Cuando hablamos de pulsaciones normales, en las que el organismo se encuentra en reposo, lo normal es que un individuo saludable tenga una pulsación que oscile entre los sesenta y los cien latidos por minuto.
7Utiliza la tecnología
Si tienes un reloj inteligente, has que él realice el trabajo por ti. Prográmalo para que mida tus pulsaciones y pueda detectar la existencia de latidos irregulares. En el mercado hay muchos de estos relojes, que pueden realizar perfectamente esta función y cuyos resultados pueden ser validados de manera científica, pudiendo detectar de manera precisa una arritmia cardíaca.
