Gestión de proyectos y sus riesgos derivados en la construcción.
La ejecución de obras presenta riesgos, incertidumbres y volatilidad. Las reservas económicas para contingencias son colchones de todo tipo de recursos que se utilizaran para cubrir los riesgos y absorber las desviaciones y la incertidumbre constante que al final pasará. Su gestión es relevante para mejorar el rendimiento de las obras y por consecuencia su rentabilidad. Riesgo e incertidumbre son conceptos habituales en cualquier actividad económica. Sin embargo, su intensidad en el desarrollo y ejecución de proyectos de construcción es comparativamente elevada en relación con otros sectores de actividad; por ello, la gestión cobra especial relevancia en el sector de la construcción. Ninguna obra está exenta de riesgos, de tal forma que se pueden gestionar, se pueden mitigar, compartir, transferir o aceptar, pero en ningún caso se pueden ignorar.
En una de las encuestas globales de ARH ECONOMIST de hace un tiempo, se decía que “a pesar de los esfuerzos que se han dado en las últimas décadas en sector de la construcción, el desempeño general continúa sin poder aumentar la productividad, mejorar los niveles de desempeño y reducir las incidencias en los proyectos; y que su desempeño está muy por debajo de otros sectores”. Y es interesante ver la siguiente contradicción, ellos hicieron una encuesta global a empresas constructoras donde encontraron que más del 80 % de las compañías entrevistadas reportaba tener confianza en su capacidad de entrega de proyectos dentro del presupuesto y cronograma. Es más, el 92 % decía que sus sistemas producen informes precisos y a tiempo.
Sin embargo: el 50 % admitía que en los últimos 3 años había tenido un desempeño adverso en los proyectos que los había impactado seriamente, y solo un 17 % creía que la industria tiene un nivel aceptable en el desempeño para terminar proyectos a tiempo y dentro del presupuesto.
Estas cifras y estudios son interesantes porque parecerían reflejar la dicotomía entre lo dicho y lo hecho, la percepción y la realidad. Las personas se creen muy buenos, pero a veces no lo son tanto. Se dice que en la ciudad se tiene capacidad de ejecución, pero luego los proyectos terminan fuera de plazo, con sobrecostes y con problemas e incidencias de diferente índole. Falta madurar mucho en la gestión profesional de proyectos y, en particular, en la gestión profesional de riesgos. La industria de la construcción necesita de modo inminente profesionalizar su gestión de riesgos y no solo en papel sino en terreno, no solo en la teoría, sino en la práctica
Este es el compromiso que ARH ECONOMIST tiene con sus clientes, ya que proporciona un servicio profesional orientado a optimizar la gestión de riesgos y el rendimiento empresarial para alcanzar la rentabilidad deseada.
Gestión de riesgos en construcción
"Tener una visión estratégica que permita evaluar el grado de riesgo posible y dar con una solución adecuada es el objetivo siempre”, exponen desde la empresa. Además, estos han ayudado a muchas empresas alrededor del mundo en su gestión de proyectos, programas y megaproyectos. La gestión de riesgos del mundo actual es mucho más que lo que se comenta. Es, hacer uso y tomar ventaja de la tecnología, la inteligencia artificial, y de los diferentes tipos de software con el único propósito de brindarle al cliente final, la tranquilidad de darle un producto final en tiempo y forma, sin desviaciones económicas.
Visión Risk ARH CFO 360º
Conocer a la perfección los entresijos de los riesgos en las empresas se torna fundamental. Tener una visión global y todos los aspectos relacionados con ella. De este modo, el trabajo será mucho más productivo, ágil y eficiente, ya que se pueden tomar las decisiones basadas en un contexto, adaptar las estrategias y anticiparse a posibles crisis o movimientos inesperados.
La elaboración y entrega de datos confiables y los análisis avanzados son y serán una capacidad clave para la función financiera del presente y futuro, pues conducirán a la organización, mediante la fijación de criterios sólidos, hacia un mayor valor comercial promoviendo la cultura del análisis eficaz y eficiente. Es por eso por lo que, si de algo necesita saber una empresa en expansión, o incluso ya establecida, es de finanzas y economía. Por eso, aquellas empresas que cuentan con una dirección financiera alineadas con los objetivos definidos por la dirección general parten con una gran ventaja respecto a otras empresas similares.
Este despacho profesional de economía y desarrollo de negocios ARH ECONOMIST con sede en Madrid y Marbella a través de su CEO el economista Andres R. Hassen, brinda desde el año 2003, las soluciones y conclusiones necesarias para que sus clientes puedan tomar las mejores decisiones en el momento correcto, asesorando con total confidencialidad y compromiso. Su lema es: “Lo importante para el cliente es importante para nosotros”.
El Pacto Mundial de las Naciones Unidas es una iniciativa creada en el año 2000, con el objetivo de impulsar un modelo de sostenibilidad corporativa al que pueden adherirse las empresas a nivel mundial. En el caso de España, existen más de 2.100 organizaciones que se han unido a la iniciativa, convirtiéndose en la Red Local con mayor número de entidades adheridas. Una de las últimas compañías en adherirse es Le Room Service, empresa especializada en el outsourcing de servicios de F&Bparael sector hotelero.
¿Qué implicaciones tiene la adhesión de Le Room Service al Pacto Mundial de las Naciones Unidas?
Como resultado de su adhesión al Pacto Mundial de las Naciones Unidas, la empresa Le Room Service se compromete a alinear todas sus operaciones con base en los Diez Principios del Pacto Mundial. Esto significa que la compañía está dispuesta a adoptar medidas para lograr el fortalecimiento de los derechos humanos, los derechos laborales, el cuidado del medioambiente y la lucha contra la corrupción.
Por otra parte, esta adhesión implica que el sector empresarial debe establecer acciones responsables e integradas con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de las Naciones Unidas. De esta manera, las empresas que integran el Pacto Mundial de las Naciones Unidas contribuyen en la creación de un mundo más justo y equitativo.
Con el objetivo de comunicar su progreso en las distintas áreas, Le Room Service mantiene el compromiso de publicar un Informe de Progreso o memoria de sostenibilidad de forma anual. Este documento aporta transparencia, y permite que los grupos de interés conozcan los avances que cada compañía registra en temas de sostenibilidad.
Le Room Service, una compañía disruptiva en el sector hospitality
Le Room Service es una empresa disruptiva en su sector, tanto por los servicios que ofrece como por las iniciativas que impulsa. Para ello, coopera y forja alianzas con diferentes asociaciones internacionales y locales; colabora con la comunidad científica y académica y forma parte de diferentes espacios de diálogo.
La sostenibilidad es una de las prioridades estratégicas de Le Room Service, con el fin de ayudar a sus clientes en la transición hacia un futuro turístico sostenible. Dentro de su compromiso por adoptar prácticas de sostenibilidad acordes con lo que plantea el Pacto Mundial de las Naciones Unidas, Le Room Service participa en la eliminación de aproximadamente 1.200 kg de plástico, convirtiéndose en una de las pioneras del sector hospitality en limpiar los plásticos presentes en el Mar Mediterráneo. Además, también produce su propio packaging usando cartón reciclable y papel fabricado de manera sostenible y ha establecido una política de vidrio retornable seleccionando un método de envasado de productos duraderos y de calidad.
Estas iniciativas fomentan el reciclaje de los materiales utilizados para minimizar al máximo posible el residuo generado, formando parte de la transición hacia un modelo de economía circular. La adhesión de Le Room Service al Pacto Mundial de las Naciones Unidas es una buena señal en relación con el cumplimiento de la Agenda 2030 y los Diez Principios del Pacto Mundial. En ese sentido, mientras más empresas sigan su ejemplo y adopten prácticas de este tipo, mayores serán las posibilidades de lograr un futuro sostenible.
Una de las lesiones traumatológicas más comunes son las hernias discales. Se trata de una enfermedad incapacitante debido al intenso dolor que genera, por lo que debe ser tratada de forma efectiva.
Los tratamientos que se pueden emplear son diversos, según cada situación en particular. Para algunos casos, la fisioterapia y la ingesta de medicamentos ofrece buenos resultados, mientras que, en otras ocasiones, son mejores las intervenciones quirúrgicas.
Un lugar especializado en terapias para discos herniados es el Instituto Francés de Columna Biziondo. El mismo cuenta con personal capacitado para tratar todo tipo de patologías de columna y ofrecer soluciones diferentes, modernas y seguras para sus pacientes.
Cirugía endoscópica para hernias discales
Desde el punto de vista profesional, el único tratamiento definitivo para reparar el daño en el disco intervertebral problemático es la intervención quirúrgica.
No obstante, gracias a los avances tanto en materia de tecnología como investigación, posibilitaron mejores formas de abordar dicha problemática, como la cirugía endoscópica. Esta última es considerada como una operación mínimamente invasiva y de rápida recuperación para los pacientes.
Entre las ventajas que ofrece, se destaca la reducción al máximo de la manipulación de los tejidos de la espalda, del dolor posoperatorio y los riesgos propios de otros procedimientos, como las infecciones. Además, no implica el uso de anestesia general ni deja cicatrices en el cuerpo.
Dicho tratamiento es óptimo para distintos tipos de hernias discales como las periféricas al foramen, posteriores y del foramen. También es válido para tratar otras problemáticas como la estenosis de canal medular, una patología que causa mucho dolor.
Tratamientos para discos herniados
Más allá de la cirugía endoscópica, el Instituto Francés de Columna Biziondo ofrece otras posibilidades similares para sus pacientes, a través de terapias poco invasivas y que permiten una recuperación de forma rápida.
Una de ellas es la nucleotomía, una técnica segura y que produce los mismos resultados que otras intervenciones. Se trata de la descompresión axial vertebral, que puede asociarse de manera efectiva con sesiones de fisioterapia y ozonoterapia.
También se ofrece la posibilidad de elegir el tratamiento conocido como retirada o cirugía percutánea. Esta última se caracteriza por ser rápida y efectiva, sin necesidad de recurrir al ingreso hospitalario del paciente. La duración estimada de la intervención es de 30 a 50 minutos, aproximadamente, y consiste en la retirada de los discos que están ocasionando los problemas.
Por otra parte, y como valor agregado, el Instituto Francés de Columna Biziondo otorga la posibilidad de efectuar una primera consulta de forma gratuita, con fines orientativos para solucionar los problemas de columna.
La institución cuenta con una vasta experiencia en el mercado y un gran equipo de profesionales que la consolidan como la Unidad de Columna destacada en el ámbito nacional.
Existen muchos planes que puedes hacer para este diciembre, si quieres innovar busca museos bajo tierra y te sorprenderás la variedad que hay, si eres de las personas que le atrae la historia este puede ser una gran distracción.
Existen dos tipos de museos que son los subterráneos y marinos, cada uno tiene una calidad y vista única, la experiencia de sumergirte en el mar es única.
Tienes además la historia que ocultan algunos de estos museos, llenos de alegría, supervivencia o tragedia de nuestros pasados, si te gusta conocer varias culturas te recomiendo visitar siempre los museos históricos. Ya que siempre están llenos de sorpresas, tienen objetos que están bien conservados y escritos que dejaron en paredes.
Rusia - Museo Cape Tarhankut
Rusia - Museo Cape Tarhankut - Museos
Cuando hay talento y se demuestra ocurre una experiencia única, tal es el caso de Vladimir Broumenskyy el autor de esta creación desde 1992, está persona se inspiró por la catástrofe de la Unión Soviética, en esta época se destruyeron millones de estatuas y algunas partes cayeron, debido a las posiciones que se estaban tomando.
Las partes que se habían recuperado se trasladaron a Moscú, dicho lugar de llama "El parque de los Héroes Caídos" al hacer dicho traslado, el autor principal de eHe museo de arte logró quedarse con algunas piezas, al ser un buzo nato se le ocurrió crear un museo bajo el agua, así que hundió estás piezas para iniciar la creación.
Dicho museo tiene una profundidad de al menos doce metros con un promedio de 50 estatuas, podemos encontrar algunas réplicas de la Torre Eifel y Tower Bridge, además de personajes como Stalin, Max y Lenin.
Madrid, España - Museos del Metro
Madrid, España - Museos del Metro
El creador de este museo es el arquitecto Antonio Palacios, se le conoce como la estación fantasma, salió a la luz para el público en el 2008, este museo se inspiró en las épocas pasadas. Sin embargo, su antigüedad es de 1966 llamada la estación Chamberí, hoy día toda esta arte se le conoce como el Andén 0.
Para 1922 y 1923 se fabricó la Nave de Motores de Pacífico, puede encontrar como la misma palabra lo indica motores de diesel y algunas piezas de máquinas que le ayudaban a esta estación para que dichos trenes funcionarán.
La estación de Chamartín tiene uno de los más históricos objetos de la época, cuenta con varios vehículos, seis trenes, dichas piezas fueron modificadas para que estás perduren en el tiempo.
Fue creada por Alejandro Magno en Alejandría, dicha ciudad brillante se hundió en el mar debido a que el suelo no soportaba el peso de estas edificaciones, al norte de Egipto se puede apreciar los museos que sufrieron un trágico final.
Varias de estas ruinas expresan que eran de Cleopatra, en la época más cumbre, donde los reinos y los palacios eran el centro de todo, el lujo estaba en cada una de estas edificaciones, pequeños detalles que hoy se observan cuando vas a visitar este lugar bajo el mar, un hecho histórico que dejó precedente y que ahora puedes disfrutar.
Berlín - El Mundo Subterráneo se Berlín
Berlín - El Mundo Subterráneo se Berlín
Como en las películas existe un mundo aislado de la superficie que duró muchos años para esa generación, se encuentra en la estación Gesundbrunnen en el antiguo búnker.
Estratégicamente armada para estar bajo la capital alemana con alrededor de 3.000 túneles secretos y espacios que fueron refugios para las personas que habitaron este lugar.
Y es que servía como una vía para escapar a Este de Alemania debido a la situación tan crítica que estaba pasando la población, sirvió además para guardar tesoros arqueológicos que hoy día se pueden encontrar en cada uno de los pasajes que se construyeron.
Cancún - México Museo Subacuático de Arte
Cancún - México Museo Subacuático de Arte
Cuando hablamos de arte y México nos imaginamos grandes estructuras con discos únicos, su cultura está repleta de estilo y diseño muy elaborado.
Tal es el caso de las costas en Cancún, un hermoso museo creado por el artista Jason deCaires, cuenta con alrededor de 400 figuras y esculturas que estás minuciosamente esparcidas en un rango de 159 metros cuadrados.
Este museo no solo fue creado para que la población visitará este lugar, fue cuidadosamente pensado para restaurar y regenerar los arrecifes de coral que se encuentran dañadas en la zona y así pueda crecer un hábitat más favorable para la vida marina, algo que México en general tiene muy presente en sus aguas.
Paris - Museo del Alcantarillado
Paris - Museo del Alcantarillado
De esta ciudad tan hermosa siempre recordamos lo más icónico, las artes que se encuentran en cada lugar impresionan a todos los turistas que van a conocer está cultura.
Pero aún con su luz esta ciudad te puede mostrar la otra cara, y es que la arquitectura está bien hecha que puedes observar en los alcantarillados lugares llenos de pasillos secretos.
Fue creado por Napoleón Bonaparte para que dicha ciudad no se viera afectada, así que se construyeron varios desagües que permitirían la circulación del mismo, así fue como se construyó por más de 30 kilómetros una variedad de desagües en las que hoy se convierten en un glorioso museo histórico.
Fue creada en el 2006 por el artista y también fotógrafo Jason deCaires Taylor, recopilo e instaló alrededor de 65 piezas esculturales, su material es de varilla corrugada y hormigón.
El éxito que tuvo fue tan grande, que rápidamente los turistas y buzos aficionados visitaron este hermoso lugar con figuras humanas y algunos barcos que se hundieron en Miliniere Bay, las fotos de Taylor dieron la vuelta al mundo.
Cada una de estas figuras pesan un aproximado de 15 toneladas, como dato curioso es el mismo artista que hizo un museo en México, así que este no solo tiene como objetivo que sea hermoso, sino que cumple con algunos requisitos para ayudar a que la vida marina se vuelva a restituir.
Cracovia - Rynek Underground
Museos de Cracovia - Rynek Underground
Creado en el 2010, lo puedes encontrar debajo de cuatro metros de la plaza del mercado en dicha ciudad con un estilo de la Edad Media, dicha curiosidad por esta época este museo se creo con la finalidad de mostrar el diseño que se implementan en ese tiempo.
Es una ciudad que tiene bastante historia paranormal, así que puedes oír por medio de los guías que posiblemente entes nocturnos visitaban este lugar, existe una variedad de cosas que puedes observar como armas, monedas, esculturas o figuras, áreas utilizadas en los mercadillos, una temática bastante oscura para mostrar.
Florida - Shipwreck Trail
Museos en Florida - Shipwreck Trail Florida
Estados Unidos se le conoce por la variedad de barcos que se hundieron hace millones de años, ya sea por la guerra, algún accidente y recordemos que las mareas de este país son bastante traicioneras.
Así fue como comenzó el museo submarino en este país, la cantidad de barcos y la vida marina que se empezó a crear alrededor de el, los buzos aprovecharon esta arte "natural" e hicieron popular las zonas que tienen estos objetos bajo el mar, claramente esto se encuentran en agua poco profundas y que son vigiladas por la cantidad de turistas que van a observar estos barcos.
Helsinki - Amos Rex
Helsinki - Amos Rex
Se inauguró en el 2018, fue aprobado para ser un museo, se creo por medio del estudio finlandés JKMM, una de las exposiciones más reconocidas por los turistas es Massless, contaba con una cantidad de colores que dejaban impresionados a aquellos que visitaban este lugar.
Los barrios de Kamppi y Kluuv tienen la mezcla perfecta para mostrar grandes periscopios, inspirados en el arte contemporáneo, mostrando además que se complementa el pasado y el futuro en un solo lugar.
Los servicios de financiación son muy importantes para particulares, autónomos y empresas, ya que permiten cubrir diversos tipos de necesidades. Para solicitar dicha prestación, como bien sostienen los especialistas en el sector, se deben tener en cuenta algunos factores de relevancia como plazos, tasas y requisitos específicos.
La solicitud de financiación es uno de los servicios que brinda La Casa Agency, una de las inmobiliarias de referencia en España. Esta nació en 2009 y, desde entonces, ha aplicado una metodología de trabajo basada en la mejora continua de los servicios hacia el cliente, llegando a tener más de 70 franquicias en distintos puntos del país.
Préstamos hipotecarios como personales de la mano de La Casa Agency El Clot
Un préstamo hipotecario o personal es un crédito otorgado por un banco o entidad financiera, que sirve para tener un rápido acceso a dinero en efectivo para usarlo en diferentes situaciones.
Este tipo de servicio que ofrece La Casa Agency, en concreto, está destinado a operaciones de compraventa de inmuebles, reformas o bien para gastos, entre otras cuestiones. El mismo cuenta con excelentes condiciones, garantizando el mismo tipo de interés y cuotas fijas, variables o mixtas durante todo el préstamo.
En caso de estar pensando en adquirir un nuevo inmueble, las opciones de financiación a las que se puede acceder son diversas. Por un lado, se encuentra la propuesta de la propia agencia y, por el otro, también surgen las opciones bancarias o de empresas de intermediación. A través de estas últimas trabaja La Casa Agency, asegurando asesoramiento personalizado en todo momento. Otras ocasiones para solicitar un préstamo personal son las reformas del hogar, ya sea por algún imprevisto o para cambiar una parte del inmueble, y los viajes.
Una empresa con probada experiencia en el mercado nacional
Una de las cuestiones que avala la buena reputación de una empresa de cualquier sector es la permanencia a través de los años. En ese sentido, La Casa Agency ha logrado convertirse en una inmobiliaria de referencia a nivel nacional, a través de un sólido trabajo desde 2009 hasta la actualidad.
La firma cuenta con sedes en las principales ciudades del país, como Madrid, Barcelona, Bilbao, Sevilla y Valladolid; y también ha alcanzado el plano internacional, mediante delegaciones en Italia y México.
Dicho crecimiento, sostenido a través del tiempo, se basa en el trabajo de un gran equipo de profesionales, capacitados tanto en la actualidad del mercado inmobiliario como en cuestiones legales y financieras. Estos factores son los que permiten a la compañía brindar una atención personalizada a cada cliente, en la búsqueda de una experiencia satisfactoria.
Por experiencia, compromiso con el cliente y una amplia oferta de servicios, que contempla la solicitud de financiación, seguro de vivienda y alquiler de inmueble, La Casa Agency es una empresa de garantía en su sector.
Clínica Diagonal destacó este miércoles, coincidiendo con la celebración del Día Nacional de la Persona Obesa, que dispone de un gran número de servicios en tres disciplinas para tratar la enfermedad y mejorar la calidad de vida del paciente: cirugía bariátrica, tratamientos endoscópicos y asesoramiento nutricional.
El centro recordó que la obesidad es un problema que puede provocar “un gran número de enfermedades graves, desde enfermedades cardíacas y problemas circulatorios hasta el aumento del riesgo de cáncer”.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la obesidad como una acumulación anormal o excesiva de grasa perjudicial para la salud. En esta línea, un 16,5% de hombres y un 15,5% de mujeres padecen obesidad, según datos de la ‘Encuesta Europea de Salud en España’ del año 2020. Además, un 44,9% de hombres y un 30,9% de mujeres padecen sobrepeso, y la prevalencia conjunta de obesidad y sobrepeso de la población adulta alcanza el 53,60%.
Estos datos muestran la importancia de concienciar sobre este estado patológico, pues una persona con obesidad tiene más predisposición a padecer algunas enfermedades que vienen asociadas al aumento excesivo de peso, como enfermedades cardiovasculares; hipertensión arterial; diabetes mellitus Tipo 2; enfermedades degenerativas y osteoarticulares; aumento de colesterol y cáncer de mama, de útero y de colon.
CIRUGÍA BARIÁTRICA
Clínica Diagonal indicó que la obesidad condiciona la vida de cada vez más personas, por lo que señaló que pone al alcance de los pacientes un equipo multidisciplinar especializado en tratarla. Uno de los servicios que destacó es la cirugía bariátrica, iniciada hace 11 años por el doctor Carles Masdevall y liderada actualmente por el doctor Oscar González, "que cuenta con un equipo referente en esta especialidad con “una baja tasa de complicaciones”.
Frente a las enfermedades asociadas a la obesidad mórbida, la clínica expuso que la cirugía bariátrica que realiza “reduce los riesgos, mejora la calidad de vida de los pacientes y presenta importantes ventajas para la salud. Se trata de una cirugía poco invasiva, ya que se realiza mediante laparoscopia, es decir, haciendo unas pequeñas incisiones en la piel del abdomen a través de las cuales se introducen unos tubos con una cámara conectada”.
Apuntó que la principales beneficios de la cirugía bariátrica para los pacientes de obesidad mórbida son la reducción del riesgo de padecer algunos cánceres, como el estomacal, de páncreas y de colon; la prevención de enfermedades cardíacas, ya que la grasa constriñe los vasos sanguíneos y, con ello, aumenta el riesgo de sufrir hipertensión arterial o insuficiencia vascular periférica; la mejora del sueño, pues gracias a la cirugía los síntomas respiratorios que causan problemas como la apnea del sueño se reducen; la prevención de alteraciones metabólicas, como son las alteraciones en el hígado, en la vesícula biliar, o incidencias en la hernia de hiato e incontinencia urinaria, y la prevención de problemas renales y gastrointestinales, que pueden prevenirse mediante la cirugía si se actúa a tiempo.
Otros tratamientos de la obesidad ofrecidos por Clínica Diagonal son el asesoramiento nutricional, que analiza el perfil del paciente y ofrece alternativas en nutrición adaptadas a sus necesidades personales, junto con un seguimiento dietético y psicológico, y los tratamientos endoscópicos (como el balón gástrico o el endo-sleeve) que reducen la capacidad del estómago y permiten una pérdida de peso duradera, generando una sensación de saciedad precoz que ayuda al paciente a cumplir sus objetivos de salud.
La rosácea es una afección de la rojez del rostro asociada con inflamación y disfunción vascular, que implica un desequilibrio de los sistemas neurovasculares e inmunológico, de la que se habla poco, porque se cree que solo los jóvenes sufren problemas en la piel y que los mayores deben lidiar únicamente con la vejez. Pero en realidad, este enrojecimiento facial con mezclas de subtipos es común y se confunde con acné, u otro tipo de edema (sin o con) sequedad.
