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El motivo por el que no deberías usar zapatillas para correr cuando hagas ejercicio

Hacer ejercicio es fundamental para la salud. Sin embargo, hay zapatillas que no son recomendables para ti, si es que dentro tu rutina sueles correr. Te vamos a desvelar qué dicen los expertos en este sentido, y cuáles son esos calzados que de alguna manera deberías evitar a fin de que tus actividades sean totalmente beneficiosas. Conoce más detalles a continuación.

Las zapatillas para correr están en el gusto de las personas

Las zapatillas para correr están en el gusto de las personas

Al momento de elegir zapatillas para correr, generalmente buscamos las que sean mejor -según nuestro juicio- para andar en la carretera o pista. Sin embargo, es muy probable que no sepas que ese calzado que tanto te gusta te puede estar generando problemas y ni te habías percatado de ello.

Pues, da la particularidad de que salió un estudio que hace referencia al asunto de hacer ejercicio con una zapatilla particular, y el vínculo que posee con determinados problemas físicos.