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El viento y las olas pondrán hoy en riesgo al noroeste peninsular y la lluvia al oeste del sistema Central

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El viento y los fenómenos costeros pondrán este martes 15 de noviembre en riesgo (amarillo) o riesgo importante (naranja) el noroeste peninsular, mientras el oeste del sistema Central estará también en alerta por lluvia, según el pronóstico de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

En concreto, Asturias estará en riesgo por oleaje, al igual que La Coruña, Lugo y Pontevedra. El viento también pondrá en riesgo a Ávila, Burgos, Salamanca y Zamora, además de Cantabria.

Asimismo, la lluvia también pondrá en riesgo a Cáceres, Ávila, Salamanca, A Coruña, Lugo y Pontevedra

Así, se espera que la inestabilidad aumente debido a un nuevo frente atlántico que recorrerá la Península de noroeste a sureste y dejará cielos nubosos o cubiertos y precipitaciones a su paso.

Las precipitaciones serán persistentes y podrán ser localmente fuertes en el oeste de Galicia durante la primera mitad del día, así como podrán tener cierta persistencia en el entorno del sistema Central occidental y del oeste de Pirineos.

Además, no se esperan precipitaciones en el sureste peninsular, donde predominarán las nubes medias y altas, mientras en Mallorca y Menorca, no se descartan algunos chubascos a primeras horas y en Canarias, se prevén cielos poco nubosos.

Por otro lado, la AEMET ha indicado que las cotas de nieve se situarán en Pirineos entre 2.200 y 2.400 metros, descendiendo a 2.000 metros al final del día.

Asimismo, hay probabilidad de nubes bajas y brumas matinales en Mallorca, depresiones de Huesca y Lérida, zonas litorales del sudeste y en el oeste de Andalucía, mientras no se descarta calima en Canarias.

Respecto a las temperaturas, las máximas descenderán ligeramente en la mayor parte de la Península, aunque en el área mediterránea, Cantábrico y Galicia tendrán pocos cambios o ligeros ascensos. Las mínimas ascenderán en Galicia, mitad sur peninsular, sistema Ibérico y Baleares. Habrá pocos cambios térmicos en el resto.

Por su parte, el viento será del suroeste rolando a oeste tras el paso del frente en las vertientes atlántica y cantábrica, mientras se esperan intervalos fuertes en litorales de Galicia y el área cantábrica, y con rachas muy fuertes en zonas altas.

Además, se espera viento de poniente en el Estrecho y, con intervalos de fuerte, en Alborán, al tiempo que predominará el de suroeste en el área mediterránea y los alisios flojos en Canarias.

España prorroga hasta el 15 de diciembre la restricción de viajes no esenciales a terceros países

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El Boletín Oficial del Estado (BOE) de este martes recoge la prórroga hasta el próximo 15 de diciembre de la restricción temporal de viajes no imprescindibles desde terceros países a la Unión Europea y países asociados Schengen por razones de orden público y salud pública con motivo de la crisis sanitaria ocasionada por la COVID-19.

La Orden INT/657/2020, de 17 de julio, --que recoge la Recomendación (UE) 2020/912 del Consejo, de 30 de junio-- se ha venido adaptando a la evolución de la situación epidemiológica, evitando convertirse en un obstáculo injustificado para la economía y las relaciones personales.

Afortunadamente, la realidad actual de la pandemia dista mucho del escenario extremadamente crítico que motivó las severas restricciones fronterizas recogidas en la versión inicial de la citada orden.

Y es que, los datos epidemiológicos y la experiencia acumulada han permitido prescindir de determinadas actuaciones en los controles sanitarios desarrollados en los espacios fronterizos, en aras de favorecer la recuperación de la normalidad y la fluidez en los desplazamientos de viajeros.

Si bien se viene anunciando como "inminente" la sustitución de la citada Recomendación (UE) por otra adaptada a la situación actual y que "prevea las actuaciones a activar en caso de la eventual reaparición de riesgos epidemiológicos vinculados a la COVID-19 como los producidos por nuevas variantes", esta sustitución no se ha producido aún.

Por este motivo, se ha procedido a prorrogar la restricción hasta el próximo mes. Así, esta orden surtirá efectos desde el momento de su publicación en el BOE hasta las 24.00 horas del 15 de diciembre de 2022, sin perjuicio de su eventual modificación para responder a un cambio de circunstancias o a nuevas recomendaciones en el ámbito de la Unión Europea.

El PSG va a por estos jugadores en el mercado de invierno

El PSG no quiere pifias y, por eso, están pensando desde ya en los fichajes que harán en el próximo ciclo de transferencias. Enero es un mes clave para ellos, porque tendrán la oportunidad de darle rienda suelta a esos deseos de poseer a varios jugadores. Además, Christophe Galtier está pidiendo más fichas para su once, por lo que Nasser AI Khelaifi, aprovechando su poderío, pudiera autorizarle algunas operaciones.

El conjunto parisino se traza objetivos

El conjunto parisino se traza objetivos

La intención del PSG es terminar líder en Francia y avanzar en Champions League. El año pasado en el torneo de la UEFA se quedaron pegados en octavos, y en este ciclo no quieren repetir esa triste historia.

Por eso es que planifican más fichajes porque saben que el nivel está altísimo y en su entidad hay fallas que han de subsanar si quieren seguir en competencia. De ahí es que han surgido los elegidos para el mes de enero.

Aparecen los favoritos del PSG

Aparecen los favoritos del PSG

Ya comienzan a aparecer los primeros nombres de jugadores que podrían llegar a las filas del PSG en el mes de enero de 2023.

Y es que, el equipo francés está dejando ver cuál es su hoja de ruta para lo que se viene, y resulta que en su lista han colocado a tres jugadores para que se instalen en sus arcas.

Parece que el mercado invernal girará en torno a ellos, pero tienen que ofrecerle lo mejor para lograr sus servicios.

No esperan menos de tres fichajes

No esperan menos de tres fichajes

Desde las filas del PSG saben muy buen que no todo es dinero, también tienen que ofrecer proyecto deportivo para lograr cautivar a los jugadores. Eso es lo que intentarán ofrecer en el próximo ciclo, pues tienen en el radar a tres futbolistas y no esperan fichar menos de esa cantidad.

Un objetivo que debe cumplir el presidente de la entidad para que Galtier avance hacia la segunda parte del campeonato con más tranquilidad. Y con un equipo que puede dar guerra en competencias internacionales.

¿En qué se enfocará el PSG?

¿En qué se enfocará el PSG?

El PSG no se irá a fichajes como loco. Ellos saben cuáles son lo pros y contras que tiene su conjunto. Y es por ello que, harán incorporaciones en varias líneas para que haya nuevas caras y existan variantes en el equipo, que es lo que les hace falta.

Vale acotar que, el enfoque de Año Nuevo será conseguir jugadores para la defensa, centro y delantera. El trabajo ya ha comenzado porque el tiempo pasa rápido e incluso hay fuertes candidatos que tienen que amarrar ahora mismo.

Richarlison, el favorito de la entidad

Richarlison, el favorito de la entidad

El delantero Richarlison, de 25 años de edad, es uno de los jugadores más deseados en el equipo del PSG francés. Al brasileño lo quieren ver en el conjunto de La Ligue 1 en el mes de enero, y Nasser moverá cielo y tierra para poder hacerse de sus servicios.

Es el atacante que más le gusta a los del Parque de los Príncipes, quienes no pretende bajar la guardia respecto al carioca, y lo tentarán para que se vaya del Tottenham.

El esfuerzo económico que tiene que hacer AI Khelaifi para ficharlo

El esfuerzo económico que tiene que hacer AI Khelaifi para ficharlo

Desde el año 2017 Richarlison hace vida en la Premier League, pero justamente en este período arribó al equipo del Tottenham. Esto hace que su fichaje hacia el PSG sea más difícil de lo normal. Y, para contratarlo, definitivamente tendrían que sacar mucho dinero para poder llevárselo.

Cabe destacar que, su llegada al club inglesa implicó una operación de 70 millones de euros. Y si AI Khelaifi lo quiere, deberá invertir más de esta cantidad, que es altísima, pero que pudiera negociar.

Evan N'Dicka, en la mira del PSG

Evan N'Dicka, en la mira del PSG

De los centrales más espectaculares del mercado tenemos a Evan N'Dicka. Es un jugador francés de 23 años de edad que actualmente jugada para el Fráncfort, y pudiera escalar hacia el PSG en el mes de enero.

Ese el objetivo de los galos. Por ello, tratarán que el defensor les coja un contrato para que se vaya con el banquillo de Galtier, quien lo necesita para su formación.

Es un jugador accesible

Es un jugador accesible

Hay que acotar que, el PSG no ha tenido tanta suerte que digamos para hacerse de defensores. Es más, tuvieron en la mira a Kalulu y Skriniar, pero lo dos son un rotundo no para ellos, así que tienen que centrase en otros jugadores.

En este sentido, han pensando en Evan, quien incluso pudiera darles el sí, y sería un jugador realmente accesible. El precio es de risa, casi 15 millones de euros, y pudieran tenerlo durante varios ciclos.

El PSG no descansará hasta obtener los servicios de Milinković-Savić

El PSG no descansará hasta obtener los servicios de Milinković-Savić

El PSG no ha dejado por fuera de sus objetivos para el mercado invernal a Milinković-Savić. El jugador serbio nacido en Lérida, España, juega para la Lazio, en la Serie A de Italia.

Sin embargo, pudiera convertirse en jugador del equipo francés en el próximo ciclo, si llegase a cogerle una propuesta a los parisinos.

El centrocampista de 27 años de edad lleva prácticamente toda su carrera jugando en esta entidad; pero este podría ser un buen momento para experimentar en otros horizontes.

Esto es lo que al PSG le gusta del jugador serbio

Esto es lo que al PSG le gusta del jugador serbio

Milinković-Savić avanza hacia su maduración, y estando en el PSG puede que explote aún más. Y es que, lo estarían sacando de su zona de confort en Italia para llevarlo a una liga igual de exigente que donde está, pero que esta ya conoce porque se instaló en ella en el año 2015.

No le caería mal jugar en Francia. De hecho, en el equipo del PSG lo alaban por su buen físico, que justamente le hace falta al combinado de Galtier.

Pero estos deben estar atentos porque la Juventus de Turín también lo quiere. De hecho, podrían ofrecerle una oferta para que se quede en Italia, pero cambiando de conjunto polideportivo.

Quita Deudas enumera los pasos a seguir para la cancelación de deudas

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Hoy en día, por algunos motivos y situaciones difíciles, cada vez más personas están en una encrucijada financiera que no les permite saldar sus deudas.

Aquellos compromisos de pago tomados de buena fe, con una planificación optimista a futuro, no siempre salen según lo esperado y cancelar una deuda puede hacerse cuesta arriba. No obstante, la Ley de la Segunda Oportunidad es una normativa vigente en España que permite la cancelación de una deuda a particulares y autónomos, en función de ciertos requisitos. Con el asesoramiento legal de Quita Deudas, el despacho jurídico especialista en la Ley de la Segunda Oportunidad, sus clientes pueden cancelar una deuda en un 100 % y dar paso a un nuevo comienzo desde cero.

Cómo se cancela una deuda

A través del proceso administrativo que habilita desde julio de 2015 la ​Ley de la Segunda Oportunidad, los trabajadores particulares o autónomos pueden renegociar o cancelar una deuda total o parcialmente, por Ley. Esta normativa ofrece una segunda oportunidad a aquellas personas morosas que cogieron una deuda con buena fe y se encuentran con dificultades para saldarla, ante imprevistos o fracasos personales y profesionales.

Para acceder a una exoneración total o parcial de una deuda, la persona tiene que pasar primero por una instancia extrajudicial, en la que se intenta llegar a un acuerdo económico con el acreedor en cuestión. Para eso, se recomienda contar con el asesoramiento previo de profesionales especializados en esta normativa, como el equipo de Quita Deuda, teniendo en cuenta que los pasos a seguir implican una negociación abocada a resolver la discrepancia económica por vía extrajudicial o judicial, según la flexibilidad del acreedor.

Las fases del proceso de la Ley de Segunda Oportunidad

En principio, el trabajo del despacho de Quita Deuda para ayudar a una persona morosa a cancelar una deuda, comienza con el diseño de un plan de pagos extrajudicial a los acreedores, con una frecuencia espacial basada en el recurso de la Ley de Segunda Oportunidad. Teniendo en cuenta que es poco común que el beneficiario acepte, debido a los plazos planteados, se pasa a la instancia judicial. En esta fase, el deudor debe demostrar su insolvencia.

Después de la asignación de un administrador concursal, el equipo de Quita Deuda se encarga de presentar ante el juez el documento de exoneración total de la deuda, respaldando la imposibilidad de la persona de hacer frente a los pagos.

En función del cumplimiento de los requisitos estipulados por la normativa, una persona podrá obtener el BEPI (beneficio de exoneración del pasivo insatisfecho), gracias a la gestión llevada a cabo por el despacho de Quita Deuda. Se trata de la adquisición de un beneficio que lo habilitará a cancelar una deuda y liberarse de forma provisional o definitiva de su pago, recuperando el control de su vida personal, profesional y financiera.

La enfermedad que podría dejar a Ronaldo sin Mundial de Qatar

Cristiano Ronaldo tiene 37 años de edad y sigue siendo uno de los mejores jugadores del mundo. Su próxima cita es el Mundial de Qatar 2022, pero últimamente se ha comentado mucho acerca de una enfermedad que tiene y que pudiera dejarlo fuera de la justa de Oriente Medio. ¿Cómo es posible esto? Vamos a repasar lo que se rumora en los medios de comunicación.

Cristiano Ronaldo parece estar enfermo

Cristiano Ronaldo parece estar enfermo

Lo que nadie esperaba era ver a Ronaldo enfermo y parece que sí lo está. En Inglaterra y el mundo se está esparciendo la noticia de que el astro portugués está tocado con su salud. Esto lo pone en la cuerda floja a pocos días para que inicie el Mundial de Qatar.

Muchos se preguntan qué tiene el jugador que nadie sabía nada, pero la verdad es que todo es una incógnita.

Su ausencia en el campo genera dudas

Su ausencia en el campo genera dudas

Ya sabemos que Ronaldo ha pasado por muchos líos con el banquillo de Erik Ten Hag en el Manchester United, pero ha sorprendido que en los últimos partidos no han figurado, cuando tiene por jugar el Mundial de Qatar.

Pues quedó fuera del partido ante el Fulham y contra el Aston Villa. Lo que se ha estado comentando es que está enfermo, y se pone duda que vaya al torneo de Selecciones con Portugal.

Este fin de semana no pudo entrenar

Este fin de semana no pudo entrenar

Cabe añadir que, Cristiano Ronaldo no viajó con los suyos hasta Londres para cumplir con el partido que tenían previsto en el calendario.

De hecho, tampoco se sumó a los entrenamientos del día sábado en horas de la mañana, lo que ha hecho saltar las alarmas de que esté tan ausente del equipo.

Según ha trascendido, el futbolista no está bien de salud, aunque es poco lo que ha salido acerca de lo que tiene exactamente.

En el club se han limitado a decir que está enfermo

En el club se han limitado a decir que está enfermo

El entrenador neerlandés fue el encargado de hablar muy por encima acerca de la salida de Cristiano Ronaldo de su once.

Este solamente dijo que el nativo de Madeira estaba enfermo. Pero no ahondó más allá de esa afirmación, que ha hecho preocupar a su fanaticada que lo espera en el Mundial de Qatar, que tal vez sea su última cita.

Sin embargo, la directiva del club Red Devils no dijo qué lo estaba afectado, pero por lo señalado, no se ha recuperado para estar en cancha.

Erik se lo ha dejado todo al jugador

Erik se lo ha dejado todo al jugador

Para calmar las dudas, Erik dijo que no había relegado a Ronaldo. Sencillamente el jugador no puede sumarse al grupo, pero partiendo de esa rara enfermedad de la que nadie habla, el futbolista parece haber preferido no acudir a su club.

Una baja bastante repentina porque se supone que debe estar cogiendo forma con miras al Mundial de Qatar 2022. Pero las cosas han ido muy distinto a lo que teníamos en el radar respecto a esta última fase antes del parón Mundialista.

Expectativas a flor de piel

Expectativas a flor de piel

Ahora nadie sabe lo que sucederá con Ronaldo y el reto que supone ir al Mundial de Qatar. Y es que, como no ha aparecido en su club en los últimos días, ya la gente comienza a preocuparse y preguntar por el delantero.

Cabe destacar que, el día jueves deberá comparecer con su equipo porque tienen un partido amistoso ante Nigeria, pero todavía no se sabe si irá o no a ese juego. Habría que esperar para ver si le vemos otra vez la cara a CR7.

Fernando Santos tampoco ha dicho nada al respecto

Fernando Santos tampoco ha dicho nada al respecto

Por otro lado, los fans de El Bicho han esperado algún tipo de pronunciamiento de Fernando Santos, entrenador ser la Selección de Portugal. Pero este también ha brillado por su ausencia y no se ha referido bajo ningún concepto sobre su jugador.

De hecho, fuentes cercanas al nativo de Lisboa`, indican que ni el mismo sabe si Ronaldo se sumará o no al grupo para viajar a Qatar.

La enfermedad que sufre Cristiano Ronaldo

La enfermedad que sufre Cristiano Ronaldo

La única enfermedad que le conocemos a Cristiano Ronaldo, y que viene desde chico, es la cardiopatía.

A él cuando era un pequeñuelo lo tuvieron intervenir para poder paliar esta condición que pudo haberlo dejarlo fuera del fútbol.

Pero gracias a los médicos pudo continuar en el campo hasta convertirse en la estrella que es hoy en día. Aunque, sobre la enfermedad de la que se rumora actualmente, la verdad es un secreto a voces.

¿Cuándo empieza el Mundial?

¿Cuándo empieza el Mundial?

Ya entramos en cuenta regresiva para el Mundial de Qatar 2022. Y es que, el próximo domingo, 20 de noviembre, viviremos la jornada inaugural del evento que recibirá a las mejores 32 Selecciones del planeta.

El partido de estreno será entre los locales, Qatar, y el equipo de Ecuador, representante del torneo de Conmebol. A partir de allí, cada uno de los grupos irán teniendo sus choques según el cronograma, teniendo como fecha de finalización el 18 de diciembre.

Calendario de Ronaldo si decide ir al Mundial de Qatar

Calendario de Ronaldo si decide ir al Mundial de Qatar

En caso de que finalmente Cristino Ronaldo pueda ir al Mundial de Qatar, este tendrá que salir a la cancha con su equipo el próximo 24 de noviembre. Tendrán como rival al equipo de Ghana.

La segunda ventana Mundialista será ante el conjunto de Uruguay (28 de noviembre), que estará liderado por Luis Suárez, y es el rival directo en ese grupo. Acabarán la fase de grupos contra la Selección de Corea del aire, el 2 de diciembre.

Xavier Boet realiza fotografía de moda y retrato

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Uno de los géneros fotográficos más populares es la fotografía de moda y retrato. Su objetivo es mostrar de forma creativa productos como ropa, accesorios o cosméticos, así como retratar a personas, encontrando su mejor versión.

Para ello, es fundamental el trabajo del fotógrafo, quien debe contar con una combinación de conocimientos en técnicas de iluminación, manejo de cámara y dirección de modelos, y dirección a personas que van a ser retratadas, entre otros.

En este aspecto, el fotógrafo profesional nacido en Barcelona Xavier Boet cuenta con una vasta experiencia en el mundo de la moda, trabajando como fotógrafo, videógrafo y asistente digital tanto fotografía de moda, como retratos o fotografía de eventos.

¿Cuál es la importancia de contratar un fotógrafo de moda profesional?

Realizar una sesión de fotografía de moda requiere el manejo de una serie de conocimientos y técnicas específicas para garantizar un resultado óptimo en las imágenes. Por tal razón, es imprescindible contratar a un fotógrafo profesional especializado, quién podrá plasmar el objetivo e ideas del cliente a través de la fotografía. En este sentido, es esencial tener en cuenta la iluminación, y conocimientos de iluminación en estudio y exteriores, así como experiencia con flashes o luz continua de video, cine y TV.

Otro factor de relevancia es la preproducción, con un mood board o inspiración, en la cual se debe establecer la localización, y el equipo de trabajo que se encargará del peinado, maquillaje y vestuario. Así como la idea o concepto a seguir en las fotografías.

Fotografía de moda y retrato, a través de la lente de Xavier Boet

Con una amplia formación en el mundo de las artes gráficas y la fotografía, Xavier Boet comenzó a trabajar en el mundo de la moda en el año 2015 como fotógrafo, videógrafo y asistente digital. De este modo, su porfolio comprende una vasta cantidad de técnicas que incluyen la fotografía de producto, desfiles y backstage de moda.

Al mismo tiempo, este fotógrafo profesional se encarga de la fotografía publicitaria de moda y la fotografía editorial, además del street style, uno de los estilos más interés debido al furor por las fashion bloggers en las redes sociales.

Con su estudio situado en el barrio de Poblenou, en Barcelona, el cual se encuentra preparado para realizar todo tipo de proyectos fotográficos y sesiones de retrato, moda y producto, además de un equipo de colaboradores en maquillaje, peluquería, estilismo y diseño gráfico, Xavier Boet ofrece un servicio integral y profesional de primer nivel.

Rocío Carrasco, muy emocionada, cierra una etapa con el fin de su docuserie: "Ha sido un camino duro pero sanador"

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Después de 20 años en silencio, Rocío Carrasco daba un paso al frente en marzo de 2021 revelando su verdad a través de su propia docuserie, 'Rocío, contar la verdad para seguir viva'; un testimonio desgarrador en el que contaba por primera vez, y en primera persona, el infierno que vivió al lado de Antonio David Flores y el motivo por el que no tenía relación con sus hijos, Rocío y David Flores.

Lejos de quedarse ahí, y gracias a la fuerza que le dio confesar públicamente lo mal que lo pasó tanto durante su matrimonio como tras su separación del excolaborador - al que acusa de maltrato físico y psicológico - la hija de Rocío Jurado decidía hacer una segunda entrega de su documental para contar el por qué de distanciamiento tanto de la familia Mohedano como de José Ortega Cano.

'En el nombre de Rocío', una nueva docuserie que comenzaba este otoño y en la que, a lo largo de 14 capítulos, Rocío ha revelado el comportamiento más que cuestionable de sus tíos Amador y Gloria Mohedano tanto con ella como con su madre y ha descubierto una cara del torero que desconocíamos, dejando entrever que la chipionera no fue feliz en su matrimonio y así se lo hizo saber a su hija dejándole unos manuscritos cuyo contenido no se ha dado a conocer, aunque se especula con que en ellos se hablaría de un presunto maltrato de Ortega Cano a la artista.

Este lunes este camino ha llegado a su fin con la emisión del episodio final de la docuserie, 'Todos contra una', en el que ha vuelto a arremeter contra sus tíos - "Entiendo que a Amador le parezca normal lo que me pasó con 'el ser' porque perro no come perro" ha apuntado después de afirmar que su tía Gloria "no tiene vergüenza" - contra Ortega Cano - "Quiero recordarle que el que tiene una sentencia por negligencia a la educación de sus hijos es él. Ni yo, ni mi madre" ha dicho - y contra Olga Moreno, asegurando que "por el coño que ella no tiene he parido yo a mis hijos.

Además, ha respondido a las recientes declaraciones de Raquel Mosquera en 'Sábado Deluxe' asegurando que su entrevista le pareció "la misma vergüenza de siempre". "Ya están las cartas encima de la mesa" ha explicado, dejando claro que a la peluquera solo "le mueve el odio" hacia ella y "no le interesa ver la docuserie ni conocer la verdad porque sería reconocer muchas cosas".

Pero al margen de sus últimos dardos contra su familia, en el último programa de 'En el nombre de Rocío' hubo mucha emoción porque, como la propia Rocío ha reconocido, se cierra un capítulo de su vida: "Se acaba esto, pero comienzan cosas nuevas. Se acaba el tener que explicar la realidad, que ya era hora. Es el comienzo de una nueva etapa" ha afirmado visiblemente emocionada y conteniendo las lágrimas a duras penas.

"Quiero decir que esta andadura empezó hace dos años, ha sido un camino muy duro, pero un camino muy sanador y muy bonito y muy satisfactorio. Ha sido un camino donde todos estos que están aquí - en referencia al equipo que ha hecho las docuseries - y los que están en sus casas, la marea fucsia, no me han soltado de la mano ni un segundo. Lo único que puedo hacer es dar las gracias a Mediaset, a La Fábrica de la Tele, a mi equipo, a mi directora y a ti, Jorge" ha concluido rota en lágrimas y arrancando un emocionado aplauso de todos aquellos que han estado al lado de Rocío en esta especie de catarsis de la que ha salido renacida y fuerte y mirando al futuro con optimismo.

El jugador que no quiere jugar en el Atlético de Madrid (aunque lo fichen)

El Atlético de Madrid comienza a verle la otra cara del mercado de fichajes y es el de los rechazos. Hay un jugador que los colchoneros han estado tentando desde hace rato, pero por los vientos que soplan no se irá a la entidad de Enrique Cerezo. Todo pinta para que los de la capital de España salgan de esta operación con las tablas en la cabeza y se tengan que centrar en otros futbolistas.

Al Atlético de Madrid le urge fichar

Al Atlético de Madrid le urge fichar

La primera parte de la temporada para el Atlético de Madrid ha sido desastrosa. Han quedado eliminados de UEFA Champions League y como fueron coleros en su grupo, ni siquiera pescaron un cupo para los dieciseisavos de final de la Europa League.

Ahora se tienen que conformar con las competencias domesticas en donde tampoco han brilloso, por lo que ya el puesto de Diego Pablo Simeone corre peligro. La única solución es fichar para el año 2023.

El equipo ha perdido a uno de sus jugadores favoritos

El equipo ha perdido a uno de sus jugadores favoritos

Desde este preciso instante las arcas madrileñas están evaluando todo lo que pueden fichar en la próxima ventana de fichajes. Porque tienen que hacerlo para reforzar su once y también para pensar en el futuro.

Sin embargo, una de las joyitas que tenían en su hoja de ruta los ha rechazado. Por lo tanto, los capitalinos han sufrido la primera baja sin ni siquiera iniciar el período de transferencias.

El Atlético de Madrid estaba ojeando el mercado sudamericano

El Atlético de Madrid estaba ojeando el mercado sudamericano

Al Atlético de Madrid generalmente le ha ido bien el mercado sudamericano. Muchos jugadores de esa región han vestido la camiseta rojiblanca. Por ello, es una de las paradas obligatorias de los del Cívitas Metropolitano cuando se trata de buscar nuevas piezas.

