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Gran Hermano: los episodios más oscuros sobre violencia machista en «prime time»

Gran Hermano pasó de ser uno de los programas más seguidos de Telecinco a tener que suspender durante años su emisión por un problema muy serio de abuso sexual que hizo que los anunciantes vetasen su emisión.

En prácticamente todas las ediciones de Gran Hermano se han dado episodios de machismo

Gran Hermano: Los Episodios Más Oscuros Sobre Violencia Machista En &Quot;Prime Time&Quot;

Y es que no importa la edición de Gran Hermano que hablemos, Gran Hermano Revolution, Gran Hermano VIP, Gran Hermano DÜO, etc., uno de los problemas más comunes y desagradables de todas las ediciones es el que tiene que ver con las actitudes machistas de algunos de los protagonistas. Unas actitudes en las que Telecinco juega con ambigüedad, pues las juzga más bien por la rentabilidad que le ofrecen que por ellas en sí.

Por su puesto, el caso más grave de todos los que se han dado ha sido el de la edición de Gran Hermano Revolution de 2017, en el que uno de los concursantes acabó en el banquillo de los acusados por haber abusado sexualmente de una de sus compañeras.

Es curioso pensar que cuando entras a participar en un concurso de la tele, que se basa en la convivencia, puedes imaginar que te surgirán mil problemas, pero que estás en un entorno seguro en el que no puede pasarte nada realmente grave. Craso error, el caso de Carlota y José María demostró que no era así el 4 de noviembre a la 1:30 de la madrugada.

Fiestas en Gran Hermano  en las que se les proporciona alcohol a los participantes

Gran Hermano: Los Episodios Más Oscuros Sobre Violencia Machista En &Quot;Prime Time&Quot;

Y es que la productora Zeppelin TV para dar más animación al concurso propiciaba la celebración de fiestas en las que se les daba alcohol a los concursantes de Gran Hermano. Según sus declaraciones una copa por persona, pero según otras fuentes de modo bastante más indiscriminado. Carlota y José María, ambos de 24 años, habían mantenido en otras ocasiones relaciones consentidas.

Pero ese día, estaba claro que los síntomas que ella muestra son de una evidente embriaguez. Carlota no podía controlar sus actos ni prácticamente tenerse en pie, no era consciente de sus actos.En ese estado José María la acompaña a la habitación. Le quita los zapatos y ambos se meten bajo el edredón. En un momento dado la organización les pide que se vuelvan a colocar los micros.  

El caso de Carlota y José María llegó a los juzgados

Gran Hermano: Los Episodios Más Oscuros Sobre Violencia Machista En &Quot;Prime Time&Quot;

La fiscalía del caso describía así los hechos: «El acusado se apretaba contra el cuerpo de Carlota en aras de satisfacer su deseo sexual (…) Realizó tocamientos, frotamientos y movimientos de contenido netamente sexual, despojando a la víctima de su vestimenta, liberándola parcialmente de su ropa interior y desabrochándole el sujetador, pese a que esta se encontraba ya en estado de inconsciencia«.

Para la jueza era un evidente caso de abuso sexual, Carlota había dicho no varias veces de forma verbal y gestual, pero él no la respetó. Y nadie hizo nada.

Los responsables de Gran Hermano en un primer momento trataron de silenciar el hecho

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«¡Hay muchas personas trabajando allí y nadie hizo nada! No sé si usted se puede poner en mi pellejo, pero la impotencia que yo puedo sentir viendo eso estando sola, no lo entiendo» era una de las quejas de Carlota. La actitud que tomó el programa no es en absoluto entendible, tras permitir que todo ocurriera y mostrarle las imágenes a Carlota, lo primero que hicieron fue pedirle que guardase silencio. A José María ya lo habían expulsado del concurso, pero silenciar la situación fue su primera medida.

Cuando Carlota decide que quiere abandonar la casa, el director general de la productora, Álvaro Díaz, puso una denuncia en la guardia civil, habían ya pasado 19 horas desde que ocurrieran los hechos.

Las contradicciones a la hora de buscar responsables entre los miembros de la productora

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Cuando el caso llegó a los juzgados las contradicciones entre los distintos cargos y responsables del programa se empezaron a hacer patentes. Desde la cantidad de alcohol que se proporciona a los participantes de Gran Hermano en cada fiesta hasta quién tenía realmente potestad para haber puesto fin a aquella situación sin permitir que llegase tan lejos. Desde la productora Zeppelin TV los cargos se pasan la pelota entre ellos. La persona que ejercía de Super aquella noche María Robles, asegura que no era su responsabilidad tomar medidas, apuntando al productor ejecutivo o al director general Floren Abad o el señor Álvaro Díaz. 

Por su parte el productor ejecutivo afirma que es el Súper que esté de guardia en ese momento el que tiene la potestad para entrar en la casa y detener ese hecho.

En Gran Hermano VIP Omar Montes alentaba a uno de sus compañeros a cometer un delito

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Las cosas no llegaron tan lejos en este caso, pero la situación es similar en Gran Hermano VIP del 2018. Una concursante Miriam Saavedra estaba borracha, hasta el punto de no ser dueña de sus actos. Otro compañero, Asraf Beno, se hizo cargo de ella y la llevó a la cama. Mientras otro concursante, Omar Montes le animaba a que se acostase con ella: “Túmbate con ella, gilipollas. Que ella quiere… qué tonto eres. ¿No te gustan las chicas o qué, hermano? Te está diciendo que la vas a…”.

La audiencia inició una campaña en Change.org para pedir la expulsión de Omar Montes por animar a su compañero a cometer un delito sexual. En la petición de podía leer «No somos muñecas hinchables para satisfacer vuestras necesidades”. Sin embargo, Telecinco no lo expulsó, simplemente lo nominó para que fuese el público el encargado de hacerlo tras haber pagado.

Otros casos de machismo en Gran Hermano

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En Gran Hermano 12+1 era la presentadora, por entonces Mercedes Milá quien se encargaba de denunciar las actitudes machistas de algunos de los participantes “Sergio, eres un machista. ¿Está claro? Y tú [Cristian], otro”. Por otro lado, en la edición de GH VIP 6 el Instituto de la Mujer se preocupó mucho por los comentarios dirigidos por Suso a su novia Aurah y a la que resultó ganadora de la edición Miriam, hasta el punto de que elaboró un informe para actuar de la manera más adecuada. 

Y es que pudimos escuchar a Suso decir frases como estas: «La voy a querer siempre, pero mi novia no va a ser, como mucho follamiga… follar y ya está, que pa’ follar sí que me gusta» o «Aurah viene, me hace lo que me tiene que hacer y se va».

Qué es la amaxofobia

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Se le conoce como amaxofobia al miedo que sufren algunas personas ante la idea de conducir. Como muchas fobias, esta puede parecer un poco descabellada, pero la verdad es que muchas personas la padecen y no es nada sencillo.

El origen del término “amaxofobia” proviene del griego, el cual está compuesto por “amaxo”, que vendría significado carruaje, coche o carro, y “fobia” que significa miedo o temor. De esta manera se puede decir que la amaxofobia es como se define al miedo irracional que padece una persona a conducir un vehículo

¿Qué son las fobias?

Qué Son Las Fobias

Antes de comenzar a hablar de la amaxofobia, es necesario conocer lo que son las fobias. Una fobia se puede definir como un miedo irracional e injustificado ante un estímulo fóbico. Este estímulo puede ser generado por un objeto, alguna situación en particular u otros que por sí mismos no producen miedo, pero que a la persona que padece la fobia puede percibirlo como una amenaza.

Como resultado de esto la persona afectada puede llegar a sentir una ansiedad muy intensa, así como otros síntomas que pueden afectarlo gravemente. Desde sudoración, temblores, mareos, nauseas, miedo, así como otros más.

En la actualidad la lista de fobias que se han identificado hasta ahora es bastante larga. Algunas son bastantes conocidas hoy en día, como la claustrofobia, es que el miedo a los espacios cerrados, o la hemofobia que es como se le llama al miedo a la sangre. La tripofobia es el miedo a los patrones o círculos, aglomerados.

Pero sin importar cuán extraña o absurda sea la fobia, lo importante es saber que para quienes la padecen es un problema serio. Muchas veces siendo el motivo de una incapacidad, como lo es la agorafobia extrema, que es el miedo a salir al exterior. Por esta razón lo mejor es no tomarte este tipo de temas a la ligera y poder ayudar a quienes lo padecen.

Causas de la amaxofobia

Causas De La Amaxofobia

Este tipo de fobia es específica y del tipo situacional, pues se puede producir antes o especialmente durante la situación de enfrentarse a conducir un vehículo. Esta fobia entra dentro de la categoría de los trastornos de ansiedad, los cuales son descritos en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, en el cual se indica que el origen de la amaxofobia puede ser diverso y multifuncional. Aunque entre las causas más frecuentes de esta fobia se encuentran las siguientes:

  • Falta de confianza y de experiencia de la persona ante la situación de conducir un vehículo, particularmente los coches.
  • La experiencia de poder sufrir algún evento traumático que esté vinculado con la acción de conducir, como lo es generalmente un accidente automovilístico.

La amaxofobia es una fobia bastante frecuente de lo que muchas personas pueden llegar a pensar. Por lo general suele afectar más a las mujeres que a los hombres, además que no debe ser confundida con la sensación de desconfianza o inseguridad al estar frente al volante. El hecho de tener que conducir puede llegar a suponer una situación bastante estresante, la cual puede llegar a generar cierto nivel de tensión.

En el caso de la amaxofobia, el temor y la ansiedad paraliza a la persona que la padece, llegando a punto de poder incapacitarla e invalidarla. Esto genera que la persona tomes conductas para evitar conducir, las cuales son propiciadas por la sensación del estrés o la ansiedad que puede llegar a sentir ante la amenaza del estímulo, que en el caso de la amaxofobia es a conducir.

Síntomas de la amaxofobia

Síntomas De La Amaxofobia

Al igual que ocurre con el resto de las fobias, la amaxofobia puede llegar a generar lo siguiente:

  • Síntomas físicos, como sudoración en las manos, rigidez muscular, temblores, entre otros.
  • Pensamientos e ideas distorsionados, generalmente catastróficas con respeto al acto de conducir.
  • Fuertes sensaciones desagradables como la angustia, la ansiedad e incluso pesadillas.
  • Miedo irracional ante el acto de conducir, los cuales suelen hacer que quien lo padezca conduzca con miedo o tensión.

Al igual que con la mayoría de las fobias, es común que las personas que la padecen lleguen a sentirse incomprendidas por su entorno, lo que suele generar al mismo tiempo una disminución de su propia autoconfianza y autoestima, lo cual termina suponiendo un obstáculo que puede dificultar superar la amaxofobia.

Tratamiento para la amaxofobia

Tratamiento Para La Amaxofobia

Como sucede con el resto de las fobias, la amaxofobia puede ser tratada de forma adecuada con ayuda de un profesional del campo de la psicología. Este tipo de tratamiento cuenta con un elevado porcentaje de éxito, por lo que es considerado el más eficaz.

Quienes padecen de amaxofobia, al igual como ocurre con el resto de las fobias, debe ser consciente de su problema y estar predispuesto a querer cambiar esta situación que le incapacita.

Para poder encontrarle una solución a este tipo de fobias, los terapeutas suelen aplicar una serie de técnicas sencillas, como la relajación y respiración profunda. Además suelen aplicarlas junto a técnicas de exposición, permitiendo así que la persona afectada pueda experimentar la sensación y confrontarla.

María Patiño: el dineral que se ha gastado en retoques

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El cambio físico de María Patiño es un hecho y es que los espectadores hemos sido testigos de ello. Poco a poco, la colaboradora de Sálvame ha ido modificando su cara con la ayuda de la cirugía estética. La presentadora de Socialité parece otra persona si la comparamos con la colaboradora que empezó en la tele con “¿Dónde estás corazón?”.

Ella no se esconde y suele decir con mucha ironía que su belleza es natural. En el programa ‘Viva la vida’ repasaron todos los retoques a los que se ha sometido la periodista del corazón con la ayuda de un cirujano plástico. A continuación, te desvelamos el dineral que María Patiño se ha gastado en operaciones estéticas.

LA PRIMERA OPERACIÓN DE MARÍA PATIÑO FUE UN LEVANTAMIENTO DE CEJAS

María Patiño: El Dineral Que Se Ha Gastado En Retoques
Foto: Antena 3

María Patiño siempre ha sido una mujer muy coqueta. Desde que comenzó a aparecer en televisión, la periodista del corazón se aficionó por hacerse tratamientos de belleza para mejorar su aspecto físico pero sin que fuera necesario pasar por el quirófano. En el 2007, la colaboradora más guerrera de “DEC” se operó la cara por primera vez.

La Patiño se levantó las cejas con bótox. Además, la colaboradora se tiñó de rubia pegando un cambio de estilo muy llamativo. No fue la única intervención que se hizo ese año, ya que también se inyectó bótox en las arrugas de la cara. Las inyecciones de toxina botulínica cuestan alrededor de 350€ por sesión. La periodista se rellenó los labios por primera vez y eliminó las bolsas y ojeras de su rostro.

MARÍA PATIÑO SE OPERÓ PARA DISIMULAR EL MENTÓN

María Patiño: El Dineral Que Se Ha Gastado En Retoques
Foto: Antena 3

María Patiño iba aumentando sus apariciones en televisión. Además de colaborar cada viernes por la noche en ‘¿Dónde estas corazón?’, la periodista copresentaba el programa ‘¡Vaya par!’ con Jesús Mariñas en las tardes de Antena 3. Por este motivo, la Patiño decidió continuar con su cambio físico.

La colaboradora se sometió a una operación en el 2009 para disimular su mentón. De este modo, la periodista afinó los rasgos de su rostro, ya que la cara se le tornaba ovalada en vez de cuadrada. Esta operación costaría la friolera de 6.000€. Además, María Patiño aprovechó su paso por el quirófano para rellenar sus pómulos de ácido hialurónico, una de las pocas partes que no había tocado en su anterior intervención.

SE OPERÓ LA NARIZ POR PRIMERA VEZ EN EL 2013

María Patiño: El Dineral Que Se Ha Gastado En Retoques
Foto: Mediaset

La cancelación de los programas en los que trabajaba en Antena 3 hizo que María Patiño cambiara de cadena y fichara por Telecinco. La periodista comenzó colaborando en ‘La noria’ y ‘El programa de Ana Rosa’, pero pronto dio el salto a ‘Sálvame‘.

Estas novedades en su vida laboral hicieron que la colaboradora quisiera cambiar su cara de manera radical. María Patiño se sometió a su primera rinoplastia en la que observó que su rostro quedaba mucho más afinado con una nariz más discreta. Esta intervención cuesta alrededor de 5.000€. Además, la periodista se volvió a rellenar los pómulos y se blanqueó los dientes, aumentando su cuenta en 350€ y 800€, respectivamente.

LA NUEVA PRESENTADORA DE MEDIASET SE PUSO PECHOS

María Patiño: El Dineral Que Se Ha Gastado En Retoques
Foto: Mediaset

Con el paso del tiempo, la productora de Sálvame fue dándole más responsabilidad a María Patiño y la eligieron como la presentadora sustituta de Jorge Javier Vázquez en el Deluxe. Por este motivo o quizá por amor propio, la periodista se decidió a aumentarse el pecho. Esta operación está valorada en unos 5.500€.

Hasta ese momento, María Patiño no solía ponerse vestidos con un escote pronunciado. La periodista quedó muy contenta con el resultado y empezó a lucir su aumento de pecho en vestidos ceñidos y con un generoso canalillo. Los retoques de la presentadora no quedaron aquí y es que parece que la Patiño le ha cogido el gusto a pasar por el quirófano…

SUMA Y SIGUE, MARÍA PATIÑO SE SOMETIÓ A UN LIFTING CERVICAL

María Patiño: El Dineral Que Se Ha Gastado En Retoques
Foto: Mediaset

María Patiño siguió con su “tourné” por los quirófanos y se sometió a un lifting cervical. Esta intervención consiste en retirar las pieles sobrantes y los colgajos del cuello. La periodista del corazón se comenzó a aficionar a hacer deporte y perdió algunos kilos provocando que la piel del cuello se le descolgara.

Por la módica cantidad de 6.600€, María Patiño se estiró la piel del cuello y se quitó varios años de encima. Este cambio coincidió con el estreno de su programa propio. Telecinco le había concedido la oportunidad de presentar ‘Socialité’ durante los mediodías de los fines de semana.

LA PRESENTADORA DE ‘SOCIALITÉ’ SE VOLVIÓ A OPERAR LA NARIZ

Salvame
Foto: Mediaset

María Patiño parece que no quedó del todo contenta con su anterior intervención de la nariz. Por lo que la presentadora de Socialité decidió volver a someterse a una rinoplastia para levantar un poco la punta de la nariz y reducir el grosor del bulbo. Otros 5.000€ que la periodista habría pagado encantada por verse más joven.

Además, la colaboradora de Sálvame mostró todo el proceso a través de sus redes sociales haciendo partícipes a sus seguidores del cambio que había dado en su rostro. María Patiño aprovechó para dejar atrás su melena larga y se cortó el pelo para lucir una media melena más a la moda.

MARÍA PATIÑO SE HABRÍA GASTADO CASI 30.000€ EN RETOQUES

Socialite
Foto: Mediaset

El ultimo retoque al que se ha sometido María Patiño es un lifting facial. Esta técnica de belleza se basa en exponer la cara a un láser antienvejecimiento que le da elasticidad y brillo a la piel del rostro. También se ha sometido a un rejuvenecimiento de manos que costaría unos 2.600€ y que le habría quitado flacidez y arruguitas en las extremidades superiores.

María Patiño parece que se ha obsesionado con no envejecer. La colaboradora de Sálvame también se hizo una liposucción abdominal para eliminar toda la grasa acumulada en esa zona. Sumando todas las operaciones a las que se ha sometido María Patiño nos da una cantidad cercana a los 30.000€, pero seguramente esa cifra sea aún mayor.

Cómo cambiar las escobillas del coche

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Las escobillas o limpiaparabrisas son un elemento fundamental para la seguridad vial, esto se debe a que garantizan que los conductores puedan ver adecuadamente el camino mientras llueve o nieva. Sin mencionar que también se encarga de mantener limpio el parabrisas, de la suciedad, los bichos o las hojas secas que caen de los árboles.

Es por esta razón que es tan importante poder cambiar las escobillas cada cierto tiempo, de esta forma no solo te mantienes seguro, sino que además lo mantienes lo más limpio posible. Lo mejor es que este es un accesorio de postventa y su precio es bastante accesible. Si no sabes cómo hacerlo, no debes preocuparte, con esta rápida y sencilla guía aprenderás a como cambiar las escobillas de tu coche.

Solo tendrás que seguir cada unos de los siguientes pasos, son sumamente sencillos de llevar a cabo, pero para que estas funcionen adecuadamente debes también tomar en cuenta algunas recomendaciones. De esta forma tendrás garantía de que las escobillas del parabrisas funcionen correctamente.

Compra escobillas limpiaparabrisas más adecuadas para tu coche

Compra Escobillas Limpiaparabrisas Mas Adecuado Para Tu Coche

Antes de comenzar con la instalación, es necesario que te detengas a estudiar bien el accesorio que vas a comprar. Recuerda que no todas las escobillas que venden por ahí funcionan para todos los coches, ten en cuenta que la compatibilidad de estas dependerá del modelo de coche que tengas. Deberás asegurarte de que sean las mismas de tu coche, pues estas pueden variar según la longitud y el tipo de anclaje, aunque también existen las escobillas planas de plástico y las metálicas convencionales.

Así mismo puedes comprar un recambio de las escobillas originales de tu coche, o en su defecto un limpiaparabrisas universal. En este último caso, suelen venir con diferentes piezas para el anclaje, así podrás elegir el que se adapte a tu coche. Lo más recomendable es que compres un limpiaparabrisas de buena calidad, así tendrás garantizado un mejor barrido y por ende una mejor visibilidad.

Retira la vieja escobilla deteriorada

Retira La Vieja Escobilla Deteriorada

Ahora que has conseguido la mejor escobilla para tu parabrisas, tendrás que  hacer lo siguiente:

  1. Posiciona tu coche a un lugar donde sea cómodo para trabajar, preferiblemente que se encuentre resguardado.
  2. A continuación deberás levantar el brazo móvil de las escobillas y ponerlas en vertical, despegándolas así del limpiaparabrisas. Esto hará mucho más cómodo el cambio.
  3. Ahora tienes para extraer la escobilla deteriorada, en algunos casos será necesario quitar un embellecedor. Para ello, en el sistema de anclaje encontrarás una pestaña. Deberás presionarla para poder soltar la escobilla.

Y listo, podrás remover la escobilla. Ten en cuenta que en algunos modelos de escobillas el proceso para poder instalarlas es mucho más fácil, pues solo es necesario presionar un botón, tanto como para remover los limpiaparabrisas como para ponerlos.

Coloca las escobillas nuevas

Coloca Las Escobillas Nuevas

Ahora que ya has retirado las escobillas viejas, es hora de instalar las nuevas. Para ello tendrás que seguir el mismo procediendo para desinstalarla, solo que esta vez será a la inversa. Este es un procedimiento sumamente sencillo, tanto que incluso puedes hacerlo con una sola mano. Es de suma importancia que las escobillas encajen bien, para saber que lo has hecho adecuadamente oirás un “clic”, esta será la señal de que todo ha ido perfectamente. Pero si aún tienes dudas puedes comprobar al tirar de la escobilla, sino te sale puedes continuar con la siguiente.

No olvides que el cambio de las escobillas debe hacerse siempre por parejas, o sea, no se recomienda cambiar solo una de las escobillas. Esto se debe a que el barrido no será homogéneo, por lo que la visión a través del parabrisas no será pareja. Además, los recambios son vendidos por pares, por lo que no merece la pena instalar una sí y la otra no.

Comprueba que las nuevas escobillas funcionen adecuadamente

Comprueba Que Las Nuevas Escobillas Funcionen Adecuadamente

Finalmente, luego de la instalación, es necesario que compruebes que has hecho correctamente el cambio de las escobillas. Para ello solo tendrás que poner en marcha el motor del coche y activar los limpiaparabrisas. Si no notas ningún tipo de falla todo está en perfectas condiciones, pero de lo contrario tendrás que retirar las escobillas y nuevamente repetir el procedimiento, esta vez asegurándote de que los limpiaparabrisas queden bien anclados.

Como podrás ver, esto es un procedimiento muy sencillo. Esta operación de mantenimiento no es complicada, e incluso podrás hacerlo sin ayuda de otra persona y en cuestión de minutos. Por lo general se recomienda que las escobillas sean cambiadas al menos una vez al año, especialmente antes de partir a algún viaje.

Qué es VOIP

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Voice over Internet Protocol (VoIP) describe las llamadas digitales a través de Internet y se recomienda para empresas que desean ahorrar en su factura telefónica.

PROTOCOLO DE VOZ SOBRE INTERNET (VOIP)

El protocolo de voz sobre Internet (VoIP) es una de esas tecnologías que usa con más frecuencia de lo que cree, aunque es posible que nunca haya escuchado el término antes. Skype, Xbox Live, Ventrilo, Discord, Apple FaceTime; si está familiarizado con alguno de estos, entonces ya está familiarizado con VoIP.

¿Qué es entonces?

En resumen, VoIP son llamadas digitales a través de Internet. Incluso está en el nombre: Voice over IP. A medida que Internet se desarrolló y se introdujeron varios protocolos, varios innovadores se dieron cuenta de que podían usar la nueva tecnología para enviar señales de voz de forma gratuita en lugar de depender por completo de teléfonos fijos.

Debido a que VoIP usa conmutación de paquetes en lugar de conmutación de circuitos como teléfonos fijos (piense en centralitas y operadores), el costo asociado con las compañías telefónicas tradicionales está prácticamente eliminado.

Una manera fácil de entender VoIP es pensar en ello de esta manera:

  • Líneas telefónicas tradicionales: analógicas
  • VoIP: digital

Al igual que los reproductores de vinilo a MP3 o VHS a DVD, VoIP es otra versión digital de las tecnologías analógicas establecidas. No se necesitan cables de cobre para atarlo físicamente a su escritorio, ni centralitas para traducir señales de voz analógicas. VoIP solo necesita Internet para realizar llamadas.

La tecnología VoIP comenzó a desarrollarse principalmente porque los jugadores querían tener la capacidad de hablar en tiempo real entre ellos, pero ¿quién en su sano juicio se quedaría en una llamada telefónica de larga distancia durante horas en los años 90?

«Con VoIP, es posible tener conversaciones en vivo en tiempo real con otros jugadores de todo el mundo sin tener que pagar una factura telefónica enorme». –GetVoIP

UNA BREVE HISTORIA DE VOIP

Las llamadas por Internet tienen una vida útil más larga de lo que cree. Aproximadamente comenzó en 1973 cuando ARPANET experimentó con las primeras transmisiones VoIP.

Otro gran avance se produjo en 1991 con Speak Freely, la primera aplicación de VoIP lanzada al dominio público. Sin embargo, no fue hasta 1995 que entró en juego la primera aplicación real de VoIP con fines de lucro.

Qué Es Voip
Qué es VOIP

La empresa de telecomunicaciones israelí VocalTec lanzó su InternetPhone, y aunque cobraba a los usuarios por el registro y los minutos, el costo era minúsculo en comparación con el precio promedio de las llamadas en ese momento. Al año siguiente le siguieron PBX y SIP alojados, y luego, en 2003, llegó el lanzamiento de VoIP más importante en términos de percepción pública: Skype.

Para los que no juegan (Xbox Live, que también usa VoIP, lanzado en 2002), las llamadas gratuitas por Internet fueron un fenómeno. El interés se disparó hasta el punto de que la FCC se involucró en 2004. Declararon a VoIP un servicio de información, no un servicio telefónico.

Esto significaba que los proveedores de VoIP no estaban sujetos a los impuestos más altos de los gigantes de las telecomunicaciones y también estaban libres de la regulación estatal, lo que mantenía los costos de VoIP increíblemente bajos.

¿Recuerdas cuando salió el primer iPhone?

Parece que fue hace toda una vida. La primera aplicación de VoIP móvil se lanzó en 2006, solo un año después del primer teléfono celular con capacidad WiFi. En 2010, Steve Jobs introdujo FaceTime y las videollamadas VoIP diarias se convirtieron en la norma.

Apple incluso permitió que las aplicaciones de VoIP funcionaran en sus teléfonos sin anunciarlo. El año siguiente vio el surgimiento de WebRTC y la capacidad de usar VoIP directamente en los navegadores.

En 2001, las llamadas VoIP ni siquiera representaban el cinco por ciento de las llamadas comerciales de América del Norte.

Según un informe de Heavy Reading, ese número había aumentado al 31 por ciento en 2011. Future Market Insights proyecta que en 2019, la industria de VoIP representará $ 86,2 mil millones de dólares en ingresos y 204,8 mil millones de suscriptores globales.

¿CÓMO FUNCIONA VOIP?

Mencionamos anteriormente que VoIP usa conmutación de paquetes para transmitir datos en lugar del método de conmutación de circuitos que utilizan los teléfonos normales. A menos que sea un ingeniero, esto probablemente le parezca un galimatías, por lo que vamos a explicar brevemente el funcionamiento técnico interno de VoIP.

Conmutación de circuitos versus conmutación de paquetes

Los teléfonos fijos, los que tienen cables de cobre que solo pueden manejar una llamada por línea, usan conmutación de circuitos para enviar señales de voz a través de cables.

En los viejos tiempos, cuando un operador de centralita conectaba a dos personas en una llamada, ese cable estaba completamente dedicado a esa llamada y no podía usarse para nada más, incluso si ninguna de las partes estaba hablando.

En su lugar, la telefonía VoIP utiliza conmutación de paquetes. Aquí es donde entra en juego la “IP” en VoIP.

Ya sea un correo electrónico, una foto o una llamada VoIP, la conmutación de paquetes funciona de la misma manera. Los datos (la llamada) que van del punto A al punto B se dividen en pequeños paquetes (paquetes).

Estos paquetes rebotan a través de enrutadores (nodos) hasta que alcanzan el punto B.Cada paquete toma su propia ruta, ya que cada nodo que atraviesa mira a los nodos vecinos para encontrar la ruta más eficiente; si un nodo maneja mucho tráfico, el paquete se enviará a un nodo que no esté tan ocupado. Esto se denomina «almacenar y reenviar».

Cada paquete tiene un encabezado con su información de origen y destino (dirección IP), como un correo que pasa por el servicio postal.

Qué Es Voip
Llamadas digitales VOIP

Los enrutadores usan la información del encabezado para averiguar dónde enviar el paquete a continuación. Los paquetes también tienen información de pedido, por lo que no importa qué paquetes de datos lleguen primero, todos se vuelven a ensamblar en el orden correcto en el destino.

Esta es la razón por la que es posible que veas una imagen de carga lenta que aparece un bloque a la vez: estás viendo los paquetes individuales que llegan y encuentran su lugar correcto.

Cómo reservar un hotel en Booking paso a paso

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Quién no ha visitado Booking para elegir lo mejor en cuanto a reservas de hoteles a nivel mundial. Esta página es considerada como una de las número uno en cuanto a reservas de alojamientos y hoteles en todo el mundo.

Booking es una plataforma que está disponible en más de 220 países y goza de una desglosada información en más de 40 idiomas.

Lea TAMBIÉN: CÓMO DESATASCAR LA BAÑERA

Booking además de ser el consentido para cientos de viajeros, es propiedad del grupo Priceline, quien también son propietarios de las reconocidas páginas kayak.com y rentalcars.com.

Aunque Booking cuenta con todos los juguetes para reservas de hoteles, también tiene grandes competidores como lo es la plataforma de hoteles.com.

Pero como no hablaremos de competencias, solo nos enfocaremos en la opción más práctica para poder reservar a través de dicha plataforma.

¿Cómo reservar un hotel en Booking?

¿Cómo Reservar Un Hotel En Booking?

Booking es la amplia plataforma que intermedia entre hoteles, albergues  y otros tipos de alojamientos. Así que por variedad no hay ningún problema.

Al reservar a través de dicha plataforma, estarías estableciendo un contrato con el proovedor de servicios (hotel u otro). Pero Booking es claro al momento y refiere que solo funciona como intermediario. La plataforma solo transmite los datos de reserva al proveedor y envía al cliente un correo en el que confirma (representando al hotel o proveedor).

Ahora bien vamos paso a paso para hacer la reservación

1- Crea tu cuenta en Booking

Para crear una cuenta en la plataforma es sumamente sencillo, solo debes ingresar desde la cuenta de Facebook o Google. En caso de registrarte en la web , la plataforma te solicitará el correo electrónico y la contraseña.

Así que tras realizar este paso, te llegará un correo en el que debes confirmar tu cuenta y listo. Ya estarás registrado en la plataforma.

2- Rellena el formulario

A continuación lo que debes hacer para poder hacer una reservación en Booking es rellenar el formulario con todos los datos personas. Recuerda que debes colocar todos los datos correctamente ya que son los que colocarán a la hora de una reservación.

Otro dato a tener en cuenta en el proceso es que la mayoría de los hoteles en Booking requieren una tarjeta de crédito para garantizar la reserva. Así que debes estar atento al momento de reservar y fijarte si hay alguna reservación sin tarjeta de crédito.

También puedes hacer una reserva con la tarjeta de crédito de otra persona con su consentimiento. En ese caso se indicará el nombre del titular de la tarjeta y especificando que se tiene permiso.

Coloca el destino al que deseas viajar

Coloca El Destino Al Que Deseas Viajar

En este apartado debes colocar la fecha de llegada y la de salida en la caja de búsqueda que te aparece en la web de Booking.

Debes también rellenar el número de habitaciones, especificar si vas con niños o solo adultos. Tienes opciones en más de 70 países del mundo. Pulsa en el botón azul ‘quiero ir’ y espera los resultados.

Acto seguido te aparecerá una lista para el destino escogido y mucha información sobre este. Lo bueno de esta opción es que hay especificaciones de habitaciones, opiniones de clientes y si el hotel es realmente solicitado.

También se especifica si tiene piscina, aire o restaurante. Solo debes colocar el ratón encima de los íconos para conocer más detalles. También puedes ver otras opciones y al momento de elegir, solo debes pulsar el hotel y proceder con los pasos que te indica para la reserva.

Reserva y elección de habitación

Reserva Y Elección De Habitación

Posteriormente a elegir el hotel en reserva de Booking, deberás elegir el tipo de habitación que deseas. Un hotel casi siempre ofrece varias habitaciones, dobles, triples, familiares, suites, entre otros.

Tienes que tener en cuenta que cada tipo de habitación tendrá un precio en función de las características. Es decir que se toma en cuenta el número de personas que se alojen, el régimen elegido ya sea solo alojamiento, alojamiento y desayuno, media pensión, otros.

En cuanto a los precios, la plataforma de Booking muestra en su mayoría las opciones más económicos en la parte superior de la ficha del hotel. Pero no siempre ya que corresponden con las tarifas no reembolsables. Lo recomendable es que notes cada detalle y las tarifas en especial, algunas veces puedes conseguir ofertas con desayuno incluido.

