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Dieta de los 13 días: así se pierde un kilo al día

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La Dieta de los 13 días es la última dieta de moda que circula en Internet. La dieta no solo te ayuda a perder una cantidad significativa de peso en un corto período de tiempo, sino que tiene como objetivo cambiar el metabolismo de tu cuerpo en menos de dos semanas.

Además, afirman que los cambios en el metabolismo permanecen contigo mucho tiempo después de la dieta, lo que facilita la pérdida de peso.

¿Cuánto peso perderás?

cuánto peso perderás

Perderás peso con el plan de 13 días (hasta 22 libras, afirman), pero no debido a una combinación mágica de alimentos; Más bien, debido a sus estrictas restricciones calóricas. ¿En cuanto al metabolismo? Bueno, digamos que somos escépticos.

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