la misma sartén en la que sellaste el rape, así aprovecharás todos los sabores concentrados en la misma. Pon el ajo picado y la cebolla y comienza a rehogarlo para que se vaya pochando.
Brandy y vino, cómplices del sabor de este plato
Una vez que la cebolla y el ajo estén pochados, será el momento de verter el brandy y el vino. Estos dos licores cumplirán una importante labor, puesto que contribuirán a desglasar completamente la sartén para arrancar todos los sabores concentrados en el fondo. Por otro lado, serán la combinación perfecta para llenar de su aroma y sabor el plato de rape a la americana.
Cómo avanzar con la preparación de la salsa para el rape a la americana
Tras añadir el brandy y el vino, espera un par de minutos para que se evapore el alcohol. Transcurridos el par de minutos, agrega el tomate frito casero, remueve bien por un par de minutos para que los sabores se fusionen perfectamente.
Ahora será el momento de incorporar la cayena, la sal y también la pimienta a la salsa; y si bien, estas cantidades son a tu gusto, es necesario que cuides de no excederte, puesto que debes recordar que al momento de sellar el pescado, este estaba salpimentado. Vierte el caldo de pescado y cocina por unos 15 minutos.
Tritura la salsa para una consistencia deliciosa
Una vez que tengas la salsa a punto de sal, puedes entonces pasar a triturarla. Triturar la salsa le dará al rape a la americana, la consistencia perfecta y una textura muy lisa y gourmet que resultará deliciosa.
Para triturarlo, puedes recurrir a un batidor, licuadora o sencillamente pasarlo por una pasa purés para lograr obtener una consistencia perfecta y tentadora para tan exquisito plato.
Cómo terminar de preparar este plato lleno de mucho sabor
Cuando termines de triturar la salsa hasta dejarla bien sedosa y deliciosa, viértela en la cazuela en la que tienes las rodajas de rape previamente selladas, pero antes de hacerlo, toma los gambones y colócalos distribuidos en la cazuela junto al pescado.
Una vez que coloques los gambones, vierte la salsa sobre ellos y el pescado y ya tienes casi listo el rape a la americana.
Coloca en la cazuela una hoja de laurel y procede a cocinar el rape a la americana durante apenas unos 5 minutos. Estos 5 minutos finales de cocción, serán suficientes para cocinar los gambones y también para tener listo en su interior el rape.
Ideas para disfrutar este exquisito rape a la americana
Una vez que tengas el rape a la americana completamente listo, espolvoréalo con el perejil fresco finamente picado y sírvelo de inmediato para que lo disfrutes fresco, caliente y lleno de aroma y sabor.
El rape a la americana será perfecto para servirlo como parte de tu menú de Navidad y así sorprender a todos en casa. No olvides poner pan para que los comensales disfruten de la más deliciosa salsa; además, un buen vino blanco, será el maridaje perfecto.
Consejos para que disfrutes de este plato siempre delicioso
Para que siempre disfrutes de un buen rape a la americana, recuerda escoger solamente los mejores ingredientes frescos y de calidad, y evita aquellos que sean de calidad dudosa. Escoge unos buenos gambones de preferencia frescos, pero si solo te los puedes permitir congelados, escógelos también cuidadosamente para garantizar su calidad.
Al momento de comprar gambones congelados, escoge aquellos que luzcan de buen color y que no estén cubiertos de escarcha, pues esto es una clara señal de que se han visto afectados por una interrupción en la cadena de frío.
Debes tomar en cuenta, que el consumo de “aceite de oliva virgen” y “virgen extra”, se ha extendido a lo largo y ancho del mundo entero, en vista de los múltiples usos y beneficios para la salud, es importante que sepas que se extraen directamente de las “aceitunas” a través de un procedimiento mecánico de centrifugación, que consiste en separar solidos de líquidos de diferentes densidad, en este proceso no interviene ningún aditivo químico para su elaboración, por lo cual se obtiene un aceite 100% natural.
El extracto aceite resultante de este procedimiento, se le conoce como: “aceite de oliva virgen” y se distingue por tener una acidez que no sobrepasa los 2º grados, en tanto, que el “virgen extra”, no excede de los 0, 8º grados, siendo este último de mejor calidad por su exquisito sabor y olor. La calidad de cada uno dependerá del fruto y que el mismo tenga el punto exacto de maduración y no se encuentren dañados.
¿Conoces las diferencias entre el aceite de oliva virgen y virgen extra?
Diferencias aceite de oliva virgen y oliva extra
Entre las principales diferencias que puedes encontrar entre el aceite de oliva virgen y virgen extra te menciono las siguientes: materia prima, recolección, molienda, criterios fisicoquímicos, criterios organolépticos, criterios de calidad y pureza, la cata de aceites de oliva, el etiquetado, entre otros.
Materia Prima, recolección y molienda
Materia primera, recolección y molienda
Te cuento, existe una gran variedad de cultivos de olivos, que varían de acuerdo a cada país y zonas que las cultiva, existen varios factores para su producción, entre los cuales te puedo mencionar:
La estructura del suelo, la ubicación y relieve del terreno, el clima, el punto de maduración de la fruta al momento su recolección, el transporte de la aceituna a la almazara o molino, donde se tritura, bate y amasa hasta obtener una pasta, y extraer el aceite por medio de presión o centrifugación, para su posterior almacenamiento y envasado final.
Los tiempos que se utilizan en cada proceso, las temperaturas a las que se somete el aceite de oliva virgen y virgen extra influyen definitivamente en su aroma, color y sabor, dando lugar a diversas sensaciones al paladar y al olfato, haciendo de cada uno de ellos un aceite único y especial, actualmente el aceite de oliva virgen y virgen extra son usados en el arte culinario, y en la medicina, por sus grandes propiedades y beneficios.
Criterios Fisicoquímicos
Criterios fisicoquímicos de aceite de oliva virgen
Dentro del análisis de los criterios físico del aceite de oliva virgen y virgen extra encontrarás que son los únicos aceites naturales que no han pasado por ningún proceso químico, es por ello que la extracción del aceite de oliva es un proceso mecánico que se realiza a partir de aceitunas sanas, sometidas a operaciones físicas para su extracción, por lo tanto, el valor será inferior o igual a los índices establecidos.
Ahora bien, el primer paso es realizar un análisis químico y determinar los índices establecidos del aceite virgen y virgen extra es tomar una muestra una vez haya concluido el proceso de almazara, esta muestra debe ser enviada al laboratorio para que realicen el análisis químico del aceite de acuerdo a los criterios de calidad establecidos en la Ley, las cuales son:
Grado de acidez: es el porcentaje de ácidos grasos monoenoicos que se encuentran presentes en las grasas, con relación al ácido oleico, que es monoinsaturado de la serie omega 9 presente el aceite de oliva, esta se encuentra en mínimas cantidades.
Índice de peróxidos mEq O2/kg: establece la oxidación inicial del aceite de oliva virgen y la reducción de antioxidantes, que son 10 veces superiores a la vitamina C, y 100 veces superiores a la vitamina E, cuyos componentes nutricionales se mide en miliequivalente de oxigeno activo por cada kilo de aceite de oliva virgen, siendo su valor límite para el consumo de 20.
Espectrometría UV K270, DeltaK, K232: mide la densidad óptica, es decir, la cantidad de luz que absorbe una solución, indica la calidad de un aceite y el estado de su conservación, pudiendo detectar impurezas en el aceite de oliva virgen y virgen extra.
Valoración Organoléptica: consiste en que un grupo de personas con aptitudes y practicas realiza sobre una muestra de un alimento o bebida.
Son todas aquellas características o propiedades que pueden ser percibidas de forma directa a través los sentidos como el color, sabor, aroma, textura o temperatura.
El resultado de este análisis por medio de los sentidos califica los atributos del aceite de oliva virgen y virgen extra, tanto positivos como negativos, y es lo que se denomina como “El panel de cata”
En la cata, se analizan características para determinar la mediana de frutado (MF) y la mediana de defectos (Md)
La mediana de frutado (Mf): son los atributos positivos que cada panelista que interviene en la cata otorga para clasificar el aceite de oliva virgen y virgen extra, determinado si es picante, amargo, o posee otro atributo.
La mediana de defecto (Md): son los atributos negativos que cada panelista otorga en su análisis: atrojado, heno, borras, detectados en el aceite de oliva virgen y virgen extra. Para que el aceite de oliva clasifique en las dos categorías antes mencionadas esta debe ser igual a cero.
Criterios de Calidad y Pureza
Criterios de calidad y pureza
Una vez que se agrupan los criterios fisicoquímicos y organolépticos, entonces se podrán establecer los criterios de calidad y pureza.
Los criterios de calidad: reflejan el proceso mediante el cual se extrae el aceite de oliva virgen y virgen extra y actuando conjuntamente con la cata determinarán la calidad y darán su clasificación al aceite de oliva:
Aceite de oliva virgen: Grado de Acidez (%) ≤ 2.0, Índice de peróxidos mEq O2/kg ≤ 20, Espectrometría UV K270 ≤ 0.22, Espectrometría UV DeltaK ≤ 0.01, Espectrometría UV K232 ≤ 2.50, Valoración Organoléptica Mf > 0 Md ≤ 3.5.
Por su parte los criterios de pureza: establecen las medidas que fueron tomadas para establecer sus índices, estos no contienen otros aceites o grasas que alteren su composición, tanto en el aceite de oliva virgen como en el virgen extra encontramos los siguientes criterios de pureza, cumplen con sus criterios de calidad, sí:
Estigmastadienos mg/Kg: es un hidrocarburo difícil de eliminar en el proceso de refinación y debe ser ≤ 0.10
Isómeros trans de ácidos grasos (%) tC18:1 t (C18:2 + C18:3): es un tipo de grasa que tiene ciertas propiedades químicas presentes en algunos aceites vegetales y no deben pasar ≤ 0.05
Contenido de ácidos grasos: sí
Delta-ECN42: es una característica que determina la pureza del aceite de oliva virgen es ≤ 0.02
Composición esteró lica y esteroles totales: sí.
Eritrodiol: es un alcohol compuesto que se encuentran en la piel de la fruta es menor o igual a ≤ 2.0
Uvaol (%): es un alcohol compuesto y su porcentaje debe ser menor o igual a 4.5
Ceras mg/Kg: están presentes y son iguales o menor a ≤ 250
¿Sabes que es la cata de aceite de oliva virgen y virgen extra?
