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PP pide a Montero que «deje de marear la perdiz» y «dé a Andalucía lo que le corresponde» en materia de financiación

El vicesecretario de Economía y Hacienda del Partido Popular de Andalucía y portavoz adjunto del Grupo Parlamentario Popular, Pablo Venzal, ha exigido a la ministra de Hacienda, María Jesús Montero, que «deje de marear la perdiz y dé a Andalucía el dinero que le corresponde». A raíz del artículo publicado este domingo por la ministra de Hacienda, Venzal le ha recordado que «las entregas a cuenta con un cálculo matemático y automático», y además «que no es Sánchez quien las cifra sino una fórmula ideada por Zapatero y ERC que perjudica a Andalucía».

Ha insistido a través de un comunicado en que «Andalucía siempre pierde con cualquier reparto que se haga hasta que no se cambie la fórmula». Así, ha lamentado al mismo tiempo que la propia ministra reconozca en su artículo que el sistema «está caduco» pero «no se pone manos a la obra para reformarlo».

Venzal ha rechazado que sean las comunidades las que se tienen que poner de acuerdo para esta forma, «ya que es el Gobierno el que tiene que sentarnos a todas y ponernos a todos de acuerdo», dado que «un Gobierno está para gobernar», pero «vemos desde hace mucho tiempo que esté Ejecutivo está instalado en la dejación de funciones y en dejarabandonadas a las comunidades arguyendo una falsa cogobernanza».

Venzal ha rechazo igualmente el argumento de Montero de queAndalucía reciba ahora más recursos que nunca, que es «es una frase muy popular al mismo tiempo que engañosa». «Lógicamente, se han recibido más fondos para sufragar los gastos de la pandemia, aunque Andalucía ha estado a pulmón sosteniendo los gastos y quien de verdad ha recibido más fondos que nunca es el Gobierno de España a costa de las familias que viven asfixiadas», ha apostillado En esta línea, ha exigido medidas para que «todo ese montante vuelva al bolsillo de los ciudadanos» con las medidas que propone el PP como la deflactación del IRPF, la rebaja del IVA de la luz o la supresión del impuesto de hidrocarburos.

El precio de la luz sube un 12,4% este lunes, hasta 270,24 euros/MWh

El precio promedio de la luz para los clientes de tarifa regulada vinculados al mercado mayorista subirá este lunes un 12,4% respecto a este domingo, hasta los 270,24 euros por megavatio hora (MWh), según los datos provisionales del Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE) recogidos por Europa Press. Este precio es el resultado de sumar el promedio de la subasta en el mercado mayorista a la compensación que pagará la demanda a las centrales de ciclo combinado por la aplicación de la ‘excepción ibérica’ para topar el precio del gas para la generación de electricidad.

En la subasta, el precio medio de la luz en el mercado mayorista –el denominado ‘pool’– se situó para este lunes en 1146,31 euros/MWh. El precio máximo se registrará entre las 21.00 a 22.00 horas, con 170,36 euros/MWh, mientras que el mínimo para la jornada, de 126 euros/MWh, se dará entre las 16.00 horas y las 17.00 horas. A este precio del ‘pool’ se suma la compensación de 123,93 euros/MWh a las gasistas que tiene que ser abonada por los consumidores beneficiarios de la medida, los consumidores de la tarifa regulada (PVPC) o los que, a pesar de estar en el mercado libre, tienen una tarifa indexada.

UN 10% MENOS QUE SIN APLICARSE LA MEDIDA

En ausencia del mecanismo de la ‘excepción ibérica’ para topar el precio del gas para la generación de electricidad, el precio de la electricidad en España sería de media de 302,56 euros/MWh, lo que supone unos 32 euros/MWh más que con la compensación para los clientes de la tarifa regulada, que pagarán así un 10,6% menos de media. El ‘mecanismo ibérico’, que entró en vigor el pasado 15 de junio, limita el precio del gas para la generación eléctrica a una media de 48,8 euros por MWh durante un periodo de doce meses, cubriendo así el próximo invierno, periodo en el que los precios de la energía son más caros. En concreto, la ‘excepción ibérica’ fija una senda para el gas natural para generación de electricidad de un precio de 40 euros/MWh en los seis meses iniciales, y posteriormente, un incremento mensual de cinco euros/MWh hasta la finalización de la medida.

Bonito con tomate: la receta exprés que está llena de sabor

Un pescado que está de temporada y del cual podemos sacar el máximo provecho, es el bonito; y si se combina con el más delicioso tomate besado por el sol, se tendrá en pocos minutos un platillo riquísimo y perfecto para la hora de comer en familia. 

Con esta receta express de bonito con tomate, tendrás un plato de calidad garantizada, muy jugoso y sabroso para disfrutar de la más deliciosa salsa. No te pierdas ningún detalle y anímate a prepararlo.

Ingredientes para preparar bonito con tomate delicioso

Bonito Con Tomate: La Receta Express Que Está Muy Rica
Foto: Youtube

El verano da paso como en cada temporada a disfrutar de los mejores ingredientes, los cuales se encontrarán en su mejor momento y rebozarán de frescura y calidad. Si te gusta el sabor de un buen pescado, el bonito será una de las mejores opciones para tu disfrute. Además, con esta receta, podrás disfrutarlo junto a otro símbolo del verano: los mejores y más jugosos tomates. Toma nota de los ingredientes que vas a necesitar.

Para preparar un bonito con tomate jugoso y delicioso, necesitarás: 1 diente de ajo, 1 cebolla de tamaño grande, 1 pimiento verde italiano, salsa de tomate frito casera, 750 gramos de bonito, sal, aceite de oliva virgen extra y harina.

      

Comienza preparando el pescado

Lo primero que debes tener listo para preparar este delicioso plato es el pescado. Escoge un bonito fresco y de buena calidad, cuya carne luzca con buena consistencia, color y aroma. 

En caso de comprar el lomo completo, limpia este muy bien con abundante agua fría y córtalo en filetes de unos 3 centímetros de grosor para lograr que queden jugosos en su interior una vez que estén cocidos. Para cortar, ayúdate de un cuchillo bien filoso, así tendrás cortes limpios y lisos.

      

Enharinar el bonito, un truco para que conserve todos sus jugos

Enharinar
Foto: Youtube

Hay tres maneras básicas de preparar el bonito con tomate y estas consisten en: dejarlo sin tratamiento previo a cocinarlo en la salsa, escaldarlo en agua hirviendo o enharinarlo para sellarlo y mantener la jugosidad interna intacta.

En este caso, te contaré como enharinarlo y sellarlo para tener un resultado perfecto. Espolvorea un poco de sal en cada uno de los filetes de bonito y una vez que hayas hecho esto, pásalos por un plato con harina de trigo. No será necesario dejar una capa muy gruesa de harina; de hecho, cuando termines de enharinar, sacúdelos para quitar excesos.

      

Cómo sellar correctamente el pescado

Sellar Pescado
Foto: Youtube

Pon a fuego medio alto una sartén con abundante aceite de oliva. Espera que el aceite tome temperatura y procede a sellar el pescado por ambos lados. En este punto debes tener cuidado, ya que no debes dejar que el bonito se cueza, sino que simplemente se selle.