Confirma la reserva

Una vez hayas finalizado el proceso de reserva de habitación, la plataforma de Booking te enviará un email de confirmación a la dirección de correo electrónico que hayas indicado en la reserva del hotel. Recuerda colocar todos los datos correctos al momento de registro.

Es preciso que revises la reservación en el correo, aunque siempre la ficha de reserva tiene fechas de entrega, salida, número de personas , régimen alimenticio y precio, es bueno revisar.

En caso que exista algún error en la reserva, en el mismo correo la plataforma Booking te indica cómo contactar con ellos para modificar la reserva o hacer consultas.

Aliexpress: los robots aspiradores más baratos del mercado

Los pequeños electrodomésticos son uno de los productos más vendidos en Aliexpress. La limpieza del hogar, más en los tiempos que corren, se lleva una parte importante de nuestro tiempo. Pero la tecnología viene en nuestro auxilio, los robots aspiradores nos ayudan a tener limpios hasta los más pequeños rincones de la casa. Una de sus ventajas es que no es necesario que estemos pendientes de ellos mientras limpian, pudiendo aprovechar ese tiempo en hacer otras cosas. 

Pero lo cierto es que no todo el mundo está dispuesto a invertir una cantidad importante de dinero sin estar convencido de si le gusta su modo de funcionar. Aliexpress nos lo pone fácil con modelos baratos que pueden servirnos perfectamente como ayudantes a la hora de limpiar.

ROBOT ASPIRADOR INTELIGENTE MULTIFUNCIONAL 5 EN 1 EN ALIEXPRESS

Aspirador 1

Si quieres comprar un robot aspirador inteligente solo para probar su funcionamiento y ver si el sistema te convence, este no solo es muy barato sino que además está de oferta en Aliexpress. Tiene una batería con capacidad de 1200 mAh de carga que le proporcionan 50 minutos de autonomía, en los que puede limpiar un área de 30m cuadrados.

Obviamente por un precio inferior a 40 euros no se puede esperar un robot sofisticado de los que memorizan el espacio de tu casa, pero si es perfecto para quitar la mayor parte de la suciedad de los suelos y facilitarte el trabajo de limpieza. Cómpralo ya aquí.  

LEFANT-ROBOT ASPIRADOR M201 PARA HOGAR

Aspirador 2

Subimos ahora en la gama de precio y por lo tanto también en la funcionalidad, aunque sigue siendo un robot aspirador muy barato. Este robot que puedes encontrar en Aliexpress destaca por su pequeño tamaño que le permite adentrarse en espacios a los que otros no pueden llegar. Cuenta con un sistema anticaída que detecta los desniveles de suelo y anticolisión, además de con un sistema para no quedar atrapado.

Tras cuatro o cinco horas de carga ofrece 100 minutos de autonomía. Tiene un depósito de alta capacidad de 500 ml. y un doble filtro HEPA que contribuye a limpiar el aire. Un robot aspirador ideal para aquellos que tienen mascota y quieren minimizar el problema con los pelos. Cómpralo en Aliexpress aquí

ASPIRADORA ROBÓTICA YEEDI K650 2000PA, BARRIDO Y LAVADO AL VACÍO 3 EN 1

Aspirador 3

Este aspirador de la marca Yeedi se caracteriza por su gran capacidad de succión gracias a su cepillo principal que gira a alta velocidad unido a su potencia de aspirado, de modo que consigue aspirar la suciedad en suelos y alfombras. Tiene también un sistema de fregado inteligente y seguro, que puede incluso elegir el caudal de agua en función del grado de suciedad del suelo.

Un robot ideal para dueños de mascotas que necesiten una limpieza profunda, pues no se bloquea a causa del exceso de pelo. Además tiene un triple filtro que captura hasta el 99% de los ácaros de polvo. Un robot que puedes controlar directamente desde tu móvil y que también funciona con el asistente de voz de Google o con Alexa. Puedes encontrarlo en Aliexpress aquí

VALUBOT-ROBOT ASPIRADOR K100, 1800PA EN ALIEXPRESS

Aspirador 4

Entre los robots aspiradora baratos que puedes encontrar en Aliexpress destacamos también este que cuenta con una efectiva función de succión, barrido y arrastre en un solo paso que consigue no enredarse con los pelos. Además cuenta con la opción de limpieza húmeda para proporcionar una limpieza en profundidad. En este sentido, cuenta con un dispositivo de presurización integrado que favorece que el trapo y el suelo entren en contacto de modo estrecho eliminando el polvo y las posibles manchas. 

Cuenta con aplicación para que puedas controlarlo en remoto desde el teléfono móvil, de modo que puedes limpiar la casa sin ni siquiera estar presente. Su batería de litio de gran capacidad de 2600 mAh le permite una autonomía de 120 minutos en los que puede limpiar 150 metros cuadrados. Puedes comprarlo al mejor precio, ahora aquí

NEATSVOR-ROBOT ASPIRADOR X500 3000PA

Aspiradora 5

Este robot aspirador que también se encuentra a la venta en Aliexpress es un tres en uno ya que barre, aspira y  friega la casa. Además cuenta con un preciso sistema de mapeo en tiempo real lo que posibilita que puedas controlarlo desde el móvil y limpiar tu casa incluso desde el trabajo o si estás de viaje.

A la hora de fregar tiene un sistema de descarga de agua uniforme que ajusta el volumen para lograr un fregado más efectivo y protección antifugas. Un completo robot con tres niveles de succión, que puedes programar para que limpie los bordes, haga una limpieza por trayectos o una limpieza puntual. Mide solo 7,5 cm de altura lo que quiere decir que puede introducirse debajo de sofás, camas y otros muebles sin problema. Cómpralo ya aquí. 

ILIFE V3S PRO ROBOT ASPIRADOR EN ALIEXPRESS

Aspirador 6

Si estás buscando un robot aspirador sencillo que te eche una mano con los pelos de las mascotas y la limpieza de tu hogar en general, estos días puedes encontrar este modelo de oferta en Aliexpress. Cuenta con un conducto de succión sin enredos. En este caso cuenta con un mando a través del cual puedes programar la limpieza  incluso si no estás en casa. Además, cuenta con distintos modos de limpieza y una batería que le proporciona hasta dos horas de autonomía en  las que puede limpiar 140 metros cuadrados. Cuando la batería se agota el solo regresa a su base de recarga. Puedes comprarlo ahora aquí

XIAOMI MI ASPIRADORA ROBOT G1 PARA CASA

Aspirador 7

Una de las marcas que puedes encontrar en Aliexpress es Xiaomi, especialista en crear todo tipo de electrodomésticos y gadgets electrónicos y caracterizada por su calidad. Este modelo está rebajado estos días un 40% de su precio original. Cuenta con 4 modos de succión que se ajustan al nivel de suciedad del suelo. También tiene un tanque de agua eléctrico de 200 ml ajustado con tres engranajes para controlar eficazmente la salida de agua y proteger el suelo.

Además tiene un filtro de 3 capas y solo 82 mm de altura. Puede construir  un mapa de toda la casa en tiempo real, planifica una ruta de limpieza y limpia la cobertura de la habitación. Y por supuesto puedes controlarlo a distancia. Aprovecha la oportunidad ya aquí

ISEELIFE 1300 PA INTELIGENTE ROBOT ASPIRADORA 2 EN 1

Aspirador 8

Te recomendamos un último modelo entre los muchos que puedes encontrar en Aliexpress. Este dos en uno que aspira y friega, destaca por su capacidad de succión de hasta 1300 PA que permite una limpieza profunda. Y por su tanque de agua de 400 ml con autobloqueo que garantiza que el agua no fluya cuando el robot no está funcionando.

Permite múltiples modos de limpieza que puedes controlar con un mando a distancia. Cómpralo en Aliexpress aquí.

Agujetas: cómo evitarlas y aliviarlas si las tienes

Las agujetas son más comunes de lo que pensabas. A veces no te das cuenta que la tienes, sobre todo, si eres de esas personas que ha orientado sus días con el ejercicio como parte importante para forjar cambios positivos en el cuerpo. Y es que, cuando los haces de manera intensa puedes verte en dolores como estos que, si bien es cierto puedes evitar y aliviar con algunos consejos, es relevante que sepas principalmente detectarla, con el fin de que tus actividades estén siendo ejecutadas de forma exitosa.

Puede que este tipo de incordios no sean del todo graves, pero sí existe un punto inquietante que mientras puedas alejar de tus días, sería mucho mejor para que de una vez por todas lo que hagas para fortalecer tu estilo de vida, y ganar salud sea provechoso. A continuación, te desvelamos los argumentos más destacados que has de tomar en cuenta y que vienen de la mano de los expertos.

Apúntate a la natación o encuentra en el ciclismo la forma de acabar con las agujetas

Apúntate A La Natación O Encuentra En El Ciclismo La Forma De Acabar Con Al Agujetas

Tanto la natación como el ciclismo son dos actividades deportivas muy populares. Lo que pocos conocen es que tener prácticas de este tipo implica que las agujetas puedas darle un adiós de tu vida.

Se cree que solo de comidas vive el ser humano, pero no, es importante que encuentres en estas dos ejemplificaciones un extraordinario masajeador que le vendrá bien a tus músculos y hará que se relajen. Al menos en la natación por el agua y en el ciclismo realizando rutinas de baja intensidad puedes aliviarlas de una vez por todas.

Batidos ricos y eficientes

Batidos Ricos Y Eficientes

No hay duda de ello, los batidos que son de proteínas son uno de los aliados directos donde tienes la oportunidad de reducir las agujetas. Y es que, de ahora en adelante debes tener muy en cuenta estos batidos, ya que al haber una importante presencia de aminoácidos, estos tienden ejercer un impacto en las agujetas, trayendo como resultado que se reduzcan sustancialmente.

Lo mejor de todo, es que se trata de bebidas muy ricas que perfectamente has probado y seguramente son de tus favoritas. En este sentido, tienes el éxito garantizado si te vas por las de manzana, papaya y las que traen almendras.

Comidas que son favorables

Comidas Que Son Favorables

Para dejar a un lado el dolor que ocasionan las agujetas, realmente tienes que apuntarte a ciertos alimentos, con el fin de que se traduzca en un bien para ti. De hecho, no perderás la dieta si es lo que te preocupa. Se trata de que incluyas el pollo, la carne y también los lácteos. Desde luego, tienes que variarlos dentro de tu estilo de alimentación para no caer en excesos.

Sin embargo, será de enorme utilidad el hecho de que como estas proteínas tienen aminoácidos empezarás a aniquilar el dolor que puede ponerte en desequilibrios con tu bienestar. Siempre que tengas en consideración estas comidas podrás acabar las agujetas sin estresarte tanto.

Apóyate con las legumbres

Apóyate Con Las Legumbres

La incorporación de las legumbres es otra de las vertientes que has de tomar en cuenta para evitar las agujetas. Es fundamental que empieces a apoderarte de sus bondades, ya que por ejemplo, comiendo lentejas, judías o la misma soya, tendrás la solución en tus propias manos.

Debido a que estos alimentos tienen una presencia notable de polifenoles, llegarán a tu cuerpo de la mejor manera, se convierte básicamente en el componente que necesitabas; actúa como antioxidante y antiinflamatorio.

Como dato vinculante, es preciso que los alimentos sean incluidos sin caer en excesos. Por ende, es relevante que las cantidades no sean exageradas, ya que de lo contrario los efectos pueden ser totalmente adversos a lo que inicialmente estabas buscando.

La cúrcuma y sus poderes para aliviar las agujetas

La Cúrcuma Y Sus Poderes Para Aliviar Las Agujetas

Seguramente no habías considerado que la cúrcuma podría salvarte de un episodio donde las agujetas empiecen a causarte problemas. En caso de que estés siendo afectado, podrás aliviarlas si tus comidas las haces con este producto tan versátil, y muy conocido en el mundo de las culinarias.

Quiere decir que, al momento de que la consumas, disfrutarás de un analgésico. Además, tiene enormes funciones como antiinflamatorio. Una vez más la alimentación viene a ser pieza clave, así que, conviene que al hacer compras, no dejes de meter en tu carrito la cúrcuma para tratar las agujetas que posiblemente te han puesto en apuros.

Con este zumo reduces las agujetas

Con Este Zumo Reduces Las Agujetas

Puede que estés sin opciones, y ya las agujetas te han empezado a pasar factura. Tenemos que recomendarte un zumo, es de los más eficientes para que reduzcas de una manera fácil y rápida las agujetas. Se trata de que tomes la cereza y remolacha.

Todo indica que tienen propiedades muy buenas para que le hagas la guerra a las agujetas y puedas estar tranquilo, sin ningún tipo de dolor o malestar que perturbe tu tranquilidad. Si creías que las cosas radicaban en nada más comer, aquí ya tienes la bebida que debes incluir, por si no sabías realmente lo que sería bueno tomar en un casos como estos que suceden con regularidad.

El estiramiento para evitar las agujetas

El Estiramiento Para Evitar Las Agujetas

Tenemos que recomendarte los beneficios que alberga la Facilitación Neuromuscular Propioceptiva. Definimos uno de los métodos más conocidos para evitar las agujetas, está basado en ejercicios muy específicos que tienes para implementar. El foco esencial es la contracción isométrica, es decir, son movimientos con el músculo que quieres estirar por varios segundos.

Luego, es importante que pongas tus músculos en un estado de relajación ofreciéndole otros segundos más. Posteriormente, necesitas ganar un rango de movimiento de una forma pasiva para que sientas un poco la molestia, pero debe ser ligera. Cuando llegues a ese momento, debes mantenerte por otros segundos más en esa posición, y repites la rutina al menos 3 veces.

Como te pudiste dar cuenta, son prácticas sencillas con las que te auguramos estar libre de agujetas y ganando puntos positivos para tu salud, que sabemos has ido fortaleciendo con la dieta.

Qué es la ‘luz de gas’

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Se le conoce como luz de gas a un tipo de maltrato psicológico caracterizado por ser bastante sutil, por lo que también es más difícil de identificar  y también de demostrar. La persona que sufre este maltrato es apartada por su propio criterio personal, siendo invalidada por su agresor, el cual le hará dudar de sus propias emociones, percepciones y pensamientos a través de la manipulación.

La luz de gas es un tipo de manipulación que se suele llevar a cabo mediante comentarios, mentiras y engaños, por lo que la víctima termina por apoyarse en dicha versión, el criterio y la percepción de la otra persona, convenciéndose a sí misma de que es la otra persona quien posee la verdad absoluta de todo.

Origen del término

Origen Del Término -  'Luz De Gas'

El nombre de este tipo de maltrato, “luz de gas”, proviene de la obra de teatro que fue adaptada a la gran pantalla en 1944, ambas obras del mismo nombre “Gaslight”. La trama gira en torno a una mujer cree volverse loca a causa de las acciones y presiones de su esposo.

La protagonista vive con su esposo, el cual la intenta convencer de que los ruidos que esta oye en el ático son solo a causa de su imaginación, alterando su entorno para así demostrar que es así. De esta forma ella cree que en realidad sí está loca, cuando en realidad todo se debe a causa de su marido.

De esta forma se puede apreciar un muy claro tipo de violencia, en el cual un hombre termina alterando la perspectiva de su esposa acerca de la realidad, hasta el punto de inducirla a un completo estado de locura. Así mismo manipula la relación entre ambos y repitiéndole constantemente que está exagerando, asegurándole que tales hechos realmente nunca ocurrieron y que por ende está realmente loca.

En ocasiones, este tipo de violencia suelen ser mezclada con la agresión física o con algún otro antecedente de esta. Lo cual termina anulando la autonomía de la víctima, así como su estabilidad mental.

Por ende, el efecto de la luz de gas tiene la finalidad de poder controlar, anular y someter a la víctima, llegando al punto de poder modificar su comportamiento e identidad.  Fundamentalmente, los mensajes que el agresor envía a la víctima, los cuales hacen que los pensamientos de la víctima se distorsionen y por ende crea que la perspectiva de su agresor sea la única y absoluta.

Reconocer la luz de gas

Reconocer La Luz De Gas

La sutileza de este tipo de maltrato es una de sus más notables características, pues dificulta la posibilidad de poder identificar esta clase de maltrato. Por suerte se pueden identificar algunas patrones del agresor, como su forma de actuar. Pero además de esto existen otras características:

  • El agresor suelen mentir con respecto a detalles superficiales, sobre cosa que por lo general no tienen importancia. Pero a pesar de esto defiende su sinceridad en cualquier momento, llegando al punto de hacer dudas a la víctima.
  • Además es bastante común que el victimario contradiga en todo a la víctima, sin importar cuán banales sean sus razones.
  • El victimario siempre mantiene que sus conductas son siempre las correctas, lo cual suele hacer creer a su víctima que esta es la culpable de todo.
  • Si la víctima se molesta, el victimario le dirá que es una insegura y que sus celos son completamente injustificados.
  • Es bastante común que quien maltrata termine tergiversando las situaciones para que su víctima se sienta culpable.
  • Disfraza el humor con humor la humillaciones, afirmando que el chiste se ha salido de todo y que solo se trata de una broma, por lo que hacer creer a la víctima que no tiene sentido del humor.
  • Este tipo de personas suelen proyectar en su víctimas sus carencias, o sea, culpa a la otra persona sobre sus conductas negativas, sus rasgos, hasta el punto de convencer a la otra persona de que en realidad ella es quien posee todas estas características negativas.
  • La persona niega rotundamente todas las acusaciones realizadas a su persona.

Ten en cuenta que la luz de gas es un tipo de agresión muy peligroso debido a su tipología, en la cual la víctima se convence así misma de que no es estable mentalmente. Por lo general las personas alrededor de la víctima, como los familiares o amigos más cercanos tampoco suelen notar las señales. Es por esta razón que se considera un tipo de agresión muy peligroso.

¿Has notado este tipo de patrón en algún momento?

Correr con sobrepeso: así debes hacerlo para no provocarte lesiones

Es bien sabido que uno de los deportes más fáciles de realizar es correr o running, solo debes colocarte tus tenis deportivos y decidir la ruta que escogerás para tu recogido mientras ejercitas. Si no posees condiciones óptimas, se te dificultará realizar una rutina de este modo.

Cuando una persona posee una condición óptima, maneja suficiente resistencia y niveles de fuerza que lo ayudarán a mantener el ritmo que se necesite a la hora de correr, acompañado de una composición corporal que no les dificulte su meta para correr y así entrenar.

¿Qué pasa con el sobrepeso?

¿Qué Pasa Con El Sobrepeso?

Muchas personas que sufren de sobrepeso se plantean si ellos al no poseer condiciones óptimas pueden correr, la respuesta es que sí pueden hacerlo, pero teniendo muy en claro que no deben exigirse demasiado al principio y no llevar a su cuerpo al límite. Por eso, lo mejor es ir poco a poco sin excederse las primeras veces al correr.

Riesgo de lesiones al correr con sobrepeso

Riesgo De Lesiones Al Correr Con Sobrepeso

Al momento en que empezamos a correr, nuestro cuerpo golpea directamente contra el piso, con mucha más fuerza que cuando caminamos a un ritmo estándar. Debido a los impactos que se causan al correr en nuestro talón, es recomendable el uso de un tipo de calzado que amortigüe.

Parte de la fuerza que se emplea al correr nos desgasta, pero lo que suele agotar más es que al momento de frenar nuestro recorrido, esto afecta nuestros huesos, ligamentos y cartílagos que se encuentran desde nuestros pies hasta nuestra cabeza.

La primera vez que salgas a correr, no te ocurrirá nada; la segunda y tercera, tampoco, pero después de haber recibido numerosos impactos en distancias desde 5 o 10 kilómetros, que se repiten varias veces a la semana por muchos meses del año, podría ocasionarnos lesiones tanto menores como graves.

Muchos expertos han respaldado que el mejor modo y más recomendando de correr es que al realizar la carrera donde la zona que impacte sea en el mediopié, así nos apoyaremos por debajo de nuestro centro de gravedad, de este modo, reposaremos nuestro pie en el suelo en cada zancada, evitando daños en lugar de impactar contra él.

Esto no quiere decir que no recibirás ninguna clase de impacto, lo seguirás haciendo cada vez que realices una carrera solo que a un nivel mucho menor ahorrando así numerosos desgastes o riesgo de lesiones a la hora de correr.

Debemos tener cocimiento de que un mayor peso corporal significa un mayor impacto, incluyendo también nuestra composición corporal, ya que el peso que mantengamos puede deberse a dos factores diferentes: a la masa por musculatura o masa grasa.

Si mantenemos un nivel alto de masa muscular, puede deberse a que antes manteníamos una práctica de algún tipo de deporte que hemos decidió reemplazar o incluir en nuestra rutina el running. De cualquier modo, al poseer este tipo de masa, se cuenta con una condición física que te ayudará a correr.

En cambio, si nuestro peso elevado se debe a la masa grasa, estamos hablando de sobrepeso, lo que significaría que es mejor dejar las carreras largas para un futuro donde goces de mejor condición física cuando sea seguro para ti y tu estructura el correr y recibir impactos.

Si poseo sobrepeso y no puedo hacer carreras, ¿qué otras opciones tengo?

Si Poseo Sobrepeso Y No Puedo Hacer Carreras, ¿Qué Otras Opciones Tengo?

Antes de poder llegar a las largas y agotadoras carreras que demandan más esfuerzo y condición física, lo primordial es empezar con caminatas cortas al padecer de sobrepeso. Para muchas personas, caminar no es un gran ejercicio, pero es ideal para empezar a acumular kilómetros que ayuden a tu resistencia.

Al comenzar con pequeños pasos, como realizar caminatas cortas, estarás evitando riesgos de lesiones. Querer empezar precipitadamente con maratones es algo extremadamente difícil para los principiantes en el running.

Cuando caminamos, realizamos una actividad física de baja intensidad, nuestro metabolismo al ejecutar esta actividad se volverá lipolítico, que se refiere a un metabolismo que se encarga de suministrar energía por medio de la oxidación de las grasas en nuestro cuerpo.

Entonces, caminar nos da dos grandes beneficios, el primero es que con esta actividad de baja intensidad evitamos sobrecargar nuestras articulaciones y al mismo tiempo recibimos energía de la grasa que queremos que desaparezca de nuestro cuerpo.

Recomendaciones para comenzar a correr

Recomendaciones Para Comenzar A Correr

Comienza una alimentación saludable

Si deseas que la pérdida de peso sea eficaz, no solo basta con ejercicios como correr, también debes empezar a alimentarte en base a una dieta de tu preferencia que mejor se adapte a ti.

Usa el calzado correcto

Al usar un calzado inadecuado a la hora de caminar o correr, podría llegar a ser la causa de lesiones en tu cuerpo. Al sufrir de sobrepeso, debes tener presente que la presión que sufren tus articulaciones debido a tu nivel alto de peso, puede hacerte más propenso a sufrir algún tipo de lesión al realizar esta actividad.

Actualmente, existen distintos tipos de calzados para los amantes del running y deportistas. Para las personas que sufren de sobrepeso, el calzado inicial con el que se recomienda que empiecen sus primeras caminatas de baja intensidad es un calzado amortiguador, que ayudará a soportar el peso en tus articulaciones y reducir los impactos.

Comienza con actividades de baja intensidad

Intentar correr largas distancias a gran velocidad puede perjudicarte causándote agotamiento, lo que podría causarte lesiones. Si no eres una persona activa físicamente, lo mejor es que las primeras actividades que realices sean de baja intensidad, como caminar antes de comenzar a correr.

También podrías disponer de otras opciones como el entrenar en una cinta de correr o practicar nado en piscinas. Ser consistente es el modo en que podrás lograr tu meta y despedirte del sobrepeso. Cada día, debes esforzarte en acostumbrar a tu cuerpo a las actividades y deporte.

Las caminatas que realices al principio pueden variar entre 10 y 15 minutos. Recuerda no exigirte demasiado las primeras veces, luego a medida que avances, podrás incrementar la duración y nivel de tus actividades. Pueden ser de 30 minutos y comenzar a correr un poco.

AstraZeneca: antecedentes que pueden hacer que aparezcan trombos si te pones la vacuna

La incertidumbre que ha desencadenado la vacuna de AstraZeneca sigue poniendo en apuros a las autoridades en materia de salud en todo el continente. En España, se han vacunado casi el 10% de la población. El Ministerio de Sanidad, se ha visto en graves apuros con respecto a las jornadas de vacunación y, sobre todo, la proliferación de las variantes que ponen en duda no solo a esta vacuna, sino a la misma Pfizer, Moderna, y un panorama muy similar le espera a la de Janssen que se prevé su arribo para la primera quincena de abril.

El territorio español ha avanzado vertiginosamente en la inmunización, a pesar de estar claro que las trombosis que se han aludido a los pinchazos por la vacuna antes descrita, llevan aún más al desconcierto a una sociedad que desde hace rato ha manifestado miedo en ponerse la dosis.

Como los análisis no han parado, existen una serie de antecedentes que podrían ser decisivos al momento de la aparición de trombos si alguien ha recibido la vacuna. Hoy, en QUÉ!, te desvelamos cada uno de esos escenarios.

Este es el panorama con las trombos de AstraZeneca

Esto Es El Panorama Con Las Trombos Con Astrazeneca

No podemos olvidar que semanas atrás se le consideraba a la vacuna AstraZeneca como de mala categoría. Aunque, con la disyuntiva con la aparición de trombos, la misma Organización Mundial de la Salud (OMS), ha exhortado a la Unión Europea sobre la necesidad de que el Viejo Continente continúe con la aplicación de dosis, luego de asegurar de que sí es segura. Lo cierto, es que el camino sigue siendo oscuro.

Entendiendo que las cifras dan cuenta de casi 30 casos en pacientes ya vacunados, y más de la mitad se encuentran en cuidados intensivos, en medio de una situación bastante crítica. Para la Agencia Europea de Medicamentos (EMA), la vacuna es eficiente de cara a mitigar el impacto del SARS-CoV-2.

No obstante, Sanidad ha expuesto varios argumentos que son decisivos para constatar en qué tipo de casos las trombos pudieran ser identificadas, y de unos síntomas y señales sobre la llegada de estos efectos adversos.

Cáncer

Cáncer

Dentro de las consideraciones que ha informado Sanidad de los antecedentes que pudieran derivar en la aparición de tombros tenemos al cáncer. Al día hoy, es una de las enfermedades que más aqueja a la población mundial, por lo que en este escollo que se presenta con la AstraZeneca, ha adquirido una mayor atención por parte de las instituciones de salud del Estado.

Y es que, cuando el paciente se encuentra sometido a un cáncer en una etapa ya avanzada, tiene mayores riesgos de que la trombosis se haga presente. De allí, podría surgir una complicación más elevada, la cual hasta puede resultar adversa para que el paciente responda satisfactoriamente al tratamiento.

Embarazo

Embarazo

Si bien es cierto que los grupos sociales que se han ido estableciendo por parte de las comunidades autónomas, en consonancia con los dictámenes de Sanidad y los requerimientos de la Comisión Europea, el proceso de vacunación en mujeres embarazadas se ha llevado con mucha mística. Sobre todo, ante la falta de indicios de que si de verdad es segura o no la inmunización en este tipo de personas.

Recientemente, el American Journal of Obstetrics and Gynecology, publicó una investigación en la que concluyeron de que sí podría ser efectiva. A pesar de ello, las féminas en proceso de dar a luz pueden tener complicaciones, ante una posible proliferación de trombos que hasta los momentos no se ha descartado en vacunadas por AstraZeneca. La mayoría de las veces no se presentan señales, los expertos sostienen que suele ocurrir prácticamente al sexto mes de embarazo.

Enfermedades pro-trombóticas

Enfermedades Pro-Trombóticas

Las sospechas no dejan de poner en jaque la efectividad de la AstraZeneca. Otro de los antecedentes que no se puede obviar está vinculado directamente con todas aquellas enfermedades pro-trombóticas a las cuales ha podido estar inmerso el paciente.

De hecho, si ha sido vacunado, tiende a aumentar exponencialmente en este padecimiento que implica la formación de coágulos de una manera anormal y, sin duda alguna, podría conllevar a la pérdida del afectado.

Uno de los factores más alarmantes, es la llegada de eventos inusuales en las arterias. Se sabe que este tipo de consecuencias podrían derivarse por aspectos hereditarios, trayendo como consecuencia un riesgo trombótico. Probablemente la persona ha sufrido otros episodios, y su carga genética lo hace que esté predispuesto ante una afectación de esta índole.

Infección activa reciente

Infección Activa Reciente

La OMS ha sido muy enfática al darle el visto bueno a la AstraZeneca. No obstante, los casos hablan por sí mismos; el miedo que acecha ante un pinchazo está a la orden del día. Un infortunio que no ha cambiado desde que comenzaron a arribar los primeros cargamentos de materiales sanitarios, los cuales dieron inicio a estas jornadas de inmunización que siguen en pleno desarrollo.

Con lo que pudieran ser los casos de trombos, se ha considerado que haber pasado por infecciones recientes, o que aún esté activa en el organismo de la persona aumenta considerablemente una enfermedad tromboembólica.

A sabiendas de que estos estudios no son nuevos. Viene a tomar auge ante lo que ha desencadenado el inquietante virus, donde una bronquitis, neumonía, o pacientes con algunas hemorragias, pueden ser más que suficientes para precisar que las trombos venosas tienen un punto de origen vinculante a un problema previo.

Tratamientos anticonceptivos

Tratamiento Anticonceptivo Astrazeneca Trombos

La Covid ha representado ser un mar de secretos, lo mismo ha sucedido con las vacunas, quienes tampoco han tenido esa buena fama como para aliviar el malestar, y la incertidumbre de una población con la pandemia donde ha colapsado el sistema de salud del mundo.

Poco se suele hablar de los antecedentes de pacientes vacunados con AstraZeneca que podrían verse en series complicaciones de trombosis, pero relacionadas por tratamientos anticonceptivos. Es uno de los antecedentes que induce a eventos de trombos, generalmente pasados por alto de los análisis clínicos.

Sanidad ha aconsejado que los médicos no tienen que alejar de sus determinaciones esta situación, ya que podría ser un factor para tomar acción e impedir que el paciente decaiga en su salud si se descubren algunos de sus padecimientos.

Otros antecedentes de trombos por la AstraZeneca

Otros Antecedentes De Trombos Por La Astrazeneca

Los análisis continúan. Mientras tanto, cualquier argumento importante que pueda ser tomado en cuenta, siempre es crucial. Recordando que, hasta los momentos, de acuerdo a los casos notificados ante el organismo de salud de nuestro país, la mayoría de los afectados están complicados.

En tal sentido, las autoridades han desvelado que una persona vacunada con la AstraZeneca podría verse en trombos tomando como referencia otros antecedentes como una posible terapia hormonal sustitutiva.

No se puede dejar a un lado que se le atañen serias responsabilidades a un traumatismo grave, o bien sea que el paciente haya sido operado recientemente, y hasta la misma cefalea. Pues, se han presentado episodios en los que suelen considerar que se trata de «un simple dolor de cabeza», cuando puede ser una señal directa asociada indiscutiblemente a una trombosis venosa.

L’Oreal, Olay y Vichy: 10 ofertas en cosméticos de primeras marcas en Amazon

Amazon siempre trata de sorprendernos, a poco que buceemos por su web encontraremos verdaderas ofertas en todo tipo de productos. Los de cuidado personal y cosmética seguro que están entre tus preferidos. Por eso hoy hemos hecho una recopilación de las 10 mejores ofertas de cosméticos de marcas tan destacadas como L’Oreal, Olay y Vichy que nos ofrece Amazon, no dudes en aprovecharlas antes de que se acaben.

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  • Revela nuevas células y prolonga la vitalidad
  • Pieles maduras y desvitalizadas
  • Testado bajo control dermatológico

Esta crema de L’Oreal es todo un lujo para nuestra piel. Contiene uno de los ingredientes que en el mundo de la cocina está calificados como de alta gama, como es la trufa negra. Y es que esta es conocida por su longevidad, puede mantenerse en perfectas condiciones durante 200 días. También incluye extractos de té negro fermentado un potente antioxidante.

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Además su fórmula está pensada para proteger la piel de los daños que le pueden causar los radicales libres. Si quieres que tu piel luzca fabulosa no te lo pienses más, cómprala ya aquí.

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En su formulación incluye vitamina B3 y Agua Termal Mineralizante de Vichy. Si quieres sentirte como si estuvieras en un spa no lo dudes compra esta mascarilla aquí.

Los motivos por los que deberías desayunar siempre antes de las 8:30

Para nadie es un secreto que los buenos hábitos siempre marcan grandes diferencias. A la hora de desayunar, tienes que fijar esa misma línea, con el fin de que puedas sumar a tu estilo de vida una serie de beneficios que son importantes, y se consolidan de una forma gratificante en pro de tu bienestar. Desde el mundo de la nutrición, se le atañe al desayuno como la comida más relevante.

