En la vida de pareja, los ronquidos pueden ser una de las principales causas de discusiones. Si tu pareja es una persona roncadora, no te desesperes. Existen algunos consejos que pueden ayudarte a convivir con esta situación. En primer lugar, es importante que ambos sean conscientes de la situación. Esto significa que tu pareja debe estar dispuesta a buscar una solución para el problema.
Si el ronquido es muy intenso, es recomendable que acudan a un especialista para que les ayude a encontrar una solución. Además, es importante que ambos sean comprensivos. Si tu pareja es la que ronca, es importante que no se sienta juzgado o avergonzado por la situación. Por otro lado, si eres tú quien sufre el ronquido, es importante que no te enojes con tu pareja por esta situación.
En conclusión, el ronquido puede ser una situación complicada de afrontar en la vida de pareja. Sin embargo, con comprensión y buena comunicación, es posible encontrar una solución para convivir con esta situación.
Qué provoca los ronquidos
Los ronquidos son un problema común que afecta a muchas personas. Esta condición puede ser muy molesta para los que los sufren, así como para sus familiares y amigos. Pero, ¿qué provoca los ronquidos?
Los ronquidos se producen cuando el aire no puede fluir libremente a través de la nariz y la garganta durante el sueño. Esto sucede cuando los tejidos blandos de la parte posterior de la garganta se relajan y se bloquean el paso del aire. Esto puede ser causado por una variedad de factores, como el estrechamiento de las vías respiratorias, el uso de alcohol, el tabaquismo, el sobrepeso, el envejecimiento y algunas afecciones médicas.
Además, los ronquidos también pueden ser causados por la postura en la que se duerme. Dormir boca arriba puede hacer que los tejidos blandos de la garganta se relajen y bloqueen el paso del aire. Por lo tanto, cambiar la postura en la que se duerme puede ayudar a reducir los ronquidos.
Cuando es necesario acudir al médico
Uno de los problemas más comunes que afectan a la salud de las personas es el ronquido al dormir. Esto se debe a la obstrucción de las vías respiratorias, lo que provoca una falta de oxígeno en el organismo. Esto puede tener graves consecuencias para la salud, como la apnea del sueño, una enfermedad que puede llevar a la muerte si no se trata a tiempo.
Es importante que las personas que roncan al dormir acudan al médico para que les realicen una evaluación. El médico puede recomendar tratamientos para reducir el ronquido, como el uso de una mascarilla para la nariz o un dispositivo de presión positiva continua. Estos tratamientos pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad del sueño.
Además, el médico también puede recomendar cambios en el estilo de vida para reducir el ronquido. Estos cambios incluyen dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, mantener un peso saludable y dormir de lado. Estos cambios pueden ayudar a reducir el ronquido y mejorar la calidad del sueño.
Otra forma de lidiar con los ronquidos es tratar de reducir la cantidad de alcohol que se consume antes de acostarse. El alcohol puede relajar los músculos de la garganta y contribuir a los ronquidos. Por lo tanto, reducir la cantidad de alcohol que se consume antes de acostarse puede ayudar a reducir los ronquidos.
Humidificador: Una solución para los ronquidos de tu pareja
Los ronquidos pueden ser una molestia para la pareja, sin embargo, existen soluciones para tratar este problema. Una de ellas es el uso de un humidificador durante la noche. Esto ayuda a mantener la habitación húmeda, lo que contribuye a reducir los ronquidos.
La sequedad de la nariz y la boca puede ser una de las principales causas de los ronquidos. El uso de un humidificador ayuda a mantener la humedad en la habitación, lo que reduce la sequedad de la nariz y la boca. Esto, a su vez, contribuye a reducir los ronquidos.
Además, el uso de un humidificador también puede ayudar a mejorar la calidad del aire en la habitación, lo que contribuye a una mejor calidad de sueño. Esto puede ayudar a reducir los ronquidos y mejorar la calidad de vida de la pareja.
Dormir en habitaciones separadas por los ronquidos de tu pareja
Si los ronquidos de tu pareja son muy molestos y afectan tu calidad de sueño de manera significativa, entonces es importante considerar la posibilidad de dormir en habitaciones separadas. Esto puede ayudar a mejorar la calidad de sueño de ambos y asegurar que ninguno de los dos se sienta excluido.
Es importante tener en cuenta que los ronquidos son un problema común y que hay muchas soluciones disponibles para tratarlo. Si los ronquidos de tu pareja son muy molestos, entonces es importante hablar con un médico para encontrar la mejor solución para ambos. Dormir en habitaciones separadas puede ser una buena opción, pero es importante considerar todas las opciones antes de tomar una decisión.
Habla con tu pareja sobre los ronquidos
¿Tu pareja ronca? Esto puede ser una situación incómoda para ambos, pero no hay que preocuparse. La buena noticia es que hay soluciones para este problema. Lo primero que hay que hacer es hablar con tu pareja sobre el tema. Esto es importante para entender la causa de los ronquidos y para encontrar la mejor solución.
Los ronquidos pueden ser causados por varias cosas, como el estrés, el tabaquismo, el alcohol, el uso de medicamentos, el exceso de peso, el estilo de vida sedentario, el uso de almohadas demasiado altas, etc. Por lo tanto, es importante que tu pareja se haga un chequeo médico para descartar cualquier problema de salud subyacente.
Una vez que se haya descartado cualquier problema de salud, hay varias soluciones para los ronquidos. Estas incluyen cambios en el estilo de vida, como dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, hacer ejercicio regularmente, etc. También hay algunos dispositivos que pueden ayudar, como la almohada anti-ronquidos, el dispositivo nasal CPAP, etc. Por lo tanto, hablar con tu pareja sobre el problema de los ronquidos y trabajar juntos para encontrar soluciones es la mejor manera de abordar el problema.
Cómo mejorar la calidad del sueño
Los ronquidos pueden ser una señal de una afección médica subyacente, como la apnea del sueño, que puede afectar la salud y el bienestar de la pareja. Afortunadamente, hay algunas cosas que puedes hacer para mejorar la calidad del sueño de tu pareja.
Una de las formas más efectivas de reducir los ronquidos es cambiar la postura de dormir. Algunas personas roncan cuando duermen boca arriba, por lo que al cambiar a un lado o boca abajo puede ayudar a reducir los ronquidos. También puedes probar con almohadas especiales diseñadas para mejorar la postura de la garganta y reducir los ronquidos.
Otra forma de mejorar la calidad del sueño de tu pareja es evitar el consumo de alcohol antes de acostarse. El alcohol relaja los músculos de la garganta, lo que puede aumentar los ronquidos. También puedes probar con algunos remedios caseros, como la inhalación de aceites esenciales o la ingesta de ciertas hierbas, para reducir los ronquidos.
Si los ronquidos son una señal de una afección médica subyacente, como la apnea del sueño, es importante que reciban tratamiento para mejorar la calidad del sueño.
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Métodos de ingreso y pago 4.75/5
Cerramos nuestro breve análisis hablando de los métodos de ingreso y pago de Playjango Casino. Una oferta completa y lista para satisfacer las necesidades de sus clientes.
Entre estos métodos se encuentran las tarjetas Visa y Mastercard, opciones poco frecuentes y de calidad, como Apple Play o Paypal, y también monederos como Skrill, EcoPay o Paysafecard.
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Playuzu es uno de los casinos online más comentados del momento. Su tragaperras más famosa es Esqueleto Explosivo 2, un juego con gráficos emocionantes y mucha diversión.
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Pero dado que lo que nos interesan son las slots, te diremos que estas proceden de proveedores de alto nivel tales como Pragmatic, Netent o Mga, que ofrecen desde las clásicas tragaperras de bar a máquinas con bono e incluso con jackpot, con grandes premios. Todo ello con una variedad de niveles de apuesta ajustada a todos los jugadores.
Servicio al cliente 4.5/5
Play Uzu Casino apuesta por sus jugadores, ofreciéndoles el casino en línea más transparente de España.
Algo que se percibe en detalles como la gran cantidad de información que el casino ofrece en su web para resolver cualquier pregunta sobre sus juegos, su app o cualquier otra cosa que quieras saber.
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Ambos métodos están disponibles tanto en su web como en la app disponible para juego móvil, así que el cliente de Play Uzu nunca estará solo si ocurre algo imprevisto.
Métodos de ingreso y pago 4.5/5
La oferta de métodos de ingreso y pago de Play Uzu es ligeramente menor a otros casinos en línea que hemos valorado pero sigue siendo de calidad.
Entre otras cosas, porque puedes hacer ingresos con tarjetas bancarias Visa y Mastercard, con monederos como Paysafe, Neteller o Paypal y también con apps y herramientas como Cashlib o Bank Transfer.
Lo mejor es que el depósito mínimo de estos métodos es de 10 euros, pero si quieres sacar tus premios no tendrás retirada mínima, lo que no es habitual en un casino español.
En cuanto a los plazos, los ingresos son inmediatos mientras que si el cliente pide un pago, este demora de 24 horas para tarjetas y monederos hasta 5 días para las transferencias.
4. Leovegas (Chiquito) – Mejor sitio español para slots en línea exclusivos
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20+ juegos exclusivos
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Numerosos galardones internacionales
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El diseño web es mejorable
Dentro del mundo del juego online, LeoVegas es un referente por su fiabilidad y calidad, más allá de la publicidad.
La prueba es que este operador ya dispone de licencia para ofrecer su versión española, cargada de juegos interesantes y exclusivos, casi todos disponibles en modo demo.
Variedad de juegos 4.5/5
Como corresponde a un veterano, la propuesta de juegos de LeoVegas Casino no es de las más grandes, pero sí de las de mejor calidad.
Hablamos de un total de 800 juegos aproximadamente, en los que predominan las slots, aunque no falta una buena selección de opciones de ruleta en vivo y clásicas, blackjack, poker y algún que otro juego diferente.
Servicio al cliente 4.25/5
El servicio al cliente de LeoVegas está en línea con lo esperable de los mejores casinos de la red, contando tanto con soporte en vivo como a través de correo electrónico.
Ambos sistemas son eficientes, con tiempos de respuesta adecuados y una buena eficiencia. En consecuencia, son la mejor forma de resolver cualquier incidencia en LeoVegas Casino.
Tampoco falta la sección de preguntas frecuentes en la web, donde resolver las dudas habituales que a veces surgen durante el juego. No obstante, es cierto que el diseño de la web a veces complica un poco encontrar estas opciones de ayuda.
Métodos de ingreso y pago 4.25/5
En lo que se refiere a los métodos de pago de LeoVegas Casino, el planteamiento es similar al de sus juegos. Así que podrás usar tarjetas bancarias, monederos como Skrill o Paysafecard y algunas opciones alternativas, pero conocidas por su fiabilidad, tales como ApplePay o la app de pagos sueca Klarna.
En cuanto al procesamiento, este es algo lento en comparación a casi cualquier otro casino online en España. Aunque los ingresos son inmediatos, el pago puede demorarse hasta 5 días y ello contando con que tu cuenta ya esté verificada. En cuanto a los mínimos, el de depósito y el de pago son de 10 euros.
¿En qué nos fijamos al evaluar los sitios donde jugar slots online en España?
Variedad de juegos: Quienes juegan tragaperras en los casinos buscan tener a mano sus títulos favoritos, así como propuestas actuales y de proveedores reconocidos. Por eso analizamos el catálogo de cada casino y su oferta, para comprobar que esta es adecuada.
Servicio al cliente: Contar con un servicio de atención al cliente es algo clave para ganar en fiabilidad a la hora de jugar en un casino. Algo que se refleja en detalles como las opciones de soporte en vivo, su accesibilidad o lo detallada que sea la sección de información al jugador de cualquier casino.
Métodos de ingreso y pago: Cualquier casino que opera en España debe ofrecer al jugador métodos adecuados para mover su dinero, tanto a la hora de ingresar en su cuenta como de solicitar un pago. Además, el proceso debe ser rápido y no presentar dudas de fiabilidad, de manera que tengas la tranquilidad que mereces a la hora de cobrar.
Preguntas frecuentes sobre los juegos de slots online españoles
¿Qué tipos de slots y tragaperras online hay en España?
Dentro de los casinos con licencia en España, la oferta de máquinas de este tipo es considerable. Entre ellas están las clásicas tragaperras de bar, de tres rodillos y con bono para jugar por premios mayores. Este bono también es habitual en los slots y video slots, en cualquiera de sus formatos. Y si buscas las últimas novedades, también las encontrarás.
¿Cómo saber cuánto pagan las slots y tragaperras en un sitio online español?
A la hora de jugar slots en un casino conviene saber cuánto paga cada máquina. Este dato se recoge bajo las siglas RTP o retorno al jugador, que nos informa del porcentaje de pago de cada slot. Cuanto mayor sea ese RTP, más dinero paga dicha slot. Eso sí, este parámetro es variable, según la parte del ciclo en que se encuentre la máquina.
¿Qué es el proceso de verificación para jugar slots en línea en España?
Otra exigencia reflejada en este real decreto 958 2020, es la obligación de los jugadores de verificar su identidad antes de recibir pagos de un casino. Este proceso implica enviar tu DNI y una factura al casino para comprobar que eres realmente tú, en un proceso similar al que se ejecuta en los casinos físicos y que impide el acceso de menores de edad al juego.
¿Qué es el modo demo en las slots y tragaperras online de España?
El modo demo en las slots y tragaperras es aquel que te permite probar su funcionamiento sin tener que arriesgar tu dinero. Bajo este modo demo, la máquina funciona de la misma forma, lo que permite probar las funciones de la máquina para ver si la misma te gusta.
Lo más destacado de nuestros candidatos a mejor slot online en España
Hemos comparado los mejores casinos de nuestra lista para que pueda ver rápidamente las características de cada uno:
Bacanaplay: El casino online más destacado por su elevado número de juegos, procedentes de los operadores más conocidos del momento.
Playjango: Un casino con un planteamiento original y diferente, perfecto para disfrutar de las slots online.
Playuzu: Una sala ideal para quienes solo quieren jugar y no preocuparse leyendo aburridos términos y condiciones.
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Aprende a registrarte para empezar a jugar a tus slots online favoritas en España
Antes de disfrutar de los slots online es necesario pasar por el trámite de registrar tu cuenta. Algo que puedes acceder desde la versión web del casino o desde su app, aunque siempre es más cómodo hacerlo en PC. El proceso viene siendo el siguiente:
Rellena los datos del formulario y acepta las condiciones.
Pulsa el botón de registro para crear tu cuenta.
2º paso: Confirma tu cuenta
Busca un email del casino donde te has registrado.
Pulsa en enlace incluido para confirmar tu cuenta.
3er paso: Haz tu ingreso
Accede a tu cuenta de casino y entra en el cajero.
Elige el modo de pago que más te convenga y el importe de tu ingreso.
Sigue las instrucciones en pantalla y completa el proceso.
Ya estás listo para probar suerte.
Conclusiones sobre las slots online en España
Dejando de lado lo que la publicidad dice, lo cierto es que hay muchos casinos de calidad para disfrutar de los slots y demás juegos que estos ponen a nuestra disposición. Pero si lo tuyo son las tragaperras, nuestra recomendación es Bacana Play.
Este operador de casino dispone de 2.000 títulos, siendo la mayoría slots. Estas proceden de desarrolladores de alto nivel e incluyen desde las clásicas tragaperras de bar a las modernas máquinas ideales para llevarse un buen premio.
IMPORTANTE:
Las apuestas pueden ser adictivas. Si tiene un problema con las apuestas o alguien que conoce lo tiene, le recomendamos que hable con un consejero certificado. Todos los sitios de apuestas son solo para mayores de 18 años.Es posible que algunos de los sitios enumerados en nuestro sitio no estén disponibles en su región. Verifique las leyes locales para asegurarse de que los juegos de azar en línea están disponibles y sean legales donde vive. Nuestras reseñas son independientes y cuentan con el apoyo de los lectores. Es posible que recibamos comisiones por las recomendaciones realizadas en las guías de nuestro sitio web
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Trade Republic, la mayor plataforma de ahorro de Europa, ofrece ahora a sus clientes un 2% de interés anual por su saldo en efectivo. Esto les permite participar fácilmente del aumento de los tipos del BCE. Trade Republic ofrece un tipo de interés efectivo líder en el mercado tanto a los clientes nuevos como a los ya existentes. A diferencia de muchos otros bancos, esta oferta no está limitada en el tiempo y se mantiene hasta nuevo aviso. Los intereses se calculan en tiempo real y se abonan mensualmente, lo que permite a los clientes acumular intereses compuestos. Con la introducción de estos intereses, Trade Republic redobla su misión de preparar a sus clientes para la creación de riqueza a largo plazo y el ahorro para la jubilación.
«Con un interés anual efectivo del 2%, estamos trasladando los beneficios del nuevo entorno de tipos de interés directamente a nuestros clientes. Todo inversor puede ahora beneficiarse directa y fácilmente de los intereses», afirma Christian Hecker, cofundador de Trade Republic. «Hace exactamente 4 años fuimos de los primeros en introducir la inversión sin comisiones. Ahora, damos un paso más en nuestra misión de hacer posible la acumulación de riqueza para todos. Hoy, Trade Republic es el lugar más atractivo para ahorrar e invertir tu dinero».
Con la subida de tipos del Banco Central Europeo, que invierte una tendencia de varios años de tipos negativos, el ahorro basado en intereses vuelve a ser atractivo. Con un interés anual efectivo del 2% anual para todos los clientes existentes y nuevos, la mayor plataforma de ahorro de Europa se diferencia claramente de la competencia. A diferencia de otros bancos, la duración de la oferta no está limitada y los tipos de interés serán válidos hasta nuevo aviso. Los intereses se calculan en la aplicación en tiempo real y se abonan mensualmente. La oferta se aplica a saldos en efectivo de hasta 50.000 EUR. Los fondos de clientes están protegidos hasta los 100.000 EUR por el Sistema de Garantía de Depósitos (SGD).
Una cuenta Trade Republic puede abrirse en solo cinco minutos en la aplicación o a través del ordenador. Los clientes pueden invertir gratuitamente en la mayor oferta de planes de ahorro ETF de Europa. Además, Trade Republic también ofrece negociación fraccionada para casi todas las acciones. Esto permite a los clientes invertir con cualquier presupuesto, incluidas acciones individuales muy cotizadas como Booking.com o Berkshire Hathaway de Warren Buffett. Trade Republic opera en 17 países europeos y está supervisada por el BaFin y el Bundesbank.
Sobre Trade Republic
Trade Republic tiene la misión de preparar a millones de europeos para la creación de riqueza con un acceso seguro, fácil y sin comisiones a los mercados de capitales. Con más de un millón de clientes, Trade Republic es ya la aplicación de la pantalla de inicio de muchos europeos para gestionar su patrimonio. Ofrece inversión en planes de ahorro, inversión fraccionada y ETFs así como derivados y criptomonedas. Trade Republic es una empresa tecnológica supervisada por el Bundesbank y el BaFin. Siendo la plataforma de ahorro más grande de Europa, Trade Republic ha recibido inversión de Accel, el fondo de Peter Thiel Founders Fund, Ontario Teachers, Sequoia y TCV. La empresa con sede en Berlín fue fundada en 2015 por Christian Hecker, Thomas Pischke y Marco Cancellieri.
España es uno de los países que más consumo de cerveza registra en el mundo, es tanta la fascinación que tenemos por esta bebida fermentada que según algunos estudios somos el segundo país del mundo donde más se consume, solo superado por Eslovaquia. Actualmente, existen numerosas marcas con cientos de variedades y características para todos los grupos, además la producción nacional es cada vez mayor. Esta situación nos llevó a una pregunta: ¿Qué le pasa a tu cuerpo si bebes todos los días una cerveza? A continuación te brindaremos la respuesta.
El consumo de cerveza es cultural
El consumo de cerveza ha aumentado cuantitativamente en el último tiempo, hasta hay quienes se atreven a fabricarla en sus propios hogares. Esta bebida es prácticamente una cultura en nuestro país, pero siempre hay que consumirla con moderación. Beberla de manera ocasional y controlada puede aportar algunos beneficios para la salud en general, el problema se produce cuando el consumo es diario y abundante, algo que sí tiene muchos inconvenientes para el organismo.
La cerveza tiene alcohol
Con lo anterior mencionado no queremos decirte que te prives de tomar una cerveza de vez en cuenta, sino que no lo hagas todos los días ni abuses de la ingesta de alcohol. Es una bebida con una graduación alcohólica que se halla, normalmente, entre los 4º y los 6º, aunque también existen algunas que pueden alcanzar hasta los 20º. Por ser una de las bebidas más consumidas en el mundo entero, a continuación detallaremos que beneficios y problemas puede ocasionarle a la salud.
Problemas para la salud
Una investigación llevada adelante por la Asociación Europea de Estudios del Hígado y la revista científica The Lancet señaló que “la enfermedad hepática crónica tiene mayor impacto en las personas jóvenes y de mediana edad en sus mejores años de trabajo, con la edad máxima de muerte entre los 40 y los 50 años”. A continuación te contaremos que más dice el estudio sobre el consumo frecuente de cerveza.
¿Qué dicen los expertos al respecto?
Debido al alto índice de consumo de cerveza, los expertos europeos de la EASL alertaron a la sociedad sobre esta situación porque “contrasta con la mortalidad por enfermedades relacionadas con el tabaquismo y otras relacionadas con la obesidad, como el cáncer de pulmón o la diabetes tipo 2, cuyas muertes suelen ocurrir entre los 60 y los 70 años”. A continuación te contaremos que más dice el estudio sobre el consumo frecuente de cerveza.
No hay que beber cerveza por tres días
En este aspecto, Aleksander Krag, vicesecretario general de EASL, aseguró que “hay que mantenerse tres días sin beber cada semana, nunca consumir más de cinco unidades de alcohol de una vez y no más de 10 a la semana”. Además, agregó que “hay que tener en cuenta que una unidad no se corresponde a una bebida. Una copa de vino llena equivale a tres unidades, una lata de cerveza es una y media o un chupito de una bebida de alta graduación, una unidad”.
Beneficios de tomar cerveza
Si se bebe cerveza de manera responsable y moderada, puede aportarnos varios beneficios para la salud, según dieron a conocer algunos estudios, como por ejemplo ayuda a luchar contra las enfermedades cardiovasculares. Por otro lado, la cerveza también es una gran fuente de nutrientes como vitaminas, carbohidratos, proteínas y minerales; y mejora la salud ósea gracias a ingredientes como el silicio y a distintas propiedades antioxidantes.
Problemas relacionados con el consumo de cerveza
“La cantidad de alcohol saludable es mínima, un vaso de vino por día podría ser. Pero es necesario alertar que esto varía según el estado general del hígado”, dijo el doctor Esteban González Ballerga, médico hepatólogo y jefe del servicio de Gastroenterología del Hospital de Clínicas “José de San Martín”. Además, agregó que muchas personas tiene el hígado grueso y no lo saben: “casi todas las hepatitis C están sin diagnosticar, al igual que las hepatitis B. Y en esos casos el consumo de alcohol es una catástrofe”.
Enfermedades relacionadas con el consumo de cerveza
Dentro de los principales efectos negativos que tiene el consumo de cerveza diario para nuestro organismo, se destaca el incremento de padecer enfermedades tan graves como la cirrosis o el cáncer de laringe, esófago, boca, garganta, colón o hígado. Por otro lado, si no se restringe su consumo, aumenta la posibilidad de sufrir una hipertensión, algo que podría llegar a afectar a tu corazón.
Riesgo de padecer obesidad
Como si no fuera poco, tomar mucha cerveza también provoca un descontrol considerable de peso debido a las calorías que posee, unas 150 por cerveza. Esto hace que aumente claramente el peligro de obesidad, como así apunta Infosalus en una investigación que asegura que el riesgo más alto de obesidad se observó en hombres que bebía más de dos bebidas o 24 gr de alcohol al día. Por esta razón, en el caso de consumir cervezas diariamente, se recomienda regular su ingesta a no más de 4 veces por semana.
Si hay una patología que defina al Siglo XXI es el estrés y la ansiedad. Estos son dos de los grandes males de hoy en día. Todo nos hace pensar que no tenemos tiempo para nada. Los quehaceres diarios, la rutina, las redes sociales, el exceso de información y la vida en general, atentan contra nuestra relajación. En estos tiempo modernos, hay que aprender a tomarse la vida con más calma, así que te damos algunos trucos para que relajarse sin perder tiempo.
Caminar te ayudará a combatir la ansiedad
Caminar siempre es una gran opción. La pandemia de Covid-19 cambió las reglas de juego para muchas personas. Ya no es necesario ir a la oficina. Esto supone un ahorro de tiempo en transporte, pero también nos condenó a una vida sedentaria. La mejor manera para relajarse en una crisis de estrés o ansiedad es levantarse y ponerse a andar cinco minutos, solo. Con este método verás la situación desde fuera y podrás relajarte por el hecho de estar en soledad prestando atención, pero al mismo tiempo reflexionando sobre el problema.
Respira que todo está bien
La respiración es fundamental para controlar los ataques de ansiedad o estrés. No es necesario ponerse a hacer yoga para relajarse rápidamente (aunque no descartamos que sea una buena opción). Solo basta con hacer una serie de respiraciones profundas y lentas desde el estómago, percibiendo cómo va pasando el aire. Con este truco podrás volver a relajarte y despejar la mente. Aunque la respiración sea mecánica, la forma que la hacemos puede mejorar o perjudicar nuestra salud mental. La intención es aumentar el nivel de oxígeno en el cerebro.
La mente puede ser una gran aliada
Soñar despierto suele generar grandes niveles de ansiedad y estrés en las personas. La mejor forma de evitar este tipo de pensamientos es haciendo unos segundos de silencio mental, recapacitar y enfocar la mente hacia pensamientos más agradables. Una buena opción es imaginarse una vacaciones agradables. Autotransportarse a una realidad paralela ayuda a bajar la tensión. A continuación te contaremos que otros métodos existen para relajarse. ¡No te lo pierdas!