La temperatura del aceite debe estar alta para sellarlo perfectamente; y para facilitar que así sea, pon los filetes por tanda, pues de esta manera evitas las fluctuaciones de temperatura en el aceite. El pescado debe quedar doradito por fuera, pero crudo en su interior.

      

Prepara las verduras 

Picar Verduras
Foto: Youtube

Mientras vas sellando el pescado, ve preparando las verduras. Pela el diente de ajo, y la cebolla y lava muy bien el pimiento verde italiano. 

Una vez que los tengas limpios, corta el diente de ajo en láminas delgadas, la cebolla en julianas finas y el pimiento a la mitad. Después de retirar todas las semillas al pimiento, corta este en julianas.

      

Prepara un sofrito básico y delicioso

Bonito Con Bonito Con Tomate: La Receta Express Que Está Muy Ricatomate La Receta Express Que Está Muy Rica
Foto: Youtube

Ya en este punto de la preparación, el bonito debe estar perfectamente sellado; por lo tanto, retíralo de la sartén y ponlo sobre un plato con papel absorbente para retirar el exceso de grasa. 

Retira también la mayor cantidad de aceite de la sartén que utilizaste y deja solo un poco. Si el aceite se ha quemado, deséchalo por completo y utiliza aceite nuevo para el sofrito. Lleva al fuego, añade todas las verduras picadas y espolvorea con sal. Coloca la tapa y deja que se pochen.

De vez en cuando retira la tapa a la sartén y remueve las verduras para que se vayan rehogando de manera pareja. Cuando estas comiencen a lucir doraditas, el sofrito estará en su punto.

      

Termina la preparación de la salsa de tomate

Bonito Con Tomate: La Receta Express Que Está Muy Rica
Foto: Youtube

Una vez que tengas las verduras perfectamente rehogadas, vierte la salsa de tomate frito casero y remueve muy bien todos los ingredientes. Si bien, lo recomendable es utilizar salsa de tomate frito casera, también puedes utilizar la que consigues en el supermercado.

Otra alternativa natural y deliciosa será añadir tomate natural previamente escaldado y triturado; de este modo, tendrás todo muy fresco. Eso sí, deben ser tomates muy maduros, ya que así, será una salsa más rica y jugosa.

      

Dos formas de terminar la salsa

Bonito Con Tomate: La Receta Express Que Está Muy Rica
Foto: Youtube

Cuando añadas la salsa de tomate frito, remueve y deja cocinar muy bien por unos dos minutos, o el tiempo necesario para que la salsa rompa a hervor. Una vez que rompa a hervir, tienes dos caminos a elegir.

Si eres de los que prefiere una salsa delicada y sedosa, tritura muy bien todas las verduras antes de continuar con la cocción. En caso de que disfrutes conseguir los trocitos de verduras en cada bocado, déjala tal como está y la disfrutarás deliciosa. 

      

Termina la cocción del bonito con tomate

Bonito Con Tomate: La Receta Express Que Está Muy Rica
Foto: Youtube

Una vez que tengas la salsa como lo deseas (triturada o no), pon dentro de la salsa los filetes de bonito previamente sellado y deja que la preparación hierva por unos 3 minutos. 

Transcurrido este tiempo, el bonito con tomate estará en su punto perfecto de cocción y podrás disfrutarlo. 

Para que el disfrute sea una experiencia celestial, te recomendamos dejar reposar el pescado dentro de la cazuela por unos minutos; de esta manera el mismo se fusionará perfectamente con todos los sabores. 

      

Consejos para un bonito con tomate siempre perfecto

Bonito Con Tomate: La Receta Express Que Está Muy Rica
Foto: Youtube

Este, como todos los platos con pescado, resultará perfecto si utilizas un bonito fresco y las mejores verduras del huerto; es por ello que al momento de comprar cada elemento del plato, debes ser cuidadoso con la elección de lo mejor. 

Sellar el pescado es un paso fundamental para que en su interior se conserven todos sus jugos; por lo tanto, llévalo a cabo y notarás la diferencia. Sirve este plato con un sencillo arroz blanco sueltecito, puré de patatas y por supuesto, acompaña con un buen pan, pues esta rica salsa, te lo agradecerá.

Si te gusta el pescado, tienes que probar también este otro plato de temporada. Déjate seducir por el más delicioso marmitako.

    

Chicote: los ‘tigres mejillón’ que triunfan entre las recetas más virales de Instagram

Alberto Chicote tiene el talento para deleitar y dejar salivando a todos los que ingresan a su cuenta de Instagram. Y vaya que sabe como hacerlo; normalmente con la publicación de un mini video presentando una de sus delicias ya terminada, le sigue el compartir la receta y los pasos para lograrlo, dejando a todos expectantes hasta ver cómo la hace. 

Cuando de tapas se trata, Chicote cuenta con un gran repertorio y entre las más amadas por él se encuentran los divinos tigres mejillón, una receta sencilla que está muy buena y que combina unos sabores y texturas que de veras enloquecen. Hoy compartiré contigo esta preparación de Chicote, pues si de mar, arena, cerveza y tapas se trata, los tigres mejillón tienen que estar en tu lista.

Los tigres mejillón de Alberto Chicote, la tapa que tienes que probar 

Chicote_ Los 'Tigres Mejillón' Que Triunfan Entre Las Recetas Más Virales De Instagram (5)

Los tigres mejillón de Chicote tienen mucho en común con las croquetas, una de las tapas más amadas en España y buena parte del mundo; y si a eso le sumas la presencia de este molusco, tendrás en cada bocado la combinación de la más exquisita textura crujiente, junto a la cremosidad de la crema y el mejillón y esos sabores marinos que terminaran de hacer de tu experiencia un verdadero viaje entre sabores.

Para comenzar con la receta de Chicote, compra 2 kg de mejillones bien frescos. (De esta cantidad de mejillón obtendrás unos 450 gramos de carne). Cuécelos, ábrelos y resérvalos dentro del caldo resultante.

Este será el primer paso para tener los mejillones cocidos antes de continuar avanzando. Antes de cocerlos te recomiendo lavarlos muy bien y retirar cualquier impureza que pueda tener la concha.

La preparación de la bechamel, una cremosidad que te hará alucinar

Bechamel

Para hacer la crema bechamel que ha preparado chicote para estos tigres mejillón, sigue todos los pasos que estoy por indicarte, estos son los mismos que indica el reconocido chef y el resultado es una salsa espesa, condimentada y demasiado rica.

Coloca en una cazuela 50 gramos de aceite de oliva virgen extra junto a 50 gramos de mantequilla. Pica 200 gramos de pimiento rojo y 250 gramos de cebolla (si lo prefieres puedes usar cebolletas) estos ingredientes pícalos finamente y viértelos en la cazuela. 

Cuece muy despacio estos vegetales y póchalos hasta que queden bien tiernos; eso sí, no los dejes que se pongan dorados. Añade 2 gramos de pimentón picante (media cucharada de café) Si te gustan más picantes puedes añadir más, igual al caso contrario, si no quieres para nada un sabor picante en tu mejillón no añadas el pimentón picante.

