Estilo de vida

El deporte, aliado para combatir la soledad no deseada que se intensifica en verano entre los mayores

En España, más de dos millones de personas mayores de 65 años viven solas, y aproximadamente un 55% de ellas carece de compañía habitual. Según los últimos datos del Instituto de Mayores y Servicios Sociales (Imserso), un 11,4% de...

Desarrollan el tratamiento definitivo para combatir la apnea del sueño

La apnea del sueño es un trastorno del sueño potencialmente grave en el que la respiración se llega a detener y vuelve a comenzar en reiteradas ocasiones a lo largo de la noche, con las consecuencias que ello puede...

El calor llegó para quedarse: cómo proteger a tu mascota del verano extremo que ya golpea a España

El verano ya se siente con fuerza en España. Las lluvias y el frío quedaron atrás y, con ellos, se terminó el alivio en el termómetro. Las altas temperaturas no solo transforman nuestras rutinas, sino que también suponen una...

El peligro silencioso de los alimentos veraniegos: por qué la obsesión con el “peso ideal” nos aleja del verdadero bienestar

Con la llegada del verano y las temperaturas más altas, también aparece un viejo patrón que se repite año tras año: el intento acelerado por alcanzar el “cuerpo perfecto” a merced de los alimentos. Las redes sociales, la televisión...

Tener las uñas perfectas nunca fue tan sencillo: el bolígrafo mágico de Mercadona que cambió para siempre la manicura casera

Hay detalles que, aunque parezcan mínimos, pueden cambiar por completo el ánimo de un día. Unas uñas bien cuidadas no solo embellecen las manos, también elevan la autoestima y aportan esa chispa de seguridad que muchas veces necesitamos. Sin...

Estar soltero puede ponerte en riesgo de depresión, según la ciencia

Las relaciones personales son muy importantes para todo ser humano, aunque no se trate de amor. Sin embargo, hay estudios que sugieren que estar soltero puede afectar mucho más de lo que se puede pensar en la salud, hasta...

Cómo lograr que los niños coman saludable en verano: los consejos de la OCU que todo padre debería conocer

Durante el verano, los horarios cambian, los días se alargan y la rutina da paso al disfrute. En ese contexto, no es raro que los hábitos alimentarios de los más pequeños se alteren. Sin embargo, mantener una alimentación saludable...

El postre saludable de Lidl que revoluciona la digestión: una cucharada y tu cuerpo lo nota

Cuidar el tránsito intestinal es una de esas tareas silenciosas pero fundamentales para sentirnos bien. No hablamos solo de ir al baño regularmente, sino de mantener el equilibrio digestivo que nos permite tener energía, buen ánimo y una salud...

Así es como la IA puede convertirse en la salvación de las abejas

En una era actual en la que las abejas están desapareciendo a un ritmo peligroso y alarmante, en gran parte por depredadores como la avispa asiática, su protección se ha convertido en un asunto que despierta cada vez más...

La energía del futuro puede estar en tu balcón: Lidl mejora el autoconsumo con sus placas solares

Cada vez son más las personas que buscan alternativas para reducir su dependencia de la red eléctrica y ahorrar en sus facturas mensuales. El interés por la energía solar ha dejado de ser exclusivo de viviendas unifamiliares con tejado...

La dieta que protege la mente: lo que comemos puede marcar la diferencia en nuestra salud emocional

Aunque no siempre lo tengamos presente, lo que comemos influye mucho más allá de nuestro peso corporal o nuestros niveles de colesterol. La alimentación también puede convertirse en una poderosa aliada de la salud mental. Y cuando hablamos de...

No todos los incendios son malos: Así es cómo pueden beneficiar a los bosques

Cada año nos encontramos con numerosos incendios que en algunos casos son fruto de accidentes involuntarios o factures naturales, pero en la gran mayoría son causas humanas, incluyendo quemas agrícolas no controladas, abandono de colillas u hogueras mal apagadas,...

La nueva exigencia de la DGT a los mayores de 65 años: así cambia la renovación del carnet de conducir

Con el objetivo de reforzar la seguridad en las carreteras españolas, la Dirección General de Tráfico (DGT) ha decidido implementar nuevas normas que afectan directamente a quienes superan los 65 años de edad. No se trata de una penalización...

¿Quién hace realmente las pizzas de Mercadona? La historia poco conocida detrás de uno de sus productos más vendidos

Las pizzas de supermercado se han convertido en una solución práctica, sabrosa y económica para millones de personas. Entre todas las opciones disponibles, las pizzas de Mercadona se destacan por su variedad, su accesible precio y ese sabor que,...

Mucho más que agua: el aguacate y otros alimentos clave para hidratarse en verano sin esfuerzo

Durante los días más calurosos del año, lo primero que se nos viene a la cabeza al pensar en hidratación suele ser un gran vaso de agua fresca. Pero, ¿sabías que el agua no es la única fuente para...

El Sermas señala que se ha producido un descenso generalizado en los tiempos de las listas de espera madrileñas

Los últimos datos del Servicio Madrileño de Salud (Sermas), correspondientes al mes de mayo, reflejan una bajada generalizada en los tiempos de espera en la Comunidad de Madrid, con un descenso en todos los parámetros analizados respecto al mes...

La joya aromática de Mercadona: Monogotas Banana, un viaje directo a la nostalgia veraniega

Cuando el calor aprieta y los días se alargan, nuestro cuerpo pide frescura y ligereza. No solo en la ropa o la alimentación, también en lo que usamos sobre la piel. Este verano, una propuesta inesperada está causando furor...

Qué es el hidrógeno verde y su implicación en el futuro de la energía

Son muchas las empresas que apuestan por energías limpias y sostenibles, buscando de esta manera poner de su parte para la adecuada preservación del medioambiente. Más allá de las ya conocidas, como la eólica o la hidráulica, hay una...

Así cambia nuestra alimentación en verano: opciones frescas, accesibles y saludables recomendadas por un experto en nutrición

Con la llegada del calor, algo cambia dentro de nosotros. No solo abandonamos los abrigos o modificamos la rutina, sino que nuestro cuerpo empieza a pedir una alimentación más variada, más ligera, refrescante y fácil de digerir. Y, aunque...

El transportín de Lidl que está cambiando el verano de quienes viajan con mascotas

Con la llegada del calor, no somos los únicos que sufrimos. Nuestras mascotas también sienten el cambio de estación y necesitan soluciones que las mantengan cómodas, frescas y seguras. Por eso, el nuevo invento de Lidl se ha convertido...
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