10 formas de aliviar el dolor físico

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El dolor físico nos acompaña durante toda nuestra existencia , desde el momento de nacer hasta el último día de la vida de una persona puede sentir dolor físico. Existen muchos factores que pueden desencadenar dolor físico.

El dolor físico es una percepción sensorial desagradable de mayor o menor intensidad y que es causada como respuesta a una lesión o a los síntomas de alguna enfermedad que están afectando ciertos órganos. Para disminuir esa sensación desagradable; el ser humano ha probado sustancias naturales y ha creado otras de forma artificial para atenuar y eliminar el dolor. A continuación encontrarás maneras de aliviar el dolor.

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El masaje como terapia para el alivio

10 formas de aliviar el dolor físico

Es un tratamiento manual de aquellas partes del cuerpo humano que tiene algún tipo de afección o presentan alguna dolencia, el objetivo principal de este método es el alivio inmediato del dolor.

La terapia de  masaje de forma regular ayuda a reducir las tensiones musculares y los espasmos; estimula la producción de endorfinas las cuales reducen la sensación de dolor de forma natural.