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Mitos que debes olvidar acerca de algunas bebidas que consumes diariamente

Existen cientos de mitos alrededor de bebidas que consumimos diariamente. Que si tienen mucha azúcar, que si son capaces de disolver la suciedad de las cañerías.., mitos que deberíamos olvidar ya que, la mayoría, no son ciertos. ¿Sabes a qué tipo de mitos nos referimos?

Pues a continuación vamos a hablar de esos mitos que debes olvidar acerca de algunas bebidas que consumes de forma diaria. Mitos que, probablemente, has escuchado y te has creído. Así que atento a la próxima lista ya que vamos a desmentirlos por completo.

Beber un vaso de naranja en ayunas es lo más saludable

Mitos que debes olvidar acerca de algunas bebidas que consumes diariamente

Este mito tiene algo de cierto y algo de falso. Es verdad que tomar un vaso de zumo de naranja natural en el desayuno es muy saludable, pero no lo es si te lo bebes en ayunas, sin nada en el estómago. ¿Por qué? Pues porque la naranja es un ácido que puede dañar el estómago si se consume solo.

Otra cosa es el agua tibia con limón que se recomienda consumir por las mañanas para limpiar el organismo. Al estar rebajado con mucha cantidad de agua, ya que es medio limón por cada vaso, no dañará el estómago. Así que por eso no tienes que preocuparte.