Una de las frases más populares del refranero español, y más en estas fechas, es aquella que dice: La primavera, la sangre altera. Pero, ¿por qué se dice? ¿Ocurre de verdad? Lo cierto es que sí. Todo se relaciona estrechamente con el aumento de horas de luz. Esto hace que disminuya la producción de melatonina, la hormona del sueño. Además, la primavera favorece la secreción de feromonas y otras hormonas relacionadas con la atracción sexual. Y, hablando de las horas de luz, también es importante en este aspecto el famoso cambio de hora, que tanto puede afectar a esa “alteración”.
