Sabemos que hay alimentos que son perjudiciales para nuestro cuerpo, pero que aún así, son legales. No se trata solamente de ser equilibrado y comer de todo, sino que hay que tener cuidado con lo que contienen estos alimentos que te enseñamos a continuación.
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14Alcohol
Ya sabemos que el alcohol es malo, y por eso no podíamos evitar meter en esta lista este alimento. Es verdad que a veces los efectos que notamos son buenos, sobre todo de cara a la sociabilidad. Pero para neustros riñones y para nuestro hígado es lo más dañino que existe.
Sabemos de efectos a largo plazo, como puede ser la cirrosis, cuando se consume alcohol en grandes cantidades. Pero también puede afectar al cerebro y causar algunos daños neurológicos.
