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España y República Checa llevan ante los líderes europeos la preocupación por el precio de la luz

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España y República Checa lideraron este martes el debate sobre la escalada de precios de la energía en la reunión informal de líderes europeos, reunidos en una cena en Eslovenia previa a la cumbre UE-Balcanes de este miércoles.

Fuentes comunitarias explican que fue el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, junto al primer ministro checo, Andrej Babis, quienes lanzaron el debate sobre los precios en el mercado energético. Esta intervención llegó a última hora de la noche y se extendió unos 25 minutos, han añadido las fuentes.

En todo caso, los líderes de los Veintisiete abordarán el asunto de manera más profunda en el Consejo europeo de finales de mes en Bruselas, después de que se haya incluido como un punto de discusión.

ALIANZA DE CINCO ESTADOS MIEMBROS

Precisamente, horas antes de la cumbre, España y República Checa reclamaron junto a Francia, Grecia y Rumanía una repuesta común europea a la cuestión de la energía, en una declaración conjunta de sus ministros de Finanzas en la que abogaron por una reforma del mercado mayorista y compras coordinadas de gas, entre otras medidas.

Los cinco socios del bloque remarcan que «debe ser investigado para entender por qué los contratos actuales han sido insuficientes«. Pero también añaden que la UE «debe elaborar directrices comunes para el almacenamiento de gas» y de esta forma «mitigar y suavizar el aumento de precios«.

«Además, debemos coordinar mejor nuestras compras de gas para ganar mayor poder de negociación», pide la declaración firmada, además de por la vicepresidenta, Nadia Calviño, por el titular de Finanzas francés, Bruno Le Maire, el griego, Christos Staikouras, el rumano, Dan Vilceany, y la checa, Alena Schillerová.

Tu Dietista expone las ventajas de confiar en dietistas y nutricionistas para dietas sin complementos ni fármacos

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Existe un gran número de personas que aún después de haber hecho dieta y bajado de peso, con el tiempo vuelven a recuperarlo, generando frustración y desánimo al momento de tener que intentarlo nuevamente.

Tu Dietista es un centro de asesoramiento nutricional conformado por dietistas y nutricionistas de dilatada experiencia, que se encarga de ayudar a las personas a bajar de peso. Ponen énfasis en educarlos en lo concerniente a la alimentación y la responsabilidad personal, para que logren objetivos que se puedan mantener en el tiempo, favoreciendo la salud y el bienestar.

Es posible adelgazar sin complementos alimenticios ni fármacos

Por lo general, las personas que intentan bajar de peso, tratan de que el proceso sea lo más acelerado posible, ya que lo que más les motiva es alcanzar resultados favorables a corto plazo. Para lograrlo, realizan el consumo de distintos fármacos y complementos alimenticios que prometen acelerar el proceso, pero que en muchos casos terminan generando frustraciones o incluso efectos contraproducentes en las personas. Por otro lado, hay quienes realizan dietas que consisten en comer menos alimentos, privando al cuerpo de nutrientes esenciales. Sin embargo, la realidad es que es posible bajar eficazmente de peso sin tener que recurrir a suplementos o fármacos, y sin someter al organismo a desórdenes alimenticios. Pero para ello, es necesario aprender a desarrollar hábitos saludables, y cambiar la manera en la que se afronta el proceso de adelgazamiento. Esta es la razón por la que los dietistas y nutricionistas de Tu Dietista, se centran no solo en ayudar a adelgazar a las personas, sino a generar los ajustes personales necesarios para obtener resultados que se mantengan en el tiempo.

El método de Tu Dietista

Tu Dietista es un centro dirigido por Sara Suárez, dietista profesional y apasionada por la educación y reeducación nutricional, que incorpora en su equipo a expertos en distintas áreas de la nutrición y la divulgación científica. Sus dietistas y nutricionistas trabajan con métodos actualizados y personalizados que generen en los pacientes hábitos saludables, que les permiten adelgazar de forma equilibrada, sana y por medio de una alimentación real que no requiere de suplementos o fármacos. Gracias a la orientación y tratamiento de Tu Dietista se puede lograr un óptimo estado de salud que proteja a las personas de las posibles patologías asociadas al sobrepeso y la obesidad. De la misma manera, lograrán identificar la diferencia entre la alimentación y la nutrición, a elaborar menús adecuados a sus necesidades particulares y a reconocer cuándo están sintiendo hambre emocional.

Todo el trabajo realizado por Sara Suárez y su equipo de profesionales evitará cualquier posibilidad de efecto rebote, sin restricciones ni dietas milagrosas, asegurando alcanzar los objetivos de forma saludable y segura.

Quién es Quique Sánchez Flores, el nuevo entrenados del Getafe CF

En el Getafe todo marcha muy rápido, pues en poco tiempo ya parecen haber encontrado al nuevo entrenador: Quique Sánchez Flores. El madrileño es el elegido para tratar de sacar del pozo al conjunto azulón, en esta que será su tercera etapa allí. Tras pasar poco más de dos años sin haber entrenado a ningún club, el estratega llegaría con la finalidad de asegurar la permanencia y levantar los ánimos de un conjunto alicaído, que en los últimos años se había caracterizado por su garra y, lamentablemente, con Michel en el banquillo había perdido esa aura de pelea que siempre expresaba.

Por supuesto que Quique Sanchez Flores parece ser el hombre indicado para esta misión, pues conoce el club al detalle, al haber pasado dos veces por allí; sabe lo exigente que puede ser el campeonato español; y está más que acostumbrado a la presión que supone luchar por salir de situaciones complicadas, pues casi siempre llega para salvar al equipo cuando están en casos extremos. Con algunos detalles para cerrar el acuerdo, la verdad es que el madrileño ya podrá agregar una página más a su carrera como técnico y está vez lo hará con un club con el que tiene un vínculo especial, pues fue con el que todo comenzó.

Quique Sánchez Flores se curtió en el Madrid

Quique Sanchez Flores 1

Luego de retirarse, en 1997, Quique Sánchez Flores dio un gran paso y decidió convertirse en entrenador. Como no podía ser de otra manera, el equipo que le permitió comenzar su aventura en los banquillos fue el Real Madrid. Allí se encargaría de entrenar en las categorías inferiores durante varios años, escalando en varios equipos del organigrama blanco. Sin embargo, todo cambió cuando le llegó su gran oportunidad.

En el Getafe viviría su primera gran experiencia

Quique Sanchez Flores Getafe 1

Para la temporada 2004-2005 recibiría el llamado del Getafe y entonces Quique Sánchez Flores no dudaría en ir al equipo azulón para comenzar de una vez su andar como profesional en Primera División. Allí desarrollaría un fútbol agradable, que le permitiría a su escuadra conseguir la salvación con solvencia y acabar en el puesto 13; pero pronto se notó su potencial como técnico.

Con el Valencia hizo un buen trabajo

Quique Sanchez Flores Valencia

Después de solo una campaña con el Getafe, al madrileño le llegaría una oportunidad dorada que no iba a desaprovechar. El Valencia vio mucho potencial en el juego que desarrolló el conjunto azulón entrenado por Quique Sánchez Flores y por eso lo llamaron. Con el equipo che estaría dos campañas (2005-06 y 2006-07), en las que consiguió el difícil reto de clasificar a la Champions League. Sin embargo, en un club tan exigente y a pesar de lograr los objetivos dos años seguidos, en el primer momento de flaqueza no lo aguantaron en el cargo y poco después de comenzar su tercera campaña lo despidieron.

Benfica le enseñó muchas cosas

Quique Sanchez Flores Benfica

Tras un paso más que aceptable por el Valencia, el primer club extranjero que decidiría apostar por él fue el Benfica. Así, en la temporada 2008-2009 pondría rumbo a Portugal para entrenar a uno de los clubes históricos de ese país y de Europa. Pese a que firmó por dos campañas solo se quedó en una sola, en la que quedó en tercer lugar y logró conquistar su primer título como entrenador: la Copa de la Liga. Ambas partes rescindieron su contrato y Quique Sánchez Flores puso rumbo una vez más a España.

Su pasó más exitoso fue con el Atlético

Quique Sanchez Flores Atletico

Durante el 2009 le llegaría una de las oportunidades más grandiosas de su carrera y la que la postre se ha convertido, hasta ahora, en la etapa más exitosa que tiene como entrenador: el llamado del Atlético de Madrid. Los colchoneros rescindieron a Abel Resino en una situación muy difícil y fue Quique Sánchez Flores quien se hizo cargo en octubre de 2009. Con el madrileño a cargo el equipo rojiblanco consiguió estabilidad y empezó a crecer; al punto de que acabó noveno y se clasificó a dos finales: la de la Europa League y la de Copa del Rey. La primera saldría victorioso, frente al Fulham, conquistando así su primer título europeo y el segundo de su carrera; además de que era el primero del Atlético en 48 años. Lamentablemente no pudo hacer el doblete, pues perdió ante el Sevilla en la Copa del Rey.

Su gesta no acabaría allí, pues unos meses después conquistaría la Supercopa de Europa al vencer al Inter de Milán de forma sorpresiva; pero en la campaña 2010-2011 solo consiguió acabar en el séptimo puesto así que el vínculo que unía a Quique Sánchez Flores con el Atlético de Madrid se acabó al final de la misma.

Esa aventura en los Emiratos Árabes Unidos

Quique Sanchez Flores Al Ahli

Los siguientes años serían de una gran aventura para Quique Sánchez Flores, pues se iría a probar sus habilidades como entrenador en los Emiratos Árabe Unidos. En el 2011 aterrizaría en el Al Ahli y con ellos conquistaría la Copa de Liga de los EAU (2012), la Copa Presidente de los EAU (2013) y la Supercopa de los EAU (2013). Su contrato con este equipo acabaría en el 2013 y entonces pasó a entrenar al Al Ain, pero allí solo duraría seis meses y sin conseguir gran éxito.

Watford lo hizo mejorar mucho

Quique Sanchez Flores Watford

Toda su aventura en los Emiratos Árabes Unidos lo llevó al Getafe una vez más, a su segunda etapa, que comenzaría en enero de 2015; pero por motivos personales solo duraría en el cargo un mes y 20 días. Sin embargo, unos meses después se embarcaría en una nueva aventura en el extranjero, en concreto en la Premier League. El equipo al que dirigió fue el recién ascendido Watford y a pesar de eso en la temporada 2015-2016 les fue muy bien en su aventura en la máxima categoría inglesa; esto debido a que pudo obtener la permanencia de forma cómoda y también alcanzó las semifinales la FA Cup, en las que cayeron ante el Crystal Palace. Aún con todo eso bueno que hizo, Quique Sánchez Flores no logró que lo renovaran y su paso por Inglaterra acabó.

Espanyol supuso un gran reto

Quique Sanchez Flores Espanyol

Debido a su buen paso por la Premier League volvió con fuerza al campeonato español; así en la temporada 2016-2017 dirigiría al Espanyol. Con las dificultades que supone entrenar al equipo catalán, la verdad es que no se le hizo nada fácil a Quique Sánchez Flores, que tras un inicio dubitativo logró reponerse poco a poco hasta acabar ese curso en el octavo puesto, que significó la mejor posición del equipo desde la temporada 2010-2011. Ya en la siguiente temporada, no pudo ser regular y con el equipo dando tumbos logró mantenerse en el cargo hasta el mes de abril, cuando fue despedido.

Inglaterra no supo tenerle paciencia

Quique Sanchez Flores Watford 2

Antes de acabar el 2018 se lanzó una nueva aventura, esta vez en China con el Shanghai Shenshua y a pesar de que tenía más tiempo, Quique Sánchez Flores dejó el cargo por motivos personales unos meses después. No obstante, eso lo llevaría una vez más al Watford, en lo que fue su segunda etapa allí; lo malo es que no le tendrían ni un poco de paciencia, pues no había cumplido ni tres meses en el cargo, cuando lo despidieron, todo por haber sumado solo siete puntos en 10 encuentros.

Getafe lo espera una vez más

Quique Sanchez Flores Getafe 2

Aunque lleva más de dos años sin entrenar, el mandatario azulón, Ángel Torres, lo tiene como un hombre de confianza; con el que puede contar a pesar de no haberlo tenido todo el tiempo que quisieran. Por ese motivo, Quique Sánchez Flores está a muy poco de sellar su llegada al Getafe, en la que sería su tercera etapa allí. Tal como hicieran otros entrenadores, como Carlo Ancelotti con el Real Madrid, por ejemplo, el madrileño volverá al equipo azulón una vez más y esta vez con una misión muy complicada. El Getafe se encuentra en la última casilla con solo un punto de 24 posibles, y con tres goles a favor y 13 en contra. La situación es difícil, pero un técnico como el madrileño acostumbrado a estos retos sabrá que hacer. La fe está instalada y solo falta que obre el milagro una vez más.

Gran Hermano: ¿Qué ha sido de Javito García, ganador de GH 3?

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Javito García fue uno de los concursantes más queridos de las primeras ediciones de Gran Hermano. Gallego, de naturaleza espontánea y simpática, conquistó tanto al público como a sus compañeros y se convirtió en el flamante ganador de la tercera entrega del concurso. En su pueblo Laracha, en A Coruña, aquello fue un acontecimiento, hasta tal punto que el pequeño municipio instaló una pantalla gigante en la plaza del Concello para que todos los vecinos se reuniese para ver la gala final. Una gala en donde se erigió ganador con el 60% de los votos. Tras esta victoria, muchas puertas se abrieron para Javito en el mundo de la televisión, y perfectamente pudo haberse convertido en un Kiko Fernández o en una Marta López.

DE GRAN HERMANO AL ANONIMATO

Pero Javito, cogió su premio y se olvidó de los platós. Siempre tuvo claro desde el principio que para dedicarse a la televisión, lo primero era trasladarse a vivir a Madrid, y el gallego nunca quiso una vida estresante en la capital. Además, eso de sentarse en una tertulia a comentar la crónica social es algo que nunca le ha interesado. Asegura que en realidad nunca le había interesado Gran Hermano y que se presentó al casting por una apuesta con unos amigos. Y la ganó, la apuesta y el concurso. Han pasado ya 14 años de aquello, ¿qué ha sido de Javito desde entonces?

Javito Gran Hermano 2

COMPAÑERO DE KIKO HERNÁNDEZ

La tercera edición de Gran Hermano se emitió en 2002 y era una época de grandes cambios. La mítica Mercedes Milà, que había presentado las dos anteriores ediciones, fue sustituida por Pepe Navarro, elegido por Mediaset para ponerse al frente en las galas de uno de los formatos más exitosos de Telecinco de los últimos 20 años. Entre sus concursantes más recordados se encontraban Kiko Hernández, Patricia Ledesma, Javier Estrada, Raquel Morillas o Noemí Ungría. Destacando sobre todos ellos se encontraba Javito, un hombre sencillo, cercano y natural que apenas tuvo que esforzarse para ganarse el corazón de la audiencia.

Gran Hermano 3

DUEÑO DE UN LOCAL EN SANTIAGO DE COMPOSTELA

Javito García siempre quiso dedicarse a la hostelería, por eso en 1996, seis años antes de ganar Gran Hermano, realizó los estudios de Hostelería en Santiago de Compostela, la ciudad donde nació. Durante un tiempo estuvo regentando un local en dicha capital, coincidiendo con la fecha de su participación en el concurso. Más tarde confesaría que llegó a sentirse hastiado durante aquella época, ya que comenzó a pesarle el éxito tras su victoria, lo que se unió a la responsabilidad de tener que sacar adelante su negocio. Una etapa que resultó bastante estresante para el gallego.

Javito Gran Hermano

NUNCA LE INTERESÓ LA TELEVISIÓN DESPUÉS DE GRAN HERMANO

Al final colapsó con todo lo que se le vino encima, y decidió vender su parte del negocio a su socio. Dos años después, gracias en parte al premio recibido, pudo abrir dos locales en Carballo, uno llamado Tentación y la discoteca In & Out. Aunque le fue bien, el mundo de la noche tampoco le convenció “porque las formas de divertirse cambian mucho”, explicó en una entrevista. Lo que si tuvo claro siempre era que no quería dedicarse al mundo del entretenimiento, ni a la televisión, ni aparecer en otros realities. Su discreción natural le aparto para siempre de foco mediático aunque mantiene el contacto con algunos de sus compañeros, incluso de otras ediciones de Gran Hermano.

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MANTIENE CONTACTO CON ALGUNOS EX CONCURSANTES

Javito Y Kiko 1

Javito se trasladó a vivir a Laracha junto a su pareja, María Esmorís, y se casaron en 2013. El vestido de la novia fue un regalo de Marta López. Con Saray (noticia estos días por un feo asunto de violencia machista), sigue quedando de vez en cuando, y también mantiene el contacto con Patricia, con Kiko y con Jacinto. En la actualidad el ex ganador de Gran Hermano aparece como cocinero en las listas de la Xunta de Galicia y espera poder presentarse a la próxima convocatoria de oposiciones, relanzadas por el coronavirus.

MÁSTER PARA SER PROFESOR

Javito Gran Hermano Ganador

El ganador de Gran Hermano 3 hoy día trabaja como cocinero cubriendo vacaciones y bajas en centros públicos como colegios y geriátricos. Además recientemente ha finalizado con éxito un Máster de Certificado de Aptitud Pedagógica que (CAP), con lo que podría dar clase en un instituto. Sin duda una vida totalmente alejada de la fama que saboreó durante un tiempo y que le permitió disfrutar de un interesante premio de algo más de 120.000 euros.

FELIZ LEJOS DEL FOCO MEDIÁTICO

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La final de aquella edición fue muy reñida, ya que Javito se tuvo que enfrentar a Kiko Hernández, el otro favorito de aquel Gran Hermano. La gala final tuvo en vilo a los espectadores y a los concursantes, y los votos estuvieron muy ajustados. Y aunque Javito se llevó el premio, fue Kiko el que salió victorioso en la guerra de la televisión, una batalla que al gallego nunca le interesó. “¿Por qué no te lo montaste como Kiko Hernández?”, le pregunta aún la gente. Siempre responde con humildad y halagando a su compañero: “porque no soy Kiko Hernández, que tiene esas habilidades. Somos más de 200 exconcursantes de Gran Hermano y solo él sigue ahí”.

CURSOSVIDEOJUEGOS.com, la franquicia gestionada por Empresas que Franquician en España

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Abrir una franquicia es una excelente opción para los inversores que desean iniciar un nuevo negocio de una forma segura. Por supuesto, es fundamental que el franquiciado elija una empresa que aporte un proyecto contrastado y que demuestre sólidos resultados.

Empresas que Franquician, consultora española especializada en desarrollo de negocios online, ha iniciado la búsqueda y selección de un candidato/a para la Master Franquicia de CURSOSVIDEOJUEGOS.com. Su más reciente proyecto basado en la formación online de videojuegos, el cual es una oportunidad única para desarrollar un negocio con un gran presente pero un mejor futuro.

Franquicia para la formación online de videojuegos

Hoy en día, la industria de los videojuegos tiene un gran auge. Englobada dentro de lo que es la economía naranja, abre una ventana de oportunidades para quienes desean trabajar creando y desarrollando videojuegos y por supuesto también para los negocios que ofrecen formación de calidad para aprender a desarrollar los mismos. La falta de profesionales en este sector a nivel mundial es acuciante y en España aún más. Desarrolladores, programadores, etc. son solicitados por empresas que se dedican al desarrollo de videojuegos. Por ello, CURSOSVIDEOJUEGOS.com, empresa con una dilatada experiencia en el mundo de la formación, presente en múltiples países de habla hispana de todo Latioamérica y EEUU, inicia la selección de un socio para expandir su negocio en España. Para el futuro Master Franquicia, la inversión es de poco riesgo y tiene una muy alta rentabilidad debido a la gran demanda existente en el mercado laboral de profesionales para el desarrollo de videojuegos. Además, el franquiciador ofrece al inversor todo su apoyo, asesoría, call center de atención al cliente y cierre de ventas. Igualmente, dispone de un equipo de profesores expertos en la materia que acompañan a los alumnos en todo el proceso formativo, los cuales si lo desean al finalizar su formación tienen la opción de realizar prácticas en empresas de referencia en el sector de los videojuegos a nivel mundial.

¿Qué beneficios ofrece Empresas que Franquician a los inversores?

Empresas que Franquician ayuda a los inversores y/o emprendedores a elegir una franquicia que pueda ofrecer sólidos resultados. Además, los acompaña durante todo el proceso de estudio, firma de contrato y ejecución del negocio. De igual forma, realizan un análisis económico junto al cliente y asesoran en los todos los trámites legales. En este caso concreto Empresas que Franquician se encarga de la gestión del proyecto de CURSOSVIDEOJUEGOS.com, la plataforma de videojuegos que promete revolucionar la formación online en España. El inversor que desee unirse a este proyecto podrá contar con los servicios de consultoría de Empresas que Franquician desde el primer momento y durante toda la vida del desarrollo de su negocio. Los interesados en obtener más información, pueden acceder a su página web.

Optar a una plaza en la Guardia Civil Española con la formación online con temario actualizado 2021 de Neoestudio

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Neoestudio, una academia de formación para el ingreso en la Guardia Civil, ofrece una preparación integral con un temario diseñado para su fácil memorización y dictada por profesionales con vasta experiencia. Esta institución cuenta con una aplicación, disponible para iOS y Android, creada para preparar a los candidatos de oposiciones que otorgarán las plazas en uno de los cuerpos de seguridad más importantes del país.

¿En qué consiste la formación que ofrece Neostudio para opositar en la Guardia Civil?

El sistema de alto rendimiento de Neoestudio ha sido creado por el sargento de la Guardia Civil, Daniel Flores, y un equipo de suboficiales de este cuerpo, con el objetivo de que los opositores memoricen más rápidamente los contenidos del temario actualizado en 2021. Con una valoración de 4,8 estrellas en dispositivos Android y 5 estrellas en los de marca Apple, la aplicación dispone un audiolibro, videos profesionales y presentaciones, además de 1.000 imágenes a través de las cuales se explican los contenidos con ejemplos prácticos.

La técnica del subrayado del temario permite fijar la memoria del aspirante en las ideas más importantes a la hora de responder a las pruebas de oposición, entre las que destacan las de ortografía, inglés, cultura general e historia. Además, los contenidos impartidos en Neoestudio incluyen diferentes niveles, clasificados en plata, oro y diamante. Este último abarca la preparación física ante las evaluaciones de velocidad, resistencia muscular, soltura acuática, entre otras pruebas.

Experiencia que garantiza el éxito

Cada ejercicio que realizan los estudiantes de esta academia online está basado en exámenes oficiales vinculados al temario que se actualiza todos los años. El libro guía se convierte en la herramienta fundamental para adquirir el conocimiento que llevará a la consecución de la plaza. Adicionalmente, quienes se inscriben en la formación online formarán parte de un grupo creado en Telegram, donde podrán recibir respuestas inmediatas a todas sus dudas.

Al inscribirse en la academia que ha revolucionado el estilo de preparación para las oposiciones de Guardia Civil, los estudiantes también pueden acceder a lecciones extraordinarias en formato Masterclass dictadas por un formador del alto rendimiento.

Con información sintetizada, fácil de asimilar, además de la orientación de verdaderos expertos, la opción de preparación vía web que ofrece Neoestudio se presenta para los jóvenes españoles como una de las mejores academias de Guardia Civil. Gracias a esta formación, el alumno puede disfrutar de múltiples ventajas pedagógicas que resultarán en el ingreso a la Guardia Civil, siempre que estudien con vocación y constancia. 

Lady Gaga y Tony Bennett presentan “Love for sale”, su segundo álbum

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Lady Gaga y Tony Bennett vuelven a colaborar en “Love for sale”, el segundo álbum conjunto tras el éxito del primero. Se acompaña al lanzamiento el videoclip del nuevo single, ‘I’ve Got You Under My Skin’.

YouTube video

Este tercer sencillo da continuidad a los anteriores ‘I Get a Kick Our of You’ y ‘Love for sale’, fue compuesta por Cole Porter en 1936 y cuenta con nueva producción de Dae Bennett. La canción fue presentada en el musical de MGM con Eleanor Powell “Born to Dance”, en el que fue interpretada por Virginia Bruce. Fue nominada para el premio Oscar a la mejor canción original de y se convirtió en una canción insignia de Frank Sinatra, siendo versionada también por multitud de artistas pop y de jazz.

Lady Gaga Love For Sale Tony Bennett 2

Love for sale es el segundo álbum conjunto de Lady Gaga con Tony Bennett y llega tras el éxito del anterior publicado hace 7 años bajo el título de “Cheek to cheek” (2014). Se compone de 12 cortes (con duestos entre ambos y en solitario) interpretando composiciones de Cole Porter (1891-1964) y ha sido grabado en los Electric Lady Studios de Nueva York, con Bennett diagnosticado con la enfermedad de Alzheimer en el momento de las sesiones y coincidiendo con su 95 cumpleaños. Todos los temas vienen acompañados del cuarteto de Bennett, The Brian Newman Quintet, junto con arreglos para big band y orquesta de Marion Evans y Jorge Callandrelli.

Lady Gaga Love For Sale Tony Bennett

1.It’s de-lovely
2.Night and day
3.Love for sale
4.Do I love you
5.I’ve you under my skin – deluxe
6.I concentrate on you
7.I get a kick out of you
8.So in love
9.Let’s do it
10.Dream dancing
11.Just one of those things
12.You’re the top – deluxe

«El día que lanzamos ‘Cheek to cheek’ en 2014, Tony Bennett me llamó y me preguntó si quería grabar otro álbum con él, esta vez celebrando las canciones de Cole Porter. Siempre me siento honrada de cantar con mi amigo Tony, así que, por supuesto, acepté la invitación«, ha comentado la artista estadounidense.

Lady Gaga Love For Sale Tony Bennett

Letra ‘I’ve Got You Under My Skin’ de Lady Gaga & Tony Bennett

[Verse 1: Tony Bennett, Lady Gaga, & Both]
I’ve got you under my skin
I’ve got you deep in the heart of me
You’re so deep in my heart, you’re really a part of me
I’ve got you (Yes I do) under my skin

[Verse 2: Tony Bennett, Lady Gaga, & Both]
I tried so not to give in
I’ve said to myself, this affair never will go so well
But why should I try to resist when, darling, I know so well
I’ve got you under my skin

[Hook: Lady Gaga]
I’d sacrifice anything, come what might
For the sake of having you near
In spite of a warning voice that comes in the night
And repeats and repeats in my ear

[Verse 3: Tony Bennett & Tony Bennett with Lady Gaga]
Don’t you know, little fool, you never can win
Use your mentality, wake up to reality
But each time I do, just the thought of you
Makes me stop before I begin
‘Cause I’ve got you under my skin

[Outro: Tony Bennett, Lady Gaga, & Both]
Don’t you know, little fool, you never can win
Use your mentality, wake up to reality
But each time I do, just the thought of you
Makes me stop before I begin
‘Cause I’ve got you under my skin
And I’ll love you, like a tattoo under my skin
Under my skin
Yes, I’ve got you, under my skin

Infinit ayuda a las personas a llegar a su despertar espiritual

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Hoy en día, muchas personas se están interesando cada vez más por su bienestar espiritual. Son muchos los que están buscando la manera de generar los cambios internos necesarios que les permitan vivir una vida plena y feliz, pero algunos no saben cómo hacerlo.

En estos casos, es necesaria la figura de un guía espiritual capaz de orientar y enseñar el camino que se debe tomar para lograr el tan necesario despertar del espíritu. Esto es justamente de lo que se encarga Infinit, un espacio dedicado a la evolución espiritual, mental y física, creado para ayudar y guiar a las personas.

Experimentar el despertar espiritual

En los tiempos actuales, el verdadero concepto y esencia de lo que significa salud y bienestar se ha ido perdiendo. Ambos términos se han limitado solo a una experiencia física y se ha dejado de lado la importancia de la parte espiritual del ser humano. Esto ha hecho que muchos no sepan cómo poder vivir una vida plena y feliz, ya que no conocen la forma de alcanzarlo. Para encontrar respuestas, afrontar la vida y alcanzar la felicidad es necesario experimentar un profundo despertar espiritual.

La misión de Infinit es facilitar a las personas un guía espiritual que les ayude a cambiar su interior y, con ello, sus propias vidas, aumentando la conciencia, ofreciendo la motivación para avanzar en el camino y permitiendo que las personas conecten con su propia esencia y, de esta manera, alcancen la felicidad. Se trata de un espacio dedicado a la evolución, a superar miedos, sanar emociones, eliminar bloqueos que impiden avanzar y sanar todo lo que impida el desarrollo personal pleno.

Terapias para el despertar espiritual

Davinia Ferrando es la terapeuta, formadora y guía espiritual al frente de Infinit. Es especialista en una gran variedad de técnicas que favorecen la reconexión de la felicidad y la plenitud. En su centro lleva a cabo terapias de sanación desbloqueante, par biomagnético, canalizaciones, auriculoterapia, masajes, sanaciones energéticas y mucho más, tanto presencial como online. Además, cuenta con un espacio para la realización de disciplinas que contribuyen al bienestar físico y mental, tales como el yoga.

En Infinit también se realizan formaciones para todas aquellas personas que quieran ser guías espirituales de otros y dedicarse profesionalmente a ello. La formación está a cargo de profesores expertos y terapeutas, quienes enseñarán todo acerca de la Canalización y sanación con arcángeles y maestros, aromaterapia emocional, reiki, rayos metafísicos y más.

El despertar espiritual es necesario e importante de cuidar y promover. La forma de encaminarse hacia la felicidad es teniendo conciencia de la propia espiritualidad e Infinit está dispuesto a guiar a las personas en todo el proceso.

La Accademia del Piacere, a la vanguardia de la música antigua española, dirigida por el violagambista Fahmi Alqhai

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Durante el período comprendido entre el año 500 hasta aproximadamente el 1750 de la era moderna, se creó y desarrolló en Europa un tipo de música que a día de hoy se conoce como música antigua. Tras el paso de los siglos desde su nacimiento, son muchos los músicos y las bandas los que reivindican este período musical.

Hoy en día, tanto en España como en Europa, uno de los grupos de música antigua más destacados y vanguardistas de este género es Accademia del Piacere, una agrupación fundada y dirigida por el también reconocido violagambista de talla internacional, Fahmi Alqhai.

El grupo vanguardista de la música antigua española: Accademia del Piacere

La música antigua es una forma de arte que engloba a la composición europea interpretada durante la edad media, el renacimiento y el barroco. De estos periodos también destacan los instrumentos con los cuales se tocaba la música de entonces, entre los que sobresalen la viola da gamba, el clavicémbalo, el laúd, entre otros. Grupos como Accademia del Piacere han logrado traer la música histórica a la palestra del arte musical español y europeo de la actualidad, gracias a su forma artística y prodigiosa de revelar nuevos matices en repertorios fundamentales como el Barroco italiano, la música española del Renacimiento o la escénica del Barroco hispano. Sus diferentes producciones musicales y galardones obtenidos como el Choc de Classica (Francia) o el Prelude Award (Holanda), colocan a Accademia del Piacere a la vanguardia de la música historia de España, y entre las más importantes de Europa.

Al ritmo de la viola da gamba

Accademia del Piacere está dirigida por uno de los violagambistas más importantes del panorama mundial actual, Fahmi Alqhai. De hecho, su agrupación musical maneja a la perfección este y otros instrumentos de la música antigua, logrando mantener en sus interpretaciones la originalidad y sonido único. Cabe destacar que una de sus producciones está dedicada en su totalidad a la música virtuosa para viola da gamba de Marais y Forqueray, el cual fue nominada a los International Classical Music Awards del 2011. La viola da gamba de Fahmi, junto con la destreza e increíble talento de los músicos que conforma Accademia del Piacere, ha llevado a la agrupación a recorrer las principales capitales de la música antigua europea, tales como Austria, Alemania, Portugal e Italia, llevando la majestuosidad de sus composiciones e interpretaciones.

Accademia del Piacere ha llevado a cabo este año una serie de presentaciones que continuarán durante el mes de octubre y se extenderán a lo largo del próximo 2022. En su recorrido visitarán distintas ciudades de Bélgica, Alemania, Países Bajos, Francia, Malta, entre otros. Con esta agenda tan amplia y llena de música, confirman, entre otras cosas, su posición en la vanguardia de la música histórica del momento.