AYDOAGUAtiene una variedad de 3 productos naturales que se aplican para tratar la rosácea, la cuperosis y arañas vasculares en más de 500 pacientes tratados entre sus usuarios, al mejorar la cualidad y calidad de la piel. Además, ayudan como tratamiento en diferentes síntomas o patologías con el cuidado de la microbiota cutánea.
Causas y síntomas de la rosácea
¿Por qué se produce la rosácea? Al observar las diferentes causas de la rosácea se aprecia el origenexterno (como la contaminación del aire del medioambiente, la mala elección de los detergentes, inadecuados cosméticos o de higiene personal que bloquean los poros, alterando el pH de la piel e inhabilitan su ecosistema), que junto a la importancia del entorno local del cuerpo humano (sebáceo, seco o húmedo) determinan la estructura de la microbiota de la piel con su manto ácido, y el medio interno alterado por la intoxicación corporal o disfunción de la composición lipídica de la membrana celular.
Este eritema centro facial de la rosácea también suele ser provocado por factores desencadenantes conocidos (como el estrés emocional, exposición solar, la temperatura en el contraste del clima cálido/frío.)
¿Qué alimentos empeoran la rosácea o las patologías cutáneas? Las comidas picantes o muy especiadas, el consumo de alcohol, las bebidas calientes. Los especialistas bajo supervisión aconsejan retirar lácteos, gluten e hidratos de carbono y el azúcar. Otro factor son los microorganismos con un papel fundamental en el desarrollo de la rosácea.
Hace tiempo por sus estudios, se conoce que los microbios desempeñan un marco en la rosácea.
En sí, todos los microorganismos (bacterias, virus, hongos y ácaros) presentes, en y sobre la piel, constituyen la microbiota cutánea, incluidos los microorganismos residentes (la microbiota central), que son simbiontes, y los microorganismos transitorios (los "turistas"), que surgen del ambiente y persisten durante horas o días antes de desaparecer.
Por lo tanto, la microbiota actúa como barrera y tiene un papel protector en la piel.
La propuesta de AYDOAGUA es apoyar esta protección, ya que tanto los microorganismos residentes como los transitorios no se convierten en patógenos, cuando alcanzan su equilibrio en el entorno local. Si se altera esta armonía, se produce la disbiosis y el desbalance microbiano que puede agravar en enfermedades de la piel.
El síntoma principal es el tono rojo en el centro del rostro y con vasos sanguíneos más visibles o mostrándose en las orillas de la nariz, además se pueden desarrollar durante semanas. Cuando el problema es más fuerte, es común la sensación de ardor, nariz con granos e incluso resequedad en los párpados.
Tratamiento de la rosácea con AYDOAGUA de fuera hacia adentro y de dentro hacia afuera
La zona del rostro se caracteriza por ser delicada en todo tipo de pieles exigentes, por lo que es de suma importancia, comenzar los cuidados que AYDOAGUA dispone con diversos productos naturales unisex que ayudan en la eliminación de cuperosis, rosáceas y arañas vasculares con más de 500 pacientes entre sus usuarios al cuidar y mejorar notablemente la piel.
¿Qué crema es para la rosácea? Para la rosácea,el tratamiento natural de AYDOAGUA en rutina utiliza el sérum crema y contorno de ojos vegano, antioxidante de la edad, encargado del equilibrio bacteriano benéfico de la microbiota de la piel facial, cuello y senos, regulando el pH, eliminando la rojez, reduciendo la inflamación de la disfunción vascular, mientras repara la flexibilidad humectando e hidratando el medio de la resequedad.
En cada aplicación del sérum crema, son transportados en profundidad los superalimentos del cosmético multivitamínico natural de rápida absorción y de exquisito cuidado en las capas profundas.
¿Qué micelar es para la rosácea? Al momento de limpiar el rostro, el agua micelar redensificante vegana, que funciona como tónico y desinfecta la superficie con respeto, con sus 11 ingredientes esenciales naturales de la micelar, lo que es ideal para el proceso de curación de la rosácea.
¿Qué producto de afeitado es para la rosácea? Otro referente y respetuoso con la microbiota, es el cuidado de la cosmética natural masculina con el Kit afeitado vegano adaptado a sus necesidades impecables, con el dúo especial para la piel del hombre, aportando elasticidad y firmeza: del gel transparente con superalimentos aptos para el rasurado sin escozor o definir el diseño de la barba, junto al bálsamo aftershave sérum, calmante al nutrir de efecto refrescante inmediato.
¿Qué bebida tomar en la rosácea? Como una de las causas es el consumo de bebidas y alimentos inadecuados, la empresa brinda agua superionizada de manantial AYDOAGUA y recomienda tomar de dos a tres vasos diarios del agua de vida para comenzar a limpiar el interior y mantener el microbioma benéfico equilibrado, con la emotividad elevada, que junto a los sistemas neurovasculares de la estructura de nervios y venas con tejido conectivo, responden en el cuerpo al sistema inmunológico.
Un campo interesante que integra al completo la lovemark es la combinación con la investigación actualizada del análisis molecular humano en las secuencias ARNr 16s microbiano, donde destaca un vínculo eje en relación dinámica; entre intestino-cerebro-piel en la rosácea, es decir la psicobiótica; una mayor comprensión de cómo el cerebro estresado por el medio, influye en el microbioma intestinal y en la microbiota de la piel, la cual guían en adaptar un mejor estilo de vida holístico, con una mirada global.
De esta manera, los 3 productos icónicos de la marcason apreciados por sus usuarios (desde la limpieza redensificante, a la humectación emoliente, culminando en la hidratación completa anionizada, e incluso el premium Kit de afeitado), ya que la rosácea es una alteración que afecta a un gran porcentaje de la población. Por esta razón, AYDOAGUA dispone de productos naturales que ayudan al bienestar integral, ayudando a recuperar la piel al completo.
Las peluquerías de lujo no solo se caracterizan por los buenos resultados que obtienen sus clientes, sino también por la atención de calidad y sus servicios. Uno de los locales más demandados actualmente en Cataluña es Louis Philippe Salón, donde los clientes acceden a un estudio integral de imagen para recibir una propuesta adecuada para su estilo de vida.
Esta peluquería Barcelona es dirigida por el estilista francés Louis Philippe, quien ya lleva 13 años viviendo en esta ciudad. Este profesional se ha formado en las escuelas Pivot Point International Academy y Jacques Dessange París y, además, cuenta con 20 años de experiencia en el mundo de la imagen. Asimismo, a lo largo de su carrera también ha trabajado en publicidad, televisión y desfiles de moda.
Respecto a su carrera, Louis afirma: “Mi cumplido es, seguramente, hacer feliz a la gente. Me emociona ver el sentimiento de mis clientes saliendo felices con nuestros trabajos”.
Louis Philippe trabaja bajo el concepto de cliente único
En esta peluquería de Barcelona solo se atiende a un cliente a la vez y durante todo el proceso es acompañado y guiado por un mismo profesional. De esta manera, es posible brindar un servicio más personalizado.
Por otra parte, el equipo de profesionales de este salón es joven y dinámico, además de estar en constante formación. Este se ocupa de efectuar un seguimiento de posventa, ya que una semana después de la visita a la peluquería, un representante se pone en contacto con el cliente para asegurarse de que la visita al local haya sido agradable para él y se hayan cumplido las expectativas.
El objetivo de todos los servicios que se ofrecen en esta peluquería es potenciar lo mejor de cada persona. Así, el equipo de Louis Philippe busca sacar el máximo partido de la belleza natural de cada cliente a través de un enfoque natural, de tendencia y respetando la calidad del cabello. A propósito de esto último, Louis indica que “no hay un color o un corte bonito si el cabello no está sano”.
Servicio personalizado y productos de primera calidad en Louis Philippe Salón
Además de destacar por ofrecer un servicio cercano, personalizado y muy humano, esta peluquería se caracteriza por usar solo productos de alta calidad que están dirigidos al sector de los salones de lujo. En este sentido, algunas de las marcas que es posible encontrar en este salón son Wella, Mr. Smith, Olaplex e Ybera París.
A su vez, el equipo a cargo de Louis está integrado por jóvenes que son dinámicos y están en constante formación. Muchos de ellos son expertos en distintos estilos y tipos de color, como Balayage, Babylights, Ombre, Brazilian Blonde Illuminage y Air Touch, entre otros.
Actualmente, es posible pedir una citaonline contactando con los profesionales vía WhatsApp o llamando a su teléfono de empresa, ambos disponibles en su página web. Asimismo, también es posible solicitarla acudiendo directamente a la dirección de su local: Consell de Cent 261, Barcelona.
En conclusión, en la peluquería de Barcelona Louis Philippe Salón es posible acceder a un servicio de lujo que siempre busca la perfección para poder realzar la belleza natural de sus clientes.
Uno de los productos más reconocidos a nivel mundial es el Jamón York, usamos y consumimos con ojos cerrados solo porque es una marca que lleva tantos años en el mercado, lo que para nosotros se traduce es "si aún sigue en el mercado es porque tiene mucha calidad"
El error que comenten muchos consumidores en los productos gastronómicos es no conocer la procedencia de los mismos, es decir, una etiqueta puede decirte el valor nutricional pero no si este no está certificado por los organismo de salud, es probable que vivas engañado.
Es necesario que no te fies 100% en los productos que te venden y más si tienen origen animal, ya que el proceso que las fábricas implementan no son las más saludables para el consumo humano, aunque te lo vendan.
Historia de Jamón York
Historia de jamón York
Como la misma palabra lo indica el jamón es un embutido, su segundo nombre York es porque fue creado en Inglaterra específicamente en York. Hace muchos años empezó a ganar mucha fama por la forma en la que eran creados estos jamones.
Por medio de Robert Burrow inicio está técnica de curado en 1860 en una localidad específica, en su sótano, el sabor que adquiría era impactante para los paladares de Inglaterra.
Su fama fue tal que el gran Auguste Escoffier nació el 28 de octubre de 1846, incluyo está novedad en la Guía de Cocina de 1903, un gran cocinero de Francia que se dedicaba a escribir libros de gastronomía y fue quien creo nuevas versiones innovadoras en la comida francesa.
Puedes encontrarlo en los comercios por medio de una lata metálica, sabes que este jamón es York porque tiene una fina capa de gelatina natural en su exterior que la hace brillar, a veces suele venir con un trozo de piña de decoración.
De generación en generación han creado diversas recetas con este jamón York, desde pequeños pasapalos con queso, hasta empanizado o decorado en flores, además usarlos como relleno. Por lo general este jamón York tiene una variedad de técnicas para que sea creado, la manera más popular es inyectar una aguja que contiene hipodérmica en varias partes junto a una combinación de agua y sal.
Dicho desarrollo permite que este jamón no se seque y sea siempre jugoso al paladar, hay que tener en cuenta que si sufres que algún tipo de enfermedad cardiovascular o sufres de sal este no es recomendable que lo consumas.
¿Qué contienen los embutidos?
Embutidos
No es una pregunta que la gente hoy en día se haga muy seguido, en consumo inconsciente de comida se puede observar cuando no sabes lo que realmente contiene lo que ingieres.
Los embutidos tienen una variedad de carnes de animal que pasan por un proceso que daña el organismo del ser humano, un ejemplo puede ser las carnes frías, vienen del cerdo, el pescado, vaca o pollo, muchas veces esto puede cambiar y la calidad de este producto no siempre es buena, ya que usan partes de estos animales que desechan y no son actas pero para no perder el producto por completo, inventan estos embutidos.
¿Qué comes realmente cuando consumes embutidos?
Lo que consumes realmente cuando comes embutidos
Mucha gente tiene la idea de que consume carne 100% del animal, solo porque lo dice una etiqueta, la realidad es que no es así, el porcentaje de carne que puede llegar a tener un embutido es mínimo.
Entonces te preguntarás, si no tiene 100% carne ¿Qué es lo que estoy consumiendo en su mayoría? las fábricas que se encargan de sacar estos productos tienen sus propios métodos para sustituir lo que está comiendo, aunque las empresas intentan darte un producto de calidad y accesible a tu bolsillo, a veces esto se les puede dificultad y tener que optar por productos como el sebo.
Hace tiempo salió en estudios científicos que consumir salchicha no es saludable para el cuerpo, y es que tiene componentes que con difíciles de digerir en el cuerpo como un 19% de carne de cerdo y un 60% de carne de pollo, aquí la dificultad viene cuando el cerdo es difícil de procesar en el organismo y puede causar toxinas en el organismo, además de la cantidad de químicos que se le añade para que este producto pueda perdurar por años.
Las dietas que incluyen jamón York
Las dietas que incluyen jamón york
Por lo general cuando quieres tener algún cambio rápido y duradero, los especialista en el área de nutrición te sugieren comer Jamón, en este caso hablaremos del jamón York.
Este producto al ser reconocido desde hace muchos años, ya tiene un consumo fijo de sus usuarios, en su tiempo no se sabía con exactitud las composiciones de este jamón y las personas tranquilamente comían de esto.
La cantidad de procesos que debe pasar el Jamón York para que salga al mercado te quitarán las ganas de volver a consumirlo, tiene una cantidad enorme de carne procesada con sustancias salinas que perjudican al cuerpo, causan el florecimiento de células cancerígenas en nuestro organismo, y si tienes dudas de esta información.m puedes visitar la página de La Organización Mundial de la Salud (OMS).
Puedes sentir que la reducción de comidas que puedes consumir es bastante, pero no te desanimes, siempre puedes determinar si un producto es de calidad o no.
Lo primero que te recomiendo es que investigues de las marcas que están en el mercado, revisa los componentes que suelen usar en sus productos, un dato que te puede ayudar es que si hay una etiqueta donde los productos no los puedes ni siquiera pronunciar duda un poco y busca más información de ese en específico.
Por lo general cuando el producto no es apto para nuestro cuerpo las fábricas suelen usar nombre realmente extraños para que las personas al leerlo no les provoque investigar.
Motivos para no comer Jamón York
Motivos para no comer jamón york
Este jamón que durante años nos viene acompañando sobre todo en épocas navideñas tiene un lado poco favorecedor en nuestro organismo.
La gente está acostumbrada a irse por la marca solo por ser reconocida, pero no se toman el tiempo de realmente buscar los componentes que puede tener el producto que más te gusta, en este caso el Jamón York puede ser uno de los platillos que no faltarán en tu mesa pero quizás en momento de que prestes más atención a lo que vas a consumir en estas navidades junto a tus seres queridos.
El jamón York tiene mucha carne procesada
El jamón york tiene mucha carne procesada
Es posible que cuando te hablen de carne procesada no sepas realmente lo que contiene, pero te explico mejor este componente. Consiste en la mezcla de varias carnes, la creación de algún producto desde cero con varias carnes que sufrieron muchísimas modificaciones que pueden no ser aptas para el consumo, incluye componentes químicos, que estén a temperaturas no adecuadas y creen bacterias, que la manipulación no sea higiénica, pudo pasar por un proceso de fermentación.
Asumir que York es un componente
Asumir que York es un componente
Hay gente que crees que York es un componente agregado como si fuera un tipo de carne o especias, la realidad es que esto es solo el nombre de la localidad en la que fue creado.
La gente puede confundir esto y lo que no saben es que mi que están comiendo es carne procesada, debes saber que existen tres categorías en las carnes procesadas.
Por medio de la legislación española se determinó que, la primera escalada es de un 80% y 90% de jamón extra cocido este sería una carne saludable, la segunda escala viene con un 70% del producto original y por último con. Un 50% está categoría tiene mitad de fiambre y mitad de carne.
Valor nutricional y calorías
Valor nutricional y calorías
Como te nombre anteriormente debes buscar el origen de la marca y determinar los componentes que usan en sus productos, mirar la tabla nutricional no es garantía, además existe ahora la opción de sellos otorgados por empresas.
Ejemplo: un producto te puede decir que es Gluten Free pero lo primero que debes buscar en el empaque es el sello de dicha marca para cerciorarte de que esto sea real, si no es así puede decirte lo que quiera en la descripción y no se verídico. El jamón York no le agrega mucho a nuestro organismo, ya que no llega a la cantidad requerida que necesitamos. Las calorías que observas en los empaques no son 100% reales, ya que esto se determina por la cifra más pequeña que se tiene.
Las lesiones deportivas son las que ocurren durante la práctica de cualquier disciplina o ejercicio físico. En su mayoría, se manifiestan en torceduras, esquinces musculares o fracturas por estrés. Estos daños se presentan en los músculos, los tendones, los huesos o los ligamentos.
Según los expertos de la firma Solusports, ante la variedad de lesiones deportivas, existen distintos tipos de tratamientos y también formas de prevenirlas. Algunas se pueden generar por una mala técnica en la rutina deportiva, exceso de entrenamiento o falta de los materiales adecuados. Entre las más comunes destacan las pubalgias y las lesiones de aductores.
Las pubalgias en detalle
Las pubalgias son lesiones deportivas que se producen por la inflamación de la zona púbica donde se juntan la musculatura abdominal y la aductora. Esta zona muscular parte desde la cara interna del muslo hacia la parte inferior del mismo. Los especialistas de Solusports explican que se manifiesta con un dolor agudo en el pubis que afecta la movilidad y por supuesto, el rendimiento del atleta.
Cuando este dolor está relacionado con la práctica deportiva, las causas suelen ser el tipo de disciplina que se ejecuta o el calzado que se usa. También está el cambio brusco de superficie donde se realizan las rutinas físicas. Por esta razón, una manera efectiva de prevenirlo o tratarlo es utilizando los implementos adecuados.
Una posible solución es el Shortystrap. Es una malla que Solusports define como ''el primer tratamiento destinado a la pubalgia y las lesiones de aductores''. La tienda especializada asegura que en el 95 de los casos permite volver a la actividad deportiva de manera inmediata, incluso con respecto a la competición.
Las lesiones de aductores
Las lesiones de los aductores se manifiestan como un dolor intenso en la zona inguinal. Se conoce también como síndrome de los aductores, que son tres músculos que se encuentran en la parte interna del muslo del miembro inferior. Estos músculos son llamados aductor mayor, mediano y menor.
Esta anomalía suele presentarse cuando se realizan movimientos de repetición durante una carrera. Esto produce una inflamación que genera un dolor que parte desde el origen del músculo y se proyecta hacia la ingle. Para el tratamiento de la inflamación producto de estas lesiones están además las mallas de compresión de la marca Knapman.
Son piezas ideales para un uso preventivo, o de protección durante la fase de tratamiento con molestias agudas que producen las lesiones de aductores en los atletas. Estas prendas de alta tecnología cuentan con áreas de compresión específica que siguen la línea de los músculos y la anatomía del cuerpo humano. Los especialistas de Solusports aseguran que contribuyen a reducir el dolor, la fatiga muscular, y acelerar la recuperación después de intensos esfuerzos físicos.
Ambos productos, tanto el Shortystrap como las mallas de compresión de Knapman ya han sido adoptados por la mayoría de clubes de fútbol profesionales de España.
Hace algunos años, las plataformas que asesoraban, operaban y negociaban con acciones, divisas y monedas digitales se consideraban tan especializadas y manejaban un entorno tan complejo que la cantidad de clientes era muy reducida, pues temían perder su dinero o lo percibían como una actividad inalcanzable.
Hoy, invertir en el mercado de valores y comprar acciones se ha convertido en una dinámica cotidiana, en la que la participación de usuarios es cada vez mayor, con mejores índices de entendimiento del sector.
ITCS Trade es la plataforma que se actualiza cada día en información financiera, con noticias integradas a través de un feed incorporado, destacando novedades de negociación de divisas, índices, materias primas, criptodivisas, acciones y ETF, con una estructura digital fácil de usar y cómoda.
Alta tecnología que se convierte en tendencia
ITCS Trade se renueva cada día, conectándose con el entorno de las finanzas e informando a sus usuarios en tiempo real sobre las últimas noticias que afectan los movimientos económicos. Su feed integrado de noticias permite que se puedan tomar decisiones precisas al momento de ejecutar negociaciones.
Además de eso, la tecnología aplicada en nuevas tendencias la hace una plataforma atractiva para cerrar acuerdos. Por ejemplo, el mapa de calor, como herramienta de escaneo de acciones, divisas y lista de sentimientos y emociones del mercado, permite al usuario el reconocimiento en detalle del entorno en el que va a participar.
Así mismo, el escáner de valores, los más de 40 indicadores y las herramientas de dibujo configuran una completa y segura plataforma. A ello se suman estadísticas al día de la compraventa de activos mejor cotizados y con mayor liquidez.
Nuevas tendencias y mejores ofertas
Al elegir una plataforma para la negociación en el mercado de valores, los clientes buscan dos características principalmente: usabilidad y tecnología en tendencia, que les permita comprender el contexto financiero y estar seguros de sus decisiones.
Dos de las tendencias que ITCS Trade ha adoptado en su plataforma son la inteligencia artificial y el big data, ya que la cantidad de información que se genera por segundo es inmensa y requiere de tecnologías que agrupen dichos datos, los organicen e interpreten de manera exacta. También, se destaca el blockchain para ejecutar transacciones económicas más ágiles y seguras, con la emisión de criptomonedas en bloque y con registros únicos sin intermediarios.
La información financiera que se trasmite por medio de estas tecnologías en ITCS Trade tiene valores agregados para la reputación de la plataforma y, en este sentido, el usuario que empieza a negociar allí estará enlazado y familiarizado con todos los términos financieros que requiere para hacer operaciones seguras y con resultados positivos en su mayoría.
La salud es tema importante a nivel mundial, la ciencia hizo nuevas actualizaciones de medicamentos prohibidos para la la sociedad, constantemente están sacando medicamentos al mercado y se habla muy poco tanto de los beneficios como de los contras, hoy en día han salido en los medios medicamentos prohibidos.
España es uno de los países con mayor responsabilidad en cuanto estudios de la ciencia médica, hasta hace poco descubrieron medicina que no le favorece al ser humano y por esta razón hay medicamentos prohibidos a partir del 15 de diciembre.
Se trata de tres medicamentos que serán prohibidos y dejarán de circular en los comercios debido a un componente que tienen en común hidroxietil-almidón, esto se anunció por medio de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS).
¿Qué es la hidroxietil-almidón?
Medicamentos prohibidos - hidroxietil-almidón
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) nos explica que la "Hidroxietil-almidón (HEA)1 es un expansor plasmático coloidal, indicado para tratamiento de la hipovolemia causada por hemorragia aguda cuando el tratamiento sólo con cristaloides no se considere suficiente"
¿Cuándo iniciaron la limitación de medicamentos?
Medicamentos prohibidos
A mediados del 2013 limitaron el uso de estos medicamentos ya que diversos pacientes con sepsis grave empezaron a presentar sintomatología ligada al posible inicio de insuficiencia renal, en la que solo serían tratados por medio de diálisis.
A raíz de estos acontecimientos con los pacientes se realizaron estudios en las que se arrojó un riesgo aún mayor de mortalidad.
¿Qué harán las farmacias?
Farmacia en España y los medicamentos prohibidos
La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) informa que cualquier centro médico que distribuya medicamentos puede retirar y hacer su devolución a los laboratorios pertinentes.
Para aquellos que tienen el permiso de hacer la comprar de este medicamento deben buscar otras opciones que sustituya el componente.
Los laboratorios que se encargaron de distribuir estos medicamentos que serán próximamente destruidos para su consumo.
¿Cuáles son los medicamentos que fueron prohibidos en España?
Estos son los medicamentos prohibidos
A raíz de aquellos sucesos que marcaron a toda la población mundial, expertos han tenido que probar medicamentos para lograr los resultados que se quieren, por este médico estos medicamentos serán retirados.
Sanidad informa que aquellos medicamentos retirados de su venta son "Isohes", Volulyte" y "Voluven".
Así que ya sabes que a partir del 15 de diciembre estos dejarán de existir debido a a las desventajas que tiene para el ser humano.
¿Para qué funcionan estos medicamentos?
AEMPS
Siempre que tengas la oportunidad de revisar la página o información para tener conocimientos de aquellos medicamentos prohibidos entra en Cima la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS).
Ya que el servicio que presta para la población española les permite expresar el funcionamiento de estos medicamentos y la razón de sacarlos de mercado.
Isohes, Volulyte y Voluven
Isohes, Volulyte y Voluven
Estos medicamentos son una solución para perfusión que se administra a través de una cánula en las venas.
Sirve para restaurar el volumen sanguíneo causado por una hemorragia, en caso de que el tratamiento por si solo con cristaloides no sea de este competente.
Un grupo considerable de pacientes que tuvieron una experiencia con este componente no tuvieron mejoría, adicional que sus síntomas empeoraron mucho más.
