Dieta Flexitariana: esto es lo que comen los famosos para deshacerse de 4 kilos al mes

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Cada vez son más las personas que optan por un estilo de alimentación más sano y que sea más responsable con el medio ambiente; y entre ellos, los famosos que saben que manejan una plataforma donde pueden comunicarse y ser escuchados gracias a la gran cantidad de seguidores que tienen, así pues, muchos de ellos han optado por la nueva dieta flexitariana que tanto está dando de qué hablar en todos los medios sociales; y ellos se ha erigido como abanderados del tema.

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Un guiño de respeto para el ambiente

Un guiño de respeto para el ambiente

Estudioso del campo de la nutrición y la dietética han sugerido, que si queremos limitar el impacto ambiental del cambio climático, la contaminación y la escasez de del agua, es importante que adoptemos una dieta flexitariana; y esto es una sencilla pero efectiva advertencia para todos.

Y es que una dieta flexible que priorice el consumo de vegetales, con un mínimo de ingesta de carnes y derivados animales, ya nos hace responsables y conscientes de la necesidad que tenemos de bajar las producciones industriales de alimentos y además, respetar la vida del planeta, sobre todo la de los otros habitantes, los del reino animal.