Cata de aceite de oliva virgen y virgen extra
Es un análisis que realizan un grupo de personas expertas utilizando sus sentidos realmente es una ciencia. Debe tener un entrenamiento adecuado, amplio conocimiento de la industria, sabe identificar ciertas características básicas, tiene capacidad física para identificar aromas, sabores y la intensidad de los mismos, realiza análisis y juicio, distingue los aspectos negativos y positivos, posee alto grado de concentración y es disciplinado, posee excelente memoria sensorial, es comunicativo y sabe reconocer diferentes sabores.
Las normas se encuentran establecidas por el Consejo oleícola internacional y la Comunidad Europea, para unificar criterios, por lo tanto, es una medición y calificación donde se establece si el aceite de oliva es virgen o virgen extra.
Los principales productores de aceite de oliva virgen y virgen extra
Productores de aceite de oliva virgen y virgen extra
Entre los principales países productores de aceite de oliva virgen y virgen extra encontramos a España, Italia, Grecia, Turquía, Túnez Marruecos, Portugal y Siria, todos ellos representan un ochenta por ciento de toda la producción a nivel mundial. Siendo España el primer productor, comercializador y exportador de aceite de oliva virgen y virgen extra a nivel mundial.
Solo España produce entre el cuarenta y cincuenta y cinco por ciento del total de la producción a nivel mundial, siendo Andalucía el estado con mayor cantidad de hectáreas de olivos en el mundo y la provincia de España con mayor cantidad de olivos es el Jaén que se encuentra en Andalucía.
¿Dónde se encuentra el Olivar más grande del Mundo?
Olivar más grande del mundo
De acuerdo a Juan Vilar, en un estudio que realizo en el libro de récord Guinness, la finca de olivar con mas extensión del mundo con una superficie de 16800 hectáreas ubicada en la ciudad costera de Sfax en Túnez y es patrimonio del gobierno. Es un olivo conocido como «Zaytounet Lakarit» para aludir a la familia Akkari.
Seguidamente de la finca del olivar mas grande y moderna del mundo con 7335 hectáreas localizada en Arabia Saudí, específicamente en la ciudad de Riat y es propiedad de Jouf Agricultural Developmet Company, siendo una plantación de cultivo intensivo.
Esta extensión de terreno se podría duplicar en 2030, alcanzando una producción de 100.000 t. de aceite de oliva virgen extra de gran calidad.
¿Cuáles son los benéficos del aceite oliva virgen y virgen extra para la salud?
Beneficios del aceite de oliva virgen y virgen extra
De acuerdo a estudios realizados recientemente el consumo de aceite de oliva virgen y virgen extra, previene y protege el riesgo cardiovascular, la inflación en las articulaciones y el estrés.
Por su alto contenido en ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico) y poliinsaturados (ácido linoleico), el aceite de oliva aporta otros importantes beneficios: aumenta los niveles de colesterol HDL (bueno), disminuye el colesterol LDL-c (colesterol malo), ayuda al control de la hipertensión arterial, disminuye la aparición de trombosis y evita la aparición de diabetes.
Sin embargo, es importante controlar el consumo de estos aceites, sobre todo en personas que sufren de obesidad, ya que deben estar bajo supervisión médica constante.
Se utilizan en la elaboración de cosméticos, como jabones, cremas, champú, entre otros debido a sus propiedades y nutrientes.
Usos del aceite de oliva virgen y virgen extra en la gastronomía
Usos del aceite en la gastronomía
El aceite de oliva virgen y virgen extra, es considerado una grasa vegetal, que se extrae de la aceituna, y sirve principalmente como alimento, siendo fuente de energía para nuestro cuerpo.
En la gastronomía, tienen diferentes usos siendo los más usuales para: aliñar, aderezar ensaladas y carnes, en salsas, mayonesas, vinagretas. En algunos países se utilizan para freír algunos alimentos, como: pescados, aves y carnes, también se usa como suplente de la mantequilla.
En la elaboración de algunas tapas para el desayuno en crudo con el pan tostado, tomate, sal y ajo. También es utilizado como conservante de los alimentos, y algunos de ellos se han introducido al fascinante mundo de la repostería, sobre todo aquellos suaves al paladar.
Recientemente se anunció que la DGT actualiza los reconocimientos médicos para renovar tu carnet de conducir, ahora los conductores deberán superar un reconocimiento médico y una prueba psicotécnica.
La Dirección General de Transporte (DGT) actualizó los exámenes que deben aplicar los Centros de Reconocimiento de Conductores (CRC). Así que, aquellas personas que aspiran a obtener un carnet de conducir tendrán que pasar un examen médico y una prueba psicotécnica.
El objetivo de esta guía actualizada la Dirección General de Tráfico quiere que los profesionales llevan a cabo estas pruebas, para tener unificado los tres criterios así como fijar los límites.
Esta actualización responde a que Tráfico ha tenido en cuenta las recomendaciones de especialistas de la Unión Europea, además de basarse en protocolos de países punteros. El objetivo de esta actualización es doble, por un lado unificar los criterios de os profesionales de los CRC, y por otro fijar los límites para dar el visto bueno a un conductor.
Quiénes las realizan
DGT
En España estas evaluaciones son realizadas por profesionales como médicos, psicólogos y oftalmólogo, que determinan si un conductor está capacitado tanto física como mentalmente para conducir. Con estos nuevos exámenes pueden determinar si el aspirante padece una alteración o enfermedad que pueda transformarse en un riesgo vial.
En qué consisten los exámenes médicos
Si estás preocupado por en qué consisten estas pruebas médicas la DGT aclaró que para las pruebas médicas los profesionales se van a apoyar en una historia clínica, la exploración física y psicológica. Además de informes externos del interesado, sobre información sobre posibles tratamientos y controles.
Guía del 2007
La nueva guía sustituye a la que guía publicada en 2007. Su objetivo de esta actualización es dar un nuevo enfoque, centrado en facilitar la labor de cribado. Además de ofrecer criterios puntuales de corte para simplificar la toma de decisiones.
Además, esta nueva guía pretende potenciar la intervención preventiva del CRC.
Qué se va a evaluar
Las nuevas guías de evaluaciones permiten observar aspectos generales como estado general del ánimo, aspecto físico, uso de ayudas, percepción de riesgo, recogida de datos personales. Además, se hace una exploración básica sobre visión, audición, salud, estado cardiovascular y psicológica.
Además, el nuevo protocolo permite establecer fórmulas para posibles limitaciones de la conducción, o el uso de códigos de restricción en función de la discapacidad, también se incluirán las diferentes adaptaciones que se necesiten incorporar a un vehículo, como prótesis y elementos de ayuda para suplir las limitaciones del conductor tanto temporales como permanentes.
Cómo se realiza la prueba
Para realizar estas pruebas, los CRC tienen a la mano fórmulas concisas que permiten calcular índices y puntos de corte y criterios, por ejemplo para determinar la agudeza visual que debe tener el candidato según la función del permiso al que aspira. Incluso también hay códigos de restricción en función de la discapacidad.
Según los especialistas los avances médicos y la ingeniería del automóvil hacen que los criterios de riesgo vial permitiendo que conducir sea más seguro para las personas que antes presentaban problemas de salud que nos los permitían conducir.
Sensibilizar del riesgo vial
Charo Sanz psicóloga del CRC, afirm que lo más destacado de esta reforma es los CRC tiene pautas concisas que ayuden a las revisiones de conductores y espera que estos cambios evolucionen de la misma forma para todo el entramado vial.
Esta reforma es importante porque cambian el significado del procedimiento de valoración dándole un sentido mucho más preventivo y dirigido a la conciencian y sensibilizan del riesgo vial.
Según Charo Sanz, ahora se valora basados en la exposición al riesgo, es decir se evalúa el riesgo atendiendo las características como conductor, por ejemplo para qué, cómo y cuándo conduce.
Cómo renovar el carnet
Si estás apunto de renovar tu carnet o quieres obtenerlo por primera vez , seguramente querrás leer. Para empezar, la DGT explica que si el permiso está próximo a caducar, o ya caducó, puede renovar sin necesidad de tener que volver a realizar ningún examen, otra ventaja es que no tendrá que acudir directamente a Tráfico, pues puedes realizar el tramite desde cualquier Centro de Reconocimiento para Conductores.
Las recomendaciones de la DGT, quién establece que hasta los 65 años la renovación de carnet de conducir son cada 10 años, este periodo se reduce a 5 años para aquellos conductores que se superen esa edad y al llegar a los 70 años la renovación será cada dos años.
Ten en cuenta que esta nueva actualización toma en cuenta los siguientes aspectos médicos:
Preguntas sobre salud y hábitos personales
Medición de presión arterial y auscultación pulmonar
Prueba de agudeza visual
Test de capacidad auditiva y audiometria
Pruebas de movilidad, fuerza y coordinación
Test psicológico
Precio por renovar
El precio por renovar el carnet de conducir es de 24, 58 €, cabe aclarar que es el mismo para todos los conductores de hasta 69 años. Pues la renovación del carnet es gratuita para los mayores de 70, sin embargo cabe aclarar que los mayores de 70 están exentos del pago de renovación, pero deben pagar el coste de reconocimiento médico.
Nueva normas para los conductores
Junto con la renovación de exámenes, la DGT también actualizo algunas normas que se aplican para el momento en que vas a presentar el examen.
Una de ellas es que al presentarte en la prueba, ya sea para la obtención o bien para la recuperación del permiso de conducir, o incluso algún otro trámite administrativo para, es muy importante que tengas en cuenta que no se pueden introducir dispositivos de intercomunicación no autorizados en el reglamento.
Si por cualquier razón decides infligir esta ley, entonces habrá una penalización de de seis meses, para llevar a cabo el trámite.
El FC Barcelona no gana una paradisgustos. Esta vez, han salido con las tablas en la cabeza por varios fichajes. No es un secreto para nadie que el club se ahoga en sus propios líos financieros, sin embargo, los de Joan Laporta han tratado de salir de la crisis efectuando incorporaciones que muchos no han entendido cómo la han logrado. No obstante, ya han recibido multas por algunos jugadores que ficharon en ciclos pasados.