En este ciclo no han corrido con la mejor de las suertes. Y es que, han perdido a un jugador de origen argentino que era una de sus principales apuestas, pues parece que el futbolista cogerá otro rumbo y no será España.

Se les ha escapado un pivote

Se les ha escapado un pívote

El Atlético de Madrid tiene muchas carencias, y justamente son las que el equipo debe subsanar realizando operaciones. Pero no cualquier operación, sino las más interesantes y prometedoras pensando en el ahora y en el futuro.

Una estrella del fútbol argentino estaba el radar de Simeone, pero de forma estrepitosa se les ha ido y, por ello, han de buscar a otro jugador. Se trata de una contra que no esperaban, pero así de volátil es el mercado.

Mateo Tanlongo le dice que no al Atlético de Madrid

Mateo Tanlongo le dice que no al Atlético de Madrid

El futbolista que ha dejado plantado al Atlético de Madrid es Mateo Tanlongo. Hablamos de un mediocampista de 19 años de edad nacido en Funes, Argentina, el cual tenía opciones muy claras de pertenecer a la plantilla del Cholo en los próximos ciclos.

A día de hoy, el equipo español ha perdido todas las esperanzas porque lo que se está rumoreando es que el chiquillo se irá a otra liga, que ha elegido para despegar en su carrera profesional.

Mateo se irá del Rosario Central

Mateo se irá del Rosario Central

Es un hecho que Mateo saldrá de las filas del Rosario Central este mismo año. Y es que, en el mes de diciembre se le vencerá su contrato, y es así como podrá emprender rumbo hacia otra liga.

El jovencito estaba en la órbita del Atlético de Madrid, entidad que incluso se colocaba como principal candidata para obtener sus servicios. Pero eso no se dará, ya que otro combinado es el que ha logrado convencer al jugador para que se vaya con ellos.

Los colchoneros creían que su buena racha con los jugadores argentinos en su club les iba a ayudar, pero esta vez han salido perdiendo.

Mateo Tanlongo se fue a por la oferta que más le hizo eco

Mateo Tanlongo se fue por la oferta que más le hizo eco

Hay que acotar que, el Atlético de Madrid era uno de los varios equipos que estaba encima de Mateo Tanlongo para poder ficharlo.

Pero lo cierto es que, la garra colchonera no pudo cautivar al jugador. Y es por ello que se tienen que conformar con la nada, y tal vez esperar unos ciclos más cuando puedan intentarlo otra vez, porque es un chico que le gusta a la directiva.

Cabe destacar que, en su país han brillando con luz propia. Se ha convertido en una de las estrellas en potencia de ese país, que ahora exportará ese talento hacia Europa.

¿En dónde jugará el argentino?

¿En dónde jugará el argentino?

De acuerdo a lo que ha trascendido, Mateo irá a la liga portuguesa. Portugal lo espera con los brazos abiertos el año que viene, y es el equipo del Sporting quien parece haber hecho todo lo necesario para tenerlo en su entidad.

Este conjunto es el que ha ganado la puja que protagonizaba el Atlético de Madrid y el Brighton. Así que, dentro de poco pudiera hacerse oficial este salto de oro del sudamericano hacia el Viejo Continente.

¿Qué cualidades tiene Mateo para causar sensación en Europa?

¿Qué cualidades tiene Mateo para causar sensación en Europa?

La actuación de Mateo Tanlongo en Argentina no ha resultado indiferente para nadie. Y es por ello que le han llegado buenas ofertas de clubes en Europa. O sea, ha destacado y ahora que está nada de aterrizar a otra liga, tiene que continuar con ese ritmo.

De momento, lo que gusta de él es su juventud. Aparte de eso, es un chico con una potencia envidiable, y su polivalencia invita a tenerlo instalado en cualquier sistema de juego.

Se le caen los planes a Simeone

Se le caen los planes a Simeone

El banquillo del Atlético de Madrid estaba confiando de que obtendrían buenos resultados con Mateo, pero el jugador rechazó su oferta.

Curiosamente, el entrenador argentino no tenía un Plan B para este caso. Ahora anda preocupado porque no posee a otro jugador en el radar para poder llevárselo en enero.

La nueva tarea de Simeone es encontrar en tiempo récord a ese pivote, porque obligatoriamente debe tenerlo en su rotación a principios de año, con miras a la segunda parte de la campaña 2022-23.

De Haaland a Odegaard: futbolistas que no van a estar en el Mundial de Qatar

A propósito del Mundial de Qatar 2022, que se inaugurará el próximo 20 de noviembre con el partido de los locales frente a la Selección de Ecuador, queremos hacer un listado con algunos de los jugadores y estrellas de este deporte que no tendrán ningún tipo de figuración en el campeonato de la FIFA. Un evento que le sonríe a muchos futbolistas, pero a otros se les escurrió y no estarán en dicha justa. Conoce quiénes son los que no irán al referido torneo.

Erling Haaland

Erling Haaland

El delantero de tan sólo 22 años de edad, Erling Haaland, se ha convertido en una máquina goleadora en el Manchester City. Su huida del Borussia Dortmund en el ciclo pasado ha sido una auténtica revolución, pero es uno de los soldados caídos para el Mundial de Qatar.

El noruego no logró el objetivo de clasificarse con su Selección, la cual quedó sepultada en la fase eliminatoria de la UEFA. Una pena para este chiquillo, pero tendrá que intentarlo en el próximo evento Mundialista.

Mohamed Salah

Mohamed Salah

El futbolista egipcio de 30 años de edad milita en las filas del Liverpool inglés. Sin embargo, también ha quedado petrificado del Mundial de Qatar.

Al jugador le hacía mucha ilusión ir al evento catarí; pero lo cierto es que su combinado perdió abruptamente el partido que tal vez le hubiese dado la clasificación.

En África no tuvieron chance y sucumbieron ante Senegal en tanda de penales que conllevó a su eliminación.

David Alaba

David Alaba

David Alaba se une a este listado de infortunados rumbo al Mundial de Qatar que no lograron hacerse de un lugar en el evento y tendrán que ver el campeonato desde casa. El austríaco que juega para el Real Madrid tiene 30 años de edad y su equipo cayó abatido en grupo F de las eliminatorias de la UEFA.

Justamente fueron superados por Dinamarca, Escocia e Israel. Tuvieron una chance contra Gales en el repechaje porque el ranking de Nations League les ayudaba. Pero perdieron 2-1 en el partido de semifinales y se despidieron del sueño Mundialista.

Luis Díaz

Luis Díaz

El nombre de Luis Díaz suena mucho en Europa porque es uno de los jugadores que se destaca en la Premier League, siendo su actual club el Liverpool. El extremo colombiano de 25 años de edad no jugará el Mundial de Qatar.

Resulta que la tricolor no tuvo suerte en las eliminatorias de la Conmebol y quedaron en la sexta casilla. Recordemos que en esa región se clasificaron cuatro equipos de manera directa y el quinto puesto fue para el repechaje. Sin embargo, los colombianos se quedaron con las manos vacías.

Zlatan Ibrahimovic

Zlatan Ibrahimovic

El delantero sueco de 41 años de edad, Zlatan Ibrahimovic, es un ejemplo a seguir en nuestro fútbol y todavía sigue haciendo carrera. Hoy en día juega para el Milán; hubiese querido ir al Mundial con su Selección, pero ese anhelo se convirtió en un sueño frustrado.

En el grupo B España les pasó por encima. Los suecos fueron a la repesca en donde le ganaron a República Checa, pero luego perdieron contra Polonia en el partido que era de vida o muerte.

Jan Oblack

Jan Oblack

Hay que destacar que Jan Oblack tampoco estará en suelo catarí disputando el Mundial de Qatar. Es otro de los jugadores que no verás en el torneo por muy bueno y querido que sea en el mercado. El meta de origen esloveno no tuvo chance con su equipo, ya que quedaron sepultados en el grupo H.

Ni siquiera tuvieron la oportunidad de ir a una repesca por el conflicto armado con Ucrania. De esta forma, el equipo no se pudo clasificar para el máximo evento de la FIFA.

Martin Ordegaard

Martin Ordegaard

La mala suerte también acompañó a Martin Ordegaard. El centrocampista que actualmente juega en el Arsenal y que le pertenece a la Selección de Noruega, tuvo que bajarse del Mundial de Qatar, así como lo hizo su compatriota, Haaland.

El noruego pretendía avanzar hacia ese objetivo que era clasificarse. Pero ya sabemos la historia de dicho equipo que no brilló, pese a tener una buena plantilla de la que incluso se esperaba más.

Marco Verratti

Marco Verratti

Hay que reconocerlo, Italia es referente en el fútbol y que se hayan quedado fuera del Mundial de Qatar es algo insólito, que de hecho todavía cuesta digerir. Pero lo cierto es que los italianos quedaron fuera del evento Mundialista, y es uno de los equipos ausentes para esta edición.

No pudieron trascender en la clasificación Europea y se quedaron sin repesca cuando Macedonia del Norte los venció por la mínima. Ante ello, Marco Verratti, uno de sus experimentados, no tendrá figuración en el torneo.

Nicolo Barella

Nicolo Barella

El centrocampista de 25 años de edad, Nicolo Barella, también llora por su no clasificación al Mundial de Qatar. Es otro de los italianos que quedó fuera por la debacle de su equipo.

El actual jugador del Milán tendrá que ver el torneo desde el televisor de su casa. Y con la mira puesta en el evento de 2026, en donde tendría otra oportunidad para intentarlo, e ir con los suyos a la Copa Mundial que este año se les escapó sorpresivamente.

Falcao

Falcao

Para finalizar con este listado queramos hablar de Falcao. Este año tenía que ser el de él porque cuenta con 36 años de edad y ya da sus últimos coletazos como jugador profesional. Sin embargo, la contra más grande le ha llegado porque su equipo, Colombia, no obtuvo el pase.

Una golpe muy fuerte para él e incluso para James Rodríguez, quienes serán grandes ausentes en este torneo en donde no se clasificaron por pequeños detalles, ya que la eliminatoria de su zona siempre es una de las más apretadas a nivel mundial.

En rosa, verde y negro: la blusa de lentejuelas más fashion solo cuesta 10,35 en Aliexpress

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AliExpress tiene una gran variedad de blusas de todos los colores y puedes encontrar una por tan solo 10,35€. Además, hemos realizado un listado de otras 9 blusas que puedes encontrar en la plataforma para combinar con cualquier pantalón vaquero. Las tienes por un precio razonable y con envíos principalmente gratuitos.

BLUSA VERDE, ROSA Y NEGRA

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Esta blusa verde, rosa y negra tiene un precio de 23,38€ y cuenta con un top a juego por un precio de 10,24€. Puedes elegir entre una talla S, M y L además de que tiene un descuento del 35% ya que antes costaba 15,75€. Cuenta en AliExpress con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 24 días.

Tiene una puntuación de 5 estrellas sobre un total de 5 y cuenta con 9 valoraciones. Es un conjunto ideal para salir de fiesta y sorprender a todos con elegancia. Cómprala aquí.

BLUSA CORTA ESTILO ASIÁTICO EN ALIEXPRESS

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Esta blusa estilo asiático tiene un precio de 23,62€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 24 días. Tiene un descuento del 53% ya que antes costaba 50,27€ y puedes elegir entre dos modelos. Está realizada con talla única por lo que no tienes que preocuparte.

Tiene una puntuación de 5 estrellas sobre un total de 5 y cuenta con 1 valoración. Es una blusa con un aire clásico por lo que se puede combinar tranquilamente con cualquier pantalón vaquero. Sin embargo, es moderna por lo que también sorprenderá. Cómprala aquí.

BLUSA DE CUELLO CUADRADO

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Esta blusa de cuello cuadrado tiene un precio en AliExpress de 17,73€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 24 días. Tiene un descuento del 40% ya que antes costaba 29,55€ y puedes elegir entre varios colores para adaptarla a tu gusto personal.

Cuenta con una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5 y tiene 8 valoraciones. Es una blusa con un estilo único por lo que te hará destacar de entre los demás. La puedes utilizar para el día a día y combinarla con faldas o pantalones. Cómprala aquí.

BLUSA SEXY CON HOMBROS DESCUBIERTOS EN ALIEXPRESS

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Esta blusa con hombros descubiertos tiene un precio de tan solo 9,91€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 28 días. Tiene un descuento del 68% ya que antes costaba 30,97€ y puedes elegir entre varios colores para adaptarla a tu estilo.

Cuenta con una puntuación de 4,9 estrellas sobre un total de 5 y tiene más de 30 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Es una blusa ideal para utilizar en el día a día, pero también para llevar a una fiesta o un encuentro importante. Cómprala aquí.

BLUSA SIN TIRANTES DE PIEL SINTÉTICA

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Esta blusa sin tirantes de AliExpress tiene un precio de tan solo 16,65€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 24 días. Tiene un descuento del 55% ya que antes costaba 37,01€ y puedes elegir entre 3 colores para adaptarla a tu estilo.

Cuenta con una puntuación de 4,9 estrellas sobre un total de 5 y tiene más de 20 valoraciones por lo que la calidad está asegurada. Es una blusa con un acabado muy elegante por lo que es ideal para llevar a ocasiones formales. Cómprala aquí.

BLUSA DE LUNARES EN ALIEXPRESS

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Esta blusa de lunares tiene un precio de tan solo 17,87€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 24 días. Tiene un descuento del 54% ya que antes costaba 38,85€ y puedes elegir entre 2 colores para adaptarla a tu estilo.

Cuenta con una puntuación de 4,6 estrellas sobre un total de 5 y tiene más de 20 valoraciones por lo que la calidad está garantizada. Es una blusa ideal para utilizar en el día a día, pero también la puedes llevar a una ocasión especial. Cómprala aquí.

BLUSA CON DISEÑO DE ESTRELLAS

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Esta blusa con diseño de estrellas tiene un precio de tan solo 16,15€ y cuenta con un envío gratuito de AliExpress que tarda en llegar al domicilio alrededor de 24 días. Tiene un descuento del 41% ya que antes costaba 27,37€ y puedes elegir entre 2 colores básicos para adaptarla a tu estilo personal.

Cuenta con una puntuación de 4,8 estrellas sobre un total de 5 y tiene 6 valoraciones. Es una blusa muy versátil ya que la puedes llevar de diario, pero también a una fiesta. Es muy llamativa, elegante y sencilla. Cómprala aquí.

BLUSA DE ORGANZA

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Esta blusa de Organza tiene un precio de tan solo 14,02€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 24 días. Tiene un descuento del 45% ya que antes costaba 25,49€ y puedes elegir entre 3 colores básicos para adaptarla a tu gusto personal.

Cuenta con una puntuación de 5 estrellas sobre un total de 5 y tiene 5 valoraciones. Es una blusa que transmite mucha elegancia por lo que es ideal para llevar a encuentros formales. La puedes combinar con cualquier pantalón vaquero y unos zapatos claros. Cómprala aquí.

BLUSA ELEGANTE DE MANGA HOLGADA EN ALIEXPRESS

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Esta blusa elegante de manga holgada de AliExpress tiene un precio de tan solo 20,05€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 24 días. Tiene un descuento del 40% ya que antes costaba 33,41€ y puedes elegir entre 2 colores básicos para adaptarla a tu gusto personal.

Está realizada con talla única por lo que no tienes que preocuparte. Cuenta con una puntuación de 4,7 estrellas sobre un total de 5 y tiene 9 valoraciones. Es ideal para llevar a cualquier tipo de encuentro formal. Cómprala aquí.

BLUSA DE GASA CON LUNARES EN ALIEXPRESS

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Esta blusa de gasa con lunares tiene un precio de tan solo 10,03€ y cuenta con un envío gratuito que tarda en llegar al domicilio alrededor de 28 días. Tiene un descuento del 57% ya que antes costaba 23,33€ y puedes elegir entre 5 colores básicos para adaptarla a tu estilo personal.

Está realizada con talla única por lo que no tienes que preocuparte por las medidas. Cuenta con una puntuación de 4,6 estrellas sobre un total de 5 y tiene 28 valoraciones. Es ideal para llevar de diario con un vaquero oscuro. Cómprala aquí.

Edredones, almohadas y más: descansa como un bebé con estos artículos de El Corte Inglés

Cada cierto tiempo el gigante de la distribución lanza todo tipo de descuentos en edredones, almohadas y más productos del hogar para que descanses con un bebé con las mejores ofertas de El Corte Inglés.

Así que no dejes escapar esta selección de gangas disponibles solo en El Corte Inglés para que renueves tu ropa de cama por mucho menos de lo que te imaginas. Ofertas en todo tipo de productos para que ahorres un buen dinero gracias a nuestra particular selección.

Pack de 2 almohadas Plus Aloe Vera Natur Velfont

Pack de 2 almohadas Plus Aloe Vera Natur Velfont el corte ingles 2

Vamos a arrancar este recopilatorio donde encontrarás las mejores ofertas en ropa de cama por tiempo limitado gracias al Black Friday del Corte Inglés con este pack de 2 almohadas con aloe vera que te permitirán dormir mejor que nunca y que ahora tiene un descuento del 30%.

Aprovecha el Black Friday de El Corte Inglés para renovar toda la ropa de tu hogar con este producto rebajado por tiempo limitado. Recuerda que tienes devolución sin compromiso 15 días si no quedas satisfecho. ¿Te interesa esta oferta? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Juego de sábanas algodón sostenible Floursih El Corte Inglés

Juego de sabanas algodon sostenible Odile El Corte Ingles 2

Continuamos con un juego de sábanas de alegre colorido y que además te hará sentir mejor que nunca. Está confeccionado en algodón de producción sostenible que cumple con todos los principios básicos del programa Better Cotton Initiative (BCI). Y su descuento del 30% lo hacen muy apetecible.

Aprovecha el Black Friday de El Corte Inglés para renovar toda la ropa de tu hogar con este producto rebajado por tiempo limitado. Recuerda que tienes devolución sin compromiso 15 días si no quedas satisfecho. ¿Te interesa esta oferta? Pues que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Pack de 2 almohadas Visco Extrasoft Moshy

Pack de 2 almohadas Visco Extrasoft Moshy 2

Otra excelente opción a tener en cuenta si quieres aprovechar las ofertas del Corte Inglés por el Black Friday para renovar tu ropa de cama es apostar por estas dos almohadas de firmeza media con núcleo viscoelástico y que solo vas a poder comprar en el gigante de la distribución. 

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Edredón algodón Justin El Corte Inglés

Edredon algodon Justin El Corte Ingles

En cuarto lugar te queremos recomendar este edredón de algodón con diseño waffle y que está disponible en dos tonalidades diferentes.Está confeccionado en algodón 100%, que da como resultado un tejido cálido, extra suave y de larga durabilidad.

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Edredón infantil algodón Sky Mini Home - El Corte Inglés

Edredon infantil algodon Sky Mini Home el corte ingles 2

Si tienes niños en casa no te puedes perder este bonito edredón infantil con acabados en algodón y ofrece una gran transpirabilidad además de ser muy resistente.

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Manta de cama algodón Tevere United Colors of Benetton

Manta de cama acrilico Tevere United Colors of Benetton · United Colors of Benetton 1

Aunque si lo que buscas es una manta perfecta para el sofá no te pierdas este modelo de la firma United Colors of Benetton y que ahora puedes conseguir con un precio muy atractivo gracias a los 8 días de oro de El Corte Inglés.

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Manta decorativa Lorian El Corte Inglés

Manta decorativa Lorian El Corte Ingles 2

Está confeccionada en lana (50%) y acrílico (50%), esta manta decorativa de El Corte Ingles y que ahora tiene un descuento del 30% es una de esas gangas que no deberías dejar escaapar. ¡Corre que se agotan!

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Juego de sábanas con bajera algodón orgánico Vainica Basics El Corte Inglés

Juego de sabanas con bajera algodon organico Vainica Basics El Corte Ingles 2

Otra excelente opción es este juego de sábanas con bajera de algodón orgánico y que está libre de agentes químicos agresivos en su producción. Incluye 1 sábana encimera, 1 sábana bajera ajustable y 1 funda de almohada (2 fundas de almohada para las medidas a partir de 150 cm.)

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Las protestas Just Stop Oil ponen en relieve el cruce entre activismo y arte

La imagen es cuando menos chocante, la Mona Lisa cubierta por una tarta arrojada como si se tratara de un payaso. Pero lo que no se podía imaginar es que las imágenes de grandes obras manchadas de comida serían comunes, con Van Gogh, Monet y Goya entre las siguientes víctimas. Pero el hecho es que estos actos no se hicieron porque sí, la mayoría son dirigidos por ‘Just Stop Oil’ una organización de activistas dedicada a pedir que se dejen de dar licencias para la explotación petrolera. 

Si bien Europa presume de estar en proceso de transformación energética su dependencia a los combustibles fósiles es más que evidente. De hecho es un problema que va más allá de la crisis climática, la dependencia del petróleo y el gas ha debilitado el efecto de las sanciones a Rusia tras su invación a Ucrania y ha causado que se intenten trazar puentes diplomáticos con dictaduras como Venezuela e Irán.

LA DESTRUCCIÓN DEL ARTE COMO PROTESTA Y COMO ARTE

Lo cierto es que la idea de destruir obras de arte tampoco es una nueva forma de protesta. Desde Banksy triturando públicamente una de sus obras como reclamo porque fuera vendida por un preció exorbitante, pasando por Marcel Duchamps pintando un bigote a una estampa de la Mona Lisa la destrucción del arte muchas veces ha sido vista como una creación artística en sí misma. Es la lógica del movimiento Dada en la pintura y del punk en la música.

Tampoco es que siempre sea lógica. Aun si es difícil entender el arte moderno ataques a obras como ‘Quien le teme al rojo, azul y amarillo’ de Barnett Newman, obra que fue vandalizada porque ‘No representa nada’ están al borde del fascismo. Pero las nuevas protestas de ‘Just Stop Oil’ si tienen algo que decir, como el caso de Banksy y Duchamps, y además de momento no han destruido nada.

Además, no se han quedado en piezas de arte. El grupo también ha apuntado contra tiendas de vehiculos de alta gama, como Aston Martin, Ferrari y BMW, los que señalan como simbolos de status que queman más combustible del necesario para funcionar.

Just Stop Oil

Si bien el momento puede ser chocante los activistas solo han elegido piezas protegidas detrás de un vidrio. Su forma de protestar ha preservado las obras y ha generado el ruido que esperaban en las redes y en los medios, con artículos en contra o a favor. Directamente, piezas como está que estás leyendo. Son acciones que en ocasiones han opacado su mensaje, después de todo un grado y medio de temperatura puede ser apocalíptico, pero en la cabeza de quien vea el momento puede olvidarse del objetivo.

UNA PROTESTA DE LA GENERACIÓN Z

El otro punto que hay que tener en cuenta es que quienes encabezan este movimiento son, en su mayoría, miembros de la generación Z. Jóvenes de entre 18 y 25 años que son la generación que peor planeta y peor situación económica se han conseguido al llegar a esa edad en los últimos 100 años. Dos recesiones antes de los 30 años, en muchos casos antes de la mayoría de edad, el colapso de la democracia en occidente, una crisis climática que parece estar al final de la lista de prioridades de los gobiernos y el regreso de una posibilidad real de guerra nuclear son lo que se consiguen estos jóvenes con su entrada a la adultez. 

De allí que estén tan dispuestos a incendiar todo lo que vino antes, desde modelos económicos, recordemos que son la generación que ha hackeado a Uber y a Gamestop, hasta el arte que aprecian sus mayores. Es complicado que un chico que no ha vivido más que crisis, y que se plantea un escenario catastrófico por el cambio climático, no este dispuesto a esperar a que se le presenten soluciones que hasta ahora no se han aplicado.

Es un radicalismo que ya vimos en casos como el de Greta Thumberg, y sus protestas apoyadas por jóvenes en edad de colegio. Es cierto que empieza a organizarse en formas más tradicionales, como el alto movimiento de los votantes jóvenes en la elección del congreso estadounidense que le dio al partido Demócrata el mejor resultado en unas elecciones de medio periodo para un presidente en funciones desde Reagan.

Es cierto que las protestas de Just Stop Oil en los museos son especialmente radicales, quizás demasiado. Pero lo cierto es que muestran la disposición de la nueva generación a romper con lo que pasó antes por un cambio de verdad. Después de todo los Girasoles de Van Gogh están bien, y quizás nosotros no.

Cristal, la droga de diseño que puede matar, al alcance de los más jóvenes

La música y la noche siempre han sido relacionadas con las drogas de diseño, o las drogas como el cristal con la noche y la música. Este es un orden que se lleva dando desde hace numerosas décadas, tanto en la población más joven como la que no lo es tanto. Y eso ha seguido llegando hasta nuestros días.

Es lo que tenemos justamente en la actualidad con la que se trata del cristal, una de las drogas de diseño más populares, y que han alcanzado cotas de consumo superior al doble en los últimos años. Y sí; los jóvenes, sobre todo los que llegan la horquilla de los 16-34 años, son los que la han aupado considerablemente.

En ello, y de una forma más que incentiva, se ha visto también como la población de corta edad la ha empezado a consumir antes que sus generaciones anteriores. El problema añadido, además de que se sigue viendo como parte de las drogas más asistidas, es que se ve como un arma letal que, literalmente, puede matar.

El cristal, una droga muy dependiente de crecimiento claro

Hablamos así de la que es familia de las metanfetaminas, que son estimulantes, un tipo de droga que hace que la gente siga despierta y en continua actividad con una menor necesidad de dormir.

Estas drogas se venden en forma de pastillas, polvo o cristales a trocitos, llamados hielo o cristal, que son los apodos de la metanfetamina cuando se toma en forma de cristal; es una droga popular, sobre todo entre los adultos jóvenes y quienes van a muchas salas de fiestas y clubs nocturnos.

En relación a ella, los datos confirman que el 5% de la población lo ha probado alguna vez y que se la concibe como la tercera droga ilegal más fácil de conseguir. Mientras en 2014 solo un 1,2% de la población entre 14 y 18 años había tomado éxtasis, esa cifra ha subido al 3,1% en el último registro.

Del mismo modo, estos datos muestran un crecimiento claro del éxtasis en nuestro país. En esas, el cristal se puede consumir de varias formas diferentes; desde fumar, ingerir (en píldoras), aspirar o inyectar (el polvo se disuelve previamente en agua o alcohol).

En el caso de los que la consumen, o mejor dicho, sus dependientes, son personas que a menudo toman dosis repetidas en una modalidad de 'exceso y derrumbe', como se le llama. En algunos circusntancias, no obstante, el consumo se hace en una modalidad de exceso conocida como 'corrida', en la que la persona no come ni duerme, pero consume la droga cada pocas horas durante varios días.