En cierta forma lo es, sin embargo, todo lo que comes en tu día a día es fundamenta. Incide proporcionalmente en que puedas ganar masa muscular, sumes energías a tu cuerpo, vitaminas, pierdas peso… Es decir, todo un cúmulo de beneficios que son vinculantes al hecho de comer saludable. A menudo, se tiene el destino claro de qué comer, no obstante, la hora sigue siendo crucial, y aquí tienes el por qué y cuáles serían esas ventajas que desconocidas.

Qué implica desayunar

Qué Implica Desayunar

Luego de que has estado en tu proceso de descanso, la primera ingesta de alimentos que tendrá tu organismo es el desayuno. Tienes que desayunar como un príncipe o princesa. De eso sí puedes estar seguro, y para equilibrar esa alimentación, has de hacerlo antes de las 8:30 am.

Pues sí, quizás eres de las personas que se acerca a este lapso o lo haces un poco más tarde según sea tu rutina diaria. Pese a ello, tendrás que orientar este proceso para que disfrutes de todos estos aspectos que nadie te había contado hasta ahora.

Los estudios de los expertos sobre desayunar

Los Estudios De Los Expertos

Desde el saber científico, siempre se han buscado las mil y unas formas de ofrecer a las masas trucos que ayuden a que los días sean más fáciles y saludables. El comer siempre hemos dicho que es un placer, pero amerita de grandes responsabilidades con lo que te llevas a la boca.

En tal sentido, nos apoyamos en los dictámenes de unos investigadores de la Universidad Northwestern de los Estados Unidos, quienes precisamente han puesto su mirada incisiva en los verdaderos efectos que se producen en el cuerpo al desayunar antes de la hora establecida.

Como primer punto, han referido que podrías reducir sustancialmente los riesgos de padecer de una diabetes tipo 2, así que es conveniente que cojas dato y empieces a trazar el cambio.

Una solución a muchísimos problemas

Una Solución A Muchísimos Problemas

De por sí, los malos hábitos en la alimentación han llevado a que muchas personas sufran, al día de hoy, de grandes desequilibrios en su organismo como consecuencia de comer mal. De hecho, suelen saltarse las comidas, algunos no desayunan, y en un abrir y cerrar de ojos el cuerpo empezará a pasar factura.

Una de las más conocidas es la aparición de los trastornos metabólicos, la llegada de la diabetes, por lo que es a partir de allí donde las personas suelen caer en cuenta de que es expedita la transformación de sus hábitos en aras de desayunar, almorzar y cenar, y tener el picoteo saludable que siempre se ha aconsejado de una forma regulada.

Cuídate de una diabetes

Cuídate De Una Diabetes

La diabetes se ha convertido en una de las enfermedades más comunes por las que debe pasar el ser humano. Sin embargo, desde lo que comes tienes todas las de vencer y propiciar que este incordio no se haga presente en tu vida si comienzas a desayunar antes de las 8:30 de la mañana.

Según la mirada de los expertos, se asocia a que en ese pico horario el cuerpo tiene menos azúcar en la sangre y habrá una menor resistencia a la insulina. Quiere decir, que el mitigar el riesgo de padecer diabetes tipo 2 podría ser una ventaja de la que seguramente no te habías percatado.

Mejoras tu metabolismo al desayunar antes de las 8:30

Mejoras Tu Metabolismo

Tienes que mantener tu metabolismo en un buen estado de salud, pues cuando quieras quemar grasas, existe la forma de acelerarlo con las comidas. Pero si no está sano, jamás te responderá como tú lo querrías para el momento. Por tal motivo, para desayunar tienes que hacerlo antes de esa hora que te describimos.

Es una loable acción que tu metabolismo recibirá de una forma positiva, ya que mejorará y este período de tiempo será un de las fortalezas que te permitirá ir consolidando tu dieta por un buen rumbo y lucir un cuerpo perfecto. Aunque, más allá de eso, el favorecimiento desde la salud es algo que simplemente no tiene precio, y solo tienes que adaptar tu desayuno.

Menos azúcar

Menos Azúcar Desayunar

Bien sabemos que el hecho de concentrar altos niveles de azúcar en la sangre es una muestra clara de que pueden venir enfermedades. Sin embargo, llevando una sana alimentación, realmente puedes acabar con estas y otras manifestaciones en tu cuerpo que pueden ponerte en jaque.

Claro está, no es que comerás a la hora que tu definas, sino que los especialistas han analizado que siempre que lo hagas antes de las 8:30, sería propicio para que concentres una menor cantidad de esta sustancia en tu organismo, y así no tengas que hacer dietas tan restrictivas en la que, sin duda, podrías ir ampliando (siempre alimentos sanos), conforme vayan pasando los días para que tu paladar se sienta agasajado.

Tus células tendrán un buen funcionamiento

Tus Células Tendrán Un Buen Funcionamiento Desayunar

Si inicias el día con buenas energías, tienes amplias posibilidades de que logres acabar con todas tus labores. Desayunar, más allá de verlo como un proceso habitual, has de hacerlo como una forma de vida, con el objetivo de ganar salud.

Esta última categorización la podrás lograr, ya que tus células estarán en todo momento cuidadas, y como estarás reduciendo la diabetes, tu organismo tendrá la capacidad de funcionar de una manera correcta, dejando en el subsuelo cualquier tipo de afectación que por lo general se hacen notar cuando existen descontroles en la alimentación.

Favoreces al corazón

Favoreces Al Corazón Desayunar

El corazón siempre será señal de vida, junto con el cerebro, son órganos más que fundamentales que debes de proteger de manera cotidiana. Curiosamente, al desayunar puedes hacerlo, y no te costará nada, simplemente levantarte más temprano para comer antes de las 8:30.

Tienes la posibilidad de alejar los daños al corazón, y hasta tus mismos ojos podrán verse beneficiados con este nuevo planteamiento de abordar tus comidas. Disfrutarás de mayores propiedades nutricionales, tu cuerpo las absorberá satisfactoriamente, y esta alimentación temprana sería un truco más en esa lucha de vivir más y mejor que todos necesitamos incluir en nuestro estilo de vida.

Alice Campello: los posados en ropa interior más subidos de tono de la mujer de Morata

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En el mundo de las Wags hay algunas que dominan la escena completamente a su antojo; una de las que más claro tiene eso es Alice Campello, sin duda alguna. La esposa de Álvaro Morata llevaba tiempo en el modelaje antes de conocer al español; pero su popularidad ha aumentado mucho gracias a esa relación que mantiene desde hace tantos años con el futbolista de la Juventus. Sin embargo, la realidad es que su belleza es la gran culpable de que tenga más de dos millones de seguidores en su cuenta de Instagram; todos ellos hechizados por la magia que crea con sus posados.

Sin importar como aparezca en sus fotos, la sexy italiana puede deslumbrar como sea; porque tal vez que no tenga la explosividad de chicas como Georgina Rodríguez, que es una de las Wags de la Juve al estar con Cristiano Ronaldo, o de Wanda Nara, pero si que sabe como acaparar la atención con su hermosura. Aunque está claro que sobresale con lo que sea, algunas de las veces que ha logrado revolucionar la Internet es cuando ha salido en lencería. Y es que esos posado atrevidos y picantes en ropa interior son una verdadera joya que si que vale la pena mirar muchas veces.

Alice Campello ilumina todo con su belleza

Alice Campello 1
La italiana nunca deja de sorprender con su sensualidad

Aunque lo más común es ver a Alice Campello luciendo hermosa con una ropa casual, en un bello vestido de gala o muy sexy en bikini, la verdad es que sus fotos en lencería si que dejan ver una magia más que especial. Cierto es que sus fotos familiares y esas en las que sus hijos son el centro de atención son las que más se pueden ver; esto es algo que gusta mucho a sus seguidores, pues les gusta ver a la italiana feliz, pero cada vez que puede regalar una foto en la que muestra sus encantos en ropa interior, si que hace muy feliz a todos. En esta foto se le puede ver exhibiendo un conjunto blanco muy atrevido; con el que enseña esas curvas espectaculares, porque a pesar de taparse con al bata ese escote es muy revelador y ya con esa sonrisa completa una gran imagen.

Mucha sensualidad en una foto

Alice Campello 2
Tiene una mirada que hechiza a cualquiera

Si de algo sabe Alice Campello es de sensualidad; porque sus años de modelaje le han enseñado distintos posados para hacer que cualquiera enloquezca con solo verla instante. No obstante, la italiana ha logrado aprovechar al máximo toda su belleza para combinarla con un erotismo muy natural que suele fascinar a todos aquellos que la pueden ver. Aquí en esta foto lo demuestra con mucha facilidad, pues combina lo angelical de ese rostro con esa pose tan sexy que domina todo el ambiente, que con ese sujetador beige y esa camisa blanca si que hace estragos. Morata si que es afortunado de tenerla.

En lencería domina el lugar

Alice Campello 3
En al cama enamora mucho más

Algunas de las fotos más espectaculares de una influencer siempre son en la cama; porque allí tienen un poder de atracción que no está al alcance de muchas mujeres. Realmente son pocas las que logran conquistar de un solo vistazo; pero el hecho es que Alice Campello es un de las que puede hacer eso. Esa naturalidad que ha adquirido tras años modelando y ese cuerpazo espectacular no dejan de hechizar a todos los seguidores que la adoran; mucho menos cuando se le ocurre aparecer en lencería, pues así enamora mucho más gracias a esas cuervas tan sexys. En esta imagen aparece acostada en la cama en una pose muy provocativa que hace volar la imaginación de cualquiera; pero con ese conjunto beige y esa transparencia que desafía la censura, si que termina de conquistar mucho más a sus admiradores.

De blanco se ve muy sexy

Alice Campello 4
Esas cuervas son todo un encanto

Las oportunidades de ver a Alice Campello en lencería escasean cada vez más. Puede que usando un sensual bikini o un bello traje de baño si que sea más seguido; pero en ropa intima es algo que se ha vuelto muy extraño. No obstante, en aquellas ocasiones en las que se muestra atrevida vale atesorarlas con mucho celo, pues además de de inusuales son oro puro para todos sus admiradores. Esas curvas son toda una bendición y la forma en la que ella se mantiene tan tonificada es algo que encanta a los fans; así que si enseña toda su sexy figura en un conjunto de lencería, si que hechiza mucho más. Aquí se deja ver con un atuendo blanco muy sensual, que la deja ver de una forma clásica y sencilla; pero eso si, demasiado erótica. Mucha belleza en un solo ser.

Siempre sorprende con sus posados

Alice Campello 5
Alice Campello luce como toda una «chica mala»

Obviamente el tiempo en familia y sus ocupaciones la han alejado un poco de los posados más candentes; pero al trabajar como medelo algunas sesiones fotográficas si que tienen ese sabor picante que fascina a sus admiradores. No obstante, vale la pena recordar aquellas instantáneas del tiempo en el que Alice Campello vivía mucho más ligada al modelaje; porque durante esa época si que abundan esos posados ligeros de ropa. Especialmente hay que destacar esos en los que la lencería eran su principal atuendo y en todos luce espectacular. En esta imagen sobresale por ese body negro que tiene, que completa con esa chaqueta de cuero del mismo color; pero es que esa pose sentada, que deja ver su ese escotazo tan sublime y esa mirada penetrante si que sabe arrancar muchos suspiros.

Una elegancia incomparable

Alice Campello 5
Con esa mirada conquista a todos

No cabe duda de que lo de Alice Campello y la sensualidad van muy juntos de la mano. Ya se sabe que su atractivo no destaca en esa voluptuosidad y exhibicionismo de otras influencers; más bien lo de la sexy italiana es sobresalir por una espectacular belleza al alcance de muy pocas. Sin embargo, eso no le quita para nada que sepa seducir con esa figura escultural que posee y que ha cultivado con el paso de los años. Tras dos embarazos y tres hijos, la esposa de Morata luce unas curvas de ensueño que sabe presumir muy bien. Aquí se le puede apreciar usando un sujetador negro que resalta ese escote tan fascinante que siempre sabe como paralizar corazones; aunque es su pose y esa clase que desprende lo que hacen una instantánea de ensueño.

Cómo limpiar una olla quemada

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Un minuto más al fuego y ya tienes una olla quemada, sin importar cómo haya pasado la olla queda oscura y pasa a ser la olla menos favorita debido a que se quemó.

A cualquiera le puede pasar, no es un mal para morir y tampoco es un caso que no tenga solución. Pues afortunadamente es posible reparar una olla quemada, sin importar cuanto tiempo ha pasado o cuanta quemadura tenga.

Le puede interesar: CÓMO CUIDAR LAS ORQUÍDEAS PARA QUE ECHEN FLORES

Sin importar cómo esté de pegado, es posible que siguiendo algunos pasos puedas pasar de una olla quemada a una olla nuevecita.

Asi que anota los siguientes trucos para recuperar todo lo que el fuego ha dejado chamuscado.

¿Se puede recuperar una olla quemada?

¿Se Puede Recuperar Una Olla Quemada?

La respuesta es totalmente si. En los mercados hay cientos de productos para despegar las quemaduras de una olla, tanto por dentro como por fuera y de esta manera podrás recuperar las ollas.

La opción estrella para recuperar una olla quemada es el agua. Si aunque no lo parezca, el agua es el principal ayudante a recuperar una olla quemada y esto a través de ser hervida.

Cuando se quema la olla internamente, tendemos a añadir un poco de agua y tapar la olla y dejarla hervir. Esto producirá que todo lo que esté quemado en la parte interna se vaya soltando conforme hierva el agua.

Sin importar cuantos días hayan pasado o cuan pegado esté, intenta echar suficiente agua en la olla, tapar y dejar hervir durante 20 minutos. De esta manera podrás notar cómo lo que está adherido a la olla, comienza a despegarse.

Luego de esto, puedes ayudarte con una esponja un tanto gruesa para pasarla mientras está un poco tibia. De esta manera los residuos terminan de salir y finalmente solo deberás lavar convencionalmente.

Quemado externo

En caso que el quemado sea externo, hay quienes aplican el mismo procedimiento y utilizan desengrasante. De manera que el producto en conjunto con el agua caliente haga todo el efecto posible y despegue la quemadura.

Otra recomendación es agregar un poco de detergente en ellas y llevarlas al fuego por unos quince minutos, aproximadamente. Es decir que añadas un poco de detergente habitual dentro de las ollas y hiervas con agua para que notes cómo sale la quemadura rápidamente.

En caso de las quemaduras por fueras puedes intentar el mismo procedimiento pero dejándolas remojadas un buen rato y luego te ayudas con una esponja de metal. Se dice que este paso es sumamente efectivo y de mucha ayuda para el aseo de todo tipo de ollas que permitan la limpieza con estos materiales.

Otros consejos para decir adiós a la quemadura

Otros Consejos Para Decir Adiós A La Quemadura

Como ya mencionamos el agua es el top de los ayudantes para eliminar la quemadura de ollas, sin embargo hay otros trucos que pueden ayudar a recuperar el brillo de las ollas.

El método consiste en utilizar vinagre y bicarbonato, dos productos que suelen utilizarse bastante en la limpieza de la cocina. Lo que debes hacer es mezclar en una taza llena de agua, una cucharada de vinagre y una cucharada de bicarbonato, para luego hervir la olla por al menos cinco minutos.

Es necesario tener en cuenta que se debe poner el fuego lento y remover suavemente el producto con ayuda de una espátula o cuchara de madera mientras va calentando.

Al finalizar, puedes ayudarte con una esponja para eliminar los residuos que faltan.

  • Jugo de limón perfecto para las ollas

Hay quienes dicen que el limón es ideal para devolver el brillo a las ollas, pero también y según los consejos de los expertos, es ideal para las quemadura.

Lo único que debes hacer es exprimir tres limones sobre la olla y hervir a fuego medio por unos minutos dejando reposar toda la noche.

Posteriormente, solo debes pasar una esponja suave para terminar de despegar los residuos. Si haces el procedimiento bien, no será necesario utilizar esponja ya que al hervir con el limón, todo se despega por si solo.

No está demás aclarar que de antemano se debe sacar la mayor cantidad posible de restos, enjuagando manualmente con cierta presión.

  • Sal, una ayuda extra

Otra gran opción es la sal. Luego que hayas hecho una limpieza a fondo en la olla con agua caliente, jabón o vinagre, puedes añadir al fondo dos dedos de agua con sal. Debes dejar que esto repose durante media hora y luego frotas con una esponja suave.

Se dice que la sal arrastrará los restos de comida quemada que queden en el recipiente. Si aún así quedan manchas, hervir ese mismo agua y repetir el mismo procedimiento.

Datos a tener en cuenta al momento de limpiar una olla

Datos A Tener En Cuenta Al Momento De Limpiar Una Olla

Estos consejos solo deben ser puestos en prácticas en ollas que estén quemadas, es decir suficientemente quemadas y que puedas usar dichos productos. No pongas en práctica dichos consejos si la olla tiene propiedades antiadherentes, recuerda que estas son un poco más delicadas.

Estos consejos son apropiados para ollas que no llevan recubrimiento antiadherente o para aquellas de barro. Ten siempre en cuenta las recomendaciones especiales de cada fabricante.

Qué es Wikileaks

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Wikieaks es la página creada por Julian Assange, la cual durante varios años encabezó los titulares de los medios a nivel mundial. La fama o controversia alrededor de esta plataforma se debe a las filtraciones y publicaciones sobre documentos confidenciales, los cuales sacaron a la luz una serie de escándalos financieros y políticos alrededor del mundo.

En su momento Wikileaks se convirtió en todo un dolor de cabeza para muchos gobiernos, empresas e individuos de diferentes países, los cuales se vieron amenazados por las publicaciones de la página, las cuales contenían una gran cantidad de información confidencial.

Por una parte, para muchas personas Wikileaks se convirtió en un símbolo de libertad de prensa, así como para el periodismo de investigación. Aunque para otros, como el gobierno de los Estados unidos, Assange y sus colaboradores cruzaron más de una línea roja al publicar información bastante sensible, la cual según el gobierno estadounidense, puede suponer una amenaza para la seguridad nacional.

Origen y funcionamiento de wikileaks

Origen Y Funcionamiento De Wikileaks

Esta controversial página web fue fundada en el año 2006 Julian Assange y fue a partir de entonces que comenzó a publicar documentos e imágenes que por lo general eran filtradas a través de fuentes anónimas. El objetivo de Wikileaks era poder desvelar los escándalos y los casos de corrupción que se consideraban de interés para el público.

Según declaraciones del mismo Assange, Wikileaks es un servicio público internacional, el cual se especializa en permitirle a los informantes y periodistas que han sido censurados, la oportunidad de presentar su material ante el público, de forma segura y anónima.

Gran parte de los documentos que han terminado siendo base de los artículos de Wikileaks, son cargados a la web mediante un sistema que les permite a los usuarios la posibilidad de enviar su información de forma anónima y segura. Para ello se usan diferentes técnicas criptográficas, así como métodos legales para poder proteger a las fuentes.

Wikileaks está conformado por un equipo de revisores, el cual está conformado por periodistas, voluntarios personal de la página, quienes son los encargados de decidir que se publica y qué no.

Según la propia compañía, Wikileaks cuenta con un servidor sueco y además es financiada por diferentes asociaciones internacionales de periodistas,  así como grupos empresariales de diversos medios de comunicación, además de grandes agencias de noticias y algunas organizaciones para la defensa de los derechos humanos.

Las principales filtraciones de Wikileaks

Las Principales Filtraciones De Wikileaks

Fue a partir del 2010 cuando la página alcanzó su etapa de mayor popularidad, esto se debió a la masiva filtración de material confidencial del Ejército de los Estados Unidos, el cual estaba relacionado con las guerras de Irak y Afganistán.

A finales de ese mismo año ocurrió el conocido Cablegate, que fue como se le llamó a la filtración  de más de 700.000 documentos clasificados de los Estados Unidos y cables de sus embajadas en diferentes países. Este acontecimiento fue catalogado por el Departamento de justicia estadounidense como uno de las mayores filtraciones de información confidencial en toda la historia de los Estados Unidos. Los primeros documentos fueron difundidos el 28 de noviembre de ese año, desde el servidor de la organización y de forma simultánea a una detallada cobertura de prensa a los principales periódicos de los Estados Unidos (The New York Times),  Francia (Le Monde), España (El País), Alemania (Der Spiegel) y Reino Unido (The Guardian). Estos documentos afectaron a un gran número de países.

Washington acusó a Chelsea Manning, ex-soldado y analista de inteligencia del Ejército estadounidense, de ser la responsable de estas filtraciones, la cuales causaron un gran escándalo de magnitud internacional. Si bien Manning admitió que colaboró con Wikileaks en la filtración de documentos clasificados, Washington sostiene que Julian Assange también ayudó a Chelsea Manning a poder descifrar la contraseña que se necesitaba para poder acceder a los ordenadores del departamento de Defensa, los cuales estaban conectadas a través de la SIPRNet. La filtración de estos documentos le costó a Manning una condena de  años de prisión, la cual fue dictada en el 2013.

A pesar de esto Chelsea Manning fue perdonada en el 2017 por el expresidente Barack Obama antes de que abandonara la presidencia. Aunque en el 2019 fue arrestada al negarse a testificar en un juicio contra de Wikileaks

Durante el 2019 se reveló un vídeo del año 2027, en el cual se puede preciar a algunos soldados estadounidenses disparando desde un helicóptero en Bagdad, causando la muerte de varios civiles, entre los cuales se encontraba un periodista de la agencia Reuters.

A pesar de esto Washington argumentó en diferentes ocasiones que las acciones de Julian Assange y Chelsea Manning comprometieron la seguridad de los Estados Unidos, además de poner en peligro la vida de sus soldados, colaboradores y agentes. Por su parte, Assange insiste en que todas estas filtraciones han ayudado a exponer los crímenes de guerra y casos de corrupción.

Cómo se hacen los borrachuelos malagueños más ricos del mundo

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Los borrachuelos malagueños pertenecen a la tradicional gastronomía andaluza, este dulce suele servirse en la época de Semana Santa y hasta en Navidad, junto con el panquemao y los pestiños andaluces con miel. Los habitantes de esta comunidad, suelen hacerlos en casa.

¿Por qué borrachuelos?

¿Por Qué Borrachuelos?

El término “borrachuelo” es derivado del vino que lleva la masa, debido a que el mismo “emborracha lo dulce”. Aunque este dulce se puede ver en pastelerías y panaderías, principalmente en época de Semana Santa y Navidad, lo ideal es hacerlos en la comodidad de tu hogar, además, al hacerlos en casa, puedes hacer cuantos quieras con la variedad de ingredientes que puedes usar como suplemento.

Este dulce no es más que una especie de empanadillas, generalmente se rellena de cabello de ángel o también llamado dulce de sidra, donde se fríen y se rebozan en azúcar o se sumergen en miel.

Aunque esta receta es fácil de preparar, requiere de tiempo y dedicación, además, sus ingredientes se pueden encontrar fácilmente en un supermercado o abasto de alimento. En este artículo, te daremos a conocer cómo elaborar este fantástico dulce de la gastronomía Andalucía. Si quieres saber más, ¡Acompáñanos!

¿Cuáles son los ingredientes que se necesitan para hacer los borrachuelos malagueños?

A continuación, te daremos a conocer los ingredientes necesarios para la elaboración de esta receta.

  • 500 gramos de harina de trigo (De todo uso)
  • 50 ml de vino dulce (Tipo Málaga Virgen).
  • 50 ml de vino blanco seco (Tipo palomino).
  • 50 ml de anís dulce.
  • 50 ml de zumo de naranja.
  • 125 gamos de manteca de cerdo ibérico.
  • 10 gramos de ajonjolí (Sésamo blanco)
  • 10 gramos de “matalahúva” (Anís).
  • 60 gramos de azúcar.
  • La ralladura de 1 naranja y su piel.
  •  Piel de un limón.
  • 1 pizca de sal.
  • Aceite suave para freír.
  • Azúcar para decorar.
  • 1 lata de cabello de ángel (Para el relleno).

¿Cuáles son los pasos a seguir para la elaboración de los borrachuelos malagueños?

Luego de ya tener todos los ingredientes necesarios, te enseñaremos los pasos a seguir para realizar esta receta.

  1. En primer lugar, en una sartén, calienta la manteca de cerdo hasta que se derrita.
  2. Luego, añade una tira de monda o piel de naranja y otra de limón. Esto es para darle aroma a la grasa que se usará para la elaboración de la masa.
  3. En el momento cuando las mondas de ambos empiecen a tener un color dorado, retira y apaga el fuego.
  4. Luego, agrega a la misma sartén el ajonjolí y la matalahúva. Deja reposar la manteca todavía caliente y reserva.
  5. En un bol,  con la ayuda de una cuchara de madera, vierte la harina, el vino dulce, el vino blanco, el anís dulce, el zumo de naranja, la ralladura de naranja, el azúcar y por último un poco de sal.
  6. Ahora, introduce la manteca de cerdo ya derretida y templada que habías reservado a la mezcla junto con las semillas.
  7. Con la ayuda de una cuchara de madera, remueve suavemente todos los ingredientes.
  8. Luego de obtener la mezcla requerida,  haz una pelota de masa con las manos. Vigila que no se pegue.
  9. Deja reposar la  pelota de masa por una hora tapada con un paño de cocina.
  10. Ahora, crea porciones de masas formando mini pelotas del tamaño de una nuez grande.
  11.  Con la ayuda de un rodillo estriado, estira las pelotitas hasta obtener una forma ovalada.
  12.  A continuación, añade una cuchara de cabello de ángel en el centro de la cada porción de masa y con cuidado, dóblalo hasta tener una forma de una empanada.
  13. Con la ayuda de un tenedor, sella los bordes de la misma.
  14. Luego de sellar todas porciones deseadas, en una olla no muy ancha, vierte abundante aceite y espera a que se caliente.
  15.  Fríe los borrachuelos por ambos lados. El aceite debe cubrir los borrachuelos al freírlos, vigila la temperatura para que no se quemen por fuera y queden crudos por dentro.
  16.  Cuando los borrachuelos obtengan un color dorado, retíralos de la olla con cuidado y colócalos en una bandeja con papel absorbente, esto es para sacarle el exceso de aceite. Una vez dorados los retiramos a una bandeja con papel absorbente para recoger el exceso de aceite.

Observación: para esta receta, es importante el rodillo estriado, debido a que este utensilio sirve para dejar unos canales en la masa al momento de estirarla. Si no posees este rodillo, no te preocupes, puedes dibujar en las mismas porciones de masa los mismos canales con la ayuda de un tenedor. Recuerda que esta es su decoración tradicional.

Decoración de los borrachuelos malagueños

A la hora de su decoración o al momento de cubrir esta receta, tienes dos opciones para la elaboración

  • Opción 1: en un recipiente ancho, añade el azúcar y a continuación, introduce los borrachuelos aun calientes, luego reboza.
  • Opción 2: en un recipiente ancho, añade miel. Para este procedimiento, debes preparar el enmelado.
  • Calienta la miel con al menos ¼  de su volumen de agua.
  • Luego de estar caliente y muy integrado, sumerge los borrachuelos y luego retíralos a una rejilla.
  • Deja que la miel sobrante se escurra y se seque.

¡BUEN PROVECHO!

Información adicional y consejos sobre los borrachuelos malagueños

Información Adicional Y Consejos Sobre Los Borrachuelos Malagueños

Aunque esta receta es fácil a la hora de preparar, tenemos unos consejos e información adicional que pueden ayudarte a tener más conocimientos sobre este dulce

  • Tal vez la receta pueda contener demasiada grasa para la cantidad de harina necesaria, pero no te preocupes, al final la misma grasa quedará absorbida por la masa.
  • Por tradición, los borrachuelos malagueños están rellenados por el cabello de ángel, sin embargo, puedes optar una crema de calabaza, batata o castañas.
  • Para esta receta, generalmente suelen salir al menos unos 30 borrachuelos.
  • Es fundamental la proporción de los diferentes vinos que requerimos para esta receta, pues son los que más le darán sabor.
  • Es importante rebozar esta receta cuando estén calientes, debido que a facilita la función del azúcar.
  • Esta receta sabe mejor al estar recién hechos, debido a que es un dulce.

Erling Haaland: todos los detalles de su futuro al descubierto

Durante los últimos días se ha especulado mucho con el futuro de uno de los jugadores más deseados del mundo: Erling Haaland. El noruego se encuentra en un Borussia Dortmund que no está pasando por su mejor momento y los rumores de una posible salida del delantero se han disparado rápidamente a causa de eso. Debido al mal juego y a las pocas ocasiones de gol que están creando; justo ahora pasan por una situación que, con la calidad de los futbolistas que tienen, pocos pensarían al principio de temporada que sucedería. En la Bundesliga marchan quintos; así que el objetivo que tenían al inicio de campaña de robarle el título al Bayern Múnich a quedado más que descartado. Sin embargo, ya no solo es que no han podido combatir con el conjunto bávaro; ya se duda de si serán capaces de terminar en puestos de Champions League.

En su último compromiso se midieron al Eintracht Frankfurt, pero una vez más volvieron a salir escaldados y pusieron mucha más tierra de por medio entre ellos y un súper líder Bayern; aunque más que nada lo que hicieron fue dificultarse mucho sus opciones de quedarse con la cuarta y última plaza que da acceso a la Champions. Con esta derrota por 1-2, el Dortmund está a siete puntos del equipo de Frankfurt, que es cuarto, a falta de nueve jornadas; al ver ese panorama está más que claro que la participación de Haaland en la próxima edición del torneo europeo más importante de clubes se aleja mucho más. Pese a ser el alma del equipo y esa maquina goleadora, él solo no basta para levantarlos del suelo; por ese motivo todo indica que sus ganas de salir de Alemania aumentan mucho más y ya está moviéndose para irse.

Un viaje rápido a España para ver posturas

Raiola Haaland Padre
Tanto el padre de Haaland como su representante estuvieron en España para evaluar opciones a futuro

El futuro de Haaland ha causado muchas portadas, especulaciones y rumores; pero todos estos aumentaron cuando en plena Semana Santa, el Jueves Santo para ser específicos, su padre, Alf-Inge Haaland, y su agente, Mino Raiola, llegaron a Barcelona y los recogió el chófer de Joan Laporta. Las cuentas son claras y ambos estuvieron en Cataluña para negociar un posible traspaso al FC Barceloana del atacante noruego; porque el nuevo presidente tiene planeado maniobrar con la enorme deuda que tiene el la institución catalana y ya ha armado un estrategia que le aumentaría mucho las pérdidas y en el que los pasos serían renovar a Messi y el otro fichar a un crack, en ese caso el elegido es Haaland. Todo un fichaje de lujo que supondría un gran golpe anímico y de mercado para el Barça.

Lo cierto es que Laporta quiera aprovechar su buena relación con el agente italiano para así posicionarse muy bien para conseguir su fichaje; no obstante, los planes del noruego no pasan por ahí, pues inmediatamente después de acabar esa reunión en Barcelona se trasladaron a Madrid y dejaron ver en Valdebebas. Aunque después medios como ‘El Chiringuito de Jugones’ revelaron que allí ninguno de ellos se vio con Florentino Pérez; esto es un mensaje mucho más claro, debido a que da a entender que tanto su padre como su agente fueron a ver las instalaciones en las que se desempeñaría Haaland si ficha con el Real Madrid. El conjunto merengue se ha marcado como prioridad el fichaje del nórdico o de Kylian Mbappé; pero como está el mercado parece que el noruego es el que está más a tiro.

Haaland quiere Madrid y otros Inglaterra

Real Madrid Borussia
Los viajes se extenderán a equipos de la Premier League

Pese a que en la capital española no se habrían reunido con el presidente del Madrid, la verdad es que todo parece más encaminado para que Haaland acabe con ellos el próximo verano, si al final se termina produciendo su salida del Borussia Dortmund. De hecho, el propio jugador parece haber desvelado a sus allegados que su deseo es irse al Real Madrid; esto al ser el proyecto deportivo que más le atrae, también el lugar donde tendría las oportunidades de ganar todos los títulos importantes y además de eso, el sitio en el que puede tener mucha más repercusión para optar por los trofeos individuales. La idea parece que ya está fijada en la mente del atacante; pero al no querer descartar ningún destino y para que Raiola apoyara esa pantomima que hizo su amigo Laporta, con la que quiere aparentar que puede ficharlo, también acudieron a Barcelona.

Aunque Haaland tendría su decisión tomada, todo indica que tanto su padre como Raiola seguirán viajando por toda Europa buscando un buen destino para el noruego y el próximo lugar sería Inglaterra. Dentro de la Premier League están equipos como el Chelsea, con un Tuchel que está dispuesto a tirar la casa por la ventana para reforzar su delantera, y el Manchester City, en el que Guardiola sueña con un goleador de área para reemplazar a Agüero; la verdad es que Haaland si que es uno de los más deseados en el próximo mercado de fichajes. El noruego ya parece haber elegido su destino y ese no sería otro que en Madrid; pero sus allegados seguirán viajando para ver más opciones de cara al que se convertirá, sin duda alguna, en uno de los fichajes del próximo verano.

