Seguro que en España suponemos que dormimos mucho, como buenos latinos, pero te vas a sorprender donde estamos dentro de los países más dormilones o no del mundo. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, o al menos eso debería de ser, porque parece que viendo los datos, lo de dormir un mínimo de 8 horas es una utopía en todo el planeta, sea por incapacidad o por imposibilidad. Veamos además si es una «epidemia» propia de nuestro tiempo y si nuestros antepasados sí cumplían con esos mínimos.
4EL DENOMINADOR COMÚN DE LOS PAÍSES MÁS DORMILONES
Que sería precisamente que no lo es ni el que más tiempo pasa de media dormido, según los mapas publicados por Public Health Maps y desarrollados por Landgeist. Se ha medido el número de horas que duermen de media los europeos, los asiáticos y los americanos. Viendo en perspectiva, hay que decir que la falta de sueño se ha globalizado también. La tendencia a la baja mundial es notable, porque hace 60 años la media eran de 8 horas. Veamos los datos actuales, comenzando por Europa y España.