Droga cristal diseño metanfetamina

Suele consumirse en lugares de ocio, pero puede llegar al abuso

Estas sustancias, a la vez que el resto de las consideradas de su familia, como la mefedrona o el sildenafilo suelen consumirse en lugares de ocio, de modo recreativo. Vista así como de las más destructivas del panorama, el problema con estas sustancias es que hay una línea muy fina entre el consumo de ocio y el abuso. Por ello se puede a desarrollar una adicción a las drogas sintéticas.

Aunque las estadísticas indican que el MDMA (otro de los nombres del cristal) no tiene un gran potencial adictivo, su consumo entraña riesgos y una posible adicción psicológica. Además, el consumo abusivo suele ir de la mano con otros problemas afectivos/psicológicos.

Algunos consumidores argumentan que iniciaron el consumo de cristal por curiosidad, ya que querían saber que se siente, ya que no conocían sus efectos y deseaban experimentar. Hay que destacar que así se piensa en un principio cuando se desconoce el verdadero problema del consumo de drogas en general, no solo de la metanfetamina o cristal.

En realidad, hay que tomar en cuenta que, el consumo de cristal o metanfetamina es ocasionado por rasgos de la personalidad, la relación de amigos y parejas, la historia familiar, los antecedentes de consumo de otras sustancias, el ambiente y espacio de trabajo, entre otras.

Hábitos de las personas interesantes

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Imagina por un momento que existe el secreto para ser una persona interesante. Es algo que todos queremos un poco, ser alguien que resulta interesante a los ojos de los demás y es que está claro, las personas interesantes tienen una especie de magnetismo especial. Pero nos preguntamos ¿qué es lo que las hace tan especiales?

Una de las cosas que comparten todas es que tienen un nivel alto de seguridad. Estas personas, por lo general, suelen estar muy interesados y con muchas ganas de explorar lo que les rodea, y esa energía se ve desde fuera.  También hay  formas en las que cualquier persona puede aprender a ser más interesantes. Te contamos los hábitos para llegar a ser tan interesante como quieras.

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Hábitos de las personas interesantes

Las personas interesantes tienen algo en común, siempre quieren probar cosas nuevas y lo hacen tan a menudo como pueden. Está claro que las personas interesantes saben muy lo que quieren y son tan valientes como para seguir los pasos que los lleven a sus metas.

Esto, claramente, con lleva probar cosas nuevas. No llegarás a una meta si no estás dispuesto a cambiar un poco y a experimentar cosas nuevas. Además, vivir cosas nuevas es algo maravilloso para el estado de ánimo, fundamental para que este no decaiga.

Sirve, además, para buscar lo que quieres. Si eres capaz de tener nuevas experiencias vas a ver y a notar claramente que tu felicidad aumenta poco a poco. Esto hará que casi todas las personas que te rodean en tu día a día se sientan interesados por ti.

[nextpage title= "Apasionados"]
Hábitos de las personas interesantes

Las personas interesantes claramente son personas que tienen muchas inquietudes, esto les hace tener pasión por algunas cosas, po lo que hacen, y suelen querer e intentar dedicarse por completo a estas cosas que los apasionan.

Cuando realmente eres capaz de dejarte llevar y llegar a sentir una pasión por lo que haces, se nota en el brillo de tus ojos, en cómo respiras, en cómo te expresas, en cómo te mueves. Y esto te hace más interesante a ojos de los demás.

Pero recuerda, no es una tarea sencilla. Ser apasionado es difícil y para serlo hace falta una buena concentración y fuera interior para sobreponerte ante los tropiezos. Si sabes lo que realmente deseas y te apasionas, trabajando para conseguirlo, los demás comenzarán a mirarte de otra forma.

[nextpage title= "Son originales"]

Hábitos de las personas interesantes

Son muchas las personas que tienen gustos especiales, gustos que para los demás se salen de "lo normal", que son originales y diferentes. Esto es, desde luego, algo fascinante. Las personas interesantes no esconden esta originalidad, sino que dejan al descubierto de manera clara.

Esta originalidad y diferencia respecto a los demás, es en gran parte lo que los hace tan especiales ante los ojos de muchos. Parecen diferentes porque lo son, la originalidad se deja salir sin miedo, incluso se presume de ello.

Dejar a la vista tus peculiaridades además es una forma de demostrar a los demás que tienes confianza en ti y que eres auténtico como pocos. Se trata de evitar seguir la corriente y dejar de querer ser como el resto. Ser tú mismo es siempre la mejor opción.

[nextpage title= "No ego"]
Hábitos de las personas interesantes

Di no al ego. Es de todos bien sabido que los ególatras no son interesantes, más bien todo lo contrario, suelen ser insoportables y no apetece estar con ellos. Un ególatra suele creer que su postura es la mejor y estos se preocupan solo por ellos.

No hay que llevarles la corriente porque además es algo agotador y poco honesto. Hay un truco para tratar a los ególatras, ignorarlos. Si quieres ser alguien interesante para los demás tienes que concentrarte y dejar el ego fuera de ti vida.

Cuando dejas que tu ego mande en tu vida empiezas a ser una persona que aleja a los demás, la gente huye de ti y también tomas decisiones incorrectas, porque siempre piensas en ti sin pensar en el mundo y en lo que te rodea, que es fundamental.

[nextpage title= "Siempre están aprendiendo"]

Hábitos de las personas interesantes

Para las personas interesantes el mundo es un continuo aprendizaje, siempre hay nuevas posibilidades para aprender y no hay que dejar que esto pare. Hay que tener curiosidad ante lo desconocido y realizar un aprendizaje constante impulsado por un deseo imparable de conocerlo todo.

Un buen ejemplo de esto es Albert Einstein, que siempre mantuvo la curiosidad por todo, no dejó de investigar y se mantuvo siempre con la mente activa. Tuvo preguntas que resolver hasta el último de sus días. Esto, sin duda, lo hacía muy interesante.

Imagina que como Einstein quieres aprender siempre más y más, hazlo, no te cortes, apúntate a cursos, lee libros, investiga todo lo que puedas sobre temas que te interesen. No dejes nunca jamás de aprender y cada día serás y resultarás un poco más interesante.

[nextpage title= "Generosos"]

Hábitos de las personas interesantes

Si una cosa te hace interesante a los demás es el ser generoso. Ojo, no se trata de parecerlo, se trata de serlo de verdad, de sentirlo. Además de disfrutar mucho de aprender, alguien generoso disfruta cuando comparte lo que ha aprendido con los demás.

Es mucho mejor si cuentas las dificultades a las que te has enfrentado para que los demás no tengan que chocarse con ellas. Es fundamental que, cuando compartas tus aprendizajes, lo hagas pensando en lo bonito que es que los demás puedan beneficiarse de lo que tú ya has aprendido.

No se trata de presumir de lo que has vivido o aprendido, sino de hacerlo de una forma en la que puedas ayudar a los demás. Si el compartir lo que sabes lo haces solo para presumir resultarás justo eso, un presumido en realidad muy poco interesante.

[nextpage title= "Unen fuerzas"]

Hábitos de las personas interesantes
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Dicen que la unión hace la fuerza y eso, las personas que despiertan atracción en los demás lo saben y lo suelen hacer de forma natural. No es fácil tomar nuevos hábitos en la vida, pero este es otro de los aspectos que puede hacer que seas necesario para los otros.

Si necesitas a los demás, los demás te necesitarán a ti, y así entre todos lograréis una relación de admiración mutua, os conoceréis mejor, sabréis lo necesario que es el otro y esto hará que todos os sintáis especiales para los demás.

Así que recuerda, ser una persona interesante puede hacer que sientas muchas ventajas, en tus relaciones sociales y en tu vida laboral. Como ves, lo más importante para empezar a serlo es ser constante y empezar ahora a cambiar algunos hábitos.

'The Diary of Sisyphus', así es la primera película escrita por inteligencia artificial

La inteligencia artificial tarde o temprano iba a acabar llegando a la gran pantalla y es que se ha generado la primera película que tiene como guionista a una IA. Se conocía que se había realizado algún corto, pero en este caso se trata de un largometraje con todas sus características. Se llama The Diary of Sisyphus y ya el propio nombre está realizado con el objetivo de llamar la atención de los espectadores. Ha decidido alejarse de la ciencia ficción (que es algo que esperaríamos de una inteligencia artificial) para llevarnos hacia un guion cercano a lo humano y lo emocional.

¿Qué papel tiene la inteligencia artificial en esta película?

'The Diary of Sisyphus', así es la primera película escrita por inteligencia artificial

En este caso, la película ha sido dirigida por un humano, en concreto, por el director Mateusz Miroslaw Lis que será el que contará la historia de Adamo. Este chico es un universitario que está atravesando una crisis existencial lo que le hace comenzar un viaje para descubrir el sentido de la vida. En principio, esta película tiene toques de drama indie, pero todo cambia al descubrir que ha sido creada por una inteligencia artificial.

Esto quiere decir que el guion en sí mismo lo ha generado la IA mientras que las tomas están dirigidas como cualquier otra película mediante el rol de un director. Han utilizado la tecnología GPT-NEO para poder dar indicaciones sobre la sinopsis, el hilo argumental y las escenas que se incluirían. Lo único que no ha escrito la inteligencia artificial ha sido el monólogo que lo han realizado a modo de introducción.

¿Qué es la tecnología GPT-Neo y qué tiene que ver con la inteligencia artificial?

'The Diary of Sisyphus', así es la primera película escrita por inteligencia artificial

Los GPT son procesadores de lenguajes naturales por código de programación abierto. Esto quiere decir que se pueden crear por medio de la inteligencia artificial para realizar diversos trabajos. Dicho esto, no solo existe un lenguaje GPT sino que hay varios entre los que se encuentran el GPT-J y el GPT-NEO.

Para poder realizar el guion de la película, utilizaron la tecnología GPT-NEO. Se realizó partiendo de una sinopsis e ideas básicas de las diferentes escenas y conceptos del argumentos. De esa manera, la inteligencia artificial pudo elaborar una historia lineal a posteriori.

Sin embargo, con el consumo de Internet que va en aumento y de manera masiva, están aumentando la cantidad de páginas web que son visitadas por un número increíble de personas. Existe otro modelos de lenguaje que el GPT-3 que tiene como característica que es autorregresivo y utiliza un lenguaje en profundidad para poder generar textos que simulan la escritura de un ser humano. Por lo tanto, están diseñados para poder trabajar como un cerebro humanos a niveles que nos costaría incluso imaginar.

La ejecución del algoritmo GPT-3 se realiza en 2 etapas. En inicio, está enfocado en determinar ciertas categorías para podre crear el vocabulario según unas ciertas reglas y, después, ese vocabulario es desarrollado bajo una categoría que identifica. Es una tecnología muy actual que está generando una expectativa increíble para ofrecer todo tipo de textos, imágenes y vídeos como es el caso de la película The Diary of Sisyphus.

¿Qué actores formarán parte de la película 'The Diary of Sisyphus'?

Entre el reparto de la película se encuentran Chiara Signorini Gremigni, Niccolò Babbo, Lorenzo Maria Angelin, Stefano Pellizzari, Massimo Somaglino y Diletta Feruglio. Todos ellos protagonizan The Diary of Sisyphus y el público podrá disfrutar de ella el próximo año. No se conoce aún una fecha concreta por lo que habrá que esperar.

La inteligencia artificial evoluciona y permite planificar la radioterapia en España

'The Diary of Sisyphus', así es la primera película escrita por inteligencia artificial

Esta noticia la protagoniza el Hospital del Mar de Barcelona que se ha convertido en el primer centro que incorporará como herramienta la inteligencia artificial a la hora de planificar las aplicaciones de radioterapia a pacientes padeciendo cáncer de pulmón de células pequeñas que necesitan evitar la generación de metástasis cerebrales.

Es un sistema que reduce en un 55% el tiempo que se necesita para planificar un tratamiento. Esto permite ajustar mucho mejor la radiación que recibe el paciente por lo que se vuelve un tratamiento mucho más eficaz y protege el área del hipocampo para así reducir la pérdida de memoria. El proyecto se ampliará hacia otro tipo de tumores para poder aumentar la efectividad.

Lo que se conoce por el momento es que los primeros pacientes que se están beneficiando de esta nueva planificación basada en inteligencia artificial tienen cáncer de pulmón de células pequeñas. Habría que irradiar el cerebro para poder evitar que se produzca una metástasis y proteger a la vez el área del hipocampo para que no se produzcan pérdidas de memoria. Por lo tanto, la inteligencia artificial ya no es solo un campo de la tecnología que se aplica a los videojuegos sino que se comienza a aplicar en la eficacia de los métodos sanitarios e incluso en el mundo de lo artístico.

Esto es lo que le pasa a tu cerebro al dormir mal

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El cerebro se ve seriamente afectado al no dormir bien, y es que el sueño es uno de esos elementos que inciden directamente en nuestra calidad de vida, llegando a afectar no solo nuestra salud mental sino la física, de allí la importancia de completar nuestra rutina de sueño diaria.

Resulta de vital importancia detectar si el dormir mal es una patología o una consecuencia de alguna patología, para proceder con el tratamiento indicando, ya que las consecuencias del insomnio pueden ser fatales para nuestro organismo en general, pero sobre todo para nuestro cerebro.

Y es que durante el día, nuestro cerebro va generando toxinas que se supone deben ser eliminas durante la noche en el proceso de descanso, si no duermes bien estas toxinas se van acumulando y a larga empieza a surgir el temido deterioro cognitivo que incrementa el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, la demencia o el Parkinson.

Según los datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), casi un 10 % de la población española podría estar sufriendo de algún tipo de trastorno del sueño y en algunas ocasiones estos trastornos pueden llegar a ser graves, lo que indica que no tienen un sueño reparador.

Ciertamente el ritmo de vida acelerado que llevamos hoy día, con estrés y un sin número de preocupaciones hacen que conciliar el sueño por las noches se convierta en una tarea imposible, y las consecuencias por no dormir bien las podemos sentir a muy corto plazo, no solo a nivel física y mental, pero sobre todo en el funcionamiento de nuestro cerebro.

A continuación te contamos que es lo que pasa en nuestro cerebro cuando no dormimos bien.

El tamaño de tu cerebro se reduce al dormir mal

El tamaño de tu cerebro se reduce al dormir mal
El tamaño de tu cerebro se reduce al dormir mal

Así es, lo primero que debes saber es que cuando duermes mal, el tamaño de tu cerebro se ve seriamente afectado, ya que el proceso de descanso habitual le sirve al cerebro para regenerarse. Estudios recientes han demostrado que si no duermes las horas indicadas, el volumen de la materia gris que posee el cerebro empieza reducirse.

Las neuronas empiezan a desaparecer

Las neuronas empiezan a desaparecer
Las neuronas empiezan a desaparecer

De acuerdo a las últimas investigaciones publicadas, cuando no duermes bien los niveles de sanguíneos de dos moléculas, la NSE y la S – 100 B, que son las responsables de indicar cuando existe algún daño neuronal. Según el estudio, la concentración de los niveles de estas dos moléculas se incrementa en las personas que sufren de alguna enfermedad neurodegenerativa como el Alzheimer o Parkinson.

Falta de concentración

Falta de concentración
Falta de concentración

¿Has sentido que estas más lento después de una noche de insomnio? Pues es totalmente cierto, dormir mal hace que cometamos muchos errores en nuestras rutinas diarias, nuestros niveles de concentración se ven seriamente afectados cuando nuestro descanso nocturno no se completa. En general, tu proceso de pensamiento se vuelve extremadamente lento y tu concentración se ve afectada, el juicio se ve afectado y tu capacidad para tomar decisiones se torna mucho más difícil.

Aparecen los cambios en el reloj cerebral

Aparecen los cambios en el reloj cerebral
Aparecen los cambios en el reloj cerebral

Dormir mal puede incidir directamente en el reloj cerebral, que como sabemos es el encargado de regular los ciclos del sueño, es decir, nuestro cerebro pierde información sobre el funcionamiento normal del sueño, empiezas a tener sueños irregulares y como consecuencia el cuerpo empieza a sentirse cansado.

El reloj biológico también se altera cuando dormimos mal

El reloj biológico también se altera cuando dormimos mal
El reloj biológico también se altera cuando dormimos mal

Falta una sola noche de insomnio para que los genes que controlan el reloj biológico de tu estropee. Es decir, empiezan a darse los cambios en la expresión del ADN  y como consecuencia, se ven afectados los niveles de azúcar en sangre y podría llegar a incrementarse la posibilidad de padecer diabetes.

La memoria empieza a fallar

La memoria empieza a fallar
La memoria empieza a fallar

Se ha comprobado que cuando dormimos mal, la parte del cerebro que se llama hipocampo se ve seriamente afectada, debido a que durante el sueño el cerebro aprovecha para reponer los neurotransmisores cerebrales, si no se completa este trabajo empieza a crearse un proceso de conectividad entre neuronas, lo que ocasiona errores en la memoria y problemas serios en el proceso de aprendizaje por ejemplo.

Cuando no duermes bien tu apetito aumenta

Cuando no duermes bien tu apetito aumenta
Cuando no duermes bien tu apetito aumenta

Los estudios también han comprobado que cuando no duermes bien, las neuronas que se encuentran en el cerebro y que se relacionan directamente con el deseo de comer se activan con una intensidad fuera de los límites normales.  Y por si fuera poco, dormir mal hace que la concentración en la sangre de la grelina, la hormona responsable de generar apetito, y por esta razón es muy probable que nos den ganas de acercarnos más de lo normal al refrigerador durante la madrugada.

Podrías llegar a sentirte eufórico y acelerado

Podrías llegar a sentirte eufórico y acelerado
Podrías llegar a sentirte eufórico y acelerado

Aunque no lo creas, a veces por la falta de sueño puedes llegar a sentirte eufórico, sobre todo en las primeras horas de la mañana, esto se debe al aumento en la producción de dopamina, el neurotransmisor encargado de hacernos sentir motivados, aun a pesar del cansancio, desafortunadamente la cantidad de dopamina que se genera no es suficiente para reponer los daños ocasionados por el insomnio.

Te crees súper poderoso

Te crees súper poderoso
Te crees súper poderoso

Los estudios también han demostrado que cuando no completas tu rutina de sueño, puedes llegar a sentir además de la euforia ya señalada, cierta predisposición a los riesgos, es decir, vas a sentir inclinación a tomar decisiones arriesgadas, por esta razón los especialistas recomiendan a los profesionales con tareas complejas como los cirujanos o politos de avión, una jornada anterior de descanso completo.

Para el final

Para el final
Para el final

Lo cierto es que con frecuencia no le damos importancia al tema del descanso, sobre todo cuando somos personas jóvenes, y las consecuencias de no dormir bien, las sentimos a corto plazo sin importar la edad que tengamos, de allí la importancia de cumplir con las ocho horas de descanso recomendadas por los especialistas, y si tenemos problema para dormir, pues debemos a acudir al médico para determine si el insomnio es la patología o una consecuencia de una patología, para que pueda asignar el tratamiento correcto.

Famosos que han perdido mucho peso

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Si para cualquier persona perder peso se puede convertir en una tarea muy complicada, los famosos no iban a ser menos. Claro que con un poco de constancia y muchas ganas se puede conseguir, volver a un peso saludable y correcto para cada uno de nosotros. Hoy te comentamos los 10 famosos que han perdido mucho peso.

Cuando hablamos de perder peso, siempre tenemos que ponernos en buenas manos. Una bajada del mismo, de manera brusca puede repercutir en nuestra salud y por ello, hay que cuidarse más que bien. Descubre los cambios radicales que también han sufrido las grandes celebrities. ¡Seguro que podrán darte una inyección de inspiración!.

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Famosos que han perdido mucho peso

Una de las actrices que todos recordamos es Kirstie Alley. Su debut en la gran pantalla le vino allá por los años 80. Para hacer un poco de memoria, podemos decir que la vimos trabajando en la serie de gran éxito, "Cheers", así como en "Masquerade", "Norte y Sur" o películas como "Mira quién habla".

Pues bien, la actriz ha estado pendiente de su peso gran parte de su vida. Ha subido y bajado en numerosas ocasiones. Lo ha intentado con numerosas dietas y remedios. Consiguió perder unos 34 kilos gracias a unos productos orgánicos que ella misma ha promocionado.

Se dice que lleva más de 10 años intentando perder peso. Además de las dietas, también le ha ayudado participar en el programa, "Dancing with the stars". Para ella no era importante el premio, sino poder bajar de peso. Algo que ha conseguido pero que ahora toca mantener. Ésto se completará con una dieta muy baja en calorías.

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Famosos que han perdido mucho peso

Kelly Osbourne es la hija del mítico cantante, Ozzy Osbourne. La fama a nivel mundial le llegó gracias a protagonizar un reality show junto con su familia. La joven cantante también se ha hecho un hueco en el mundo de la música y tras alcanzar la fama, los cambios físicos y de look han estado a la orden del día.

Kelly ha reconocido en más de una ocasión, que al comenzar a grabar el reality, sintió la necesidad de verse un poco mejor, de cara a su figura. Tanto es así que comenzó a bajar kilos de una manera bastante rápida. A partir del año 2010 se le pudo ver mucho más delgada y estilizada.

Parece que ahora no duda en lucir una moda mucho más arriesgada. Algo que la define, ya que la joven pasa de todos los complejos. Este cambio físico también lo acompaña de nuevos looks, peinados y colores varios para su cabello. ¡Sin duda, otra de los famosos que han perdido mucho peso!.

[nextpage title= "Britney Spears"]

Famosos que han perdido mucho peso

Britney Spears también ha sufrido varios cambios de peso a lo largo de su vida. Además de los embarazos, la cantante ha sufrido para volver a tener el cuerpo de antaño. Como bien hemos comentado, no es nada sencillo. Después de varios cambios en nuestro organismo, el cuerpo no siempre responde como debería.

Mucho ha cambiado desde que la conocimos, cuando tenía tan solo 16 años. ¡Claro que quien no!. Así que, después de una vida poco saludable, la princesa del pop optó por ponerle fin a todo ello. Salió del pozo en el que se encontraba y dejó atrás las comidas rápidas para pasarse a otras más saludables.

De igual manera, además del baile también salir a caminar fue una de las opciones más estupendas para la diva. Parece que siempre se ha dicho, que Britney intentaba recurrir a los remedios rápidos pero que los médicos no aconsejaban. Finalmente, ha logrado su objetivo de tener un cuerpo 10.

[nextpage title= "Christina Aguilera"]

Famosos que han perdido mucho peso

Christina Aguilera también tuvo un cambio radical. En tan solo un año, la cantante bajó más de 23 kilos. Cuando la conocimos, también lucía una figura más esbelta. Claro que le ocurrió algo similar como a Britney. Después de su primer embarazo, la cantante dejó de darle importancia al físico.

Ella lucía sus curvas de una manera excepcional y siempre muy orgullosa, tal y como reconocía. Ésto se convertía en uno de los temas principales en cada entrevista que la joven daba. Llegando así a asustar a sus fans, ya que Christina mide 1,57 m y llegó a pesar más de 70 kilos. Aunque siempre aseguraba que se encontraba muy bien.

Claro que también le llegó el momento y decidió poner punto y final. Se despidió de sus kilos y volvió a optar por una vida más sana y a lucir una figura mucho más esbelta. Dentro de su dieta destacaban las ensaladas de pollo y pescado. Opciones perfectas para el almuerzo y la cena.

[nextpage title= "John Goodman"]

Famosos que han perdido mucho peso

Uno de los cambios más radicales de todos, está en John Goodman. Seguro que lo recuerdas por su papel en la serie Roseanne y numerosos en la gran pantalla. El actor ha perdido un total de 60 kilos y parece que todavía quiere perder alguno que otro más. De nuevo, la vida sana se ha instalado en su día a día.

Ha dejado de beber y de comer todo tipo de grasas y chocolatinas varias. Sin duda, reconoce que no ha sido nada fácil, pero viendo el cambio físico al que se ha enfrentado, es para estar más que orgulloso. Parece que no fue algo planeado, sino que un día se plantó y dijo que quería ponerle remedio a su cuerpo.

En sus últimos papeles ya no podía moverse de una manera fluida, tal y como el guión esperaba. El actor llegó a pesar unos 180 kilos. El logro de Goodman ha sido mantener una dieta sana durante más tiempo. Él hacía dietas pero que duraban períodos más cortos. Cuando veía el cambio comenzaba de nuevo a comer lo que no debía.

[nextpage title= "Adele"]

Famosos que han perdido mucho peso

Dentro de los famosos que han perdido mucho peso se encuentra Adele. La cantante ha pasado por un cambio más que evidente y así lo deja ver su nueva figura. Cada noticia que sea de ella se convierte siempre en algo de lo que todo el mundo se hace eco. Así que, cuando perdió 30 kilos hubo comentarios de todo tipo.

La cantante se ha dejado llevar por una vida mucho más saludable. Su cambio de peso no ha sido de un día para otro, sino que con gran trabajo detrás, cada día. Según parece se rindió a una de esas dietas vegetarianas que llevan numerosas vitaminas y nutrientes, sin olvidarse de una pequeña porción de carbohidratos.

Los batidos, tanto de frutas como de verduras pero naturales, también forman parte de la misma. Como sabemos, los dulces no formaban parte de esta dieta para adelgazar, así que con un poco de fuerza de voluntad, lo ha conseguido. Un poco ejercicio físico combinado con el Pilates han hecho este gran milagro.

[nextpage title= "Jessica Simpson"]

Famosos que han perdido mucho peso

Jessica Simpson es otra de las famosas que le ha plantado cara al peso. Sin duda, en ella los problemas familiares sumados a los dos embarazo en poco tiempo, hicieron que la cantante y actriz subiera unos cuantos kilos de más. Se dice que llegó a pesar los 90 kilos para una altura de 1,60 m.

Sin duda, la joven también ha afirmado que la comida poco saludable era lo que más le apetecía. Claro que después del primer embarazo comenzó a ponerse en forma. Cuando ya estaba a punto de conseguirlo, se queda embarazada de nuevo, aunque en esta segunda ocasión no subirá tanto de peso como en el primero.

En tan solo cuatro meses, Jessica había bajado unos 27 kilos. Aunque mucho se ha comentado de la dieta que ha llevado la cantante, no se sabe con seguridad cuáles han sido sus menús. Sí se conoce que los batidos también han estado presentes en ella, sobre todo en los primeros días. Luego, se van incorporando nuevos platos.

[nextpage title= "Jennifer Hudson"]

Famosos que han perdido mucho peso

El cambio de Jennifer Hudson también ha sido uno de los más brutales. Un total de 36 kilos ha sido lo que ha perdido la cantante. Después de ser madre, comenzó a pensar seriamente en cambiar de hábitos y dejar atrás el peso con el que contaba. Reconoce que fue un trabajo muy difícil, pero no imposible.

Ella está encantada con el resultado y afirma que hasta se ve mucho más joven. Aunque lógicamente, no ha sido un camino de rosas. Jennifer sabía que tenía que abandonar todos esos alimentos que le encantaban. En un primer momento se decantó por la dieta Weight Watchers.