Fantasmas del FC Barcelona que los acribillan
El enemigo del Barcelona no es otro que su economía. Ellos no han podido levantar cabeza en los últimos ciclos. Y aún cuando han podido hacerse de varios jugadores,los mismos han aterrizado en el club de una forma indebida.
Y ahora que el torneo local no está perdonando a nadie, se ha podido conocer el nombre de algunos jugadores que produjeron que el club se lleve multas por su mal proceder en el mercado.
LaLiga pone mano dura
Lo cierto es que no hay nada que pueda salvar al Barcelona. Estos han pifiado en el mercado y sólo les queda asumir lo que han hecho. El torneo español no ha tenido ni tendrá contemplación con ellos ni con nadie.
Tres fichajes que realizaron fueron su condena. Quizás no sabías acerca de esta polémica que ha dejado al equipo azulgrana tirado en la lona.
Se han excedido del Fair Play Financiero
Cabe señalar que el Fair Play Financiero sigue siendo uno de los grandes escollos del Barcelona. Estos no han podido levantarse de la crisis. Y si bien han podido incorporar jugadores, han quebrantado las normas.
Por eso es que LaLiga los ha sancionado y les ha explicado al conjunto blaugrana cuáles han sido los motivos por los que han de enfrentar esa multa. Todo viene por tres operaciones que sacaron adelante, con las que se excedieron del Fair Play.
Multas que ha tenido que afrontar Joan Laporta
Siguen las malas noticias para Joan Laporta, y quizás a estas alturas está acostumbrado porque cuando no es una cosa es la otra.
LaLiga se ha encargado de sancionar a la entidad polideportiva catalana, ya que estos incumplieron con el Fair Play. Lo que deja en evidencia que los problemas económicos del club continúan causando estragos. Y aunque no se vea su mal proceder, internamente han agraviado el reglamento.
La cortina de humo del Barcelona con las palancas económicas
Muchos clubes habían pedido que al Barcelona le metieran la lupa porque no era posible que estando en crisis ficharan más que nadie.
LaLiga ha tomado cartas en el asunto, y en los últimos tiempos han realizado sus respectivas auditorías. Estos han podido constatar que el conjunto de Laporta no ha actuado apegado a las normas.
Por eso, les han cargado una multa que para ellos es un golpe bajo. Pues en el ciclo pasado, por ejemplo, vieron luz medianamente por las palancas, que en tal caso no han resultado, si nos vamos a lo deportivo.
Los expertos han hablado y han dejado al Barcelona mal parado
Que LaLiga esté indicando que Barcelona ha incumplido con el Fair Play es porque ellos ya tenían en marcha un proceso de seguimiento a sus arcas. A tal efecto, han podido recabar los datos que desvelan que los culés han ido en contra de las reglas que se establece en el fútbol a nivel de operaciones.
Los encargados de tomar la decisión fue el Comité de Control Económico del organismo de Javier Tebas, los cuales destacaron las transacciones irregulares que hizo el Barça y que lo han acabado por sentenciar.
Dani Alves, uno de los jugadores fichados que es motivo de multa
Dani Alves tiene 39 años de edad y sigue su aventura por los campos en México, con la Universidad Nacional. Sin embargo, el defensor brasileño es uno de los jugadores que ha supuesto multa para el equipo de la Ciudad Condal.
Su segunda etapa en el club durante la pasada campaña ha sepultado al equipo de Laporta, quien lo fichó por seis meses tras haber llegado con carta de libertad, pero excedió el límite salarial.
Mala jugada con Andreas Christensen
El jugador danés, Andreas Christensen, de 26 años de edad, llegó a las filas del Barcelona para esta temporada. Pero aquí el club patinó, y ahora han recogido una multa por parte de LaLiga. El movimiento que hizo el club del Camp Nou para sacar al jugador del Chelsea es motivo de discordias en las arcas culés.
Con él excedieron el límite salarial, por el hecho de que fue anunciado en julio, por lo cual cuenta como una incorporación del ciclo pasado y no del que está en curso.
La espinita en la garganta con Ronald Araújo
El FC Barcelona lleva varios ciclos apostando por Ronald Araújo, desde estaba en el equipo B. Ya siendo pieza clave en el combinado grande, han decidido continuar con ese apoyo perenne.
El uruguayo de 23 años de edad ha regresado al campo de juego con su entidad. Sin embargo, lleva encima la mancha de que su ampliación de contrato hasta 2026 le ha generado una multa a los suyos.
Tal vez el Barça sabía que se venía. Y si bien fue un movimiento del mes de abril, a los azulgranas no los han perdonado.
¿Cuánto tiene que pagar el Barcelona?
Aparte de que las cajas del Barcelona están afectadas, estos tienen que sacar dinero para poder pagar la multa, porque de lo contrario se verán en serios problemas con LaLiga.
La entidad que preside Joan Laporta tiene que ponerse al día con el pago de unos 800.000 euros, que es la cantidad que se le carga por los tres jugadores antes referidos.
Sin embargo, los culés presentaron varios recursos ante el Comité de Segunda Instancia de Licencia UEFA de la RFEF. Parece que les han estimado uno de esos oficios, por lo que los blaugranas tendrían que pagar alrededor de 600.000 euros.
En todas las provincias de España encontrarás fortalezas y castillos majestuosos que cuentan con leyendas populares sobre crímenes ocultos, misterios, o enigmas hacen parte de su historia. Además, en ciertas oportunidades estos relatos han permanecido durante siglos, esperando a ser descubiertos.
Si quieres conocer las diferentes regiones de España en búsqueda de castillos únicos e inigualables, ¡ponte cómodo y quédate! Que en esta guía te lo enseñamos.
El castillo encantado de Trigueros del Valle (Valladolid)
El castillo encantado de Trigueros del Valle (Valladolid)
En la provincia de Valladoild se atesora uno de los castillos más enigmáticos y encantadores, particularmente está situado en la localidad de Trigueros del Valle. En su interior se alberga la guarida de un dragón, un terrón fantasma, un gabinete con miles de curiosidades, un laboratorio, y mucho más. Este castillo y los misterios que esconde ha logrado colocar en el mapa turístico a una pequeña localidad de tan solo 300 habitantes.
El castillo de Pedraza (Segovia)
El castillo de Pedraza (Segovia)
Esta fortaleza de Pedraza en la provincia de Segovia, es calificado como uno de los castillos encantados más únicos. De acuerdo a la leyenda local, dos jóvenes fueron asesinados por los celos que sentía el dueño del castillo.
Cuando el autor de aquel ilícito regresó de la batalla de las Navas, sucedió algo inesperado. Tanto así, que se cuenta que, en noches de bruma, los fantasmas de los amantes que murieron producto de la envidia vagan como almas en pena.
El castillo de Santa Bárbara (Alicante)
El Castillo de Santa Bárbara (Alicante)
El castillo de Santa Bárbara en la ciudad de Alicante es un verdadero icono. No obstante, al igual que ocurre con otras fortalezas, el baluarte que se alza sobre la playa del Postiguet se encuentra marcado por una historia bastante trágica. En este caso, los que protagonizan la historia son la hija de un califa árabe y Almanzor.
El castillo de Cardona (Barcelona)
El castillo de Cardona (Barcelona)
El castillo de Cardona, ubicado en Barcelona es actualmente un hermoso Parador Nacional de Turismo. No obstante, las personas que se hospedan en el lugar hermoso tratan por cualquier medio de no dormir en la habitación 712 calificada como “La habitación maldita”.
Gran parte de los turistas no conocen su historia y pernoctaron en el cuarto sintiendo una noche de pánico: grifos que se abren, luces que se encienden y apagan, ruidos extraños, e incluso apariciones misteriosas.
El castillo Arteaga (Vizcaya)
El castillo Arteaga (Vizcaya)
Uno de los castillos más bonitos de Vizcaya es el de Arteaga. La fortaleza está relacionada con Eugenia de Montijo, quien fuera la esposa de Napoleón III. Pero, hay una leyenda que envuelve un increíble misterio en este sitio, ¿El motivo? El castillo también funcionó como cadalso y prisión, por tanto, se tiene la creencia de que las almas de los condenados vagan por sus estancias y pasillos.
El Fuerte de San Cristóbal (Navarra)
El Fuerte de San Cristóbal (Navarra)
Aun cuando han pasado décadas, el fuerte de San Cristóbal ubicado en Pamplona sigue siendo bastante respetado. No es para menos, puesto que tras sus muros se esconde la antigua prisión que ha creado historias de evasiones.
Una de las más icónicas sucedió en el año de 1938, en pleno desarrollo de la Guerra Civil. No obstante, muchos reos nunca lograron escapar de este sitio, al que es mejor no ir en noches oscuras, de acuerdo a las leyendas locales.
El castillo del Buen Amor (Salamanca)
El castillo del Buen Amor (Salamanca)
En la provincia de Salamanca puedes encontrar otro castillo encantado de España. El nombre de Buen Amor, hace referencia al romance que se dio entre el obispo Alonso de Fonseca y Teresa de las Cuevas. Esa relación prohibida creó una multitud de problemas y suspicacias, y como consecuencia, varias personas afirman ver diferentes espíritus en el lugar.
El castillo de Loarre (Huesca)
El castillo de Loarre (Huesca)
Una joya única de la arquitectura defensiva ubicada en la provincia de Huesca que destaca por ser especial: el castillo de Loarre. Pero, existe una leyenda que cubre con misterio el sitio.
Se refiere al fantasma de abadesa que, según los testigos, aparece en las noches de San Juan. Aún más inquietante es la leyenda del conde Don Julián, quien supuestamente fue enterrado en los muros del castillo.
El castillo de Sigüenza (Guadalajara)
El castillo de Sigüenza (Guadalajara),
El de Sigüenza se califica como uno de los castillos más impresionantes que podrás descubrir en España. Esta inigualable fortaleza ubicada en Guadalajara es actualmente un Parador Nacional de Turismo.
Los clientes que se hospedan en el sitio cuentan que durante los días se han topado con el espectro de Blanca de Borbón. Aunque parezca una simple suposición, hay quienes afirman escuchar cadenas entre los pasillos que son arrastradas por largos trayectos.
El castillo de Villaviciosa de Odón (Madrid)
El castillo de Villaviciosa de Odón (Madrid)
Después de la muerte de Bárbara de Braganza, el rey Fernando VI se trasladó desolado a esta fortaleza en Villaviciosa de Odón, que está ubicada cerca de la Comunidad de Madrid. El monarca vivió su último año en el sitio, pero previamente a encontrarse con la muerte, el rey enloqueció y se negaba a bañarse o cortarse las uñas, y dormía muy poco debido a que pensaba que, si cerraba por completo los ojos, moriría instantáneamente.
