Si has subido de peso y no cambiado tu dieta, tu cuerpo puede estar enviándote mensajes alarmantes, de la presencia de enfermedades.
2Las enfermedades que puede haber tras un aumento de peso inexplicable
Lo mejor es consultar a un médico para comprender realmente la causa del haber subido de peso repentinamente. Antes de tu cita, puedes concentrarte en lo que comes y en tu rutina de ejercicios (incluidas las actividades que no son de ejercicio).
Este análisis puede requerir tan sólo días en lugar de semanas, dice Melina Jampolis, MD, internista y nutricionista física en The Angels. Tal vez estés comiendo más calorías que antes o pasando más tiempo sentado que antes.
Tu médico puede ayudar a determinar si se trata de un problema relacionado con enfermedades. Hay muchas razones para haber subido de peso que no tienen nada que ver con lo que come o cuánto ejercicio hace.
A continuación, hemos compilado una lista de enfermedades que pueden hacer subir de peso y decirte si es hora de ver a tu médico.