Dile adiós a la ansiedad
Más allá de que no debe convertirse en un hábito, nunca está de más tomarse un buen tentempié. De esta forma podrás combatir el estrés y la ansiedad, pero hay que degustarlo en un lugar tranquilo, tomándose el tiempo de saborearlo y siendo conscientes de su sabor, de los sonido y las sensaciones que produce al comerlo. A continuación te contaremos que otros métodos existen para relajarse. ¡No te lo pierdas!
Las plantas son tus mayores aliadas para combatir la ansiedad
Las plantas, aunque muchos no lo crean, son una gran herramienta para combatir los síntomas del estrés y la ansiedad. Siempre puedes plantar una nueva, poder aquella que la tienes medio abandonadas o porque no simplemente regarlas. Un estudio de la Universidad de Washington State demostró que las plantas ayudan a relajar a las personas con niveles altos de estrés y ansiedad, haciendo que su tensión arterial disminuya considerablemente. A continuación te contaremos que otros métodos existen para relajarse. ¡No te lo pierdas!
No es imposible: Puedes apagar el ordenador
La vida está por fuera de tu ordenador. Sabemos que es difícil desprenderse de la herramienta de trabajo, pero una vez que este termina, la herramienta deja de ser necesaria. Si no se puede por distintas obligaciones, cierra los ojos en completo silencio por cinco minutos (siempre recordando respirar profundamente). Esto te ayudará a recuperar la sensación de libertad, pero sobre todo en las horas anteriores a irse a dormir. Utilizar el ordenador a altas horas de la noche no te permite desconectarte de los problemas diarios.
Con música la ansiedad es más tolerable
Escuchar música siempre es una buena opción para bajar los niveles de ansiedad y estrés. Puedes utilizarla para conciliar el sueño, pero también para estar relajados en momentos necesarios. Los sonidos a lluvia son una gran herramienta para conciliar el sueño y el Bossa Nova es un gran género para trabajar en armonía (los covers de clásicos son lo mejor que existe). Al escuchar esa canción especial se activa la dopamina, que suministra sentimientos de gozo y refuerzo.
La mejor manera de relajar
Masticar chicle es una gran ayuda para liberar el estrés diario y sobrellevar los nervios. Muchas veces se suele estar largas horas trabajando sin hablar, ni mover la boca. Masticar se reduce el nivel de cortisol, una de las hormonas que generan estrés. Por otro lado, también puedes apostar por la relajación muscular. Con esto no te queremos decir que vayas corriendo a lo de un experto, sino que con sencillos ejercicios disponibles en YouTube podrás dormir bien y dejar a un lado los problemas del día que impiden conciliar el sueño.
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Después de la pandemia, las tendencias en el mercado inmobiliario de España han variado enormemente. Una de ellas está relacionada con la ubicación de la vivienda. En este último año, la demanda de pisos con jardines verdes, piscinas y alejados de los lugares céntricos ha aumentado. En consecuencia, pequeñas urbanizaciones y poblados han tomado protagonismo en el sector inmobiliario, dejando atrás viejos deseos de vivir en las grandes urbes como Barcelona, Valencia o Madrid. En este contexto, la inmobiliaria Cano & Pujol ofrece pisos Molins de Rei en un entorno retirado de la contaminación acústica y con todo lo necesario para disfrutar de un hogar seguro, familiar y lleno de comodidades.
La ubicación perfecta cerca de Barcelona
Molins de Rei es una localidad perteneciente a la comarca de Baix Llobregat y que forma parte del área metropolitana de Barcelona. Según los datos del 2021, el municipio tiene una población cercana a los 27 mil habitantes. Su mayor atractivo son las construcciones y molinos medievales que se encuentran preservados para el público. Además, cuenta con una buena comunicación con el centro de Barcelona gracias a sus servicios de trenes y líneas de autobuses.
La propuesta de la inmobiliaria Cano & Pujol en Molins de Rei
La inmobiliaria Cano & Pujol ofrece viviendas exclusivas y modernas, ubicadas en un conjunto residencial caracterizado por la tranquilidad pero sin renunciar a una buena comunicación. El complejo está situado cerca de las principales estaciones de tren y metro, y cuenta con un acceso próximo a varias carreteras. Además, todas las casas tienen terraza exterior y una zona comunitaria de 440m2 de superficie con jardín, piscina, zona de juegos infantiles y acceso a garaje con capacidad para 65 coches. Las opciones de inmuebles son de 70 metros cuadrados con dos habitaciones, de 85 metros cuadrados con tres habitaciones, o de cuatro habitaciones con áticos de lujo, terrazas y zonas de solárium privadas. Por otro lado, las viviendas disponen de un amplio salón con grandes ventanales. Estos se caracterizan por lograr que el lugar cuente con una luz natural ideal para aportar el toque de calidez que todo hogar necesita.
Estas viviendas también tienen aire acondicionado que utiliza aerotermia, un sistema de ventilación ecoeficiente y económico gracias a su bajo consumo eléctrico. Otros de los lujos que ofrecen estos pisos, son garajes de puerta con sistema automatizado, con detección de CO y con red contraincendios, carpintería exterior compuesta por aluminio de primera calidad, ascensores eléctricos con capacidad para seis personas y riego automático.
En estos últimos años ha aumentado la compra y venta de inmuebles en toda España. De hecho, hoy en día, muchos compradores potenciales acceden a la web buscando las diferentes opciones que tienen a su disposición, mientras que nuevos vendedores cuelgan anuncios ofreciendo sus viviendas. Si bien es cierto que existen muchos expertos que se dedican a esta gestión, hay quienes dudan de las acciones que deben tomar para vender inmueble, por lo que RealAdvisor ofrece en su web información sobre los precios de la vivienda onlinepara conseguir que un comprador que adquiera la vivienda con las condiciones establecidas.
Iniciar la venta de un inmueble
Es común que un vendedor que desconoce cómo funciona el mercado, dude de lo que debe hacer para conseguir un comprador. Es por ello que RealAdvisor especifica que el primer aspecto que se debe cubrir es la tasación o valoración de la vivienda, puesto que el precio siempre varía dependiendo de la zona, el tipo de piso y otros aspectos que afectan el precio final. Para ello, este espacio web dispone de un protocolo que utiliza la inteligencia artificial para definir el coste del inmueble. Este paso es muy importante, ya que el vendedor debe definir una cantidad fija, de acuerdo con el valor de mercado. Si se adentra en la venta sin este paso, es probable que se maneje uno más bajo, lo que, a su vez, conlleva una pérdida; o uno elevado, que lleve al comprador a buscar una negociación que afecte la cantidad real. La valoración online por medio de este sitio web se puede realizar con solo acceder a la dirección del inmueble, así el proceso es más sencillo.
Paso a paso para vender un inmueble
Después de establecer un precio de venta, es importante buscar a un especialista que ayude a conseguir al comprador ideal. Esto porque los expertos tienen el conocimiento para emplear estrategias que ayudan a vender de forma rápida y muy beneficiosa. Es relevante conocer que en RealAdvisor no solo se pueden hacer tasaciones de inmuebles, sino también obtener una lista de propiedades y servicios de agentes, por lo que se puede conseguir la ayuda profesional en un mismo lugar. La persona encargada de vender el inmueble debe implementar estrategias de marketing personalizadas, ya que una vivienda, al igual que una marca de servicios, necesita venderse con detalles visuales atractivos. De igual manera, detalla la transparencia en la gestión y el asesoramiento en cuestión de documentos para la venta. Con más de 1.000 reseñas, RealAdvisor es el sitio ideal para conocer el entorno del mercado inmobiliario para así lograr vender un inmueble.
El entrenador del Real Madrid, Carlo Ancelotti, se mostró «satisfecho» porque su equipo cumplió este martes para eliminar al CP Cacereño en su estreno en la Copa del Rey en un partido al que no están «acostumbrados» principalmente por un estado del terreno de juego en el que era «imposible jugar» y con el que fue crítico.
«Ha sido un partido igualado y competido, con mucha lucha, mucho balón largo, porque no había otra manera y creo que el equipo ha cumplido y estoy satisfecho por jugar un partido al que no está acostumbrado», señaló Ancelotti tras el partido.
El italiano recalcó que «no» había visto peligrar la eliminatoria en ningún momento, pero insistió en el terreno de juego. «La calidad individual se ha frenado con un césped donde no se podía jugar raso, pero nos hemos adaptado bien», indicó.
«No se puede jugar (en este campo), para mí esto no es el fútbol, es otro deporte, bonito porque los equipos pequeños pueden luchar y competir con los más grandes y es bueno para la afición, pero el aficionado también quiere ver jugar al fútbol», añadió el de Reggiolo.
El técnico madridista calificó de «fantástica» la jugada del gol de Rodrygo Goes y aseguró que le había «gustado» el partido de Eden Hazard. «Es difícil de evaluar individualmente el partido de los jugadores porque era imposible jugar y los más pequeños como Hazard y Rodrygo sufren en este tipo de partidos, pero el equipo ha cumplido y ha hecho lo que tenía que hacer», subrayó.
«El equipo me ha gustado en todo, desde el primer minuto hasta el último. Sabía que había que sufrir y hemos sufrido, no hemos arriesgado prácticamente nada atrás. Es el segundo partido tras el parón y segunda portería a cero, todo bien», remarcó Ancelotti, que cree que con «la calidad» que tiene su equipo «puede luchar y competir en todas las competiciones».
Finalmente, el entrenador italiano reconoció también el mérito del CP Cacereño. «Ha jugado muy bien y ha presionado mucho, muy arriba, y por eso no hemos tenido la posibilidad de manejar bien el balón», afirmó el entrenador del Real Madrid.
Tanto si estamos en verano como si estamos en invierno, sabes que ha llegado el momento y por eso estás aquí: quieres trabajar tu cuerpo, y has decidido empezar por los abdominales. Por eso, hemos recopilado una serie de consejos para ayudarte a quitarte esos michelines y lucir un torso bien esculpido.
[nextpage title=»Mucho más que las repeticiones»]
Mucho más que las repeticiones
Uno de los errores que más se comete cuando empezamos a hacer deporte, es limitarnos solo a hacer repeticiones. De cualquier ejercicio, pero solo repeticiones. Y aunque es lo básico y funciona, no solo tenemos por qué restringir nuestro ejercicio a eso.
Por eso los gimnasios están llenos de máquinas distintas, para ir variando. Intenta conocerlas todas. Y no solo eso, sino que existen multitud de deportes en los que estás ejercitando los abdominales, como la bicicleta, o incluso el fitness, cosas mucho más divertidas que repetir una rutina.
[nextpage title=»No te limites solo al arriba y abajo»]
No te limites solo al arriba y abajo
No sabemos por qué, pero este ejercicio ha ido calando hondo en nuestro subconsciente, y ya lo asociamos con las abdominales. Nuestro error está en pensar que es la única forma de obtener las abdominales, pero esto no es cierto.
Este ejercicio puedes variarlo de muchas maneras: haciendo abdominales oblicuas, o con las piernas cruzadas, o en alto. Lo único que tienes que buscar es una manera para que no te aburras rápido, y tengas motivos para continuar haciéndolas.
[nextpage title=»El cardio también funciona»]
El cardio también funciona
Aunque muchos tienen la manía de ir directamente a las máquinas, debemos pensar que los ejercicios de cardio también son una buena forma de trabajar los abdominales. El aeróbic, o por ejemplo, el spinning, es una buena forma de trabajar este objetivo, y tienes música de fondo, por lo que no te aburrirás.
Además, si tienes buenos monitores, las clases se harán totalmente diferentes, para tener coreografías distintas cada cierto tiempo, lo que también es de agradecer cuando ya llevas cierto tiempo en el gimnasio.
[nextpage title=»Fortalece tu suelo pélvico»]
Fortalece tu suelo pélvico
Si eres mujer, y todavía no te has decidido para ponerte en forma, esta es una de las mejores razones para que empieces a trabajar tus abdominales: no solo por la estética, que nos puede importar más o menos, sino también porque algunos ejercicios fortalecen tu suelo pélvico.
Esto puede ayudarte por ejemplo, a mejorar tus relaciones sexuales, o a facilitar el parto, pues lo que estás fortaleciendo son los músculos de tu útero.
[nextpage title=»Solo o acompañado»]
Cuida también la estética
Es verdad que lo importante es sentirse bien, y en forma, pero también de vez en cuando, hay que cuidar la estética. Sobre todo si antes de conseguir una buena tableta, tenemos michelines, porque no queremos que haya estrías, o que tengamos piel flácida.
Por eso es bueno ir poco a poco. Busca en supermercados y en tiendas especializadas, pues existen muchos productos que sirven para evitar las estrías y mejorar el aspecto de la piel.
[nextpage title=»Recuerda trabajar los abdominales, no tu cuello»]
Recuerda trabajar los abdominales, no tu cuello
Uno de los errores que más se comenten en los típicos ejercicios de abdominales, es que levantas más el cuello más que el propio abdomen. Esta es una de la razón por la que deberíamos variar los ejercicios, porque si lo haces mal desde el principio, los resultados que vas a obtener van a ser pocos.
También es cuestión de concienciarse, y de recordar fortalecer más tu abdomen. Si fallas demasiado en esto, lo mejor es que utilices una máquina, u otro tipo de ejercicios.
[nextpage title=»Saber cuando parar»]
Saber cuando parar
Esto tiene doble sentido: a corto plazo y a largo plazo. A corto plazo, no te debes esforzar y darlo todo en un solo día, sino que en el deporte, lo mejor es ser constante, para no parar, y hacer varios días el ejercicio hasta conseguir tu objetivo.
Por otro lado, también nos referimos a saber cuándo parar a largo plazo, pues a veces nos encontramos con cosas bastante monstruosas por parte de gente adicta al ejercicio y a los esteroides.
[nextpage title=»La importancia de la alimentación»]
La importancia de la alimentación
Acompañando a una buena rutina de ejercicios, debe ir una buena dieta. No se trata solo de ejercitarte y de comer lo que quieras fuera del gimnasio porque ya has quemado las calorías, sino que tienes que mantener una alimentación sana.
Piénsalo como en la foto: con ejercicio y una alimentación saludable, consigues que la maquinaria de tu cuerpo esté siempre a punto, mientras que si no haces ningún esfuerzo y solo comes a dos manos, a tu cuerpo le costará más hacer sus funciones.
[nextpage title=»Siempre hay que calentar»]
Siempre hay que calentar
Aunque solo vayamos a hacer una serie de repeticiones al día, debemos saber que hay que calentar todos los músculos del cuerpo. Es la manera más efectiva de no lesionarse. Lo divertido es que puedes calentar bailando, con música, si lo prefieres.
Tómatelo como si tu cuerpo fuera un motor: no debes ir de golpe, sino poco a poco. Lo mismo ocurre al terminar, que no debes parar de golpe, sino con ejercicios algo más suaves, para que tu respiración se vaya acomodando a un ritmo normal.
[nextpage title=»Establece una rutina diaria»]
Establece una rutina diaria
Aunque mucha gente hace ejercicio dos o tres veces a la semana, si tienes la posibilidad, acude todos los días al gimnasio aunque sea un rato breve. Puedes ir a clases intensas dos veces a la semana, y el resto de los días, hacer ejercicios más suaves.
Esto lo aconsejamos para no perder el hábito, que es bastante común los primeros días o semanas de clase, cuando vayas perdiendo la motivación. Por eso aconsejamos ir todos los días, para que tu cuerpo se acostumbre, y poco a poco lo vayas necesitando.
[nextpage title=»Evita los alimentos no adecuados»]
Evita los alimentos no adecuados
La alimentación es clave, y ya te lo hemos dicho, pero sobre todo es clave evitar algunos alimentos, que son altos en grasas saturadas. No se trata de ponernos exquisitos, sino de evitar los azúcares procesados. Obviamente, lo mejor es no quitar nada de la dieta, e ir reduciendo poco a poco.
Pero deberías dejar fuera todas esas cosas con demasiada sal o demasiado azúcar, y que no te aportan más que peso que quitarte la próxima vez que vayas al gimnasio. Deja de lado bollos, y consume azúcar natural, como la que hay en la fruta.
[nextpage title=»Ponte un objetivo»]
Ponte un objetivo
Es lo mejor cuando empiezas, pero hay que ser realista. No vas a llegar en un mes a ponerte tan buenorro como los chavalines de la foto, pero si quieres establecer ese objetivo, para largo plazo, también está bien.
No te pongas un objetivo de perder X kilos cada cierto tiempo, porque puede llegar a ser contraproducente: puedes no conseguirlo, desmotivarte, y dejarlo, así que mejor ponerte un objetivo algo que es más realista, y que no tiene por qué referirse al peso.
[nextpage title=»Busca ayuda profesional»]
Busca ayuda profesional
Cuando comienzas en un gimnasio, la vergüenza puede hacer que no quieras la ayuda de profesionales, pero créenos, la necesitas. Porque hay máquinas que no se explican solas, y también deberías tener en cuenta, que ellos no son sólo cuerpos, sino que tienen la información necesaria para saber aconsejarte en el cumplimiento de tus objetivos.
Diles lo que pretendes, y enseguida establecerán una rutina ideal para ti, tanto si eres hombre como mujer, y te ayudarán enormemente. Además, también hay gimnasios que incluyen a expertos de nutrición para ayudarte con el tema de las dietas.
[nextpage title=»Que los abdominales solo sean una transición»]
Que los abdominales solo sean una transición
Lo que tienes que buscar a largo plazo es una rutina de ejercicio que trabaje todo tu cuerpo, y no solo los abdominales. No debes ser como esos «chicos cruasanes», que solo se ejercitan de cintura para arriba y luego ves que tienen piernas de gallina.
Por tanto, aunque quitarte tu barriga sea la primera prioridad, intenta que a largo plazo se convierta esa prioridad en tener todo el cuerpo esculpido, y no solamente una parte.
[nextpage title=»Deshazte de los mitos»]
Deshazte de los mitos
Esto va sobre todo dirigido a las mujeres: si tú también quieres abdominales, trabájalos. No te limites únicamente a «tener un vientre plano», porque es lo que se lleva. Si te dicen que en una mujer no son bonitos, no hagas caso, son mitos solo mitos.
Un cuerpo esculpido es bonito de cualquier forma, pero siempre en el punto justo. Así que si tú también quieres marcar, aunque sea levemente, tus abdominales, estás en tu derecho. Haz ejercicio y disfruta con ello.
El Papa Francisco ha escrito el prólogo de un libro que recoge reflexiones espirituales de Benedicto XVI en el que destaca su capacidad de hacer una «teología de rodillas» y de buscar «una penetración cada vez mayor en el misterio de aquel Jesús que le había fascinado desde su juventud».
«Su argumentación de fe fue realizada con la devoción de un hombre que ha entregado todo de sí mismo a Dios y que, bajo la guía del Espíritu Santo, buscaba una penetración cada vez mayor en el misterio de aquel Jesús que le había fascinado desde su juventud», destaca el pontífice en el libro que lleva por título ‘Dios es siempre nuevo’ y que será publicado por la Librería Editora Vaticana (LEV) el próximo 14 de enero.
Se trata de una antología de sus pensamientos espirituales que verán la luz después de su fallecimiento el pasado sábado su habitación del monasterio Mater Ecclesiae del Vaticano, donde residía desde que renunció al pontificado en 2013.
Francisco incide en que toda la Iglesia «estará agradecida para siempre» a Benedicto XVI por su labor para acercar el Evangelio a la gente: «El modo en que Benedicto XVI fue capaz de hacer interactuar corazón y razón, pensamiento y afecto, racionalidad y emoción, es un modelo fecundo sobre cómo hablar a todos de la fuerza disruptiva del Evangelio».
La colección de pensamientos espirituales que recopila el libro muestra –según el Papa– la «capacidad creativa de Benedicto XVI para investigar diversos aspectos del cristianismo con una fecundidad de imágenes, lenguaje y perspectiva que se convierten en un estímulo continuo para cultivar el precioso don de acoger a Dios en la propia vida».
La FIFA pondrá el nombre del brasileño Edson Arantes do Nascimento ‘Pelé’ al campo de fútbol de su sede de Zúrich (Suiza) como «homenaje de la comunidad futbolística»al legendario futbolista, fallecido el pasado jueves a los 82 años.
«Lo más importante es rendir homenaje a ‘O Rei’ Pelé, y aunque he propuesto humildemente que en las 211 federaciones miembro haya al menos un estadio o recinto de fútbol con su nombre, nosotros vamos a dar ejemplo designando al campo de nuestra sede ‘Estádio Pelé-FIFA Zürich'», señaló el presidente de la FIFA, Gianni Infantino.
El máximo mandatario del organismo rector del fútbol mundial visitó el lunes la capilla ardiente de ‘O Rei’ en el estadio Urbano Caldeira de Santos (Brasil). Allí propuso que las 211 federaciones miembro de la FIFA dieran el nombre de Pelé a al menos un estadio o un recinto deportivo de sus países.
El exfutbolista brasileño fue enterrado este martes en el Memorial Necrópolis Ecuménica, el cementerio vertical más alto del mundo, después de un cortejo fúnebre por la ciudad portuaria de Santos y de recibir la visita de más de 230.000 aficionados durante su velatorio de 24 horas en el estadio.
Pelé falleció de cáncer el jueves a los 82 años, y el gobierno brasileño decretó tres días de luto nacional. Con 77 goles en 92 partidos internacionales, Pelé sigue siendo el máximo goleador de la Seleção junto a Neymar.
2023 arranca en los cines con el estreno de dos thrillers ‘Operación Fortune: El gran engaño’, y ‘Hunt caza al espía’ y la película de terror ‘M3GAN’. ‘Living’, la comedia romántica ‘El despertar de María’ y el drama ‘Zoe y Tempestad’ completan la cartelera de esta semana que, de nuevo, se adelanta a este miércoles 4 de enero como aperitivo del puente de Reyes.
Guy Ritchie dirige ‘Operación Fortune: El Gran Engaño’ en la que el agente del MI6, Orson Fortune, y su equipo reclutan a una de las estrellas de cine más importantes de Hollywood para que los ayude en una misión encubierta para rastrear y detener la venta de nuevas tecnologías de armas mortales a manos del multimillonario Greg Simmonds. Jason Statham, Aubrey Plaza, Cary Elwes, Josh Hartnett y Hugh Grant forman parte del reparto.
Del creador de míticas sagas de terror como ‘Saw’, James Wan, llega la gran pantalla ‘M3GAN’, una muñeca realista programada para ser la mejor compañera de los niños y la mayor aliada de los padres. Será amiga, profesora, compañera de juegos del niño al que se vincule, pero las consecuencias serán inimaginables. La película está dirigida por Gerard Johnstone y protagonizada por Violet McGraw, Amie Donald, Jenna Davis, Allison Williams, Ronny Chieng, Natasha Kojic, Brian Jordan Alvarez, Arlo Green, Jen Van Epps y Kira Josephson.
Mélanie Laurent y Pio Marmai protagonizan el drama ‘Zoe y Tempestad’ sobre una joven jinete y su pequeño potro dirigida por Christian Duguay. Nacida y criada entre caballos, Zoe lleva una vida feliz impulsada por el sueño de convertirse algún día en jinete como su padre. El caballo preferido de Zoe da a luz a un potro al que llaman Tempestad. Ella será la primera en ver en él al campeón que su familia ha estado esperando, pero un accidente la dejará con graves secuelas y solo su tenacidad y el amor de Tempestad conseguirán que se recupere.
El escritor Kazuo Ishiguro y el director Oliver Hermanus adaptan el guión de una de las películas más recordadas de Akira Kurosawa para trasladarlo al Londres de la postguerra. Bill Nighy protagoniza ‘Living’ en la que interpreta a William, un veterano funcionario que vive enterrado bajo el papeleo de la oficina mientras en el mundo exterior la ciudad se reconstruye tras la II Guerra Mundial. Al recibir un demoledor diagnóstico médico, vacía su cuenta de ahorros y se dirige a la costa. Williams pone todo su empeño en hacer feliz, de un modo sorprendente, a su entorno.
‘Hunt Caza al espía’ es la ópera prima de Lee Jungjae, reconocido internacionalmente por su papel en ‘El juego del calamar’. La cinta llega a la Corea del Sur de 1980. Tras el asesinato del presidente Park por la agencia de inteligencia coreana, el ejército vuelve a hacerse con el poder. Corea del Norte lo ve como una oportunidad para una invasión futura y envía a uno de sus espías.
La cinta francesa ‘El despertar de María’ es una comedia románticarealizada en 2022 con guión y dirección de Lauriane Escaffre e Yvonnick Muller. En la cinta, su protagonista consigue un trabajo en el equipo de limpieza de la prestigiosa Academia de Bellas Artes de París, que le permitirá dar un vuelco a su vida.
La alergia a la lactosa es una de las alergias alimentarias más comunes, sobre todo entre bebés y niños. La alergia ocurre cuando el sistema inmunológico de una persona se vuelve hipersensible a un componente alérgeno de los alimentos. El organismo lo detecta como una amenaza y provoca una relación defensiva exagerada cuando se ingiere. Algunos de los alergenos más habituales son el marisco, el trigo, los huevos o los frutos secos, además de la leche. En este caso, son las proteínas que contienen los lácteos las que desencadenan la reacción alérgica.
POR QUÉ SE PRODUCE LA ALERGIA
A veces la persona no cuenta con las enzimas digestivas necesarias para descomponer este producto, por lo que el organismo entiende que estas proteínas son elementos invasores nocivos de los que se tiene que defender. Entonces, el sistema inmune desencadena una serie de reacciones, liberando histaminas y produciendo inmunoglobulinas, que provocan los diferentes síntomas propios de una crisis alérgica. Sin embargo, a veces las alergias pueden ser difíciles de detectar o de asociar con un alimento en concreto. Por eso es importante saber cuáles son las señales que indicarían que la lactosa está siendo un problema en nuestra salud.
¿ALÉRGICO A LA LACTOSA O INTOLERANTE?