Sea o no verdad la historia del monarca, algunos empleados de la fortaleza donde actualmente está la sede del Ejército del Aire, han sido testigos de sucesos extraños y misterios.
Los festivales de música son uno de los mayores reclamos para los numerosos melómanos que existen en nuestro territorio. Un reclamo que muchos esperan con ansia y que, además, suele ser una excusa para socializar y para efectuar algunaescapadita, aunque se solo de fin de semana aprovechando alguna oferta de vuelos económicos. Y en 2023, las salas de conciertos albergarán unas 200 actuaciones.
Por suerte, los festivales de música que se celebran en nuestro país con tan cuantiosos como diversos, existiendo desde eventos de música electrónica a otros más generales donde hay un poco de todo, desde pop a rock.
Y de todos los festivales de música que van a celebrarse de cara a 2023, hemos querido destacar solo aquellos que poseen el mejor cartel de artistas y que están totalmente confirmados. ¿Te gusta la música? ¡Pues no te pierdas todos estos eventos!
Festivales de música: Primavera Sound
De todos los festivales de música que se celebran en España, uno de los más famosos es el Primavera Sound. Y no es para menos, puesto que suele contar con un cartel de artistas internacionales de auténtico lujo. ¡Y este año no va a ser una excepción!
Del 1 al 3 de junioen Barcelona (Parc del Forum de Barcelona) y del 8 al 10 de junioen Madrid (Ciudad del Rock de Arganda del Rey), por Primavera Sound se pasarán desde Pet Shop Boys a Blur, Rosalía, Calvin Harris o Depeche Mode. ¿Cuántos festivales de música pueden competir contra semejante elenco de grupos fantásticos?
Festivales de música: Viña Rock
Otro de esos festivales de música que no puedes perderte es el Viña Rock, el cual tendrá lugar en Villarobledo (Albacete) durante los días 29 y 30 de abril. Un evento en el que los amantes del rock nacional estarán en su salsa, con actuaciones de Celtas Cortos, Mojinos Escozíos, Mafalda, Barón Rojo o La Fuga. Un espectáculo que no deberías perderte a poco que te guste este estilo musical.
Festivales de música: Warm Up
Murcia será testigo de otro de los festivales de música más interesantes de los que van a celebrarse durante este año. Y es que si echas un vistazo al cartel que posee en esta edición, la verdad es que la cosa promete. Frans Ferdinand es el cabeza de cartel, y a este gran grupo le siguen otros artistas como Amaia, Hot Chip, Viva Suecia, Temples o Yo la Tengo. Desde luego, por variedad no va a ser…
Festivales de música: SanSan Festival
Uno de los primeros festivales de música que van a tener lugar en 2023 es el SanSan Festival de Benicasim (Recinto de Festivales). Love of Lesbians, Leiva, Milky Chance, Zahara, Deluxe o Phoenix serán algunos de los muchos y muy famosos artistas que visitarán esta gala. Además y como se celebrará muy pronto, del 6 al 8 de abril, será de los más animados.
Festivales de música: Azkena Rock Festival
Muy atento al impresionante elenco de artistas que maneja esta edición 2023 del Azkena Rock Festival, uno de los festivales de música más atractivos en principio de todos los que se van a celebrar en nuestro país esta temporada.
¿Y por qué? Pues porque Iggy Pop no se sube a un escenario todos los días, y estará muy bien arropado por otros grandes grupos como Rancid, Bones of Minerva, Brigade Loco o Lucinda Williams. El recinto de Mendizabala (Vitoria-Gasteiz) será el que dé cobijo a semejante espectáculo durante los días 15, 16 y 17 de junio.
Festivales de música: Bilbao BBK Live
El Bilbao BBK Live va a organizar una muy gorda este año. Uno de los festivales de música con más solera en nuestro territorio va a brindar a sus asistentes increíbles actuaciones de grupos como The Chemical Brothers, Arctic Monkeys, Royksopp, Florence + The Machine o The Blaze. El calorcito del mes de julio (días 6, 7 y 8) seguro que pone las cosas al rojo vivo.
Festivales de música: Cruilla
Impactante el cartel de artistas que posee Cruilla, otro de los festivales de música que cada año gana en fuerza y protagonismo. Desde el 5 de julio hasta el 8 de ese mismo mes, los asistentes podrán disfrutar con las canciones de Placebo, Franz Ferdinand, Sigur Rós, Stay Homas o Rusowski. Un evento que tiene una pinta sensacional.
Festivales de música: Mad Cool
El madrileño distrito de Villaverde será el que acoja a uno de los grandes festivales de música que posee nuestro territorio. Robbie Williams será el artista más destacado, pero junto a él podrás ver a otros como Red Hot Chili Peppers, The Prodigy, Sigur Rós o The Black Keys. ¡Comenzará el 6 de julio!
Gerard Piqué anunció su retiro del fútbol profesional teniendo 35 años de edad y un amplio bagaje por las filas del FC Barcelona, su casa de toda la vida. Pero parece que esa ausencia del campo le está pegando un poco porque se ha especulado en los últimos días de que el catalán pudiera regresar a los campos. Conoce en dónde querría jugar y qué se dice sobre su regreso al césped.
Piqué quiere volver
Lo que se está esparciendo en estos momentos en la prensa deportiva sobre Piqué es que el central quiere regresar al campo y volver a tocar el balón.
Se supone que él ya había dejado esta disciplina, pero se está hablando acerca de su retorno a los campos y con un club que le hace guiño. Nadie esperaba esta jugada, pero el jugador extraña estar en una formación titular.
No es igual a dirigir
Una cosa es ser dueño de equipo, tener empresas y estar dedicado a la gestión administrativa en el balompié u otros deportes -o incluso trabajar en Twitch- y otra muy distinta es jugar.
Lo que más le apasiona a Piqué es estar en el campo como jugador. Le va bien en sus otros negocios, pero en estos momentos tiene entre cejas que quiere volver a jugar.
El plan del jugador con el que se regresa al campo de juego
Quizás en estos momentos a Piqué le está costando un montón despegarse de la idea de que se ha retirado del fútbol.
Desde que anunció su retiro hasta ahora no ha podido superarlo. Es por ello que se plantea volver al fútbol y tener algunos partidos con un club.
Es algo que le haría bien. Y dado que tiene con qué volver, pues está planificando lo que podría ser su retorno al césped.
A pesar de que su retiro fue oficial, quiere estar activo
No está siendo nada fácil para Piqué tener que vivir sin tocar un balón y no jugar como profesional. Con su retiro, creyó que estaba listo para dejar el balompié de forma definitiva. Pero con el paso de las semanas, se ha dado cuenta de que no.
Su vida es estar en un campo, y como le hace feliz, está dispuesto a dar ese paso de jugar a nivel de clubes nuevamente. Tiene las ganas, la disposición y el club que lo rescataría.
Jugaría en Andorra
Lo cierto es que en esa disyuntiva de si volver al campo o quedarse fuera de las canchas, parece que Piqué ha elegido volver.
Es algo que todavía se maneja de forma extraoficial, pero medios deportivos han avanzado de que si de verdad vuelve lo haría para las filas del FC Andorra.
Este equipo sería el encargado de poseer sus piernas por el ciclo que este decida.
La bomba del mercado de fichajes
En este 2023 iniciamos con el mercado de fichajes invernal, en donde no se esperaban grandes movimientos, pero sí algunas operaciones interesantes.
Una de ellas parece que ya se está cocinando. Pudiera confirmarse dentro de poco, y no es más que el regreso de Piqué al fútbol profesional.
Esta vez no tendría pacto con los blaugranas, pero sí estaría a merced de Andorra. Una novedad de este período que podría dejar grandes sorpresas.
No le ha gustado su vida fuera del campo
Pique se retiró con muchas contras encima y con grandes líos personales con su exmujer, la cantante barranquillera Shakira.Tantas adversidades le pasaron factura. La mejor decisión fue echarse a un costado, cuando ya el torneo estaba a mitad de campaña.
Pues el retirado del fútbol, y considerado exjugador, podría volver con la etiqueta de jugador. Este desea estar en la palestra tan pronto como sea necesario, ya que estar lejos de las canchas no le ha gustado.
Sería jefe y jugador en su propio equipo
Hay que tomar en cuenta que Piqué compró Andorra y es uno de los bienes que ha podido adquirir con el sueldo que se ha ganado por tantos años en el fútbol. Siendo el mandamás de esa entidad, ahora puede jugar en ella y sería tanto el jefe como uno más de la plantilla.
Es cierto que no tendría ningún tipo de problema para radicar allí porque es un club que le pertenece. Y precisamente es lo que quiere aprovechar para tener una etapa con sus chicos, y con la entidad que él mismo ha podido consolidar con el paso de los años.
¿Cuándo lo van a fichar?
En realidad, es curioso porque todo queda en manos del propio Piqué. Porque siendo el dueño de Andorra decidirá cuándo es que se concretará su fichaje como jugador. De acuerdo a lo que se ha podido conocer, el catalán desea que este pacto se selle pronto.
Preferiblemente en este mismo mes de enero, pues han de aprovechar la ventana de transferencias. Si es así, jugaría en el primer club de Andorra en la campaña 2022-23 de Segunda de España.
No lo haría por pasta
Muchos se han estado preguntando qué es lo que cobrará Piqué si juega en el Andorra. La respuesta es sencilla, y es que evidentemente no tendrá los mismos ingresos que cuando militaba en la entidad que hoy preside Joan Laporta.
Como tal, jugando en su propio club, tendría que tomar lo que diga el Comité de Valoración de la competencia futbolística.
Sin embargo, el exblaugrana no jugaría por dinero, sino más bien por ese deseo de estar en el campo. Su cuerpo el pide que dé un último recital en esa entidad que él ha sacado adelante y que ha evolucionado gracias a las palancas económicas.
El Flipper Zero es el último dispositivo popular en TikTok y cuesta $169. Varias personas lo han definido como un "tamagoil hacker" porque su interfaz recuerda la dinámica de las famosas mascotas virtuales de los años 90.
