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Tokio autoriza el pantalón corto en la oficina: solo el 16% de los hombres se atreve

Tokio, 22 de julio de 2026. El termómetro roza los 35 grados, la guerra de Irán ha puesto el petróleo por las nubes y la gobernadora Yuriko Koike ha tenido una idea: que los funcionarios vayan a la oficina en pantalón corto. No es una broma. En abril, la administración metropolitana autorizó a sus empleados masculinos a enseñar las piernas. El gesto pretende aliviar la factura energética y dar ejemplo al sector privado, pero los resultados están siendo más divertidos que las previsiones.

Una tradición de veinte años que ahora se sube de tono

El invento no es nuevo. En 2005, Japón lanzó la campaña Cool Biz, un plan de ahorro energético que pedía a los oficinistas dejar la chaqueta y la corbata en casa. La lógica era sencilla: si los empleados van más frescos, el aire acondicionado puede ponerse a 28 grados sin que nadie se derrita. Aquello costó, pero hoy casi nadie usa corbata en verano. Koike, entonces ministra de Medio Ambiente, fue la artífice. Ahora, como gobernadora, ha vuelto a la carga: “Por favor, pantalón corto”.

Su oficina lo presentó como una medida de sentido común en plena crisis energética. Japón importa el 90% de su petróleo por el estrecho de Ormuz, cerrado desde principios de año, y cada kilovatio cuenta. La reacción, sin embargo, está siendo un termómetro sociológico.

El 16% que se atrevió y el ejército de los pantalones largos

Un periodista de The New York Times se plantó la semana pasada en la oficina de Noboru Watanabe, un funcionario de 53 años que se había sumado a la iniciativa. Contó once hombres con shorts entre setenta empleados: apenas un 16%. Watanabe reconoce que al principio le daba vergüenza. “Ahora me siento más joven”, suelta, como quien confiesa una aventura clandestina.

La mayoría prefiere seguir achicharrándose con traje. Una columna de The Japan Times lo resumió con ironía: “El Gobierno quizás ha ido demasiado lejos”. Incluso un empresario nipón de 56 años explicó que en sus viajes a Pakistán, Tailandia o Filipinas nunca ha visto a nadie en shorts durante una reunión importante. El choque entre clima, ahorro y etiqueta está servido.

El verdadero nudo, sin embargo, no es solo el qué dirán. En Japón se ha acuñado un concepto nuevo que da para un artículo entero: sune-hara, o “acoso por el vello de las piernas”.

De los gemelos al debate de género

Ahora que los hombres pueden mostrar las piernas, algunas voces preguntan: ¿sentirán ellos la presión que cargan las mujeres para tenerlas impecables? ¿Por qué a un funcionario se le permite el vello y a su compañera se le sigue exigiendo depilación, medias o faldas largas? La usuaria de Weekly Women’s Prime que lanzó la polémica lo clavó: “Si es aceptable que los hombres enseñen las piernas, las nuestras también deberían serlo”.

La campaña Cool Biz nació para ahorrar energía, pero ha terminado removiendo los cimientos de la oficina japonesa. Con las temperaturas disparadas y la gobernadora aferrada a su idea, lo que está en juego ahora no es solo el pantalón corto: es quién puede mostrar qué y por qué. El sune-hara no es solo pelo, es el espejo incómodo de una sociedad que cambia de ropa pero aún no sabe cómo cambiarse de normas.

El conflicto no es el pantalón corto, sino todo lo que este destapa: una etiqueta de género heredada que ya se tambalea.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Tokio permite pantalón corto a sus funcionarios para ahorrar energía; solo uno de cada seis hombres se atreve.
  • 🔥 ¿Por qué importa? La medida revive la campaña Cool Biz y saca a la luz el debate del sune-hara, un doble rasero estético y laboral.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? A más de 35 grados, la discusión japonesa sobre piernas y pelo nos toca a todos: ¿hasta dónde llega la etiqueta cuando el planeta se calienta?

Multa récord para Anthropic: pagará 1.500 millones a autores por usar sus libros

1.500 millones de dólares. Lo que cuesta evitar un juicio que podría haber sido aún más caro. Anthropic ha llegado a un acuerdo con el 91 % de los autores y editoriales que la demandaron en 2024 por usar 7 millones de libros pirateados para entrenar a su chatbot Claude. La jueza Araceli Martínez-Olguín lo ha aprobado, y se convierte en el mayor pago por infracción de copyright en la historia de Estados Unidos.

El cheque más caro de la IA generativa

El dinero no compra la felicidad, pero desde luego compra paz judicial. Al menos durante un rato. La indemnización se repartirá entre los demandantes que aceptaron, mientras que un 9 % ha decidido seguir por su cuenta y presentar nuevas demandas. Los abogados también se llevan una tajada: 101 millones de dólares, aunque pedían 187,5. Cosas de la profesión.

El juez original determinó que el entrenamiento con esos libros era uso justo, pero que almacenar las copias digitales después sí vulneraba la propiedad intelectual. Un matiz que separa la práctica aceptada del delito. Anthropic, con tal de no ir a juicio, sacó la chequera.

Project Panama: la operación secreta que casi nadie conoció

Aquí es donde la cosa se pone de película. La demanda destapó que Anthropic compró, digitalizó y destruyó millones de libros físicos bajo el nombre en clave Project Panama. Una movida que bordea lo distópico: la empresa se hizo con ejemplares reales, los escaneó para alimentar a Claude y luego los pulverizó. Literal.

El argumento de la compañía fue que, al destruir los libros, no se generaban nuevas copias en circulación, por lo que seguía siendo uso justo. La jueza compró esa lógica, pero el almacenamiento posterior de los archivos digitales fue la línea roja que activó la indemnización récord.

¿Una indemnización o un ‘precio por hacer negocios’?

Muchos autores consideran que los 1.500 millones son una ganga comparados con los daños reales. De hecho, varios han renunciado a su parte para seguir litigando por separado. La cifra puede sonar astronómica, pero en el mundo de las Big Tech es casi una partida operativa más. Otras empresas como OpenAI o Meta ya han sido demandadas por motivos similares, y el debate sobre el copyright y el entrenamiento de IA no ha hecho más que empezar.

El caso sienta un precedente, pero no necesariamente el que algunos esperaban. Mientras el uso justo siga siendo una defensa válida, los gigantes de la IA seguirán utilizando material sin permiso, y tal vez pagando cuando los pillen. Es una partida de ajedrez en la que los autores y y las editoriales intentan recuperar el control perdido.

Anthropic ha pagado 1.500 millones para salir del juzgado, pero el problema de fondo sigue intacto.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 6/10. Anthropic se quita un marrón judicial con un talón histórico, pero la resaca del copyright aún no ha terminado. La nota no sube porque quedan demandas vivas y la sensación de que la IA se ha quedado el terreno de juego para sí misma — con IVA incluido.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Anthropic pagará 1.500 millones de dólares a autores por usar 7 millones de libros piratas para entrenar a Claude.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Es la mayor indemnización por copyright en EE.< UU. y destapa prácticas como el Project Panama.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Afecta a cualquiera que escriba, cree o publique. Y nos recuerda que la IA se ha leído nuestros libros sin preguntar.

Apple Upgrade: alquila tu iPhone y Mac como suscripción desde el 28 de julio

A partir del 28 de julio, Apple quiere que pienses en tu iPhone como en un coche: lo usas, pagas una cuota al mes y, cuando toca, lo cambias por un modelo nuevo sin pagar de más. La compañía de Cupertino lanza Apple Upgrade, un programa de arrendamiento con cuotas mensuales sin intereses y opción a cambio anticipado o compra final. Sí, hablamos de alquilar hardware como quien alquila un piso, pero sin fianza.

Qué cambia realmente con Apple Upgrade

El esquema es sencillo. Entras en el programa, eliges un dispositivo y empiezas a pagar una cuota fija cada mes. No hay intereses ni letra pequeña escondida: la financiera sueca Klarna pone el respaldo y Apple se ahorra el riesgo de prestarte dinero directamente. Eso sí, tendrás que pasar por una revisión de crédito antes de que te aprueben las condiciones. Como quien pide un leasing para un coche, vaya.

Los plazos no son iguales para todos. iPhone y Apple Watch se quedan en 24 meses; Mac y iPad se estiran hasta los 36. Durante ese tiempo puedes renovar por un modelo más nuevo pagando un pequeño extra, y al final decides si te lo quedas o lo devuelves. Pero ojo: devolverlo podría generar cargos adicionales que aún no están del todo claros.

La letra pequeña que conviene leer

Aquí empieza lo interesante. Apple ha decidido dejar fuera precisamente los dispositivos más vendidos de su catálogo: el iPad de entrada, el iPhone 16, el Apple Watch SE y el flamante MacBook Neo. La jugada maestra de la manzana mordida suena a «tráeme a los que tengan buen crédito y un Apple Watch Ultra, pero al resto, ni agua».

Otro detalle: el nuevo programa prescinde por completo de AppleCare. Si en el antiguo iPhone Upgrade Program te llevabas cobertura contra robo y pérdida, aquí tendrás que contratarlo aparte. Por el camino, el viejo programa de financiación estándar y el iPhone Upgrade Program dejan de aceptar nuevas inscripciones. Apple quiere que todo el mundo pase, sí o sí, por su nuevo carril de arrendamiento.

Apple no quiere venderte un iPhone; quiere que te suscribas a él. La diferencia, créeme, es más profunda de lo que parece.

Para acceder, tendrás que pasar por por una revisión de crédito con Klarna. Si tu historial no es impecable, el sueño de alquilar el último iPhone se desvanece. Y todo esto, de momento, solo en Estados Unidos. En España seguimos pagando a plazos con Cetelem o tirando de tarjeta, así que el programa tardará en llegar (si es que algún día lo hace).

El movimiento de Apple que huele a cambio de era (o a parche)

Apple lleva años convirtiendo productos en suscripciones: iCloud, Música, Fitness, Arcade… ahora le toca al hardware. La empresa sabe que los ciclos de renovación del iPhone se están alargando y que la subida de precios empieza a echar para atrás a muchos compradores. Con Apple Upgrade, la barrera de entrada baja: en lugar de desembolsar 1.200 euros de golpe, pagas una cuota asumible durante dos años. Suena tentador si siempre quieres lo último.

La maniobra recuerda a lo que ya hicieron operadores como Movistar o Vodafone con sus planes de renting, aunque con la ventaja de que aquí mandas tú en el cambio de modelo. Pero el programa, tal y como está diseñado, es un experimento con red: solo para clientes con buen crédito y en un solo país. Si funciona, auguro que en dos o tres años se extenderá a Europa y a más productos. Si falla, Apple guardará silencio y volveremos al pago único. Mientras tanto, el resto del mundo mira desde la barrera.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 6,5/10. La idea de un leasing para el iPhone suena a revolución, pero Apple ha dejado fuera justo los modelos más vendidos y se queda sin AppleCare. Por ahora, es un experimento para americanos con buen historial crediticio — en el resto del mundo, seguimos pagando a tocateja.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Apple lanza un programa de arrendamiento de dispositivos con cuotas mensuales a partir del 28 de julio.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Transforma la propiedad en suscripción, al estilo del leasing de coches, y marca un posible cambio de modelo en el sector.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Solo EE.UU., solo ciertos modelos y solo si pasas la criba crediticia; el resto mirando.

España se enfrenta al reto más épico del Mundial 2030: solo dos selecciones lo han conseguido

España ya tiene la segunda estrella y, con ella, un billete directo al reto más bestia que puede afrontar una selección. El Mundial 2030 se juega en casa —junto a Portugal y Marruecos—, y la campeona no solo defenderá título: aspira a un doblete histórico que apenas dos leyendas han firmado. Agárrate, porque el desafío no es de baratillo.

Entrar en el club de la Italia de Meazza y del Brasil de Pelé

Revalidar el trono mundial es un privilegio de dioses. Solo dos selecciones han encadenado dos Copas del Mundo consecutivas en casi un siglo de torneo. La primera fue la Italia de Giuseppe Meazza, que levantó el trofeo en 1934 y repitió en 1938 con una generación de oriundi tan afilada como jerárquica. Luego, veinte años de sequía hasta que apareció un chaval de 17 años llamado Pelé. Brasil ganó en Suecia 1958 y en Chile 1962 con una colección de talento que aún parece ciencia ficción. Aquel impacto adolescente —que O Rei convirtió en reinado eterno— recuerda, salvando las distancias, la irrupción de Lamine Yamal en la Euro 2024. Pero el Mundial es otra liga. Y ahí es donde España quiere meter la cabeza.

Ahora mismo, el vestuario de Luis de la Fuente huele a dinastía. No es un espejismo: este grupo ha demostrado que la competitividad no se le acaba en un ciclo, y el foco ya está en la cita de 2030. Pero el camino para sentarse junto a Italia y Brasil no admite ni un solo parpadeo.

Romper la maldición del anfitrión que atragantó hasta a la Francia de Zidane

Aquí viene la segunda pata del drama. Desde que Zidane coronó a Francia en el Stade de France en 1998, ningún país organizador ha vuelto a ganar su propio Mundial. Corea y Japón, Alemania, Sudáfrica, Brasil, Rusia, Catar y la edición norteamericana de 2026: todos mordieron el polvo en casa. Una racha tan larga que algunos la llaman maldición, aunque la historia cuenta otra cosa. Ganar como anfitrión fue una costumbre ilustre durante décadas. Uruguay lo hizo en 1930, Italia en 1934, Inglaterra en 1966, Alemania Federal en 1974 y Argentina en 1978. Pero el espejismo se rompió al filo del siglo XXI, y desde entonces la vitola de local pesa como una losa.

España 2030 tiene la oportunidad de cerrar las dos puertas de golpe: repetir corona como hicieron Meazza y Pelé, y finiquitar la sequía de los anfitriones que se tragó a Zidane. En la redacción lo hemos mirado y tiene toda la pinta de ser ese tipo de gesta que luego los documentales te cuentan con música épica de fondo.

¿Tiene esta España madera de leyenda?

No es solo optimismo de patio de colegio. El bloque de De la Fuente ha cosido hambre competitiva, juventud y veteranía con una naturalidad casi insultante. Si hay alguien que puede firmar el doblete prohibido es este grupo, que ya sabe lo que es ganar sin red. La historia, con sus precedentes escogidos con cuentagotas, dice que muy pocos entran en esos clubs; pero la selección acaba de demostrar que las rachas se rompen cuando menos te lo esperas.

Revalidar un Mundial y ser campeón como anfitrión son dos hazañas que, juntas, convierten un buen equipo en eterno.

Habrá que ver cómo llega la generación de 2030, pero la oportunidad ya tiene fecha y estadio. El reto está servido y, aunque el fútbol no perdona, a esta España le sobran argumentos para intentarlo. Mientras tanto, la afición ya se frota las manos.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: España es campeona del mundo 2026 y ya mira al Mundial 2030 para hacer historia por partida doble.
  • 🔥 Por qué arde: Solo Italia 1934-38 y Brasil 1958-62 ganaron dos Mundiales seguidos; ganar en casa no ocurre desde 1998.
  • 📲 Lo que viene: La selección de Luis de la Fuente se prepara para el desafío más monumental del fútbol moderno.

La beta de Call of Duty: Modern Warfare 4 ya tiene fecha y viene también en Nintendo Switch 2

Llega agosto y, como cada año, Activision abre las puertas del multijugador de Call of Duty antes del lanzamiento. Esta vez, la beta de Modern Warfare 4 no solo trae mapas y armas nuevas, sino que aterriza por primera vez en Nintendo Switch 2. Y sí, podrás jugarla gratis.

Fechas claras y dos tandas para elegir bando

Activision ha partido la beta en dos bloques, según ha detallado en su web oficial. Los que hayan reservado el juego podrán entrar antes, del 21 al 25 de agosto, en PS5, Xbox Series y PC. El resto de los mortales —y los de Switch 2— tendrán que esperar al fin de semana del 28 de agosto al 1 de septiembre, cuando se abra la beta para todos.

La decisión de dejar fuera a Switch 2 del acceso anticipado tiene sentido: es el debut de la saga en la consola de Nintendo, y quieren que la prueba masiva sirva de test de estrés real. Pero ojo, porque la beta abierta estará disponible en todas las plataformas, Switch 2 incluida.

Nintendo Switch 2 se cuela en la beta abierta

Este es el gran bombazo. Llevábamos años rumoreando con un Call of Duty nativo en Switch, y por fin llega con Modern Warfare 4. La beta abierta será el primer contacto de los jugadores de Switch 2 con el gunplay de la saga en su portátil. No sabemos aún cómo rendirá —Activision no ha soltado prenda sobre resolución o tasa de frames—, pero el simple hecho de que esté ya es un movimiento que deja claro que Microsoft no quiere desaprovechar el público de Nintendo tras la compra de Activision Blizzard.

El menú de la beta: 19 armas, modos nuevos y un Call of Duty NEXT para calentar

Pasando al contenido jugable, la beta incluirá 19 armas para probar, desde fusiles de asalto hasta subfusiles, escopetas y francotiradores. Los combates variarán desde escaramuzas 3v3 en mapas pequeños hasta batallas con vehículos. Entre los modos, se cuelan clásicos como Search & Destroy y novedades como Kill Block y Training Mobility Course, pensado para que los novatos aprendan sin demasiado castigo.

Además, el 21 de agosto, justo antes de arrancar la beta anticipada, Activision celebrará el Call of Duty NEXT, un evento digital con gameplays, entrevistas a desarrolladores y todos los detalles de lo que nos espera. Vamos, la previa de la previa.

Switch 2 se cuela en la beta abierta de Modern Warfare 4: el primer test real del acuerdo Microsoft-Nintendo y la pista de lo que está por venir.

Lo que significa esta beta para el futuro de la saga en Switch

Que Nintendo Switch 2 reciba la beta abierta de Call of Duty no es una simple anécdota: es el penúltimo paso de una estrategia que comenzó con el pacto de diez años entre Microsoft y Nintendo para llevar la saga a sus consolas. Ya tuvimos ports tardes en Switch con juegos anteriores, pero nunca una beta simultánea. Si la beta funciona bien, Modern Warfare 4 podría vender millones en una consola que, por primera vez, compite de tú a tú con las otras plataformas.

El precedente más cercano es el lanzamiento de Overwatch 2 en Switch, que fue decente pero con limitaciones técnicas. Aquí, con un hardware más potente, las expectativas son altas. Yo creo que Activision va a medir de cerca el feedback de los jugadores de Switch 2 durante esos cuatro días para decidir el soporte postlanzamiento. Si la comunidad responde, podríamos ver desde guerras de clanes hasta eventos temáticos en la portátil. Si no, se quedará en un experimento.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 8/10. La beta de Call of Duty es un clásico, pero que Switch 2 entre en la fiesta eleva la puntuación. Solo le rebajo dos puntos porque Activision no ha mostrado gameplay en Switch 2 y el rendimiento es una incógnita. Si sale bien, este otoño puede reventar ventas.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Activision ha anunciado las fechas de la beta de Modern Warfare 4, con acceso anticipado y beta abierta.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Por primera vez, Nintendo Switch 2 participa en una beta simultánea de Call of Duty.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Afecta: si eres de Switch 2, podrás probar el juego gratis y decidir si comprarlo.

El anuncio del fin de los discos en PlayStation provoca un terremoto en el mercado de segunda mano

Vender tu FIFA del año pasado para comprar el nuevo Call of Duty es una tradición casi más antigua que las propias consolas. Por eso, cuando Sony confirmó que dejará de fabricar discos para nuevos juegos a partir de enero de 2028, el escalofrío no fue solo por la nostalgia: un mercado de segunda mano valorado en 7.200 millones de dólares empezó a preguntarse si le quedan horas.

La compañía japonesa no se anduvo con rodeos. En un comunicado en el blog oficial de PlayStation, Sid Shuman, director sénior de Comunicaciones de Contenidos, soltó la bomba: «La producción de discos físicos para todos los nuevos juegos que se lancen en consolas PlayStation se interrumpirá a partir de enero de 2028». A partir de esa fecha, todo lo nuevo será solo digital. Solo los juegos ya lanzados antes de ese mes conservarán su versión en disco.

El argumento es el de siempre: los consumidores ya han decidido. Según datos de Circana, en lo que va de año solo siete juegos de PlayStation vendieron más de 100.000 unidades físicas en Estados Unidos. De hecho, durante la semana del 11 de julio solo dos títulos superaron las 10.000 copias en formato físico. El mensaje de Sony es claro: el 80 % de las ventas de juegos completos en su ecosistema son digitales, ¿para qué insistir con el plástico?

El pastel del mercado de segunda mano es enorme y sabe dulce

Pero hay un detalle que la cúpula de Sony parece haber pasado por alto o, simplemente, ha decidido ignorar. El mercado global de videojuegos de segunda mano está valorado en 7.200 millones de dólares, según Dataintelo, y se proyecta que alcance los 13.800 millones en 2034. Las consolas acaparan el 42,3 % de ese pastel, con Norteamérica a la cabeza y cadenas como GameStop o CEX repartiéndose las migas.

La Asociación Británica de Entretenimiento Digital y Comercio Minorista (ERA) no tardó en poner el grito en el cielo. Su directora ejecutiva, Kim Bayley, recordó que uno de cada cuatro jugadores menores de 25 años sigue usando discos. «Un disco se puede compartir con la familia, intercambiar, coleccionar, conservar y, lo más importante, seguir jugándolo dentro de unos años. Una licencia de descarga a menudo no ofrece ninguna de esas libertades», afirmó. Y tiene razón: con el formato digital, la propiedad se desvanece.

El 25 % de los menores de 25 años sigue comprando discos, pero Sony ha decidido que su opinión no cuenta.

Mientras tanto, los jugadores han inundado las redes con peticiones para que Sony dé marcha atrás. La polémica llegó a eclipsar el lanzamiento de nuevos juegos que no tenían nada que ver con el anuncio. Sin embargo, los analistas se muestran unánimes: la compañía japonesa no va a recular.

La verdad incómoda: el físico se está muriendo y nosotros mirábamos para otro lado

Kazunori Ito, de Morningstar, fue tajante: el mercado de segunda mano «seguirá reduciéndose y, con el tiempo, desaparecerá». Michael Pachter, de Wedbush Securities, sentenció que «las tiendas físicas de videojuegos están condenadas al fracaso». Y Robin Zhu, analista de Bernstein, fue aún más cruel: «Si los jugadores y los defensores de la conservación hubieran comprado más juegos físicos, Sony no habría alcanzado los índices de ventas digitales que justifican esta decisión». Traducción: hemos tenido años para demostrar que queríamos discos y no lo hemos hecho.

Los márgenes que maneja Sony lo explican todo. En un juego propio como The Last of Us, con la versión física se queda solo con el 65 % del precio; con la descarga digital, el 100 %. En títulos de terceros como Call of Duty, pasa de un 15 % de licencia en físico a un 30 % en digital. Es matemática pura. La mayoría de los jugadores (sí, con doble espacio) ya compra en digital y, como reconoció el Dr. Serkan Toto de Kantan Games, aunque medio millón de personas cancelaran su suscripción a PlayStation Plus en protesta, apenas sería un 1 % de pérdida. «Lo digital es simplemente demasiado lucrativo», zanjó.

Así que, duela o no, enero de 2028 será el punto de inflexión. La Unión Europea ya ha dicho que no puede hacer nada para impedirlo. Los discos físicos de PlayStation pasarán a ser reliquias de coleccionista. Y el mercado de segunda mano, ese que nos ha permitido revender juegos para financiar el siguiente vicio, se irá apagando sin hacer demasiado ruido.

Hype-O-Meter

Nivel de hype: 2/10. Esto no es hype, es un funeral anunciado. Sony lleva años empujando hacia lo digital y los jugadores han comprado el discurso. A llorar a la PlayStation Store.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Sony elimina los discos para todos los nuevos juegos de PlayStation a partir de 2028.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Un mercado de segunda mano de 7.200 millones de dólares se queda sin oxígeno, y la conservación y la propiedad real de los juegos pasan a mejor vida.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Sí, si alguna vez has vendido un juego para comprar otro o te gusta tener la caja en la estantería.

Macy Gray anuncia gira por España en 2026: 5 conciertos para presentar su nuevo disco

Macy Gray ha confirmado esta mañana una gira española de cinco conciertos para este diciembre, y sí: viene con disco nuevo bajo el brazo. 'The Trouble with the Truth' se despachará en San Sebastián, Madrid, Valencia, Barcelona y A Coruña en plena cuesta navideña.