Qué es VAT (número de identificación fiscal de una empresa española)

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Conocemos como el VAT es el número de identificación fiscal de una empresa española. Hay dos números de este en España.

El número de VAT «regular» y el denominado número de VAT «UE» utilizado para transacciones dentro de la UE. Los números españoles de la UE tienen 11 caracteres [ES + 1 letra + 8 dígitos].

VAT DIRECTIVA

Los Estados miembros deben aplicar un tipo de VAT estándar [no inferior al 15%] que debe ser el mismo para el suministro de bienes y para el suministro de servicios. Los Estados miembros pueden aplicar uno o dos tipos reducidos [no inferiores al 5%] solo a las entregas de bienes o servicios enumerados en el anexo III de la Directiva.

España aplica un tipo de VAT estándar del 21% y dos tipos de VAT reducidos: 4% y 10%.

Los siguientes suministros están ahora sujetos al tipo reducido del 10% en España:

  • Los servicios de hotelería, camping y spa, servicios de restaurante y, en general, la provisión de comidas y bebidas para consumir en el lugar;
  • Acceso a bibliotecas, centros de archivo y documentación, museos, galerías de arte, teatros, circos, corridas de toros, conciertos y otros eventos culturales.

¿?

Entonces, sea cual sea el caso, deberás registrarse para obtener tu Número de VAT en España. Y este no es un trabajo fácil. ¿Deberías obtener tu número de identificación fiscal autorizado en España o en otro país? ¿Cómo funciona exactamente la declaración de VAT?

¿CUÁL ES EL NÚMERO DE VAT?

El número de identificación fiscal es un número de identificación que te permitirá hacer negocios y enviar tus facturas a empresas dentro de Europa.

Este es el caso de aquellas personas físicas que, sin tener una oficina física en España, quisieran realizar algún tipo de actividad económica con el país (como exportar mercancías). Estas son las empresas no residentes.

Además, es el número que necesitarán quienes se encuentren físicamente dentro de España para poder trabajar o vender productos con otros países europeos, como por ejemplo exportar mercancías a ellos. Esto se refiere a empresas residentes.

Ten en cuenta que, si te encuentras dentro de un país europeo y no tienes un número de VAT válido, hacer negocios fuera de tu país implicará importantes sanciones. Es simplemente ilegal hacerlo. Estamos hablando de otro impuesto importante, y cumplir con sus disposiciones es algo fundamental.

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE EL NÚMERO DE VAT Y EL NIF?

Este es un error que muchas personas tienden a cometer. Dado que tanto el número de identificación fiscal para empresas como el número de identificación fiscal para personas físicas y jurídicas sirven como números de identificación básicos para las empresas, muchos tienden a confundirlos.

Pero no son los mismos. ¿Por qué? Porque no todas las empresas y autónomos que poseen NIF tienen VAT.

El ámbito geográfico es completamente diferente. Por un lado, el NIF te permite operar dentro del territorio nacional (España). Por otro lado, si deseas realizar tu actividad dentro de todo el territorio europeo, serás obligatorio solicitar un VAT.

Qué Es Vat
Qué es VAT

CÓMO OBTENER EL NÚMERO DE VAT

El VAT es un número de identificación que deberás solicitar a la Agencia Tributaria española.

Para eso, debe demostrar claramente a esta institución que realmente necesita este número. ¿Cómo hacerlo? Eso dependerá de la comunidad autónoma en la que residas o de la sede de tu empresa.

Habrá dos casos en los que se rechazará la solicitud del número de VAT. En primer lugar, si realmente no lo necesitas. Pero también si no logras demostrar que realmente lo usarás de manera efectiva.

Hay casos en los que el número se concede de inmediato, sin necesidad de hacer grandes esfuerzos para demostrar que realmente lo necesitas. Sin embargo, hay regiones en las que un inspector irá a su oficina para verificar si realmente necesita el número o no.

Es por eso que solo debes solicitarlo si realmente venderás productos a otros países europeos o brindarás tus servicios allí.

Una vez que la Agencia Tributaria española haya iniciado el trámite, te solicitarán varios documentos que acrediten tus actividades con otros países europeos. Aquí puede utilizar facturas, presupuestos que te hayan pedido que envíes o correos electrónicos que muestren cómo un posible cliente está interesado en tus servicios.

A partir de ese momento, la institución dispone de 15 días para emitir su veredicto. Desde el momento en que su solicitud sea aceptada, podrá operar legalmente fuera de Europa. En el caso de que se rechace la solicitud, puede optar por apelar esa decisión.

¿EN QUÉ PAÍS DEBERÍAS REGISTRARTE PARA TU VAT?

La respuesta es realmente sencilla. Debes registrarte para obtener tu número de identificación a efectos del VAT en aquellos países en los que operas o donde tienes tus oficinas.

Eso significa que, si, por ejemplo, abres un centro logístico en España, solo para recibir tus productos producidos en los EE. UU. Pero vendidos en Europa, debes registrar tu VAT en España. No importa si no tienes clientes españoles.

No obstante, existen otras situaciones en las que también necesitarás un número de VAT español de no residente. ¿Cuáles son esas situaciones?

  • Si desea recuperar el VAT pagado en el territorio español.
  • Cuando necesites aplicar el VAT de inversión del sujeto pasivo. En las próximas secciones veremos de qué se trata.
  • Cuando tu empresa preste servicios de telecomunicaciones en el país español; o instala equipamiento técnico.
  • Realizar operaciones de comercio exterior, como importar mercancías o retenerlas en el país hasta que las entregues en otro estado de la UE.
  • Cuando te gustaría realizar trabajos puntuales como realizar una conferencia u otro tipo de eventos (que generen ingresos).
Qué Es Vat
VAT

DÓNDE CONSULTAR SI HAS OBTENIDO TU NÚMERO DE VAT

Esto es muy importante si necesitas urgentemente un VAT para enviar una factura. Por otro lado, también es muy útil si quieres comprobar si la empresa de la que emites o recibes una factura tiene un VAT autorizado. Por ende debes solicitar los registros para saber si son VAT válidos o no.

Nos referimos al VIES, sección especial de la Comisión Europea.

Alimentos que te ayudan a frenar la inflamación

Existen una gran cantidad de alimentos que tienen la particular de frenar la inflamación en el cuerpo. Y es que, es tan común este padecimiento, que se ha convertido en una de las señales directas de que la persona está sufriendo de una enfermedad, y puede ser más compleja de lo que en un primer momento se pensaba.

El ser humano es lo que come, así que, a diario, tienes la posibilidad de reorientar tu dieta por el buen camino, en aras de que tu organismo pueda recibir nutrientes, vitaminas, y cómo no decirlo, grasas que son saludables para el óptimo funcionamiento de los órganos vitales.

Pareciera que la inflamación es el común denominador en el estilo de la vida de las personas, por lo que te haremos mención de varios productos que funcionan de maravilla para combatirla y deberías incluir más en tus recetas.

Qué dice la ciencia sobre la inflamación

Qué Dice La Ciencia Sobre La Inflamación

La inflamación ha sido uno de los mayores tópicos que han estudiado los profesionales en cuanto a dilemas de salud se refiere. Se le ha atribuido al hecho de que los procesos inflamatorios son muestras muy específicas de la proliferación de enfermedades en el cuerpo, y de ahí la importancia de mantener, al menos, la alimentación adecuada.

Por excelencia, los alimentos consolidan muchísimas propiedades que pueden mitigar su impacto, y le dan tregua a un cuadro como este. Podrás dejarlo el subsuelo si coges el hábito de comer más sano.

Qué implica la inflamación y la importancia de los alimentos

Qué Implica La Inflamación Y La Importancia De Los Alimentos

Como han desvelado los expertos, la llegada de la inflamación es cada vez más común. Se trata de uno de los síntomas de que alguien puede estar inmerso en enfermedades que, a la postre, podrían ser más adversas si no se detectan a tiempo.

Una de las más frecuentes es la artritis, pero también se hace notar la obesidad, diabetes y hasta un terrible cáncer. En este sentido, como los alimentos son tu columna vertebral para estar saludable, allí es donde viene la relevancia de que comas mucho de lo que te traemos en este listado de ingredientes.

Cebolla

Cebolla

Tienes que comer más cebolla, es uno de los mejores alimentos que pueden reducir y prevenir la inflamación en el cuerpo, y posiblemente no sabías que podía llegar a ser útil para tu bienestar. Estamos en presencia de una de las hortalizas que más se consume, pero ahora conviene que la veas con otros ojos; tiene más propiedades de las que te imaginabas.

Sobre todo, la presencia de los flavonoides son su mejor faceta de la que deberías apropiarte de una vez por todas. Asimismo, como tiene antioxidantes y es antiinflamatorio, posees el camino garantizado para que la inflamación no sea un problema en tu cotidianidad. Se dice que puede tratar el asma, e implica una versatilidad enorme para la preparación de tus platillos.

Uvas

Uva

Las frutas son esenciales en la dieta, y quizás no te habéis percatado que es tan bueno comer uvas para el cuerpo que te hará hacerla tu fruto predilecto. Se trata de unas de las recomendaciones en alimentos para que comiences a forjar una dieta favorable para tu cuerpo, y que no exista la molesta inflamación que te puede poner en apuros.

En ese sentido, las investigaciones refieren que las uvas albergan fenólicos, una sustancia que tiende a ejercer una notable influencia para eliminar la inflamación. De igual manera, es un punto de partida para aliviar enfermedades, y por si fuera poco, el mismo zumo de las uvas contiene resveratrol, el cual repercute en que esa inflamación baje de una forma considerable o la prevengas en dado caso no estés pasando por el problema.

Cúrcuma

Cúrcuma Alimentos

La cúrcuma puede ofrecerte un cúmulo de bondades que tienes que aprovechar ahora mismo. Lo mejor de todo, es que es muy agradable y apetecible para incluirla en medio de las recetas; su sabor, el olor, el color, es un todo incluido que te brindará sus efectos antioxidantes. Además, es antiinflamatorio, podrás tomarlo como otro de los alimentos para prevenir enfermedades que suelen estar a la orden del día.

Y es que, si no tenías en el radar a la cúrcuma, con estas bondades de seguro que en tus próximas compras en el mercado harás esa compra para que empieces a ser parte de tus hábitos alimenticios.

Aceite de pescado

Aceite De Pescado

Quizás te parece curioso, pero la grasa de los pescados es los alimentos que, sin duda alguna, se caracterizan por frenar la inflamación en el cuerpo. Se le ha atribuido por la presencia del omega 3, así como por el ácido docosahexanoico y eicosapentanoico (DHA y EPA). Vale indicar, que estos ácidos son de gran relevancia para el cuerpo que siempre lo va a necesitar.

Dentro de tantos efectos, minimiza la inflamación, es un hecho que ya tardas en sumar en tu cocina. Los científicos atañen que puede ser utilizado por personas que sufren de artritis, y este producto es considerado un aliado para la salud. Has de comer más pescados como salmón, atún, sardinas y un rico jurel que te permita disfrutar tales beneficios.

Jengibre

Jengibre Alimentos

El jengibre es uno de los alimentos estrellas que frenan la inflamación. Sus bondades subyacen en los nutrientes, y también es uno de los antioxidantes más potentes que puedes incluir en tu estilo de vida.

No solo acabas con la inflamación, sino que disipas cualquier tipo de riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares. Te aconsejamos que lo hagas en infusiones frías o calientes. De la misma manera, hazlo un protagonista de tus platos de manera sutil, pero sumando sus propiedades.

Aceite de oliva extra virgen

Aceite De Oliva Extra Virgen Alimentos

No podíamos dejar por fuera al aceite de oliva extra virgen de este listado de alimentos que acaban con la inflamación. Debido a la presencia de los polifenoles, tiene la capacidad de ser un buen antioxidante.

Posee una propiedad que se llama oleocanthal, la ciencia determina que es el encargado de desinflamar el cuerpo. Tu metabolismo se verá favorecido ante la ingesta de este producto, por lo que se sugiere que en tus comidas utilices este aceite que tiene bondades para tu salud, y cuidarás en todo momento la alimentación que llevas en tu día a día.

Elecciones del Real Madrid: candidatos, cómo será el proceso y fecha de los comicios

El pasado primero de abril, el Real Madrid abrió el proceso para las nuevas elecciones de presidente y Junta directiva por cuatro años, hasta 2025. Unos comicios de los que, si hay dos o más candidatos, se celebrarían a finales del mes de junio. Pero todo indica que Florentino Pérez no tendrá rival alguno en la lucha por ser el directivo del club blanco.

La primera fecha clave es la del próximo 12 de abril, día final para que los posibles candidatos se presenten, si bien tendrían que presentar algunos requisitos no al alcance de todos. Es por esto que la situación actual nos lleva a decir que Florentino Pérez encamina en estas elecciones solo a una nueva presidencia en el Real Madrid. Ahora bien, ¿habría más candidatos? En principio sí. Presentamos los detalles de estas próximas elecciones.

Unas elecciones un tanto exigentes para los candidatos a la presidencia del Real Madrid

Elecciones Real Madrid, Candidatos

A pesar de que el Real Madrid, con Florentino Pérez a la cabeza, haya convocado elecciones para este verano, la realidad es que eso no significa que los socios del club vayan a votar a su presidente. Es más, no está del todo claro que alguien, en estos momentos, pueda aspirar a apartarle de la directiva.

Esto es porque en el año 2012, el mismo Florentino Pérez decidió endurecer los que son los requisitos para aspirar al sillón del Santiago Bernabéu. Esto lo vemos, sobre todo, con lo que tiene que ver con avalar con el patrimonio personal el 15% del presupuesto del club, quizás el punto más exigente.

Esto hace que, aunque la noticia sea que en el Real Madrid habrá nuevas elecciones, en la práctica esto sólo reduce los aspirantes a las fortunas de más de 100 millones de euros. El presidente de ACS, que ya había sido elegido sin oposición en 2009, volvió a ser candidato único en las elecciones de 2013 y 2017. Ahora bien, ¿puede haber algún nombre como candidato a estas elecciones? Sí. Que salga victorioso es más complejo.

Enrique Riquelme, un nombre conocido que aspira a ser el nuevo presidente del Real Madrid en estas elecciones

Enrique Riquelme Real Madrid, Elecciones

Hay que viajar hasta el 2006 para encontrar las últimas elecciones con votación en el Real Madrid. Ramón Calderón fue el ganador en aquella ocasión, pero dimitió en enero de 2009. Florentino Pérez fue el único candidato en presentarse en 2009 y así empezó un segundo periodo de mandato hasta la actualidad (el primero fue desde el 2000 hasta 2006).

En cuanto a los candidatos, el primer nombre en salir como posible aspirante al ser el nuevo presidente del Real Madrid ante Florentino Pérez es el del empresario Enrique Riquelme, quien es dueño de la empresa energética Cox Energy.

Su padre ya fue miembro de la directiva blanca cuando Ramón Calderón ocupó el cargo de presidente, del cual ahora medita serlo ahora, renovando el club y denominándolo ‘Real Madrid 3.0’, como lo ha definido. Es un alicantino de 32 años y hoy el mayor accionista del primer grupo de renovables en Latinoamérica, que también opera en Europa.

Enrique Riquelme es del Real Madrid «de toda la vida» y socio desde hace 21 años. Riquelme padre representaba a los socios y peñas de Alicante y Murcia, y la experiencia (pese a su juventud) le permitió a Enrique vivir «algo de cerca el funcionamiento del club». ¿Es imposible desbancar a Florentino Pérez? «Llevo toda mi vida profesional haciendo cosas que se consideraban imposibles. Pero tengo la confianza de mis accionistas, una responsabilidad. Gestionar el Real Madrid requiere el 100%. Con aliados y profesionales al 100%. No iría al Madrid con el corazón partido entre el club y Cox. Iría a transformar el club y eso necesita dedicación exclusiva», decía.

Vicente Boluda, un buen peso para un candidato alternativo a Florentino Pérez a la presidencia del Real Madrid

Vicente Boluda Elecciones Real Madrid

Junto al nombre de Enrique Riquelme para estas nuevas elecciones del Real Madrid, también nos encontramos el perfil y nombre de Vicente Boluda, también conocido por la afición madridista. Boluda fue también presidente interino en 2009, con Ramón Calderón a la cabeza, quien ha manifestado en los últimos meses su disposición a presentarse a las elecciones.

La historia de Boluda como presidente interino del Real Madrid comienza el 13 de enero de 2009, cuando se descubrió que en una asamblea del club, el entonces presidente Calderón había infiltrado a socios que no reunían la condición de compromisarios, y a personas que ni siquiera eran socias y muchos de ellos, íntimos del mandatario, como su hermano Ignacio y su hijo Jaime. Pese a la primera rotunda negativa sobre estos hechos, Calderón se vio obligado a renunciar.

Boluda anunció su candidatura a la presidencia del Real Madrid para las próximas elecciones de 2021 en una cena de la Asociación de Empresarios Valencianos (AVE), que preside. Se trata de un lobby que viene reivindicando un corredor ferroviario mediterráneo y la reforma del modelo de financiación autonómica en España. En ese ágape, el candidato manifestó que reúne el dinero para poder presentarse en los comicios, que tiene en mente tres fichajes de jugadores estrella y dijo que “hay franceses que son muy buenos», lo que muchos vincularon con un intento por traer al Real Madrid al poderoso delantero del PSG, Kylian Mbappé.

Pero además, el empresario naviero dio interesantes definiciones políticas sobre el Real Madrid, cuando sostuvo que se presenta para garantizar que haya un proceso electoral en el club y un candidato alternativo a Florentino Pérez tras doce años sin oposición.

Los duros requisitos para optar a la presidencia

Requisitos Presidencia

Por otra parte, y para optar a la presidencia, según establecen los estatutos del club blanco, las candidaturas que se presenten deben cumplir estos requisitos:

  1. Ser español.
  2. Ser mayor de edad y con plena capacidad de obrar.
  3.  Hallarse al corriente en el cumplimiento de los deberes sociales.
  4. Ser socio del Club con, al menos, veinte años de antigüedad ininterrumpida para el caso del Presidente, quince años para el caso de los Vicepresidentes y diez años en los demás casos.
  5. No estar sujeto a sanción que lo inhabilite para desempeñar cargos directivos.
  6. No ostentar cargo directivo en otros Clubes de Fútbol, ni encontrarse en activo como Jugador, Árbitro, Entrenador o Técnico de los mismos en el momento de la proclamación como candidato.
  7. Aportar, en su momento, aval bancario en los términos, condiciones cuantía que establece la Ley 10/1990 (un 15% del último presupuesto aprobado) y demás disposiciones aplicables y conforme a los requisitos exigidos en los números 3º y 4º del apartado del presente artículo.

El proceso electoral, no más tarde del 29 de abril

Fechas Clave Presidencia

De la misma forma, y una vez convocadas las elecciones del Real Madrid, desde el sábado 3 de abril los interesados pueden presentar sus candidaturas en las oficinas del club en horario de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 19:00. El último día para presentar candidaturas será el lunes 12 de abril, con horario ininterrumpido de 10:00 a 24:00.

La fecha límite para la proclamación de candidaturas es el 13 de abril. Si se presenta más de una candidatura, la Junta Electoral deberá fijar las votaciones para una fecha que, de acuerdo con las normas electorales del club, no sería más tarde del 29 de abril (jueves). Si solo se presenta una candidatura, ésta quedará proclamada como nueva Junta Directiva entre el 13 y el 15 de abril.

En este sentido, si hay más de una candidatura, el día siguiente a la proclamación de la última de las candidaturas validadas la Junta Electoral debe fijar la fecha de la votación, que debe celebrarse en los quince días siguientes. Esto quiere decir que el último día que puede celebrarse la votación es el jueves 29 de abril.

Voto por correo. Aquí, los socios incluidos en el censo electoral podrán emitir su voto por correo, de acuerdo con los requisitos y condiciones establecidos en las normas electorales.

Censo electoral: los socios podrán consultar su inclusión o exclusión en el censo electoral, los días 2, 3, 4, 5 y 6 de abril de 2021, a través de la Oficina on line de Atención al Socio, o en la Oficina de Atención al Socio situada en la Ciudad Real Madrid (Avda. de las Fuerzas Armadas, 402), de lunes a viernes, en horario ininterrumpido de 9:00 a 19:00.

¿Qué fue de Sonsoles, la amante de Antonio David Flores cuando estaba con Rocío Carrasco?

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La mujer más buscada en estos momentos es Sonsoles, una camarera con la que Antonio David Flores estuvo liado durante su matrimonio. Rocío Carrasco ha desvelado con pelos y señales cómo descubrió que su marido le ponía los cuernos y como se hizo la tonta porque estaba embarazada de su segundo hijo.

A pesar de que esto pasó hace más de 20 años, la infidelidad de Antonio David Flores con Sonsoles está en boca de todo el mundo y se esperan con ansia las primeras declaraciones de la afectada en las que cuente la verdad de lo que sucedió. A continuación, te desvelamos qué fie de Sonsoles, la amante de Antonio David Flores cuando estaba con Rocío Carrasco.

LA INFIDELIDAD DE ANTONIO DAVID FLORES CON SONSOLES

¿Qué Fue De Sonsoles, La Amante De Antonio David Flores Cuando Estaba Con Rocío Carrasco?

El documental de Rocío Carrasco nos permite descubrir la versión de la hija de «La más grande», ya que nunca se había pronunciado sobre su divorcio con Antonio David Flores. En los primeros capítulos, Rociíto ha narrado el proceso de enamoramiento del guardia civil, los supuestos malos tratos que le propinaba, su embarazo y su boda.

Uno de los asuntos que más cola ha traído ha sido la infidelidad de Antonio David Flores con Sonsoles, una camarera de Chipiona. Rocío Carrasco ha contado episodios que nunca habían salido a la luz como que tonteaban en su cara o que les pilló besándose en la discoteca «Brisa» de Chipiona, donde trabajaba la amante junto a Chayo Mohedano.

ANTONIO DAVID FLORES ESTABA A LA VEZ CON SONSOLES Y ROCÍO CARRASCO

¿Qué Fue De Sonsoles, La Amante De Antonio David Flores Cuando Estaba Con Rocío Carrasco?

Rocío Carrasco se pensaba que cuando pasara el verano y regresaran a Madrid a Antonio David Flores se le pasaría lo de tener una aventura con Sonsoles. No hay que olvidar que la hija de Rocío Jurado estaba en su segundo embarazo y descubrir que su marido le era infiel se lo hizo pasar muy mal.

Además, tuvo que aguantar los desprecios del ex guardia civil cuando le pedía que la llevara a casa y él le decía que se fuera andando porque se quería quedar con Sonsoles. Rocío Carrasco no quería separarse para que sus hijos no se criaran sin la figura de su padre, pero la situación cada vez se volvía más insostenible.

ROCÍO CARRASCO DESCUBRIÓ QUE ANTONIO DAVID FLORES SEGUÍA VIÉNDOSE CON SONSOLES

¿Qué Fue De Sonsoles, La Amante De Antonio David Flores Cuando Estaba Con Rocío Carrasco?
Foto: Mediaset

Rocío Carrasco estaba con la mosca detrás de la oreja debido a las ausencias de Antonio David Flores. El ex guardia civil ponía de escusa su trabajo en la inmobiliaria para desaparecer durante días. Entonces, llegó una factura de teléfono de más de 200 mil pesetas, unos 1.200 euros.

Rociíto examinó con detalle aquel papel, ya que en aquel entonces se detallaban a qué números se llamaba, y descubrió que había un teléfono que se repetía. La hija de Rocío Jurado le pidió a su prima Chayo que le diera el teléfono de Sonsoles para comprobar si era el mismo. En efecto, Rocío Carrasco no se equivocaba: Antonio David Flores se pasaba todo el día colgado al teléfono con la camarera de Chipiona.

ROCÍO CARRASCO LLAMÓ A SONSOLES PARA CANTARLE LAS CUARENTA

Documental
Foto: Mediaset

En el documental, Rocío Carrasco ha desvelado que la rabia le pudo y llamó al teléfono de Sonsoles. En primer lugar, preguntó si ese era el número de la camarera y cuando le respondieron afirmativamente y le preguntaron quién era, ella soltó que era la mujer de su novio.

Rociíto, con Antonio David Flores delante, llamó a la casa de Sonsoles y les dijo una frase muy llamativa: «llamo solo para decirle que vaya preparando una habitación que mi marido se va para su casa con su hija«. Esta fue la gota que colmó el vaso para decidir separarse de su marido, pero Sonsoles siguió presente en la vida del ex guardia civil.

ANTONIO DAVID FLORES SIGUIÓ VIÉNDOSE CON SONSOLES TRAS ROMPER CON ROCIÍTO

Olga Moreno

Después del verano de 1999, cuando se rompió definitivamente el matrimonio entre Rocío Carrasco y Antonio David Flores, el ex guardia civil siguió viéndose con Sonsoles. Y es que según le confesó a José Antonio, cuñado de Rocío Jurado: «¿Tú qué harías si se te pone una tía con dos tetas así delante?«.

Sonsoles comenzó a trabajar como camarera en una discoteca de Sevilla y Antonio David Flores iba a visitarla con frecuencia. Allí, coincidió con Olga Moreno, que era compañera de trabajo de la chipionera. Se rumorea que el ex marido de Rociíto estuvo saliendo con las dos a la vez y Olga se habría enterado hace poco, ya que antes de la emisión del documental se puso en contacto con Sonsoles.

LA VIDA ACTUAL DE SONSOLES

¿Qué Fue De Sonsoles, La Amante De Antonio David Flores Cuando Estaba Con Rocío Carrasco?
Foto: Mediaset

Sonsoles conoció a un futbolista trabajando en la discoteca sevillana y lo dejó todo por él. El afortunado fue Fredi Lobeiras, un asturiano que jugó durante varias temporadas en el Sevilla F. C. Dejó el club andaluz para regresar al Sporting de Gijón y ella se trasladó de Dos Hermanas a Gijón con su novio.

En esa ciudad asturiana es donde vive actualmente. La amante de Antonio David Flores se casó con el futbolista y ha tenido dos hijos con él. Sonsoles habló con María Patiño hace 20 años para contarle lo que había tenido con el ex de Rocío Carrasco, pero todavía no se ha pronunciado sobre las declaraciones de la hija de Rocío Jurado en el documental.

SONSOLES NO DESCARTA CONCEDER UNA ENTREVISTA

¿Qué Fue De Sonsoles, La Amante De Antonio David Flores Cuando Estaba Con Rocío Carrasco?

Los programas de televisión han conseguido el teléfono de Sonsoles y la han llamado para preguntarle su opinión sobre lo que ha dicho de ella Rocío Carrasco. La que fuera amante de Antonio David Flores le ha quitado hierro a la relación que mantuvo con el ex guardia civil y ha negado que Rociíto los viera besándose en la discoteca.

Sonsoles quiere mantenerse al margen de la polémica y mantiene la versión que le trasladó a María Patiño hace años. Pero la camarera no descarta conceder una entrevista. Seguramente esté esperando una jugosa oferta económica para romper su silencio y dar la cara a golpe de exclusiva. Si esto sucede, Olga Moreno no podrá defenderse, ya que está en Honduras preparándose para que comience Supervivientes 2021.

Cómo instalar Android TV en tu Nintendo Switch paso a paso

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Llevamos mucho tiempo esperando que se consiga instalar Android en una consola Nintendo Switch. Sí, el dispositivo portátil y de sobremesa del fabricante japonés será mucho más completo con esta característica. Y ahora es una realidad.

Tener la posibilidad de ver una Nintendo Switch con Android 10 no es una sorpresa después de que estuviera la posibilidad de instalar la versión anterior del sistema operativo de Google en la nueva consola de Nintendo. Sin embargo no se trata de una solución oficial, sino que esta interesante se consigue a través de los emuladores.

Android 10 llega a Nintendo Switch

Nintendo Switch Android

Teniendo en cuenta el parecido de hardware entre la consola de Nintendo y los dispositivos que utilizan el sistema operativo de Google como base, es posible lograr también tener Android en una Nintendo Switch.

Cabe destacar que el corazón de silicio que utiliza la Nintendo Switch es un procesador firmado por NVIDIA y que utiliza la misma arquitectura que el Tegra X1, el procesador que utiliza el fabricante americano en su tablet con Android, por lo que no es demasiado difícil portar Android a la consola de Nintendo.

Ya se consiguió instalar Android en la Nintendo Switch

Nintendo Switch

Y es que esto tampoco es una novedad ya que en 2019 se demostró que se podía instalar el Android Oreo en la Switch. En este caso se trata de Android 10 y las dos variantes del sistema operativo, una ventaja para que cada usuario elija la que mejor se adapte en el uso de la consola.

De esta forma vas a poder utilizar Android 10 en la Nintendo Switch y tener dentro de la consola una interfaz igual que la de los móviles y tablets. Al igual que ofreciendote también el estilo de Android TV al colocar la consola en el Dock que te permite jugar en el televisor y tendrás el acceso a esta otra interfaz.

Tendrás algunas funciones capadas

Nintendo  Switch Con Android

Lo único que hay que tener en cuenta es que al no ser un sistema operativo de forma oficial para la consola, muchas funciones y características de Android estarán limitadas o no funcionarán igual de bien.

Por otro lado, cae destacar que el proceso de instalación está fuera de la garantía del a consola. O lo que es lo mismo: en el caso de que haga algo mal y se estropee, este problema no te lo cubirá la garantía.

Tranquilo, porque el proceso para revertir todo y que vuelva a ser la consola original es muy sencillo, pero mejor que tengas este detalle en cuenta antes de empezar a seguir los pasos para instalar la última versión de Android TV a tu Nintendo Switch.

Los emuladores son la clave

Pac-Man

Puede no llegar a ser muy atractivo el hecho de usar Android 10 en la Nintendo Switch, ya que si no te gusta complicarte mucho con procesos no oficiales puede ser que esto no te interese. Y es que para poder hacerlo requiere que se rompan ciertas normas y asumir riesgos que son innecesarios.

Pero si por el contrario este tema te atrae o estás interesado en sacarle más partido a tu Nintendo utilizando Android 10, entonces sigue leyendo porque esto te va a interesar. Y es que el objetivo principal es dotar a la Switch de Android a través de la emulación.

Más opciones para aprovechar Android en tu consola Nintendo

Google Android

Son muchas las posibles opciones que puedes encontrar tanto en la Play Store como en otras páginas webs para instalar emuladores que te van a permitir disfrutar de grandes clásicos de plataformas antiguas como ocurre en Nintendo, Sega, PlayStation y mucho más.

Esto quiere decir que vas a tener acceso a miles de títulos que vas a tener disponibles en el caso de instalar Android 10 de forma no oficial en tu Nintendo Switch. A esto también tienes que añadirle los juegos que hay en Android. Hay que tener en cuenta que esta versión de Android está basada en el Port de LineageOS 17.1 de Nvidia Shield que no permite que podamos jugar a títulos que están en el set top box de Nvidia.

Cómo instalar Android 10 en la Switch

Si has llegado hasta aquí significa que te interesa instalar Android 10 en tu Nintendo Switch. Y es que igual hace mucho tiempo que no juegas a los títulos de Nintendo o porque te resulta interesante el tema de los emuladores para jugar en la consola.

El proceso de instalación de Android 10 es muy sencillo. Aunque igualmente es necesario tener conocimientos sobre el tema de flasheo de roms y como poder habilitar todo esto. También hay que tener en cuenta antes de hacer el proceso de instalación, que tu consola se pueda parchear. Para ello tienes que introducir el serial en la web para que te diga si es o no compatible.

Si tu consola admite Android 10, entrando en el foro de XDA Developers puedes encontrar todos los archivos necesarios. Así como las instrucciones, trucos y mejores consejos para lograr tu objetivo a través de un proceso que sea llevadero, cómodo, rápido y sencillo.

El proceso se podría resumir en:

  • Primero hay que ejecutar exploit que te va a permitir flashear la consola.
  • Ahora copia todos los archivos en la SD.
  • Enciende la Switch.
  • Si en algún momento de la instalación tienes algún problema, consulta el apartado de trucos y consejos.
  • Tienes que tener muy en cuenta el lado negativo de esto, como perder la garantía de la consola, ni tener soporte para los errores. También puede suponer un mayor consumo de la batería y por tanto te durará mucho menos.

Como habrás podido comprobar, el proceso para instalar Android 10 en tu Nintendo Switch es sumamente sencillo. Si tienes dudas, te recomendamos que vayas siguiendo los pasos del tutorial en vídeo que os hemos dejado.

Viendo las ventajas que ofrece Android TV en tu consola de Nintendo, la idea de poder disfrutar de todo tipo de juegos y aplicaciones del ecosistema de Google en la Nintendo Switch nos suena muy apetecible. ¿Tienes algún problema en el proceso de instalación? No te preocupes por nada: solo tendrás que resetear la consola para que vuelva a los valores de fábrica y sincronizar tu cuenta para recuperar la información.

Qué es la incidencia acumulada

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La incidencia acumulada es la proporción de una población fija que desarrolla epilepsia en un tiempo determinado. En un estudio realizado en EE.UU., la incidencia acumulada fue del 1,2% a los 24 años, del 3% a los 75 años y del 4,4% a los 85 años.