Con la finalidad de lograr un sabor aún más explosivo y exquisito, Chicote agrega 15 gramos de carne de pimiento choricero. Una vez que lo añade, deja que se cocinen muy bien por 3 a 4 minutos. El siguiente paso es incorporar 100 gramos de harina y dejar que se haga a fuego muy suave por unos 5 minutos.

Incorporación del líquido al más rico roux

Roux

Para formar una salsa bechamel perfecta que sintonice en sabor y aromas con los más frescos mejillones, los pasos que propone Chicote son preparar un aliño bien condimentado y cocer muy bien la harina. Como en toda bechamel, este paso es de suma importancia, y es el que dejará la salsa con un exquisito sabor sin que se sienta en lo más mínimo un dejo de harina cruda.

Cuando el aliño está pochado, se ha incorporado la harina y el roux está listo; es momento de agregar el líquido, así que moja poco a poco con el caldo que obtuviste de la cocción de los mejillones (unos 600ml de caldo) y 500 ml de leche. Esto será lo que termine de dar el sabor espectacular que se busca para los tigres mejillón. 

La cremosidad perfecta y sin grumos, la lograrás a medida que añades los líquidos muy poco a poco, permitiendo que estos hiervan antes de adicionar más. Una vez añadido todo, coloca los mejillones picados a cuchillo, tamaño medio y déjalos cocer por 5 minutos. Espolvorea una cucharada de perejil picado que dará sabor y color, y verifica también si necesita más sazón. Sácalos y enfríalos.

Relleno de las balbas y pasos finales

Chicote Mejillón

Ya estás por terminar esta increíblemente buena receta de tigres mejillón de Chicote y los aromas se deben estar adueñando de cada rincón. Teniendo lista la crema, el siguiente paso es rellenar las balbas de los mejillones, las cuales por supuesto deben estar bien limpias. Cuando rellenes las balbas, es importante que las dejes enfriar muy bien, de esta manera estarán correctamente preparadas para freirse. 

Tal como en el caso de las croquetas, la masa con la que se rellenó las balbas debe encontrarse bien cuajadita antes de freír; por esta razón, deja que se enfríen antes de continuar. Solo así obtendrás la tapa perfecta.

Prepara un plato con harina, otro con uno o dos huevos y un tercer plato con pan rallado para rebozar completamente los tigres mejillón. Pasa primero por harina, luego por huevo batido y finalmente por pan. 

El proceso de fritura de los tigres mejillón de Alberto Chicote, el crocante cremoso que te hará alucinar

Chicote Mejillón

Si bien teniendo empanizados los mejillones ya los puedes freír, tal como sucede con las croquetas, puedes decidir freírlos en otro momento y así disfrutarlos cuando quieras. Para conservar los tigres mejillón, te recomiendo utilizar los métodos para congelarlas que te permitirán disfrutarlas por mucho tiempo.

Cuando decidas freírlos, coloca aceite abundante en una sartén y sumerge los mejillones cuando esté se encuentre caliente. Espera a que cojan el color característico de esta tapa; sí, ese color dorado tentador que se hace irresistible de solo verlo y listo, puedes servirlos calientes o fríos que igual estarán de vicio, tal como expresa el mismo Chicote.

Prepara esta divina tapa con sabores de ensueño y busca un par de cervezas frías, estarán muy, pero muy buenas.

Felipe VI entrega los galardones a los campeones de la 40 Copa del Rey Mapfre en Palma

El Rey Felipe VI ha presidido el acto de entrega de los galardones a los vencedores de las nueve categorías de la 40 Copa del Rey Mapfre, celebrada esta semana en Palma. En concreto, el acto tuvo lugar a las 21.00 horas de este sábado en Ses Voltes, tras finalizar la última jornada de regatas. El encuentro contó también con la presencia del alcalde de Palma, José Hila, la delegada del Gobierno en Baleares, Aina Calvo, el comandante general de las Islas, Fernando Luis Gracia, la directora general de Turismo, Rosana Morillo, el presidente de la Real Federación Española de Vela, Javier Sanz, o el presidente del Real Club Náutico de Palma, Emerico Fuster.

Los campeones de la 40 Copa del Rey son los alemanes Hatari en ClubSwan 50, Red Bandit en BMW ORC 1 y Meerblick Fun en BMW ORC 4; los italianos Scugnizza en BMW ORC 3 y G Spot en ClubSwan 36; y los españoles Nadir en Clubes 42, Teatro Soho Caixabank en BMW ORC 2, Balearia en Mallorca Sotheby’s Women’s Cup y Alcaidesa Marina en Herbalife J70.

El Trofeo Especial Mapfre al mejor barco en tiempo compensado fue en esta ocasión para el Teatro Soho Caixabank -BMW ORC 2-, mientras que el mejor monotipo fue el Balearia -Mallorca Sotheby’s Women’s Cup-. Cabe recordar que, este domingo, el Rey Felipe VI viaja a Colombia para representar a España en la toma de posesión del presidente electo Gustavo Petro y posteriormente regresará a Palma.

Hogar Sí alerta de los «peligros» de las olas de calor para las personas sin hogar

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La entidad Hogar Sí ha alertado de que las dificultades diarias a las que se enfrentan las personas en situación de sinhogarismo «se multiplican durante los meses de calor», cuando están expuestos a peligros como la deshidratación o la insolación y ante las altas temperaturas que se están registrando en el país durante todo este verano. En España hay más de 33.000 personas en situación de sinhogarismo.

«Buscar lugares donde se pueden cobijar del sol y evitar los peligros de la deshidratación o insolación son todo un reto cuando tienes que sobrevivir en la calle las 24 horas», ha advertido el director general de Hogar Sí, José Manuel Caballol.

Si bien, ha avisado de que «el sinhogarismo no puede tratarse como un fenómeno meteorológico» pues, mientras que el calor afecta a todas las personas por igual, el hecho de no tener una vivienda es «un agravante para sufrir los efectos que estas altas temperaturas pueden tener en la salud de las personas en situación de sinhogarismo».

Vivir en la calle en plena ola de calor, según señala Caballol, implica estar expuesto a muchos riesgos como «insolaciones, quemaduras, deshidratación o golpes de calor». Ante esta situación, Hogar Sí pide a las Administraciones Públicas que «apoyen las soluciones de vivienda, sin guiarse por el termómetro».

En este sentido, desde Hogar Sí trabajan con soluciones de vivienda «que ponen a la persona en el centro». «El acceso a la vivienda ayuda a desarrollar la autonomía de las personas en situación de sinhogarismo, a sentirse seguras en un hogar y evita muchos de los problemas de salud derivados de vivir en la calle, entre ellos muchos generados por este clima extremo», ha subrayado Caballol.

Hasta que todas las personas tengan un hogar, en medio de los meses de verano, Hogar Sí recomienda a los ciudadanos que ayuden a las personas en situación de sinhogarismo, por ejemplo, preguntándolas sin necesitan agua o llamando al 112 si observan que la persona no se encuentra bien.