Las fechas, las salas y cómo conseguir entrada

El periplo arranca el 13 de diciembre en el Teatro Victoria Eugenia donostiarra y cierra el 18 en el Teatro Colón coruñés. Entre medias: Sala But (Madrid, día 14), el flamante Auditorio Roig Arena de Valencia (15) y el Paral·lel 62 barcelonés, dentro del Festival Empremtes (16).

Las entradas generales se activan el viernes 24 de julio a las 10.00h en lasttour.org, con dos salvedades: San Sebastián espera hasta el 30 de julio y A Coruña se reserva para el 15 de septiembre. Un escalonamiento que no sabes si es estrategia o despiste organizativo.

Sobre el nuevo trabajo, poco se sabe más allá del título y de un guiño nada disimulado a 'The Trouble with Being Myself' (2003), aquel disco que dejó claro que la de Ohio era mucho más que el estribillo de 'I Try'. De esa etapa salieron cortes como 'When I See You' o 'She Ain't Right for You', que siguen sonando a gloria en directo.

Por qué Macy Gray sigue siendo un imán aunque solo conozcas 'I Try'

A ver, es fácil encasillarla. Pero quien haya rascado más allá de su álbum debut sabe que Gray ha facturado soul rasgado, funk y hasta experimentos electrónicos con una coherencia que pocas voces mantienen. Su último disco, 'The Reset' (2023), grabado junto a California Jet Club, no fue un bombazo comercial pero sí un recordatorio de que la mujer no se ha jubilado creativamente.

Además, llevaba un año girando con el aniversario de 'On How Life Is', lo que significa que llega rodada y con la banda engrasada. El single 'I'm Too Sexy' ya adelantó que el tono sigue siendo juguetón y descarado. Para quien busque un concierto de vozarrón y cero postureo, estas fechas pintan bien.

Macy Gray lleva dos décadas demostrando que 'I Try' fue solo la puerta de entrada a un universo de soul rasgado y letras que no se andan con rodeos.

El regreso de una voz que nunca se fue del todo

Lo interesante del nuevo álbum es que el título abraza la verdad como materia prima, justo cuando la industria prefiere el algoritmo al riesgo. Si 'The Trouble with Being Myself' fue en su día un manifiesto de independencia, ahora la jugada huele a cierre de un círculo. Gray tiene 56 años y un Grammy en la estantería, pero sobre todo tiene un directo que sigue funcionando sin necesidad de montar un circo visual.

Los conciertos en España siempre han sido terreno amable para ella, y meter cinco fechas en diciembre, con el gasto navideño apretando, es un pulso curioso. O sabe que su público es fiel o simplemente confía en que la nostalgia y la calidad escénica llenen butacas. Probablemente, ambas cosas.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Macy Gray girará por España en diciembre con 5 conciertos.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Presenta nuevo disco y llega con el directo bien engrasado tras un año de gira.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Si te gusta el soul con personalidad, es planazo; si no, 'I Try' seguirá sonando en el súper.

Algunos fans usan pañales para no perderse un concierto y los artistas ya lo están notando por el olor

Olivia Rodrigo ha confirmado lo que cualquier persona con nariz y cierta experiencia en conciertos sospechaba desde hace tiempo: hay fans dispuestos a mearse encima con tal de no ceder ni un milímetro de su puesto en primera fila. Y no, no es una hipérbole. La cantante ha admitido que ha llegado a oler el aroma inconfundible de la orina y las heces entre las primeras filas de sus conciertos.

El olfato de Olivia Rodrigo no engaña

La gente usa pañales para poder estar en primera fila", confesó Rodrigo el mes pasado, añadiendo un detalle que nadie pidió pero que todo el mundo necesita saber: "Eso ha sido una experiencia como artista que he olido. La cantante, con más diplomacia que otra cosa, dejó claro que el olor a orina y heces no es precisamente lo que espera encontrar cuando camina hacia el borde del escenario. La declaración no ha pillado por sorpresa a los veteranos del "pit".

El término "pit diaper" (pañal de foso) ya circula desde hace al menos un par de años. En 2024, alguien orinó en la zona de pie durante un concierto de Sabrina Carpenter, lo que disparó las búsquedas de ese producto de dudosa necesidad. La idea es sencilla y grotesca: aguantar horas sin moverse, a costa de la propia dignidad, para no perder el sitio. Si hay que hacer pis, se hace en el pañal. Si hay que hacer algo más, también.

Noah Kahan y la anécdota que huele a desastre

El fenómeno no se limita a Rodrigo. Hace unas semanas, un vídeo de un estoico trabajador de estadio limpiando heces humanas en un concierto de Noah Kahan se hizo viral. El propio Kahan tuiteó: "Si tienes que hacer caca en un concierto, por favor, querido dios, ve al baño, lmao". La súplica del músico no cayó en saco roto, pero la escena dejó una imagen difícil de olvidar. Este mismo mes, un fan de la estrella country Morgan Wallen denunció que él, su hermano y su sobrina fueron meados por otro asistente. La policía investiga.

Que un concierto de 5 Seconds of Summer acabe con un titular que reza "Alguien también se cagó en los pantalones" es ya un síntoma de que algo no va bien. La primera fila se ha convertido en un espacio de resistencia extrema donde la cercanía al ídolo justifica cualquier sacrificio, incluido el control de esfínteres. Y lo peor es que no parece un brote aislado.

Cuando la primera fila se conquista a golpe de pañal y resistencia extrema, la devoción roza un umbral que ni los artistas quieren oler.

Una subcultura que ha llegado demasiado lejos

Hay que distinguir entre necesidades médicas reales y una conducta deliberada, pero varias fuentes coinciden en que la situación se ha descontrolado. La fiebre por "get barrier" (llegar a la valla) lleva años gestándose en comunidades de fans que planifican turnos para acampar o aguantar horas sin agua ni comida. Lo de los pañales es el escalón más lógico —y más asqueroso— de una obsesión mal entendida.

Más allá del asco comprensible, el fenómeno refleja una dinámica en la que la experiencia en vivo se mercantiliza hasta el absurdo. El concierto ya no es solo un evento musical, sino una competición por la visibilidad en redes y el contacto directo con el mito. Y si eso implica que el artista tenga que esquivar charcos, pues no pasa nada. O bueno, sí pasa: que apesta.

De momento, la industria musical no ha dado una respuesta oficial, pero los promotores tendrán que plantearse si quieren que sus estadios se conviertan en vertederos orgánicos. Quizás la solución no pase por prohibir pañales, sino por replantear la forma en que se vende la cercanía. O simplemente recordar a la gente que los baños existen y que la vejiga tiene un límite.

El resumen para vagos (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? Olivia Rodrigo confirmó que algunos fans llevan pañales para no moverse de primera fila, y ha llegado a olerlo.
  • 🔥 ¿Por qué importa? Noah Kahan, Morgan Wallen y otros artistas también han sufrido incidentes con fluidos corporales en el público.
  • 🤔 ¿Nos afecta o es solo un meme? Es un síntoma grotesco de una cultura de resistencia fan que ha ido demasiado lejos.

La crema de calabacín con menta es el plato de cuchara más refrescante de julio

El calabacín es la hortaliza que más veces vas a ver en tu nevera este julio, y no es casualidad. Con un 95% de agua y apenas 17 calorías por cada 100 gramos, se ha convertido en el ingrediente estrella de los platos de cuchara que no pesan ni en el estómago ni en el calendario de la báscula.

Combinado con menta fresca, forma una crema fría que ya circula por redes y cocinas de toda España como alternativa al gazpacho de siempre. Ligera, sedosa y lista en menos de veinte minutos, es de esas recetas que se preparan una vez y se repiten toda la temporada.

Por qué el calabacín es el rey de julio

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Cuando las temperaturas rondan los 35 grados, nadie tiene ganas de pasar una hora frente a los fogones. Ahí es donde el calabacín se convierte en aliado: se pocha en apenas diez minutos y admite triturarse casi de cualquier forma sin perder su textura sedosa.

Además de ser ligero, aporta fibra, potasio, magnesio y vitaminas A, C y B9, un cóctel de nutrientes que muchas dietas de verano buscan sin renunciar al sabor. No hace falta ser un cocinero experimentado para que el resultado sea profesional; el propio vegetal hace casi todo el trabajo.

La combinación con menta que lo cambia todo

El secreto de esta receta está en la mezcla entre el sabor suave del calabacín y el toque fresco de la menta, una planta aromática cultivada en el Mediterráneo desde hace siglos por su capacidad para refrescar y facilitar la digestión. Esa dualidad entre lo suave y lo herbáceo es la que convierte un puré cualquiera en un plato con personalidad.

La clave está en no añadir la menta al principio de la cocción, sino incorporarla casi al final, cuando el calabacín ya está tierno. Así se evita que amargue y se conserva ese aroma fresco que define a la receta.

Cómo prepararla paso a paso

Youtube video

La elaboración sigue un patrón sencillo que cualquier cocina española reconoce: se pocha cebolla con un chorrito de aceite de oliva, se añade el calabacín troceado y se deja rehogar unos minutos antes de cubrir con caldo vegetal. Quince minutos de cocción a fuego medio bastan para que la hortaliza quede blanda y lista para triturar.

Después llega el toque final: se incorpora la menta fresca picada, se tritura todo junto hasta lograr una textura sedosa y se deja enfriar en la nevera un mínimo de dos horas. El resultado es una crema cremosa sin necesidad de nata ni de ingredientes que sumen calorías innecesarias.

Trucos para que quede perfecta

Hay pequeños gestos que marcan la diferencia entre una crema correcta y una que sorprende a quien la prueba. La elección del calabacín y el momento de añadir la menta son determinantes para el resultado final, así como el tiempo de reposo en frío.

Antes de servirla, conviene rectificar de sal y añadir un chorrito de aceite de oliva virgen extra crudo, que realza tanto la textura como el sabor. Los piñones tostados por encima aportan el contraste crujiente que toda crema fría necesita para no resultar monótona.

  • Usa calabacines pequeños o medianos: tienen menos pepitas y más sabor concentrado.
  • Añade la menta al final de la cocción para que no amargue ni pierda color.
  • Dale un mínimo de dos horas en la nevera antes de servir, cuanto más fría, mejor sabe.
  • Remata con piñones tostados y un cordón de aceite de oliva virgen extra en crudo.

Variantes para no aburrirte en agosto

Si la menta no está disponible o simplemente apetece cambiar, la receta admite sustituciones sin perder su esencia. La hierbabuena o incluso la albahaca cumplen un papel muy parecido, aportando ese punto fresco que define a la crema.

También existe la opción de sumar un toque cremoso con yogur natural o queso fresco batido, que suaviza aún más la textura sin necesidad de recurrir a la nata. Para quienes buscan más saciedad, unos garbanzos cocidos triturados junto al calabacín convierten esta crema en un plato principal completo.

Con toppings crujientes

Además de los piñones, unos picatostes sin gluten o unas semillas tostadas de calabaza aportan ese contraste de textura que hace que cada cucharada sea distinta a la anterior.

En versión sin cocción

Para los días de más calor, existe una alternativa que evita encender el fuego: triturar el calabacín crudo junto a pepino, menta y un chorrito de vinagre, siguiendo la lógica de un gazpacho verde tradicional.

Una tendencia que llegó para quedarse

Las cremas frías sin nata ni almidones pesados ganan terreno cada verano en España, empujadas por una demanda creciente de platos sencillos y con pocos ingredientes procesados. No parece una moda pasajera, sino un cambio de hábito que responde a cocinas cada vez más rápidas y consciente de lo que se come en temporada de calor.

Mi consejo, después de haber probado varias versiones de esta crema, es no tener miedo a improvisar con las hierbas aromáticas que tengas en casa. La receta perdona experimentos y premia a quien se atreve a ajustarla a su gusto, así que esta crema fría de calabacín y menta promete seguir en las mesas españolas durante muchos julios más.

El bolso rebajado de Adolfo Domínguez que arrasa en las segundas rebajas de El Corte Inglés

Te conozco: estás en ese momento de rebajas en el que dices 'ya no compro nada más'. Y entonces aparece un bolso de Adolfo Domínguez a 55 euros. A mí también me ha pasado. No pude resistirme y la verdad es que no me arrepiento.

Estamos hablando del bolso que está arrasando en las segundas rebajas de julio en El Corte Inglés. Es un diseño de piel no piel con forma de media luna, un material que imita el lujo sin vaciarte la cartera. Su precio original era de 139 euros, pero ahora se queda en poco más de 50. Sigo sin ver la trampa.

El bolso que parece de firma de lujo (pero con etiqueta low cost)

No voy a compararlo con Loewe ni con Hermès porque cada cosa en su sitio, pero sí tiene una silueta curveada y un tacto suave que recuerda a las grandes casas. El color cereza es un acierto total: no es el típico rojo chillón, sino un tono profundo que pega igual con un vaquero que con un traje de verano.

Además, el tamaño es el justo para el día a día. Entra el móvil, la cartera, las llaves y hasta un cuaderno pequeño si te empeñas. Sirve para la oficina, para salir a tomar algo o para patear la ciudad sin acabar con el hombro destrozado. Es muy practico, de verdad.

Y es que Adolfo Domínguez tiene la costumbre de poner en rebajas piezas que se agotan en días, algo que ya adelantaron en Trendencias cuando saltó la liebre de este modelo. Así que si lo quieres, toca darse prisa.

Así lo llevan las que más saben (y así puedes copiarlo)

Para inspirarme he fichado el estilismo de la sueca Emelie Lindmark (@emitaz en Instagram). Ella apuesta por un vestido corto blanco y una chaqueta de punto fina anudada a la cintura. Un conjunto sencillo que se transforma en un lookazo al añadirle el bolso. Perfecto para la oficina con aire acondicionado criminal o para una cena improvisada.

Con este bolso cualquier conjunto anodino se convierte en uno que pide salir a cenar.

No necesitas más: con unos vaqueros anchos y una camiseta de algodón de toda la vida ya tienes un estilismo diez. La clave está en que el bolso hace todo el trabajo pesado.

Y esto es solo el principio. En cuestión de semanas veremos a más de una influencer luciéndolo, estoy convencida.

¿Merece la pena un bolso de piel no piel? Veredicto final

El eterno debate de la piel no piel: ¿se deteriora rápido?, ¿parece barato? En mi experiencia, estos materiales han mejorado muchísimo. Un bolso bien cuidado aguanta varias temporadas sin descascarillarse ni perder el color, y además es más ligero. A 55 euros, la relación calidad-precio es imbatible.

Ya he comprado otros bolsos de Adolfo Domínguez en rebajas y me han dado muy buen resultado. Este, con forma de media luna y color cereza, pinta a siguiente viral. Y lo mejor: aún quedan unidades en la web de El Corte Inglés (aunque en tienda física vuelan).

🛒 Directo al grano

Precio: 55 € (antes 139 €). Dónde: en la web y en tiendas de El Corte Inglés. Promoción: segundas rebajas de julio, hasta fin de existencias. Búscalo en la sección de complementos o pídelo por la app si no quieres moverte del sofá.

Ya me contarás si también caes.

Elimina las manchas de protector solar de tu ropa blanca en 5 pasos (con bicarbonato y vinagre)

Reconócelo: después de un día de playa empapado en crema solar, tu camiseta blanca favorita acaba con un mapa de manchas amarillas. Y te da rabia, porque el protector ha hecho su trabajo salvando tu piel, pero parece que ha declarado la guerra a la ropa. Tranqui, no hace falta que tires la prenda ni que te resignes a llevarla manchada hasta el próximo verano. Te contamos exactamente cómo quitar esas marcas de protector solar en cinco pasos, con bicarbonato y vinagre, sin destrozar los tejidos y con trucos que de verdad funcionan.

Por qué el protector solar deja esas manchas (y por qué no debes ignorarlas)

El protector solar lleva componentes grasos para adherirse a la piel y aguantar el sudor o el agua. Esa misma grasa penetra en las fibras del algodón o el lino y, al contacto con el oxígeno y el lavado a alta temperatura, se oxida y tiñe de amarillo. Si además metes la prenda en la secadora sin haber revisado bien la zona, el calor fija los residuos grasos y la mancha se vuelve prácticamente permanente. Por eso, actuar rápido y evitar el calor es la clave. No se trata de frotar como un poseso sino de tratar la zona antes del lavado con un poco de maña.

Las prendas blancas o de colores claros son las que más sufren, porque cualquier tono ocre resalta enseguida. Pero el método que te damos sirve igual para tonos pastel. Eso sí, revisa siempre la etiqueta: si el tejido es delicado o solo admite limpieza en seco, no uses este truco y llévalo a la tintorería.

Los cinco pasos para eliminar las manchas sin estropear la prenda

Paso 1. Retira el exceso de producto. Si la mancha es reciente, coge un papel absorbente o un paño limpio y presiona con toquecitos, sin arrastrar. Así evitas que la grasa se extienda aún más. Cuanto antes hagas esto, más sencillo será todo lo demás.

Paso 2. Aplica jabón neutro. Humedece la mancha y echa unas gotas de jabón neutro directamente sobre ella. Masajea con suavidad durante un minuto y deja que actúe entre cinco y diez minutos. En manchas ligeras, muchas veces este paso basta para que la lavadora haga el resto.

El bicarbonato y el vinagre no hacen magia, pero juntos descomponen la grasa del protector como si fueran un quitamanchas de laboratorio.

Paso 3. Bicarbonato y vinagre (si la prenda lo permite). Espolvorea una pizca de bicarbonato de sodio sobre la mancha y añade unas gotas de vinagre blanco. Verás una efervescencia que ayuda a despegar los residuos grasos. Con un cepillo de cerdas suaves, frota despacio durante un par de minutos. Ante la duda, prueba en una costura interior para asegurarte de que el tejido no se altera.

Paso 4. Lava según las instrucciones. Mete la prenda en la lavadora con el programa y la temperatura que indique la etiqueta. Ni se te ocurra subir el calor pensando que así sale antes; puede ser contraproducente y fijar lo que aún no se ha ido.

Paso 5. Seca al aire y revisa. Tiéndela a la sombra y, antes de guardarla o usar secadora, confirma que la mancha ha desaparecido. Si ves restos, repite desde el paso 2. Solo cuando estés seguro de que no queda ni rastro, puedes usar la secadora.

El error que todos cometemos: usar la secadora antes de revisar

El calor es el peor enemigo de una mancha de protector solar. Si tras el lavado metes la prenda en la secadora sin haber comprobado, fijarás los residuos grasos y los volverás casi indestructibles. Lo mismo pasa con el planchado directo sobre la zona. La paciencia aquí es tu mejor aliada: aire libre, inspección visual y, si hace falta, repetir el tratamiento.

También evita frotar con rabia, porque solo consigues expandir la grasa y dañar las fibras. Y nada de echar lejía a lo loco en una prenda blanca: el cloro puede reaccionar con los compuestos del protector y empeorar el color. Si tienes dudas con algún tejido, opta siempre por probar en una esquinita y avanza con prudencia.

Como ves, quitar las manchas de protector solar no es misión imposible. Solo requiere unos minutos de pretratamiento, los productos que ya tienes en la cocina y una pizca de sentido común. La próxima vez que tu camiseta blanca salga tocada del chiringuito, ya sabes cómo actuar.

🧠 Para soltarlo en la cena

Antes de secar, mira si la mancha sigue: el calor lo fija.

Inés García, novia de Lamine Yamal, suelta la verdad sobre el comunicado que se ha hecho viral en X

Inés García no tiene cuenta en X. Nunca la ha tenido. Pero eso no ha impedido que un perfil impostor se hiciera pasar por ella y publicara un comunicado que en cuestión de horas acumulaba más de tres millones de visualizaciones. Y claro, se ha liado.

La novia de Lamine Yamal, flamante campeón del mundo con la Selección, ha visto cómo su nombre se convertía en tendencia por algo que ella no ha escrito. Todo empezó en la noche del martes, cuando una cuenta falsa en X (antes Twitter) difundió un presunto mensaje oficial en el que se hablaba de las críticas que recibe la pareja. El texto, falso de principio a fin, se viralizó en minutos. El daño ya estaba hecho.

El bulo que tres millones de personas se creyeron

El tuit falso parecía creíble: un fondo blanco con letras negras, un tono serio y la foto de Inés en el perfil. En él se dirigía a sus seguidores para hablar de la presión mediática tras el Mundial. La cuenta acumuló miles de 'me gusta' y retuits antes de que nadie se planteara si era real. Según los datos de la propia plataforma, superó los tres millones de visualizaciones en apenas unas horas.

La revista ¡HOLA! contactó con el representante de Inés, que dejó claro que la cuenta no es suya y que el comunicado es “completamente falso”. Además, la joven está “sobrepasada” por la atención que ha recibido en las últimas horas, según fuentes cercanas a la pareja. Aunque está acostumbrada a las redes, la magnitud de esta suplantación la ha pillado por sorpresa.

Una cuenta impostora, sin verificar, ha logrado engañar a millones de personas con un mensaje que no era suyo. La velocidad de las redes sigue siendo su mayor enemigo.

Inés no tiene perfil en X y el comunicado es un montaje

Inés García es muy activa en Instagram TikTok y, donde comparte momentos con Lamine y su día a día. Pero nunca ha abierto una cuenta en X. La cuenta falsa ha utilizado su nombre y fotos para dar credibilidad. Ella misma, a través de su portavoz, ha querido dejar claro que no tiene nada que ver con ese comunicado y que se siente molesta por la situación.

A pesar del mal rato, Inés ha preferido no dar más bombo al asunto y centrarse en celebrar con su chico los logros de la Selección. “Lo conseguiste, mi amor”, le había escrito tras la final.

Por qué este tipo de suplantaciones son tan peligrosas (y cada vez más comunes)

No es la primera vez que la pareja de un futbolista sufre una suplantación en redes. Hace poco, la novia de un internacional inglés vio cómo una cuenta falsa difundía rumores sobre su relación. Y en España, ya hemos vivido casos de perfiles impostores que se hacen pasar por famosos para pedir dinero o difundir bulos. La novedad aquí es la velocidad de propagación y el daño colateral: una chica que no busca exposición masiva se ve de repente en el ojo del huracán.

Lo que ha sucedido con Inés no es un caso aislado. Las plataformas siguen sin poner frenos suficientes a las cuentas que suplantan identidades sin verificación. Mientras tanto, cualquiera puede crear un perfil en dos minutos y hacer pasar un mensaje falso por oficial. La responsabilidad, al final, recae en las víctimas, que tienen que salir a desmentir con prisas.

La polémica se apagará en unos días, pero la sensación de indefensión de Inés no debería normalizarse. Porque el próximo bulo puede ser aún más grande y las consecuencias, más graves.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Inés García, novia de Lamine Yamal, y una cuenta falsa que ha suplantado su identidad en X.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Una cuenta impostora publicó un comunicado falso sobre las críticas a la pareja que se hizo viral.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque la novia del campeón del mundo ha tenido que salir a desmentirlo y el caso deja en evidencia la facilidad con la que se pueden crear bulos en redes.

Cinco tazas de café al día son seguras para tu corazón (según la ciencia)

Reconócelo, a ti también te da miedo que el café te acelere el corazón. Llevas años escuchando que la cafeína sube la tensión, altera el ritmo y puede ser peligrosa si te pasas. El runrún es tan viejo que casi nadie se ha parado a mirar qué dice la ciencia de verdad. Pues bien, un equipo de la Universidad de California acaba de publicar en Circulation un estudio que zanja, por fin, la duda: hasta cinco tazas de café al día no solo son seguras, sino que podrían hasta protegerte.

Por qué hemos creído toda la vida que el café era malo para el corazón

La relación entre la cafeína y el sistema cardiovascular es compleja porque este compuesto estimulante altera la presión arterial e influye en el ritmo cardíaco. Eso, en nuestra cabeza, se traduce en peligro inmediato. Pero los investigadores lo han mirado con lupa y la realidad es mucho más matizada. No hay un consenso sólido sobre un número de tazas peligroso, porque los efectos dependen de la dosis, de la tolerancia de cada persona y, sobre todo, de la fuente de cafeína.

Según los investigadores de la Universidad de California, el café no actúa igual que otras bebidas con cafeína. La clave está en que el grano contiene compuestos bioactivos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que, tomados con regularidad y sin azúcar, compensan con creces el pequeño pico de presión arterial que puedas notar tras un sorbo.

El dato exacto que zanja (casi) todas las dudas

El estudio cifra el consumo seguro en 400 miligramos de cafeína diarios, el equivalente a unas cinco tazas de café. No solo no detectaron efectos negativos en la salud cardiovascular de los participantes, sino que el consumo habitual se asoció con un menor riesgo de diabetes tipo 2, insuficiencia cardíaca, arritmias e incluso ictus. “Nuestros hallazgos revelan que el equivalente a un máximo de 5 tazas al día es seguro”, afirma Gregory Marcus, primer autor del trabajo.