Una manera perfecta para no hacer un cambio drástico desde un primer momento. Te enseñan a comer y sobre todo, a ajustar las cantidades a tus necesidades. El resultado ha sido tan asombroso que hasta hablar de ello en una canción. Una gran inspiración de voluntad para muchas otras personas.

[nextpage title= "Jonah Hill"]

Famosos que han perdido mucho peso

El actor Jonah Hill también lucha contra esos kilos de más. El impactante cambio sufrido es más que evidente, aunque no permanente. Tuvo que bajar para un papel y mantenerse un poco más, para otro nuevo trabajo. Aunque parece que los recupera de una manera muy fácil.

Él ha asegurado que su pérdida de peso fue gracias al Sushi. Una dieta de comida japonesa que se alternaba con gran ejercicio físico, fue lo que puso al actor de nuevo en menos kilos. Claro que el metabolismo del mismo y la exigencia de sus guiones no siempre están de su parte.

Alrededor de 14 kilos fue lo que bajó Jonah gracias a su esfuerzo. Algo que sin duda, volvió a recuperar en poco tiempo. Si siquiera los largos paseos a los que se somete le han valido para mantenerse en ese peso récord que a todos nos sorprendió. Se dice que el actor ha llegado a pesar cerca de 120 kilos.

[nextpage title= "Khloé Kardashian"]

Famosos que han perdido mucho peso

El cambio físico de Khloé Kardashian es más que evidente. Se ha dejado ver mucho más delgada en sus últimas apariciones públicas. Bajó unos 18 kilos, aunque para ello, tuvo que seguir una dieta de lo más estricta. Para ello tiene que dejar de lado los lácteos, así como azúcares y las harinas.

Después de comenzar esta dura dieta, se dice que tras 20 días con ella, se comienzan a ver los cambios. Unos cambios que también parten de dejar de lado las bebidas con gas y optar por el té. Del mismo modo, la joven Kardashian ha elegido un buen entrenador para enfocar sus metas.

El ejercicio físico está más presente en su vida que nunca. Ella misma comenta que se siente muy motivada cada día y esto es algo fundamental para poder conseguir tus propias metas. De este modo, Khloé está encantada con su nueva figura, que no duda en lucir allá por donde pasa.

El PSOE abandona Madrid con la candidatura de Reyes Maroto a la Alcaldía

Las elecciones a las municipales y autonómicas del próximo mes de mayo ya han calentado motores, y en la ciudad de Madrid, con el PSOE al frente, ya destaparon la primera de las sorpresas en cuanto a los candidatos confirmados. Hablamos aquí de la que es, a día de hoy, la ministra de Industria, María Reyes Maroto.

Así, el Partido Socialista ha elegido a la ejecutiva del Gobierno para presidir el Ayuntamiento de Madrid, por lo que peleará por el liderazgo en las urnas frente a José Luis Martínez-Almeida, quien continua como máximo favorito a continuar como alcalde de la capital española.

Esta es una noticia que ha sorprendido a propio y extraños, más aún viendo como el PSOE guardaba con recelo todos los rumores que situaban semanas atrás a distintas personalidades, tanto del mundo de la política (y del mismo Gobierno) como a otros del exterior. Fue el caso, por ejemplo, del presentador de televisión de Sálvame, Jorge Javier Vázquez, a quien en primera instancia el partido no negó hasta horas más tarde. En las quinielas también se mantuvieron nombres como el de Fernando Gómez-Marlaska, e incluso los de José Luis Rodríguez Zapatero o Rafael Simancas.

El PSOE-M elige a María Reyes Maroto para crear fortaleza en la ciudad de Madrid

De todas formas, la propuesta del PSOE-M para Maroto no tiene otro motivo que de fortaleza, y más viniendo del cargo que ostentaba, el de ministra de Industria, Comercio y Turismo. Una imagen representativa de lo que se busca en el actual Partido Socialista, sin olvidar que también es uno de los nombres de confianza del Presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, y con quien mantiene un buen vínculo con el secretario general del PSOE de Madrid, Juan Lobato.

Así, la elección de Maroto viene motivada, también, por dar un aire, sabia y oportunidad política nueva al que fue el gran chasco de las elecciones de 2019, cuando se presentó en su mismo lugar Pepu Hernández, quien fuera seleccionador español de baloncesto.

Es por esto que desde el Partido Socialista madrileño buscan que el lugar de Reyes Maroto se mantenga en el tiempo, consiga o no la alcaldía en las elecciones del día 28 de mayo. Así, la intención no es otra que la imagen de la todavía ministra y nueva candidata se prolongue más allá de lo visto en sus tareas de Gobierno, siendo un "perfil necesario", incluso, desde la oposición.

Reyes Maroto Madrid

Quién es Reyes Maroto y por qué su importancia para presidir el Ayuntamiento de Madrid

Por su parte, y tal y como informó días atrás El Confidencial Digital, Reyes Maroto contó con el benepláctio de Sánchez, donde ella "aceptó el reto hace mes y medio, en septiembre, sabiendo que es un avance importante en su carrera", aseguran.

Porque sí; es cierto que la candidata de 48 años no es la mayor protagonista en el día a día, ni la que más intervenciones realiza, o la política que más veces aparece en las tertulias o programas televisivos. Pero probablemente ese perfil desconocido sea una de las razones de mayor peso dentro del PSOE-M para decantarse por Reyes Maroto, quien, hasta su lugar en el Ministerio de Industria tampoco tuvo gran relevancia profesionalmente.

Hablamos de una profesora de universidad madrileña que trabajó posteriormente en la Fundación Ideas, una iniciativa dedicada al desarrollo y orientación de la educación y acción solidaria por el Fracaso Escolar y la pérdida de valores en nuestra sociedad.

Paralelamente, la nacida en Valladolid (Medina del Campo) también trabajó en Analistas Financieros Internacionales, entre otros destinos, justo antes de comenzar su trayectoria política, en 2015. Ese año ocupó el puesto número 20 en las listas del PSOE para las elecciones autonómicas de mayo.

Portavoz en la Comisión de Presupuestos, Economía, Hacienda y Empleo, Maroto renunció a su acta en junio de 2018, cuando Pedro Sánchez la eligió como ministra de Industria, Comercio y Turismo. Desde el PSOE en Madrid definen la candidatura de Reyes Maroto para la Alcaldía como una "gran noticia" porque se trata, según dicen, de una "trabajadora incansable y con talento negociador. ¿Podrá el Partido Socialista gobernar esta vez en la ciudad de Madrid y quitarle la alcaldía al Partido Popular y a Almeida?

Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo

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Salma Hayek (Jiménez) es una de las actrices de cine más sexys de Hollywood. Ella es actriz de cine, teatro y televisión y es mexicana, también trabaja como empresaria y productora. Ha sido nominada al Oscar, y se le considera una de las figuras mexicanas más prominentes en Hollywood desde la actriz Dolores del Río.

Salma se metió a Hollywood en el bolsillo con su aparición en la película "Desperado" en el año 1995 y desde ahí su carrera ha estado llena de éxitos. Uno de los papeles más característicos que se le conoce es el de Frida. Hoy vamos a hacer una recopilación de los momentos más sexys de Salma Hayek, porque ella lo vale.

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo
Salma Hayek, como buena triunfadora de Hollywood que es, siempre está recibiendo muchos premios. Esta foto, por ejemplo, es de Salma Hayek recibiendo un premio como la actriz más "Sexy de la década", una distinción que recibió en la gala de los premios Guys Choice Awards en el año 2015.

El reconocimiento se organizó por Spike TV, un canal de televisión destinado a público masculino. En el discurso que precedió a la entrega del premio a Salma aseguraron que "ella es la musa latina más sensual e inspiradora de la gran pantalla. Nuestro público ha sido quien la ha escogido".

Ella al recibir este premio Guys Choice Awards fue considerada de forma oficial para muchos como la mujer más sexy de la década y esto es un galardón que recibió encantada. Además asegura que conforme pasa el tiempo más le gusta que la llamen sexy, para ella "no es malo, es inevitable", aunque antes prestaba menos atención.

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo

Sus padres son el político Sami Hayek Domínguez, que es mexicano de padre libanés, y Diana Jiménez Medina, mexicana de origen español. Su nombre, Salma, en árabe significa "calma" o "paz". Su familia era muy católica y de pequeña estudió en la escuela Margarita Olivo Lara de su ciudad natal Coatzacoalcos.

De pequeña fue diagnosticada de dislexia, pero con el tiempo fue capaz de superar este trastorno y ahora no tiene ningún problema para estudiar y leer los textos de los guiones para sus películas. Además la actriz habla dos idiomas, español e inglés.

Salma Hayek en esta foto está realmente espectacular. La fotografía se realizó durante la proyección de la película “Sin City” en Cannes, Francia en el 2005. Salma acaparó todos los flashes de aquella noche y las fotos fueron de lo más comentadas.

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo

La actriz mexicana estudió Relaciones Internacionales en la Universidad Iberoamericana, pero no pudo evitarlo, lo suyo era la interpretación y dejó los estudios a medias para poder empezar su carrera. Su primera actuación fue teatral y pequeña.

En una obra de teatro, "Aladino y la lámpara maravillosa" la descubrió un productor de televisión y en seguida le ofreció un papel en lo que fue su primera telenovela "Nuevo Amanecer" que se emitió en Televisa.

Aquí la vemos durante la celebración de los premios Oscar en 2006, en la fiesta de Vanity Fair, luciendo uno de los escotes que son parte de su sello de identidad en Alfombras Rojas y en cada evento al que asiste. Sabe sacarse el máximo partido, sin duda.

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo

Aunque en México todo eran éxitos prefirió dejarlo todo para intentar empezar una nueva carrera en Estados Unidos. Así que se mudó a Los Ángeles, donde decidió estudiar, un poco más, interpretación, y empezó a conseguir pequeños papeles en algunas películas de televisión por cable.

Su primer gran papel fue en la película "Desperado" con Antonio Banderas. Robert Rodríguez, quedó encantado con su interpretación y la eligió para trabajar otra vez con Banderas en Four Rooms, Spy Kids y la secuela de Desperado (Once Upon a Time in Mexico).

Desperado será siempre para ella como una película fundamental, porque con esta película considera que su carrera despega de verdad. Además, siempre cuenta que trabajar con Antonio Banderas para ella es un auténtico placer. Los dos se compenetran siempre a la perfección.

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo

También ha tenido la oportunidad de actuar en otras películas con actores como Penélope Cruz, Mike Myers, Will Smith, Matt Damon, Pierce Brosnan y con Edward Norton que, además, fue su pareja durante varios años.

En 2002 vio la luz su película Frida sobre la pintora mexicana Frida Kahlo. El trabajo de varios años de su compañía de producción resultó con una película con nada más y nada menos que 6 nominaciones al Oscar, entre ellos el de Mejor Actriz para Hayek.

En esta imagen vemos que Salma Hayek en realidad no necesita para nada llevar escotes para ser la más sexy del momento. Es una fotografía de la hermosa actriz que recibió un premio durante los ALMA Awards 2009 que se celebraron en Los Ángeles California.

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo

Su carrera sigue siendo todo un triunfo, y en 2009, con Lila Downs, representó a México en una campaña internacional para la fundación One Drop, para preservar el agua. En 2012, fue distinguida como Caballero de la Legión de Honor.

Además, Salma Hayek tiene una nominación a los premios Goya, fue el 10 de enero de 2012, cuando fue nominada por la Academia de las Artes y las Ciencias Cinematográficas de España a los Premios Goya como mejor interpretación femenina por la película La chispa de la vida.

En esta fotografía nos encanta el cambio de look que realizó en 2010. Con el pelo más corto, la actriz apareció así de guapa y perfecta en la Alfombra Roja durante la premiere de la película “Grown Ups”, una película realmente divertida.

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo
WESTWOOD, CA - OCTOBER 23: Actress Salma Hayek attends the "Puss In Boots" Los Angeles Premiere at Regency Village Theatre on October 23, 2011 in Westwood, California. (Photo by Jason Merritt/Getty Images)

El actor español Antonio Banderas se reencontró de nuevo con Salma Hayek cuando los dos pusieron las voces a personajes en la película "El Gato con Botas". Película producida por Dreamworks y dirigida por Chris Miller.

Banderas puso la voz al protagonista, el Gato con Botas tanto en inglés como en español (gato con acento andaluz o inglés con acento español), Salma le puso la voz a la gatita ladrona Kitty Softpaws. La película fue el momento de independencia de un personaje de Shrek.

Esta imagen es de Salma Hayek en Los Ángeles, en la premiere del Gato con Botas, está espectacular con ese vestido marrón. La película se presentó por todo el mundo, y en cada premiere ella iba magnífica, totalmente ideal.

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo

Y nos acordamos de algunas leyendas urbanas que se presentan como curiosidades sobre Salma Hayek, como lo que se cuenta sobre ella que hacía su abuela cuando era pequeña. Se dice que cuando era solo una niña su abuela le solía afeitar la cabeza y las cejas porque pensaba que esto las haría crecer más fuertes.

También se dice, se narra, se comenta, que era un poco rebelde y que cuando tenía 12 años la enviaron a un internado en Luisiana del que fue expulsada cuando llevaba solo 2 años. Salma la rebelde, esa faceta de la actriz mexicana nos gusta.

Esta imagen es de aquel momento en el que la actriz se presentó en el Festival de Cine de Cannes 2012, con otro de sus escotes realmente impresionantes, como consecuencia todos los fotógrafos del lugar no tuvieron flashes para nadie más, ella los acaparó todos.

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo
Salma Hayek ha dejado ver su lado más sensual en la próxima publicación de GQ México. La revista celebra con la portada de la actriz su décimo aniversario. En su cuenta de Instagram ella misma mostró la primea imagen, la de portada.

La vemos con el pelo suelto y uno de sus famosos escotes. El texto es: "Feliz de protagonizar la portada del décimo aniversario de @gqmexico photo by @nicobustos Art direction @fd0carrillo @alfonsoparragq Styling @mayazep", como adelanto a la revista.

Salma asegura que ella se siente cómoda llevando este tip de prendas, lo dijo en la revista OK en una de sus más recientes entrevistas. "En el pasado, cuando intentaba imaginar qué aspecto tendría a mi edad, me aterrorizaba. Pero ahora me doy cuenta de que todavía puedo ser guapa y que aún puedo sentirme muy a gusto con la vida aunque ya me esté acercando a los 50".

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Salma Hayek: fotos que confirman que es y será una de las actrices más sexys del mundo

Salma Hayek ha demostrado en más de una ocasión que no le importa lucir sus curvas, y eso es lo que hizo en su aparición en 2015 sobre la Alfombra Roja del Festival de Cannes creando otra vez un auténtico alboroto entre los presentes. Salma acudió para asistir al estreno de la película "Carol".

La actriz mexicana llegó acompañada por su marido Francois-Henri Pinault, luciendo un precioso vestido color violeta de Gucci con escote en V que dejaba poco lugar a la imaginación. No era la primera aparición de Salma Hayek en el Festival de Cine de Cannes, pero sí la más comentada.

Hasta aquí el resumen de 10 de las fotos y los momentos más sexys de Salma Hayek durante su carrera. Os confesamos que, si antes de empezar con la galería nos tenía enamorados, ahora estamos el doble de impresionados con la actriz.

Macarena Olona hace una campaña Hollywoodense en Panamá para ganar votos

Tras su salida de la formación de Santiago Abascal, Macarena Olona parece haberse convertido en todo un fenómeno político. Y es que, a pesar de que ella no se ha pronunciado aún definitivamente sobre la posibilidad de liderar una nueva formación política de su propia creación, lo cierto es que la ex de Vox está buscando cada vez más apoyos sociales y económicos. Apoyos que ahora han llevado a Macarena Olona hasta Panamá, lugar donde la política parece estar disfrutando por todo lo alto, cual estrella de Hollywood, de sus contactos en Hispanoamérica.

Macarena Olona era, sin duda, uno de los grandes activos de la formación de Santiago Abascal. Una fuerza de la política que acababa sembrando aparentes rencillas dentro de Vox, que acababa "desterrando" a Olona a Andalucía; un destierro que, poco después, acabaría convirtiéndose en la definitiva salida de Olona de la formación. Una salida de todo menos silenciosa, ya que, a pesar de las muchas palabras pronunciadas por algunos de los claros líderes de la formación, como Iván Espinosa de los Monteros, pronto quedaba claro que la salida de la ex candidata a Andalucía hacía más mal que bien a la formación verde.

Una salida que pronto disparaba los rumores que apuntaban a que Macarena Olona está más que dispuesta a crear su propia formación política, que estará más encarada a las elecciones nacionales de 2023 que a las municipales o autonómicas, las cuales ella misma ha descartado ante los medios de comunicación. Sin embargo, hasta el momento, la ex de Vox no ha presentado ningún proyecto político. Lo que sí ha hecho ha sido mostrar su última creación: una fundación, a la que ha decidido llamar Igualdad Iberoamericana, cuyo propósito consiste en defender la ideología de género por toda Hispanoamérica, tal y como destacan desde Moncloa.com.

MACARENA OLONA "CONQUISTA" PANAMÁ

Plan de ideología de género para el que Macarena Olona cuenta con tener representación "institucional" en diversos países latinoamericanos, como es el caso de Colombia, Argentina, República Dominicana o Panamá. Y es precisamente en el último de ellos donde la política parece haber hecho más hincapié en los últimos meses, dispuesta a conseguir el mayor apoyo posible dentro del país para sus futuros planes sociales y políticos.

Tanto es así, que la ex de Santiago Abascal no ha dudado en viajar en más de una ocasión a Panamá, donde, sin duda, es más que bien recibida. Algo que se puede comprobar en el viaje que está realizando la política estos días, donde está disfrutando, a todo lujo, de los placeres del país, por tierra, mar y aire.

Así pues, tal y como se puede ver en sus redes sociales, Macarena Olona no ha dudado en viajar en helicóptero por los cielos panameños; unas vistas exclusivas que le han costado cifras de cuatro números, presumiblemente, a la política alicantina. Del mismo modo, sus fotografías, en un carrito de golf, parecen dejar claro que está disfrutando de una estancia de lujo al alcance de muy pocos bolsillos. Eso sí, ella misma habría asegurado que estos viajes representativos habrían sido costeados por su propio bolsillo.

Algo que, sin embargo, no cierra la puerta a la posibilidad de que Macarena Olona encuentre en Panamá, así como en otros países de Hispanoamérica, el apoyo social y especialmente económico que necesita, no sólo para evidenciar la gran pérdida que ha sufrido Vox con su salida, sino también para poder lanzar su propio proyecto político. Un "resurgimiento" de Macarena Olona en la política nacional que aún muchos esperan, y que podría producirse de cara a la cita con las urnas de los españoles a finales de 2023.

Disfruta en casa de los donuts de Los Simpsons con esta receta

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¿Quién no conoce a Los Simpsons y a Homero con su debilidad por las cervezas, las chuletas de cerdo y los donuts? Esta famosa familia de la ciudad de Springfield, deleita a través de las pantallas a millones de personas alrededor del mundo con sus historias de vida y experiencias alocadas.

Además, se presentan los platos favoritos de las familias americanas promedios; y por esta razón hace un tiempo, te contamos la receta de las famosas chuletas de cerdo que le gustan a Homero. Pues bien, hoy conocerás la fórmula secreta para disfrutar en casa de uno de sus dulces favoritos, los donuts, los mismos que el jefe Gorgory, no puede resistir.  

Ingredientes para los donuts de Los Simpsons

Disfruta en casa de los donuts de Los Simpsons con esta receta

Los ingredientes para los deliciosos donuts que degusta Homero, son muy fáciles de encontrar en cualquier mercado; y son, de hecho, los más usados en la bollería casera. Estos ingredientes son: 500 gramos de harina, 175 gramos de azúcar, 1 sobre de levadura, 1 cucharada de extracto de vainilla, 150 ml de leche, 2 huevos y aceite para freír. 

Los ingredientes para la cobertura son opcionales, ya que depende más de con que lo quieres decorar; sin embargo, para que tengas algunas ideas, puedes usar azúcar pulverizado, cobertura de chocolate, mermeladas para rellenar y cualquier otra cobertura que te guste más. 

  

Comienza trabajando la harina de los donuts de Homero

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En un bol y con ayuda de un tamizador vierte la harina de trigo y cuela para eliminar cualquier residuo, esto al mismo tiempo evita en gran medida la formación de grumos. Hecho esto, añade la sal. 

Luego que mezcles la sal con la harina y esta esté integrada, agrega el azúcar y remueve para que se distribuya por toda la mezcla hasta obtener una harina homogénea. 

  

Añade la levadura 

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Una vez que tengan la harina integrada con el azúcar y la sal, añade la levadura. Esta debe ser añadida por separado, para evitar que se inactive por la acción directa de la sal, lo cual evitaría que se forme la esponjosidad deseada a los donuts de Homero.

La levadura le proporciona aire a la masa de los donuts, haciendo que estos crezcan aumentando su volumen. Esto siempre y cuando la levadura esté activada y en buen estado, ya que la levadura por diversas razones se puede dañar y no dar los resultados que se esperan. 

  

Es el turno de los ingredientes líquidos

Disfruta en casa de los donuts de Los Simpsons con esta receta

En otro recipiente vierte la leche, casca los huevos y añádelos enteros y agrega la esencia de vainilla. Mezcla bien para que se integren los ingredientes, y si deseas puedes agregar trozos de chocolate para que al morder la masa, esta tenga trocitos de chocolate en los donuts. 

Remueve enérgicamente la mezcla para que los ingredientes se incorporen. Algunas personas le agregan agua de azahar para darle más aroma a la masa de los donuts

  

Prepara la masa para los donuts de Los Simpsons

Disfruta en casa de los donuts de Los Simpsons con esta receta

En el recipiente donde tienes los ingredientes líquidos, ve agregando los ingredientes secos y con ayuda de un batidor, remueve para evitar la formación de grumos. A medida que se integran agrega más y así hasta agotar los ingredientes.

Continúa removiendo hasta lograr una masa homogénea y que no se te pegue en las manos. Trabaja la masa para que sea más manejable y le puedas dar la forma que desees. 

  

Dale forma a la masa de los donuts 

postre

Coloca un poco de harina de trigo en la superficie, pon la masa encima y con ayuda de un rodillo, aplana la masa. Forma de donuts, usando un plato pequeño, una taza para que te salga redondo o un aro cortador en caso de que tengas uno.  

Corta el centro para que se vea como los donuts de Los Simpsons, y una vez que tengas todos los donuts, colócalos en una bandeja. Deja que reposen por 30 minutos, cubiertos con un paño.

  

Fríe los donuts de Los Simpsons

postre

Coloca en una olla una buena cantidad de aceite para freír, enciende la cocina a fuego medio y espera a que el aceite se caliente. Una vez el aceite esté caliente y sin que llegue a humear, comienza a freír los donuts. Deja que se doren primero, por un lado, este proceso no dura mucho solo unos dos minutos.

Una vez estén dorados, voltea y deja que se doren por el otro lado. Cuando estén listos, coloca los donuts en un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de grasa. Mientras los fríes, no descuides el proceso, ya que se pueden quemar.  

  

Ingredientes para decorar los donuts al mejor estilo de Los Simpsons

postre

Para preparar este glaseado idéntico al de la serie animada, necesitas: 125 gramos de azúcar pulverizado, 40 gramos de chocolate blanco, colorante alimenticio rosa, 25 gramos de mantequilla sin sal, 2 cucharadas de agua caliente y lluvia de colores. 

Con estos simples ingredientes podrás bordar los donuts, al mejor estilo de Springfield y disfrutarás de unos donuts como los que devora Homero en cada capítulo.

  

Como preparar el glaseado y decorar los donuts de Los Simpsons

postre

Coloca en una fuente la mantequilla derretida en el microondas, agrega el azúcar pulverizado tamizado, el chocolate blanco y remueve con unas varillas manuales. Añade 2 cucharadas de agua caliente y continua removiendo hasta que la mezcla tenga una textura firme.

Luego coloca dos gotas del colorante, remueve hasta que el color se halla integrado y verás como la mezcla estará de color rosado. Gracias a su consistencia espesa, estará perfecta para decorar los donuts. 

  

Decora los donuts de la forma que aparecen en la serie  

Disfruta en casa de los donuts de Los Simpsons con esta receta

Una vez tengas todo listo, prepara una rejilla, baña los donuts con el glaseado rosado como el de la serie animada, coloca los donuts sobre la rejilla y para finalizar vierte una lluvia de colores.

Los donuts, los puedes cubrir con una gran cantidad de ingredientes como azúcar pulverizado, un baño de chocolate; así como rellenar con lo que gustes, como mermelada de frutas o dulce de leche casero, entre otros de su preferencia. 

    

Qué es el pie de atleta

Todos hechos escuchado del pie de atleta, y tenemos una noción que lo relaciona con la aparición de hongos en los pies, y que por su nombre, lo sufren los atletas, pero lo último no es tan cierto, porque se trata de una infección fúngica que puede sufrir cualquiera y te vamos a explicar todo lo relacionado con ella.

¿Qué es el pie de atleta?

¿Qué es el pie de atleta?

Tiene un nombre científico muy antipático, porque se le llama tiña pedís, aunque comúnmente se conoce como pie de atleta, y generalmente empieza por una infección micotica que aparece entre los dedos de los pies. Pero, contrariamente a lo que pensamos, la pueden sufrir todos aquellos individuos a los que les sudan mucho los pies, en particular cuando utilizan calzados que son muy ajustados.

¿Cuáles son los síntomas del pie de atleta?

Puedes darte cuenta de que estás sufriendo de pie de atleta porque entre los síntomas o signos se presenta un sarpullido de tipo escamoso y con picor entre los dedos de los pies. Se trata de una dolencia tan contagiosa que puede ser transmitida por medio de los pisos, la ropa o las toallas que estén contaminadas con este hongo.

Además, el pie de atleta se relaciona con otro tipo de infecciones de carácter fúngico, tales como la tiña o la tiña inguinal, pero el tema con estas infecciones es que aparentemente se curan, empleando pomadas y medicamentos, pero en realidad se tornan recesivas y pueden volver a aparecer.

¿Cómo se pueden presentar estos síntomas?

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¿Cómo se pueden presentar estos síntomas?

Normalmente, los síntomas de sufrir de un pie de atleta que se presentan de manera más común son:

  • Piel que aparece escamosa, o agrietada o que presenta signos de descamación entre los dedos de los pies.
  • Picor, en particular justo luego de haberse quitado los zapatos y calcetines.
  • Piel de los pies inflamada que puede tornarse rojiza, o de color violáceo o grisáceo, dependiendo de cuál sea tu tono de piel.
  • Ardor o escozor en los dedos de los pies.
  • Ampollas en los pies o entre los dedos de los pies.
  • Piel seca y escamosa en la planta del pie que puede extenderse hasta el costado del mismo.