Antes de nada, hay que recalcar que no es lo mismo tener alergia a la leche que ser intolerante a la lactosa. Algo similar ocurre con el gluten, y mucha gente confunde ambas condiciones pensando que es lo mismo. En realidad son cosas muy diferentes, aunque en cierto momento quedan provocar síntomas parecidos. ¿Cuáles son las diferencias? La alergia a la lactosa afecta a todo el sistema inmunitario, mientras que la intolerancia solo causa daños al sistema digestivo. Por lo tanto, una persona alérgica no puede consumir ni el más mínimo lácteo porque su sistema inmune lo detecta como algo nocivo. Mientas que una persona intolerante, puede permitirse tomar algún lácteo, ya que su problema se encuentra en la pérdida de la enzima lactasa, que es la que se encarga de procesar la lactosa.
LA MAYORÍA LA POBLACIÓN ES INTOLERANTE A LA LACTOSA
En el mundo hay muchas personas intolerantes a la lactosa. Se estima que hasta un 75% de población mundial tiene problemas para digerir los azúcares presentes en la leche. A veces esta intolerancia es temporal y puede estar asociada a dolencias del intestino delgado. Sin embargo, en la mayoría de los casos es una condición genética e irreversible. En cuanto a la alergia, generalmente se detecta ya en los bebés o niños pequeños cuando empiezan a ser alimentados con leche de fórmula. A veces, con el tiempo el niño supera esta alergia, pero no siempre.
SÍNTOMAS DE UNA CRISIS ALÉRGICA
La reacción por alergia a la lactosa se puede producir en un intervalo de tiempo entre pocos minutos a varias horas y puede comprender los siguientes síntomas:
Dolor de estómago
Vómitos y diarrea
Urticaria
Erupciones cutáneas
Respiración sibilante o dificultad respiratoria
Ronquera, opresión en la garganta, tos
Hinchazón de ojos y picor
Bajada de la presión arterial
Si la alergia es grave, puede producirse una reacción anafiláctica, que pude empezar con síntomas leves y empeorar de manera brusca, provocando dificultad respiratoria e incluso mareos y pérdida de conciencia.
TRATAMIENTO
Ante los primeros síntomas hay que acudir rápidamente al médico, especialmente si hemos consumido hace un rato alguno de los alimentos considerados alérgenos. Para evitar complicaciones y aliviar los síntomas, el profesional administrará un fármaco antihistamínico o corticoide. Después habrá que acudir a un alergólogo que realice las pruebas correspondientes para detectar si hay alguna alergia. Si se confirma, el siguiente paso es dejar de consumir por completo todos los alimentos que contengan lactosa. En este punto, siempre es interesante contar con la ayuda y superficie de un dietista que pueda elaborar un plan de alimentación que sirva de guía en el futuro.
En el mundo moderno, existen varias alternativas de inversión que pueden ayudar a las personas a generar rentas pasivas, para alcanzar así la independencia financiera. Sin embargo, es importante saber cómo invertir adecuadamente estos ingresos, ya que, de lo contrario, los resultados pueden ser contraproducentes.
Para quienes dan sus primeros pasos en este ámbito, una de las mejores referencias es la Guía de inversión para principiantes. Este texto proviene de los mismos autores de El Método RICO, Richard y Diego Gracia, y sus contenidos, en este caso, ofrecen una orientación completa para estrenarse en el mercado con inversiones inteligentes y rentables.
Una guía para principiantes que ayuda a invertir con seguridad y confianza
En el mundo hay muchas personas convencidas de que ahorrar, aunque tiene sus beneficios, no es suficiente para conseguir una independencia financiera, por lo que ven en la inversión una posible alternativa. Sin embargo, entre estas personas, hay también muchas que consideran estos movimientos como algo demasiado arriesgado o difícil, y a pesar de que hay una gran cantidad de información actualmente en internet sobre inversiones, los conceptos siguen siendo bastante complejos para muchos.
En ese contexto surge como una solución la Guía de inversión para principiantes, un texto que recoge los conocimientos de tres experimentados inversores, quienes se han dedicado durante más de 15 años a la inversión y asesoría en finanzas personales. Durante este tiempo, han ayudado a decenas de miles de personas a invertir con éxito.
Toda esa trayectoria les ha permitido desarrollar métodos y estrategias de inversión sumamente eficaces, las cuales se recogen en esta guía. Con ella, buscan ayudar a sus lectores a dar los primeros pasos en el mundo de las inversiones, con la confianza de saber lo que están haciendo.
Recursos formativos para ayudar a las personas a invertir con éxito
Richard y Diego Gracia, con la colaboración de Cristian Arens en esta ocasión, son los expertos en inversión detrás de esta guía, una publicación que se suma a su más notable éxito, El Método RICO. Este texto es uno de los más vendidos y reconocidos en el ámbito de la inversión, y su título comparte nombre con la plataforma de formación en inversiones creada por estos dos inversores.
En este portal se pueden hallar diversos cursos sobre libertad financiera, así como algunos espacios y herramientas de inversión propios, donde sus estudiantes pueden poner a prueba sus conocimientos e iniciarse en sus primeras inversiones.
Además de ello, su guía para principiantes representa un potente mecanismo formativo en el área, cuyos contenidos ofrecen a los lectores varias enseñanzas de utilidad para saber cómo invertir. Por medio de esta lectura, los potenciales inversores aprenden a reconocer sus diferentes alternativas de inversión, y a examinar cuáles son los riesgos y el potencial de rentabilidad en cada una. De este modo, aprenden a reconocer la opción más adecuada para sus objetivos financieros, y a escoger las inversiones con más probabilidades de éxito para dichos fines.
La gestión de préstamos personales requiere tener en cuenta algunas consideraciones esenciales, por lo que resulta importante contar con la asesoría adecuada para solventar posibles complicaciones.
El tipo de interés es uno de los factores más importantes, ya que puede ser decisivo para el prestatario.
Por desgracia, en algunos casos, la usura y los tipos de interés abusivos pueden dificultar la devolución de un préstamo y acarrear problemas financieros. No obstante, ante este tipo de dificultades existen formas de defenderse. Contando con los servicios de la agencia de recobro Asesority, es posible recuperar el dinero o ajustar los contratos para renegociar condiciones favorables.
Asesority puede ayudar a identificar y gestionar casos de usura
Las tasas de interés abusivas son el pago excesivo e ilegal por el uso de un préstamo. La ley protege a los consumidores contra este tipo de prácticas, pero muchas personas no saben cómo defenderse ante las mismas.
El punto de inicio es saber cuándo una tasa de interés es abusiva. Según la ley, una tasa de interés es ilegal si va más allá de 10 puntos porcentuales sobre el tipo de interés básico. Además, las tasas de interés abusivas pueden incluir las siguientes características: un interés que se reinicia cada vez que se paga el préstamo, un cobro por adelantado o un cargo por cierre anticipado.
En función de las circunstancias específicas de un caso, el prestatario tiene a su disposición una serie de posibles recursos legales. Puede interponer una demanda contra el banco o el prestamista por infringir la legislación de protección de los consumidores, o por daños y perjuicios derivados de los tipos de interés abusivos. También puede renegociar las condiciones de su préstamo o llegar a un acuerdo de liquidación de deudas. Es importante hablar con un abogado con experiencia especializado en derecho bancario y financiero para determinar cuál es el mejor curso de acción.
Asesority se ha encargado de gestionar efectivamente múltiples demandas por usura o intereses abusivos
Durante el mes de noviembre, Asesority logró solventar dos casos relevantes en relación con la usura en préstamos personales. El 14 de noviembre se decidió la nulidad del contrato de préstamo personal a favor de un cliente, quien había solicitado la suma de 9.000 euros, a devolver en 60 mensualidades, a la cual, la entidad le aplicó un interés del 12,94 % anual. Asimismo, se logró la disolución de la cláusula que fija los intereses y comisión por impagos.
El segundo caso fue cerrado el 22 de noviembre, con una resolución similar. La reclamación se dirigió a una de las entidades bancarias más importantes del país, por establecer un TAE por encima del 17 % para un préstamo personal de 5.000 euros, alegando que tales condiciones no superan el control de transparencia requerido.
Estos casos dan muestra del compromiso que Asesority mantiene con la salvaguarda de los derechos de sus clientes, trabajando de manera efectiva para garantizar que reciban la justicia que merecen.
El turismo salva a España. El año 2022 parece no haber sido tan nefasto para España después de todo, de acuerdo a los datos suministrados por los organismos oficiales, España experimentó un leve crecimiento económico de apenas 0,1 % en el último trimestre del año, en comparación con otros años y el sector turismo ha sido uno de principales causantes de este crecimiento.
Pese al incremento de la inflación, e incluso pese a las consecuencias vividas a causa de la Pandemia, el sector turismo, uno de los más fuertes sustentos del PIB español no ha dejado de dar resultados, ya que para el mes de noviembre 2022 según los datos del gobierno había alcanzado el 95 % de los niveles alcanzados antes de la Pandemia.
Según los propios representantes del gobierno, el Ministerio de Asuntos Económicos, el turismo ha sido uno de los principales impulsores de la recuperación del PIB del país en el último trimestre del año 2022.
Y es que España es un país turístico, al igual que muchos otros países de Europa, y después de la Pandemia COVID – 19 este sector, junto al de la hostelería y el de la cultura en general fue uno de los más afectados, sin embargo, lo números del año 2022 parecen presentar un escenario mucho más esperanzador para estos sectores durante el año 2023.
Un dato curioso que también arrojan los resultados del Instituto Nacional de Estadística (INE) es que también las pernoctaciones extra hotelerasse incrementaron durante el mes de noviembre de 2022, lo que representa una muy buena noticia para el turismo rural, los albergues y los camping y lo que demuestra que el turismo en España se está expandiendo y tal vez no porque así lo quieran los turistas, sino porque este sector ofrece mejores precios y como sabemos el año 2022 estuvo marcado por un creciente proceso inflacionario.
Y es que al final, el turismo es uno de los motores que mueve la economía europea, tanto en lo interno como en lo externo, es decir, en España existe el turismo interno que aporta números extraordinariamente buenos, pero también está el turismo extranjero que procede principalmente de países como Reino Unido, Francia y Alemania.
La actividad hotelera y los principales destinos en el 2022
La actividad hotelera y los principales destinos en el 2022
De acuerdo a los datos suministrados por el Instituto Nacional de Estadística (INE) la actividad de los hoteles españoles durante el mes de noviembre del pasado año 2022 se incrementó en un 17,8 % en comparación con el mes de noviembre de año anterior (2021), porcentajes que varían notablemente entre los datos de turismo español y el turismo extranjero.
En general los principales destinos turísticos de España para los españoles durante el año 2022, fueron como era de esperarse la Comunidad de Madrid (18,6 %), Andalucía (14,1 %) y la Comunidad Valenciana (13 %), sin embargo, los principales destinos turísticos de los extranjeros fueron, Canarias (46,9 %), Cataluña (16,1 %) y por supuesto Andalucía (11,8 5 ).
Cabe destacar que los turistas provenían de países como Reino Unido y Alemania, con el mayor porcentaje (39,3 %) mientras que países como Francia, Italia y Estados Unidos acumularon un 15,9 del total.
Otro dato importante es que el tiempo de estadía de los turistas, en el caso de los turistas extranjeros se quedan 0,8 días menos que el año 2021, por lo general el tiempo de estancia media es de una semana, un número que si se ha visto afectado, y muchos consideran que el incremento de los costos constituye un de las principales causas.
Después de la pandemia, todo vuelve a la normalidad menos la inflación
Después de la pandemia, todo vuelve a la normalidad menos la inflación
El año 2022 definitivamente marco el resurgimiento del sector turismo en España, después de sufrir las terribles repercusiones de la Pandemia, el año pasado el turismo volvió a alcanzar cifras que aunque todavía no logran superar los números que se tenían antes de la Pandemia, estuvieron muy cerca, incluso a pesar de los notables incrementos que se vivieron en el sector producto del proceso inflacionario que se vive en el país.
Para nadie es un secreto que las tarifas de los hoteles se incrementaron en todas las Comunidades Autónomas, en Andalucía, una de los destinos turísticos preferidos de los turistas tanto nacionales como internacionales, el incremento en las tarifas de hotel llegó a alcanzar el 18 %.
Sin embargo, este incremento de los precios se traduce de una manera bastante simple para el sector turismo, más ingresos por el incremento en el número de turistas en comparación con años anteriores, y por el incremento de los precios, de acuerdo al análisis de los números del INE. Ciertamente las pernoctaciones en hoteles se incrementaron pero también se incrementaron los precios.
El conflicto de Rusia – Ucrania ciertamente ha impactado en la economía española, la inflación representó un grave obstáculo para la economía durante el 2022 y el gobierno sostiene que también representará una dura carga durante este año, sin embargo, sigue sosteniéndose en el sector turismo.
Lo cierto es que son cifras alentadoras no solo para el sector turismo, sino para el sector restauración y cultura y ocio, que seguramente experimentaron algún crecimiento.
La repartición de dividendos es un proceso que todas las empresas deben hacer en el cierre del año, ya que se le entregan las utilidades a cada uno de los socios de la compañía como cierre de sus aportes durante ese periodo de tiempo.
Hacer este proceso cuando termina el periodo de 12 meses tiene grandes beneficios y MAX GESTIÓN se encarga de hacer una asesoría sobre cómo hacerlo.
¿Qué es la repartición de dividendos?
Cuando una empresa crece de forma considerable, es normal que nuevos socios se sumen como parte de ella para buscar un crecimiento exponencial con el paso de los años. Estas sociedades pueden verse en carga laboral o en inversión de capital, por lo que cada persona espera obtener unas utilidades después de sumarse a una sección de la compañía y pueden entregarse en diversos periodos de tiempo, basados en el trato inicial que se logró entre los socios iniciales y las personas que entraron después de ellos.
A su vez, cuantas más personas forman parte de la mesa directiva, las decisiones administrativas se dividen entre ellas y se deben poner todos de acuerdo en el momento de tomar decisiones importantes. Es por esa razón que muchos asesores recomiendan hacer la repartición de dividendos en el cierre de año, ya que además ofrece más beneficios para las compañías.
Repartir dividendos a final de año
Uno de los principales beneficios que tiene la repartición de dividendos es que, al entregar las utilidades a cada uno de los socios, las decisiones creativas y administrativas recaen en un grupo más pequeño. Después de todo, cada personaje ya habría recibido su parte de dinero correspondiente, por lo que dependerá de él si vuelve a vincularse con la compañía o no.
Muchos asesores recomiendan hacer esta repartición debido a que una buena parte de los ingresos de las empresas depende del flujo de nuevos inversores. Entregar dividendos permite que haya nuevas personas que formen parte de la cúpula y que hagan inyecciones de capital. Sin embargo, también se recomienda pasar por una asesoría para evaluar las necesidades de cada grupo y que así evalúen qué es lo mejor para ellos.
En conclusión, la repartición de dividendos a fin de año puede traer grandes resultados para las compañías que buscan reformularse para la llegada del 2023. Esto puede incentivar el flujo de nuevos inversionistas que puedan traer un crecimiento considerable para el próximo año. Sin embargo, se recomienda seguir una asesoría especializada en las necesidades de cada compañía para adaptarse al nuevo periodo que pueden enfrentar. Una asesora experta en estos procesos es MAX GESTIÓN y contactar sus servicios es muy sencillo.
Si quieres comprar accesorios con los que lucir un aspecto imponente y sin tener que gastarte el sueldo en el camino, no te pierdas este recopilatorio donde hemos seleccionado los mejores accesorios de El Corte Inglés te quedarán increíbles y cuestan muy poco.
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Tienda Heráldica es una empresa que se dedica a diseñar escudos heráldicos de apellidos sobre láminas fotográficas con fondo tipo pergamino, lienzos montados sobre bastidor de madera, piedras pizarras, azulejos de cerámica para interior-exterior y piedras naturales talladas a mano.
La heráldica como regalo para eventos es una de las opciones de la heráldica. Los clientes pueden regalar láminas, lienzos u otros productos heráldicos, elaborados especialmente para aniversarios, bodas y festividades a realizarse en el cierre del año.
Los lienzos heráldicos como opción de regalo para eventos
En todas las épocas nos encontramos con fiestas, aniversarios, bodas o enlaces y otros eventos. La invitación a cualquiera de estos acontecimientos requiere planificar un buen regalo para el anfitrión o anfitriones si se trata de una boda o aniversario de pareja.
Una de las opciones de regalo más elegidas en la actualidad son los lienzos heráldicos. En Tienda Heráldica cuentan con cuatro alternativas: el lienzo heráldico doble en bastidor, la opción simple, el doble evento y el modelo cuádruple.
Los lienzos dobles y simples contienen los mismos elementos, con la única diferencia de que el doble posee dos escudos de armas y el simple solo uno. Ambos llevan los apellidos junto a su origen y la descripción de las armas. En cuanto a los modelos doble evento y cuádruple, se caracterizan por disponer de una orla personalizada con los datos de la pareja o de la familia. Ninguno de los cuatro diseños necesita colocación de marco.
Las láminas fotográficas con fondo de pergamino para bodas y aniversarios
Las láminas fotográficas de escudos heráldicos son una opción que se presenta como posibilidad de regalo para distintos tipos de celebraciones. En Tienda Heráldica fabrican láminas simples con un solo escudo, láminas de doble escudo heráldico acolado, diseños doble bodas-aniversario y el modelo cuádruple también apto para estos eventos. Cada una de estas opciones se encuentra disponible en diferentes tamaños y la entrega se efectúa en dos o tres días si es en la Península. La compañía realiza envíos internacionales.
Los lienzos montados sobre bastidor de madera y las láminas fotográficas son regalos ideales para bodas y otras festividades porque, pese al paso del tiempo, no pierden su valor. La persona genera un impacto diferente en la pareja permitiendo conectar la historia de sus antepasados con el presente. Este tipo de obsequios se vuelven tema de conversación entre las diferentes familias que presencian el evento, aportando un mayor interés en la sociedad por la cultura.
Otros productos heráldicos pensados para bodas, aniversarios y otros tipos de eventos son las piedras pizarras y los azulejos, ya sean unitarios o en murales, en sus opciones de interior o de exterior.
En Tienda Heráldica proponen la compra de un regalo para eventos válido en cualquier época del año. Original, económico, sencillo y sin complicaciones gracias al asesoramiento que facilitan desde la empresa, donde pueden consultar sin compromiso alguno.
Las freidoras de aire son parte esencial de las casas en la actualidad. Ayudan a que puedas mantener una dieta mucho más sana y también te permiten cocinar todo tipo de platos. Es por eso que hemos preparado una lista de 10 freidoras de aire que puedes encontrar en Amazon por precios menores a los 50 euros y con precios rápidos.
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Las enmiendas de la IX Tittle americana abren las puertas a que jóvenes talentos busquen en EE. UU. la igualdad que no encuentran en España.
Irene y Rocío son dos madrileñas a las que su deseo de estudiar una carrera les obligaba a dejar el fútbol: “Compaginar en España es casi imposible”.
Awex Education lanza la Girl Power: 50 becas de entre el 50 y el 100 % de la matrícula para chicas que quieran aprovechar la igualdad por ley de EE. UU.
Madrid, 2022.- Una Ley Federal de los Estados Unidos promulgada en 1972 y una adolescente madrileña del siglo XXI no son, a simple vista, historias que parezcan conectadas por ningún nexo. Puntos de partida separados por un abismo histórico y geográfico que, sin embargo, se dan la mano al calor de las ayudas educativas que se conceden a estudiantes norteamericanos y extranjeros al otro lado del Atlántico.
Así es como Rocío e Irene, dos madrileñas de apenas 17 años, apoyadas, han pasado de ver oscuro el futuro en la cantera del Rayo Vallecano a lucir ilusión por cumplir su sueño americano en un territorio que las empodera como protagonistas de sus nuevos equipos. No lo han hecho solas. Tras su éxito está el trabajo de Awex Education, una de las entidades líderes en la búsqueda de becas que, bajo el paraguas de la normativa igualitaria de EE. UU., han impulsado historias imposibles sin su intermediación. Así le sucedió a Sofía (18 años) y María (15 años), dos hermanas de Alcalá de Henares a las que los estudios amenazaban con apartarles de su afición por el baloncesto y la hípica. Ahora ambos deportes son las palancas con las que han conseguido estudiar lo que les gusta en Nueva York y Boston.
Una ley por la igualdad de género
La IX Tittle, como se conoce a las enmiendas por la igualdad de género introducidas en la Ley Educativa estadounidense hace ya más de medio siglo, obliga a dar las mismas ayudas económicas a chicos y chicas en el reparto de becas federales. “La norma ayuda a que ellas tengan más posibilidades que ellos, porque suelen ser menos las chicas que solicitan ayudas. Por cada chica hay tres chicos y, sin embargo, las becas para chicas son muy superiores. Por comparar: mientras un chico tiene que pagar de su bolsillo una media de 20.000 dólares por curso para estudiar con beca de fútbol, las chicas solo tienen que poner 10.000 porque están más subvencionadas”, explica William Touchard, portavoz de Awex Education.
Awex ha redoblado sus esfuerzos para ayudar a otras chicas con la beca ‘Girl Power by Awex’. Se trata de 50 becas con dotaciones económicas que cubren entre el 50% y el 100 % de las matrículas que en algunos casos alcanzan los 70.000 dólares. “Las chicas suelen animarse menos a pedir becas que los chicos, pero las oportunidades son mayores. Por eso hemos lanzado esta beca”, añade Touchard.
Las candidatas deben tener entre 12 y 18 años, un mínimo de 6 como nota media y un nivel de inglés intermedio para poder presentarse. Además, deberán preparar un currículum de sus actividades extraescolares. Las solicitantes que no logren esta beca ‘Girl power by Awex’ tendrán garantizada otra beca que se adapte a su perfil. Cuanto más completo sea, más oportunidades tendrán de lograr una ayuda importante.
“Compaginar estudios y deporte en España es imposible”
Este fenómeno está facilitando un importante flujo de talento femenino desde España a EE. UU. Jóvenes que fichan por high schools o universidades y, allí, de la mano de Awex Education, encuentran las oportunidades e igualdad que ni el deporte, ni la educación española son capaces de darles. “Compaginar el fútbol con los estudios en España es casi imposible”, cuenta por videollamada Rocío Criado (17 años) desde la North Cross School, en Virginia. El pasado verano dejó Alcorcón y el Leganés, club en el que militaba desde hacía una temporada, para cumplir su “sueño americano”. “Era o fútbol, o estudios. El deporte parece que molesta para estudiar en España. En EE. UU., no”, añade.
Irene Ruiz, madrileña también y de la misma edad, asiente a su lado. Tras ocho temporadas luciendo los colores de la Franja (Irene ingresó en benjamines), intuyó que el deseo de estudiar en la universidad podría ser el fin de su carrera deportiva en España. “Con la EVAU es imposible. Tienes que dejarlo para centrarte en los estudios. Se proyecta el deporte como una carga. Pero aquí adaptan clases, horarios, exámenes… e incluso jugar te puede servir para ingresar en una buena universidad gracias a las becas”, cuenta Irene.
Ella y Rocío se conocieron cuando eran compañeras en la cantera del Rayo. Ahora comparten experiencia en EEUU. “El talento español está muy bien valorado. Somos más técnicas. Hemos visto partidos en los que algún equipo estaba formado casi al completo por españoles. Y no hay discriminación, al contrario que en España, donde las desigualdades en los clubes o Federaciones son grandes”, añade Irene.
Ella intentó dar el salto al otro lado del ‘Charco’ hace ya dos años, pero le pilló la pandemia. Ahora, cuando le tocaba cursar 2º de Bachillerato, lo ha conseguido. “Al enterarme de que Irene se iba a EE. UU., ni dudé en solicitar mi beca, no solo por seguir jugando al fútbol, sino por mi formación. Estudiar aquí te abre muchas puertas”, añade Rocío, enrolada también en esta aventura “apasionante”, gracias al apoyo de Awex Education.
De Alcalá de Henares a la Manhattan University
Sofía y María Marcos son dos hermanas de Alcalá de Henares que siguieron un camino parecido, pero con deportes diferentes. Sofía (18 años) juega al baloncesto. María (15 años) lo intentó, “pero lo mío no eran los deportes de pelota”, así que se enroló en la hípica poco después de que Sofía se marchara a EE. UU. a estudiar también becada por Awex Education. “Soy supercelosa, por eso también solicité mi beca. Mi caso era más complicado, pero en Awex Education encontraron una solución: una beca en equitación a través de un club de equitación vinculado a mi high school, que no es súper normal… pero aquí estoy cumpliendo mi sueño”, relata desde la Putnam Academy, en Boston.
A tres horas y media en coche vive Sofía, enrolada en la Manhattan University. “Está en el Bronx, en la parte más moderna. Es un campus internado, la combinación ideal, porque tienes amigos, pero apenas sales del campus, te encuentras en pleno Nueva York. Parece una película. Y claro, sería imposible sin becas. La universidad cuesta aquí unos 70.000 dólares y la vida es muy cara. Sin Awex Education todo esto habría sido utópico”, relata feliz de poder seguir jugando al baloncesto.
“En España apenas llegas a un nivel, tienes que dar el salto. Te obliga a elegir entre estudios y baloncesto. No puedes quedarte en un nivel intermedio. Además, en EE. UU. hay más oportunidades, equipos… y un nivel… ¡increíble! Aquí estoy jugando entre 15 y 16 minutos por partido y ni me quejo. Me lo tengo que currar mucho. En España sería más sencillo y no mejoraría como jugadora”, se sincera. “El deporte femenino, además, tiene un tirón increíble. Especialmente en estas competiciones de high schools o universidades. Todos los partidos tienes la cancha llena. Les encanta volcarse. Estudiar aquí es duro, más que el high school, pero también mucho más motivante”, concluye.