Ojo, que los beneficios solo aparecen si el café se toma limpio: sin azúcares, edulcorantes ni aromatizantes añadidos. Cualquier cafetera de ofi que te ponga sirope de caramelo se sale de la ecuación.

Cinco tazas de café al día no solo no dañan el corazón, sino que se asocian con menos riesgo de diabetes y arritmias.

La cafeína alcanza su pico en sangre en la primera hora y sus efectos a corto plazo (subidón de presión, frecuencia cardíaca) son perfectamente normales y transitorios. Los ensayos aleatorios, que son los estudios más fiables que existen, demostraron además que el consumo regular de cafeína se asocia con un menor peligro de fibrilación auricular, aunque también se observó un ligero aumento de contracciones ventriculares prematuras. Nada que deba quitarte el sueño si no te pasas.

Y entonces, ¿las bebidas energéticas sí son malas?

Ahí cambia la cosa. Las bebidas energéticas y los chupitos estimulantes pueden concentrar entre 40 y 69 miligramos de cafeína por onza líquida, es decir, entre tres y cuatro veces más que un café normal. Esas dosis tan altas sí se relacionaron con un mayor riesgo de hipertensión y alteraciones del ritmo. Así que si quieres tomarte un chute de cafeína, mejor que sea en taza y no en lata.

El estudio deja claro que aún falta investigación para entender cómo afectan otras fuentes de cafeína (té, refrescos, suplementos) y para analizar los efectos en grupos de población más sensibles. Pero por lo que sabemos hoy, tu ronda matutina de cafés es más aliada que enemiga.

🧠 Para soltarlo en la cena

Tu corazón tolera hasta 5 tazas de café al día y encima sale ganando.

Error para ganar músculo: no todo es proteína y el batido post-entreno no es magia

Si todavía crees que el secreto para ganar músculo es meterte un batido de proteína justo después de cada hora de gimnasio, tengo noticias para ti: no funciona así. La proteína es importante, claro, pero centrarse solo en ella es uno de los errores más comunes —y frustrantes— que veo a mi alrededor. El cuerpo no es una máquina de sumar gramos: necesita equilibrio, y sin él, el progreso se estanca sin que entiendas por qué.

El mito del batido post-entreno como varita mágica viene de una interpretación simplona de la ciencia. Sí, después de entrenar los músculos están ávidos de aminoácidos, pero darles solo proteína sin el combustible ni el descanso adecuados es como llenar el depósito de un coche sin gasolina. La magia no existe.

El error de la proteína infinita (y por qué no es magia)

Muchos hombres caen en la trampa de pensar que más proteína equivale a más músculo. Es lógico: si el músculo está hecho de proteína, cuanta más coma, mejor, ¿no? Pues no. El cuerpo tiene un límite en la síntesis de proteínas por comida, y el excedente simplemente se almacena como grasa o se usa como energía. Lo importante no es atiborrarse en una sola toma, sino distribuirla a lo largo del día para mantener un flujo constante de aminoácidos.

Además, el verdadero estímulo para que el músculo crezca no viene del batido, sino del entrenamiento. La progresión en cargas, repeticiones o intensidad es lo que obliga al cuerpo a adaptarse y construir fibras nuevas. Sin ese estímulo, la proteína extra no tiene trabajo que hacer. Así que, antes de gastarte un dineral en suplementos, revisa si estás entrenando con cabeza.

Los carbohidratos no son el enemigo, son el combustible

Otro fallo clásico es demonizar los carbohidratos cuando se quiere marcar músculo. Sin embargo, los carbohidratos son la fuente principal de energía en el entrenamiento de fuerza. Si los recortas demasiado, te sentirás fatigado, rendirás menos y te costará progresar. Además, ayudan a reponer el glucógeno muscular después del ejercicio, lo que acelera la recuperación. Incluir carbohidratos de calidad —como patata, arroz integral o avena— es mucho más efectivo que una dieta solo de pechuga y brócoli.

Más proteína no repara lo que el descanso y la constancia no construyen.

Las grasas saludables también juegan su papel: son necesarias para la producción hormonal, incluida la testosterona, que influye directamente en la ganancia muscular. Un plato equilibrado con proteína, carbohidratos y grasas es la base que ningún batido puede sustituir.

Dormir y descansar: el entrenamiento invisible que pocos respetan

El músculo no crece mientras levantas pesas, sino mientras duermes. Durante el sueño profundo se libera la hormona del crecimiento y se repara el tejido muscular dañado. Si duermes poco o entrenas a diario sin dar tiempo a la recuperación, estás literalmente saboteando tus resultados. La proteína no reemplaza un sueño reparador.

La constancia también es clave. El músculo tarda semanas o meses en construirse, y muchos chicos abandonan al no ver cambios inmediatos. Ese es quizá el error más caro: olvidar que el verdadero truco no está en un producto milagroso, sino en mantener la disciplina en el entrenamiento, la alimentación y el descanso durante el tiempo suficiente.

🧠 Para soltarlo en la cena

Sin entrenamiento y carbohidratos, la proteína extra no construye músculo.

Johnny Depp reacciona a las revelaciones de Cara Delevingne: 'Irritante e innecesario'

Johnny Depp está que trina. Y no por un rodaje: Johnny Depp ha reaccionado al fin a las confesiones de Cara Delevingne sobre su viejo affair con Amber Heard. Y no le ha gustado ni un pelo.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 8/10. El triángulo Depp-Heard-Delevingne llevaba años alimentando rumores, y ahora que la modelo lo ha verbalizado en un podcast, el actor ha soltado un mosqueo de alto voltaje. Esto tiene de todo: celos, juicios mediáticos y un pasado que no termina de pasar.

La cronología del salseo: de los rumores al podcast

Para quien no haya seguido este culebrón, la cosa viene de 2016. Johnny Depp y Amber Heard estaban en pleno divorcio —uno de los más tóxicos de Hollywood— cuando la actriz empezó a dejarse ver muy a menudo con Cara Delevingne. En mitad de la batalla legal, Depp ya sugirió que su exmujer le había sido infiel con la modelo, e incluso intentó probar que hubo un trío con Elon Musk. Fue un juicio de infarto, con acusaciones cruzadas, y aunque nunca se demostró nada, el runrún nunca se apagó.

Cara siempre mantuvo la boca cerrada, hasta que hace unas semanas apareció en The Louis Theroux Podcast y, por sorpresa, confirmó el affair. Pero con matiz: según la modelo lo suyo con Amber ocurrió después del divorcio, no antes. “Creo que él estaba loco de celos... No pasaba nada en ese momento. Después, cuando ya estaban divorciados, sí que nos enredamos”, soltó. Vamos, que el timing le dio a Johnny una bofetada emocional aunque técnicamente no hubiera cuernos de por medio.

La reacción de Johnny Depp: 'Irritante e innecesario'

Aquí es donde la cosa se pone jugosa. Una fuente cercana al actor ha filtrado a Radar Online que Depp no se ha tomado nada bien que Cara haya decidido desempolvar todo este asunto. “Johnny ha trabajado muy duro para borrar a Amber de su universo personal, pero aún carga con un resentimiento enorme. Que Cara ahora venga a remover la mierda le parece irritante e innecesario”, asegura el insider. Y añade que el actor siente que es un recordatorio brutal de la humillación que vivió.

Es decir, que aunque técnicamente no hubo engaño en el momento del matrimonio, para Johnny fue como si su exmujer y su amiga —o lo que fueran— se hubieran puesto de acuerdo para restregárselo por la cara más tarde. Y cuatro años después del mediático juicio, todo esto vuelve a hacerle daño.

A veces revivir el pasado duele más que el golpe original. Y eso es lo que parece estar pasando.

Por qué todo este drama sigue dando de qué hablar

Este no es solo un beef entre famosos. Es la enésima prueba de que el culebrón Depp-Heard nunca se ha cerrado del todo. Cada vez que alguien saca una arista nueva, los fans se polarizan, los medios avivan el fuego y los protagonistas reviven traumas. En este caso, Cara ha sido la que ha avivado la mecha, y Johnny ha reaccionado como un animal herido. No ha soltado un comunicado oficial ni ha publicado un vídeo en redes, pero la filtración deja claro que la herida sigue abierta.

Lo que está por ver es si esto tendrá nuevas consecuencias. ¿Responderá Amber Heard? ¿Habrá más declaraciones? De momento, lo único seguro es que Johnny Depp no quiere volver a 2016 ni en pintura.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Johnny Depp, Cara Delevingne y Amber Heard, el triángulo que no se apaga.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Cara confirmó su romance con Amber tras el divorcio y Johnny lo ve como una humillación innecesaria.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? Porque resucita uno de los divorcios más escandalosos de Hollywood y el actor ha reaccionado con enfado.

El vídeo de la arenga de Messi que incomoda a toda la selección argentina

Un vídeo que dura exactamente 15 segundos ha bastado para incendiar todas las conversaciones sobre la selección argentina. La arenga de Leo Messi antes de saltar al césped de la final del Mundial 2026 se ha filtrado y, más que motivar, ha dejado una sensación de incomodidad difícil de ignorar. El clip ya acumula millones de reproducciones y ha convertido en tendencia mundial cualquier análisis del ambiente albiceleste.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 8/10. La timidez del discurso y el silencio sepulcral de los compañeros han convertido el vídeo en el meme del verano. Si la arenga hubiera sido épica, nadie hablaría; justo porque flojea, todo el mundo habla.

Qué dice exactamente Messi en el vídeo que se ha filtrado

Según ha publicado Marca, las imágenes corresponden al túnel de vestuarios instantes antes de que Argentina se enfrentara a España por el título mundial. En el clip, Messi apenas levanta la voz. Con un tono casi susurrante, el '10' suelta: "vamos muchachos, tranquilidad gente, tranquilidad, lo principal, estemos tranquilos muchachos, estemos tranquilos, tranquilidad, pensemos en jugar, no más, tranquilidad, olvidémonos de todo, olvidémonos de todo, solo juguemos, pensemos en jugar no más gente, en jugar dale.

Y ahí está el drama: ni un "vamos carajo", ni un puñetazo en la pared, ni un grito de guerra. Solo un mantra de calma repetido una docena de veces. La pieza clave de la charla no es lo que dice, sino lo que falta. Falta fuego, falta garra y, sobre todo, falta respuesta.

En un momento en el que el fútbol se juega tanto en el campo como en el relato, la ausencia de épica duele más que cualquier patada. Los argentinos, acostumbrados a que su '10' lidere con la voz tan firme como su zurda, se han encontrado con un Messi íntimo, casi pidiendo permiso para jugar.

Una arenga a la que nadie responde no es un discurso: es un abismo de 15 segundos que deja más preguntas que certezas.

El vacío de la plantilla: la reacción de las redes no se ha hecho esperar

Mientras Messi habla, ningún otro futbolista argentino abre la boca. La cámara capta a varios jugadores de pie, con las manos en la cintura, mirando al suelo o ajustándose las medias. Cero respuesta. La imagen de un líder hablando a un vestuario que no contesta ya es viral.

Las especulaciones sobre el ambiente interno de la albiceleste llevaban días cocinándose en los mentideros futbolísticos, pero este vídeo ha hecho saltar todas las alarmas. "Messi pide calma y sus compañeros ni lo miran", resume uno de los miles de comentarios que acumula el clip en cuestión de horas.

El debate ha saltado de los grupos de WhatsApp a los platós de televisión. ¿Falta de liderazgo o inteligencia emocional? Algunos analistas recuerdan que Messi nunca ha sido un capitán de discursos inflamados, sino de gestos en el campo — pero el silencio de sus compañeros en ese vídeo es lo que ha hecho correr ríos de tinta.

Argentina ya venía dando señales de cortocircuito antes de la final

El contraste con la imagen del Messi de Qatar 2022, aquel que arengó a los suyos con lágrimas en los ojos antes de la tanda de penaltis contra Países Bajos, es brutal. Entonces fue un ciclón de energía; ahora, un susurro que parece más un deseo íntimo que una orden de mando. El bajón de intensidad en su discurso ha disparado las teorías sobre un grupo agotado mentalmente.

Y no solo el '10'. Durante todo el torneo se han filtrado gestos de tensión: cruces de miradas frías con el cuerpo técnico, celebraciones contenidas y una sensación general de que la presión del bicampeonato pesaba más que la ilusión. Ganar un Mundial es difícil; repetir, casi imposible si el vestuario no está unido.

Porque si algo enseñó el Mundial de 2022 es que el fútbol es un estado de ánimo. Y el ánimo de Argentina en la previa de la final se veía justo como sonaba la arenga de Messi: en punto muerto.

Con las imágenes ya en poder de todos los aficionados, la pregunta no es si Messi debió gritar más, sino qué había detrás de ese silencio colectivo. La respuesta, por ahora, solo la tienen los jugadores que estuvieron en ese túnel.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Se ha filtrado un vídeo de la arenga de Messi antes de la final del Mundial 2026 con un tono excesivamente calmado y sin respuesta de sus compañeros.
  • 🔥 Por qué arde: El vacío del vestuario y la falta de épica han disparado las especulaciones sobre el ambiente interno de la albiceleste.
  • 📲 Lo que viene: Queda por ver si el equipo da explicaciones o el silencio agranda la polémica de cara al próximo ciclo.

Ayala se disculpa por agredir a Dani Olmo: el zasca que nadie esperaba

Roberto Ayala ha soltado el zasca que nadie esperaba. Ha pedido disculpas por el puñetazo a Dani Olmo al final del España-Argentina. Sí, has leído bien: el exjugador del Valencia y miembro del cuerpo técnico argentino ha tenido que salir a la palestra tras la tangana del Mundial. Y la cosa está que arde.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 8/10. Un puñetazo de una leyenda del Valencia a un jugador de la selección española en la final del Mundial no se ve todos los días. Las disculpas llegan tres días después y, por supuesto, Twitter se ha llenado de memes y opiniones encontradas.

El puñetazo que incendió la final

Hay que situarse. El pasado domingo, España y Argentina se jugaban el título mundial. Con la tensión a mil por hora, la cosa se descontroló en un rifirrafe entre Paredes y Eric García. Todo el mundo se fue al lío. Lo que parecía un amago de Ayala de separar acabó en algo mucho más feo: se encaró con Dani Olmo y le soltó un puñetazo en la zona del cuello. Las imágenes no dejan lugar a dudas. El gesto fue tan absurdo como incomprensible para alguien de su trayectoria.

“España fue superior y mereció el título”

Este lunes, en una entrevista para Capital Radio, Ayala ha pasado del “qué fuerte” al “lo siento”. Sus palabras textuales: “Mi intención fue separar y nada más. Fue una reacción a unas palabras, pero no es excusa, mi comportamiento tiene que ser otro. Si veo a Dani Olmo le pediré disculpas. Obviamente estoy arrepentido, no puedo permitir que un sentimiento cambie mi humor”. Y añadió una perla que le honra: “España fue superior y se merece el título”. A buenas horas, mangas verdes. Pero al menos reconoce el error sin rodeos.

El daño ya está hecho, pero el perdón público es el primer paso para apaciguar las aguas.

Lo que más ha dolido no es solo el puñetazo en sí, sino el contraste con su imagen. Ayala es uno de los mayores ídolos del valencianismo. Disputó 251 partidos con el Valencia en siete temporadas y tiene su propia lona en la fachada de Mestalla. Siempre ha hablado maravillas del club y de la ciudad. Por eso este gesto ha caído como un jarro de agua fría en la afición che. El Valencia CF, que tiene a Ayala entre sus grandes mitos, no se ha pronunciado oficialmente. Pero la afición ha llenado las redes de mensajes de decepción. Algunos piden que se retire la lona de Mestalla. Otros, más comprensivos, ven en las disculpas una oportunidad para pasar página. El propio Olmo no se ha pronunciado públicamente, pero los gestos de ambos en los próximos días serán clave para cerrar esta cicatriz.

El puñetazo de Ayala a Olmo pasará a la historia de los mundiales, pero no precisamente por un gol.

Una mancha en el expediente de una leyenda

Seamos claros: Ayala no es un don nadie. Para el Valencia CF es historia viva. Cualquiera que haya conocido su etapa en Mestalla sabe que el argentino nunca dio un problema. Pero lo del domingo fue una explosión de ira que empaña su reputación. Y aunque la situación era de máxima tensión (Argentina acababa de perder el Mundial), no hay excusa que valga.

Aquí no ganan ni la selección argentina ni su esférico honor. El puñetazo sobraba y las disculpas llegan cuando la imagen ya ha dado la vuelta al mundo. Eso sí, pedir perdón en público y reconocer la superioridad del rival suma puntos. Aunque para muchos aficionados españoles, y sobre todo valencianos, la herida tardará en cerrar.

Ayala ha aprendido la lección a las malas: las pulsaciones a mil en el campo no te eximen de la responsabilidad fuera de él.

El futuro de Ayala en el cuerpo técnico argentino no corre peligro, al menos de momento. Pero esta instantánea le acompañará cada vez que se recuerde esta final. Y en Valencia, donde su nombre es santo y seña, tendrá que volver a ganarse al respeto. Por suerte, sus palabras dejan entrever que está dispuesto a hacerlo.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 Qué ha pasado: Roberto Ayala propinó un puñetazo a Dani Olmo al final del España-Argentina y ahora pide disculpas.
  • 🔥 Por qué arde: Una leyenda del Valencia agrediendo a un rival en la final del Mundial es carne de meme y de indignación.
  • 📲 Lo que viene: Ayala promete disculparse cara a cara con Olmo. Veremos si el gesto basta para limpiar la imagen.

Estaciones públicas de lectura de microchips: la iniciativa de un condado de EE.UU. para que los perros perdidos vuelvan antes a casa

Si alguna vez has encontrado un perro perdido y no sabías cómo ayudar, esta iniciativa te va a interesar. El condado de Hall, en Georgia (EE.UU.), ha instalado estaciones públicas y gratuitas de lectura de microchips para que cualquier persona pueda escanear a un animal extraviado y contactar con su dueño al instante.

La medida busca reducir el tiempo que los perros pasan en refugios. Según los datos del propio centro de protección animal del condado, solo el 16 % de los perros perdidos que ingresan consiguen reunirse con sus familias. Una cifra que duele y que estas estaciones pretenden cambiar.

¿Cómo funcionan estas estaciones de lectura?

De momento han colocado dos puntos: uno en el Centro de Protección Animal del Condado de Hall y otro en el parque canino Laurel Park. El objetivo es ampliar el programa a todo el condado, como ha explicado Stephanie Maloch, responsable del centro.

Cada estación está equipada con un lector universal capaz de detectar los principales tipos de microchip. Al escanearlo, el sistema consulta las bases de datos y muestra el número de identificación único, que está vinculado a los datos de contacto de la persona responsable del animal. La gran ventaja es que funcionan 24 horas al día, los siete días de la semana, y reciben mantenimiento para que estén siempre operativas.

Apunta este dato.

El microchip: una herramienta que salva vidas (si funciona)

En Estados Unidos el microchip no es obligatorio como en España, pero la iniciativa de Hall demuestra que, cuando funciona, es imparable. Todos los animales que ingresan en el centro de protección son escaneados y, si no llevan chip, se les implanta uno. Además, los que salen en adopción van identificados y con la primera pauta de vacunación.

Pero aquí viene un detalle importante: los microchips están diseñados para durar toda la vida del perro o del gato, pero no son infalibles. La propia Maloch reconoce que han encontrado casos en los que han dejado de funcionar. Por eso las estaciones también permiten comprobar que el chip sigue activo. Si se detecta un fallo, se puede pedir cita en el centro para implantar uno nuevo por solo 20 dólares.

microchip perro

Otro recordatorio que no sobra: es vital mantener actualizados los datos de contacto asociados al chip. De nada sirve que el lector funcione si el teléfono o la dirección están desactualizados. Es un gesto de un minuto que puede marcar la diferencia entre un reencuentro rápido y semanas de incertidumbre.

El microchip es un puente entre el animal perdido y su familia, pero solo funciona si los datos están al día y el dispositivo sigue activo.

¿Tendría sentido algo así en España?

Aquí la situación es distinta porque la identificación con microchip es obligatoria para perros y gatos, y cualquier veterinario, policía local o servicio municipal de protección animal puede leerlo sin coste. Sin embargo, la idea de Hall tiene matices que merece la pena analizar.

En nuestro país aún no está en marcha un sistema centralizado de registros: cada comunidad autónoma gestiona su propia base de datos. Aunque existe REIAC, la herramienta que sí puede acceder a todas las bases, una estación pública de lectura necesitaría conectarse al registro autonómico correspondiente para ser realmente útil.

Podría plantearse un sistema que leyera el chip y generara un código QR sin mostrar datos personales. Así, quien encuentra al animal solo vería un aviso para la familia sin vulnerar su privacidad. Algo así encajaría bien en parques caninos o zonas rurales y podría ser un complemento a los servicios que ya existen.

Porque funciona.

Mientras tanto, lo más sensato es pedir a tu veterinario que escanee el chip de tu perro o gato de vez en cuando para confirmar que sigue funcionando correctamente. Un chequeo que no cuesta nada y te da la tranquilidad de saber que, si tu compañero se pierde, las probabilidades de que vuelva a casa se multiplican.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: Acorta el tiempo de angustia de las familias y reduce la estancia de los animales en refugios.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: Mantén actualizados los datos del microchip y comprueba periódicamente que funciona.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: Si viajas al extranjero con tu perro, infórmate sobre la obligatoriedad del microchip en el país de destino.

Alerta por fiebre del Nilo en Andalucía: segundo caso humano y cómo proteger a tu mascota

Alerta en Andalucía. La Junta ha confirmado el segundo caso humano de fiebre del Nilo Occidental esta temporada y ha activado el nivel de vigilancia en Villamanrique de la Condesa hasta, al menos, el 18 de agosto. Si tienes perro o gato, también hay medidas que puedes tomar para protegerlo de los mosquitos transmisores.

Villamanrique de la Condesa entra en zona de alerta

La detección del virus en un hombre que empezó con síntomas el 13 de julio y fue diagnosticado el 21 de julio mediante PCR en el Hospital Virgen del Rocío ha llevado a la Consejería de Salud a declarar la alerta en este municipio sevillano. Con esta, ya son once localidades andaluzas las que permanecen bajo vigilancia reforzada, entre ellas Coria del Río, Palomares del Río y Mairena del Aljarafe.

La medida obliga al Ayuntamiento a intensificar los tratamientos contra los mosquitos en un radio de 1,5 kilómetros alrededor de los núcleos urbanos y lugares de cría. Además, se ha constatado un incremento progresivo de las densidades de mosquitos hembras transmisoras en localidades como Los Palacios y La Puebla del Río.

Por fortuna, hasta ahora no se ha detectado circulación del virus en équidos ni en aves silvestres en Andalucía esta temporada, con más de 200 aves analizadas. Los análisis en donantes de sangre y pacientes con meningitis también han descartado nuevas infecciones graves.

¿Afecta este virus a los perros y gatos?

El virus del Nilo Occidental se transmite por la picadura de mosquitos infectados y afecta principalmente a aves, équidos y personas. Los perros y los gatos pueden infectarse, aunque raramente desarrollan síntomas, según la evidencia veterinaria. En la mayoría de los casos, la infección pasa desapercibida, pero la prevención de las picaduras es crucial porque los mismos mosquitos pueden transmitir otras enfermedades más peligrosas para ellos, como la leishmaniosis. Puedes consultar más sobre el virus del Nilo Occidental en la página de Wikipedia.

virus del Nilo occidental

Proteger a tu perro o gato de los mosquitos es tan importante como vigilar los casos en humanos: la prevención empieza en casa.

Cómo proteger a tu mascota de los mosquitos transmisores

La medida más efectiva es el uso de antiparasitarios externos específicos para mascotas que repelen mosquitos. Es fundamental que acudas a a tu veterinario para que te recomiende la pipeta, el collar o el spray más adecuado, ya que algunos productos para perros son tóxicos para gatos.

Evita los paseos durante el amanecer y el atardecer, que son las horas de mayor actividad del mosquito. En casa, instala mosquiteras en las ventanas y no dejes agua estancada en macetas o bebederos para reducir los criaderos.

Así de sencillo.

Y recuerda: si observas cualquier síntoma extraño en tu mascota —fiebre, decaimiento, vómitos o problemas neurológicos— consulta de inmediato con tu veterinario.