¿Cuáles son las causas del pie de atleta?

El pie de atleta es una infección fúngica causada por el mismo hongo o dermatofito que es el causante de la tiña y de la tiña inguinal. Y las condiciones ideales para que el mismo prolifere son los zapatos o los calcetines húmedos, la climatización cálida y la humedad. Pero, al mismo tiempo, es un hongo que se contagia y se propaga muy fácilmente, por el sólo contacto con un individuo infectado.

También es fácil contagiarse cuando tocamos superficies que se encuentren contaminadas, con calzado, pisos o toallas infectadas y si nos rascamos los pies y no tenemos cuidado y sin asearnos las manos, nos rascamos en otra parte del cuerpo, porque se puede esparcir hacia esas áreas.

¿Existen factores de riesgo?

¿Existen factores de riesgo?

Efectivamente, es posible correr mayor riesgo de infectarnos con pie de atleta en las siguientes situaciones:

  • Cuando se usa continuamente calzados cerrados.
  • Si tus pies sudan intensamente.
  • Cuando compartes zapatos, ropa, ropa o sábanas de cama, tapetes o alfombras con alguien que sufre de pie de atleta.
  • Al caminar descalzo en áreas públicas, como baños de gimnasios, saunas, vestidores piscinas. Duchas comunes y baños donde la infección se puede propagar velozmente.

¿Se pueden presentar complicaciones al padecer de pie de atleta?

Por supuesto, como antes dijimos, es posible que el pie de atleta se propague hacia otras zonas del cuerpo, en particular las que siempre se encuentren húmedas y cálidas. Además, recuerda que el mismo hongo es el que causa la tiña inguinal, por lo que resulta muy frecuente que se propague desde el pie hacia la ingle, porque este hongo se traslada por contacto, bien sea de una toalla o de las manos.

Otra cosa que hay que tomar en consideración, y por eso es que se deben tomar las medidas preventivas de inmediato, es que la infección causada por el pie de atleta puede convertirse en una infección bacteriana, lo que complicaría mucho más la situación.

Cuando las personas son diabéticas, contraer pie de atleta es algo bastante serio, porque puede presentarse con hinchazón en la zona afectada, fiebre y secreción de pus, así que deben consultar de inmediato con su médico.

Si presentas un sarpullido en los pies y la misma no mejora en un período de dos semanas, después de haber comenzado a usar alguno de los tratamientos con productos antimicóticos que son de venta libre, la recomendación que te damos también es que consultes con tu médico, antes de que se vuelva una condición mucho más seria.

¿Cómo se puede prevenir el pie de atleta?

¿Cómo se puede prevenir el pie de atleta?

Lo primero, hay que ser responsables, de modo que si hemos contraído la infección de pie de atleta, tenemos que evitar contagiar a los demás, así que abstente de prestarle ropa, zapatos o toallas a otros y no andes descalzo en alfombras tapetes, baños, baños comunes, así como no deberías visitar gimnasios, saunas, vestidores piscinas ni usar duchas comunes.

En cuanto a las medidas de prevención que podemos tomar los demás, las mismas consisten en:

  • Dejar que tus pies se aireen. En los momentos que puedas, procura usar sandalias para que tus pies se aireen lo más posible.
  • Lávate los pies todos los días. Usa para ello agua tibia jabonosa, luego enjuaga y seca bien tus pies, especialmente entre tus dedos con una toalla limpia. Aplica luego un polvo medicinal para pies, que se venden en el mercado como talcos para los pies, así como los llamados polvos medicinales, si eres una persona propensa al pie de atleta.
  • Procura cambiarte los calcetines todos los días. Cambiarte los calcetines por lo menos una vez al día, e incluso más a menudo, en caso de que seas de las personas a las que les sudan mucho los pies. Recuerda que los calcetines absorben la humedad, en especial si son de algodón, y éstos ayudan a mantener los pies más secos que los que se elaboran con nailon.
  • Trata de alternar el uso de tus pares de zapatos. Trata de usar un par de zapatos distinto cada día. De esa manera, los zapatos tendrán tiempo suficiente para secarse después de que los hayas usado.
  • Protege tus pies cuando visites lugares públicos. Para ello, debes usar sandalias o zapatos de tipo impermeable alrededor de piscinas públicas, duchas compartidas y vestuarios.

Es necesario que conozcas los elementos de riesgo en la propagación de esta infección, en particular si convives con otras personas, y no compartas los zapatos ni tu ropa de cama ni las toallas sin que hayan sido lavadas previamente.

Huawei Watch GT3. El reloj inteligente que te permite responder llamadas y está en low cost

Huawei vuelve a sorprender  a sus seguidores con el Smartwatch GT3, y es que al reloj ha resultado ser toda una sensación, sobre todo con la relación calidad – precio. Y lo mejor de todo es que puedes encontrar esta novedad de Huawei en las mejores tiendas de tecnología de España, y en low cost.

Aunque este gigante tecnológico se ha mantenido en la tranquilidad por un tiempo, vuelve a ocupar una posición importante en el terreno tecnológico con la presentación del Watch TG3, un dispositivo que promete volver a conquistar a los usuarios de siempre y a los nuevos.

Ahora que se acerca navidad y estás pensando en regalos, o simplemente has decidido cambiar tu smartwatch, el Watch GT3 se convierte en una excelente opción, porque ofrece calidad y a low cost.

A continuación te contamos algunas de las características del Huawei Watch GT3 que te dejaran pensando en cambiar el reloj inteligente que tienes ahora mismo.

Una pantalla táctil que lo coloca en posición de competir con cualquier smartwatch del mercado

Una pantalla táctil que lo coloca en posición de competir con cualquier smartwatch del mercado
Una pantalla táctil que lo coloca en posición de competir con cualquier smartwatch del mercado

Así es, el nuevo Watch GT3 de Huawei viene con una pantalla AMOLED redonda y un cristal curso 3D transparente que te permite una observación completa desde cualquier Angulo, y lo mejor de todo  es que te permite personalizar las funciones, ya que cuenta con un catálogo de funciones y por si fuera poco Huawei pone a disposición de los usuarios más de 10 mil temas descargables.

Posee una batería de larga duración y además es de carga inalámbrica

Posee una batería de larga duración y además es de carga inalámbrica
Posee una batería de larga duración y además es de carga inalámbrica

Una de las grandes novedades del Watch GT3 de Huawei, la autonomía, y es que esta maravilla puede ofrecerte hasta 14 días de autonomía, todo dependerá del modelo que escojas, porque se sabe que la versión de 42 mm solo te ofrece 7 días de autonomía. Además el Watch soporta una carga inalámbrica inversa, es decir, los usuarios podrán utilizar el móvil, la tableta o cualquier dispositivo de la misma marca para cargar el watch sin necesidad de conectar un cargador, lo que sin lugar a dudas representa una novedad en los dispositivos tecnológicos.

El diseño es totalmente vanguardista

El diseño es totalmente vanguardista
El diseño es totalmente vanguardista

Muchos han catalogado la experiencia del Watch TG3 con un “wow” lo que parece indicar que el modelo va bien encaminado, no solo por sus potencialidades tecnológicas sino por el diseño, que es bastante vanguardista e innovador. Y es que en esta oportunidad el gigante chino se ha tomado el tiempo para diseñar un watch que se adapta perfectamente a las necesidades de todos sus usuarios.

Posee un diseño que se adapta a la muñeca y hace que sea mucho más cómodo de llevar, además posee la característica de ser menos propenso a la acumulación del sudor, lo cual incide directamente en su gran capacidad de los sensores de medición. Y lo mejor de todo, el nuevo Watch GT3 viene con un imán incorporado que permite que la tira se adapte a tu muñeca, es decir, los tiempos de la correa tradicional quedaron atrás con esta novedad de Huawei.

Monitorización “ultra precisa”

Monitorización “ultra precisa”
Monitorización “ultra precisa”

Así ha sido calificada la capacidad de los sensores de medición del nuevo Watch GT3 de Huawei, como “ultra precisa”, y es de hecho uno de los puntos fuertes del smartwatch, ya que su capacidad de medición de ritmo cardiaco, sueño, oxígeno en sangre, temperatura corporal y presión de aire lo colocan en posición de competir con las propuestas de smartwatch de la competencia.

La mejor opción para los deportistas

La mejor opción para los deportistas
La mejor opción para los deportistas

El watch viene con el sensor TruSeen 5.0+ que hace que la capacidad de medición de sus sensores sea por mucho una de las mejores del mercado, lo cual es altamente beneficioso para  monitorear algunos indicadores de salud, pero también incorpora en esta oportunidad un chip de posicionamiento GNSS de doble banda que ayuda a desarrollar el entrenamiento, además el GPS te permite difundir tu ruta con otros usuarios y en caso de pérdida te permite activar el navegador Route Back y para completar las novedades del Watch, viene con un catálogo de deportes bastante amplio.

Las distintas versiones que existen actualmente en el mercado

Las distintas versiones que existen actualmente en el mercado
Las distintas versiones que existen actualmente en el mercado

Hasta el momento se conocen solo dos versiones del smartwatch, una versión de 46 mm  y otra de 42 mm, ambas versiones se pudo conocer que cuentan con una resolución de 466x466 y una memoria RAM de 32 MG y 4 GB.

¿Y que pasa con los precios?

¿Y que pasa con los precios?
¿Y que pasa con los precios?

El precio de esta novedad que nos presenta Huawei para Europa oscila entre los 229 euros  y 329 euros, todo dependerá del modelo con el que decidas quedarte y también de la tienda donde lo compres. Son precios bastante asequibles en comparación con los smartwatch recientemente lanzados al mercado por la competencia y lo que diferencia y sorprende del nuevo GT3 de Huawei es la calidad, el diseño y los avances tecnológicos que te ofrece con un low cost, sin lugar a dudas una de las mejores propuestas de smartwatch del año.

El Watch GT3 de Huawei es por mucho, una de las mejores propuestas del año

El Watch GT3 de Huawei es por mucho, una de las mejores propuestas del año
El Watch GT3 de Huawei es por mucho, una de las mejores propuestas del año

Es un smartwatch que a pesar del low cost ofrece una gran cantidad de beneficios que le permiten posicionarse como uno de los mejores del mercado actualmente. Un diseño totalmente novedoso y vanguardista, y al mismo tiempo elegante y simple que puede ser usado en cualquier ocasión.

Beneficios que a simple vista no causan ningún impacto, pero que le diferencias de los demás smartwatch que se encuentran en el mercado actualmente. El avance en la capacidad de medición de los sensores es un punto positivo, la posibilidad de carga inalámbrica y contributiva con otros productos de la marca, el diseño ergonómico de la pantalla, son algunas de las características que lo convierten en uno de los favoritos de los usuarios.

Sorteo de Bonoloto del lunes, 14 de noviembre

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este lunes, 14 de noviembre de 2022, ha estado formada por los números 6, 16, 31, 37, 40 y 47. El número complementario es el 5 y el reintegro, el 1. La recaudación de este sorteo ascendió a 1.935.384,00 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) existen dos boletos acertantes que han sido validados ambos en el Despacho Receptor número 13.710 de Monistrol de Montserrat (Barcelona), situado en San Pere, 21.

De Segunda Categoría (cinco aciertos más Complementario) existe un boleto acertante que ha sido validado en el Despacho Receptor número 23.940 de Vila-Real(Castellón), situado en Camí Real, 27.

San Eugenio de Toledo es el santo al que honramos el 15 de noviembre

San Eugenio de Toledo es otro de los muchos santos españoles que son recordados por el Santoral Católico. Reconocido como poeta y escritor, San Eugenio de Toledo llegó a ocupar el puesto de Obispo de esta provincia de Castilla-La Mancha. Hoy los que han sido bautizados como Eugenio o Eugenia celebran su onomástico, de manera que si tienes entre tus familiares y conocidos, no se te puede olvidar felicitarlos en este día.

San Eugenio de Toledo

San Eugenio de Toledo

San Eugenio de Toledo es considerado a día de hoy como uno de los padres de la Iglesia Católica hispánica. Vivió en la época Visigoda y gracias a sus creaciones literarias, este santo llegó a ser llamado en vida ‘el Poeta’, porque llegó a tener publicaciones muy destacadas.

Entre las que se encuentran el L'ibellus diversi carminis metro' o 'Libro de poesías diversas', y 'Lamentum de adventu propriae senectutis' o 'Lamento por la llegada de mi propia vejez', creaciones literarias en las que trata temas como el paso del tiempo, la vejez y lo implacable que es la muerte.

San Eugenio de Toledo fue discípulo de San Braulio de Zaragoza, con quien pudo estudiar en la Iglesia de Santa Engracia y pudo comenzar su carrera en la Iglesia de la mano de su gran maestro, quien había sido nombrado en el año 626 como Obispo de Zaragoza. Años más tarde, San Eugenio de Toledo entró en la historia como el gran impulsor del Arzobispado de Toledo, gracias al patrocinio del rey visigodo, por su eminente trabajo y por sus grandes esfuerzos por la fe.

Este santo también llegó a ser reconocido como un gran teólogo y un músico muy bueno, y son sus poemas y los escritos que dejó San Ildefonso, así como un relato de un martiriólogo que data del siglo IX, los que dan cuenta de su vida y de su labor al frente del Obispado de Toledo. En ellos se cuenta que pudo educarse con San Eladio y luego fue atraído por la ciudad de Zaragoza, que tenía fama de ser un gran centro cultural.

Al llegar allí, entró en el monasterio de Santa Engracia, donde trabó conocimiento con San Braulio, quien era considerado como una de las personas más cultas de su tiempo, y que pudo mantenerse en constante comunicación con San Isidoro.

Fundador de una nueva cátedra eclesiástica en Toledo

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Fundador de una nueva cátedra eclesiástica en Toledo

Cuando San Braulio fue nombrado Obispo de Zaragoza en el año 626, nombró a San Eugenio de Toledo como su arcediano y en 649, Chindasvinto lo nombró Arzobispo de Toledo, tal como lo demuestra la carta que envió el rey visigodo a San Braulio, en la que le expresa su deseo de nombrar San Eugenio como el titular de un Arzobispado en la ciudad de Toledo.

San Braulio se opuso a este nombramiento, porque veía en San Eugenio de Toledo a un perfecto sucesor, pero fracasó en el intento. Gracias a su nueva cátedra en Toledo, San Eugenio pudo darle impulso a la cultura y le cupo el honor de celebrar los Concilios VIII, IX y X de Toledo y tuvo la oportunidad de promover también la música sacra, de la cual era un gran entusiasta.

San Eugenio de Toledo falleció en 657 y sus restos fueron sepultados en la basílica de Santa Leocadia. Aunque se trata de una figura de mucha relevancia, el Santoral Católico del 15 de noviembre debe completarse con nos nombres de otros hombres y mujeres que llevaron también una vida santa, convirtiéndose en ejemplos para su comunidad, entre los que se encuentran:

San Desiderio de Cahors, San Fidenciano y compañeros, San Fintano de Rheinau, San Gurias de Edesa, San José Mkasa Balikuddembé, San Leopoldo el piadoso, San Maclovio de Alet, San Rafael de San José Kalinowski, San Samonas de Edesa, San Sidonio de Rouen, Beata Lucía Brocadelli, Beata María de la Pasión de Chappotin y Beato Cayo Coreano.

El viento y las olas ponen en riesgo al noroeste peninsular y la lluvia al oeste del sistema Central

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El viento y los fenómenos costeros pondrán este martes 15 de noviembre en riesgo (amarillo) o riesgo importante (naranja) el noroeste peninsular, mientras el oeste del sistema Central estará también en alerta por lluvia, según el pronóstico de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

En concreto, Asturias estará en riesgo por oleaje, al igual que La Coruña, donde la alerta se eleva a importante. El viento también pondrá en riesgo esta provincia donde se esperan rachas muy fuertes de 80 kilómetros por hora.

También en Galicia, Lugo estará en riesgo por fenómenos costeros y viento, al igual que Pontevedra, donde también está activa la alerta por lluvias. La lluvia también pondrá en riesgo a Cáceres, Ávila y Salamanca, mientras Burgos lo estará por viento.

Así, se espera que la inestabilidad aumente debido a un nuevo frente atlántico que recorrerá la Península de noroeste a sureste y dejará cielos nubosos o cubiertos y precipitaciones a su paso.

Las precipitaciones serán persistentes y podrán ser localmente fuertes en el oeste de Galicia durante la primera mitad del día, así como podrán tener cierta persistencia en el entorno del sistema Central occidental y del oeste de Pirineos.

Además, no se esperan precipitaciones en el sureste peninsular, donde predominarán las nubes medias y altas, mientras en Mallorca y Menorca, no se descartan algunos chubascos a primeras horas y en Canarias, se prevén cielos poco nubosos.

Por otro lado, la AEMET ha indicado que las cotas de nieve se situarán en Pirineos entre 2.200 y 2.400 metros, descendiendo a 2.000 metros al final del día.

Asimismo, hay probabilidad de nubes bajas y brumas matinales en Mallorca, depresiones de Huesca y Lérida, zonas litorales del sudeste y en el oeste de Andalucía, mientras no se descarta calima en Canarias.

Respecto a las temperaturas, las máximas descenderán ligeramente en la mayor parte de la Península, aunque en el área mediterránea, Cantábrico y Galicia tendrán pocos cambios o ligeros ascensos. Las mínimas ascenderán en Galicia, mitad sur peninsular, sistema Ibérico y Baleares. Habrá pocos cambios térmicos en el resto.

Por su parte, el viento será del suroeste rolando a oeste tras el paso del frente en las vertientes atlántica y cantábrica, mientras se esperan intervalos fuertes en litorales de Galicia y el área cantábrica, y con rachas muy fuertes en zonas altas.

Además, se espera viento de poniente en el Estrecho y, con intervalos de fuerte, en Alborán, al tiempo que predominará el de suroeste en el área mediterránea y los alisios flojos en Canarias.

La RFEF se adhiere a la iniciativa Football for the Goals de Naciones Unidas

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La Real Federación Española de Fútbol (RFEF) se convertirá en nuevo miembro de la iniciativa de la Organización de Naciones Unidas (ONU) Football for the Goals, que irá acompañada de una campaña de promoción de cara al Mundial de Catar o la Supercopa de España.

El presidente de la RFEF, Luis Rubiales, será el encargado de presentar este martes, acompañado por representantes de la ONU y el Gobierno de España, este acuerdo, con el que el organismo federativo se adhiere a la plataforma brindada a la comunidad futbolística mundial para que esta se comprometa y abogue por los Objetivos de Desarrollo Sostenible, así como en la defensa de un enfoque basado en el respeto a los derechos humanos.

"De esta forma, la RFEF refuerza su ya de por sí sólido compromiso con los objetivos perseguidos por Naciones Unidas, cristalizados durante los últimos tiempos en acciones como el haber convertido el recinto federativo de Las Rozas en el primer complejo deportivo sostenible, hacer de la gran final de la Copa del Rey la primera con medición precisa de su huella de carbono o llevar a cabo diferentes campañas de concienciación protagonizadas por las jugadoras y jugadores internacionales españoles en pos del empleo de la energía limpia y contra la discriminación de cualquier índole en el fútbol y la sociedad en general", señaló el organismo federativo.

"La RFEF incorporará a partir de ahora de manera estructurada el trabajo que lleve a alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible y cuya promoción inmediata pasa por seguir avanzando en su consecución mediante campañas similares a las que ya han supuesto notables avances en este sentido durante la celebración de las últimas ediciones de la Supercopa de España en Arabia Saudí", añadió.

Rubiales destacó que el acuerdo supone "dar un paso importante en la defensa de los principios" que "siempre" han defendido "tanto con el fútbol español como con la sociedad en su conjunto". "En este sentido. siempre he creído que la mejor forma de mejorar una sociedad diferente a la nuestra es inundarla con los aspectos positivos que nosotros podemos aportar y desde ahora lo haremos de mejor manera si cabe gracias a nuestra alianza con Naciones Unidas y su iniciativa Football for the Goals", finalizó.

Scariolo: "Hemos dado tanto que podemos afrontar las competiciones sin ansiedad de medalla"

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El seleccionador español de baloncesto, Sergio Scariolo, se ha mostrado feliz por la clasificación matemática para el Mundial 2023, que han celebrado con un triunfo ante Países Bajos (84-72), y ha asegurado que el equipo ha "dado tanto al baloncesto español" que pueden afrontar las competiciones "sin la ansiedad de tener que conseguir una medalla".

"Ahora la gente se ha dado cuenta de que tenemos un plus colectivo por la competitividad de estos jugadores, por su corazón, por su carácter y por su inteligencia táctica. Los rankings no importan. Ya le hemos dado tanto al baloncesto español que podemos afrontar las competiciones sin la ansiedad de tener que conseguir una medalla sí o sí. Nuestra única ansiedad debe ser dar la cara, competir, que el esfuerzo y la cohesión de los jugadores sea máxima, que los jugadores se encuentren cómodos y contentos de defender nuestra camiseta", declaró en rueda de prensa.

Ahora, volverán a un Mundial a defender su título logrado en 2019. "El Campeonato del Mundo va a ser una competición tremenda de nivel y rivales. Tenemos que ser inteligentes y tomar decisiones que pueden ser complicadas o obligadas. Cuando llegue el momento, trataremos de prepararnos bien y competir. Tenemos una buena base, tenemos que seguir en nuestro recambio generacional, que es lo que más nos preocupa, pero la idea siempre es la misma: seguir compitiendo", subrayó.

"Tenemos que seguir dando la cara y tener una idea clara de lo que tiene que pasar tras la Olimpiada. Tenemos que encontrar una continuidad, de orgullo, de imagen y de identidad de equipo para que esto se consolide. Tenemos que tener mucha humildad, pero también mucha conciencia de nuestras limitaciones, pero sin ninguna arrogancia; si perdemos la humildad, estamos abocados al fracaso", prosiguió.

En otro orden de cosas, el técnico italiano aseguró que "no" considera "necesario" cambiar por completo la convocatoria en la 'ventana' de febrero a pesar de tener la clasificación asegurada. "Alguno de estos podrá repetir o no. Es muy pronto para hablar de febrero, pero no preveo cambios importantes en la filosofía de las convocatorias", apuntó.

"Tenemos un grupo de jugadores que tienen que sentirse orgullosos de ponerse esta camiseta. Han tenido una recompensa muy importante; no están obligados a estar, pero que si quieren participar, se han ganado el derecho de estar. Estamos muy abiertos a los que se pueden ir proponiendo, con la prioridad de los que salen de nuestras categorías inferiores", manifestó.

Tampoco eludió el tema de las 'ventanas' y los conflictos con la Euroliga. "Viendo el panorama, de quejas, de excusas, de gente que no da permiso... Estoy orgulloso de haber tomado la buena decisión. Cuando tomas la mejor decisión, muchas veces los hechos te recompensan incluso más allá de lo que podrías pensar. Se puede dialogar entre las partes, coordinar calendarios y esfuerzos; es una prueba de que con un poco de buena voluntad las cosas se pueden hacer. Ahora toca una prueba de mayor voluntad", expresó.

HTO Urban Mobility lleva a cabo la reparación de patinetes a domicilio en Madrid

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Una de las empresas HTO Urban Mobility pioneras en movilidad eléctrica en Madrid lanza un nuevo servicio, la reparación de patinetes eléctricos a domicilio en Madrid capital y alrededores.

El cliente podrá solicitar el arreglo de su patinete, tanto en la vivienda como en su lugar de trabajo.

Este se lleva a cabo de forma exitosa, gracias al trabajo de un equipo de profesionales expertos capaces de brindar una excelente atención al cliente y un servicio de máxima calidad.

En qué consiste su taller móvil

Al rellenar el formulario disponible en la página web de la empresa o comunicarse por vía telefónica, los usuarios de la capital española pueden acceder a los servicios de reparaciones únicamente mecánicas, de lunes a sábado. Ante la solicitud del cliente, HTO Urban Mobility enviará su taller móvil a la dirección indicada, evitando que el usuario se mueva de su vivienda o espacio de trabajo.

Los profesionales de la empresa se encargarán de llevar al sitio establecido por el cliente todas las herramientas y recambios que se requieren para dejar los patinetes eléctricos como nuevos.

Además, cabe destacar que el servicio es muy demandado por quienes no disponen del tiempo que se necesita para trasladarse hacia un lugar, donde reparen su patinete y eligen la comodidad de recibir la unidad móvil.

Un equipo de especialistas en mecánica a domicilio

Entre las reparaciones más solicitadas por la clientela de HTO Urban Mobility se encuentran el cambio de pinzas, como la sustitución de los discos, de ruedas o de pastillas. También es común resolver los problemas de presión en los neumáticos, realizar ajustes de los tornillos, cambiar guardabarros y muchas más acciones que pueden ser consultadas con los expertos del taller, antes de la visita al domicilio.

Asimismo, el personal de esta compañía tiene la capacidad de resolver el 99 % de las averías mecánicas de los patinetes sin que los usuarios se muevan de su casa, con tareas que se pueden culminar ese mismo día.

Como empresa especializada en la venta de vehículos de movilidad personal en Madrid, HTO Urban Mobility ofrece no solo el servicio de mantenimiento y reparación multimarca de vehículos eléctricos, sino también la venta de recambios o accesorios. Específicamente, para vehículos eléctricos (VMP), patinetes eléctricos para adultos o niños, bicicletas eléctricas, hoverboards y monociclos eléctricos y mucho más.

El taller de reparación de patinetes eléctricos en Madrid cuenta con el respaldo de reconocidas marcas, ya que es parte del servicio técnico oficial de muchas de ellas. Esta confianza representa un aval de calidad y vocación de su servicio, a disposición de todos los usuarios que lo soliciten.

Las personas que deseen obtener más información sobre los servicios de la empresa pueden acceder a su página web.

Información sobre el futuro de las tecnologías financieras

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El próximo 15 de noviembre a las 9 horas en la sala Truss Madrid se llevará a cabo la cuarta edición de la FINTECH INNOVATION SUMMIT 2022 para debatir qué papel desempeñan las nuevas tecnologías financieras hoy y las tendencias para 2023.

IV FINTECH INNOVATION SUMMIT reunirá al ecosistema financiero para conocer qué rol está teniendo la tecnología en el sector y qué alternativas existen en el mercado actualmente para mejorar los procesos y proporcionar al cliente productos o servicios adaptados a los nuevos modelos de consumo y a la interacción digital.

En el contexto actual, la tecnología y las nuevas oportunidades en el sector financiero no paran de asentarse. Los expertos compartirán puntos de vista sobre las tendencias, retos y las claves para un 2023 en el que las empresas necesitan crecimiento y reducir el impacto de la inflación.