Asimismo, Caballol ha precisado que la ciudadanía puede apoyar a las organizaciones que trabajan en sinhogarismo durante todo el año para que dispongan de recursos para acabar con este fenómeno. Precisamente, erradicar el sinhogarismo es el objetivo de varios proyectos piloto financiados por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con cargo a los fondos europeos. En concreto, el departamento dirigido por Ione Belarra ha destinado 156 millones de euros de los fondos europeos a 20 proyectos desarrollados por 137 organizaciones, entre ellas, Hogar Sí.

Dos de estos proyectos son ‘Derechos a la Vivienda’ y ‘H4Y FUTURO’, impulsados por Hogar Sí y Provivienda, para promover cambios en el modelo de atención al sinhogarismo, transformando plazas de alojamiento colectivo en plazas de vivienda, acompañando a las personas en su desinstitucionalización y en el ejercicio de su derecho a tomar sus propias decisiones; y formando a los profesionales en las habilidades necesarias para hacer realidad ese cambio de modelo.

Lidl rebaja más de 100 euros su aire acondicionado más famoso

Ya sea con olas de calor o sin ellas, sobrevivir a los meses de verano y sus altas temperaturas sin la ayuda de un electrodoméstico que ofrezca algo de frescor es poco menos que imposible. La principal complicación, no obstante, pasa por los precios y las instalaciones complejas que estos pueden tener. Por eso el nuevo aire acondicionado portátil de Lidl puede ser una solución cómoda, sobre todo ahora que ha bajado considerablemente de precio.

En este artículo te contamos todos los detalles, para que sobrellevar la época estival no sea tan duro.

 

Comfee Aire acondicionado portátil PAC 7000 de Lidl

El Aire Acondicionado Portátil De Lidl Para Refrescar Tu Hogar Baja Más De 100 Euros

Por mucho que se trate de una cadena de supermercados, la verdad es que Lidl lleva ya bastante tiempo posicionándose como una alternativa interesante en cuanto a artículos que van más allá de la pura alimentación. Es el caso de sus prendas de ropa, de precios bastante ajustados, pero también de sus electrodomésticos.

En este caso se trata de un aire acondicionado portátil que ha visto reducido su precio, y que puede ser el mejor aliado para el verano, sobre todo si no se tiene un aire acondicionado convencional en casa.

 

Más de cien euros de descuento en Lidl

El Aire Acondicionado Portátil De Lidl Para Refrescar Tu Hogar Baja Más De 100 Euros

No es extraño que Lidl haya catalogado este aire acondicionado portátil como uno de sus “productos estrella”. Sobre todo si uno se fija en lo que cuesta. En lugar del precio habitual de 399 euros, ahora es posible conseguirlo tanto en sus centros como, sobre todo, en su página web por solamente 219,99 euros.

Un precio que se encuentra muy por debajo de la mayoría de alternativas similares que hoy por hoy se pueden hallar dentro del mercado de electrodomésticos de este tipo.

 

Aire acondicionado móvil

El Aire Acondicionado Portátil De Lidl Para Refrescar Tu Hogar Baja Más De 100 Euros

La apuesta de Lidl por refrescar a sus clientes, no obstante, no termina con su PAC 7000. Entre los artículos que se encuentran a la venta en estos momentos, hay otras alternativas que también son interesantes, e incluso pueden ser más económicas de cara al bolsillo de los usuarios.

Es el caso de este aire acondicionado móvil 785 W. En líneas generales resulta menos completo que el modelo del que hemos hablado con anterioridad, pero a cambio se puede adquirir por solamente 179,99 euros.

 

Comfee Aire acondicionado portátil PAC 9000

El Aire Acondicionado Portátil De Lidl Para Refrescar Tu Hogar Baja Más De 100 Euros

Los descuentos en aparatos de aire acondicionado están muy presentes a lo largo de este verano en Lidl. Este en concreto también es de la línea Comfee portátiles, y su rebaja resulta realmente sustanciosa. Originalmente tenía un precio de 599,90 euros, pero ahora se puede conseguir por únicamente 279,99 euros.

Tiene mando a distancia, salida al exterior y, para los más tecnológicos, tampoco está de más destacar que resulta compatible con Alexa y Google Assistant.

 

Ventilador de torre pantalla LCD y mando 50 W de Lidl

El Aire Acondicionado Portátil De Lidl Para Refrescar Tu Hogar Baja Más De 100 Euros

Por supuesto, hay opciones más sencillas (y más baratas, lógicamente) en forma de ventiladores de distintos tipos. Este es el clásico de modo torre, con tres niveles de velocidad regulables y tres modos de funcionamiento: normal, natural y sueño.

Además, dispone de función de apagado automático y se puede encontrar en los supermercados Lidl, o de forma online tanto en blanco como en negro. Solo cuesta 29,99 euros.

 

Ventilador de pie con función de rociado nebulizado 85 W

El Aire Acondicionado Portátil De Lidl Para Refrescar Tu Hogar Baja Más De 100 Euros

Para los más clásicos, tampoco podía faltar el típico ventilador de toda la vida, tanto por diseño como por prestaciones. Vale 79,90 euros, pero también es cierto que dispone de algunas virtudes que no suelen ser frecuentes en este tipo de electrodomésticos, como es la capacidad de humedecer el aire mediante tecnología ultrasónica.

Para ello cuenta con un depósito de agua desmontable con una capacidad de tres litros.

 

Ventilador de pie 60 W de Lidl

Aire7

En este caso el ventilador de Lidl que destacamos es bastante similar al anterior, pero con un precio algo menor (59,99 euros). Dispone de pantalla led de uso intuitivo y mando a distancia.

Además incluye 4 niveles de potencia y 6 velocidades. La principal diferencia con el ventilador anterior consiste en que no dispone de capacidad para humedecer el ambiente. Pero por lo demás es bastante parecido, aunque vale veinte euros menos.

 

Todo en uno, en el aire acondicionado de Lidl

Volviendo al principal artículo de Lidl, el Comfee Aire acondicionado portátil PAC 7000, uno de los aspectos que más destaca de este artículo de Lidl, más allá de su naturaleza transportable, está en las funciones con las que cuenta: refrigeración, deshumidificación y ventilación. Un “todo en uno” capaz de refrescar el ambiente de cualquier domicilio o lugar de trabajo.

Bueno, o casi de cualquiera. Según detalla la propia marca en la página web de Lidl, el aparato es útil en habitaciones que tengan unas dimensiones recogidas entre los 25 y los 70 metros cuadrados. Un alcance considerable, vaya.

 

Alejandra Rubio: el sorprendente cambio físico que ha experimentado en 3 años

A todos nos queda muy claro que el futuro de Alejandra Rubio en la tele es realmente prometedor. A pesar de que la hija de Terelu Campos está dando sus primeros pasos en los medios, debemos decir que lo ha hecho con bastante solidez. Y claro, viniendo de un clan que siempre da de que hablar en el país, evidentemente le ha dado muchísima ventaja para ser considerada «un producto rentable». Desde que vimos a la chica apareciendo en el entretenimiento nacional, supimos a simple vista de que la iba a romper, y ya lo está logrando.

Cabe destacar que, su juventud, el carisma y su belleza le dan ese espaldarazo, ya que talento tiene de sobra, y aún le falta por aprender de este gremio. Y bien que lo está haciendo, porque se ha estado enfocando en mejorar su apariencia física con algunos retoques que la hacen todavía más guapa. ¿Quieres saber todo lo que se ha hecho? Aquí te desvelamos los detalles.