Se le conoce como la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios, es una agencia estatal adscrita al Ministerio de Sanidad.
Tiene el deber de asegurarle a la ciudadanía, por medio de una visión al servicio público, el bienestar, virtud y disposición de informar todo lo relacionado a medicamentos y productos, iniciando desde la exploración hasta su uso.
Su objetivo principal con la sociedad española es de honrar la salud de la ciudadanía, animal y del medio ambiente.
Riesgo y consciencia humana con medicamentos prohibidos
Riesgo y consciencia
Es necesario siempre informarte sobre la medicina, saber aquellos medicamentos que siguen en vigencia con total normalidad y aquellos que fueron prohibidos por grandes expertos de la salud.
Guíate siempre por las noticias en lugares oficiales, ya que estamos llenos de tanta información que a veces no sabemos aquella que es real.
Consulta a tu médico
Siempre que tengas una emergencia médica y vayan a suministrar un medicamento es necesario consultarlo con tu médico para prevenir cualquier situación.
Tener conocimiento además de aquellos componentes que no le hacen bien a tu cuerpo es de vital importancia para prevenir cualquier riesgo.
Debes tener presente que antes de voluntariamente ingerir algún medicamento lo hables con tu médico de confianza.
Uno de los momentos más esperados del año es la Navidad, una celebración que encierra una combinación de magia, alegría e ilusión y que se disfruta en compañía de los familiares y los seres queridos. En este marco, el espíritu navideño contagia a todos y los establecimientos comerciales no son la excepción, llenos de luces, adornos y actividades vinculadas a esta época tan especial. Este es el caso del centro comercial Baricentro, ubicado en Barberà del Vallès, Barcelona, el cual ofrecerá a sus clientes la posibilidad de vivir un mes de diciembre lleno de acciones navideñas.
¿Qué actividades navideñas ofrece el centro comercial Baricentro?
Diciembre es uno de los meses más movidos del año para los centros comerciales, ya que la cercanía de las fiestas de fin de año hace que estos establecimientos organicen una serie de eventos y promociones relacionados con la Navidad para ofrecer a sus visitantes una experiencia completa. En este sentido, el centro comercial Baricentro ha planeado distintas actividades navideñas, entre las que es posible mencionar el Polar Exprés, un parque temático inspirado en una estación de tren, diseñado especialmente para los niños, con música, luces, toboganes y figuras en movimiento.
Al mismo tiempo, existe la posibilidad de ganar maravillosos premios jugando a la Lotería de Navidad con tickets que sumen 40 euros en uno o varios locales comerciales. Así, los participantes podrán ganar desde patinetes eléctricos, consolas de videojuegos y tarjetas de regalo, hasta lotes de alimentación con turrones, bombones, vinos y muchas otras delicias para degustar.
Papá Noel llega al centro comercial
Desde el 5 hasta el 24 de diciembre, los niños que visiten el centro comercial Baricentro podrán acercarse a entregarle sus cartas navideñas a Papá Noel, quien estará recién llegado de Laponia, dispuesto a pasar un momento agradable con los más pequeños y a inmortalizar el recuerdo con una foto. Además, es importante señalar que los menores con necesidades educativas especiales pueden dirigirse al personal que gestiona la cola y acceder a él sin esperas.
Por su parte, del 27 de diciembre al 5 de enero, el Embajador Real estará en Baricentro para recoger las cartas que serán enviadas a Los Reyes Magos de Oriente, a la vez que tendrán lugar en este centro comercial, diferentes actuaciones itinerantes con personajes infantiles, espectáculos de magia y desfiles, entre otros shows.
Por lo tanto, quienes deseen pasar un momento inolvidable junto a sus hijos o a los más pequeños de la familia, pueden entrar en la página web de Baricentro y agendar las distintas actividades y acciones que se llevarán a cabo durante el mes de diciembre.
Carlos Delgado, CEO de LEVEL UP creó hace ya 10 años una pionera metodología que enseña a las pymes a pensar como si fueran grandes empresas, y les impulsa a crecer empresarialmente y convertirse en una fábrica de resultados.
El método de esta escuela, consigue en 3 días reiniciar un negocio, “removiendo” la empresa y al empresario para alcanzar el éxito. La profesionalización de los autónomos es imprescindible para Delgado que “no le daría a ningún emprendedor el alta de autónomo sin que los aspirantes a empresarios demostrasen unas mínimas capacidades para gestionar un negocio”.
Con el símil del arranque de un vehículo, los trainer de LEVEL UP el primer día cargarán de combustible el negocio. Ese empujón necesario para poder abordar el resto de cosas. Con claves muy sencillas:
Salir de un bucle improductivo donde cada vez se trabaja más para ganar lo mismo.
A tener una mentalidad ganadora, poniendo de ejemplo a los grandes.
A saber dónde se está y dónde se quiere llegar.
Y a dejar de lado los miedos, las quejas y las emociones negativas. Durante el segundo día, pondrá en marcha el motor para cambiar la estrategia empresarial. Se cambia la manera de hacer las cosas, que no resultaba exitosa. De esa jornada se sale con ideas y recursos aplicables a todos los negocios, pues te dan consejos reales y prácticos para:
Modelos de negocio para atraer clientes. Decir adiós a la competencia porque serás diferente. Conocer en 5 pasos las estrategias de captación de clientes que utilizan las grandes empresas. Activar a los tres perfiles de clientes (el nuevo, el que recomienda y el que repite).
Conocer herramientas de comunicación y cierres de venta para abordar la dificultad de que el cliente se “escape” a última hora. Una vez que el motor ya tiene combustible, ya solo queda acelerar y hacer que el negocio vuele hacia el éxito. En esa tercera jornada se desvelan las herramientas para tener un crecimiento ilimitadocon:
Construcción del entorno y del equipo.
Marcar objetivos.
Diseñan con el empresario el plan.
Se ponen objetivos numéricos para ir a por ellos.
Una metodología completa, donde si el segundo día se sale con una empresa organizada y decenas de recursos para triunfar, la tercera jornada provoca un cambio en el empresario/a, que sale de la formación sin límites mentales y aprendido a gestionar las emociones negativas, y ya preparado para alcanzar los resultados que quiere y con los que sueña.
5 ERRORES QUE CORREGIR PARA DEJAR DE SER ESCLAVO DE TU NEGOCIO
Trabajar mucho y ganar poco, esa es la sensación con la que muchos pequeños empresarios y Pymes acaban año tras año. El balance anual es: muchas horas de trabajo, escasos o nulos beneficios y la sensación de ser esclavo del negocio, robando tiempo a la familia.
Como cada nuevo año, serán muchos los pequeños empresarios que se marquen con cada una de las doce campanadas, los propósitos y objetivos para su negocio. Volverán a prometer trabajar menos, dedicar más tiempo a la familia, a sus hobbies y empezar a ser un poco más felices. ¿Serán capaces de cumplirlo?
Este año si, este puede ser el gran año de las pymes que hayan decidido formarse como empresarios. Ser empresario no es fácil, pero por suerte, se puede aprender. No basta con ser un magnífico profesional, sino que es necesario conocer y aprender a gestionar la empresa para convertirla en un negocio rentable.
Y esa formación es el objetivo de LEVEL UP, la única escuela de negocios destinada a Pymes y autónomos, que quiere ayudar de manera gratuita a estos emprendedores. Entre los propósitos de la escuela está acercar los conocimientos empresariales necesarios a aquellos que tienen ganas de crecer,y pone a su disposición talleres con los que aprender gratis y con expertos a rentabilizar el negocio.
¿CUÁLES SON LOS 5 ERRORES MÁS COMUNES EN LASPEQUEÑAS EMPRESAS?
Muchos empresarios no tienen claro qué quieren de su negocio, y acaban siendo víctimas del cliente. ¡Esto hay que corregirlo! y el taller “Este año si”, enseñará a definir objetivos, el plazo para cumplirlos y las acciones a realizar.
Los 5 errores más frecuentes en las Pymes y que se deben subsanar para dejar de ser esclavo de su negocio son:
No planificar. Toda empresa debe definir su objetivo, saber dónde se quiere llegar y luchar por ello.
Realizar los cambios de golpe. Las acciones deben ser pequeños pasos pero constantes, poco a poco se hace el camino.
Pensar en pequeño poniéndose límites
No tener un estímulo que lleve al esfuerzo para conseguirlo, cayendo en el conformismo
Dejarse llevar por en entorno
El hecho de marcarse objetivos debe convertirse en un hábito para el empresario, llevar un seguimiento de las acciones, revisarlas y perfilarlas, para que con pequeñas actuaciones se alcance un gran objetivo final.
Los propósitos se marcan para cumplirlos y para dar ese primer paso hacia el éxito, emprendedores, empresarios y autónomos pueden inscribirse a estas formaciones gratuitas del próximo día 15 de diciembre a través de este enlace https://levelupdesarrollo.com/este-si-org/
Se acerca el regreso de Tu cara me suena que volverá a nuestras pantallas con una edición llena de talento, buena música, emoción, muchas sorpresas y alguna novedad. Todavía no se ha establecido una fecha precisa para su estreno, pero Antena 3 ya está calentando motores y preparando un programa especial para las próximas semanas, así es lo más seguro es que se estrene en las próximas semanas, quizá a principios de enero o febrero. Según ha revelado la productora del formato, Gestmusic, esta semana darán comienzo las grabaciones de dicho programa especial en el que participarán algunos de los mejores concursantes de las pasadas ediciones.
UN ESPECIAL NAVIDEÑO DE TU CARA ME SUENA
Además, también contará con celebridades del mundo del espectáculo y la música que pisarán por primera vez el plató de Tu cara me suena, para meterse en la piel de los artistas más famosos. Como todavía no se ha estrenado la nueva temporada, que será la décima, para esta ocasión especial, el equipo ha optado por escoger a un grupo de artistas totalmente diferente al que veremos en el programa cuando se estrene. Así, se mantiene el factor sorpresa.
ESTARÁN AGONEY Y RUTH LORENZO
Además de este programa especial navideño que traerá Antena 3 como adelanto, otra novedad es que no se emitirá en Año Nuevo como había hecho en los años anteriores. Esta vez, se ha programado para el 6 de enero, así que el espacio se convertirá en una gala de Reyes. Pero, ¿se sabe quiénes van a participar en la gala? Por el momento, no se sabe la identidad de los participantes que deleitarán al público con sus imitaciones, excepto las de dos de ellos: Agoney y Ruth Lorenzo. La cantante murciana fue la gran ganadora en la cuarta edición que se emitió en 2025. Agoney por su parte, ganó la pasada edición de 2021.
UNA GALA SOLIDARIA
Los dos ex concursantes competirán junto a otros rostros conocidos, pero esta vez con un fin solidario. El ganador de la Gala de Reyes de Tu cara me suena se llevará un premio de 3.000 euros que podrá destinar a la ONG que escoja. Pero esta esperada gala de Reyes será solamente un aperitivo, un breve adelanto de lo mucho que está por llegar con Tu cara me suena. Atresmedia lleva varios meses centrada en las grabaciones de esta nueva edición, y de hecho está todo listo y preparado para su emisión. Sin embargo, Antena 3 está en una buena racha con excelentes datos de audiencia, por lo que el grupo ha decidido atrasar un poco su lanzamiento y reservar este plato fuerte para un poco más tarde.
ANTENA 3 RETRASA EL LANZAMIENTO DE TU CARA ME SUENA
Una vez que finalice La Voz, otro de los talent-show de éxito de la cadena, se estrenará la tercera temporada de El desafío, que se espera que tomará el relevo para ocupar la noche de los viernes. Pero aunque el estreno no sea algo inmediato, Antena 3 ya ha comenzado con una fuerte campaña de promoción para que los fans del formato vayan abriendo boca. Si todo sigue según lo esperado y no se producen cambios de última hora (cosa que tampoco se puede descartar), aún habrá que esperar un poco de Tu cara me suena, pero en cualquier caso el estreno será a principios de 2023.
EL TALENT-SHOW MÁS POTENTE DE LA CADENA
Tu cara me suena es el talent-show musical que más éxito tiene en Antena 3. La pasada edición de 2021 arrasó en audiencia, con una media de 21% de share y casi 2,4 millones de espectadores semanales. La gala final, en la que compitieron Nía y Agoney, llegó hasta el 25,4% con 2,7 millones de espectadores. En lo que va de temporada la cadena no ha conseguido tan buenos datos como con este formato. Para aprovechar el tirón, Antena 3 lleva realizando un especial de Año Nuevo de Tu cara me suena, que también lleva registrando buenas cifras desde 2017. El pasado programa tuvo una media de 17,8% y 2,2 millones de espectadores, gracias a lo cual Antena 3 se convirtió en la cadena líder de la primera noche y la primera madrugada del año, por delante incluso de La 1 de TVE.
QUIÉN ESTARÁ EN TU CARA ME SUENA 10
Los participantes de esta edición estarán asesorados por Arnau Vilá en canto, Míriam Benedited en baile y Ángel Llácer en actuación. El jurado estará compuesto un año más por Chenoa, Lolita, Carlos Latre y Ángel Llácer. Al mando del programa estará de nuevo Manel Fuentes como presentador. En cuanto a los particpantes, hay algunos nombres confirmados, entre los que se encuentran la cantante Merche, la presentadora Anne Igartiburu, el diseñador Josie, la actriz Andrea Guasch, los ex triunfitos Míriam Rodríguez y Alfred García, los cómicos Agustín Jiménez y Susi Caramelo, y el artista Jadel.
Con el paso de los años, el trading se vuelve una actividad cada vez más popular y altamente rentable, por lo que muchas personas alrededor del mundo se esfuerzan por formarse y operar el mercado de la mejor manera posible para obtener ganancias. Sin embargo, para un buen trading,no solo es importante el conocimiento, sino también la estrategia que se utiliza para operar.
De hecho, esta puede o no facilitar las operaciones del trader y hacer que todo sea mucho más sencillo. Una de las mejores disponibles ahora mismo es el copy trading, la cual se puede aplicar perfectamente a plataformas modernas y fiables como ITCS Trade.
Una excelente forma de comenzar a volverse rentable
El copy trading se ha convertido en una estrategia muy popular, debido a la capacidad que esta tiene de aumentar significativamente las posibilidades de ser un trader rentable. En definición, el copy trading es una rama del trading social, que permite a las personas tener acceso a los mercados financieros sin importar el nivel de experiencia que tengan.
Tal y como su nombre lo indica, se trata de una estrategia que consiste en copiar las operaciones de inversión que realizan otros traders con mayor experiencia. En otras palabras, el inversor que no cuenta con el suficiente conocimiento o experiencia, puede guiarse por las operaciones que realice otro inversor que considere exitoso en su manera de operar, haciendo las mismas inversiones.
En este sentido, esta estrategia representa una importante ventaja en comparación a, por ejemplo, el comercio manual, donde el análisis técnico, el conocimiento y la experiencia son necesarios para poder leer el mercado y tomar las decisiones adecuadas. A día de hoy, el copy trading ha servido para ayudar a miles de traders alrededor del mundo, sobre todo a quienes se están iniciando, a ser más rentables y consistentes en el tiempo.
Una plataforma moderna y fiable donde hacer copy trading
Tan importante como una buena estrategia para operar es contar con una plataforma fiable y que ofrezca las herramientas necesarias para operar el mercado de valores. En este sentido, una de las más destacadas ahora mismo es ITCS Trade, una moderna plataforma altamente fiable, en la que se pueden explorar hasta más de 5.000 acciones, índices, divisas, criptomonedas y materias primas.
Dentro de ITCS Trade, se encuentra también la plataforma Copy Trading, que funciona de la mano con una red social propia llamada ZuluTrade, desde donde se puede copiar fácilmente a los mejores y más rentables traders de diferentes brokers. El ratio de ganancias que ahora mismo se puede lograr con copy trading por medio de ZuluTrade puede alcanzar incluso hasta el 80%.
El copy trading con ZuluTrade es, en definitiva, mucho más sencillo de realizar y con muchas mayores probabilidades de rentabilidad. Para conocer más acerca de cómo aprender copiando en esta plataforma, sus estrategias probadas, características y más, en su sitio web se puede encontrar toda la información necesaria.
El centro, que ya cuenta con un nutrido número de establecimientos de gran reconocimiento, da la bienvenida a nuevas firmas.The Sun Room, un fascinante templo de bienestar donde broncearse saludablemente y IM Dental, la primera clínica estético-dental de IM Clinic
ALURA BEAUTY WELLNESS, uno de los primeros centros urbanos integrales de belleza y bienestar que brinda ese momento de calma que siempre se necesita, está de celebración. A lo largo de esta temporada, se incorporan nuevas firmas de gran reconocimiento en el centro. Entre ellas, se encuentra THE SUN ROOM, uno de los primeros espacios de la marca especializada en el bronceado integral y el bienestar combinando ciencia, salud e innovación. Trabajan con máquinas exclusivas con la tecnología más avanzada del mundo, que además de broncear, también aportan vitaminas y regeneran la piel al mismo tiempo.
Una experiencia completa, con tratamientos complementarios para mantener la piel cuidada y bronceada todo el año. Todos sus productos están compuestos por principios activos inteligentes de alta gama "Smart High-Tech Formulas", capaces de adaptarse a la piel a nivel molecular y brindar una experiencia inigualable.
La cosmética que viene del futuro para arrasar en el presente
Por otro lado, nace IM DENTAL, una de las primeras clínicas en Barcelona que ofrece un nuevo servicio de salud estético-dental, ofertando una atención personalizada a medida para sus clientes. La clínica cuenta con un equipo de especialistas bucodentales con amplia experiencia en su sector. Todos sus tratamientos tienen en cuenta no solo la estética, sino también la salud. El equipo integra las dos disciplinas para conseguir el mejor resultado para el paciente, tratando cada boca “a medida” por un especialista del área que se requiera en cada momento. En el resto de España, ninguna clínica dental utiliza este concepto para diferenciarse. La naturaleza es la inspiración a todos los tratamientos que se desarrollan en esta nueva e innovadora clínica.
Y es que la oferta en servicios de belleza y bienestar del centro ALURA BEAUTY WELLNESS es espectacular, ya que cuenta con un nutrido número de establecimientos como Bella Aurora, Iván Mañero IM Clinic, Anthony Llobet, Thai Spa Massage, Backstage Bcn, New Look, Alberto Cerdán Space, Me 85 by Mesoestetic o Good Nails by Raffel Pages, todas ellas premium, a las que durante las próximas semanas se unirán también The Hamam, para disponer las bondades de los más exquisitos baños árabes e Institut Terapèutic del Dolor.
En el plano gastronómico, los clientes del centro pueden disfrutar de los zumos prensados en frío y las kombuchas de Flax & Kale y de un corner con una selección de ensaladas, bocadillos y exquisitos productos gourmet operado por la marca Semon. A su vez, las firmas de belleza y bienestar tienen a la venta una amplia gama de los mejores productos de cosmética fácil y corporal a disposición de los clientes.
Acerca de ALURA BEAUTY & WELLNESS
El concepto de belleza ha evolucionado hacia un nuevo conjunto de elementos que se asocian a un estilo de vida saludable y un bienestar general. Las nuevas tendencias también demuestran que muchas barreras están desapareciendo, de modo que deja de tener importancia la edad, el sexo y el físico, ya que la belleza ya no habla de clichés. En este marco, aparecen dos nuevos elementos: la digitalización y la inmediatez. El tiempo se ha transformado en el valor más preciado que tienen las personas y saber aprovecharlo bien influye de forma directa en el bienestar propio.
ALURA BEAUTY WELLNESS abre las puertas a un innovador y revolucionario oasis de belleza y bienestar en la ciudad de Barcelona en el que poder disfrutar de una experiencia única que atrapa todos los sentidos.
¿Te imaginas poder ganar miles de dólares sin hacer absolutamente nada? Bueno, eso ya es posible gracias a Quantum, un club de trading e inversión digital que cuenta con una extensa comunidad de traders profesionales que hacen ganar dinero a miles de personas en todo el mundo.
Pero, ¿cómo funciona esta plataforma? ¿Cuáles son sus servicios y tarifas? Y lo más importante: ¿es totalmente seguro o se trata de una estafa más del mundo del Internet? No te preocupes, en este post responderemos a esas preguntas y mucho más, así que te aconsejamos seguir leyendo.
¿Cómo trabaja Quantum
Para saber si Quantum es totalmente segura hay que entender cómo trabaja, después de todo, vas a hacer Quantum Inversiones, así que lo más recomendable es conocer todos los detalles antes de entrar en acción.
Quantum se destaca de la competencia por dos puntos claves: su modelo de negocio y la seguridad y transparencia que demuestra en cada proyecto. La compañía, con sede en Emiratos Árabes y operatividad en más de 32 países, se enfoca en planes de inversión relacionados con el metaverso, NFT y criptodivisas.
Como ya dijimos, Quantum cuenta con una extensa comunidad de profesionales que se encargarán de hacer el trabajo difícil por ti para que puedas duplicar tu inversión a través de distintas estrategias. Lo único que debes hacer es sentarte en la comodidad de tu casa a esperar las ganancias para irte de vacaciones, comprarte un nuevo coche o pagarle la universidad a tu hijo.
Con esto en mente, te invitamos a revisar todas las características, productos, servicios y ventajas de esta plataforma de inversión.
¿Cuáles son los productos y servicios que ofrece Quantum?
Antes de comenzar a ganar dinero, la persona debe registrarse en Quantum. Para ello debes seguir los siguientes pasos:
Haz clic en "Registrarse", de inmediato el sitio web te redirigirá a un formulario que debes completar con tus datos. Una vez que lo hagas, simplemente debes clicar en "Enviar".
Posteriormente, debes activar el paquete Quantum de tu preferencia, eso sí, no sin antes crear una factura con la cantidad a invertir. (En este punto debes saber que la inversión se hace en Bitcoin o USDT, para ello puedes comprarlas en Binance).
Por último, paga la factura y listo, ya puedes disfrutar de todos los productos y servicios Quantum, incluyendo tus primeras ganancias en 72 horas, máximo.
Uno de los productos y servicios más atractivos de Quantum es el Metaverso, un mundo virtual con economías digitales como el comercio de NTFs, tokens y criptomonedas
Próximamente, Quantum ofrecerá otros dos servicios: Quantum NFT Collections y Quantum App, así que todavía queda mucho por aprender, explorar y mejorar en el mundo Quantum.
Características y ventajas de Quantum
Ya sabes lo que es Quantum, también sabes que es seguro y seguramente, en este punto, ya te habrás registrado. Entonces, ¿qué sigue? Bueno, es muy simple, comenzar a ganar dinero, gracias a las características y ventaja que te ofrece esta increíble plataforma.
La principal ventaja de Quantum, y es lo que la diferencia de la competencia, es que no necesitas hacer nada para ganar dinero. Simplemente, debes invertir un mínimo de 100 USD y dejar que sus profesionales hagan el trabajo por ti y dupliquen tu inversión.
Además, en Quantum también puedes ganar entre el 7% y 12% por cada referido. ¿Genial no? Pero eso no es todo, una vez que los traders profesionales generen las primeras ganancias para ti podrás hacer retiros todos los sábados de cada semana a través de diversas billeteras digitales de criptomonedas (Coinbase, Binance, Exodus, etc). Eso sí, el retiro mínimo es de 50 USD y la comisión es de 7,5% por cada retiro, un porcentaje nada elevado comparado con las ganancias que obtendrás diariamente, semanalmente y mensualmente con Quantum.
Membresías y sus rentabilidades
Quantum ofrece dos membresías. Con ambas puedes generar dinero, pero ¿cuál es la diferencia entre una y otra?
La primera de ella es la Membresía Consultor con la cual puedes obtener ganancias diarias 0,5% a cero costo. ¿Increíble no? Con esta membresía también puedes obtener ganancias entre el 7% y el 12% gracias al inicio rápido, que consiste en referir a conocidos; pero también puedes obtener esos mismos porcentajes de beneficios con Binario.
Por su parte, la Membresía Ejecutivo que a un costo del 5% puedes obtener ganancias diarias del 1,5% y un 12% por inicio rápido y Binario.
Razones para invertir en Quantum
Las razones para invertir en Quantum son muchas, pero la principal es que es una plataforma confiable y transparente. Y es que hoy en día, con tantas estafas, hay mucha desconfianza con este tipo de sitios web. Pero con Quantum podrás hacer inversiones que manejan traders profesionales que se encargarán de duplicar tu dinero diariamente, semanalmente y mensualmente.
Lo único que debes hacer es registrarte, seleccionar una de las dos membresías disponibles y de inmediato podrás comenzar a disfrutar de todas las características y ventajas de una de las plataformas de inversiones más populares y transparentes de la actualidad.