Ibai Llanos, Djmariio o Willyrex: Consigue sus figuras TOODLES DOLLS en El Corte Inglés

Los youtubers han ganado una gran fama desde hace varios años, y no dejan de aparecer nuevos personajes que son una absoluta maravilla. Algunos de estos han pasado al mundo del stream en plataformas como Twitch, y esto no ha hecho más que hacer crecer el número de sus seguidores. Si eres un verdadero amante de los youtubers y streamers dedicados principalemnte al mundo de los videojuegos, no te puedes perder sus Toodles Dolls en El Corte Inglés.

En su catálogo podrás encontrar a grandes leyendas como es Willyrex, quien nos enganchó a todos al Minecraft, Djmariio, Ibai Llanos y más. Además, también peudes encontrar algunos personajes de videojuegos. Si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

FIGURA DE IBAI LLANOS EN EL CORTE INGLÉS

Ibai Llanos El Corte Ingles

La primera de las figuras que hemos seleccionado del catálogo de El Corte Inglés, es por supuesto la de Ibai Llanos. Este streamer empezó retransmitiendo en su canal de Twitch partidos, y a día de hoy es uno de los más grandes de Twitch.

En la actualidad, se dedica principalmente a la serie en la que está con AuronPlay y otros streamers, Tortillaland, la cual ha ganado una gran fama en cuestión de solo unos días. Si quieres hacerte con la figura de este más que simpático streamer, aquí es donde vas a poder encontrarla.

FIGURA DE DJ MARIIO

Figura Dj Mariio El Corte Ingles

Vamos ahora con unos de los Youtubers de FIFA más conocidos en España Al igual que Ibai, hace retransmisiones de partidos, aunque en su caso, no es uno de los participantes de la serie creada en Micenraft. Eso sí, hace poco fue el culpable de un baneo temporal a Ibai en Twitch, por una foto que envió por Twitter.

Por supuesto esto fue una broma, y entre ambos influencers hay una buena amimstad. Si eres uno de los eguidores de este gran youtuber, vas a poder hacerte con su figura en El corte Inglés. Así que si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

FIGURA DE THE GREFG EN EL CORTE INGLÉS

Figura The Grefg El Corte Ingles

En el caso de The Grefg, es también un personaje reconocido en el mundo de los creadores de contenido. En su caso, se trata de un youtuber, streamer y jugador de gran reconocimiento. Uno de los más influyentes de los jugadores hispanos, y con muchos seguidores gracias a su gran relevancia en el sector.

En estos momentos, es también uno de los participantes de la serie de Minecraft, Tortillaland. Aunque muchos lo conocen principalmente por otro de los grandes títulos del mundo de los videojuegos, el Call of Dutty. Si quieres hacerte con su figura, aquí es donde vas a poder encontrarla.

FIGURA DE WILLYREX

Figura Willyrex El Corte Ingles

La última de las figuras de streamers y jugadores que os vamos a recomendar, es la del famoso Willyrex. Y es que de no haber sido por él, a día de hoy Minecraft no tendría la fama con la que cuenta. Es también un gran youtuber, streamer y jugador.

A lo largo de los años, ha ido ganando más fama, y gracias a las plataformas de stream, se ha acercado aún más a sus seguidores. Si quieres hacerte con su figura, no desaproveches la oportunidad que te ofrece El Corte Inglés. Aquí es donde vas a poder encontrarla.

FIGURA MCFARLANE CALL OF DUTTY EN EL CORTE INGLÉS

Figura Call Of Dutty

En El Corte Inglés no solo vas a poder encontrar figuras de personajes conocidos, también de personajes de videojuegos. En este caso hemos elegido a una figura de los personajes que puedes encontrar en el Call of Dutty. Este título siempre ha contado con una gran cantidad de seguidores.

Pero desde que salió hace ya dos años el Call of Dutty Mobile, su comunidad ha crecido aún más. Si quieres hacerte con esta figura del videojuego, aquí es donde vas a poder encontrarla.

FIGURA DE RABBIDS PEACH

Figura Rabbids Peach

Seguimos con una de las figuras de videojuegos que tienes en El Corte Inglés que sin duda, te va a encantr. No hay quien haya podido olvidar a los Rabbids, esos conejos alocados que se colaban en todas partes, y que cuentan con grandes videojuegos.

En este caso te hemos elegido a uno de los personaje,s solo que disfrazado de la princesa Peach, la amada de nuestro fontanero preferido, Mario. Si quieres hacerte con esta divertida figura, aquí es donde vas a poder encontrarla.

FIGURA DE RABBIDS MARIO EN EL CORTE INGLÉS

Figura Rabbids Mario

No podíamos elegir a uno de los Rabbids disfrazado de la princesa Peach, y dejar de lado a otro de estos conejos disfrazado de su querido Mario. En El Corte Inglés tienes una gran selección de figuras entre las que poder elegir, y así tener una fantástica colección de los juegos que más te gusten.

Si te gusta esta figura, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

FIGURA DE CRASH BANDICOOT

Figura Crash Bandicoot

Llegamos al final de esta lista de figuras de personajes de videojuegos y sus jugadores con una del personaje que a día de hoy, sigue presente en nuestras vidas. No hay quien no haya jugado en su infancia al Crash Bandicoot.

Pues ahora tienes a su personaje principal, vestido con el equipamiento para sus misiones bajo el agua. Si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Amazon: drones geniales de precio para divertirte y explorar el mundo que te rodea

Si bien es cierto que las primeras versiones de estos vehículos aéreos tenían un precio muy alto, a día de hoy puedes encontrar drones baratos en Amazon que completan de sobra con tus expectativas.

Como era de esperar, su tiempo de vuelo no será excesivo, pero sí que te servirá para dar tus primeros pasos en el mundo del aeronáutica y valorar si vale la pena comprar un producto mejor. Mientras tanto, aprovecha este recopilatorio con las mejores ofertas de Amazon en drones baratos para comprar un vehículo aéreo de estas características por mucho menos de lo que te imaginas.

Tomzon D28 1080P

Tomzon D28 1080P Drone con Cámara HD para Principiante, Dron Vuelo de 24 Minutos, G-Sensor Trayectoria de Vuelo 3D Flips Modo sin Cabeza Estabilización de Altitud Mini Drone para Niños y Adultos
  • 【Disfrute de Alta Definición】El dron tiene una cámara 1080P...
  • 【Vuelo Fácil】El modo de operación del dron se ha...
  • 【Vuelo Doble Ultralargo】Nuestro avión Tomzon tiene una...
  • 【Jugabilidad Genial】Juegos más interesantes como ruta de...
  • 【Ruta Personalizada】Si ha registrado una ruta en la...

Comenzamos este recopilatorio con uno de los mejores drones en términos de relación calidad precio. Un producto muy económico y que presume de una cámara 1080P con un campo de visión ajustable de 60 grados.

A esto hay que sumarle un modo de operación del dron que ha sido simplificado para que sea muy fácil de manejar, por lo que una persona sin experiencia podrá sacarle el máximo partido. Y sus 24 minutosde autonomía serán más que suficientes para cualquier usuario.

En el caso de que te haya gustado este producto, ten en cuenta que quedan pocas unidades. Así que teniendo en cuenta que aquí es donde vas a poder encontrarlo, no dejes escapar esta oportunidad única.

Dron S5C 720P con cámara HD FPV

S5C 720P - Dron con cámara HD FPV, cuadricóptero con wifi, despegue y aterrizaje con un botón, sensor G, 3D Flip, función de hovering, apto para principiantes y niños
  • Cámara HD de 720 p y transmisión FPV en tiempo real: el dron...
  • Fácil de controlar: el dron S5C es un aparato excelente que...
  • Modo de seguimiento, trayectoria de vuelo: es suficiente con...
  • El dron dispone de modo de hovering (puede capturar imágenes y...
  • Protección completa y batería adicional: Incluye protección de...

Otra excelente opción a tener en cuenta si quieres comprar un dron barato de oferta en Amazon, es este modelo con cámara HD 720p y que  te permite tomar fotos y vídeos al instante.

Destacar que este es un excelente dron que ofrece muchas funciones adicionales para principiantes. Solo tendrás que pulsar un botón para que despegue, aterrice pues vuelve a ponerse en funcionamiento además de un modo de seguimiento de trayectoria de vuelo para que nunca le pierdas de vista.

El dron tiene modo de hovering (puede tomar imagen y vídeo excelente), protección de fuera de control. Un chollo en toda regla, por lo que si estás interesado en hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Potensic Mini Drone con cámara

Otro de los mejores vehículos aéreos que puedes comprar de oferta en Amazon es este Potensic Mini Drone con cámara.

Hablamos de un dron de pequeñas dimensiones pero que presume de potencia más que suficiente para que podáis dar tus primeros pasos en este mundillo de la forma más divertida. Más viendo ahora que su precio está por debajo de los 60 €. 

¿Te gusta este producto? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

ATOYX Mini Drone

ATOYX Mini Drone para Niños Principiantes, Drone Quadcopter RC con 2.4G 4 Canales 6-Axis Gyro,Modo sin Cabeza, Auto Hovering, 3 Modos de Velocidad y Baterías Adicionales, Regalos y Juguetes, Rojo
  • 🤓【Seguro & Duradero】Mini drone es un diseño del tamaño...
  • 🤓【Tiempo de Vuelo Doble】Los drones para niños vienen con...
  • 🤓【Fácil de Usar Para Niños】 Dron cuadricóptero RC con...
  • 🤓【Diseño Portátil】 El mini dron para niños es fácil de...
  • 🎁【Regalo Beat Para Niños】 El dron Quadcopter puede...

Continuamos este recopilatorio donde encontrarás las mejores ofertas en drones económicos que puedes comprar en el gigante de las ventas online, con este dron ATOYX Mini Drone. 

Un producto que ahora mismo está de oferta por tiempo limitado para que le puedas llevar este pequeño dispositivo por menos de 30 €. 

Sin duda alguna, un artilugio de lo más completo y que cumplirá de sobra con tus expectativas. Si te gusta, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

KIDOMO F02 Mini Drone Plegable

KIDOMO F02 Mini Drone Plegable con Cámara 1080P, RC Drones Helicopter Quadcopter para Niños Principiantes con Luces LED WiFi FPV Control Remoto, Modo sin Cabeza, Despegue y Aterrizaje con Una Tecla
  • 【Control Remoto 1080P HD WIFI FPV】Utilice el mini drone a...
  • 【Mini Drone Inteligente Multifunción】Fotografía de gestos,...
  • 【Tiempo de Trabajo Prolongado con Dos Baterías】 El mini dron...
  • 【Luces LED y Plegables】 Incluso en un ambiente oscuro, las...
  • 【Material ABS y Cuerpo de Laca de Caucho】 El cuerpo de laca...

Y qué decir de este otro drone KIDOMO F02 Mini Drone Plegable, un producto que ofrece una relación calidad precio muy difícil de batir.

El material ABS puede proteger el mini drone al más alto grado ante golpes o impactos, lo que hace que sea un producto interesante si se lo quieres regalar a un niño. 

Una ganga que no deberías dejar escapar, por lo que si te gusta este artilugio, que sepas que aquí es donde vas a encontrarlo.

tech rc Mini Drone con Cámara

Mini Drone con Cámara, App WiFi FPV, Modo sin Cabeza, Despegue con Una Tecla y Aterrizaje por Gravedad RTF, Drone con Dos Baterías, Apto para Principiantes y Niños (Z12W)
  • Despegue / aterrizaje con una tecla: Solo presione el botón, el...
  • Modo sin cabeza: El mini drone puede activar el modo sin cabeza...
  • WiFi FPV: Un dron con cámara, puede usar su teléfono móvil...
  • Batería de larga duración: Incluye dos baterías, una para uso...
  • Adecuado para muchas ocasiones: El drone puede realizar disparos...

Otra de las mejores ofertas que no deberías dejar escapar si quieres comprar un drone barato en Amazon es este producto. Hablamos del tech rc Mini Drone con cámara, un disposiivo que ofrece acabados de calidad, un precio muy atractivo por tiempo limitado. 

Viendo su bajo precio, lo cierto es que es una compra casi obligada. Así que no dejes escapar esta oportunidad única. Si lo quieres, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Dragon Touch Drone Plegable GPS con Cámara 1080P

Aunque si quieres disfrutar de la mejor experiencia pilotando un dron, no te pierdas esta oferta de Amazon para comprar el Dragon Touch Drone Plegable GPS con cámara 1080P  por mucho menos de lo que te imaginas.

Cuenta con GPS integrado además de una autonomía fuera de toda duda para que disfrutes la mejor experiencia mientras vuelas con este dron para principiantes de oferta en Amazon.

Teniendo en cuenta que hay pocas unidades, y su precio es de verdadero derribo, mejor que no dejes escapar esta ganga. ¿Te gusta? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Dron IDEA 22

Cerramos este recopilatorio con las mejores ofertas en drones disponibles en Amazon con este modelo en particular que es perfecto para usuarios principiantes que quieran comprar un producto completo a buen precio.

Ofrece resolución 2K para que grabes fotos y vídeos en la mejor calidad además de un buen tiempo de vuelo. Si te interesa este producto en particular, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

¿Cómo salen mejor las patatas, en aceite o en freidora sin aceite?

Muchos aseguran que las patatas engordan demasiado, pero no es así. Este tubérculo puedes aprovecharlo de una forma importante en tu rutina de alimentación que ha de ser diversa. De hecho, es de esos productos que nunca falta en la nevera de los españoles y siempre tiene protagonismo en la dieta. Pero claro, la idea de que hagas el alimento para que quede mejor ya depende si usas o no aceite. Lo más aconsejable sería que te apuntes a las freidoras, porque de esta manera tomarás menos grasas. Aún así, repasa estos tips para que sepas cuál es la alternativa más idónea.

Las fascinaciones por las patatas fritas

Las Fascinaciones Por Las Patatas Fritas

A pesar de que la sociedad española está muy concienciada sobre la importancia de cuidar la alimentación, hay que decir que la mayoría cae en la tentación de las patatas fritas. Sin duda, es de los platos preferidos de chicos y adultos, y siempre combina a cualquier hora del día. Cabe destacar que, se trata de un producto fijo en la canasta de compras. Con todo y que tiene sus aportes nutricionales, el hecho de que lo prepares de la mejor forma implica que no perderás sus propiedades.

Comer desde lo tradicional

Comer Desde Lo Tradicional

Una sartén llena de aceite y las patatas cortadas en bastones o en rodajas. Así es como la gente suele hacer esta rica y sencilla receta. Un poco de sal al gusto y quizás una salsa de preferencia, generalmente es de tomate o la misma mayonesa. Sin embargo, esta cocción tan habitual no es la más sana de todas. Sobre todo, porque el aceite se puede ir en tu contra y afectar tu salud. Además, no todos los aceites son recomendados para cocinar el tubérculo. Por ello, es mejor fiarse por la tecnología, que pone todo fácil.

La llegada de las freidores sin aceite

La Llegada De Las Freidores Sin Aceite

Es uno de los mayores regalos que nos ha otorgado la era tecnológica que vivimos. Una freidora sin aceite es un lujo y ya tardas en tenerla. El concepto básico de este electrodoméstico es acabar con el aceite y proteger tu bienestar en todo momento. De hecho, tienes la posibilidad de freír sin una gota de aceite. Los alimentos que metas allí se mantendrán ricos y nutritivos. Hacer patatas es una de las tantas opciones. Pues, el pescado, el pollo o las carnes podrías empezar a elaborarlas de esta manera.

La freidoras se imponen en la actualidad

La Freidoras Se Imponen En La Actualidad

Ya no conviene que cocines las patatas con tanto aceite, te puedes enfermar. Ahora, las freidoras sin aceite son el salvavidas para que nunca dejes de comer este alimento tan rico y versátil. Si optas por la preparación sin aceite será más saludable para tu organismo. A su vez, lograrás un buen resultado y un sabor inconfundible.

Menos grasas para las patatas

Menos Grasas Para Las Patatas

Cuando pones tus patatas en la sartén ya sabes que usarás demasiado aceite. Pero eso no sucede con una freidora. Porque para cocinarlas sólo debes rociar un poco el alimento y es más que suficiente para que la metas en el hornito. Lo que te ayudará a conseguir unas patatas crujientes y bien cocidas es el grill y el aire caliente del dispositivo. Es rápido, fácil de usar y salen listas para degustar.

No te quedan igual

No Te Quedan Igual

La patatas que haces es un mina de aceite en tu cocina no quedan iguales a las de una freidora. Las freidoras sin aceite permiten que el alimento quede más rico y sano. Es más, lo increíble de este pequeño electrodoméstico es que sin utilizar nada de aceite es posible tener una receta de impacto que antes solías hacer con muchísimo aceite. Pero lo cierto es que eso ha cambiado, y si quieres mantenerte saludable cámbiate a una freidora.

Lo crujiente de las patatas

Lo Crujiente De Las Patatas

Las patatas que no son hechas en freidoras quedan más crujientes porque el contacto con el aceite ofrece esa crocancia que es una delicia. Por su parte, las que no tienen una gota de aceite quedan con su lado crujiente, pero no llegan a ser mejor que la primera alternativa. No es tan drástica la diferencia, aunque sí notarás que no son exactamente iguales. El sabor tiende a opacarse un poco debido a la falta de aceite. No obstante, el punto de éxito para que elijas una freidora es que en tu boca no tendrás esa sensación desagradable de aceite.

El factor tiempo

El Factor Tiempo

Las freidoras sin aceite tardan más en cocinar tus patatas. Se tiene en cuenta que si metes tu alimento en aceite estará listo en un tiempo promedio de 8-10 minutos. Mientras tanto, si te apuntas a las freidoras pueden tardar 20 minutos. Claro, la cantidad que haces en la cocina puede ser menor. Entonces, valdría la pena la freidora, porque según la capacidad de la misma podrías hacer más cantidad. No tendrías que estar metida en el fogón pendiente de que no se quemen. De cara a tu experiencia, las freidoras siguen siendo la mejor opción.

No pongas a freír las patatas

No Pongas A Freír Las Patatas

Cuando hacemos un análisis general, el aceite sale perdiendo. Puede que estés acostumbrado a comer patatas fritas normales, pero en la freidora será más saludable. Esa es la idea, que te alimentes bien. De hecho, siendo este tubérculo bajo en calorías, al meterlo en aceite aumenta la cantidad de 75 calorías a 500, y es algo que no conviene. Todo es por el aceite que absorbe el producto.

Consejo

Consejo

El aceite de oliva viene bien para que tengas un aceite saludable en tu casa. Aunque ya sabemos que no es el más barato para tenerlo siempre en la despensa. Aún así, al tratarse de patatas, para que te evites complicaciones adquiere una freidora que te va a solucionar la vida de una manera sencilla, y como nunca te lo habías imaginado. Este producto te permitirá consumir menos grasas en general. A día de hoy, es el electrodoméstico más buscado para cocinar sin nada de aceites y cuidar la salud, que es muy importante.

Qué es Starzplay

Actualmente se cuenta con Netflix, que es la plataforma más popular para ver series y películas, pero no es la única, hay otras más, que van retumbado para colarse entre las favoritas, por la calidad y precio de suscripción del servicio ofrecido.

Una de ellas es Starzplay, la cual se está haciendo notar, a continuación en el siguiente artículo hablaremos de aspecto importantes sobre esta plataforma.

¿Qué es Starzplay?

¿Qué Es Starzplay?

Starzplay es un servicio de video demandado por suscripción, como lo son: Netflix, HBO, Filmin o Amazon Prime Video; el cual se encuentra en España, desde el año 2019. El mismo se encuentra disponible por medio de los operadores Orange TV o Vodafone, al agregarlo a los paquetes que se contratan. 

Desde el año 2020 Starzplay, es una aplicación independiente que se puede adquirir o ser parte de un operador concreto, con paquete de contrato, como las demás. Solo hay que cancelar una cuota de suscripción y crear una cuenta de acceso al contenido.

¿Dónde se puede ver Starzplay?

Starzplay puede verse según el dispositivo o el país, en que se disfrute de la señal, pues no solo está disponible en España sino también en los siguientes países: Alemania, Francia, Italia, Irlanda, Brasil, México, Países Bajos y Reino Unido.

¿Con cuales dispositivos es compatible y aplicaciones Starzplay?

Starzplay posee Apps tanto para iOS y Android, así como también puedes acceder a él desde la PC, en un navegador; y es compatible para dispositivos iPhone e iPad, e incluso con versiones para iOS 12 y con la mayoría de los móviles o tabletas de Android, si la versión con al cuenta es igual o superior a Android OS 5.

Para acceder a Starzplay desde la PC, debes contar con ordenadores con Windows 8 o sistema operativo posterior o con OSX 10.5.7 o posterior. Además de compatibilidad con los navegadores: Edge, Google Chrome, Mozilla Firefox o Safari.

¿Cuál es el precio de suscripción de Starzplay?

Primeramente, hay que notificarte que Starzplay cuenta con un periodo de prueba completamente gratis, el cual es de 7 días, es decir, tendrás acceso a la plataforma sin cancelar nada. Una vez trascurrido el periodo, se cancela la prueba gratis y deberás comenzar a cancelar la suscripción sino has suspendido el servicio o cuenta.

Entonces si decides continuar con la suscripción de Starzplay, la misma tiene un costo de 4,99 euros mensuales, con acceso ilimitado a películas y series, las cuales podrás disfrutar las veces que desees. Es posible que la empresa por este año, tenga una oferta de suscripción por los primeros meses de 1,99 euros mensuales.

¿Cuáles son las cuentas y perfiles con los que cuenta Starzplay?

¿Cuáles Son Las Cuentas Y Perfiles Con Los Que Cuenta Starzplay?

El servicio de streaming que ofrece Starzplay, le permite al usuario poder compartir cuenta con hasta cuatro usuarios; para que vean simultáneamente las películas y series. Y lo mejor, es que cada uno de ellos puede crear su propio perfil personalizado según su historial de preferencia.

La plataforma de streaming Starzplay cuenta con una serie de imágenes predeterminadas, para que le asignes a cada perfil por separado. E incluso puedes colocar fotografías de tu galería personal desde el teléfono del teléfono inteligente.

¿Cómo crear un perfil de Starzplay desde móvil?  

Para crear perfiles Starzplay desde tu móvil solo debes seguir los siguientes pasos:

  • Accede a la aplicación.
  • Tocar las tres líneas de la esquina inferior derecha.
  • Ubicar el icono de tu perfil en la parte superior.
  • Aparecerán los perfiles disponibles.
  • Dar clic en “+Perfil”.
  • Llena la información, añadiendo un alías y una fotografía.
  • Al estar listo, podrás gestionar tu perfil y editarlo cuando quieras.     

 ¿Qué se puede hacer con el control parental de Starzplay?

  • Desde el control parental podrás ajustar la programación que tus hijos podrán acceder en el contenido de Starzplay, para ello requerirás de un código de 4 dígitos. Sencillamente ajustaras la barra de contenido de acuerdo a la edad del niño e incluso asignarle un perfil con contenido libre de sexo, violencia u otro no apto para ellos.
  • Con Starzplay podrás descargar capítulos de series, así como películas completas sin conexión, para ello silo debes tocar el icono de “descargar”. Y en la esquina inferior derecha acceder a tu perfil, luego “descargas” y podrás ver todo lo que tienes disponible; si luego quieres eliminar lo escogido, solo debes tocar en “Editar” y borra lo que desees.

¿Cómo cancelar la cuenta de Starzplay?

Antes de que culmine la prueba gratis de Starzplay, debes cancelar la cuenta, porque en caso contrario, recibirás el cobro de la primera mensualidad; esto puedes hacerlo desde la App móvil o la PC: para ello debes seguir los siguientes pasos que son muy sencillos: 

  • Desde la PC:
  • Abre Starzplay e inicia sesión.
  • Pulsar las tres líneas de la esquina superior derecha.
  • Ir a ajustes.
  • Ubicar Mi suscripción y seleccionar gestionar.
  • Cancelar la suscripción.
  • Desde el teléfono móvil:
  • Iniciar sesión.
  • Dar clic en las tres líneas de la esquina inferior derecha de la aplicación.
  • Ubicar y seleccionar Ajustes.
  • Dar clic en “Gestión de suscripción”.
  • Visualizaras la fecha y la suscripción.
  • Darle a “Cancelar suscripción”.

Puedes realizar la cancelación incluso el mismo día de la adquisición de la prueba, pero aun así, podrás seguir disfrutando de la misma hasta que llegue el tiempo final de la prueba.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de contar con Starzplay?

¿Cuáles Son Las Ventajas Y Desventajas De Contar Con Starzplay?

Entre las ventajas de Starzplay se ubica el precio muy bajo por el servicio en comparación con la mayoría de las plataformas de streaming disponibles. Seguido de que puedas tener hasta 4 perfiles distintos en una misma cuenta, que puedas descargar sin conexión e indudablemente el periodo de prueba gratis del  mismo.

Entre sus desventajas se encuentra la falta de compatibilidad con otras aplicaciones propias para Chromecast o de televisiones, esto es incómodo para lograr el acceso al catálogo disponible de series y películas desde cualquier dispositivo. Otra desventaja es que las series con las que cuenta no son tan conocidas, aunque son producciones de gran calidad.

Order In es una app que marca la diferencia en el sector de la restauración con su carta y sistema de pago digitales

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Ir a un restaurante, bar o local de comida rápida en España se ha convertido en una experiencia más gratificante y cómoda a raíz de la aparición de Order In, una aplicación cada día más popular entre propietarios del sector de la restauración y sus clientes.

El modelo de Order In ha creado grandes diferencias entre el servicio tradicional, en el cual el camarero toma nota del pedido y luego trae la cuenta, y un sistema de gestión automatizado, más informado y rápido, que aporta beneficios a los comensales y al local.

Más allá del esquema de carta y sistema de pago digitales, Order In es un sistema integral de pedidos y herramientas para que el empresario pueda administrar mejor su negocio. Por otro lado, los clientes tendrán también la facilidad de ordenar y pagar desde sus dispositivos móviles, a través de los cuales podrán acceder a más información sobre los ingredientes, alérgenos, cambios en la disponibilidad de platos, promociones especiales, restaurantes más cercanos a su ubicación, y mucho más.

Gestión eficiente y cómoda

Order In ofrece al propietario del restaurante dos opciones: crear una carta interactiva totalmente gratis, o permitir además pedidos y pagos digitales con el sistema de gestión interna. Esta alternativa aportan beneficios como mayor rentabilidad; mayor consumo de bebidas y comida y por tanto del ticket medio; mayor rotación de las mesas; más información al instante sobre las preferencias de los clientes y, en general, una marcada diferenciación respecto a la competencia.

La adopción de la opción “Pedir y pagar” es más completa y favorable para la empresa, al permitir la reducción de hasta un 70% de la carga de trabajo, tanto administrativo como operativo, y la posibilidad de que el personal pueda dedicarse a tareas cuyo valor genere alto impacto para el crecimiento del negocio.

¿Qué beneficios aporta Order In?

En cuanto a las ventajas de Order In para los comensales, destaca la reducción de los tiempos de espera, tanto para pedir inicialmente, como para pagar al final, el pago desde el móvil con la posibilidad de fraccionar la cuenta, pudiendo pagar cada comensal lo que ha pedido o la parte de los productos compartidos, y un mayor distanciamiento, como ventaja sanitaria.

La dinámica comienza cuando los clientes escanean con sus teléfonos el código QR, único para cada mesa. Al instante, se mostrará el menú actualizado con las ofertas del día, el precio, las opciones de personalización, y muchos más datos de utilidad para elegir el pedido, cuyo contenido llegará directamente al punto de recepción de comandas digitalizadas del restaurante, donde se ordenará la preparación. Al final de su estancia, el visitante pagará a través de la aplicación, comprobando todas las ventajas de este sistema eficiente y seguro.

Order In es una puerta a un mundo de facilidades que retan a cualquier restaurante a adentrarse en la era digital. Un servicio más rápido, cómodo y más informado espera a propietarios y clientes, quienes se percatarán desde la primera experiencia de las importantes diferencias entre este método y el servicio tradicional.

Remedios caseros para acabar con el mal aliento

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¿Problemas con el mal aliento? Pues afortunadamente existen varios remedios caseros que pueden funcionar.

El mal aliento es un problema más frecuente de lo que te puedes imaginar, pues todas las personas y una gran parte de estas, en algún momento lo han padecido. Las causas pueden ser diversas. Desde residuos de comida descompuestos entre los dientes, caries o hasta una infección. Por suerte hoy en día existen diversos métodos para poder tener un mejor aliento.

La causa del mal olor puede ser fácilmente detectada en la actualidad, pues una vez asistas al dentista, este podrá clasificar dicho olor mediante una escala. Por lo general la hediondez suelen encontrarse en la parte trasera de la lengua, aunque la mejor forma de saberlo es mediante un examen bucal.

LEA TAMBIÉN: SI CUANDO ABRES LA BOCA TODOS SE DESMAYAN, DEBERÍAS CONOCER LAS CAUSAS DEL MAL ALIENTO

Por otra parte puedes observar tu dieta y la reacción de tu organismo ante esta, pues algunos alimentos suelen reaccionar mal en algunas personas y causar gases y mal aliento.

Lo importante es que una vez notes el mal olor, visites a tu especialista de confianza para que pueda conseguir el origen de este y a su vez te ayude a eliminarlo.

¿Cómo erradicar el mal aliento?

¿Cómo Erradicar El Mal Aliento?

ara reducir y eliminar el mal aliento, prevenir las caries y reducir la probabilidad de sufrir enfermedades de las encías, lo más recomendable es mantener siempre una excelente higiene bucal. Según sea el origen del mal aliento, el tratamiento para este podrá variar. En caso de que el mal olor se deba a alguna afección que no haya sido diagnosticada, es posible que tu dentista te derive con el médico de cabecera.

Pero si el origen del mal aliento está relacionado con la salud de tu boca, será el dentista quien se encargará de controlar dicha afección y poder tratarla. Es por ello que el tratamiento pueda incluir:

  • Si el mal aliento se debe  la acumulación de placa (bacterias) en los dientes, lo más indicado son los enjuagues bucales y los dentífricos para eliminar las bacterias. Probablemente si el problema es grave, es posible que tu dentista te recomiende algún dentífrico que contenga algún agente antibiótico para así poder eliminar las bacterias causantes de la acumulación de placa.
  • Pero si la causa del mal olor se debe a una enfermedad dental o de las encías. Cuando las encías se enferman, estas suelen replegarse hasta alejarse de los dientes. Como resultado de esto se forman profundo huecos que con el tiempo se van llenando de bacterias o residuos de comida, lo cual suele causar mal aliento. En ocasiones con una sencilla limpieza se pueden eliminar estas bacterias, aunque si el diente ha sido muy afectado por las bacterias y se han formado caries, es posible que se repare la pieza o en el peor de los casos esta sea removida y remplazada  por un implante dental.

¿Hay trucos caseros que ayudan?

¿Hay Trucos Caseros Que Ayudan?

Pues comprobado está que lo único casero que puede hacer una persona con mal aliento es cepillarse tres veces al día y comer saludable. No existen aguas o plantas mágicas que quiten este problema, aunque hay personas que dicen que comiendo canela se soluciona el problema.

Pero la verdad es que el único que podría ayudar con este problema son las hierbas como el hinojo, por ejemplo, se han usado durante mucho tiempo en algunas culturas como suavizante del aliento. Según el sitio Health.com, el hinojo incrementa la producción de saliva y Science Direct afirma que contiene numerosas propiedades antibacterianas; unas cuantas ramitas funcionarán después o entre comidas.

