Así es la dieta del kiwi para perder peso y mejorar tus defensas

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Otra fruta más es la reina de la dieta milagro de 2020. Este año tan raro le ha tocado al Kiwi ser el protagonista de las influencers para perder peso. Y eso que el Kiwi ha estado entre nosotros durante muchos años, pero han tenido que ser las personalidades de Instagram, TikTok y demás redes sociales las que se dieran cuenta de su poder adelgazante.

La base de esta nueva dieta milagro que promete eliminar hasta 2 kilos en 4 días es el Kiwi. Otras personas aseguran que en 1 semana te habrás quitado 5 kilos y bajado varias tallas. Y es que esta fruta es rica en vitamina C y en antioxidantes. También ayuda a depurar el cuerpo con sus virtudes. Y según parece, hacer de esta fruta el centro de nuestra alimentación nos va a ayudar a eliminar el sobrepeso. Vamos a ver en qué consiste esta dieta.

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Media mañana

Entre el desayuno y la comida siempre apetece comer algo. Por eso la dieta del kiwi nos ofrece que comamos otro kiwi acompañado de una infusión para calmar el hambre, de esta manera consumiremos líquido para hidratarnos, algo que es muy importante de cara a estar sanos.

El kiwi sigue estando presente en este aspecto para meter algo sólido en el estómago. Quizás es una dieta que nos va a hacer pasar algo de hambre, pero en breve va a llegar la hora de la comida y podremos comer algo más aparte de Kiwi