Y eso es solo el comienzo, Quantum planea sacar su aplicación móvil próximamente, así tendrás más control de tu inversión sin importar el lugar donde te encuentres (en tu casa, oficina o si estás de vacaciones).
Ah, y recuerda que si quieres aprender todas las herramientas del mundo cripto, basta con afiliarte a su sistema de academia. Allí recibirás información de expertos que te permitirán convertirte en un exitoso trader.
Entonces, ¿estás listo para dejar tu dinero en manos de los expertos de Quantum? Registra una cuenta y comienza a cambiar tu vida.
La medicina sigue investigando soluciones para superar una de las enfermedades más famosas en este siglo XXI.
A nadie se le escapa que la obesidad es un problema que ha crecido mucho en estas décadas, puesto que afecta a más del 13% de la población del planeta según los datos recabados por la OMS. Bajar de peso no es algo sencillo, unos optan por la vía más rápida y cara que es la de la cirugía, pero lo mejor es elegir la forma más sana y con el debido control, que es tener una dieta en equilibrio y hacer ejercicio físico diariamente.
La ciencia trabaja en la solución para la obesidad
De todas formas, la ciencia sigue avanzando a la hora de inventar métodos que nos hagan más sencilla dicha tarea, como el fármaco semaglútida que puede reducir el peso corporal hasta en un 20%. Esto hace que podamos estar ante un acontecimiento clave para perder peso y los diversos problemas que se generan al padecer obesidad. De cara a poder comprobar la eficacia que tiene este nuevo medicamento, los expertos de UCL han llevado a cabo un estudio que lo que hizo fue involucrar a cerca de 2.000 personas que tenían sobrepeso u obesidad en 16 países diferentes. Lo que hace la semaglútida es secuestrar el sistema para la regulación del apetito en nuestro cuerpo en el cerebro, lo que hará que se reduzca, tanto el hambre como la ingesta a nivel de calorías. Aquí podemos ver más en este análisis completo.
Los resultados fueron concluyentes, pues más de un 35% de las personas participantes perdieron un quinto del peso corporal, con una media de 15,3 kilos, después de ingerir una dosis de 2,4 mg de semaglutida o un placebo que fuera equivalente cada semana gracias a ina inyección bajo la piel. Un 75% de las personas que recibieron semaglutida lo que hicieron fue perder más del 10% del peso corporal y una cantidad mayor de un tercio llegaron a perder una cantidad superior al 20%. Según Rachel Batterham, investigadora de UCL, no hay otro medicamento que se haya aproximada a esta cantidad de pérdida de peso, lo que hace que cambien las reglas del juego.
Además, los beneficios no quedan ahí, pues este medicamento también puede ayudar a que se reduzcan los factores de riesgo de muchas enfermedades cardíacas y de la diabetes, como sucede con el azúcar en la sangre, la presión de las arterias o una mejor calidad de vida a nivel general. Pensemos en que lo que se come va a tener un impacto directo en la forma en la que descansamos y dormimos, pues dormir mal hace que se coma peor.
Un medicamento como este puede ser un avance muy importante a la hora de tratar una enfermedad como es la obesidad. Según John Wilding, profesor de la Universidad de Liverpool y uno de los mayores investigadores del estudio realizado, la semaglutida se ha aprobado y está siendo utilizada en una dosis más reducida para tratar la diabetes, por lo que los médicos ya están bastante familiarizados con su utilización.
Si se realizan más pruebas, lo cierto es que este medicamento puede llegar a reducir de forma importante el peso corporal de las personas que sufren obesidad. Ahora queda que el NICE, la Agencia Europea del Medicamento o la de Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA) la aprueben. En el caso de que sea eficaz, sus implicaciones podrían ser de gran importancia en las políticas de salud.
Opciones a la semaglutida que se venden sin receta
cuenta con ingredientes que lo que hacen es colaborar a que se detenga la producción de nueva grasa, lo que va a significar que no tendremos que preocuparnos porque aumente nuestro peso. Entre ellos el polvo de capsimax, que es una mezcla de pimiento, piperina, cafeína y niacina, la que le dará potencia para perder peso.
PhenGold
En el caso del phenGold, contamos con té verde, café verde o L-teanina entre sus ingredientes, siendo bastante eficaz a la hora de afrontar la pérdida de peso y luchar contra la obesidad.
se compone de muchos ingredientes, como la cafeína o la guaraná, los cuáles nos pueden ayudar a la hora de perder kilos. Podríamos decir que su acción se divide en Phen24 de día y Phen24 de noche.
Sin lugar a duda, la noticia de la semaglutida puede ser un rayo de esperanza para solucionar o reducir la obesidad, pero no debemos olvidar que ya hay muchas opciones que tienen eficacia y que además podemos probarlas sin necesidad de recetas, lo que también es muy conveniente.
Si a ello le sumamos una vida saludable y una comida sana, seguro que estaremos más cerca de lograr nuestro objetivo de tener un peso ideal y contaremos con una mejor calidad de vida.
El proyecto de voto digital Vocdoni ha presentado Vocdoni API, su nuevo producto con el cual busca un cambio de paradigma en las votaciones digitales, democratizando su acceso. Vocdoni API, que ya está disponible, nace para solucionar los problemas de un sector que no ha sabido adaptarse a un mundo cada vez más digitalizado que requiere sistemas seguros de gobernanza.
Vocdoni ha diseñado este nuevo producto con la finalidad de “revolucionar las votaciones digitales, facilitando el acceso a su infraestructura de voto digital de código abierto libre y basada en tecnología ‘blockchain’”, según detalló este miércoles la compañía.
“Se trata de una tecnología puntera, que pretende disrumpir con el voto digital privativo y centralizado, considerado un modelo obsoleto, no verificable y extremadamente caro”, explicó.
El proyecto, que cuenta con cinco años de experiencia en el mundo del voto digital, ha proveído a centenares de organizaciones, entre las cuales destacan el Fútbol Club Barcelona o instituciones públicas como el Ayuntamiento de Bellpuig.
El sistema de voto digital que ofrecen, llamado Vocdoni Protocol, está basado en tecnología ‘blockchain’ y la empresa asegura que destaca “por sus altos estándares de seguridad, escalabilidad, verificabilidad universal de los votos, privacidad ndel voto, resistencia a censura y flexibilidad, adaptándose a las necesidades de cualquier organización”.
SEGURIDAD
Con el nuevo producto Vocdoni API, la empresa asegura que aporta una solución técnica que facilite la integración del protocolo de voto digital seguro a todo tipo de organizaciones, ya que permite configurar los parámetros de la votación y el cómputo de resultados adaptándose a todo tipo de requisitos en la gobernanza.
Aunque este nuevo producto esté destinado a un usuario técnico, Vocdoni pone a disposición también herramientas para desarrolladores, como un SDK, que permite integrar el protocolo de voto “con solo unas líneas de código”.
“De este modo”, añade, "quiere hacerle la vida fácil a su público objetivo como son las plataformas de gobernanza, integradores, instituciones y organizaciones que cuenten con un equipo técnico.
Uno de los principales beneficiados del uso de Vocdoni API son las organizaciones con muchos miembros extendidos por el territorio. Estos podrán integrar fácilmente la tecnología de voto digital seguro de Vocdoni en sus propios sistemas de gestión de socios y páginas web, facilitando así la participación remota en asambleas generales, elecciones o consultas sin salir del entorno de la misma organización".
Vocdoni quiere impulsar este nuevo modelo de votación digital y pone a disposición crédito gratuito para las organizaciones que quieran utilizar el protocolo de voto con Vocdoni API durante la fase beta de este producto, que durará toda la primera mitad del 2023. Una vez finalizada esta fase, se podrá continuar haciendo uso del protocolo de voto a un coste inferior “al actual precio medio del mercado del voto digital”.
Señaló que Vocdoni Protocol permite organizar cualquier tipo de votación simple o múltiple, con el recuento abierto o cerrado hasta el final del proceso, con votación pública o anónima. Además, el sistema se adapta a las necesidades de organizaciones, empresas e instituciones, ya que permite configurar los parámetros de la votación y el cómputo de resultados.
Las empresas pueden integrar el protocolo de voto de Vocdoni en sus aplicaciones y servicios utilizando Vocdoni API, consiguiendo así democratizar la organización de votaciones digitales seguras y transparentes.
Tanto API como SDK están destinados a un usuario técnico, pero el público objetivo son plataformas de gobernanza, instituciones y organizaciones que cuenten con equipo de informática e integradores. “Vocdoni quiere impulsar un nuevo modelo de votación digital, y por ello ha puesto a disposición crédito gratuito para las organizaciones que quieran usar el protocolo de voto con Vocdoni API durante toda la primera mitad del 2023”.
La principal tarea de los agentes inmobiliarios es contactar con personas que están interesadas en vender o comprar una vivienda. Estos profesionales cuentan con un amplio conocimiento del mercado y pueden detectar oportunidades para adquirir una propiedad. También tienen la capacidad de determinar un precio conveniente para que una venta pueda realizarse rápidamente y en términos favorables.
En particular, los agentes de la firma M&L Consulting están todos colegiados, cumplen con estos requisitos y además brindan una serie de servicios adicionales para facilitar aún más las operaciones de sus clientes. En este sentido, cuentan con un departamento de asesoría jurídica y fiscal propio y llevan a cabo valoraciones gratuitas de viviendas sin compromiso.
Los servicios de los agentes inmobiliarios de M&L Consulting
El equipo de esta empresa se especializa en la gestión integral de venta y alquiler de inmuebles. Además, son expertos en ventas rápidas y arrendamientos seguros. Esto es posible gracias a la cartera de clientes propios que gestiona esta compañía, que también provee asesoramiento financiero previo y gestión hipotecaria gratuita a partir de convenios exclusivos con distintas entidades financieras.
A su vez, el departamento jurídico de M&L Consulting evalúa y verifica la idoneidad de todas las operaciones de forma personalizada. De esta manera, es posible localizar factores de riesgo y alcanzar una solución para cada caso. Para lograr mejores resultados, esta empresa cuenta con el asesoramiento de expertos en productos de inversión.
Asimismo, para vender rápidamente una propiedad, estos agentes inmobiliarios disponen de un reporte fotográfico profesional, publican el inmueble en distintos foros y portales del sector y atienden clientes las 24 horas por distintos canales.
Por otra parte, los clientes que buscan comprar una propiedad, para residencia o inversión, pueden acceder al servicio de personal shopper inmobiliario. Así, es posible conseguir rebajas de entre un 5 y un 20 % en el precio final.
Servicios para arrendar propiedades con M&L Consulting
Esta compañía también se especializa en concretar arrendamientos seguros. En primer lugar, llevan adelante intervenciones sencillas para mejorar la imagen de cada vivienda y así acelerar el alquiler. Después, para evitar casos de impago, emiten informes de solvencia a través de una de las mejores empresas aseguradoras de España. Este servicio es gratuito.
Además, en solo 24 horas pueden tramitar pólizas de impago de rentas, ya que todos los agentes de esta empresa cuentan con un número identificativo para realizar este trámite. De ser necesario, M&L Consulting cuenta con convenios acordados con distintas empresas del sector de la construcción para llevar adelante reformas integrales, especializadas en revalorizar inmuebles, tanto en viviendas como en locales comerciales a precios muy competitivos.
Con el apoyo de los agentes inmobiliarios de M&L Consulting, es posible trabajar con confianza y seguridad en el mercado de propiedades. De esta manera, resulta más sencillo cerrar operaciones de compraventa o alquiler rápidamente.
El medio especializado en sanidad ‘Planta Doce’ ha publicado su tercer informe del ‘Monitor del Sistema Hospitalario de la Comunidad de Madrid”, dedicado en esta ocasión a analizar las listas de espera de los hospitales, con especial foco en los centros madrileños. Entre las principales conclusiones destaca el posicionamiento de la Comunidad de Madrid como la segunda con mejor tiempo de espera en operaciones quirúrgicas (65 días de media), sólo superada por País Vasco; y la tercera en consultas a especialistas (51 días).
A través de una serie de análisis de los datos públicos de los propios hospitales, este Monitor aborda aspectos como el gasto, la satisfacción de los pacientes, las listas de espera, los avances en digitalización o la libre elección de centro de los hospitales de referencia de la región: Hospital Universitario La Paz, Hospital Universitario Ramón y Cajal, Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Hospital Clínico San Carlos, Hospital Universitario Gregorio Marañón, Hospital Universitario 12 de Octubre, Hospital Universitario Puerta De Hierro de Majadahonda y Hospital Universitario de La Princesa.
Si bien en el primer informe el Monitor analizó los niveles de eficiencia de estos ocho hospitales de alta complejidad de la CAM y, en el segundo, la satisfacción de los pacientes, en este tercero estudia los datos relativos a las listas de espera a las que se enfrentan los ciudadanos en función de su comunidad autónoma y el centro al que acudan.
Así, las comunidades que cosechan peores cifras son Aragón y Cataluña, con 151 días de espera para intervenciones, seguidas de Canarias, con 144 días. Estas tres regiones, junto con Castilla-La Mancha, son las cuatro comunidades en las que más población aguarda más de seis meses en lista de espera.
En cuanto a consultas, la región madrileña es la tercera comunidad con menor tiempo para ver al especialista, solo por detrás de País Vasco y de Islas Baleares, con un tiempo de espera de 51 días -según últimos datos disponibles-, siendo la media nacional en este ámbito de 79 días.
Respecto a pruebas diagnósticas y terapéuticas, el tiempo de espera medio fue de 61 días en la CAM. La peor autonomía de la lista es Andalucía, con listas de espera de hasta 107 días, seguida de Canarias, con 101.
JIMÉNEZ DÍAZ
A pesar de la fortaleza de la Comunidad de Madrid en su conjunto respecto a otras regiones, hay divergencias entre los ocho hospitales de alta complejidad que analiza todos los meses este Monitor. Según los datos actualizados a octubre de 2022, la Fundación Jiménez Díaz es el centro que cuenta con menos esperas entre sus pacientes a la hora de realizar una cirugía, con 14 días de espera media, casi cincuenta menos de la media de la CAM.
Tras la Fundación Jiménez Díaz, en segundo lugar, se situó el Hospital Universitario La Paz con una espera media de 61 días, aún por debajo de la media de la comunidad. El complejo, ubicado en el distrito de Fuencarral-El Pardo, cuenta con 6.700 pacientes en lista de espera para recibir atención quirúrgica, siendo la cirugía pediátrica general la que acumula más personas, con más de mil pacientes.
El ‘top 3’ lo completa el Hospital Universitario de La Princesa, con una espera media de 70 días en cirugías, lo que le convierte en el tercer hospital de alta complejidad con menos colas en la región. En concreto, en octubre el centro contaba con 3.100 pacientes en espera.
Le siguen de cerca el Hospital Universitario Ramón y Cajal y el Hospital Universitario 12 de Octubre, con 71 y 72 días de espera media, respectivamente; y, tras estos, se sitúa el Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda, con 79 días de espera media. Por último, el registro lo cierra el Hospital Clínico San Carlos y el Hospital General Universitario Gregorio Marañón, con 80 días y 82 días de media por paciente, respectivamente.
Otro de los indicadores que estudia la comunidad son los enfermos que esperan a ser atendidos en atención especializada. De nuevo, la Fundación Jiménez Díaz es el que menos pacientes tiene en cola, con 6.400 personas en lista de espera y una media de 6,5 días de espera por paciente. Junto a este centro se encuentran por debajo del tiempo medio de la comunidad el Hospital General Universitario Gregorio Marañón y el Hospital Universitario 12 de Octubre, con 39 y 49 días de espera media, respectivamente.
A ambos les sigue el Hospital Clínico San Carlos, con 38.000 pacientes en cola en atención especializada y un tiempo medio de espera de 55 días. También muy próximo está el Hospital Universitario Puerta de Hierro de Majadahonda, con 58 días de espera media y 34.200 pacientes en cola.
Por último, cierran la estadística el Hospital Universitario de La Princesa, con 68 días de espera media; el Hospital Universitario Ramón y Cajal, con 78; y el Hospital Universitario La Paz, el que más pacientes en cola tiene en atención especializada, con 75.000 personas aguardando su turno y 89 días de espera media.
PRUEBAS DIAGNÓSTICAS
En cuanto al tiempo de espera en pruebas diagnósticas y terapéuticas, la Fundación Jiménez Díaz repite como el centro con menor espera media, 8 días, muy por debajo de la media de la comunidad, que se sitúa en 61 días. En cuanto a las pruebas concretas, las que pueden presumir de una menor lista de espera en este hospital universitario son las colonoscopias, con cuatro días de espera media; mientras que la mayor lista fue la de Hemodinámica, con 13 días de media.
A la Fundación le sigue el Hospital Gregorio Marañón, con una espera media de 21 días. Además, al contrario de lo que ocurre en la Jiménez Díaz, la mayor espera se da en la especialidad de colonoscopia, con 30 días de media, y la menor en hemodinámica, con menos de un día de espera media. Tras él, el Hospital Universitario Puerta del Hierro de Majadahonda con 28 días de media, aupados por las listas en ecocardiogramas, donde los pacientes esperan una media de 47 días.
Por debajo del umbral medio de espera de la CAM sólo se encuentra el Hospital Universitario Ramón y Cajal, con una media de 41 días (la colonoscopia es también en este centro la que genera más esperas, con 56 días) y el Hospital Universitario 12 de Octubre, con listas de espera de 49 días de media en pruebas diagnósticas.
Por detrás se encuentran el Hospital Universitario La Paz y el Hospital Universitario de La Princesa, con 62 días y 64 días de espera media, respectivamente. Asimismo, cierra la lista el Hospital Clínico San Carlos, que con 113 días de espera media por paciente en pruebas diagnósticas es el hospital de la región donde más se tarda en recibir turno, especialmente para resonancias magnéticas y ecografías, con cerca de 130 días de espera media.
Cipri Quintas (1966), empresario, conferenciante y consejero, vuelve con un nuevo libro ‘Sawubona. El secreto del verdadero éxito’, que es “rodearte de buenos amigos y dejar que estos te ayuden y te lleven en volandas cuando las cosas se tuercen”.
Un libro del que el cien por cien de los derechos de autor irán destinados a una pequeña clínica que Quintas tiene en Uganda. Muy involucrado en el Tercer Sector desde hace más de 30 años, Quintas es presidente de la Fundación Alares, está en el Consejo y en el Patronato de varias fundaciones y ONG. A lo largo de su trayectoria ha recibido más de 20 reconocimientos por su labor solidaria y social.
‘Sawubona’ es un saludo en lengua zulú que usan las tribus de la región de Natal, en Sudáfrica. Su significado literal es "yo te veo", pero va mucho más allá: sirve para crear tribus unidas y fuertes, formadas por personas y comprometidas con el bien común y conduce al verdadero éxito en la vida.
Cipri Quintas anima a recuperar la sabiduría ancestral de las tribus y explica cómo llevar el concepto Sawubona al interior de las personas, a las relaciones y a los negocios. Intenta hacerlo con su propio ejemplo. Un mensaje sencillo que intenta llegar a los lectores con sinceridad, vulnerabilidad y humildad, pilares en los que se cimenta esta obra y la filosofía de su autor.
En su mensaje, Quintas insiste en que la felicidad está “en darte a los demás y a la vida, invertir en el corazón de las personas que te rodean, ganarte su confianza y recorrer el camino a su lado. En no dejar de jugar nunca y basar tus relaciones en el amor y la generosidad. Porque una vida de éxito es aquella que deja un legado de bondad, y no hay milagros de por medio. La fuerza que lo hará posible está dentro de cada persona”.
Empresario desde los 18, Cipria inició su trayectoria en el mundo del ocio y la restauración con 21 años y desde entonces ha abierto más de 25 locales. Actualmente, es socio y fundador del Grupo Silk, dedicado a la hostelería, y en 2009 cofundó Valor de Ley, una de las agencias de marketing digital pioneras en España. Es, asimismo, fundador de Tesón, donde desarrolla su actividad como asesor y creador de sinergias entre empresas, especializado en áreas de personas, liderazgo y humanización de compañías. Está también involucrado en proyectos de nuevas tecnologías.
Considerado como uno de los mayores expertos de ‘networking’ en habla hispana, con una agenda de más de 8.000 contactos que para él representan su mayor tesoro, se define como SEO de personas: conecta y posiciona a sus contactos, para que se ayuden y se complementen. También es autor del bestseller ‘El libro del Networking', del que lleva ya 17 ediciones y que recoge su propia filosofía “Networking con corazón”.
Con el fin de aumentar la conciencia del consumidor y aumentar el índice de visibilidad para nuevos usuarios, las empresas trabajan en la implementación de estrategias de marketing innovadoras para diferenciarse de la competencia. Los profesionales de la industria advierten que, en algunas áreas, es probable que sea ineficaz mantener las viejas estrategias publicitarias tradicionales, porque ya no responden adecuadamente a las demandas del mercado debido a la evolución del ecosistema digital.
En ese sentido, diferentes empresas del sector de la comunicación han presentado propuestas innovadoras, como es el caso de SETROI, una firma que ha logrado aprovechar las oportunidades de la esfera digital mediante un sistema combinado basado en el periodismo y el marketing digital. La empresa redacta y difunde notas de prensa corporativas en periódicos y medios digitales. Estas notas de prensa incluyen enlaces hacia la página web, de modo que se logra un doble efecto: trabajar la imagen de marca y ganar enlaces de relevancia.
Por este motivo, las opiniones sobre SETROI mencionan la innovación del servicio y su versatilidad, debido a que las pymes, autónomos y profesionales ganan visibilidad en Internet a la vez que mejoran su credibilidad, reputación y valor como marca.
Opiniones sobre SETROI. Desarrollar acciones de posicionamiento en 2023
En la era digital, se conoce que “todo es instantáneo”. Varios estudios explican que un usuario puede llegar a recibir una media de 6.000 impactos publicitarios al día, lo que equivale a un impacto cada diez segundos. Ser capaz de transmitir mensajes como organización que capten y retengan el interés de los usuarios marcará el éxito de cualquier estrategia digital. Por ello, en 2023 se deberán adoptar nuevas estrategias para llamar la atención y sobre todo ofrecer un valor diferencial como empresa para convertirse en la opción más convincente dentro del sector.
Para diseñar su método de posicionamiento, SETROI desarrolló una nueva estrategia basada en mejorar la relevancia de la marca mediante la aparición en periódicos digitales. Teniendo en cuenta el comportamiento de los consumidores, alrededor del 70 % de las personas se ven influenciadas por las opiniones externas, especialmente de fuentes de internet, al momento de realizar una compra o contratar el servicio. Las opiniones sobre SETROI presentes en los diferentes portales destacan que cada vez más empresas y marcas se inclinan por este modelo, debido a los resultados que ofrece. El motivo es que las notas de prensa proporcionan valor y una reputación confiable a las empresas que aparecen en ellas, lo que representa una ventaja competitiva en cualquier sector o mercado, además de recibir enlaces de alto valor para los buscadores.
Opiniones sobre SETROI. Análisis de palabras clave y referencias para la elaboración de notas de prensa
En vista de que las búsquedas en Internet son cada vez más específicas, el posicionamiento de un sitio web depende en gran medida de la habilidad para determinar las temáticas y palabras clave adecuadas. Por ello, SETROI cuenta con un equipo de especialistas que analiza las tendencias de la audiencia y los términos referenciales para trabajar sobre palabras claves que puedan estar relacionadas con un mayor tráfico cualitativo.
Las opiniones sobre SETROI destacan que la selección de las palabras clave es un procedimiento que se realiza en conjunto, como parte del compromiso de la empresa por garantizar la satisfacción del cliente. Por este motivo, el equipo encargado del diagnóstico prioriza la relevancia de los contenidos para que sean lo más eficaces posible.
Opiniones sobre SETROI. La clave es estrategias de marketing efectivas
Si se revisan las opiniones sobre SETROI que existen en los diferentes portales de información, se puede entrever el trabajo de la empresa para desarrollar nuevas soluciones digitales centradas en la visibilidad de los negocios.
La empresa explica en diferentes ocasiones que la efectividad de una estrategia de marketing digital muchas veces no se basa solo en el método, sino en la constancia y la preparación de las diferentes acciones que tendrán un mayor impacto.