Netflix es, ahora mismo, una de las marcas más conocidas a todos los niveles. Este servicio de streaming norteamericano comenzó a funcionar a finales de los 90, si bien su boom se produjo hace unos años. Y desde entonces, es posible disfrutar de series y películas de todo tipo y para todos los públicos.
Así, Netflix posee millones de suscriptores, si bien en los últimos tiempos había perdido algo de fuelle, sobre todo por la supresión y el bloqueo de las cuentas compartidas… situación que ha conseguido revertir, al menos en el último trimestre del año. Eso es, porque en esos meses, Netflix ha conseguido enganchar a otros 2,4 millones de usuarios nuevos, siendo el servicio de series y películas vía streaming más importante y conocido del mundo.
Sin embargo y a pesar de su popularidad, pocos usuarios conocen el tema de los códigos de Netflix. ¿Y tú? ¿Sabes que es posible introducir códigos secretos para habilitar y filtrar por numerosos aspectos y características sus contenidos y acceder a películas y series adicionales? ¡Pues aquí te dejamos este reportaje para que aprendas todo esto!
What’s on Netflix
Por si no lo sabías, existe una web oficial de Netflix a la que puedes acceder para conocer todos los detalles sobre esta plataforma: estrenos, películas y series en cartel, recomendaciones y rankings de diversa índole, etc.
¿Y cómo se llama esta web? What’s on Netflix, un sitio online que recomendamos que visites si eres suscriptor de dicho servicio de vídeo a través de la nube que seguramente te ayudará a sacar más partido a tu suscripción y conocer series y películas que puedan ser de tu gusto. ¡Y no te pierdas también sus miniseries!
Códigos de Netflix
Netflix también posee su propia web y browser donde se muestran ciertos elementos que se almacenan en el servicio y que, por supuesto, es accesible… siempre y cuando conozcas cómo hacerlo. Pero una vez que sabes el truco, ¡es muy fácil!
Para ello, debes ir a tu navegador y meter esta dirección web o URL http://www.netflix.com/browse/genre/xxxx y, una vez allí, debes cambiar las x por los códigos numéricos que te vamos a dar en los siguientes listados. Es sencillo, ¿verdad?
Las subcategorías de Netflix
De entrada, resulta muy útil filtrar directamente todo el contenido que ofrece Netflix por subcategorías. Y para facilitarte las cosas, lo primero que te dejamos en este reportaje con los códigos de los temas principales.
Aliens y Ciencia Ficción – 3327
Animación para adultos – 11881
Clásicos de acción y aventuras: 46576
Comedias de acción: 43040
Thrillers de acción: 43048
Aventuras: 7442
Cómics y superhéroes: 10118
Acción militar y bélicas: 2125
Westerns: 7700
Películas asiáticas de acción: 77232
Acción y aventuras de espías: 10702
Policiales de acción y aventuras: 958
Películas extranjeras de acción: 11828
Películas de artes marciales: 8985
Anime en Netflix
Netflix incluye numerosas series y películas de animación de estilo japonés, aunque notodas son creadas en dicho país. Te dejamos el listado de códigos.
Para adultos: 11881
Animes de acción: 2653
Animes de comedia: 9302
Animes de drama: 452
Largometrajes de anime: 3063
Anime de ciencia ficción: 2729
Animes de terror: 10695
Anime de fantasía: 11146
Series de anime: 6721
Documentales en Netflix
De Netflix a RTVE: series navideñas que deberías ver esta Navidad
También destacan los documentales que puedes encontrar en Netflix, pudiendo contemplar desde aquellos de corte histórico y cultural con otros sobre deportes, videojuegos o de carácter autobiográficos.
Documentales biográficos: 3652
Documentales sobre crímenes: 9875
Documentales extranjeros: 5161
Documentales históricos: 5349
Documentales bélicos: 4006
Documentales sobre deportes: 180
Documentales de música y conciertos: 90361
Documentales de viajes y aventuras: 1159
Documentales sobre política: 7018
Documentales sobre religión: 10005
Documentales de ciencia y naturaleza: 2595
Documentales socioculturales: 3675
Contenido romántico en Netflix
Películas bélicas épicas que ver en Netflix, HBO y Amazon Prime Vídeo
Tampoco faltan las comedias románticas, las películas clásicas de amor y todo ese repertorio de contenido ideal para pasar unos ratos tranquilos junto a tu pareja delante de la televisión.
Favoritas románticas: 502675
Románticas excéntricas: 36103
Películas románticas independientes: 9916
Películas extranjeras románticas: 7153
Dramas románticos: 1255
Películas románticas sensuales: 35800
Películas románticas clásicas: 31273
Comedias románticas: 5475
Ciencia Ficción en Netflix
Series de Netflix – La chica de nieve
La ciencia ficción es uno de los contenidos más demandados por los usuarios de Netflix, plataforma que incluye decenas y decenas de series y largometrajes de este estilo.
Ciencia ficción y fantásticas de acción:1568
Ciencia ficción con extraterrestres: 3327
Ciencia ficción y fantasía clásicas: 47147
Ciencia ficción y fantasía de culto: 4734
Películas fantásticas: 9744
Ciencia ficción de aventuras: 6926
Dramas de ciencia ficción: 3916
Películas de terror de ciencia ficción: 1694
Thrillers de ciencia ficción: 11014
Ciencia ficción y fantasía extranjeras: 6485
Deportes en Netflix
Terminamos con el deporte, ya que más allá de los partidos en vivo, también puedes encontrar muchísimos contenidos en Netflix relacionados con el fútbol, el baloncesto o con tu deporte favorito.
CaixaBank vuelve a demostrar su compromiso con los estándares más altos de excelencia y transparencia mediante un nuevo reconocimiento. AENOR, empresa líder en certificación dentro de nuestro territorio en campos como la Gestión de la Calidad, Sostenibilidad y la Verificación de Información no Financiera, ha otorgado al Sistema de Gestión de Compliance Tributario de CaixaBank su valorada certificación.
Gracias a esta certificación AENOR, CaixaBank cimenta el éxito obtenido con su modelo de actuación tributaria para el control y la gestión del riesgo fiscal. Y esto supone un paso al frente en la generación de mejoras en el ámbito tributario, un hecho constatable a través de los datos desplegados por la entidad. CaixaBank gestionó más de 4.000 millonesdeeuros en tributos en el año 2021, una cifra que engloba tanto los impuestos relacionados con su actividad como la recaudación de terceros.
AENOR ha concedido esta certificación tras una auditoría exhaustiva que ha evaluado diferentes elementos clave, como el diseño e implementación del sistema de gestión, el control fiscal de la compañía y la adaptación al ámbito tributario de los estándares de cumplimiento internacional. Un reconocimiento que recoge los requisitos marcados en la norma UNE 19602, incluyendo las recomendaciones de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos).
Las obligaciones tributarias, así como la estrategia de control y gestión de riesgo fiscal, forman parte de la cultura corporativa de CaixaBank. Las decisiones establecidas por la entidad en cuestiones de actuación tributaria están determinadas por el cumplimiento de una amplia diversidad de objetivos, como acatar la normativa vigente en los diferentes países en los que opera, cooperar con las distintas administraciones actuando de buena fe y promoviendo la confianza mutua, o fomentar la transparencia y la comunicación con sus clientes.
Además de la obtención del certificado AENOR, CaixaBank aprobó el pasado mes de mayo una nueva actualización de su Política Corporativa de actuación tributaria y gestión fiscal. Una medida creada expresamente para calificar las operaciones realizadas por la compañía que pudieran llegar a ser fiscalmente trascendentes, establecer las pautas de comportamiento de los diversos departamentos involucrados en la gestión de los tributos de la compañía y demás aspectos clave para la entidad financiera.
La DGT ha hecho pública la ubicación de los radares fijos, aunque no comparte la información sobre los radares móviles, que van rotando por las diferentes zonas de las carreteras. Por ello, a continuación, te diremos la lista de las apps para detectar radares en las zonas en las que hay velocidad.
Su principal labor es hacer que la circulación sea más segura, aunque nunca está de más conocer donde se ubican para extremar las precauciones en las vías. ¡Comencemos!
Google Maps
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
Es la aplicación de navegación más usada del mundo, y desde hace algunos meses, ha incorporado la función de avisar sobre radares. No existe duda que es una función muy útil que te ayudará a localizar radares fijos y móviles antes de comenzar una ruta.
Es completamente gratis
Está disponible para Android e iOS
Su comunidad es amplia y permite conocer sobre los controles, accidentes, atascos, o cualquier imprevisto
No es la mejor app especializada en radares, puesto que envían notificaciones que pueden distraerte al conducir
Waze
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
Waze es una aplicación para avisar sobre radares más completa, cuenta con más de 100 millones de usuarios activos. Se refiere a una red social corporativa, en la que miles de personas comparten información sobre el tránsito. Es decir, que no solo te muestra sobre los radares fijos y móviles cercanos a ti.
También, te avisa sobre los controles policiales, carreteras, y otras indicaciones dadas por los mismos usuarios. Eso sí, esta app solo te dará información de la presencia del radar si vas a una velocidad mayor a la permitida.
Es gratuita
Disponible en Android e iOS
Ofrece información útil para el conductor
Coyote
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
Otra de las alternativas que tienes disponible, en las que puedes ver cualquier incidencia o radares es Coyote. Evita sorpresa y está siempre atento con otros conductores, entre sus características se incluye:
Suscripción gratuita por 30 días
Disponible para Android e iOS
Actualiza su base de datos de forma constante, por tanto, tendrás información actual
Alerta sobre presencia de nuevos radares que multan por no portar el cinturón o utilizar el móvil
Social Drive
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
Sus creadores lo han definido como “la red social para conductores”, puesto que, permite que los usuarios compartan entre ellos sus ubicaciones de radares móviles y fijos, asimismo, otras alertas viales como atascos o accidentes.
Es gratuita
Disponible para iOS y Android
Los administradores de la app verifican cada una de las notificaciones para confirmar su autenticidad
Radarbot
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
Esta aplicación es gratuita contando con una amplia base de datos, con al menos 80.000 radares. De igual forma, detecta los fijos y móviles de manera sencilla usando los colores verde o rojo de acuerdo a su cercanía.
Es completamente gratis
Se encuentra disponible en Android e iOS
Se actualiza cada 5 minutos de forma automática
Radares NO
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
Esta aplicación actualiza su base de datos de manera automática y posee información en tiempo real sobre los hechos del tránsito, las cámaras de la DGT, y las listas con las estaciones de gasolina más económicas y cercanas a cada usuario.
Es gratuita
Solo está disponible en iOS
Solo ofrece alertas sobre radares en sentido de la marcha
Puedes configurarlo por medio de Apple Watch
Tom Tom
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
Esta aplicación te muestra la presencia de radares fijos o móviles, o de tramo gracias a determinadas alertas que son generadas por los mismos usuarios. Lo mejor de todo es que permite su uso en segundo plano, y posee una comunidad muy amplia.
Es completamente gratis
Disponible en Android
Radardroid
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
Es uno de los detectores de radares más completos que puedes hallar. Asimismo, puedes personalizarlo y configurarlo según tu gusto. Un ejemplo de ello, es como quieres que sea la voz de aviso de radares, si deseas utilizar la app en horizontal o vertical de acuerdo al soporte de tu coche. De igual modo, en la pantalla se muestra la localización del usuario y de todos los radares a su alrededor.
Es gratuita, pero su versión paga es de al menos 6 euros
Disponible sólo en Android
Posee un modo que te avisa sobre radares cercanos a través de vibración, así no deberás sacarlo del bolsillo para conocer qué debes reducir la velocidad
Radares y tráfico España Sygic
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
La aplicación muestra la localización de radares móviles y fijos. En caso de siniestros viales, graba con el móvil para avisar a otros usuarios que usan la app. La puedes conseguir de forma paga con diversos paquetes premium que van desde 1 euro, además, solo está disponible en Android.
Detector de radares
Las Mejores Aplicaciones Para Detectar Radares En La Carretera
Esta simple aplicación cuenta con alertas sonoras y visuales que alertan sobre la presencia de radares móviles, fijos, camuflados, entre otros. Podrás visualizar cualquier radar que se ubique en un área usando el “modo mapa”.
Solo está disponible para Android de forma gratuita, y funciona en segundo plano mientras ejecutas otra tarea como el reproductor musical o el GPS. No obstante, algunas de las opciones requieren una versión PRO para que logre funcionar al 100%.
La independencia financiera es un objetivo con el que muchas personas sueñan, pero son muy pocas las que conocen herramientas para generar rentas pasivas, y alcanzar así este nivel de solvencia económica. Sin embargo, existen diversos mecanismos para ello en el mercado actual, principalmente desde el ámbito de las inversiones.
Así lo señalan los fundadores de El Método RICO, una plataforma que ofrece diferentes herramientas formativas en este ámbito. Entre estas, una de las más destacadas es su Curso de Finanzas Personales e Inversión, el cual brinda a sus participantes los conocimientos y habilidades que requieren para aprender a invertir.
Un proceso formativo para aprender a invertir como un auténtico profesional
Las finanzas personales pueden allanar el camino hacia una independencia financiera completa. Es por ello que este tema genera interés en muchas personas, quienes buscan los conocimientos necesarios para aprender a invertir, recurriendo a diversos medios digitales, como cursos gratuitos en YouTube, e-books sobre finanzas o comunidades en redes sociales. La mayoría de estas herramientas, no obstante, proporcionan nociones superficiales en esta área, insuficientes para brindar a los potenciales inversores la confianza de saber lo que están haciendo.
El Método RICO es una plataforma digital mucho más profunda que estos recursos convencionales. Su Curso en Finanzas Personales e Inversión es una herramienta de gran utilidad para aprender a invertir como un profesional, con la mentalidad financiera que caracteriza a los grandes inversores. En este proceso, los participantes aprenden a tomar el control de sus gastos, y a escoger inteligentemente inversiones con alta probabilidad de rentabilidad, así como a gestionar satisfactoriamente sus deudas. Esto les representa un ahorro de miles de euros al año, y les permite controlar sus finanzas para utilizar su dinero en aquello que realmente les hace felices.
Una plataforma que busca compartir los secretos del éxito en la inversión
Richard y Diego Gracia son los inversores detrás de El Método RICO, una plataforma formativa que comparte nombre con su más exitosa publicación. Este texto recoge las claves, secretos y mecanismos que han llevado a sus autores a convertirse en exitosos inversores, con el fin de compartir esos conocimientos con sus lectores. Su plataforma de formación obedece al mismo propósito, y para ello, proporcionan diversos recursos formativos, entre los cuales, uno de los más completos es el Curso de Finanzas Personales e Inversión.
Este programa cuenta con más de 6 horas de clases en vídeo, divididos en 8 módulos con 52 lecciones en total. Sus participantes obtienen acceso vitalicio a todos estos contenidos, así como a futuras actualizaciones. También abarca sesiones online semanales, con la asistencia de los expertos de esta plataforma, y los miembros del curso obtienen acceso a la comunidad de alumnos VIP, así como una oferta exclusiva para formar parte de su Club de Inversión. Además, todos ellos reciben una bonificación de 21 contenidos extra, con varias guías y herramientas de gran utilidad en el manejo de las finanzas personales.
Sergio Ramos tiene ya 36 años de edad y no posee nada asegurado en las filas del PSG. El de Camas, que juega en la defensa parisina, ha estado en un sube y baja en cuanto a su rendimiento. Y si bien los de Qatar pudieran considerar su renovación, por los momentos no hay certeza de que el español vaya a continuar en dicha entidad. Ahora, se pone entredicho su permanencia en el fútbol, pues pudiera incluso retirarse a falta de alguna oferta.
El PSG no se decide
En las filas del PSG todavía no han aclarado nada respecto al futuro de Sergio Ramos en su entidad polideportiva.
Se trata de una tarea pendiente que ellos tienen que realizar cuánto antes. Y lo cierto es que están sintiendo la presión de los fans, quienes desean saber si seguirá o no en dichas arcas.
De momento, los del Parque de los Príncipes se han mantenido en silencio, pero ya se habla de una posible huida del central.
Todo queda en manos del equipo
A estas alturas de su carrera, Sergio Ramos no tendrá tantas ofertas. Es por eso que lo que le llegue es lo que pudiera aceptar, pues no hay mucho para pescar en el mercado.
Sin embargo, su quedada en el PSG no está del todo clara. Por lo tanto, su futuro en este preciso instante depende de la decisión que tomen los actuales campeones de Francia.
El equipo tiene dudas y por eso no se han pronunciado al respecto
Lo cierto es que el PSG tiene serias dudas sobre lo que harán finalmente con Sergio Ramos. A partir de allí, se han alimentado una serie de especulaciones que colocan al exjugador del Real Madrid fuera de dicha oncena.
Hasta ahora es algo extraoficial, pero si siguen como van, lo más probable es que en la entidad de Nasser AI Khelaifi le den la patada dentro de poco. En consecuencia, este tendría que jugarse alguna chance en otro equipo o anunciar su retiro, en caso de que no haya nada por escoger.
Desde el PSG tienen que decidir cuánto antes
El tiempo es oro y al PSG se le empieza a agotar. Por ejemplo, a nivel de movimientos, en sus arcas tienen que aclarar de una vez por todas qué le deparará a Sergio Ramos.
Es una de las fichas que tienen en la lista de pendientes, todavía sin definir su destino, si es fuera o dentro de la plantilla.
Los jefes han de anunciar qué harán con él próximamente. Y es por esa razón que estarán haciendo una última evaluación para lanzar la bomba.
Últimos chequeos para Sergio Ramos
Cabe destacar que Sergio Ramos empezó su ciclo en el PSG de una forma nefasta. Fue uno de los peores fichajes del club, e incluso en un momento dado llegaron a arrepentirse.
En esta nueva campaña esa etiqueta ha cambiado un poco, porque ha contado con minutos y ha podido obtener buenos momentos.
Sin embargo, todavía los parisinos no se muestran conformes con lo que han visto de él. Por lo tanto, pretenden darse un tiempito más para hacerle un último chequeo y determinar si se queda o se tiene que largar.
Esto es lo que ha dicho Luis Campos
Luis Campos es uno de los estrategas que está confeccionando el PSG. Este ha dado ciertos guiños de lo que podría suceder con Sergio Ramos.
El director ha expresado que el equipo tiene como prioridad renovarle a Leo Messi. En un momento dado llegó a colocar en su lista de elegidos a Sergio Ramos, por esas señales de resurrección que había mostrado.
Pero, con el paso de los días, se ha visto que el argentino es la prioridad del club. Así es como están dejando relegado al español, quien no pinta nada bien de cara a este ciclo de fichajes.
El PSG se enfoca nada más en el campeón mundial
Lo que ha exigido Al Khelaifi es la renovación de Messi. Esta vino desde que el jugador obtuvo el campeonato mundial en Qatar, con la Selección Argentina.
Lo cierto es que Campos se ha centrado en esa labor de tentación para que Leo se mantenga firme con ellos. A tal efecto, ha dejado en el olvido la renovación de Ramos.
Esto se lee muy sencillo: y es que el camero no es esencial en el grupo, pues las gestiones que hacen en las filas parisinas van atadas al rosarino netamente.
El PSG se enfoca nada más en el campeón mundial
Está clarísimo que Messi es un rotundo sí para el PSG. Por ello, están poniendo toda la carne en el asador para que el jugador no se les vaya de ninguna manera, sino que se mantenga en dichas arcas siendo uno de los líderes. Y ahora con la etiqueta de ser el mejor del mundo, producto de su hazaña en Lusail de hace unas semanas atrás.
En este contexto, Sergio Ramos sale perjudicado. Porque si bien en un momento le asomaron que pudiera quedarse, ahora el club pone su atención en la quedada del exjugador culé, quien es el gran protagonista del fútbol en la actualidad.
Los parisinos no se olvidan de sus pifias
Actualmente, los parisinos no saben si darle una nueva oportunidad a Sergio Ramos o mandarlo a volar ya mismo. Ello no se olvidan en lo absoluto del gran tormento que les hizo vivir el central en la campaña pasada. Ahora que ha mejorado un poco, igual consideran que no es lo que ellos estaban esperando.
Cuando lo ficharon fue con la intención de que fuera el líder de su zona, pero ha sido todo lo contrario. Un veterano jugador que se hundió motivado a sus lesiones, y quizás es muy tarde como para levantar la cabezas, ya que hay mejores jugadores para fichar.
¿A dónde podría irse Sergio Ramos?
En caso de que el PSG le siga dando largas a la renovación de Sergio Ramos, ya sería un indicio de que no tienen ningún tipo de intención de alargar su periplo.
Eso quiere decir que, el jugador español tendría que irse de dicho torneo y con las tablas en la cabeza. Casi sin haber demostrado ese fútbol de lujo que mostró en su etapa como merengue.
Su salvación, dicen los expertos, estaría en Arabia Saudí. Allí como que tiene una oferta del All Nassr -que acaba de fichar a Cristiano Ronaldo-. Pero aún no es seguro; así que, es cuestión de esperar a ver qué sucede con él.
Sí, es en el número 200, y sí, la lista es una segunda versión. Pero no deja de ser una señal de la dominación global de la catalana el que la mítica revista Rolling Stone haya decidido poner a Rosalía entre su lista de los 200 mejores cantantes de todos los tiempos. Es una muestra más del peso que la prensa internacional le ha dado a la intérprete de ‘El Malquerer’ y ‘Motomami’.
Aplaudida en la lista por su cruce entre tradición y experimentación, algo que en España se sabía desde aquel potente ‘Los Ángeles’ de 2017 y subrayado por ‘El malquerer’, así como su valor para romper de frente con los estándares de la música urbana cuando ha trabajado en ella. Es una pieza más que halagadora, pero más interesante que la posición es ver el mimo con el que se trata a la artista en la prensa internacional.
La mayoría de los medios han aplaudido su disco más que muchos trabajos anglosajones, y de grabaciones en español como el de Bad Bunny. Tiene sentido, más allá de las críticas a los sencillos posteriores ‘Motomami’ es un trabajo extraño, que salta de lo experimental al pop y de las piezas de radio a las medias canciones de transición. Si a eso se le suman oídos menos acostumbrados a la larga lista de sonidos folclóricos.
CONTINÚAN LOS ÉXITOS DE LA ESPAÑOLA
El señalamiento de la revista viene después de que la barcelonesa se elevará con varios premios en los Latin Grammy, incluyendo disco del año, y cerrara una gira extraordinariamente exitosa en lo económico y lo critico. Es difícil discutir que se ha vuelto la estrella pop más importante de España y son muy pocos los artistas en nuestro idioma que se pueden comparar. Parece que lo único que le falta es colar algún hit dentro de la lista anglosajona de Billboard para culminar su coronación en la realeza pop.
Se ha rodeado bien para hacerlo. No solo ha colaborado con J Balvin, que entre ella y Carla Morrison puede presumir su buen ojo para captar las voces femeninas que están por explotar en su género, sino con su productor Tainy, que ya lo ha logrado alguna vez. Además, es colaboradora frecuente de The Neptunes (el equipo de producción de Pharrel Williams), The Weeknd y James Bay, todos nombres que la pueden empujar en ese mercado. Además, ha demostrado que no tiene problemas en cantar en inglés, aunque a estas alturas no lo necesita.
¿QUIÉN MÁS ESTÁ EN LA LISTA CON ROSALÍA?
Si bien la lista ha sido criticada por algunas de sus ausencias, nombres como Celine Dion, Judy Garland o Madonna no se incluyen, vale aplaudir el esfuerzo de la revista por expandir su vista y agregar nombres de otras culturas. Junto a Rosalía figuras como Juan Gabriel, Rocio Durcal, Hector Lavoe, Mercedes Sosa o Celia Cruz muestran un interés real por buscar nombres de Hispanoamérica. Es cierto que en español quedan por fuera voces como Ana Torroja o Gustavo Cerati, pero es un buen inicio.
Por supuesto la gran mayoría son leyendas anglosajonas. En primer lugar, se encuentra Aretha Franklin y además aparecen figuras como icónicas como Freddie Mercury, Adele, Robert Plant de Led Zeppelin, John Lennon o Mick Jagger. También comparten el ranking algunos contemporáneos de la catalana como Billie Eilish, Taylor Swift o The Weeknd.
Es una lista bastante interesante que busca más hablar de la influencia y lo que transmiten las voces que de su rango técnico, el motivo por el que se incluyen figuras como Bob Dylan o Kurt Cobain y se excluyen otras como Cher o Layne Staley de Alice in Chains.
Lo cierto es que la presencia de Rosalía y de otros nombres de habla hispana muestra la inserción cada vez mayor de nuestro idioma en otras culturas. Eso probablemente sea lo más importante de la lista de cara a los próximos años, y para estar atentos a lo que puede ocurrir con sus listas de éxitos en los próximos años.
Pablo Alborán es uno de esos artistas que ha logrado conquistar el corazón de millones de personas gracias a su talento y su música. Aunque comenzó su carrera en 2010, ha alcanzado el éxito internacional y es considerado uno de los rostros más importantes de la música en español.
Además de lanzar cinco álbumes de estudio y colaborar con grandes artistas, ha sido nominado a premios como los Grammy y los Latin Grammy, y ha ganado el Premio Goya a Mejor Canción Original por la banda sonora de la película «Palmeras En La Nieve». En este artículo, vamos a repasar algunas de las canciones que marcaron la vida de Pablo Alborán en el 2022. ¡No te las pierdas!
“How long” de Charlie Puth
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
¿Sabes cual es el éxito «One Call Away» de Charlie Puth? Se trata de una canción pop que combina influencias del R&B, el urban y el funky noventero. Fue compuesta por Charlie junto a Jacob Kasher y Justin Franks. La canción habla sobre el momento en el que una persona se responsabiliza de sus errores y espera un suceso que sabía que iba a ocurrir. Según la letra, la novia de Charlie acaba de descubrir que la había engañado y queda devastada.
