Está muy claro que un baño en el mar es una de las mejores opciones para lograr aliviarse del calor que se sufre con las altas temperaturas en estos días. Para lograr así refrescarnos y relajarnos del día a día que se sufre, sin embargo un baño de playa no solo es recomendable por ello sino por las ventajas que otorga a la piel.
También hay otras propiedades beneficiosas que otorga el agua de mar, un elemento natural a disposición del organismo de las personas. Sigue leyendo el siguiente artículo y entérate.
3¿Cuáles son las propiedades químicas presentes en el agua de mar?
A continuación te mencionaremos cada uno de los elementos químicos presentes en el agua de mar y sus beneficios:
- El calcio: Ca es el componente más abundante en el agua de mar, unos 788 mgr/litro, es el mineral que más abunda en nuestro cuerpo. El cual está presente en los huesos y dientes haciendo que estén sanos y fuertes, no permite que los músculos se contraigan e igual son imprescindibles para la coagulación de la sangre y regular el ritmo cardiaco.
- Sodio: unos 10.7 gr/litro ayuda a regular la presión arterial, la circulación sanguínea, el equilibrio de los líquidos por ósmosis, conduce los impulsos nerviosos así como es muy vital para los sistemas nervioso y muscular.
- Magnesio: 1218 mgr/litro, presente en el agua de mar, ayuda con la fijación del calcio y el fósforo en los huesos así como en los dientes, ayuda a mejorar el sueño, relaja los músculos, regula los niveles de glucosa en la sangre y ayuda a equilibrar las hormonas e incluso ayuda a disminuir los dolores premenstruales.
- Potasio unos 393 mgr/litro por agua de mar, esta permite regular el agua en las células y en el organismo, interviene en la producción de las proteínas, estabiliza los niveles de azúcar y la presión sanguínea así como ayuda a prevenir los calambres musculares.
Esa composición es tan importante que Quinton lanza el primer probiótico con esta clase de agua.
