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Dieta del té rojo para quemar grasa mientras descansas

El té rojo el cual también se le conoce como pu-erh, nos aporta diferentes propiedades saludables. Principalmente es un poderoso diurético y muy recomendado para bajar de peso.

Una de las cosas más relevantes sobre el té rojo, es que te permite que las grasas puedan tener una mejor combustión. Y pues, esto facilita una absorción adecuada por parte de los nutrientes en nuestro intestino y a su vez, promueve la eliminación de las toxinas.

Consejos

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La dieta del té rojo la puede seguir cualquier tipo de persona que disfrute de buena salud. No te debes de extender más de los 5 días por su escaso aporte de proteínas.

No se recomienda en lo absoluto para: mujeres embarazadas, personas que se encuentren aplicando un tratamiento médico o que esta tenga alteraciones en su ritmo cardíaco. Además, tampoco se recomienda si sufres de nerviosismo, insomnio o anemia. Lo ideal es que la puedas seguir bajo la supervisión de un especialista.