Opiniones sobre SETROI y cómo ha proporcionado una solución asequible para cualquier empresa
Uno de los errores más comunes que cometen las empresas, independientemente de su tamaño, es pensar que solo las compañías más notorias pueden realizar campañas o acciones publicitarias centradas en el valor de la marca. Por ello, las opiniones sobre SETROI mencionan la importancia de democratizar esta estrategia, impulsando el crecimiento de empresas y profesionales, artistas, emprendedores, negocios emergentes y hasta multinacionales.
Gracias a las herramientas digitales, los clientes pueden acceder a los planes de prensa y posicionamiento que ofrece SETROI. Durante el proceso, el cliente entrega la información necesaria para la elaboración de los contenidos y a partir de allí se inicia un camino conjunto para trabajar sobre la relevancia del negocio en Internet.
Opiniones sobre SETROI. La experiencia e innovación en el ámbito técnico
Una de las prioridades de la empresa es innovar constantemente, ya que consideran que es la única manera de adaptarse a las necesidades que puedan tener los clientes en cada sector. Por ello, el equipo técnico es reconocido por su experiencia y capacidad de innovación, lo que permite ofrecer un servicio al cliente de máxima calidad.
Para asegurarse de que las notas de prensa sean elaboradas con base en los requerimientos del cliente, el equipo técnico realiza un seguimiento del diagnóstico, la redacción, la edición y la publicación de cada texto.
Dentro de las opiniones sobre SETROI, los clientes hacen énfasis en la profesionalidad y compromiso de su equipo para crear espacios de comunicación y retroalimentación efectivos.
En 2023 se prevé un crecimiento en la esfera de las opiniones que comparten los usuarios en referencia a productos o servicios y la experiencia que han tenido con los diferentes negocios. Estas opiniones son compartidas en forma de texto, imagen o vídeo, tanto en buscadores como en redes sociales. Reflejar la profesionalidad como empresa y el reforzar el valor de marca puede convertirse en una parte fundamental de cualquier estrategia digital de las empresas para lograr una mayor visibilidad y relevancia.
Demetrio Carceller Arce, presidente ejecutivo del grupo de empresas de alimentación y bebidas Damm y presidente de la compañía energética DISA, ha recibido el premio al Líder Empresarial del Año (Business Leader of the Year), que le concede la Cámara de Comercio España-Estados Unidos en reconocimiento al “crecimiento internacional, el liderazgo innovador y el compromiso en un crecimiento responsable y sostenible de estas compañías”.
En concreto, el Consejo de Administración de la institución ha reconocido a Carceller Arce por ser “un líder transformacional que, a través de la inversión en talento, tecnología e innovación, y la expansión internacional, ha impulsado la transformación dentro de las empresas que dirige y las ha convertido en empresas líderes de sus respectivos sectores”.
En el periodo en el que Demetrio Carceller Arce lleva siendo presidente ejecutivo de Damm, la compañía ha multiplicado por cinco el número de empleados y actualmente ambas compañías cuentan con más de 10.000 colaboradores y colaboradoras, con presencia a nivel global.
Además, el Consejo de Administración de la Cámara ha valorado el extraordinario desarrollo internacional de Damm en los últimos 10 años, alcanzando en la actualidad más de un 30% de la actividad del grupo.
Por otro lado, Alan Solomont, presidente del Consejo de Administración de la Cámara y antiguo embajador de Estados Unidos en España, ha destacado “el compromiso de Demetrio Carceller Arce con la economía circular y el medio ambiente que lo convierten en un ejemplo a seguir en el ámbito de la responsabilidad social corporativa y que, entre otras cosas, lo ha llevado a alinear la estrategia y operaciones de Damm a los objetivos de la agenda 2030”.
El embajador reconoció también “su importante labor en la Fundación Damm y su gran contribución a la sociedad a través del fomento de iniciativas culturales, deportivas y sociales, y la ayuda a los más vulnerables”.
El acto de entrega del Premio se ha producido en el curso de la gala anual que celebra la Cámara de Comercio España-Estados Unidos en Nueva York. Al evento han acudido más de 200 representantes de la política, la empresa y las finanzas de ambos países. Entre los asistentes, han figurado Caridad Batalla, cónsul general de España en Nueva York; Andrew Kimball, presidente del New York City Economic Develpment Corporation; Kristen Kaufman, la comisionada adjunta para asuntos internacionales de la ciudad de Nueva York, y Alan Solomont, exembajador de EE. UU en España y presidente de la Cámara.
Durante su intervención, Demetrio Carceller Arce ha agradecido el galardón recibido por parte de la Cámara poniendo en valor el importante papel que esta institución y sus miembros desempeñan como promotores de la estrecha conexión y alianza entre España y Estados Unidos.
“Debemos recordar a quienes trabajaron duro para construir estas relaciones. Su ejemplo y generosidad deben seguir siendo fuente de inspiración para nuestras decisiones. Por ello, me considero un eslabón más de la cadena de quienes defienden con pasión que aprovechemos al máximo nuestras oportunidades compartidas”, afirmó Carceller Arce.
El presidente ejecutivo de Damm y presidente de DISA recordó durante su parlamento la influencia que ha tenido la cultura estadounidense a lo largo de su carrera profesional y personal. Carceller Arce cursó sus estudios universitarios en Estados Unidos en la prestigiosa Universidad de Duke, una experiencia que, tal y como él mismo señaló, “lo marcó como persona” y le permitió adquirir unos conocimientos y valores que han sido fundamentales en su trayectoria.
“Sé que, aunque a veces veamos las cosas de forma diferente, Estados Unidos y España comparten, tanto histórica como socialmente, una humanidad común. Compartimos una perspectiva en la que importan la tradición, las raíces, la patria, y en la que todo ello es compatible con el ansia de transformar e innovar. Ambas somos culturas creativas, abiertas y extrovertidas, y a menudo espontáneas. Tenemos suerte, ya que esta vivacidad que compartimos es más necesaria ahora que nunca”, indicó Carceller Arce.
El avance tecnológico de los últimos años ha posibilitado que muchas empresas y particulares inicien o profundicen la transformación digital, que implica una serie de procesos que se llevan a cabo para cumplir ciertos objetivos como el incremento de la productividad y el alcance a más clientes potenciales.
Para que la misma sea efectiva, resulta necesario contar con una serie de conocimientos actualizados sobre el ámbito online, desde herramientas hasta aplicaciones y estrategias específicas de marketing digital.
Con base en esto, la academia online Aula del Éxito ofrece el pack de cursos La Magia de Internet, que tiene por objetivo potenciar a las empresas en sus nichos de mercado mediante el diseño web, desarrollo de tiendas online, administración y gestión de redes sociales e incremento de visibilidad.
Cursos online para la transformación digital
La adquisición del pack de todos los cursos permite a una persona adquirir distintos tipos de conocimientos sobre el mundo online y recibir asesoramiento personalizado de forma permanente.
El mismo contempla dieciséis cursos de formación independientes, pero a la vez vinculados entre sí. Por ejemplo, en cuanto a redes sociales, la academia proporciona a los usuarios un curso de Facebook avanzado, libro de Instagram e instrucciones sobre TikTok. Otras formaciones a las que se puede acceder son videomarketing para profesionales, chatbot para WhatsApp, webinar estratégico, e-mail marketing y diseño gráfico con Canva.
En todos los casos, se trata de enseñanzas específicas en el marco de la transformación digital actual. Las mismas han sido válidas para más de 10.000 alumnos, que cumplieron con el proceso formativo y pudieron aplicar los contenidos en sus proyectos, según los registros de Aula del Éxito.
Distintos planes para acceder a formación online
La consolidación de la academia con el paso de los años se basa tanto en la calidad de los contenidos como en el asesoramiento personalizado y permanente para cada alumno.
Eso se debe, en gran medida, a la experiencia del creador de Aula del Éxito, Juan Carlos Martín. Se trata de un emprendedor natural, con experiencia en el ámbito de restaurantes y en el desarrollo de contenidos teóricos sobre internet y la automatización de los negocios.
A través de su amplia perspectiva, las ofertas al público se fueron diversificando hasta ofrecer opciones para distintas necesidades de aprendizaje. Por un lado, se encuentra el acceso de prueba, que implica el acceso a todos los cursos durante un plazo de cinco días y luego el pago de una suscripción mensual; y por otro, están las propuestas mensual, anual y de pago único. Esta última implica el acceso de por vida a todas las formaciones, desde vídeos tutoriales hasta mentorías grupales.
En un contexto globalizado y en permanente cambio, la academia Aula del Éxito se enfoca en ofrecer una formación de calidad para potenciar la transformación digital, tanto para particulares como autónomos o empresas.
Dentro del marco de digitalización de procesos en los que están inmersa la empresa actual, el sector del transporte no es menos y está dando pasos agigantados con herramientas que simplifican y optimizan sus procesos a nivel general. Es así, como nació el pasado 14 de diciembre del 2020, TDRJOBS, el portal especializado en ofertas de empleo para conductores de camión, que ayuda a las empresas con sus procesos de selección de conductores de camión.
TDRJOBS es una novedosa plataforma en la que se encuentran diferentes ofertas de empleo para el conductor de camión en España. Este portal ha sido diseñado como respuesta a las necesidades tanto de profesionales del volante que buscan opciones de empleo, así como para empresas que requieran cubrir sus vacantes de conductor.
Gran aceptación en el sector
La ausencia de herramientas eficientes junto a la falta de digitalización en los procesos de búsqueda de conductores de camión, hacían que los tiempos de reclutamiento fuesen más largos de lo esperado. Es por esta razón que TDRJOBS se ha ido convirtiendo en la solución capaz de ayudar a que dichos tiempos sean más rápidos y, sobre todo, sencillos.
Actualmente, tras 2 años en activo, TDRJOBS se presenta como una de las herramientas de referencia para la selección de conductores de camión en España, más de 14.000 conductores de camión y alrededor de 1.200 empresas registradas en España así lo indican.
El éxito de la gran aceptación del portal se basa en la experiencia del usuario. “Vamos mejorando según las sugerencias de conductores y empresas, de hecho, el pasado mes lanzamos la aplicación para conductores en base a sus necesidades. En ella, los profesionales no solo pueden acceder más fácilmente a las ofertas y aplicar a las mismas, si no tienen el apartado “En ruta” en el cual iremos añadiendo información útil para su día a día”, afirma Damián Matute, director del portal.
¿Cómo funciona TDRJOBS para el conductor de camión?
TDRJOBS ha sido desarrollado con la finalidad de ayudar a los conductores a acceder a puestos de trabajo de su interés en diferentes empresas de una forma rápida, sencilla y segura. El registro en la plataforma de TDRJOBS es totalmente gratuito, el conductor de camión debe acceder para completar su perfil y aplicar a las ofertas que más le interesen, una vez lo haga recibirá feedback de la empresa.
Encontrar un conductor de camión con TDRJOBS
Además de la oportunidad a conductores, la plataforma especializada TDRJOBS, también cuenta con un servicio dirigido a empresas de diferentes sectores interesadas en encontrar profesionales del volante.
Las empresas pueden registrarse en el portal y publicar las ofertas que necesiten, considerando las características del puesto que desean cubrir. El portal ofrece a los empleadores diferentes tarifas para la publicación de sus ofertas de trabajo
La funcionalidad y utilidad de esta plataforma le ha permitido escalar considerablemente, convirtiéndose en uno de los principales portales de empleo especializados en un sector que ofrece una manera sencilla, exclusiva y profesional de encontrar oportunidades de trabajo.
Bonhill es una empresa especializada en la compra venta de relojes a nivel nacional e internacional. Esta tiene presencia en toda España, con oficinas en ciudades como Madrid, Barcelona, Londres, Dubai, Nueva York y Miami.
Su enfoque está puesto en ofrecer valoraciones o tasaciones diarias de relojes de lujo y alta joyería. Este sistema es el que ha sostenido durante más de 35 años de actividad profesional que la han convertido en una firma de referencia en el rubro.
Con relación a este último, se trata de un mercado altamente competitivo, por lo cual se deben tener en cuenta una serie de factores importantes. Algunos de ellos son la seguridad y confianza de los clientes, a partir del acceso a un servicio profesional.
Bonhill es garantía en la compra venta de relojes
La metodología de trabajo que tiene Bonhill busca que todos los procesos de compra venta de relojes se ejecuten de forma rápida y fácil, logrando así que los clientes se sientan satisfechos con la transacción y no pierdan demasiado tiempo.
La empresa compra todo tipo de relojes, tanto vintage como últimos modelos. En todos los casos, se ofrece un asesoramiento personalizado al vendedor, mediante el contacto directo con un comprador capacitado para ofrecer más información sobre la pieza y el mercado actual.
La permanencia de Bonhill a través del tiempo se sustenta en varias cuestiones como la seguridad, confidencialidad, profesionalidad, confianza, pago inmediato y precio diferencial. Esto adquiere mayor relevancia a partir de los más de 40.000 clientes satisfechos con el servicio y la expansión a nivel internacional, con presencia en más de 27 países.
Cotizaciones sobre distintos tipos de relojes
Un punto a destacar de Bonhill es que cuenta con un canal de distribución propio, lo cual le permite garantizar a los clientes una de las ofertas más altas en precios del mercado, ya que no existen intermediarios en el proceso de venta.
A partir de esto, la firma ofrece al público una lista de las marcas de relojes que compra. En cada caso, se proporciona una breve descripción de las empresas fabricantes y se promueve el contacto directo por teléfono, mail o formulario para efectuar el proceso de tasación.
En esa línea, algunas de las marcas que Bonhill compra son Rolex, Cartier, Tag Heuer, Omega, Hublot, Breitling y Patek Philippe, entre otras. Se trata de algunos de los fabricantes más reconocidos a nivel internacional, no solo por los niveles de comercialización, sino también por la calidad de los relojes.
Respecto a la valoración de las piezas, la empresa ofrece citas presenciales y online, mediante las cuales se busca efectuar una cotización directa sobre lo que tiene el vendedor. En ambos casos, las reservas pueden realizarse por teléfono, WhatsApp o mediante un formulario de contacto.
El próximo 16 de diciembre, la compañía de producción y creación escénica Alma Pícara Creaciones SL. presenta su última obra teatral, en el teatro Lienzo Norte. Se trata de Johan Padan en el descubrimiento de las Américas, un divertido montaje de teatro musical, inspirado en la aclamada obra de Dario Fo. Para esta compañía, celebrar las diferencias y respetar la vida es fundamental en un momento en el que la empatía por el prójimo y por el territorio parece desdibujarse.
España y América desde el punto de vista de un pícaro
Esta obra narra la historia de Johan Padan, un pícaro que, para escapar de una sentencia dictada por la santa inquisición, se enrola por error en el cuarto viaje de Cristóbal Colón al continente americano. En sus intentos desesperados por volver a Europa, Padan se ve obligado a entablar relaciones con los nativos, con quienes vivirá un sin número de aventuras interesantes que le harán preguntarse por el sentido de su existencia y el camino que ha tomado su destino.
El montaje se caracteriza por desarrollar unos personajes complejos y memorables, los cuales tienen la facultad de instalarse en la memoria de los asistentes y de arrancarles varias sonrisas. La selección musical que acompaña la obra está dirigida por Eugenio Uñon, quien ha colaborado con la Orquesta Filarmónica de Capilla Carrión y ha participado como compositor musical en producciones audiovisuales y reportajes para televisión en Castilla y León.
Juan De la Serna encabeza el elenco de esta obra teatral, interpretando al pícaro Johan Padan. Mónica Siwi, Julio Vélez, Jesús Amate, Karel Neninger, Yinet Gainza y Leticia Cardoso también hacen parte del grupo de actores que encarnan a los personajes de esta obra, ofreciendo su virtuosismo musical y actoral en un montaje que ha llevado por primera vez al teatro musical esta obra de Dario Fo.
Charlie Ruiz Aryamán, además de dirigir esta obra, también forma parte del grupo de fundadores de Alma Pícara Creaciones . Tanto él como todo el personal técnico y artístico de Johan Padan en el descubrimiento de las Américas invitan a todas las personas a que disfruten de esta obra teatral y se deleiten con uno de los espectáculos musicales más queridos por esta compañía.
La próxima función será en el teatro Lienzo Norte de Ávila el próximo 16 de diciembre. Las entradas están ya a la venta en la web del teatro o en la propia taquilla.
Llega el último mes del año y, con él, los mismos problemas de todas las Navidades. El primero que se suelen dejar los regalos para el último momento y el segundo que ya se acaban las ideas de qué regalar.
Menos mal que Mi Rebotica ha lanzado sus packs deNavidad, que cuentan con 3 packs para fardar de melena y un pack antienvejecimiento, todo presentado en un packaging especialinspirado en la decoración navideña.
Lucir una melena fuerte y brillante en Navidad, de la mano de Mi Rebotica
Los packs Navidad de Mi Rebotica son una opción ideal para cuidar el cabello y la piel en una época del año plagada de eventos y celebraciones. En este sentido, quienes visiten a la tienda online de la firma, podrán encontrar 3 opciones perfectas para el cuidado del cabello. En primer lugar, el pack capilar reparador de raíz para cabello normal y graso consta del popular champú con extracto de cebolla, el cual ayuda a fortalecer el pelo y estimular su crecimiento, además de una mascarilla reparadora y un sérum reparador de puntas.
Por su parte, el pack de rutina capilar suave incluye, además del sérum y la mascarilla, un champú para cabellos normales y grasos con tratamiento de keratina. Mientras que el pack de cuidado capilar ultrasuave contiene un champú libre de sulfatos para cabello seco, rizado, teñido y dañado.
Sorprender con un regalo original y único
Uno de los packs Navidad ideales para realizar un regalo a los amantes de la belleza y el bienestar es la edición limitada del pack rutina antiedad, el cual ofrece todos los productos básicos para lucir una piel sana, joven y radiante. Así, este set incluye una espuma limpiadora con aloe vera y fragancia a melocotón, que hidrata y rejuvenece la dermis, dejándola libre de impurezas.
A su vez, contiene un tónico facial elaborado con aguas de uva y flores, perfecto para recuperar el pH y dejar el cutis fresco e hidratado después del desmaquillado, además de un contorno de ojos que combina la última tecnología de péptidos con bioactivos superiores para brindar un efecto lifting inmediato. Finalmente, este pack cuenta con un sérum formulado con células madre de rápida absorción que mejora la estructura interna de la piel, disminuyendo la apariencia de las arrugas.
Por lo tanto, para acertar estas Navidades, los interesados pueden entrar en la web de Mi Rebotica y elegir su pack favorito.
La visibilidad online en la medicina estética es cada vez más necesaria debido a que es el espacio donde se pueden captar más clientes potenciales. De esta manera, el marketing para medicina estética, generando contenido por medio de una estrategia coherente y una imagen definida, es la clave para conseguir nuevos pacientes. En este sentido, Discovery Marketing es una agencia de marketing sanitario que cuenta con las herramientas específicas y un embudo de marketing médico adecuado para mejorar la presencia online de clínicas de medicina estética en España.
Claves definitivas del marketing para medicina estética por Discovery Marketing
En la actualidad, las estrategias digitales son la base para aumentar las ventas, es por ello que Discovery Marketing especifica los pilares básicos que debe tener un centro estético para triunfar en la web. Comenzando con un buen diseño y gestión de página web, ya que es el espacio oficial donde se encuentra la información del centro. Para que funcione de la forma adecuada, debe tener una buena imagen, contenido, tanto escrito como multimedia, velocidad de carga, legibilidad y estructura en general. A esto se le agrega el posicionamiento SEO, el cual impulsa la página hacia los primeros lugares del buscador por medio de palabras claves que aumentan el alcance. Otro aspecto, y probablemente el más relevante, son las redes sociales; las cuales, sirven para crear una comunidad en torno al negocio a través de contenido multimedia, logrando de esta manera atraer al paciente potencial.
Agencia de marketing sanitario revela la forma de aumentar el alcance online
Hay un elemento básico que se debe tener en cuenta si realmente se quiere llegar a un púbico objetivo y es la definición de estrategias, ya que de nada sirve compartir contenido que al final no gestiona buenos resultados. Para comenzar la definición, es importante plantear los objetivos y partiendo de estos, se establecen los pasos para iniciar la creación online. También la identidad de la marca, que refleja el diseño del branding, debe ser atractiva y responder a su vez a dichos objetivos. Igualmente, de estas mismas estrategias, se desprende el tipo de anuncios que más conviene. Aunque parecen muchos elementos a tener en cuenta, todo se puede lograr de la mano de un equipo profesional. Discovery Marketing es una agencia de marketing sanitario que se encarga de diseñar e implementar estrategias de marketing para clínicas de medicina estética, basado en tácticas objetivas que brindan resultados a corto y medio plazo. Además de expertos en el área digital, disponen de un profesional médico que se encarga de la revisión para que el contenido siempre sea el adecuado y cumpla la legalidad. Para aplicar las claves del crecimiento online, la agencia cuenta con una página web donde se detalla más información.
Si eres de los que no te pierdes ni una sola receta de Chicote, tienes que conocer también como prepara el famoso chef madrileño, un delicioso cachopo jugoso, crujiente por fuera y perfecto. Reconocido por compartir siempre en sus redes sociales, en especial Instagram, el resultado de la preparación de sus platos favoritos, Alberto Chicote ha preparado un cachopo que está para chuparse los dedos.
Aunque el cachopo preparado por el chef madrileño es un poco diferente al asturiano tradicional, la verdad es que está igual de bueno, así que tienes que quedarte a conocer cuáles son los cambios que aplica el famoso chef para conseguir un plato diferente, pero igual de delicioso.
Cómo es el cachopo original de Chicote
Quizás estás muy familiarizado con el cachopo tradicional asturiano y como no, con el cachopo gallego. Ambos son deliciosos, jugosos y definitivamente son todo un éxito en la mesa cada vez que lo sirves a tus invitados. Ahora bien, el cachopo de Chicote tiene algunos cambios que lo hacen igual de rico y con ingredientes muy similares a los anteriores.
El cachopo de Chicote tiene ingredientes muy similares a los tradicionales asturianos y gallegos, pues el jamón serrano y el queso manchego en lonchas se encuentra presentes en la preparación de este rico plato. Ahora bien, el cambio más significativo que hace el chef madrileño es el uso del filete de pollo en reemplazo del tradicional de ternera; un cambio que definitivamente da como resultado un plato algo más ligero. ¡Veamos de qué va!
Ingredientes que vas a necesitar para preparar esta versión de cachopo que está deliciosa
Tal como te he mencionado hace unas líneas, el cachopo de Chicote se apega en algunos ingredientes a los utilizados al preparar el tradicional, pero como te indicaba, el filete de pollo va a sustituir al tradicional filete de ternera.
Para preparar el cachopo al estilo de Chicote, vas a necesitar: filetes de pollo preferiblemente de la pechuga, jamón ibérico o jamón Serrano, lonchas de queso manchego, harina, pan rallado, huevo, mostaza, salsa Sriracha, romero, sal, pimienta negra y aceite de oliva virgen extra.
Comienza trabajando con los filetes de pechuga de pollo tal como lo hace Chicote
Para comenzar con la preparación de los cachopos, lo primero que tienes que hacer es preparar los filetes de pechuga de pollo tal como lo hace Chicote.
Extiende cada uno de los filetes de pollo sobre la tabla y tal como si se tratara de un filete de ternera, comienza a trabajarlo pisándolo un poco para hacer que quede del mismo grosor en todas sus áreas. Con esto conseguirás qué se cocine de manera uniforme.
Sazona cada uno de los filetes
Tras haber dejado cada uno de los filetes del mismo grosor, el siguiente paso es muy sencillo, pues, simplemente debes sazonar cada uno de los filetes para que tenga buena sazón. Para sazonarlo, hazlo por cada una de sus caras.
Espolvorea un poco de sal y pimienta sobre cada uno de los filetes, dales la vuelta y espolvorea un poco más de sal y pimienta, así de sencillo los tendrás listos para poder armar tus cachopos al estilo del Chicote.
Además de utilizar sal y pimienta negra recién molida para sazonar el filete para armar los cachopos, el chef madrileño utiliza también la salsa Sriracha, la mostaza y el romero fresco bien picadito para darle un sabor de dioses.
Rellena cada filete para preparar este cachopo al estilo de Chicote
Una vez sazonado cada uno de los filetes de pollo, el siguiente paso es colocar el relleno para cada filete. Con esto conseguirás el rico resultado del cachopo tradicional, pero esta vez preparado con una carne más ligera y digerible por toda la familia.
Extiende unas lonchas de queso manchego que sean delgadas sobre cada uno de los filetes que tienes preparado; además, cúbrelos con una loncha de jamón Serrano o ibérico, el que prefieras; y para terminar de rellenar, coloca otra capa de queso manchego.
