El motivo por el que no debes comer uvas por la noche

Dariana Echeto
Por Dariana Echeto

¿Qué tan saludables es comer uvas por la noche? Son un bocadillo popular, especialmente en el calor del verano y en tradiciones de fin de año. Te mostraremos lo que debes saber sobre las bombas de vitaminas afrutadas.

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Debes prestar atención a esto al comprar uvas

El motivo por el que no debes comer uvas por la noche

Es mejor comprar siempre uvas orgánicas y de cultivo regional para evitar largas rutas de transporte. La temporada principal para la uva en muchos países de Europa es de septiembre a octubre. También puedes cultivar tus propias uvas y congelarlas para disfrutarlas fuera de temporada.

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