Se encontraron cifras casi idénticas en Suecia e Islandia. Por el contrario, en Martinica, la incidencia acumulada fue del 2,2% a los 15 años, del 4,5% a los 50 años y del 7,2% a los 75 años.

En Dinamarca se informó de una cifra igualmente alta, donde aproximadamente el 2% fue diagnosticado con epilepsia a la edad de 25 años. En resumen, casi una de cada 15 personas experimentará una convulsión no provocada en algún momento de su vida.

¿QUÉ ES LA INCIDENCIA ACUMULADA?

La incidencia acumulada investiga la frecuencia de la enfermedad en un cierto período de tiempo. A menudo se le llama caso de riesgos competitivos.

Técnicamente, para un período dado, la incidencia acumulada es la probabilidad de que una observación que aún se incluye en el análisis al comienzo de este período se vea afectada por un evento durante el período.

Es especialmente apropiado en el caso de riesgos concurrentes, es decir, cuando pueden ocurrir varios tipos de eventos.

Esta técnica se utiliza para el análisis de datos de supervivencia, ya sean de individuos (investigación del cáncer, por ejemplo) o de productos (tiempo de resistencia de una herramienta de producción, por ejemplo): algunos individuos mueren (en este caso tendremos 2 causas de muerte: de la enfermedad u otra causa), los productos se rompen (en este caso podemos modelar diferentes puntos de ruptura), pero otros abandonan el estudio porque cicatrizan, les pierdes la pista (moviéndote por ejemplo) o porque el estudio fue descontinuado.

El primer tipo de datos generalmente se denomina datos de fallas o datos de eventos, mientras que el segundo se denomina datos censurados.

CENSURA DE DATOS POR INCIDENCIA ACUMULADA

Hay varios tipos de censura de datos de supervivencia:

Qué Es La Incidencia Acumulada
Qué es la incidencia acumulada
  • Censura por la izquierda: cuando se informa un evento en el tiempo t = t (i), sabemos que el evento ocurrió en t * t (i).
  • Censura por la derecha: cuando se informa un evento en el tiempo t = t (i), sabemos que el evento ocurrió en t * t (i), si es que alguna vez ocurrió.
  • Censura de intervalo: cuando se informa un evento en el tiempo t = t (i), sabemos que el evento ocurrió durante [t (i-1); t (i)].
  • Censura exacta: cuando se informa un evento en el tiempo t = t (i), sabemos que el evento ocurrió exactamente en t = t (i).

El método de incidencia acumulada requiere que las observaciones sean independientes.

En segundo lugar, la censura debe ser independiente: si se consideran dos individuos aleatorios en el estudio en el momento t-1, si uno de los individuos es censurado en el momento t, y si el otro sobrevive, ambos deben tener las mismas oportunidades de sobrevivir en el momento t-1. t. Hay cuatro tipos diferentes de censura independiente:

  • Tipo I simple: todos los individuos son censurados al mismo tiempo o, de manera equivalente, los individuos son seguidos durante un intervalo de tiempo fijo.
  • Tipo I progresivo: todos los individuos son censurados en la misma fecha (por ejemplo, cuando finaliza el estudio).
  • Tipo II: el estudio se prosigue hasta que se registran n eventos.
  • Aleatorio: el momento en que ocurre una censura es independiente del tiempo de supervivencia.

Cuando se trabaja con riesgos en competencia, los diferentes tipos de eventos pueden ocurrir solo una vez, después de que el evento ha ocurrido, la observación se retira del análisis.

Podemos calcular el riesgo de ocurrencia de un evento en presencia de eventos competitivos.

RESUMEN

El riesgo de una enfermedad o trastorno psiquiátrico se mide con frecuencia por la incidencia acumulada específica de la edad. Las estimaciones de incidencia acumulada a menudo se obtienen en estudios de cohortes con individuos reclutados durante un tiempo calendario y con el final del seguimiento regido por una fecha específica.

Es una práctica común aplicar el estimador de Kaplan-Meier o Aalen-Johansen a la muestra total y reportar la curva de incidencia acumulada estimada o solo un punto en la curva como descripción del riesgo de enfermedad.

Métodos

Argumentamos que, siempre que la enfermedad o el trastorno de interés se ve influenciado por las tendencias del tiempo calendario, los estimadores de Kaplan-Meier y Aalen-Johansen de la muestra total no proporcionan estimaciones útiles del riesgo general en la población objetivo. Presentamos algunas alternativas a este tipo de análisis.

Qué Es La Incidencia Acumulada
Incidencia acumulada

Resultados

Mostramos cómo se puede utilizar un modelo de riesgos proporcionales para extrapolar las estimaciones del riesgo de enfermedad si la proporcionalidad es una suposición razonable.

Si no es razonable, abogamos por que una descripción más útil del riesgo de enfermedad se encuentre en las curvas de incidencia acumulada específicas de la edad en los estratos dados por el momento de entrada o quizás solo al final de las estimaciones de seguimiento en todos los estratos.

Cómo hacer flores fritas espectaculares para una merienda dulce

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Unos de los dulces y postres típicos tradicionales que son uno de los más favoritos y amados en España son las flores fritas. Al parecer, la escasez de carne en tiempo pasado en este país, se reemplazaba con exquisitos postres, dado que en cada rincón del país existe una inmensa cantidad de recetas muy sabrosas para cada festividad que se presente.

En Galicia, las flores fritas se comienzan a preparar desde que empieza el Carnaval. Los lugareños de esta zona no pueden esperar por más tiempo a que llegue la cuaresma para poder deleitarse con tan exquisito postre tradicional. Si no sabes cómo elaborar este postre, es tu día de suerte, si sigues leyendo, te volverás todo un experto haciéndolas.

La receta parece complicada

La Receta Parece Complicada

Esta receta llena de miedo a muchos al realizarla, pues se conoce como un postre arduamente difícil de elaborar. La receta es sumamente sencilla de hacer, solo que se debe tener mucho cuidado con algunos detalles para que el postre de las flores fritas nos logre salir justo a la perfección igual que en las revistas. Para esto, hay que tener mucha paciencia y delicadeza.

Esta receta permite algunas variaciones por lo versátil que es, lo que hace aún más fácil el que puedas realizarlas y te queden tanto hermosas como deliciosas. Los moldes para su preparación son muy fáciles de conseguir, basta con que te acerques a la ferretería más cercana que tengas o una tienda de insumos de pastelería, donde se encuentren utensilios y moldes.

Ingredientes para la receta de flores fritas

Esta cantidad de ingredientes alcanzará para que prepares una ración para alrededor de 12 unidades. Si deseas hacer más, solo basta con que sepas manejar bien las medidas y puedas incrementar los ingredientes sin dañar la receta en el proceso. Si haces las mediciones de modo erróneo, no se prepararán adecuadamente las flores fritas como deseabas.

Para la elaboración de esta receta, necesitarás 250 ml de leche, 1 huevo M, no debe ser ni muy grande ni muy pequeño, una pizca de sal, 30 ml de anís dulce (licor), ralladura de naranja, con la mitad bastará y será suficiente. Tener cuidado a la hora de rallar la naranja, y no excederte hasta llegar a la parte blanca, pues esta provoca un sabor amargo.

También se necesitarán los siguientes ingredientes: 200 g de harina de trigo, se usará aceite de girasol para llevar a cabo la fritura de las flores fritas, el azúcar también se debe utilizar para poder rebozar, al igual que la canela molida que se le echará por encima al postre.

Cómo preparar las flores fritas

La dificultad de esta receta es catalogada como media a fácil.

Preparación de la masa

Lo primero que se debe hacer es la preparación de la masa. El primer paso a realizar es encontrar un cuenco que sea profundo para luego añadir el huevo y empezar a batirlo. Luego, lo mezclaremos junto con el anís, ralladura de naranja y leche.

Poco a poco, iremos colocando la harina de trigo y nuevamente batiremos. Si quedaron algunos grumos, solo debemos tomar un tenedor y aplastarlos hasta que no queden más. Lo siguiente es colocar la masa en una bandeja, para poder trabajar con más facilidad y comodidad a la hora de utilizar el molde de flores, la masa debe dejarse reposar alrededor de 20 minutos.

Elaboración de la flor

Luego, tomaremos un sartén, en el que colocaremos aceite de girasol y después deberás calentarlo abundantemente. En caso de que no quieras utilizar el aceite girasol, puedes reemplazarlo por aceite de oliva suave, pero lo más recomendable para elaborar repostería frita es usar el aceite de girasol.

Tomaremos nuestro hermoso molde de flores y lo colocaremos dentro del aceite, para que este con la alta temperatura logre calentarse al mismo tiempo. Lo fundamental de que el molde de flores esté caliente es que esto hará que la masa se adhiera mucho más fácil a él.

Lo siguiente es destapar la masa, le daremos unas cuantas vueltas y la consistencia que debe tener, tiene que ser parecida a una natilla ligera. Deberemos introducir el molde hasta llegar a la mitad de su dibujo, a manera de que no cubra por completo toda la flor, y luego inmediatamente, procederemos a colocarla en el sartén.

Cómo desprender la masa del molde

Para que pueda desprenderla, debemos sacudir el molde sin utilizar mucha fuerza y la flor se desprenderá. Puede ser que al primer intento cueste un poco más que se despegue. Si esto ocurre, podemos hacer uso de un tenedor para que nos ayude, todo esto dependerá de si el molde se encuentra bien caliente o no.

Para finalizar, debemos dejar que la flor adquiera un color dorado de lado a lado, para luego poder pasarlos por un papel que sea absorbente. Luego, proseguir a rebosar las flores con una mezcla de canela y azúcar. Nuevamente, calentaremos completamente el molde y se repite el paso anterior hasta que se haya terminado toda la masa.

Después de haber concluido con todo este proceso, limpiaremos bien nuestro molde de flor con el papel de cocina. Nunca debemos limpiarlo usando estropajo ni lavarlo utilizando agua pues este se estropearía. Ahora que sabes cómo se preparan las deliciosas flores fritas, no pierdas más tiempo de comer uno de tus postres favoritos esta Semana Santa.

Acompañamientos de las flores fritas

Acompañamientos De Las Flores Fritas

El delicioso postre de las flores fritas, muchos prefieren comerlo tal cual, solo con su mezcla de azúcar y canela, pero otras persona son partidarias de que las flores fritas son las acompañantes perfecta para un buen café o infusión si nos apetece, pero mas allá de estos no suelen tener más acompañantes.

Otras personas optan por añadirle a las deliciosas flores fritas un chorro de arequipe o chocolate. Puedes cubrir la flor por completo o simplemente hacer rayas sobre la flor. Para que logren conservarse de una manera crujiente y deliciosa, lo más recomendable es introducirlas en una lata o si lo prefiere, en papel de plata.

Cómo crear correos electrónicos ‘desechables’

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Resulta que los correos electrónicos desechables son la solución para evitar que seas registrado en diferentes listas de correos.

Estos correos electrónicos catalogados como temporales, son direcciones que se generan sin algún tipo de registro ni contraseña. Además algo característico es que tienen fecha de caducidad, por lo tanto tienen un tiempo determinado y tras ese tiempo el correo deja de existir.

Lea TAMBIÉN: CÓMO PLANCHAR UNA CAMISA Y QUE QUEDE COMO RECIÉN SACADA DE LA TIENDA

Hay cientos de personas que cuentan con varias cuentas de correos electrónicos. Esto definido para asuntos personales, trabajo, empresas, en fin, con un objetivo diferente pero casi en todas repletas de mensajes de spam.

Estos correos electrónicos spam son los mensajes no solicitados, aquellos de tipo publicitarios que fueron enviados de forma masiva.

Con el fin de que los usuarios no reciban dichos correos electrónicos tipo spam, la cuenta de correo electrónico será funcional para ello. Así que aquellas personas que cuenten con un correo desechable no deben facilitarlo como método de comunicación habitual.

¿Cómo crear correos electrónicos desechables?

¿Cómo Crear Correos Electrónicos Desechables?

Existen diferentes servicios gratuitos para que los usuarios puedan crear un correo desechable o temporal. Estos servicios son YOPMail, TempMail, 10MinuteMail, MyTrashMail, MailDrop o Mailinator.

Pero no te preocupes que también es posible utilizar Gmail como proveedor de servicios de correos electrónicos temporales.

Recuerda que este tipo de correos es únicamente para ser utilizados en un determinado tiempo y con un objetivo específico. Es decir que no es una canal de comunicación regular como tu cuenta principal de Gmail.

Estos correos electrónicos funcionará para inscribirte en web que solicitan esto como requisito pero que a ti no te parece tan relevante. Para formularios y otros asuntos que no deseas en tu cuenta principal.

Retomando lo anterior y aunque hay diversos servicios disponibles, también puedes hacerlo a través de la plataforma Gmail.

Todos los usuarios a través de Gmail pueden hacer dicho correo añadiendo el símbolo «+» y luego agregando el mes, día y año en que se quiera dejar de recibir los correos.

Normalmente, el correo de todos los usuarios es usuario@gmail.com, así que deberán configurarlo de la siguiente forma para dejar de recibir emails. Por ejemplo: usuario+03302021@gmail.com. Una vez pase la fecha indicada, los correos enviados a esa dirección dejarán de hacerlo.

Una vez creado el correo, lo próximo que deberás hacer es una copia de Google Script y dentro de ella ir a la línea número 13 para cambiar la dirección de correo electrónico que aparece y la desea crear como «desechable».

Al principio, debes seleccionar el menú ‘ejecutar’, y ‘ejecutar función’ o initialize. Posteriormente debes autorizar el script de Google y su sistema de correo electrónico temporal ya estaría en funcionamiento.

De esta manera el script analizará la bandeja de entrada de Gmail cada cinco minutos y procesará los mensajes según la fecha de caducidad.

¿Existen otras opciones?

¿Existen Otras Opciones?

En caso que seas un usuario que busca suscribirse a varios servicios, entonces probablemente quieras usar una extensión. Es decir una extensión que permita crear las direcciones de correos electrónicos temporales un poco más sencillo.

Para hacerlo puedes usar la extensión Burner Mail, hay varias opciones para crear una cuenta en el sitio y usar correos electrónicos desechables desde ahí, pero la extensión es donde está el valor real.

Así que lo que vas hacer es navegar al sitio de Burner Mail y seleccionar la opción instalar Burner Mail para Chrome. Lo que sucederá es que se agregará el ícono de Burner Mail en la parte superior derecha de la ventana de tu navegador y habilitará el servicio mientras exploras la Web.

Probablemente debas iniciar sesión en tu cuenta de Google durante este proceso.

Luego cuando veas un campo de correo electrónico que debes completar, coloca el cursor sobre este espacio e inmediatamente deberías ver el ícono de Burner Mail. Que es una pequeña llama en una carta y un correo electrónico desechable que se generó automáticamente para ti.

Datos

Datos

Selecciónalo y el correo electrónico se creará e insertará en el campo. Este permitirá reenviar emails a tu cuenta de Gmail todo el tiempo que desees. Es recomendable que mantengas toda tu información asegurada.

Ahora en caso de recibir spam o has decidido dejar de utilizar el correo electrónico desechable, selecciona el icono Burn correo electrónico y verifica todas las cuentas que has creado. Ahí aparecerá un interruptor de encendido/apagado que muestra la opción bloquear remitente cuando te desplaces sobre él.

Lo que debes hacer es mover el interruptor hacia la opción de apagado de la dirección de correo electrónico en cuestión y se desactivará. De esta manera se procederá a bloquear todas tus cuentas.

En tal caso si estás recibiendo spam o la cuenta no se está usando, selecciona la opción “X” a la derecha de Bloquear remitente y podrás eliminar la dirección por completo y listo. En caso que desees hasta cinco direcciones y más de 20 por día solo debes afiliarte a una cuenta premium, que cuesta $1.50 dólares por mes.

Lo llevas haciendo mal toda la vida: la forma en que deberías colocar una bolsa de basura

Las personas realizamos diariamente muchas actividades bien sea en nuestro trabajo, hogar o cualquier otro lugar en el cual necesitamos recurrir al uso de las bolsas de basura, la cuales en muchos casos no son beneficiosas para el medio ambiente pues no se degradan con facilidad y si no las colocas bien contribuyen al mal olor en el cubo de basura.

Pero por increíble que parezca resulta que hemos estado usando las bolsas de basura de manera incorrecta en los pipotes de basura, y esto puede ocasionar que la misma se rompa e incluso que los desperdicios se rieguen en el donde están. A continuación te diremos porque es incorrecta nuestra manera de instalarla y cuál es la correcta, así como es importante el reciclaje, a menos que se trate de hogares con contagio por Covid-19.

¿Qué es una bolsa de basura?

La bolsa de basura es una bolsa de plástico destinada a introducir en ella los residuos generados por las actividades cotidianas, se coloca en un recipiente rígido y descubierto, ajustando sus lados. Por lo general en los hogares se introduce en un recipiente de basura, que se coloca bajo o a un lado del fregadero; por ser donde mayor cantidad de residuos se recolectan.

En el recipiente de basura también se colocan los restos recogidos de otros recipientes como las papeleras y ceniceros. La bolsa de basura fue creada en 1950, se les atribuye a los canadienses Harry Wasylyk, Larry Hansen y Frank Plomp.

La bolsa de basura una vez llena se cierra con un nudo, depositándose en un contenedor público o se saca cada cierto tiempo para que las retire el camión de la basura. La bolsa de basura se fabrica en colores oscuros: negro, gris o azul marino, pero con la implementación de clasificar la basura se comenzó a comercializar de diversos colores: amarillos, azules, blancos.

La bolsa de basura pasó a ser biodegradable, lo cual la hace amiga de la naturaleza, desintegrándose lo más pronto posible porque su desaparición total es casi considerable imposible ya que la misma es de mucha utilidad en las distintas actividades que se realizan en los hogares y en la vida diaria de las personas.

En la actualidad hay gran variedad de bolsas de basuras pues hay extra grandes, grandes, mediana y pequeñas, con cierre hermético, con lazo para sujetar. Todas ellas adaptables al tipo de desperdicio que se están recogiendo para desechar posteriormente y sean eliminados pro los entes encargados de la recolección de los desechos en una comunidad o ciudad.

La forma en que deberías colocar una bolsa de basura

La Forma En Que Deberías Colocar Una Bolsa De Basura

Llevamos una vida instalando las bolsas de basura de manera incorrecta aunque parezca algo inverosímil y lo más seguro es que no lo sabíamos, y día tras día cometiéramos el mismo error, como la gran mayoría de las personas, cuando lo coláramos en su respectivo pote de basura.

¿Cómo lo llevamos haciendo?

¿Cómo Lo Llevamos Haciendo?

Una acción tan rutinaria como colocar una bolsa de basura en el pipote, resulta que lo estamos realizando de manera incorrecta, pues la gran mayoría de las personas realizamos la siguiente acción cuando la vamos a colocar: desenvolvemos la bolsa de basura hasta la línea de precorte, retiramos, la sacudimos con la finalidad que se despegue y abra, y por último la colocamos en el pipote respectivo.

¿Cómo hay que hacerlo?

¿Cómo Hay Que Hacerlo?

Pues déjanos decirte que no de la manera adecuada de realizarlo pues una usuaria de TikTok @ch0zi, nos enseña como colocarla correctamente: las bolsas de basura vienen colocadas al revés en el rollo. Si la detallamos muy bien, en los laterales y la parte inferior de la bolsa se observa su costura interior, esta costura es por donde se ven los bordes pegados y el corte que realiza la máquina cuando la fabrica.

Cuando la abrimos sacudiéndola como está, en realidad la estamos colocando en el pipote al revés, lo que debemos hacer para colocarla es voltearla, encajarla en la abertura en el pipote y luego introducirla hacia abajo. Haciéndolo así esos bordes que están pegados quedan en el interior y la otra parte bien adherida al pipote.

Consejos para reciclar

Consejos Para Reciclar

En la actualidad es muy importante separar los desechos, pues algunos de ellos son reutilizables, no se debe confundir los mismos y menos en que contenedor se deben tirar para no causar contaminación en el ambiente. El 17 de mayo se considera el día Internacional del Reciclaje, todos los día pero ene se en especial se hace hincapié en lo importante que es tratar los desechos como corresponde.

La utilización adecuada de la bolsa de basura y de los desperdicios que se arrojan a ellos, contribuye para no alterar demasiado al cambio climático y así proteger el medio ambiente. Toma en cuenta algunos de estos consejos:

  • Se puede reciclar la ropa y compartirla con quienes puedan necesitarla.
  • Compra productos cuyos envases sean respetuosos con el medio ambiente.
  • Separa los envases adecuadamente.
  • Pliega las cajas de cartón para ahorrar espacio y comodidad al transportarlas al contenedor azul, y nunca las dejes fuera del contenedor.
  • Tira las botellas de plástico al contenedor amarillo. Con sólo 40 se puede fabricar un forro polar.
  • Las latas de refrescos y de conservas van al contenedor amarillo también.
  • Reutiliza las bolsas de plástico tantas veces sea necesario.
  • No tires el aceite usado por el fregadero.

¿Cuáles son los colores de los contenedores para las bolsas de basura y desperdicios?

¿Cuáles Son Los Colores De Los Contenedores Para Las Bolsas De Basura Y Desperdicios?
  • Contenedor azul: Papel y cartón.
  • Contenedor verde: Vidrio.
  • Contenedor amarillo: Envases ligeros de plástico y de metal, tetra bricks.
  • Contenedor marrón: Materia orgánica.
  • Contenedor verde o gris: Genérico:
  • Puntos limpios otros: CDs, medicamentos, neumáticos.

Se debe continuar con la clasificación de la basura para una adecuada conservación del medio ambiente:

Se Debe Continuar Con La Clasificación De La Basura Para Una Adecuada Conservación Del Medio Ambiente:
  • Recogida planificada y ajustada. (Recuperación)
  • Transferencia y transporte. (Plantas de transferencia)
  • Separación, procesamiento de los Residuos Sólidos Urbanos (RSU). (Plantas de clasificación)
  • Transformación de los RSU por diferentes procesos
  • Reciclaje y reutilización (incluido el compostaje)
  • Incineración con recuperación de energía
  • Incineración sin recuperación de energía – Evacuación segura tanto desde el punto sanitario como ambienta

Filmin: series que no tienen nada que envidiar a las que ves en Netflix

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Filmin está comenzando a idear un catálogo exclusivo, con producciones propias. No hace mucho que te trajimos al diario la noticia de Doctor Portuondo. Una comedia e importante noticia, pues se convertirá en la primera producción original española del catálogo.

Aunque el artículo de hoy no tiene que ver mucho con aquel título. Más bien lo tiene con Netflix. Es el claro ejemplo de como la titánide, por ser la gran plataforma del servicio en streaming, invisibiliza gran cantidad de producciones. O incluso plataformas.

Sabemos con certeza que hay muchas series de Filmin que no tienen nada que envidiar a las que Netflix te ofrece con su catálogo. Es por ello que hoy realizamos este listado. Aquí van algunas de ellas:

Back to life: títulos en Filmin que no tienen nada que envidiar a los de Netflix

Filmin vs. Netflix. Comienza el recopilatorio. Y para empezar, hemos decidido elegir Back to life. Una comedia negra protagonizada por Miri, una mujer que vuelve a su pequeño pueblo natal tras pasar 18 años en la cárcel, cumpliendo sentencia por un terrible crimen.

Tras salir de la prisión, Miri intenta llevar una vida normal para olvidar la noche que condenó su vida sin mucho éxito: reconectar con sus viejas amistades, conocer nuevas personas…

En Back to life, la protagonista no tardará en preguntarse si la dejarán superar su pasado y rehacer su vida. Una serie que dispones en Filmin, y que hacemos relucir frente a Netflix.

Halt and Catch Fire

Desde nuestro presente, viajamos al pasado de los años ochenta. Gracias a Halt and Catch Fire, una serie dramática que dispones en el catálogo de Filmin. Centrado en el boom de la informática, y conociéndolo a través de los ojos de un ambicioso directivo, un ingeniero y una joven prodigio de la programación.

Las innovaciones de este trío se enfrentarán directamente con los gigantes corporativos de la época. Su asociación profesional y personal serán desafiados por la avaricia y el ego mientras cambien la cultura de Silicon Prairie, Texas.

Home Ground

Continuamos nuestro recopilatorio de títulos de Filmin. De nuevo, una serie que no tiene nada que envidiar a las de Netflix. Como lo son Un juego de caballeros, o Club de Cuervos.

En Filmin encontramos Home Ground. En la cual: un club de fútbol noruego es ascendido a la primera división, pero pierde a su entrenador antes del inicio de la temporada. Helena Mikkelsen, es la mujer que toma el relevo del equipo y su entrenamiento gracias a la dirección, a pesar de que otro futbolista retirado había sido prometido ser el entrenador.

Mikkelsen supera las expectativas en un mundo considerado masculino, teniendo que lidiar con muchos obstáculos realmente complicados. Para ello, hará uso de su dura personalidad y una fuerza innata.

Kiri: títulos en Filmin que no tienen nada que envidiar a los de Netflix

La desaparición de Kiri es el siguiente título que hemos elegido para nuestro listado de series de Filmin que te recomendamos ver. Títulos que, porque no estén en el catálogo de Netflix, no tienen nada que envidiarles a los de la titánide.

La desaparición de Kiri sigue a una prestigiosa trabajadora social llamada Miriam que se ve envuelta en la investigación de una desaparición de una joven llamada Kiri. Miriam comete un error importante al dejarla tener una visita sin supervisión con su abuelo Luther, que en ese momento está sumergido en encontrar sus relaciones familiares.

A partir de ese momento, comenzará a desarrollarse la trama de esta serie dramática que hemos elegido para ti. La desaparición de Kiri, en el catálogo de Filmin.

Utopía

Para cerrar nuestro listado de títulos de Filmin que no tienen nada que envidiar a las que encontramos en Netflix, hemos elegido una producción que actúa como un remake. Un remake de la producción original, en este caso, británica. El remake americano de la serie Utopía.

La Utopía británica tiene como eje central un foro online donde los amantes de los cómics pueden chatear acerca de su pasión. Centrándonos en cinco usuarios de esta web, que deciden dar el paso y conocerse, ya que han conseguido el manuscrito original de una obra de culto, The Utopia Experiments.

Se rumorea que su autor es un maníacodepresivo que conoce los secretos de las mayores catástrofes que han sucedido en el planeta. Poco después, los chicos se dan cuenta de que están siendo perseguidos por una organización, conocida como La Red, que quiere hacerse con la novela gráfica que tienen en su poder.

De nuevo, otro título de Filmin. Y estás de suerte. Porque si eres usuaria o usuario de Amazon Prime Video, también tienes acceso a esta maravilla. Utopía, una serie que por no estar en el catálogo de Netflix, no es menos que el resto.

Rocío Carrasco y Antonio David Flores: Todo lo que se sabía (hasta ahora) del accidente casi mortal

Por mucho que tengan hijos en común, Rocío Carrasco y Antonio David Flores se han convertido en el foco mediático de la televisión española. Mientras que la hija de Rocío Jurado se ha hecho tendencia por su documental donde cuenta todo sobre los malos tratos que tuvo que soportar de su exmarido, al tertuliano lo han sacado de las filas de Mediaset de una manera fulminante. Su carrera prácticamente está por los suelos, y esa fama que gozaba en sus inicios como un digno representante del talento de Telecinco se ha esfumado.

El Guardia Civil ha apostado por una doble moral que los mismos compañeros han descubierto, aunque más allá de eso, hay que recordar su relación con la presentadora fue de sufrimiento, así como después de su separación su exmujer se encontró casi de frente con la muerte. Pareciera que el malagueño es un ave de mal agüero, le ha dado más problemas a la madrileña que muchos ya le han cogido hasta odio al que trabajó durante años con Jorge Javier Vázquez.

Rocío Carrasco no la ha tenido fácil

Rocío Carrasco No La Ha Tenido Fácil

No podemos negar que Rocío Carrasco siempre ha sido una mujer muy influenciadora en las pantallas. Así como la quieren, otros tampoco aprueban del todo su comportamiento. Aunque la polémica con Antonio David Flores ha sido el detonante para que la gente se haya volcado en su apoyo, y ahora más con los detalles que ha contado en Rocío, contar la verdad para seguir viva.

Sin duda, le ha dado donde más le duele a quien en 1996 llegaba como ese galán que se robaba su atención, aún sin ser tan reconocido en los medios. A sus 43 años de edad, la oriunda de Madrid ha ido dejando en claro que es fuerte, mucho más de lo que ella imaginaba, y sino basta con ver tanto temple que ha tenido en la televisión como presentadora y colaboradora desde sus comienzos en 1993 en La 1.

Los escándalos de Antonio David Flores

Los Escándalos De Antonio David Flores

Antonio David Flores está cosechando lo que él mismo sembró. Desafortunadamente, han sido más discordias que aciertos, y en los medios se paga muy caro. El vuelco de su carrera ha sido abismal, cosa que nadie podría imaginar. Sobre todo, por ese apoyo que siempre le dio Telecinco que fue su casa y le abrió las puertas a un mundo de oportunidades.

Lo vimos desde Crónicas marcianas, A tu lado, TNT y la tertulia de Sálvame como uno de los ejemplos más recientes. Sin embargo, lo que ha sido con Rocío Carrasco se cuenta y no se cree, y bien sostiene la madre de sus hijos que tuvo que soportar para vivir, y ahora el colaborador pasa por los peores momentos de su trayectoria.

Más vidas que un gato

Más Vidas Que Un Gato Antonio David Flores

Muchos han identificado a Rocío Carrasco como una mujer que tiene más vidas que un gato, porque no solo es el hecho de que su vida estuvo en peligro por un accidente, sino que dentro de tantos problemas que la han arropado a lo largo de los años, realmente ha sabido salir adelante con mucha gallardía.

Y quizás, fue ese impulso que la llevó aparecer con su documental biográfico donde hemos conocido más de lo que ya teníamos en consideración de la celebridad. Recordemos que en el año 2000, pasó por uno de los escollos más difíciles, ya que un suceso puso en jaque su vida, y aún el panorama con Antonio David Flores era bastante álgido que era otro disparo fulminante a su corazón.

Previas al accidente de Rocío Carrasco

Antecedentes Al Accidente De Rocío Carrasco

Solo era cuestión de que se hiciera oficial de que Rocío Carrasco y Antonio David Flores ya no estaban juntos. Y es que, a tan poco tiempo del nacimiento del pequeño David, ya se conocía la primicia que este par no iban a caminar ni a la esquina.

No había historia de amor, era más bien una terrible pesadilla donde la celebridad ya no aguantaba más. Se venía la separación que, vale decir se estaba comentado con anterioridad, antes que se conociera por voces de los implicados.

Lo cierto, es que la guerra fue a todo dar por quién se quedaba finalmente con la custodia de los niños, aunque en medio de este escenario a Roció le sonrió Fidel Albiac. Muchos alegan el flechazo se dio en el mar, donde la vida suele ser más sabrosa como dice la canción. No obstante, el destino no le iba a sonreír del todo, porque se vino lo menos esperado.

Detalles del accidente

Detalles Del Accidente

Si bien es cierto que Rocío Carrasco está casada hoy en día con Fidel, su vida estuvo en peligro ante el accidente que sufrieron aquel mes de febrero del año 2000, cuando iban a bordo de su vehículo y el mismo se descarriló de las vías. Vale señalar, que Rocío se vio severamente afectada ante un traumatismo craneoencefálico. Los médicos aseguraron que se le levantó el cuero cabelludo, y tuvo fracturas en una de sus vértebras.

De hecho, estuvo varios días internada en cuidados intensivos donde luchaba con su vida de manera constante. La recuperación fue larga, la pareja vivió una de las pruebas más fuertes de su vida, y siguieron adelante. Fidel Albiac siempre ha acompañado a su esposa, sobre todo, cuando en el año 2001 perdió a su padre, y dos años después a su madre. Ya poco le quedaban ganas para seguir teniendo presentaciones en la televisión.

Rocío Carrasco les ha dado guerra a los problemas

Rocío Carrasco Les Ha Dado Guerra A Los Problemas Antonio David Flores

Todavía Rocío Carrasco sigue sanando las heridas de su accidente, quizás no físicas, pero sí esas que quedan en el corazón. Pero a la par lo que ha desencadenado en su vida Antonio David Flores, también ha sido otra gran prueba que la hizo coger fuerza y retomar su carrera, hasta el punto que se armó de valor y la violencia que había sufrido en su relación, la ha puesto en evidencia en el material audiovisual de Telecinco. 

Y es que, durante largo tiempo ha callado, la lejanía con su hijo, los malos comentarios que ha recibido ella y su pareja por parte de Rocío Flores, su hija, lejos de hacerla desvincular de sus sueños, ha sido un motivo para que muchas mujeres la vean como un ejemplo a seguir y de nunca callar lo que se siente. Aunque es fuerte, a veces la vida enseña desde adversidades, y Rocío ha tenido muchas perturbaciones en su entorno, y aún así la vemos trabajando día a día.

