En estas fechas navideñas es muy probable que nos hayamos pasado en cuanto a consumo de comidas y bebidas. Con respecto a las bebidas, sobre todo es posible haber abusado de las llamadas bebidas alcohólicas.
Estas, no olvidemos que son muy negativas para nuestro organismo, y su consecuencia más directa es la resaca. Descubre en el siguiente artículo el producto que de verdad te quita la resaca de golpe.
3Hidratación
De forma natural también es posible combatir la resaca para aliviar sus síntomas. Y es que después de una ingesta excesiva de alcohol, el cuerpo se encuentra deshidratado. Es por ello que la persona afectada siente la necesidad de beber agua de forma recurrente.
En definitiva, el objetivo del organismo durante la resaca es rehidratarse. Por eso el cuerpo presenta de forma constante una necesidad imperiosa de hidratación. Y más allá del agua, otra opción adecuada son los caldos y sopas.