“Aislamiento” de Rosalía
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
«Aislamiento» es una canción del álbum «Motomami» de Rosalía, publicada en la reedición de su tercer álbum de estudio «Motomami +». Aunque no es tan conocida como otras del disco, su letra potente, las palmas y los sonidos eléctricos del estribillo han emocionado a los asistentes de su gira y han conquistado al público.
“La Kilié” de Rosalía
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
En «La Kilié», Rosalía nos muestra su lado más vanguardista. La cantante comparte su propio vocabulario en una canción en la que el sintetizador es el verdadero protagonista. Esta canción está llena de sorpresas ocultas, y es importante prestar atención a la letra para descubrirlas. En ella, Rosalía mezcla verso poético con detalles cotidianos, como su forma de tomar el café.
“Fever” Dua Lipa
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
Dua Lipa, la diva del pop actual, lanzó este single cautivador en el que unió su voz a la de Angèle. Juntas crearon una canción bilingüe, en inglés y francés, adictiva y muy especial. Incluso Dua Lipa se atrevió a cantar en el idioma de su compañera de featuring.
“Emergencia” Nathy Peluso
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
Nathy Peluso ha revolucionado la escena musical con «Matar a Tu Jefe», un tema que recoge la esencia de la música electrónica y la eleva a otro nivel. Esta canción está cargada de energía, fuerza y determinación, características que han hecho de Nathy una de las artistas más grandes de su generación.
«Matar a Tu Jefe» es una canción que se diferencia de otras que toman prestado el sonido de la música de club, pero solo copian su estética. El lanzamiento del single se realizó de la mano de PlayStation, ya que el videoclip está inspirado en el recién lanzado videojuego «Horizon: Forbidden West».
“Positions” de Ariana Grande
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
«Positions» es la última canción que ha enamorado a Alborán en 2022. Aunque fue lanzada hace dos años, este tema sigue siendo muy recordado por su increíble ritmo y su estribillo pegadizo, una característica típica de las canciones de Ariana Grande. Es una canción muy bailable que te hace querer moverte al escucharla.
Además, el mensaje de la letra es muy positivo y empoderador, hablando sobre la importancia de tomar las riendas de tu vida y de ser dueño de tus propias decisiones. Sin duda, es una canción que no puedes dejar de escuchar.
Solamente tú: El más grande éxito de Pablo Alborán
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
«Solamente Tú» es una canción imprescindible en la carrera musical de Pablo Alborán. Esta balada fue la que lo hizo conocido y le permitió alcanzar millones de visitas. La canción se convirtió en un auténtico fenómeno viral y fue el primer hit.
Desde entonces, ha sido una de las canciones más representativas de su carrera y una de las más queridas por sus fans. Es una canción muy emotiva y romántica que ha logrado conmover a muchas personas con su letra y su música. Sin duda, es una de las canciones más importantes de su carrera.
Te he echado de menos
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
A pesar de su admiración por Coldplay, este artista de pequeñas salas ha logrado un gran éxito con canciones simples que destacan su voz y la guitarra. Esto se puede ver en la popular canción «Te he echado de menos» y también en su álbum en vivo «En acústico» (2011), donde demostró su talento para conectarse con el público en presentaciones íntimas.
Perdóname
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
«Perdóname» es una canción del cantante y compositor español Pablo Alborán. Fue lanzada como sencillo en 2011. La canción ha sido un éxito en varios países de habla hispana y ha recibido varias certificaciones de platino. La letra de la canción trata sobre el arrepentimiento y la petición de perdón por un error cometido en una relación amorosa. La melodía es conmovedora y emotiva, y la voz de Alborán es conocida por su calidez y expresividad.
Quien: Su colaboración con Alejandro Sanz
Esta Es La Lista De Canciones Que Han Marcado A Pablo Alborán
Quien es una de las baladas más destacadas de Pablo Alborán, debido a su emotividad y romanticismo. Además, es una de las interpretaciones en que compartió escenario con el gran Alejandro Sanz.
La DGT ha lanzado una campaña para que en la carretera no tengas distractores. Por tu seguridad la DGT ha señalado a dos dispositivos como potenciales distractores, que pueden hacerte perder visibilidad y atención en la carretera, se trata del GPS y los reproductores de música. Aquí te contamos por qué y a cuánto asciende la multa.
Cero distracción en la carretera
En la carretera, #cerodistracción. Esa es la campaña de concienciación que quiere mantener la DGT siempre presente. Ahora se tiene en la mira a los GPS y los reproductores de CD, dos aparatos que pueden distraer tu atención y hacer que perdamos puntos de nuestro carné de conducir.
Distractores como causa de muerte
La principal causa de muerte en la carretera son esas pequeñas distracciones, que se agrava con el exceso de velocidad y la falta de descanso. Estas tres condiciones son la peor combinación cuando nos ponemos al volante.
Según datos de la DGT, en 2021 fallecieron 588 personas, 40 más que en 2019, por salidas de la vía o choques frontales. Este tipo de accidentes no son gratuitos, en su mayoría se deben principalmente al exceso de velocidad y las distracciones.
Sanciones por usar dispositivos
Para acabar con este tipo de distracciones en la carretera la DGT viene sancionando el uso del teléfono móvil al volante con seis puntos menos en el carné de conducir y una sanción económica de 200 euros. Pero este aparato no es el único que tiene en la mira. La DGT señala como distractores el GPS y una radio, por lo que usarlos mientras conduces, también puede hacerte perder puntos.
14 segundos que pueden cambiarlo todo
Tal y como ha publicado la DGT en su cuenta de Twitter, utilizar el GPS o una radio/CD al volante es un motivo de distracción. Según sus cálculos, tardamos un promedio de 14 segundos en establecer una ruta en el navegador o GPS, si estamos conduciendo, en el transcurso de esos segundos recorremos una distancia de 466 metros sin prestar atención a la carretera.
Emplear seis segundos en manipular la radio, nos llevará a recorrer varios metros sin que veamos lo que sucede a su alrededor. La situación es mucho peor si vamos a alta velocidad.
Reduce riesgos
Por supuesto, los GPS no están del todo prohibidos, de lo que se trata es reducir riesgos, por ello la DGT recomienda establecer la ruta en el navegador antes de emprender la marcha, además de tener activadas las indicaciones por voz para evitar desviar la vista de la carretera. En el caso de la radio/CD, se pide que sean los copilotos los que manejen los aparatos, recordando que manipular este sistema aleja nuestra vista de la carretera.
Multas por usar GPS
En los últimos meses, el uso el teléfono móvil está ahora más castigado. En caso de utilizarlo con la mano, el castigo es de 200 euros y seis puntos menos en el carné de conducir. Sin embargo, la resta última se reduce a tres puntos si el móvil está sobre un soporte.
Esto mismo aplica para el uso del GPS en movimiento. En la Ley sobre Tráfico, Circulación de Vehículos a Motor y Seguridad Vial se establece que estará castigado «conducir utilizando manualmente navegadores», tal y como se recoge en el artículo 76 . Como son infracciones graves , por tanto, suponen 200 euros de multa.
Además, exactamente la misma redacción nos encontramos en el punto 20 del Anexo II, relativo a la resta de puntos que supone cada infracción. En él se establece que el uso manual de navegadores restará tres puntos menos en el carné de conducir.
Multas por radio al volante
En los apartados anteriores no se especifica que el uso de la radio y los CD estén específicamente castigados, pero esto no quiere decir que un agente no pueda multarnos por manipularlos.
Es un claro ejemplo del artículo 18.1, el cajón de sastre de la normativa, donde se da cabida a cualquier infracción que provoque una distracción de la carretera.
Libertad de movimiento
De hecho, en él se especifica lo siguiente: «El conductor de un vehículo está obligado a mantener su propia libertad de movimientos, el campo necesario de visión y la atención permanente a la conducción, que garanticen su propia seguridad, la del resto de los ocupantes del vehículo y la de los demás usuarios de la vía. A estos efectos, deberá cuidar especialmente de mantener la posición adecuada y que la mantengan el resto de los pasajeros, y la adecuada colocación de los objetos o animales transportados para que no haya interferencia entre el conductor y cualquiera de ellos».
En otras palabras, el agente de tráfico es quien decide, si la manipulación de la radio o del reproductor de CD provocó una disminución de nuestra atención en la carretera, puede multarnos con una sanción económica de 100 euros que no resta puntos.
El año 2022 ha sido el año del crecimiento de la música en español y en definitiva del género urbano, basta con ver el top 10 de los artistas más escuchados en España en la plataforma Spotify, artistas como Rosalía, Bad Bunny, Quevedo, Rauw Alejandro, Anuel AA aparecen encabezando la lista.
Pero es que a nivel internacional, la música en español también se posiciona en plataformas como spotify, Bad Bunny se mantiene liderizando el top 10 por tres años consecutivos, dejando por detrás a artistas de la talla de Harry Styles, Eminen, Taylor Swift y Ed Sheeran.
Lo cierto es que la música en español y el género urbano mucho más, ha trascendido las fronteras en los últimos años, y gran parte de este fenómeno se debe, según los expertos a las redes sociales y a plataformas como Spotify que se terminan convirtiendo en verdaderas vitrinas donde los artistas se dan a conocer.
Los números de Sporify en los últimos tres años, sumado al impacto de la red social TikTok, a través de su formato de videos cortos musicalizados hacen que las canciones de muchos cantantes se viralicen y lleguen a convertirse en verdaderos fenómenos globales en muy poco tiempo.
El género urbano y la música en español
El género urbano y la música en español
El género urbano ha ganado terreno en los últimos años, mirando un poco hacia atrás, hace 20 años nadie se imaginó que un artista de habla hispana se ganaría el primer lugar como artista más escuchado del año en una plataforma como Spotity, pero es que Bad Bunny solo representa la punta del iceberg en esta escalada del genero urbano y de la música en español, ya que le siguen artísticas como Rosalía, quien en la última entrega de los premios Grammy salió con el premio al álbum del año, tras competir con artistas como Beyoncè y Taylor Swift.
Para muchos el secreto detrás del éxito alcanzado por la música urbana de habla hispana en los últimos años se debe a que es bailable,ha logrado traspasar fronteras no solo por los efectos de plataformas como Spotify y TikTok, sino porque es un tipo de música preferida por muchos en el mundo al momento de bailar.
En esta última entrega de los premios Grammy, la representación de los artistas de habla hispana se notó, artistas como Rosalía y su álbum “Motomami” se alzó además con el premio a mejor álbum de música alternativa y el mejor álbum de rock o música alternativa latina y mejor película por su presentación en la red social TikToK.
Lo cierto es que los números de Spotify y los premios obtenidos por artistas de habla hispana y que representan el género urbano en la última entrega de los premios Grammy demuestran que definitivamente se ha generado un impacto y un cambio, son cada vez más lo artistas de habla hispana que aparecen en estas listas, artistas como Bizarrap y Quevedo, Karol G, Feid, Rauw Alejandro, Jorge Drexler así lo demuestran.
El fenómeno Bad Bunny
El fenómeno Bad Bunny
Bad Bunny ha marcado un antes y un después en el género urbano y el posicionamiento de la música en español a nivel mundial, en la última entrega de los Latin Grammy el cantante logro ser el artista con más nominaciones, acumulando un total de diez y literalmente arraso en la categoría del genero urbano con cinco premios.
Meses antes, Bud Bunny anunciaba que iniciaría una gira de estadios, que lo llevaría a Latinoamérica y Estados Unidos, minutos más tardes de realizado el anuncio ya había vendido todas las entradas, ubicándolo por encima de artistas como Elton John, Lady Gaga y los Red Hot Chili Pepers con relación a la ganancia.
Pero lo que verdaderamente va a pasar a la historia es la nominación de su disco “Un verano sin ti” en la categoría de álbum del año en los Grammy, ya que se convierte en el primer álbum en español que consigue esta distinción.
Y es que Bad Bunny se ha caracterizado desde su inicio por ser bastante polémico, sus canciones así lo reflejan, pero hay algo que lo diferencia del resto, el artista se ha negado a cantar en otro idioma que no sea el español, “Lo llevo diciendo y siempre creí desde el principio que yo podía llegar a ser grande, que yo podía llegar a ser una de las estrellas más grandes del mundo, sin tener que cambiar mi cultura, mi lengua, mi idioma, mi jerga. Yo soy Benito Antonio Martínez de Puerto Rico pa’l mundo entero”, estas fueron sus declaraciones al momento de recibir el premio al mejor artista del año en los premios MTV.
Pero Bad Bunny también tiene sus detractores, quienes critican entre otras cosas las letras de sus canciones, que en su mayoría están escritas por el propio artista, pero pesan más el gran número de seguidores, quien se ha atrevido a reconocer “que hay canciones que no influyen para bien, pero no todas son indecentes o groseras. El artista también habla de la realidad del mundo e incluso ha creado letras de amor”.
Esperemos a ver que le depara el año 2023 a la musica en español y al genero urbano en el mundo.
En El Chiringuito se sujetan a cualquier polémica para poner el debate en su punto más picante. Eso es lo que ha sucedido en las últimas horas en el programa de Josep Pedrerol. Y es que han estado destripando un poco acerca de la realidad de Joao Félix con el Atlético de Madrid, y todo lo que quiere lograr Jorge Mendes con su fichaje. Conoce más en el siguiente artículo.
Jorge Mendes no quiere perder nada
El agente de Joao Félix es Jorge Mendes, y este no tiene en mente otra cosa que no sea hacer un gran negocio con el jugador. El portugués hará lo que tenga que hacer con el joven delantero, pues le dejará pasta con su salida de las filas del Atlético de Madrid.
Poco a poco se han ido desvelando las posibles jugadas del representante con el futbolista. Y parece que en El Chiringuito saben muy bien lo que se vendrá más adelante.
Joao Félix en el ojo del huracán
Lo cierto es que Joao Félix está en el ojo del huracán y su salida de las filas de Atlético de Madrid podría estar más que cantada. Todavía no es oficial, pero es algo que pudiera darse en este ciclo ya que la entidad no quiere seguir con él.
Aun así, Mendes no es que dejará a su pupilo desamparado, sino que lo sacará del Cívitas Metropolitano y le exprimirá hasta el último euro que pueda.
Diego Simeone ya lo tiene claro
Joao Félix sabe muy bien que en las filas de Diego Simeone no tiene más nada que buscar. Su relación con los colchoneros se ha venido a menos, y es por eso que debe echarse a un lado y buscar nuevas oportunidades en el balompié.
De la mano de Mendes pretende lograrla, lo que pasa es que el agente también está colocando sus interesa personales por encima de cualquier cosa.
El análisis que hacen en El Chiringuito
Cabe destacar que en El Chiringuito han estado muy activos con esta polémica de Joao Félix, Mendes y Simeone.
Pero en la tertulia de MEGA han dejado ver un análisis muy interesante, partiendo de lo que se escucha de los fanáticos colchoneros, quienes también tienen su opinión respecto al atacante portugués.
La hinchas como tal tienen dudas, ya que justamente el jugador viene de un gran Mundial y en el equipo de la capital ha dejado ver que puede dar más en el campo.
Joao Félix se luce ante el Elche
El partido que tuvo el Atlético de Madrid -ya en fin de año- contra el Elche dejó varias cosas: los tres puntos para los madrileños y la buena actuación de Joao Félix.
Quizás Simeone no lo aplaude porque ellos son como agua y aceite. No obstante, los fanáticos sí que han sido justos y han aplaudido a su jugador, por la buena demostración que tuvo en su regreso a las canchas luego del parón Mundialista.
Pero Joao Félix no flaquea
Si fuera por Simeone, Joao Félix estuviera lejos del Atlético de Madrid, pero la decisión sobre si se va no la tiene el Cholo como tal.
Además de eso, en El Chiringuito han analizado los últimos ciclos del jugador y, sin ir muy lejos, dio la cara por su Selección en el Mundial de la FIFA.
Fue uno de los más destacados por la causa lusitana que se quedó a las puertas de las semifinales. De hecho, en esa justa el jugador cogió confianza como para volver con todo a su club.
Simeone no quiere aceptar la realidad
Ahora bien, la hinchada del Atlético de Madrid ha reconocido que Joao Félix es un jugador de calidad. Pero el entrenador no quiere dar su brazo a torcer y sigue enfrascado en que el futbolista no tiene que estar en su plantilla.
En realidad, no le gusta su perfil, pero la verdad de todo esto es que Joao sí tiene talento y es algo que su actual DT no quiere ver. Y si lo ve, se hace de la vista gorda.
La fanaticada lo respalda
La misma afición del Atlético de Madrid se ha percatado de que Joao Félix puede seguir en la entidad sin ningún problema.
Pero el lío que tiene con el banquillo va más allá de lo deportivo. Ya se ha tornado en un tema personal del jugador con Simeone, los cual se han declarado la guerra.
Aun así, los fans ven el juego del portugués y creen que es un espectáculo. Pero más allá de eso, al banquillo no le hace gracia trabajar con él.
En El Chiringuito se mojan acerca de lo que hará Jorge Mendes con su estrella
En este escenario tan complicado, Jorge Mendes utilizaría su sapiencia para poder darle una nueva entidad a Joao Félix que pueda ser crucial para su futuro. Además, en el presente puede dejarle ganancias económicas interesantes.
En El Chiringuito se han mojado en este sentido y han dejado algunas cifras referenciales que podrían indicarnos las tácticas que sacará adelante el agente, para poder aprovechar las piernas de Joao en su huida hacia otro combinado.
¿Cesión o venta?
Se ha estado especulando que el Atlético de Madrid no descarta una cesión de Joao Félix hasta el verano. Pero eso sería un pañito de lágrimas que no solucionaría nada. Y es que Simeone seguirá en el puesto de entrenador, y si el jugador regresa, igual continuarán con el toma y dame.
Lo más idónea es que Jorge Mendes impulse su salida de la entidad, quizás para el Manchester United o Arsenal, quienes suenan como fuertes candidatos.
Podría llegar a esos clubes teniendo por un valor de 100 millones de euros más o menos, en donde Mendes obtendría una buena comisión por dicha operación millonaria.
El pasado 31 de agosto, y como una medida unilateral, la Unión Europea aprobaba lo que se iba a conocer como la nueva PAC; es decir, el Plan Estratégico de la Política Agraria Común 2023-2027 presentado por España.
Entonces, este era el que iba a ser el último escollo previo a una legislación que, ya sí, entró en vigor de manera definitiva este día 1 de enero de 2023, donde la misma se presenta como la aplicación europea más ambiciosa desde el punto de vista ambiental, y la segunda más profunda en cuanto a cambios en la gestión de los fondos que llegan de arcas comunitarias. Como gran novedad, es que se trata de la PAC más verde hasta la fecha, donde hay una orientación muy clara a resultados concretos para el reparto de las ayudas, y todo ello obedeciendo a los objetivos basados en los tres pilares establecidos y que están basados en la sostenibilidad.
La PAC agrícola de 2023, la reforma más ambiciosa para ayudar a los agricultores
En este sentido, lo que se conoce es que a partir de la Comisión Europea se aprobaron un total de 28 Planes Estratégicos (uno para cada país de la Unión Europea y dos para Bélgica) de la nueva Política Agrícola Común.
En materia de presupuesto, la financiación de la nueva PAC es de 264.000 millones de euros, los cuales están enfocados a ayudar a los agricultores europeos a caminar hacia un sector agrícola más sostenible y resistente al cambio climático, así como al mantenimiento de las zonas rurales. La cofinanciación nacional de cada Estado miembro eleva el presupuesto público total dedicado a los agricultores y a las comunidades rurales a 307.000 millones de euros para el período 2023-2027.
Esto viene, como es habitual en los últimos tiempos, relacionado también con el conflicto entre Rusia y Ucrania, lo cual ha provocado una crisis alimentaria que está influyendo de lleno en el trabajo de los agricultores. De hecho, el precio de muchos alimentos lleva meses encadenando subidas y los costes de producción son cada vez más altos por la crisis energética.
Es ahí donde esta nueva PAC agrícola común entra de lleno, y en donde veremos cambios profundos que afectan a más de 650.000 agricultores y ganaderos en España, tercer país beneficiado, con una asignación superior a los 47.000 millones de euros.
La PAC cuenta con tres pilares para potenciar las actividades en el campo
La nueva PAC llega tras un año de transición por la crisis energética y alimentaria que desencadenó la guerra de Ucrania y en un contexto de inflación, especialmente en la cesta de la compra.
Entre las novedades, y de una manera importante, destacan el incremento de los objetivos medioambientales a la hora de distribuir los fondos para las ayudas y un diseño en el que los Gobiernos tendrán más responsabilidad porque cada país decide cómo aplica esta política mediante un plan estratégico nacional.
Así, encontramos hasta tres pilares que se concentran de la mejor manera para para potenciar en el campo actividades distintas o complementarias a la agricultura:
Bloque económico: Persigue el fomento de un sector agrícola inteligente, resistente y diversificado que garantice la seguridad alimentaria.
Bloque medioambiental: Busca la intensificación del cuidado del medioambiente y la acción por el clima.
Bloque rural y social: Fortalecimiento del tejido socioeconómico de las zonas rurales.
La reforma introduce los eco-regímenes beneficiosas para el medio ambiente
En sus inicios, la PAC nació como un sistema para garantizar el abastecimiento de alimentos activando la producción en el contexto de escasez de comida tras la Segunda Guerra Mundial, si bien ahora ha pasado a su fase más importante, pues introduce los conocidos como ‘eco-regímenes‘. O lo que es lo mismo; el 25 % de las ayudas serán para un conjunto de prácticas beneficiosas para el medio ambiente, implantando los planes estratégicos nacionales, en los que los Gobiernos tendrán mayor responsabilidad.
Hacia España, Europa ha hecho por aportar dos claves: los apoyos directos y medidas de mercado, y el segundo, dedicado al desarrollo rural, con programas cofinanciados por los Estados miembros para potenciar en el campo actividades distintas o complementarias a la agricultura.
También establece la condicionalidad social de las ayudas, lo que significa que, de forma voluntaria en 2023 y obligatoria en 2025, estarán vinculadas al respeto a los derechos laborales; España la aplicará en 2024. Por último, y de una forma provechosa para España, esta PAC manifiesta condicionantes de obligado cumplimiento, donde, entre otros, destacan las de asegurar ingresos justos, mejorar la competitividad, conservación del paisaje y la biodiversidad, o el fomento del relevo generacional.
Cuando se trata de bebés, niños y adolescentes las madres y padres siempre buscan lo mejor en la medicina, se sabe que hoy día existen muchos estafadores que se hacen pasar por profesionales y no quieres caer en manos de ellos.
Por eso en Madrid te presento una lista de 10 pediatras, vas a poder entregar a tu pequeño a las mejores manos que están certificados como los mejores pediatras que vas a encontrar, ya no tendrás que preocuparte de buscar, pero antes de comenzar déjame darte un dato curioso del significado de «Pediatra» su origen es griego Paidos significa «niño» e Iatrea significa «curación«
Dra. Myriam Herrero Álvarez
Pediatras De Madrid: Dra. Myriam Herrero Álvarez
Tiene una gran experiencia de más de 15 años, tiene especialidades en «Alimentación infantil, intolerancia alimentaria, enfermedades hepáticas, enfermedades digestivas y nutrición» así que cuenta con una variedad necesaria para tu bebé, sobre todo en el área de alimentación, que todos sabemos que los pequeñitos de la casa se les dificulta mucho el tema de la comida.
La Dra. Herrero Álvarez posee un Máster en Gastroenterología Infantil Pediátrica, Máster en Nutrición Pediátrica, Gastroenterología, no conforme con esta gran carrera es una educadora con honores en la Universidad Rey Juan Carlos.
Ella es especialista en áreas de «Desarrollo infantil, síndrome de down, enfermedades raras, vacunación y chequeo médico«.
Se graduó de Licenciada en Medicina y Cirugía por medio de la Universidad Complutense de Madrid, su especialidad abarca partes importantes de un bebé en desarrollo, el tema de las enfermedades es de suma importancia tratarlas a tiempo, además la Dra. María José es especialista en Pediatría vía MIR a través de la Universidad Complutense de Madrid, adicional es una persona que se interesó por la puericultura en la Escuela Nacional de Puericultura de Madrid.
Dr. Rafael Montero Reguera
Pediatras De Madrid: Dr. Rafael Montero Reguera
La experiencia del dr. Montero es de 20 años, además de especializarse en otras ramas de la pediatría, es especialista en «Problemas de Cardiología Pediátrica, neurología, síndrome de down, Coronavirus covid-19, cuidados intensivos pediátricos y neonatales«.
Bastante esencial cuando se trata de cardiología en el área de pediatría para descartar cualquier problema que pueda presentar, hoy en día el dr. Rafael es el jefe de Servicio en Pediatría, tiene en su mando la responsabilidad de la Unidad de Cuidados Intensivos Pediátricos y Neonatología.
Dra. María Luz García García
Pediatras De Madrid: Dra. María Luz García García
Su especialidad se centra en «Neumonía, apnea del sueño, bronquitis, alergia infantil, asma e infección respiratoria» para los pequeños este es un tema bastante importante, no todos cuentan con una gran respiración, además del proceso de adaptación que deben tener para acostumbrarse al mundo.
La Dra García cuenta con más de 25 años de experiencia, específicamente en el área de Pediatría y Neumología Infantil, ella es jefe en el hospital Severo Ochoa que se encuentra en Madrid como Servicio de Pediatría.
Dr. Alfonso Cañete Díaz
Pediatras De Madrid: Dr. Alfonso Cañete Díaz
Por lo general cuando un bebé o un adolescente presenta dificultad para evacuar, no crece en el orden establecido, presenta enfermedades en el tracto digestivo, es complicado llegar a un especialista que te ayude, por eso hoy este doctor es experto en el área de «nutrición, celiaquía, enfermedades digestivas, trastornos de crecimiento, dolor abdominal e intolerancia alimentaria».
Un gran médico que tiene una trayectoria de más de 30 años en el área, especializado en el Hospital Universitario La Paz de Madrid para posteriormente ejercer un Doctorado en Medicina, y completar con un Máster en Dirección Médica.