Quién es Alejandra Rubio

Quién Es Alejandra Rubio

Alejandra Rubio viene de una familia que siempre da juego en la prensa rosa de nuestro país. La cabecilla no es otra que María Teresa Campos, su abuela, y la mismísima Terelu Campos. Una de las grandes estrellas de la pequeña pantalla, que se ha pasado por cuantiosas producciones y siempre ha logrado imponerse. Hija de famosa, está claro que esa herencia le iba a quedar. A sus 21 años de edad, la madrileña está haciendo de la suyas en la televisión.

Es polémica, es algo que ya viene en sus genes. Si bien tiene un largo camino por recorrer, lo que hemos estado viendo de ella nos hace saber que es un diamante en bruto que seguirá dando exclusivas donde se pare.

A la artista le gustan los retoques

A La Artista Le Gustan Los Retoques

La moda de los retoques ha llegado al medio televisivo español. Todas las estrellas de la actualidad suelen pasar por sus respectivos centros estéticos para mejorar algunas cosillas que les molesta. Y con el dinero que ganan, pues se dan esos lujos que siempre son bien recibidos.

Alejandra Rubio ya ha entrado en esta onda. Sabe que sus rostro es lo que más llama la atención. Así que, invertirle para garantizar mayor presencia en los platós es algo crucial. De hecho, aunque todavía es joven, esa pasión por verse exageradamente perfecta es la que la ha impulsado a retocarse para lucir impecable en pantalla. Como en sus facetas en redes sociales donde es muy seguida por la gente.

La hija de Terelu tiene para vivir de la televisión

La Hija De Terelu Tiene Para Vivir De La Televisión

Si lo ha hecho su familia, todo nos hace ver que Alejandra Rubio va por ese mismo camino. Se trata de la generación de relevo de las veteranas del cotilleo en España, que está bien clara de que a ese apellido tiene que sacarle partido, porque en todas las cadenas la piden. Por ahora, es Telecinco quien le ha abierto las puertas. Emma Garcia ha sido una de las pilares para que la chica tenga preeminencia en su programa.

Lo cierto es que, como bien sabemos los tertulianos de Mediaset siempre andan de punta en blanco. Son unos amantes de los retoques. Sino pregúntele a Kiko Matamoros, que ya ni sabe qué mejorar de su cuerpo. Pues, la sobrina de Carmen Borrego ha estado moviéndose en estas aguas. Su lado profesional también lo ha tratado de llevar a lo que es ella como producto mediático. Más allá de lo que pueda dejar con sus apariciones.

Cambios visibles en poco menos de tres años

Cambios Visibles En Poco Menos De Tres Años

Desde que Alejandra Rubio es mayor de edad ha tenido luz verde de su madrecita para que esté en la tele. De hecho, a día de hoy se desempeña como colaboradora de Viva la vida. Sus mentoras son su propia familia, quienes también forman parte del staff de tertulianos. Allí han creado ese imperio de los Campos que se pierde vista.

En poco menos de tres años ha cambiado muchísimo. La jovencita ha dado pasos importantes en las redes sociales. Trabaja como influencer, suele marcar tendencia, y desde luego que el aspecto físico es lo que más se ve. No todo es natural, ya que ha pasado por diversos tratamientos. Empezando por la cara y el cuerpo. Ella misma lo ha asegurado sin pelos en la lengua.

Los glúteos de Alejandra Rubio

Los Glúteos De Alejandra Rubio

Alejandra Rubio todavía sigue siendo la niña chiquita de Terelu Campos. Sin embargo, esa niña mimada que está causando sensación en la comunidad 2.0 y en la televisión se ha hecho los glúteos. Quizás lo intuías, y sí es cierto. La estrella ha informado que se ha sometido a un tratamiento con el fin de subirlos un poco.

Es por ese motivo que, en sus poses siempre tiene una cola bastante atractiva. Según pudimos conocer, al idea es tenerlo como el de las Kardashian. Claro, también ha estado en el gimnasio para ver mejores resultados. Pero lo que sí es cierto, es que se ha puesto en manos de expertos para verse más repotenciada.

Efecto glow en la cara

Efecto Glow En La Cara

Efecto glow no es más que una técnica estética para verse con un rostro más sano y poderse maquillar y que se vea perfecto. En ello ha caído Alejandra Rubio, que hace poco tuvo que retocarse la cara. Y es que, tenía ciertos granos que le estaban causando inseguridad en su físico.

Recordemos que, con motivo de la pandemia apareció en popular maskné, y la celebridad se vio afectada. Sin embargo, eso ya es pasado. Ahora luce una cara limpia y libre de estas pepas. Se sabe que pudo modificar un poco la piel. Por eso la tiene tersa, y se acomodó los pómulos dándole más volumen. Al parecer se gastó más de 400 euros en esta operación.

La mesoterapia facial y otros cambios en Alejandra Rubio

La Mesoterapia Facial Y Otros Cambios En Alejandra Rubio

Resulta curioso, pero desde ya Alejandra Rubio está tratando de evitar el envejecimiento, y que su pie se vea más limpia. Por eso se hizo una mesoterapia facial a través de inyecciones en el cutis. Sobre todo, porque como tiene que maquillarse tanto, ya sabemos que la piel tiende a sufrir bastante.

Asimismo, se rellenó los labios. Aunque a veces suele negar que le haya cogido gusto al ácido hialurónico. Aunado a ello, se hizo la ortodoncia invisible. Se apuntó a limpiezas dentales y algunos cambios en su nariz, con la rinoplastia que está de moda.

Robles dice que el CNI ve imposible saber qué documentos robó Pegasus a Sánchez

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La ministra de Defensa, Margarita Robles, ha trasladado que el Centro Criptológico Nacional (CCN) –organismo adscrito al Centro Nacional de Inteligencia (CNI)– ve imposible conocer qué documentos fueron robados de los teléfonos del presidente Pedro Sánchez y de los ministros que fueron infectados entre mayo y junio de 2021 con el software ‘Pegasus’ y ha asegurado que, en su caso, no guardaba ningún documento oficial.

En una entrevista, la titular de Defensa ha explicado que los informes técnicos que ha llevado a cabo el CCN hasta la fecha revelan que es «imposible» saber cuáles han sido los datos que se llevaron de los terminales de miembros del Gobierno y que no tiene «ni idea» de lo que se llevaron del suyo.

En esta clave, la ministra ha explicado que tampoco ella misma puede dar con la información que extrajeron de esa intrusión porque «la cantidad es muy pequeña». El volumen de datos que sustrajeron del espionaje al teléfono de la ministra fue de 9 megas, el menor de la tres intrusiones. Y es que, según detalló el Ejecutivo, el programa de ciberespionaje accedió a 2,6 gigas y 130 megas del móvil de Sánchez y a más de 6 gigas de información del móvil del ministro de Interior, Fernando Grande-Marlaska.