Cuidados extras

Cuidados Extras
  • Lava tus dientes luego de cada comida, hazlo al menos 2 veces por día y con un buen dentífrico que contenga flúor. De esta forma podrás eliminar los restos de comida que pueda descomponerse y desarrollar bacterias que causen mal aliento. Además de esto tendrás un aliento mentolado y fresco por un buen rato de cada cepillada.
  • Cepilla tu lengua y mejillas, pues estos son los lugares en los que suelen acumularse algunas bacterias. Una señal de que existe una gran cantidad de bacterias sobre la lengua, es cuando se puede notar que está recubierta por manchas blancas. Para esto puedes conseguir algún cepillo dental que cuente con un limpiador de lenguas integrado.
  • Asegúrate de usar diariamente el hilo dental, al menos 1 vez por día. Hazlo especialmente luego de cada comida, de esta manera eliminas los restos de alimentos entre los dientes y al mismo tiempo la placa bacteria que se puede formar, evitando así el mal aliento.
  • Asegúrate de mantener tu boca hidratada, y para ello lo mejor es que evites fumar y tomar café, refrescos o bebidas alcohólicas. Lo más recomendable es que tomes agua pues es lo mejor para hidratar tu boca. Los chicles y caramelos, preferiblemente sin azúcar, estimulan la la producción de saliva.
  • Si tienes aparatos de ortodoncia o una dentadura postiza, lo más adecuado es que los laves al menos 1 vez por día, o las veces que de indique el dentista. Lo mejor es que sigas las recomendaciones del dentista con respecto al cuidado y mantenimiento de este tipo de piezas.

Qué son las etiquetas de Twitch y cómo utilizarlas

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Las etiquetas y los hashtags forman parte de nuestro día a día, ya que nos acompañan en las redes sociales y plataformas de todo tipo. Estas se usan por ejemplo en Instagram para categorizar las fotos en un sector. En Twitter para poder seguir temas interesantes como un evento importante, un partido de fútbol, un concierto, etc. Se utilizan para organizar todo el contenido y además de las redes sociales en plataformas con contenido en directo como Twitch también es posible. Hoy os explicamos cómo funcionan, para qué sirven y cómo se pueden utilizar. 

Si alguna vez has abierto Twitch te habrás fijado ya en estas etiquetas, y si no lo sabías hoy os vamos a explicar el funcionamiento de estas etiquetas, que tipos hay y cómo se añaden ahí. 

¿Qué son las etiquetas de Twitch?

Drops Twitch

Las etiquetas de Twitch están para ayudar a categorizar sobre qué trata el contenido. Desde la misma plataforma explican qué estas etiquetas sirven para describir una  transmisión en directo más allá del juego o la categoría en la que estamos emitiendo. Si se está emitiendo sobre viajes entonces la etiqueta sería «Aire libre y viajes» y con los videojuegos para exactamente lo mismo, qué cada uno tiene su etiqueta. 

Esto ayuda a juntar en una misma categoría todas las emisiones en directo qué sean sobre ese tema. Así quedan todos organizados por temáticas concretas. Desde la página web oficial de Twitch explican que: “Twitch administra la lista de etiquetas disponibles, pero añadimos nuevas etiquetas con regularidad según los comentarios de la comunidad. Si consideras que es necesario añadir una etiqueta específica, puedes hacernos llegar tus sugerencias”.

¿Quién etiqueta en Twitch?

Twitch

Algunas etiquetas se crean solas y siempre están relacionadas con la información de la que hable en canal del creador de contenido. Un ejemplo es por ejemplo el idioma en el que se va a emitir aparecerá en la información de la transmisión. Aquí verás el tag en «español» en los videos que te recomiende la plataforma. También es posible crear etiquetas en Twitch de forma automática a través de un software de terceros que se encargue de generar de forma automática la etiqueta del contenido que vayas a emitir. 

Pero además de estas etiquetas generadas automáticamente también están las que vas a crear tú mismo. Son las que se utilizan para describir la transmisión actual para que el espectador sepa lo que va a ver en el video. En cada transmisión sexual puede añadir un máximo de cinco etiquetas. 

Usos y ubicación

Plataforma De Juegos

Son varios los usos que tienen las etiquetas de Twitch. Todas las etiquetas que aparecen son públicas y todas ellas las puedes ver desde l miniatura del video o también al entrar en la retransmisión en la parte inferior de la misma y al lado del juego en caso de que sea un juego. 

El uso principal de estas etiquetas es que te permiten una forma de buscar contenido del que estés interesado y relacionado sobre un contenido en concreto. Con el buscador de Twitch puedes buscar la categoría que quieras. 

También tiene otros usos como la página del canal o la página del directorio. Dentro del canal las puedes ver debajo del reproductor del video y en el título de la transmisión para saber sobre qué trata la retransmisión y elegir si quieres o no continuar viendo el video. 

Etiquetas de transmisión

Alojamiento Automatico Twitch

Estas son las etiquetas que añade el emisor del directo. En casa retransmisión se pueden añadir hasta cinco etiquetas y es importante que a la hora de ponerlas cumplan con unos requisitos, ya que debe tener sentido y relación con lo que se está emitiendo.

Por ejemplo, explican, no puedes añadir “Ilustración” si no hay obras de arte ilustradas en la emisión que está teniendo lugar o va a tener lugar.

Etiquetas de categoría

Como Hostear En Twitch

Estas etiquetas son las que están relacionadas directamente sobre lo que se está emitiendo y no la añaden los creadores, sino que es la plataforma quien las añade.

Son etiquetas que explican en profundidad el género del videojuego que se está emitiendo. 

Etiquetas automáticas

Twitch 1

Como su propio nombre indica son etiquetas que se generan automáticamente y se añaden de forma directa cumpliendo unas condiciones.

Por ejemplo, las etiquetas generadas del idioma en el que estás emitiendo. 

Cómo añadir las etiquetas a Twitch

Incumplir Derechos Autor

Se añaden justo antes de empezar una transmisión. Que sea posible depende de la herramienta que se vaya a utilizar en todo momento. Por ejemplo, con Twitch Studios os vamos a explicar cómo hacerlo.

Cuando hayas iniciado sesión en Twitch Studio tendrás que pulsar en la parte inferior de la pantalla donde verás «Iniciar transmisión» para empezar a emitir. Aquí dentro aparecerán unas opciones que tendrás que rellenar antes de empezar la transmisión.

Tenemos que añadir los siguientes datos

Twitch Ruega A Los 'Streamers' Que No Empleen Música Con Derechos De Autor
  • Título
  • Notificación de emisión en directo
  • Categoría
  • Etiquetas
  • Idioma de la transmisión

Desde etiquetas podemos escribir lo que quieras y ver todos los tags que hay en relación con ella. Para ello solo tienes que escribir unas letras y en ese momento vas a ver todo lo que está relacionado. Si por ejemplo escribes «Ma» Verás que Twitch te ofrece opciones de etiquetas como: manicura, maratón, maquillaje, maldivas. Hay gran cantidad de temáticas disponibles. 

No puedes añadir cantidad de etiquetas que quieras por lo que únicamente tienes que escribir la que estén ya creadas por lo que puedes probar con sinónimos si no encuentras la palabra en la lista. 

Últimos detalles

Twitch2

Cuando ya lo tengas te aparecerán las etiquetas de Twitch en la parte de abajo. Puedes quitarlas pulsando la x que hay junto a las etiquetas. Recuerda que no puedes añadir más de cinco etiquetas en una misma transmisión. Cuando lleves cinco etiquetas verás que te aparece un mensaje en rojo que te indica que no puedes añadir más etiquetas ta que llevas cinco y no puedes añadir una sexta. 

El proceso puede cambiar depende del programa que utilices para hacer las transmisiones en directo. Twitch Studio está recomendado para principiantes aunque no es el único que ofrece esta posibilidad.

La experta en marketing digital Marta Basterra ayuda a las farmacias a aumentar su visibilidad mediante Instagram

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Actualmente, llevar una farmacia al mundo digital supone un avance muy importante para la industria farmacéutica, puesto que millones de personas están presentes en internet y, específicamente, en las redes sociales. Esto hace que sea necesaria la presencia de las farmacias en las redes sociales para conseguir llegar a un mayor número de clientes potenciales.

La red social que mayor presencia online tiene en la actualidad en este sector es Instagram

Una buena estrategia en esta red social es imprescindible para aumentar la visibilidad de las farmacias y potenciar el negocio farmacéutico y Marta Basterra, experta en marketing digital para farmacias y clínicas, brinda a sus clientes las herramientas necesarias para lograr dominar esta red social. Saber utilizar bien las redes sociales de una farmacia supone una gran ventaja para aumentar su visibilidad, generar confianza, ganar la confianza del cliente hacia la farmacia y potenciar sus ventas. Por lo tanto, uno de los primeros aspectos a definir será decidir en qué red social quiere la farmacia tener presencia y establecer una buena estrategia en las redes sociales que elija.

En este sentido, Marta Basterra ofrece una formación específica para aprender a dominar el Instagram de la farmacia en la que pone a disposición de los miembros del equipo de la farmacia el paso a paso para utilizar esta red social como un auténtico profesional.

Desde un módulo inicial de introducción para descubrir como funciona esta red social hasta módulos mucho más avanzados como analítica y automatización del contenido en redes para ahorrar tiempo y dejar depender de agencias de marketing generalistas que no dan resultados. La finalidad principal de tener presencia online en una farmacia es transmitir el consejo farmacéutico ayudando a sus clientes a mejorar su salud, así como presentar al cliente los productos y servicios disponibles de la farmacia para generar confianza y fidelidad entre sus clientes actuales y sus futuros clientes.

El objetivo de la farmacia es promover la salud

Aprender a gestionar las redes sociales de una farmacia y dominar el gran potencial que tienen estas ayudará a adecuar el vocabulario a la hora de dar el mensaje, que no debe ser otro que promover la salud, para generar más confianza en el cliente.

Marta Basterra tiene disponible del único curso online de Instagram para farmacias. El curso está dirigido para farmacéuticos titulares, adjuntos, técnicos y auxiliares de farmacia. Durante la formación, el alumno aprenderá a gestionar el Instagram de la farmacia como un auténtico profesional para así conseguir atraer nuevos clientes. También aprenderá a crear contenido de calidad que le ayude a diferenciarse de su competencia. Marta, de hecho, expone los errores más frecuentes que se realizan en las cuentas de Instagram de farmacias desde un recopilatorio en forma de vídeo sobre Instagram para profesionales farmacéuticos que se popularizó en el sector.

Una vez finalizado el curso, cualquier miembro del equipo de la farmacia sabrá utilizar Instagram como un auténtico profesional, consiguiendo mayor visibilidad y llegando a muchas más personas que de forma offline sería inviable.

Gracias a la formación online impartida por la profesional del marketing digital Marta Basterra, los propietarios de las farmacias podrán tener presencia online de la manera más exitosa posible sin la necesidad de contratar a una empresa de marketing de la que depender para hacer ciertas tareas.

Así es la tortilla de patatas DEFINITIVA de Martín Berasategui

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Para uno de los más reconocidos exponentes de la gastronomía española a nivel mundial, la receta de la tortilla de patatas definitiva se hace con buenos ingredientes y siguiendo unos pasos sencillos que garantizan el mejor sabor y textura. Veamos cómo puedes prepararla en casa siguiendo estos consejos de Martín Berasategui.

    

La tortilla de patatas de Martín Berasategui, si tiene cebollas mucho mejor

Para Martín Berasategui no hay discusión, la tortilla de patatas debe tener presente en su lista de ingredientes una pequeña cantidad de cebolla que la engalane con su ligero toque dulzón y distintivo. Para este reputado chef, en cada casa sobrevive la tradición, adaptando la receta a los sabores de cada fogón y para que puedas hacerla con los mejores consejos del chef, te invito a ver todos los aspectos que debes cuidar para que te salga con 12 estrellas.

Esta Es La Receta Favorita De Martín Berasategui

     

La tortilla de patatas, la reina de la gastronomía española

Tortilla De Patatas Masterchef
Foto: Rtve

No hay hogar, tasca o restaurante en el que no sea servida con devoción la tortilla de patatas. Con su exquisito sabor, este plato dice presente a cualquier hora del día y ante cualquier ocasión. Todos la aman, y de ella han surgido variantes gourmets, como la que lleva presente el sabor de las más delicadas trufas.

Su imponente presencia se siente al compartir unos tragos y disfrutarla como tapa, al tener una salida al campo y servirla como parte de un picnic o al complementarla con unas rebanadas de suave pan o una ensalada fresca para degustarla al momento de comer una completa cena.

     

Si quieres un resultado perfecto, consigue los ingredientes perfectos

Tortilla De Patatas: El Truco Más Sencillo De Martín Berasategui Para Conseguir Un '10'

Uno de los aspectos que más cuida Martín Berasategui es la elección de los ingredientes más frescos; y al ser la tortilla de patatas un plato tan sencillo, nada mejor que tener a la mano los mejores ingredientes.

Con un solo ingrediente que se encuentre en mal estado, el resultado final puede terminar completamente mal, y no valdría la pena arrojar por la borda una receta típica y deliciosa por un simple descuido inicial.

     

Así se hace la mejor tortilla de patatas al estilo de Martín Berasategui

Tortilla

Para que prepares la mejor tortilla de patatas del mundo al estilo de Martín Berasategui, te voy a presentar un paso a paso completo, una guía de preparación con la cual no te quedará ninguna duda.

Los pasos los dividiremos desde la cocción de las patatas hasta la forma de cocción y servirla, así que sigamos atentos, porque es información que ha dado el chef, que no te puedes perder.

     

Así se cocinan las patatas

Patatas Bravas: Errores Que Cometes Y Las Dejan Blandas

Para cocinar las patatas y a la vez llenarlas de un aroma espectacular, comienza por llevar una sartén al fuego fuerte y vierte en ella 500 ml de aceite de oliva. Cuando comience a entrar en calor, añade 1 diente de ajo pelado y 150 gramos de cebolla finamente picada. Luego de un par de minutos, retira el diente de ajo y añade 1 Kg de patatas finamente rebanadas a la sartén.

Es importante que dejes el fuego alto durante los primeros 5 minutos de cocción de las patatas y luego las lleves a fuego suave. Con esta técnica, Martín Berasategui evita que las patatas se hagan puré.

     

Cómo se deben mezclar los huevos para hacer la tortilla

Batir Huevos

Los huevos que vayas a utilizar deben ser frescos y encontrarse a temperatura ambiente antes de mezclarlos, por ello, sácalos de la nevera al menos con 30 minutos de antelación para que se atemperen.

Tal como puedes notar, utilizo el término mezclar y no batir para referirme a los huevos; pues, tal como lo señala Martín Berasategui, estos nunca deben batirse. La cantidad de huevos a utilizar para esta receta será de 8 en total. Cáscalos y llévalos en un bol, rompe las yemas e intégralas con suavidad a las claras.

     

Integra los ingredientes para formar la más deliciosa tortilla de patatas

Tortilla De Patatas: El Truco Más Sencillo De Martín Berasategui Para Conseguir Un '10'

Una vez que las patatas estén cocidas, llévalas a un colador para escurrir el exceso de aceite. Al hacer este proceso, coloca un bol debajo, de esta manera el aceite caerá en el mismo.

Incorpora las patatas aún tibias en el bol en el que tienes los huevos e intégralas muy bien. Uno de los trucos de Martín Berasategui para darle una consistencia magistral a la tortilla, es añadir 1 cucharada de aceite de la cocción de las patatas por cada 2 huevos añadidos. Agrega entonces, 4 cucharadas de aceite en la mezcla y añade la sal.

     

Cómo debes cocinar la tortilla de patatas según Martín Berasategui

Tortilla De Patatas: El Truco Más Sencillo De Martín Berasategui Para Conseguir Un '10'

Para cocinar la tortilla de patatas de manera perfecta, lo mejor que puedes tener como herramienta es una sartén antiadherente en perfecto estado. Vierte un chorrito de aceite de oliva y llévala al fuego moderado. 

Añade la mezcla en la sartén cuando esté caliente y para evitar que se forme costra utiliza una espátula para remover un poco después de vaciarla; lleva los bordes hacia el centro para que se cueza de forma pareja.

     

Así voltea la tortilla de patatas Martín Berasategui

Tortilla De Patatas: El Tiempo Exacto Que Debes Cocinarla Para Que Esté Jugosa

Si bien, en la época actual existen muchos sartenes para cocinar y voltear la tortilla de patatas, Martín Berasategui la cocina y voltea de la forma más tradicional. Para hacerlo, se ayuda de un plato de tamaño grande.

Para voltearla sin complicaciones, humedece un poco el plato que utilizarás para hacerlo y procede hacerlo sin miedo y de forma rápida, de esta manera evitarás también sufrir alguna quemadura. Coloca la tortilla en la sartén con el lado cocido hacia arriba, y termina la cocción del otro lado.

     

Consideraciones que debes tener en cuenta para hacer la mejor tortilla de patatas según Martín Berasategui

Tortilla De Patatas: El Increíble Truco De Berasategui Que Hará Que Nunca Te Salga Mal

Para este famoso chef, el grosor de una rica tortilla de patatas debe ser medio, de esta forma se cocina de manera pareja y será más fácil para ti dejarla en el punto justo según tus gustos.

Al añadir el aceite tibio de la cocción de las patatas a la mezcla de los huevos, añades cremosidad, humedad y sabor al interior de la tortilla. Bien sea que te guste sin cebolla, o con ella, prueba las técnicas de Martín Berasategui y prepárate para disfrutar de la mejor tortilla. 

      

Naturgy, del lado del consumidor, fija una tarifa estable de la luz

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La continua escalada de los precios de la electricidad es una de las grandes preocupaciones de los usuarios de cara al invierno. Como ya hizo durante los peores momentos de la pandemia y en línea con su compromiso social, Naturgy ha activado una batería de medidas para ayudar, con propuestas concretas, a los consumidores en la situación de incertidumbre ocasionada por la deriva alcista de los precios mayoristas en el mercado de la electricidad.

En concreto, la energética lanza la iniciativa ‘Compromiso’, una nueva solución a precios equiparables a los valores previos a las sucesivas subidas registradas en el mercado mayorista. 

Con esta propuesta, asegura un precio de venta fijo para los próximos 24 meses para sus clientes, tanto para los actuales como para los nuevos, en una coyuntura en la que el megavatio hora (MWh) ha superado los 200 €/MWh en las últimas semanas.

Naturgy se compromete a mantener el precio sin condiciones adicionales y sin permanencia.

Bajo el lema ‘Olvídate del pool’, Naturgy se convertía en la primera entre sus competidoras en «dar un paso al frente» y lanzaba la primera tarifa plana dirigida a los consumidores adscritos al mercado regulado para amortiguar la subida de la luz. Además, con esta nueva campaña Naturgy se compromete a mantener este precio, con referencias por debajo de la cotización actual, sin condiciones adicionales y sin permanencia.

AL SERVICIO DE LA SOCIEDAD

Naturgy ha reaccionado con agilidad para ponerse, una vez más, al servicio de la sociedad con un plan integral para paliar los efectos en los consumidores y en la economía real de la actual crisis de precios eléctricos. Por eso, su propuesta va dirigida a todos los clientes eléctricos de Naturgy y también a los clientes de otras comercializadoras que quieran modificar sus condiciones.

El objetivo es avanzar ante la situación excepcional de precios registrados en el mercado mayorista en los últimos meses, que han alcanzado valores récords superiores a los 200 €/ MWh.

En el marco de esta estrategia, el presidente de Naturgy, Francisco Reynés, explica que «la compañía ha aprobado esta medida extraordinaria teniendo en cuenta la situación excepcional de precios energéticos, donde hemos querido ponernos una vez más del lado del consumidor y atender a las necesidades reales de la sociedad, en tanto que el precio de la energía se ha convertido en una de las principales preocupaciones».

«La situación actual requiere compromiso y liderazgo. Por ello, este paquete de medidas es una demostración de nuestro compromiso social porque es necesario pensar por encima de las coyunturas y las circunstancias y siempre enfocados en el cliente. Este paquete de medidas es una demostración de compromiso social y liderazgo empresarial», detalló Reynés.

En este sentido, añadió que «al frente de las compañías hay personas para desarrollar soluciones para nuestros clientes. Es una demostración de que seguimos trabajando con criterios de responsabilidad social».

De hecho, Naturgy asumirá en sus márgenes la activación de esta iniciativa en línea con su compromiso con la sociedad y con los aspectos ASG (Ambientales, Sociales y de buena Gobernanza), al igual que ya hizo durante los peores momentos de la pandemia del Covid.

EMPATÍA CON LOS CLIENTES VULNERABLES

La energética siempre ha sido sensible a las distintas casuísticas y situaciones en las que puedan encontrarse sus clientes y que puedan comprometer el pago del suministro. Por este motivo, por ejemplo, les facilita la continuidad del suministro ofreciendo diferentes mecanismos de pago, como por ejemplo, fraccionando la deuda en varias cuotas, o no realizando cortes de suministro durante periodos vacacionales. 

Naturgy Servicios Colectivos Vulnerables

Naturgy ha llevado a cabo siempre una política proactiva para proteger a los clientes vulnerables. Para ello, mantiene una relación estrecha con los Servicios Sociales de los Ayuntamientos, con el fin de poder atenderles de forma personalizada, ha reforzado la coordinación y la comunicación con los ayuntamientos y administraciones para mejorar el intercambio de información y evitar el corte de suministro ante posibles situaciones de vulnerabilidad de clientes de la compañía.

La guerra se acrecienta: los dardos de Javier Tebas a Florentino que dejan en mal lugar al Real Madrid

Javier Tebas y Florentino Pérez avivan su mala relación, el último por parte del dirigente de laLiga. Hablamos, en concreto, de los rifirrafes que se llevan aconteciendo en los meses entre el presidente de LaLiga española de fútbol y el máximo dirigente del Real Madrid. Esta vez, y de la mano de una gran revuelta a vueltas por la Superliga, Tebas no dudó en cruzar el río revuelto. Eso sí; la polémica sigue su camino.

Porque, a decir verdad, lo visto por Javier Tebas y Florentino Pérez va mucho más lejos. O lo que es lo mismo; no hay cordialidad. Por más que sean dos de las cabezas más importantes del fútbol en España, uno tira por un lado y el otro por la otra dirección. En esas, el de laLiga no dudó en tildar como ‘incompatibles’ a ambas personalidades. Pero tampoco se puede decir que sea algo nuevo. Lo repasamos.

Javier Tebas y Florentino Pérez, historia de una trifulca en los despachos

Javier Tebas Florentino Pérez Guerra

Javier Tebas y Florentino Pérez. Un binomio que podría haber sido uno de los más exitosos para los intereses de nuestro fútbol vive sus peores momentos institucionales. El presidente de LaLiga ha declarado la guerra al del Real Madrid (y viceversa) hace varios meses y no parece que ninguno de los dos esté dispuesto a firmar la paz.

La idea de Florentino Pérez, junto a Joan Laporta y otros directivos de distintos clubes europeos, de crear la Superliga europea y la reciente proposición de Javier Tebas de abrir la puerta a un fondo de capital de riesgo en el accionariado de LaLiga son solo la punta de un iceberg que lleva erosionándose desde hace tiempo. Estas noticias son las que más trascendencia pueden tener para el futuro más cercano de los intereses de unos y otros. Pero, ¿cuáles son los motivos que han propiciado esta trifulca?

Javier Tebas no duda en cargar, de nuevo, contra Florentino Pérez

Javier Tebas Carga Florentino Pérez

La última de los dos vino en la entrevista radiofónica de El Partidazo de COPE del pasado lunes, de la que Javier Tebas acudió aún sabiendo que iba a seguir provocando al mandatario merengue. Y así fue.

De este modo, el presidente de LaLiga no duda en cargar contra Florentino en cada comparecencia pública y en su paso por el programa deportivo de la Cadena COPE, habló de su relación con el presidente y el futuro de la Superliga.

En esas, sobre Florentino Pérez dijo que «creo que los clubes no tienen que estar con atenciones durante un partido. ¿Por qué no voy a ir al palco del Benabéu? A todos los partidos en el Bernabéu me invita Florentino. No me gusta generar morbo en cosas intrascendentes. ¿Las paces con Florentino? No lo sé. A nivel de visión del fútbol profesional es imposible que nos entendamos porque tenemos dos visiones muy diferentes».

El acuerdo de la patronal con CVC, entre las grandes ‘rajadas’ de Javier Tebas a Florentino Pérez

Javier Tebas Florentino Pérez Cvc

«El método amenazante que desde hace años utiliza Florentino Pérez en privado lo traslada ahora a lo público. Clubs e instituciones llevamos años soportando sus amenazas”, denunció el presidente de LaLiga, Javier Tebas, después de saber que el Real Madrid se iba a querellar contra él por ¡administración desleal y estafa’ ante el entonces reciente acuerdo de la patronal con CVC.

Fue una más de las múltiples ‘rajadas’ que Tebas ha dedicado al presidente blanco, mucho menos explícito pero igual de beligerante en el enfrentamiento constante que ambos mantienen pese a ocupar unos cargos que, por el momento, les condena a convivir.

La denuncia de Florentino Pérez a Javier Tebas por la venta del 10% de laLiga al fondo de CVC

Javier Tebas Denuncia Cvc Florentino Pérez

Así, pocas horas después de que el Real Madrid anunciase medidas legales y penales contra el presidente de LaLiga, Javier Tebas, el responsable del fondo de capital de riesgo Capital Partners SICAV-FIS, Javier de Jaime Guerrero, y contra el propio Fondo CVC por la venta del 10% de LaLiga, la entidad respondía con un comunicado al movimiento del club en plena batalla judicial.

Con todo, CVC comunicaba que consideraba «desproporcionado y carente de base» el anuncio de acciones legales por parte del club blanco y defiende la operación presentada a LaLiga por valor de 2.700 millones de euros, ya que, con ella, pretende «crear valor para el fútbol español en su conjunto».

El acuerdo entre LaLiga y el CVC consiste en la inyección de 2.700 millones de euros en la competición, con una parte que irá a los propios clubes. Sin embargo, el Real Madrid mostró su oposición. Un rechazo al que también se sumó Laporta que considera que «los clubes deben hipotecar sus derechos audiovisuales durante 50 años», algo que no están dispuestos a hacer.

La venta centralizada de los derechos televisivos de 2015, la primera gran trifulca entre ambos

Mediapro 2015

Cuando Tebas se refería a 2015 era por su primer gran conflicto. Ese año la Asamblea de la LFP aprobó la venta centralizada de los derechos de televisión de los clubes de Primera y Segunda. Sólo un equipo votó en contra, el Real Madrid, que denunció el acuerdo, primero, y la elección de Mediapro como mediador en la venta, después.

Javier Tebas, entonces, compareció en la Comisión Delegada de la Liga con un contrato de seis años que apuntaba directamente al grupo Mediapro, lo que provocaba una clara disconformidad, por parte de los equipos de Telefónica y el presidente del Real Madrid.

400 millones de euros por año es lo que garantiza el grupo a La Liga y si superaraba esa cifra, los primeros 50 millones de euros serían suyos. Del resto de la ganancia, el 75% iría destinado a La Liga y el otro 25 también a Mediapro. Con todo, el Real Madrid y Florentino Pérez se molestaron por una «asignación a dedo» ya que tenía vendidos sus derechos internacionales a Microsoft, y dicha venta entraba en colisión con el anticipo del concurso de la venta centralizada planteado por el de LaLiga.

Las denuncias de 2018 y 2019, una vuelta de moneda

Tebas Florentino Perez 2019 Denuncia

Tres años más tarde, en 2018, el Real Madrid de Florentino Pérez denunció de nuevo a LaLiga de Javier Tebas por impedirle utilizar una tipografía diferente a la del resto de clubs para sus camisetas, algo prohibido por la Asamblea unos meses antes cuando el equipo blanco ya tenía aprobado el diseño para esa temporada.

El juez dio la razón a LaLiga, pero Florentino le devolvió la moneda a Tebas un año después, en 2019, con una carta a la RFEF pidiendo que impidiera que se jugaran partidos de Primera en el extranjero. El organismo intervino y logró vetar las intenciones de Tebas.

Operación Triunfo: cantantes que han ocupado el top 1 de discos más vendidos

Operación Triunfo (OT) es uno de lo shows musicales de mayor prestigio en España. Se trata de uno de los realities que más le ha dado impulso a la carrera de muchísimas estrellas que vemos triunfar dentro y fuera de nuestras fronteras. Cabe destacar que, una gran cantidad de estrellas que se formaron en esta producción lograron imponerse con sus discos y alcanzaron el reconocimiento en el mercado debido a su altos niveles en ventas. En este material, haremos un repaso por esos rostros sensacionales que han brillado, y siguen sonando con fuerza en la industria musical y en la misma televisión.

David Bisbal en Operación Triunfo

David Bisbal En Operación Triunfo

No hay duda de ello, David Bisbal es considerado uno de los artistas más cotizados que ha salido de Operación Triunfo, y que más crecimiento ha tenido a lo largo de los años. Nadie sabe lo que hubiese sido de él sin este formato. Pero lo cierto es que causó sensación durante su participación y le valió el pase al de Almería al estrellato. A su 42 años de edad, tiene muchos discos que han alcanzado el top 1 en ventas. Uno de ellos es Bulería, y recientemente En tus planes. El compositor y también actor triunfa en todos los escenarios donde se monta.

David Bustamante

David Bustamante

David Bustamante se ha consolidado en la industria musical y es uno de lo cantautores favoritos de los que aman la música pop. El de San Vicente de la Barqueta tuvo como escuela Operación Triunfo, y a estas alturas no para de sumar éxitos a su carrera. Ha conseguido puestos de vanguardia gracias a Héroes en tiempos de guerra, que sacó en colaboración con Universal Music Spain en el año 2018. Pudo dejar relegado a cantantes como Carlos Baute, Rosalía o Luis Fonsi. Además, se ha ganado discos de oro y cada tema que lanza lo pone a valer.

Chenoa

Chenoa

Si hay una artista que sabe lo que significa dar pasos firmes y agigantados esa es Chenoa. La cantante de nacionalidad argentina se ha convertido en una celebridad en España. Y es tan nuestra como de los sudamericanos, ya que se ha formado en este lado del mundo. Tras su paso por Operación Triunfo se le abrieron las puestas para que demostrara que sí era una de las mejores. Cuando tú vas es la canción que la llevó a la fama y consiguió cuatro Discos de Platino. Lideró las ventas e hizo más 100 giras ofreciendo su música.

Lola Índigo

Lola Índigo

Quien se rinde pierde, esta es una de las frases que siempre utiliza Lola Índigo para indicarle a su gente que hay que luchar por los sueños. Ella salió con las tablas en la cabeza de Operación Triunfo, pero continuó preparándose. Su primer sencillo Ya no quiero ná le dio ese impacto que nadie pensaba que podría dar. Logró doble Disco de platino, y se convirtió en uno de los lanzamientos más exitosos en España y no hubo manera de destronarla.

Aitana

Aitana

Una de las grandes revelaciones de Operación Triunfo. Aitana le queda un camino enorme, pues fruto de su juventud tiene con qué seguir ofreciendo lo mejor de su música que ha estado en manos de Universal Music Group. Pasar por Operación Triunfo le ayudó a ganar seguridad en los escenarios. En la actualidad, es un de las figuras públicas más seguidas en el país. Spoiler ha sido uno de sus éxitos que ha marcado la pauta, y casi todas sus canciones la ubicó en el top 30, algo nunca antes visto.

Pablo López

Pablo López

Ser constante en este negocio da buenos resultados, y Pablo López ha sabido jugar bien sus cartas apara estar en boca de todos. Desde que lo vimos en Operación Triunfo supimos que iba a romperla. Ha crecido demasiado y el público lo adora. El cantante y compositor de 37 años de edad ha tenido la oportunidad de representar la tierra de Fuengirola en unos Latin Grammy. Y no conforme con esto, puso en lo más alto de las listas a Vértigo, uno de sus sencillos que tiene premios.

Manuel Carrasco de Operación Triunfo

Manuel Carrasco Operación Triunfo

De Manuel Carrasco podemos decir que se ha convertido en un maestro de la música. Le ha hecho honor al rock y al pop en español como ninguna otra figura en nuestro territorio. Hoy en día posee 40 años de edad, pero cuando participó en la segunda edición de Operación Triunfo era un chico con muchos sueños por cumplir. Dentro de sus mayores triunfos debemos mencionar La cruz del mapa. Fue capaz de vencer en las ventas a Pablo Alborán, Rosalía o Aitana.

