Después de las navidades y de muchas fiestas donde hemos perdido un poco la forma, hay que empezar a plantearse si es hora hacer un poco de ejercicio antes de que llegue el verano. Seguro que van a venirte bien estas 10 apps geniales para hacer ejercicio y ponerte en forma.
Ahora que llega el buen tiempo es momento de volver a hacer ejercicio y ponerte en forma con app divertidas para seguir cada día tus entrenamientos, ya que es una manera saludable de recuperar un cuerpo perfecto. Además, si lo haces con ayuda de unas apps geniales seguro que aprovechas para hacer ejercicio en tu hogar o en la calle.
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6Cody - Fitness video training
Una app muy completa donde se puede seleccionar y elegir diferentes planes de entrenamiento, que dependen de nuestro nivel físico y los objetivos que queramos cumplir. Con varios vídeos explicativos, puedes comenzar a hacer ejercicio en tu hogar sin gastar mucho tiempo.
Una de las curiosidades de esta app, es que podemos guardar todos nuestros progresos, al estilo Instagram, para ver como nuestro cuerpo ha ido cambiando con el entrenamiento. Es una de las más populares para hacer deporte por la facilidad en enseñar los ejercicios y sus entrenamientos. Una aplicación muy interesante que está disponible en plataformas IOS y Android.
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