Más de 200 profesionales se darán cita el próximo 15 de noviembre para descubrir los retos del ecosistema financiero conectando a empresarios con las fintech para que se adapten a los tiempos actuales. El congreso contará con ponencias, casos de éxito, paneles de expertos y con una zona expositiva, donde las empresas presentarán sus innovaciones, y zonas de networking con actividades y catering, donde los asistentes participarán con su entrada en sorteos, generarán nuevos contactos para ampliar su red profesional y potenciarán las oportunidades de negocio.

Algunos de los temas que se abordarán durante la conferencia giran sobre la Inteligencia Artificial, el metaverso, la tecnología blockchain, open banking, nuevos modelos de negocios, activos digitales, hiperautomatización, detección del fraude, omnicanalidad, entre otros.

El encuentro, organizado por Urban Event Marketing Agency, contará con la participación destacada de ponentes como Pedro González Torroba, coordinador General de Economía, Comercio, Consumo y Partenariado del Ayuntamiento de Madrid; Paz Comesaña, directora de Marketing, Publicidad, Alianzas y CRM de EVO Banco; Salvador Molina, presidente de Foro ECOFIN y del clúster Madrid Capital FinTech (MAD FinTech); Arturo Macdowell, presidente de AEFI; Pablo Blasco Bocigas, director de Fintech Spain; Cristina Raventos, directora de Organización, Desarrollo Comercial y Marketing en Sabadell Consumer; Iván Ruiz Gómez, Subdirector Comercial en CTI Soluciones; Carlos Sánchez, director Comercial en PAYCOMET; Quim Zurano Gallart, CEO & Co-Founder en Paymefy; Juan Alberto Sánchez, director del Programa especializado en Blockchain e Innovación Digital del IEB; Jaime Rentero Blanco, director Comercial de Pecunpay; Stan Gregor, Spain Business Developer de Currencycloud; Alberto Martín Mazaira, CEO y fundador de Depasify; Kai Brandt, Head of Business Development en Agicap; Raúl Arroyo, CFO de Fútbol Emotion; Siro Márquez, Senior Account Executive de Yokoy España; Julián Díaz-Santos, Co-CEO & Co-Fundador de Unnax; Lovro Persen, Document Management & Fraud en IDnow; Iñigo Aguirre, director Comercial para España en Payhawk; Arturo Zamarriego, CFO & COO en Divilo; Raúl Tapias, head of Southern Europe en ThreatMark; David Conde Sayans, CEO y cofundador de Coinscrap Finance; entre otros.

El encuentro, que comenzará a las 9:00 horas hasta las 18.30 horas, estará patrocinado por Sabadell Consumer, Agicap, CTI Soluciones, Cobee, EVO Banco, Pecunpay, Fin4Retail, Yokoy, Coinscrap Finance, Unnax, IDnow, Paycomet, MetLife, Depasify, Currencycloud, ASC Technologies, Paymefy, Swan, Mitek, ThreatMark, Payhawk, Divilo, Oney, Roaring.io y B-FY. Contará con el apoyo de la Comunidad de Madrid, Ayuntamiento de Madrid, AEFI, AEMME, FIFED, ASEAFI, MadFintech, Foro ECOFIN, AEPI, COIIPA, ATI, ASAEDE, COETIIB, CONCITI, CITIPA.org, Consejo General de Colegios Profesionales, Colegio Oficial de Ingeniería Informática de la Comunitat Valenciana, Asociación Empresarial Leganés Tecnológico, Colegio Profesional de Ingenieros en Informática de la Región de Murcia, The Valley, La Latina Valley, Api Addicts, IEB, Quum Comunicación, el Clúster Big Data Madrid y la Fundación Big Data y con la colaboración como media partners a Funds Society, Tiempos de Inversión, Cointelegraph, Revista Transformación Digital, Digital Innovation News, Marketing Insider Review, Diario Crítico.com, Emprendedores 2020, Dir&ge, el Periódico de la Publicidad, Revista Interactiva, BeInCrypto, Control Publicidad, The Standard CIO, entre otros.

Para asistir al evento, es posible conseguir la entrada a través de la página web de Eventbrite.

Alquilar Sonido ayuda a conseguir el éxito en eventos con su instalación técnica

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Para poder llevar a cabo la organización de un evento con éxito es fundamental contar con asesoría profesional, sobre todo en aquellas cuestiones que requieran conocimientos técnicos, como lo son el sonido y la iluminación. Por ello, Alquilar Sonido es una empresa especializada en alquiler de sonido en Barcelona e Ibiza que ofrece trato personalizado para cada cliente, ofreciendo ideas para la organización de sus eventos.

Una compañía que ofrece asesoría completa

En Alquilar Sonido se especializan en poner a disposición de sus clientes productos, servicios y paquetes de sistemas de sonido e iluminación en Ibiza y Barcelona, así como la producción de sonido en vivo para reuniones y eventos de todo tipo. Desde equipos domésticos hasta sistemas de sonido y luces para eventos masivos, la gran variedad de productos y servicios ofrecidos por Alquilar Sonido asegura que cada cliente encuentre lo que busca en su página web.

Asimismo, Alquilar Sonido cuenta con su propio equipo de técnicos encargados de la instalación y posterior recogida de sus equipos audiovisuales, para que sus clientes no deban preocuparse por la colocación ni la desinstalación de los mismos. Además, teniendo en cuenta que muchos de sus clientes desean incorporar sonido en vivo a sus eventos, cuentan con servicio de DJ sumado a un listado de cantantes y grupos musicales para escoger.

Las premisas básicas para un evento exitoso en Barcelona e Ibiza

En primer lugar, para que un evento sea exitoso se debe contar con un buen espacio para realizarlo. Tanto Barcelona como Ibiza son ciudades que cuentan con espacios adecuados para diferentes tipos de eventos. Por ello lo más importante es que exista concordancia entre el tipo de evento a organizar y el espacio escogido. En segundo lugar, a la hora de organizar un evento deben tenerse en cuenta todas las normativas para prevenir accidentes y reforzar la seguridad de los invitados al evento. Por otra parte, es importante decidir si el evento será abierto al público o si el acceso al mismo estará limitado por una lista de invitados, en cuyo caso, el organizador deberá confeccionar la misma y enviar las invitaciones correspondientes. Sumado a ello, es fundamental contar con un servicio de audio e iluminación que permita que la fiesta destaque, por lo que el alquiler de sonido es fundamental. Allí es donde cobran relevancia propuestas como la de Alquilar Sonido, que simplifican la gestión de las cuestiones más técnicas de la organización del evento.

Contar con el equipo indicado de sonido y luces es fundamental, por lo que el servicio ofrecido por Alquilar Sonido se presenta como una excelente alternativa para la organización de eventos en Ibiza y Barcelona, ya que permiten, además del alquiler de sonido, contratar su instalación por profesionales y añadir una amplia serie de servicios en caso de ser solicitados por el cliente.

La llegada de la montanera, la época clave para los jamones de bellota, por Reygon

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La montanera es la última fase de la crianza del cerdo, cuando se le da la oportunidad de pastar en la dehesa. Esta fase define las características particulares que tiene este producto emblemático nacional. Reygon, la empresa especializada en la producción de jamones de bellota ibéricos, informa sobre el comienzo de esta época.

En la dehesa los animales se alimentan de bellotas de encinas, alcornoques y otros árboles de la familia quercus. Es gracias a esa dieta especial que el jamón de bellota ibérico logra ese aroma a dehesa y la textura untuosa que se deshace en el paladar.

¿Qué elementos adquiere el cerdo durante la montanera?

La empresa Reygon se ha convertido en una tienda online referente en el sector del jamón de bellota ibérico. Siguiendo su extensa cultura familiar, cuidan cada detalle para que cada uno de sus productos pase por un proceso de curación completamente natural. Afirman que esto implica un proceso lento y artesanal en el que solo participan expertos.

Para que el jamón llegue a esta fase del proceso se necesita una materia prima de excelente calidad. En el caso del jamón de bellota ibérico, esto lo proporciona la dieta del cerdo durante la montanera. La alimentación de la dehesa le proporciona al cerdo al ácido graso monoinsaturado que enriquece su carne.

Aunque la bellota es la protagonista de la dieta en la montanera, el cerdo también consume otros alimentos con importantes nutrientes. Las hierbas y raíces producto de la gran biodiversidad de la dehesa le proporciona una alimentación balanceada que los mantendrá saludables. Esto se extiende durante los 5 meses que dura esta etapa de la cría.

El ejercicio también es importante

Los expertos de Reygon señalan que durante la época de la montanera la alimentación con bellotas no es lo único importante. Desde mediados de octubre o principios de noviembre y hasta el mes de marzo los cerdos se mantienen a campo abierto. Están constantemente en movimiento buscando alimentos y eso les ayuda a desarrollar su musculatura.

Los cerdos ibéricos existen en distintas variedades. Las coloradas se clasifican en Torbiscal, Retinto, Rubio Andaluz y el Manchado de Jabugo, que está prácticamente extinguida. Por otro lado, existen dos variedades de cerdos ibéricos negros que son el Lampiño y el Entrepelado. De ellos se sacan todas las presentaciones del jamón ibérico como las paletas, lomos, embutidos y, por supuesto, los jamones.

El jamón ibérico es considerado desde hace años como uno de los productos más representativos de la gastronomía española. En el caso de las presentaciones de Reygon, todas están en su punto de curación y de sal ideal para que los comensales puedan disfrutar todos los matices de su sabor.

El pijama súper cómodo de Aldi a un precio que no podrás creerte

Con la llegada del frío se hace imposible pensar en dormir con pijama bien calentito que nos abrigue por las noches. Y no solo hablamos de dormir, ¿quién no aprovecha la comodidad del pijama para usarlo mientras está en casa, ya sea viendo la tele, una película, jugando a la consola, chateando o lo que sea? Por eso, es conveniente utilizar uno que resulte agradable, y que además tenga buen aspecto, no vaya a ser que en cualquier momento se presente una visita o algo por el estilo.

Por si fuera poco, los nuevos pijamas de Aldi también suponen una garantía de éxito de cara a las próximas navidades. ¿No sabes qué regalar a alguien? Pues toma nota, porque seguro que te damos alguna idea, sin que tengas que rascarte demasiado el bolsillo.

Pijama súper cómodo para mujer de Aldi

El pijama súper cómodo de Aldi a un precio que no podrás creerte

No tenemos ninguna duda de que los pijamas de Aldi se van a convertir en todo un exitazo. Solo hace falta echar un vistazo a este mismo, como se puede apreciar en la imagen de arriba, para darse cuenta de lo cuidados que están, con diseños más o menos navideños, pero que sirven para cualquier ocasión. Además, como sus propios fabricantes comparten orgullosos, este modelo está realizado sobre todo con algodón. O lo que viene a ser lo mismo: que es suave y comodísimo.

Pero probablemente lo que más atraiga de este pijama a mucha gente sea su precio. Puede encontrarse en las tiendas Aldi y en su página web por solamente 12,99 euros. Una relación entre calidad y precio que es difícil de superar echando un vistazo a la competencia.

Pijama azul marino de Aldi

El pijama súper cómodo de Aldi a un precio que no podrás creerte

Se suele decir que en la variedad está el gusto. Aldi es consciente de ello, y también de lo importante que es ofrecer una interesante propuesta textil a la hora de atraer público a sus tiendas. Muy atrás quedaron los tiempos en los que la mayoría de supermercados se limitaban a vender comida y poco más.

El anterior pijama que hemos mostrado resultaba destacable, pero tal vez este cuente con una ventaja: es más elegante, por así decirlo. De cara a los regalos, quizá sea una alternativa con la que resulte más sencillo acertar. Por lo demás, comparte precio y características con el otro artículo.

Pijama clásico para mujer de Aldi

El pijama súper cómodo de Aldi a un precio que no podrás creerte

Además de ser cómodos y lucir bien, los pijamas de Aldi están disponible, al menos en el momento de escribir estas líneas (no sabemos si volarán), en bastantes tallas distintas. De esta manera, se tenga la figura que se tenga, es difícil no encontrar el modelo más adecuado para cada mujer. Es decir, que se pueden comprar desde la talla 44 hasta la 54.

Es tan sencillo como elegir el modelo que más te gusta, o más pienses que va a gustar a la persona a la que se regale el pijama, y a continuación seleccionar la talla correspondiente. No hay que olvidar que, tratándose de pijamas, si queda un poquito holgado mejor que mejor. Al fin y al cabo de lo que se trata es de que prevalezca la comodidad, ¿no?

Sudadera larga para mujer de Aldi

El pijama súper cómodo de Aldi a un precio que no podrás creerte

Es natural que cualquier hombre o mujer quiera darse algún capricho de vez en cuando, en lo que a moda se refiere. Pero no hay que engañarse: al final lo que más se termina por usar en el día a día son esas prendas cómodas, que combinan con todo y que además son baratas. En ese sentido, Aldi es una de las alternativas más interesantes.

Un buen ejemplo de ello puede ser esta sudadera, también hecha con un alto contenido de algodón, para que resulte tan agradable como parece en la foto. Solamente cuesta 14,99 euros.

Sudadera con capucha para mujer de Aldi

El pijama súper cómodo de Aldi a un precio que no podrás creerte

Esta sudadera comparte muchas cosas con la anterior: es cómoda, bonita y combina con todo, ya se usen pantalones, leggins, botas, zapatillas o lo que una prefiera. La única diferencia, puesto que cuestan lo mismo, radica en su diseño: ya que tiene capucha y cordones para ajustar esta.

Este modelo está disponible en tres colores: negros, burdeos y azul, que es el que se puede ver en la foto de arriba.

Pantalones jogger para mujer

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¿Buscas unificar confort y versatilidad en tus prendas? Pues entonces los nuevos productos que ha puesto a la venta la cadena Aldi son una parada prácticamente obligatoria. Solo hace falta fijarse en estos pantalones jogger para mujer, que están disponibles en tres tonos distintos.

Tienen cintura elástica, un acabado que siempre queda bien, y un precio lo que se dice ajustado: 11,99 euros. Una oportunidad a la que es difícil resistirse.

En tiempos de crisis solo la imaginación es más importante que el conocimiento, según la empresa Muebles Muñoz

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Un factor diferencial que muchas empresas buscan aplicar, pero que pocas consiguen es la atención personalizada al cliente.

En el competitivo sector de los muebles, Muebles Muñoz ha logrado destacar por su profesionalidad y por la creación de modelos que se adaptan a cada hogar y a las preferencias de cada cliente.

Además, este grupo empresarial lleva más de 70 años de trayectoria y hoy en día apuesta por tener una fuerte presencia en internet. Según explica Jesús Sánchez Muñoz, gerente de Muebles Muñoz, esto último ha atraído a clientes que son “cuidados con especial mimo, como el bien más preciado”. Por otra parte, como esta empresa dispone de planes de financiamiento y distintas promociones, es posible considerar que ofrecen muebles baratos y de calidad.

Factores que diferencian el servicio de Muebles Muñoz

Siguiendo las palabras de su gerente, esta firma aspira a tener al cliente como eje central, ofreciendo una atención diferencial y productos distintos a los más comunes en este sector. Por ejemplo, cuando un cliente solicita un mueble a medida, el equipo de Muebles Muñoz estudia las proporciones de las paredes, el tamaño de la televisión, el espacio dentro de la estancia y todo lo que sea necesario para fabricar un producto ajustado a estas condiciones.

Además, el servicio de atención personalizada incluye asesoramiento para que cada cliente pueda disponer en su hogar de ambientes organizados y acogedores. De hecho, en las visitas a domicilio que realizan los profesionales de esta empresa comienzan a delinearse los proyectos de amueblamiento. En una segunda etapa, es posible disponer de un diseño 3D para obtener una imagen de cómo quedarían los muebles en el salón o en la estancia para la que han sido diseñados.

En cuanto a la financiación, Muebles Muñoz ofrece plazos sin intereses desde los 3 a los 24 meses. En estos casos, solamente se cobra una comisión de apertura que varía según los plazos elegidos. Además, esta empresa dispone de distintos descuentos que van cambiando según la época del año. Estas promociones se aplican a las formas de pago y entrega de los muebles e incluso pueden acumularse.

Productos disponibles en internet y en exposición

Los distintos muebles que fabrica Muebles Muñoz pueden verse en el sitio web de esta empresa o en la exposición ubicada en Navalcarnero. Asimismo, en su catálogo, hay una gran variedad de modelos y colores, permitiendo que los distintos modelos disponibles se adapten a las tonalidades y medidas que busca cada cliente.

Por otra parte, el sitio web de esta empresa permite guardar distintas composiciones para volver a verlas o compartirlas a través de redes sociales con el fin de pedir opiniones.

En conclusión, Muebles Muñoz destaca por ofrecer muebles baratos y de alta calidad que se ajustan a los gustos y necesidades de cada cliente.

La utilidad de las tarjetas grupales de SendGift en el ámbito laboral/profesional

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La integración de los equipos de trabajo es fundamental para definir, enfocarse y conseguir las metas de productividad que se ha fijado una organización.

Como pieza clave para concretar objetivos comunes y alcanzar el éxito es necesaria la aplicación de todas las herramientas posibles para consolidar la empatía grupal.

En este sentido, la empresa SendGift destacó la utilidad de sus tarjetas grupales digitales para celebrar y agradecer los logros de los integrantes de los equipos. Se trata de una nueva manera de fomentar la convivencia laboral con tarjetas de felicitación que se diseñan y personalizan para dedicarlas de forma especial.

Enviar una tarjeta para cada ocasión

SendGift es el nombre de la plataforma que permite la creación de las tarjetas de felicitación, especialmente para el ámbito laboral y profesional. Los desarrolladores de esta innovadora idea explican que esto es lo que anteriormente se conocía como el libro de dedicatorias. En estos casos, se requería una logística totalmente presencial de los firmantes y el homenajeado. Ahora, con el proceso virtual, la gente puede estampar sus firmas, mensajes y elementos gráficos desde cualquier lugar y enviarlas a esa persona especial. Además, estas tarjetas de felicitación pueden llegar vía e-mail corporativo, personal o a través de cualquier otra plataforma de mensajería. Todo el proceso es muy sencillo de gestionar.

Asimismo, SendGift afirma que son ideales para diferentes ocasiones como cumpleaños, aniversarios laborales, jubilación, despedidas, bodas, graduación, nacimientos de bebés, despedidas o ascensos. También hay tarjetas que pueden ser un detalle especial para condolencias en momentos difíciles, deseos de mejora para personas en tratamiento o una despedida.

Características únicas de las tarjetas

Los desarrolladores de la idea han incorporado características únicas con el fin de que estas tarjetas de felicitación sean un regalo relevante para quien las reciba. Por esta razón, han puesto a disposición de los usuarios una galería de opciones con múltiples diseños para personalizar el collage. Es decir, nunca una tarjeta será igual a otra.

Otra característica es que el envío se puede programar para que el destinatario lo reciba en la fecha y en el momento indicado. Las tarjetas son también un espacio colaborativo en el que se puede invitar a otras personas a participar en el collage de mensajes. Además, con esta plataforma los jefes del equipo pueden elaborar un calendario de eventos para no pasar por alto ninguna celebración importante. Por otro lado, la plataforma de SendGift permite grabar vídeos personales para los mensajes y proporcionar al receptor una experiencia más cercana.

Finalmente, quien recibe la tarjeta puede descargarla y verla en cualquiera de sus dispositivos electrónicos en todo momento, incluso compartirla en sus redes. Además, quienes la envían pueden monitorizar en tiempo real la reacción del receptor y saber si la ha visto o le ha gustado.

¿Qué ofrece Excelencia Médica TV?, el canal de TV en streaming para los profesionales de la salud

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Hay muy pocos medios de comunicación especializados, donde los profesionales puedan aportar información detallada sobre sus sectores y de manera profesional.

Este tipo de medios ofrecen una amplia variedad de ventajas, no solo para que los usuarios puedan encontrar al profesional ideal, sino para que los profesionales puedan compartir y acceder a información actualizada sobre su sector.

Bajo esta premisa, surgió Excelencia Médica TV, un canal de televisión en streaming 24h. dedicado exclusivamente a la salud, en el que profesionales médicos y clínicas de renombre comparten sus mejores prácticas y tratamientos más novedosos.

La especialización del medio de comunicación

Excelencia Médica TV es el primer y único canal de TV médico por streaming, con emisiones continuadas las 24 horas del día.

Como productora de televisión, llevan más de 35 años dedicándose a la comunicación médica velando por el éxito de la imagen corporativa de sus clientes. Se especializan en la salud y la medicina, cubriendo eventos mundiales y ofreciendo a sus espectadores contenido en directo y a la carta.

A través de esta estrategia, se han convertido en el foro de comunicación de referencia para la excelencia del sector sanitario, contribuyendo a la difusión de los servicios y contenidos de sus colaboradores.

Gracias a sus acciones de marketing de segmentación, son capaces de ofrecer contenidos según las distintas especialidades médicas, a una audiencia con interés en la medicina privada y de calidad.

De esta manera, Excelencia Médica TV crea videos para clínicas, médicos particulares, instituciones y laboratorios bajo altos estándares de calidad, en diversos formatos para poder ajustarse a los requerimientos de cada uno de sus colaboradores y un público cada vez más exigente.

El secreto está en la diferenciación

Excelencia Médica TV difunde solo contenidos bajo altos estándares de calidad, por lo que cuenta con algunos de los médicos más calificados y renombradas clínicas del país.

En un contexto en el que se ha perdido la atención personalizada al paciente y cada día surgen más servicios de salud y medicina a bajo coste, Excelencia Médica TV es sinónimo de grandes profesionales y calidad en la atención médica, ofreciendo a sus colaboradores un servicio exclusivo y diferenciado poniendo la excelencia como prioridad.

Excelencia Médica TV cuenta con platós de televisión propios y un equipo de profesionales con muchos años de experiencia en la producción televisiva y comunicación sanitaria, habiendo conseguido posicionar a su canal de TV como el medio de comunicación médico de referencia.

Todo ello convierte a Excelencia Médica TV en una excelente opción como canal de TV para aquellos profesionales de la salud y clínicas que busquen diferenciarse dentro del sector sanitario, así como para aquellos pacientes que busquen contratar buenos profesionales.

La Casa del Electrodoméstico dispone de electrodomésticos que permiten que los hogares sean más cómodos

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Los electrodomésticos tienen dos funciones principales que los convierten en algo fundamental para el día a día de las personas: ahorran tiempo y dinero. Además, con el avance tecnológico ahora no solo ofrecen estos beneficios de ahorro, sino que también ayudan a conservar en mejor estado los hogares y otros espacios. A su vez, estos equipos cada vez más cuentan con más funciones especiales para la preservación del medioambiente.

En La Casa del Electrodoméstico, se pueden encontrar ofertas de todo tipo de electrodomésticos que han sido fabricados por marcas reconocidas a nivel internacional.

Electrodomésticos para todas las necesidades del hogar

La Casa del Electrodoméstico posee un catálogo amplio de electrodomésticos para que las personas puedan equipar su cocina, habitación, sala y demás espacios a un precio bastante económico. Este catálogo está dividido en una gran variedad de categorías, entre las cuales se encuentran los aires acondicionados, hornos, microondas, cocinas, fregaderos, barbacoas, accesorios, etc. Todos ellos son productos fabricados por diferentes marcas reconocidas del sector, los cuales son nuevos y 100 % originales, es decir, no han sufrido modificaciones por terceros u otras empresas. Por lo tanto, los compradores pueden estar seguros de que, por ejemplo, su aire acondicionado, independientemente de su marca, cuenta con durabilidad, calidad en funcionamiento y vida útil amplia.

Asimismo, la Casa del Electrodoméstico también destaca por agregar nuevos equipos para el hogar de manera frecuente con el objetivo de encontrar soluciones para las necesidades de todos sus visitantes.

Encontrar con facilidad un electrodoméstico de alta calidad con La Casa del Electrodoméstico

La mayoría de las personas realizan la selección de electrodomésticos de forma cuidadosa antes de efectuar su compra, especialmente si se trata de equipos caros o indispensables para la cocina y el hogar en general. La Casa del Electrodoméstico hace que esta selección sea más sencilla para sus clientes al proveerles un servicio de atención al cliente personalizado. De la misma forma, su página web cuenta con un sistema de búsqueda intuitivo que dispone de filtros para encontrar los electrodomésticos de manera rápida y precisa. Estos filtros permiten buscar por categoría, disponibilidad del equipo, marca, precio, color dimensiones, capacidad de almacenamiento, potencia e incluso eficiencia energética. Esto último es una característica clave de los productos electrónicos de La Casa del Electrodoméstico, ya que incorporan los componentes y funciones necesarias para generar un mejor consumo de energía. Como punto extra, los electrodomésticos de esta empresa disponen de 3 a 10 años de garantía para proporcionar una mayor confianza a los compradores.

Finalmente, cabe destacar que La Casa del Electrodoméstico cuenta con paquetes especiales para equipar un hogar con todo lo necesario para mejorar su habitabilidad. Además, la calidad de cada equipo ha sido comprobada por expertos en el área, la empresa ofrece envíos a domicilio y una alta seguridad de los pagos en línea.

FITstore ofrece el batido de proteínas con sabores increíbles

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Uno de los suplementos alimenticios más recomendados para quienes acostumbran a realizar actividad física constantemente es la proteína, debido a los múltiples beneficios que aporta al organismo.

FITstore es un proyecto creado con el objetivo de ofrecer una alternativa de suplementos alimenticios realmente saludables a los que existían en ese momento, enfocándose en propiciar beneficios para los deportistas. Como una opción para impulsar la alimentación saludable, la empresa cuenta con productos especiales para preparar un batido de proteínas apto para todos los miembros de la familia, gracias a su línea de sabores increíbles.

FITstore garantiza una alimentación saludable y nutrición deportiva con proteínas de sabores increíbles   

Uno de los principios de la empresa FITstore es transmitir que no es obligatorio enseñar cuerpos de gimnasio para destacar las bondades de los suplementos alimenticios. Por tal motivo, la compañía hace énfasis en los ingredientes utilizados, con el objetivo de mostrar que se trata de productos aptos para toda la familia, debido a sus increíbles sabores. 

Desde 16,50 €, los clientes pueden escoger entre más de 20 productos disponibles en el catálogo online de FITstore, con envases de 500 g. Entre los sabores que más destacan se encuentran el chocolate milkshake, el sandwich cookies, el chocolate caramel bar, el belgian chocolate ice cream, entre otros. 

A pesar de que en los últimos años la proteína ha sido consumida únicamente por deportistas, la línea de productos fitstyle hace posible que todas las personas la consuman sin importar su edad o condición. Para alcanzar este objetivo, la empresa se concentra en combinar ingredientes de calidad para garantizar los mejores resultados.

