Por lo general, cuando compramos helados suele pensarse que los de agua o frutales, a los que llamamos polos son puro hielo, y por lo tanto no benefician, es decir, el helado de agua o el sorbete, es de lo peor que el resto porque según no alimentan ni aporta nada.
Por ello, habitualmente se prefieran los de leche o cremosos para los niños, pues la combinación de leche, crema o nata, con otros ingredientes como chocolate, galletas o incluso frutas es más sano ¿Pero esto será cierto? Conócelo a continuación.
6Helados de agua o de nata ¿cuál es el mejor helado?
El helado de agua o frutales es elaborado con agua y pulpa de la fruta, con muy poca o sin azúcar, dependiendo de la misma, y por lo tanto no contienen grasa alguna. Mientras que lo de nata o crema como los llamen, son elaborados con leche o nata, junto con la fruta o sabor seleccionado, por lo tanto contienen grasa y en mayor cantidad.