Edurne

Edurne Operación Triunfo

Además de ser guapísima, Edurne es cantante, actriz, compositora y presentadora. Un todo incluido que siempre causa sensación en los platós donde acude. Su destacada labor en Operación Triunfo siendo una de las finalistas de la cuarta temporada le sirvió para ganar protagonismo. En ese momento el show se emitía en Telecinco. Curiosamente el año pasado Catarsis fue el disco más vendido en España. A pesar de la Covid, la artista se mantuvo produciendo y la gente la respaldó enormemente.

Miriam Rodríguez

Miriam Rodríguez Operación Triunfo

Miriam Rodríguez hace de todo un poco. Toca la batería, piano y tiene una voz prodigiosa. Eso fue lo que la llevó a Operación Triunfo de donde salió hecha una celebridad. Vale indicar que, la artista siempre se ha mantenido con los pies en la tierra, porque reconoce que en momentos se está arriba y en otros se toca fondo. Gracias a su disco La dirección de tu suerte consiguió el primer lugar en ventas, y tuvo bastante reconocimiento en países como Argentina y Panamá.

Amaia Romero, ganadora de Operación Triunfo 2018

Amaia Romero, Ganadora De Operación Triunfo 2018

La flamante ganadora de Operación Triunfo en el año 2018 fue Amaia Romero. En toda la competencia la vimos decidida y entregada. Esa determinación la llevó a ser la vencedora. Su fama aumentó con esa victoria que sumó a su carera, siendo todavía muy joven. De hecho, con su primer disco titulado Pero no pasa nada, se pudo ubicar en primer lugar en ventas, y fue muy sonado en las plataformas de streaming.

Cómo conducir un Zity

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Zity, Car2Go, Emov y Wible son cuatro empresas de carsharing que operan en Madrid. Es decir son empresas que alquilan vehículos completamente eléctricos. Y es que son muchos los usuarios los que comienzan a interesarse por este tipo de vehículos.

Las razones son más que obvias, cada vez hay más baterías en la vía pública que hacen uso de este tipo de carros. Pero enfocados en Zity, esta empresa ofrece en Madrid 500 vehículos eléctricos Renault Zoe Z.E.40 R90.

LEA TAMBIÉN: COCHE ELÉCTRICO: ESTO ES LO QUE CUESTA CARGARLO EN UNA ELECTROLINERA

Todos los vehículos de Zity se pueden aparcar gratuitamente en la zona SER. Además, la empresa ha habilitado dos parkings gratuitos en los que los usuarios pueden dejar los Zity sin coste tras finalizar su alquiler.

Zity es la empresa de carsharing que opera en una gran área de Madrid, aproximadamente 90 km2. Además, se le conoce como la empresa que aparte de cubrir toda la almendra de la M-30, el servicio de Renault añade ya los barrios de Pinar del Rey, Hortaleza, Mirasierra.

También los barrios Montecarmelo, Fuentelarreina, Simancas y Salvador. No conforme con ello, Zity es el único servicio de carsharing que opera dentro en el aeropuerto de Barajas.

Por lo tanto es una empresa que ofrece múltiples beneficios para todos los clientes que requieren de sus servicios.

¿Por qué conducir un vehículo Zity ?

¿Por Qué Conducir Un Vehículo Zity ?

Como hemos mencionado, es una empresa bastante amplia y completa que se enfoca en dar un buen servicio a los clientes. Por lo tanto destaca lo siguiente en cuanto a su servicio.

  1. No se requiere llave alguna, ya que Zity funciona a través de una app. Todo el proceso se realiza a través del móvil.
  2. Tiene hasta 300 km de autonomía 100% eléctrica. Es decir que se puede ir a Toledo y básicamente será como si nunca fueses manejado hacia el lugar pues es completamente ambientalista. Además, cuenta con frenada regenerativa, que hará recargar los kms mientras estás frenando.
  3. Zity es el único carsharing con tarifa Stand By, para que hagas las paradas que necesites sin perder el alquiler.
  4. Es el único que opera dentro del aeropuerto. Se podrá finalizar y/o alquilar un Zity en los aparcamientos determinados para ello.
  5.  Las llamadas tarifas planas, hacen rentar al usuario mucho más el tiempo, pagando mucho menos por el viaje que haga. Se activan de forma automática y siempre en beneficio del usuario. Bien si superas las horas determinadas por cada tarifa o bien, si superas el importe, aunque estés menos tiempo del establecido con el vehículo.
  6. En Zity buscan el ahorro por ello ofrecen los Packs Ahorro en el que puedes conducir por mucho menos. Puedes evaluar cuál se adapta mejor a las necesidades. También puedes usarlo a modo de abono mensual y no preocuparte por el importe de cada viaje.

¿Cómo conducir un vehículo eléctrico de Zity?

¿Cómo Conducir Un Vehículo Eléctrico De Zity?

Conducir este tipo de vehículo es completamente sencillo, así que a continuación toma nota de lo que debes hacer.

Lo primero que debes hacer es descargar la app y registrarte, el proceso dura menos de 5 minutos y es completamente gratuito.

Ahora de haberte registrado, tendrás que activar tu ubicación y reserva o alquila el Zity más cercano. Con la reserva, tienes 20 minutos para llegar a él. Si, por el contrario, lo alquilas, es porque estás a menos de 100m del vehículo y estás preparado para iniciar el viaje en ese mismo momento.

Ten en cuenta que debes colocar los espejos para tener una buena visibilidad en la carretera.

Una vez dentro del Zity, ten en cuenta, que es un coche eléctrico y automático.

  • P de Parking, para aparcar.
  • R de Reversa, para dar marcha atrás.
  • N de Neutro, el punto muerto de toda la vida.
  • D de Drive, para conducir.

Posteriormente, activa el Modo ECO, para llevar una conducción aún más sostenible, cuando sea posible.

Con la palanca en posición D, ya puedes comenzar a rodar. Recuerda iniciar despacio porque al ser eléctrico y automático, posiblemente tenga más repris del que esperas.

Antes de salir del Zity, recuerda:

  • Estaciona correctamente
  • Coloca la palanca en P
  • Pon el freno de mano
  • Apaga el motor
  • Revisa tus pertenencias y que todo este cerrado
  • Sal del coche y activa la tarifa Stand By en la App.
  • Cuando quieras retomar el viaje, dale a “continuar viaje” y listo.

¿Qué pasa si tengo un accidente?

¿Qué Pasa Si Tengo Un Accidente?

En Zity, mientras conduces estás plenamente protegido por una póliza de seguro a todo riesgo. Y en caso de que tú no seas el culpable del accidente, se hará cargo de todos los gastos derivados.

Tipos de accidentes que ha tenido que enfrentar la empresa:

  1. Inmovilizantes: aquellos en los que el vehículo no puede circular por seguridad o por cuestiones técnicas, o hay heridos que requieren de atención medica inmediata.
  2. No inmovilizantes: aquellos en los que no hay heridos y el vehículo de Zity no presenta daños graves que impidan su circulación.

Accidente inmovilizante:

  1. Se debe activar las luces de emergencia del vehículo.
  2. Te recomendamos mover el vehículo a un sitio seguro que no obstaculice la circulación. Si, por el contrario, el coche está bloqueado y no puedes moverlo, ponte el chaleco amarillo (guantera) y coloca los triángulos (maletero) a, al menos, 15 metros del vehículo.
  3. Asiste a los heridos, si los hubiese, y si fuera necesario llama al servicio de emergencias 112.
  4. LlAMA al teléfono gratuito (24 horas) de atención al cliente para que Zity pueda ocuparse de todas las gestiones con grúa, policía y seguro: 911 501 118.
  5. Cumplimenta el parte (guantera) y especifica todos los datos posibles. El dato más importante es la matrícula del contrario, sin ella, no podremos dar la información al seguro para tramitar la incidencia.

Accidente no inmovilizante:

  1. Activar las luces de emergencia del vehículo.
  2. Mover el vehículo a un sitio seguro que no obstaculice la circulación.
  3. Ponerte el chaleco amarillo.
  4. Llamar al teléfono gratuito.
  5. Rellena el parte amistoso del seguro (guantera) con todos los datos posibles.

Muchos famosos están combinando sus looks con las gafas de SunBahs

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Las gafas de sol de la marca SunBahs han revolucionado el mercado con sus diseños, colores y formas. Son muchos los famosos que usan SunBahs para completar sus looks diarios e incluso los más elegantes.

Esto se puede observar en las redes sociales, en las cuales se encuentran multitud de influencers, actores, actrices y modelos luciendo algunos de los modelos que ofrece la marca. Esto ha sido gracias a la calidad que garantiza la marca tanto en cristales como en montaduras, creando un complemento ideal para cualquier estilo.

Las gafas de SunBahs son solicitadas por los famosos

SunBahs es una marca que ha llamado la atención de muchas personas famosas en España gracias a los diseños que presenta. Entre las personalidades más destacadas están, por ejemplo, las actrices Itziar Fay, Lara Dibildos y Sandra Quiles. Sin embargo, también se puede mencionar a la modelo Verónica Hidalgo, a la periodista Alexia Rivas o al torero Antonio Canales, entre otros.

Todos ellos han mostrado, a través de sus redes y otros medios, su fascinación por estas gafas, apostando por usar modelos como las SunBahs París o las Milán. Estas últimas son muy demandadas y usadas por personas reconocidas, ya que sirven tanto para mujeres como para hombres y su diseño se adapta a cualquier estilo.

Uno de los lugares en los que estas personas han mostrado sus looks combinados con las gafas SunBahs es Instagram. Esta es la red social por excelencia de las influencers y celebridades, quienes no han dudado en postear comentarios como el de Inma Bass: “son de gran calidad, preciosas y magníficas”. Además, Lara Dibildos también afirma que “son alucinantes, una pasada”, comentarios que avalan que está marca representa una de las mejores opciones para obtener gafas de sol.

¿Por qué las gafas SunBahs atraen a los famosos?

SunBahs es una marca que no ha apostado por crear un producto cualquiera, ya que ha trabajado muy duro por diseñar uno de gran calidad que garantiza robustez, ligereza, salud visual y belleza.

De hecho, las lentes de sus gafas son CR39, reconocidas por ser unas de las mejores del mercado por ofrecer una gran calidad visual y por proteger la salud ocular. Además, están polarizadas y cuentan con una protección UV400 y un filtro capaz de evitar que los rayos UV, UVA y UVB puedan causar daños en la visión.

En cuanto a su diseño, la marca ofrece 7 modelos de gafas de distintos estilos y con diseños muy atractivos como el Ibiza, London, New York, Milán, Madrid, París y Río.

En conclusión, todas estas características hacen que las gafas SunBahs sean un complemento de moda exclusivo y diferente. Esta también es la razón, por la cual muchos famosos se han decidido a utilizarlas, encantados por todo lo que ofrecen.

Qué es la nictofobia

Quizás en algún momento escuchaste hablar de ella y no supiste qué era, lo cierto es que una gran mayoría de las personas, sobre todo en su niñez, sufrieron de nictofobia, que es la fobia a la oscuridad.

¿Por qué se produce?

¿Por Qué Se Produce?

La nictofobia es producida por los riesgos que nos podemos imaginar que se esconden en la oscuridad en el mismo lugar que nosotros, pero no somos capaces de percibirlos debido al entorno sin luz. La nictofobia puede llegar a bloquear la capacidad de reacción de una persona, además de reacción de pedir ayuda al encontrarse bajo peligro o riesgo.

La nictofobia es uno de los miedos infantiles más frecuentes, que es muy normal es los niños y niñas de 7 años de edad, pero lo normal es que con el pasar del tiempo, a medida que vayan creciendo, esta fobia hacia la oscuridad vaya desapareciendo.

Aunque hay cosas de un niño que se lleva hasta la madurez, y que aun siendo adulto, continúa temiéndole a la oscuridad y se ve obligado a dormir con luces encendidas o el televisor para no encontrarse en total oscuridad. En casos como este donde la nictofobia no ha desaparecido, los expertos recomiendan que se visite a un psicoterapeuta para así tratar de superar la fobia con éxito.

No poder ver el peligro

En definitiva, esta es de las mayores causas que se esconden detrás de la nictofobia. El miedo que una persona siente al encontrarse en la oscuridad es una reacción totalmente normal y comprensible del ser humano, ya que se siente en desventaja ante cualquier tipo de depredador nocturno pues no posee la capacidad visual con la que cuenta en la luz.

La nictofobia es un miedo enorme e irracional a la oscuridad, y es causada por una percepción totalmente distorsionada y anticipatoria de los peligros que puede haber y que asechan en la oscuridad. Esto puede producir terrores nocturnos.

¿Dónde se puede sufrir de nictofobia?

Esta fobia puede presentarse en cualquier lugar, ya sea en la habitación en la que duermes, la cocina, la sala, el baño, en casa de algún familiar o amigo, edificios y en espacios abiertos como el bosque, playa, calle, campo y un parking.

¿Cómo una persona puede desarrollar nictofobia?

¿Cómo Una Persona Puede Desarrollar Nictofobia?

El origen de la nictofobia en una persona puede deberse a distintos motivos y experiencias.

En algunos casos, esta fobia nace debido a un trauma o una vivencia angustiante, como algún accidente, sometimiento, abusos, violencia, malos tratos y recuerdos o simplemente deberse a una visión totalmente distorsionada de la realidad que hay en la oscuridad, la cual se va creando debido a los cuentos y relatos de miedo y terror.

Es por esto que a los niños no se les permite ver películas de este tipo, ya que puede provocarles sufrir de nictofobia.

Al encontrarse en la oscuridad y percibir sonidos extraños que no reconoces, tu cuerpo de manera inmediata entra en un modo de defensa, ya que los identifica como una amenaza o peligro.

A menudo, estos crujidos que se escuchan y causan gran temor solo es la madera vieja sonando. Ante la falta de familiaridad al encontrarse en la oscuridad sin poder ver el entorno, el miedo intenso comienza a incrementarse más y más, acompañado de una gran angustia y ansiedad.

Signos que pueden presentarse en un caso de nictofobia

Los signos más comunes que se ven en las personas que sufren de esta terrible fobia a la oscuridad está el miedo irracional y totalmente intenso a la oscuridad, serios problemas a la hora de conciliar el sueño e insomnio por toda la noche hasta que sale el sol, ansiedad tremenda o crisis en la oscuridad, sudoración extrema acompañada de mareos.

Igualmente experimentan dificultad para respirar correctamente, angustia al encontrarse en un entorno oscuro y despertar en él, rechazo a salir de la cama o la casa por la noche y la necesidad compulsiva de tener una luz que brinde iluminación durante la noche.

¿Cómo se puede realizar un diagnóstico de la nictofobia?

Para poder diagnosticar esta fobia, se debe ver a un especialista, el cual se encargará de realizarte un estudio y entrevista personal donde te someterán a pruebas de diferentes tipos.

Una de ellas es la prueba de actuación frente a la oscuridad de Coffman, para así poder evaluar el comportamiento de la persona frente a situaciones que se vuelven cada vez más oscuras. También está la prueba de aproximación conductual a la oscuridad de Méndez, en donde se incluyen seis situaciones con un nivel de intensidad y de luz diferente.

Otra cosa que se realiza para poder diagnosticar la nictofobia es el registro de conductas en la oscuridad de Mikulas y Coffman, en donde se valora con una escala de 0 a 4 si se pueden realizar acciones como pasar por un pasillo oscuro, ir hacia el baño de noche, apagar todas las luces que hay en la casa o entrar en espacios cerrados donde hay muy poca luz, como un parking, trastero y sótano.

También se realiza un registro a la hora de dormir de Méndez y Gonzales, donde se evalúa el miedo que siente la persona cuando llega el momento de irse a dormir a oscuras.

Tratamiento para la nictofobia

Tratamiento Para La Nictofobia

Uno de los tratamientos que más se usa para curar la nictofobia es la psicoterapia, en ella se puede incluir desde la terapia cognitiva hasta la conductual, ya que de este modo se logra poder ayudar al paciente a que comprenda que los sentimientos negativos que tiene hacia la oscuridad y la noche no son correctos, mientras que al mismo tiempo son reemplazados por unos pensamientos útiles y positivos que combaten la fobia de manera muy efectiva.

Otras cosas que se suelen incluir a nivel psicoterapéutico son terapias de relajación y atención plena, técnicas de respiración, técnicas de exposición y desensibilización, exponiendo de este modo al paciente a su miedo de forma pausada mientras que se aplican técnicas de autocontrol, y de realidad virtual para así entrar en ambientes que recreen y permitan enfrentar los miedos de una manera controlada y terapia asistida con animales, para así facilitar el control emocional.

Trucos para que tu hijo no se confunda de mascarilla en el colegio

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En el año escolar 2021/22, todos los alumnos pueden volver a la escuela todos los días y aprender en las llamadas lecciones presenciales, ¿qué hacer para que el niño no confunda su mascarilla en el colegio?

Queremos hacer todo lo posible para evitar cierres de escuelas o restricciones de enseñanza.

¿Qué medidas de protección tomarán los colegios?

Mascarilla En Las Escuelas

La obligación de prueba, la obligación de mascarilla en el colegio, la obligación de choque y ventilación cruzada, los filtros de aire móviles y la protección de vacunación del personal, junto con las demás medidas de higiene, tienen como finalidad prevenir las infecciones por el coronavirus.

En casi ningún otro ámbito de la vida las personas estarán tan bien protegidas como en el colegio.

¿Qué hacer para que el niño no se confunda de mascarilla en el colegio?

Trucos Para Que Tu Hijo No Se Confunda De Mascarilla En El Colegio

Cada colegio deberá tomar sus propias medidas, sin embargo, algunos trucos que podemos implementar como padres sobre el uso de la mascarilla en el colegio son:

  • Marcar la mascarilla de nuestros hijos para que puedan diferenciarla.
  • Colocar las mascarillas en cada casillero o morral cuando no sea necesario su uso dentro del colegio.
  • Enseñar al niño métodos sobre el uso de mascarilla y cómo debe usarla en algunos espacios dentro de la escuela.
  • Indicarle al niño que no debe compartir su mascarilla con otros niños.
  • Usar mascarillas de colores para distinguirlas.

¿Cómo pueden los colegios lidiar con los que rechazan las mascarillas?

Si El Niño Rechaza La Mascarilla

La relación profesor-alumno, el trabajo con los padres o el trabajo en equipo del profesorado: las relaciones dan forma a la vida escolar cotidiana y, a menudo, no están libres de conflictos.

En la pandemia del corona en particular, los maestros y administradores escolares se enfrentan a nuevos desafíos. El concepto de seguridad en algunos pasos para que los colegios se protejan contra el corona.

Protección de vacunación

Vacunación

Todos los empleados del colegio deben haber recibido los procesos de vacunación desde el principio. Por lo tanto, se ha reducido significativamente el riesgo de transmisión de Corona por parte de los maestros u otros empleados de la escuela a los estudiantes, porque el personal ya debe estar vacunado.

Prueba obligatoria

Trucos Para Que Tu Hijo No Se Confunda De Mascarilla En El Colegio

En algunos países es obligatorio que dos veces por semana, todos los estudiantes deben usar una prueba rápida de antígenos para demostrar que no están transmitiendo ningún virus corona. Las pruebas son gratuitas y suelen realizarse bajo la supervisión de los profesores de la escuela.

Aquellos que han sido vacunados y aquellos que se han recuperado son tratados en pie de igualdad con aquellos que han sido examinados.

Requisito de mascarilla en el colegio

Mascarilla

Cualquier persona de la escuela debe usar una máscara médica, porque las variantes del virus contagioso siguen siendo un peligro contra el cual las máscaras médicas ofrecen una buena protección.

Hay excepciones al requisito de mascarilla cuando se come en el comedor de la escuela, en el patio de la escuela, durante los deportes, en los terrenos de la escuela y en excursiones fuera de las edificaciones de la escuela.

Requisito de ventilación

Ventilación

Es obligatorio en muchos países que todos los salones de clases deben ventilarse cada 20 minutos durante cinco minutos para reemplazar el aire viciado y las partículas de aire que transmiten enfermedades (aerosoles) con aire fresco.

Los expertos advierten urgentemente contra la «ventilación permanente». En la estación fría del año, las ventanas inclinadas permanentemente impiden el intercambio de aire y enfrían las habitaciones innecesariamente.

Por eso es mucho mejor en otoño e invierno cerrar las ventanas durante 20 minutos, luego abrirlas de par en par durante cinco minutos (ventilación de empuje o cruzada) y luego volver a cerrarlas. Esto mantiene el calor en el edificio, porque el calor se almacena en las paredes y los muebles y rápidamente calienta nuevamente el aire fresco intercambiado.

Filtro de aire

Trucos Para Que Tu Hijo No Se Confunda De Mascarilla En El Colegio

En muchos países, las autoridades escolares también equiparán todas las aulas con dispositivos de ventilación móviles antes de las vacaciones de otoño. Durante mucho tiempo, los expertos han evaluado su uso de manera diferente, pero han llegado a evaluaciones más claras en las últimas semanas.

Evitar riesgos de transmisión con el uso de mascarilla y otras medidas

Evitar Riesgos De Transmisión

Por lo tanto, algunos utilizarán estos dispositivos para descartar incluso el menor riesgo de transmisión de enfermedades. Los dispositivos son similares a una mini nevera, son móviles, de bajo mantenimiento y funcionan como una campana extractora en la cocina: aspiran aire y lo filtran con un hilo de filtro especial.

Las autoridades escolares solo utilizarán dispositivos que sean más silenciosos que los lavavajillas más modernos y particularmente silenciosos.

Regulaciones individuales

Regulaciones Individuales

Todas estas medidas de seguridad integrales se complementan con numerosas regulaciones individuales, como las normas de higiene establecidas (por ejemplo, lavarse las manos, mantener la distancia), la separación de los grados o la cuarentena y las pruebas obligatorias al regresar de las vacaciones, que se establecen en el El «plan de higiene modelo» de las autoridades escolares y las escuelas se regulan con precisión y se actualizan constantemente.

No existe un paquete de seguridad tan completo en ningún otro ámbito de la vida, ni en la gastronomía, ni a la hora de comprar o en el tiempo libre. Contribuye en gran medida a evitar el cierre de escuelas.

Arguiñano: el truco definitivo para quitarle el amargor a la berenjena

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Para alcanzar los mejores resultados en la cocina, cada alimento tiene su truco y cada truco tiene su sustento. Aparte de hacer divinas preparaciones en cada uno de sus programas, Karlos Arguiñano aprovecha la oportunidad para compartir los mejores consejos para la creación de verdaderas tentaciones, mientras explica el porqué de cada uno de ellos.

En la cocina cada uno de los ingredientes que se utilizan tienen su truco para quedar realmente ricos; y en el caso de la berenjena, muchas veces cuesta un poco más. Esta hortaliza de morado color, carne blanca y delicada textura esponjosa, muchas veces resulta amarga a la hora de degustarla. Por esta razón, Arguiñano decidió compartir cuál es el truco definitivo para quitarle ese amargor que muchas veces daña tu preparación.

La berenjena, una joya de la cocina

Arguiñano: El Truco Definitivo Para Quitarle El Amargor A La Berenjena

Si bien la berenjena es preparada en las cocinas de gran cantidad de países alrededor del mundo, en la cocina mediterránea ocupa todo un lugar de honor, por esta razón Arguiñano y otros reconocidos cocineros aman prepararla. 

En la cocina griega es venerada y es la protagonista principal de numerosos platos, entre ellos la famosa moussaka. Una especie de lasaña en la que en lugar de la tradicional pasta, se utilizan láminas de esta hortaliza. En la cocina italiana es amada cuando se prepara a la parmigiana y en las mesas del medio oriente es consumida con frecuencia acompañada simplemente con pan pita.

En el caso de la cocina española, la berenjena se prepara de las más múltiples formas: rellenas, en dip, rebozadas y por supuesto caramelizadas forma de preparación muy tradicional y que queda sumamente deliciosa. 

Si bien la berenjena tiene la capacidad de adoptar diferentes sabores y fundirse de manera perfecta con los más variados ingredientes; si no se preparan de la manera correcta pueden resultar desagradables al paladar. Su amargor es una de las razones principales por las que muchas personas prefieren no consumirla, sin saber que existen trucos como el de Arguiñano para quitarles esta nada agradable característica.

La berenjena, su particular amargor y el truco de Arguiñano que definitivamente las deja perfectas

Berenjenas

Son muchos los años que han transcurrido desde la primera aparición de Karlos Arguiñano en la televisión; y definitivamente son muy numerosos los trucos de cocina que ha compartido a lo largo del tiempo. Un chef con tan amplia trayectoria conoce muy bien los sabores, texturas y características de los ingredientes que utiliza, y por ello sabe que truco utilizar de forma infalible en cada ocasión.

En el caso de la berenjena, son muy variados los trucos que existen: pelarlas y sumergirlas en agua, espolvorear sal por unos minutos y dejarlas sobre papel absorbente o bañarlas en leche. Sin embargo, el truco de Arguiñano es realmente definitivo  y ya te lo voy a explicar de forma detallada. Aunque antes quiero explicarte un poco el por qué la berenjena resulta ser una hortaliza de sabor amargo.

El particular sabor amargo de la berenjena

Con Jamón

La berenjena está constituida por un 90% de agua, este atributo las hace altamente saludables y recomendadas para todo tipo de dieta; así mismo, su contenido calórico es menor al 25%, lo que las hace uno de los alimentos preferidos de quienes quieren mantener un peso saludable.

Al formar parte de la familia de las solanáceas, la berenjena contiene solanina entre sus componentes. Esta sustancia puede llegar a ser tóxica, tal como lo demuestran algunas plantas que la contienen, como la belladona, mandrágora y beleño. 

Sin embargo; no por contener esta sustancia, la berenjena se vuelve peligrosa. Otras verduras también provienen de la misma familia y son realmente saludables; tal es el caso del tomate, las tradicionales patatas tan famosas e infaltables en la cocina española, el pimiento y los divinos, jugosos y brillantes tomates, los que hacen acto de presencia en los mejores gazpachos.

Aun así, en el mismo orden de ideas, no hay nada que temer. Y el sabor amargo de la solanina puede lograr extraerse con total facilidad con el sencillo truco que Karlos Arguiñano explica de manera muy sencilla. 

El truco definitivo de Arguiñano para quitar el sabor amargo a la berenjena

YouTube video

Como es costumbre, Karlos Arguiñano transmitiendo toda la buena energía que mantiene cada día, ha logrado explicar detalladamente cuál es el mejor e infalible truco para eliminar el sabor amargo en la berenjena.

El truco que revela el afamado chef es uno muy utilizado por las abuelas, y que seguramente el mismo llegó a conocer de la mano de alguna de ellas y sus años de experiencia en la cocina.

Para eliminar definitivamente el sabor amargo de la berenjena, Arguiñano recomienda cortar en lonchas hermosas la hortaliza y colocarlas en un bol “un poquito como de pie”, se espolvorean con sal y se tapa con un trozo de papel film, dejándolas reposar por un par de horas.

Con esta técnica, las berenjenas liberarán toda el agua y soltarán el amargo en ellas. Luego simplemente retírales la sal y el agua y estarán listas para cocinarlas como desees.

Para aprovechar mejor los tiempos al momento de preparar tu receta, puedes poner en práctica lo que hace Arguiñano con unas horas de anticipación y así las tendrás perfectas para usar al momento de cocinarlas.

Cómo depilarse con miel

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Depilarse con miel es más común de lo que se piensa. De hecho, se puede hacer en cualquier centro estético del país, sin embargo también puede realizarse en casa. Siempre y cuando se tomen todas las medidas correspondientes y se utilice los implementos necesarios.

Depilarse con miel (al igual que con la cera) es una técnica para, valga la redundancia, depilar el vello. Lo característico de esta técnica es que saca el vello desde el folículo, por debajo de la superficie de la piel.

LEA TAMBIÉN: MIEL: CÓMO RECONOCER UNA DE VERDAD DE LAS FALSAS

Esta técnica de depilarse con miel se realiza aplicando una capa de miel y se espera a que se endurezca. Posteriormente, se aplica una banda para depilar o tela especial y se retira el vello tirando de forma rápida.

Esto se debe hacer siempre en dirección opuesta al crecimiento del vello, de esta manera se pueda extraer desde la raíz. Casi siempre al principio, suele ser una práctica dolorosa, pero se disminuye cuando se realiza de forma regular.

Para poder depilarse con cera, debes tener en cuenta que la temperatura de la piel es de 37º. Es decir que el estado de la temperatura de la miel no puede ser superior a los 42º. 

Lo que debes saber antes de depilarse con miel

Lo Que Debes Saber Antes De Depilarse Con Miel

Debido a que es un procedimiento natural, debes tomar en cuenta varios factores, empezando por el cuidado de la piel.

Hay muchos puntos que se deben tomar en cuenta sobre depilarse con miel (al igual que marcas de cera). Pues es preciso recordar que algunas pieles son bastante delicadas y solo al contacto de la cera o en este caso de la miel con el resto de los productos puede causar una reacción.

Es recomendable que pruebes solo en una zona de tu cuerpo y si en algún caso se presenta una alergia o reacción desfavorable, descartar su uso.

En lo que respecta a la frecuencia, suele recomendarse hacer una depilación y que esta sea segura y óptima, cada tres semana o una vez por mes. Siempre teniendo en cuenta el tipo de vello de cada mujer, afortunadamente depilarse con miel es la respuesta incluso a los vellos más complicados.

No es recomendable que se realice esta práctica cada 15 días debido a que la exposición constante a lo caliente de la miel (sin importar si es natural) podría causar reacción desfavorable en la piel. Tenga en cuenta que las zonas de las axilas y la zona de la ingle son bastante delicadas, así que depilarse con miel de forma constante no es nada seguro.

Es importante calentar la miel en fundidores de cera que ya vienen provistos de un termostato, de manera que puedas saber la temperatura real. Lo que significa que permite regular la temperatura de forma precisa. Igual siempre puedes verificar para que no existan quemaduras, depilarse con miel no debe causar ningún tipo de roce.

Para corroborar que la miel para la depilación está en la temperatura adecuada, puedes aplicar un poco sobre la parte interior de la muñeca. De esta manera puedes asegurarte que la miel está a una temperatura adecuada, suficientemente caliente para extenderla. Más no para quemar la zona.

Además, recuerda que las zonas para depilarse con miel como las axilas y el pubis deben usar temperaturas menores para no crear incomodidad porque son áreas muy sensibles.

Paso a paso para hacer la depilación en casa

Paso A Paso Para Hacer La Depilación En Casa

Recuerda que todas las pieles son diferentes, y pese a ser un producto natural puede o no existir reacción. Si depilarse con miel causa alguna reacción desfavorable, deberás suspender su uso.

¿Cuáles son los implementos a tener a la mano para la depilación?

  • Palitos de madera
  • Una espátula
  • Un cuchillo de plástico o de la mantequilla
  • Unas tiras de tela de muselina o de una camisa vieja
  • Jabón cremoso o leche limpiadora
  • Crema hidratante, un tónico o aceite de bebé para luego de depilarse con miel.
  • Polvos de talco

Para elaborar la cera de miel

  • 1/4 taza de miel
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 6 gotas de aceite esencial (opcional)
  • 1 taza de azúcar

Preparación

Para preparar la cera de miel, coloca los ingredientes en una olla mediana a fuego medio y mezcla muy bien hasta conseguir una textura granosa. Es recomendable usar las fundidoras de cera ya que conocerás la temperatura real.

Debes remover todos los ingredientes de vez en cuando y retirar del fuego antes de que comience a hervir. Si tienes un termómetro de alimentos comprueba la temperatura de la mezcla, que no debe superar los 43 °C. Por esta razón se recomienda usar la fundidora.

Cuando la miel esté medianamente tibia, puedes aplicarla. Casi siempre se espera entre 15 y 20 minutos, pero mejor que pruebes primero con la punta del dedo para confirmar que no quema.

Remueve la preparación y verifica que se encuentre espesa. En caso de quedar muy líquida, nuevamente calienta. Puedes añadir unas gotas de aceite esencial si gustas.