Flipper Zero es un dispositivo desde el cual los piratas informáticos aficionados pueden obtener múltiples herramientas para funciones específicas de piratería.
A pesar de su pequeño tamaño (1,4 pulgadas), tiene varias radios y sensores para recibir y copiar señales que permiten abrir un sistema de entrada sin llave, como la puerta de un garaje o una tarjeta NFC.
¿Qué es Tiktok?
El nombre original de la aplicación era Douyin, que significa "Douyin" en chino. El nombre le queda bien, ya que es una red social basada en compartir pequeños clips musicales. Pero fuera de China, se llama TikTok y estará disponible en iOS y Android y ahora tienes el TikTok Now.
La aplicación se lanzó en septiembre de 2016 y solo tomó 200 días para desarrollarse, por lo que parece que están en el camino correcto. Su crecimiento también ha sido fenomenal, pues según el portal chino, la red socia tenía un total de 66 millones de usuarios activos diarios en febrero pasado, mientras que en octubre de 2018, otras fuentes indican que superó los 130 millones de usuarios.
En términos de funcionalidad, TikTok le permite crear, editar y cargar videos musicales de 1 minuto de duración con la capacidad de aplicar varios efectos y agregar fondos musicales. También tiene algunas funciones de inteligencia artificial, incluidos efectos especiales inteligentes, filtros y funciones de realidad aumentada.
¿Qué son los retos de Tiktok?
TikTok se ha convertido en una red social desafiante, a menudo acompañada de canciones pegadizas y bailes divertidos. Participar en estos desafíos de TikTok puede hacer que tu video se vuelva viral en minutos, por lo que las personas influyentes y las marcas deben estar al tanto si desean expandir su alcance.
Si necesita un influencer para tu campaña de marketing o si eres un influencer y deseas obtener ingresos adicionales a través de las redes sociales, no dudes en registrarse con la agencia de marketing de influencers TikTok.
Por lo general, los desafíos de TikTok son un poco difíciles y requieren coordinación u otra fuerza física para completarlos. Sin embargo, hay algunos desafíos simples para divertirse y unirse al tren. Por supuesto, estás ansioso por conocer los desafíos que enfrenta TikTok, ¡así que vamos a hacerlo!
Flipper Zero, la herramienta para hackers viral en TikTok
Flipper Zero, la herramienta para hackers viral en TikTok
Los piratas informáticos que desarrollaron el dispositivo en 2019 afirman que su invento del Flipper Zero también es capaz de piratear pruebas, escanear redes y verificar cuentas de Google.
Flipper Zero tiene cinco botones, lo que significa que no necesita estar conectado a una computadora o teléfono inteligente para operarlo. Su capacidad de batería es de 2000 mAh, y sus creadores garantizan que funcionará hasta 30 días gracias a su bajo consumo.
Este "Hacker's Tamagotchi" llamado Flipper Zero tiene un delfín mascota virtual que hace que piratear sea más divertido y fácil para los principiantes. Varios videos publicados en TikTok parecen ser perturbadores.
Sin embargo, Dhruv Mehrotra de Wired, quien probó el dispositivo Flipper Zero, confirmó que muchos usuarios están exagerando los peligros que puede representar para los dispositivos inteligentes.
Como explica en el artículo publicado sobre Flipper Zero, la mayoría de los dispositivos electrónicos inalámbricos modernos no son vulnerables a simples ataques de repetición como los que usa Flipper Zero.
Un poco de tranquilidad
A pesar de tranquilizar a los lectores, Mehrotra no menosprecia a Flipper Zero. Explicó que la invención podría usarse para probar la seguridad de nuevos dispositivos inteligentes o por piratas informáticos aficionados que buscan iniciar un negocio de piratería.
Después de una semana de probar su Flipper Zero virtual, el reportero descubrió que algunos de los chips del animal podían informar su temperatura corporal, mientras que los sensores de presión de los neumáticos de su vecino filtraban datos a cualquier persona dentro del rango de la señal.
Pero se han reportado más anomalías
También notó que su teléfono escupía señales infrarrojas de vez en cuando y que el sistema de seguridad de su hogar estaba bloqueando la señal. Desde que Flipper Zerosalió al mercado, los creadores del dispositivo, Alex Kulagin y Pavel Zovner, han vendido alrededor de 150.000 unidades y la empresa pronto alcanzará los 50 empleados.
Kulgin le dijo a Mehrotra: "Queremos ayudarlo a comprender algo profundamente, descubrir cómo funciona y explorar el incomprensible mundo inalámbrico que nos rodea".
Bob Zahredin, teniente del Departamento de Policía de Glendale (Los Ángeles, EE. UU.) y director ejecutivo de High Tech Crime Cops, dijo a WIRED que "Flipper Zero es tan adaptable" que "puede usarse para todo tipo de delitos", aunque no había visto ninguno.
Lo que causa preoupación
Imagen de archivo ilustrativa del logotipo de la aplicación TikTok tomada el 22 de agosto, 2022. REUTERS/Dado Ruvic/Ilustración/Archivo
Kulagin no está particularmente preocupado de que su herramienta pueda conducir a delitos menores. "Algunos autos antiguos son susceptibles a Flipper Zero. Pero son inseguros por definición, y eso no es culpa de Flipper", afirman los creadores.
Si te gustan los frutos secos, entonces seguro sabes que los anacardos son una de las alternativas más saludables y recomendables por su alto valor nutrimental, además por ser uno de los frutos secos más baratos. Hoy vamos a saber si consumirlos a diario es benéfico para nuestro cuerpo o no.
Los anacardos son frutos secos, con una curiosa forma de riñón, además de su agradable sabor son muy versátiles en la cocina, pues los puedes añadir a salsas, ensaladas, aperitivos, patés, guisos o aderezos y hay mucho que pueden hacer por tu cuerpo.
Origen de los anacardos
Los anacardos también se conocen como cayú, nuez de India, marañón, pepa o merey. Proceden de la familia Anacardiaceae, una especie nativa de las áreas costeras del noreste de Brasil, sin embargo en la actualidad se cultivan no solo en Brasil, también podemos encontrar frutos cultivados en Colombia o Venezuela, y de otros lugares tropicales como Tanzania, Sri Lanka, Kenia o India.
Beneficios nutricionales
En Organic Facts han investigado los beneficios nutricionales de los anacardos y concluyen que el anacardo es un fruto seco que puede aportarte: energía, proteína de alta calidad, grasas sanas, minerales y vitaminas.
Si quieres saber con precisión los nutrientes de los anacardos, este es el listado completo de lo que te pueden aportar unos 28 gramos de anacardos
Calorías: 157
Proteína: 5 gramos
Grasa: 12 gramos
Carbohidratos: 9 gramos
Fibra: 1 gramo
Cobre: 67% del valor diario recomendado
Magnesio: 20% del valor diario recomendado
Manganeso: 20% del valor diario recomendado
Zinc: 15% del valor diario recomendado
Fósforo: 13% del valor diario recomendado
Hierro: 11% del valor diario recomendado
Selenio: 10% del valor diario recomendado
Tiamina: 10% del valor diario recomendado
Vitamina K: 8% del valor diario recomendado
Vitamina B6: 7% del valor diario recomendado
Reducen el daño celular
Se ha comprobado que los anacardos y otros frutos secos te aportan una considerable cantidad de polifenoles y carotenoides. Antioxidantes que según varios estudios vinculan a niveles más bajos de daño celular. Sin embargo, si decides incluirlos en tu dieta de forma habitual, intenta que sea de la forma más natural posible, es decir no compres frutos secos con sal, garapiñados o tostados, para que en consumo de sal o azúcar extra no afecte los nutrientes de los anacardos.
Mejora la salud de tu corazón
Tu corazón será el primer beneficiado si decides incluir anacardos a tu dieta de forma regular, pues son una buena fuente de ácidos grasos. Estos ácidos grasos son los encargados de reducir el colesterol malo y absorber las vitaminas como A, D, E y K.
Aunque también son una buena fuente de grasa, se trata de grasas monoinsaturadas (MUFA) y grasas poliinsaturadas que son grasas buenas y pueden mejorar la salud el corazón.
Aliado contra el sobrepeso
Hay un mito que está muy extendido y es que los frutos secos engordan, pero es solo un mito y te vamos a explicar por qué. Son varios los estudios que vinculan las dietas ricas en frutos secos como los anacardos a una mayor pérdida de peso y a un Índice de Masa Corporal (IMC) más bajo.
Una de las razones que explican esto es porque el ser humano no es capaz de absorber una parte de la grasa de los frutos secos. Una investigación reciente apunta a que el cuerpo humano solo puede digerir y absorber alrededor del 84% de estas calorías.
Además, los anacardos te ayudan a regular el peso porque sacian tu apetito, gracias al porcentaje de proteínas que aportan.
Mejora la función de los músculos y los nervios
Un puñado de anacardos aporta el 20% del magnesio que necesitas a diario. Según los Institutos Nacionales de Salud, el magnesio es un mineral fundamental para muchos procesos que realiza el cuerpo, una de las más importantes es la regulación de la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en la sangre y la presión sanguínea.
El magnesio contribuye a formar proteína, masa ósea y ADN, con lo que también puede ayudarte a estimularte el sistema inmune y cuidar tu metabolismo.
Regula los minerales en tu cuerpo
Otro rico aporte de los anacardos son minerales como el cobre y el hierro. Por su parte, la deficiencia del cobre puede ser responsable de causar osteoporosis, latidos cardíacos irregulares o anemia. Este mineral es clave para metabolizar el hierro, formar glóbulos rojos y preservar los sistemas esquelético, nervioso e inmune.
Por otra parte el hierro, que también aportan los anacardos, es esencial para que las enzimas funcionen y el oxígeno pueda transportarse por todo tu organismo. La falta de hierro no solo puede causarte anemia y fatiga, sino que aumenta la posibilidad de padecer infecciones.
Los anacardos también aportan fósforo, es muy importante para conservar sanos los dientes y huesos, absorber bien los carbohidratos y grasas, y mantener la salud de las células. También, contienen zinc, que desempeña un papel vital para el sistema inmune, la síntesis de proteínas y la curación de heridas. Se trata de un nutriente esencial durante el embarazo, la lactancia y la infancia.
Se recomiendan si padeces diabetes tipo 2
Los anacardos pueden ayudar a los pacientes con diabetes tipo 2, pues aportan una gran cantidad de fibra, esencial para prevenir los picos de azúcar en la sangre. También son bajos en carbohidratos y, por supuesto, en azúcares.