🐾 Huella animal

  • ❤️ Por qué es importante para un amante de los animales: Cuidar a tu mascota de las picaduras evita sufrimiento y posibles contagios.
  • 📌 De qué no tienes que olvidarte: Usa repelentes veterinarios y evita los paseos al amanecer o al atardecer.
  • ⚠️ Cosas a tener en cuenta para el futuro: El aumento de temperaturas puede incrementar la presencia de mosquitos; mantén las medidas de control todo el año.

Nil Ojeda, denunciado por FACUA por publicidad engañosa con un falso 99% de descuento tras el Mundial

España ganó el Mundial y lo que prometía ser un chollo del 99% de descuento acabó en denuncia. Nil Ojeda y su marca Milfshakes están en el ojo del huracán después de que FACUA les acusara de publicidad engañosa con una oferta que, sobre el papel, sonaba a sueño húmedo de cualquier cazagangas.

Qué pasó exactamente

La jugada era sencilla (y brillante, si no fuera ilegal): el 19 de julio, día de la final, la tienda del youtuber lanzó una promo que decía que si la selección ganaba, todos los artículos de la web tendrían un 99% de descuento. España ganó. Y entonces llegó el truco.

En lugar de aplicar el descuentazo sobre los precios reales, la web infló artificialmente el coste de las camisetas hasta cifras astronómicas. Había prendas que, de repente, costaban más de 3.000 euros. Con el 99% aplicado, el precio se quedaba en unos 29,69 euros. O sea, exactamente lo que valían antes de la promoción. Un espejismo perfecto.

FACUA lo tiene claro: esto huele a chamusquina legal

La organización de consumidores no se anduvo con rodeos y denunció a Milfshakes ante la Dirección General de Consumo. FACUA recuerda que la Ley de Competencia Desleal considera engañosa cualquier práctica que, con información falsa o presentación engañosa, pueda influir en el comportamiento económico del consumidor. Y aquí el engaño fue doble: el descuento nunca existió y, además, se borraron las huellas.

Porque, atención al dato: la web ya no está disponible y los perfiles en redes sociales han sido eliminados. Solo queda la imagen promocional, que FACUA ha rescatado para la denuncia. Vamos, que la estrategia de salida fue tan rápida como la promesa de un 99% que nunca se cumplió.

Cuando el marketing de creadores cruza la línea (y se esfuma)

El caso de Nil Ojeda no es aislado. En el universo de los influencers, las promociones trampa y los sorteos fantasma son un clásico que, de tanto repetirse, ha generado una comunidad de afectados con el detector de humo siempre encendido. Lo nuevo aquí es la escala: aprovechar un evento como el Mundial para vender una oferta que, además de falsa, borra pruebas en horas.

Al final, la oferta era un espejismo: pagar lo mismo que antes, pero con un 99% de descuento estampado en la portada.

Lo que duele es que estos lanzamientos se apoyan en la confianza de una audiencia joven que cree en el creador. Y cuando la movida sale mal, el personaje público es el primero en desaparecer, pero la mancha en su reputación tarda más en irse que un directo de Twitch mal cerrado. La pregunta ahora es si habrá consecuencias reales más allá del ruido en redes.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 8.5/10. Un 'youtuber' conocido, una promesa imposible, precios disparados hasta los 3.000 euros y una web que se evapora en horas. Esto tiene todos los ingredientes de un drama de manual. Solo falta ver cuánto tarda Nil Ojeda en publicar un vídeo de disculpa (o en fingir que no ha pasado nada).

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Nil Ojeda y su tienda Milfshakes.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Web y redes sociales (ya desaparecidas).
  • 🔥 Por qué es viral: Prometió un 99% de descuento si España ganaba el Mundial, subió precios a 3.000€ y luego borró todo.

La defensa de Fernández Díaz: al exministro 'le daban igual' los papeles de Bárcenas

El exministro del Interior Jorge Fernández Díaz se juega 15 años de cárcel en el juicio por la ‘Operación Kitchen’, pero su defensa lanzó este miércoles un alegato contundente: a su cliente «le daba igual» lo que contuvieran los famosos papeles del extesorero del PP Luis Bárcenas. Así lo aseguró su abogado ante la Audiencia Nacional.

Indignómetro

Nivel de impacto social: 9/10. El juicio sobre el presunto uso de la policía para fines partidistas golpea directamente la confianza ciudadana en las instituciones. Millones de españoles siguen atentos a un caso que pone en duda la limpieza del Ministerio del Interior durante el Gobierno de Mariano Rajoy.

La tesis de la defensa: «Kitchen» no era un operativo parapolicial

En su informe final, el letrado Jesús Mandri sostuvo que la operación investigada no fue una trama ilegal, sino «una operación de inteligencia» destinada a localizar el dinero oculto por Bárcenas y sus posibles testaferros. «Ese era el objetivo», remarcó, negando que su cliente hubiese cometido los delitos de encubrimiento, malversación y contra la intimidad que le imputa la Fiscalía Anticorrupción.

La defensa pidió la absolución al considerar que no se ha acreditado ni la comisión de los delitos ni la participación del exministro en la «cúspide» del presunto dispositivo. Mandri fue taxativo: «No hay ningún elemento incriminatorio más tras la prueba practicada».

Mensajes con el ‘número dos’ y las agendas de Villarejo: prueba bajo sospecha

Uno de los pilares de la acusación son los mensajes que Fernández Díaz habría intercambiado con su exsecretario de Estado de Seguridad, Francisco Martínez. En ellos, el exministro se interesaba por el chófer de Bárcenas, Sergio Ríos, y por el volcado de dispositivos del extesorero realizado en una cafetería madrileña en 2013.

Sin embargo, el abogado rechazó su validez: aseguró que esos mensajes «no estaban en el móvil» de Fernández Díaz y que este entregó voluntariamente su terminal, lo que, a juicio de la defensa, prueba que no los recibió. Calificó la situación de «una clara inversión de la carga de la prueba».

La estrategia de la defensa pasa por desacreditar las pruebas clave: ni los mensajes con su número dos ni las agendas de Villarejo bastan, según el abogado, para condenar al exministro.

Otro punto caliente son las agendas del comisario jubilado José Manuel Villarejo, también acusado. La defensa las tachó de insuficientes para sostener una condena. Irónicamente, comparó el tratamiento que el juez instructor dio a las anotaciones sobre la exsecretaria general del PP María Dolores de Cospedal, cuyo caso se archivó pese a las referencias en esas mismas agendas, con la acusación contra Fernández Díaz. «¿En qué quedamos, Villarejo se engañaba a sí mismo o no?», preguntó.

Un juicio que revive la ‘guerra sucia’ y la corrupción del PP

Este caso no es aislado. La ‘Operación Kitchen’ se suma a una larga lista de tramas de corrupción vinculadas al Partido Popular —Gürtel, Bárcenas, Púnica— que durante años han minado la credibilidad de la clase política. El juicio actual revive la cronología de la presunta «guerra sucia»: el Gobierno de Rajoy habría usado los recursos del Ministerio del Interior para frenar judicialmente al extesorero que amenazaba con delatar la caja B del partido.

El argumento de la defensa —que se trataba de una operación de inteligencia— choca frontalmente con las tesis de las acusaciones, que ven un claro intento de obstrucción a la Justicia. Si la Audiencia Nacional da por bueno que hubo malversación y espionaje, el fallo podría tener consecuencias graves para la imagen del PP y reabrir el debate sobre los controles democráticos de los cuerpos policiales.

El juicio entra en su recta final y la sentencia podría demorarse varios meses. Mientras, la sociedad observa con escepticismo: más allá de las penas individuales, lo que está en juego es la garantía de que las cloacas del Estado no vuelvan a funcionar.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: La defensa de Jorge Fernández Díaz ha pedido su absolución en la Audiencia Nacional, negando que ordenara espiar a Bárcenas y calificando la operación de mera inteligencia policial.
  • Por qué te importa: El juicio investiga si el Gobierno de Rajoy utilizó a la Policía para fines partidistas, un hecho que, de probarse, dañaría gravemente la confianza en las instituciones.
  • A quién afecta: Directamente al exministro y a otros altos cargos del PP, pero el impacto trasciende a la ciudadanía, que espera un desenlace que depure responsabilidades.
  • Hacia dónde vamos: El tribunal deberá dictar sentencia en los próximos meses; la decisión marcará un precedente sobre los límites del poder político sobre los cuerpos de seguridad.

Buxadé (Vox) avisa: la ley de nietos puede alterar el censo electoral al nacionalizar a residentes americanos

Tu voto podría valer menos si la instrucción que señala Vox acaba modificando el censo electoral. El eurodiputado Jorge Buxadé ha advertido este miércoles que la interpretación que ha hecho el Ministerio de Justicia de la llamada ley de nietos convierte en potenciales votantes a millones de ciudadanos americanos, lo que podría alterar los resultados de las próximas elecciones.

Qué ha cambiado en la Ley de Nietos y por qué Vox la relaciona con las urnas

La ley de nietos, aprobada en 2022 dentro de la Ley de Memoria Democrática, permitía a los descendientes de exiliados españoles solicitar la nacionalidad. Pero la instrucción que denuncia Buxadé amplía ese derecho a cualquier persona que acredite ser «originariamente española», un concepto que, según el dirigente de Vox, abarca prácticamente a todo el continente americano. «Con esa interpretación, todo el continente podría decirse que es heredero de originariamente españoles», ha afirmado en una entrevista radiofónica.

El partido de Santiago Abascal ya recurrió ante el Tribunal Constitucional la Ley de Memoria Democrática por considerarla discriminatoria y ahora ha impugnado también la instrucción del Ministerio de Justicia. Buxadé cifra en 2,5 millones los peticionarios que podrían acceder a la nacionalidad gracias a esta ampliación y avisa de que el Gobierno está «dando los pasos para la alteración del proceso electoral».

Cuántos nuevos votantes podrían sumarse al censo y qué supondría para las urnas

Los 2,5 millones de potenciales nuevos españoles equivalen a poco más del 6 % del censo actual (unos 37 millones de electores). Aunque no todos solicitarían la nacionalidad ni todos se inscribirían para votar, la sola posibilidad de que una bolsa tan grande entre en el censo preocupa a Vox. La instrucción extiende además el plazo para presentar la solicitud a más de tres años si se pidió cita previa dentro de ese tiempo, lo que multiplica las opciones de que las nacionalizaciones se produzcan en los meses previos a una cita electoral.

Buxadé ha vinculado directamente este movimiento con la intención de «alterar el proceso electoral». En su opinión, nacionalizar a residentes americanos de forma masiva responde a un interés del Gobierno por sumar votos favorables, sobre todo cuando las encuestas aprietan. Sin embargo, el Ministerio de Justicia defiende que la instrucción se limita a clarificar un derecho ya recogido en la ley y que no hay tal intención de manipular el censo.

El recurso de inconstitucionalidad y el historial de polémicas con la nacionalización

No es la primera vez que una ampliación de la nacionalidad genera debate electoral. En 2015, la concesión de la ciudadanía a sefardíes levantó también críticas sobre el posible uso partidista del censo. Vox llevó al Constitucional la Ley de Memoria Democrática y ahora ha dado el paso de impugnar la instrucción, una vía que suele ralentizar la aplicación de la medida mientras el tribunal decide. Con los plazos judiciales, es posible que el recurso llegue después de las próximas generales, pero el partido de Abascal busca al menos frenar las nacionalizaciones más inmediatas.

En paralelo, Buxadé ha criticado las políticas migratorias de la Unión Europea y ha puesto como ejemplo a Hungría y Polonia, a quienes se «castiga» por defender sus fronteras mientras se «premia» a Sánchez por, a su juicio, desatender la frontera sur. Aunque este discurso conecta con el grupo ‘Patriots for Europe’ del que Vox forma parte, el foco principal del aviso sigue siendo el censo y las consecuencias de una nacionalización que, según el eurodiputado, permitiría votar «sin ser efectivamente españoles».

Para contextualizar el marco legal, la Ley de Memoria Democrática aprobada en 2022 es la que dio origen a la conocida como ley de nietos.

La ampliación de la nacionalidad a 2,5 millones de personas, según Vox, podría alterar el censo y decidir el color del próximo Gobierno.

📌 En claves: lo que debes saber

  • Qué ha pasado: Jorge Buxadé ha denunciado que la instrucción del Ministerio de Justicia sobre la ley de nietos extiende la nacionalización a todo el continente americano.
  • Por qué te importa: Si esos nuevos ciudadanos se inscriben en el censo, podrían cambiar el resultado de las próximas elecciones.
  • A quién afecta: A los 2,5 millones de potenciales peticionarios de la nacionalidad y al conjunto del electorado español.
  • Hacia dónde vamos: Vox mantiene vivos los recursos contra la ley y la instrucción, mientras el Gobierno defiende que solo se aclara un derecho existente.

ISDIN retirará 80 toneladas de plásticos del río Nilo para evitar su entrada en el mar Mediterráneo

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ISDIN ha puesto en marcha junto a Gravity Wave la primera expedición para retirar 80 toneladas de residuos plásticos de la desembocadura del Nilo, principal vía de entrada de estos residuos al Mediterráneo. La iniciativa se enmarca en su movimiento Love Your Planet, el compromiso de la compañía para contribuir a la regeneración de mares y océanos, gracias al cual ya se han retirado más de 500 toneladas de plástico desde 2023.

Se estima que el Nilo es responsable de más del 35 % de los residuos plásticos que llegan cada año al Mediterráneo. A través de su desembocadura entran aproximadamente 74.000 toneladas de plástico de las cerca de 229.000 toneladas que recibe este mar desde fuentes terrestres.

El proyecto NILO comenzó a principios de este año y se desarrolla en colaboración con comunidades locales de pescadores, que participan en la recogida, clasificación y gestión de los residuos. Como parte de esta iniciativa, del 3 al 6 de noviembre un equipo de ISDIN participará en la primera expedición sobre el terreno.

La iniciativa está vinculada al compromiso Fusion Water Magic. Por cada unidad de este fotoprotector vendida en 2026, ISDIN retirará del Nilo el equivalente al peso de su envase en plástico, reforzando así su compromiso con la protección y regeneración del Mediterráneo.

“La protección del Mediterráneo exige actuar donde el impacto puede ser mayor. Desde ISDIN estos últimos años hemos trabajado retirando plástico de mares, océanos y puertos, pero ahora vamos un paso más allá interviniendo en el origen, en uno de los principales puntos de entrada de residuos al Mediterráneo, como es la desembocadura del río Nilo”, apuntó Esther Villa, Directora de ESG de ISDIN.

ALIANZA

La alianza entre ISDIN y Gravity Wave se inició en 2022 con el objetivo de retirar plásticos de mares y océanos, que tienen una segunda vida mediante su valorización y contribuyen a la recuperación de los ecosistemas marinos. Desde entonces, ambas organizaciones han retirado conjuntamente más de 500 toneladas de residuos plásticos a través de una red de 165 puertos de España, Grecia, Italia, Egipto e India, con la participación de más de 2.500 pescadores.

La recogida ha crecido de forma sostenida: 65 toneladas en 2023, 200 toneladas en 2024 y 235 toneladas en 2025, alcanzando las 500 toneladas retiradas, un hito que refleja el compromiso de ISDIN en el cuidado de mares y océanos. Con esta primera expedición al Nilo, la compañía amplía ese compromiso actuando directamente sobre uno de los principales focos de entrada de residuos al mar.

Además de la retirada de plásticos, ISDIN impulsa iniciativas orientadas a la restauración y recuperación de la belleza del mar Mediterráneo. Es por ello que, en 2023, promovió la creación de la Bluewave Alliance, una organización que reúne a empresas con propósito, instituciones públicas, emprendedores de la sostenibilidad y comunidad científica para impulsar proyectos de conservación y restauración del mar Mediterráneo.

Actualmente, la alianza reúne a más de una decena de empresas colaboradoras y promueve iniciativas de restauración de ecosistemas marinos clave, como la plantación de más de 80.000 plantas de posidonia, y programas educativos de concienciación, como 'Peques por el Mar', que ha firmado ya a más de 7.000 escolares sobre la importancia de conservar los mares y océanos.

Netflix confirma el uso de IA generativa en 300 series y películas para reducir costes

Netflix acaba de soltar un bombazo que va a dar mucho que hablar. Y no es una serie ni una película: es su confirmación oficial del uso masivo de inteligencia artificial generativa en nada menos que 300 producciones.

La plataforma lo ha hecho público durante la presentación de sus resultados financieros del segundo trimestre de 2026, donde ha certificado unos ingresos de 12.560 millones de dólares. El dato más comentado, sin embargo, no está en las cifras de suscriptores: está en la forma de trabajar.

Netflix pone las cartas sobre la mesa

Netflix ha reconocido que la IA generativa ya es una herramienta diaria en su motor de producción. 'Estamos aprovechando cada vez más estas herramientas para ofrecer resultados de mayor calidad con más rapidez y a un menor coste que los métodos tradicionales', aseguran desde la compañía, en declaraciones recogidas por The Verge.

El foco no está en un único departamento, sino en toda la cadena: desde los primeros conceptos y la previsualización hasta la posproducción y el estreno final. El objetivo es tan ambicioso como claro: trabajar el doble de rápido con la mitad de coste.

Los títulos que ya han usado IA (y no lo sabías)

Netflix no se ha quedado en la teoría. Ha puesto varios ejemplos concretos sobre la mesa para demostrar que la inteligencia artificial ya está integrada en títulos que probablemente tienes en tu lista de reproducción.

El documental The American Experiment incluye 17 minutos de metraje optimizado para recrear batallas y planos generales. El thriller deportivo indio Glory también ha recurrido a estas herramientas, al igual que la miniserie brasileña Brasil 70: A Saga do Tri, donde se llenaron estadios de fútbol con público digital generado por IA.

Según Ted Sarandos, co-CEO de Netflix, sin la IA muchas de esas escenas sencillamente no habrían existido. 'Creemos que se necesitan buenos artistas para hacer algo grande y la IA no va a cambiar eso', añadió. Las películas las hace la gente que hace películas, pero la IA les proporciona mejores herramientas para hacerlas aún mejores.

Creatividad versus ahorro: el debate que viene

La noticia aterriza en un momento en el que la industria aún está digiriendo el impacto de la tecnología. No es la primera vez que un estudio apuesta por la IA, pero sí la primera en la que una plataforma del tamaño de Netflix reconoce abiertamente su uso en cientos de títulos y lo vende como ventaja competitiva.

El ahorro de costes y la velocidad son innegables; la gran pregunta es si la creatividad se resiente o si estamos ante un Hollywood más eficiente.

Sarandos fue tajante al respecto: 'No creo que lo más rápido y barato importe si no es, además, mejor'. La clave, por tanto, está en el equilibrio entre la herramienta y el talento humano. De momento, el usuario no percibe ninguna diferencia y eso, para la plataforma, es el mejor aval.

El debate, eso sí, está servido. Y no va a desaparecer con un comunicado de resultados. La gran pregunta que queda en el aire es cuánto tardarán otras plataformas en seguir el mismo camino.

Medidor de hype

Nivel de hype: 7,5/10. La apuesta por la IA es una realidad que ninguna gran plataforma va a ignorar y Netflix ya ha puesto cifras y ejemplos sobre la mesa. El ahorro de costes es innegable, pero habrá que ver si la creatividad se resiente o si esto es solo el principio de un Hollywood más eficiente.

🍿 El maratón en corto

  • 🎬 Lo importante: Netflix ha utilizado IA generativa en 300 producciones para reducir costes a la mitad y acelerar los procesos de producción.
  • 📺 A qué suscriptores le interesa: A los usuarios de Netflix que siguen de cerca la evolución de la industria audiovisual y el impacto de la tecnología en el entretenimiento.
  • 📅 Cuándo tendremos más novedades: A la espera de que la plataforma publique nuevos datos de adopción o de que otras compañías sigan su estela.

Todos los estrenos de streaming del 22 de julio: 59 series, películas y documentales

Agárrate porque hoy se pone el streaming de lo lindo. El 22 de julio de 2026 aterrizan 59 series, películas y documentales en ocho plataformas, y hay varios títulos que van a dar que hablar. Netflix y HBO Max se llevan la palma esta semana, pero conviene no quitar el ojo a Prime Video, Disney+ o Filmin.

Netflix y HBO Max: los bombazos que centran el hype

Netflix estrena este viernes 'Los creyentes', la película que reúne al tándem de 'Élite' Carlos Montero y Darío Madrona. Jose Coronado encabeza un reparto que promete tensión y secretos familiares. Y en Netflix también llega la tercera temporada de Jujutsu Kaisen y la cuarta de Bleach: Thousand-Year Blood War.

HBO Max contraataca con 'Stuart no consigue salvar el universo', el spin-off de 'The Big Bang Theory' que nadie esperaba. Kevin Sussman vuelve a meterse en la piel del tendero de cómics, y la premisa del multiverso pinta divertidísima. Se estrena igualmente el viernes, así que el finde viene cargado.

Prime Video, Disney+ y otros servicios que no se quedan atrás

Prime Video trae el miércoles el reboot de 'He-Man y los Masters del universo', una apuesta por la nostalgia que ya levantó expectación. Disney+ suma 'Mortal Kombat II' el viernes, ideal para los fans de la acción sin complejos. Movistar Plus+ mete 'Septiembre 5' y 'Serás Farruquito', mientras que SkyShowtime se apunta con 'Song Sung Blue' el sábado.

Ojo a Filmin, que como siempre esconde joyitas. 'Drácula' de Radu Jude, 'Sexo en la ciudad' o 'El secuestro de un presidente' son solo tres de las veintitantas propuestas que aterrizan el viernes. Apple TV estrena 'Dink' también el viernes, un documental que pinta interesante.

¿Hype real o solo mucho título?

Con 59 lanzamientos en un día, la pregunta es inevitable: ¿cuánto de esto sobrevive al boca a boca? La semana pasada el ruido se lo llevó el estreno de una serie de Disney+, y esta vez el foco está muy repartido. Las dos grandes bazas son claramente 'Los creyentes' y 'Stuart no consigue salvar el universo'. La primera porque Montero y Madrona ya saben cómo enganchar a la audiencia, y la segunda porque 'The Big Bang Theory' sigue siendo un fenómeno mundial.

En la redacción creemos que el hype está justificado, pero con matices. El catálogo general es de relleno, sí, pero los títulos principales tienen potencial para trending topic. Eso sí, la dispersión es máxima: ocho plataformas pelean por la misma conversación.

En el streaming ya no basta con estrenar mucho; hay que conseguir que la gente hable de lo mismo el mismo fin de semana.

El otro factor a vigilar es lo que ocurre con los estrenos de ayer, miércoles. 'He-Man' en Prime Video y la tercera temporada de Jujutsu Kaisen en Netflix ya están disponibles y marcarán la mañana antes de que llegue la avalancha del viernes.

Medidor de hype

Nivel de hype: 7,5/10. Los dos platos fuertes tienen mimbres para petarlo, y la nostalgia de 'He-Man' suma. Pero con tantísimo contenido en un solo día, es fácil que más de una joya pase sin ruido. El finde promete maratón.

🍿 El maratón en corto

  • 🎬 Lo importante: 59 series, películas y documentales se estrenan hoy, con 'Los creyentes' y 'Stuart no consigue salvar el universo' como puntas de lanza.
  • 📺 A qué suscriptores le interesa: A los usuarios de Netflix, HBO Max, Prime Video, Disney+, Movistar Plus+, Filmin, Apple TV y SkyShowtime que busquen thriller, nostalgia, anime o spin-offs.
  • 📅 Cuándo tendremos más novedades: Los estrenos se concentran entre hoy y el sábado; la próxima tanda llegará la semana que viene.

Concierto gratuito en Sevilla: el 24 de julio, Las Setas acoge un evento con cartel secreto que busca llenar la plaza

Hay planes que aparecen de repente y te cambian la semana, y este viernes 24 de julio Sevilla tiene uno de esos. Un concierto gratuito en pleno centro, con cartel secreto y la energía de una marca que quiere celebrar su nueva era. Coca-Cola aterriza en Las Setas con el movimiento ALWAYS AN ICON y la excusa perfecta para bailar sin gastar un solo euro. ¿Lo mejor? El sitio: la Plaza de la Encarnación, ese icono de la ciudad que nunca falla como telón de fondo.

La cita promete convertir la tarde sevillana en una experiencia memorable. Aunque el concierto secreto en Las Setas guarda bajo llave a los artistas, la organización adelanta que el show arrancará en torno a las nueve de la noche y durará hasta las diez y media. Música en directo, cultura urbana y activaciones sorpresa son los únicos pistas que tenemos, y con eso ya hay motivos de sobra para apuntar la fecha.