RESPONSABLE DE LAS COMUNICACIONES

El espionaje abrió una polémica sobre el departamento del Ejecutivo encargado de la seguridad del teléfono móvil del presidente. El Gobierno aclaró en el año 2020 que las comunicaciones de Pedro Sánchez dependían en su totalidad del Palacio de la Moncloa, sin que CNI tuviera nada que ver. Sin embargo, la crisis de Pegasus se zanjó con el cese de Paz Esteban como responsable de los servicios de inteligencia.

Por su parte, el ministro de Presidencia, Félix Bolaños, rechazó ser el responsable y aseguró que su departamento no establece los protocolos de seguridad de los móviles del Gobierno. Robles, en cambio, aclaró días después que la seguridad de los móviles de los miembros del Gobierno es «transversal» y que hay «muchísimos» organismos dentro de la Administración encargados de ellos.

Al respecto, la ministra pone ahora en el foco en conocer quién o quiénes produjeron la intrusión porque son los «únicos responsables» de este hecho delictivo. «Yo creo que en este momento lo importantes es saber quién ha entrado en los teléfonos, no nos podemos desviar de las cuestiones», ha recalcado Robles.

Robles, que admite la dificultad de averiguar quién está detrás del espionaje, espera que la justicia pueda resolver esta cuestión. Todo lo demás, según ha criticado, «es un debate que se puede hacer, pero que no se corresponde con el problema».

A VER SI LA JUSTICIA ACLARA QUIÉN FUE

«Tenemos que saber quiénes han sido y lo demás es una disquisición que, efectivamente, no se corresponde con el verdadero problema que es averiguar quién infectó los teléfonos», ha zanjado, a la par que ha incidido en que este problema no solo atañe a España sino que afecta a muchos dirigentes políticos de otros países que también han sufrido ataques con Pegasus.

El juez de la Audiencia Nacional que está investigando el ‘caso Pegasus’, José Luis Calama, ha acordado la declaración en calidad de testigos tanto de Marlaska como de Robles, que ha avanzado la intención de ambos de declarar por escrito, como ya lo hiciera Bolaños el pasado 5 de julio.

El titular del Juzgado Central de Instrucción número 4 también acordó el pasado 28 de julio dirigir suplicatorio al Consejo de Ministros con objeto de que proceda a desclasificar los asuntos, actos, documentos, informaciones, datos y objetos, declarados secretos o reservados y que pudieran verse afectados por dichos testimonios.

Fuentes jurídicas indican que el juez prevé ofrecer a Robles y Grande-Marlaska tres opciones para su testifical: la presencialidad, la declaración por escrito o la declaración por medio de videoconferencia. Pero esa citación llegará, añaden, después de que el Consejo de Ministros de luz verde a su petición de desclasificación de asuntos declarados como secreto. Solo entonces se buscará en el calendario fecha, y estas mismas fuentes, creen que será ya en septiembre.

Podemos pide ya una reforma fiscal como prioridad en los PGE tras los «insultos» de las eléctricas al nuevo impuesto

Podemos ha afirmado que los «insultos» y la posición «egoísta» de la banca y las eléctricas ante el nuevo impuesto extraordinario a sus beneficios debe impulsar al Gobierno a acometer ya una reforma fiscal completa, dentro del marco de la negociación de los Presupuestos Generales del Estado (PGE) para 2023, donde apuesta también por medidas para que los funcionarios públicos no pierdan poder adquisitivo.

También ha redoblado su rechazo a elevar el gasto militar, que es una «prioridad» solo del PSOE, y advierte a su socio de no encarar el diseño de las cuentas como un «intercambio de cromos» a la hora de incluir partidas de mejora de los servicios públicos. Así lo ha trasladado en una entrevista con Europa Press la secretaria de Acción Institucional de Podemos, María Teresa Pérez, para urgir también al desbloqueo definitivo, con el inicio del curso político, de la Ley de Vivienda o la derogación de la Ley Mordaza, además de impulsar la nueva Ley de Familias con una renta universal por crianza.

En materia fiscal, Pérez ha celebrado que el PSOE haya «aceptado» la propuesta de un impuesto extraordinario a la banca y las energéticas, al igual que el tope del gas como defendía su partido, porque es «intolerable» que aumenten sus beneficios mientras que la ciudadanía realiza un «esfuerzo muy importante» para soportar la crisis. De esta forma, ha arremetido contra los directivos de grandes corporaciones que se han opuesto a este tributo y deslizan que están investigando fórmulas para «evadir y evitar» su pago, es decir, de «saltarse la ley». Es más, ha criticado que es una actitud «obscena, egoísta y antipatriota», un «insulto» a los españoles que «pagan religiosamente» sus impuestos.

Por tanto, la coportavoz de la formación ha alertado de que «esto no se puede permitir» y el Gobierno tiene que mandar un «mensaje claro» de que defiende el interés general de la mayoría frente a un 1% de privilegiados. Y en este sentido, ha disertado que ese impuesto extraordinario «no es suficiente» si quieren aprovechar la «oportunidad» de tener una reforma fiscal más amplia, que lleve a las grandes corporaciones a tributar al menos un 15% en lugar del 7%.

«Corregir esa desigualdad atroz es urgente y es nuestra obligación como Gobierno progresista», ha enfatizado Pérez para demandar un sistema fiscal «más justo», dado que ahora estas compañías pagan en proporción menos impuestos que las pymes, los autónomos y las rentas del trabajo. Por otro lado, ha reivindicado que no van a parar hasta elevar el salario mínimo interprofesional (SMI) al 60% de la retribución media del país, dotar con 800 millones extra el sistema de cuidados estatales (dependencia y plan corresponsables), además de plantear en el Consejo de Ministros mejoras retributivas para los empleados públicos.

MENSAJE A ROBLES: «ESPAÑA NO ESTÁ EN GUERRA»

Respecto al asunto del gasto militar, que genera diferencias entre los socios de coalición, la corporavoz de Podemos ha subrayado que su posición es «clara» y que donde tiene que llegar España es a una inversión del 2% del PIB en diversas aspectos, como la I+D o en indicadores de ayudas sociales. «Esta gasto militar es una prioridad del PSOE, no del Gobierno, y creemos que esa pretensión (de subirlo) no puede sumarse a la mesa de negociación presupuestaria a costa de otras, como pueda ser la sanidad», ha relatado para añadir que quieren que las tropas trabajen en las mejores condiciones posibles pero este debate no puede hacerse intentando un «intercambio de cromos ni aprobando inversiones a cosa de otras».

Cuestionada sobre las palabras de la ministra de Defensa, Margarita Robles, que pidió a la formación morada olvidar prejuicios y arrimar el hombro, Pérez le ha instado a recordar que España «no está en guerra y no necesita más gasto armamentístico, sino aumentar la inversión social y redoblar, a nivel internacional, las vías diplomáticas para resolver la guerra de Ucrania.

También para el arranque del curso político, la dirigente de la formación morada ha urgido a derogar ya la Ley ‘Mordaza’, que no puede pasar «ni un minuto más» estando en vigor y supone una «vergüenza» que una norma del PP pensada para «acallar la protesta» lleve más tiempo aplicándose con el PSOE. Del mismo modo se ha referido a la Ley de Vivienda, que la juventud espera como «agua de mayo» para mejorar la tasa de emancipación y poner límite a unos precios del alquiler que son «realmente abusivos». En ambos casos, ha llamado a culminar el diálogo con los aliados del bloque de investidura.

