Cómo aumentar tu pensión a partir de los 40 años: ahorro e ingresos extra según los economistas

Expertos del Instituto BBVA de pensiones y el IVIE señalan que la década de los cuarenta es el momento idóneo para planificar la jubilación y complementar la pensión pública. El ahorro constante y la inversión inteligente son las claves, según los economistas.

La jubilación puede parecer un horizonte lejano cuando se está en plena actividad profesional. Sin embargo, los expertos coinciden en que retrasar la planificación financiera más allá de los 40 años puede traducirse en una pérdida de bienestar difícil de corregir. A los 40, el tiempo y la estabilidad económica juegan a favor del ahorro, según el Instituto BBVA de pensiones.

La clave está en empezar cuanto antes. A esa edad, muchas personas han consolidado su carrera, disponen de mayor capacidad de ahorro y cuentan con un horizonte de entre dos y tres décadas antes del retiro. Ese margen es suficiente para aprovechar el efecto del interés compuesto, siempre que se actúe con constancia.

¿Por qué la pensión pública no siempre es suficiente?

En España, la pensión pública sigue siendo la principal fuente de ingresos en la jubilación, representando de media más del 80% del salario previo al retiro para un trabajador con ingresos medios. Pero esa cobertura no garantiza mantener el mismo nivel de vida en todos los casos. Enrique Devesa, investigador del Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas (IVIE), explica que, de hecho, los jubilados cobran hasta un 60% más de lo que han cotizado a la Seguridad Social, lo que refleja un sistema generoso pero con límites.

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Para quienes han tenido salarios altos, carreras irregulares o periodos sin cotizar, la pensión puede quedarse corta. También los autónomos que cotizaron por bases mínimas arrastra una brecha importante. Por eso, los especialistas aconsejan simular la futura pensión pública y calcular la diferencia con los gastos previstos durante el retiro.

Ahorro automatizado y planificación: el método que recomiendan los economistas

Una vez identificada la brecha, la estrategia pasa por el ahorro privado. No se trata de esperar a tener grandes sumas, sino de automatizar aportaciones periódicas cada mes. La constancia es más efectiva que los ingresos puntuales, subrayan los expertos del BBVA. Destinar una cantidad fija a productos de ahorro e inversión permite construir patrimonio de forma progresiva y suavizar el impacto de las fluctuaciones del mercado.

Los planes de pensiones son uno de los instrumentos más conocidos, pero no el único. Fondos de inversión, planes individuales de ahorro sistemático (PIAS) o seguros de ahorro también figuran entre las alternativas que los especialistas recomiendan diversificar para el retiro.

Invertir con cabeza: cómo ajustar el riesgo según la edad

A los 40, todavía hay margen para asumir una exposición significativa a la renta variable, ya que el horizonte temporal lo permite. No obstante, los expertos aconsejan empezar a transitar hacia una cartera más equilibrada. La recomendación sitúa entre el 60% y el 70% de la inversión en activos de crecimiento y el resto en productos conservadores que reduzcan la volatilidad.

Ese equilibrio se irá ajustando conforme se acerque la «ventana de jubilación» (entre los 55 y los 67 años). Pero abandonar por completo la renta variable tampoco es la solución: con una esperanza de vida cada vez mayor, mantener una parte del patrimonio en activos capaces de batir la inflación resulta determinante para conservar el poder adquisitivo durante las dos o tres décadas posteriores al retiro.

Planificar la jubilación a los 40 no es solo una cuestión de ahorro, sino de saber cuánto necesitarás, cómo invertirlo y con qué plazo cuentas.

La principal conclusión de los expertos es que la planificación financiera no debe empezar cuando la jubilación está próxima. Retrasar el ahorro unos pocos años obliga después a realizar aportaciones mucho mayores para alcanzar el mismo objetivo. Elaborar un plan financiero, calcular la futura pensión pública, establecer un sistema de ahorro constante y revisar periódicamente la estrategia de inversión son, según el Instituto BBVA de pensiones, los cuatro pilares sobre los que construir una jubilación más tranquila.

🛂 La ficha de consumo

  • ⚠️ Problema: La pensión pública puede no cubrir el nivel de vida deseado, especialmente en salarios altos o carreras irregulares.
  • 💸 Posibles consecuencias: Caída significativa de ingresos al jubilarse y pérdida de poder adquisitivo si no se complementa con ahorro privado.
  • Consejos para solucionarlo: Simular la pensión, automatizar un ahorro mensual, diversificar con planes de pensiones y fondos, y ajustar gradualmente el riesgo de inversión.
  • 🏁 Resultado final: Una jubilación más tranquila y con ingresos complementarios que mantengan tu bienestar durante el retiro.