Cómo cerrar el cachopo para que quede perfecto
Para cerrar el cachopo, una vez que lo tengas relleno, simplemente, coloca encima el otro filete de pechuga de pollo que también debe estar sazonado y por supuesto del mismo grosor del que has colocado como base.
Luego de colocar la tapa, envuelve muy bien tu cachopo en papel film para que se mantenga bien armado. Un secreto que debes poner en práctica es dejarlo en la nevera por al menos 12 horas; con esto conseguirás que queden bien pegados y que, además, al momento de empanarlos no se rompan.
Prepara todo para empanar el cachopo como lo hace Chicote
Transcurrido el tiempo necesario de reposo dentro de la nevera, será el momento de preparar todo para empanar el cachopo tal como lo hace Alberto Chicote. Por lo tanto, debes tener a la mano tres platos para colocar en cada uno de ellos los ingredientes para el empanado. En un plato coloca el huevo y bátelo muy bien, en el siguiente coloca harina de trigo y en el último el pan rallado.
Para empanar cada uno de los cachopos, pásalos primero por harina, luego por el huevo batido y finalmente por el pan rallado. Este es el orden en el que debes prepararlo para que no se suelte una vez que lo coloques a freír.
Así debes freír el cachopo para que quede perfecto
Una vez que tengas cada uno de los cachopos bien rebozados, es el momento de llevarlos a freír. Ahora bien, para hacerlo, coloca una sartén amplia a fuego medio para que tome temperatura. Es muy importante que la temperatura sea a fuego medio y no alto, pues, de lo contrario, el cachopo puede quemarse por fuera y resultar crudo en su interior.
Freír el cachopo sin apuros es un paso muy importante que da Chicote para que quede realmente perfecto; por lo tanto, apenas el aceite este caliente, coloca el cachopo y deja que se ponga dorado antes de darle la vuelta. Cuando esté dorado por ambas caras, estará listo para poderlo servir y disfrutar.
Consejos para un cachopo al estilo de Chicote siempre perfecto
Para Chicote el resultado de los platillos más deliciosos siempre depende de la elección de los mejores ingredientes, es por esta razón que el chef madrileño para preparar el cachopo de pollo tal como te lo he reseñado utiliza ingredientes de la mejor calidad.
De ser posible utiliza un buen jamón Serrano, también un queso manchego para lograr ese toque fundido delicioso en el centro del cachopo. Por otro lado, de ser posible filetea tú mismo las pechugas de pollo en casa para tener así los filetes del mismo tamaño y evitar accidentes al momento de freír. Como último consejo, recuerda utilizar siempre una sartén con un buen aceite de oliva y nunca utilices una freidora para hacer el cachopo.
Ideas para disfrutar de este plato con sabor tradicional
El cachopo se acompaña de manera tradicional con unas patatas fritas; sin embargo, este que has preparado con la receta de Chicote también admite otro tipo de acompañantes, como por ejemplo una buena ensalada verde y fresca que lo hará más equilibrado, saludable y menos calórico.
No olvides que también puedes utilizar patatas, pero cocidas al vapor e incluso un puré de patatas cremoso, qué será el contraste perfecto entre lo dorado y crujiente del cachopo y lo cremoso de esta guarnición.
Cada cierto tiempo, en la industria alimentaria, se presenta una alerta que, en mayor o menor grado, supone un riesgo sanitario para los consumidores. Esto podría ocasionar una crisis de imagen en la empresa fabricante. Contar con un correcto sistema de trazabilidad podría ser una solución para gestionar este inconveniente de forma fácil y rápida, evitando que se convierta en un grave incidente sanitario.
Trébol group es una empresa dedicada a la distribución de soluciones de codificación y marcaje. Con su ayuda, es posible garantizar la trazabilidad de los productos, lo que proporciona a la empresa una mayor tranquilidad y seguridad.
¿Cómo ayuda la trazabilidad ante un caso de alerta alimentaria?
En el sector alimentario, el término trazabilidad hace referencia a la posibilidad de seguir el rastro de un alimento a través de todas sus etapas de producción, transformación y distribución. Aplicando este sistema, es posible conocer qué ha pasado con un producto, desde la granja hasta la mesa del consumidor final, sin perder la información en ningún eslabón.
En caso de una alerta sanitaria, una correcta trazabilidad es esencial para facilitar la localización y retirada del producto. Mientras más concreto y efectivo sea el sistema de la empresa, más rápido será todo el proceso.
Otro aspecto importante de la trazabilidad es que permite a las autoridades competentes evaluar la alerta rápidamente. De este modo, pueden actuar de manera más eficaz para proteger la salud del consumidor.
Por otro lado, sirve para demostrar el origen del problema de forma documentada, un tema de especial importancia cuando hay que depurar responsabilidades. Este factor es clave para esclarecer casos de supuestos delitos contra la salud pública o infracciones sobre calidad.
Una correcta trazabilidad también permite hacer frente a los reclamos por parte de los consumidores, al proporcionar información sobre la causa del problema. Puede ser una herramienta eficaz en reclamaciones que no pueden ser afrontadas mediante otros análisis.
Por último, los sistemas de trazabilidad aumentan la confianza del consumidor. Gestionar de manera adecuada una alerta sanitaria puede reforzar la reputación corporativa del fabricante.
Trébol group ayuda a implementar soluciones de trazabilidad
Para implantar un sistema de trazabilidad de forma eficaz, se necesitan herramientas de software especializadas e impresoras industriales que permitan registrar la información sobre cada producto. La elección de ambas herramientas va a depender de la información que quiera codificarse, de la forma y material del producto, así como las características específicas de cada proceso productivo.
Además de proporcionar soluciones para la codificación y marcaje de productos, en Trébol group, asesoran a sus clientes en la implantación de sistemas de trazabilidad. Gracias a su amplia experiencia en el sector pueden ayudar tanto a pequeñas empresas familiares como a aquellas que requieren soluciones complejas de trazabilidad.
Con una correcta trazabilidad se optimizan los controles de calidad, se reduce el alcance ante posibles incidencias y se protege el valor de una marca ante el consumidor final. Trébol group cuenta con la experiencia suficiente para asesorar en la implementación de estos sistemas, sin importar el tamaño y características de cada empresa.
La voluntad de sentirse atractivas despierta el interés de las mujeres por adquirir productos de belleza. Sin embargo, antes de realizar la compra, buscan un espacio donde puedan comparar productos y encontrar grandes ofertas.
En este contexto, WeLoverSize es una revista digital de lifestyle que dispone de un canal de chollos de belleza en Telegram, donde es posible encontrar una extensa variedad de descuentos en productos de belleza y maquillaje, para que las mujeres puedan cuidar su apariencia sin necesidad de gastar demasiado dinero.
Canal de chollos de belleza con descuentos
Algo que tienen en común las mujeres es el deseo de verse bien a donde quiera que van y, para eso, muchas de ellas recurren al uso de cosméticos que cuidan y realzan sus atributos físicos. Sin embargo, debido a los altos precios que hay en el sector, se hace necesaria la búsqueda de opciones más económicas. Partiendo de esta necesidad, WeLoverSize ha creado un canal de chollos de maquillaje y belleza donde publican información sobre las mejores ofertas en productos para la mujer.
Dentro del canal, es posible encontrar artículos de belleza como cremas faciales, estuches de maquillaje, productos de limpieza corporal, así como un surtido catálogo de equipos como secadores, planchas y accesorios para el cabello, entre otros productos con precios económicos, que se encuentran en el stock de comercios electrónicos de referencia.
Cada una de las recomendaciones vienen con la imagen del producto, una breve descripción del mismo y un enlace que lleva al usuario a acceder directamente a la compra por internet. De esta manera, las mujeres pueden encontrar variedad de artículos outlet en un solo lugar, sin tener que perder tiempo navegando en internet.
Un espacio digital para la mujer
Además de ofrecerle a sus usuarias los mejores ofertas en productos, WeLoverSize se ha consolidado como un punto de encuentro entre las mujeres que desean recibir información variada en temas de body positive, maternidad, belleza, moda, amor, entre otros. Bajo un estilo de redacción cercano y desenfadado, la revista digital busca romper los tabúes y abordar temáticas de las que otros medios no hablan, aportándoles a las mujeres una nueva visión en distintos aspectos de su vida.
Con el objetivo de hacer sentir a los suscriptores parte importante de la marca, WeLoverSize ofrece a sus usuarios la posibilidad de unirse a la comunidad y participar en ella, a través del envío de artículos, historias o sugerencias. A través de esta iniciativa, mejoran la experiencia de sus usuarios y, a su vez, construyen un espacio interactivo y especializado con contenido para la mujer.
La cocina asiática es una de las más influyentes del mundo, posicionándose dentro de la gastronomía de varios países gracias a la amplia variedad de sabores que ofrece. En este sentido, uno de sus productos más destacados son las salsas asiáticas, que combinan sabores agridulces y picantes, tanto para platos de carne como de pescado.
En parte, su popularidad se debe a esta versatilidad para usarse en una gran diversidad de recetas. Es por eso que la firma IBSA las ha incorporado a su oferta, lanzando recientemente una línea de salsas asiáticas de fabricación española.
La oferta de IBSA
IBSA es una compañía española que, desde hace más de 40 años, está posicionada en el mercado internacional de las conservas de vegetales gracias a sus productos de alta calidad. La filosofía que ha llevado a esta empresa al éxito se basa en el respeto a las tradiciones y la excelencia en todos los procesos.
Una muestra de ello es el cuidado que pone en su materia prima desde su origen en el campo, ya que seleccionan junto a los agricultores lo mejor de cada cosecha. Además, todos sus productos se elaboran en España de manera artesanal y con la aplicación de los más rigurosos controles de calidad, avalados por los certificados de seguridad alimentaria.
Nueva línea de salsas asiáticas
La última novedad dentro del catálogo que ofrece IBSA es su línea de salsas asiáticas. La propuesta incluye las conocidas salsas yakisoba, sweet chili, de ostras, teriyaki y salsa agridulce. Este lanzamiento responde a la creciente demanda de los españoles por los platos asiáticos. La popularidad que han adquirido estos sabores se refleja en la incorporación de estos en las cocinas de los hogares y negocios en España. Ahora que se acerca la Navidad, pueden ser una buena opción para innovar en la preparación de recetas tradicionales.
Por ejemplo, la salsa agridulce o la teriyakisirven para marinar carnes y pescados, como aderezo para parrilladas y para dar un toque especial a sopas, ensaladas y arroces. Por otro lado, la combinación de dulce y picante de la sweet chili la hace ideal para aderezar frituras. En cuanto a la salsa de ostras, está recomendada para carnes, salteados, guisos y sopas, platos con mucha presencia en estas fechas. Por último, la salsa yakisoba es el acompañamiento ideal para el salteado de tallarines, una de las recetas más tradicionales de Japón.
En sintonía con la idea de una producción artesanal, IBSA elabora salsas sin conservantes ni colorantes, aplicando procesos que sean respetuosos con el medioambiente. Por eso, sus salsas asiáticas son una excelente alternativa para innovar y dar sabor a la cocina tradicional.
Los batidos son una bebida fría que se prepara mezclando frutas, leche u otros ingredientes, y más cuando haces los batidos caseros. Se pueden preparar en casa utilizando una licuadora, y también se pueden encontrar en muchos restaurantes y cafeterías. Suelen tener una consistencia ligera y cremosa, y son una buena fuente de nutrientes, especialmente vitaminas y minerales.
Propiedades de los batidos de frutas
Los batidos caseros de frutas suelen ser una buena fuente de vitaminas y minerales. Contienen vitaminas A, B y C, así como minerales como el hierro, el calcio, el magnesio y el potasio. Estos nutrientes son importantes para mantener una dieta saludable y para mejorar la salud general. Además, los batidos de frutas suelen ser bajos en grasa, lo que los hace una opción saludable para las personas que están tratando de perder peso.
¿Qué son los batidos detox?
Los batidos detox son bebidas preparadas con frutas y verduras, y que se consumen como parte de una dieta para desintoxicar el organismo. Estos batidos suelen contener ingredientes como frutas y verduras frescas, así como hierbas y especias. Los batidos detox suelen tener un sabor intenso y refrescante, y se pueden preparar fácilmente en casa. Los batidos detox tienen muchos beneficios para la salud, ya que contienen una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a mejorar la digestión, reducir el estrés y aumentar el sistema inmunológico. Además, los batidos detox también tienen la ventaja de ser bajos en calorías, lo que los hace una opción saludable para las personas que están tratando de perder peso.
¿Qué batidos son buenos para adelgazar?
Los batidos que son buenos para adelgazar. Suelen contener frutas y verduras ricas en nutrientes, pero bajas en calorías. Las frutas como la manzana, el plátano, el melón, la pera, el kiwi y la papaya suelen ser buenas opciones para preparar batidos para bajar de peso. Las verduras como el pepino, la espinaca, el repollo, el apio, la col rizada y el brócoli también son una buena opción. Además, los batidos para adelgazar también pueden contener ingredientes como la leche de almendras, la avena, la chía, el jengibre y el limón. Estos ingredientes son ricos en nutrientes y pueden ayudar a aumentar el metabolismo y quemar grasa.
Cuál es el mejor momento del día para tomar batidos de frutas
El mejor momento del día para tomar batidos caseros de frutas es dependiente de la persona y su rutina diaria. Los batidos de frutas son una opción saludable para desayunar, ya que proporcionan una buena cantidad de nutrientes y energía para comenzar el día. También son una buena opción para un refrigerio bajo en calorías en la tarde.
Los batidos caseros sirven tanto para comer, como para cenar. Es una opción saludable y baja en calorías
Los batidos caseros también pueden ser una buena opción para después de hacer ejercicio porque ayudan a recuperar los nutrientes perdidos durante el ejercicio. Finalmente, también pueden ser una buena opción para cenar, ya que proporcionan una buena cantidad de nutrientes sin llenar demasiado el estómago.
20 recetas de batidos caseros detox
Los batidos caseros detox son una excelente manera de desintoxicar el cuerpo, mejorar la salud general y bajar de peso. A continuación encontrarás 20 recetas deliciosas y saludables que tu cuerpo está necesitando.
1. Batido de plátano y espinacas: mezcla 1 plátano congelado, 1 taza de espinaca fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
2.Batido detox de fresa y plátano: mezcla 1 plátano congelado, 1 taza de fresas congeladas, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
3.Batido detox de manzana y espinaca: mezcla 1 manzana, 1 taza de espinaca fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
4.Batido detox de piña y jengibre: mezcla ½ piña congelada, 1 cucharadita de jengibre rallado, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
5.Batido detox de limón y pepino: mezcla ½ taza de pepino congelado, 1 limón exprimido, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
6.Detox de frambuesa y manzana: mezcla 1 manzana, 1 taza de frambuesas congeladas, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
7.Batido detox de mango y zanahoria: mezcla ½ mango congelado, ½ taza de zanahoria rallada, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
8.Batido de piña y almendra: mezcla ½ piña congelada, 1 cucharada de almendras tostadas, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
9.Receta detox de pera y canela: mezcla ½ pera congelada, ¼ cucharadita de canela, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
10.Batido detox de kiwi y albahaca: mezcla 1 kiwi, ½ taza de hojas de albahaca fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
11.Batido detox de apio y manzana: mezcla 1 manzana, 1 taza de apio picado, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
12.Batido detox de piña y hierbabuena: mezcla ½ piña congelada, ½ taza de hojas de hierbabuena fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
13.Detox de frambuesa y menta: mezcla 1 taza de frambuesas congeladas, ½ taza de hojas de menta fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
14.Batido detox de pera y jengibre: mezcla ½ pera congelada, 1 cucharadita de jengibre rallado, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
15.Batido para hacer en casa de espinaca y limón: mezcla 1 taza de espinaca fresca, ½ limón exprimido, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
16.Batido detox de manzana y almendra: mezcla 1 manzana, 1 cucharada de almendras tostadas, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
17.No te pierdas el de sandía y hierbabuena: mezcla ½ taza de sandía en cubos congelados, ½ taza de hojas de hierbabuena fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
18.Batido detox de kiwi y menta: mezcla 1 kiwi, ½ taza de hojas de menta fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
19.De mango y limón: mezcla ½ mango congelado, ½ limón exprimido, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
20.Batido detox de piña y chía: mezcla ½ piña congelada, 1 cucharada de semillas de chía, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
20 recetas de batidos para adelgazar
Los batidos para adelgazar son una excelente manera de bajar de peso sin sacrificar los nutrientes y la energía necesaria. Estos batidos caseros suelen contener frutas y verduras ricas en nutrientes, pero bajas en calorías. A continuación encontrarás 20 recetas deliciosas y saludables de batidos para adelgazar.
1.Batido de piña y espinacas: mezcla 1 taza de piña congelada, 1 taza de espinacas frescas, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
2.Batido de fresa y pepino: mezcla 1 taza de fresas congeladas, ½ taza de pepino congelado, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
3. De manzana y apio: mezcla 1 manzana, 1 taza de apio picado, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
4. Tómatelo con mango y limón: mezcla ½ mango congelado, ½ limón exprimido, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
5.La receta estrella de pera y jengibre: mezcla ½ pera congelada, 1 cucharadita de jengibre rallado, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
6.Batido de kiwi y canela: mezcla 1 kiwi, ¼ cucharadita de canela, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
7.Con frambuesa y almendra: mezcla 1 taza de frambuesas congeladas, 1 cucharada de almendras tostadas, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
8.Licuado de piña y hierbabuena: mezcla ½ piña congelada, ½ taza de hojas de hierbabuena fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
9.Batido de piña y menta: mezcla ½ piña congelada, ½ taza de hojas de menta fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
10.Pruébalo con manzana y albahaca:mezcla 1 manzana, ½ taza de hojas de albahaca fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
11.De pera y canela: mezcla ½ pera congelada, ¼ cucharadita de canela, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
12. Puedes hacerlo con kiwi y almendra: mezcla 1 kiwi, 1 cucharada de almendras tostadas, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
13.Batido de espinaca y limón: mezcla 1 taza de espinacas frescas, ½ limón exprimido, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
14.La mejor combinación de todas, manzana y avellana: mezcla 1 manzana, 1 cucharada de avellanas tostadas, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
15.Batido de sandía y menta: mezcla ½ taza de sandía en cubos congelados, ½ taza de hojas de menta fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
16.Batido de piña y chía: mezcla ½ piña congelada, 1 cucharada de semillas de chía, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
17.De mango y limón: mezcla ½ mango congelado, ½ limón exprimido, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
18.Una combinación ganadora, frambuesa y albahaca: mezcla 1 taza de frambuesas congeladas, ½ taza de hojas de albahaca fresca, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
19.Licuado de melón y jengibre: mezcla ½ taza de melón en cubos congelados, 1 cucharadita de jengibre rallado, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
20.Para terminar, de col rizada y almendra: mezcla 1 taza de col rizada, 1 cucharada de almendras tostadas, ½ taza de leche de almendras y ½ taza de agua.
Recetas de batidos caseros que puedes hacer con la Thermomix
¡Los batidos son una excelente opción para una saludable merienda o una bebida refrescante después del entrenamiento! Pero si tienes una thermomix, puedes preparar una variedad de deliciosos y saludables batidos caseros que te permitirán satisfacer tu apetito. Aquí hay 20 recetas para batidos fáciles y deliciosos que puedes preparar en pocos minutos:
1. Batido de plátano y avena: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de avena, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
2. La receta más sencilla es confresa y plátano: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de fresas congeladas, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
3. Licuado de frambuesa y plátano: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de frambuesas congeladas, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
4. De plátano y yogur: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de yogur griego, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
5. Con manzana y avena: mezcle 1 manzana con 1/2 taza de avena, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
6. Batido de mango y plátano: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de mango congelado, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
7. Una combinación ganadora, plátano y muesli: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de muesli, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
8. Un clásico, plátano y almendra: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de almendras, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
9. Licuado de melocotón y plátano: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de melocotón congelado, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
10. Batido de plátano y coco: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de coco rallado, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
11. Tómalo con sandía y plátano: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de sandía congelada, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
12. De plátano y chía: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de chía, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
13. La mejor opción para el verano, plátano y arándano: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de arándanos congelados, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
14. Batido de plátano y chocolate: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de cacao en polvo, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
15. De plátano y mantequilla de maní: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de mantequilla de maní, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
16. Con plátano y banana split: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de banana split congelada, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
17. Una opción exótica, plátano y fresas al limón: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de fresas congeladas al limón, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
18. Pruébalo con plátano y albaricoques: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de albaricoques congelados, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
19. Batido de plátano y kiwi: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de kiwi congelado, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
20. Para terminar, de plátano y papaya: mezcle 1 plátano con 1/2 taza de papaya congelada, 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel. Licúe hasta que esté bien mezclado.
¡Ahora que tienes 20 recetas de batidos caseros fáciles y saludables que puedes preparar con una thermomix, tu próxima merienda o bebida refrescante después del entrenamiento será deliciosa y saludable! ¡Disfruta!
Porque es beneficioso tomar batidos naturales
En conclusión, tomar batidos naturales ofrece muchos beneficios para la salud. Los batidos caseros son ricos en nutrientes, como vitaminas, minerales y fibra dietética, que son esenciales para una buena salud. Además, los batidos naturales son bajos en calorías y pueden ayudar a controlar el peso.
Tomar batidos naturales te ayuda a regular la digestión
También son una excelente manera de obtener una variedad de frutas y verduras en la dieta. Por último, los batidos naturales son una forma segura y saludable de satisfacer el hambre entre comidas. Por lo tanto, tomar batidos caseros es una excelente manera de mejorar la salud y el bienestar.
Son muchos los motivos que llevan a una persona a realizar una mudanza, como el crecimiento de la familia, obtener el empleo de sus sueños o mejorar su calidad de vida. En cualquier caso, este proceso requiere una gran inversión de tiempo y esfuerzo, en especial cuando se necesita transportar objetos a otros países.
Por tanto, la opción más acertada es contratar a una empresa especializada en mudanzas, ya que con esto se alivian las cargas y se evitan inconvenientes que puedan surgir durante esta tarea.
En este sentido, contar con Mudatrans es muy buena opción. Esta empresa tiene amplia experiencia en mudanzas nacionales e internacionales, trasladando los muebles con el máximo cuidado.
Mudanzas nacionales e internacionales con auténticos expertos
Pese a que las personas pueden llevar a cabo una mudanza de manera particular, empleando su propio vehículo, no es la mejor opción. Esta tarea requiere una serie de conocimientos y organización. En una mudanza, hay enseres que pueden ser transportados fácilmente, como los electrodomésticos pequeños; pero también hay otros difíciles de transportar, tales como los sofás o armarios. Por tanto, contar con un servicio de mudanzas profesional, con una extensa trayectoria y el equipo necesario, permite llevar a cabo el traslado de forma rápida y efectiva.
Seguridad y eficiencia son los pilares del trabajo realizado por Mudatrans. Esta compañía de transporte busca ofrecer a sus clientes un servicio puntero, con las mejores garantías. Para ello, emplean vehículos de carga de gran capacidad, con las tecnologías necesarias para realizar el traslado de mercancías a nivel nacional e internacional. Además, cuentan con un equipo de expertos que se encargan de todas las tareas necesarias para llevar a cabo su objetivo con éxito.
Una amplia experiencia en mudanzas
Contratando los servicios que ofrece Mudatrans, los clientes pueden tener la tranquilidad que implica dejar sus pertenencias en manos de expertos. Su equipo de trabajadores, con amplia trayectoria en el sector, se encarga de recoger los enseres y transportarlos, asegurándose de que todo esté correctamente protegido en el camión de mudanzas. De este modo, realizan la entrega de todas las cajas, muebles y electrodomésticos en la dirección indicada, sin sufrir daños. Además, si así lo eligen sus clientes, también se encargan de realizar el desmontaje de muebles, su embalaje y el montaje en el nuevo espacio. Un servicio integral que evitará muchas preocupaciones.
Con su servicio completo y de alta calidad, Mudatrans ayuda a los ciudadanos a realizar sus mudanzas nacionales e internacionales. A través de su página web, los clientes pueden solicitar un presupuesto, sin ningún tipo de compromiso de contratación de servicio.
La celulitis es un tipo de inflamación de la piel que suele aparecer en las piernas y los glúteos. Se caracteriza por un aspecto "cáscara de naranja" en la piel y suele ser dolorosa al tacto. La celulitis es causada por una infección bacteriana de la piel, y se puede tratar con medicamentos y cambios en el estilo de vida. Si tienes o crees puedes tener , es importante hablar con tu médico para obtener un tratamiento adecuado, ya que no todos los tratamientos son iguales.