La plaza más emblemática de la ciudad se transformará en un escenario al aire libre con aforo reducido, así que más vale ser rápido. La apertura de puertas está prevista para las ocho de la tarde, hora perfecta para dejarse caer, coger un buen sitio y empezar a disfrutar del ambientazo antes de que empiece lo fuerte. Si vives en Sevilla o andas de escapada, este es el plan que no te puedes perder.

Un viernes de música y misterio en el corazón de Sevilla

ALWAYS AN ICON no es solo un eslogan; es la carta de presentación de la nueva imagen de Coca-Cola, y el concierto gratuito en la Plaza de la Encarnación es su gran puesta de largo en Andalucía. El secretismo con el cartel sube el hype a tope: nadie sabe quiénes se subirán al escenario, pero la intención está clara: llenar la plaza de principio a fin. En otras paradas del movimiento se han visto colaboraciones con artistas urbanos y ritmos que van del pop al indie, así que la sorpresa puede ser mayúscula.

Lo que sí está confirmado es que Las Setas se convierten en el punto de encuentro para una noche de verano distinta. La combinación de buena música, el atardecer sobre la estructura de madera y el runrún de la ciudad hacen de este evento uno de esos recuerdos que se quedan. Además, es una oportunidad de oro para redescubrir un rincón que a veces los sevillanos pasamos por alto pero que los turistas adoran.

Un concierto con entrada libre y mucha incógnita: la fórmula perfecta para que el finde empiece con energía y una sonrisa.

Cómo conseguir la entrada y vivir la experiencia desde primera fila

Aunque el acceso es totalmente gratuito, el aforo en Las Setas es limitado, y sin registro previo no se puede entrar. La dinámica es sencilla: hay que reservar plaza a través del enlace oficial que Coca-Cola ha habilitado para la ocasión. Las invitaciones, según la propia organización, van a volar, así que te recomiendo que no te duermas. Basta con avisar al grupo de WhatsApp, completar el formulario y listo: ya tienes el plan del viernes solucionado.

La apertura de puertas, como decía, es a las 20:00 horas. Llegar con margen es la clave si quieres pillar primera fila y vivir de cerca todas las activaciones que preparan antes del concierto. El espectáculo principal arranca a las 21:00 h y se alargará hasta las 22:30 h, lo que deja tiempo de sobra para después improvisar una cena por el centro o seguir la noche en alguna terraza cercana. La Plaza de la Encarnación está a un paso de todo, así que la logística es impecable.

Lo que sabemos del cartel y por qué no te lo puedes perder

Guardar bajo llave a los artistas es una estrategia arriesgada, pero a juzgar por el revuelo que ya se ha montado, la jugada le está saliendo redonda a la marca. Nadie quiere perderse al posible cabeza de cartel y el boca a boca entre los grupos de amigos ha disparado las expectativas. En ediciones anteriores de ALWAYS AN ICON en otras ciudades, los shows mezclaron talentos locales con nombres consolidados, así que la noche sevillana promete estar a la altura.

La esencia del evento va mucho más allá del concierto en sí. Habrá experiencias inmersivas, photocalls con la nueva identidad visual y zonas pensadas para compartir en redes. Un plan perfecto si buscas algo diferente y no te apetece el típico bar de siempre. Y todo ello, insisto, con la postal inmejorable de Las Setas iluminándose al caer la noche.

🎟️ La ficha del plan

  • 📍 Local o recinto: Las Setas de Sevilla (Plaza de la Encarnación).
  • 🎭 Tipo de ocio: Música en directo (concierto).
  • 💶 Precio medio: Gratuito (requiere registro previo).
  • 👥 Para quién es: Amigos, parejas y cualquiera que quiera un plan de música gratis.

Dar las gracias al cruzar la calle no es solo educación: tu personalidad lo delata, según la psicología

Reconócelo, tú también levantas la mano cuando cruzas un paso de cebra. Ese gesto automático de agradecimiento hacia el conductor no es solo educación: según la psicología, revela rasgos de tu personalidad que quizá ni habías notado.

Yo lo heredé de mi padre: al cruzar, siempre un leve movimiento de cabeza o una mano alzada. Pensaba que era pura cortesía. Pero resulta que ese pequeño hábito cotidiano tiene una lectura mucho más jugosa.

Lo que la psicología dice de ese gesto (y no es solo cortesía)

Simplificando mucho, ese "gracias" es una muestra de gratitud. La psicóloga Jill Suttie explica que expresar agradecimiento no solo nos hace sentir bien, sino que ayuda a generar confianza y estrechar lazos con quienes nos rodean. Es una señal de reconocimiento social que delata cómo te relacionas con el mundo.

Pero la gratitud no es lo único que asoma. También hay una pista sobre tu conducta prosocial.

Amabilidad, empatía y un 'modo prosocial' que llevas puesto sin darte cuenta

Más allá de la cortesía, ese gesto es un reflejo de una actitud cooperativa y respetuosa hacia los desconocidos. El filósofo Aaron Ben-Zeév lo define como un facilitador de interacciones que a veces pueden ser incómodas, y ayudando a que sean más agradables. Y va más allá: los estudios muestran una correlación positiva y estadísticamente significativa entre gratitud y prosocialidad.

Ese gesto automático de levantar la mano al cruzar es un indicador más fiable de personalidad amable que cualquier test de autoinforme.

La profesora de psicología social Karina Schumann asegura que la empatía es un predictor de comportamientos que benefician a la sociedad y a las relaciones. La empatía nos mueve a ser voluntarios, a perdonar y, por supuesto, a dar las gracias a alguien que ni siquiera conocemos. No es un acto vacío; es una muestra de que puedes ponerte en el lugar del otro y reconocer su acción.

Y aquí viene lo curioso: los microcomportamientos, esas acciones espontáneas que realizamos sin pensar, suelen revelar la personalidad con más claridad que los autoinformes. Ese gesto de agradecimiento encaja con la amabilidad, uno de los cinco grandes rasgos de personalidad. Así que sí, levantar la mano en el paso de cebra es una pequeña ventana a cómo eres.

Además, muestra atención al entorno. Cuando paseamos y damos las gracias, estamos prestando atención a lo que ocurre en ese instante, reconociendo el gesto de parar del conductor. Es casi un miniejercicio de mindfulness callejero.

¿Simple aprendizaje o mapa de tu personalidad?

Es posible que solo sea un gesto aprendido de nuestros padres. En mi caso, fue mi padre quien me enseñó a estar atenta a los demás. Pero el hecho de que ese pequeño hábito hable tanto de nosotros es maravilloso. Al final, ese "gracias" silencioso refleja amabilidad, empatía y una actitud prosocial que nos conecta con los demás incluso en los momentos más cotidianos.

🧠 Para soltarlo en la cena

Tu inclinación a dar las gracias refleja amabilidad, empatía y atención al entorno.

LALIGA destaca el impacto de las canteras en el éxito de la selección

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LALIGA ha destacado el impacto de las canteras en el éxito de la selección y ha recordado que impulsó en 2022 un Plan Nacional de Optimización y Mejora de Canteras para elevar los estándares de formación, profesionalización y desarrollo integral del jugador.

Señaló que el modelo competitivo del fútbol base español permite a los jóvenes acumular una experiencia única de competición y progresar de forma natural desde la cantera hasta el fútbol profesional.

Por ello, sostiene que el éxito de la Selección Española en el siglo XXI, y más concretamente en los últimos dos años con la consecución de la Eurocopa 2024 y el Mundial 2026, es mucho más que el logro de una generación excepcional y subraya que es el resultado de un modelo de formación y desarrollo de talento que ha convertido al fútbol español en referencia mundial. “Los éxitos de España y su dominio ante algunas de las mejores selecciones del mundo tienen sus raíces en el motor del fútbol nacional: las canteras”.

Según LALIGA, no es casualidad que 25 de los 26 jugadores que se coronaron en New Jersey como campeones del mundo estén formados en clubes de LALIGA (tan solo David Raya, que con 16 años puso rumbo a Inglaterra, se sale de esta ecuación). Y añade que detrás de este éxito no hay una generación aislada ni una fórmula improvisada, sino el resultado de décadas de trabajo en la formación de talento, impulsado por un ecosistema que combina metodología, competición y desarrollo integral del jugador.

En este contexto, LALIGA dio en 2022 un paso que califica de decisivo con el lanzamiento del Plan Nacional de Optimización y Mejora de Canteras. Aunque la organización llevaba años impulsando iniciativas para fortalecer la formación de talento en los clubes, este plan supuso la consolidación de una estrategia integral destinada a elevar los estándares de las academias del fútbol profesional español. El objetivo: impulsar la excelencia deportiva, profesionalizar aún más las estructuras de cantera y reforzar la sostenibilidad económica de los clubes.

Cuatro años después, agrega, los resultados de esta apuesta estratégica encuentran su máxima expresión en el título de una selección española campeona sustentada en el talento desarrollado en las canteras de los clubes de LALIGA.

Uno de los desarrollos más relevantes nacidos al amparo de este plan ha sido la puesta en marcha, junto a AENOR, de la primera certificación independiente orientada específicamente a evaluar la excelencia de las canteras de fútbol. Esta iniciativa busca reconocer a aquellos clubes que alcanzan los más altos estándares de calidad en ámbitos como el desarrollo deportivo, la profesionalización de las estructuras, la formación integral del jugador y la protección del menor.

Y a esto le acompaña un ecosistema competitivo que fomenta la competición desde tiempos muy tempranos. Un joven futbolista en España puede alcanzar la mayoría de edad tras haber disputado alrededor de 500 partidos oficiales durante su etapa formativa, acumulando una experiencia competitiva difícil de encontrar en otros países.

A ello se suma una metodología que pone el foco en la comprensión del juego, la toma de decisiones y el desarrollo de la inteligencia táctica, aspectos que han dado forma a generaciones de futbolistas capaces de interpretar distintos contextos y adaptarse a diferentes estilos de juego, lo que ha convertido a la metodología técnico-táctica española en una de las más valoradas y exportadas del fútbol mundial.

Además, el modelo competitivo del fútbol español hace que los equipos dependientes de los clubes de LALIGA compitan dentro de la propia pirámide futbolística en categorías semiprofesionales, lo que acelera la madurez competitiva de los jugadores. En algunos casos, incluso llegan a competir en el fútbol profesional, como sucederá en la temporada 2026/27 con la presencia de la Real Sociedad B y el Celta Fortuna en LALIGA HYPERMOTION.

“Todo ello contribuye a formar futbolistas más completos, preparados para encajar y rendir en prácticamente cualquier modelo de juego, una de las razones por las que la metodología técnico-táctica española es hoy una de las más demandadas y exportadas a nivel internacional”, concluye.

Melilla invierte 2,1 millones en el primer vivero de empresas 4.0 para creadores de contenido

Ni Silicon Valley ni Barcelona. Melilla acaba de poner sobre la mesa 2,1 millones de euros para levantar el primer vivero de empresas 4.0 para creadores de contenido de España. La ciudad autónoma se ha aliado con la Fundación Incyde para firmar un convenio que trae incubadora, tecnología punta y un imán fiscal pensado para atraer a youtubers, streamers e influencers de medio mundo.

El acuerdo, cerrado hace apenas unas horas, deja cifras claras: de los 2,1 millones de inversión total, cerca de 1,8 millones proceden de los fondos FEDER y los 317.000 euros restantes los pone la Ciudad Autónoma. No es un brindis al sol: el futuro vivero estará equipado con tecnología de última generación, según ha confirmado el consejero de Innovación Tecnológica y Economía, Miguel Marín.

Un vivero con tecnología punta y la ventaja del régimen fiscal

La idea es tan simple como ambiciosa: dar a los creadores de contenido un espacio físico con todo el equipamiento que necesitan para producir al más alto nivel. Cámaras, sets, conectividad, zonas de edición... todo ello mientras aprovechan el régimen fiscal especial de Melilla, que lleva años siendo un argumento de peso para las empresas digitales.

El Gobierno local confía en que el proyecto genere empleo, atraiga talento y refuerce la imagen de la ciudad como un destino tech. Y no solo miran al talento nacional: la convocatoria aspira a seducir a creadores internacionales que quieran operar con ventajas impositivas dentro de la Unión Europea.

Melilla construye el primer vivero de creadores de contenido con 2,1 millones de euros y el gancho de su fiscalidad privilegiada.

Por qué este movimiento pilla a todos con el pie cambiado

Que una administración apueste tan fuerte por la economía de los creadores no es algo de todos los días. Lo normal es que las incubadoras se orienten a startups tecnológicas tradicionales o a pymes. Aquí el foco está puesto directamente en los perfiles que dominan Twitch, YouTube o TikTok. La propia Fundación Incyde lo ha calificado como la primera incubadora especializada en creadores de contenido que se pone en marcha en España con dinero europeo.

El director general de Incyde, Javier Collado, ha destacado que Melilla pasa a formar parte de la red nacional de infraestructuras tecnológicas de la entidad y ha avanzado nuevos programas para apoyar a pymes y emprendedores locales con innovación y transformación digital. O sea, que el vivero es solo la punta del iceberg.

El detalle fiscal es la clave. Muchos creadores facturan cantidades considerables y empiezan a buscar estructuras que minimicen la carga tributaria sin salir del paraguas europeo. Melilla ofrece exactamente eso: un entorno con beneficios fiscales reales y ahora, además, un espacio diseñado a medida para producir contenido. El combo huele a mudanza de grandes nombres en cuanto los estudios estén listos.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 7/10. No todos los días una administración pública apuesta 2,1 millones por un vivero para creadores de contenido. El proyecto es pionero, viene con fondos europeos y mete en la ecuación fiscal a Melilla. Tiene pinta de que va a dar mucho de qué hablar (y de que algún streamer grande ya está haciendo números).

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Melilla y la Fundación Incyde.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Economía digital / política de innovación.
  • 🔥 Por qué es viral: Es el primer vivero 4.0 de España dedicado a youtubers y streamers, con 2,1 millones de inversión y ventajas fiscales.

La tradición de las estrellas que llevan las selecciones en su escudo no empezó en un Mundial

Las estrellas bordadas sobre el escudo de una selección nacional representan el mayor reconocimiento deportivo al que puede aspirar un país en el fútbol y se han convertido en una marca de identidad para las grandes potencias mundiales. Brasil, Alemania, Italia, Argentina, Francia, Uruguay o España (ahora con dos estrellas tras el Mundial 2026) las exhiben con orgullo como recuerdo permanente de sus conquistas, aunque esta costumbre es bastante más reciente de lo que muchos aficionados imaginan.

Durante las primeras décadas de existencia de la Copa del Mundo no existía ninguna norma que identificara visualmente a las selecciones campeonas. Los equipos nacionales competían únicamente con el escudo de su federación o de su país, sin ningún distintivo que reflejara los títulos conquistados, pese a que el torneo ya había adquirido un enorme prestigio desde su primera edición en 1930.

La tradición de añadir estrellas no nació en la FIFA ni en el propio Mundial. Su origen se encuentra en el fútbol italiano, donde la Juventus solicitó autorización para incorporar una estrella sobre su escudo después de conquistar su décimo campeonato de la Serie A. A partir de ese momento, en Italia quedó establecido que los clubes podían lucir una estrella por cada diez ligas nacionales obtenidas, una costumbre que posteriormente inspiraría a las selecciones nacionales.

Brasil cambió para siempre la imagen de los campeones del mundo

El gran punto de inflexión llegó en 1970. Brasil acababa de conquistar en México su tercer Campeonato del Mundo tras imponerse en una de las selecciones más recordadas de todos los tiempos, liderada por Pelé. Aquella conquista permitió al combinado brasileño quedarse definitivamente con la Copa Jules Rimet y también abrió la puerta a un símbolo que terminaría siendo universal.

Diversas fuentes sitúan en ese momento la petición de Brasil para incorporar tres estrellas sobre el escudo de su camiseta como homenaje a los títulos obtenidos en 1958, 1962 y 1970. Otras versiones atribuyen la iniciativa a Umbro, la marca que vestía entonces a la selección brasileña, que decidió añadir las tres estrellas doradas para conmemorar el histórico tricampeonato. En cualquier caso, existe consenso en que fue el Mundial de México 1970 el momento en el que se puso en marcha la tradición que continúa vigente más de medio siglo después en el fútbol de selecciones.

Camiseta de España con dos estrellas
Camiseta de España con dos estrellas | Fuente: Adidas

La idea tuvo una enorme repercusión. El resto de selecciones campeonas comenzó progresivamente a incorporar estrellas sobre sus escudos cada vez que conquistaban una Copa del Mundo, hasta convertir este distintivo en una costumbre aceptada internacionalmente. Aunque durante años no existió una regulación única, la práctica terminó consolidándose como una norma honorífica reconocida en el fútbol internacional.

Actualmente, las competiciones organizadas bajo el paraguas de la UEFA contemplan que las selecciones representativas puedan lucir una estrella por cada Copa Mundial de la FIFA conquistada, regulando además aspectos relacionados con su diseño, tamaño y colocación sobre el escudo. La FIFA, por su parte, reconoce este símbolo como un elemento identificativo de los campeones mundiales.

Brasil continúa siendo la selección con mayor número de estrellas, gracias a sus cinco títulos mundiales conquistados en 1958, 1962, 1970, 1994 y 2002. Tras ella aparecen Alemania e Italia, ambas con cuatro campeonatos, mientras que Argentina suma cuatro tras su último éxito mundialista. Francia y España cuentan con dos estrellas, reflejo de sus respectivos títulos mundiales, mientras que otros campeones históricos mantienen una única conquista.

El caso de Uruguay, la gran excepción del fútbol mundial

Si existe un país cuya camiseta genera preguntas entre los aficionados, ese es Uruguay. Su escudo luce cuatro estrellas pese a que oficialmente solo ha ganado dos Copas del Mundo, las de 1930 y 1950.

La explicación obliga a viajar incluso antes del nacimiento del Mundial. En las décadas de 1920, los Juegos Olímpicos constituían el torneo internacional de mayor prestigio para las selecciones nacionales. Uruguay conquistó las medallas de oro de París 1924 y Ámsterdam 1928 en competiciones organizadas bajo la supervisión de la FIFA y consideradas entonces como campeonatos mundiales del fútbol amateur.

La FIFA aceptó que Uruguay pudiera representar también esos dos títulos olímpicos mediante estrellas sobre su escudo, razón por la que la selección celeste exhibe cuatro en lugar de dos. Se trata de una excepción histórica que no se ha extendido a otros países que también conquistaron oros olímpicos antes del nacimiento de la Copa del Mundo, ya que las circunstancias deportivas y organizativas eran diferentes en cada caso.

Ese reconocimiento ha generado debates durante años entre aficionados e historiadores, pero la FIFA ha mantenido el criterio que permite a Uruguay conservar sus cuatro estrellas, convirtiéndose en uno de los casos más singulares del fútbol internacional.

Con el paso del tiempo, las estrellas han adquirido un enorme valor simbólico y comercial. Cada nuevo título mundial implica la actualización inmediata de camisetas, escudos oficiales, productos de merchandising e identidad visual de la federación correspondiente. La imagen de una nueva estrella bordada sobre el pecho se ha convertido en uno de los momentos más esperados tras cada final mundialista, porque representa de forma permanente un logro que ningún otro torneo puede igualar.

La Sanidad de Valencia renueva el modelo de selección de personal tras 10 años: claves de las oposiciones

Si estás preparando oposiciones de sanidad en la Comunidad Valenciana, apunta esta fecha: la Conselleria de Sanidad acaba de abrir la audiencia ciudadana para su nuevo reglamento de selección de personal, el primero que renueva el sistema en más de dieciséis años. El decreto, todavía en borrador, cambiará las reglas del juego de las futuras convocatorias y bolsas de empleo.

El texto actualiza la normativa de 2010 y aspira a crear un "modelo propio de selección" adaptado a las necesidades de las instituciones sanitarias del Sistema Valenciano de Salud. Lo importante no es solo lo que dice, sino cómo afectará a quien quiere entrar o moverse dentro de la sanidad pública. Vamos por partes.

¿Qué cambia en las oposiciones de sanidad en Valencia?

El concurso-oposición se mantiene como la vía principal, pero con novedades que interesan a cualquier opositor. La fase de oposición consistirá en un único examen tipo test con preguntas sobre normativa, conocimientos específicos de la categoría o casos prácticos. Solo quienes lo superen pasarán a la valoración de méritos. La puntuación mínima para aprobar se calculará con una distribución en campana de Gauss, es decir, tu nota se comparará con el conjunto de resultados, y el corte variará en cada convocatoria.

El peso del examen en la nota final será del 60%, mientras que el concurso de méritos puntuará el 40% restante. Esto beneficia sobre todo a quien tiene experiencia y formación acreditada, pero obliga a jugar fuerte en el test porque sin superarlo no se valoran los méritos.

Agilidad y plazas acumuladas: más opciones para el candidato

Una de las medidas estrella para agilizar los procesos es la posibilidad de acumular plazas de varias ofertas públicas en una sola convocatoria. Con una sola inscripción podrías optar a puestos de distintas OPEs, lo que acorta plazos y multiplica las oportunidades.

Además, el decreto se adapta a las Agrupaciones Sanitarias Interdepartamentales, esas nuevas estructuras que agrupan departamentos de salud. Podrá haber convocatorias específicas para cada agrupación, y la movilidad dentro de ellas será más fluida.

Aquí va un detalle que muchos pasan por alto: los concursos de traslados dejarán de estar atados a las OPEs y se convocarán al menos cada dos años, algo que da certidumbre a los profesionales que quieren cambiar de destino sin esperar a que haya plazas libres de nuevo ingreso.

En las próximas oposiciones de sanidad en Valencia el único examen test decidirá el 60% de la nota y la campana de Gauss fijará el corte mínimo.

Entrar sin examen: el concurso de méritos para especialistas

El borrador abre una vía que interesa especialmente a los sanitarios con trayectoria: los concursos de méritos para especialistas. Permite seleccionar a profesionales únicamente por su experiencia, formación y otros méritos, sin examen. Se podrán convocar por agrupación o por departamento de salud, y con baremos distintos si las plazas son de difícil cobertura. La idea es atraer y estabilizar especialistas donde más faltan, un guiño a los déficits que sufre la sanidad valenciana en determinadas zonas.

También cambian las reglas para jefaturas de servicio y sección: se mantiene el concurso de méritos, pero los nombramientos durarán cuatro años y estarán sometidos a evaluación continua. Los puestos de alta dirección seguirán siendo de libre designación.

Otra pieza clave: el reglamento establece el marco general para la selección de personal temporal, cuya letra pequeña se desarrollará en futuras disposiciones. Si estás en bolsas de empleo temporal, este punto marcará tu acceso a contratos en los próximos años.

La ficha práctica

  • ¿Quién puede presentarse? Personal estatutario o aspirantes a plazas de instituciones sanitarias del Sistema Valenciano de Salud.
  • ¿Cuánto pesa el examen? El 60% del total; el 40% restante corresponde a méritos. Solo si apruebas el test puntúan los méritos.
  • ¿Hasta cuándo hay plazo para este decreto? Ahora mismo está en trámite de audiencia ciudadana; las convocatorias concretas saldrán cuando se publique la norma definitiva.
  • ¿Dónde se solicita? Cuando haya convocatoria, en la web de la Conselleria de Sanidad o en el Diari Oficial de la Generalitat Valenciana.
  • Letra pequeña clave: El corte del examen se fija con campana de Gauss: tu nota depende del rendimiento general de todos los aspirantes en esa convocatoria.

El resumen rápido (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? La Conselleria de Sanidad valenciana ha sacado a audiencia pública el nuevo reglamento de selección de personal.
  • 💶 ¿A quién le interesa? A opositores de sanidad, interinos y profesionales sanitarios que quieren estabilizarse o moverse en el sistema público valenciano.
  • ¿Qué tienes que hacer? Seguir la tramitación definitiva y preparar ya los méritos y el temario según las nuevas bases.

Alcampo ya vende la cafetera L'Or Barista que convierte tu cocina en una cafetería de especialidad

Si el café de especialidad es tu perdición, atenta: Alcampo ya vende la cafetera L'Or Barista por menos de 80 euros. Esta máquina monodosis se ha convertido en la comidilla de los amantes del buen café por su capacidad para preparar dos tazas a la vez y extraer todo el aroma con 19 bares de presión. Buena, bonita y compacta, promete convertir cualquier cocina en una cafetería de especialidad sin complicaciones.

Lo mejor de todo es que no hace falta ser un barista profesional para disfrutar de un espresso con cuerpo ni esperar siglos cada mañana. La L'Or Barista alcanza la temperatura óptima en menos de 25 segundos y, además, reconoce automáticamente el tipo de cápsula que introduces, ajustando la preparación sin que tengas que tocar un solo botón. Así de cómodo. Así de rápido.