Dra. Virginia Díaz Argüelles
Pediatras De Madrid: Dra. Virginia Díaz Argüelles
Tiene más de 30 años ejerciendo como pediatra, se especializa en una variedad de ramas como lo son «problemas respiratorios, neonatología, desarrollo infantil, nutrición, enfermedades digestivas y obesidad infantil» un tema bastante interesante de tocar con los nos en su etapa de crecimiento.
La Dra Díaz tiene al mando la Unidad de Pediatría, en el hospital de Venerable Orden Tercera de Madrid, tiene una licenciatura en Medicina y Cirugía a través de la Universidad de la Habana, cuenta con un Máster en Nutrición en Salud Pública, realizado por la Institución de Nutrición e Higiene de los Alimentos, un tema bastante puntual al momento de alimentar a un bebé.
Dr. Jorge Martínez Pérez
Pediatras De Madrid: Dr. Jorge Martínez Pérez
Es licenciado en Medicina y Cirugía desde 1997, se graduó con honores en la Facultad de medicina por obtener grandes resultados de investigación y cursos, tiene un máster en Nutrición Clínica, ejerció en Endocrinología Pediátrica, la cual fue aprobada por el jefe de Servicio de Pediatría junto al jefe de Sección de Crecimiento, Endocrinología y Metabolismo. Es Jefe y Presidente de Estudios de la Comisión de Docencia en el Hospital Universitario Niño Jesús Infantil desde el 2010.
Pediatras De Madrid: Dra. María Del Mar Begara Morillas
Tiene un rango bastante alto como especialista en pediatría, además de contar con certificados que le avalen está información, ella tiene bastante conocimiento en «enfermedades digestivas, enfermedades infecciosas, pediatría integrativa, Inmunoterapia y autismo«, está última especialización es relevante en el sector, ya que así se le puede brindar información de calidad a los padres sobre este tema, además de darle herramientas para que pueda ayudar al niño o adolescente.
Dr. Miguel Rico Pajares
Pediatras De Madrid: Dr. Miguel Rico Pajares
Tiene una gran experiencia en temas de «bebé prematuro, lactancia materna, neonatología y bajo peso al nacer» a veces los bebés pueden presentar algunas dificultades en el área del peso o que sea prematuro, este doctor tiene especializaciones en el área para poder tratar tu vaso.
Tiene una gran ética de atender a los bebés estando toda la familia presente, ya que el considera que es un proceso bastante importante para el bebé, además de ser especialista tiene la virtud de realizar cursos como docente para expandir su conocimiento a otras generaciones.
Dra. Eva Escribano Ceruelo
Pediatras De Madrid: Dra. Eva Escribano Ceruelo
Su trayectoria como pediatra es bastante amplia y muy reconocida en Madrid, la Dra escribano es especialista en «trastorno de conducta, asma, TDAH, enfermedades infecciosas, respiratorias y digestivas«.
Ella es parte del grupo experto en MIP Salud, además de combinar su carrera como docente en el área para enseñar a las personas que aman está profesión y quieren seguir aprendiendo para ser mejores.
Tiene grandes conocimientos en temas de problemas gastroenterológicos, patología psicosocial y adolescencia, por último pero no menos importante también sabe de patología infectocontagiosa.
A Wanda Nara le encanta estar en boca de todos. Ella es una influencer en todo el sentido de la palabra, y con polémicas y posados subidos de tono se ha encargado de mantener a su comunidad virtual que la sigue constantemente en sus perfiles digitales. Hace poco dijo que no tenía nada con L-Gante, pero hoy no vamos a entrar en esos rifirrafes, sino que nos meteremos en las aguas de sus desnudos.
Wanda Nara y la costumbre de mostrar más de la cuenta
Muchas veces Wanda Nara ha sorprendido con sus posados sensuales. Ya sabemos qué esperar de ella cuando se trata de publicaciones en las redes sociales. Le encanta mostrar sus atributos y esta vez ha desafiado la censura mostrando más de la cuenta.
Pues sí, se encargó de publicar un vídeo que ya es viral, el cual ha desatado mucha euforia en su perfil en la web 2.0.
Nuevamente revoluciona las redes
Hay que acotar que Wanda Nara vive de las redes, así que intenta sacarle el máximo provecho a lo que ha podido trabajar con el tiempo y es su cuerpo.
Con retoques y todo lo que se ha hecho, pero es la manera en la que la exnovia de Mauro Icardi se ha dado a conocer.
Hace poco revolucionó nuevamente Internet tras publicar un vídeo en tanga mientras estaba de vacaciones.
El viaje a Uruguay nos ha dejado muchas fotos
Lo cierto es que Wanda Nara se encuentra en Punta del Este, Uruguay, como parte de unas merecidas vacaciones que se ha dado con sus hijos y parientes más cercanos.
Obviamente, se ha estado dando la buena vida y le ha tocado el turno de subir fotos típicas del verano, aunque no estamos en esa estación.
Pero ella lo hace en donde sea, y ha mostrado una material en tanga en donde ha dejado poco a la imaginación.
Una forma de distraerse y alejarse del caos de Icardi
Nadie sabe si Wanda Nara y Mauro Icardi estarán juntos otra vez. Lo que sí es cierto, es que ella está con sus hijitos disfrutando de varios días de descanso. Por su parte, el futbolista se encuentra en Turquía, porque allá es donde juega como profesional.
Por lo pronto, no hay reconciliación como ha habido en otras oportunidades. Además, todavía siguen saliendo primicias de L-Gante y la guapa influencer, aunque ellos han dicho que simplemente son amigos.
Wanda se sacrifica por su marca
Seguramente sabes que Wanda Nara es empresaria y tiene su propia marca de ropa de baño. Pues, te contamos que en el mes de diciembre de 2022 ella salió en las redes sociales contando sobre su firma y lo que vende, pero se puso un bañador de cuero que ella misma comercializa.
La mejor forma de promocionarlo fue llevándolo en su cuerpo, y otra vez dejó ver en un vídeo de sus atributos, con el cual se hizo viral.
Contenido subido de tono que Icardi no querría ver
Cuando Wanda Nara estuvo por las Maldivas también hizo un vídeo en tanga que causó furor en las redes. Es de esos contenidos calientes que ha subido la influencer a su perfil que Icardi preferiría no mirar.
Cabe destacar que hace unas semanas el futbolista eliminó temporalmente su cuenta en Instagram, pero igual su chica estaba posteando cosas subidas de tono.
A pesar de ello, algunos especulan de que estaban juntos en ese viaje, pero es algo que ninguno de los dos ha confirmado.
En la bañera y desnuda
Este es otro caso reciente sobre Wanda Nara, y es que en sus vacaciones del año 2022, el plena polémica con Icardi, ella se tomó la tarea de alimentar su perfil en las redes sociales con fotos y vídeos subidas de tono.
En esa oportunidad prefirió grabarse y fotografiarse en la bañera. Allí hizo varias posiciones que estallaron las redes dado que estaba desnuda. Una vez más desafió la censura y le mostró todo a sus fanáticos.
En bikini y estallan las redes
Las fotografías en bikini de Wanda Nara abundan. En esta oportunidad, tenemos otro ejemplo en donde posó para las redes, pero no dejó de llevarse críticas de su comunidad de seguidores. Estos la acribillaron porque no se vería como ella es realmente y la tildaron de haber usado Photoshop.
Esto es normal en los famosos, pero sus detractores no la han perdonado, pues dejaba poco a la imaginación en lo que publicó.
Se destapa en Miami
En septiembre del año pasado, Wanda Nara estuvo por Miami cumpliendo con algunos compromisos profesionales. Pero como ella es amante de la playa, cogió tiempo para darse una escapada y tomarse fotos en dicha ciudad.
Por eso es que usó uno de los bikinis que ella misma crea y se fue al mar en donde posó en la arena y dejó a la vista su espectacular vuelto. Poco tiempo de haber publicado ya sumaba miles de me gusta y comentarios.
Casi muestra el pezón
Está claro que a Wanda Nara le encanta mostrar sus atributos, y no le importa lo que la gente diga de ella. Se tiene feliz haciendo lo que hace.
Pero un caso particular de desnudos o intentos por revolucionar las redes tiene que ver con el traje de baño transparente que se puso en el mes de agosto.
Ella estaba en Milán y subió una foto mientras estaba en la cama. Solamente cubrió pezón para que no le censuraran la fotografía. De resto, dejaba ver su pecho y la cola.
El Presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, no ha dudado en aprovechar su papel al frente del Ejecutivo nacional para posicionarse en el contexto internacional como uno de los grandes «líderes» de España. Un objetivo para el que el presidente socialista no ha dudado en viajar por todo el mundo, acudir a diversos actos… y, aparentemente, recortar la agenda del Rey Felipe VI, cada vez más cercado en una agenda nacional y «social» frente a los compromisos internacionales del socialista.
Apenas unos meses separan a Pedro Sánchez de las elecciones generales de 2023. Unas elecciones que podrían celebrarse de cara a final de año, y ante las que el presidente socialista parece estar preparándose, no sólo buscando el apoyo de la ciudadanía española a través de diferentes ayudas estatales enmarcadas en un plan de «medidas anticrisis», sino también a través de una imagen internacional cada vez más reforzada.
Planteamiento internacional de su persona ante la que Pedro Sánchez no ha dudado en moverse «como pez en el agua» entre líderes internacionales, con la aparente excepcionalidad del presidente de Estados Unidos, Joe Biden, que aún parece resistirse a los «encantos» de su homólogo español, a pesar de los evidentes esfuerzos del socialista por acercarse al líder del país norteamericano.
Trabajo internacional del presidente del Gobierno en representación del país, así como de sus propios aparentes intereses que, sin embargo, choca frontalmente con la agenda diseñada desde el Ejecutivo nacional para el Jefe del Estado, el Rey Felipe VI, cuya agenda internacional cada vez se ha visto más reducida.
LA AGENDA DEL REY, «RECORTADA»
Así pues, tal y como ha podido comprobar este diario, lo cierto es que el monarca español apenas cuenta con visitas o apariciones internacionales en la agenda diseñada desde Presidencia. Por lo contrario, parece que se ha convertido en «costumbre» que el Rey Felipe VI acuda a actos más sociales, como la reunión del Patronato de la Fundación Pro Real Academia Española, o la entrega de despachos de la LX promoción de la Carrera Fiscal, siendo éstos algunos de los pocos actos a los que ha acudido el Rey durante las últimas semanas de 2022. Unas semanas que han sido especialmente tranquilas para el monarca, a excepción de momentos ya tradicionales como su el Discurso de Navidad.
Agenda de finales de 2022 que contrasta con la del Rey Felipe VI durante el mismo periodo de 2017, bajo el mandato de Mariano Rajoy. Un momento en el que el monarca acudía a eventos de aparente más calado, como el encuentro con el presidente de la República del Ecuador, Lenin Moreno, o el su presencia en el V Foro Internacional de Turismo, en Las Palmas.
Falta de encuentros internacionales del monarca en los últimos momentos del pasado año que contrastan con las previsiones en la agenda internacional de Pedro Sánchez, que parece mostrar que el socialista estará de lo más «ocupado» durante el 2023, teniendo que compaginar sus compromisos internacionales con la campaña electoral de cara a los comicios generales, en los que presumiblemente volverá a presentarse como el candidato del PSOE.
En concreto, el presidente de Gobierno tendrá que acudir, entre otros encuentros, a la cumbre con Marruecos, prevista en las próximas semanas, intensificándose sus reuniones internacionales en el segundo semestre del año, momento en el que se producirá la Presidencia de turno de la Unión Europea. Momentos en los que el presidente socialista buscará posicionarse como un líder de primer nivel a nivel europeo. Un papel en el que, sin embargo, parece que Sánchez no se ve «compartiendo escenario» con el Rey Felipe VI, aparentemente limitado a un papel más representativo a nivel nacional; al menos, en las últimas semanas del 2022, y en los primeros días de 2023.
Si tienes asma, es probable que hayas experimentado una crisis asmática alguna vez en tu vida. Pero, ¿sabes exactamente qué es una crisis asmática y cómo puedes evitar tener una? Una crisis asmática ocurre cuando tus síntomas del asma empeoran de repente y te causan dificultad para respirar o tos.
Aunque hayas estado haciendo todo lo posible para controlar tu asma, es posible que te des un ataque de asma de vez en cuando. También conocidos como «ataques de asma», estos episodios pueden ser desencadenados por una serie de factores, como alergias, resfriados, humo de tabaco, ejercicio o incluso aire frío. En este artículo, te daremos algunas claves para minimizar el riesgo de tener una crisis asmática y mantener tus síntomas bajo control. ¡Sigue leyendo!
Evita los alérgenos que te afectan con más frecuencia
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
Es importante que mantengas tu entorno libre de sustancias que puedan empeorar tu asma, como el polvo, los ácaros, hongos o el pelo de los animales. También debes tener en cuenta que alrededor del 10% de los adultos asmáticos son intolerantes a la aspirina y a los antiinflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno. Por lo tanto, es fundamental que evites estos medicamentos si tienes asma y tienes problemas para tolerarlos.
Haz ejercicios de forma habitual
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
Es necesario que aprendas y practiques de manera regular ejercicios que te ayuden a controlar la respiración y la ansiedad cuando llegue una crisis asmática. Si tienes una crisis, asegúrate de tomar tu medicación y busca una postura cómoda, como sentado con los brazos apoyados en una mesa o barandilla.
Trata de relajarte y exhala con los labios fruncidos, intentando respirar de manera calmada y utilizando el abdomen para controlar la respiración. Estas técnicas son necesarias para ayudarte a mantener el control durante una crisis asmática y a minimizar los síntomas.
Realiza deporte con mucha precaución
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
Aunque el asma puede presentar algunos desafíos a la hora de hacer deporte, es importante que no te límites y trates de mantenerte activo. Sin embargo, es necesario que tengas precaución y realices ejercicios de calentamiento y estiramiento antes de comenzar cualquier actividad física.
También es fundamental que aumentes poco a poco la intensidad del ejercicio para preparar tus vías respiratorias para el esfuerzo. Además, debes tener en cuenta que los deportes en ambientes húmedos, como la natación, o en salas cerradas y cálidas, pueden ser más adecuados para personas con asma.
No fumes
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
El tabaco es uno de los principales factores que pueden desencadenar un ataque de asma, ya que aumenta la inflamación bronquial. Por lo tanto, es importante que no fumes y que evites estar cerca de personas que fumen para minimizar el riesgo de tener una crisis asmática.
Siempre lleva tus medicamentos
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
Si tu asma está bien controlada y es estable, puedes viajar como cualquier otra persona. Sin embargo, es necesario que siempre lleves contigo tus medicamentos habituales, un plan de acción por escrito que hayas elaborado con tu médico y cualquier medicamento que puedas necesitar en caso de empeoramiento o crisis asmática.
Toma tus medicamentos aun sin síntomas
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
Para mantener tu asma bajo control y tener una buena calidad de vida, es fundamental que tomes tu medicación de la manera que tu médico te haya recetado, siguiendo las dosis, frecuencias y duraciones indicadas. De igual forma, debes ser constante con tu tratamiento y no te saltees ninguna dosis para poder controlar tus síntomas y evitar tener crisis asmáticas.
No abandones el tratamiento por tu propia cuenta
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
Si tienes dudas sobre cómo seguir tu tratamiento o tienes preocupaciones sobre posibles efectos secundarios, es importante que hables con tu médico. Ellos podrán responder a tus preguntas y ayudarte a entender mejor tu tratamiento. Sin embargo, nunca debes dejar de tomar tu medicación por tu cuenta.
Reconoce y actúa ante una crisis
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
Pídele a tu médico que te enseñe a detectar los síntomas de empeoramiento de tu asma, ya que a veces puede ser necesario usar un medidor de flujo espiratorio. También es importante que elabores con tu médico un plan de acción por escrito que te indique cómo debes reaccionar en caso de tener una crisis grave.
Este plan debe especificar qué debes hacer, como aumentar la dosis de tu medicamento, tomar un nuevo medicamento o acudir a Urgencias. Con este plan de acción, podrás estar preparado y saber cómo actuar en caso de tener una crisis asmática grave.
Utiliza bien el inhalador
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
Para usar un inhalador correctamente, sigue estos pasos: abre el dispositivo, prepara el inhalador (agitándolo, rotándolo o cargándolo), vacía tus pulmones de aire, bloquea la respiración, coloca el orificio del inhalador en tu boca, inhala profundamente, retiene la respiración durante cinco a diez segundos y vuelve a respirar normalmente.
Si tu medicamento contiene corticoides, es importante que te enjuagues la boca después de usar el inhalador. Con estos pasos, podrás usar el inhalador correctamente y obtener el máximo beneficio de tu medicamento.
Aprende técnicas de respiración
Claves Para Aliviar Las Crisis De Asma
Las técnicas de respiración como la Buteyko tienen como objetivo ayudarte a reducir los síntomas del asma al enseñarte a respirar lenta y suavemente a través de la nariz en lugar de la boca. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esto puede resecar tus vías respiratorias y hacerlas más sensibles. Otro método conocido es el Papworth, donde se incluyen elementos de respiración diafragmática, relajación y ejercicio.
Existen muchos mitos en torno al tema de reinicio de los teléfonos móviles con tecnología Android, surgen muchas dudas, ¿es conveniente reiniciarlo? ¿Cada cuánto se debe reiniciar? ¿Cómo afecta el reinicio el normal funcionamiento del Android? Y lo único cierto es que la tecnología Android puede fallar, la tecnología a veces falla y con más frecuencia de la que creemos y queremos, a veces la única solución para estas fallas está en el reinicio.
Sin embargo, los dispositivos móviles han llegado a alcanzar una madurez increíble en poco tiempo, son capaces de solucionar sus propios problemas, tanto de carga como de memoria, incluso pueden limpiar sistema para mantenerse operativo por mucho más tiempo, y aunque no lo veamos, son capaces incluso de anticiparse, abrir determinadas aplicaciones o funciones antes de que lo solicitemos, ante este escenario, muchos se preguntan si todavía es necesario reiniciar el móvil.
A continuación te contamos las razones por las que debes reiniciar tu Android y te explicamos la razón de ser de los mitos que han surgido en torno a esta práctica.
¿Realmente es necesario reiniciar el móvil?
¿Realmente es necesario reiniciar el móvil?
La respuesta a esta pregunta dependerá de cada caso, a veces la solución a todos los problemas si se resuelven reiniciando el móvil, pero en otros casos reiniciar el dispositivo puede llegar a ocasionar daños mucho más graves. En general un dispositivo móvil con tecnología Android puede estar encendido meses y esto no afecta su funcionamiento, por lo que la respuesta a si es necesario reiniciar el móvil seria no es una práctica necesaria.
¿Es recomendable reiniciar el móvil?
¿Es recomendable reiniciar el móvil?
Parece una pregunta trampa, sobre todo cuando acabamos de explicar que no es necesario reiniciar el móvil, pero ¿es recomendable hacerlo? La respuesta sigue siendo, depende, porque reiniciar el móvil no causara ningún problema, exceptos los relacionados con el proceso, como las molestas esperas. Con frecuencia el móvil se vuelve lento en su funcionamiento, pero en la gran mayoría de los casos se debe a un entendimiento entre diferentes aplicaciones y la tecnología es capaz de solucionar estos problemas, por lo que la respuesta sigue siendo depende.
¿Qué daños pueden ocasionar al móvil el reinicio?
¿Qué daños pueden ocasionar al móvil el reinicio?
Lo cierto es que reiniciar el móvil no genera ningún daño, mas allá de las acostumbradas a veces largas y muy molestas esperas. Ahora bien, si necesitas reiniciar el móvil con frecuencia o peor todavía, si el móvil se reinicia solo con frecuencia, debes revisar para detectar la falla real. Otra consecuencia del reinicio del móvil, es el consumo de batería, muchos creen erróneamente que reiniciar el móvil ayuda a ahorrar batería y ocurre exactamente lo contrario.
¿Con que frecuencia se debería reiniciar el móvil?
¿Con que frecuencia se debería reiniciar el móvil?
Esta respuesta a esta pregunta también depende de varios factores, la marca del fabricante, las actualizaciones y los parches de Google que requiere el dispositivo, pero en general reiniciar el móvil cada dos semanas no afectara en lo más mínimo su funcionamiento.
La marca del fabricante y el reinicio
La marca del fabricante y el reinicio
Así es, a veces la marca del fabricante influye ya que muchas marcas de fabricantes requieren actualizaciones de seguridad con cierta frecuencia y como sabemos estas actualizaciones están asociadas al reinicio.
¿Reiniciar el móvil o apagar el móvil?
¿Reiniciar el móvil o apagar el móvil?
Parece una pregunta fácil, pero todavía muchos no saben la diferencia, a simple vista parecen procesos similares, pero ciertamente existen algunas diferencias. Y es que cuando apagas el móvil todos los procesos se detienen hasta que decides volver a encenderlo, pero cuando lo reinicias los procesos se detienen de manera momentánea, se borra la memoria cache y vuelven a andar los procesos de manera normal pasados unos minutos.
¿Las falsas creencias sobre el reinicio del móvil?
¿Las falsas creencias sobre el reinicio del móvil?
El reinicio del móvil tiene seguidores y detractores, hemos visto la postura de los que creen que el reinicio no es necesario ni recomendado, pero existe también la postura de los seguidores del reinicio, quienes se sostienen sobre la base de que no reiniciar el móvil podría afectar la batería, la memoria e incluso el procesador.
Aspectos positivos del reinicio del Android
Aspectos positivos del reinicio del Android
Se limpia la memoria temporal del Android, recordemos que con el uso frecuente del dispositivo se van acumulando memorias caché en las aplicaciones y también en el sistema y para muchos expertos la manera de eliminar estos archivos almacenados que hacen su funcionamiento mucho lento es a través del reinicio.
La actualización del sistema, hay quienes creen que reiniciar el móvil ayuda a completar a las actualizaciones del sistema y a completar los parches de seguridad de Google.
También están los que creen que si reiniciamos el móvil ayuda a calibrar la batería, y es que el móvil tras largas jornadas encendido pueden llegar a generarse fallos en la batería, por lo que apagar el móvil de vez en cuando puede llegar a ser beneficioso
¿Cuál es la mejor decisión?
¿Cuál es la mejor decisión?
Después de haber analizado por aspectos positivos y negativos de reiniciar el móvil, la respuesta sigue siendo la misma que comentamos al principio, depende del problema que quieras solucionar, es decir, con los avances de la tecnología Android reiniciar el dispositivo parece una tontería porque el mismo dispositivo te indicara cuando debes hacerlo, incluso algunas marcas así lo han preestablecido. Pero hay quienes sostienen que reiniciar el dispositivo puede beneficiar el normal funcionamiento del Android, elimina memoria cache, mejora el rendimiento de la batería e incluso ayuda con las actualizaciones del sistema.
Ante estos dos escenarios, los expertos siguen manteniendo la posición de que reiniciar el móvil no afecta ni positiva ni negativamente el funcionamiento del Android, por lo que la decisión queda en tus manos.
Siempre ha habido rivalidad entre el FC Barcelona y el Real Madrid dentro y fuera de la cancha. Por eso es que cuando se trata de fichajes estos clubes suelen tener en su agenda a los mismos jugadores. Ellos intentan llevar la fiesta en paz, pero son equipos grandes que se fijan en los mejores y es normal que se interesen en los servicios de jugadores que están en la mira del contrincante. Este futbolista que te diremos tiene chance de jugar en cualquiera de las dos entidades.
Guerra avisada en el mercado de fichajes
El Real Madrid no come cuento y quiere acabar con esa pasividad que han mostrado en los últimos ciclos, en donde no han fichado tanto. Mientras que, el Barcelona intenta paliar la crisis que los azota generando fichajes a como dé lugar.
Ellos quieren agotar todas las posibilidades habidas y por haber. Pero han dicho que quieren fichar. Ahora, se viene la guerra por un jugador que el Madrid también anhela.
Una joya que podría escalar en LaLiga
Nadie se le resiste a los dos mejores equipos de LaLiga. Pero estos tendrán que poner lo mejor en mesa con el fin de hacerse de los servicios de un jugador que los dos pudieran llevarse a sus arcas.
Sí, se trata de un enfrentamiento entre Florentino Pérez y Joan Laporta, que es para coger sofá. Aunque como tal ganará el que más ofrezca, a nivel de dinero y proyecto deportivo.
Buscan blindar la defensa
Es cierto que los clubes aprovecharán la ventana de fichajes para mejorar algunas áreas de su plantilla.
Pero tanto el Real Madrid como el Barcelona han revelado que entre sus prioridades está el hecho de fichar a un jugador para la defensa.
Se han interesado en el mismo futbolista, por lo que se viene un toma y dame entre ambas entidades por la conquista a ese jugador que puede elegir el combinado que más le haga guiño.
Ninguno estará dispuesto a ceder
En las arcas del Real Madrid no bajan la guardia y quieren lograr un mercado de fichajes redondo. Sin embarco, tienen que lidiar con los rivales, y el Barcelona los que puede destronar.
Tal vez su economía es distinta, pero igual los catalanes no bajan la guardia y creen que poseen las mismas chances que su adversario.
Ambos clubes han colocado en su hoja de ruta a ese jugador, que viviría un mercado de ensueño, porque se pelearían por él los dos de los mejores clubes del mundo.
Un fichaje que el Real Madrid y Barcelona quieren concretar en este invierno
En estos momentos los clubes están en la necesidad de efectuar sus artimañas para hacerse de los jugadores que deseen.
Ya el Real Madrid ha dado un paso adelante, pero está siendo vigilado por un Barcelona que no tiene cómo ser el mejor postor. Pese a ello, cuentan con un jefe que puede mover cielo y tierra para fichar a quien sea.
Ahora, la duda es quién se hará finalmente del jugador que está en el medio de las dos entidades polideportivas.