Cómo tratar la picadura de avispa

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La picadura de avispa puede ser la más dolorosa e incómoda de todas, algunas pueden ser leves y otras un tanto más venenosas. Aunque en su mayoría las avispas causan picaduras inofensivas, es decir, que no producen reacciones graves, es bueno tener en cuenta que hay especies venenosas.

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Las avispas tienden a picar a las víctimas cuando estas se ven amenazadas. Cuando alguna persona se encuentra cerca de su nido o por supervivencia, que suele suceder cuando una persona trata de espantar a una y estas inmediatamente reaccionan por tratarse de un peligro.

Las especies existentes son infinitas y como ya mencionamos algunas son venenosas y otras solo producen reacciones alérgicas. Dependerá del país y la humedad o calor que existan en las zonas.

En España por ejemplo hay tres tipos de avispas; avispa común, el avispón y la venenosa avispa asiática, conocida también en algunas zonas como avispa belutina. La picadura de alguna de las especies debe ser tratada por médicos.

¿Cómo conocer la picadura de una avispa?

¿Cómo Conocer La Picadura De Una Avispa?

La picadura de una avispa puede notarse en el dolor y un leve ardor o quemazón en el área afectada. Así que tras ser picado debes resguardarte ya que la avispa al picar libera feromonas que atraen al resto.

En caso de ser alérgico debes acudir de inmediato a un centro asistencial para evitar daños respiratorios o en la piel (en casos extremos).

En caso de que seas alérgico, los síntomas van:

  • Inflamaciones en ojos, boca, o cualquier otra zona del cuerpo alejada de la picadura.
  • Urticaria o aparición de ronchas.
  • Estornudos continuos, picor de nariz.
  • Dificultad para respirar, tos o silbido en el pecho.
  • Mareos, naúseas o vómitos.

En caso de presentar alguno de estos síntomas debes ser trasladado de inmediato a un centro hospitalario para recibir la atención médica correspondiente.

En caso de no ser una persona alérgica, probablemente el daño sea inofensivo y solo se va a quedar en un sarpullido y un mal recuerdo.

Paso a paso para aliviar la molestia

Paso A Paso Para Aliviar La Molestia

Las avispas pueden dar una picadura como mordisco o clavar el aguijón, ambas son consideradas como picaduras. En caso de que el aguijón se haya quedado clavado, lo mejor es retirarlo de forma cuidadosa para evitar causar mayor daño. También se puede retirar fácilmente con unas pinzas o con cualquier objeto sin llegar a presionarlo.

Tras retirar el aguijón, te vas a encontrar con una pequeña herida, por lo que deberás evitar que se infecte. Así que lo que debes hacer es lavar la zona afectada con agua fría, esta tendrá un efecto calmante.

Así vamos a higienizar la zona y evitar que las bacterias se introduzcan dentro de la herida y generen complicaciones. Una crema antiinflamatoria también podría funcionar.

En caso que no funcione puedes aplicar antiséptico para desinfectar correctamente la zona de la herida. Lo mejor será aplicar una pomada especial para picaduras.

Puede doler y picar por un largo rato, así que lo siguiente que deberás hacer es aplicar la pomada para desinfectar y aliviar el dolor. Otro punto para aliviar es aplicar hielo en la zona, que hará un efecto calmante y bajará de forma rápida la hinchazón.

Otras opciones para calmar la picadura de avispa

Otras Opciones Para Calmar La Picadura De Avispa

Otras opciones para aquellas personas que fueron picadas y que no son alérgicos es aplicar agua y vinagre.

También funciona lo limón para neutralizar el veneno. Esto puede servir, aunque sin duda va a escocer en la propia picadura.

Algunos recomiendan ponerse barro en la picadura. El efecto sería como aplicar frío y sirve para calmar, pero el barro está lleno de bacterias y lo más probable es que la herida pueda infectarse y nos lleve a más complicaciones en un futuro.

También hay otra opción que es restregar ajo sobre la picadura para reducir el escozor, también puedes usar un algodón impregnado en vinagre y agua para la zona de la picadura.

Otros recomiendan restregar limón sobre la zona para neutralizar parte del veneno que se haya quedado.

Bajo ningún concepto las personas que son alérgicas deben practicar estos remedios.

Las personas que deben tener más cuidado a las picaduras de avispa son los alérgicos. Según distintos estudios, entre el 5 y el 15% de la población es alérgica a la picadura de una avispa (sin importar su especie). Lo cierto es que muchas veces las personas no saben que lo son y terminan descubriendo que padecen alergia tras la picadura.

Por lo tanto y bajo ningún concepto es recomendable exponer a una persona alérgica. Recuerda tomas precauciones y estar pendiente en cuanto a los síntomas, si alguno es dificultad para respirar es necesario acudir al médico cuanto antes.

No se recomienda automedicación y si tiene alguna duda sobre la picadura de las avispas y sus efectos graves puede consultarlo con su médico.

WhatsApp: el secreto desvelado de cómo ganar dinero siendo gratuita

Por varios años de nuestra vida, WhatsApp ha estado con nosotros siendo nuestra aplicación favorita de mensajería, que hemos utilizado para comunicarnos en todo momento con familiares, amigos, compañeros de trabajo y hasta hacer nuevas amistades, incluso con stickers animados.

¿Cómo obtiene beneficios WhatsApp siendo gratuita?

Algo que siempre nos hemos preguntado es cómo gana dinero esta aplicación si podemos obtenerla de un modo gratuito. Finalmente, unos expertos creen haber dado con la explicación: la forma principal de WhatsApp integrada en Facebook desde el año 2014, que hoy cuenta con funciones ocultas que no sabías.

Un proyecto que es encabezado por Mark Zuckerberg, quien logró hacerse con la plataforma por un costo de 20.000 millones de dólares. El objetivo de Zuckerberg es convertir esta aplicación en una plataforma que sirva como referencia para los empresarios, un lugar donde puedan exhibir sus productos y lograr adquirir ganancias mediante las transacciones.

WhatsApp Business

Whatsapp Business

Es muy importante hacer referencia a WhatsApp Business, una filial de la aplicación de WhatsApp, creada para grandes y pequeñas empresas, que les ayuda a comunicarse con diversos clientes y a la vez, mostrar y promocionar sus productos, servicios, mercancía y responder a dudas o consultas que sean referentes a las compras que desean hacer los clientes.

La misma plataforma ha indicado que puede llegar a producir millones de dólares trimestralmente, gracias a los datos que son almacenados y su integración a Facebook que le ha sido de gran ayuda.

Facebook e Instagram

Facebook E Instagram

Se puede decir que estas 2 aplicaciones hacen el papel de escaparate, y WhatsApp el de la caja registradora, según afirma Matt Idema, el director de operaciones de WhatsApp, donde indica el modelo de negocio que sigue la aplicación. La analista de tecnologías, Pilar Sáenz, considera que de cierta forma el producto de la aplicación son los usuarios.

Lo que puede significar que el principal valor que tiene WhatsApp son los datos de sus usuarios. Desde el año 2016, la aplicación ha comenzado a tomar datos e información de los usuarios que utilizan la aplicación. Los datos que toman se puede decir que ayudan a alimentar el plan de negocios de Facebook, según la analista Pilar Sáenz.

Para lograr realizar su papel como caja registradora, la compañía de WhatsApp logró obtener “Jio Plattforms”, una empresa en el país de la India, que se encarga de trabajar con soluciones digitales. Además, se hizo con el manejo de “Kustomer”, una empresa que se encarga de todo el comercio electrónico.

Por estas dos compañías, la aplicación pagó 5.700 millones de dólares por “Jio Plattforms”, y 1.000 millones de dólares por “Kustomer”.

Nuestros datos y su importancia

Nuestros Datos Y Su Importancia

Muchos se preguntan: ¿por qué nuestros datos son el principal valor comercial de la aplicación de WhatsApp? Son su principal valor debido a que WhatsApp no contiene ningún tipo de anuncio o publicidad, como suele ocurrir en otras aplicaciones, como Instagram o Twitter. Dichas aplicaciones ganan ingresos directos mediante los anuncios que se publican en ellas.

Al contrario de Instagram y Twitter, la aplicación de WhatsApp no obtiene ingresos directos de ningún tipo de publicidad y anuncios, así que recurre a nuestros datos, indicó Cristian León, el director programático de Asuntos del Sur.

Recuerda que es una aplicación cerrada

Recuerda Que Es Una Aplicación Cerrada

Como se trata de una aplicación cerrada que no le permite a los desarrolladores acceder a su código para así poder crear servicios extras que les proporcione ganancias a la compañía, lo que significa que su valor intrínseco son claramente los datos de los usuarios, pues son una gran fuente repleta de información comercializable. Lo que más se cree que WhatsApp extrae de nuestra información son los horarios de uso, tiempos, geolocalizacion y números de teléfonos.

Otro motivo indica que las empresas que utilizan la aplicación de WhatsApp o la versión de WhatsApp Business, para así poder lograr promocionar sus productos, servicios y mercancías, se aprovechan de los datos de los usuarios para así poder perfilar posibles clientes de determinados productos o servicios, según indica la analista Sáenz.

La analista Sáenz también expresó que puede que la plataforma funcione simultáneamente como una forma de atención al cliente, donde se les vende a los empresarios con mucha premisa, llegando al punto de contacto directo y personalizado, con lo que pueden programar interacciones automatizadas.

Los servicios que ofrece

Los Servicios Que Ofrece

Todo esto indica que ofrece un servicio que le permite a los usuarios poder realizar acciones, como reservar desde un boleto de avión y hasta poder pedir una comida a su domicilio sin necesidad de ir a ningún local o restaurante de comida, ahorrando muchas molestias al llevarlas a la comodidad de tu hogar.

Se desarrolló una API que funciona como interfaz de programación que logra que grandes empresas utilicen WhatsApp como un tipo de canal de atención a los consumidores, igual que el resto de formas de contacto de las compañías. Siendo así un modelo de centro de servicio al cliente intermediado que quiere proporcionar Facebook. En pocas palabras, un servicio para el que es absolutamente necesario modificar sus términos y condiciones de uso.

La plataforma de WhatsApp tenía en mente cambiar su política de privacidad el pasado mes de enero. Esto permitiría que la aplicación de Facebook obtenga más acceso a los datos de usuarios que en un futuro podrían volverse clientes.

Hubo un gran número de críticas y quejas sobre las nuevas políticas de privacidad de la plataforma, por lo que se decidió posponer el cambió del mes de enero hasta el mes de abril.

El cambio que causó WhatsApp en la India

El Cambio Que Causó Whatsapp En La India

En la India, este modelo de negocio parece estar desarrollando el país, pues la aplicación registra diariamente más de 400.000 nuevos usuarios. Además, cuenta con 200 millones de perfiles en estado activo. Se pueden realizar pagos online, intercambiar dinero y procesar compras directamente desde la aplicación de WhatsApp.

Todos estos servicios le proporcionan directamente ganancias a la plataforma de WhatsApp. Este desarrollo ha sido posible debido a la interoperabilidad que se genera gracias a Instagram, Facebook y WhatsApp. Gracias a estas tres aplicaciones en conjunto, se usa la información de los usuarios como herramientas de socialización, segmentación y perfilamiento, que logra que WhatsApp sea monetizado.

Cómo hacer paso a paso la Mona de Pascua

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Siendo el catolicismo la religión predominante en España, muchas de nuestras tradiciones van de la mano con la religión, por eso la pascua es tan relevante, y hoy conoceremos más de la Mona de Pascua, un dulce tradicional de la época, que ahora se junta con los huevos de chocolate.

Origen

Origen

El nombre proviene de la munna o mouna, término árabe que significa «provisión de la boca», regalo que los musulmanes hacían a sus señores.

La mona es un postre de gran tradición en todo el Mediterráneo. Este dulce posee fama en Murcia y está asociado a las fiestas de Semana Santa, aunque se puede encontrar durante todo el año en las diferentes confiterías de la capital murciana.

Sin embargo, en la mayor parte de la Comunidad Valenciana su consumo está más restringido a la Pascua. En las islas Baleares y en Cataluña se come también el día de Pascua y en Reyes.

Para toda España

Para Toda España

La Mona de Pascua es una receta típica en muchas regiones españolas, como la Comunidad Valenciana, Cataluña, Murcia, Aragón o Baleares.

Además, dependiendo de la zona se la conoce con distintos nombres, como puede ser panquemado, panquemao o toña en Valencia, y suele ser tradición que el padrino regale la mona a su ahijado el domingo de Pascua y que se reúnan varias familias el lunes de Pascua para comer la mona en el campo.

Sin embargo, en Cataluña ha ido evolucionando y suelen estar recubiertas de chocolate, y con formas cada vez más espectaculares, llegando a ser auténticas esculturas de chocolate con formas de lo más variopintas, desde futbolistas hasta personajes infantiles y compitiendo las pastelerías de cada ciudad.

Tradición que evoluciona

Tradición Que Evoluciona

En la Comunidad Valenciana existen diversas variedades, siendo la que se consume durante todo el año conocida como panquemado, toña o fogaseta.

Las formas son muy diversas aunque suelen ser la de algún animal como una serpiente, lagartija o mono. Finalmente, está recubierta por anisetes de colores.

En Cataluña y Baleares la mona ha ido evolucionando a lo largo del tiempo, y hoy en día conviven diferentes tipos de monas tradicionales.

Cada vez más creativos

Cada Vez Más Creativos

La más antigua es como la tradicional valenciana, que en algunos casos puede tener forma de corona o en otros de punto. Otra mona tradicional mantiene los huevos cocidos, que suelen pintarse de colores, pero la base se hace de bizcocho y se rellena de crema y de chocolate o mermelada, se cubre de crema catalana quemada en la superficie horizontal y de almendras en los lados.

Con el tiempo se van adornando cada vez más de plumas de colores, de pollitos y de grageas de chocolate cubiertas de glaseado de colores. En Menorca suelen estar, además, cubiertas de merengue. En Orán se elabora un bollo similar denominado «la mouna».

Costumbres

Costumbres

Tradicionalmente el padrino regala la mona a su ahijado el Domingo de Pascua, después de misa. Este alimento es propio del lunes de Pascua, y la costumbre de hacer una salida al campo para comerlo en familia ha acabado dando nombre al día, que para muchos es «el día de la mona».

El Lunes de Pascua es tradición que se reúnan varias familias o un grupo de amigos y que vayan a comer la mona juntos a algún lugar, siendo costumbre cascar el huevo de la mona en la frente de otra persona.

La mona se suele consumir durante la merienda de los días de pascua florida (Semana Santa) acompañada de longaniza de Pascua, aunque también es posible acompañarla de chocolate. Es tradición ir de excursión al campo a pasar la tarde comiendo la mona, y jugar con alguna cometa.

Ingredientes

  • 500 g de harina
  • 1 sobre de levadura seca de panadería (12 g) o 25 g de levadura fresca (si no encontráis levadura la podéis sustituir por 1 cucharada de bicarbonato y el zumo de ½ limón)
  • 1/4 litro de leche templada
  • 100 g de mantequilla fundida
  • 80 g de azúcar
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal

Para «pintar» la masa

  • 1 yema de huevo
  • 1 cucharada de leche

Para la decoración

  • Anisetes de colores, bolitas de chocolate, pasas, cerezas para decorar, almendras laminadas…
  • Huevos cocidos pintados con colorante alimentario o huevos de chocolate

¿Cómo hacer monas de pascua?

¿Cómo Hacer Monas De Pascua?

Ponemos la harina en un bol. Añadimos la levadura seca y lo mezclamos todo bien con un tenedor. Añadimos el resto de ingredientes: la mantequilla (previamente la hemos derretido en el microondas), la leche, el azúcar, el huevo y una pizca de sal.

Si no tienes levadura: mezclamos la harina, la mantequilla, el azúcar, la leche, el huevo y una pizca de sal. Una vez tengamos una mezcla homogénea añadimos el zumo de medio limón y una cucharada de bicarbonato y de nuevo removemos bien para que se integre todo.

Lo amasamos y le damos forma redonda a la masa con las manos, quedándonos una masa como en la imagen.

Cubrimos el bol con un paño y lo ponemos en el horno durante unos 20-30 minutos a una temperatura máxima de 50 grados, dejando la puerta del horno entreabierta con una cuchara de madera, hasta que veamos que la masa haya levado, es decir, que haya aumentado su volumen visiblemente. También la podemos calentar en el microondas cubriendo el bol con un paño húmedo a 80-90 watios durante unos 8 minutos.

Mientras la masa crece, cubrimos una bandeja de horno con papel vegetal. Una vez la masa ha levado, la dividimos en 4 o 5 partes dependiendo de la cantidad de «monas» que queráis hacer y el tamaño. Aquí tenemos que dejar volar nuestra imaginación para darle forma a la masa con las figuras que queramos.

En nuestro caso, con la masa hemos preparado 4 figuras distintas: un conejo, una tortuga, un nido y una trenza, pero podéis hacer las que se os ocurra, decorando con bolitas de colores, huevos cocidos pintados, almendras fileteadas, azúcar…

Las ponemos otros 10 minutos al horno a máximo 50 grados, para que siga creciendo la masa. Una vez tenemos nuestras figuras listas, mezclamos una yema de huevo con una cucharada de leche y pintamos las monas con esta mezcla, para que se doren en el horno.

Añadimos la decoración que se nos ocurra para acabar nuestras figuras, por ejemplo, nosotros usamos pasas para los ojos, una cereza para la nariz, bolitas de colores, bolitas de chocolate y almendras laminadas para decorar.

Con nuestras figuras ya listas y decoradas, las ponemos en el horno precalentado a 200º durante unos 25-30 minutos, hasta que veamos que están listas y que ha cogido un color adecuado.

Verdura & Brasa, un restaurante con huerta propia en el centro de Madrid

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  • El restaurante propone dar a las verduras y hortalizas frescas el protagonismo que se merecen, reivindicando el inmenso valor en la cocina del producto procedente de la tierra.
  • Temporalidad y origen son pilares claves en este proyecto, que cuenta con un huerto propio que sirve como fuente de producto fresco de calidad para su autoconsumo.
  • En su carta, verduras y hortalizas se presentan mediante diferentes técnicas y están acompañadas por pescados frescos de nuestras costas, cortes de carne de primera calidad y diferentes tipos de arroces.

Fruto de la pasión por las verduras y la cocina tradicional, abría sus puertas Verdura & Brasa, el proyecto más personal y emocional de Grupo Oter. La apertura de este restaurante, que es el fruto de una una comida que congregaba a la familia Oter en torno a la mesa en su pueblo natal, en la provincia de Guadalajara, supuso para Grupo Oter la vuelta a los inicios, a la ilusión con la que Don Gerardo, creador del grupo, comenzaba su carrera hace ya más 45 años. Con una oferta gastronómica que apuesta por la vuelta al origen, este restaurante propone dar a la verdura y las hortalizas frescas el protagonismo que se merecen, reivindicando el inmenso valor en la cocina del producto procedente de la tierra.

Madrid
Verdura &Amp; Brasa

Así, esta temporada, platos como las berenjenas asadas con su piel y ajoblanco malagueño, la coliflor braseada en salsa de almendras, la calabaza a la brasa en salsa de yogurt y menta, los espárragos trigueros a la brasa con su Romesco, las alcachofas frescas de temporada a la parrilla con escama de sal, la menestra de verduras en caldo ibérico y el carpaccio de calabacín ecológico con pesto, rúcula y piñones son los grandes protagonistas de la carta de Verdura & Brasa, diseñada por el chef Ignacio Sánchez Guerrero.

Productos fuera de carta

Además, el restaurante propone sugerencias fuera de carta a base del mejor producto de temporada entre las que se encuentran elaboraciones como la crema de calabaza con boletus y piñones, el hinojo a la parrilla, los pimientos italianos asados y la carrillada a la bordolesa. Además, Verdura & Brasa propone pescados frescos de nuestras costas, los mejores cortes de carne y diferentes tipos de arroces que acompañan a las verduras y hortalizas en una carta tan completa como variada y que ofrece opciones diferentes, saludables y deliciosas, para cada día de la semana.

Verdura &Amp; Brasa
Hinojo Tierno Al Ajo Dorado

Para ofrecer el mejor producto, temporalidad y origen se convierten en dos elementos fundamentales de la filosofía del restaurante. Así, Verdura & Brasa cuenta con un huerto propio que le sirve como fuente de producto fresco de calidad para su autoconsumo, y trabaja con proveedores de su confianza, como la Huerta de Carabaña, la Cooperativa La Sazón o los Tomates Paso Doble, que completan su despensa.

130 referencias

En el apartado de maridajes, la carta de vinos ha sido diseñada por el sumiller Mario Arroyo Costas, y cuenta con más de 130 referencias y más de 30 vinos por copas. Además, cada mes se ofrecen una serie de sugerencias con vinos totalmente nuevos, diferentes cervezas artesanales, vermús y vinos generosos. Al mismo tiempo, Arroyo Costas ha creado una carta con más de 20 variedades de cócteles, perfectos para abrir boca o para acompañar las sobremesas en el local.

Verdura &Amp; Brasa
Berenjena Braseada Con Ajoblanco

Situado en una de las zonas con más ambiente de la capital, en la calle Espronceda, este espacio ha sido diseñado por Carlos Mayoral, de Pentadiseño, quien ha apostado por una estética e interiorismo que evocan a los tradicionales mercados de abastos. Las texturas, las maderas, los tonos verdes y los motivos florales predominan en un local que cuenta con tres ambientes diferenciados para adaptarse a cada momento de consumo: su zona de bar, con vistas a la parrilla, barra y mesas altas para encuentros rápidos e informales, la sala y sus reservados para eventos especiales.

Desde 1972

El Grupo Oter es un grupo de restauración familiar fundado por Gerardo Oter en 1972.  A los 17 años, su fundador se mudó a la capital en búsqueda de su sueño; abrir un restaurante con productos de extrema calidad y un esmerado servicio en sala. Siete años después y con solo 25 años, abre El Barril, su primer local en el barrio de Salamanca. Tras su excelente gestión, se consolidó el Grupo Oter, que hoy en día cuenta con 25 restaurantes en la capital.

Madrid
Verdura &Amp; Brasa

Cada establecimiento cuenta con su propia identidad, pero todos los restaurantes comparten el mismo sello de calidad, cuidando con esmero cada detalle desde el producto hasta el servicio en sala. Asimismo, todos los restaurantes tienen un denominador común; la cocina de mercado de corte tradicional, donde ofrecen marisquerías clásicas y modernas, arrocerías, cocina asturiana, andaluza, mediterránea e incluso italiana.

Qué es la uveítis

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Uveítis, inflamación de la úvea (o tracto uveal), la capa media de tejido que rodea el ojo y que está formada por el iris, el cuerpo ciliar y la coroides.

QUÉ ES LA UVEÍTIS

Ver moscas volantes y experimentar dolor en los ojos son signos de una enfermedad llamada uveítis. A continuación, se explica cómo reconocer los síntomas y encontrar el tratamiento adecuado.

Si tus ojos están enrojecidos e hinchados, es posible que tengas uveítis, que es el término para un grupo de enfermedades inflamatorias que afectan la capa interna de los ojos.

Aunque la uveítis es relativamente rara, con menos de 200.000 casos al año, ignorarla puede provocar pérdida de la visión y malestar, por lo que es importante conocer los signos. A continuación, te indicamos cómo reconocer y buscar tratamiento para esta dolorosa afección:

Uveítis

La uveítis afecta la úvea, la capa media del ojo que contiene el iris y la mayoría de los vasos sanguíneos del ojo. La afección hace que estos vasos se hinchen y provoquen inflamación. La uveítis puede ocurrir en la parte frontal, media o posterior del ojo o, en algunos casos, en los tres.

  • Algunos tipos de uveítis tienen síntomas constantes, mientras que otras formas de la afección aparecen y desaparecen.
  • La uveítis anterior, que afecta la parte frontal del ojo, suele ser una afección aguda que dura hasta ocho semanas (aunque puede volverse crónica).
  • La uveítis posterior (en la parte posterior del ojo), por otro lado, puede desarrollarse lentamente y durar años.

La uveítis se refiere a la inflamación del tracto uveal (pigmentado) del ojo: el iris, el cuerpo ciliar y la coroides. Juntos, forman la capa media del ojo entre la retina y la esclerótica (blanco del ojo). La úvea es la capa intermedia del ojo intercalada entre la retina (capa más interna) y la esclerótica (capa más externa).

La úvea contiene muchos vasos sanguíneos: las venas, arterias y capilares que llevan sangre hacia y desde el ojo. Dado que la úvea nutre muchas partes importantes del ojo (como la retina), la inflamación de la úvea puede dañar la vista.

Hay varios tipos, definidos por la parte del ojo involucrada: iritis (parte frontal del ojo), pars planitis (parte media del ojo), uveítis posterior (parte posterior del ojo) y panuveítis (parte frontal y posterior del ojo).

La causa se desconoce en la mitad de los casos. En algunos casos, sin embargo, puede estar asociado con otras enfermedades que afectan diferentes partes de su cuerpo.

La uveítis puede estar asociada con enfermedades inflamatorias o autoinmunes sistémicas, infecciones, como resultado de una lesión en el ojo o debido a medicamentos. Los estudios han demostrado que fumar contribuye a la probabilidad de desarrollar uveítis.

CAUSAS Y SÍNTOMAS

Los síntomas de la uveítis pueden aparecer en cualquier momento y pueden afectar uno o ambos ojos.

Qué Es La Uveítis
Qué es la uveítis

Estos síntomas variarán según el tipo de uveítis que tenga, pero incluyen dolor, enrojecimiento, sensibilidad a la luz, moscas volantes (pequeñas manchas oscuras que aparecen en su campo de visión) y visión borrosa. Si no se trata, la uveítis puede provocar pérdida de la visión e incluso ceguera.

No existe una causa clara de la uveítis, pero existen algunos factores que pueden aumentar el riesgo de un paciente.

Los fumadores tienen una mayor probabilidad de contraer uveítis, así como las personas con enfermedades como el SII, el lupus o la artritis reumatoide, o las personas que tienen infecciones como el herpes zóster, el herpes simple, la enfermedad de Lyme y la sífilis. Las lesiones oculares que causan inflamación crónica también pueden influir.

DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO

Como muchas enfermedades centradas en los ojos, la uveítis se diagnostica mediante un examen ocular, que incluye la dilatación de las pupilas para examinar la parte posterior del ojo.

Para asegurarse de que no tenga otra infección o enfermedad autoinmune, su médico también puede realizar pruebas de laboratorio y una evaluación del sistema nervioso central.

Su médico puede ofrecer varios métodos de tratamiento que alivian los síntomas y trabajan para restaurar la visión perdida. Se pueden recomendar gotas para los ojos recetadas que contienen corticosteroides antiinflamatorios para personas con uveítis anterior, así como gotas que dilatan el ojo, lo que ayuda a disminuir el dolor y la hinchazón.

Las personas con panuveítis intermedia, posterior y pueden tener más éxito con inyecciones oculares, medicamentos orales o implantes oculares. Dependiendo de otros factores relacionados con la salud, los inmunosupresores también pueden ser un método de tratamiento viable.

La uveítis es una afección ocular grave que puede dañar el ojo de forma permanente. Debe tratarse lo antes posible. Si no se trata, puede provocar: glaucoma, cataratas, daño en la retina y pérdida permanente de la visión.

El tratamiento está diseñado para eliminar la inflamación, prevenir la pérdida de visión y mantener el ojo cómodo.

Diagnóstica

El primer paso en el diagnóstico es generalmente una visita integral con un historial médico detallado y un examen de la vista, seguido de análisis de laboratorio y pruebas radiológicas para encontrar una causa subyacente.

Lo primero en el tratamiento es generalmente la medicación con esteroides, que se administran en forma de gotas para los ojos, por vía oral, por inyección o por vía intravenosa.

Uveítis
Uveítis

Mientras que a corto plazo detienen la inflamación pero pueden causar complicaciones a largo plazo. Si los esteroides no funcionan, su médico hará un seguimiento con medicamentos inmunosupresores junto con un reumatólogo; estos medicamentos incluyen metotrexato, micofenolato, adalimumab, infliximab y rituximab, por nombrar algunos.

Cuanto antes se trate la uveítis, es menos probable que el paciente experimente un daño duradero. Si está empezando a notar los síntomas de la uveítis o ya ha sido diagnosticado y está buscando un tratamiento adicional, busca ayuda de expertos.

iPhone 13: qué esperamos del próximo buque insignia de Apple

Parece que ha pasado mucho tiempo desde que se empezó a hablar de los iPhone 13 y lo cierto es que esa es la realidad. Desde hacía un tiempo que empezaron los rumores acerca de estos nuevos modelos de la familia iPhone, incluso antes de que salieran los últimos modelos.

Todos los rumores son sobre diferentes sitios que tienen mayor o menor credibilidad. A continuación os explicamos todo lo que hemos podido recopilar del nuevo iPhone 13.

¿Cómo será el diseño de los iPhone 13?

Fecha Lanzamiento Nuevo Terminal Apple

Con respecto al diseño de iPhone 13 son muchos los rumores que indican que tendrá el mismo diseño que del iPhone 12. También encontraremos diferentes tamaños y con cuatro versiones distintos. El iPhone 13 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro y el iPhone 13 Pro Max.

En lo que respecta al diseño no habrá grandes cambios, excepto algunos elementos como las cámaras o los puertos que en la versión Pro podrían desaparecer para tener una carga solo inalámbrica. También es posible que haya una reducción del tamaño en el notch, y ello puede ser posible por la reducción de altavoz que podría ubicarse más hacia el extremo del chasis, una posibilidad cada vez más posible y confirmada por las fotos oficiales del iPhone 13.

Lo único que cambiará notablemente va a ser un nuevo color, además de un grafito mejorado que es prácticamente negro. Por el momento Apple ha estado estudiando la posibilidad de meter el color naranja o bronce pero esto se queda en una simple posibilidad. Y los nuevos colores además de los que ya sabemos que tiene Apple también mejorarán mucho en cuanto a la resistencia de las huellas.

¿Se llamará iPhone 13?

Iphone

Todos los años hemos visto un cambio muy leve en los nombres de los iPhone de Apple. El último modelo del mercado es el iPhone 12, y se espera que el modelo de este año sea el iPhone 13 aunque también se barajan otras opciones, como la posibilidad de que este nuevo modelo incluya la versión S en el nombre

También está la posibilidad que ya hemos visto en otros dispositivos Apple como en el iPad, que es quitar del todo el nombre y sólamente dotarles de iPhone (2021) para que la fecha nos indique en qué año salió el modelo del que estamos hablando.

Como será la pantalla del iPhone 13

Si No Sabemos, Busquemos Ayuda

Para los iPhone 12 ya se hablaba de una pantalla de 120Hz como tasa de refresco. Sin embargo, después de la presentación oficial del móvil no acabó llegando en esta generación, por lo que se esperaba que llegara este año. Esto quiere decir que los nuevos iPhone 13 pueden llegar con la pantalla de tipo LTPO que podría alcanzar 120Hz como tasa de refresco.

Este tipo de pantalla también va a permitir, como ocurre en los Apple Watch más nuevos a poder disminuir en 1Hz la tasa de refresco, es decir, una vez por segundo para permitir que la pantalla esté encendida en todo momento. Esta posibilidad podría llegar también con la mejora del diseño de la pantalla de bloqueo que podría incluir más información.

En lo que respecta a la pantalla mini-LED es muy poco probable que llegue con este nuevo modelo, más que nada porque las pantallas LTPO son OLED. En principio se espera que esta tecnología mini-LED esté presente primero en dispositivos con pantalla más grandes como es el caso del iPad Pro o los MacBook Pro.

Hacía no mucho que Mark Gurman publicaba que Apple había hecho unas pruebas sobre el sensor Touch ID bajo la pantalla. Y es que teniendo en cuenta la trayectoria que ha tenido Apple en lo que respecta a estas tecnologías, no parece una posibilidad. Es complicado hacerse una idea de un sistema de doble verificación teniendo en cuenta que Face ID nos ofrece de por sí una buena seguridad en nuestros dispositivos.

Y por supuesto también queda prácticamente descartada la idea de que Apple no apostara por Face ID para volver a la tecnología de desbloqueo anterior que según ha indicado el propio Apple es menos segura. Lo más probable es que Face ID llegue a los Mac, ya que puede resultar mucho mejor a la hora de identificarnos.

Apple también ha estado estudiando la posibilidad de desbloquear el iPhone a través de un Apple Watch, que ya se ha estado probando en iOS 14.5 y parece ser que es una buena solución para desbloquear los dispositivos aún llevando la mascarilla puesta. Algo por cierto será transitorio durante los años de pandemia.

Cómo será la cámara del iPhone 13

Cambios En El Iphone 13

Es una posibilidad prácticamente hecha realidad, donde Apple ha apostado por mejorar las cámaras del iPhone 13. Una de esas mejoras es por ejemplo el cambio del diseño del panel de cámaras trasero. Los últimos modelos salieron con una cubierta de cristal en la que sobresalen las cámaras con un apartado para el Clash y sensor LiDAR.