En un estudio publicado por el International Journal of Endocrinology Metabolism, personas diabéticas que consumieron el 10% de sus calorías diarias procedentes de anacardos tenían niveles generales de insulina más bajos, un marcador del control del azúcar en la sangre, que aquellas que no lo incorporaban a su dieta.
Tu corazón, huesos, sistema inmune, músculos, dientes o huesos te agradecerán ese puñado de frutos secos al día. Si los compras crudos, estos son los beneficios de activar los anacardos en agua.
¿Has recibido alguna vez billetes falsos? Aunque puede ser una situación incómoda, es importante saber qué hacer en caso de recibir dinero falso. Cuando esto ocurre lo correcto es informar a la policía y presentar una denuncia o entregar el billete en una comisaría. Nunca tratar de pagar para deshacerse de él. Además, te enseñaremos cómo verificar la autenticidad del billete de manera sencilla.
Pasos para detectar billetes falsos
Qué hacer si tienes billetes falsos
Aunque los actuales billetes de euro cuentan con muchos elementos de seguridad, siempre hay personas que son capaces de falsificarlos, especialmente los de 10, 20 y 50 euros.
Por eso, para evitar ser víctima de los falsificadores. Es necesario estar alerta y familiarizarse con los billetes y monedas, con su diseño y sus elementos de seguridad. Impresión calcográfica, marca de agua, hilo de seguridad, etc. ¿Cómo puedes identificar si un billete es falso? Sigue estos tres sencillos pasos.
Paso 1 - Tocar
Qué hacer si tienes billetes falsos
Los técnicos del Banco de España aseguran que puedes reconocer un billete auténtico al tacto por su textura, que es firme y resistente. Pero hay otros elementos que te ayudarán a identificar un billete auténtico.
Los emitidos por el Banco Central Europeo poseen relieve en la imagen principal, en la cifra de mayor tamaño y las letras. Además, en la serie Europa, se incorporan bandas de líneas cortas en relieve en los bordes izquierdo y derecho del anverso del billete. Ten estos detalles en cuenta para reconocer un billete auténtico.
Paso 2 – Mirar
Qué hacer si tienes billetes falsos
Otra forma de saber si un billete es auténtico es mirándolo al trasluz. En el holograma lateral del billete de la serie Europa, puedes apreciar un retrato de Europa. Además, el personaje mitológico que da nombre a nuestro continente. En el lado opuesto, hay una marca de agua también con un retrato de Europa y una ventana que solo se ve al trasluz.
En los billetes anteriores a la serie Europa, los elementos de seguridad son algo diferentes. Hay una marca de agua, que se puede ver al trasluz, similar a la imagen principal del billete. Además, un elemento llamado "motivo de coincidencia" en la zona superior y un hilo de seguridad.
Paso 3 - Girar
Qué hacer si tienes billetes falsos
En la parte de atrás del billete, a la derecha, hay una banda plateada. Si el billete es auténtico, debes poder ver el valor del billete, el nombre o el símbolo del euro y un holograma con el retrato de Europa. Ten estos detalles en cuenta para saber si un billete es auténtico o no.
Elementos de seguridad
Qué hacer si tienes billetes falsos
Microtexto: Algunas zonas del billete tienen una serie de caracteres de tamaño reducido. Puedes leerlos con una lupa y deben ser nítidos, no borrosos.
Luz ultravioleta: Bajo una luz ultravioleta estándar, el papel no resplandece, es decir, no emite luz y está oscuro.
Fibras embebidas: En el papel se aprecian pequeñas fibras que muestran tres colores diferentes.
Resplandor amarillo: En el anverso del billete, las estrellas de la bandera de la Unión Europea, los círculos pequeños y las estrellas grandes resplandecen en amarillo. Algunas otras zonas también pueden brillar en amarillo.
¿Qué puedo hacer con billetes falsos?
Qué hacer si tienes billetes falsos
Si crees que el billete que te han dado es falso, debes actuar de la siguiente manera:
Retenlo y avisa a los servicios de seguridad (privados o policía) para que acudan. Así podrás denunciar el hecho en el mismo lugar donde te lo han dado y resolver la situación.
Si a pesar de tomar precauciones recibes un billete falso, ponlo en conocimiento de la policía. Puedes interponer una denuncia o entregar el billete en una comisaría. De esta forma, los expertos en falsificación de moneda de los cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado estarán al tanto de la situación y podrán actuar.
Es importante seguir estos pasos para asegurarte de que el billete falso no circule y para protegerte a ti mismo.
¿Qué no debo hacer?
Qué hacer si tienes billetes falsos
Lo que nunca debes hacer en ningún caso es desprenderte del billete tratando de pagar con él alguna compra. Si lo haces y el vendedor lo denuncia, podrías incurrir en un delito (si el valor del billete excede de 400 euros). O en una falta penal (si el valor es igual o no supera los 400 euros). Es importante recordar esto para protegerte a ti mismo y evitar cualquier tipo de problema legal.
¿Puedo cambiar un billete falso?
Qué hacer si tienes billetes falsos
Si tienes un billete falso, ¿te lo cambian? No. Los billetes falsos no se pueden cambiar. Debes devolverlos, pero no te darán a cambio un billete auténtico, sino que perderás ese dinero. Es importante recordar esto para evitar problemas con el dinero falsificado y para protegerte a ti mismo.
Lugares donde entregarlo
Qué hacer si tienes billetes falsos
Comisaría de policía: Tomarán nota de tus datos y de dónde crees que te dieron el billete, si fuiste consciente del hecho.
Banco: Está obligado a retener los billetes que sospeche que pueden ser falsos. Después, lo enviará al Centro Nacional de Análisis (CNA) del Banco de España para que dictamine. Pide un justificante en la entidad. Ya que, si el billete resulta ser legal, podrás recuperar el dinero.
Recuerda que es importante tener cuidado con el dinero que recibes y verificar la autenticidad de los billetes para evitar problemas.
¿Lo puedo enviar por correo al Banco de España?
Qué hacer si tienes billetes falsos
Otra opción es enviar el billete por correo certificado al Banco de España, Departamento de Emisión y Caja. Junto con un formulario debidamente rellenado con tus datos. De esta forma, podrás solicitar que el banco verifique el billete y te informe sobre su autenticidad.
El Chiringuito es uno de los formatos de televisión más vistos en España. Su fama no se pone en duda, y todo parte de las exclusivas que suelen lanzar en este plató. Allí el que más puja es Josep Pedrerol, periodista referencia en el rubro deportivo de este país, quien hace lo que sea para que su tertulia lidere la franja de MEGA. Pero, ¿qué hace para que la gente lo siga viendo? Vamos a repasarlo.
Una tertulia en donde nadie se salva
En la tertulia que promueve El Chiringuito nadie se escapa. Ellos buscan cualquier tema en tendencia para destriparlo y con ello hacerse viral.
En realidad, Josep Pedrerol es un lince para hallar tema polémicos, que son los que les gusta a la gente y suelen ser los que le dan más picante a las horas que dura al aire. Ahora bien, no todos apoyan a Pedrerol, pues este también tiene sus haters.
Los colaboradores son piezas claves
Los que trabajan en la tertulia de El Chiringuito son colaboradores que ya saben a lo que van. Y no es precisamente a ganarse un sueldo, como el que tiene Tomás Roncero, no. Ellos acuden al show para zanjar y levantar el nivel de share.
Pedrerol, con el tiempo, ha podido fichar a un gama de periodistas y tertulianos, los cuales siguen en la palestra. Ellos son los que escudan el programa de Josep, que suele poner en práctica algunas tácticas para que la gente no deje de verlos.
¿Engañan a la gente?
La audiencia no es tonta, porque la gente sabe cuando la están engañado. Por eso es que en las redes sociales El Chiringuito ha sido acusado de engaño.
Es algo que los seguidores han pedido detectar. Y es allí donde cae todo el peso de lo que suele implementar Josep Pedrerol para que su programa siga siendo uno de los más seguidos.
Pues sí, ya no hay manera de que en ese show le tomen el pelo a las personas, pero en el formato sí que intentan hacerlo de forma sigilosa.
Todo tiene una intención
Aunque muchos debaten surgen de forma natural, la mayoría de las cosas que ves en El Chiringuito son creadas con una intencionalidad. Y ya sabes cuál es, y es ganar audiencia.
Josep es experto en este sentido. Pero varias veces ha quedado en evidencia porque sus fieles se han podido dar cuenta de lo que hace para que la gente se quede enganchada a la tele.
En El Chiringuito se ensañan en algunos personajes para ganar audiencia
Los rostros deportivos que más den tela que cortar son los que suelen estar en boca de los tertulianos de El Chiringuito. El motivo es que cuando hablan acerca de ellos el nivel de audiencia se dispara. Además, es algo que Josep Pedrerol ha podido evaluar con su equipo de producción.
Por eso es que suelen tener como plato principal algunos temas que ellos ya saben le darán alcance. Asimismo, crean polémicas por las redes y obtienen ese feedback de la gente, así sea que hablen en contra del programa, pero que hablen.
Vinícius Jr, uno de los que está en el tapete de El Chiringuito
Cuando se trata de hablar de jugadores que son muy comentados en El Chiringuito, no cabe duda que Vinícius Jr. es uno de ellos.
El brasileño es de esos futbolistas que da de qué hablar en los medios. Por lo tanto, en el formato de televisión se han aprovechado de ello para acaparar audiencia.
No es algo que ha surgido de la noche a la mañana, sino que en el programa han sacado a relucir unas estrategias que los ha dejado en evidencia.
Discriminaron al madridista
En las filas de El Chiringuito se han encargado de hablar mal de Vinícius. Incluso, uno de los colaboradores de este formato se vio involucrado en una polémica que aún la gente recuerda. Y es que fue el espacio en donde llamaron 'mono' al pupilo de Carlo Ancelotti.
Lo cierto es que este lío le dio la vuelta a los medios españoles y a nivel internacional. El punto de mira era el plató de Josep Pedrerol y, como señalado, Pedro Bravo, quien abrió la boca para emitir comentarios racistas.
Pedrerol intenta limpiar su imagen
Cabe destacar que Pedrerol está sentenciado por mucha gente. Es más, los fanáticos de Vinícius siempre le han caído encima al periodista por el hecho de que su tertulia normalmente deja mal parado al joven delantero.
