Los tomates son ingredientes indispensables al momento de preparar una salsa roja. Le aporta espesor, color y acidez. Si piensas elaborar un buen pollo o una pasta a la boloñesa, sin duda, necesitarás de estas esferas para que tu comida quede riquísima. Como somos seres humanos que queremos hacer todo rápido escogemos en el supermercado botes de tomate frito para no tener que hacerlos en la casa, pero te decimos algo, hacerlos no tiene ciencia.
Generalmente se emplean ingredientes como tomate triturado, sal al gusto y si queda muy ácida un poco de azúcar, ¡a ver si te animas!, en caso de que insistas en comprarlo hecho, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) recomienda que es importante escoger el mejor debido a que la gran mayoría contiene aditivos y aceites de mala calidad que podrían afectar la salud. A continuación una lista de los más reconocidos.
Tomate triturado categoría extra de Auchan (Alcampo)
Sin duda, el que recibe mayor puntuación es el de supermercados Alcampo. Sus ingredientes no son perjudiciales para la salud. Tienen 0,05 gramos de sal, 3,8 gramos de azúcares por cada 100 gramos y no lleva grasas. Si decides decantarte por esta salsa, sería un dinero muy bien invertido. Basta con mirar la lata en donde viene concentrada cuyo diseño nos recuerda al calor familiar, a esa abuela preparando un plato exquisito.
Uno de los datos no menos importante es su precio. Un envase de 780 gramos, podrás adquirirlo en 0,68 euros. Este precio es bastante atractivo si lo comparamos con las demás que conforman la lista. Con solo ver este producto ya vemos que te imaginas un buen pollo en salsa como para chuparse los dedos.
Tomate triturado BIO de El Corte Inglés
Si eres de la personas que se deja llevar por la apariencia de los productos a usar en la cocina, este bote de tomate triturado de El Corte Inglés te va a encantar. A diferencia del anterior, este contiene 0,5 gramos por cada 100 y su contenido de azúcar es de 2,8 gramos. En esta oportunidad el envase es de 660 gramos y tiene un costo de 1,83 euros.
Mencionamos que este tipo de salsa te conducirá a su compra, pero por qué, como verás, su diseño es completamente transparente, por esta razón se logra ver la intensidad del color rojo del tomate. Es una belleza, además su tapa es de color dorada que contrasta perfectamente. A lo que respecto a esta segunda opción del listado, te anticipa cómo es su contenido.
Tomate natural triturado Extra de Orlando
El tercer producto en la lista es una lata un poco más pequeña que la antes descritas. Viene completamente cerrada y con una apertura muy similar a la lata de leche condensada. Su apariencia es blanca con una fotografía de tres tomates, anticipándote lo que vas a encontrar en su interior.
Con respecto a su tabla nutricional es nula en grasas saturadas, tiene 3,1 gramos de azúcar y 0,2 gramos de sal por cada 100 gramos. Su costo es de 0, 96 euros. Al igual que la primera de la lista, evoca unión familiar y calor humano. Lo interesante de este empaque es que puedes llevarlo en tu bolsa sin el miedo de que se vaya a partir, porque es de lata, pero una vez que la abras no puedes trasladarla a ningún lado a menos que la ubiques en otro envase.
Tomate triturado Extra de Celorrio
Lo que ves en la imagen es un bote de tomate triturado extra de la marca de Celorrio. Cumple con el mismo patrón de la anterior, es de lata, lo que lo hace fácil de trasladar, pero hay que optar por un cuchillo o un abrelatas para saber qué tiene dentro. Su diseño no es muy atrayente, pues tiene un fondo negro que te hace pensar que se trata de veneno, apreciación que es errónea, su tabla nutricional dice lo siguiente:
No contiene grasas, cuenta con 3 gramos de azúcar por cada 100 y 0,53 gramos de sal. Para cerrar este capítulo, estamos al frente de un bote que cuesta 0, 73 euros. El envase no da detalles del tamaño.
Tomate 100 % natural triturado Apis
Al tener la lata en tus manos, te das cuenta que es de la marca Apis. Su imagen refleja que es un producto 100% natural y sano, pero cuando te vas a la tabla nutricional contiene 0,1 gramos de grasa. No obstante, la OCU la puso en el quinto lugar. Podrás apreciar que tiene un gramo de azúcar y 0,5 gramos de sal por cada 100; números muy similares a las propuestas antes descritas.
Es un envase de 400 gramos que tiene un valor de 1,3 euros. Su diseño está muy bien pensado y te da la sensación de frescura, de esa brisa que roza tu rostro al despertarte.
Tomate triturado con cebolla de DIA
Esta propuesta ocupa el sexto lugar de la lista. Además viene con varios plus incorporados: tiene cebolla y en su empaque se ven los pedazos en la salsa para los amantes a este alimento. Está diseñado sobre la base del color negro que le aporta más que calor familiar un estilo más gourmet. Es de fácil apertura y te muestra una salsa con un rojo intenso.
La OCU no dudó en situarla dentro de las más recomendadas. En su tabla nutricional encontrarás que no lleva grasa, 2,7 gramos de azúcar y 0,29 gramos de sal por cada 100. Tiene un valor de 0,60 euros. Es un bote de tomates de la marca DIA.
Tomate receta tradicional de Gvtarra
La siguiente en la lista, la OCU la situó en el séptimo lugar de las más recomendadas como para que salgas y la compres ya. Da la impresión de ser preparada en el campo. A diferencia de las demás viene frita por lo que contiene 0,4 gramos de grasas saturadas. Su apariencia está constituida por un envase vidrió cuya tapa amarilla se abre a presión.
Este bote no solo tiene tomates sino cebollas. A su tabla nutricional se le anexa 4,5 gramos de azúcar y 1,22 gramos de sal por cada 100. Tiene un costo elevado de 2,43 euros el envase de 660 gramos. Este producto es el último en la lista, esperamos te haya servido para que te lleves a tu casa el que mejor sabor le aporte a tu comida y el que te ayude a conservar la salud.