Una cafetera monodosis con alma de barista

El corazón de esta cafetera late con 19 bares de presión, un sistema que extrae hasta la última nota de aroma y consigue una crema densa y persistente, muy similar a la de las máquinas exprés profesionales. El resultado en taza es un café intenso, equilibrado y nada aguado, perfecto para empezar el día con energía o para ese capricho de media tarde.

Uno de sus puntos fuertes es que permite preparar dos tazas al mismo tiempo, algo que no todas las cafeteras de cápsulas ofrecen. Ideal si vives en pareja o si te gusta invitar a alguien a un café sin tener que estar esperando turno. Además, su diseño es tan compacto que cabe en cualquier rincón: combina un elegante color gris con detalles en negro, y el depósito de agua queda prácticamente oculto, lo que la hace perfecta para cocinas pequeñas o para quienes buscan líneas limpias sin trastos a la vista.

Precio, disponibilidad y una alternativa más barata

La L'Or Barista está disponible en los supermercados Alcampo con un precio de 79,90 euros. Un desembolso bastante razonable si la comparamos con otras cafeteras que prometen café de especialidad y rozan o superan los 200 euros. Además, al ser monodosis, olvídate de molinillos, dosificadores y limpiezas eternas: cápsula, botón y listo.

Si quieres estrenar una cafetera con alma barista pero tu presupuesto es más ajustado, existe una opción aún más económica. La versión anterior de esta misma máquina se puede encontrar en en plataformas como PcComponentes por 64,99 euros, en color negro y con un surtido de nueve cápsulas de regalo para empezar a disfrutar desde el primer día. Eso sí, el modelo más reciente incluye la detección inteligente de cápsula, algo que notarás si te gusta variar entre intensidades y variedades.

Consulta siempre la disponibilidad y el precio exacto en tu tienda, porque las ofertas pueden cambiar.

El auge del café de especialidad en casa y por qué esta cafetera marca la diferencia

En los últimos años, el café de especialidad ha dejado de ser un lujo para entendidos y se ha colado en las cocinas de medio país. Según la Asociación de Café de Especialidad de Europa, el consumo doméstico de cafés de origen y taza de calidad no para de crecer. La gran baza de la L'Or Barista es que democratiza ese placer: por menos de 80 euros, te da una experiencia de cafetería sin tener que aprender técnicas de barista ni invertir en equipos profesionales.

Comparada con otras monodosis del mercado, esta apuesta por la presión de 19 bares y la doble salida de café, algo que suele verse en máquinas bastante más caras. Además, su rapidez y su diseño compacto la convierten en una opción inteligente para quienes buscan un café excelente sin renunciar a la comodidad. Así que, si andabas detrás de una cafetera que diera mucho y costara poco, esta es tu máquina.

Preparar un café de especialidad en casa no tiene por qué ser complicado ni caro: solo hay que elegir la máquina adecuada, y esta L'Or Barista lo demuestra.

🍽️ La ficha foodie

  • 🏠 Local / Establecimiento: Alcampo
  • 📍 Ubicación: Consulta en tu supermercado Alcampo más cercano o en su web
  • 🍴 Tipo de comida / Especialidad: Cafetera monodosis L'Or Barista
  • 💰 Precio medio: 79,90 euros (modelo actual)

Oasis hace historia: '(What’s The Story) Morning Glory?' es el álbum de estudio más grande del Reino Unido

Oasis acaba de hacer historia, y esta vez es oficial: '(What's The Story) Morning Glory?' se ha coronado como el álbum de estudio más grande del Reino Unido. La Official Charts Company lo ha confirmado este mismo 22 de julio, coincidiendo con el 70 aniversario de la lista de álbumes más longeva del mundo.

El disco de 1995 ocupa el tercer puesto en la clasificación global de todos los tiempos, pero los dos primeros lugares son recopilatorios de grandes éxitos de Queen y ABBA. Así que, en el terreno de los álbumes con material original, los de Manchester no tienen rival: han sumado 6,2 millones de unidades de chart en el Reino Unido entre ventas físicas y streams.

Un récord que ya es historia viva

Además de (What's The Story) Morning Glory?, el top 10 de la lista oficial coloca a Adele con '21' en el cuarto puesto, a Fleetwood Mac con 'Rumours' en el sexto y a Michael Jackson con 'Thriller' en el octavo. Son cifras que marean, pero que confirman lo que los fans ya sabían: el disco es pura dinamita generacional. El debut de la banda, Definitely Maybe, también aparece en el puesto 39.

El tirón del disco se ha disparado de de nuevo en los últimos meses gracias a el el regreso de la banda con su gira Live '25 y, sobre todo, al fenómeno Wonderwall. El himno sonó en los vestuarios ingleses durante el Mundial de 2026 y los streams del tema subieron un 50% en Spotify en el Reino Unido. Noel Gallagher llegó a decir que la canción “pertenece a la gente” y que fue un momento mágico entre jugadores y afición.

El factor Wonderwall y la gira que lo cambió todo

Que un tema de hace tres décadas reviva así no es casualidad: Wonderwall ya era la canción más reproducida de los 70, 80 y 90 y uno de los sencillos más vendidos de la historia sin haber llegado al número uno. La gira de reunión de los Gallagher ha puesto la banda sonora donde debía estar: en boca de todos, otra vez.

Con 6,2 millones de unidades en Reino Unido y tres décadas de vida, el segundo álbum de Oasis deja claro que el britpop tiene un rey y no piensa bajar del trono.

El disco vendió 345.000 copias en su primera semana, pasó diez semanas en el número uno de la lista británica y se llevó el premio a Mejor Álbum Británico en los BRIT de 1996. A nivel global, ha despachado alrededor de 22 millones de copias.

¿Y ahora qué? El legado de Oasis no entiende de pausas

La efeméride de los 70 años de la Official Albums Chart era el momento perfecto para poner las cartas sobre la mesa y reconocer los discos que han marcado la cultura musical británica. Oasis ya estaba en todas las quinielas, pero el repunte de escuchas tras el regreso de los hermanos Gallagher ha sido el empujón definitivo.

Mientras tanto, los rumores sobre una nueva gira en 2027 y el documental Don't Look Back In Anger mantienen a la banda en la cresta de la ola. Aunque un nuevo disco no parece cercano —Liam y Noel han dado largas—, el legado de Morning Glory se agranda con cada nuevo dato.

Medidor de hype

Nivel de hype: 9/10. Un disco de hace tres décadas sigue generando titulares, disparando streams y llenando conciertos. Pocas bandas pueden presumir de un reconocimiento oficial tan rotundo en pleno 2026.

🎧 El backstage de la noticia

  • 🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: '(What's The Story) Morning Glory?' es ya el mayor álbum de estudio en Reino Unido, según la Official Charts Company.
  • 📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: El hito se ha anunciado el 22 de julio, coincidiendo con el 70 aniversario de la lista oficial de álbumes.
  • 🎵 Una canción para esta noticia: 'Wonderwall' - Oasis.

El BOE modifica el tribunal de las oposiciones de Abogados del Estado 2026: acceso libre sigue abierto

Si estás preparando las oposiciones al Cuerpo de Abogados del Estado, el Boletín Oficial del Estado (BOE) de este 22 de julio de 2026 trae un cambio que te interesa. La composición del tribunal calificador se ha modificado mediante una orden publicada hoy. Eso sí, la gran noticia es que el proceso por acceso libre sigue abierto y el plazo para presentar la solicitud aún no se ha cerrado.

¿En qué consiste la modificación del tribunal?

La resolución que aparece en el BOE de hoy modifica la designación de algunos vocales del tribunal encargado de juzgar las pruebas. Se trata de una sustitución puntual de miembros, algo habitual en oposiciones de largo recorrido: a veces por cambios de destino, bajas o reorganizaciones administrativas. Lo importante es que no afecta ni al temario ni a los criterios de evaluación, así que tu preparación sigue siendo la misma.

¿Sigue abierto el plazo para apuntarse?

Sí. La convocatoria de acceso libre al Cuerpo de Abogados del Estado de 2026 continúa activa. El plazo de presentación de solicitudes no ha finalizado a fecha de hoy, 22 de julio, por lo que si cumples los requisitos aún puedes tramitar tu inscripción. El día exacto del cierre lo marca la propia convocatoria (publicada en el BOE de abril), así que conviene que revises la sede electrónica del Ministerio de la Presidencia, Justicia y Relaciones con las Cortes o consultes la resolución oficial para no dejarlo para el último minuto.

La orden publicada hoy modifica la composición del tribunal en en algunos vocales. Aunque pueda parecer un contratiempo, lo cierto es que estas modificaciones son una prueba de que el proceso avanza: los cambios solo se producen cuando la administración está ajustando el dispositivo para que el primer ejercicio pueda celebrarse sin retrasos.

¿Qué implica este cambio para los opositores?

En la práctica, nada que afecte a las reglas del juego. El temario, los ejercicios y los méritos se mantienen igual. De hecho, ver movimiento en el tribunal es una buena señal: indica que la organización interna sigue su curso y que no hay paralizaciones. A efectos prácticos, lo único que necesitas saber es que la convocatoria sigue abierta y que debes centrarte en el estudio.

Históricamente, las oposiciones a Abogado del Estado son una de las más exigentes del panorama jurídico, con una media de preparación que supera los cuatro años. La modificación del tribunal, por tanto, es un trámite administrativo que no debe descentrarte. Muchos aspirantes caen en la trampa de seguir cada movimiento del BOE como si eso influyera en su nota. No es el caso: aquí lo decisivo es el dominio de los 311 temas del programa y la capacidad de resolver los casos prácticos.

El cambio de tribunal no modifica ni una coma del temario: tu preparación sigue valiendo exactamente igual.

La ficha práctica

  • ¿Quién puede presentarse? Graduados o licenciados en Derecho, con nacionalidad española y sin causa de separación del servicio público.
  • ¿Cuántas plazas? Consulta la convocatoria oficial (el número se publicó en el BOE de abril de 2026).
  • ¿Hasta cuándo hay plazo? El acceso libre sigue abierto a 22 de julio; mira la fecha exacta en la sede electrónica.
  • ¿Dónde se solicita? A través de la sede electrónica del Ministerio de la Presidencia, Justicia y Relaciones con las Cortes o en el BOE del 22 de julio.
  • Letra pequeña clave: No te despistes con la modificación del tribunal: el temario y los criterios siguen igual.

El resumen rápido (TL;DR)

  • 🎯 ¿Qué ha pasado? El BOE ha modificado la composición del tribunal de las oposiciones a Abogado del Estado 2026.
  • 💶 ¿A quién le interesa? A todos los opositores que se presentan por el turno libre.
  • ¿Qué tienes que hacer? Consultar la convocatoria oficial y seguir con la preparación.

El primer tráiler de 'La otra madre' ya está aquí: Jessica Chastain regresa al terror con James Wan

Jessica Chastain vuelve al terror. La actriz, que saltó a la fama con Mamá, regresa al género con el primer tráiler de La otra madre, un thriller psicológico que Universal Pictures estrena en cines el próximo 9 de octubre.

La historia, basada en en el superventas Hay algo malo en casa de Josh Malerman, sigue a Bela, una niña de ocho años que descubre a una siniestra entidad en su habitación. La 'Otra Mamá', como ella la llama, guarda un asombroso parecido con su madre, interpretada por Jessica Chastain en un doble papel que ya apunta a ser uno de los grandes aciertos del filme.

Una madre, dos rostros: la pesadilla de 'La otra madre'

El tráiler muestra a la pequeña Bela respondiendo a una voz que le pregunta cada noche: '¿puedo entrar en tu corazón?'. Al principio la entidad solo la observa desde el armario, pero pronto comienza a seguirla por toda la casa e incluso por la calle. Lo que parecía un juego infantil se convierte en una amenaza real cuando otros empiezan a verla.

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Jessica Chastain se enfrenta a uno de los retos interpretativos más inquietantes de su carrera. No solo da vida a la madre de Bela, sino también a esa presencia sobrenatural que cada día gana terreno. El desdoblamiento promete tensión y un viaje a los miedos más primarios, justo lo que el terror moderno necesita.

El sello de James Wan y Blumhouse: terror garantizado

Detrás de las cámaras, el proyecto cuenta con un equipo de altura: la producción corre a cargo de James Wan para Blumhouse Atomic Monster, una combinación que ya ha dado escalofríos con sagas como Saw, Insidious o Expediente Warren. El terror está más que garantizado.

Rob Savage, conocido por su éxito con Host, dirige a partir de un guion de Nathan Elston (Succession). El reparto lo completan Jay Duplass, Arabella Olivia Clark, Dichen Lachman, Arian Moayed y Karen Allen, un elenco que añade solidez a la propuesta.

Con un tráiler que solo insinúa lo que está por venir, 'La otra madre' ya ha conseguido lo más difícil: que no podamos dejar de pensar en ella.

¿Tiene 'La otra madre' madera de taquillazo de Halloween?

El estreno en octubre no es casualidad. Universal quiere colocar la película como el plan de terror para la noche de Halloween, una estrategia que ya funcionó con títulos como La noche de Halloween y que, con una estrella del calibre de Chastain y el sello Wan, podría repetir el éxito. Jessica Chastain ya demostró con Mamá que sabe conectar con el público en este género, y el respaldo de Blumhouse es casi un seguro de taquilla. Además, Rob Savage ya sorprendió con Host, un experimento de terror en pantalla que se convirtió en fenómeno durante la pandemia, lo que demuestra que sabe generar tensión con pocos recursos.

Eso sí, la clave estará en que el guion esté a la altura. El libro de Malerman ofrece una base sólida, y el tráiler sugiere más atmósfera que sustos fáciles. Si Savage mantiene el equilibrio entre el terror psicológico y el horror visual, podríamos estar ante uno de los grandes estrenos del otoño.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8/10. El tráiler tiene todo lo necesario para generar expectación: una protagonista en estado de gracia, un productor que es sinónimo de terror y una premisa que da verdadero miedo. Solo falta ver si la película completa cumple lo que promete. Yo ya tengo el 9 de octubre marcado en el calendario.

🎬 Corte final: lo que debes saber

  • 🍿 Te lo resumo: Jessica Chastain estrena tráiler de La otra madre, thriller de terror con doble papel y producción de James Wan.
  • El personaje clave: Jessica Chastain, como la madre y la 'Otra Mamá', un desdoblamiento que promete ser el centro de la historia.
  • 📅 Fechas a tener en cuenta: Estreno en cines el 9 de octubre de 2026.

Tendencias de 2026 en reformas integrales: eficiencia, diseño y planificación inteligente

Si tu piso de 80 m² necesita un lavado de cara, 2026 trae una forma más inteligente de reformar. La reforma integral ya no consiste solo en cambiar la cocina o el baño: se trata de replantear cada metro para ganar confort, ahorrar energía y vivir mejor, sin salir de tu barrio.

En una vivienda de tamaño medio, cada decisión cuenta. Por eso las reformas integrales de 80 m² se han convertido en el laboratorio de la tendencia: distribución abierta pero funcional, materiales que envejecen con dignidad y una eficiencia energética que se traduce en facturas más ligeras. Vamos por partes.

Eficiencia energética: la inversión que se nota cada mes

La eficiencia ya no es un capricho verde. En 2026, aislar bien la vivienda y actualizar las instalaciones es la prioridad número uno de cualquier reforma integral. Ventanas con rotura de puente térmico, vidrios de baja emisividad, iluminación LED, aerotermia y sistemas de climatización inteligentes aparecen en la mayoría de los presupuestos.

El motivo es doble: reduces el gasto mensual y mejoras el confort térmico y acústico. En un piso de 80 m², actuar sobre la envolvente y las instalaciones puede ser la diferencia entre una casa renovada y una casa realmente preparada para los próximos diez años.

Distribuciones abiertas, sí, pero con cabeza

La cocina abierta al salón sigue siendo la estrella, pero en 2026 se pide con criterio. Puertas correderas, cerramientos de vidrio, islas compactas con almacenaje y una iluminación por zonas permiten integrar los espacios sin renunciar al orden ni al control de olores. Ganar amplitud visual no significa renunciar a la funcionalidad: es cuestión de planificar bien cada centímetro.

Los materiales también han madurado. Tonos cálidos, maderas certificadas, microcemento, porcelánicos de gran formato y pinturas ecológicas dominan el paisaje. El objetivo es crear ambientes atemporales, fáciles de mantener y saludables. Los detalles en negro mate, terracota o bronce aportan personalidad sin saturar, y las paletas neutras ayudan a que los 80 m² respiren.

En una reforma integral de 80 m² no se trata de meter más metros, sino de que cada metro trabaje para ti.

Baños tipo spa y cocinas que son el centro de la casa

Cocina y baño se llevan buena parte del presupuesto y del impacto visual. Los baños se transforman en espacios de bienestar con duchas a ras de suelo, griferías empotradas, iluminación indirecta y revestimientos continuos. Las cocinas, por su parte, ganan protagonismo como el lugar donde se cocina, se charla y se vive: muebles hasta el techo, electrodomésticos integrados y almacenaje oculto para que el diseño y la practicidad vayan de la mano.

La domótica discreta también se cuela: termostatos programables, persianas motorizadas y control de iluminación por escenas que no necesitan un máster para usarse. Eso sí, hay que prever las instalaciones desde el inicio de la obra para no encarecer ni estropear los acabados después.

Antes de picar: lo que no te puedes saltar

La mejor reforma empieza con un papel y un lápiz. Define qué es imprescindible (redistribución, instalaciones, cocina, baños) y reserva una partida para imprevistos, sobre todo en viviendas antiguas. Pide varios presupuestos comparables; no basta con el precio final, revisa calidades, plazos, garantías y partidas incluidas. Y no olvides la iluminación: mezclar luz general, ambiental y puntual evita espacios planos.

Para encontrar profesionales, plataformas como VipReformas facilitan la comparación de propuestas, pero el criterio del propietario sigue siendo la clave. Si no dejas todo por escrito y revisas referencias, cualquier susto puede disparar el coste. Un presupuesto detallado, seguro y plazos claros es la única garantía de que la obra no se convierta en un culebrón.

¿Reformar por moda o por futuro? La decisión que marca la diferencia

Reformar un piso de 80 m² en 2026 no es solo una cuestión estética. Detrás de cada tendencia hay una lógica que afecta directamente a tu bolsillo y a tu día a día. La eficiencia energética reduce gastos fijos, los materiales duraderos bajan el mantenimiento y una buena distribución alarga la vida útil de la vivienda sin necesidad de nuevas obras. En un mercado en el que el precio de la vivienda sigue tenso, actualizar con cabeza puede revalorizar el inmueble tanto como cambiar de barrio.

Eso sí, las modas pasan rápido. El minimalismo cálido, el estilo japandi o el mediterráneo contemporáneo funcionan ahora, pero la clave está en elegir soluciones que sigan teniendo sentido dentro de diez años. La mayoría de los propietarios que reforma con criterio coincide: la mejor inversión en una casa no es la que luce en Instagram, sino la que te hace la vida más fácil.

🏠 Las llaves de la noticia

  • 🔑 Qué te importa: Las reformas integrales en pisos de 80 m² se centran en eficiencia energética, materiales duraderos y distribución inteligente.
  • 💡 Por qué te importa: Puedes reducir facturas, ganar confort y revalorizar tu vivienda sin cambiar de casa.
  • 📊 Apunta estas cifras: El aislamiento y la aerotermia suelen ser las partidas más rentables; reserva al menos un 10 % del presupuesto para imprevistos; los 80 m² son el tamaño medio en el que cada decisión pesa.

LEGENDS celebra el título Mundial de España con una tarde de entrada gratuita y experiencias

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LEGENDS, The Home of Football, celebrará el título mundial de España con una tarde de entrada gratuita el próximo viernes, 24 de julio. Desde las 17.00 horas y hasta el cierre del museo, a las 20.30 horas, todas las personas que acudan vestidas con una camiseta de la selección española podrán acceder sin coste al espacio, ubicado en la Carrera de San Jerónimo de Madrid.

Según informó LEGENDS, The Home of Football, la iniciativa permitirá participar tanto con la equipación actual como con camisetas de anteriores etapas de la Selección, con el objetivo de reunir en el museo a aficionados de diferentes generaciones para celebrar el nuevo éxito del fútbol español.

Con motivo de esta jornada, el hall de LEGENDS contará con una decoración especial inspirada en ‘La Roja’. Además, personal del museo apoyará la activación con un pintacaras de la selección española para los más pequeños.

La celebración permitirá también descubrir la sala de ‘La Roja’, un espacio de LEGENDS dedicado exclusivamente a la historia de la selección española. La estancia reúne piezas originales de diferentes épocas y algunos de los objetos más representativos de sus grandes éxitos deportivos.

Entre ellos destacan las camisetas que Andrés Iniesta e Iker Casillas vistieron en la final del Mundial de Sudáfrica de 2010, uno de los encuentros más importantes de la historia del fútbol español y que bordó la primera estrella en la camiseta. Estas piezas conviven con otros artículos que recorren la trayectoria de la selección y permiten revivir sus principales hitos.

Con esta iniciativa, LEGENDS abre sus puertas a los aficionados para compartir una tarde de celebración y acercar a públicos de todas las edades el patrimonio y la historia de la selección española.

LA COPA CON PIEZAS LEGO

Por su parte, el Grupo LEGO se suma también a la celebración del título mundial de España con una activación especial en el museo que permitirá a los visitantes descubrir una reproducción de la Copa del Mundo construida con piezas LEGO, de cerca de dos metros de altura, convirtiéndolo en un espacio fotográfico idóneo con el set LEGO® de la Copa del Mundo.

Asimismo, en la cuarta planta, y hasta agotar existencias, los asistentes podrán construir con piezas LEGO un pequeño recuerdo de su visita, eligiendo entre un trofeo de la Copa del Mundo o una camiseta, una actividad dirigida a todos los públicos.

El efecto del Mundial en el cerebro: cómo una victoria deportiva transforma el ánimo nacional

Vale, lo confieso: yo también solté alguna lagrimilla con el pitido final. Y no soy de los que lloran con las pelis. Pero es que el efecto del Mundial en el cerebro es una cosa seria. La neurociencia explica por qué un partido de fútbol puede ponernos así y, de paso, mejorar el estado de ánimo de todo un país. No es magia, es química pura.

La recompensa que te hace sentir campeón (sin haber jugado ni un minuto)

Cuando la selección gana un Mundial, tu cerebro no distingue si has sido tú quien ha metido el gol o lo ha hecho Nico Williams. Simplemente, el sistema de recompensa se activa como si te hubiera tocado la lotería. Según la psicóloga deportiva Ana de Cevallos, en una entrevista con Infosalus, los grandes éxitos deportivos disparan los circuitos dopaminérgicos, esos que están relacionados con la motivación y el placer. La dopamina inunda el cerebro porque la recompensa supera con creces las expectativas.

Pero no es solo euforia. También entra en juego la identidad colectiva. “Cuando gana la selección, no celebramos únicamente un título: vivimos el éxito de un grupo con el que nos identificamos como si también fuera nuestro”, explica. De repente, todos somos un poco campeones del mundo, y ese sentimiento de pertenencia es lo que nos hace abrazar a desconocidos en la calle.

El subidón se desinfla más rápido que un balón pinchado (pero deja huella)

Ahora bien, que nadie se crea que este chute de felicidad arregla la cuesta de enero o los problemas de la hipoteca. La propia experta advierte: “Una victoria deportiva no resuelve problemas económicos, sociales o de salud mental. Es un impulso emocional potente, pero transitorio”. Y es verdad: el bienestar que sentimos dura unos días, como mucho.

Sin embargo, lo que sí perdura es el recuerdo. En redes sociales, esta última semana, muchos recordaban dónde estaban en el Mundial de 2010. Porque estos triunfos crean memoria colectiva. Según De Cevallos, al vivir emociones compartidas se libera oxitocina, la hormona del vínculo, y eso deja una huella más profunda que el marcador final. Además, la narrativa del equipo —joven, con identidad y que prioriza el juego colectivo— es la que suele permanecer durante décadas.

No recordamos solo el gol, sino la historia que nos contamos sobre él.

Y si de historias hablamos, la de este equipo es de las que calan hondo. Porque no solo ganaron: lo hicieron con un estilo que prioriza el juego colectivo, la serenidad y una confianza que ha conectado con la gente. Y eso no es casualidad.

