Hay un componente del desayuno típico español que puede mejorar significativamente tu memoria y que además, es muy popular en todo el mundo. Cada día son más las personas que sufren de enfermedades neurodegenerativas a nivel mundial, por lo cual saber que puedes consumir para mantenerte saludable, puede llevarte a tener una vida más sana y longeva, pero sobre todo con tus facultades mentales en plena forma.
Conoce cuál es el desayuno típico que puede llegar a mejorar tu memoria significativamente y que te mantiene más alerta a nivel mental.
3Trigonelina, un componente que se encuentra presente en un desayuno típico y que mejora tu memoria
La trigonelina es un compuesto alcaloide que se encuentra presente en algunas plantas y que se forma a través de la metilación enzimática del ácido nicotínico. La trigonelina tiene propiedades bioactivas y se ha estudiado por sus posibles beneficios para la salud.
Se ha demostrado que tiene capacidad para inhibir la invasión de células cancerosas en pruebas de laboratorio, y, además, se ha observado que la trigonelina puede ayudar a regenerar dendritas y axones de células nerviosas, lo que sugiere un posible efecto positivo en la memoria.