Beneficios del consumo de proteína para los deportistas

Entre los beneficios del consumo de proteína para los deportistas, uno de los más importantes tiene que ver con el desarrollo muscular y el aumento de la resistencia. En vista de que la actividad física implica una destrucción de las fibras musculares, los especialistas recomiendan una adecuada ingesta de proteínas para maximizar el rendimiento.

En ese sentido, el consumo del batido de proteínas después del ejercicio permite atenuar los daños musculares, además de que contiene aminoácidos esenciales, aminoácidos no esenciales y otros minerales. De esa manera, los deportistas tienen mayores posibilidades de mantener un sistema óseo y graso sano, con el beneficio adicional de que el batido de proteínas reduce la inflamación intestinal.

Sin embargo, lo más recomendable es consumir una dosis de proteína en función de los requerimientos de cada organismo, como el nivel de grasas e hidratos presentes en el cuerpo y el desgaste registrado a lo largo del día. Por tal motivo, el batido de proteínas es un buen complemento para la dieta diaria de las personas y no debe ser considerado un sustituto de las comidas.

Los productos para elaborar el batido de proteínas que comercializa FITstore están elaborados 100 % en España y utilizan edulcorante de gran calidad para cuidar la salud de sus clientes. Además de preparar batidos, las personas pueden consumir la proteína mezclada con yogurt y frutas, en los pancakes, junto con avena o como ingrediente para elaborar un mugcake.

Sudaderas y forros polares, la nueva tendencia para el invierno 2023

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Entrando en la época más fría del año, la ropa abrigada y cómoda se vuelve la aliada de esta nueva temporada otoño-invierno 2023.

Teniendo en cuenta que a la hora de protegerse de las bajas temperaturas no hay porque sacrificar un buen look, las prendas que brindan confort y calidez, así como también un estilo único, están pisando fuerte en el mundo de la moda.

Y es que, desde hace dos años, la tendencia comfy ha llegado para quedarse, de la mano de forros polares y sudaderas que aportan un modo relajado y cool, sin pasar frío ni estar incómodo. La marca Bushbuck se distingue en este sentido, ya que sus prendas inspiradas en el continente africano se confeccionan en Portugal, con los mejores materiales disponibles y una onda casual original, que brinda comodidad y estilo en un abrigo de invierno de máxima calidad.

Sudaderas y forros polares, la nueva tendencia para el invierno 2023

Actualmente, las prendas suaves, holgadas y cómodas dejaron de ser una prenda exclusiva para usar en casa a partir del auge de una moda que prioriza el bienestar. En este sentido, los forros polares son piezas básicas de esta temporada, ya que permiten verse bien y estar abrigado, usando una sola prenda cálida que no es demasiado gruesa. Esto es gracias al material de los forros polares, que hacen que sea la prenda más elegida por apasionados de los deportes y actividades al aire libre, pero también para cualquier plan del día a día, salir a cenar o a dar un paseo e ir más arreglado.

Sin embargo, hoy en día, los forros polares son una opción para cualquier persona a la hora de salir a la calle, para sumar un toque cool y elegante a looks tanto casuales como formales. En esta misma línea, las sudaderas son un must a implementar en los outfits de esta temporada otoño-invierno 2023. La versatilidad de estas prendas permite mantener un estilo innovador, de la mano de una prenda sumamente abrigada y cómoda, que puede combinarse con todo tipo de accesorios y complementos según la ocasión.

Bushbuck ofrece forros polares y sudaderas

Siendo una marca de ropa nativa digital, Bushbuck nació en 2018, manteniendo una esencia africana que trata de plasmar en todas sus prendas dándoles una originalidad propia. Se trata de una marca que apunta a crear una gran comunidad de jóvenes, que compartan momentos, viajes y fomenten la inspiración mutua en todo momento. Para eso, ofrecen una amplia línea de forros polares y sudaderas de calidad, con diseños exclusivos y detalles que esconden una porción de África.

El objetivo es ofrecer prendas de gran calidad a sus clientes, ya que consideran que esa es la mejor vía que hay para mostrar un compromiso con el medioambiente. El razonamiento es sencillo, si fabricas prendas que duren muchos años, entonces el impacto es mucho menor y más en la industria textil, una de las más contaminantes del mundo.

Los forros polares de cremallera entera o de 1/4, cuentan con terminaciones cuidadas, bolsillos amplios, puños elásticos y dobladillo ajustable según el estilo deseado. La combinación de colores, junto con los bordados, hace que estas prendas gocen de un acabado perfecto.

Por su parte, las sudaderas de Bushbuck, son prendas confeccionadas en 100 % algodón, con modelos half zip, con y sin capucha. Se trata de un complemento básico y versátil, ofreciendo distintos colores y sacando en cada colección nuevas opciones.

La Clínica Dermatológica De Felipe ofrece tratamientos efectivos para la rosácea

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Una condición de la piel por la que aparecen rojeces en las mejillas y la nariz, la piel se irrita con facilidad es la rosácea. En un momento de la evolución, comienzan a aparecer granitos parecidos a los del acne: la piel va cambiando de aspecto con los años, se vuelve roja, el poro dilatado y el cutis muy sensible. En este caso, se debe acudir a un médico especialista en el área que lleve a cabo el diagnóstico e inicie el tratamiento adecuado.

La Clínica Dermatológica De Felipe está especializada en diagnosticar y tratar este problema, mucho más frecuente de lo que se piensa, ya que el Doctor De Felipe comenzó utilizando la tecnología láser para el tratamiento de la rosácea en 1994, en la Clinica Universidad de Navarra. La Clinica De Felipe cuenta con mucha más tecnología hoy en día y profesionales preparados para aplicar los distintos tipos de tratamientos para la rosácea.

Cuáles son los tratamientos para la rosácea de la Clínica Dermatológica De Felipe

Para realizar un tratamiento efectivo de la rosácea, además de conocer el tipo de afección, es indispensable conocer lo que se llama la patogenia o procesos que conducen a la aparición de la misma. En medicina, se desconoce muchas veces la causa original de una enfermedad o condición cutánea como en este caso, pero se conocen muchos detalles de cómo se llega a desarrollar y los procesos que están alterados, a esto se le llama la patogenia. En el caso de la rosácea, se puede decir que la causa es genética y posteriormente se añaden factores agravantes como la sequedad del ambiente, ciertos alimentos, el sol o sustancias que irritan la piel.

Existen 4 causas principales que desencadenan la rosácea: la primera es la alta producción de sebo, la cual genera mayor acidez en la piel. El exceso de sebo hace que la superficie de la piel sea más ácida y, esto, en consecuencia, irrita la epidermis, produce sequedad y descamación y hace que la piel sea muy sensible y no tolere bien la mayor parte de la cosmética. Para resolver esto, la Clínica De Felipe realiza sesiones de láser vascular o IPL, que al calentar la piel, elimina los pequeños capilares y reduce la producción sebácea, corrigiendo la acidez de la piel. Se deben realizar varias sesiones de IPL, más a menudo al principio y más distanciadas una de otra a medida que va mejorando la piel. Las personas con rosácea deben realizar un mantenimiento a lo largo de los años con sesiones de láser vascular o IPL tres o cuatro veces al año.

La sensibilidad de la piel debido a su pequeño espesor es otra de las causas. La piel en la rosácea no solo es más ácida, sino que es más delgada y se irrita con más facilidad. Para reforzar el espesor, se realiza microdermoabrasión, por la que se absorben las células muertas, se refuerza y engrosa la epidermis y se reduce la seborrea y la acidez de la superficie. Este tratamiento ayuda a tener una piel más luminosa, producir más colágeno y elastina y reducir la dilatación de poros.

La labilidad vascular es la tercera causa de la rosácea, tratada con un procedimiento de láser vascular del tipo IPL que permite eliminar los pequeños vasos dilatados de la dermis. Este es un tratamiento que también se emplea para reducir la fabricación de sebo.

La infección por el Demodex es la cuarta causa de rosácea. Ocurre en un momento de la evolución de la rosácea.

Uno de los tratamientos más eficaces es la terapia fotobiológica, que mata el parásito Demodex. La terapia, en conjunto con algunos antibióticos recetados ayuda a regenerar la piel, eliminar las células muertas y la infección en las zonas sebáceas.

En la Clínica De Felipe, realizan estos procedimientos con equipos de alta tecnología y el precio es muy asequible.

La clínica dermatológica De Felipe está situada en el centro de Barcelona, Madrid y Londres y ofrece una de las soluciones profesionales más completas y efectivas para el tratamiento de la rosácea. 

La cosecha temprana de 2022-2023 de AOVE Pago de Espejo estará disponible en el Black Friday

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Para finales de noviembre, la marca de aceite de oliva virgen extra Pago de Espejo ha preparado una superoferta de sus productos con razón del famoso Black Friday.

Las dos variedades de la firma: Picual y Arbequina serán las protagonistas de esta promoción que promete complacer a todos sus clientes con diferentes presentaciones.

Este AOVE destaca por ser producido por la cuarta generación de mujeres que han liderado la cosecha y el procesamiento desde hace más de 100 años, en la finca La Condesa, ubicada en Jaén. Próximamente, el aceite gourmet será vendido online con la promoción Black Friday Pago de Espejo, la cual llevará a las mesas de España y toda Europa la cosecha temprana de 2022-2023.

Disfrutar de estos sabores y aromas

La imagen femenina, elegante y española de las botellas y envases Pago de Espejo sorprende agradablemente a la vista de quienes entran en la tienda online de esta marca.

Recipientes de cristal opaco revestidos en rosa para Arbequina y rojo para Picual son el envoltorio perfecto de este líquido, que se produce mediante un meticuloso proceso manual de recolección y molienda que gesta AOVE de sabor y aroma inigualables.

Para quienes prefieren un aceite con un ligero picor final en boca, de aroma intenso a frutas, la variedad Picual será la ideal para comprar durante este Black Friday en Pago de Espejo. Matices de tomatera, hierba recién cortada y almendra verde predominan en nariz y boca a la hora de consumirlo con carnes rojas, cremas de verduras, chocolates u otros alimentos.

La magia de la almazara ubicada en Villanueva de la Reina, también trae para esta oferta la variedad Arbequina, también producida a partir de los 8.000 olivos de la finca, donde el personal elige detalladamente las aceitunas para molturarlas el mismo día. Con este procedimiento de extracción en frío, el AOVE se decanta de manera natural, sin químicos, conservando todas sus propiedades saludables.

Además, Arbequina tiene un sabor más dulce y delicado en el paladar. Su uso se recomienda sobre todo para la repostería o en el acompañamiento a los frutos del mar.

Envases para todos los gustos

En la oferta que muy pronto se dará a conocer con la promoción Black Friday Pago de Espejo, los consumidores encontrarán su AOVE gourmet envasado en diferentes formatos, pero siempre expresando el buen gusto y el apego a la tradición andaluza de azulejos, flores y filigranas de los trajes de luces.

Botellas de 500 ml, estuches de edición limitada; presentaciones de 100 ml para regalar en eventos o el práctico “bag in tube” de tres litros con grifo antigoteo, estarán disponibles con precios especiales. La oferta de noviembre para este maravilloso aceite con esencia de mujer incluirá también el envío gratuito a España y a toda Europa. 

Bebidas que aceleran el metabolismo y ayudan a adelgazar

Ya se acerca la Navidad, y esto afectará nuestro metabolismo, ya que es una época en la que inevitablemente comemos de más y bebemos de más, porque todas las preparaciones que se hacen para esta época son sabrosas, con recetas sublimas y divertidas, muchas de las cuales son nuestras favoritas, y estamos esperando todo un año incluso, para poder volverlas a probar.

Por eso, es muy normal que, al terminar la temporada navideña, nos hayamos quedado con unos cuantos kilitos de más, y entonces, en enero tengamos que tomar medidas drásticas, hacer cardio, correr o trotar y hacer dietas en las que tendremos que privarnos de muchas cosas, para poder bajar el peso que hemos ganado, y muchos lo asumimos como un precio que tenemos que pagar por pasárnoslo pipa en esta época.

¿Podemos ayudarnos acelerando nuestro metabolismo?

¿Podemos ayudarnos acelerando nuestro metabolismo?

¿Y si te dijéramos que es posible que no tengas que sufrir las consecuencias de comer y beber en navidad acelerando el ritmo en el que funciona nuestro metabolismo? ¿Te atreverías a seguir estos consejos? Nosotros si lo haríamos, para no tener que temer a lo que tengamos que hacer en enero para librarnos de los excesos.

Las bebidas con las que es posible que aceleremos nuestro metabolismo

Las bebidas con las que es posible que aceleremos nuestro metabolismo

El metabolismo es la forma en que nuestro organismo consume las grasas y los azúcares, y si trabaja lentamente, esto va a hacer que aumentemos de peso. También puede suceder que nuestro metabolismo funcione normalmente, pero que pasemos por una época en la que es normal que cometamos excesos en nuestra dieta. Esto normalmente ocurre en las épocas de vacaciones y navideñas.

Tanto si quieres perder peso, como si no quieres ganar peso en estas épocas en particular, es posible que tomando ciertas medidas y determinadas bebidas, aceleremos la forma en que trabaja nuestro metabolismo, para que queme más rápidamente las grasas y los azúcares, sin necesidad de matarnos haciendo ejercicios o absteniéndonos de muchas cosas que deseamos consumir, por lo que resulta una medida inteligente hacer caso de estos consejos.

¿Cuáles son las bebidas con las que podemos acelerar nuestro metabolismo?

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¿Cuáles son las bebidas con las que podemos acelerar nuestro metabolismo?

Se ha podido demostrar que ciertas bebidas, como el caso del café, el té verde, y bebidas que sean ricas en proteínas aceleran el metabolismo, porque no sólo provocan una sensación de saciedad, sino que también contienen los nutrientes que el organismo necesita, incluyendo antioxidantes y otros poderosos compuestos que benefician en gran manera a nuestro organismo.

Zumos de vegetales

Zumos de vegetales

Es posible que hayas oído que consumir zumos de frutas hace que aumentes de peso, pero ¿habías escuchado que consumir zumos de vegetales puede hacer que pierdas peso? Pues así es, ya que mientas más verduras y vegetales enteros y crudos puedas consumir, cada vez que ello es posible, puede ser una opción excelente para acelerar el metabolismo y perder kilos más rápido.

Es cierto que, cuando se elabora un zumo de vegetales, se pierde la mayor parte de las fibras que los vegetales pueden aportar al organismo, no obstante, si logras comer vegetales crudos y además, complementas esta actividad consumiendo zumos de vegetales, podrás obtener un doble beneficio, incrementando el ritmo en el que trabaja tu metabolismo y ayudándote a bajar de peso.

Té matcha

Té matcha

También conocido como té verde, está lleno de los beneficios que ofrecen sus antioxidantes y los demás nutrientes que contiene, pero además, se trata de una de las bebidas que ha demostrado tener mayores efectos en la pérdida de peso. Cuando se consume té verde se pierde peso y grasa corporal.

La causa de ello es que el té matcha contiene grandes concentraciones de catequinas, que son unos antioxidantes que incrementan la quema de las grasas del organismo y estimulan el metabolismo de las personas, y lo puedes beber varias veces al día sin problemas.

Té de jengibre

Té de jengibre

Beber este té se encuentra de moda, y las razones para ello son que en los estudios que han podido hacerse en animales y en humanos, han indicado que su consumo no solo produce un efecto bastante beneficioso para perder peso, sino que esta deliciosa raíz contribuye a mejorar significativamente el nivel de colesterol HDL.

Igualmente acelera nuestro metabolismo, porque el té de jengibre incrementa el efecto calórico de los alimentos, aumentando las calorías que se necesitan para que podamos digerir y para absorber los alimentos.

Tomar agua

Tomar agua

Incrementar la cantidad de agua que tomamos al día es una de las formas más simples de incrementar nuestro nivel de salud en general. Además, tomarla con regularidad puede ayudarte con esas ansias de comer o de picotear entre comidas, dándote la sensación de saciedad y aumentando el número de calorías que el organismo va a quemar, lo que incrementa el funcionamiento de tu metabolismo al mismo tiempo.

Cuando se toma agua antes de comer, te ayudará a reducir las porciones que alimentos que vayas a ingerir, lo que se traduce en menos calorías en el cuerpo y mayor pérdida de peso. De hecho, hay un estudio que demuestra que los adultos que tomaron medio litro de agua antes de la comida, y que estaban siguiendo al mismo tiempo una dieta, lograron bajar un 44% más de peso que aquellos que no lo hicieron, en un proceso de doce semanas.

Cuando se bebe agua fría, el incrementa el gasto de energías en reposo, que es la suma de calorías que el cuerpo está quemando mientras de encuentras en reposo.

El café y el metabolismo

El café y el metabolismo

En todo el mundo, millones de personas toman café como una manera de incrementar sus niveles energéticos, así como para mejorar su estado anímico. La razón de ello es que uno de los componentes del café es la cafeína, una sustancia que tiene la función de estimular al organismo, lo que puede incrementar la posibilidad de perder peso.

Una taza de café sin azúcar reduce nuestra necesidad de consumir otros alimentos energéticos, y estimula al metabolismo a trabajar más rápido. Se ha demostrado que los que consumen café pueden sostener por más tiempo los regímenes para perder peso, y no es necesario que tomes tanto, basta dos tazas al día, porque el consumo exagerado de esta bebida puede traernos otras consecuencias, que tampoco deseamos. Así que tómalo en la medida justa.

Puedes lograr la combinación perfecta

Puedes lograr la combinación perfecta

Entonces, lo que tienes que hacer es compaginar el consumo de estas bebidas, con la dieta hipercalórica que vas a consumir en navidad, y verás que comerás menos, sin dejar de disfrutar de lo que más te gusta y las consecuencias de enero serán menores.

El poder de la diversión en el aprendizaje

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Quién no recuerda esas tediosas, soporíferas y aburridísimas clases que, de pequeño y no tan pequeño, en alguna asignatura tuvo que soportar.

Es algo de sentido común, cuando algo aburre soberanamente a alguien, su mente se bloquea y no puede aprender nada. Sin embargo, si uno está a gusto, motivado, ilusionado y divirtiéndose, ocurre todo lo contrario, la mente se abre, el proceso de aprendizaje se activa y la memoria se vuelve receptiva, pues las emociones positivas median para fijar el conocimiento a través de una experiencia vital excitante y memorable. Así funciona la memoria, cualquier experiencia que conlleve una emoción asociada o que tenga un significado profundo o determinante para alguien, su memoria lo fijará para siempre.

En ese sentido, hay que intervenir conscientemente en el proceso de aprendizaje y elegir un método y un profesor con el que uno se sienta a gusto, se divierta, y hable de las cosas que a uno como alumno le interesan particularmente, de manera que uno esté centrado en enterarse y comentar temas de interés personal, en consecuencia motivado, divirtiéndose y, como efecto colateral, esté aprendiendo nuevas expresiones y vocabulario constantemente, ya que en ese proceso de comunicación interactiva inevitablemente aparecerán palabras, estructuras y expresiones que no se conocen y que se aprenderán "de paso". Este proceso se engloba en lo que se podría denominar "aprendizaje subliminal o colateral".  En ese sentido, desde English Tickety Boo afirman que el sentido del humor juega un papel importantísimo, pues no hay mejor manera de divertirse que dirigirse directamente a la fuente de diversión por excelencia, que es el sentido del humor.

Los británicos, hay que decir, son particularmente buenos en este campo. Hay decenas de "sitcoms" (situation comedies - comedias de situación) en las que su genuino humor inteligente, irónico y a veces mordaz, hace las delicias de cualquier persona y de cualquier edad, en cuyas escenas se puede sentir reflejada su propia experiencia personal y cuyo desarrollo y desenlace humorístico es absolutamente hilarante. En esos momentos se conecta inevitablemente con una parte esencial del ser humano, la necesidad de disfrutar de la vida, celebrarla, divertirse y guardar esos momentos como tesoros personales en la memoria, para acudir a ellos siempre que uno quiera divertirse de nuevo recordándolos. Si conscientemente se dirigen los posibles momentos de diversión hacia situaciones donde el inglés como idioma y su cultura sea uno de los elementos principales o la fuente de los mismos, se habrá conseguido que el inglés se haya "colado" y participe de todo ese proceso, se habrá logrado integrar este idioma en la vida de uno y formará parte de la misma para siempre. En English Tickety Boo, existe una sección donde precisamente se promueve esta idea. En la sección My Cosy Tea Corner (Mi Acogedor Rincón del Té) hay una introducción a las sitcoms y a otros temas de interés, con una amplia variedad de las mismas extendidas en el tiempo y en su temática, donde se sugieren algunas de las mejores, para empezar a divertirse riendo a carcajadas y aprendiendo al mismo tiempo.

SUBBLIM ofrece descuentos de hasta el 50 % en una selección de productos de informática para celebrar a lo grande el Black Friday

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El Black Friday es una fecha muy esperada por los consumidores durante gran parte del año, debido a los inmejorables descuentos que trae esta temporada.

La tecnología ocupa un lugar privilegiado en esta época, ya que la mayor parte de los clientes busca diversos artículos relacionados con este ámbito. Los descuentos de Black Friday representan una excelente oportunidad para adquirir nuevos equipos electrónicos, así como para renovar sus respectivos accesorios y periféricos. Una de las mejores opciones en estos artículos complementarios es el catálogo de SUBBLIM Smart Designs, el cual ofrece grandes descuentos en sus productos durante esta temporada.

Renovar los accesorios informáticos con los mejores descuentos

SUBBLIM Smart Designs es un distribuidor especializado en accesorios y periféricos de informática, los cuales destacan por su notable calidad, así como por sus llamativos y originales diseños. Su catálogo abarca un amplio espectro de productos, como teclados, ratones, cargadores, bolsas, fundas y alfombrillas de ratón. Todos ellos son fabricados con características técnicas de alto rendimiento, para proporcionar la mejor experiencia posible al usuario.

El Black Friday será una gran oportunidad para hacerse con varios de estos productos, gracias a sus descuentos de hasta el 50 % en accesorios como teclados, periféricos de tablet, fundas y maletines para portátil y combos de teclado y ratón wireless.

El 50 % de descuento en fundas para iPad

Siendo ideales para proteger un equipo como el iPad de posibles golpes y para poder utilizarlo de una manera más cómoda, SUBBLIM aprovecha este Black Friday para poner a la venta con un 50 % de descuento 3 modelos de fundas.

La Shock Case iPad Pro 11" 2020 Black, exclusiva para el iPad Pro 11” 2020, ofrece un diseño simple y elegante en formato Full SmartCover, y estará a la venta a un precio de 9,99 €.

Otro modelo con el 50 % de descuento es la KEYTAB Pro BL BT Touchpad iPad Pro 11 2020, un teclado bluetooth exclusivo con funda para iPad Pro 11” 2020 y 2021. Este incluye teclas retroiluminadas en 7 colores seleccionables e incorpora un panel Touchpad que lo convierte en una estación completa de trabajo. Su precio durante el Black Friday será de 29,99 €.

La última de las fundas en promoción es la KEYTAB Pro BT Touchpad iPad 10,2" Black, con un precio de venta de 19,99 €. Esta es exclusiva para el iPad 10,2″ (7a, 8a y 9a generación) y permite, gracias a sus características, trabajar como un profesional y obtener el máximo rendimiento del iPad, gracias a este teclado bluetooth de última generación que incorpora TouchPad ultrapreciso.

Fundas para tablet universales en oferta para el Black Friday

En la categoría de las fundas para tablet universales, el cliente encontrará la Rotate 360 Executive Case 10,1" en colores negro, rojo y lila por solo 9,99 €. Esta funda destaca por su gran versatilidad, ya que el usuario la podrá utilizar tanto en posición vertical como en posición horizontal. Es compatible con todos los modelos de hasta 11” y ofrece un diseño y materiales elegantes y modernos.

También con un descuento del 50 % sobre el precio original y a un precio de venta final de 9,99 €, está la Extreme Tablet Case 9,6-11" Black, que se ajusta a tablets y iPad con pantallas de 9.6″ a 11″. Su fabricación con materiales muy resistentes y su diseño geométrico con nervios entrelazados la convierten en una funda ideal para una tablet y para los golpes que esta sufre de forma cotidiana.

Por último, el modelo de funda con teclado micro USB, KEYTAB USB England, con un precio final de 14,99 €, ofrece un teclado integrado con funda universal para tablets dotadas del sistema Android. El sistema de fijación universal permite colocar cualquier tablet de 9,6 a 11 pulgadas en un ángulo ideal para escribir o para el visionado de vídeos y se mantiene firme gracias al sistema de atril que incorpora. 

Descuentos de Black Friday en maletines para portátil

Por 9,99 €, el maletín EVA, en sus diferentes versiones (para ordenadores portátiles de hasta 13,3” o de hasta 15,6″), ofrece además de elegancia, una muy buena protección. Este maletín presenta un diseño bonito con correa para el hombro antideslizante y desmontable, asas de transporte rígidas y bolsillos interiores para transportar de forma segura todos sus artículos personales junto con su ordenador.

Por otro lado, también está disponible el modelo de maletín Advance Laptop Sleeve, por 19,99 €, para ordenadores de hasta 14″ y de hasta 15,6″. Esta funda para portátil es ligera, versátil y práctica, ideal para el transporte diario de su ordenador portátil.

Renovar el set up con un combo al 50 %

Para cerrar la selección de productos de informática rebajados para el Black Friday, SUBBLIM pone al alcance de sus clientes una combinación de teclado y ratón inalámbricos, el Combo Wireless Premium Silence UltraSlim, en dos versiones de colores gris/negro y plata/blanco, por solo 19,99 €. Este modelo es ideal para estudiantes, oficina o trabajo desde casa. El teclado inalámbrico tiene teclas silenciosas y ofrece dos posiciones de altura. El ratón inalámbrico es ergonómico, se adapta a la forma de la mano, y ambidiestro. Este Combo le permitirá crear un espacio minimalista, elegante, moderno y silencioso que le hará ser eficiente y le resultará cómodo para el trabajo continuado.

Sierra Leona, el país de África documentado por el creador de contenido español Soy Fugitivo

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En el ámbito de las plataformas digitales, las temáticas sociales y los problemas de zonas desfavorecidas son aspectos poco destacados. Por eso, dar visibilidad a estas realidades es precisamente el enfoque que ha escogido Daniel Camacho Rodríguez para Soy Fugitivo, su canal de YouTube.

Uno de los viajes más recientes del creador de contenido español fue a Sierra Leona, un país de África Occidental considerado uno de los territorios con mayor desigualdad en la distribución de las riquezas, que además atravesó un conflicto bélico que se prolongó 11 años.

A través de su experiencia y reportaje en Sierra Leona, Soy Fugitivo documentó todos los aspectos relevantes de la realidad de este país.