El diseño del iPhone 13 parece que llegará con una reducción del tamaño de las lentes, para que todas ellas se queden en un mismo panel de cristal. De esta forma Apple va a poder reducir la cantidad de cámaras y guardarlas bajo el sensor LiDAR que estará protegido en una cubierta.

Todo esto es lo que respecta al diseño. En el apartado interior del teléfono se espera que llegue la estabilización por sensor en todas las versiones de iPhone 13, además de una mejora notable en la cámara de ultra gran angular para tener seis componentes. Al igual que el sensor de la cámara principal en el iPhone Pro será más grande.

También vamos a ver una mejora notable en la lente teleobjetivo, pero esto sólo estará presente en iPhone 13 Pro Max, que teniendo en cuenta su tamaño empezará a utilizar un sistema de lentes telescópicas.

Procesador Apple A15 y más

Procesador M1 Para Mac

Por el momento sabemos muy poco del procesador A15. Algo que sí sabemos es que TSMC va a ser el fabricante y que según indican los rumores, utilizarán la tecnología 5nm+ para lograr una mayor eficiencia y generación de calor.

En lo que respecta al 5G y su conectividad por el momento los rumores han indicado que los iPhone 13 incluyan el módem X60 de Qualcomm. Un chip mucho más avanzado y eficiente que la versión anterior, el mismo que también es compatible con la red 5G de banda ancha y también el mmWave, que mejorará notablemente la cobertura y velocidad del 5G. Aunque en relación a este componente va a depender notablemente del desarrollo y del uso y rapidez del 5/G en función de cada país.

De hecho algunos rumores han indicado que los iPhone 13 tendrán soporte para redes WiFi 6E que incluso llega al WiFi 6 a van de de los 6GHz. Por el momento esta tecnología va llegando al mercado de los routers que ofrecen un mayor rendimiento y una latencia mucho más reducida.

¿Cuál es la fecha de lanzamiento y precio?

Existen Otras Situaciones A Corregir Relacionadas Con El Volumen

En función de estos últimos años se espera que la presentación oficial por parte de Apple del nuevo iPhone 13 sea en septiembre. Empezará a estar disponible en el mercado la semana siguiente o podría retrasarse hasta octubre. Todo depende de cómo avance la pandemia para saber si podremos empezar a comprar estos nuevos dispositivos a finales de septiembre.

En lo que respecta al precio, se espera que el precio sea el mismo que el iPhone 12. Para hacernos una idea el iPhone 12 mini costó 809 euros, el iPhone 12 se sitúa en 909 euros, el iPhone 12 Pro está a 1159 euros y el iPhone 12 Pro Max ya aumenta hasta los 1259 euros. Estos precios serán aproximadamente los mismos que en la salida de iPhone 13.

Rubiols: Cómo se hace el dulce típico mallorquín

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Ya hemos hablado de cómo nos encanta el dulce sabor de la Semana Santa, por esos estos Rubiols ni podían quedar fuera de nuestro recetario de pascua.

Los Rubiols

Los Rubiols

El Rubiol o robiol es una pasta típica de Mallorca y Menorca, de origen medieval, que consiste en una pieza de pasta de harina fina, amasada con aceite, manteca y huevo, doblada en forma semicircular y con un relleno dulce o salado.

En Mallorca, los rubiols son dulces y pueden estar rellenos de requesón, flan, confitura u otros dulces. Los rubiols en Menorca son salados y se comen típicamente para fiestas mayores. Estos pueden ser de sofrito, de pescado, de carne o de espinacas, que suelen tener también pasas y piñones.

Mallorca: Cuna de los Rubiols

Mallorca: Cuna De Los Rubiols

Mallorca es una isla española situada en la parte central del archipiélago balear, en el mar Mediterráneo.

Su capital, y también la de la comunidad autónoma de las Islas Baleares, es Palma de Mallorca, siguiéndola en importancia los municipios de Calviá, Inca y Manacor. La isla de Cabrera y todos sus islotes pertenecen administrativamente a la capital

Gastronomía Mallorquín

Gastronomía Mallorquín

Uno de los platos más populares es el frito mallorquín (frit mallorquí), que consiste en una fritura de hígado con patatas fritas y pimientos; puede ser de sangre y/o asadura de cordero, cerdo e hinojo marino.

Otra opción es también el marinero, que lleva una mezcla de pescados cortados en trozos pequeños a los que también se acompañan patatas fritas e hinojo marino.

Cabe también hacer mención a los escaldums o guisat de pilotes, las sopas mallorquinas, el tumbet, con o sin esclatasang (variedad más sabrosa del rovellón encontrado en la península ibérica), y las berenjenas rellenas. Existen diversas formas de preparar el arroz, la más típica es la llamada arròs brut, que consiste en un arroz caldoso con setas, caracoles, carne de cerdo, conejo y de aves y verduras, aunque también es muy tradicional el arroç sec, muy similar a la paella.

El pa amb oli, propio de algunas cenas o como simple acompañamiento de otras comidas, es uno de los platos más tradicionales de la isla. Los embutidos son también uno de los principales elementos de su gastronomía; sobrasada, llonganissa, butifarrón, camaiot y blanquet, entre otros.

Repostería y pastas

Repostería Y Pastas

El dulce por excelencia es la ensaimada que suele tomarse en el desayuno, pero que también se hacen de tamaños familiares rellenas de crema, cabello de ángel, chocolate o con trozos sobrasada y calabaza confitada.

Típicos de semana santa en Mallorca

Típicos De Semana Santa En Mallorca

En semana santa son esenciales las empanadas, rellenas de cordero. Pueden estar hechas de pasta dulce o salada, aunque son más habituales las de pasta salada. También son típicos los crespells y los rubiols, rellenos tradicionalmente de requesón, de cabello de ángel y de mermelada y forman parte de los 10 imprescindibles de semana santa.

También es muy habitual la denominada coca de verdura, la de trempó o de pimientos rojos asados, junto a los cocarrois, que son una especie de empanadas de origen árabe en forma de media luna rellenas de verdura y pasas. También son típicas las espinagadas.

El dilema de lo típico

El Dilema De Lo Típico

Como suele ocurrir con las recetas tradicionales, encontrar la original es misión imposible. Cada familia tiene la propia y esta se pasa de generación en generación, variando según gustos y modas, lo que hace que existan tantas recetas de rubiols como manos que los preparen.

Estas pequeñas empanadillas dulces o rubiols son de lo más tradicional de la isla Balear en Pascua junto con los crespells, todos ellos deliciosos.

Sencillos pero no por eso, menos deliciosos

Sencillos Pero No Por Eso, Menos Deliciosos

Sencillos hasta decir basta y de sabor muy delicado, los rubiols son un bocado perfecto para acompañar el café de media tarde, la infusión o cualquier otra bebida de vuestro gusto.

Si apetece cambiar de tercio, dejar las torrijas, los buñuelos y la leche frita, entonces es momento a que probemos los rubiols y los rellenemos al gusto y lo más creativo posible.

Cabe destacar que…

Cabe Destacar Que...

Es una comida típica de las fiestas de Pascua cristiana. En su versión salada más típica, los rubiols de verduras, la pasta va rellena de espinacas, pasas y piñones, aunque en épocas más pobres sólo tenían espinacas. También los hay de sofrito y otros que llevan carne o pescado. Se sirven como aperitivo en las fiestas en general.

Ingredientes

Para la masa:

  • 1 kg de harina floja
  • 4 yemas de huevo
  • 300 gr de azúcar
  • 300 gr de manteca de cerdo
  • 125 ml de zumo de naranja
  • 125 ml de agua
  • 125 ml de aceite
  • Canela
  • Ralladura de limón

Tipos de relleno:

  • Chocolate
  • Cabello de ángel
  • Mermelada
  • 500 gr de requesón (mezclados con 200 gr de azúcar, ralladura de piel de limón y yema de huevo)

Paso a paso

Para hacer la pasta, se pone en un bol la manteca de cerdo (no debe ser frío de nevera, sino a temperatura ambiente) con el azúcar y se mezcla bien con las manos.

Añadimos ahora las yemas, el jugo de naranja, el agua, la ralladura de limón y el aceite y removemos hasta que la preparación sea homogénea.

Vamos incorporando la harina y amasando. No añadimos más hasta que se haya bebido la harina anterior.

Cuando hayamos incorporado toda la harina quedará una pasta fina y manejable. Hacemos una bola y dejamos reposar una hora a temperatura ambiente.

Para montar cada Rubiol, cogemos un trozo de film transparente, cogemos un trozo de pasta y amasamos con el rodillo hasta que sea de un grosor fino.

Con un molde de media luna recortamos la pasta. Si no tenemos molde podemos usar un corta pastas haciendo la forma de media luna. Rellenar al gusto.

Doblamos la pasta con ayuda del film transparente. Sellamos los bordes para que no salga el relleno y colocamos encima de la bandeja del horno.

Precalentamos el horno a 170º. Al estar caliente hornear y cocer los rubiols durante 25-35 minutos, hasta que estén dorados.

Una vez cocinados, los sacamos del horno y dejamos enfriar. Dejarlos en la bandeja del horno hasta que estén fríos. En el momento de servirlos, espolvorear con azúcar en polvo.

HBO: series poco conocidas que merecen la pena la suscripción

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HBO es, sin duda, la plataforma de vídeo bajo demanda que más competencia le supone a la titánide del streaming, Netflix. Un servicio en cuyo catálogo brillan títulos de serie como The Wire, Los Soprano, Big Little Lies, Euphoria o Juego de Tronos.

Pero, ¿y qué ocurre con el resto? La misma historia de siempre. Las grandes producciones, por muy claras merecedoras de su posición, eclipsan otros muchos títulos que no tienen por qué ser peores. Entonces, ¿qué te parece si nos centramos en esas series poco conocidas de HBO, que de verdad merecen la pena? Te aseguramos que merecen tu suscripción, y tu tiempo.

Avenue 5, en el catálogo de HBO

¿Echas de menos al actor Hugh Laurie, en esos papeles tan… “especiales”, como en House? Pues entonces, empieza con Avenue 5. El primer título que hemos elegido para ti, dando comienzo a nuestro recopilatorio de HBO. Con una comedia bastante surrealista, además.

Avenue 5, de HBO, es una serie futurista que narra las aventuras que vive la tripulación de una nave espacial con cada uno de sus viajes intergalácticos. Donde Ryan Clark, el capitán, trata de congeniar con otros trabajadores de la industria espacial del turismo estelar. Intentando entenderse en una situación en la que lo único que tienen en común es el hecho de estar en el espacio.

Podría destruirte (I may destroy you)

Continuamos nuestro recopilatorio de series de HBO. En este caso, Podría destruirte. Donde seguimos a Arabella Essiuedu, una joven escritora, descomprometida, despreocupada, y que fácilmente se distrae.  Tras escribir un exitoso texto que atrajo mucha atención en internet, se encuentra proclamada como la “voz de su generación”. A día de hoy, cuenta con un agente, un contrato literario y una inmensa presión.

Después de ser agredida sexualmente en un club nocturno, su vida cambia irreversiblemente y Arabella se ve obligada a reevaluar todo: su carrera, sus amigos, y hasta su propia familia. Mientras que lucha por aceptar lo que sucedió, además de comenzar un viaje de autodescubrimiento.

Beforeigners, en el catálogo de HBO

¿Vikingos, la mejor serie? Tal vez. Pero hasta que lleguen los nuevos episodios… ¿qué tal una serie nórdica? Beforeigners, de HBO.

El mundo cambia cuando aparecen intensas luces sobre el océano. Momento en el que varias personas de tres épocas diferentes vuelven del pasado a nuestro presente: la edad de piedra, la era vikinga y el final del siglo XIX. Los tres elegidos, que serán conocidos como los visitantes, no saben cómo han llegado hasta ahí.

Dos años después, se crea un equipo en el cuerpo de policía con un programa de integración compuesto por Alfhildr, llegado desde la época vikinga, y el agente Lars Haaland. El asesinato de una mujer abrirá una caja de pandora de sucesos inesperados. En el catálogo de HBO.

The Leftovers

Quizás, la más conocida de nuestro recopilatorio de series de HBO. Una adaptación de la última novela de Tom Perrotta con el mismo nombre, la historia está escrita conjuntamente por el escritor del libro y el guionista Damond Lindelof, productor y creador de Lost. The Leftovers cuenta cómo reacciona la población al producirse la enigmática «Marcha Repentina» que se lleva consigo a amigos, familiares y conocidos. Quedan así abandonados en la Tierra, los denominados «Leftovers», que tendrán que aceptar la situación y continuar con sus vidas. La historia se centra en esas personas que se han quedado atrás, en concreto en una familia que vive en las afueras donde cientos de personas han desaparecido misteriosamente.

En la serie de HBO, Kevin Garvey es el protagonista. Es el carismático alcalde del Mapleton que intenta difundir esperanza entre los lugareños cuando en realidad la infelicidad le consume. Su mujer, Laurie, se ha marchado absorbida por una secta llamada «La Reliquia Culpable» y le ha abandonado con su hijo Tom, que ha dejado la escuela para seguir las directrices de un profeta y su hija Jill, una excelente estudiante que comienza a obtener malas calificaciones. Además, Garvey siente algo especial al fijarse en Nora Durst, una mujer que se ha quedado sola después de que «El rapto divino» se llevara a toda su familia (SENSACINE).

Show Me A Hero, en el catálogo de HBO

Show Me A Hero es una miniserie con la que hemos decidido finalizar el recopilatorio de HBO. Ambientada en la localidad de Yonkers, Nueva York. Basada en el libro homónimo de la periodista Lisa Belkin. Una historia que narra la vida de Nicholas Wasicsko, que se convirtió en alcalde de Yonkers con 28 años durante una fuerte crisis económica de la ciudad. Tras ganar las elecciones en 1987, Wasicsko se vio inmerso en una cuestión racial delicada cuando los tribunales ordenaron la construcción de viviendas sociales de la ciudad con el fin de resolver la segregación ilegal impuesta. Esto dividió a la sociedad en una batalla de racismo, miedo, crimen y política.

En el camino se producirán toda una serie de diferentes sucesos entre los personajes, desde un joven alcalde, que se enfrenta a una orden judicial federal, pasando por los problemas que viven unas madres solteras desarraigadas hasta la oposición de los residentes ante la nueva situación. Se trata de una miniserie que explora conceptos de la sociedad. En el catálogo de HBO.

Jorge Javier Vázquez: por qué va a dejar de ser el ‘rostro’ de Sálvame

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Jorge Javier Vázquez lleva más de una semana sin dejarse ver en Sálvame. La última aparición del presentador fue en el estreno de ‘Rocío. Contar la verdad para seguir viva’. Al día siguiente, el de Badalona abandonó el trono de MYHYV de la mano de un pretendiente, pero eso llevaba grabado varias semanas.

Desde entonces no se le ha vuelto a ver el pelo al presentador y Carlota Corredera le ha suplido en todas las emisiones, incluida la segunda entrega del documental de Rocío Carrasco. A continuación, te contamos por qué Jorge Javier Vázquez va a dejar de ser el ‘rostro’ de Sálvame.

EL ÚLTIMO PROGRAMA QUE PRESENTÓ JORGE JAVIER VÁZQUEZ

Myhyv Jorge Javier Vazquez 2
Foto: Mediaset

Jorge Javier Vázquez pidió presentar el programa sobre Rocío Carrasco. El presentador sabía que se había levantado mucha expectación al respecto y no quería dejar de apuntarse un tanto más a su carrera. Le encanta protagonizar titulares y encabezar espacios que rompan audímetros y su intuición no fallaba.

La primera entrega de ‘Rocío. Contar la verdad para seguir viva’ se ha convertido en una de las emisiones más vistas del año con más de 3’7 millones de espectadores y un 33’2% de share. A la semana siguiente, sin Jorge Javier Vázquez presentando el espacio ha caído en medio millón de espectadores y en 6 puntos de share.

LA AUSENCIA DE JORGE JAVIER VÁZQUEZ EN SÁLVAME

En Los Últimos Tiempos Tenemos A Jorge Javier Vázquez Hasta En La Sopa, Pero Todo Puede Cambiar Si No Se Cuida. Y Es Que El Presentador De ‘Sálvame’ En Sus Diferentes Versiones Y Ahora También Tronista De ‘Mujeres Y Hombres Y Viceversa’ Preocupó A Sus Seguidores Exhibiendo Un Problema De Salud Que Fue Haciéndose Más Y Más Evidente A Medida Que Iba Pasando La Última Edición En Telecinco De ‘Sábado Deluxe’. De Hecho, Algunos Medios Llegaron A Publicar Que El De Badalona Había Abandonado El Programa Para Ir Al Hospital, Pero Él Mismo Ha Desmentido Las Fake News Al Aparecer En Pantalla Hasta El Final Del Espacio Que Presenta. Eso Sí, Lo Ha Hecho Con Un Problema Evidente En Su Rostro Que No Ha Pasado Desapercibido Para Los Telespectadores. ¿Qué Te Pasa En El Ojo, Jorge Javier? Nada Más Verle Aparecer En ‘Sábado Deluxe’, Muchos Espectadores De Telecinco Notaron Algo Raro En La Cara De Jorge Javier. Su Rostro Parecía Más Asimétrico Que De Costumbre, Y Todo Era Debido A Su Ojo Derecho, Que Estaba Más Cerrado De La Cuenta Y Hacía Saltar Las Alarmas. ¿Qué Le Pasaba? Llegado Un Momento, Diez Minutos Llegó A Publicar Que El Presentador Había Abandonado El Plató Para Ir A Urgencias. Supuestamente, Le Habría Pedido A Su Compañera De Telecinco María Patiño Que Se Hiciera Cargo Del Espacio Dedicado En El Programa A ‘La Isla De Las Tentaciones’, Pero Fue Él Mismo El Encargado De Conducirla, Desmintiendo La Información. Https://Twitter.com/Diezminutos_Es/Status/1368347008482828296?S=20 Una Conjuntivitis ‘Lo Mandó’ A Urgencias Realmente, El Propio Jorge Javier Había Explicado Un Día Antes Cuál Era El Problema De Salud Que Tenía. Lo Hizo En Su Columna Semanal En Lecturas: “Tengo El Ojo Derecho A La Virulé Por Culpa De Una Conjuntivitis. Voy Al Médico Y Me Receta Unas Gotas Que Tengo Que Ponerme Cada Seis Horas En Ambos Ojos Porque El Contagio Pasa Rápidamente De Uno A Otro. Dos Gotas En Cada Ojo”, Explicaba El Presentador. Cabe Recodar Que La Conjuntivitis Es Una Inflamación O Infección De La Membrana Transparente Entre El Párpado Y El Globo Ocular. Se Caracteriza Por Producir Enrojecimiento, Sensación Arenosa Y Picazón En El Ojo. Al Rascarlo, Puede Cambiar De Aspecto Como Le Sucedió A Jorge Javier. Es Normal Que Por Las Noches Genere Supuración Y Se Forma Una Especie De Costra En Tus Pestañas. Por Ahora No Hemos De Temer Por La Salud Del Presentador De Telecinco, Más Allá De Este Episodio Puntual, Pero Tendrá Que Cuidarse Si No Quiere Preocuparse Más De La Cuenta. Y Es Que, Según Reconoció En Esta Misma Revista, No Es La Única Persona De Su Familia Que Ha Tenido Problemas En Los Ojos. Https://Twitter.com/Josealb50900835/Status/1368347949743357962?S=20 Problemas Hereditarios Con Los Ojos Fue Precisamente El Reconocimiento Público De Este Padecimiento -La Conjuntivitis- La Que Hizo A Jorge Javier Contar Otro Problema Ocular Que Le Tocó Vivir De Cerca En Su Casa. Según Contó En Su Blog De Lecturas, Su Padre Tenía Glaucoma Y Esto Le Afectaba De Una Manera Muy Directa. “El Caso Es Que Mi Padre Tenía Glaucoma Y Desde Que Tengo Uso De Razón Recuerdo Que Cada Noche, Antes De Acostarse, Decía Desde Su Cama: “Las Gotaaaaas”. Y Entonces Teníamos Que Ir Algún Miembro De La Familia –Mi Madre, Alguna De Mis Hermanas, Yo Mismo– A Ponérselas”, Explicaba Jorge Javier. Reivindicación Feminista De Jorge Javier Vázquez Este Recuerdo De Su Padre, Postrado, Pidiendo Que Le Pusieran Las Gotas, Le Hizo Reflexionar: “Ahora Que Me Las He Tenido Que Poner Yo Mismo Y He Visto Lo Rematadamente Fácil Que Es Incluso Para Un Tío Tan Torpe Como Yo, No Entiendo Cómo Mi Padre, Que Era Tan Mañoso, No Se Las Ponía Él” Contó También Que Su Madre Siempre Le Preparaba La Muda Y La Toalla Cada Vez Que Se Duchaba, Algo Que Ahora Observa Con Perspectiva Y Critica: “Qué Cosas Han Tenido Que Aguantar Las Mujeres Y Qué Poco Se Han Quejado. Gracias A Ellas Somos Más Libres, Más Solidarios, Más Modernos. En Este País Ha Abundado Durante Muchísimos Años El Hombre Heterosexual Cafre Y Machista.”, Dijo Jorge Javier Vázquez En El Fin De Semana Previo Al 8M. Jorge Javier Aprovechó Para Dar Un Palito A Vox En Mitad Del Alegato Feminista Que Suscitó El Recuerdo Del Glaucoma De Su Padre, Jorge Javier Aprovechó Para Lanzar Un Dardo Al Partido Político Con El Que Más Ha Chocado Hasta La Fecha De Entre Los Que Se Encuentran En El Hemiciclo: Vox. “Hubo Una Época En La Que Parecía Que Intentaba Reciclarse, Pero Ahora Ha Venido La Ultraderecha A Susurrarle Que Se Estaba Amariconando Y El Hombre De Pelo En Pecho Portador De Valores Eternos Resurge De Su Podrido Discurso Para Emponzoñar El Ambiente”, Comenzó Diciendo El Presentador De Telecinco. “Dicen Que Tras La Pandemia Se Producirá Una Réplica De Los Felices Años Veinte Donde Triunfarán Las Ganas De Vivir Y El Gusto Por El Sexo. Ojalá España Se Convierta En Una Sucursal De Sodoma Y Gomorra, Santiago Abascal En Su Aparcacoches Y Macarena Olona En La Señora De La Guardarropía”, Acababa Comentando Con Sorna.
Foto: Mediaset

Durante toda la semana posterior a la emisión de los impactantes primeros episodios del documental de Rocío Carrasco, Jorge Javier Vázquez no ha pisado el plató de Sálvame. Carlota Corredera se ha hecho cargo de la presentación de todos los programas de la semana.

No hay que olvidar que Paz Padilla dio positivo en Covid-19, por lo que la humorista sigue de baja hasta que dé negativo en un test PCR. Pero de todos modos, Carlota Corredera está en su salsa presentando Sálvame, ya que ella presume de ser una abanderada del feminismo y está al frente de unos programas en los que se debate sin tapujos sobre los supuestos malos tratos que Antonio David Flores le propinaba a Rocío Carrasco.

EL MOTIVO DE LA AUSENCIA DE JORGE JAVIER VÁZQUEZ

Jorge Javier Vázquez: Por Qué Va A Dejar De Ser El 'Rostro' De Sálvame
Foto: Mediaset

Jorge Javier Vázquez se espera que regrese a Sálvame como agua de mayo, ya que las redes sociales critican con dureza la manera de presentar de Carlota Corredera en la que solo habla ella y ella es la protagonista. Los espectadores también quieren que el presentador titular de Sálvame se pronuncie sobre todo el revuelo que ha levantado el documental de Rocío Carrasco.

Sin embargo, Jorge Javier Vázquez se encuentra de vacaciones. El de Badalona ha aprovechado la Semana Santa para tomarse unos días de asueto en los que coger fuerzas ante el inminente estreno de Supervivientes. Se espera que su reaparición sea el jueves 8 de abril al frente de la primera gala de la nueva edición y con un cambio de look acorde a las circunstancias.

SÁLVAME VA A TENER MENOS DURACIÓN

Jorge Javier Vázquez: Por Qué Va A Dejar De Ser El 'Rostro' De Sálvame
Foto: Mediaset

El portal Bluper ha publicado que Mediaset va a cancelar Sálvame Tomate, el programa que se emite de 8 a 9 de la tarde, para poner a esa hora la versión renovada de El precio Justo. Jorge Javier Vázquez dejó de presentar la primera hora de la tarde porque les ampliaron el programa cuando Pasapalabra cesó sus emisiones en Telecinco.

Precisamente, el cambio de cadena del concurso le ha hecho mucho daño al programa de las tardes y en esa franja Antena 3 le saca casi 10 puntos de audiencia. Por lo que van a sacar su artillería programando otro concurso que intente acercar los datos. Esto no supone ninguna mala noticia para los colaboradores de Sálvame, ya que trabajaban una hora más por el mismo sueldo.

JORGE JAVIER VÁZQUEZ TIENE A SÁLVAME COMO COMODÍN

Jorge Javier Vázquez: Por Qué Va A Dejar De Ser El 'Rostro' De Sálvame
Foto: Mediaset

Desde que Jorge Javier Vázquez experimentó un auge profesional gracias a Sálvame, el presentador siempre deja el espacio de las tardes como segunda opción. Es decir, su presencia al frente del programa diario está supeditada a que no tenga otros proyectos profesionales, ya sea programas en prime time como galas de Supervivientes o Gran Hermano VIP o gira de su obra de teatro.

Por este motivo, se tuvo que buscar a una presentadora sustituta que supliera las ausencias de Jorge Javier Vázquez. Paz Padilla presentaba Sálvame los jueves y los viernes por los compromisos de su compañero. Pero ella también tenía otros trabajos como ser jurado de Got Talent o las grabaciones de La que se avecina y Carlota Corredera tuvo que dejar la dirección del programa para dar un paso al frente como presentadora del espacio.

LOS OTROS PRESENTADORES DE SÁLVAME

Kiko Hernández
Foto: Mediaset

En varias etapas del año como en verano es muy difícil cuadrar los horarios de los presentadores y desde Sálvame tienen algunos recambios preparados. Kiko Hernández ya es el cuarto presentador del espacio del corazón. El exconcursante de Gran Hermano tiene muchas tablas y defiende con mucha soltura su puesto de presentador.

Kiko Hernández ha presentado el programa muchas tardes durante el verano y hace que los espectadores no se acuerden de Jorge Javier Vázquez. Nuria Marín también ha hecho las veces de presentadora sustituta durante los últimos años. La que fuera presentadora de Cazamariposas se ha convertido en el recambio de Socialité y Sálvame cuando no tienen a nadie disponible.

LOS COLABORADORES QUE ESTÁN DE BAJA

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La ausencia de Jorge Javier Vázquez en las últimas semanas se suma al despido de Antonio David Flores tras la emisión de los primeros episodios del documental de Rocío Carrasco. También hay varios colaboradores que están de baja como Mila Ximénez que sigue luchando contra el cáncer de pulmón y Kiko Matamoros que ha dado positivo en Covid.

Lydia Lozano también se ha ausentado durante una semana y es que su hermano falleció por Covid tras estar 45 días ingresado en la UCI. El hueco que han dejado estos colaboradores está siendo suplido por expertos en violencia de género y otros compañeros que han ido algún día más de los que les corresponde.

Esto es lo que pasa si comes avena todos los días

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La avena es uno de los cereales más habituales para tomar en el desayuno. Lo que mucha gente desconoce son todos los beneficios que aporta su consumo recurrente en el organismo. A todo esto se suma su coste bajo, que es muy fácil de preparar y que puede ir acompañado de infinidad de alimentos.

Este cereal es una fuente de fibra, y no solo eso, ya que la avena es muy saciante, por lo que tendrás mucho menos hambre hasta la próxima comida. A continuación, te contamos lo que pasa si comes avena todos los días.

LA AVENA AYUDA A REDUCIR EL COLESTEROL MALO

Esto Es Lo Que Pasa Si Comes Avena Todos Los Días

Uno de los beneficios más rápidos que trae el consumo habitual de avena es la disminución de colesterol malo en el organismo. Si no eres capaz de bajar el colesterol, prueba a incorporar la avena en tu desayuno. ¡Notarás los resultados enseguida!

Esto se debe a que este cereal es rico en fibra soluble y ácido linoleico, compuestos encargados de reducir el colesterol. La fibra soluble atrapa el agua presente en el intestino y forma una solución viscosa, lo que retrasa la digestión y recubre la pared intestinal. Gracias a este proceso se disminuye la absorción de algunos nutrientes como la glucosa y el colesterol.

LA AVENA AUMENTA LAS DEFENSAS DEL ORGANISMO

Esto Es Lo Que Pasa Si Comes Avena Todos Los Días

Estamos en una época en la que es importante tener defensas para no contagiarnos de Covid-19 o de un simple resfriado. Lo que no sabías es que la avena puede convertirse en una gran aliada en este aspecto, ya que favorece a que se creen más defensas en el organismo.

La avena contiene un alto nivel de beta-glucano, que es un nutriente que cumple una función inmuno-moduladora, es decir, que aumenta la resistencia del cuerpo frente a patógenos invasores como pueden ser el coronavirus o la gripe estacional. No te lo pienses y comienza a tomar avena cada día.

ES UN ALIADO A LA HORA DE PERDER PESO

Esto Es Lo Que Pasa Si Comes Avena Todos Los Días

Si quieres perder peso de cara al verano, prueba a incorporar a la avena en tu dieta. Este alimento es muy completo a la hora de adelgazar, ya que puede ayudarte en muchos frentes. Y si no necesitas perder peso, tampoco dudes en consumirlo, ya que es un cereal muy completo.

Como hemos dicho anteriormente, la avena posee un alto contenido en fibra, que a su vez genera un gran efecto saciante. Esto hace que no sientas hambre entre horas y tengas el estómago lleno habiendo ingerido menos cantidad de comida, lo que ayuda mucho cuando se está haciendo una dieta.

LA AVENA MEJORA LA DIGESTIÓN INTESTINAL

Esto Es Lo Que Pasa Si Comes Avena Todos Los Días

Los beneficios del consumo habitual de avena llegan a la digestión. Este cereal favorece que ese proceso se realice de una mejor manera por su alto contenido en fibra. Por este motivo, ayuda a prevenir el estreñimiento, una dolencia que afecta a gran parte de la población.

De este modo, la avena hace que se ralentice el metabolismo provocando que los nutrientes se absorban a un ritmo más lento. Pero, a su vez, la digestión va a ser más completa facilitando la eliminación de residuos con las heces.

AYUDA A CONCILIAR EL SUEÑO

Esto Es Lo Que Pasa Si Comes Avena Todos Los Días

Si padeces de insomnio o últimamente te cuesta conciliar el sueño, tienes que incorporar a la avena a tu alimentación. Este cereal puede ayudarte a dormir más y mejor por su composición nutricional.

La avena favorece a que el cuerpo produzca melatonina, la hormona encargada de regular el sueño en el organismo. Un remedio que te puede ser de gran ayuda para noches en vela es tomar un bol pequeño con avena y miel. Seguro que en poco rato te entrará sueño y podrás dormir como un lirón.

CONTROLA LOS NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE

Cereal

El consumo de avena en el desayuno favorece a que los niveles de azúcar en sangre no se alteren en demasía. Esto puede ser de gran ayuda para los diabéticos que no puedan controlar la glucemia. Gracias a este cereal, el azúcar no va a subir ni a bajar demasiado a lo largo del día, aunque todo depende de lo que comas.

Es muy importante controlar la dieta y los alimentos que se ingiere, sobre todo en el caso de los diabéticos. La avena, gracias a su alto contenido en fibra, mantiene el nivel del azúcar en sangre siempre y cuando no te pases de la raya en las siguiente comidas.

LA AVENA PREVIENE EL CÁNCER DE COLON

Desayuno

A todos los beneficios que hemos visto, se suma la prevención del cáncer de colon. La avena es un superalimento que debes incorporar a tu dieta para cuidar tu salud. La única pega es que el cereal es muy calórico, por lo que no debes pasarte y controlar la ración diaria que tomas.

La avena contiene en su composición ácidos grasos de cadena corta, que al ser absorbidos por el colon, retrasan el crecimiento de células cancerosas en este órgano. No te lo pienses dos veces y comienza a tomar avena con regularidad, ya que es un alimento muy beneficioso para la salud.

¿Odias hacer dieta? Así puedes mantener la línea sin privarte

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En el artículo de hoy vamos a lanzar una pregunta directa y sencilla: ¿Odias hacer dieta? Hoy vamos a ver cómo puedes mantener la línea sin privarte. El confinamiento del año pasado trajo postres caseros, pan casero, en definitiva, grasas e hidratos de carbono por doquier. Como es lógico, cogimos algunos kilos de más. Todos no somos capaces de hacer una dieta, o directamente no queremos, que también es muy valido, y hoy vamos a quedarnos con ello, y es que vamos a ver cómo podemos mantener la línea o incluso perder algo de peso sin privarnos ni cambiar nuestra dieta de forma brusca.