Lo que esta victoria nos enseña sobre el esfuerzo (y sobre la vida, que no es poco)

Hay una lección que va más allá del fútbol. Detrás de cada jugador hay años de trabajo invisible, de hábitos que no salen en los titulares. La misma psicóloga lo clava: “Nuestros deportistas son un gran ejemplo para explicar que el rendimiento es consecuencia de muchos pequeños hábitos”. Y en una sociedad que lo quiere todo para ya, recordar que los logros importantes casi nunca son inmediatos es un bofetón de realidad muy necesario.

Así que sí, saltamos, lloramos y brindamos. Pero quizá lo más útil de este Mundial sea recordar que el esfuerzo constante, el que no se ve, es lo que de verdad construye las victorias. Tanto en el campo como en la vida. Y eso sí que no tiene fecha de caducidad. La próxima vez que alguien te diga que el fútbol es solo un juego, recuérdale lo que pasó en tu barrio después del pitido final.

🧠 Para soltarlo en la cena

Tu cerebro vive la victoria de España como un logro personal.

HBO Max estrena 'Stuart no consigue salvar el universo', el tercer spin-off de The Big Bang Theory

El universo de The Big Bang Theory sigue creciendo: este viernes 24 de julio HBO Max estrena 'Stuart no consigue salvar el universo'.

El tercer spin-off de la mítica comedia coloca a Stuart Bloom en el centro de una aventura multiversal tras el éxito de 'El joven Sheldon' y 'El primer matrimonio de Georgie y Mandy'. Kevin Sussman retoma al dueño de la tienda de cómics más querida por los fans.

La misión de Stuart: salvar la realidad en diez episodios

La premisa es pura locura geek: Stuart rompe sin querer un dispositivo construido por Sheldon y Leonard y desata un Armagedón multiversal. A partir de ahí, tendrá que recorrer distintas realidades para arreglar el desaguisado.

La serie arranca con un dispositivo roto que lo cambia todo. Le acompañan su novia Denise, el geólogo Bert y el insufrible Barry Kripke, el físico cuántico que saca de quicio a cualquiera. Por el camino se encuentran con versiones alternativas de personajes que todos conocemos.

Los capítulos duran entre 15 y 25 minutos, un formato ágil que, según Chuck Lorre, Bill Prady y Zak Penn, permite jugar con el ritmo de la comedia. HBO Max los emitirá de forma semanal hasta el 25 de septiembre.

Quién vuelve y quién se suma: el reparto al detalle

Además de Sussman, repiten Lauren Lapkus como Denise, Brian Posehn como Bert y John Ross Bowie como Kripke. El reparto recupera a los secundarios más queridos del universo Sheldon. Pero la tanda de caras nuevas es igual de ambiciosa: Jascha Charron, Louis Mustillo, Violette Linnz, Brandon Morales o Rich Ting, entre otros, se unen a la fiesta.

La fórmula de The Big Bang Theory sigue funcionando porque sus secundarios tienen tanto carisma como los protagonistas.

¿Tiene sentido un tercer spin-off de The Big Bang Theory?

'El joven Sheldon' acumuló siete temporadas y 'El primer matrimonio de Georgie y Mandy' ya va por la tercera. La franquicia demuestra músculo, pero aquí la apuesta es más arriesgada: un personaje que nunca fue protagonista carga con el peso de una serie propia.

A favor juegan el humor autoparódico, el cariño de los fans por Stuart y la libertad que da un multiverso para colar cameos imposibles. En contra, el riesgo de estirar demasiado un universo que muchos ya daban por cerrado. HBO Max confía en el tirón de la nostalgia y en un equipo creativo que conoce a la audiencia.

El verdadero termómetro será la respuesta del suscriptor en estas primeras semanas. Si el boca a boca funciona, no sería extraño que la plataforma se planteara una segunda temporada antes de que acabe el verano.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8/10. El regreso de Stuart con una trama multiversal y cameos sorpresa tiene todo para enganchar al fan de siempre. La duración de los episodios invita al maratón ligero — prepara las palomitas y el finde libre.

🍿 El maratón en corto

  • 🎬 Lo importante: HBO Max estrena el spin-off de Stuart Bloom el 24 de julio con 10 episodios semanales.
  • 📺 A qué suscriptores le interesa: A los usuarios de HBO Max fans de The Big Bang Theory y de la comedia geek.
  • 📅 Cuándo tendremos más novedades: La temporada se emite hasta el 25 de septiembre; de momento no hay confirmación oficial de renovación.

La serie de 'RoboCop' ya es oficial: Amazon MGM ficha a James Wan como productor

Confirmado: Amazon MGM Studios da luz verde a la serie de RoboCop, con Peter Ocko como showrunner y James Wan en la producción. Era uno de esos proyectos que llevaban años flotando en el limbo y que por fin arranca motores. La nostalgia y la ciencia ficción más afilada se dan la mano en una apuesta que, sobre el papel, lo tiene todo para convertirse en uno de los grandes estrenos televisivos de los próximos años.

El anuncio oficial llega tras meses de especulación y coloca al mítico agente mitad hombre, mitad máquina en el centro del catálogo de Prime Video. Y lo hace con un equipo que entiende de iconos: James Wan, artífice de universos como Expediente Warren o Aquaman, lidera la producción a través de Blumhouse Atomic Monster, mientras que el propio Ocko —responsable de la aclamada Lodge 49— firma el guion y ejerce de showrunner.

Un policía caído y una ciudad sin ley: la esencia de RoboCop vuelve

La sinopsis oficial nos devuelve al Detroit distópico que ya conocemos: un gigantesco conglomerado tecnológico convence a la ciudad para incorporar un robot a su fuerza policial. El detalle macabro es que a esa máquina se le ha implantado la conciencia de un querido oficial caído en combate. Cualquier parecido con los dilemas éticos de la inteligencia artificial actual no es casualidad.

La película original de Paul Verhoeven, estrenada en 1987, fue una sátira feroz sobre el poder corporativo que se ha convertido en película de culto. Ahora, casi cuarenta años después, sus preguntas sobre tecnología, identidad y a quién sirven realmente las empresas son más urgentes que nunca, tal y como ha subrayado el propio Wan en el comunicado emitido por Amazon.

El dream team: Wan, los guionistas del 87 y un showrunner de culto

Lo que hace especialmente goloso este proyecto es la reunión de los guionistas originales, Ed Neumeier y Michael Miner, que ejercen como productores ejecutivos junto a Wan y Michael Clear. Tener al equipo que imaginó al primer Murphy robótico da un plus de autenticidad que no todos los reboots pueden presumir.

A la batuta creativa está Peter Ocko, un nombre menos conocido por el gran público pero con un currículum impecable en series que mezclan lo extraño y lo cotidiano. Su fichaje, confirmado en septiembre de 2024, fue la señal definitiva de que Amazon iba en serio.

¿Por qué ahora? Amazon pone toda la carne en el asador

La serie de RoboCop no es una apuesta aislada. Amazon heredó la IP cuando compró MGM en 2022 por 8.500 millones de dólares, y desde entonces ha estado buscando la manera de exprimir el catálogo. El camino no ha sido sencillo: hace apenas mes y medio, Amazon canceló la nueva serie de Stargate, puerta a las estrellas que había confirmado en noviembre de 2025, un proyecto que ahora se replantea desde cero. En el caso del policía de Detroit, sin embargo, la combinación de talento y la vigencia del material han pesado más que los titubeos.

Y, por si alguien dudaba del apetito de la plataforma por la ciencia ficción y la fantasía, hoy mismo Prime Video estrena en todo el mundo He-Man y los másters del universo. Coincidencia o no, está claro que el estudio quiere construir un bloque sólido de ficción de género.

Creo que la apuesta es inteligente. Lejos de simples reinicios huecos, RoboCop lleva en el ADN una crítica social que conecta de lleno con los debates actuales sobre la vigilancia, la automatización y el poder de las tecnológicas. Si Ocko y Wan consiguen equilibrar esa carga política con la acción y el humor negro que hicieron grande a la original, podemos estar ante una de las series del año.

La verdadera fuerza de RoboCop nunca fue el traje metálico, sino la rabia con la que miraba a un sistema que prefería máquinas a personas.

Medidor de hype

Nivel de hype: 8/10. El regreso de un icono con el aval de James Wan y los guionistas originales es una combinación casi imbatible. Falta ver imágenes y una fecha concreta de estreno, pero el proyecto arranca con el pie derecho. Apunten bien el nombre de Peter Ocko.

🎬 Corte final: lo que debes saber

  • 🍿 Te lo resumo: Amazon MGM da luz verde a la serie de RoboCop con James Wan como productor y Peter Ocko de showrunner.
  • El personaje clave: James Wan, productor y fan confeso del original, imprime su sello al proyecto.
  • 📅 Fechas a tener en cuenta: Próximamente.

Guía esencial de 10 minutos para revisar tu móvil antes de viajar sin estrés

Hay un paso que muchos viajeros se saltan y que te puede estropear las vacaciones: revisar el móvil antes de hacer la maleta. Y no hablamos de borrar fotos para liberar espacio, sino de un chequeo de seguridad que se hace en solo diez minutos y que, según los expertos de ESET, te ahorra más de un disgusto.

¿Por qué deberías revisar tu móvil antes de salir de casa?

El smartphone se ha convertido en la llave de nuestros viajes: tarjetas de embarque, reservas de hotel, mapas, billetes de tren y hasta la cartera digital. En vacaciones, además, los ciberataques aumentan y perder el control del móvil puede arruinar un viaje. La compañía de ciberseguridad ESET ha compartido una serie de pautas para que, en apenas diez minutos, dejes tu dispositivo listo y viajes sin estrés. No necesitas ser un experto: solo seguir esta checklist desde casa antes de de salir hacia el aeropuerto.

Los móviles son la llave de nuestras vacaciones, y un descuido de seguridad puede estropear el viaje. Diez minutos de prevención valen más que horas de estrés.

La checklist de 10 minutos que recomienda ESET

1. Actualiza el sistema y protege el acceso. Dedica los dos primeros minutos a comprobar si hay actualizaciones pendientes de Android o iOS. Los parches corrigen vulnerabilidades que los atacantes aprovechan. Haz lo mismo con Google Play Store o la App Store: una app antigua puede tener agujeros de seguridad. Después, activa el bloqueo de pantalla con PIN, contraseña o sistema biométrico. Un móvil sin protección es un regalo para cualquiera que lo encuentre.

2. Haz limpieza de aplicaciones y revisa sus permisos. Elimina las apps que ya no usas o aquellas que no recuerdas haber instalado: ocupan espacio y pueden ser una puerta a ataques. Luego, desde los ajustes de privacidad, revisa qué permisos tiene cada una. Muchas piden acceso a la cámara, el micrófono, la ubicación o los contactos sin necesitarlo para funcionar. Retira los que no estén justificados; tu privacidad durante el viaje te lo agradecerá.

3. Activa la autenticación en dos pasos. Es casi obligatorio hoy en día. Este sistema añade una segunda comprobación de identidad, normalmente un código que recibes en otro dispositivo. Aunque alguien consiga tu contraseña, necesitará ese código extra. Actívalo en las cuentas más importantes —correo, banca, redes sociales— antes de salir, y viajarás con una capa más de seguridad.

4. Comprueba que las copias de seguridad están al día. Antes de coger la maleta, verifica que las copias automáticas de fotos, contactos y documentos están activadas y que la última es reciente. Sincroniza todo con un servicio seguro en la nube. Si pierdes el móvil o te lo roban, podrás recuperar la mayor parte de la información desde otro dispositivo; un pequeño gesto que puede salvarte las vacaciones.

Un pequeño hábito que te dará tranquilidad en las vacaciones

Los consejos de ESET demuestran que no hace falta ser un experto en ciberseguridad para viajar con el móvil a salvo. Estos cuatro pasos se completan en diez minutos y se pueden hacer desde el sofá de casa, con el billete de avión ya en el correo. Además, la combinación de autenticación en dos pasos y copias de seguridad actualizadas es la mejor red de protección frente a imprevistos, ya sea un robo, una pérdida o un fallo técnico. Las vacaciones son para desconectar, pero no para descuidar lo básico. Y si además borras las apps que no usas y revisas los permisos, tendrás un móvil más rápido y menos vulnerable. La próxima vez que prepares la maleta, incluye este chequeo en tu rutina: notarás la diferencia cuando el único susto del viaje sea encontrar la playa demasiado llena.

✈️ La hoja de ruta

  • 📍 ¿A dónde vamos?: A poner a punto tu móvil para el viaje sin estrés.
  • 💰 ¿Es caro o barato?: Gratis: solo necesitas diez minutos de tu tiempo.
  • 🎒 ¿Qué tienes que llevarte?: El móvil bien cargado, con copias al día y sin apps que te puedan dar un susto.

Sami Sheen denuncia que Charlie Sheen no le da dinero: el coche en efectivo a su hermana Lola lo confirma

Sami Sheen ha cogido el móvil y ha soltado la bomba en TikTok. La hija mayor de Charlie Sheen se ha hartado de que le acusen de vivir del dinero de su padre y ha contado la verdad: no le ha dado un duro desde que cumplió los 18 años.

Salseo-O-Meter

Nivel de salseo: 8/10. Un culebrón familiar con un padre estrella de Hollywood, una hija que se paga la vida con OnlyFans y una hermana que recibe un coche al contado. Esto es justo el tipo de drama que nos tiene a todos enganchados al timeline.

Qué ha contado Sami en TikTok y por qué se ha armado el pollo

Todo empezó con un comentario en una de sus publicaciones. Una seguidora le dijo que su padre le habría pagado el nuevo pisito en la playa, y Sami no se lo pensó dos veces. Sami Sheen ha respondido con un vídeo en el que lo deja bien claro: “Si tuviera el dinero de mi padre, lo admitiría, ¿vale? Os lo haría saber”. Un zasca en toda regla.

Pero la cosa no se quedó ahí. La joven de 22 años explicó que Charlie Sheen no le ha dado ni un centavo desde que cumplió la mayoría de edad. “Este hombre no me ha dado un duro en más de cuatro años. Llevo manteniéndome sola desde los 18”, afirmó. Y para muestra, un botón: el vídeo en su perfil de TikTok ya acumula miles de comentarios.

El favoritismo con Lola y la anécdota que lo confirma todo

Aquí viene lo más jugoso. Sami asegura que su hermana pequeña, Lola Sheen, sí ha recibido un regalazo de papá: Charlie le compró un coche en efectivo, “un montón de dinero”, según sus palabras. El agravio comparativo es evidente, y Sami no se mordió la lengua.

“Me enteré de lo del coche y le pedí que me comprara un caballo por el mismo precio. Esa fue la última vez que hablamos, hace un par de semanas”, reveló. El detalle del caballo es casi de película: un drama familiar con un toque de surrealismo que ya ha inspirado memes a punta pala.

La mayoría de los seguidores ya ha tomado partido por ella, aunque también hay quien recuerda que Sami ha tenido sus rifirrafes con Lola en el pasado. Lo que está claro es que Charlie no está ayudando a limar asperezas entre hermanas. Sami y Lola, hijas de Denise Richards, no se llevan bien desde hace tiempo, y este gesto no va a mejorar las cosas.

Charlie Sheen no le ha dado un centavo a Sami desde los 18, pero a Lola le compró un coche en metálico. Y encima, la última conversación fue para pedirle un caballo de ese mismo precio. Brutal.

El historial de desencuentros entre Sami y Charlie Sheen

Esto no es nuevo. El año pasado, Sami ya había cortado todo contacto con su padre después de una bronca porque Charlie no la llamó tras su operación de nariz. Y antes, la decisión de Sami de abrirse un OnlyFans también tensó la cuerda. Ella siempre ha dicho que lo hace para independizarse, y ahora se confirma: su padre no le ha financiado nada de eso.

Pero el dato que más duele es el coche a Lola. No es que Charlie no pueda o no quiera dar dinero a sus hijas; es que decide a quién se lo da. Y eso, en una familia con dos hermanas que ya no se hablan, es gasolina para el fuego. Sami ha cerrado el vídeo con un guiño a su fuente de ingresos: “Mi padre no me pagó la casa en la playa; estas tetas lo hicieron, ¿vale? Así que suscríbete”. Un remate con humor y mucha mala leche.

El drama está servido y, como siempre, la audiencia ya está dividida entre los que apoyan a Sami y los que creen que debería independizarse sin pedir explicaciones. Pero viendo que a su hermana le llueven los regalos, la cosa tiene tela.

El chisme en 3 claves (TL;DR)

  • 👀 ¿Quiénes son los protagonistas? Sami Sheen, su padre Charlie Sheen y su hermana pequeña Lola.
  • 🔥 ¿Cuál es el drama? Sami denuncia que Charlie no le da dinero desde los 18, mientras a Lola le compró un coche al contado.
  • 📲 ¿Por qué todo internet habla de esto? El vídeo se ha hecho viral y revive el favoritismo y los desencuentros públicos de la familia Sheen.

La polémica de Rosalía en Argentina: un like a Mia Khalifa desata el boicot a sus conciertos

Rosalía ha provocado un terremoto en Argentina sin cantar una nota. Un simple like y una republicación en sus redes sociales han bastado para poner en jaque sus cuatro conciertos en Buenos Aires, con todas las entradas vendidas. La artista catalana interactuó con un vídeo de Mia Khalifa que celebraba la derrota de la albiceleste en el Mundial, y el enfado de sus fans argentinos no se ha hecho esperar.

Un 'like' con consecuencias inesperadas

Todo empezó cuando la exactriz porno compartió un clip con la canción 'La Perla' de fondo y un mensaje que muchos interpretaron como una burla directa a Argentina. Rosalía, que lleva ella misma sus redes, dio like y republicó la publicación. El gesto, a solo diez días de sus fechas en el Movistar Arena, desató una ola de críticas.

La publicación original de Khalifa, que muchos vieron como un ataque a los 'perlas' —término que la propia Rosalía usa en su tema y que identifica con alguien pesado o molesto—, corrió como la pólvora. La cantante eliminó el like poco después, pero el daño ya estaba hecho.

Argentina responde: del enfado al boicot

En apenas unas horas, las redes se llenaron de imágenes tachando a Rosalía de 'persona non grata' en todo el país. La guía de reembolso de entradas más compartida en X superó los 4 millones de visualizaciones, y hasta el diario Clarín publicó un artículo explicando cómo devolverlas.

El club de fans más grande de Argentina, con 134.000 seguidores en Instagram, tuvo que emitir un comunicado pidiendo calma. 'Creemos que ninguna opinión justifica los ataques, las agresiones o el hostigamiento hacia otras personas', aseguraron, en un intento de frenar la avalancha de insultos.

Los comentarios en el último post de Rosalía en Instagram no dan tregua: 'La única perla sos vos' o 'Rauw Alejandro es un tipazo' se repiten con miles de likes. Mientras, hay quien defiende que la artista utiliza 'perla' de forma cariñosa con su amiga Tokischa y que el vídeo simplemente le pareció divertido.

Lo que está en juego: ¿se cancelan los conciertos?

Un simple 'me gusta' en redes ha sido suficiente para poner patas arriba una gira con todas las entradas vendidas.

El verdadero pulso está en si el boicot se traduce en asientos vacíos o en una anulación de las fechas. Por ahora, los conciertos de los días 1, 2, 4 y 6 de agosto en el Movistar Arena siguen en pie, pero la presión en redes es enorme. La polémica ha devuelto a Rosalía a la primera plana por algo que nada tiene que ver con su música.

El enfado de los seguidores argentinos se entiende si recordamos el contexto del Mundial y la sensibilidad que despierta cualquier comentario sobre la albiceleste. Pero también es cierto que Rosalía nunca ha ocultado su lenguaje con 'perla' y que ella misma ha dicho en el pasado 'todos hemos sido un poco perlillas'.

Medidor de hype

Nivel de hype: 7.5/10. La tormenta en redes es brutal, con millones de interacciones y una cobertura mediática que recorre medio mundo. Sin embargo, aún no ha habido cancelación de conciertos, lo que mantiene el desenlace en el aire. Si las fechas se mantienen, el hype se disipará rápido.

🎧 El backstage de la noticia

  • 🔑 ¿Qué tienes que saber sí o sí?: Rosalía desató la ira argentina tras dar like a un vídeo de Mia Khalifa que celebraba la derrota mundialista. Sus fans piden el reembolso de entradas para los conciertos de agosto en Buenos Aires.
  • 📅 Fechas y nombres a tener en cuenta: Rosalía, Mia Khalifa y los conciertos en el Movistar Arena los días 1, 2, 4 y 6 de agosto de 2026.
  • 🎵 Una canción para esta noticia: 'La Perla' - Rosalía.

El éxito de Lidl llega de la mano con una bicicleta eléctrica que arrasa el mercado

Cada vez son más las personas que deciden volver a subirse al sillín. Ya no hablamos solamente de realizar un esfuerzo deportivo intenso, sino de buscar una alternativa eficiente para moverte por tu ciudad o escaparte a explorar rutas rurales sin demasiadas complicaciones logísticas. Justo en este escenario, las alternativas eléctricas están devorando el mercado a pasos agigantados. Las marcas tradicionales lideraban cómodamente las ventas, pero el gigante de los supermercados Lidl acaba de presentar un producto que cambia drásticamente las reglas del juego para todos sus competidores directos.

La agresiva apuesta de Lidl para conquistar la montaña

La agresiva apuesta de Lidl para conquistar la montaña
La agresiva apuesta de Lidl para conquistar la montaña | Fuente: Lidl

Lidl ha aterrizado con una propuesta que resulta imposible pasar por alto para cualquier aficionado al ciclismo. De hecho, ha conseguido justo lo contrario al generar un enorme impacto en la industria deportiva. La razón principal de este tremendo revuelo radica en todo lo que ofrece el vehículo teniendo en cuenta la etiqueta final de su coste.

No estás ante un modelo diseñado para paseos esporádicos o trayectos planos. La nueva creación de Lidl es una bicicleta eléctrica de montaña cuyas características técnicas y mecánicas rivalizan directamente con modelos de marcas especializadas que exigen un presupuesto muchísimo mayor. Y en un sector tan competitivo y técnico como este, un movimiento corporativo así se hace notar de inmediato.

Lo primero que debes saber es que Lidl comercializa esta máquina bajo su propia firma deportiva Crivit, alejándose del concepto de vehículo básico. Se trata de una bicicleta con cuadro rígido, un diseño conocido técnicamente como hardtail, montada sobre unas imponentes ruedas de 29 pulgadas.

Esta geometría está rigurosamente pensada para aguantar rutas largas y enfrentarse a caminos que presentan un nivel de exigencia medio o alto. Por tanto, olvídate de clasificarla como una simple opción urbana. La finalidad de este producto es que lo saques a menudo y lo pongas a prueba en terrenos variados sin miedo a que se quede corto cuando el trazado se complique.

El apartado estético y funcional también está muy cuidado. La batería se encuentra totalmente integrada en el tubo diagonal del cuadro, lo que proporciona un aspecto visual mucho más limpio, aerodinámico y actual. Lo mejor de todo es que este componente energético es extraíble, una ventaja fundamental para tu día a día que agradecerás enormemente cuando necesites cargarla cómodamente en tu salón o guardarla para evitar robos.

Un motor central que marca la diferencia en terrenos difíciles

Uno de los mayores atractivos de esta apuesta de Lidl reside en su propulsor. La compañía ha optado por instalar un sistema central Mivice X700 que desarrolla unos impresionantes 100 Nm de par motor. Esta cifra técnica significa que la bicicleta ya juega en una liga superior dentro de su rango, traduciéndose en una asistencia al pedaleo mucho más contundente, algo que notarás de forma inmediata cuando te enfrentes a pendientes pronunciadas.

Pero más allá de la fuerza bruta, lo realmente importante es cómo la máquina entrega esa potencia a la rueda trasera. Aquí es donde entra en juego su avanzado sensor de par, un componente inteligente que ajusta la ayuda eléctrica en tiempo real basándose en la fuerza exacta que tú aplicas sobre los pedales.

El resultado de esta tecnología es una sensación de conducción sumamente natural, eliminando por completo la brusquedad que suele penalizar a los modelos más económicos. No experimentarás tirones incómodos ni cambios de ritmo extraños, un detalle que tus piernas y tu espalda agradecerán cuando lleves varias horas de ruta. Para adaptar el esfuerzo a tus necesidades, el sistema te ofrece tres modos de asistencia diferenciados, ECO, TOUR y RACE, además de incorporar una función Boost ideal para conseguir un empuje extra puntual cuando necesites superar un obstáculo complicado.

