Aunque no lo sepas, tienes en tu despensa los ingredientes suficientes para hacer un cóctel molotov destinado a tu cuerpo. Si quieres llegar a ser inmortal, uno de los caminos que no debes tomar, es el que tiene estos alimentos. ¿Quieres saber cuáles son?
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2Galletas
Las galletas, ya de por sí, no son muy sanas, porque lleva demasiado azúcar. Pero lo peor es el frosting, es decir, eso dulce que recubre la galleta. Y si es de un color que no parece muy natural, mucho peor, puesto que es mucho más artificial.
¿Y si son galletas naturales? Te da un pase, siempre que no abuses de ello. Tampoco vale eso de comerte una galleta al día, porque a la larga también puede ser contraproducente y malo para tu salud. Las galletas caseras son mucho más sanas, por supuesto, pero si llevan decoraciones de ese tipo, frosting de mantequilla, el resultado será el mismo.
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