El arroz es uno de los alimentos que más consumen las personas diariamente en el planeta, solo o acompañado con otros ingredientes es el plato perfecto a cualquier hora. Este cereal es muy importante para la dieta diaria, en el siguiente articulo te contaremos si es beneficioso para el organismo, lavarlo una vez cocinado; sigue con nosotros y entérate de ello, además de datos relacionado con el tema.
8¿Qué problemas puede traer el exceso de almidón?
Con el pasar del tiempo el exceso de almidón, presente en el arroz ocasiona algunas enfermedades y esto más si se lleva una vida sedentaria o muy poca actividad física. Enfermedades como obesidad o diabetes tipo 2, pero también puede ocurrir con cualquier otro excedente de calorías en los alimentos