Existen varios tipos de celulitis, que se diferencian en función de la profundidad de la infección y de la zona del cuerpo donde se produce.
¿Qué hormonas producen la celulitis?
Si bien esta infección no está relacionada con la producción de hormonas, ya que es un tipo de inflamación de la piel causada por una infección bacteriana, cambios hormonales como la menopausia pueden contribuir a la aparición de celulitis.
TIPOS DE CELULITIS
Celulitis edematosa: se caracteriza por una inflamación e hinchazón de la piel, así como por un aspecto enrojecido y caliente al tacto.
Celulitis flictenular: se caracteriza por la aparición de pequeñas vesículas llenas de líquido en la piel.
Celulitis folicular: se produce en torno a los folículos pilosos, y puede provocar la aparición de abscesos en la piel.
Celulitis orbital: afecta a la zona alrededor del ojo, y puede causar inflamación y dolor en la zona.
Celulitis periorbitaria: se produce en la zona alrededor del ojo, y puede causar inflamación y dolor en la zona, así como dificultad para abrir y cerrar el ojo.
Cada uno de estos tipos de celulitis se trata de forma diferente, y es importante hablar con tu médico para recibir un diagnóstico y un tratamiento adecuados.
Ejercicios recomendados para reducir la celulitis
Realizar estos ejercicios regularmente, junto con una dieta saludable y un estilo de vida activo, puede ayudar a reducirla en las piernas y los glúteos. Hay varios ejercicios que puedes hacer para reducir la celulitis en las piernas y los glúteos. Veamos algunos de ellos que puedes hacer en tu casa:
Sentadillas: Coloca tus pies a la altura de tus hombros y dobla las rodillas para bajar el cuerpo hasta que tus muslos queden paralelos al suelo. Luego, vuelve a la posición inicial.
Step ups: para realizar este ejercicio, coloca un banco o una silla delante de ti y sube y baja alternativamente con una pierna, manteniendo el equilibrio sobre la superficie.
Prensa: para hacer una prensa, colócate de pie con los pies a la altura de tus hombros y dobla las rodillas para bajar el cuerpo hasta que tus muslos queden paralelos al suelo. Luego, vuelve a la posición inicial.
Abdominales: para hacer una abdominal, colócate en el suelo boca arriba con las piernas dobladas y los pies apoyados en el suelo. Luego, levanta el tronco hacia arriba y mantén la posición durante unos segundos.
Tratamientos de radiofrecuencia
La radiofrecuencia es un tratamiento que se utiliza para reducir la celulitis en las piernas y los glúteos. Este tratamiento utiliza ondas de radio para calentar la piel y los tejidos subcutáneos, lo que ayuda a mejorar la circulación y a disolver la grasa localizada en la zona. La radiofrecuencia también puede ayudar a estimular la producción de colágeno en la piel, lo que puede mejorar su elasticidad y reducir la apariencia.
Aunque la radiofrecuencia puede ayudar, es importante tener en cuenta que no se trata de una solución milagrosa. Se necesitan varias sesiones de tratamiento para obtener resultados visibles, y es importante seguir una dieta saludable y un estilo de vida activo para mantener los resultados a largo plazo. Además, es importante hablar con tu médico antes de comenzar cualquier tratamiento de radiofrecuencia, para asegurarte de que es adecuado para ti.
Vacumterapia para la celulitis
La vacumterapia es un tratamiento que se utiliza para reducir la celulitis en las piernas y los glúteos. Este tratamiento consiste en aplicar una succión en la piel mediante el uso de una máquina especial que crea un vacío en la zona afectada. La succión provoca una mejora en la circulación sanguínea y linfática en la zona, lo que ayuda a disolver la grasa localizada y a eliminar los desechos del organismo.
La succión provoca una mejora en la circulación sanguínea y linfática en la zona
La vacumterapia se realiza en una clínica de belleza o en un consultorio médico. El tratamiento suele durar entre 30 y 60 minutos, y se puede realizar en una sola sesión o en varias, dependiendo del grado de celulitis y de las necesidades del paciente.
Tratamientos de rodillo para reducir la celulitis, ¿son útiles?
Los tratamientos de rodillo son una técnica que se utiliza para reducir la celulitis en las piernas y los glúteos. Este tratamiento consiste en masajear la zona afectada con un rodillo especial que tiene una superficie rugosa. La fricción provocada por el rodillo ayuda a mejorar la circulación sanguínea y linfática en la zona, lo que puede ayudar a disolver la grasa localizada y a reducir la apariencia de la celulitis.
Tratamientos con láser para la celulitis, ¿Cómo funcionan?
Los tratamientos con láser son una técnica que se utiliza para reducir la celulitis en las piernas y los glúteos. Este tratamiento consiste en enviar una luz de alta energía a través de la piel, lo que provoca un aumento en la temperatura de los tejidos subcutáneos. El calor generado por el láser ayuda a disolver la grasa localizada en la zona y a mejorar la circulación sanguínea y linfática, lo que puede ayudar a reducir la apariencia de la celulitis.
Cuáles son los factores alimenticios, genéticos y suplementos externos
Hay varios factores que pueden influir en la aparición y el desarrollo de la celulitis en las piernas y los glúteos. Algunos de los factores más importantes incluyen:
Factores alimenticios: una dieta alta en grasas y azúcares refinados puede contribuir a la aparición de celulitis. Consumir alimentos ricos en proteínas, frutas y verduras, y reducir el consumo de alimentos procesados y grasas saturadas puede ayudar a prevenir la celulitis.
Factores genéticos: ciertos genes pueden aumentar el riesgo de desarrollar celulitis. Si tus padres o familiares de primer grado tienen celulitis, es más probable que tú también la desarrolles.
Suplementos externos: ciertos suplementos y productos de belleza, como cremas y lociones, pueden ayudar a reducir la apariencia de la celulitis. Estos productos suelen contener ingredientes como cafeína, carnitina y retinol, que pueden ayudar a mejorar la circulación y disolver la grasa localizada en la zona.
Remedios naturales y vitaminas que ayudar a reducir la celulitis
Estos remedios naturales ayudarán a mejorar tu piel y, al mismo tiempo, tus piernas y glúteos. Algunos de los remedios naturales más efectivos incluyen:
Aceite de coco: el aceite de coco contiene ácidos grasos que pueden ayudar a disolver la grasa localizada en la piel y a mejorar la circulación. Para utilizar el aceite de coco como tratamiento para la celulitis, puedes masajear un poco de aceite en la piel y dejarlo actuar durante unos minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.
Cafeína: la cafeína es un ingrediente común en muchos productos contra la celulitis, ya que puede ayudar a mejorar la circulación y a disolver la grasa localizada en la piel. Puedes encontrar cafeína en forma de cremas, lociones y aceites, y puedes aplicarlos directamente en la piel para ayudar a reducir la celulitis.
Vitamina C: la vitamina C es un nutriente esencial para la producción de colágeno en la piel, lo que puede ayudar a mejorar su elasticidad y a reducir la apariencia de la celulitis. Puedes obtener vitamina C de alimentos como las frutas cítricas, los kiwis y las verduras de hoja verde, o mediante suplementos dietéticos.
Terapia de masajes
La terapia de masajes es un tratamiento que se utiliza para reducir la celulitis en las piernas y los glúteos. Este tratamiento consiste en masajear la zona afectada con movimientos específicos, utilizando aceites o cremas para facilitar el deslizamiento de las manos sobre la piel. Además, puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y linfática en la zona, lo que puede ayudar a disolver la grasa localizada y a reducir la apariencia de la celulitis.
Cómo evitar la celulitis en las piernas y glúteos:
Siguiendo estos consejos puedes mejorar la tonificación de tus piernas y con ello mejorar la circulación evitando la aparición de celulitis.
Hacer ejercicio regularmente: El ejercicio es una de las mejores formas de prevenir y combatir la celulitis. Intenta hacer al menos 30 minutos de actividad física moderada de 3 a 5 veces a la semana. El ejercicio ayuda a mejorar la circulación, quema calorías y tonifica los músculos de las piernas, lo que puede reducir la apariencia de la celulitis.
Hidratar la piel: Mantener tu piel hidratada es una buena forma de prevenir la celulitis. Utiliza una crema hidratante de buena calidad para mantener la piel suave y humectada.
Alimentación saludable: Come alimentos ricos en nutrientes como frutas y verduras, así como alimentos ricos en fibra para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. Evita los alimentos procesados, los alimentos fritos y los azúcares añadidos.
Masajes: Los masajes ayudan a estimular la circulación y a reducir la apariencia de la celulitis. Puedes usar una crema o aceite especialmente diseñado para masaje para ayudar a mejorar la circulación y la elasticidad de la piel.
Usar prendas ajustadas: Usar prendas ajustadas puede ayudar a reducir la apariencia de la celulitis al mejorar la circulación y reducir la acumulación de líquido en las piernas.
Alimentación saludable: Come alimentos ricos en nutrientes como frutas y verduras, así como alimentos ricos en fibra para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. Evita los alimentos procesados, los alimentos fritos y los azúcares añadidos.
Limitar el consumo de sal: El exceso de sal en la dieta puede causar retención de líquidos y aumentar la apariencia de la celulitis. Intenta limitar el consumo de sal y evita los alimentos altos en sodio.
Beber mucha agua: La deshidratación puede empeorar la apariencia de la celulitis. Intenta beber al menos 8 vasos de agua al día para mantenerte hidratado.
Exfoliación: La exfoliación ayuda a eliminar la piel muerta y a estimular la circulación. Puedes usar un exfoliante suave en tus glúteos y piernas para ayudar a reducir la apariencia de la celulitis. 10 Baños fríos: Los baños fríos ayudan a mejorar la circulación y reducir la inflamación. Intenta terminar tu ducha con agua fría para mejorar la circulación en los glúteos y las piernas.
Todo lo que debes saber sobre la celulitis (y cómo evitarla)
La liposucción o lipoescultura es una técnica quirúrgica de reducción de grasa diseñada para eliminar la grasa acumulada en áreas específicas del cuerpo, como los muslos, los glúteos y la cintura. Esta técnica se utiliza principalmente para mejorar el contorno del cuerpo, reducir la celulitis y mejorar la apariencia de la piel.
La liposucción es una técnica segura y eficaz para mejorar el contorno del cuerpo
Durante la liposucción, se insertan unas pequeñas incisiones en la piel para permitir la inserción de una cánula, un tubo delgado que se utiliza para succionar la grasa acumulada. La grasa es entonces aspirada, y la piel se ajusta y se estira sobre la zona tratada para mejorar la apariencia.
La liposucción es una técnica segura y eficaz para mejorar el contorno del cuerpo, reducir la celulitis y mejorar la apariencia de la piel. Sin embargo, no debe ser considerada como una forma de pérdida de peso, sino como una forma de mejorar la apariencia de ciertas áreas del cuerpo.
Precios de liposucción en España
Los precios de la liposucción en España varían según el área a tratar, el tamaño y la cantidad de grasa a eliminar, así como el tiempo que se tarda en realizar el procedimiento. En general, los precios pueden oscilar entre los 1500€ y los 4000€.
En España, hay muchas clínicas de estética que ofrecen tratamientos de liposucción. Es importante que siempre elijas una clínica de calidad y que tengas en cuenta el consejo de tu médico antes de someterte a este tratamiento. Además, para asegurarte de que estás recibiendo el mejor tratamiento, es recomendable que compares los precios y los servicios ofrecidos por las diferentes clínicas antes de tomar una decisión. Esto te ayudará a encontrar un tratamiento asequible que se adapte a tus necesidades y presupuesto.
Riesgos de una operación de liposucción
Aunque la liposucción es una técnica segura y eficaz para mejorar el contorno del cuerpo, reducir la celulitis y mejorar la apariencia de la piel, como cualquier procedimiento quirúrgico, también conlleva ciertos riesgos. Algunos de los riesgos potenciales de la liposucción incluyen infección, sangrado, hematomas, dolor, cicatrices, acné, estrías, pérdida de sensibilidad y alteración de la pigmentación de la piel.
Es importante que tengas en cuenta estos posibles riesgos antes de someterte a una operación de liposucción para reducir la celulitis. Habla con tu médico para asegurarte de que estás bien informado sobre los riesgos y los beneficios del tratamiento y para asegurarte de que estás preparado para los posibles resultados.
La Luna es un cuerpo celeste muy interesante de retratar. Su cercanía con la Tierra la convierte en uno de los más grandes y luminosos en el cielo nocturno, desde la perspectiva de la cámara. Esto puede aportar varias ventajas para fotografiarla, que pueden volverse inconvenientes cuando no se utiliza la técnica adecuada.
La clave para obtener fotos Luna memorables no está únicamente en los equipos, sino también en la técnica que se utiliza. Así lo recalca Carlos Castro, un fotógrafo profesional apasionado por la astronomía, cuyas experiencias ofrecen una excelente referencia para capturar fotos espectaculares de la Luna.
Las mejores pautas para capturar la belleza de la Luna
En redes sociales, se pueden encontrar cada vez mejores fotos de la Luna, con gran calidad e impacto visual. Sin embargo, difícilmente estas se pueden capturar con un móvil en medio de la ciudad.
Para ello, se necesita una buena cámara con lentes intercambiables y un teleobjetivo con una distancia focal de, al menos, 200 mm. De este modo, se puede acercar la perspectiva de la cámara hacia la Luna, para poder hacerla protagonista de la foto. De lo contrario, probablemente este astro se vea demasiado pequeño en el resultado final.
En la experiencia de Carlos Castro, los mejores teleobjetivos son los de la marca Tamron, cuyos modelos ofrecen distancias focales de hasta 600 mm.
Por otro lado, es importante configurar adecuadamente los parámetros de la cámara. El ISO, que representa su sensibilidad a la luz, debe colocarse en un valor bajo, para capturar al máximo los detalles de la Luna.Carlos recomienda configurarlo en un valor de 100 y empezar con una velocidad de exposición de 1/100 en el obturador, la cual se puede ajustar gradualmente conforme las fotos salgan sobrexpuestas o subexpuestas.
Un profesional apasionado por los cielos y la fotografía
Tanto la astronomía como la fotografía son áreas apasionantes, que llevan a sus aficionados a conocer, apreciar y retratar paisajes únicos e imponentes. Carlos Castro es una de las personas que comprenden a la perfección estas dos pasiones, ya que son elementos que han marcado su vida y trayectoria profesional.
Su trabajo como fotógrafo en múltiples áreas lo ha llevado a perfeccionar sus habilidades, mientras que su afición por la astronomía le ha revelado varias pautas, secretos y claves para hacer retratos excepcionales del cielo nocturno.
Todos estos conocimientos están disponibles en diversos canales para quienes, al igual que Carlos, quieren obtener las mejores fotos de la Luna con sus equipos. Algunos forman parte de sus tutoriales en vídeo, disponibles en su canal de YouTube.
Otra alternativa son sus cursos y talleres de fotografía, en los que comparte los mejores trucos adquiridos a lo largo de su trayectoria profesional.
Además, en su página web, comparte constantemente sus fotografías, experiencias y el equipo que usa para sus trabajos, lo cual ofrece una excelente referencia para quienes quieran aprender a capturar fotos espectaculares.
Desde su aparición en 2009, el bitcoin se ha utilizado principalmente como una forma de inversión y especulación. A diferencia de otras monedas, como el dólar o el euro, no están respaldados por un gobierno o un banco central. Sin embargo, el aumento de la adopción del bitcoin ha llevado a que se utilice cada vez más como una moneda real. Aunque todavía no es muy común, el número de tiendas y servicios que aceptan bitcoins como forma de pago está creciendo rápidamente. Si quieres saber qué tipo de cosas se pueden comprar con Bitcoins, aquí te lo contamos.
5 cosas qué se pueden comprar con bitcoins
Algunas de las cosas que se pueden comprar con bitcoins son:
1. Productos electrónicos
La electrónica es uno de los tipos de producto que se puede comprar con Bitcoins. Hay una gran cantidad de tiendas en línea y físicas que venden electrónica, y muchas de ellas aceptan la criptomoneda. Algunos ejemplos son Best Buy, Newegg y Tiger Direct. Incluso hay algunas marcas de lujo, como Bose, Bang & Olufsen y Sennheiser, que permiten a sus clientes pagar con Bitcoins.
Uno de los lugares donde se pueden utilizar bitcoins para comprar productos es en la tienda en línea de Overstock.com. Overstock.com es una tienda de comercio electrónico con sede en los Estados Unidos que vende una gran variedad de productos, desde muebles hasta ropa. Aceptan pagos en bitcoins, lo que hace que sea muy fácil comprar con esta criptomoneda.
2. Alimentos y bebidas
Hay algunas cadenas de restaurantes, cafeterías y establecimientos de alimentos y bebidas que han empezado a aceptar Bitcoins. Algunos ejemplos son McDonald’s, Walmart, Starbucks, Macy’s, Chick-Fil-A, Wendy’s o Krispy Kreme. También Subway, Burger King y KFC y Starbucks se han sumado a esta tendencia. También hay varias tiendas de alimentación bebida en línea que aceptan Bitcoins como método de pago.
3. Viajes
Otro ámbito en el que se pueden utilizar bitcoins para comprar es en el de los viajes aéreos. Hay un número creciente de plataformas de reserva de viajes que aceptan pagos en bitcoins, como es el caso de la compañía de aviación privada AEROAFFAIRES, en la que puedes reservar tu viaje usando esta criptomoneda.
4. Artículos para el hogar
Otro tipo de producto que se puede adquirir con Bitcoins son los artículos para el hogar. Hay una enorme cantidad de tiendas online que venden todo tipo de muebles, objetos y artículos de decoración. Y algunas de ellas aceptan Bitcoins como método de pago. Algunos ejemplos claros son Amazon, eBay y Overstock. También hay algunas tiendas físicas, como Sears, que aceptan la criptomoneda.
5. Ropa y accesorios
La ropa y los accesorios son otro tipo de productos que se pueden comprar con Bitcoins. Hay ciertas tiendas en línea, así como algunas tiendas físicas, que los aceptan. Algunos ejemplos son Overstock, Newegg y Tiger Direct. Incluso hay algunas marcas de lujo, como Gucci y Prada, que permiten a sus clientes pagar con Bitcoins.
6. Servicios online
También se pueden utilizar bitcoins para pagar por servicios. Sobre todo, es cada vez más habitual ver a empresas proveedoras de servicios digitales aceptando este tipo de moneda. Por ejemplo, empresas de alojamiento y hosting web o empresas de marketing y publididad.
7. Entradas para eventos
Otro tipo de producto que se puede comprar con Bitcoins son las entradas para eventos. Es algo que podemos ver principalmente en plataformas online de compra de entradas. Algunos ejemplos son Ticketmaster, Eventbrite y StubHub. También hay algunas compañías que ofrecen entradas para eventos exclusivamente digitales, como videojuegos o conciertos en línea, y que aceptan esta criptomoneda.
8. Productos digitales
Otra categoría de productos que es compatible con los Bitcoins es la de los productos digitales. Dentro de ella encontramos por ejemplo libros electrónicos, música, videojuegos y software. Los ejemplos más populares son Amazon, iTunes, Google Play y Steam.
9. Tarjetas de regalo
Otra forma en la que se pueden emplear los bitcoins es la compra de tarjetas regalo. Estas tarjetas se pueden utilizar en una amplia variedad de tiendas, por lo que es una forma muy recomendable de usar esta criptomoneda.
Francisco Silva es ingeniero de sistemas, experto en SEO y en SEM. Cuenta con 10 años a cargo de Servicios Softcorp, C.A, una agencia de marketing digital en Venezuela.
A través de estos años, han recibido clientes que han pasado por experiencias terribles a la hora de contratar freelancers o “agencias” para que los ayuden con sus proyectos. No han tenido buenos resultados, han perdido dinero o han pasado por situaciones desagradables donde incluso se han visto perjudicados por estos supuestos “expertos”, que hoy día abundan en internet.
¿Cómo saber si se necesita la ayuda de una agencia de marketing digital?
Si no se tiene presencia en internet o se siente que no se están teniendo buenos resultados, que el tiempo no da para gestionar perfiles sociales, atender a la comunidad, se está invirtiendo en ADS, pero no se convierte, que la competencia lleva una delantera enorme en este terreno o que simplemente se quiere que el negocio crezca, es el momento de pedir ayuda de profesionales.
Sin embargo, ayudarse con expertos no significa que se desconecte y se delegue todo, ese es uno de los grandes errores en este sector. Quienes saben del tema, tienen muy claro que un cliente que esté conectado con el equipo, brinda ideas importantes, aporta a la estrategia con base en su conocimiento y da unfeedback muy necesario de los resultados.
¿Qué aspectos tomar en cuenta en el momento de elegir una agencia de marketing digital en Latinoamérica?
Entrando ya en materia, se mencionan la serie de elementos que particularmente se consideran vitales.
La presencia cuenta
Indagar un poco, revisar la web de la agencia, sus redes sociales, suscribirse a sus boletines, ver su posicionamiento en Google. Si se gestionan mal sus propios perfiles, comunidades y contenidos o peor aún, no lo hacen. Es un muy mal comienzo.
Reviews
Ver qué opiniones emiten sus clientes en las redes, en Google o en la plataforma donde se haya contactado, saber qué se dice de ellos puede dar una visión rápida (aunque no infalible) de la calidad de su trabajo.
Muestras de su trabajo
A diferencia del punto anterior, efectivamente, muchos reviews pueden ser manipulables o comprados, por lo que siempre hay que pedir algunos trabajos de muestra, donde se pueda comprobar la calidad y los resultados.
Acoplados al requerimiento
Si se necesita ayuda con un servicio de posicionamiento web, pero en el sitio no hay nada de esto, sino otra serie de servicios, posiblemente este no sea su punto fuerte, pero por no perder la oportunidad de un nuevo cliente dicen que sí lo hacen, pero los resultados puede que no sean los esperados.
Una buena estrategia engloba muchas cosas
Una buena agencia debe ser integral. El equipo debe contar con expertos en social media, SEM, branding, diseño web, SEO, email marketing, redactores, entre otros. Esto hace que cada elemento de la estrategia esté correcto y cause el efecto esperado. De nada sirve una imagen bonita, con textos sin sentido, que no conecta con el usuario o que nadie la ve.
Precios en extremos bajos
Aunque esto es particular según cada país, y no es lo mismo el precio de un servicio en Uruguay, que en Venezuela. Cuando se vean servicios extremadamente económicos comparados a otras agencias o profesionales, hay que preguntarse: ¿Por qué un profesional de verdad cobraría eso?, seguramente los resultados no serán los esperados, esto es una red flag en toda regla.
Atención al cliente
Por último, pero no menos importante, la atención que brinda la agencia, que se tengan diversos canales de contacto, que ayuden con las dudas, que se pueda hablar con el equipo, que sean claros con las actividades y los resultados que se logran.
La Comisaría de Policía Nacional de Pozuelo ha recibido, de manos de Securitas Direct, la ‘Placa de Oro de la Seguridad’, una versión dorada de la conocida placa disuasoria de la compañía líder en protección de hogares y pequeños negocios en reconocimiento a su extraordinaria labor en materia de protección en el municipio de Pozuelo.
La entrega tuvo lugar en la Sede de Securitas Direct y ha sido recibida por el Comisario Jefe de la Comisaría de Policía Nacional, en representación de la Policía Nacional de Pozuelo, acompañado del Jefe de la Brigada Local de Extranjería y Fronteras; el Jefe de la Brigada Local de Policía Judicial, el Jefe de Grupo de Policía Judicial y el Jefe de Grupo de la Brigada Local de Seguridad Ciudadana.
En el acto ha estado presente también Laura Gonzalvo, directora de Comunicación y ESG y José Ignacio Jiménez del Castillo, director de Relaciones Institucionales. En palabras de José Ignacio, “en Securitas Direct llevamos nuestro propósito de protección más allá del deber contribuyendo a robustecer la seguridad de las personas. Esto no sería posible sin la estrecha colaboración que mantenemos con las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad para mejorar la seguridad de nuestro entorno más cercano. Por ello, nos enorgullece enormemente entregar este reconocimiento a la Comisaría de Policía Nacional de Pozuelo por su trabajo y compromiso constante”.
Securitas Direct lleva 30 años comprometida con la protección de las personas y especialmente con aquellas que se encuentran en su entorno más cercano. Así pues, conocedora de la importancia de la seguridad, este año ha querido reconocer a aquellas asociaciones e instituciones que, como la Comisaría de Policía Nacional de Pozuelo velan por la protección de las personas y garantizan la seguridad en todo momento.
