Los frutos secos son unos alimentos muy saludables, ya que aportan mucha energía y son muy saciantes. Por lo que son un snack perfecto para picar entre horas, aunque tampoco puedes abusar de ellos por su gran aporte calórico. Tampoco puedes confiarte y tomártelos con ansia, ya que hay uno que podría generarte un shock anafiláctico.
Dentro de esta clase de ingredientes, existe una amplia variedad y cada uno tiene unos beneficios específicos. Por lo que tienes que conocer sus contraindicaciones. A continuación, te mostramos el fruto seco que en exceso te puede provocar un shock anafiláctico.
3LOS SÍNTOMAS DE LA ALERGIA
Al padecer una alergia, es importante que no dejes pasar sus síntomas, ya que podrían llevarte a sufrir un shock anafiláctico. Todo empieza con una ligera erupción por el cuerpo, que posteriormente pasa a una congestión nasal. Si sigues consumiendo frutos secos, podría conllevar una inflamación de la garganta y la hinchazón de la lengua en los casos más graves.
