Otra fruta más es la reina de la dieta milagro de 2020. Este año tan raro le ha tocado al Kiwi ser el protagonista de las influencers para perder peso. Y eso que el Kiwi ha estado entre nosotros durante muchos años, pero han tenido que ser las personalidades de Instagram, TikTok y demás redes sociales las que se dieran cuenta de su poder adelgazante.
La base de esta nueva dieta milagro que promete eliminar hasta 2 kilos en 4 días es el Kiwi. Otras personas aseguran que en 1 semana te habrás quitado 5 kilos y bajado varias tallas. Y es que esta fruta es rica en vitamina C y en antioxidantes. También ayuda a depurar el cuerpo con sus virtudes. Y según parece, hacer de esta fruta el centro de nuestra alimentación nos va a ayudar a eliminar el sobrepeso. Vamos a ver en qué consiste esta dieta.
6Cena con kiwi
Para la tercera comida fuerte del día ya no deberíamos tener demasiado hambre. Hemos estado durante todo el día ingiriendo alimentos y líquidos, así que para la cena vamos a cenar una taza de caldo light y desgrasado.
Como postre y acompañando al caldo vamos a tomar la cantidad de kiwis que nos apetezca. Debemos quedarnos satisfechos y sin hambre. Pero tampoco es plan de salir rodando, así que con 2 o 3 kiwis deberíamos estar satisfechos.
