Intolerancia a la fructosa: el truco para saber si la tienes

-

Cada vez más escuchamos que hay personas que tienen intolerancia a la fructosa. Tal vez te has preguntado si tú eres una de esas, pero quizás no sabes cómo detectarla. Pues, no es tan difícil, por eso te vamos a contar cómo es que puedes darte cuenta si padeces de esta condición que cada día es más común, y conforme pasa el tiempo se está convirtiendo incluso en algo «normal».

3
¿Qué síntomas surgen cuando se tiene intolerancia a la fructosa?

Son muchos los síntomas que pueden hacerse presentes en mayor o menor medida, los cuales podrían indicarte de que sufres de intolerancia a la fructosa. Uno de los más frecuentes es el dolor de estómago. De igual modo, pudiera hacerse notar la tripa hinchada, o quizás algunos ruidos cuando se mezclan los gases con el flujo intestinal.

En algunos casos podría darte diarrea, otro indicio de que hay algo que no anda bien en tu organismo. Claro está, estos signos pudieran presentarse de forma ligera, con lo cual deberías estar atento a cómo te sientes, a fin para discernir si es intolerancia a la fructosa u otra cosa.