Autonomía superior para pedalear sin mirar el porcentaje

Autonomía superior para pedalear sin mirar el porcentaje
Autonomía superior para pedalear sin mirar el porcentaje | Fuente: Lidl

Si te preocupa quedarte tirado en mitad del monte, este modelo de Lidl despeja cualquier duda al respecto. El almacenamiento de energía es otro de sus grandes argumentos de venta. Cuenta con una capacidad de 709 Wh, un número que se sitúa muy por encima del estándar habitual en las bicicletas eléctricas que comparten este rango de precio. Esta generosa capacidad te permitirá planificar rutas mucho más largas sin la ansiedad de estar revisando constantemente el nivel de carga en el display del manillar.

Este factor resulta clave si tu intención es utilizarla en salidas matinales de varias horas o en trazados con un desnivel acumulado importante, donde el motor exige más recursos. Para garantizar la durabilidad y fiabilidad del componente, el fabricante utiliza celdas internas de la prestigiosa marca LG. En cuanto a los tiempos de recuperación, el ciclo de carga completo ronda las cinco horas y media, un margen bastante razonable y rápido teniendo en consideración el enorme volumen de energía que es capaz de almacenar para tus aventuras.

Componentes de primer nivel que garantizan tu seguridad

  • Suspensión delantera: La horquilla SR Suntour ofrece 120 mm de recorrido, un rango perfecto para absorber las irregularidades del terreno, las piedras y las raíces sin penalizar el peso general ni complicar el manejo de la dirección.
  • Sistema de frenado: Para detener la máquina con total seguridad, Lidl ha montado discos hidráulicos Shimano de 180 mm en ambos ejes. Estos frenos te aportarán un control milimétrico y una frenada potente en bajadas vertiginosas o terrenos técnicos.
  • Transmisión eficiente: La gestión de las marchas corre a cargo de un cambio Shimano CUES de 10 velocidades, un grupo de transmisión robusto y pensado específicamente para soportar la tensión extra que genera el motor eléctrico en un uso variado.
  • Neumáticos versátiles: El contacto con el suelo está asegurado por unas cubiertas Maxxis Rekon. Este calzado remata el conjunto con un enfoque claro hacia las rutas mixtas, ofreciéndote un agarre excepcional en tierra suelta pero manteniendo una buena capacidad de rodadura en pistas compactas.

Si todas las especificaciones técnicas que hemos repasado ya te resultan llamativas, el precio de venta es lo que verdaderamente explica el ruido mediático que está generando. Lidl ha posicionado esta bicicleta en el mercado por 1.399,99 euros. No obstante, como suele ocurrir con este tipo de lanzamientos estrella en los catálogos de Lidl, la disponibilidad será el verdadero obstáculo a superar. Todo el sector da por hecho que la demanda va a ser desorbitada y que las unidades no durarán mucho tiempo en stock.

Sanidad reduce en 25 días la lista de espera quirúrgica en Castellón en tres años

Los pacientes que esperan una operación en Castellón ven cómo los plazos se acortan. La demora media quirúrgica ha bajado en 25 días en los últimos tres años, según los datos semestrales publicados por la Conselleria de Sanidad. En concreto, el tiempo medio de espera ha pasado de 90,5 días en junio de 2023 a 65,5 días en junio de 2026.

Esta mejoría coloca a la provincia por debajo de la media de la Comunidad Valenciana, que se sitúa en 88 días. Sin embargo, el descenso no ha sido uniforme en todos los hospitales.

La espera media baja a 65,5 días: el detalle hospital a hospital

De los cuatro departamentos sanitarios de la provincia, tres han reducido sus listas de espera: Vinaròs La Plana y el Provincial. El Hospital Provincial de Castellón es el centro con menor demora de toda la Comunidad, con solo 35 días de media, frente a los 113 que registraba en junio de 2023. Le sigue La Plana, que ha bajado de 86 a 55 días, y Vinaròs ha pasado de 78 a 72 días. En cambio, el Hospital General de Castellón ha incrementado su espera en 15 días, desde los 85 hasta los 100 actuales.

Esta subida se explica, en parte, por la derivación de pacientes de otros centros al ser el hospital de referencia para determinadas patologías. Aun así, sus cifras quedan por encima de la media autonómica.

¿Cuántos pacientes siguen en lista de espera?

Actualmente hay 6.482 personas aguardando una intervención en la provincia. La cifra es inferior a los 6.542 de hace seis meses y notablemente más baja que los 9.063 pacientes que había en junio de 2023, cuando el actual Consell llegó al gobierno. El mayor descenso se ha producido en los hospitales de La Plana y el Provincial, que han pasado de 1.941 a 1.195 pacientes y de 2.226 a solo 434, respectivamente. Por el contrario, el General de Castellón suma 3.810 pacientes, casi 300 más que hace tres años, y Vinaròs apenas varía, con 1.043.

En total, 2.581 personas han salido de la lista de espera quirúrgica en la provincia en tres años, lo que supone una reducción cercana al 28 %. Mientras tanto, la lista autonómica ha crecido en más de 6.000 pacientes.

Los pacientes de prioridad 1, aquellos que necesitan una intervención urgente en un plazo máximo de 30 días, también han notado la mejora. El tiempo de espera para estos casos se ha reducido a 17 días, el mejor dato de la legislatura. En concreto, la demora ha bajado desde los 61 días del arranque de la legislatura, un descenso superior al 70 %, según la Conselleria. «La prioridad ha sido desde el primer día garantizar que los pacientes más graves sean operados en el menor tiempo posible», subrayó el conseller Marciano Gómez.

Por qué Castellón reduce listas mientras la Comunidad Valenciana las aumenta

El comportamiento de la provincia contrasta con la tendencia autonómica. En el conjunto de la Comunidad, la demora media ha subido desde los 79 días de junio de 2023 hasta los 88 actuales, y el número total de pacientes en lista de espera ha crecido de 72.704 a 78.306. Es decir, más de 6.000 enfermos adicionales aguardan una operación.

La Conselleria atribuye la evolución favorable en Castellón a una gestión que prioriza las intervenciones más urgentes y a la reorganización de recursos entre los centros. No obstante, el aumento de la presión en el Hospital General —con 100 días de espera, el único de la provincia por encima de la media autonómica— sugiere que el equilibrio sigue siendo frágil. La reducción global de la provincia es real, pero el lastre de un gran hospital que empeora sus datos podría condicionar la evolución futura.

La comparación con la etapa del anterior gobierno del Botànic sitúa a la actual administración con mejores resultados en el área de Castellón: el Provincial, que entonces era el hospital con más demora de la autonomía, es ahora el que menos espera registra.

Castellón rompe la tendencia autonómica al reducir su lista de espera quirúrgica en 25 días, mientras en el resto de la Comunidad Valenciana la demora sube y los pacientes aumentan.

Los próximos informes semestrales confirmarán si esta tendencia se mantiene o si factores como la presión asistencial en el General de Castellón terminan por frenar la mejora. Por ahora, los pacientes de la provincia afrontan un horizonte algo más despejado que hace tres años.

📌 El foco social: las claves

  • 🔎 Qué es lo importante: La demora media para operarse en Castellón se ha reducido en 25 días en tres años.
  • 👥 Quiénes son los afectados: Los 6.482 pacientes en lista de espera quirúrgica de la provincia, especialmente los de los hospitales de Vinaròs, La Plana y el Provincial.
  • ➡️ Qué consecuencias puede traer: Una atención más rápida para miles de pacientes, aunque el Hospital General sigue sumando espera y puede limitar la mejora global.

La marca que visualizó la segunda estrella de La Roja antes de proclamarse la mejor Selección del mundo

Desde Cervezas Victoria, “llevamos meses visualizando la mayor de las victorias”. Así lo relataba nuestra última campaña como patrocinadores, titulada “Visualizadores de la victoria”, que la marca lanzó antes de iniciarse la competición y construida a partir del concepto de la visualización.

En este caso, la marca desafío una de las reglas no escritas del fútbol: celebrar los títulos antes de tiempo o hablar de una final antes de jugarla.

Cervezas Victoria suele recurrir a la ciencia para el desarrollo de sus campañas, como hizo con “La Playlist de la Victoria” y su “efecto Pigmalión” para conseguir el título de 2024, y ahora en 2026, emplea una de las técnicas más utilizadas en el deporte de alta competición: la visualización. Según Javier Rodríguez Arias, psicólogo deportivo, “recrear mentalmente situaciones de juego y escenarios de éxito, genera un contexto que ayuda a conseguirlo”.

Cerveza Victoria

“Si visualizamos juntos la victoria, será más fácil conseguirla"

Bajo este concepto, Victoria propuso un ejercicio colectivo en el que millones de aficionados y aficionadas proyectasen el mismo objetivo: ver a la Selección levantar el título, además de desarrollar distintas acciones desde el mes de marzo vinculadas al patrocinio de la Selección Española de Fútbol.  

Una de las más visibles, fue el lanzamiento de una de edición especial de los envases de distintos formatos de cerveza dedicada al combinado nacional. Para ello, Victoria volvió a contar con la firma del artista urbano TVBoy, que creó una ilustración con ocho internacionales y distintos símbolos asociados al equipo, como son la estrella o el escudo, entre otros.

Durante el mes de abril, se arrancó una promoción en hostelería en la que, por la consecución de veinticinco collarines, miles de consumidores podían conseguir una camiseta conmemorativa de la victoria de 2010, acompañada de un parche adhesivo con una segunda estrella. En paralelo, se han dinamizado los puntos de venta en el canal alimentación con activaciones especiales durante el periodo de la competición y  otras acciones, como la fan zone de la RFEF que se ubicó en la Plaza de Colón de Madrid, más conocida como "Plaza Selección".

Por último, la marca ha querido finalizar con una pieza audiovisual publicada en redes sociales que celebra la gran victoria y recopila algunos de los mensajes que acompañaron la iniciativa. Entre ellos figura una frase pronunciada por Mikel Oyarzabal que resume la filosofía de la campaña: "Todo empieza por visualizarlo". 

Con todas estas acciones, la marca pone de manifiesto su compromiso con la RFEF y el orgullo por ser marca patrocinadora de los mejores equipos del mundo. Así declara José Villalobos, Brand Manager de Cervezas Victoria: “Cervezas Victoria decidió colocar la segunda estrella antes de tiempo. Y esta vez, el pronóstico acabó cumpliéndose. Ser cerveza oficial de las mejores selecciones del mundo supone un motivo de orgullo y una oportunidad para acompañar a la afición, una vez más, en un momento histórico del fútbol español”.

La AEMET fija el punto más sofocante de la ola de calor, y "solo" es la tercera del verano

La tercera ola de calor del mes de julio de 2026 alcanza su punto álgido entre este miércoles 22 y el jueves 23 de julio, con temperaturas que rozarán los 42 grados en el sur y el este peninsular, según los avisos de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Las previsiones apuntan a que la masa de aire cálido podría elevar aún más los termómetros en el sureste durante la jornada del jueves, un escenario que ha llevado a las autoridades a extremar las precauciones.

Los valores previstos para hoy miércoles ya reflejan el pico de esta situación. La AEMET sitúa las máximas en 41 grados en Granada y 40 grados en Murcia, Córdoba, Ciudad Real, Jaén o Zaragoza, con 39 grados en Badajoz y 38 grados en Madrid, de acuerdo con los datos recogidos por el meteorólogo Roberto Brasero. El mapa de avisos por calor se extiende a la mayor parte del interior peninsular y al litoral mediterráneo, aunque se espera un ligero alivio en el extremo oriental del país.

Efectos de la ola de calor y hasta cuándo durará

Desde este miércoles, un episodio de calor intenso está castigando a buena parte de España. Según las observaciones de la AEMET, la masa de aire cálido en superficie y los vientos terrales en el sureste están disparando las temperaturas hasta valores que no se veían con frecuencia hace apenas una década. En muchas capitales del sur y del interior, los 40 grados se han convertido en una realidad casi diaria durante las últimas semanas.

El meteorólogo Roberto Brasero ha alertado desde su espacio en Antena 3 de que el miércoles «hará más calor, ya que suben las temperaturas en toda España salvo en ese extremo oriental donde las tenemos tan altas». Y ha subrayado que el jueves se espera un ascenso térmico adicional y brusco concentrado en el este peninsular y Baleares, lo que podría llevar los termómetros hasta los 45 grados en el sureste, según sus previsiones. Las tormentas que puedan formarse en el extremo oriental, acompañadas de calima y polvo en suspensión, añadirán aún más bochorno.

Calor y altas temperaturas
Calor y altas temperaturas | Fuente: Agencias

El episodio, aunque intenso, tendrá una duración limitada. La AEMET prevé que el viernes 24 de julio "el escenario más probable apunta a la entrada de una masa más fresca por el noroeste peninsular, que iniciaría un descenso térmico que se iría generalizando en los siguientes días". De esta forma, la ola de calor terminaría ese viernes, y el fin de semana las temperaturas bajarán de forma notable en todo el país, según las mismas fuentes.

Tras el pico del jueves, la bajada del fin de semana pondrá fin a la tercera ola de calor del verano

Mientras tanto, las zonas que más sufrirán el calor extremo hasta el jueves son el valle del Guadalquivir, el interior del sureste, el medio y alto Guadalquivir, el valle del Ebro, las depresiones del nordeste peninsular e incluso el interior de Mallorca. En muchas de estas áreas se esperan noches tropicales y riesgo extremo de incendios forestales. La combinación de altas temperaturas y viento seco ha llevado a Protección Civil a recordar la importancia de extremar las precauciones en el campo y los espacios naturales.

Un verano marcado por las altas temperaturas

La sucesión de olas de calor está convirtiendo el verano de 2026 en uno de los más calurosos de los últimos tiempos. Según la AEMET, este es el tercer episodio significativo de julio, cuando hace años llegar a los 40 grados era algo excepcional. La persistencia de estas condiciones está generando un impacto directo en la salud de las personas y en el medio natural. Ante estas temperaturas, las autoridades sanitarias insisten en la necesidad de beber agua con frecuencia, evitar la exposición al sol en las horas centrales y prestar atención a colectivos vulnerables, como las personas mayores, los niños y quienes padecen enfermedades crónicas.

La última ola de calor de julio de 2025 ya dejó marcas históricas y decenas de incendios en varias comunidades autónomas. Ahora, la repetición de los avisos rojos por altas temperaturas está llevando a los servicios de emergencias a mantenerse en máxima alerta. Para estos días, la AEMET recomienda consultar los partes actualizados en su página web y seguir las indicaciones de las delegaciones territoriales de Protección Civil.

Instagram permite cambiar el audio de tus posts antiguos: el truco que todos los creadores estaban esperando

Instagram acaba de lanzar una función que muchos creadores llevaban pidiendo años: la posibilidad de cambiar el audio de cualquier post antiguo sin tener que borrarlo y volver a subirlo. La plataforma ha añadido una herramienta de reemplazo de audio que te permite actualizar el sonido de tus publicaciones, adaptándolas a las tendencias del momento o simplemente corrigiendo un error de música.

La actualización está disponible para todos los creadores, sin restricciones, y es tan sencilla que te preguntarás cómo has vivido sin ella. A partir de ahora, cualquier post del feed o Reel publicado en tu perfil puede tener un audio totalmente distinto con solo unos toques.

Cómo usar la función de reemplazo de audio paso a paso

El proceso es de lo más intuitivo y no necesitas ser un experto en redes para sacarle partido. Estos son los pasos:

  • Abre el post que quieras modificar y toca en los tres puntos del menú superior.
  • Selecciona 'Editar' y luego busca la nueva opción 'Reemplazar audio'.
  • Elige la canción o el audio que quieras de la biblioteca de Instagram.
  • Guarda los cambios y listo: el post conserva sus comentarios y likes, pero ahora con un sonido completamente nuevo.

Esta nueva funcionalidad funciona tanto para publicaciones del feed como para Reels, por lo que da igual si tu contenido es estático o en vídeo. Además, el cambio de audio no afecta a las interacciones previas, algo que hasta ahora era impensable sin eliminar la publicación.

Por qué es un notición para los creadores (y para las marcas)

Para los creadores de contenido, esta actualización cae como agua de mayo porque les permite reciclar contenido antiguo con en en un audio fresco y volver a viralizarlo. Imagina que subiste un Reel hace meses con una canción que ya no está de moda; ahora puedes cambiarla por el hit del momento y darle una segunda vida. Es una forma de prolongar la vida útil de tus publicaciones sin esfuerzo extra.

En redes sociales, la música es tan efímera como un trend. Poder cambiarla sin empezar de cero es una ventaja que ningún creador debería desaprovechar.

Las marcas y los gestores de redes también lo celebran. Hasta ahora, un error en la elección del audio o un cambio de estrategia publicitaria obligaba a replanificar todo el contenido. Con esta herramienta, pueden ajustar sus campañas sobre la marcha y adaptarse a las tendencias musicales que dicta cada semana (o cada día) el algoritmo de TikTok e Instagram.

Qué significa esto para el futuro de Instagram y por qué TikTok debería tomar nota

Instagram no ha parado de copiar funciones de TikTok en los últimos años, y esta vez la jugada le puede salir redonda. Mientras TikTok sigue apostando por la inmediatez y el contenido efímero, Instagram apuesta por dar a los creadores herramientas para gestionar su biblioteca de contenido a largo plazo. El reemplazo de audio encaja con la idea de que tu perfil es un portfolio vivo, no un cementerio de trends caducados.

Muchos creadores llevaban tiempo exigiendo algo así, sobre todo desde que los cambios en los acuerdos de licencias musicales dejaban sus vídeos sin sonido. Ahora pueden rescatar esos posts y devolverlos a la vida. En un ecosistema donde la música es tan importante para el engagement, esta función convierte a Instagram en una plataforma más amable para los creadores profesionales. Y eso, a largo plazo, es lo que la diferencia de las demás.

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Instagram y su nueva función de reemplazo de audio.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Instagram.
  • 🔥 Por qué es viral: Porque permite cambiar el audio de posts antiguos sin perder interacciones, una herramienta soñada por cualquier creador.

Carmen Estéfano estalla tras perder seguidores por animar a España: su reflexión se vuelve viral

Carmen Estéfano ha abierto la caja de los truenos en Instagram. Y todo por celebrar un gol. La influencer vasca, con más de 540.000 seguidores, ha visto cómo su apoyo a la selección española durante el Mundial le salía caro: una purga de followers y mensajes del tipo 'obvio que te dejo de seguir'. Su respuesta, lejos de callarse, ha incendiado las redes.

Qué ha pasado exactamente

A través de sus historias, Carmen reveló que había perdido seguidores y que muchos se lo habían hecho saber con mensajes privados. 'Quien decida irse no me tiene que avisar. Me basta con que os vayáis sin hacer ruido', escribió la exconcursante de 'El Conquistador'. La razón era tan simple como polémica: animar a España en el Mundial. Algunos de sus seguidores consideraban incompatible celebrar los triunfos de La Roja con su origen vizcaíno, y no dudaron en aplicarle un unfollow sonoro.

Pero lo que más le dolió no fue el número de followers perdidos, sino el debate que se generó en su propia casa. Su hija pequeña le pidió la camiseta blanca de la selección y ella, por un instante, dudó. '¿En serio estoy dudando de comprarle una camiseta de fútbol a mi hija?', se preguntó en un vídeo que colgó en su perfil. Esa duda fue el detonante de una reflexión que ha calado hondo.

La reflexión que ha aplaudido medio internet

En el vídeo, Carmen defiende que separar el fútbol de la política debería ser básico. 'Apoyar a la selección española no significa estar en contra de Euskadi, renunciar a mis raíces ni atacar la identidad de nadie. Significa simplemente celebrar un triunfo deportivo', argumenta. Sus palabras han sumado miles de likes y una avalancha de comentarios de apoyo.

La influencer, conocida por su paso por televisión y su vida familiar, insiste en que quiere educar a sus hijas en la libertad de expresar lo que sienten sin miedo al rechazo. 'No quiero que aprendan a esconder lo que les hace ilusión por miedo a la reacción de los demás', zanja.

Plantearse si comprar una camiseta de fútbol a tu hija puede generar rechazo debería ser impensable en 2026. Y sin embargo, aquí estamos.

Por qué esto es más que un drama de Instagram

No es la primera vez que un creador de contenido recibe críticas por mostrar sus preferencias deportivas o identitarias. Hace apenas unos meses, otra tiktoker vasca recibió ataques similares por celebrar un triunfo de la selección femenina. Lo que empezó como un simple post de alegría por un gol ha terminado en un debate sobre la identidad, la libertad individual y el precio de agradar a una comunidad. Si algo demuestra este salseo es que en las redes la coherencia personal puede salir cara, pero la autenticidad acaba siendo la mejor moneda de cambio.

En la redacción nos hacemos una pregunta: ¿de verdad en pleno 2026 hay quien mide la vasquidad de alguien por la camiseta de fútbol que lleva puesta? Parece que sí. Y lo peor es que el ruido no va a desaparecer con el pitido final.

El Salseómetro

Nivel de salseo: 7,5/10. Un drama con miga porque mezcla identidad, fútbol y redes. No es un beef entre creadores, pero ha partido a la comunidad en dos: los que ven un ataque gratuito y los que creen que era evitable. La respuesta de Carmen ha superado los 100.000 likes, señal de que el runrún no se apaga pronto.

📱 El TL;DR (Too Long; Didn't Read)

  • 👤 De quién hablamos: Carmen Estéfano, influencer vizcaína de 540.000 seguidores.
  • 📲 En qué red social ha pasado: Instagram (historias y perfil).
  • 🔥 Por qué es viral: Perder seguidores por celebrar triunfos deportivos y su respuesta reivindicando la libertad de animar a España sin complejos.

Cox, Europastry, Deutsche Börse y EQT lideran las grandes operaciones de un semestre que mueve más de 50.000 millones de euros

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El mercado español de fusiones y adquisiciones registró 1.485 operaciones por un importe agregado de 50.474 millones de euros durante el primer semestre de 2026, según los datos de TTR. Aunque la actividad se redujo un 15% respecto al mismo periodo del año anterior a nivel de número de operaciones, el volumen de las mismas se mantuvo prácticamente plano.

En todo caso, el semestre dejó varias operaciones de especial relevancia corporativa. Entre ellas destacan la adquisición de Iberdrola México por parte de Cox, la compra de Highland Baking por Europastry, la de Deutsche Börse sobre Allfunds y la adquisición de Adevinta España por EQT.

Entre las operaciones más relevantes del semestre figura la adquisición de Iberdrola México por parte de Cox. La compañía ha definido la transacción como un paso transformacional que refuerza su posicionamiento como utility integrada de agua y energía, incorporando una plataforma de generación y comercialización con una posición destacada en el mercado mexicano. La operación incrementa significativamente la escala del grupo, fortalece su capacidad de generación de caja y consolida a México como uno de los mercados estratégicos sobre los que se sustenta su plan de crecimiento a largo plazo.

La apuesta por el crecimiento internacional también está detrás de la adquisición de Highland Baking por parte de Europastry. La empresa española ha presentado la operación como un hito dentro de su estrategia en Norteamérica, uno de los mercados más relevantes para la industria global de la panadería. A través de esta integración, Europastry refuerza su presencia productiva y comercial en Estados Unidos, amplía su capacidad para desarrollar nuevas categorías de producto y avanza en su objetivo de construir una plataforma global de mayor dimensión en el sector.

Otra de las tendencias que ha quedado patente durante el semestre es la búsqueda de plataformas de liderazgo dentro de sectores especializados.

En este contexto se encuadra la oferta presentada por Deutsche Börse sobre Allfunds. La operación responde a la estrategia del grupo alemán de ampliar y reforzar su negocio de servicios para fondos de inversión mediante la integración de capacidades complementarias en distribución, tecnología y acceso a clientes institucionales. La transacción refleja el proceso de consolidación que atraviesa la industria financiera internacional y confirma el atractivo de compañías capaces de ocupar posiciones de liderazgo global en nichos de elevado valor añadido.

TECNOLOGÍA, DATOS Y PLATAFORMAS DIGITALES

La adquisición de Adevinta España por parte de EQT ofrece otra muestra de las tendencias que están definiendo el mercado actual. La operación incluye algunas de las plataformas digitales más conocidas del país, como InfoJobs, Milanuncios, Fotocasa o Coches.net, todas ellas líderes en sus respectivos segmentos.

En el anuncio de la adquisición, EQT puso el foco en el potencial de crecimiento de estos negocios a partir del fortalecimiento de sus capacidades tecnológicas, la mejora de la experiencia de usuario y el desarrollo de soluciones apoyadas en inteligencia artificial. La operación evidencia el atractivo que siguen despertando los activos digitales con una fuerte posición competitiva, marcas consolidadas y capacidad para generar crecimiento sostenible en el largo plazo.