Depilarse con miel es completamente sencillo

Depilarse Con Miel Es Completamente Sencillo

Lo primero que debes hacer antes de realizar la depilación con miel, es exfoliar la zona a depilar. Luego debes aplicar la cera de miel en la misma dirección del crecimiento del vello.

Recuerda que para retirar las bandas, será en dirección opuesta del vello.

Extiende la cera de miel siguiendo la dirección del vello, repartiéndola muy bien sobre la piel. Debes cubrir la zona con una capa de cera delgada pero uniforme. Luego cubre la piel después con la tela que hayas preparado para retirar el vello.

Procede a retirar la tela con un tirón rápido en dirección opuesta al vello y repite el procedimiento hasta acabar.

Al finalizar lava y seca la zona con agua y un jabón muy cremoso o leche limpiadora. Cuando la piel esté bien seca, aplica un poco de polvos de talco para eliminar los restos de humedad.

La alternativa a la zona azul para aparcar en Barcelona llega de la mano de Parkimeter

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A pesar de que se pueden encontrar múltiples barrios con zona azul en toda la ciudad, existen opciones que no requieren invertir tanto tiempo en buscar una plaza de aparcamiento disponible y que son más económicas. Aun así, aparcar en Barcelona puede suponer un reto para cualquier visitante.

Una de las mejores alternativas es Parkimeter, una plataforma en la que el usuario puede, a través de la web o una aplicación móvil, buscar, comparar y reservar al mejor precio en los aparcamientos cercanos a la zona que desee visitar.

Parkimeter: la mejor alternativa a la zona azul

Barcelona es una de las ciudades más visitadas por los turistas a lo largo del año. Muchos de estos visitantes llegan a ella sin haber reservado previamente un lugar para aparcar y se encuentran con la difícil tarea de encontrar un sitio libre cuando se mueven por la ciudad.

Aparcar en la zona azul conlleva un límite de estacionamiento de 4 horas y, en ocasiones, encontrar una plaza disponible se convierte en una tarea casi imposible, sobre todo en el centro de la ciudad. Una de las opciones más recomendables para encontrar aparcamiento en Barcelona, sin perder tiempo ni dinero en el proceso, es utilizar la plataforma de Parkimeter. Esta empresa permite, desde su web o aplicación móvil, que las personas puedan buscar y comparar los precios de todos los aparcamientos disponibles en la zona que desean visitar, permitiéndoles reservar una plaza durante el tiempo que necesiten, lo que la convierte en una muy buena alternativa a la zona azul.

¿Cómo funciona Parkimeter?

Reservar un aparcamiento mediante Parkimeter es un proceso sencillo que se realiza de forma totalmente online. Ingresando en su web o en su aplicación móvil, se busca la ubicación donde se necesita aparcar, colocando el nombre del hotel, la dirección deseada, un lugar turístico, etc. Después, hay que elegir la fecha y hora de entrada y salida que se utilizará el aparcamiento y proceder a la búsqueda.

Parkimeter mostrará todos los aparcamientos disponibles cerca del lugar con los precios correspondientes de cada uno. A continuación, el usuario tendrá que elegir el que más le convenga para hacer la reserva. Una vez hecha, se realiza el pago y, tras su confirmación, se envía un código al cliente que será el que tendrá que mostrar al encargado del aparcamiento en el momento de querer acceder al lugar.

Parkimeter es una solución recomendable para no perder tiempo innecesariamente buscando aparcamiento en Barcelona. Esta alternativa a la zona azul muestra aparcamientos bien protegidos y con sistemas de seguridad que mantendrán siempre a salvo el vehículo del usuario.

¿Hombre o mujer? Escritoras que tuvieron que esconderse en un seudónimo de hombre

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Las mujeres escritoras lucharon por tener el rol que les correspondía en una sociedad que siempre había privilegiado al género masculino. A día de hoy, es algo inaceptable que existan tales diferencias, cuando todos sabemos que las féminas pueden y han alcanzado puestos muy importantes. No sólo en las artes, sino también en la política o en cargos empresariales. Sin embargo, antes era ilegal que por ejemplo, produjeran textos, y tenían que ocultarse bajo un seudónimo masculino. Te contamos 10 curiosidades con famosas que lo tuvieron que hacer para que su pasión por las letras no muriera.

Mary Shelley

Mary Shelley

Cuando hablamos de Frankenstein, a muchos lectores se les viene a la mente el nombre de Mary Shelley. Es una de las escritoras de este relato que se ha convertido en uno de los más relevantes para la historia de las letras universales. A su vez, es de los más populares del género de terror. Pasan los años y sigue en el ideario de los colectivos. Para la exponente de esta obra fue un sueño hecho realidad. No obstante, cuando lo publicó era improbable que una mujer pudiera escribir de tal forma. Por eso, se le atribuyó la obra a su esposo, Percy Shelley.

Colette

Colette

Francia ha sido un de los países que más aportes le ha dado a la literatura del siglo XX. Gracias a Colette pudimos conocer muchas piezas en las que era conocida como Gauthier, y forjó un fenómeno de masas. Una vez más, las escritoras se tenían que enfrentar a que no eran aceptadas. Para que la musa de esta artista pudiera ser legal tenía que escribir, pero firmaba su esposo. Este se llamada Henry Gauthier-Villars y era identificado como Willy. Con el tiempo, la estrella pudo hacer valer su honor y en su país fue la primera mujer en liderar la Academia Goncourt.

Louisa May Alcott

Louisa May Alcott

Seguro que has leído Mujercita, o al menos la viste en el cine, ya que cuenta con una adaptación. Pues, te contamos que la obra le pertenece a Louisa May Alcott, una de las escritoras más preeminentes de la literatura mundial. Los pasos de esta amante de las escrituras no fueron sencillos. Tuvo que esconderse detrás de un seudónimo de hombre para que pudiera ser tomada en cuenta. A. M. Barnard, así aparecía en sus textos. Era la dueña de muchos melodramas fascinantes. Pero la sociedad no permitía que una mujer tuviera tanto criterio sobre diversos temas.

Cecilia Böhl de Faber

Cecilia Böhl De Faber

La herencia que dejó Cecilia Böhl de Faber en la literatura fue sin duda el romance y el realismo. Estas dos aguas fueron su motor para nunca rendirse, y así crear un nexo entre su sentir y los lectores. No era aceptada en la sociedad, por eso tenía que escribir y firmar como Fernán Caballero. A pesar de las adversidades jamás se detuvo. Trabajó en La gaviota, su obra más representativa. El éxito que tuvo le permitió darle la vuelta a España y Europa. Fue una de las escrituras que se enamoró del arte debido a sus dificultades económicas.

Mary Anne Evans

Mary Anne Evans

Otra de las escritoras que tuvo que usar un nombre masculino fue Mary Anne Evans. En sus textos aparecía como George Eliot. Hablamos de una de las artistas más influyentes del siglo XIX que tampoco la vio fácil para que sus obras fueran reconocidas. Sin embargo, su pulso jamás le temblaba, y con Adam Bede o El velo descubierto se ganó el aprecio de la gente. La autora siempre ofrecía descripciones de cómo era la sociedad rural inglesa de esa época.

Matilde Cherner

Matilde Cherner Escritoras

Luchadora, entregada y apasionada por al arte, así podemos definir a Matilde Cherner. Fue una de las escritoras más populares. Sus ideas eran progresistas, siempre bregaba para que el pensamiento fuera libre y no un objeto de dominación. Sus letras eran un relato y también era un asunto de denuncia para que se les diera derecho a las mujeres a la educación. Asimismo, puso en jaque a la monarquía, pues generalmente publicaba en prensa local. Se llamaba Rafael Luna, y su obra más exitosa se titula Ocaso y aurora.

Amantine Aurore Dupin

Amantine Aurore Dupin

Cuando salieron los textos de Amantine Aurore Dupin llevaban la firma de George Sand. Es una más de las escritoras que se vio obligada a no mostrar que era mujer. En ese entonces las diferencias sociales eran muy radicales, y la figura de poder era el hombre. De hecho, la escritora utilizaba sus letras como desahogo ante la cosificación de féminas, a las que le imponían cómo vestir y cómo actuar. Su escrito más popular fue Indiana, publicado en el año 1832.

Anne Brontë

Anne Brontë Escritoras

Una de las hermanas escritoras de apellido Brontë, se vio en esa misma disyuntiva de no mostrar quién era y hacerse pasar por hombre en sus textos. Anne aportó a la literatura, pero aparecía como Acton Bell. Se le conoce por su obra Agnes Grey. En ella, la célebre novelista da un paseo por la Inglaterra victoriana, y explica de qué manera se ganaban la vida las mujeres.

Emily Brontë

Emily Brontë

Emily Brontë nació para escribir, y por eso es considerada una de la escritoras más famosas del mundo. La gente decía que su talento jamás se acababa, y realmente era así. Sus reflexiones, relatos, y todos los versos que producía eran un verdadero encanto. Así como su hermana Anne, ella optó por llamarse Ellis Bell. Cumbres borrascosas es la novela que la representa como artista.

Charlotte Brontë

Charlotte Brontë Escritoras

Charlotte Brontë es la tercera de las hermanas de ese mismo apellido, quienes lograron una hegemonía en la literatura. Todas ellas bajo la identificación de un hombre, y se convirtieron en el trío de escritoras más popular. De hecho, trabajaban juntas y su pasión por las novelas las llevó a escribir hasta el día de su muerte. Charlotte era Currer Bell, así fue como firmó Jane Eyre, su obra más famosa.

¿Caduca el aceite de oliva? Esto es lo que de verdad sabemos

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El aceite de oliva en realidad no tiene una fecha de vencimiento real. Muchos fabricantes, declaran la fecha de caducidad (BBD) alrededor de 24 meses después del embotellado, aunque el aceite de oliva no se estropea después de unos 24 meses.

Para todos los alimentos que no tienen una vida útil definida, la fecha de caducidad debe entenderse como una garantía del fabricante.

¿Por qué no dan 5 años los fabricantes de aceite de oliva?

Caduca El Aceite De Oliva

Porque el almacenamiento del aceite de oliva es muy importante: si se almacena bien, es decir, razonablemente fresco y protegido de la luz, el aceite de oliva se puede conservar durante muchos años.

Por otro lado, el aceite de oliva puede volverse rancio después de unas pocas semanas si se abre en una botella transparente al sol. Siempre se puede distinguir el aceite malo por su olor y sabor rancio.

Periodo de validez: este es el tiempo que se puede disfrutar

Periodo De Validez

En principio, el aceite de oliva se puede conservar para siempre, pero debe almacenarse correctamente. Hemos resumido para ti lo que debes saber sobre la vida útil y el almacenamiento del aceite de oliva.

Este es el tiempo que se puede conservar

Cuánto Tiempo Conservarlo

En teoría, puedes almacenar aceite de oliva durante años sin que se eche a perder. Sin embargo, los fabricantes dan una fecha de caducidad.

  • La mayoría de los fabricantes dan al aceite de oliva una vida útil de 24 meses después del embotellado.
  • Sin embargo, el aceite todavía se puede consumir después de dos años; la vida útil de 24 meses debe entenderse más bien como una garantía.
  • Si se almacena correctamente, es decir, protegido de la luz y cerrado, el aceite se conservará durante muchos años.
  • Por otro lado, si lo almacenas en un lugar con luz brillante y sin tapa, el aceite puede volverse rancio después de solo unos meses.
  • Por cierto: si el aceite está turbio y escamoso, no significa que ya no sea comestible, sino que se ha enfriado demasiado. Pon el aceite en un lugar a temperatura ambiente y volverá a aclararse.

Almacena el aceite correctamente

Almacenarlo

El almacenamiento adecuado es particularmente importante con el aceite de oliva, especialmente si planea almacenarlo durante mucho tiempo.

  • Almacena el aceite de oliva lo más protegido posible de la luz, preferiblemente en una botella hermética a la luz.
  • El aceite durará un poco más en el refrigerador, pero también se volverá escamoso si se enfría demasiado.
  • Por lo tanto, debes almacenar el aceite de oliva a temperatura ambiente para que pueda desarrollar todo su aroma al servir.

¿Puede echarse a perder?

Caduca El Aceite De Oliva

El aceite de oliva se puede encontrar en casi todas las cocinas y, a menudo, se compra con anticipación. Surge la pregunta: ¿Puede echarse a perder el aceite de oliva?

El aceite comestible tiene una vida útil muy larga y también es extremadamente estable al calor. Esto lo distingue de muchos otros aceites de una manera positiva. Pero como cualquier otro producto natural, el aceite de oliva también puede estropearse. Puedes reconocer este punto en el tiempo por el olor desagradable.

¿Qué pasa si el aceite de oliva se echa a perder?

Puede Echarse A Perder

Cuando el aceite de oliva se echa a perder, se producen ciertos procesos químicos en el aceite. A través de estos procesos, las grasas saludables del aceite se descomponen pieza por pieza en sustancias que desencadenan el olor desagradable.

Esto hace que el aceite de oliva de alta calidad no sea comestible

Aceite De Calidad

Sin embargo, el aceite rancio no representa un riesgo para la salud por el momento. Porque la probabilidad de que crezcan bacterias o incluso moho en el aceite es bastante baja debido a la alta proporción de grasa.

¿Cuáles son las razones por las que se echa a perder?

Por Qué Puede Dañarse

La principal causa de que se eche a perder es un almacenamiento inadecuado. Por ejemplo, si entra demasiado aire y, por lo tanto, oxígeno en el aceite, comienza el proceso de oxidación.

La oxidación conduce a la descomposición de las grasas descrita anteriormente en sustancias malolientes. Todo se ve acelerado por otras influencias, como demasiada luz o una temperatura de almacenamiento demasiado alta. Todo esto en combinación significa que el aceite de oliva se echa a perder más rápido de lo necesario.

¿Cómo se conserva el buen aceite de oliva el mayor tiempo posible?

Cómo Conservarlo

La buena noticia: es muy fácil hacer algo sobre el deterioro prematuro del aceite de oliva. Un almacenamiento que se adapte de forma óptima al aceite y su vida útil es la clave.

¿Qué observar en el aceite de oliva?

Caduca El Aceite De Oliva

Si has observado los siguientes tres puntos, disfrutarás de este gran producto natural durante mucho tiempo, hasta varios años:

  • Si es posible, guarda el aceite en botellas oscuras y fuera de la luz solar directa.
  • La temperatura óptima para almacenar el aceite de oliva es de unos 20 ° C.
  • Es fundamental asegurarse de que el aceite esté bien sellado y que no haya oxígeno

El sótano, por ejemplo, es un lugar de almacenamiento ideal. Si no tienes un sótano, debes almacenar el aceite en la habitación más fresca de tu apartamento o casa. Entonces nada se interpone en el camino del disfrute a largo plazo y el suministro de buen aceite.

El motivo por el que no debes recalentar las sobras

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Ten cuidado: recalentar las sobras de la comida puede ser venenoso. Las sobras a menudo se comen al día siguiente. Práctico, ¡no tienes que cocinar nada nuevo! Sin embargo, no toda la comida se puede recalentar en el microondas sin ningún problema.  En el peor de los casos, pueden producirse diarrea y náuseas.

Recalentar las sobras es útil

Recalentar Las Sobras

En lugar de cocinarlos recién hechos, las sobras simplemente se pueden recalentar en el estrés de la vida cotidiana. La llamada preparación de comidas, es decir, las comidas antes de cocinar, está muy de moda en la actualidad.

Pero ojo: no todos los alimentos son aptos para esto. Es mejor comer los siguientes alimentos de inmediato, ya que podrían volverse peligrosos al recalentar las sobras.

Recalentar las sobras: Alimentos que debes evitar

Verduras de hoja

Verduras De Hoja

Las verduras de hoja como la espinaca contienen nitrato. Naturalmente, esto no es perjudicial para la salud. Sin embargo, a altas temperaturas o un almacenamiento prolongado, el nitrato inofensivo puede convertirse en nirita venenosa y causar náuseas, vómitos o diarrea.

Lo mismo ocurre con la col rizada, la rúcula, la cebolla, el apio y la remolacha. En combinación con productos de degradación de proteínas, incluso se pueden formar nitrosaminas cancerígenas.

Champiñones, arroz y patatas

Champiñones, Arroz, Patata

Las setas son perecederas. Ellos también pueden causar indigestión durante el calentamiento. La razón: las setas se componen principalmente de agua y proteínas. Si las enzimas fúngicas o las bacterias descomponen las proteínas, se forman toxinas. El almacenamiento a temperatura ambiente favorece este proceso.

El arroz y las patatas se comportan de forma similar. Aquí también pueden desarrollarse bacterias dañinas a temperatura ambiente, lo que en el peor de los casos puede provocar intoxicación alimentaria.

Calentamiento: si es así, entonces a la derecha

Calentamiento

Sin embargo, los restos de comida no tienen que desecharse necesariamente, siempre y cuando se sigan algunas reglas durante la preparación y el almacenamiento. Los alimentos sobrantes deben empacarse en recipientes herméticos después de cocinarlos.

De esta forma no se pueden secar ni cambiar el sabor. También es importante enfriar las sobras lo más rápido posible. Si la comida se deja en el fuego durante mucho tiempo, se desarrollan bacterias y toxinas formadoras de esporas.

Estas bacterias pueden producir productos metabólicos dañinos llamados toxinas, que pueden causar diarrea. Así que ponlo en el refrigerador con él.

Sin embargo, la comida no debería permanecer allí por mucho más de un día

El Motivo Por El Que No Debes Recalentar Las Sobras

Cuando se trata de calentar, las sobras de comida deben cocinar a fuego lento durante dos minutos al menos entre 60 y 65 grados centígrados para matar cualquier patógeno. Esto es recomendado por el Instituto Federal para la Evaluación de Riesgos (BfR): la comida se puede calentar un máximo de una vez. Hasta entonces, el consumo es seguro para un adulto sano.

Cuidado con las aves y los huevos

Recalentar Huevos

Casos especiales: La gallina y los huevos deben consumirse con especial cuidado. Si estos alimentos se calientan, existen dos riesgos: Por un lado, su estructura proteica cambia, lo que puede derivar en problemas digestivos. Por otro lado, el número de salmonelas está aumentando.

En el peor de los casos, puede producirse una intoxicación por salmonela. Por lo tanto, los platos con huevo no deben calentarse si es posible. Los platos de pollo definitivamente deben estar bien cocidos cuando se preparan por primera vez.

También en la vuelta número dos, debe calentarse completamente hasta que esté humeando. La sartén o el horno son preferibles al microondas para este propósito. Si quieres estar seguro, también puedes comer las aves de corral precocidas frías.

Es cierto que es bastante práctico planificar una porción adicional para el día siguiente cuando cocine y luego simplemente calentarla la próxima vez que tenga hambre. Sin embargo, por razones de salud, se deben evitar algunos alimentos o se deben tener en cuenta los siguientes consejos de almacenamiento y calentamiento.

Patatas, arroz y pasta

Recalentar Pastas

En el caso de patatas, arroz y fideos, lo más importante es el almacenamiento de si son aptos para calentar. Porque estos alimentos son susceptibles al desarrollo de una bacteria que puede causar intoxicación alimentaria.

Para evitar esto, el arroz, las papas y la pasta deben cubrirse inmediatamente después de enfriarse y colocarse en el refrigerador y calentarse bien mientras se calientan.

Espinaca

Espinaca

La espinaca es rica en nitratos. Un enfriamiento y un calor deficientes pueden convertir el nitrato en nitrito, que a su vez se convierte en nitrosaminas cancerígenas en el cuerpo. Por esta razón, las espinacas deben colocarse directamente en el refrigerador después de enfriarse y luego recalentarse tanto como sea posible.

Los bebés y los niños deben tener especial cuidado con las espinacas porque son más sensibles al nitrito. La sustancia puede afectar el transporte de oxígeno en la sangre y, en el peor de los casos, incluso provocar una erupción azul, que presenta un riesgo de asfixia. Por lo tanto, las espinacas calentadas generalmente deben evitarse en la dieta de los niños.

Hongos

Recalentar Hongos

Si se almacenan incorrectamente, los hongos se estropean muy rápidamente y su consumo puede provocar problemas estomacales. Por eso se debe tener especial cuidado con los champiñones preparados para no dejarlos reposar demasiado tiempo a temperatura ambiente, sino para enfriarlos rápidamente y luego guardarlos en un lugar lo suficientemente fresco.

Entonces, no hay nada que decir en contra de un solo calentamiento si se realiza dentro de las 24 horas posteriores a la primera preparación.

Pescado

Recalentar Pescado

El pescado, como las setas, es perecedero debido a su alto contenido en proteínas y agua. Es por eso que se aplican las mismas reglas aquí: enfríe rápidamente y luego colóquelo en el refrigerador inmediatamente. El pescado frito o hervido debe consumirse en dos días.

Pollo

Recalentar Pollo

Si desea calentar pollo u otras aves, debe asegurarse de que esté lo suficientemente caliente. Porque las carnes blancas en particular pueden estar contaminadas con salmonella, razón por la cual el plato debe estar al menos a 70 grados durante unos minutos. Solo a esta temperatura puede estar seguro de que se han eliminado todas las bacterias.

El nuevo delantero que Simeone quiere para el Atlético de Madrid

Los vientos vuelven a soplar a favor de un Atlético de Madrid que dirige Diego Simeone, que una vez más dejó claro que es un candidato claro a repetir su título en LaLiga Santander al derrotar de forma contundente al FC Barcelona, con pizarra de 2-0. Todo fue una maravilla para la tropa rojiblanca, que dominó el juego a su antojo y con las ocasiones que generó pudo conseguir un triunfo de mucha autoridad que lo pone muy por encima entre los aspirantes. De hecho, los goles pudieron ser más, pero Antoine Griezmann no pudo concretar algunas jugadas.

Allí está un punto que quiere mejorar el Atlético de Madrid y en el que puede que vuelva a enfocarse en el mercado invernal. Ya en verano Simeone pensó que podría reparar sus problemas en ataque, con esa soledad que tiene Luis Suárez que asusta mucho, con la llegada del francés proveniente del Barça; por eso luchó y peleó el entrenador argentino. Sin embargo, ya con algunos partidos teniéndolo en la plantilla se nota que no es lo que esperaba. Al ver eso ya tiene en la mira a un buen delantero y este no sería otro que Timo Werner; aunque tendrá que trabajar mucho para ver si al final puede obtener su fichaje.

Griezmann comienza a generar dudas en Simeone

Griezmann Paciencia

Este interés de Simeone por el atacante alemán se viene gracias a que, tal como apuntan algunos medios, sus dudas sobre la llegada de Griezmann comienzan a acrecentarse. Lo del francés no está siendo lo que todos esperaban, pues al ya conocer a Simeone y su forma de trabajar se pensó que se adaptaría muy pronto; no obstante, los partidos siguen pasando y con solo un gol y varias actuaciones grises, son las dudas las que empiezan a crecer mientras la confianza disminuye.

Joao Félix si que tuvo una exhibición ante el Barcelona

Joao

Pese a que los goles contra el Barcelona los marcaron Thomas Lemar y Luis Suárez, realmente el mejor del partido fue un Joao Félix que hizo un trabajo descomunal en ataque. Desde hace tiempo que el portugués no se mostraba en un nivel tan descomunal y hacerlo ante un gran rival aumenta la repercusión. De hecho, Joao Félix fue todo contrario a un Griezmann desaparecido y poco certero; algo que ya ha puesto a reflexionar a un Simeone que ve que hace falta más fuego arriba.

Se necesita mucha más fuerza en el ataque

Luis Suarez

Para Luis Suárez nunca es un problema responder ante el gol, diga lo que se diga de él; pero la verdad es que una cosa es él y otra muy distinta sus compañeros. Ya la temporada pasada quedó claro que sus goles solo bastaron para ganar LaLiga Santander, pues en las otras competiciones no pudo colaborar en ese aspecto, sin contar que en Copa del Rey ni le dio tiempo de jugar. El caso es que Simeone es consciente de que para ganar necesita más poder goleador y si con la llegada de Griezmann no se puede contar, pues en el mercado de invierno tendrá que salir a buscar más y eso es lo que se dice que hará.

Los goles se ausentaron en las primeras jornadas

Simeone Esquema

Al principio de temporada comenzaron a verse las lagunas con el gol una vez más, por eso el desepero de Simeone en conseguir a Griezmann. Con Marcos Llorente bailando de posición a cada momento; la poca confianza del entrenador argentino en Correa, pese a ser el único que le estaba respondiendo; y lo que tardó Luis Suárez en asentarse, se vio que los goles escasearían esta campaña. El francés llegó y todos pensaron que colaboraría, si no de inmediato al menos pronto; pero las fechas pasan y nada que aparece. Debido a esto, es que el estratega rojiblanco quiere asistir al mercado una vez más a ver si resuelve el problema.

Werner sería la elección de Simeone

Werner 1

De cara al mercado de invierno, el delantero que le gusta a Simeone no es otro que Timo Werner, que ahora mismo está en el Chelsea. Pese a que irónicamente se parezca mucho al actual Griezmann, por su falta de gol y algunos fallos clamorosos, el argentino le ve un potencial que a otros no; por ese motivo estaría interesado en él. Además por su edad, 25 años, el estratega colchonero tiene fe en que puede ayudarlo a mejorar. En Inglaterra ‘The Sun’ destaca que el interés es real y podría concretarse pronto.

Dentro del Chelsea no lo está pasando bien

Werner 2

La realidad es que en el Chelsea no está pasando por su mejor momento; esto debido a que con la llegada de Lukaku se ha visto relegado a un segundo plano. Gracias a las rivalidades que hay en la Premier League y todavía ha tenido oportunidad de recibir minutos de parte de Thomas Tuchel; sin embargo, ya se sabe que está por detrás del belga y tal vez en el Atlético de Simeone no tendría un papel tan residual. Con esta perspectiva no es raro que el conjunto rojiblanco trate de hacer una ofensiva por él, pero lo malo es que tendrá que luchar mucho si lo quiere.

Varios rivales pelearán por el alemán

Werner 3

Ahora mismo por Werner hay una fila de equipos que lo buscan para fortalecer su ataque; porque al igual que Simeone piensan que su falta de gol de puede trabajar y que este mejorará, pues es joven para hacerlo. Equipos como el Bayern Múnich, Borussia Dortmund o Juventus también lo quieren y Abramovich solo estaría dispuesto a dejarlo salir si recibe una oferta de 50 millones de euros. Simeone no solo tiene el obstáculo de sus rivales, también el de un precio que puede ser prohibitivo en estos momentos.

Un Atlético que empieza a decepcionarse de Griezmann

Griezmann

Para Simeone la clave está en que Griezmann no está a un nivel adecuado a lo que debería, por eso se fijado en un Timo Werner que no la está pasando del todo bien en el Chelsea. Ese gol ante el AC Milan parece un espejismo total, pues contra el Barcelona volvió a mostrarse sin el tino necesario para marcar; además ya el entrenador argentino ha comenzado a darse cuenta, pues en los partidos claves, como ante los azulgranas, ya se ha quedado fuera de la titularidad. El tiempo de espera se agota y por eso se busca otro delantero que ayude con los goles.

Todavía tiene tiempo de levantarse

Griezmann Adaptacion

Con este movimiento de Simeone se espera que Griezmann se reactive, pues la llegada de otro delantero si que lo terminaría de relegar a un segundo plano que pensó que dejaría al abandonar el Barcelona; pero por su falta de nivel está viviéndolo una vez más ahora en el Atlético de Madrid. Sin embargo, tiene estos meses por delante para demostrar que realmente el refuerzo es él y que no se necesita otro delantero en el equipo colchonero.

Simeone insistirá a pesar de tener su opción en invierno

La Posible Vinculacion De Suarez Griezmann Y

Si bien en la mente de Simeone está Werner, también sabe que la calidad que atesora Griezmann es mucha, por eso seguirá intentando probar con el francés a ver si logra dar con la tecla. El nivel que muestre el atacante galo es el que dictará sentencia y si bien en el horizonte esté la posibilidad del alemán, la apuesta por ahora será un Griezmann que debe despertar de una vez por todas.

Con qué puedes espesar las salsas si te han quedado demasiado líquidas

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Las salsas son preparaciones perfectas para potenciar el sabor, presentación y textura de los más diversos platos. Cualquier carne, pescado, pollo o verdura, queda mejor cuando se acompaña con una. 

Uno de los errores que con mayor frecuencia se comente es dejar la salsa con una consistencia demasiado líquida, pero tranquilo, existen trucos perfectos para resolver este error y recuperarla, logrando espesarla sin ninguna complicación.

Con qué puedes espesar salsas

Una vez que se ha preparado una salsa y esta ha resultado de consistencia muy líquida, es posible llegar a pensar que no hay remedio que pueda recuperarla, no obstante, hacerlo es más sencillo de lo que parece.

Te voy a ofrecer algunas alternativas para que puedas recuperar una salsa muy líquida de manera perfecta y aprovechar así al máximo de todo su sabor y textura. 

Con Qué Puedes Espesar Las Salsas Si Te Han Quedado Demasiado Líquidas
Foto: Pixabay

       

Espesar las salsas con harina

Harina
Foto: Pixabay

Utilizar harina como espesante para las salsas es uno de los métodos más utilizado que existe. Sin embargo, no por ser el más utilizado es el único que existe o el único que funciona. Lo más importante al momento de usar harina, es cuidar que no se formen grumos; para que esto no pase, puedes hacer lo siguiente:

Vierte en un vaso un poco de agua y añade una o dos cucharadas de harina, la cantidad debes ajustarla según la cantidad de salsa que vaya a espesar. Diluye muy bien la harina y lleva la salsa al fuego. Incorpora poco a poco la mezcla y remueve constantemente integrando a la perfección con la salsa para evitar que se formen grumos.

       

La maicena, una aliada de vieja data que espesa de forma instantánea las salsas

Con Qué Puedes Espesar Las Salsas Si Te Han Quedado Demasiado Líquidas
Foto: Pixabay

La maicena es junto a la harina uno de los elementos más usados para espesar salsas. Si bien, este ingrediente tiene menos probabilidades de formar grumos a medida que es añadido, es mejor tener precaución y evitar incorporarlo bruscamente a la salsa caliente.

Para evitar cualquier complicación, toma un poco agua y llévala a una taza; agrega la maicena y dilúyela muy bien. Una vez hecho esto, viértelo en la cazuela e incorpóralo bien. La salsa espesará de forma inmediata.

       

Lo que tienes que tener en cuenta en caso de usar maicena como espesante

Con Qué Puedes Espesar Las Salsas Si Te Han Quedado Demasiado Líquidas
Foto: Pixabay

Si decides utilizar maicena para espesar salsas, debes saber que esta, aunque es muy utilizada, dejará un acabado traslúcido que no lucirá del todo bien. Otro detalle que debes conocer, es que no se presta para cocciones largas.

En caso de elegirla, disuélvela siempre en agua fría o templada antes de añadirla a la salsa, para evitar someterla a cocción por más tiempo del debido, añádela en los últimos minutos y quedará perfecta.

       

Utiliza pan rallado para dar el espesor justo

Pan Rallado
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Utilizar pan rallado para espesar, es la mejor opción en caso de tratarse de preparaciones como cremas, sopas e incluso salsas de champiñones que no han logrado espesar adecuadamente. La ventaja de este ingrediente es que absorbe rápidamente el exceso de líquido presente en cualquier salsa.

Para utilizarlo, lleva la salsa al fuego y ve añadiendo poco apoco el pan rallado. Remueve constantemente hasta que observes que ya tiene la consistencia ideal.

       

La patata, una aliada para espesar salsas o cremas de verduras

Con Qué Puedes Espesar Las Salsas Si Te Han Quedado Demasiado Líquidas
Foto: Pixabay

En el caso de haber preparado una salsa de verduras o una vichyssoise, la patata es la mejor aliada para dar espesor. La ventaja de utilizarla en este tipo de preparaciones radica en que no va a alterar su sabor.

Para utilizar la patata como espesante, ponla a hervir hasta que esté tierna y tritúrala finamente para dar textura.