La limpieza en el hogar es importante para mantener los espacios libres de microbios, suciedades e impurezas que pueden generar enfermedades molestas o incluso graves en los miembros de un núcleo familiar. Sin embargo, muchas familias, a pesar de conocer esto, no realizan un aseo adecuado en su propiedad debido a la falta de tiempo por razones laborales, estudios, etc. Para solucionar esto, la compañía EcoCleans ofrece a sus clientes en Sevilla, Madrid, Barcelona y otras ciudades de España un servicio eficaz y rentable de limpieza a domicilio.
Los servicios de limpieza a domicilio de EcoCleans
EcoCleans ha conseguido posicionarse en el mercado español como una empresa de servicios de limpieza reconocida por trabajar sin el uso de productos químicos tóxicos. De aquí que su nombre esté compuesto por la palabra clean, que en inglés significa limpio y eco, abreviatura de ecológico, que hace referencia a todo lo relacionado con el medioambiente.
Debido al interés de esta compañía por cuidar el planeta Tierra y la salud de sus contratistas, muchos demandan de manera frecuente sus soluciones de limpieza a domicilio. Los encargados de realizar esta labor son profesionales en el sector que son seleccionados para atender las necesidades de limpieza de una vivienda específica. Esta selección es muy rápida (menos de 24 horas) y la reserva del trabajador se puede hacer de manera 100 % online, lo cual brinda una mayor comodidad. Actualmente, EcoCleans y su equipo de expertos en limpieza a domicilio destacan por contar con reseñas de 5 estrellas dadas por usuarios reales en el sistema de valoración de Google.
¿Por qué contratar los servicios de un experto para realizar limpieza a domicilio?
Dentro del mundo empresarial, es común que los profesionales, gerentes y directivos trabajen más de 8 horas al día, lo que combinado con el resto de tareas diarias y transporte hace más difícil la limpieza en el hogar. Además, muchas personas suelen realizar hasta dos trabajos para costear su presupuesto familiar mensual y otras estudian mientras ejercen un empleo de medio tiempo o freelance.
En estos casos, la ayuda de un experto en limpieza a domicilio resulta muy útil para mantener siempre el hogar en un estado estético impecable y libre de enfermedades. Por otra parte, un experto en el aseo del hogar está en la capacidad de detectar y remover impurezas que otros no son capaces de ver por desconocimiento.
A su vez, saben qué productos resultan más eficaces para eliminar por completo la suciedad y los microbios sin afectar la salud de los residentes del hogar. EcoCleans se encarga de proporcionar este tipo de especialistas en limpieza a domicilio a sus clientes en España bajo un contrato profesional.
Desde el 14 de noviembre, EcoCleans ya posee soluciones de limpieza a domicilio para los habitantes de Sevilla. Estas soluciones, al igual que en el resto de ciudades donde opera, están basadas en un trato personalizado por teléfono, así como una alta rentabilidad mediante promociones exclusivas.
El chaleco es una de las prendas clásicas que no pasa de moda a pesar del tiempo. Esto se debe a que funciona como una pieza versátil para reflejar elegancia y también un estilo deportivo a los hombres, permitiendo así que puedan utilizarse para looks casuales o formales, según las preferencias de cada persona.
En Barcelona, una de las tiendas más destacadas en la fabricación y comercialización de chalecos es Aragaza. Esta firma se ha enfocado en proporcionar diferentes diseños de estas prendas que combinen el uso de las prendas clásicas con las tendencias más actuales. Además, cabe destacar que todas las prendas se fabrican en España y se envían a todos los territorios de la península.
Tendencias en chalecos para cualquier ocasión
Para los hombres amantes de la elegancia, el chaleco de vestir se ha convertido en una pieza indispensable, ya que se considera que puede aportar formalidad a cualquier look, ya sea en temporada de frío o de calor. Asimismo, destaca como una de las prendas que ayuda a estilizar la figura.
En consecuencia a la popularidad que ha adquirido esta prenda en los últimos años, Aragaza cuenta con una amplia variedad de modelos, diseñados para ir en consonancia con las últimas tendencias de la moda. Por ejemplo, para una imagen casual y elegante, el chaleco Gironda es una de las propuestas más recomendables de los expertos, el cual es una alternativa que combina el punto con un frontal a cuadros. También los modelos Loiret, Vosgos y el chaleco AIN destacan como una opción apropiada para los amantes de los cuadros. Además, este diseño es una de las tendencias más fuertes de la temporada actual.
Por otro lado, la colección de chalecos Saboya es otra de las propuestas de la marca. Está integrada por estampados en estilo barroco y está fabricada con un 95 % algodón y un 5 % elastan. Cabe destacar que los estampados originales forman parte de las nuevas propuestas que ofrece Aragaza y que el modelo Aude es uno de los que más destaca en este último ámbito, ya que ofrece un diseño de calaveras y estilos originales.
Tienda de moda fabricada en Barcelona
En la industria de la moda, esta firma ha logrado posicionarse como uno de los principales fabricantes de ropa casual, la cual puede ser utilizada en diferentes celebraciones y eventos informales. Además de los chalecos para hombres, esta tienda también ofrece un catálogo repleto de americanas, camisas, cadenas y gafas para hombres. Asimismo, cuentan con una sección de ropa femenina, donde ofrecen prendas clásicas, modernas y elegantes para diferentes ocasiones.
Aragaza se ha enfocado desde sus inicios en potenciar la fabricación local en Barcelona. El esfuerzo y desempeño de sus creadores les ha permitido abrir 6 tiendas repartidas en esta ciudad, donde ofrecen toda su colección de chalecos, así como una amplia variedad de productos que también pueden encontrarse en su página web.
Limpiar es una tarea que la mayoría de las personas odian. No siempre es por la actividad en sí, sino porque, para que sea realmente efectiva y valga la pena, ha de ser una limpieza a fondo.
Para que sus resultados perduren y sean eficaces, se debe trabajar en cada rincón. Por eso, hoy en día, las empresas de servicios de limpieza se han vuelto muy populares no solo para negocios y locales, sino también para casas particulares.
Sin embargo, muchas de ellas destinan esa labor a trabajadores y trabajadoras sin supervisión, sin los materiales adecuados o en condiciones laborales desfavorables que logran desmotivar. En este sentido, una de las pocas empresas en España que garantiza que no ocurra nada de esto es EcoCleans.
Un servicio de limpieza caracterizado por su excelencia
EcoCleans es una empresa de servicios de limpieza que opera en toda España. Ofrece rapidez en su servicio, con citas en menos de 24 horas, y una facilidad para reservar de manera online que solo precisa tres minutos. No utiliza tóxicos y envía siempre al mismo profesional a cada lugar.
A su vez, cuenta con servicio telefónico de atención al cliente y con promociones. Por otro lado, EcoCleans posee una puntuación perfecta de cinco estrellas en las reseñas de Google, es miembro de la asociación Economía Humana y está acreditada por el Instituto Técnico de Limpieza.
Todos los servicios de EcoCleans
EcoCleans ofrece limpieza a domicilio por horas para empresas y particulares, con una amplia variedad de servicios. Se puede requerir para hogar, oficinas, empresas, escaleras, colegios, institutos, universidades, final de obra, barcos, hoteles y apartamentos.
También cuenta con el servicio de desinfección con ozono y de pintura ecológica. Por otro lado, también brinda limpieza para objetos específicos y difíciles de tratar, como sofás, colchones, alfombras y coches. A su vez, la empresa tiene a disposición lavandería, planchado de ropa y tintorería a domicilio, tintorería de alfombras, y lavandería para empresas.
No solo es reconocida por su garantía de seguridad, por la rapidez en la contratación y por los más completos y variados servicios, sino que EcoCleans también es elegida por sus promociones. Actualmente, ofrecen un 20 % de descuento en limpieza de colchón, sofá o alfombra, y un 50 % de descuento en su segundo servicio. Por si fuera poco, la empresa también brinda el servicio de desinfección de ozono, valorado en 70 euros, totalmente gratis.
Según los especialistas, los primeros años son determinantes en la estimulación y desarrollo infantil. Potenciar habilidades como la creatividad e imaginación durante esta etapa de vida es fundamental, siendo uno de los métodos más recomendados el uso de diferentes juguetes para niños que puedan contribuir en este proceso.
En ese sentido, WorldBrands cuenta con una amplia gama de juguetes orientados a desarrollar la creatividad e imaginación en los niños mientras se divierten jugando. Como especialistas en control, robótica educativa y juguetes STEM, ofrecen diferentes opciones de entretenimiento a las familias de España y Portugal.
¿Por qué usar juegos para estimular la imaginación en niños?
En la infancia, el juego es considerado el principal medio para el aprendizaje. A través de diferentes procesos que combinan la diversión y la enseñanza, es posible estimular las capacidades de imaginación y creatividad, al tiempo que se capta la atención de los más pequeños de una forma efectiva.
Diferentes expertos coinciden en que el uso de juguetes para niños representa además un medio de expresión, a través del cual los más pequeños tienen la oportunidad de mostrar sus ideas, interés e incluso problemas. Por lo que incluirlos en las rutinas de aprendizaje es ampliamente recomendado.
Asimismo, los juguetes para niños orientados al estímulo de la creatividad favorece que los niños puedan aprender a combinar colores, favorece sus sentidos, mientras que llevan a cabo el desarrollo de habilidades manuales, practicando efectivamente el trabajo mano-dedo.
Es por todas estas razones que los juguetes para niños como los que ofrece WorldBrands pueden resultar un aliado estratégico para padres en la estimulación de diferentes habilidades en sus hijos.
Juguetes adecuados para desarrollar la imaginación
Uno de los principales juguetes recomendados para el desarrollo de la creatividad e imaginación son los puzles, estos permiten mejorar la memoria visual, capacidad de concentración e inteligencia espacial en los niños.
Al respecto, WorldBrands cuenta con una amplia gama de opciones orientadas a incentivar la diversión en familia, en conjunto con el aprendizaje y creatividad en los más pequeños. La marca ofrece puzles en 3D listos para montar, así como también maquetas 3D de gran realismo.
Algunas de sus opciones destacadas son los puzles de ciudades como Nueva York o Roma, así como también de monumentos ampliamente reconocidos como la Torre Eiffel o el Taj Mahal.
Los puzles de películas también se encuentran dentro de las categorías preferidas por los más pequeños, siendo Harry Potter y Marvel dos de las más destacadas.
Además de los puzles, WorldBrands dispone de un extenso catálogo de juguetes para niños, como juegos de mesa, manualidades, plastic magic y muchas otras alternativas para la estimulación de los más pequeños.
El de Paz Padilla era uno de los regresos más esperados de la televisión y ya está aquí, pero no exento de polémica, de la mano de colaboradores de 'Sálvame' otrora amigos. Pero fue precisamente el motivo del despido de la andaluza lo que cortó la relación con Kiko Hernández, Belén Esteban y al parecer la mayoría de colaboradores del programa de Telecinco. Pero si ese momento fue polémico, como ahora recordaremos, lo va a ser más su vuelta, tras una escena reciente y la reacción airada de Kiko y Belén. Se avecina tormenta y tensión máxima.
UN REGRESO ESPERADO, PERO CON OBSTÁCULOS
Recordemos que Paz Padilla fue despedida fulminantemente a principios de año tras su sonada y fuerte confrontación con una intocable como es Belén Esteban. Y los motivos para ese 'bullying' de 'La princesa del pueblo' y de Kiko Hernández tienen que ver precisamente con esa despedida. Y es que el detonante fue la controvertida opinión de Paz sobre el coronavirus. Fue tal su vehemencia, que acabó abandonando el plató de 'Sálvame' de forma inesperada y repentina. Vamos, que dejó al programa sin presentadora, obligando precisamente a Kiko a tomar las riendas. Resultado, un despido.
EL DESPIDO DE PAZ PADILLA
Un despido que Paz Padilla denunció como improcedente, con la intención de llevarles a los tribunales si era menester. Pero, como suele ocurrir en estos casos, ambas partes llegaron a un acuerdo y finalmente la humorista y actriz es readmitida. Vuelve de nuevo a Mediaset, pero le esperan enemigos y fuertes reproches.
"Mediaset ha acordado con Paz Padilla retomar su relación contractual, exactamente en los mismos términos en los que estaba dicho contrato que le unía a la compañía. La incorporación de la actriz y presentadora no se producirá de manera inmediata, sino al finalizar una serie de compromisos profesionales adquiridos en estos últimos meses", comunicó la empresa en junio.
LA DURACIÓN DE SU CONTRATO
Tras un año donde no ha parado de trabajar, con la gira de promoción de su libro y con su obra de teatro 'El humor de mi vida', regresa a Telecinco con un contrato en principio de dos años, hasta noviembre de 2024, ya que cuando firmó el contrato original en noviembre de 2021, la duración en exclusividad era hasta esa fecha. Pero veamos ya con más detalle lo que ocurrió para producirse ese despido fulminante y las consecuencias que aún se derivan y que marcan su vuelta.
PAZ PADILLA HABLÓ DE ELLO
Paz Padilla nunca se ha callado sobre lo que ocurrió entonces y su actitud ante el coronavirus. Lo que ha insistido siempre es que tiene "la conciencia tranquila". Lo que no tenía claro es si quería volver a estar al frente de 'Sálvame' y compartir de nuevo plató con Belén Esteban, quien rompió su amistad con la andaluza a causa de ese momento tan polémico. ¿Cómo será el encuentro y la relación a partir de ahora, sobre todo con Belén y Kiko? Por ahora, antes de empezar, ya está servido el morbo y el lío, porque ha habido un previo nada agradable.
EMPEZAMOS BIEN...
Y ese previo ha sido un encuentro fortuito en los estudios de Mediaset. Según Kiko Hernández y Belén Esteban, Paz Padilla no les ha saludado, demostrando que la herida no solo no está cerrada, sino más abierta que nunca.
No sabemos si al final es puro morbo alimentado para dar audiencia y contenido, pero todo parece indicar que ese mal rollo es real y que la andaluza sigue llevando clavado todo lo que pasó. Y Kiko y Belén no parecen tampoco ayudar mucho...
LAS DECLARACIONES DE KIKO HERNÁNDEZ
Obviamente se hablaba en 'Sálvame' de ese encontronazo. La conductora, María Patiño, introducía el tema: "Parece ser que hay más amistades rotas de las que yo pensaba, porque te has encontrado a Paz Padilla, ¿no?", hilando todo tras hablar de la ruptura entre Chenoa y Rosa López. "Me la he encontrado yo, se la ha encontrado Kiko Hernández, Rafa Mora… No he sido la única", ha añadido. Desde luego, está claro que Paz Padilla va a tener un ambiente hostil, alimentado también por su actitud distante.
LA IRONÍA DE BELÉN ESTEBAN
María Patiño le preguntaba a Belén Esteba si le había pasado lo mismo, respondiendo que tampoco le había saludado, y por tanto ella hizo lo mismo. Añadió que no había "tenido el gusto" de coincidir con ella, en tono irónico.
María agregó que Kiko Hernández había sufrido la misma indiferencia. "El tema de Belén me llama la atención, pero me llama aún más que no haya saludado a Kiko Hernández; porque recuerdo perfectamente el último día de Paz Padilla aquí y cómo con Kiko había una relación de buen rollo hasta el punto de que se apoyó en Kiko Hernández". Fue el detonante del ataque de Kiko...
KIKO HERNÁNDEZ SE DESPACHA A GUSTO
Ya sabemos que cuando explota, Kiko Hernández no tiene filtro y si le ningunean o desprecian, que se prepare el que se lo ha hecho. Tras las palabras de Patiño, soltó esto en tono de burla:
"A mí lo que me llama la atención es que una persona que da miles de entrevistas todas las semanas, todos los días, a quien la quiera escuchar, diciendo que ella solamente está para repartir amor y que es otro ser de luz que da amor; desde luego llegue a maquillaje y no salude a sus compañeros a los que ha dado amor durante 13 años. Pero a mí me ha dado lo mismo. Yo le he preguntado a Belén gritando ‘qué tal estas’ y ha respondido ‘muy bien, ya no estoy de los nervios’ y yo he dicho ‘eso es por el ómicron'". La batalla está servida y se avecinan días tensos y mucho contenido al respecto...
En plena era de la digitalización, los usuarios tienen cada vez mayores posibilidades de acceder a un gran número de datos relacionados con productos y servicios de su interés. Por esta razón, empresas de diferentes sectores se han ocupado en los últimos años de mejorar su posicionamiento en el mercado utilizando un software de información.
Una de las herramientas que más ha destacado en este proceso ha sido QUALO. Esta plataforma se caracteriza por proveer a los usuarios información segmentada sobre negocios o eventos en función de su ubicación, lo cual favorece a las marcas en su objetivo de destacar, captar clientes y aumentar sus ventas.
Cómo funciona el software de información
Actualmente, el software de información se ha convertido en un recurso ampliamente popular en el entorno empresarial. Son considerados herramientas eficientes para las marcas que desean proporcionar datos actualizados y personalizados de sus productos o servicios a sus clientes potenciales.
En ese sentido, QUALO es uno de los sistemas más destacados, ya que ofrece información contextual localizada en tiempo real, permitiendo a todo tipo de negocios destacar mediante datos específicos vinculados a su operatividad. Mediante el uso de la QUALOBOX, el propietario de una empresa debe configurar toda la información que llegará a los teléfonos móviles de los usuarios.
El dispositivo de QUALO emite ondas en frecuencia de Bluetooth, que permite la recepción de la información por parte de los clientes potenciales según su ubicación o criterios de búsqueda que estos establecen. Aspectos como el menú de restaurantes, ofertas, direcciones u otros tipos de contenidos de productos o servicios pueden ser administrados mediante esta aplicación.
¿Cuáles son las ventajas que ofrece QUALO para una marca?
La afiliación de diferentes marcas a QUALO permite suponer que se trata de un sistema de información que aporta múltiples ventajas para el negocio de distintas actividades económicas. Principalmente, esta plataforma permite mejorar el servicio al cliente, ya que simplifica la búsqueda de información, brindando acceso a contenido selectivo en función de la ubicación de los usuarios.
Las compañías adheridas a este sistema de información tienen la posibilidad de gestionar la información que proporcionan a sus clientes, lo cual es clave para satisfacer las necesidades y demandas de estos últimos. Esto último también añade un valor competitivo a las marcas, que ofrecen la posibilidad a los usuarios de conocer con antelación lo que encontrarán en cada negocio.
Los interesados en obtener mayores detalles acerca del funcionamiento de QUALO o sobre el proceso de afiliación, pueden ingresar directamente a la plataforma, desde donde es posible solicitar una demostración de la aplicación.
Cada día está más cerca el estreno de Avatar y con él llegan varias curiosidades y adelantos que no hacen más que emocionarnos por la nueva entrega de James Cameron, hoy te contaremos sobre el regreso de dos personajes .
Parece que en Avatar la muerte no es el fin, pues todo parece indicar que dos personajes que murieron durante la primera entrega volverán para la segunda parte, sigue leyendo porque te vamos a contar quienes son.
El villano de Avatar
Cuando Jake Sully, interpretado por Sam Worthington llegó por primera vez a Pandora en Avatar, dirigida por James Cameron, la villana tenía un rostro humano: Miles Quaritch, que era interpretado por Stephen Lang. El despiadado comandante militar de la RDA ( Administración de Desarrollo de Recursos), era el villano de la película original.
El regreso de Quaritch
El veterano actor, que recordamos por sus legendarias interpretaciones en No respires y No respires 2, encarnó en el año de 2009, un villano amenazante con traje mecánico que odiaba a los Na'vi. Pero como todo villano, encontró un final trágico pero justo cuando Neytiri (Zoe Saldana) lo golpeó con un par de flechas gigantes en ultimo tramo del relato. Sin embargo, en Avatar, la muerte no siempre es el final,en Avatar 2: El camino del agua, volveremos a ver al villano Quaritch, que volverá a vestirse de azul para tratar de acabar con llos Na'vi
Regresa más grane, más azul y enfadado
Por sorprendente que parezca, en la secuela tan esperada del director de Titanic, Lang esta regreso, escapando de la muerte y en el mismo papel, esta vez en forma de Na'vi. En un giro de tuerca sorprendente su conciencia se ha agregado a un cuerpo de avatar. "Es más grande, es más azul, está enfadado", confeso en entrevista con Empire. "Pero es posible que haya un aspecto de humildad. Cuando recibas dos flechas Na'vi en el pecho, eso tendrá algún tipo de efecto en ti".
Cambios en la RDA
No es sólo Quaritch quien se ha trasnformado en azul. En Avatar 2: El camino del agua, la RDA tiene un conjunto completo de Recoms, también conocidos como Recombinants: avatares incrustados con los recuerdos de los soldados humanos. Un cuerpo completamente nuevo para un Quaritch completamente nuevo. Lang explica que su personaje siempre fue un personaje que se movía en línea recta y en ángulo recto, pero ahora, con esta actualización, es un personaje muy ágil. Puede moverse con el mismo tipo de astucia y cualidad salvaje que cualquiera de los Na'vi.
Nuevos rostros
En la segunda entrega de Avatar, además de personajes que regresan de la muerte, podremos conocer nuevos rostros en el elenco, como Kate Winslet, Jemaine Clement y Cliff Curtis. Sigourney Weaver, quien apareció en la película original como la Dra. Grace Augustine. Ahora en este nueva entrega regresa pero para interpretar a un personaje completamente diferente. La actriz de Alien, el octavo pasajero interpretará a Kiri, la hija adoptiva de catorce años de Jake Sully y Neytiri.
Grace Agustine en avatar 2
La tragica muerte de Dra. Augustine consterno al público, después de que murió porque que los Na'vi no pudieron transferir su conciencia a su cuerpo Na'vi a través del ritual del Árbol de la Vida. Según los informes, Kiri es la hija biológica del cuerpo de Avatar de Grace Augustine, aunque cómo fue concebida es un completo misterio, uno que sin duda será resuelto por el místico e impresionante ecosistema interconectado de Pandora.
Hoy en día, la pizza es uno de los alimentos más populares del mundo. Gracias a esto, es posible encontrar distintos tipos con combinaciones de ingredientes múltiples.
En este contexto, una de las tendencias actuales es la preparación de pizza casera, ya sea para comer con la familia o para sorprender a amigos u otros invitados. Según la creadora de contenido de cocina Vanessa Venturas, una de las claves es el uso de buenos ingredientes. Con materias primas de calidad es posible conseguir productos finales exquisitos.
Recetas para preparar pizza casera, por Vanessa Venturas
Vanessa Venturas cuenta con más de 600.000 seguidores en su cuenta de Instagram. A través de sus publicaciones es posible acceder a distintas recetas para preparar múltiples platos, entre los que se incluye una gran variedad de pizzas. Ahora bien, aquí no se difunden recetas tradicionales, sino versiones innovadoras y, además, en todos los casos se emplean ingredientes de alta calidad.
Una de las publicaciones más recientes de esta cuenta incluye una receta para preparar una pizza casera con albóndigas. La masa lleva los ingredientes tradicionales (harina, sal, levadura, agua y aceite de oliva virgen extra). A su vez, para preparar el topping es necesario contar con passata (puré de tomate italiano concentrado), queso de grasa sin lactosa, albóndigas de ternera desgrasadas, rúcula, salsa barbacoa sin azúcar y queso feta.
Otra opción innovadora que ofrece esta plataforma es la pizza con base de coliflor. Para prepararla, la masa lleva los mismos ingredientes que la interior, mientras que para el topping se requieren 500 gramos de coliflor, 1 huevo grande, 180 gramos de queso bajo en grasas, ajo en polvo, salsa de tomate casera y queso curado rallado. Nuevamente, es importante destacar que cuanto mejores sean los ingredientes, más rico será el producto final.
¿Cómo preparar pizza casera sin gluten?
Además, en su blog, Vanessa Venturas ha publicado una receta para preparar una deliciosa pizza sin gluten. En este caso, la masa se prepara con harina de arroz integral, agua, aceite de oliva virgen extra y sal rosa del Himalaya. Asimismo, el topping lleva sofrito de tomate casero, queso proteínico, berenjenas, pimiento asado, cebolla asada, huevo y aceitunas negras.
En todos los casos, la masa debe hornearse sola antes de agregar los demás ingredientes. La temperatura del horno debe rondar los 200 grados. Por lo general, con 10 minutos bastan para que la masa esté cocida. Después, hay que retirar la pizza y colocar el topping. Cuando el queso está derretido, el plato está listo.
Con las recetas y los consejos de Vanessa Venturas es posible preparar una pizza casera distinta y de alto nivel.