Iván Fresneda, el favorito de LaLiga Santander
El jugador que quiere el Real Madrid y el Barcelona es Iván Fresneda. Sí, el futbolista madrileño de tan sólo 18 años de edad se ha convertido en el favorito de las dos entidades, las cuales desean sus servicios en este inicio de año.
El chiquillo juega como lateral derecho en las filas del Real Valladolid, pero tiene mucha chance de dar un salto de oro hacia la plantilla merengue o culé.
Iván está colocado en la hoja de ruta de los dos conjuntos
Pocos jugadores pueden darse este lujo, pero Iván puede decir con orgullo que dos clubes grandes están encima de él. Tanto el Real Madrid como el Barcelona han podido desvelar su hoja de ruta y resulta que en su lista de fichajes está su nombre.
Un movimiento que ha resultado sorpresivo. Pero viendo la clase de jugador, sin duda sería un gran acierto para donde sea que vaya.
Se ha destacado en el torneo local
Están hablando muy bien de Iván Fresneda en el mercado. Y es algo que le ayuda a estar en la mira del Real Madrid y Barcelona. Estos dos clubes han dicho abiertamente que se irían a por sus servicios.
Y es que lo han estado evaluando en su ciclo por el conjunto del Valladolid y han quedado gratamente sorprendidos por su empuje y la calidad que tiene para jugar.
Ahora puede creer más rápido de lo que pensada, yéndose a la capital de España o a la Ciudad Condal.
El dinero que deben desembolsar por Iván Fresneda
En el Valladolid no han dicho nada de que ellos colocarán presión para que el jugador no se vaya. Todo lo contrario, a ellos les conviene negociar su salida porque el jugador podría dejarles una buena cantidad de pasta, que a sus arcas les servirá para invertir.
Pero, como tal, preferirían pactar con los del torneo de LaLiga, puesto que estos podrían pagar la cláusula sin problemas. Por los menos, el Real Madrid y Barcelona tendrían que sacar de sus cajas 30 millones de euros.
Es un jugador para el futuro
Fresneda tiene pocos meses de haberse estrenado en la élite, aunque ya da pasos en grande. Pero, si los blancos o azulgranas llegan a ficharlo, han de tener en cuenta queda es un futbolista para pensar en el futuro.
Y es que, su trabajo será explotar sus cualidades al máximo y guiarlo en ese proceso de crecimiento para que llegue a ser un grande en su posición. Es un jugador que sólo tiene encima 8 partidos, pero en el Santiago Bernabéu y en el Camp Nou podría ser un potencial líder.
La llegada de los Reyes Magos es el día 6 de enero. Pero 5 de enero debes dormir, de lo contrario no vendrán los tres reyes magos. Qué sabia es la herencia del pueblo, sí señor. Así que antes de que se vayan hay que poner los zapatitos en la ventana, con el pan duro y los cubos para los camellos y los postres para Melchor, Gaspar y Baltasar (y sus copas de vino).
Película o corto
Quizás te apetezca un corto navideño más cercano a estos, o un desfile de películas donde algunos reyes orientales (reales o no) aparezcan montados en camellos o carrozas y hay de todos los tipos de películas.
Hay muchas series y películas en las que los Reyes Magos han hecho su aparición. Desde películas de 2022 como El Rey contra Santa, hasta clásicos que figuran entre las mejores películas españolas de todos los tiempos, esta selección celebra a los tres reyes magos que son indispensables en estos días tan importantes.
Por cierto…que los reyes sean generosos con todos ustedes y que disfruten de estas películas la tarde de reyes.
Reyes contra Santa (Paco Caballero, 2022)
Cansados de que Santa les quite cada vez más la atención, los tres reyes magos deciden luchar entre ellos, sin saber que esta guerra despertará a un enemigo común más peligroso, Kramp, que ha estado inactivo durante siglos… en resumen.
Para esta película española de Paco Caballero, actuaron Carra Elejalde, David Vidager Verdagger, Matias Yannick, Andrés Almeida, Adal Ramones y más. Una película navideña al estilo español en la que se encuentran los dos personajes principales de estas fechas: Papá Noel y los Reyes Magos.
Estoy hecho un chaval (Pedro Lazaga, 1976)
La crisis no nos volverá a tocar. En la década de los 70, esto estaba a la orden del día, y uno de los colectivos más afectados por la inestabilidad del mercado laboral y el desempleo era el de los mayores de 50 años.
Paco Martínez Sorri (que en ese momento debía rondar los 50) tuvo que hacer todo lo posible para encontrar la vida, incluso haciendo de rey mago en una tienda por departamentos que dejó atónita a su suegra (Rafaela Aparicio Rafaela) y burlada. Los actores inteligentes y prácticos no son nada nuevo: también han aparecido en películas anteriores de «Junk Birth Scenes».
Los Reyes Magos (Antonio Navarro, 2003)
Uno de los mayores esfuerzos de la animación española, incluida siempre como la espada de Damocles, no genera muchas ganas cuando se estrena. Visual y técnicamente impecable.
El talón de Aquiles de esta película de animación es un guion muy flojo que intenta racionalizar los orígenes de estos tres reyes magos que vieron una estrella en un día despejado y la siguieron hasta las puertas de Belén. Las animaciones también pueden ser aburridas… dibujos animados.
Noche de Reyes (Miguel Bardem, 2001)
Aunque calificada como una de las comedias más bellas de William Shakespeare, esta Noche de Reyes está más inspirada en Luis García Berlanga. La película presenta el auto de «Plácido» y cómo un coro de personas destruyó amable y brutalmente la realidad de las fiestas navideñas en la noche del 5 de enero.
John Hughes, es otro referente de esta comedia dirigida por Miguel Bardem que fue un éxito de taquilla de antología. La película trata más «de un día» que de «Jo, qué noche» de Melchor, Gaspar y Baltasar.
Barcelona nit d’ hivern (Dani de la Orden, 2015)
La acción de esta deliciosa comedia romántica transcurre en la mágica noche del 5 de enero, un día en el que la avenida Madrid-Barcelona parece correr cada 5 minutos, llegando a uno u otro destino en menos de una hora (el momento de mayor éxito).
Se trata de una comedia espesa, y no te olvides del rey Melchor (Alberto San Juan) que es capaz de saltar de la carreta en medio del desfile para encontrar un viejo amor e intentar encontrarlo por todo el pueblo.
Los tres Reyes Magos (Adolfo Torres Portillo y Fernando Ruiz, 1974)
Uno de los ejemplos más populares (y más difundidos fuera de sus fronteras) de la animación mexicana es esta aventura infantil con Melchor, Gaspar y Baltazar, considerados casi superhéroes.
Por supuesto, el bienintencionado superhéroe está decidido a llevar la ilusión a todos los hogares, por humildes que sean, del mundo, con especial atención a los lugares menos populares de su México natal. No falta el humor característico y Cantinflas tampoco. Nadie lo recuerda hoy.
El día de la bestia (Álex de la Iglesia, 1995)
Bajo el auspicio de todos esos neonazis que se hacen pasar por «buenos» políticos y empresarios, el Anticristo nacerá en Madrid en Nochebuena. Algo sobre amar a los niños será rechazado, y los tres inadaptados (un cura que llega a la capital armado hasta los dientes.
Un peso pesado social y un supuesto mediático experto en lo paranormal, serán todo lo contrario. Tres reyes magos en un trío salvaje son conducidos por una estrella que parece una luz sobre los edificios de Gran Vía.
Three godfathers (John Ford, 1948)
Curiosamente, aunque la versión anterior también fue dirigida por Master Ford en la película «Tres hombres buenos» (1926), que se estrenó en España (e incluso fue revivida en la gran pantalla a principios de los 80), su remake en vivos colores ha ya pasó y nunca no llegó a nuestra casa.
La censura lo considera «muy peligroso», comparando a tres ladrones de bancos y asesinos con los tres magos del Este. John Wayne, Pedro Armendáris y Harry Carey Jr. había tres reyes que tenían que cuidar de los hijos de los pioneros fallecidos. Una película valiosa.
Ben-Hur (William Wyler, 1959)
Judah Ben-Hur y Jesucristo son como Jesucristo y Brian (por cierto, los magos son extraterrestres ignorantes) en «Brian of Life: Parallel Lives». Nacidos el mismo día, sus caminos a veces se cruzan, y a veces están llenos de emociones y son maravillosos.
En el éxito de taquilla de Metro-Goldwyn-Mayer, no vemos el nacimiento de Charlton Heston/Ben-Hur, pero sí vemos el nacimiento de Jesús, y la visita de los tres reyes magos es el momento decisivo. Nunca me di cuenta de que Balthazar vino después diciendo que estaba allí… no negro sino blanco.
La gran familia (Fernando Palacios, 1962)
Aquí, el niño, loco y petardo Crispulo (el gran Pedro Mari Sánchez) ruega al Rey de la Magia (Jorge Rigaud… alias San Valentín… trabajando medio tiempo como un santo) que deje ir a casa a su hermano menor Chencho en Madrid.
En Navidad tras perderse en el mercado de la Plaza Mayor, agradeció a Dios por el final feliz y volvió a los tres reyes magos y todas las conversaciones felices y las escenas navideñas en la película (que eran niños en ese momento saben de lo que estoy hablando) convirtiéndola en una. De nuestros clásicos imprescindibles.
El mítico grupo estadounidense de thrash metal, Metallica anuncia el lanzamiento de un nuevo álbum, y una sorpresa para sus seguidores pues junto con el nuevo disco, anunció el inicio de una gira mundial, con dos conciertos en Madrid.
Metallica está de vuelta y ha ilusionado a sus fanáticos no sólo con una nueva canción, sino con un álbum entero y una gira que durará dos años, que además promete ser toda una experiencia para sus fanáticos.
72 Season Nuevo disco
El nuevo disco es el duodécimo trabajo de la banda. Está integrado por 12 canciones y lleva por nombre 72 Season. Sus seguidores no tendrán que esperar mucho para tener en sus manos esta nueva obra, pues saldrá a la venta el 14 de abril de 2023. aunque, ya pueden escuchar «Luz Aeterna» el primer adelanto del disco. También se han adelantado los nombres de algunas canciones como ’72 Seasons’, ‘Chasing Light’ o ‘If darkness had a son’. El nuevo álbum estará producido por Greg Fidelman junto a Lars Ulrich y James Hetfield, miembros de la banda.
Una ambiciosa gira
El álbum llega acompañado por una ambiciosa gira mundial, la M72 World Tour. Iniciará en abril de 2023 en la ciudad de Ámsterdam y concluirá en Latinoamérica, cerrando en septiembre de 2024, con fechas en México.
Parece que Metallica quiere hacer un regreso a los escenarios impresionante, pues planea una gira fuera de lo común, para empezar anunciaron conciertos dobles en cada una de las ciudades elegidas. En cada actuación una de estas actuaciones tocarán repertorios diferentes, sin repetir ningún tema, lo que será un aliciente para que los fans compren abonos para ambas actuaciones.
Presentaciones novedosas y a lo grande
Las presentaciones están planeadas para presentarse en grandes estadios y enfocadas en que el espectador viva una experiencia única, por lo que los escenarios estarán en el medio del campo, lo que proporcionará una mayor cercanía con los aficionados. Asimismo, reubicarán el ‘Snake Pit’ en el centro del escenario para que los fans tengan una vista completa del show de 360 grados. La banda ofrecerá diferentes paquetes de entradas y abonos especiales.
El regreso de Metallica a España
Metallica regresó a Madrid para dar dos conciertos, el viernes 12 de julio y el domingo 14 de julio de 2024. La banda de James Hetfield tocará en el estadio Cívitas Metropolitano de la capital de España en dos recitales únicos: el repertorio será totalmente diferente, sin repetir ninguna canción, y con distintos teloneros; Architects y Mammoth WVH el viernes y Five Finger Death Punch y Ice Nine Kills el domingo.
Actividades entre conciertos
Parece que en esta gira lo más importante para Metallica son sus fanáticos, y gracias a que la mayoría de los conciertos dobles en cada ciudad se van a celebrar los viernes y los domingos, han organizado actividades antes de los conciertos y los sábados por la noche.
El grupo también ha detallado las bandas que los acompañarán en esta aventura para abrir los conciertos, estos teloneros van a alternar dependiendo de los conciertos. Así que prepárate porque podrás ver a Five Finger Death Punch, Ice Nine Kills y Mammoth WVH que estarán en toda la gira, y quizá puedas ver las actuaciones de Pantera, Architects, Greta Van Fleet y Volbeat dependiendo de los tramos.
Cómo conseguir las entradas para los conciertos de Metallica en Madrid
Live Nation Metallica
Después de que la banda Metallica anunciará un nuevo disco y una nueva gira con dos fechas en España, los seguidores de la banda se preguntan cómo pueden obtener las entradas para ambos conciertos.
En principio, se ha anunciado que las entradas para cada día se podrán a la venta a partir del 20 de enero 2023, aunque especifican que será un número limitado. Sin embargo, teniendo en cuenta que cada uno de los conciertos será diferente, también ofrecen bonos para acudir a los dos espectáculos.
Por qué deberías comprar un bono para ambas fechas
También se anunció, que estos bonos dobles saldrán a la venta el próximo 2 de diciembre a partir de las 9 de la mañana, se podrán adquirir a través de Live Nation, quien es promotora de la gira, también se aclaró que aquellos que estén registrados en la web podrán acceder 24 horas antes a la preventa de las entradas, sin embargo aún se desconoce cuál será su precio en preventa.
Precios de las entradas para el concierto de Metallica en Madrid
Salen a la venta entradas para cada uno de los dos días, así como abonos para las dos jornadas. Los precios de las entradas oscilan entre los 105 euros, la más barata, y los 2.823 euros del abono más caro para presenciar los dos espectáculos.
Metallica da una sorpresa para sus fans
Metallica tiene una sorpresa para sus más fieles seguidores, pues anunció que podrán acceder al pase I Disappear, el cual permite acceder a todos los shows de la gira de la banda. También debes estar atento a todos sus anuncios porque si quieres acudir a alguno de los conciertos, existe la opción de conseguir entradas con descuento para los menores de 16 años. Una excelente opción si quieres llevar a tus hijos o hermanos pequeños a ver a la banda.
Conciertos con causa
Metallica siempre se ha interesado en causas benéficas, por lo que anunció que un porcentaje de lo que se recaude en la gira se destinará a la fundación Metallica All Within My Hands. Una fundación sin fines de lucro, fundada por la misma banda, y que tiene el objetivo de ayudar a la creación de comunidades sostenibles fomentado la educación y luchando contra el hambre.
Continuamente va avanzando las aplicaciones de Google, por este motivo la compañía lanzo una nueva herramienta llamada Google Tables.
Está nueva aplicación está diseñada para aquellas personas que desean tener más organización al momento de hacer sus trabajos, tiene la capacidad de guardar los proyectos de forma inteligente, algo que hoy en día se aprecia mucho porque no siempre te acuerdas darle al botón de guardar, así que es posible que tanto esfuerzo y trabajo se termine perdiendo por esta razón.
Origen del nombre Google tables
Google Tables.
El nombre de Google Tables tiene una pequeña extensión, iniciando que Google se origina por 10 elevado a la potencia 100, entonces al crear nuevas herramientas las van incluyendo con su nombre principal Google.
El origen de Tables comenzó siendo un experimento que estaba casi que olvidado en los productos del Área 120 de Google. Pero el 22 de septiembre del 2020 Google tomo la decisión de lanzar una versión beta solo en Estados Unidos.
Sin embargo, Google Tables limito las opciones, es decir, no había muchas personas que iban a poder entrar y explorar está nueva herramienta, esto con el tiempo fue cambiando y ya para el 5 de mayo de ese mismo año expandieron las pruebas a un lote de personas un poco más amplías.
También hay que recordar que esta nueva herramienta no pertenece al servicio que presta Google Drive y Google Workspace. A mitad del año del 2021 se hizo un comunicado donde los experimentos realizados habían sido favorables y que además Google Cloud dio el visto bueno para brindar mayor soporte.
¿Cuáles son los objetivos?
Objetivos Google Tables
Pensando en las necesidades de sus usuarios Google Tables creo está herramienta con la finalidad de organizar los proyectos automáticos que funcionen con la aprobación de esta aplicación.
Esta herramienta les permite una organización mucho más avanzada, en momentos de creación muchas veces te puede ocurrir que te dispersas con tanta información.
El verdadero problema empieza cuando debes encajar cada uno de esas ideas, pero al tenerlas desorganizadas puede ser caótico y desesperante para ti.
Planificar: hora tienes la opción de planificar tus alarmas por medio de tu correo y así saber de aquellas tareas que se han vencido.
Mensaje para el chat: puedes enviar mensajes ahora por medio de una sala de chat, al mismo tiempo que recibes notificaciones sobre los formularios.
Cambiar las tareas: ahora puedes cambiar las tareas que realizaste y añadirlas en la lista de pendientes de diferentes usuarios, además que ahora se actualizan las tareas cuando los estados se modifican.
Planes y servicios de Google Tables
Planes Y Servicios De Google Tables
Es posible que te detengas de usar algunas de estas herramientas con solo ver qué tienes que dar algún pago, puede que tomes la decisión de no ver ni siquiera la aplicación, pero Google te tiene una solución para esto.
Si no sabes los precios que te brinda la aplicación te los explico, antes de pagar algún plan o suscripción puedes hacer una prueba de versión gratuita, con esta opción puedes comprobar si te gusta o no está nueva herramienta.
¿Cuáles son los beneficios que trae la prueba gratuita?
Prueba Gratis.
Tienes está opción que te permite conocer un poco está versión, esto con la finalidad de tener accesibilidad de algunas funciones, no vas a tener una variedad amplia de filas y tablas pero si podrás practicar, podrás determinar si está herramienta se adapta a ti necesidades y así adquirir su versión paga.
Cuenta con una variedad de opciones para crear entre 100 tablas junto a 1000 filas, el peso máximo que te permite usar es de 1gb, además que los bots cuenta con al menos 50 acciones.
Versión pagada
Versión Paga.
Si estás seguro de que está es una herramienta que cumple con tus necesidades y confías en ella, te cuento que sus pagos inician de 10 dólares solo el mes, con opciones de crear hasta 1000 tablas y 10.000 filas, cuenta con un espacio de archivos de 10gb y 500 acciones automáticas.
Y sin quedar atrás Google se posiciona con las herramientas de Asana o Trello, que además hace la diferencia entre estos dos ejemplos, porque tienes la opción de agregar documentos y hojas de cálculo por medio de Google Drive.
Funciones de Google Tables
Funciones Google Tables.
Para conocer las funciones principales debes dirigirte a su página web y abrir las plantillas que se encuentran en el menú, justo en la barra lateral a la izquierda.
Vas a encontrar una lista de tablas que ya están registradas para su uso personal y puedas comenzar a cambiar lo que quieras. Estás plantillas tienen la opción de dividirse por categorías.
Gracias a la asociación que tiene con otras herramientas, te da la opción de agregar a otras personas en una misma cuenta de Google, además tienes acceso de limitar a las personas entre solo ver la tabla, editarla o comentarla.
Y como dato curioso al momento de estar trabajando en alguna de las tablas y se encuentra otra persona dentro, puedes observar los movimientos que esté haciendo en tiempo real. Cuenta además con un listado de formas que puedes elegir a tu gusto para poder exponer cualquier información que estás creando.
Aplicaciones que compiten con Google
Aplicaciones.
La variedad de aplicaciones y navegadores que están haciéndole la competencia a Google son muchas, estás versiones mejoradas están dando la talla para destronar el navegador principal que durante años vienes usando.
Brave, Opera Mini, Microsoft, Firefox son alguno de los buscadores más conocidos, pero hoy te voy a presentar tres navegadores que van ganando popularidad y que la gente está usando desde hace algunos años.
Trello
Trello.
Su primera aparición fue el 13 de septiembre del 2011, creado por Federico Stella la cual lanzo un prototipo con el objetivo principal de solucionar aquellos inconvenientes que se estaban presentando al momento de organizar una planificación importante.
Inicialmente Trello se llamaba Trellis, ya que en su primera versión lanzada para iPhone se visualizaba así, para el 2012 arrojo la versión para Android. Pero solo en el 2014 fue cuando decidieron cambiar el nombre a Trello Inc.
Notion
Notion.
Fue fundada en el 2013 y su creador fue Iván Zhao, resaltando que fue una de las empresas que se rehusó a unir lazos con los capitalistas, ya que consideraban que era un riesgo.
En el año 2018 se presentó una nueva versión llamada Notion 2.0 y fue gratamente bienvenido para los usuarios, lo que llevo a ser calificado como el primer producto del mes mejor valorado por Product Hunt.
Asana
Asana.
Fue fundado en el 2008, sus creadores fueron Dustin Moskovitz y justin rosenstein, intercambiaron palabra por primera vez en la compañía de Facebook. Momento en el que estaban cosechando una herramienta llamada Tareas.
En el 2011 se presentó por primera vez y de forma gratuita en versión beta Asana. En el área de publicidad y mercadeo se dio a conocer en el próximo año. Asana presento su API siendo novedoso para los desarrolladores, permitiendo automatizar una programación en dicha aplicación, con las opciones de ingresar y leer datos.
Fue tan grande el éxito que tuvo Asana que hicieron un reportaje hablando de la cantidad exponencial de dinero que alcanzo, valorada en $1500 millones de dólares.
En este 2022 se informa una alianza con Align Technology, consiste en actualizar a los médicos que se encuentran en Invisalign de los Estados Unidos, mantener una continuidad entre los pacientes. Muchas personas se vieron beneficiadas y ahora Asana cuenta con 131.000 usuarios.
Whatsapp permite muchas cosas, y una de ellas es el modo infiel. Deshabilita «visto», elimina la última hora de conexión, archiva conversaciones, detén aplicaciones para que los mensajes no puedan llegarte, apaga conversaciones, no descargues fotos o videos automáticamente y usa su huella digital para acceder al mundo de trucos para desbloquear Whatsapp.
La app de mensajería más usada
La aplicación de mensajería instantánea más utilizada en Internet puede haber cometido adulterio. Pero lo que Whatsapp te da, Whatsapp te lo quita. Casi la mitad de los hombres y un tercio de las mujeres han sido engañados en algún momento, y la aplicación ha introducido una nueva función que puede ser útil para los estafadores.
No todo crea un avatar, comunidad o encuesta en esta red social. Hay algunos trucos para usar la última actualización de la misma y formas de evitar que tu pareja te atrape coqueteando con otra persona en por esta vía. ¿Cómo haces eso? Aquí te contamos qué es y cómo funciona el llamado modo «pícaro» de Whatsapp.
¿Qué es Whatsapp?
Es un programa de chat para la próxima generación de teléfonos móviles, los llamados smartphones. Se utiliza para enviar mensajes de texto y mensajes multimedia entre usuarios. Funciona como los mensajeros instantáneos de escritorio más comunes, aunque está enfocado a dispositivos móviles y personalizados.
Las computadoras tienen una versión de escritorio de Whatsapp Web, por lo que también funciona en iPads y la mayoría de las tabletas. Cada usuario se identifica por su número de teléfono móvil. Saber el número de teléfono de alguien es suficiente para agregarlo a tu lista de contactos, que también es correcto, pero puedes dejar el nombre en blanco y otros trucos.
Tanto el emisor como el receptor deben tener instalada la aplicación en sus dispositivos digitales para poder hablar. El mensaje se envía a través de la red al teléfono de destino. Para usar Whatsapp o su versión Web, necesitas una suscripción móvil, lo que facilita encontrar ofertas de teléfonos y precios de teléfonos inteligentes.
Whatsapp en mi móvil y en web en mi PC
Esta aplicación no está disponible en todos los teléfonos. El primer requisito es que sea un smartphone y por tanto tenga sistema operativo. Hay algunos dispositivos en el teléfono móvil que no soportan esta aplicación, aunque cada vez son menos.
Desde la página oficial puedes descargar la aplicación, que viene preinstalada en algunos modelos. La descarga es gratuita. El bulo «Whatsapp se pagará» se ha escuchado muchas veces en medios digitales y redes sociales. Actualmente es gratuito e incluye la aplicación Business.
Incluso para poder usar Whatsapp Web desde una computadora, es necesario tener descargada la aplicacoón y una cuenta activa en el teléfono conectado, porque la web es solo una extensión de la aplicación, sincronizada. La aplicación Web tampoco funciona si la aplicación móvil está cerrada, deshabilitada o no cubierta.
¿Para qué sirve Whatsapp?
Las opciones varían según el teléfono o dispositivo que tengamos disponible. Algunos modelos aceptan versiones básicas, otros son más avanzados. Disponible para Android, iPhone, Mac, Windows Phone y Windows Desktop (8 o posterior, 32 bits o 64 bits).
Además del chat de texto, la aplicación te permite enviar imágenes, audio y video. Dispone de acceso directo gratuito a las llamadas tradicionales pagadas por la operadora telefónica contratada, así como a las llamadas a través de Internet e incluso a las videollamadas si estamos conectados a wifi o usamos datos. .
Puede personalizar la aplicación, usar emoticonos o bloquear usuarios y más. En general, la configuración es fácil. También es posible compartir nuestra ubicación con nuestros usuarios afiliados.
¿Cómo se usa? ¿Es seguro?
Una de las claves del éxito de esta aplicación es su accesibilidad. Es simple de usar y fácil de aprender. Cualquiera puede comenzar a enviar y recibir Whatsapp de inmediato. Tú eliges lo que quieres compartir, escribes un mensaje (o no) y le das al botón de enviar. Para recibir, abra la aplicación y seleccione una conversación.
Otra ventaja es la seguridad de las conversaciones proporcionada por el sistema de encriptación de extremo a extremo y se bloquean las capturas de pantalla.
Modo infiel
Modo infiel
Facebook, una empresa con sede en California, adquirió esta red social en 2014 pero aún no la ha integrado en su estructura de red social, que sigue utilizando Messenger como sistema de mensajería privada entre sus usuarios.