Sierra Leona en el recorrido de Soy Fugitivo

Una de las ciudades visitadas por Daniel Camacho fue Freetown, la capital de Sierra Leona y, a su vez, su principal centro económico, financiero, político y educativo. Más de 820.000 personas hacen vida en esta geografía, considerada una de las más pobres del mundo a pesar de los recursos minerales, pesqueros y agrícolas a potenciar en el país.

En su canal de YouTube Soy Fugitivo muestra las condiciones en las que viven niños y niñas de esta ciudad, enfrentando diferentes problemas sociales. Más del 50 % de la población se mantiene en pobreza extrema y no recibe ningún tipo de educación; de 7 millones de personas que integran el país, solo 3 millones se encuentran registradas.

La prisión central de Freetown, también conocida como Pademba, fue uno de los sitios visitados por el creador del contenido. Fue construida para albergar a 220 presos, sin embargo, concentra más de 1.000 prisioneros. Aunque es un lugar para adultos, en esta prisión convergen también niños.   

Las Minas de Diamantes de Sierra Leona es otro de los espacios. En este lugar, se encuentran los llamados diamantes de sangre, debido a que fueron uno de los principales motivos de la guerra e hicieron que el conflicto armado permaneciera más de 10 años.

Llevar a cabo obras sociales en Freetown

Durante los 9 días de su permanencia en Freetown, Soy Fugitivo contactó a las organizaciones de Child Héroes y Don Bosco Fambul, con el objetivo de ayudar a los niños que permanecen en situación de calle.

Mediante estas organizaciones, es posible escuchar, asistir y entender la situación de la población infantil en esta ciudad. Asimismo, este tipo de fundaciones se caracteriza por trabajar por el empoderamiento de estos niños y potenciar sus habilidades.

A través del canal de YouTube Soy Fugitivo, es posible ver el vídeo completo de su visita a Sierra Leona directamente desde sus protagonistas, a través de entrevistas.

Se inicia una nueva etapa para Le Room Service con un rebranding de su marca

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La empresa de servicios de F&B estrena una nueva identidad visual corporativa.

El rebranding abarca una imagen totalmente renovada de la empresa, que incluye la creación de un nuevo isotipo, selección de diferentes colores corporativos y un brand refresh.

La marca comienza una nueva etapa redefiniendo su identidad para representar su actual posicionamiento empresarial. 

No solo se trata de un rebranding visual, sino también se renueva la narrativa de marca e identidad verbal de Le Room Service, más enfocada a la experiencia de cliente y adaptada a su modelo de negocio.

La marca Le Room Service comienza una nueva etapa redefiniendo su identidad corporativa para representar su actual posicionamiento empresarial. Desde su nacimiento en 2017 como start-up dedicada a la externalización de servicios de F&B (Food and Beverage) para el sector Hospitality, la empresa ha ido adaptándose a las nuevas demandas del mercado y evolucionando en su oferta de servicios. Y, ahora, ha llegado el momento de que la imagen de marca reflejara esa transformación y supusiera el punto de inflexión para la nueva etapa de crecimiento y expansión internacional en la que se encuentra. La nueva imagen se aplicará en toda la red global de Le Room Service presente actualmente en España y Portugal y, con próximas aperturas en las principales capitales europeas.

Le Room Service ofrece una auténtica experiencia premium con un servicio de Food & Beverage exclusivo, muy alejado del concepto de delivery tradicional de restauración. Es precisamente esa exclusividad lo que se pretende transmitir con el rebranding, generando a través del servicio y la oferta gastronómica una experiencia más del viaje del cliente.

La actualización de la identidad alinea la marca Le Room Service con la dirección estratégica que se ha definido para la empresa para los próximos años. Es la parte visible de nuestra propia transformación empresarial, enfocada en brindar a nuestros stakeholders la experiencia exclusiva que nos caracteriza. Esta nueva identidad de marca respalda nuestra estrategia y propósito” describe Eve Vidal, directora de marketing de Le Room Service.

Esta renovación se enmarca en el plan de transformación de Le Room Service, que se basa en tres ejes: foco en el cliente y la digitalización, el impulso de la responsabilidad y la sostenibilidad, y la revisión de los procesos para lograr la máxima eficiencia y agilidad.

La nueva identidad de Le Room Service incluye la modificación de su logotipo, la creación de un nuevo claim, así como una nueva paleta de colores, tipografías y elementos gráficos que, en su conjunto, dotan a la marca de personalidad propia. Esta nueva arquitectura de marca, será visible en todas sus aplicaciones off y online.

Le Room Service: refresh de su logotipo

Desde sus orígenes, la identidad visual corporativa de Le Room Service ha destacado por ser lineal, minimalista y sencilla. Con el actual rediseño del logotipo, la marca adquiere un estilo más actual sin perder la estética que la caracteriza.

El cambio no supone una ruptura rotunda en la parte visual —sobre todo si uno se fija solo en el logo —, pero tampoco es necesario. La identidad gana en solidez y coherencia. 

Como complemento visual identificativo, para el refresh del logotipo se ha diseñado un isotipo, una pieza clave de la nueva identidad de Le Room Service. Esta pieza visual sirve de eje para articular la nueva identidad, un símbolo que también es un sello de calidad, pues vincula la marca con sus orígenes. Se usará tanto como parte del logotipo como de forma independiente.

Le Room Service: cambia de tono

El proyecto parte de la premisa de modernizar y adaptar la imagen de la marca a las nuevas tendencias, así como al propio crecimiento de la compañía. La paleta de colores corporativos de Le Room Service ha cambiado radicalmente hacia unas tonalidades que se ajustan mejor a la personalidad y los valores que caracterizan a la marca. Los nuevos colores marcan distancia respecto a los tonos sobrios y monocromáticos en los que se apoyaba anteriormente.

Esta nueva paleta cromática refuerza su personalidad corporativa, al tiempo que relaciona visualmente el color a los productos propios de su respectiva categoría de producto. Ahora el color también forma parte de la comunicación de la marca. Estará presente tanto de forma física a través de los rediseños del packaging y la carta, como de forma digital, en la página web y en las diferentes comunicaciones que comparta la marca.

Los nuevos colores corporativos se diferencian en colores principales y colores secundarios. En este caso, los colores principales se corresponden con dos tonos de azul, uno más oscuro y otro más claro. Estos dos colores se usarán para representar el logotipo, el claim y el isotipo. Por otro lado, los colores secundarios se corresponden con una gama cromática más variada y representarán las diferentes categorías de producto dotándolos de una personalidad propia.

Le Room Service: "a taste of travel"

El claim de Le Room Service evoluciona a “a taste of travel”, teniendo en cuenta que el servicio que ofrece la empresa enriquece el viaje del cliente, convirtiéndolo en una experiencia más.

La gastronomía es uno de los principales motivos para viajar y disfrutar de conocer las tradiciones y costumbres de otras localizaciones. La start-up ofrece una oferta gastronómica variada adaptada a los gustos y tendencias del mercado, preservando los platos que identifican y representan a cada uno de los países donde opera. Le Room Service ofrece un servicio habitaciones adaptado al sector lujo, convirtiéndose en una experiencia gastronómica más del viaje, añadiendo la comodidad de disfrutarla desde la habitación del hotel.

Sobre Le Room Service

Le Room Service es una empresa especializada en el outsourcing de servicios de F&B, cuyo objetivo principal es mejorar la rentabilidad de hoteles, aparthoteles y apartamentos turísticos. La empresa nace con orientación a generar impacto positivo en la sociedad y el medioambiente. La sostenibilidad es una de las prioridades estratégicas de Le Room Service con el fin de ayudar a sus clientes en la transición hacia un futuro turístico sostenible, tanto por los servicios que ofrecen como por las iniciativas que impulsan.

Artesanía y vanguardia se fusionan en la pastelería tradicional El Panazo

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Un innovador obrador ubicado en dos direcciones de Madrid que se ha convertido en un referente de la pastelería tradicional es El Panazo. Entendiendo este oficio como todo un arte culinario, basan su trabajo en el uso de ingredientes naturales para crear productos típicos de cada temporada.

Es así como los expertos pasteleros de El Panazo preparan deliciosos y auténticos manjares de repostería, panadería árabe, panes diversos, tartas y bollería artesanal. A través de sus sabores, aromas y texturas buscan servir de puente, entre las milenarias tradiciones de occidente y oriente, fusionándolas en sabores inéditos.

Productos elaborados con ingredientes naturales

Desde sus inicios los emprendedores de El Panazo decidieron desarrollar una relación amable con los productos que ofrecerían al público. Es por ello que se dedicaron a investigar para rescatar recetas ancestrales del Mediterráneo y a partir de allí desarrollar sus propias elaboraciones originales. El mayor reto ha sido combinar el respeto de las tradiciones con propuestas de vanguardia.

Otro de los grandes retos ha sido el mantener intacto el principio de usar ingredientes naturales. La harina de trigo blanca molida a la piedra y la masa madre de cultivo natural son la base de sus productos de panadería. Las semillas de girasol, sésamo, copos de centeno, lino marrón, pasas y nueces también están presentes en sus recetas originales y aportan su sello particular.

En los ámbitos de bollería y pastelería tradicional, los productos son tan diversos como sus recetas, pero siempre manteniendo el principio de su origen natural. El chocolate, las frutas, las nueces, la miel, el queso, la nata y la crema son el resultado de elaboraciones y cultivos artesanales. La idea es que al combinarlos produzcan el sabor que evoca las milenarias tradiciones de esta parte de Europa.

Recetas de temporada

Una de las costumbres del equipo de El Panazo es moldear su catálogo de productos en función de la temporada del año. Por este motivo, en octubre la freidora no se apaga, haciendo buñuelos y a finales del mes los carros se llenan de huesos de santo. Los primeros de noviembre el olor a naranja llena el obrador de las Coronas de la Almudena. En cambio, a medida que se acerca diciembre, el panettone, el mazapán y el roscón de reyes se convierten en los protagonistas.

En relación con este último plato, el suyo ha sido reconocido como uno de los mejores de la capital española. Esto ocurrió en el IV Concurso del Mejor Roscón de Reyes de Madrid celebrado en 2021 y donde quedaron como finalistas. Participaron con una de las recetas más aplaudidas de la ciudad y que ha sido celebrada en publicaciones especializadas, aunque no se conforman con esto y este año han hecho varias modificaciones a la receta del roscón de reyes para que quede más esponjoso, aromático y delicioso.

Estas reseñas han elogiado la forma en la que han recuperado elementos de las tradiciones milenarias y las han incorporado a propuestas de vanguardia. A medida que se acercan ocasiones especiales como los enamorados, el día del padre o el día de la madre, los tarteros se llenan de tartas especiales de cada ocasión. Con las torrijas, rompen la tradición haciéndolas todo el año, pero en semana santa se multiplica la producción de torrijas tradicionales y en mayo no pueden faltar las rosquillas de San Isidro

Todas esas recetas están disponibles en los dos locales de Madrid. Se puede visitar su escaparate virtual y presencial para conocer las sorpresas gastronómicas de este otoño.

Usos que le puedes dar a las botellas de plástico vacías

Si consumes productos que vienen envasados en botellas de plástico, sólo hay dos cosas sensatas que puedes hacer, reciclarlas o convertirlas en un artículo al que podamos sacarle mayor utilidad, y en el segundo es en lo que nos vamos a centrar, en los posibles usos prácticos que podemos darle a las botellas de plástico vacías, así que pon atención.

¿Necesitas aire acondicionado? usa botellas de plástico

¿Necesitas aire acondicionado?

Esta funcionalidad se basa en un experimento que puedes hacer primero tú mismo. Cuando sacas el aliento por la boca, normalmente saldrá caliente, muy cercano a os 37ºC, pero si en vez de expulsar el aire lo que hacemos es soplar sobe la mano estrechando al máximo los labios, tal como si fueras a silbar, podrás comprobar que el aire sale fresco.

¿Cuál es la causa de esto? Que cuando soplamos, lo que estamos sacando es aire comprimido y se expande de inmediato al salir, retirando el calor presente en el ambiente, para poder expandirse.

El efecto es replicable

El efecto es replicable

Este efecto se puede replicar usando una chapa de madera y múltiples botellas de plástico vacías, que deberás cortar en el último tercio de arriba para aprovechar el cuello. La chapa de madera o incluso de cartón rígido se usará para colocar las bocas de las botellas, atravesando la chapa o el cartón.

Una vez colocadas las botellas, lo que tienes que hacer es colocar el cartón o a chapa con el lado grueso de las botellas hacia el lado exterior de una ventana, y el aire que pase al interior de la habitación por la boca de las botellas será mucho más fresco.

Aprovecha los restos de botellas de plástico que te quedaron del uso anterior para hacer compostadores domésticos

Aprovecha los restos de botellas que te quedaron del uso anterior para hacer compostadores domésticos

Podemos reutilizar los restos de tres botellas de plástico, esto es, las partes de abajo, colocando uno encima de otro, porque son maleables, pero en los dos que vayan encima, debemos abrir unos agujeros, para que, a medida que vayamos colocando en el interior de la botella de plástico que quedó encima el resto de los vegetales, las cenizas, las cáscaras de los huevos o de las gritas y los pozos de café.

La podemos tapar con otra mitad de botella, pero lo más genial es que todo en líquido que quede en la última botella será una composta, humus o abono líquido, que podremos usar para nuestras plantas.

Un uso ideal, el de portavelas

Un uso ideal, el de portavelas

Las botellas de plástico son ideales para esta finalidad. Sólo hay que cortar el cuello de la botella, dejándole colocada la tapa, y proceder a colocar la vela en su interior, no nos quemaremos y la vela se mantendrá encendida sin problemas.

Semilleros y macetas

Semilleros y macetas

Podemos usar botellas plásticas vacías para hacer unas espectaculares macetas colgantes, para ello, hay que cortar el cuello de las botellas, y atarlas con tres cordeles para colgarlas de forma equilibrada, pudiendo introducirles sustratos y la pequeña planta que queramos, desde hiervas que se usen para cocinar, hasta fresas y en los casos de climas bastante húmedos orquídeas.

Lo importante es abrir un agujero en el fondo de la botella para que pueda drenar bien y otros agujeros en la superficie de las botellas, para que los tallos crezcan a través de ellos. También puedes hacer maceteros con botellas de plástico con cortes verticales del fondo de las botellas.

¿Quieres hacer ejercicio y necesitas unas pesas?

¿Quieres hacer ejercicio y necesitas unas pesas?

Pues las botellas de plástico se pueden convertir en tus nuevas aliadas para hacer fitness. Lo que debes hacer entender que un litro de agua es el equivalente a un kilo, así que las puedes rellenar con el peso que requieras, a volúmenes diferentes inclusive, para que puedas contar con todo el espectro de posibilidades que necesites.

Un uso conveniente es atarlas a los extremos de un tubo, o de un palo de escoba, usando cinta americana, procurando que las botellas de plástico que coloques en los extremos tengan la misma medida de líquido, para que el peso esté equilibrado y comienza a hacer tus ejercicios de pesas.

Necesitas nidos o comederos para los pájaros

Necesitas nidos o comederos para los pájaros

Las botellas de plástico son ideales para ello. Sólo debes abrir un agujero en el centro de la botella, llenara con paja y colgarla del lugar en el que deseemos, ya sea jardín, balcón, terraza o ventana, a la espera de que lleguen sus nuevos ocupantes.

Si lo que necesitas es un comedero, en vez de abrir un agujero central en las botellas de plástico, lo que hay que hacer es eliminar la mitad central de la pared plástica de modo horizontal, dejándole el cuello de la botella y el fondo de la misma, entonces se puede colgar la botella de donde queramos por el cuello, y en el fondo colocaremos el alpiste.

Puedes hacer un paragüero

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Puedes hacer un paragüero

Necesitarás una cantidad de botellas de plástico vacías, a las que les cortarás el fondo y la parte del cuello de las mismas, lo que es necesario es que se trate de botellas del mismo tamaño y vamos a usar el canuto central de las botellas de plástico, que es en donde podremos enfundar los paraguas, y también el fondo de las botellas de plástico. Los canutos centrales se deben pegar a una plancha rectangular de metacrilato, que es lo que después se atornillará a la pared, para que los canutos de las botellas plásticas sirvan para poner los paraguas.

Puedes usar otra plancha rectangular de metacrilato para pegar los fondos de las botellas de plástico y la puedes colocar fija o movible en el piso, para reciban el agua que rezumen los paraguas, y el piso no se moje. Hasta podemos medir la distancia entre la plancha de metacrilato que pondremos en la pared, y la que colocaremos en el piso, para que la distancia sea perfecta. Y ve pensando cómo la quieres decorar.

Necesitas una mesa y bancos para el jardín

Necesitas una mesa y bancos para el jardín

Para este uso de las botellas de plástico vacías vas a necesitar que tengan todos los tapones, porque nos vamos a aprovechar de la resistencia neumática del aire que puede quedar retenido en el interior de las mismas, siempre que sean botellas de la misma clase. Lo que sigue es comprar una cola profesional que sea compatible con el plástico y comenzar a apilar las botellas dándoles una forma atractiva.

Si lo que necesitas es una mesa, la estructura tendrá que ser terminada con un material rígido, como una tabla o chapa de madera y un mantel, y en el caso de las cillas o sillones, una vez que llegues darle la forma que deseas, podrás usar cojines, para hacer más cómoda la experiencia.

Nueva temporada del exitoso ciclo 'Flamenco Real' en el Teatro Real con homenaje a El Güito

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El Teatro Real ha presentado la quinta temporada de 'Flamenco Real', con lo que consolida la presencia del flamenco en su Salón de Baile gracias a una programación articulada en torno a los más reconocidos bailaores de la actualidad. La nueva edición, coproducida por SO-LA-NA, tendrá lugar entre el 14 de diciembre y el 28 de julio, acogerá 45 espectáculos y rendirá homenaje al bailaor El Güito, Medalla de Oro al Mérito de las Bellas Artes.

La programación está formada por nueve programas protagonizados por bailaores que representan distintas familias, escuelas y corrientes de un arte muy arraigado a la tradición, pero permeable a la personalidad y singularidad de sus distintos intérpretes.

Belén López (14, 15 y 16 diciembre), Amador Rojas (18, 19 y 20 enero), Yolanda Osuna (15, 16 y 17 febrero), Marco Flores (15, 16 y 17 marzo), María Moreno (12, 13 y 14 abril), Joselito Maya (10, 11 y 12 mayo), Lucía Álvarez 'la Piñona' (31 mayo, 1 y 2 junio), Eduardo Guerrero (28, 29 y 30 junio) y Patricia Guerrero (26, 27 y 28 julio), así como un espectáculo preludio del inicio de la cita temporada con el Farru (2, 3 y 4 noviembre), encabezan el cartel de cada uno de los espectáculos, en los que estarán acompañados por reconocidos instrumentistas y cantaores.

Desde hace cinco años, el Salón de Baile del Teatro Real se convierte en un cálido tablao flamenco, fomentando el diálogo entre diferentes formas de expresión y estilos artísticos. Este ciclo ha sido considerado, este año 2022, el mejor programa de hospitalidad corporativa cultural de España.

La iniciativa 'Flamenco Real' se enmarca en la política de promoción y defensa del flamenco emprendida por el Teatro Real que, además de haberlo incorporado a su plataforma audiovisual MyOperaPlayer, está organizando giras internacionales como las protagonizadas recientemente por Amador Rojas y Yolanda Osuna en Nueva York, Washington DC y Dallas, y Eduardo Guerrero por Nueva Delhi, Chandigarh y Mumbai.

'Amar es para siempre': la gran confesión de Ciriaco

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Comienza otra semana de 'Amar es para siempre' avanzando hacia finales de noviembre, con nuevos episodios de la serie española de más éxito de la sobremesa y que se emite de lunes a viernes a las 16:30 horas en Antena 3. Veamos como cada semana lo que acontecerá en los próximos capítulos, ya que está que arde en cuanto a sus tramas y vicisitudes de los personajes. Repasamos los capítulos 2495 a 2499, entre el 14 y el 18 de noviembre.

EL EMOCINANTE INICIO DE LA SEMANA EN 'AMARA ES PARA SIEMPRE'

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Es una semana muy especial en 'Amar es para siempre', ya que estaremos a punto de un hito: llegar a los 2500 capítulos. Será el próximo lunes, pero por ahora vamos a ver de los 2495 a 2499. Una semana igualmente especial, donde los protagonistas se reencontrarán en muchos casos con su pasado y tendrán que afrontar la verdad. Pero vamos a pormenorizar. Recordemos cómo quedó la semana pasada, con la libertad de Ciriaco y el regreso de Rubén entre otras cosas. Veamos.

EL CAPÍTULO DEL LUNES

Avance Amar es para siempre

Seremos testigos de la inmensa felicidad de Nieves tras saber que Andrea se ha decidido a conocer mejor a Alberto. Y es que siempre había soñado con este chico como la pareja ideal para su hija. Pero, a pesar de que Andrea se esfuerza por que surja algo especial, no encuentra similitudes con Ciriaco. Sin embargo, Alberto no ceja en el empeño y está convencido que Andrea acabará siendo su mujer. Veremos si lo logra.

Por otro lado, Cristina está convencida de que jamás volverá a ver a Rubén. Por eso decide poner las cartas boca arriba y enfrentarse a Nieves, tras inmiscuirse en su vida privada confesando a Rubén el embarazo. Tras un cruce de acusaciones, la abogada declara la guerra a Nieves, sabe que es una falsa y una manipuladora que tiene a todos engañados, menos a ella.

MÁS PARA EL LUNES

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Asistiremos también a como Doña Paz se sincera sobre las adicciones de Hugo con Pelayo. Éste, al mismo tiempo, comparte con ella la historia de su nieta Marisol. La farmacéutica está cansada de intentar sacar del pozo a su hijo y lo echa de casa. Rocío intenta ayudarlo, pero, borracho, Hugo acaba besándola.

Por otro lado, Lucrecia se acerca a Ciriaco. El chico se sincera con ella sobre su relación con Ana Mari, ambos lloran juntos por la muerte de la chica. Lucrecia abraza a Ciriaco ante la mirada atónita de Manolita, que sufre al comprobar como la mujer cree en la inocencia de su hijo y ella es incapaz.

AVANCE DEL MARTES EN 'AMAR ES PARA SIEMPRE'

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Seguimos avanzando en la semana con el capítulo 2496. En él veremos como el regreso de Ciriaco al barrio está siendo complicado. La desconfianza de su propia madre y los comentarios de los vecinos hacen que el joven Gómez se plantee abandonar Madrid para evitar perjudicar el negocio familiar. Y es que, en el Asturiano empiezan a acusar la falta de clientes por la presencia de Ciriaco.

Por otro lado, Ricardo trata de sonsacar a Andrea, ¿por qué no ha vuelto con Ciriaco ahora que el joven es libre?, ¿por qué se está acercando a Alberto? Ricardo está convencido de que Nieves debe estar detrás de las decisiones y el cambio de actitud de su hija.

EL CAPÍTULO DEL MIÉRCOLES

capítulo del martes el Amar es para siempre

Un episodio donde veremos un hecho clave: la revelación de la verdad de Ciriaco a Manolita. Ella se siente culpable por la decisión que ha tomado Ciriaco. Sabe que su hijo se marcha porque ella no es capaz de creer en él. La mujer se encuentra en la plaza con Lucrecia, que ha decidido marcharse al pueblo. La madre de Ana Mari le da razones para cambiar su actitud con Ciriaco.

En otro orden, Cristina comparte con María su último encuentro con Rubén. Su relación fue preciosa, pero se siente decepcionada. Al mismo tiempo, siguiendo el consejo de Quintero, Rubén actúa con Cristina de forma natural, siendo él mismo y con gestos sencillos… hasta que logra reconquistar a la abogada.

MÁS SORPRESAS PARA EL MIÉRCOLES

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Mientras, la amistad entre Pelayo y Paz se consolida y es cada vez más sincera. Tanto es así que ambos agradecen haberse encontrado en el camino. Poco después, y en contra de lo que pensaba, doña Paz da las gracias a Rocío por haber acogido a Hugo en su casa. Lo cierto es que echar a su hijo ha sido la decisión más difícil que ha tomado en su vida, pero no puede perdonar su traición… 

En cuanto a Doña Paz, acaba revelando su historia con Sabino, su marido. Rocío, consciente de lo doloroso que resulta para su jefa sincerarse con ella, intenta que perdone de nuevo a Hugo. Además, Benigna y Visi encuentran por fin la parroquia que podría aceptarlas.

EL JUEVES EN 'AMAR ES PARA SIEMPRE'

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El jueves comienza en 'Amar es para siempre' con Manolita superando las dudas que tenía tras la confesión de Ciriaco. La mujer apoya incondicionalmente a su hijo al ver que ha reconocido su error. Sin embargo, ahora es Marcelino quien se siente profundamente decepcionado, ignorando incluso que su hijo tiene la férrea intención de redimirse.

Entretanto, Andrea se derrumba de nuevo con Nieves, la única persona en la que puede apoyarse y ser completamente sincera. La joven vuelve a revivir lo ocurrido ajena a que Samuel ha escuchado que ella es la responsable de la muerte de Ana Mari. Veremos cómo piensa aprovechar el mozo de almacén está jugosa revelación.

NO CESAN LAS NOVEDADES EL JUEVES

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Por otro lado, Cristina cree haber rencauzado su vida junto a Rubén, destacando como líder de la API, sin saber que la vuelta del médico esconde un secreto. A su vez, Cristina anima a Sancho a recuperar su relación con Carolina, su exmujer. El abogado reconoce que sigue enamorado de ella y fue la política quien separó sus caminos.

Mientras Carballo cierra el caso de Cristóbal y Carlota revelando a Jorge un aspecto de su vida desconocido hasta ahora, Benigna y Visi encuentran nueva parroquia, descubriendo también que Sagrario convive con la “perdición”.

EL FINAL DE LA SEMANA

capítulo viernes en Amar es para siempre

Terminamos una vez más el viernes con la incertidumbre de lo que ocurrirá el lunes, teniendo en cuenta que además asistiremos al capítulo 2500 de 'Amar es para siempre'. ¿Habrá sorpresas en la trama o en la programación? Por ahora, nos conformamos con adelantar lo que acontecerá el viernes. Para empezar, veremos como Manolita buscará arreglar las cosas entre Marcelino y Ciriaco. Lo hará pensando que su hijo podría trabajar en el supermercado y así aliviar la tensión con Marcelino.

Pero cuando Manolita se lo sugiere a Nieves, esta se opone radicalmente. No obstante, Andrea da el visto bueno, asegura que han hablado y han pasado página, así que el joven Gómez comenzará a trabajar como mozo de almacén en el supermercado. Por supuesto habrá más novedades, pero habrá que verlo completo y así ya esperar al emblemático capítulo 2500.

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