Para cambiar y mejorar nuestra forma física es necesario ir al gimnasio y llevar una rutina de entrenamiento constante, pero para los que no sean muy seguidores de los gimnasios, recomendamos que sigas leyendo porque te traemos cosas interesantes.

Vamos ver cómo mantener la línea sin privarnos:

Perder peso es 80% dieta y 20% ejercicio

Perder Peso Es 80% Dieta Y 20% Ejercicio

Todd Parker, fisiólogo y especialista en fortalecimiento y acondicinamiento, asegura en el libro La guía de nutrición deportiva que «la pérdida de peso se debe generalmente entre el 75-80% a la dieta, y solo entre el 20-25% al ejercicio.» Es por esto por lo que los «haters» de los gimnasios que estéis leyendo esto estáis de suerte, ya que la alimentación es lo indispensable en una pérdida de peso, aunque siempre hay que recalcar que para mantener una salud de hierro y una buena forma, el ejercicio físico siempre es recomendable.

Las calorías necesarias para perder peso

Las Calorías Y Nuestra Dieta

Como comentábamos anteriormente, la teoría del adelgazamiento es producir un balance calórico negativo, es decir, consumir menos calorías de las que nuestro cuerpo necesita. De esta forma, el organismo comienza a consumir las reservas de grasa de nuestro cuerpo y perderemos esa grasa corporal que tanto nos martiriza. Pero, traducido a números, ¿de cuántas calorías estamos hablando?

Técnicamente, para perder un kilo de grasa, nuestro cuerpo debe quemar unas 7000 kilocalorías. Esto quiere decir que debemos comenzar con nuestro balance calórico negativo restándole 500 calorías a lo que consumimos a diario. Este es el número consensuado hace ya bastante tiempo, ya que permite que nuestro cuerpo funciones correctamente y que realizamos actividad física sin problema.

En un caso práctico, si para mantenernos en nuestro peso necesitamos consumir 3000 Kcal diarias, con consumir 2500 Kcal al día podremos perder esa grasa de la que nos queremos deshacer.

¿Cómo saber cuántas calorías necesitamos?

Calorías Necesarias. Dieta

Si queremos comenzar con nuestra pérdida de grasa debemos calcular cuántas calorías necesitamos a diario y a ello restarle las 500 Kcal para comenzar a perder peso. Existen varias fórmulas para calcular el denominado gasto metabólico basal, es decir, las calorías que gastamos en reposo. La más extendida es la fórmula de Harris Benedict, que es la siguiente:

Esta fórmula distingue entre hombres y mujeres. Para hombre es la siguiente: 66,473 + (13,751 x peso en kg) + (5,0033 x estatura en cm) – (6,7550 x edad en años). Para mujer sería de la siguiente forma: 655,1 + (9,463 x peso en kg) + (1,8 x estatura en cm) – (4,6756 x edad en años) 

Con estas fórmulas podemos realizar una estimación aproximada de las calorías necesarias para enfrentar el gasto de las funciones basales, o en cristiano, las calorías que gastamos en reposo.

El primer tip: aumentar la cantidad del desayuno

El Primer Tip: Aumentar La Cantidad Del Desayuno

Existe un dicho conocido hasta la saciedad: «desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo». Pues bien, adaptar esto a nuestra alimentación, definitivamente ayudará a que nos quitemos ese peso que queramos perder. Esto es debido a que la ingesta de alimentos a primera hora del día activa nuestro metabolismo, por lo que se queman calorías rápidamente y acelera el proceso de bajada de peso.

Un buen desayuno debe ser rico en proteínas para que nos ayude a controlar el apetito a lo largo del día y así podamos reducir las raciones en las otras comidas. 

El agua en nuestra dieta, cuanta más, mejor

El Agua En Nuestra Dieta, Cuanta Más, Mejor

Aumentar el consumo de agua en nuestra dieta ayuda, en gran medida, en la pérdida de peso, ya que el agua tiene un efecto saciante que nos ayudará a comer menos cantidades y también a acelerar el metabolismo.

El aguacate contra el colesterol

El Aguacate Ayuda A Controlar El Colesterol

Si queremos controlar nuestro peso, es necesario controlar las calorías que ingerimos. Por ello hay ciertos alimentos que no ayudarán a realizarlo. Uno de ellos es el aguacate, un alimento del que varios estudios han dado como resultado que si introducimos este alimento en nuestra dieta, especialmente las personas que tienen hipercolesterolemia, se favorece la disminución de los niveles de colesterol de nuestro organismo. Los expertos confiesan que la razón de que esto sea así no está del todo clara, pero sí se sabe que el aguacate tiene un alto contenido en fibra y son muy ricos en ácidos grasos poliinsaturados, una sustancia que reduce los niveles de colesterol.

Por otro lado, también se dice que consumir entre medio y un aguacate y medio de forma diaria durante la comida principal de cada día puede ser una herramienta bastante eficaz si lo que se quiere es disminuir el nivel de colesterol en el organismo.

Descansar es vital en neustra dieta

Descansar Es Vital En Neustra Dieta

El hecho de dormir entre 7 u 8 horas es necesario para llevar a cabo una vida saludable. Cuando no hemos descansado lo suficiente, nuestro cuerpo automáticamente nos pide comida para reponer energía, por lo que si uno de nuestros objetivos es perder peso o controlarlo, hay que dormir lo suficiente ya que se trato de algo vital no solo en este aspecto, sino en muchos otros.

Cómo hacer los rosquetes de Cádiz, el dulce tradicional de Semana Santa

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En España, la Semana Santa es una de las fechas más esperadas, debido a los grandes festivales dedicados a dulces tradicionales, que son elaborados en cada rincón del país. En estos festivales se pueden encontrar los buñuelos de viento, los increíbles pestiños, la tradicional mona de Pascua y las clásicas torrijas.

Especiales en Semana Santa

Especiales En Semana Santa

Algunos de los dulces que se presentan en los festivales de Semana Santa son más populares que otros, pero entre los grupos de dulces de esta festividad, hay unos pocos no tan populares que son menos conocidos por el público, estos son los rosquetes de Cádiz, algo verdaderamente delicioso que si no lo has probado nunca, esta es la ocasión de hacerlo.

Este dulce fue elaborado en una de las zonas del país, de ahí proviene el nombre de rosquetes de Cádiz, podemos decir que todas las personas quedan adictas a este increíble manjar y con ganas de que ya llegue el próximo año para que la Semana Santa se celebre de nuevo y así poder degustar nuevamente el exquisito dulce.

Los rosquetes de Cádiz son un postre que al probarlo nos hace viajar al pasado, a la cocina de nuestra abuela. También ha sabido mantenerse en las cocinas y libros de receta con el pasar del tiempo y no desaparecer con tantas nuevas recetas de postres que se encuentran en la actualidad, inclusive hay algunas pastelerías en la zona sur donde aún se encuentran.

Utensilios que necesitas para su preparación

Para elaborar este delicioso postre especial para Semana Santa, lo mejor es que no necesitas de ningún instrumento o utensilio profesional para su preparación, ni siquiera tendrás la necesidad de un sartén, pues este dulce es preparado en el horno.

En definitiva, esta receta de rosquetes de Cádiz le gana por mucho en el aspecto saludable a las donas fritas, ya que las masas de ambos postres son bastante parecidas, pero tienen una gran diferencia: una se prepara al horno, y la otra se cocina en un sartén hasta fritarse y que queden esponjosas por dentro y doradas por fuera.

¿Cómo preparar la masa de los rosquetes de Cádiz?

¿Cómo Preparar La Masa De Los Rosquetes De Cádiz?

Si no puedes esperar hasta el próximo año para volver a comer este increíble y delicioso postre, hoy podrás aprender cómo realizarlo tú mismo, es tan sencillo de hacer que lo más probable es que hasta los ingredientes para prepararlo los tengas en tu cocina y no lo sabías.

Uno de los lados positivos de este postre es que es tan ligero que puedes disfrutarlo cuando llegue la hora de la merienda y hasta para desayunar con una taza de café por las mañanas.

Lo principal para hacer los rosquetes de Cádiz es su masa, para la cual lo primero que debes hacer es pelar la mitad de un limón, teniendo mucho cuidado de no rallar la parte blanca del limón, pues esto proporcionaría un sabor amargo. Con la mitad que hemos pelado, procederemos a colocarla en un sartén pequeño junto con el aceite.

Una vez que el limón y el aceite empiecen a echar chispas, deberás apagar el fuego al instante, luego retirarás el limón dejando solo aceite, pues ya se consiguió que este se aromatizara gracias al limón. Lo siguiente es añadir algunas semillas de anís al aceite mientras está caliente, tiempo suficiente para que aromatice, aproximadamente por un cuarto de hora.

Luego, tomaremos un recipiente que sea de tamaño amplio y posea profundidad, en el cual batiremos el huevo junto con el azúcar. Solo basta con mezclar ambos ingredientes, así que puedes utilizar una paleta o cuchara, sin necesidad de varillas eléctricas ni ningún aparato.

Con la otra mitad sobrante de limón que nos quedó, procederemos a rallarla para luego así poder agregarla a nuestra mezcla anterior, agregando en ella también un poco de canela molida, batiremos la nueva mezcla nuevamente para que se integren todos los ingredientes.

Luego, en la mezcla añadiremos aceite de oliva virgen extra infusionado, que se encuentre atemperado, y agregaremos igualmente la harina de trigo. Lo siguiente será nuevamente remover con la paleta o una cuchara simple, antes de colocarla en la superficie en la que se la trabajará, ten presente que donde la coloques debe ser una superficie bastante limpia.

Luego de que ha sido colocada en la superficie de trabajo, se amasará por un tiempo aproximado de 1 minuto a 3 minutos.

Horneado y presentación de los rosquetes de Cádiz

Cuando logremos obtener una masa homogénea, procederemos a envolverla con un papel film. Luego, la guardaremos en la nevera para que repose por un tiempo estimado de 30 minutos. Cuando haya terminado su reposo, se tomarán pequeñas porciones de ella, las cuales haremos rodar por la mesa creando forma de cilindro.

Luego, encenderemos el horno, colocando a una temperatura de 180º C. Cada cilindro debe ser enrollado, apretando cada uno de sus extremos asegurando así que no se abrirán durante su horneado. Luego, los rosquetes son colocados sobre una bandeja cubierta de papel sulfurizado o si lo prefieres, lámina de silicona, para luego proceder a hornearlos.

Su tiempo de horneado debe durar aproximadamente de 8 a 10 minutos, estos deben recibir calor tanto en su parte inferior como superior. Debemos sacarlos del horno antes de que se empiecen a dorar, los dejaremos enfriar en la misma bandeja por unos minutos y luego están listos para comerse.

Recomendaciones para los rosquetes de Cádiz

Este dulce posee un color blanquecino, por eso no debemos dejar que mientras estén el horno se doren. Si esto pasa, no cambiará en nada su sabor, solo que estarán un poco más duros de lo usual.

La masa de los rosquetes es pegajosa, no se debe añadir más harina pues no quedarán del modo correcto. Luego de que la masa ha reposado en la nevera, adquiere un estado más manipulable, pero si lo prefieres, puedes engrasarte las manos con mantequilla para que te sea más fácil.

Este dulce puede ser guardado en recipientes herméticos, y podrá durar por varios días. Una excelente opción para hacer una gran cantidad para luego guardarlos y poder disfrutarlos por días.

Cataluña no descarta gestionar la cuarta ola manteniendo las medidas vigentes

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El secretario general de Salud de la Generalitat, Marc Ramentol, no ha descartado gestionar la cuarta ola «sin tocar las medidas que están actualmente vigentes», si se consigue contener el ritmo de crecimiento de la pandemia de Covid-19.

En una entrevista de Rac1, ha destacado que si la ciudadanía respeta las restricciones, «es muy probable que el ritmo de aumento no abandone este crecimiento lineal» actual, y que el sistema sanitario pueda sostenerse.

«Estamos volviendo a crecer, y la forma que tendrá esta ola vendrá muy influenciada por lo que pase estos próximos días», y ha explicado que, aunque la pandemia está en expansión en Catalunya, el ritmo de crecimiento es sostenido pero no vertiginoso.

Ha destacado que en Catalunya se están produciendo casos graves de forma más frecuente –lo que está llenando las unidades de cuidados intensivos (UCI) a un ritmo superior a anteriores– pero «eso no significa necesariamente que sean más graves», ha defendido.

SEMANA SANTA

En cuanto a la movilidad durante la Semana Santa, ha dicho que el problema no son los desplazamientos: «Si nosotros nos desplazamos, lo hacemos en nuestra burbuja y allá donde vamos no la rompemos constantemente, estos desplazamientos no suponen un riesgo epidemiológico excesivo».

Además, ha remarcado que los datos epidemiológicos de los días festivos hay que tomárselos «con cierta cautela», porque no será hasta finales de la semana que viene cuando puedan empezar a extraerse conclusiones.

VACUNACIÓN

Sobre el ritmo de vacunación en Catalunya, Ramentol ha asegurado que, «si todo va bien», a finales de la semana que viene se habrán vacunado a todos los mayores de 80 años y, la siguiente –la del lunes 12 de abril– podría empezarse con la vacunación de la franja de edad de entre 70 y 79 años.

«Este es nuestro objetivo. Ahora llevamos el 65%» de los mayores de 80 años; también ha destacado que 14.000 personas recibirán la vacuna de AstraZeneca este sábado, y que hasta el lunes hay 13.000 dosis para administrar que pueden reservar personas de entre 60 y 65 años.

Y ha pronosticado que cuando Catalunya empiece a recibir más de 200.000 dosis semanales se activarán los mecanismos de vacunación a gran escala, «pero esto depende de la rapidez con que lleguen las vacunas».

INCIDENCIA EN LLEIDA

Preguntado por la elevada incidencia del coronavirus en las comarcas de Lleida, ha dicho que esta región sanitaria es la que ocupa «el foco» de la Conselleria de Salud, pero ha rechazado retrasar la vuelta a la escuela tras el periodo festivo.

Y ha subrayado que en los últimos meses ha disminuido el trabajo a distancia: «La normativa no ha cambiado, y esperamos que durante estos próximos 15 días, en la medida que sea posible, se refuerce el teletrabajo» para reducir la movilidad.

La Policía identifica en dos locales a más de 200 personas sin cumplir las medidas contra el Covid-19

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La Policía Nacional y la Policía Local del Puerto de Santa María (Cádiz) han propuesto para sanción administrativa a los propietarios de dos locales por rebasar este viernes 2 de abril los límites de aforo. En estos dos establecimientos se identificaron a más de 200 personas sin utilizar de manera correcta la mascarilla.

A las 20.30 horas de este viernes, la Policía Nacional junto con la Local, inspeccionaron un bar de copas en cuya entrada se encontraba una cantidad de jóvenes, muchos de ellos menores de edad, incumpliendo las medidas sanitarias.

Una hora más tardes, los mismos agentes inspeccionaron una discoteca, con gran aglomeración de clientes, sin orden alguno, en una de las puertas de acceso. Una vez en el interior, los policías comprobaron que la ocupación de personas duplicaba el aforo permitido en su licencia de apertura.

Durante la inspección, algunos de los clientes insultaron a los agentes, reprochando su actuación, lo que provocó ocho propuestas para sanción.

Urkullu lamenta el «incivismo» por parte de aficionados antes de la Copa del Rey

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El lehendakari, Iñigo Urkullu, ha censurado las «muestras de incivismo, de insolidaridad, de irresponsabilidad» que se han visto por parte de aficionados de manera previa a la final de Copa, ante las que ha asegurado no le «salen las palabras» ni como aficionado ni como ciudadano. «Sea cual sea el resultado del partido de fútbol, hay mucho de lo que reflexionar», advierte.

A través de sus redes sociales, el presidente vasco ha lamentado el «comportamiento denigrante» que se ha podido ver antes de la Final de Copa que disputarán este sábado Athletic y Real «por parte de sectores de jóvenes mayoritariamente» en las calles de Bilbao y San Sebastián.

Urkullu recuerda «el sufrimiento padecido por la humanidad, también por la sociedad vasca, en todos los sentidos por culpa de la pandemia». Ni como aficionado al deporte, ni como ciudadano vasco me salen las palabras ante las muestras de incivismo, de insolidaridad, de irresponsabilidad a las que ya veníamos y estamos asistiendo», asegura.

REFLEXIONAR

Según explica, le «duele» también la imagen vista por «la falta de sentimiento honesto para con la letra de los himnos del Athletic Club y Real Sociedad por parte de todas las personas que, atentando contra la salud pública y contra quien, como la Ertzaintza, tan solo pretende mantener un orden en el cumplimiento de las medidas en beneficio común, desprecian la grandeza» que deberían exhibir como característica.

Por ello, considera que, sea cual sea el resultado del partido de fútbol -en el que desea que «venza el mejor»-, «hay mucho de lo que reflexionar».

Sanidad notifica 9.571 nuevos casos y 157 muertes desde el jueves

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Las comunidades autónomas han notificado al Ministerio de Sanidad 9.571 nuevos casos de Covid-19 desde el jueves, 2.809 de ellos diagnosticados en las últimas 24 horas, y 157 muertes, mientras que la incidencia acumulada a 14 días baja tres puntos, hasta 151 casos por cada 100.000 habitantes.

La cifra total de contagios en España se eleva ya a 3.300.965 desde el inicio de la pandemia, según las estadísticas oficiales. La incidencia acumulada en los últimos 14 días por 100.000 habitantes se sitúa en 151,7, frente a 154,76 registrados el jueves. En dos semanas se ha registrado un total de 72.026 positivos.

En el informe de este sábado se han añadido 157 nuevos fallecimientos. Hasta 75.698 personas con prueba diagnóstica positiva han fallecido desde que el virus llegó a España, de acuerdo con los datos recogidos por el Ministerio. En la última semana han fallecido 205 personas con diagnóstico de COVID-19 positivo confirmado en España.

De los 2.809 positivos en las últimas 24 horas, 130 se han producido en Andalucía, 86 en Aragón, 137 en Asturias, 20 en Baleares, 106 en Canarias, 73 en Cantabria, 6 en Castilla-La Mancha, 188 en Castilla y León, 0 en Cataluña, 25 en Ceuta, 114 en Comunidad Valenciana, 93 en Extremadura, 35 en Galicia, 396 en Madrid, 14 en Melilla, 20 en Murcia, 195 en Navarra, 405 en País Vasco y 46 en La Rioja.

En los últimos 7 días han fallecido 205 personas con diagnóstico de COVID-19 positivo confirmado en España: 31 en Andalucía, 18 en Aragón, 14 en Asturias, 0 en Baleares, 14 en Canarias, 2 en Cantabria, 9 en Castilla-La Mancha, 17 en Castilla y León, 10 en Cataluña, 3 en Ceuta, 5 en la Comunidad Valenciana, 2 en Extremadura, 15 en Galicia, 45 en Madrid, 3 en Melilla, 9 en Murcia, 4 en Navarra, 2 en País Vasco y 2 en La Rioja.

Actualmente, hay 8.416 pacientes ingresados por COVID-19 en toda España y 1.892 en UCI (1.843 el jueves). En las últimas 24 horas, se han producido 914 ingresos y 520 altas. La tasa de ocupación de camas ocupadas por coronavirus se sitúa en el 6,80 por ciento y en las UCI en el 19,15 por ciento.

Hasta 1.501 personas han precisado de hospitalización por COVID-19 en la última semana: 273 en Andalucía, 118 en Aragón, 99 en Asturias, 11 en Baleares, 87 en Canarias, 56 en Cantabria, 36 en Castilla-La Mancha, 135 en Castilla y León, 136 en Cataluña, 7 en Ceuta, 57 en Comunidad Valenciana, 31 en Extremadura, 106 en Galicia, 201 en Madrid, 22 en Melilla, 27 en Murcia, 82 en Navarra, 0 en País Vasco y 17 en La Rioja.

Asimismo, se han registrado 134 ingresos en unidades de cuidados intensivos (UCI) en los últimos siete días: 20 en Andalucía, 13 en Aragón, 5 en Asturias, 0 en Baleares, 7 en Canarias, 11 en Cantabria, 2 en Castilla-La Mancha, 7 en Castilla y León, 10 en Cataluña, 1 en Ceuta, 8 en Comunidad Valenciana, 3 en Extremadura, 16 en Galicia, 15 en Madrid, 4 en Melilla, 3 en Murcia, 9 en Navarra, 0 en País Vasco y 0 en La Rioja.

La Rioja ha notificado 94 nuevos contagios desde el pasado Jueves Santo

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La Rioja sigue aumentando sus casos activos -con 40 más en 24 horas- hasta llegar a los 428, según los últimos datos que ha actualizado este sábado el Gobierno regional.

Además, nuestra comunidad autónoma ha sumado un total de 94 nuevos contagios desde el pasado Jueves Santo. Desde el inicio de la pandemia 28.049 personas han padecido la enfermedad en nuestra región.

Por su parte, la incidencia registrada a 14 días sigue también al alza, llegando a 163,58, lo que supone un punto ligeramente superior a los datos de ayer.

A lo largo de los días de Semana Santa, desde el Gobierno de La Rioja se actualizan todas las cifras relacionadas con los datos epidemiológicos (casos activos, IA a 14 y a 7 días, y la positividad, entre ellos), pero no los relacionados con los fallecidos por coronavirus o los de hospitalización.

De este modo, siguiendo los datos, se observa un ligero descenso en relación a la incidencia acumulada en los últimos siete días, al pasar de los 97,76 puntos de ayer a 97,12 de este sábado.

La positividad, por su parte, se incrementa al 7,03, frente al 6,99 de ayer.

Finalmente, desde el Ejecutivo regional informan de que en las residencias riojanas continúan un día más sin positivos en ninguno de los 33 centros de mayores de la comunidad.

Campuzano y 2 nuevos consejeros juran sus cargos como miembros del Gobierno murciano

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Maria Isabel Campuzano, exdiputada de Vox que rechazó la moción de censura contra Fernando López Miras, como consejera de Educación y Cultura, Marcos Ortuño, como consejero de Presidencia, Turismo y Deportes, y Javier Celdrán, como consejero de Economía, Hacienda y Administración Digital, han jurado este sábado sus cargos y se incorporan al Consejo de Gobierno de la Región de Murcia.

El acto ha sido abierto por la vicepresidenta, Isabel Franco, que ha destacado que con esta remodelación «culminamos el trabajo de configuración del nuevo ejecutivo», con el que «desde la unión» trabajará para lograr la recuperación económica de la Región y proteger la salud y las vidas de los murcianos.

«El reto que se plantea ante nosotros debe estar caracterizado por la unidad», ha insistido Franco, que ha resumido en «avanzar y hacer avanzar a la sociedad murciana», las directrices del remodelado gobierno. También ha dado las gracias a las ex consejeras que ya no están en el ejecutivo, Esperanza Moreno y Cristina Sánchez, que han estado presentes junto al resto de miembros del Consejo de Gobierno.

Tras la lectura de los decretos que hace referencia a los nombramientos de los nuevos miembros del Ejecutivo regional, Ortuño, Celdrán y Campuzano han usado la forma del juramento para aceptar sus cargos.

LA NUEVA CONSEJERÍA DE ORTUÑO TENDRÁ SEDE EN MURCIA

Marcos Ortuño, que este sábado dejaba su cargo como alcalde de Yecla, ha hablado con los medios de las que serán sus líneas estratégicas, como la potenciación del turismo, trabajando codo con codo con los empresarios del sector, y estableciendo nuevas líneas de ayudas «en un sector clave para la economía regional».

Desde Presidencia, coordinará la acción del Gobierno regional para dar solución a los problemas reales de los murcianos y dar estabilidad al Ejecutivo en un momento fundamental como el actual. Ortuño ha desvelado que la sede de su consejería estará en Murcia, aunque se desplazará con frecuencia a Cartagena, en donde estaba la sede de Turismo.

LOS PRESUPUESTOS, PRINCIPAL PRIORIDAD

Por su parte, Javier Celdrán, ha fijado como principal prioridad sacar adelante los presupuestos regionales, unos presupuestos que ya se han «desbloqueado» desde el punto de vista interno y solo queda cerrar los acuerdos parlamentarios, es decir, lograr los apoyos necesarios, algo que prevé que suceda en los próximos días.

Sin presupuestos, el segundo Plan de Rescate a la Hostelería, el Plan de Apoyo al Comercio o el Plan de Impulso al Sector Turístico y Hotelero tendrían que esperar, por lo que confía en que en pocos días puedan tenerlos aprobados en Consejo de Gobierno e inmediatamente en la Asamblea Regional.

Aunque para aprobarlos solo les faltaría un voto, Celdrán ha indicado que intentarán que se aprueben con más margen. Espera que tanto los diputados de VOX, como los que están fuera del grupo, así como Ciudadanos o «incluso el Partido Socialista» se pudieran sumar, aunque ha recordado que, a la vez que estaban negociando esos presupuestos, «había quienes estaban urdiendo un plan para romper en un momento inoportuno el Gobierno».

CAMPUZANO SE REUNIRÁ CON LOS SINDICATOS «CUANDO DEJEN DE GRITARME»

María Isabel Campuzano, que momentos antes había ya desvelado sus líneas maestras a través de un comunicado, ha destacado que la vuelta de la presencialidad, que se realizará ya el curso que viene para Primaria y Secundaria «para no hacerlo de forma improvisada», el ‘Pin Parental’ «que no se llegó a aprobar», como ha reconocido la consejera, y una defensa «frente a los ataques que a la libertad que supone la Ley Celaá», pero siempre, ha insistido, «dentro de la ley».

Campuzano ha señalado que se reunirá con los sindicatos «cuando dejen de gritarme y sentados en una mesa», porque según ha señalado «siempre lo hemos hecho en la Asamblea», llegando a acuerdos con el resto de formaciones.

«QUE NADA OS DISTRAIGA»

El presidente López Miras, que ha sido el encargado de cerrar el acto, ha insistido en que «no se inicia una nueva etapa», ni comienza nada, sino que «continua lo que siempre hemos hecho: trabajar por la recuperación y para dejar atrás la pandemia».

López Miras ha criticado «a los que iniciaron esta crisis» institucional, en referencia al PSOE y Ciudadanos, «que quisieron experimentar» y «priorizar sus sillones frente al futuro de una Región», pero ha insistido «con los murcianos no se juega».

El presidente cree que la Región y el ejecutivo «sale más unido y cohesionado» y ha subrayado en el trabajo para devolver la normalidad. «La lucha contra la pandemia es sanitaria, pero todos los ámbitos sufren sus consecuencias, y es así donde tenemos que concentrar todas nuestras fuerzas».

También ha repetido en varias ocasiones que se trabaja «por la libertad», y ha advertido que se equivoca «quien piense en un cambio de rumbo, el rumbo no ha cambiado, seguiremos haciendo de Murcia la tierra de la libertad». Y ha reivindicado la defensa del agua, el apoyo al turismo y contra una financiación injusta «a la que nos han sometido de manera indigna».

El presidente ha dado las gracias, de parte de los murcianos, a los que han trabajado en el Gobierno regional y ya no están, como es el caso de Cristina Sánchez y Esperanza Moreno; y a los nuevos les ha dado la enhorabuena por su valentía de servir al millón y medio de murcianos.

«Que nada os distraiga», ha resaltado, para pedirles a los miembros de su ejecutivo, que trabajen con transparencia, para todos y sin hablar «de lo que no es importante» para trabajar «en lo que sí lo es». «No sé si otros lo harán, pero estoy seguro de que este Gobierno lo hará».

La Guardia Civil desaloja una fiesta ilegal en Fuerteventura

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El Grupo de Intervención Rápida (GIR) de la Guardia Civil de Puerto del Rosario ha intervenido la pasada madrugada en una vivienda vacacional en la que se encontraban una veintena de personas consumiendo bebidas alcohólicas, sin usar mascarilla y sin guardar la distancia de seguridad.

La Guardia Civil fue alertada por estos hechos pudiendo acceder a un complejo turístico ubicado en el núcleo urbano de Corralejo en colaboración del propio alertante, comprobando desde el exterior cómo en un villa vacacional se encontraba la música alta en unión de un gran número de personas que incumplían con las normas sanitarias establecidas para la contención de la covid-19.

Tras solicitar la presencia del responsable, los agentes pudieron desalojar la misma contando a otras 13 personas que se encontraban en su interior, tratándose de un grupo de turistas que fueron propuestos para la correspondiente sanción por incumplimiento de las medidas de prevención y contención frente a la covid-19.

Esta actuación viene enmarcada dentro de los dispositivos que está realizando la Guardia Civil para vigilancia del cumplimiento de las normas establecidas para la contención de la pandemia que amenaza la salud de las personas.

Además, ésta no es la única intervención reseñable debido a que durante la noche, entre otras actuaciones realizadas por el GIR, se localizó un local de restauración ubicado también en Corralejo que incumplía con el horario de cierre en el que alojaba personas consumiendo en la zonas habilitadas.

La Comandancia de la Guardia Civil de Las Palmas recuerda y reitera a todos los ciudadanos que en estos días festivos de Semana Santa no deben dejar de cumplir las normas establecidas para la contención de la covid-19 según la isla en la que se encuentren.

Los hospitalizados en Castilla-La Mancha aumentan hasta 235

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El Gobierno de Castilla-La Mancha, a través de la Dirección General de Salud Pública, ha confirmado 442 nuevos casos en las últimas 48 horas, 235 hospitalizados en cama convencional –35 más que el Miércoles Santo– y 43 pacientes UCI, el mismo número que hace dos jornadas.

La incidencia acumulada a 14 días este sábado es de 102,43 casos –baja ligeramente respecto al jueves– por lo que Castilla-La Mancha se sitúa entre las cinco regiones con menor índice de contagios por 100.000 habitantes, no superando la incidencia nacional de 151,79, según datos del Ministerio de Sanidad de este sábado.

El Jueves Santo se registraron 294 casos y el Viernes Santo 148. Por provincias, Toledo ha registrado 162 casos, Guadalajara 125, Ciudad Real 86, Albacete 37 y Cuenca 32. El número acumulado de casos desde el inicio de la pandemia es 176.155.

Por provincias, Toledo registra 63.905 casos, Ciudad Real 43.524, Albacete 27.975, Guadalajara 22.501 y Cuenca 18.250.

El número de hospitalizados en cama convencional por coronavirus es 235. Por provincias, Toledo tiene 99 de estos pacientes (84 en el Hospital de Toledo y 15 en el Hospital de Talavera de la Reina), Guadalajara 78 (todos ellos en el Hospital de Guadalajara), Ciudad Real 37 (14 en el Hospital Mancha Centro, 10 en el Hospital de Valdepeñas, 5 en el Hospital de Ciudad Real, 5 en el Hospital de Tomelloso y 3 en el Hospital de Puertollano), Albacete 16 (8 en el Hospital de Albacete, 3 en el Hospital de Hellín, 3 en el Hospital de Villarrobledo y 2 en el Hospital de Almansa) y Cuenca 5 (todos ellos en el Hospital de Cuenca).

Los pacientes ingresados en las Unidades de Cuidados Intensivos que necesitan respirador son 43. Por provincias, Guadalajara tiene 15 de estos pacientes, Toledo 14, Ciudad Real 11, Albacete 2 y Cuenca 1.

En las últimas 48 horas se han registrado 4 fallecimientos por COVID-19, todos ellos en la provincia de Toledo. El número acumulado de fallecidos desde el inicio de la pandemia es 5.809. Por provincias, Toledo registra 2.111 casos, Ciudad Real 1.690, Albacete 878, Guadalajara 596 y Cuenca 534.

La vacunación de la población entre 65 y 79 años comenzará el 12 de abril en Valladolid

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La vacunación de la población entre 65 y 79 años –los nacidos entre 1942 y 1955– comenzará el próximo 12 de abril en Valladolid, una vez finalizada la vacunación de mayores de 80 años y comenzando por los de mayor edad.

Así lo ha avanzado a través de su perfil de Twitter el delegado territorial de la Junta en Valladolid, Augusto Cobos, quien también ha señalado que el proceso se llevará a cabo en el Centro Cultural Migue Delibes para los habitantes de Valladolid capital y alfoz, y en los puntos de vacunación propios que se establezcan para cada zona básica de salud en zonas rurales.

Cobos ha apuntado que es suficiente acudir en el día y hora en que se convoque la vacunación según la fecha de nacimiento presentando la tarjeta sanitaria (SACYL) y el DNI, incluidos también los mutualistas.

«Con más dosis, vacunaremos hasta 900 personas por hora. En ese momento la citación a través de llamada telefónica será imposible. Es necesario buscar fórmulas ágiles y eficaces de comunicación masiva», ha explicado Cobos al respecto de proceso.

No obstante, ha aclarado que quien no acuda a este llamamiento no quedará excluido de la vacunación, ya que más adelante se anunciará el procedimiento para aquellos que no hayan podido acudir en este momento.

Mientras, en lo que respecta a personas de riesgo, estas serán citadas por su hospital y será allí donde les vacunen.