UP ES LA «GARANTÍA DE VIDA» DE LA COALICIÓN

En esta línea, ha dado la «bienvenida» al giro «progresista» del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, en el Debate sobre el Estado de la Nación para establecer una hoja de ruta «valiente y ambiciosa», como demandaba Podemos. Eso sí, los Presupuestos deben consolidar ese nuevo rumbo. Finalmente, ha destacado que el Ejecutivo ha reaccionado con «agilidad» a los retos de un curso político «complicado», marcado por el conflicto de Ucrania, y que han demostrado junto al bloque de investidura que han aportado «estabilidad» al país. De hecho, ha remachado que Unidas Podemos es la «garantía de vida» de la coalición y lo va a seguir siendo «hasta el final».

Espadas exige a Moreno «garantías» de que Canal Sur será «independiente»

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El secretario general del PSOE-A, Juan Espadas, advierte de que, para que su partido se sume a un acuerdo con el PP-A para la renovación del consejo de administración de la Radio Televisión de Andalucía (RTVA), que ha quedado pendiente de acometer tras las pasadas elecciones del 19 de junio, el presidente del PP-A y de la Junta, Juanma Moreno, deberá «comprometerse y asegurar que, esta vez, Canal Sur va a ser independiente», a diferencia de lo que, en su opinión, ha ocurrido en la legislatura pasada.

En una entrevista, Espadas ha lanzado este mensaje al hilo de la renovación de dicho órgano de extracción parlamentaria, que se deberá acometer en las próximas semanas, al igual que la del Consejo Audiovisual de Andalucía (CAA), una cuestión que «el PP nos planteó llevar a septiembre», según ha apuntado el líder del PSOE-A, que ha agregado que a los socialistas le pareció «bien» posponer esa negociación para el mes que viene, porque «no teníamos tampoco la urgencia de necesitar» que se llevara a cabo en el último Pleno del pasado mes de julio.

«Por tanto, cuando el Partido Popular y la Mesa del Parlamento decidan que llevemos esta renovación de estos órganos, lo llevaremos», según ha confirmado Espadas, que ha anunciado que por parte del PSOE-A van a «renovar» sus «propuestas» para los miembros que representarán al partido «en esos órganos de extracción parlamentaria», siguiendo la «renovación de personas» que está impulsando la nueva dirección de los socialistas andaluces en otros lugares, según ha abundado.

Espadas ha defendido que, en esta cuestión, hay que «dejar claro» cuál es «realmente el modelo de radiotelevisión pública andaluza en la que quieren trabajar» el PP andaluz y su presidente, Juanma Moreno, «en esta legislatura».

Al respecto, el líder de los socialistas andaluces ha advertido de que en su partido «no vamos a permitir que lo que fue un acuerdo en la legislatura pasada con el Partido Popular, en el que trasladamos una confianza en una dirección de la Radio Televisión andaluza para que desarrollara una labor profesional y, por tanto, con imparcialidad y pluralismo político en Andalucía, se convierta en lo que hemos visto en el conjunto de la legislatura, pero sobre todo en el último año y medio, en el que claramente las fuerzas políticas que no son el Partido Popular, y el señor Moreno en particular, hemos quedado claramente orilladas y fuera del foco que significa la radiotelevisión pública andaluza».

«No parece, claramente, que sea esa la vocación que debe tener Canal Sur», según ha sentenciado Espadas antes de remachar que, si Moreno «quiere un acuerdo con el PSOE como el que suscribimos en la legislatura anterior» para la renovación del consejo de la RTVA, «va a tener que comprometerse y asegurar que, esta vez, Canal Sur va a ser independiente, que no va a haber desde San Telmo instrucciones claras y directrices determinantes al equipo de profesionales» de «los servicios informativos» de la cadena pública, y «que la labor institucional del Gobierno andaluz no puede llenar, hasta el punto de rebosar y dejar ningún espacio a la oposición política, o incluso a la voz y las reivindicaciones de los ciudadanos».

«Si el señor Moreno se come las noticias de Canal Sur con todo lo que nos quiera contar respecto a su persona y a su gobierno, ya me dirá cómo los andaluces van a saber en qué dedicamos nuestro tiempo las otras fuerzas políticas que estamos en el arco parlamentario, o las personas que quieren reivindicar, criticar o reclamar» al presidente de la Junta «alguna cuestión concreta que ocurra en Andalucía», ha comentado el líder del PSOE-A.

Para Espadas, «Canal Sur Televisión tiene que ser el escaparate donde se reflejen todas las voces» de la comunidad autónoma, y aunque entiende que, «de manera prioritaria», se informe de las voces «del Gobierno de Andalucía, una cosa es la prioridad y otra cosa es que eso se convierta en la exclusión clara, diaria y permanente de otras voces, de la pluralidad, en definitiva, que es la esencia de la democracia», según ha apostillado.

«Si eso es así, desde luego el señor Moreno no va a contar con el acuerdo del PSOE», ha insistido en avisar Juan Espadas, para justificar que él quiere que el presidente de la Junta le traslade «garantías respecto a qué tipo de cambios y de control va a haber en esta legislatura en Canal Sur Radio y Televisión».

«LO IMPORTANTE NO ES EL NÚMERO DE PUESTOS» DEL CONSEJO DE LA RTVA

Por otro lado, sobre la posibilidad de ampliar el número de miembros del consejo de la RTVA, como ha sugerido el grupo ‘Por Andalucía’, Espadas ha indicado que «es una propuesta que hará quien tiene la mayoría, el Partido Popular, y que analizaremos».

En todo caso, ha agregado que, para los socialistas, «lo importante no es el número de puestos, sino qué quiere hacer el señor Moreno respecto a la pluralidad y la garantía de independencia de ese órgano, de la RTVA, porque en los actuales momentos no se cumplen elementos básicos de garantía democrática para el conjunto de fuerzas políticas, y no tenemos armas para poder plantearlo si no es con el control que se desarrolle en el Parlamento de Andalucía y las garantías» que ofrezca el presidente de la Junta.

Por tanto, «ahora es cuando queremos ver a ese señor Moreno con talante moderado y dialogante», según ha continuado Juan Espadas, que ha remarcado que «el ejercicio se demuestra andando», y el presidente de la Junta deberá demostrar en este proceso de renovación «a qué tipo de control se quiere someter».

Al respecto, ha asumido que el PP-A va a contar con «una mayoría absolutísima» tanto en el consejo de administración de la RTVA como en el CAA, por lo que habrá que ver «cuál es realmente la posibilidad de auto enmienda que admite» Juanma Moreno «para no hacer un uso prácticamente absolutista y egocéntrico» de Canal Sur, «ese instrumento que es el que ven la mayoría de los andaluces en sus casas», según ha remachado Espadas antes de zanjar que él quiere que la situación actual «cambie, sencillamente porque quiero higiene democrática y creo que Moreno no ha dado muestras de eso en la legislatura terminada», según ha sentenciado el líder socialista.