Sin embargo, en los últimos días Pedrerol ha cambiado -o eso es lo que vemos- ya que ha intentado limpiar su imagen ante la gente, tratando dizque apoyar al jugador del Real Madrid, ante los nuevos ultrajes que habría recibido en Valladolid.
El defensor del jugador
Hay que acotar que la hace una semana el Real Madrid se enfrentó al Valladolid en el regreso del torneo local tras el patrón Mundialista.
Aparte de la victoria de los blancos, se generó una lío tremendo por un nuevo episodio de racismo que vivió el futbolista en la Pucela.
Ya LaLiga está al frente de esto e incluso hay denuncias en cursos. Pero ha sorprendido que Pedrerol, en El Chiringuito, ha defendido a Vinícius como nunca antes.
La doble moral de Pedrerol
Que Pedrerol esté defendiendo a Vinícius es algo que está generando muchas dudas en los televidentes. No le han crecido nada al periodista, pues aseguran que es una táctica más para ganar audiencia.
Y es que, en reiteradas ocasiones los enemigos de Pedrerol han dejado saber que él tiene doble moral y es tal vez lo que están viendo los fans, al este abogar por el jugador.
Pues ahora está en contra del racismo, cuando él ha sido racista y ha zanjado sobre el de Río de Janeiro en diversas ocasiones.
Participar en un reality show siempre es complicado, aun cuando parece que el reality está hecho solo para nosotros o que sea sobre nuestro talento, la presencia de las cámaras y la ansiedad por el premio siempre hace que todo se complique desde la propia competencia hasta la relación con los otros concursantes.
Hoy te vamos a enseñar a los participantes de Supervivientes que a pesar de las dificultades lo dieron todo y tuvieron una participación sobresaliente frente a las cámaras.
El casting de Supervivientes
A diferencia de otros reality show en Supervivientes el casting es bastante variopinto, y precisamente esa es la fórmula para el éxito de una temporada u otra. La receta del éxito de Supervivientes no necesita depender de giros e ídolos, sino que solo debe centrarse en encontrar el mejor grupo de personas para competir entre sí.
Los productores buscan ingresar personalidades opuestas, historias de fondo interesantes y concursantes de diferentes ámbitos sociales y profesionales pueden hacer que merezca la pena ver una temporada e incluso que pase a ser una de las mejores. Es por eso que muchos de los concursantes de esta lista deben su éxito a la interacción con sus competidores.
Sofía Suescun
La hija de Maite Galdeano, resultó ganadora en la temporada de 2018. Su participación en el programa la supo aprovechar para afianzarse como uno de los rostros más populares del 'universo Mediaset'. Entre sus momentos más destacados quedó su triunfo en 2018, que le permitió hacer doblete tras su éxito en 'Gh26'.
Violeta Magriñán
Violeta Magriñán ex participantes de 'Mujeres y hombres y viceversa' en algún momento de la competencia de se sintió atraída por Fabio, aún cuando fuera del reality tenía una pareja. Los productores del programa dispusieron una conversación con su novio, Julen, en la que ambos se lanzaron reproches y acusaciones hasta acabar rompiendo como pareja. Los llantos desconsolados precedieron a una escena en la que Fabio consoló a la concursante. Está relación que inició de forma tormentosa, aún con altibajos, se mantiene hoy en día.
Al final tuvo que abandonar por problemas de salud, pero fue una de las protagonistas de su edición.
Camen Russo
Si alguien merece el título de Superviviente es la italiana Carmen Russo, quien consiguió hacerse con el triunfo y llevarse unos 200.000 euros y un todoterreno gracias al televoto de la audiencia. A ella le tocó el estar sola durante un tiempo
Para sobrevivir recolectaba ramas para hacer fuego, iba a pescar y hasta tenía un amigo en forma de coco, con quien hablaba largo y tendido, muy a lo Naufrago de Tom Hanks.
Fortu
Otro de los que más trabajaron para sobrevivir en el reality show fue Fortu, quien se metía al mar para conseguir alimento, mientras que en tierra también preparaba refugios y hasta una zona donde tender la ropa. No dejó el glamour porque cualquier momento era bueno para conseguir un trozo de madera y hacer con él cucharas o bien cualquier utensilio que pudiera utilizar el grupo.
Yola Berrocal
Yola Berrocal tuvo varias nominaciones, pero parecía que el público quería que siguiera dando mucho juego, así que Yola Berrocal avanzó bastante en la competencia.
Aprendía de todos un poco, o por lo menos, de los que le dejaban estar cerca. Hacía fuego, salía a pescar o a recolectar para la comida. Ella siempre estaba presente en todos los problemas, pero es cierto que se dejó la piel.
Rebeca Loos
Cuando se anunció que Rebeca Loos participaría en el reality show de Supervivientes, muchos la subestimaron, pensaron que no duraría ni un día. La conocimos en su momento por su faceta como modelo pero además, por haber sido amante de David Beckham. Lo cierto es que nos sorprendió con creces.
Miriam Sánchez
La ex pareja de Pipi Estrada, Miriam Sánchez consiguió la victoria tras un duro duelo con Leo Segarra, ganando 200.000 euros y un coche.
Ella tuvo que vivir sola, apartada del grupo y eso requiere un poco más de valor y de tener que sobrevivir sin depender de nadie más. También fue capaz de ponerse al frente de todos los trabajos que tenía por delante con el fin de convertirse en la mejor y así fue.
Isabel Pantoja
Isabel Pantoja ha sido con seguridad la concursante más mediática que ha pasado por 'Supervivientes'. Su estado era menos atlético que el de la media de participantes, pero impresionó su salto desde el helicóptero en el inicio del programa fue uno de los momentos más esperados. La cantante se lanzó entre lágrimas, y aunque el vuelo fue algo menos elevado que con otros participantes, aún así cumplió con las expectativas de los fans.
Su paso por Honduras hizo de 'Supervivientes 2019' de las mejores ediciones de la historia hasta su abandono pocas semanas antes del final.
Nilo Manrique
Nilo Manrique, ex pareja de Isabel Gemio consiguió el triunfo en la segunda edición de 'Supervivientes' con famosos que se estrenó en 'Telecinco' en 2007.
De hecho, se ganó el cariño del público y salía todos los días y alimentaba a su grupo. Si no, se quedaba en tierra pero siempre traía víveres para todos.
En un entorno tan competitivo como el digital, hacer que un sitio web destaque entre los millones de páginas existentes no es una tarea fácil. Sin embargo, implementando una estrategia de posicionamiento SEO es posible atraer a los usuarios mediante un tráfico orgánico. Por ello, los profesionales dedicados a este sector son cada vez más demandados.
Para conseguir esa mayor visibilidad web se puede contar con Agora, una empresa con más de 13 años dedicada al marketing digital. Ponen a disposición su servicio de posicionamiento web llevado a cabo por profesionales, garantizando excelentes resultados.
Mayor visibilidad y aumento de conversiones
El posicionamiento SEO es una estrategia que tiene como objetivo aparecer en los primeros resultados de búsqueda de forma orgánica, es decir, sin necesidad de pagar. Estos resultados se activan por medio de la indexación y rastreo que realizan las “arañas web” al recorrer billones de opciones que podrían resolver determinada necesidad de un usuario, quien introduce unas keywords en la caja de búsqueda. Es así como se muestran aquellas páginas web consideradas más útiles y relevantes.
La importancia de esta estrategia radica en que aproximadamente el 90 % de las personas que realizan búsqueda en Google solo hacen clic en los resultados que aparecen en la primera página. Por tanto, con el posicionamiento SEO es posible garantizar más visibilidad y visitas para las páginas web. Y no solo eso, sino que el tráfico será de calidad, debido a que ofrecerán lo que los clientes buscan.
Por otro lado, también aumentan las posibilidades de tener más conversiones. En consecuencia, las ventas e ingresos del negocio pueden ir en subida. Pero, las conversiones no solo tienen que ver con compras, sino que los objetivos pueden ser que lean y permanezcan en la web, que compartan la información o que rellenen el formulario de contacto.
Agora cuenta con especialistas en posicionamiento SEO
Contratando el servicio de posicionamiento web de Agora, los resultados están garantizados. La firma se compone de especialistas en programación, social media y redacción. Además de un equipo de asesores en medios de prensa, radio, televisión y medios de gran valor y tráfico. A lo largo de los años, han conseguido ayudar a más de 300 empresas y han llevado a cabo 150 proyectos propios estables, con un posicionamiento orgánico duradero.
Aparte de ello, gran parte del éxito de la empresa se debe a que mantienen un contacto constante con el cliente, colaborando con este en el momento de elaborar cada estrategia. De este modo, se aseguran de conocer sus objetivos para dar respuesta a sus requerimientos y necesidades.
El posicionamiento web se ha convertido en una herramienta indispensable para todas las empresas que quieran tener éxito en internet. Con la ayuda de Agora, es posible hacer que una web sea más visible y atraiga más visitas de calidad, al ponerla delante de sus competidores.
San Simeón el Estilita, es reconocido por haber llevado una de las más extremas vidas ascéticas que cualquier otro eremita cristiano, llegando a vivir sobre una columna los últimos 37 años de vida, por lo que se ganó el sobrenombre de «el Estilita». Murió en el año 459. Su festividad se conmemora el 5 de enero.
Simeón, o también conocido como Simón, esa es la razón por la que el día de hoy tienes que felicitar por su onomástico a todos los caballeros que conozcas que hayan sido bautizados en España con el nombre de Simeón o de Simón, que se encuentren entre tus conocidos, allegados o parientes.
San Simeón el Estilita
San Simón o Simeón el Estilita o simplemente Simón el Estilita (Sisana, Cilicia, c. 390 - Alepo, Siria, 27 de septiembre de 459), también conocido como Simeón el Estilita el Viejo (para distinguirlo de Simeón el Joven, Simeón el Estilita III y el estilista de Simeón Lesba fue un santo asceta.
San Simeón el Estilitase hizo famoso por elegir pasar 37 años en penitencia en una pequeña plataforma en una columna cerca de Alepo en Siria, por lo que fue apodado "El Estilita". Es conocido como uno de los padres de la basura. Nació en Sisana, en el norte de Siria y creció como pastor.
