Es posible que seas una de esas personas que hablan solas, un hecho que, aunque para algunos pueda resultar un tanto extraño, para otros, en cambio, es algo de lo más normal. Aunque pueda parecer algo que no tiene importancia, la ciencia ha querido buscar una explicación a este fenómeno.
Hablar con uno mismo puede ser algo habitual en diferentes situaciones de la vida cotidiana, y aunque socialmente puede parecer que no es lo más habitual, la ciencia respalda este hábito, que es más común de lo que parece y que tiene un impacto mucho más interesante de lo que pueda parecer.
3POR QUÉ HABLAN SOLAS LAS PERSONAS
Los expertos han asegurado que aquellas personas que viven en una situación de mayor aislamiento social pueden llegar a hablar con ellas mismas como una manera de poder suplir la falta de interacción con otros, algo que se da con frecuencia cuando se siente soledad por diversos motivos.
En situaciones de estrés, se convierte en un mecanismo natural para afrontarlo. Sin embargo, los expertos alertan que si el diálogo interno es negativo y no positivo, como puede suceder en casos de depresión o ansiedad, cuando la negatividad se da de manera persistente, puede convertirse en un factor de gran malestar emocional.
