La dieta y la pérdida de peso a menudo se vuelve un propósito que se proponen muchos y que acaban pasando los meses y nunca se lleva a cabo, la tarea de perder peso y poder lograr ver esos números que deseamos en la balanza requiere de mucho esfuerzo, constancia y voluntad, en particular si usas buenos métodos como el de la dieta japonesa.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que aunque perder peso ayuda a tu salud, también trae consigo numerosos problemas que no te habías planteado antes.
3Desventajas de perder peso
Seguro que nunca pasó por tu mente que el adelgazar también tiene sus desventajas. El médico de Colorado y portavoz de la organización de Obesity Society, Adam Tsai, ha hablado en numerosas ocasionas sobre los efectos negativos que la pérdida de peso puede traer a nuestro cuerpo y vida.
A continuación, te ayudaremos a que conozcas algunos de los efectos que pueden traer el bajar de peso de una manera veloz.