A la edad de 15 años, San Simeón el Estilita ingresó a un monasterio, recitó 150 salmos de la Biblia y oró todas las semanas durante 21 días. Su lugar de nacimiento es Sisana, Cilicia, muy cerca del lugar de nacimiento de San Pablo, que fue la población de Tarso. De niño, se dedicó a pastorear ovejas en los campos, pero el deseo de ser santo y de ver a su Padre celestial, comenzó a crecer y fortalecerse en su corazón y mente.
Pero, cuando San Simeón el Estilita ingresó en un monasterio, se dedicó a la oración intensa ya la penitencia extrema para arrepentir su alma, resistir las tentaciones y convertir las almas pecadoras. Ante la rigurosidad de su penitencia, el abad le ordenó abandonar el monasterio, temiendo que otros monjes siguieran su ejemplo.
Se le atribuye a San Simeón el Estilita la invención del silicio, una forma de castigar el cuerpo, para que sufra por los pecados cometidos. Fue debido a esa absoluta severidad, que fue expulsado del monasterio y decidió ir al desierto a continuar su penitencia.
Allí, después de una vida en una cisterna seca y una cueva, el constante fastidio de muchas personas que venían a visitarlo, alejándolo de la vida de contemplación y oración y acercándolo a la tentación, San Simeón el Estilitadecidió que se levantara un pilar para a él, de tres metros de altura, con una base de un metro, pero finalmente llegó a medir unos 17 metros de altura, para vivir y mantenerse alejado del mundo y de la gente, hasta el final de su vida.
En este lugar, se convirtió en el héroe del ascetismo más extremo y severo para alcanzar la pureza del alma. Miles de feligreses vinieron a visitar al santo y predicó con elocuencia muchos sermones. Funcionarios reales e incluso el propio emperador llegaron a recibir de San Simeón el Estilita muy sabios consejos para que su reino viviera en paz y armonía.
Comía sólo una vez a la semana
Comía sólo una vez a la semana
San Simeón el Estilitacomía solo una vez a la semana y pasaba la mayor parte del día y la noche en oración. Murió el 5 de enero de 459. Se encontraba orando de rodillas, inclinó la cabeza, y de ese modo que murió, como si se hubiera quedado dormido.
Muchos milagros ocurrieron en la tumba de San Simeón el Estilita, y al lado del lugar donde estaban su pilar, se construyó un gran monasterio para los monjes que deseaban arrepentirse de sus pecados y vivir en constante penitencia.
Pero el 05 de enero no sólo honramos a San Simeón el Estilita, sino que el Santoral Católico se completa con los nombres de San Juan Neumann, San Convoión, San Diosgracias, San Eduardo, el confesor, Santa Emiliana, Santa Genoveva Torres Morales, San Gerlaco, Santa Sinclética, Beato Carlos de San Andrés Houben, Beata Marcelina Darowska, Beata María Repetto, Beato Pedro Bonilli y Beato Rogerio.
La electricidad y la protección eléctrica son dos de los ejes más importantes de muchos negocios u hogares. Tener un sistema completo que cumpla con todos los requisitos para su funcionamiento es fundamental para evitar fallos que dañen la experiencia en su interior.
Celéctricos es una compañía con años de experiencia en la venta de elementos relacionados con el mundo de la electricidad. Tienen en cuenta la instalación segura, productos a un precio muy competitivo en comparación al mercado, y comprarles es muy sencillo mediante su plataforma web.
Opiniones de Celéctricos
Esta empresa se ha ganado un puesto dentro del mercado gracias a la variedad de opciones que ofrece para sus clientes, motivo por el que existe en internet una larga lista de opiniones de Celéctricos positivas.
Aunque tienen todo tipo de productos de carácter eléctrico, los dividen en cinco grandes categorías. La primera son los cuadros eléctricos, que incluye diversas opciones de este producto para distintas finalidades, como puede ser para filtración, para piscina, con transformador, para bombas de calor o bien, para control de nivel.
La segunda categoría que ofrece Celéctricos a sus clientes es protección eléctrica, donde tienen temporizadores, controladores, disyuntores y reguladores para mantener la seguridad de las personas a su alrededor. Lo siguiente son cajas o armarios de distribución que cambian en tamaño. Hay unas de ocho, otras de 11 módulos y los precios parten desde los 22 euros.
Hay una sección enfocada completamente en iluminación, donde tienen focos de tipo LED con la última tecnología que cambian de color. Aunque también cuentan con otros de un solo tono fijo.
Por último, también se puede encontrar en su página web otro tipo de accesorios diferentes a todo lo anteriormente mencionado, entre estos interruptores, cables para funciones específicas y hasta controles remotos para sistemas de aire acondicionado. Sea cual sea el interés del cliente, en Celéctricos encontrará lo que está buscando.
Cómo adquirir sus productos
Después de agregar todos los elementos que le interesan al carro de compra, el cliente solo tendrá que desplazarse a la zona superior de la página web y allí, estarán todos los productos en una lista junto al precio final. Lo único que quedará será confirmar la compra.
Lo mejor de esta metodología de compra es que el cliente no tiene que desplazarse a ningún lugar y el envío se hace directamente a la puerta de su casa. A su vez, la compañía se basa en cuatro ejes en los cuales fundamenta no solo lo que ofrecen al público, sino también su servicio: garantía de calidad, soporte técnico en caso de que sea necesario, envíos express de entre 24 y 48 horas (aunque ello varía dependiendo del precio final y la cantidad de compras) y garantía de algunos de los mejores precios en el mercado.
En conclusión, Celéctricos es uno de los mejores lugares para adquirir objetos de carácter eléctrico, no solo por su innegable variedad, sino también por su garantía de calidad, sin olvidarse de la seguridad completa de la que disfrutará en todo momento el cliente gracias a una compra con medios de pagos seguros y fiables y con total respeto a su privacidad.
Los asistentes a las cabalgatas de los Reyes Magos, que tendrán lugar este jueves en muchos puntos del país, disfrutarán de cielos despejados aunque las nieblas --que serán localmente persistentes en el sur de Castilla-La Mancha y Extremadura, así como engelantes en la meseta norte-- activarán los avisos en 13 provincias, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).
En concreto, por este fenómeno estarán en riesgo Ávila, Burgos, León, Palencia, Salamanca, Segovia, Soria, Valladolid, Zamora, Albacete, Ciudad Real, Cáceres y Badajoz mientras que Cádiz activará los avisos por fenómenos costeros.
Este jueves predominará el un tiempo anticiclónico, seco y soleado en la mayor parte del país. No obstante, habrá intervalos nubosos en la mitad oeste de Galicia, y con posibilidad de alguna lluvia débil en el área del Estrecho. También habrá algunos intervalos nubosos al principio en el resto de Galicia, Cantábrico y litorales del sureste peninsular. En Canarias, se esperan cielos poco nubosos con algunos intervalos nubosos, sin que se descarte algún chubasco débil en las islas de mayor relieve.
Las nieblas serán localmente persistentes en la meseta norte, sur de Castilla-La Mancha y Extremadura; en la meseta norte, podrán ser además engelantes. Tampoco es descartable la presencia de algunos bancos de niebla matinales más aislados en Galicia y cuenca del Ebro.
Las temperaturas experimentarán pocos cambios, con heladas débiles en ambas mesetas, así como en la cordillera Cantábrica, sistema Ibérico y serán algo más intensas en Pirineos.
El viento soplará de componente este en Canarias y en litorales del sur peninsular, con intervalos de Levante fuerte de madrugada en el Estrecho; viento del suroeste en la costa de Galicia, y del noroeste en el Ampurdán y Baleares; y flojo variable en el resto de la Península.
Cada vez surgen más herramientas para controlar un hogar de forma inteligente. Todo mediante una conexión wifi con un teléfono o con dispositivos como Alexa de Amazon o Google Home.
Sin embargo, para poder hacerlo, es necesario actualizar poco a poco los demás elementos del hogar para que así puedan responder a los dispositivos de la actualidad. El módulo Wi-Fi en carril DIN le permite al usuario controlar la iluminación de su hogar mediante su teléfono con mucha facilidad. Además, en ciertos portales web como Celéctricos, se puede adquirir a un precio inferior a los 40 €.
Cómo actualizar un hogar para que se convierta en uno inteligente
La esencia principal de las nuevas casas o apartamentos inteligentes se basa en que sus habitantes puedan controlarlos mediante sus dispositivos móviles. Esta tendencia se inició con la llegada de las nuevas herramientas para los hogares que las compañías estaban lanzando al mercado, por lo que muchas personas optaron por conseguir nuevos elementos que fueran compatibles con ellas.
Entre ellos hay electrodomésticos, muebles y sistemas eléctricos. Todos con la capacidad de conectarse a otros mediante internet o bluetooth.
La iluminación, por ejemplo, también puede ser manipulada con estas herramientas. Sin embargo, no cualquier bombilla o sistema es compatible con ellos. Por esa razón, debe adquirirse un nuevo producto que permita conectarse a internet para que así, pueda encenderse, graduarse o apagarse mediante cualquier tableta o teléfono.
Módulo wifi en carril DIN
Este producto puede encontrarse dentro del catálogo de Celéctricos y puede comprarse con mucha facilidad mediante sus plataformas web. Su precio está por debajo de los 40 euros y permite que el usuario pueda controlar la iluminación de su hogar en cualquier ubicación siempre que se cuente con una conexión a internet. A su vez, ofrece una mayor protección para el sistema eléctrico del lugar y que, así, haya menor riesgo de daño en apagones o en sobrecircuitos. Incluso, en sus especificaciones, deja claro que ayuda a optimizar el consumo de electricidad al interior de donde sea instalado.
Para manipularlo, debe descargarse la aplicación Tuya o SmartLife(ya que ambas son compatibles), aunque también se puede conectar a cualquier dispositivo de hogares inteligentes. Entre ellos se encuentran Google Home y Alexa. En caso de querer usarlo en un teléfono móvil o tablet, es compatible tanto con Android como con iOS. Su vida mecánica dura más de 10.000 veces y su vida eléctrica más de 6.000.
En conclusión, el Módulo wifi en carril DIN es una opción ideal para las personas que buscan actualizar el funcionamiento de la iluminación en sus hogares. La forma sencilla en como puede ser controlado en cualquier dispositivo facilita la vida de sus usuarios y a su vez, tiene efectos positivos como un mayor control del consumo de energía.