       

Utiliza nata para espesar y aporta también un toque distintivo de sabor

Salsa
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Otro ingrediente que puedes utilizar a la hora de espesar una salsa es la nata. En este caso es importante que utilices la que está específicamente diseñada para cocinar y no para montar.

La nata para montar contiene un porcentaje de grasa muy superior en comparación a la utilizada para espesar salsas. En caso de usar este producto, debes saber que alterará el sabor de la preparación suavizándolo un poco.

       

Prepara un sencillo roux

Con Qué Puedes Espesar Las Salsas Si Te Han Quedado Demasiado Líquidas
Foto: Pixabay

Preparar un roux es la base para hacer salsas tipo bechamel, y este también funciona en el caso de querer espesar alguna salsa que te haya quedado muy líquida.

Para espesar con esta técnica, vierte una cucharada de mantequilla en una olla e incorpórale la harina de trigo una vez que se haya derretido. Cocina por un par de minutos y comienza a verter la salsa poco a poco mientras vas removiendo hasta integrar completamente el roux.

       

Usa yema de huevo como espesante para salsas cremosas o dulces

Con Qué Puedes Espesar Las Salsas Si Te Han Quedado Demasiado Líquidas
Foto: Pixabay

En caso de querer espesar una salsa dulce o una crema espesa, bate muy bien una yema de huevo y añádela a la preparación. Es muy importante que la salsa esté fría para que vaya tomando temperatura junto al huevo y este no se cuaje de golpe al entrar en contacto con el calor.

Al momento de añadir la yema batida debes ser cuidadoso, bajar la temperatura e integrar con fuerza disolviendo cualquier grumo.

       

Reduce las salsas a fuego suave

Reducciòn
Foto: Pixabay

Esta es una de las opciones que si bien tardará más tiempo en hacer efecto, no altera en lo absoluto el sabor de la salsa que has preparado.

En caso de que decidas reducir la salsa para lograr darle espesor, será mejor que la viertas en una olla amplia. Mientras más amplia sea la olla, la salsa se reducirá más rápido. Deja que burbujee a fuego muy suave y ve verificando su sabor, seguramente este también resultará más concentrado.

     

Europalet ofrece todo tipo de palés de madera desde España a todo el mundo

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Europalet es una de las empresas líderes en el reciclaje y comercialización de todo tipo de palés en España. Se encarga de suministrarlos a cualquier parte dentro y fuera del país con calidad y rapidez en el servicio y cuenta con más de 35 años de experiencia.

Dentro de su stock están disponibles palés de madera de la mejor calidad, en diferentes modelos, medidas y materiales para abastecer a cualquier tipo de cliente. La empresa entrega siempre un producto durable y resistente, y está plenamente consolidada como una de las compañías más importantes del sector actualmente.

Los palés que mueven el mundo

Los palés fueron creados alrededor de la década de 1920, con la principal función de facilitar el levantamiento, movimiento y manejo de la carga por medio de las carretillas elevadoras. A lo largo de los años, las mercancías de todo el planeta han pasado alguna vez por uno de estos armazones de madera, que hace que en cierto sentido los palés muevan el mundo. Durante más de 30 años, muchas industrias, compañías y negocios de España se han aprovisionado de palés de madera gracias a los servicios de Europalet. La empresa es un distribuidor consolidado de palés reciclados y homologados de excelente calidad de madera y de plástico. A lo largo de su trayectoria, Europalet ha servido no solo a clientes españoles, sino también a los de otras partes del mundo como en los Estados Unidos, Australia, Brasil, Chile, México, entre otros. Su principal distintivo ha sido siempre la calidad y rapidez en el servicio.

Europalet como una de las empresas referentes en el embalaje de madera en España

Europalet es una de las empresas pioneras en España en obtener la Certificación Oficial Internacional como operador de embalajes de madera y palés para exportación según la norma NIMF-15. Desde sus inicios, la marca se ha preocupado por mantener un nivel de calidad constante y estricto, siendo muy meticulosos en la selección de los palés que comercializan. A esto, se le suma su amplia variedad de productos, proporcionando tanto los modelos europeos como los americanos, en una amplia variedad de medidas diferentes, en cualquier cantidad y a cualquier parte del país. Además se encargan de mantener un stock permanente para tener siempre disponibilidad de palés para todos sus clientes y estar preparados para pedidos y envíos urgentes, los cuales la empresa realiza en un tiempo estimado de menos de 24 horas.

Actualmente Europalet posee uno de los stocks de palés más grandes e importantes de toda España. Su capacidad técnica e innovación en sus servicios son los que les permite ofrecer a sus clientes el producto idóneo para cubrir sus necesidades.

Qué es el astigmatismo y cómo se corrige

Un gran número de personas alrededor de todo el mundo sufre de astigmatismo, esto es un defecto que se encuentra en la curvatura de la córnea, y lo que hace es que impide que se pueda enfocar de una manera clara los objetos que se encuentren cerca o a distancia esto es lo que pasa con el astigmatismo.

Esto ocurre debido a que la córnea, en vez de mantener su forma redonda normal, comienza a achatarse por los polos, haciendo que comiencen a aparecer distintos radios de curvatura en cada uno de sus ejes principales, justo por esto cuando la luz incide a través de la córnea, se logran obtener imágenes distorsionadas, las cuales afectan a la visión de lejos y de cerca.

Causas por las que una persona puede sufrir de astigmatismo

Causas Por Las Que Una Persona Puede Sufrir De Astigmatismo

La causa principal que se esconde tras la mayor cantidad de casos de astigmatismo es que es una anomalía hereditaria, es decir que si alguno de tus padres lo posee, lo más probable es que termines teniéndola de igual manera.

Otra razón por la que el astigmatismo se manifiesta es después de haberse realizado un trasplante de córnea, o también luego de realizarse una cirugía de cataratas.

Síntomas que se hacen presentes cuando se sufre de astigmatismo

Uno de los síntomas más comunes que se manifiestan en el astigmatismo es la percepción de las imágenes de una manera distorsionada, pero muchas otras veces el astigmatismo puede verse por medio de dolores de cabeza bastante regulares y molestias oculares.

Claro que los síntomas y la gravedad de la condición siempre van a ir de la mano con la edad de la persona, la cantidad y el tipo de astigmatismo que posee, dependiente de cada uno de estos factores, el astigmatismo puede volverse muy diferente, hasta llegar al punto donde no afecta la visión de la persona.

Prevención del astigmatismo

Prevención Del Astigmatismo

Debido a las causas que ya te mencionamos anteriormente del surgimiento y aparición del astigmatismo, este es imposible de prevenir, hagas lo que se hagas, al contrario de lo que muchas personas creen, que si comen de manera saludable o llevan una dieta única de ciertos alimentos no lo padecerán, cuando es totalmente incorrecto.

Esto solo dependerá si la anomalía se encuentra en tu ADN o no, o luego de alguna operación entorno al ojo. Así que no te preocupes por cosas que no controlas y deja que todo tome su curso, de igual manera con el astigmatismo.

Tipos de astigmatismo

No muchas personas lo saben, pero lo cierto es que hay tres tipos distintos de astigmatismo, que son el astigmatismo simple, el cual únicamente aparece en un solo eje, luego está el astigmatismo compuesto, que además de encargarse de afectar a un eje, también se asocia a la miopía o hipermetropía, por último tenemos al astigmatismo mixto, el cual es cuando un eje se enfoca delante de la retina, mientras que el otro se encuentra detrás de la retina.

Diagnóstico del astigmatismo

Esta anomalía visual se puede llegar a detectar gracias a un examen oftalmológico, el cual incluye una prueba de refracción. El paciente que se somete al examen oftalmológico, ya sea un niño o un adulto, no se puede someter a la prueba de refracción estándar.

Un especialista puede encargarse de solicitar que le practiquen al paciente una oftalmoscopia, la cual es una prueba en donde se mide la refracción a través de la luz reflejada.

Tratamiento para el astigmatismo

Tramiento Para El Astigmatismo

De igual modo que con otros defectos oculares, el tratamiento para el astigmatismo se admite por un enfoque múltiple. Este se puede llegar a corregir utilizando gafas, aunque muchas veces esta solución no estética no es aceptada por algunas personas, debido a esto recurren a otras opciones más.

Otra alternativa que se utiliza para corregir el astigmatismo es el uso de lentes de contacto o lentillas, aunque estas llegan a ocasionar una dependencia de uso, y sobre todo requieren una muy estricta higiene. Debido a este difícil mantenimiento, muchas personas optan por utilizar otro método para su astigmatismo que sea un poco menos complicado.

Sin embargo, la opción más utilizada y a la que más pacientes que poseen la anomalía de astigmatismo recurren es la cirugía laser, la cual se encarga de corregir el defecto que hay en el ojo, y así permite que la persona no deba recurrir a usar gafas o lentillas, claro que algo muy importante que se debe considerar es el costo elevado que posee este procedimiento, al igual que todas las operaciones quirúrgicas.

Pero no es solo su alto precio, difícil de costear para personas de bajos recursos, sino que este procedimiento conlleva varios riesgos en la vista y en caso de que las cosas no salgan como se planearon, se puede acabar peor.

Debido a estas razones, las personas de menos recursos que no pueden costear un procedimiento médico de tal magnitud, recurren a las gafas y lentes de contacto o lentillas.

Los ojos son una de las partes más delicadas del cuerpo humano, por lo tanto, si comienzas a percibir algún problema o afección en ellos, lo que debes hacer es reservar una cita cuanto antes para realizarte un chequeo. En el chequeo realizado por profesionales se detectará si posees alguna dificultad para ver cosas simples o los detalles que giran en torno a ti.

Cuando una persona sufre de la anomalía de astigmatismo y utiliza gafas o lentillas, su afección en la vista continuará empeorando, es por esto que debes acudir con regularidad a chequeos para asegurarte de que las gafas o lentillas que usas siguen sirviéndote a la perfección, o en caso de que no y que tu astigmatismo se haya intensificado, buscar unos nuevos lentes para ti, los cuales se adecuen a tu anomalía.

La graduación de las gafas es uno de los temas más recurrentes a los que las personas con astigmatismo ven a lo largo de toda su vida, lo cual es algo tedioso, pero nada que no se pueda soportar.

Sin Casemiro, Kroos y Modric, ¿qué reemplazos tiene el Real Madrid?

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Luego de una semana ara el olvido, el Real Madrid tiene mucho para reflexionar y tratar de acomodar de cara a lo que se viene tras el parón de selecciones. Las dificultades son muchas y los problemas a resolver también; sin embargo, Carlo Ancelotti no quiere se pierda todo lo conseguido por el buen arranque de temporada que tuvieron. Pese a todo lo ocurrido, el conjunto merengue se encuentra primero en LaLiga Santander y con posibilidades de seguir bien en Champions League al ir segundos en su grupo; por ese motivo el equipo quiere enfocarse para volver bien cuando deba enfrentarse al Shakhtar Donetsk y luego ante el FC Barcelona.

Realmente deberá volver lo más enfocado posible, pero el equipo tiene problemas serios con su defensa, algunas lesiones y varios jugadores en un bajo nivel, entre otras cosas; no obstante, hay un inconveniente que ha comenzado a traer de cabeza a todo el Real Madrid, incluidos Florentino Pérez y Ancelotti, y este no es otro que el tridente que conforman Luka Modric, Casemiro y Toni Kroos. Con ellos el equipo ha ganado muchas cosas los últimos años y ahora que comienzan a tener problemas se nota que el equipo ha bajado mucho su calidad. Encontrarles buenos reemplazos es la tarea y una muy complicada cuando el tiempo está en contra

Un tridente en la medular muy difícil de remplazar

Casemiro Modric Kroos

Lo cierto es que el tridente que conforman Modric, Casemiro y Kroos se ha convertido en uno de los más potentes del mundo y, sin duda alguna, de la historia. No en vano han conseguido ganar tres Champions League seguidas y en ellos, más los goles de Cristiano Ronaldo y la seguridad defensiva de Sergio Ramos, es que se pudo hacer tanto. Sin embargo, ese gran nivel que han ofrecido tantos años puede acabar convirtiéndose en el peor enemigo del Real Madrid de cara al futuro; porque el simple hecho de encontrarles sustitutos válidos va a ser casi imposible, tal y como se ha visto en este inicio de temporada.

Su bajo nivel actual asusta en el Real Madrid

Modric

El equipo se ha ido acomodando como ha podido y al mismo tiempo adaptándose a las bajas que sufre por lesiones; pero una de las cosas que no ha podido paliar del todo es el bajo nivel que muestra su tridente titular en el mediocampo. Que Modric haya dejado de ser determinante; Casemiro no esté a tono físicamente y se vea cansado y sobrepasado por el rival todo el tiempo; y que Kroos no haya podido debutar hasta el duelo contra el Sheriff por una lesión, todo eso ha contribuido al desequilibrio que muestra el Real Madrid en estos momentos. No obstante, lo terrible es eso, que con ellos mostrándose así no ha salido nadie capacitado como para relevarlos con cierta garantía y eso si que preocupa.

Modric comienza a pegarle la edad

Ancelotti Mediocampo

Tras una buena campaña en la que demostró ser imprescindible una vez más, a pesar de comenzar con ciertas dudas, Modric volvió a ser de los más importantes para el equipo y uno de los motivos por los que estuvo luchando hasta el final de temporada; por ese motivo el Real Madrid no dudó en renovarlo por un curso más, pero ahora con 36 años se está viendo que no todo es como antes. Claro que la calidad se conserva, pero sus grandes intervenciones escasean; por eso el último gran choque que se le recuerda fue ante el Celta. No obstante, ya no dirige los ataques como antes ni tampoco colabora en defensa con intervenciones prodigiosas. El croata está llegando unos segundos tardes y el equipo lo nota, pues aunque debe descansar para los momentos importantes, este no ha tenido tiempo de hacerlo.

Kroos viene de una lesión importante

Kroos

A Kroos le sucede algo completamente distinto, pues al jugar con una pubalgia en la recta final de la temporada pasada, durante el inicio de esta se decidió que descansara; por eso estuvo ausente los dos primeros meses de la competición. Obviamente el equipo notó su ausencia, pues el juego no salía tan claro desde el mediocampo y se perdió un puntal para los balones parados; además, esa visión y su precisión a la hora de jugar tampoco es que hayan sido sustituidas por otros futbolistas del Real Madrid y eso se sintió mucho. Ahora que vuelve no está del todo bien físicamente y tardará en coger ritmo, como quedó muy claro ante el Espanyol; por eso la preocupación ha crecido. Sin contar con que su retiro podría estar cerca, pues con 31 años él ya ha dicho que no piensa jugar hasta los 34-35 años.

Casemiro está más que exprimido

Casemiro

La verdad es que el tiempo está corriendo en contra de los otros dos; pero en el caso de Casemiro, aunque le queda algo más de cuerda (29 años), su remplazo debe empezar a buscarse desde ya y todo debido a que con el bajo nivel que ha mostrado queda más que claro que el equipo echa en falta su figura. Exprimido de tantos partidos seguidos, pues la campaña pasada casi ni descansó, luego vino la Copa América, junto con viajes largos; y al principio de campaña lo mismo, pues Ancelotti lo puso apenas llegó, más nuevos partidos con la selección, todo eso ha mermado su físico. El Real Madrid está pagando el poco descanso que ha tenido su mediocentro y por eso los rivales circulan en el medio con facilidad, no hay nadie que apoye a los centrales y siempre llega tarde a todos los quites.

Ese problema que no se ha querido ver

Zidane Cláusula Penalización Real Madrid

Al ver todo este panorama se entiende como la preocupación del Real Madrid ha crecido tanto; más al ver como muestra lo que sucede al no contar con su tridente del mediocampo en pleno rendimiento. Sin embargo, este es un problema que no se ha querido ver, pues desde hace algunas campañas, en distintos momentos, alguno de los tres ha bajado nivel. Esto es algo obvio, pues no son maquinas y como humanos pueden tener bajones; pero que ahora los tres estén pasando por lo mismo demuestra lo frágil que es el equipo. Zidane nunca quiso ponerles trabas y por su idolatría hacia ellos olvido el papel de entrenador, así que no les buscó remplazo y los que salían, como Llorente, los despachaba rápido. Florentino Pérez al no ver preocupado a su entrenador tampoco lo hizo y ahora va a tener que correr deprisa por buenos sustitutos.

Posible recambio que traerá el Real Madrid

Pogba

Dentro del panorama del Real Madrid varios nombres han aparecido para hacerse cargo de los puestos cuando el tridente del mediocampo ya no esté. Por supuesto, en el equipo ya están Fede Valverde y Eduardo Camavinga, más la posibilidad que existe de que Marco Asensio se acabe reconvirtiendo a la posición de interior. No obstante, en el horizonte han aparecido nombre como Jude Bellingham, también de Yuri Tielemans y claro, el que nunca deja de faltar, pues él mismo parece querer recalar en el equipo blanco, el nombre de Paul Pogba. Esos son algunos de los que podrían hacerse cargo cuando ya los otros decidan dejarlo o se vayan quedando sin fuerzas.

Casemiro es el más complicado de sustituir

Casemiro 1

Aún con todos los nombres que pueden aparecer en el panorama está claro que el más difícil de sustituir de todos es Casemiro; de hecho, entre los posibles sustitutos no aparecen muchos con su perfil. Ese tapón en el mediocampo, el que corta las embestidas del rival, quien ayuda a la defensa y tiene tal resistencia para socorrer a sus compañeros; en realidad pocos se adaptan a ese perfil. Hombres así serían Kanté, que ya con 30 años no parece que Florentino Pérez vaya a apostar por él, o un Franck Kessié, cuya renovación en Milan está algo atascada. Obviamente que hay más nombres, pero que se adapten a las exigencias del Real Madrid pronto, eso si es difícil; aunque deberá apurarse.

Ancelotti cree en los jóvenes que ya están

Ancelotti

Tal y como se ha visto, Ancelotti tiene mucha fe en los jóvenes y aunque no ha conseguido dar con la tecla para paliar el bajo nivel de Casemiro, lo ha intentado con varios sistemas, el que más se acercó fue el doble pivote que formaron Camavinga y Valverde, dos de los jóvenes en los que hay más fe. El italiano sabe que el Real Madrid se debe construir con los jóvenes que ya están en el equipo y por eso se está fiando mucho de ellos.

Una solución que debe llegar pronto para el Real Madrid

Ancelotti

Claro que las prisas comienzan a aparecer en el Real Madrid, pues todos ya se han dado cuenta que sin el tridente del mediocampo a buen nivel, todo le cuesta mucho más al conjunto merengue. Así que, ya sea con un fichaje prometedor, el de alguna estrella o confiando en los jóvenes que ya están en el club, la verdad es que el equipo necesita preparar el relevo de ese mediocampo que hizo historia y que será irrepetible; pero como el equipo continúa necesita hombres confiables que puedan suplirlos y eso es lo que Florentino Pérez debe encontrar.

Diez monumentos de Castilla y León que se merecen una escapada

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Castilla y León se trata de uno de los destinos que ofrece la mayor diversidad de paisajes naturales de Europa, además de espectaculares monumentos, una variada y abundante gastronomía… todo ello garantiza que esta región del interior de España te va a encantar.

Lugares hermosos para visitar

Diez Monumentos De Castilla Y León

Cuenta con un sinfín de lugares que merece la pena visitar, entre los que se encuentran localidades como Ávila, Salamanca y Segovia (las tres Ciudades Patrimonio de la Humanidad) y atractivos singulares como la Catedral de Burgos y el yacimiento arqueológico de Atapuerca, que contiene vestigios de los primeros pobladores de Europa.

El famoso Camino de Santiago también atraviesa la región de Castilla y León, y es una de las rutas de peregrinaje más importantes del mundo.

Paisajes espectaculares

Picos De Europa

Si te apetece darte un capricho con un paisaje realmente espectacular, puedes elegir entre los casi 40 espacios naturales protegidos, como el Parque Nacional de los Picos de Europa, donde verás algunos de los mejores bosques atlánticos de España.

Todos estos espacios son perfectos para la escalada, cicloturismo, kayak… Y para un relajante paseo, ¿por qué no probar Las Médulas, la mayor mina de oro a cielo abierto excavada durante la época del Imperio Romano?

Y en lo que se refiere a la buena mesa, la región de Castilla y León se especializa en platos tradicionales abundantes, con platos tan típicos como el cordero lechal asado, la morcilla, el botillo, el cochinillo asado… y de primera, vinos como los de la Ribera de Duero. ¡Simplemente delicioso!

Monumentos, naturaleza, tradición e historia en Castilla y León

Lugar de tradición e historia

Castilla Y León

Castilla y León es reconocida como un conjunto cultural por su larga tradición histórica y por ser una de las comarcas con un patrimonio realmente antiguo en cuanto a desarrollo lingüístico, cultural y social. Los valores y gran parte de la cultura española germinaron en Castilla y León.

Sus catedrales

Catedral De Ávila

No es nada nuevo lo magníficas e impresionantes que son las catedrales de Castilla y León. Incluso son el símbolo de algunas de sus principales ciudades, y cada una de ellas esconde una interesante historia sobre su construcción y su arquitectura.

León, Salamanca, Soria, Segovia, Burgos, Ávila… todas albergan una catedral única para que visites y disfrutes, y algunas de ellas se encuentran a escasos metros de nuestros Paradores, como ocurre con el Parador de Ávila, Parador de Salamanca o Parador de León.

Gastronomía

Parador De Segovia

La gastronomía de Castilla y León es famosa por sus embutidos y embutidos. Un plan perfecto sería un sabroso cochinillo en el Parador de Segovia o quizás un plato de judías en el Parador de Ávila.

En el Parador de Salamanca encontrarás los mejores embutidos (salchichón, jamón ibérico, chorizo…) y en el Parador de Lerma podrás probar la sabrosa morcilla de Burgos. Por su parte, el Parador de Soria, quizás te guste probar algunas setas de la zona.

También el vino es uno de los productos más representativos de la región, donde existen nueve denominaciones de origen como la D.O. Ribera del Duero o D.O. Rueda. Puedes tomarte el mejor vino en cualquiera de nuestros 15 Paradores de Castilla y León.

Cuadrados principales

Plaza Mayor De Salamanca

En las ciudades españolas, las plazas principales son lugares simbólicos de sus ciudades. Es el lugar de encuentro de la vida social, el punto de encuentro de la ciudad.

En Castilla y León no se trata solo de eso, también se trata de la belleza de su arquitectura, sus monumentos y los edificios que los componen. Algunas de las más importantes son la Plaza Mayor de Salamanca, la Plaza Mayor de Pedraza de Segovia así como la Plaza Mayor de Valladolid.

Sitios del Patrimonio Mundial

Catedral De Burgos

Castilla y León es una de las regiones con más Patrimonio de la Humanidad de España. Un conjunto de ciudades, edificios y monumentos crean una región llena de belleza y encanto. Ávila, Segovia y Salamanca son tres de las ciudades con esta denominación.

Además, la Catedral de Burgos es la única catedral española que ha sido declarada Patrimonio de la Humanidad. Descubra esta tierra única llena de hermosos y destacados sitios del Patrimonio Mundial.

Semana Santa

Parador De Zamora

La Semana Santa es una de las fiestas más celebradas de la región de Castilla y León. De hecho, hay 3 de ellos que han sido declarados eventos de Interés Turístico Nacional y 8 de ellos que han sido declarados eventos de Interés Turístico Internacional.

Los lugareños viven esta celebración con mucha pasión y devoción. Es toda una experiencia ver cómo van en sus desfiles y viven estos días como algo lleno de cultura, arte, historia y religión. Puedes alojarte en el Parador de Zamora para vivir una de las Pascuas más famosas, la que tiene lugar en Zamora o quizás también puedes optar por ir al Parador de Tordesillas para comprobar cómo es la de Valladolid.

Paisajes

Las Médulas

En Castilla y León puedes encontrar desde majestuosos jardines para pasear por ellos en La Granja de San Ildefonso, hasta antiguas construcciones romanas como el Acueducto de Segovia o el destacado paisaje de Las Médulas.

Una de las consecuencias de ser una región tan grande es que te ofrece una gran variedad de paisajes y diferentes rincones que no tienen nada que ver unos con otros para visitar.

Ciudades y pueblos

León

Las principales ciudades de Castilla y León son también algunas de las principales ciudades de España. Mucha Historia ha pasado por estos territorios y los ha invadido con un espíritu de cultura e Historia que se transmite profundamente a través de los edificios y calles que los componen.

Muchos de ellos son también puntos de referencia del Camino de Santiago, lo que les confiere un valor añadido de interés turístico y cultural.

Puedes alojarte en una ciudad importante como León, o tal vez optar por ir a un pueblo vecino como Lerma, donde se encuentra nuestro Parador de Lerma, que se encuentra a pocos kilómetros de Burgos.

Naturaleza

Hoces De Duratón

Los espacios naturales de Castilla y León son conocidos por su diversidad y riqueza. La Sierra de Gredos, donde se encuentra el pico Almanzor, la Sierra de Guadarrama y Parques Naturales como Hoces de Duratón o las Batuecas, son algunos de los ejemplos más característicos del paraje natural.

Montes, ríos y lagos, hermosa flora y asombrosa fauna invaden estos territorios naturales convirtiéndolos en algunos de los lugares más mágicos de la región.

Nuestros Paradores

Parador De Gredos

Como se mencionó, hay un total de 15 Paradores en Castilla y León. Cada uno tiene su propio encanto. Algunos se encuentran en grandes ciudades, otros en pueblos pequeños y otros están situados en un entorno natural mágico pero a todos les encantará hospedarte y hacerte pasar un buen rato cerca de ellos.

Puedes elegir entre ir a edificios históricos como nuestro Parador de Ciudad Rodrigo o nuestro Parador de Benavente, o quizás prefieras ir a un lugar rodeado de naturaleza, como nuestro Parador de Gredos o nuestro Parador de Soria.

También puedes optar por el lujo y la modernidad si te alojas en el Parador de La Granja o quizás el estilo rústico en el Parador de Villafranca del Bierzo o en el Parador de Cervera de Pisuerga. ¡Hay tantas opciones para que elijas la que más te guste!

Para los más golosos: los postres de Madrid que no te puedes perder

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  • Los postres son la tentación de muchos. Y es que… ¿alguien puede resistirse a un dulce?
  • De la tarta de manzana de Candela a la de queso de Arzábal. Aquí tienes nuestros favoritos de Madrid.

A nadie le amarga un dulce y pocos son aquellos capaces de resistirse al acabar una comida tomando unos postres. Los hay para todos los gustos: tartas de queso, de manzana, crêpes… Para que no te pierdas ninguno, aquí te presentamos nuestros siete favoritos de Madrid.

La tarta de manzana de Candela Restaurante

Tarta De Manzana
Candela Restaurante

Pocos son los que no han oído hablar ya de Candela Restaurante. Este rincón del barrio de Chamartín se ha ganado ya un hueco en el corazón de los madrileños. Mucho tiene que ver su propuesta gastronómica, diseñada por José María Ibáñez, alma de Semon durante 13 años, que ejerce aquí de chef ejecutivo aportando su dilatada experiencia en comedores de la talla de Jockey y Akelarre, su filosofía culinaria de respeto al producto y a la tradición y algunas de sus recetas más emblemáticas. Al frente de sus fogones se encuentra el gallego Pedro González Rial, exjefe de cocina el algunos de los restaurantes del Grupo Oter, mientras que de la partida de dulces y de darle el toque más contemporáneo a la propuesta se ocupa su segundo, Jorge Pérez-Juste, formado en El Celler de Can Roca.  Precisamente aquí brilla uno de sus postres: la tarta fina de manzana con helado de macadamia. ¡Deliciosa!

La tarta de queso del Jardín de Arzábal

Tarta De Queso
Jardín De Arzábal

La cocina tradicional y de la memoria puede disfrutarse en este entorno artístico e internacional, donde diferentes espacios, interiores y jardines, conviven para ofrecer una experiencia única. Esta nave nodriza del Grupo Arzábal está dividida en un interior compuesta por una amplia zona de barra (insignia instaurada por el grupo), un salón interior y un reservado, y una zona exterior con terraza abierta para disfrutar al aire libre y cenador/invernadero cerrado que emula un jardín atemporal en el que disfrutar de cenas, copas, cocteles y otras actividades. Un lugar ideal para degustar la auténtica cocina arzabalera de producto y mercado. En su carta de postres destaca la cremosa tarta de queso, un manjar para los más golosos que pondrá el broche de oro a la comida y que también se puede degustar en Arzábal Retiro.

El Baumkuchen de Horcher

Horcher
Baumkuchen

Es uno de los postres por excelencia de Horcher. Su nombre se debe a que su corte simula los años de un árbol y Horcher es el único sitio de España en el que se puede tomar este postre de la cocina tradicional alemana. Además, ahora también se puede pedir a través de su servicio de delivery ‘Horcher en casa’. Se trata del Baumkuchen, el pastel tradicional del suroeste de Alemania que se ha convertido en todo un símbolo para el restaurante de la calle Alfonso XII. Este pastel de masa esponjosa se caracteriza, además de por su corte, por su forma cilíndrica hueca por el centro.

Está elaborado con 75 huevos en un horno alto especial para esta receta. El proceso de elaboración comienza marcando seis puntos en la barra del horno, cada uno correspondiente a las seis ruedas que conforman el Baumkuchen. Luego se tuesta y, una vez pasado un minuto, se abre la puerta del horno, se saca la barra cuidadosamente y se añade masa en los puntos definidos. Este proceso de tostar la masa y sacar la elaboración para añadir más pasta se realiza repetidas veces. Finalmente, pasadas unas dos horas y cuarto aproximadamente, obtenemos un Baumkuchen de un metro de alto, seis ruedas y un peso de aproximadamente dos kilos y medio.

Mi Viaje a Marruecos de Martinica

Postre
La Martinica

Descubrir un destino diferente es lo que buscan en Martinica con su propuesta gastronómica. Su cocina está basada en la cocina mediterránea con mucha presencia de producto nacional, fresco y de mercado que conviven con técnicas e influencias de países como Japón, México, Marruecos o la Cerdeña que vio nacer a su chef. El personal estilo de Martinica tiene nombre propio: el del chef italiano Marcello Salaris que entiende la gastronomía como una vía para revivir sentimientos. Así, la carta del restaurante es un viaje a través de recetas de los cinco continentes, un festiva de texturas, colores y sabores que se combinan en sutiles sinfonías para el paladar que no tardará en querer repetir.

En la parte de los postres sorprende Mi viaje a Marruecos, una propuesta llamativa que mezcla varios sabores como son el de la frambuesa, el pistacho o el curry en forma de polvo y presentado en un tradicional tajine, con lo que evoca directamente a un paseo por la medina de cualquier ciudad marroquí.

La tarta de queso de BiBo

Tarta De Queso
Bibo

BIBO es la democratización de la alta gastronomía llevada a cabo por el chef con tres estrellas Michelin Dani García. Para finalizar la experiencia en su brasserie andaluza, nada como disfrutar de los guiños viajeros que caracterizan su cocina a través de su cheesecake elaborada con queso payoyo, que se sirve al estilo americano con una receta tradicional y jugosa que se cubre de mermelada casera de frambuesa y helado. Sabor y frescura a partes iguales para disfrutar en sus sedes de Madrid, Marbella, Tarifa e Ibiza.

La torrija del Café Comercial

Torrija
Café Comercial

El Café Comercial se ha convertido en un imprescindible en la vida cultural y social madrileña desde hace más de 130 años. El chef Pepe Roch se encarga de la propuesta gastronómica de su restaurante, donde disfrutar de su cocina honesta con toques contemporáneos y un especial protagonismo del producto de Madrid. Sin duda, el lugar perfecto para disfrutar uno de sus postres clásicos: las torrijas. Así, el chef ofrece unas torrijas caramelizadas sobre arroz con leche y acompañadas de helado de violeta y barquillo, auténtico sabor a tradición renovada con toque castizo.

Crêpes de dulce de leche de Café Murillo

Postres
Café Murillo

Murillo Café continúa consolidado como uno de los restaurantes más emblemáticos del Triángulo del Arte de Madrid. Este bistró mediterráneo, nacido hace casi un lustro, basa las claves de su éxito en su propuesta gastronómica variada, divertida e innovadora, en su servicio cercano y en su privilegiada ubicación.

