Los baños de barro llevan disfrutándose desde la antigüedad, debido a sus múltiples beneficios. Es lo que se conoce como fangoterapia. El fango, aplicado sobre la piel, es una fuente de belleza, pero también tiene efectos curativos y se puede utilizar para tratar distintos tipos de problemas cutáneos. Los barros tienen un gran poder de absorción, pueden neutralizar la acidez, proporcionar una mineralización profunda y estimular la cicatrización. [nextpage]
LOS BENEFICIOS DE LA FANGOTERAPIA
También destaca su poder de conductividad calórica, lo que le brinda propiedades antiinflamatorias. Es, por lo tanto, un tratamiento ideal para aliviar artritis, reumatismo, gota, o rehabilitaciones después de fracturas de huesos. Incluso puede tratar afecciones de garganta. Sin embargo, no sirve cualquier barro. Tiene que utilizarse un tipo de lodo muy específico con determinados sedimentos minerales y orgánicos. En España contamos con varias playas con arenas con estas características donde podemos acudir libremente a embadurnarnos de barro terapéutico. [/nextpage] [nextpage]
PLAYA DE BOLONIA (TARIFA, CÁDIZ)
Es una de las playas más famosas de España por su tamaño y su belleza. Cuenta con una duna que ha sido declarada Monumento Natural y además se encuentra al lado de las impresionantes dunas romanas de Baelo Claudia, donde hay unas fantásticas piscinas naturales. Por si no fuera poco, también se puede disfrutar del lodo terapéutico que se forma cuando el mar erosiona la roca de pizarra de la orilla. Mejora la circulación, favorece la producción de colágeno y elimina toxinas. [/nextpage] [nextpage]
LAS CHARCAS (SAN PEDRO DEL PINATAR, MURCIA)
El mar Menor siempre ha tenido fama por sus barros para fangoterapia, ya que, según estudios, contiene sedimentos ricos en potasio, calcio, flúor o magnesio. Tiene efectos cicatrizantes y en definitiva, son un buen tratamiento para aliviar enfermedades de la piel o de los huesos. Simplemente, hay que embadurnarse bien el cuerpo, dejar que se seque, y después darse un chapuzón. Su poder curativo proviene de la mezcla de un agua de mar muy salina y los intensos rayos del sol de la región. [/nextpage] [nextpage]
PLAYA ES BOL NOU (IBIZA)
Al sur de la isla se encuentra Sa Caleta, uno de los rincones más populares. Además de ser un lugar precioso donde disfrutar del mar, se trata de una playa donde podemos encontrar un rico barro arcilloso en la zona de las rocas. En este caso, te tienes que preparar tú el barro, mezclando la tierra con un poco de agua de mar hasta tener una textura cremosa. Después se aplica por la piel y el pelo y se deja secar. Podemos aprovechar para dar un suave masaje para aprovechar el efecto de la arena y exfoliar la piel. [/nextpage] [nextpage]
AIGÜES BLANQUES (IBIZA)
Seguimos en Ibiza, pero esta vez nos dirigimos a una playa nudista donde es fácil ver a bañistas totalmente cubiertos de barro caminando por la orilla esperando a que el lodo se seque antes de meterse en el mar. La playa está junto a un despeñadero formado de una tierra grisácea muy rica en minerales y perfecta para fangoterapia. Cuando se moja con agua de mar, sus propiedades se incrementan. El acceso a esta cala, también llamada Llucalcari, no es fácil, por eso suele estar poco concurrida y es perfecta para un día tranquilo de lodoterapia y naturaleza salvaje. [/nextpage] [nextpage]
SANAMOLLS (CASTELLÒ D’EMPÚRIES, GIRONA): FANGOTERAPIA Y MASAJES
Sanamollos es una ONG que ha creado un amplio espacio natural en las inmediaciones del Parque Natural dels Aiguamolls de L’Empordà, donde hay unos baños de lodo al aire libre que atraen a muchos visitantes. La arcilla está perfumada con aromas naturales y tiene propiedades purificantes, antibacterianas y suavizantes. Los visitantes que lo deseen pueden completar su tratamiento con diferentes tipos de masaje a la carta y otras terapias naturales. En este caso hay que pagar entrada. [/nextpage] [nextpage]
PLAYA DE TORRE DEL LORO (ALMONTE, HUELVA)
La playa de Torre del Loro se encuentra en las cercanías del Parque Natural de Doñana, así que es una zona privilegiada. La arena es fina y las aguas son cristalinas, en una estampa que parece sacada de una postal caribeña. Otro atractivo son las ruinas de las torres almenaras que mando construir Felipe II para proteger la zona de ataques piratas. De los acantilados brotan manantiales de agua dulce, y ahí es donde se puede hacer fangoterapia. [/nextpage]