Desde entonces, la seguridad ha mejorado, incluso permitiendo que los miembros del chat confirmen códigos encriptados. Según Whatsapp, nadie puede descifrar los mensajes, ni siquiera tú mismo. Por supuesto, hasta que se demuestre lo contrario. ¿Es una cuestión de fe?
Nos encontramos más o menos ante la posibilidad de duplicar apps y gestionar dos cuentas distintas desde un mismo dispositivo. A veces nos sorprende ver a hombres y mujeres con dos o tres teléfonos móviles en la mano y cambiando de uno a otro con la misma facilidad con que un equipo de fútbol español pasa el balón.
Por supuesto, siempre que tenga un número de teléfono diferente, este sistema puede acabar con el caos tanto personal como profesional. Desde el punto de vista del tramposo, podrá deambular libremente y ocultar su perfil a su pareja, incluso si verifica la evidencia en su teléfono.
¿Cómo duplicar la aplicación en el mismo móvil?
Habilitar esta opción en tu teléfono Android es muy fácil. Solo necesitas tener la aplicación instalada y Android 10 o superior. Luego sigue los pasos a continuación para completar la instalación… y disfruta de esta doble vida digital.
Primero, debemos verificar si la actualización de la aplicación o Android está pendiente. Tras completar el paso anterior, nos dirigimos a los ajustes y buscamos la opción de “Funciones adicionales”.
Entre las funciones adicionales se encuentra la sección «Mensajes dobles», donde tenemos que habilitar la opción de Whatsapp, que parece estar deshabilitada por defecto. En ese momento, Android nos preguntará si queremos instalar otra copia de la aplicación y “podrás usar otra cuenta con la app secundaria”.
Aceptamos y pulsamos el botón instalar. A partir de ahora tendremos que buscar Whatsapp en nuestra aplicación y veremos aparecer dos iconos, uno de los cuales tiene un logo naranja en la esquina inferior derecha.
Este será el número con el que tendremos que dar de alta nuestro nuevo número de teléfono para poder utilizarlo con normalidad y chatear «en privado» con quien queramos.
Pluto TV es una de las plataformas de streaming más importante en la actualidad, tiene contenido de canales que no dejan de emitir 24 /7. Sin embargo, hoy no estamos aquí para hablar de su propuesta de streaming, hoy vamos a hablar de las películas que puedes ver en la plataforma.
Pluto TV es una plataforma a cargo de Paramount Global desde 2019, y gracias a esto tenemos acceso a un catálogo con películas y series totalmente gratuitas. Si bien es cierto, que el catálogo no es tan grande como otras plataformas, tiene algunas joyas de películas que si eres cinéfilo no puedes dejar pasar. Te decimos cuáles son.
Cube
Cube es la película de ciencia ficción dirigida por Vincenzo Natali. En ella vemos cómo seis personas aparecen encerradas en un complejo sistema de habitaciones cúbicas y conectadas entre sí. Al principio creen que están en una celda, pero resulta ser un complejo lleno de trampas mortales. Lo dicho: de culto. Y merecido. Si te quedas con ganas de más, sigue leyendo.
La Carretera
Si te gusta el cine con trama apocalíptica debes ver «La Carretera» de 2009, dirigida por John Hillcoat y escrita por Joe Penhall. En esta película vemos cómo Viggo Mortensen y su hijo tratan de sobrevivir en un mundo profundamente hostil. La historia está basada en la novela original de Cormac McCarthy. Es una de esas películas que tienes que ver al menos una vez en la vida.
The Hunt
The Hunt es una película danesa de Thomas Vinterberg y protagonizada por Mads Mikkelsen estrenada en 2012. The Hunt nos cuenta un fantástico drama sobre cómo un comentario, seguido de una mentira puede destrozar la vida de un maestro de guardería en cuestión de muy poco tiempo.
Operación Valkiria
Si te gustan las películas basadas en hechos históricos, Valkiria es para ti. Aquí nos encontramos con Tom Cruise, como el oficial alemán Claus von Stauffenberg, un coronel del ejército nazi que acaba convirtiéndose en el punto central de una conspiración para acabar con Hitler y tomar el control del país. Atacada en su momento por el excesivo protagonismo de Cruise y la torpe dirección de Bryan Singer, ‘Valkiria’ es una excelente película que puedes ver completamente gratis.
Siempre Alice
En Siempre Alice vemos a Julianne Moore que interpreta a una triunfadora psicóloga que parece tener la vida que siempre soñó, trabajo, reconocimiento profesional, una familia y marido amoroso; hasta que un diagnóstico de alzhéimer la amenaza con derrumbar todo lo que ha construido. Aquí nos vamos a encontrar con uno de los mejores papeles que ha interpretado hasta la fecha Julianne Moore, y que le valió para alzarse con el Globo de Oro a la mejor actriz principal además de con el Óscar a la mejor actriz.
Dune
Dune
La versión de Dune que puedes ver en Pluto Tv es la grabada en 1984, la película basada en la saga de libros con el mismo nombre. La historia se centra en las aventuras de Paul Atreides y en el destino que le aguarda en el desértico planeta que se conoce como Dune.
Obviamente esta versión no cuenta con la tecnología de producción que la versión actual, pero aun así es una muy buena película de ciencia ficción. Recomendada tanto si has leído los libros como si has visto la nueva película.
Batalla en Seattle
Batalla en Seattle es otra película basada en hechos reales. La cinta se centra en una protesta multitudinaria que tuvo lugar en 1999 contra la Organización Mundial de Comercio (OMC). Todo inicia de una forma bastante tranquila, pero durante 5 días enteros se produjo un auténtico motín, que obligó a desplegar a la Policía de Seattle y a la Guardia Nacional.
Algo pasa en Hollywood
La buena comedia también tiene lugar en Pluto TV. La película narra la vida Ben, quien se enfrenta a dos semanas de auténtica tortura en las que tendrá que luchar desesperadamente para poder mantener su carrera de productor en Hollywood a la vez que intenta mantener a su familia de una pieza.
El Luchador
El Luchador» nos relata la historia del luchador Randy «The Ram» Robinson, un luchador profesional de wrestling que alcanzó el éxito en la época dorada del deporte y que ahora continúa dedicándose a este mundo que le apasiona. El problema es que todos estos años dedicándose a él le han pasado factura y su cuerpo sufre las consecuencias.
Amor (quiza la historia más dura en Pluto TV)
Cerramos la lista con una de las mejores películas que tiene Pluto TV, y quizás también es la historia más dura de todas. En ella vemos cómo una pareja de ancianos se tiene que enfrentar al infarto y parálisis de uno de los dos, esta situación los pone a prueba junto con todo el amor que se procesan.
Esta película es de origen austríaco y es una de las más galardonadas que hay en el catálogo de Pluto TV. Se llevó el Óscar a la mejor película de habla no inglesa, así como cuatro nominaciones más y el Globo de Oro a la mejor película de habla no inglesa.
Son muchos los videos virales que han agarrado fama en la red social de TikTok, pero si hay algo que se debe admitir, es que, los que son de recetas, se han convertido, en más que virales, en todo un reto para replicar en casa. Es así como desde pepinillos, hasta deliciosas galletas de chocolate, se pueden conseguir en la famosa red, platillos diferentes y originales que seducen a todo aquel que se anima a probarlos.
En esta oportunidad quiero hablarte del famoso pan nube, el cual queda con una consistencia tan tierna y esponjosa que resulta sencillamente espectacular para sorprender a tus invitados. ¿Quieres hacer algo diferente y divertido?, vayamos entonces a cómo puedes replicar en casa el pan nube que ha arrasado en TikTok.
Pan nube de TikTok y bizcocho de algodón, similares, pero no son lo mismo
Seguramente ya conoces o has escuchado hablar del bizcocho de algodón, el cual es un pastel japonés sumamente esponjoso y que es considerado, de hecho, cómo el más esponjoso del mundo.
Este bizcocho es comparado con el pan nube que ha arrasado en TikTok; sin embargo, aunque tienen algunas similitudes en relación con su consistencia, la verdad es que el sabor no es parecido, y tal como lo podrás ver a continuación son bastante diferentes en cuanto a la forma de preparación y también en su disfrute.
De qué va este original pan nube
El pan nube se prepara de una manera muy similar a la que se utiliza para hacer un rico merengue italiano; aunque por supuesto, este pan lleva una menor cantidad de azúcar entre los ingredientes para prepararlo; además, lleva otro ingrediente adicional que es el que contribuye a darle firmeza al momento del horneado sin que se llegue a secarlo como sucede cuando haces merenguitos.
La textura resultante al cocinar el pan nube es muy suave y agradable; no obstante, hay que admitir que su sabor es algo insípido. Ahora bien, a su favor, tiene muchas cosas: para comenzar se prepara con tan solo 3 ingredientes, es apto para personas intolerantes al gluten y además resulta muy ligero y digestivo. Pasemos entonces, ahora sí, a conocer los ingredientes y la forma de prepararlo en casa para que tengas un resultado como el de TikTok.
Ingredientes que necesitas para hacer el pan nube que arrasa en TikTok
Tal como te lo he mencionado hace apenas unas líneas, para preparar el más esponjoso pan nube al estilo del que se ha hecho viral en TikTok, solo serán necesarios tres ingredientes que, además, son muy comunes en la cocina de todo hogar español, por lo que te encuentras ante una receta que además de ser muy fácil de preparar resulta también bastante económica.
Los únicos tres ingredientes que vas a necesitar para preparar este pan nube, son: 3 claras de huevo, de 30 a 40 gramos de azúcar común, 10 gramos de maicena, y sí lo deseas, puedes añadir también unas pocas gotas de colorante alimenticio para obtener un pan nube más divertido.
Comienza por separar las claras y yemas de huevo
Lo primero que debes hacer para la preparación de este pan nube que se ha hecho famoso en TikTok, es separar las claras de las yemas de huevo, pues, para la preparación del mismo, tal como has podido observar en la lista de ingredientes, solo necesitas de las claras.
Al momento de separarlas es muy importante que las coloques una a una en un recipiente amplio en el cual se te haga cómodo trabajar y que también esté perfectamente limpio y seco, pues solo así será posible hacer que el pan quede esponjoso y delicioso.
Así debes batir las claras de huevo para hacer el pan nube que arrasa en TikTok
Para comenzar a batir las claras de huevo lo mejor será ayudarte con una varilla eléctrica. Si bien este proceso también lo puedes hacer con un batidor manual, el mismo será bastante engorroso y complicado de llevar adelante, así que si tienes un batidor de varillas eléctrico no dudes en utilizarlo.
Si quieres conseguir que las claras de huevo monten de manera perfecta, es muy importante que estas se encuentren a temperatura ambiente y también que comiences a batir a una velocidad no muy rápida, para que, de esta manera, monten perfectamente y se mantengan firmes que es precisamente lo que se busca.
Azúcar, un ingrediente que ayudará a que tu pan nube quede delicioso
Como pudiste observar en la lista de ingredientes, con relación al azúcar se señala que será necesario utilizar entre 30 y 40 gramos; esto es así, ya que dependerá de qué tan goloso seas y de qué tan dulce quieras que quede el pan nube viral de TikTok.
Si añades 30 gramos solamente, el pan no tendrá nada de sabor; y además, su firmeza será diferente. Añade entonces 40 gramos preferiblemente y bate muy bien hasta que tengas unos picos firmes de merengue.
Maicena, tu aliada perfecta para dar la mejor consistencia
A diferencia de la preparación del merengue, para preparar el pan nube que se ha hecho viral en TikTok, además de utilizar claras de huevo y azúcar, también necesitas la maicena para dar una buena consistencia suave en lugar de quedar seca como sucede cuando normalmente horneas merengue.
No es necesario incorporar demasiada maicena a la mezcla, simplemente añade la cantidad señalada y continúa batiendo por tan solo un minuto para lograr que se integre perfectamente bien a la mezcla. Si deseas añadir un toque de color, agrega unas gotas de colorante comestible.
Cómo darle forma al pan nube viral de TikTok
Una vez que tengas la mezcla lista, pasa a darle forma al pan viral de TikTok, que, tal como imaginarás, no puede amasarse como lo harías cuando haces un bollo de pan tradicional.
En el caso de este esponjoso pan, simplemente coloca un trozo de papel vegetal sobre una bandeja apta para hornear, coloca la mezcla y con la ayuda de una espátula, dale forma redondeada.
Así debes cocinar el pan para que quede perfecto
Cuando termines de darle forma al pan nube, será el momento de llevarlo a hornear para que termine de tomar la consistencia ideal y puedas pasar a disfrutarlo como gustes.
Llévalo al horno precalentado a 150 °C y deja que se haga durante unos 25 minutos. Transcurrido este tiempo, apaga el horno y deja el pan viral en TikTok, dentro del mismo durante 5 a 10 minutos; de esta manera evitarás que se baje de golpe.
Variaciones y consejos para que disfrutes de este pan nube de TikTok de manera original
Aunque la preparación de este pan nube se convirtió en una receta viral en TikTok, lo cierto es que su sabor no es tan agradable como esperarías; además, a medida que pasa el tiempo, se va desinflando un poco, por lo que, la mejor manera de disfrutarlo, es servirlo en caliente.
Otro aspecto a tener en cuenta es el sabor del pan, el cual es bastante marcado a huevo, así que para que sea más agradable, se recomienda añadir un poco de vainilla. Esta es sin dudas una receta viral, pero que en realidad es más curiosa que sabrosa. Anímate a prepararlo y descubre qué tal.
Los productos ecológicos están ganando espacio en el mercado. En particular, este estilo de producción ha avanzado mucho en el ámbito de las infusiones y los tés. En este sentido, una de las nuevas marcas de infusiones ecológicas que hoy en día se encuentra disponible es SIENTEA, creada por Orisens.
Esta línea cuenta actualmente con 28 infusiones distintas, entre las que es posible encontrar gran variedad de tés rojos, verdes, blancos y negros. También hay distintos tipos de infusiones relajantes, diuréticas, aromáticas o depurativas, entre muchas otras posibilidades.
Ventajas de los productos de cultivo ecológico
Las infusiones de SIENTEA están elaboradas a base de productos ecológicos cultivados de manera sostenible. Este tipo de agricultura no emplea químicos ni organismos genéticamente modificados. Por otra parte, estas prácticas conservan la fertilidad de la tierra y son más respetuosas con el medioambiente. Asimismo, estos productos resultan más saludables para el organismo.
En este sentido, la infusión Piano Piano de SIENTEA está integrada por tila y plantas relajantes que tienen propiedades antiinflamatorias. Además, esta bebida contribuye a moderar el estrés. A su vez, la infusión Wow contiene ortiga y plantas diuréticas que están combinadas en una mezcla en la que destacan la menta y el regaliz. Varias de estas preparaciones pueden beberse tanto frías como calientes.
Otra de las infusiones ecológicas de esta marca que tienen propiedades beneficiosas para el cuerpo es I Love Me, hecha a base de hierba cola de caballo y plantas depurativas. Se trata de una bebida ideal para reducir líquidos y eliminar toxinas.
SIENTEA ofrece variedad de tés
Esta nueva marca lanzada por Orisens también cuenta con una gran oferta de tés. Entre los negros, destaca el SIENTEA Brownie, que contiene cacao y coco. Esta propuesta destaca por su dulzor y es una opción ideal para desayunos, meriendas o para beber después de las comidas.
Para los amantes del té verde, esta línea de productos incluye el llamado Salam, una típica bebida de Marruecos que debe su sabor a la menta. En invierno puede usarse para combatir las bajas temperaturas mientras que en verano se bebe frío, ya que también resulta refrescante.
Por último, esta marca cuenta con distintas opciones de té rojo como el Chai Rojo, preparado con distintas especias. Se trata de un té creado para cuidar la salud, ya que combina propiedades ayurvédicas y depurativas.
Las infusiones ecológicas y los distintos tés comercializados por la marca SIENTEA, de la empresa Orisens, son una propuesta natural y saludable para un público creciente que busca productos reconfortantes y respetuosos con el medioambiente.
A raíz de la aprobación de directiva de la Unión Europea de protección de denunciantes, las organizaciones de más de 50 empleados están obligadas a disponer de un canal de denuncias que proteja la confidencialidad de los denunciantes. La importancia de este sistema radica en que las personas que trabajan para organizaciones de todo tipo son, a menudo, las primeras en tener conocimiento de amenazas o perjuicios para el interés público, por ello, la protección de los denunciantes debe ser salvaguardada. Para lograr este objetivo, Ommnio ha desarrollado un efectivo canal de denuncias que permite cumplir con los objetivos de la normativa legal, al mismo tiempo que protege a los denunciantes.
Enfocados en la fuerza laboral sin escritorio
Ommnio es una empresa enfocada en construir tecnología basada en mensajería instantánea para los trabajadores de primera línea, que no trabajan en oficina y se encuentran a menudo obligados a emplear móviles personales por no disponer de dispositivos corporativos. Esto les lleva a utilizar la tecnología para uso personal con fines profesionales o, en el peor de los casos, no contar con ninguna tecnología. Por ello, Ommnio ha creado una herramienta de comunicación de fácil uso para que estos trabajadores puedan acceder a ella de manera inmediata y a diario, fomentando su derecho a la desconexión digital y la protección a sus datos personales.
La plataforma de mensajería instantánea de Ommnio permite a las empresas desplegar su propio WhatsApp corporativo sin necesidad de los datos de contacto de sus empleados. Asimismo, permite configurar las horas de trabajo para que no reciban notificaciones automáticas mientras los trabajadores se encuentran fuera de servicio.
La necesidad de contar con un canal de denuncias efectivo
La nueva normativa europea pone el foco en que las personas, en relación laboral o no, sean protegidas a la hora de realizar denuncias sobre situaciones vinculadas a amenazas o perjuicios para el interés público, ya que estas personas poseen un acceso privilegiado a información sobre infracciones y pueden sufrir represalias. Para ello, es obligada la implementación de canales de denuncia internos, anónimos y confidenciales, que permitan llevar un registro de denuncias, respuestas en plazo y acceso externo, protegiendo a los denunciantes.
La normativa determina que el responsable del sistema desarrolle sus funciones de manera independiente y autónoma. Asimismo, se establece un plazo máximo de tres meses para la resolución de cada denuncia, a excepción de casos particularmente complejos. De esta manera, el canal de denuncias implementado por Ommnio permite contar con un sistema que facilite la salvaguarda de los denunciantes, al mismo tiempo que proteja los intereses de la organización de forma anónima, segura e imparcial.
Debido a la compleja situación en la cual se encuentran los trabajadores de primera línea, las herramientas de Ommnio para comunicación y su canal de denuncias constituyen soluciones eficaces para propiciar vínculos seguros, respetuosos de la protección de datos y efectivos entre las empresas y esta categoría de trabajadores.
La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este martes, 3 de enero de 2023, ha estado formada por los números 10, 27, 31, 35, 40 y 44. El número complementario es el 14 y el reintegro, el 5. La recaudación de este sorteo ascendió a 2.149.057,00 euros.
De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de BonoLoto un único acertante de Primera Categoría podría ganar 600.000,00 euros.
De Segunda Categoría (cinco aciertos + Complementario) existen dos boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías número 4 de Gavá (Barcelona), situada en Sant Isidre, 6 y en la número 11 de Toledo, situada en Fuente del Moro, s/n.
San Rigoberto de Reims, también conocido como San Roberto de Reims fue e vida un monje de la orden benedictina, que llegó a convertirse en el abad del Monasterio de San Pedro de Orbais, y en el año 698 fue quien sucedió en el puesto de Obispo de Reims a San Rieul.
San Rigoberto de Reims
San Rigoberto de Reims es recordado el 04 de diciembre en el Santoral Católico, junto a Santa Ángela de Foligno. Los nombres de los padres de San Rigoberto de Reims fueron Constantino y Francine in matrimonio humilde de mucha tradición católica, que se encargó de educar a su hijo en la fe.
Desde temprana edad San Rigoberto de Reims se dedicó a la disciplina y la oración. Tuvo un gran amor por la castidad, que logró a través del trabajo, la oración y la meditación diligente de la Palabra de Dios. A temprana edad fue elegido abad del monasterio benedictino de San Pedro de Orbais.
Por su humildad, sabiduría, justicia y prudencia, San Rigoberto de Reims llegó a ser el principal candidato a ser elegido arzobispo de Reims en el año 698, para suceder en el cargo a San Rieul. En sus sermones, hablaba sin descanso sobre la importancia de la frugalidad y las buenas obras.
Llegó a escribir varias obras por causa de las cuales muchos se convirtieron al cristianismo e, inspirados por su ejemplo, se reunieron con él como maestro para alcanzar la santidad. Durante su obispado, San Rigoberto de Reims logró proporcionar los materiales para la construcción de la Catedral de Reims, una de las mejores catedrales de su época.
Muchos de los materiales empleados procedían de las antiguas murallas de la ciudad de Reims. También logró restaurar la religión ortodoxa en sus sacerdotes, proporcionándoles comida y alojamiento, así como un fondo común de la congregación.
San Rigoberto de Reims tuvo que pasar por momentos difíciles, desde el reinado de los merovingios hasta la dinastía carolingia, esto es, desde Dagoberto II y Childerico III hasta Carlos Martel, el padre de Pipino el Breve.
San Rigoberto de Reims se ciñó estrictamente a su labor espiritual, con el clero y su pueblo, siempre fieles al Evangelio, junto con el Papa, el griego San Zacarías, y sus predecesores. Bautizó a Carlos Martel, mayordomo de corte del Reino de Australasia, pero en el 717 San Rigoberto de Reims parece haber ofendido a Carlos Martel al no unirse a él, en contra de Laganfredo, mayordomo de Nusteria.
Carlos Martel, por lo tanto, lo exilió a Gascuña y transfirió su arzobispado a su sacerdote militar favorito, Myron (o Milo) de Treves, quien ya había disfrutado de los ingresos de toda la diócesis.
Fue rehabilitado pero rechazó el cargo
Fue rehabilitado pero rechazó el cargo
Posteriormente Carlos Martel rehabilitó a San Rigoberto de Reims, pero el santo no quiso volver a su cargo para evitar el escándalo entre los fieles, por lo que Martel le ofreció un lugar de residencia en Guernicourt, en la parroquia de Soissons, en el departamento de Aisne, donde Rigoberto se instaló.
San Rigoberto de Reims se retiró y murió por causas naturales en el año 743 o alrededor de 750. Sus restos están enterrados en la iglesia de Saint-Thierry (Reims). En 864, Hincmaro, arzobispo de Reims, trasladó sus restos a la iglesia donde se encuentra ahora. Su primer «vitae», que enseñaba sobre la virtud, fue escrito alrededor del año 890 por un canónigo de Reims.
Desde el punto de vista espiritual, Rigoberto de Reims se caracterizó por la piedad, el servicio, la vida ascética y la oración. Se le atribuyeron muchos milagros, lo que le dio fama de santo antes de su muerte. En la Edad Media, se usaba el nombre de San Rigoberto de Reims para tratar enfermedades dentales y orales, así como la congestión pulmonar. A menudo se le representa como un arzobispo en los retratos. Sus principales atributos son un bisel, un bastón y un ganso.
En los últimos años, el mundo empresarial ha permanecido en constante transformación, llevando a los trabajadores y a las empresas a adaptarse continuamente a entornos dinámicos tanto a nivel comercial como legal. En ese sentido, los abogados especializados en Derecho Mercantil Judicial como los de Peraltalaw Madrid, son considerados una figura clave para cualquier negocio indistintamente del sector donde desarrolle su actividad.
Peraltalaw Abogados es un gabinete jurídico que se ha distinguido por ofrecer servicios en asuntos judiciales a empresas y particulares, principalmente por aquellas situaciones relacionadas con el Derecho Mercantil y Civil.
El equipo de especialistas de este despacho destaca, entre otros factores, por proporcionar un trato personalizado a cada uno de sus clientes.
Expertos en procesos judiciales desde 1989
Con más de 30 años de trayectoria en el ámbito jurídico, el equipo de Abogados de Peraltalaw Madrid ha logrado distinguirse por ofrecer un servicio de intermediación entre abogados y clientes para la resolución de diferentes asuntos judiciales.
Dentro de sus principales servicios, Peraltalaw Abogados destaca por enfocarse únicamente en el ámbito de la defensa judicial, siendo una de sus especializaciones el Derecho Mercantil, dentro del cual trabajan en la resolución de conflictos judiciales de sociedades, cooperativas, socios, conflictos de sucesión de empresas, competencia desleal, entre otros aspectos fundamentales para el funcionamiento de toda empresa.
Asimismo, proporcionan atención y asistencia jurídica a particulares que presenten conflictos en contratos de compraventa, desahucios por arrendamiento y recursos frente al registro mercantil o de propiedad.
Asesoría jurídica personalizada en toda España
Uno de los aspectos por los cuales destaca el despacho jurídico Peraltalaw Abogados es por ofrecer asesoramiento y asistencia legal en todo el territorio español. En ese sentido, los usuarios interesados en los servicios de estos profesionales pueden recurrir a la oficina de Peraltalaw Madrid o también a sus otras oficinas ubicadas en Málaga, Granada, Almería y Jaén.
En el caso de Peraltalaw Madrid, esta división cuenta con una nueva sede ubicada en Plaza de Castilla First, P° Castellana 216, situada en las Torres KIO. A esta oficina se ha sumado recientemente como socio el abogado Juan María Cueco, para brindar sus servicios en representación de la firma. Para este, es “un honor formar parte después de ver el gran trabajo que se estaba haciendo en las sedes de Jaén, Almería, Granada y Málaga”.
El equipo de abogados que integra esta firma actúa legalmente en todos los Juzgados y Tribunales del territorio español. Además, ofrecen asistencia a nivel internacional a través de Eurojuris International con sede en Bruselas. Asimismo, cuentan con una aplicación propia cuyas funciones van desde recobro de facturas impagadas, hasta reclamación de deudas y concurso de acreedores y ley de la segunda oportunidad , entre otros procesos judiciales.