La carta de Murillo Café pone sobre la mesa los mejores sabores de la dieta mediterránea con ligeros toques de la gastronomía de Latinoamérica. Entre las propuestas de postres encontramos las crêpes de dulce de leche con helado de vainilla. Murillo Café lleva siendo un referente del barrio de Jerónimos-Retiro desde comienzos del siglo XX. Esto lo consigue por la variedad y singularidad de sus platos y por estar rodeado de los principales museos y edificios dedicados a la cultura y al arte de Madrid

Narval Pharma ha lanzado el nuevo complemento alimenticio natural Zendoor con Melatonina y Melisa que ayuda a conciliar el sueño

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Hoy en día, las personas están expuestas a muchos factores que pueden impedir descansar correctamente por las noches, lo cual es sumamente importante para poder tener un desempeño óptimo durante el día.

La falta de sueño puede traer muchas consecuencias negativas a nivel físico y psicológico. Por esta razón, ante la presencia de insomnio y trastornos similares, lo ideal es apoyarse en complementos alimenticios como Zeendor: una poderosa fórmula desarrollada por el laboratorio naturista Narval Pharma, la cual contiene Melatonina y Melisa para descansar mejor durante las noches.

El producto está compuesto por elementos naturales

Desde su creación en el año 2000, Narval Pharma ha destacado en el mercado por ser una institución con la sólida filosofía de crear complementos alimenticios para mejorar la salud de sus clientes de la forma más natural posible. Por esta razón, varios de sus productos estrella, como Zendoor, están completamente desarrollados con extractos e ingredientes naturales.

Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina), Melisa, Pasiflora, Valeriana y la Amapola de California son los componentes que constituyen este poderoso aliado para dormir, conciliar el sueño y descansar durante la noche. Asimismo, Zendoor tiene un alto contenido en Vitaminas B5, B9 y B12 y está especialmente diseñado para quienes no logran encontrar una solución efectiva al insomnio.

La compra de este complemento nutricional está disponible sin necesidad de receta médica, por lo que es sumamente seguro tomar una cápsula cada noche para dormir de manera plácida sin riesgo a despertarse por preocupaciones, ruido, estrés o calor.

Zendoor: complemento alimenticio con efecto bicapa

Una de las razones por las que este producto se diferencia de sus competidores es gracias a la novedosa tecnología que contienen sus comprimidos recubiertos, los cuales tienen un efecto en dos tiempos para garantizar un resultado más eficiente.

De esta manera, durante la primera etapa o durante el inicio del sueño, Zendoor libera en primera instancia todo el contenido de N-acetil-5-metoxitriptamina, el cual reducirá el tiempo de conciliación del sueño. La segunda etapa tiene lugar durante la noche, momento en el cual la Valeriana, la Pasiflora, la Amapola de California y la Melisa permitirán el descanso tranquilo y la calma durante el sueño.

Dormir es una de las necesidades básicas más indispensables para el ser humano, por lo que resulta sumamente útil tener a mano un aliado natural para fomentar un sueño saludable, de calidad y reparador, que permita a las personas dar el 100% de su energía durante el día.

Este es el futbolista por el que Cristina Porta y Sandra Pica se pelean

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Como en todos los realities, el hecho de que haya polémica y peleas es lo que genera más audiencia. Los que colocaron a Cristina Porta y a Sandra Pica juntas para que trataran de hablar y mejorar su relación en directo son unos verdaderos genios, pues en el programa ‘Secret Story’ es uno de los mejores pleitos que hay. Aunque ambas tratan de llevarlo, se nota claramente la tensión y la enemistad que existe entre las dos; por eso ‘Mediaset’ ha tratado de subir las pulsaciones con esta reunión que no dejaría nada bueno… entre ellas, porque para el público fue una bomba.

Tras la expulsión de Miguel Frigenti del reality, la salvación de la audiencia llegó para una Sandra Pica que volvió a estar en el ojo del huracán fue la sentaron junto a Cristina Porta para que las cosas entre ellas se arreglaran; pero lo que hicieron fue generar más polémica al sacar un tema común entre ambas que dejó a todos con la boca abierta.

Un intento para que mejoraran su relación

Sandra Pica Cristina Porta 2

Desde ‘Mediaset’ trataron de «limar asperezas» entre ellas; por supuesto que eso es más como una fachada, pues mientras más polémica mejor. Sin embargo, la idea es que su relación mejorara por eso los directores decidieron juntarlas en el Cubo para ver si podrían resolver sus diferencias estando en directo; pero la idea falló de forma estrepitosa, pues tanto de parte de Sandra Pica como de Cristina Porta la tensión seguía siendo máxima.

Cristina Porta reveló el rollo con Mayoral

Sandra Pica Cristina Porta 1

Ya en el Cubo ambas les pusieron un vídeo en el que aparecía Cristina Porta hablando de lo difícil que era su relación, todo debido a una persona que los unía: este futbolista misterioso que no es otro que Borja Mayoral. Y es que cuando era novio de la periodista deportiva se le llegó a relacionar con Sandra Pica.

Esas vacaciones que generaron el lío

Sandra Pica Borja Mayotal

Todo se intensificó cuando se supo que Sandra Pica pasó unas vacaciones junto a Borja Mayoral en Ibiza; claro que el problema radica en que en ese momento se suponía que mantenía una relación con Cristina Porta. Así que esa «escapada» en la que coincidieron amigos en común, no gustó nada a la periodista deportiva que en el vídeo aparecía dando señales de eso, de que esa supuesta relación no le gustaba nada.

Esa confesión a Luca Onestini

Cristina Porta Video Italiano

Durante el vídeo quien aparece, como ya se explicó, es Cristina Porta; en este caso contándole a Luca Onestini que era Borja Mayoral la razón que las «unía», lo que tenían en común. «Él cuando salió con Sandra tenía novia», comentó la comunicadora; así aludía claramente a Sandra Pica que era quien había estado en Ibiza con el jugador. Al saber eso, el italiano se imaginó lo que muchos pensaron al ver el vídeo: que algo pudo haber sucedido en el viaje.

Sandra Pica explicó que su riña no iba por allí

Sandra Pica

Al ver eso, Sandra Pica comentó que ya sabía de su relación; pero que de cualquier forma su enemistad con Cristina Porta no tenía nada que ver un Borja Mayoral del que no quería hablar ni dar a conocer ningún detalle de él; esto debido a que no lo veía necesario. Más aún, porque en ese viaje en el que supuestamente estuvieron juntos, en realidad había muchos amigos en común y además la novia italiana del futbolista estaba presente. «Él tiene novia. Es verdad. Me reafirmo que su novia estuvo presente. Mi enemistad con Cristina no va por ahí. A mí su amigo me juzga por mi pasado. Y pasado tenemos todos pero yo no lo haría. Por respeto sobre todo a su ex pareja, que es un chico genial que no tiene nada que ver con esto», señaló.

Una locura tras otra

Sandra Pica 2

Pese a que poco después Cristina Porta agregó que realmente no quería tampoco que saliera a la luz todo lo relacionado con Borja Mayotal, todo eso es una contradicción total; porque en primer lugar fue ella la que sacó el tema en el vídeo y mientras que Sandra Pica parecía querer dejar el tema del futbolista a un lado, la comunicadora lo volvía a traer de vuelta. Una locura de la que no podía salir.

Ese secreto que todos parecen saber

Cristina Porta

Al final, cuando todo parecía encaminarse al tema de Borja Mayoral, la decisión de Cristina Porta fue muy clara y su postura era dejar fuera al futbolista de todo este asunto tan molesto al que las habían puesto a experimentar. «Hace tiempo que no estoy con mi ex y le respeto. Esa coletilla para mí sobra pero ella puede decir lo que quiera. Mi pasado era público pero yo no he vendido nada con mi ex y me gustaría que siguiera así», expresó.

Lo de Mayoral no le incomoda tanto

Sandra Pica 3

Aún cuando Cristina Porta insiste una y otra vez en querer dejar de todo eso a Borja Mayoral, ella misma no se cansa de sacarlo a colación. Si bien alega que es un tema que le incomoda y que no quiere hablar de ello por respeto al jugador, entonces se contradice totalmente con ese vídeo que seguirá trayendo cola en ‘La Casa de los Secretos’.

La «prepotencia» de Cristina Porta la aleja de otros

Cristina Porta 2

Aunque todos quieran seguir centrando las cosas por la supuesta conexión que tienen con Borja Mayoral y que ese sea el motivo de su mala relación, Sandra Pica se sinceró y quiso dejar claro porqué no se lleva con Cristina Porta al decir: «Hay momentos que ella llega un punto que saca una soberbia, una prepotencia y un aire de superioridad que es lo que me aleja de ella». Tal vez un cambio de actitud de ambas pueda ayudar un poco.

Aprovechar al máximo esa disputa

Sandra Pica Cristina Porta

Gracias a la expulsión de Miguel Frigentin del show, más cosas se podrán ver de esta enemistad entre Cristina Porta y Sandra Pica. Sea o no por Borja Mayoral, la verdad es que ambas mujeres no se llevan bien y los directores van a seguir exprimiendo una historia que de seguro elevara la audiencia a límites insospechados durante las próximas semanas. Realmente, cuando se pensaba que solo Jesé Rodríguez y su historia con Aurah Ruiz podía generar peleas en televisión, siempre pueda aparece otro para salvar el día. ‘Secret Story’ se pone cada vez mejor.

Cómo dar de alta a una empleada del hogar

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Contratar una empleada del hogar no solo es contrato de palabra, es una responsabilidad que se toma. Pues esta persona se encargará de limpieza, planchado , cocina e incluso se encarga del cuidado de ancianos, niños o personas enfermas.

Sin importar si la empleada del hogar estará de forma diaria o si estará por horas. Quizá unos días en la semana o al mes, pero igualmente lleva un proceso legal pues hay que dar el alta como empleador. Puesto que se hará una contratación y procederá con la cotización a la Seguridad Social.

LEA TAMBIÉN: LA TGSS LANZA UN PORTAL QUE PERMITIRÁ DAR DE ALTA A UNA EMPLEADA DEL HOGAR EN 6 MINUTOS

El tema de contratar a una empleada del hogar es más común de lo que parece. Puesto que mayormente en algunas familias se hace complicado atender todo lo relacionado a la casa, incluso en el cuidado de niños o familiares de tercera edad.

Por ello es que las contrataciones de una o varias empleada del hogar es un proceso más común de lo que parece. Y aunque pareciera que solo es un simple contrato hablado , existe un proceso legal de por medio. Es decir que el contratante debe realizar una serie de trámites y responsabilidades que debe asumir al respecto.

Perfil de empleada del hogar

Perfil De Empleada Del Hogar

Antes del proceso del trámite legal, muchos contratantes se fijan en puntos importantes. Algunos simplemente dan oportunidades a quienes se están iniciando en este oficio, pero hay otros quienes toman en cuenta algunos aspectos.

Por lo general, los contratantes exigentes suelen tomar en cuenta la consciencia que tenga la empleada del hogar de que está ejerciendo una labor orientada a mejorar la calidad de vida y el bienestar de un semejante. Esto en caso que se encargue del cuidado de una persona mayor o de niños.

Los rasgos actitudinales del cuidador deben estar en estricta concordancia con valores morales básicos como el respeto. También el compromiso, la tolerancia, la solidaridad, el profesionalismo o la predisposición a mantener una comunicación saludable. Puntos que son tomados en cuenta durante la contratación.

También el nivel de experiencia. El trabajo doméstico es un sector profesional relativamente complejo que puede suponer grandes retos. La experiencia previa puede ser una garantía de calidad y efectividad.

Aquellos perfiles profesionales que cuentan con una trayectoria sólida dentro del sector cuentan por lo general con más recursos y herramientas para desempeñar su trabajo de forma precisa y flexible. La selección del perfil más adecuado debe pasar por una fase de análisis en la que se ponga en valor las referencias de cada candidato.

Proceso para el alta

Proceso Para El Alta

Tras haber seleccionado a una persona capaz de ser empleada del hogar y que se ajusta a sus requerimientos, es tiempo de dar el alta. Debes saber que al contratar a una persona que se encargue de las tareas domésticas, pasas a convertirte en un empresario para efectos de la Seguridad Social.

Lo único que cambia es que las obligaciones no serán iguales a las de una empresa o autónomo. Puesto que la Seguridad Social es clara y sabe que en el ámbito familiar no se pide lo mismo que un negocio. Ya que la relación existente con la empleada del hogar es basada en confianza.

Por esta razón, los trabajadores de este oficio se integran en un régimen especial: Sistema Especial para Empleados de Hogar.

Una empleada del hogar se encarga del trabajo que requiere una vivienda. Por esta razón quien lo contrata es el titular de esa vivienda. Lo que quiere decir que el titular del domicilio o lugar de residencia bien lo sea por propiedad, arrendamiento o cualquier otro título de ocupación, hace el contrato.

Por esta razón se hace claro que el empleador es el responsable de tramitar el alta de la empleada del hogar en la Seguridad Social.

Tome en cuenta

Tome En Cuenta

Si la empleada del hogar trabajará menos de 60 horas al mes en el domicilio, puede que se ocupe del proceso. Pero el empleador será quien firme la solicitud y sume la responsabilidad del ingreso de las cuotas de la Seguridad Social.

Se hace la salvedad que si hay una ruptura de relación laboral, el contratante puede solicitar la baja del empleado. Pero ten en cuenta que no se da de baja la empleada del hogar, el contratante es responsable subsidiario del pago de las cuotas.

La Seguridad Social podría exigir en caso de impago , salvo que haya pruebas que se canceló al empleado y culminó la relación laboral.

Puedes dar de alta a una empleada del hogar de tres formas distintas:

Lo primero que se debe hacer es  inscribirse en la Seguridad social como empresario y obtener el Código de Cuenta de Cotización (CCC) utilizando el modelo TA.6-0138_HOGAR.

Esta cuenta de cotización se mantendrá aunque vayas cambiando de empleado o contrates a más de uno.

También deberás dar de alta al trabajador cumplimentando el modelo TA.2/0138 con tus datos y los del empleado, las horas de trabajo, el salario que pagas y una cuenta bancaria en la que se cargarán las cotizaciones:

  • Con el empleador como titular, si tú te ocupas del ingreso de las cuotas
  • O con el empleado, si él ha asumido esta tarea porque trabaje menos de 60 horas por hogar.

La Seguridad Social calculará la cotización mensual y pasará el cargo a la cuenta bancaria designada a la finalización del mes siguiente a su devengo.

El alta del empleado se debe tramitar antes del inicio de la actividad laboral, con una antelación máxima de 60 días.

La variación de datos como el horario de trabajo o el tipo de contrato, etc. así como la baja del empleado debe tramitarse en los 3 días siguientes al del hecho que lo motiva.

Cargador único en móviles y otros dispositivos: la última medida de la UE

Llevamos años escuchando rumores sobre la posibilidad de que los cargadores para móviles se estandaricen. Y por fin la UE ha tomado cartas sobre el asunto para solucionar un problema que está causando muchos problemas a nivel ambiental.

A día de hoy, el iPhone utiliza un puerto Lightning, mientras que el resto de móviles Android apuestan por un puerto USB Tipo C, o MicroUSB en el caso de modelos de gama entrada. Dentro de poco, solo habrá un cargador único para todo tipo de móviles y otros dispositivos.

La Comisión por fin actúa contra los cargadores diferentes

La Comisión da un paso importante contra la basura electrónica y los inconvenientes para los consumidores, causados por la prevalencia de cargadores diferentes e incompatibles para los dispositivos electrónicos

Años de trabajo con la industria en un enfoque voluntario ya redujeron el número de cargadores de teléfonos móviles de 30 a 3 en la última década, pero no pudieron ofrecer una solución completa. La Comisión presenta ahora una legislación para establecer una solución de carga común para todos los dispositivos pertinentes.

Antecedentes para este cambio

La Comisión Europea

En 2020 se vendieron en la UE unos 420 millones de teléfonos móviles y otros dispositivos electrónicos portátiles. Por término medio, los consumidores tienen unos tres cargadores de teléfonos móviles, de los cuales utilizan dos de forma habitual.

A pesar de ello, el 38% de los consumidores afirma haber tenido problemas al menos una vez al no poder cargar su teléfono móvil porque los cargadores disponibles eran incompatibles.

Demasiados cargadores

Cargador 3 En 1 A

La situación no sólo es incómoda, sino también costosa para los consumidores, que gastan aproximadamente 2 400 millones de euros al año en cargadores independientes que no vienen con los dispositivos electrónicos.

Además, se calcula que los cargadores desechados y no utilizados acumulan hasta 11.000 toneladas de residuos electrónicos cada año.

Así se quiere solucionar el problema de los cargadores de móviles

Usb Tipo C 2

Para hacer frente a los desafíos tanto para los consumidores como para el medio ambiente, la Comisión ha apoyado una solución de carga común para los teléfonos móviles y dispositivos electrónicos similares desde 2009.

La Comisión facilitó por primera vez un acuerdo voluntario por parte de la industria en 2009 que dio lugar a la adopción del primer Memorando de Entendimiento (MdE) y llevó a reducir el número de soluciones de carga existentes para teléfonos móviles en el mercado de 30 a 3.

Una segunda propuesta llegó en 2018

Comision-Europea-Europa-N

Tras la expiración del Memorando en 2014, una nueva propuesta de la industria presentada en marzo de 2018 no se consideró satisfactoria para ofrecer una solución de carga común ni para satisfacer la necesidad de mejorar la comodidad de los consumidores y la reducción de los residuos electrónicos.

Llega la hegemonía del USB Tipo C

Tipos Usb

Con la propuesta de hoy que ha presentado la Directiva sobre equipos radioeléctricos, se armonizarán el puerto de carga y la tecnología de carga rápida: El USB-C se convertirá en el puerto estándar para todos los teléfonos inteligentes, tabletas, cámaras, auriculares, altavoces portátiles y consolas de videojuegos de mano.

Además, la Comisión propone desvincular la venta de cargadores de la venta de dispositivos electrónicos. Esto mejorará la comodidad de los consumidores y reducirá la huella medioambiental asociada a la producción y eliminación de los cargadores, apoyando así las transiciones ecológica y digital.

Esto es lo que opinan desde Europa

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Margrethe Vestager, vicepresidenta ejecutiva para una Europa preparada para la era digital, ha declarado «Los consumidores europeos llevaban mucho tiempo frustrados por la acumulación de cargadores incompatibles en sus cajones. Hemos dado mucho tiempo a la industria para que proponga sus propias soluciones, y ahora ha llegado el momento de tomar medidas legislativas para conseguir un cargador común. Es una victoria importante para nuestros consumidores y el medio ambiente, y está en consonancia con nuestras ambiciones ecológicas y digitales».

Por su parte, el Comisario Thierry Breton, responsable del Mercado Interior, ha declarado lo siguiente «Los cargadores alimentan todos nuestros dispositivos electrónicos más esenciales. Con cada vez más dispositivos, se venden cada vez más cargadores que no son intercambiables o que no son necesarios. Estamos poniendo fin a esto. Con nuestra propuesta, los consumidores europeos podrán utilizar un único cargador para todos sus aparatos electrónicos portátiles: un paso importante para aumentar la comodidad y reducir los residuos.«

La Comisión propone lo siguiente

La Comisión Europea

El objetivo es que haya unn puerto de carga armonizado para los dispositivos electrónicos. USB-C será el puerto común.

Esto permitirá a los consumidores cargar sus dispositivos con el mismo cargador USB-C, independientemente de la marca del dispositivo.

La carga rápida facilitará la tarea

Bateria Carga Rapida

La tecnología de carga rápida contribuirá a evitar que los distintos fabricantes limiten injustificadamente la velocidad de carga y ayudará a garantizar que la velocidad de carga sea la misma al utilizar cualquier cargador compatible con un dispositivo.

Desvincular la venta de un cargador de la venta del dispositivo electrónico. Los consumidores podrán comprar un nuevo dispositivo electrónico sin un nuevo cargador. Esto limitará el número de cargadores no deseados que se compran o se dejan sin usar.

Se calcula que la reducción de la producción y eliminación de cargadores nuevos reducirá la cantidad de residuos electrónicos en casi mil toneladas al año.

Mejor información para los consumidores

Al 65 De Espanoles Le Genera Ansiedad Tener Poca Bateria En Su Movil Cuando Esta Fuera De Casa

Los fabricantes tendrán que proporcionar información relevante sobre el rendimiento de la carga, incluida la información sobre la potencia requerida por el dispositivo y si es compatible con la carga rápida.

Esto facilitará a los consumidores comprobar si sus cargadores actuales cumplen los requisitos de su nuevo dispositivo o les ayudará a seleccionar un cargador compatible.

Se conseguirá ahorrar mucho dinero y reducir la basura electrónica

Cargador Movil

En combinación con las demás medidas, esto ayudaría a los consumidores a limitar el número de cargadores nuevos que compran y les ayudaría a ahorrar 250 millones de euros al año en compras innecesarias de cargadores.

La revisión de la Directiva sobre equipos radioeléctricos forma parte de la acción más amplia de la Comisión para abordar la sostenibilidad de los productos, en particular los electrónicos, en el mercado de la UE, que será el centro de una próxima propuesta sobre productos sostenibles.

La propuesta de revisión de la Directiva sobre equipos radioeléctricos presentada deberá ser adoptada por el Parlamento Europeo y el Consejo mediante el procedimiento legislativo ordinario (codecisión).

Un periodo de transición de 24 meses a partir de la fecha de adopción dará a la industria tiempo suficiente para adaptarse antes de la entrada en vigor.

¿Eres de Disney o de Harry Potter? En Primark te llevarás de todos

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La infancia es un momento hermoso, donde hay cosas que desde esa etapa te acompañan para el resto de tu vida como, por ejemplo, los personajes de ficción. ¿De qué eres más? ¿De Harry Potter o de Disney?

En la tienda Primark tendrás un amplio catálogo para elegir entre un universo y otro. Además, como siempre, a un precio difícil de superar. Agrégale fantasía a tu vida con estos maravillosos accesorios.

Bolso satchel pequeño negro de Harry Potter

Bolso Satchel Pequeño Negro De Harry Potter
Foto: Primark

¿De vocación eres mago y no sabes dónde salvaguardar tus pociones? Hazte con el bolso pequeño y negro de tipo satchel con la temática Harry Potter. Con un asa larga, dos cintas con cierre de hebillas, y una pequeña asa en la parte frontal, este bolso es cómodo y versátil.

Además, cuenta con un diseño espectacular gracias a un relieve de negro sobre negro, en el que están impregnados los elementos más icónicos de la saga como la cicatriz del protagonista, Harry Potter. Por otra parte, cuenta con unos detalles dorados que hacen de este bolso único. Tiene un precio de 14 euros.

Mochila de nailon negra de Harry Potter

Mochila De Nailon Negra De Harry Potter
Foto: Primark

Si lo que buscas es una mochila para poner tus accesorios de mago aprendiz, en Primark tienen una mochila hecha para ti. Hecha de Nailon, la mochila tiene un diseño increíble.

Estampado, negro sobre negro, encontrarás los motivos de tu saga favorita. Además, cuenta con un escudo de la emblemática escuela de magia presidiendo el resto del accesorio. Su valor es de 18 euros.

Bandolera de nailon negra de Harry Potter

Bandolera De Nailon Negra De Harry Potter
Foto: Primark

Con el mismo diseño que el bolso y la mochila, en Primark puedes conseguir lo mismo, pero en forma de bandolera. Cuenta con un bolsillo grande y otro pequeño, perfecto para el día a día.

Es el regalo perfecto para los amantes del universo de J.K Rowling. Aunque no solo para ellos, ya que esta bandolera, al igual que los demás productos, son de una calidad inmensa. Por tan solo 14 euros puede ser tuya.

Neceser negro 2 en 1 con estampado de varitas de Harry Potter

Neceser Negro 2 En 1 Con Estampado De Varitas De Harry Potter
Foto: Primark

Con estampado de varitas puedes conseguir tu nuevo neceser mágico. Con un diseño negro y dorado, este neceser es ideal para tu baño.

Por otra parte, es importante señalar que vienen dos. Uno de ellos más pequeño. Todo ello por el precio de 8 euros.

Neceser de maquillaje negro pequeño con estampado de varitas de Harry Potter

Neceser De Maquillaje Negro Pequeño Con Estampado De Varitas De Harry Potter
Foto: Primark

Si eres fan de Harry Potter y quieres tener todo acorde al universo de ficción, hazte con el neceser de maquillaje. Cuenta con el mismo diseño del neceser con estampado de varitas de Harry Potter.

Su precio es de 4 euros y el neceser ya te está esperando. No le hagas esperar más y hazte con este perfecto accesorio para guardar tus varitas mágicas.

Cojín malva con bordados Primark Cares featuring Disney Mickey

Cojín Malva Con Bordados Primark Cares Featuring Disney Mickey
Foto: Primark

¿Cansada o cansado del ajetreo laboral? ¿La vida no tiene un respiro para ti? Descansa con este maravilloso cojín diseñado con la figura de Mickey Mouse. Se trata de un cómodo cojín de color malva con el que podrás soñar con el mundo de Diney.

Un espectacular regalo, o autorregalo, para aquella persona seguidora del universo Mickey. Perfecto para descansar en cualquier lugar, este cojín no ocupará mucho espacio en tu equipaje. Su precio es de 18 euros.

Toalla turbante con estampado de Mickey Mouse de Primark Cares Featuring Disney

Toalla Turbante Con Estampado De Mickey Mouse De Primark Cares Featuring Disney
Foto: Primark

¿En busca de una nueva toalla para renovar tus accesorios de baño? En Primark tienes la solución si eres un o una amante del mundo Disney. No lo pienses más y hazte con esta maravillosa toalla.

Su estampado está decorado con motivos del universo de Mickey Mouse. Además, por el módico precio de 4 euros puede ser tuya, un precio realmente imbatible.

Peluche de Mickey Primark Cares featuring Disney Mickey Mouse

Peluche De Mickey Primark Cares Featuring Disney Mickey Mouse
Foto: Primark

Para el disfrute de los más pequeños en Primark piensan en ellos con un maravilloso peluche de su personaje favorito. El ratón animado puede estar en tu hogar por 15 euros.

Con un diseño espectacular, los peques de la casa podrán revivir las aventuras de este maravilloso universo de ficción. Un peluche que se convertirá en el mejor regalo para cualquier niño. No lo pienses más, hazte con él.

Arnés rosa para mascotas Primark Cares featuring Disney Mickey

Arnés Rosa Para Mascotas Primark Cares Featuring Disney Mickey
Foto: Primark

Pero en Primark piensan en todos los de la casa, incluida tu mascota. Es por eso que si eres amante de Disney y quieres que tu perro luzca un fantástico arnés con motivos de Mickey Mouse, puedes comprarlo en Primark por 6 euros.

El arnés de color rosa también está disponible en gris. Su diseño está impregnado de la figura del archiconocido personaje de Disney, Mickey Mouse. Se puede hacer más grande y es cómodo de poner a tu peludo.

Perchas de cartón Primark Cares featuring Disney Mickey Cares

Perchas De Cartón Primark Cares Featuring Disney Mickey Cares
Foto: Primark

Si necesitas cubrir tu armario de perchas de cartón, en Primark podrás hacerlo gracias a las perchas con el diseño de Mickey Mouse. Por 3,50 euros, estas perchas serán la fantasía de tu vestidor.

En Primark el diseño es prioritario, y es por eso que, tras un fondo blanco, aparece la figura en gris del fantástico personaje, Mickey Mouse. Las perchas en su cabezal cuentan con las icónicas orejas del ratón de ficción.

Qué pasa si tienes los párpados caídos y cómo tratarlo

Los parpados son la piel más delgada del cuerpo humano, sin embargo contiene todos los componentes que conforman el tejido en el cuerpo, así que pueden sufrir de cualquier afección dérmica.

Y para que los mismos pueden abrirse y cerrarse con normalidad, se requiere de la intervención de dos músculos distintos, los primeros músculos se llaman retractores, que son los encargados de abrir el parpado.

Mientras que los músculos de Müller, o los protractores, son los que permiten que se cierre el mismo, es por ello que debemos cuidarlos de que se presente lo que se conoce como parpados caídos, a continuación entérate de que se trata y como tratarlo.

¿Qué son los párpados?

¿Qué Son Los Párpados?

Los párpados representan un pliego de piel delgado que protegen a los ojos, estos están formados por dos membranas que realizan los movimientos de subir y bajar sobre los ojos. Ya que estos al bajar protegen a los ojos de la luz y las bacterias; cuando suben permiten a la luz que se proyecte en la retina y se formen las imágenes.

¿Para qué sirven los parpados?

Los párpados más allá de cerrar y abrir los ojos, cumplen funciones muy importantes para la salud ocular, estos sirven para lo siguiente:

  • Protegen el globo ocular de la luz solar, microorganismos, polvo, polen, bacterias, escombros y desechos.
  • Ayudan a esparcir correctamente las lágrimas.
  • Protegen el ojo de la desecación en el sueño.
  • Mantienen de forma correcta la película lagrimal.

¿Qué son los parpados caídos?

Los párpados caídos ocurren cuando el exceso de piel del párpado superior se debilita del músculo que permite que se eleve, esto debido al daño a los nervios que controlan ese músculo, causando flacidez de la piel de los párpados superiores y tienen la apariencia de bolsas.

Todo ello producto en la mayoría de los casos, del proceso normal de envejecimiento, por un problema congénito, el resultado de una lesión o enfermedad, de acuerdo con la Medline Plus,

Esta web es la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, explicó que las enfermedades que pueden llevar a causar los párpados caídos pueden ser: tumor alrededor o detrás del ojo, diabetes, síndrome de Horner, miastenia grave, accidente cerebrovascular o inflamación del párpado, causado por un orzuelo.

Además de que esto se puede dar en uno o en los dos ojos, todo dependerá de los problemas que ocurran en la visión de la persona.

¿Cómo se presenta la sensación de los parpados caídos?

La presencia de los parpados caídos comienza con la sensación de que el campo visual está siendo bloqueado, ya que los mismos cubren la pupila de los ojos, bloqueando la visión por completo.

En los niños probablemente echen la cabeza hacia atrás para así ayudarse a ver por debajo del párpado, esto puede mantenerse constante y  empeorar con el transcurrir del tiempo, es decir, hacerse progresivo.

Pero también los parpados caídos se pueden presentar sencillamente de manera intermitente, apareciendo y desapareciendo, no solo eso sino que en algunos niños esta afección llega posiblemente a desarrollar un ojo perezoso o ambliopía.

Lo que con el tiempo puede ocasionar la pérdida de la visión, por ello es necesario que se determine por un médico, si solo afecta la apariencia o la visión.

¿Cuándo se presentan los parpados caídos?

¿Cuándo Se Presentan Los Parpados Caídos?

Por lo general, las personas que presentan párpados caídos es debido al cansancio ocular, la falta de protección y el paso de los años, inevitablemente. Muchos no le prestan atención y menos cuidan sus ojos, para mantener una mirada hermosa con el paso de los años, pero también las personas jóvenes pueden sufrir de ellos, y entre las razones están:

  • Uso excesivo de lentillas e irritaciones causadas por ello.
  • Es un síntoma de la diabetes.
  • Cualquier infección ocular.
  • Exposición excesiva a la luz azul de la PC, móvil, tablet, reloj, tv.
  • Personas con operaciones previas.
  • La pérdida de colágeno en la piel.
  • La pérdida de elasticidad y firmeza en los párpados.

¿Cuál es el tratamiento para los parpados caídos? 

El tratamiento para los párpados caídos es la blefaroplastia, que es una cirugía de levantamiento del párpado, la cual puede representar la eliminación del exceso de piel, músculo y grasa. Esta opción es muy recomendado por Mayo Clinic, cuando la persona presenta las siguientes características:

  • Bolsas o flacidez en los párpados superiores.
  • Exceso de piel en los párpados superiores que imposibilita ver.
  • Exceso de piel en los párpados inferiores.
  • Bolsas bajos los ojos.

