A pesar de que son muchas las personas que consideran que las patatas son un alimento fundamental en la dieta, la verdad es que su aporte no es demasiado bueno. De hecho, eliminarlas de las comidas puede ser algo beneficioso para la salud de cualquiera.
1Un tándem que parece indivisible
No hay muchas más cosas que parezcan que no se pueden separar de un huevo o de un filete de ternera con unas patatas fritas, por ejemplo. Pero lo cierto es que este concepto se encuentra muy alejado de un plato saludable. Y es que este tubérculo estrella tan presente en la gastronomía española y que tanto lustre otorga a muchos platos, no es tan sano como parece.
