La acidez estomacal es una sensación de ardor en el pecho que se produce cuando los ácidos del estómago suben al esófago. Esta afección también se conoce como reflujo ácido o enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE). El ácido del estómago ayuda a descomponer los alimentos, pero cuando este ácido sube al esófago, puede causar una sensación de ardor en el pecho y regurgitación de alimentos o líquidos.
Los factores que pueden contribuir a la acidez estomacal incluyen una dieta poco saludable, el estrés, la obesidad, el embarazo, fumar, y ciertos medicamentos. Aquí te presento 8 remedios caseros que pueden ayudar a aliviar la acidez estomacal. Recuerda que estos remedios son sólo paliativos y si los síntomas persisten debes consultar con un médico para descartar otras causas y recibir tratamiento adecuado.
4Manzanilla para la acidez de estomago
La manzanilla es otro remedio natural que puede ayudar a aliviar los síntomas de la acidez estomacal. Es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes, lo que puede ayudar a reducir la inflamación en el estómago y aliviar la acidez estomacal. Para utilizarla como remedio, se puede tomar en forma de té. Sigue estos pasos para hacerlo:
- Hierve agua en una olla pequeña y agrega una bolsita de té de manzanilla o una cucharada de flores de manzanilla secas.
- Deja que la manzanilla se infunda en el agua caliente durante unos 5-10 minutos.
- Cuela el té de manzanilla y bébelo caliente.