Tras la cirugía de parpados caídos, puede que la persona presente la sensación temporal de visión borrosa por el lubricante que se la aplica en los ojos, ojos llorosos, sensibilidad a la luz, visión doble, párpados hinchados, entumecidos, hinchazón, hematomas o molestias.

¿Qué recomendaciones debe seguir una persona antes y después de operarse de los parpados caídos?

Tras la operación, el medico cirujano le indicará al paciente una serie de recomendaciones sobre las  de las comidas que puede comer, evitar las drogas, el alcohol, dejar de fumar, antes y después de la cirugía, no exponerse antes y después al sol, ya que esto permite la inflamación y la acumulación de residuos en la cicatriz.

¿Hay otra manera natural de hacer que los parpados caídos no se noten?

Puede que a corto plazo la solución más fácil puede que siempre sea el maquillaje, incluso la micropigmentación, para lograr camuflar los parpados caídos, y para ello toma en cuenta los siguientes pasos: 

  • Preferiblemente usar una sombra base mate.
  • Es ideal el uso de tonos más oscuros como el granate o marrón.
  • Delinear la parte superior de las pestañas.
  • Contar con pestañas más largas y curvas.
  • Usar mascaras de pestañas.
  • Iluminar las zonas clave del ojo para así destacar la mirada mayormente.

¿Algún tips para evitar los parpados caídos?

¿Algún Tips Para Evitar Los Parpados Caídos?

Puedes prevenir los párpados caídos, tomando en consideración algunas precauciones tales como:

  • Exfoliar bien el rostro para evitar las impurezas.
  • Hidratar la piel y cuerpo, beber suficiente agua.
  • Seguir una dieta adecuada.
  • Realizar yoga facial.
  • Usar una crema que nutra y cuide las pestañas.

Sopa castellana: el ingrediente secreto que le da más sabor

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La sopa castellana representa lo más tradicional de Castilla y su gente. Preparada como tantas otras recetas típicas, esta sopa de origen humilde se logró posicionar en el menú gastronómico tradicional y no hay mesa en la que no sea disfrutada especialmente durante diferentes fechas especiales.

Principalmente elaborada con ajo, la sopa castellana se ha engalanado con diferentes ingredientes y justo ahora que el otoño comienza y los colores amarronados y naranjas comienzan a invadir todos los espacios, esta divina sopa hace lo propio y se engalana con el mejor sabor: el de la calabaza.

 

Los ingredientes más tradicionales de la sopa castellana

Como te he venido comentando, la sopa castellana se ha ganado su sitial de honor entre los más tradicionales y emblemáticos platos y ayuda al cuerpo a entrar es calorcito como joya del recetario de los meses más fríos del año.

Los ingredientes más básicos conforman este plato, y todos son fáciles de conseguir disponibles en cualquier despensa: pan duro, ajos, huevos y pimentón… esos son los más básicos componentes de la sopa tradicional de Castilla.

Sopa Castellana: El Ingrediente Secreto Que Le Da Más Sabor

Lo mejor de la sopa castellana

Si hay algo que hace realmente especial a esta sopa es el hecho de contar con pocos ingredientes y también la versatilidad que ofrece al poder ser potenciada añadiendo un par de cosillas.

Aunque para ser sinceros, su mayor atributo aparte de su gran sabor, es la posibilidad de hacer un rico plato de forma rápida y sin complicaciones. Completamente sencilla y fácil de hacer, así es esta divina sopa.

Sopa Castellana: El Ingrediente Secreto Que Le Da Más Sabor

Qué ingredientes suelen añadirse

Sopa Castellana: El Ingrediente Secreto Que Le Da Más Sabor

Si bien, la más tradicional solo lleva pan, ajo, huevo y pimentón, es posible variarla como tú desees. Los veganos eliminan el huevo e igual ganan en sabor, mientras que a los que deliran con sabores potentes y cárnicos, una sopa castellana con jamón o chorizos es toda una divinidad incomparable.

Es frecuente que se le añadan algunas patatas, jamón serrano, pimentón picante para los más atrevidos y por supuesto verduras como el puerro, zanahoria, champiñones o calabacín. Y obviamente, el ingrediente que más sabor y textura le otorga, la amada calabaza.

Anímate a preparar una exquisita sopa castellana de calabaza y dale la bienvenida al otoño por la puerta grande

Sopa Castellana: El Ingrediente Secreto Que Le Da Más Sabor

Ahondando un poco en lo más tradicional de los recetarios gastronómicos, al añadir calabaza y un suculento caldo de pollo, verduras o carne en lugar de agua, aumentaremos el sabor del plato de manera exponencial.

Aparte de la calabaza sumar un color interesante que se complementa con el pimentón, esta verdura también aporta grandes dosis de sabor y de cremosidad, por lo que esta sopa castellana quedará de escándalo, ya lo verás.

Ingredientes que necesitarás para esta divina sopa castellana de calabaza

Sopa Castellana: El Ingrediente Secreto Que Le Da Más Sabor

Los ingredientes que necesitarás son los más tradicionales, acompañados claro esta, por los que le darán el empujón para llevarla con su sabor hasta las esferas más altas de la divinidad.

Para hacer una sopa para cuatro comensales vas a necesitar: 100 gramos de jamón serrano, 100 gramos de chorizo, 200 gramos de calabaza, 200 gramos de garbanzos, 4 huevos, ½ barra de pan (preferiblemente candeal) del día anterior, 1 litro de caldo (puedes elegir pollo, carne, hueso de cerdo o vegetales) y 6 dientes de ajo.

Comienza por el sofrito de ajos básico

Sopa Castellana: El Ingrediente Secreto Que Le Da Más Sabor

La sopa castellana es también conocida como sopa de ajo, por lo que no es de extrañar que uno de los reyes siempre presentes y en buenas cantidades sea precisamente este ingrediente. Básicamente toda sopa castellana que se precie, tiene en su lista los ajos y el pan.

Pela los ajos y filetéalos muy finos, llévalos a una sartén con un poco de aceite y cuando comiencen a dorarse, será el momento de añadir el chorizo bien picado.

La importancia del jamón

Sopa Castellana: El Ingrediente Secreto Que Le Da Más Sabor

Si bien, el jamón no forma parte de los ingredientes tradicionales, no se puede negar el inmenso sabor que este ingrediente aporta. Por ello quedará sumamente delicioso al ser añadido en esta preparación con calabaza.

Corta en pequeños dados las lonchas de jamón serrano y añádelo al sofrito para que vaya liberando todo su sabor.

¿La calabaza, cruda o cocida?

Calabaza

Aun cuando muchos prefieren añadir un puré de calabaza a la sopa, déjame decirte que el mejor sabor lo da la calabaza natural. Además, al tratarse de un plato de cocción rápida, con cortar la calabaza en cubos pequeños bastará para que quede perfecta en el tiempo correcto.

Una vez que el jamón serrano haya liberado su grasita, añade la calabaza cortada en cubos pequeños y cuece por unos 6 minutos a fuego medio. Cuando notes que la verdura está tierna, sube el fuego al máximo y añade el caldo.

Añadir los huevos a la sopa, un toque tradicional emblemático

Huevos-1

Los huevos no pueden faltar en una rica sopa castellana. A menos, claro esta, que se trate de una receta vegana en la que se prefiera obviar cualquier ingrediente de origen animal. 

En este caso, aun cuando tiene calabaza, también hemos añadido chorizo y jamón, por lo que, esta sopa se encuentra muy lejos de ser vegana. Casca los huevos y repártelos sobre la sopa hasta que se encuentren escalfados.

Termina de dar las pinceladas de textura y sabor a esta exquisita presentación de sopa castellana de calabaza

Sopa Castellana: El Ingrediente Secreto Que Le Da Más Sabor

Al tener listos los huevos escalfados, debes añadirlas rebanadas de pan. Estas deben estar tostadas. Así que antes de hacerlo pásalas unos minutos por el horno. 

Para terminar de dar el toque de mezcla de texturas que te va a encantar, saltea los garbanzos con un poco de aceite de oliva virgen extra por unos 5 minutos. Cuando estén crujientes añádelos a la sopa.

Al momento de servir coloca un huevo escalfado en cada plato y agrega unos garbanzos tostados. 

     

¿Cómo tiene que ser una web en 2021? Según MegatronHQ, los negocios con página web son las empresas del futuro

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Una de las consideraciones principales que debe tener una empresa que busque destacar en internet y en el mercado digital es poseer una página web. Esto se debe a que la mayoría de las personas suelen buscar información en internet antes de realizar una compra.

A pesar de las grandes facilidades que existen en mundo digital para la creación página web, es necesario contar con la asesoría de profesionales como MegatronHQ para evitar que se comentan errores y contribuir en un desarrollo óptimo del sitio web.

MegatronHQ ayuda en la creación de una página web

Actualmente, la creación de una página web está al alcance de cualquier persona, ya que existen muchas plataformas y herramientas que hacen todo el proceso casi de manera automática. Sin embargo, algunos servicios no ofrecen soporte y asesoría para el crecimiento de la web. Debido a esto, muchas empresas pasan meses sin obtener ningún resultado de su tienda online o portal digital. Por tal motivo, es importante el acceso a servicios como los de MegatronHQ, ya que esta compañía ofrece las mismas herramientas de creación automatizadas junto con un gran departamento de asistencia, el cual será capaz de resolver cualquier problema que se pueda llegar a presentar. Además, esta empresa cuenta con un sistema de asesoría online donde el cliente puede consultar con profesionales en posicionamiento SEO y marketing digital, los cuales se encargan de crear un plan de crecimiento efectivo. Hoy en día, es importante tener un sitio web optimizado, ya que este generará ingresos pasivos y puede llegar a convertirse en la fuente principal de ingresos de cualquier empresa.

¿Por qué elegir MegatronHQ sobre otras empresas?

Los servicios de asistencia y asesoría de MegatronHQ son considerados uno de los más destacados actualmente, ya que permiten a los clientes ampliar sus opciones de crecimiento empresarial. MegatronHQ ofrece atención personalizada y garantiza una respuesta rápida y efectiva. Además, esta marca es una de las pocas empresas que realmente se esfuerzan en ofrecer un servicio de calidad con última tecnología y están optimizando para que el usuario pueda sacarle el máximo provecho a su hosting. Por otro lado, dispone de una sección de diseño gráfico donde el cliente tiene acceso a un departamento exclusivo de edición y creación de contenido audiovisual.

A través de MegatronHQ permiten a todos los clientes desarrollarse en el mercado digital en el menor tiempo posible y sin ninguna complicación, ya que su departamento de asistencia se encargará de resolver cualquier problema.

Qué es nacionalidad

El término nacionalidad es muy escuchado con relación al lugar de origen de una persona, permitiendo identificarla de que país procede, pero alguna vez te has detenido a pensar ¿Qué es? ¿Y si es posible perderla? A continuación te invitamos a que sigas leyendo para que te conozcas sobre ella y de cómo se adquiere por las personas

¿Qué es la nacionalidad?

¿Qué Es La Nacionalidad?

La nacionalidad es un concepto polisémico de gran relevancia en el estudio de las ciencias sociales, el derecho privado, el derecho constitucional y las relaciones internacionales.

Este puede referirse a la nacionalidad jurídica, administrativa o de pasaporte, el cual le pertenece a una persona o a un ordenamiento jurídico concreto.

La nacionalidad es el vínculo de un individuo con un Estado, donde ha nacido, el cual le genera derechos y deberes que el son recíprocos; y para que para la constitucionalidad actual, implica el concepto de la soberanía nacional. De hecho hay diferentes modalidades para adquirir la nacionalidad española.

¿Cómo una persona adquiere la nacionalidad?

La adquisición de la nacionalidad es diferente según la ley de cada país, pero las diferencias se pueden resumirse en cuatro principios jurídicos básicos, que se expresan en latín, los cuales son los siguientes:

  • Ius sanguinis: por derecho de sangre, este implica que la nacionalidad es adquirida como consecuencia de haber nacido por determinados padres, exponiendo para ello, como requisito la nacionalidad de la madre, del padre o de ambos. Se basa en los vínculos familiares de raza y tradición, su nacionalidad es la de sus progenitores aunque nazca en el extranjero.
  • Ius solis: derecho de suelo, la nacionalidad de una persona se adquiere por el país de nacimiento, independientemente de donde provengan los progenitores.
  • Ius domicili: derecho de domicilio, acá la nacionalidad se obtiene por el lugar del domicilio, vecindad o residencia legal, en donde se exponen como requisitos determinados tiempos o criterios de arraigo como: la propiedad, trabajo.
  • Ius optandi: Derecho de optar, significa que se puede optar a una nacionalidad distinta de la que se tiene cuando la persona puede escoger entre dos o más nacionalidades originarias, es decir, cuando no se concuerda con el derecho de suelo y el derecho de sangre (ius soli – ius sanguinis); y de allí se puede optar por escoger de entre las que se posee derecho.

¿Cómo una persona pierde la nacionalidad?

El hecho de que una persona pierda su nacionalidad en algunos casos, dependerá de lo que la ley de su país establezca como motivo para la perdida de la misma. A continuación ejemplo de cómo lo consideran en algunos países:

  • España:
  • Estar emancipados residenciados en el extranjero y adquieran por voluntad propia otra nacionalidad, y no declaren en un plazo mayor a los 3 años la voluntad de conservar su nacionalidad. Salvo las nacionalidades de países iberoamericanos (Ecuador) y de Andorra, Filipinas, Guinea Ecuatorial o Portugal.
  • Estar emancipados, residan en el extranjero y durante tres años utilicen solo la nacionalidad atribuida antes de la emancipación. Salvo si antes de los tres años declaran su voluntad de conservarla.
  • Los españoles emancipados con otra nacionalidad, residan generalmente en el extranjero y renuncien por voluntad propia a ella.
  • Españoles nacidos en el extranjero de padre o madre español, que antes de los tres años de cumplir la mayoría de edad o estar emancipados no declaren su voluntad de conservarla.
  • En México: De acuerdo con el artículo 37 de su Constitución, ninguna persona mexicana de nacimiento puede ser privado de su nacionalidad. Sin embargo la obtenida por naturalización sí se puede perder en distintos casos como: la adquisición voluntaria de una nacionalidad extranjera, hacerse pasar en un instrumento público como extranjero, usar un pasaporte extranjero, aceptar o usar títulos nobiliarios de sumisión al Estado extranjero, y vivir durante cinco años continuos en el extranjero.
  • Chile: La nacionalidad se pierde por renuncia voluntaria, siempre y cuando se posea previamente una nacionalidad extranjera; por decreto supremo, si este presta servicios durante una guerra exterior a enemigos del país, o aliados de estos y por cancelación de la carta de nacionalización.
  • Venezuela: de acuerdo al artículo 44 de su constitución la nacionalidad se pierde por renuncia expresa, siempre y cuando la persona haya obtenido otra, nadie podrán ser privados de su nacionalidad (Art 35). Pero la obtenida por naturalización sólo podrá ser revocada por sentencia judicial, de acuerdo con lo establecido en la ley o renuncia de la misma.

¿Qué es ser apátridas para la nacionalidad?

¿Qué Es Ser Apátridas Para La Nacionalidad?

La término apátrida se usa para referirse a quien no posee ninguna nacionalidad o quien reniega voluntariamente de la misma, evento también llamado apatria, e incluso hay países donde las personas pueden renunciar a su nacionalidad y voluntariamente convertirse en apátridas.

¿Cómo se obtiene la nacionalidad por naturalización?

La naturalización es el proceso por el cual un ciudadano de un Estado adquiere la nacionalidad de un segundo Estado, de acuerdo a los requisitos establecidos en su ley. Que incluyen algunos vínculos producto de la residencia mantenida con el tiempo de manera legal en ese país, o por el matrimonio y la ascendencia directa de padres o abuelos, así como ser mayor de edad.

Las personas que cumplen con los requisitos necesarios una nacionalidad por naturalización, también adquieren la ciudadanía de ese país. En 2020, 126.000 extranjeros adquirieron la nacionalidad española.

¿Qué implica la nacionalidad?

Cuando se adquiere la nacionalidad, se cuenta con el derecho de la protección por parte del Estado, esta protección y asesoramiento de un aun cuando este en el extranjero.

Y la persona está obligada con el Estado a cumplir sus normas, esto implica que cada país tiene derecho a decidir si una persona merece o no una nacionalidad, y revocársela si ha incumplido con las leyes del país

¿Es posible tener más de una nacionalidad al mismo tiempo?

Si es posible contar con doble nacionalidad y se encuentra aceptada por el Derecho Internacional, e incluso se puede tener varias, pero no todos los países lo reconocen en su legislación (como México). Esto ocurre siempre y cuando los países lo establezcan en su Constitución, pero solo se puede ejercer una de ellas.

Judías blancas con marisco: cómo prepararlas en una hora

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Las judías blancas son todo un acierto al momento de buscar hacer un plato completo, nutritivo y saciante, no en vano son las principales protagonistas en platos tradicionales como la fabada asturiana o el exquisito cocido montañés.

Cuando se busca una forma rápida y llena de nutrientes para disfrutarlas, la combinación con marisco resulta sencillamente espectacular. Si quieres aprovechar al máximo unas sencillas alubias, esta combinación de sabores te hará delirar.

Judías blancas con marisco, un plato sencillo, nutritivo y completo

Las judías blancas son de por sí nutritivas y recomendadas para la elaboración de platos sencillos como frescas ensaladas, y platos más pesados, como cocidos y fabadas. 

Quizás al ver el nombre, puedas pensar que hacer un plato de estas leguminosas con marisco puede ser algo complejo, pero no, no es así, de hecho, su preparación es bastante rápida y podrás tenerla lista en menos de una hora con las explicaciones que te ofreceré más adelante. Al ser un plato que lleva marisco, veamos como debes escogerlos y tratarlos.

Judías Blancas Con Marisco: Cómo Prepararlas En Una Hora

      

Escoge las mejores almejas 

Judías Blancas Con Marisco: Cómo Prepararlas En Una Hora

Un precepto básico a la hora de comprar almejas, es elegirlas muy bien, y de ser posible revisar una a una su calidad. Elige solamente aquellas que estén completamente cerradas y evita aquellas que estén agrietadas o rotas en alguna de sus partes. De igual forma, evita aquellas que tengan algún olor extraño.

Una vez que estés en casa, mételas en un recipiente con agua fría y desecha aquellas que queden flotando. Antes de cocinarlas lávalas muy bien en agua con sal y de ser posible déjalas reposar por un par de horas en agua salada antes de la cocción.

      

Selecciona gambas frescas

Judías Blancas Con Marisco: Cómo Prepararlas En Una Hora

La preparación de un plato realmente divino, saludable y nutritivo, pasa necesariamente por la elección de los mejores ingredientes. Unas judías grandes y hermosas y unas almejas frescas son el abre bocas para un verdadero deleite. Lo mismo sucede con las gambas.

Al comprar gambas, prefiere las frescas antes que las congeladas. Obviamente en caso de encontrar solo las congeladas no hay ningún inconveniente, pero tendrás más sabor con las frescas. Escoge las que luzcan enteras, firmes y brillantes y cuyas cabezas estén bien pegadas al cuerpo. Límpialas muy bien antes de la cocción y utiliza las cabezas y cáscaras para hacer una espectacular mantequilla de marisco.

      

Así se hacen las más ricas judías blancas con marisco

Judías Blancas Con Marisco: Cómo Prepararlas En Una Hora

La cocción de las alubias blancas con marisco lleva algunos pasos que son bastante sencillos de seguir.  Te recomiendo planificar su preparación con tiempo suficiente y así tener todo listo, solo para ensamblar.

Si cuentas con una olla rápida, en tan solo 30 minutos tendrás los fabes perfectamente cocidos, en caso contrario y si deseas hacer la preparación aún más rápido, lo más recomendable es tenerlas cocidas con anterioridad.

      

Estos son los sencillos ingredientes que conformaran tu plato

Alubias

Esta receta se prepara con los más sencillos ingredientes. Y con las judías una vez cocidas, hacer el plato será muy fácil de preparar.

Los ingredientes que necesitas son los siguientes: 500 gramos de judías blancas, 16 almejas, 3 dientes de ajo, 1 cebolla, 12 gambas, 1 guindilla pequeña, 150 ml de vino blanco seco, aceite de oliva, sal y perejil a tu gusto.

      

Remojar los fabes: el paso imprescindible para una mejor cocción de las alubias

Judías Blancas Con Marisco: Cómo Prepararlas En Una Hora

Siempre que vayas a realizar preparaciones que involucren la utilización de alubias u otro tipo de leguminosas, es necesario remojarlas por al menos 8 horas. Lo mejor es dejarlas en reposo con agua durante toda la noche, escurrir bien al día siguiente desechando por completo el agua del remojo y proseguir con su preparación.

Seguramente has escuchado alguna vez que las judías deben remojarse para que el proceso de cocción se realice de manera más rápida. La verdad es que aparte de facilitar la cocción, este proceso también evita que los antinutrientes existentes en las leguminosas interfieran en la absorción de las vitaminas y minerales de los otros alimentos.

      

La cocción inicial de las judías blancas

Judías Blancas Con Marisco: Cómo Prepararlas En Una Hora

Al colar las judías y desechar el agua del remojo, el próximo paso será la cocción de las mismas. Hacerlo es bastante sencillo y en una olla rápida en tan solo 30 minutos estarán perfectamente cocidas.

Para dar más sabor añade una hoja de laurel y un poco de perejil. Cubre con agua y cuece por tan solo 30 minutos en olla rápida o por aproximadamente una hora en olla convencional. Recuerda que puedes cortar el hervor añadiendo un poco de agua fría de vez en cuando y así evitar que las judías se rompan.

      

Prepara las verduras que acompañarán las judías

Cebolla

Esta receta no lleva grandes cantidades de verduras. De hecho, solo con cebolla, ajo y perejil se dará el toque distintivo. Como es de esperar, en un plato con marisco, sobre estos ingredientes recae el mayor porcentaje de sabor y sazón. 

Cuando las judías blancas estén cocidas, retíralas del fuego y déjalas en una fuente a reposar. Mientras tanto, pica finamente la cebolla y los dientes de ajo y llévalos a una sartén junto a la guindilla y apenas un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

      

Las almejas, un toque marino que te hará delirar

Judías Blancas Con Marisco: Cómo Prepararlas En Una Hora

Mientras vas sofriendo la cebolla, el ajo y la guindilla, remueve de forma constante para evitar que se peguen o que se lleguen a quemar. Una vez que se encuentren pochados, incorpora las almejas, vierte el vino blanco seco y colócale la tapa a la olla.

Mantén la olla tapada y deja que se vayan cocinando hasta que las almejas estén abiertas.

      

Parte final de la preparación de las más divinas judías blancas con marisco

Judías Blancas Con Marisco: Cómo Prepararlas En Una Hora

Como has podido ver, la preparación de este completo y nutritivo plato no es en lo absoluto compleja.

En el momento en que las almejas se han abierto, será la señal para incorporar las judías blancas cocidas. Si notas que la preparación está muy seca, vierte un poco de caldo de pescado, agua o un fumet preparado con las cabezas de las gambas. Deja cocinar por 5 minutos, pon a punto de sal y añade las gambas limpias. Deja cocer por dos minutos adicionales y añade perejil a tu gusto. Retira del fuego y a disfrutar.

 

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si sufres de estreñimiento

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El estreñimiento es más peligroso de lo que te podías imaginar. De hecho, es una de las afectaciones más comunes por las que puedes pasar en tu día a día. Aunque debes saber cuáles son las consecuencias que se pueden venir en caso de que te veas perjudicado por este escollo. Y es que, el cuerpo humano es una máquina perfecta para enviar señales cuando hay algo que no está bien. Debido a esto, tienes que conocer cómo actúa esta enfermedad y qué implicaciones acarrea en situaciones donde pudieras verte entre la espada y la pared. Como en Diario QUÉ! nos interesa que tengas la información de primera mano, te desvelamos qué le ocurre a tu organismo en medio de este problema de salud.

Qué es el estreñimiento

Qué Es El Estreñimiento

Seguramente estás muy familiarizado con estos temas porque están a la orden del día. Pues, el estreñimiento es un problema tan común que la gran mayoría intuye cuándo se está viendo perjudicado ante este infortunio. Desde el punto de vista médico, se trata de un padecimiento que te afecta de una forma abrupta, ya que las heces viajan de una manera muy lenta por el tránsito intestinal. Esto genera que las mismas se sequen demasiado rápido, y es más complejo poder expulsarlas.

Puede ser un problema crónico

Puede Ser Un Problema Crónico

Si llegas a sufrir de estreñimiento crónico te podrías ver en un túnel sin salida. Esto, por el hecho de que este escollo se va a extender por bastante tiempo. A su vez, puedes darte cuenta que estás metido en un grave dilema porque no sueles ir al baño con regularidad, o cuando acudes a evacuar se te dificulta demasiado poder expulsar las heces. Es más, en este tipo de situaciones pueden venirse dolores que realmente te incomodan al momento de hacer tus necesidades fisiológicas.

Los médicos no logran precisar qué produce este inconveniente

Los Médicos No Logran Precisar Qué Produce Este Inconveniente

Siendo el estreñimiento tan habitual en el estilo de vida de las personas, tienes que saber que los médicos todavía no precisan con exactitud las causas por las cuales el tránsito intestinal va muy lento. Vale indicar que, por los momentos se considera que este escollo se produce por diversas causas y por ciertas condiciones que interfieren en el funcionamiento de esta parte del intestino. Algunos expertos, sostienen que la ingesta de determinados fármacos podría tener vinculación de que sufras de esta alteración.

Qué refiere la Organización Mundial de Gastroenterología

Qué Refiere La Organización Mundial De Gastroenterología

La institución de salud mundial en uno de sus informes ha enumerado algunas causas que estos indican tiene que ver con el estreñimiento. En sus análisis, han aludido que el problema cuando es crónico tiene diferentes vías. Una de las más comunes son las neuropatías. Asimismo, pueden existir disfunciones en los músculos pélvicos o quizás obstrucción en el intestino que podría estar ocasionado por la dieta. Sin olvidar el metabolismo o los medicamentos que puedas tomar ante alguna enfermedad que puedas tener.

Te verás afectado con el colon

Te Verás Afectado Con El Colon

Cuando existe una obstrucción en el colon ya sabes que tus heces no tendrán el movimiento adecuado para que puedas expulsarlas. Esto se convierte en un riesgo inminente, puesto que puede llevarte a sufrir de otros males. Por ejemplo, el cáncer de colon o que te aparezca algún tipo de tumor. Claro está, si anteriormente has pasado por intervenciones quirúrgicas podría generarte más anomalías. A tal punto que, la fisura en la zona del ano es uno de los riesgos más latentes.

La llegada de trastornos neurológicos

La Llegada De Trastornos Neurológicos

Quizás no lo sabías, pero si sufres de estreñimiento podrías pasar por trastornos neurológicos que afectan las fibras nerviosas del colon o el recto. Ante este problema, tus heces seguirán sin poder transitar. Se tiene en cuenta que la depresión y la demencia son dos escollos habituales. De hecho, puedes verte afectado con una lesión medular, Parkinson o Ictus.

Afectaciones en los músculos por estreñimiento

Afectaciones En Los Músculos Por Estreñimiento

Los músculos de tu cuerpo tienen mucho que ver en el proceso de evacuación. Al existir dificultades en el mismo, ciertamente estarás sumergido en un estreñimiento crónico, porque estos son esenciales para que puedas evacuar correctamente. Uno de los escollos es que sufrirás de anismo. Esta es una patología en la que tus músculos no se van a relajar. Por ello, se te hará difícil ir al baño. Además, tus músculos pueden contraerse, y finalmente podrías sufrir de debilidad en la pelvis, que es otro problema.

La importancia de las hormonas

La Importancia De Las Hormonas

Si estás sufriendo con el intestino es esencial que tus hormonas estén plenas, porque estas se encargan de mantener los líquidos en tu cuerpo. Al momento en que existe una carencia de líquidos en el organismo pueden surgir eventualidades que te alejan aún más de mejorarte de un estreñimiento crónico. Por ejemplo, el embarazo, la menopausia, problemas de hipertiroidismo o la misma diabetes, que no podemos dejar de mencionar.

Los trastornos de alimentación y estreñimiento

Los Trastornos De Alimentación Y Estreñimiento

Está claro que eres lo que comes. Desde ese punto de vista es que tienes la posibilidad de cambiar tu estilo de vida. De acuerdo a lo que refieren los médicos, cuando hay estreñimiento es porque existe una alimentación descontrolada que está aniquilando tu tránsito intestinal. En este sentido, si no tienes una ingesta de alimentos equilibrada, podrías verte en anorexia, falta líquidos o deshidratación.

Visita a tu médico

Visita A Tu Médico

Cualquier síntoma que tengas es muy importante que lo valides en una evaluación presencial con tu médico. Un especialista en estos temas te ayudará a aclarar tu condición y las posibles soluciones. Recuerda, no todos los casos son iguales, por eso es que debes acudir a una revisión periódica para que sepas cómo estás de salud. Además, te aconsejamos que no dejes pasar ninguna alerta, ya que el estreñimiento tiene muchas contras. Es mejor que ataques los problemas antes de que sea demasiado tarde. No tienes que ser un experto para conocer lo que sucede en estos padecimientos que están a la orden del día, pero si pones de tu parte puede ser un asunto superado.

Migrow, recursos contra denegaciones de visados por los consulados españoles

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Son cientos los visados que se niegan en el mundo diariamente debido a que o bien el solicitante no presenta la totalidad de los requisitos para que su solicitud sea aprobada o porque desconoce los criterios específicos que aplica cada consulado o embajada española en los diferentes países.

Conseguir un visado es, en muchos casos, un requisito imprescindible que permite la entrada de ciudadanos extranjeros en España para residir, trabajar o estudiar.

Migrow cuenta con una amplia experiencia en materia de visado de residencia y estudios y ha conseguido una gran pericia en la preparación de recursos contra la denegación de visados. Así lo demuestran sus buenos resultados.

Cuando se ha denegado un visado por un consulado español, sea cual sea la causa, el solicitante tiene la opción de presentar un recurso de reposición, que deberá tramitarse en el plazo de un mes ante el mismo Consulado, que será quien vuelva a resolver. O bien puede presentar un recurso contencioso-administrativo directamente ante el Tribunal Superior de Justicia de Madrid para lo cual dispone de dos meses, correspondiendo a los magistrados de este tribunal juzgar si la denegación es ajustada a Derecho tras conocer todo el expediente además de las pruebas que presente el abogado de Migrow.

Si se ha optado por el recurso de reposición y este es desestimado puede acudirse igualmente al recurso contencioso-administrativo.

¿Cuáles son los motivos para rechazar una solicitud de visado?

Son muchas los motivos por los que suelen rechazarse la concesión de los visados. También es muy dispar la interpretación de cada Consulado aun cuando la ley es igual para todos. Dependerá si se trata de un visado de residencia no lucrativa en la que la falta de acreditación de los medios económicos es una de las causas más comunes. No hay que olvidar que hay Consulados que exigen disponer ya del alojamiento u otros en el que la motivación de residir en España es mirada con lupa y puesta en duda con frecuencia. En el caso de la reagrupación familiar son muy distintos según de qué país se trate. En los visados de residencia y trabajo el desconocimiento de las condiciones del contrato es un motivo muy común. Y en el visado de estudios la elección de un centro o academia incorrecta o los medios económicos no demostrados conllevan la denegación.

Por eso, es muy importante no solo llevar el procedimiento de solicitud de visado de la mano de Migrow, sino también acudir a esta firma legal especializada en extranjería en general y en visados y consulados en particular para que puedan decidir si es mejor interponer un recurso de reposición o ir directamente al Tribunal Superior de Justicia. O sencillamente, para que nos adviertan de que nuestro recurso no prosperará y es mejor comenzar a preparar una nueva solicitud, esta vez con el acompañamiento de nuestro abogado experto en los trámites consulares.

Todas las personas que se encuentren interesadas en solicitar un recurso contra la denegación de un visado o revisar si su denegación ha sido legal, pueden ingresar a la página web de Migrow en la que se encontrará toda la información necesaria acerca de sus servicios de visado.

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