‘Génova’ no contempla fichajes de Cs pero presentará un proyecto «abierto»

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El PP nacional que dirige Alberto Núñez Feijóo ya trabaja en la preparación de «equipos solventes» ante las municipales y autonómicas de mayo del año próximo para afianzar su poder territorial y recuperar gobiernos. En ese proceso, no contempla fichajes de Ciudadanos (Cs) aunque concurrirá a las elecciones con un proyecto «abierto» que invite a sumarse tanto a electores del partido naranja como de Vox.

Así lo ha asegurado la secretaria general del PP, Cuca Gamarra, que ha indicado que su partido va a plantear a los españoles «la necesidad de conformar una mayoría lo suficientemente sólida y amplia para poder gobernar con estabilidad».

Con ese objetivo, ha avanzado que planteará un proyecto «abierto a todo aquel que se quiera incorporar» que estará basado en tres ejes: una «regeneración económica», una «regeneración social» y una «regeneración institucional».

REGENERACIÓN ECONÓMICA, SOCIAL E INSTITUCIONAL

Gamarra ha hecho hincapié en la regeneración económica porque en este momento solo se aplican «tiritas» que llevan «al fracaso» como demuestra, a su juicio, que persista la alta inflación o que España no haya recuperado el crecimiento prepandemia. También ha apostado por la regeneración institucional «para fortalecer las estructuras del Estado».

Por ello, la dirigente del PP ha indicado que harán «una propuesta abierta a la que se podrán incorporar millones de españoles». Al ser preguntada expresamente si ‘Génova’ apuesta por hacer fichajes en Ciudadanos o es un partido que da por amortizado, Gamarra ha descartado la idea de captar cargos de la formación naranja, subrayando que el PP está centrado en ofrecer «soluciones a los problemas de la gente.

«El PP es un partido abierto y el que quiera incorporarse podrá incorporarse, pero no estamos en la política del fichaje. A partir de ahí, el que quiera incorporarse podrá hacerlo», ha asegurado Gamarra.

MÁS CONGRESOS DEL PP A LA VUELTA DEL VERANO

En cuanto a si el PP quiere tener sus carteles electorales antes de que acabe 2022, Gamarra ha confirmado que cuando reinicien el curso político establecerán un «calendario definitivo de todos esos procesos de las municipales y autonómicas». Dicho esto, ha recordado que el partido está inmerso en un proceso congresual que se retomará después del verano buscando «la unidad» y, «sobre todo la fortaleza del partido a nivel territorial».

Gamarra ha señalado que los cónclaves de Madrid, Galicia, Murcia y Extremadura se han «cerrado de una manera muy positiva» y que los pendientes se harán a partir de otoño, aunque no ha precisado si prevé cambios en presidencias del partido como Asturias, Navarra o Cantabria.

La ‘número dos’ de PP sí que ha señalado que «todas» las CCAA son «prioritarias» para su formación y ha destacado que en este momento hay un «clamor social abrumador pidiendo otro Gobierno y otras políticas para salir de la situación de grave crisis económica, social e institucional». Por eso, ha recalcado que el PP va a plantear «proyectos y equipos solventes en todas las comunidades para poder gobernarlas todas sin renunciar por supuesto a ninguna».

En el caso de la Comunidad Valenciana, al ser preguntada si cree que los ciudadanos han perdonado los casos de corrupción que afectaron a cargos del PP en el pasado, Gamarra se ha mostrado convencida de que los ciudadanos de esa región «cuando tenga la oportunidad» van a «elegir cambio» y que «las políticas del PP sean las que lideren su futuro y sus esperanzas».

CREE QUE EL PNV NO SE HA PERDONADO SU APOYO A LA MOCIÓN DE CENSURA

En cuanto a si el PP intentará forjar lazos con el PNV en el arranque del nuevo curso político y si cree que ya se han perdonado su apoyo a la moción de censura, Gamarra ha señalado que ambas mantienen relación a nivel parlamentario y ha añadido que el PP es «respetuoso con el resto de formaciones que respetan el marco constitucional».

Y sobre el apoyo del PNV a la moción de censura que promovió Pedro Sánchez, ha respondido: «Yo creo que no se lo han perdonado ellos a sí mismos porque a todos los españoles les va mucho peor con este Gobierno que lo que les hubiera ido con otro Gobierno en estos momentos tan difíciles».

Podemos garantiza que tendrá candidaturas «fuertes» en las autonómicas

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La secretaria de Acción Institucional de Podemos, María Teresa Pérez, ha insistido en que la nueva plataforma ‘Sumar’ que impulsa la vicepresidenta segunda, Yolanda Díaz es un «aliado electoral fundamental». También ha destacado que su formación estará presente con «candidaturas fuertes» en las próximas elecciones autonómicas y municipales, fructifiquen o no los frentes amplios

En una entrevista, la dirigente de Podemos ha defendido que su partido ha sido el «motor de transformación política más importante» de los últimos años y que el próximo ciclo electoral debe «consolidar» los gobiernos progresistas.

Para esa meta están convencidos de que Díaz es la «mejor candidata» y la que puede aglutinar a su alrededor un espacio «muy amplio», con el que aspirar a ser fuerza «mayoritaria» en caso de reeditarse el Gobierno de coalición.

YOLANDA ES LA MEJOR CANDIDATA, PERO AÚN NO SE HA NEGOCIADO

«Creo que Yolanda Díaz es la candidata que puede aglutinar a diferentes posiciones políticas», ha desgranado. Eso sí, ha precisado que aún no se ha entrado en la negociación de cómo se conformaría una candidatura bajo su liderazgo. También Pérez ha proclamado que Podemos va a trabajar para «construir candidaturas amplias», reforzar su partido y aportar «lo mejor» de su organización a ese futuro espacio amplio progresista.

Por otro lado ha afirmado que las relaciones con IU son correctas tras el relevo de Enrique Santiago como secretario de Estado para la Agenda 2030, pues lo desliga de cuestiones internas al enmarcarlo exclusivamente a una «reestructuración pactada» en el Ministerio de Derechos Sociales, que busca impulsar una visión «feminista y ecologista» de cara al final de legislatura.

Así, ha explicado que el departamento de Ione Belarra cree que el perfil de la ‘número tres’ de Podemos, Lilith Verstrynge, se amolda más y hará un «magnífico trabajo» al igual que hizo Santiago, que sigue siendo un «activo importante» para Unidas Podemos y del que se aprovechará su capacidad política en el Congreso.

MÁS PAÍS Y COMPROMÍS YA DECIDIRÁN

Sobre las opciones de lograr una frente amplio con Más País o Compromís, la también directora del Injuve ha dicho que no puede hablar por otras formaciones políticas y que serán éstas las que tomen sus decisiones a través de sus correspondientes órganos de dirección.

En cuanto al rol que deberían tener los partidos en una candidatura abanderada por Díaz y cómo se haría el reparto de cuotas, Pérez ha advertido de que se equivocarían si se dedican a hablar constantemente de la «vida interna» de Podemos, dado que es algo que les «desgasta» y que «aleja» a la ciudadanía de sus propuestas políticas.

Y a su juicio el error en el caso de los malos resultados de la candidatura de unidad de Podemos, IU y Más Madrid en Andalucía (Por Andalucía) fue «quizás hablar demasiado de nosotros mismos y no centrarse en las propuestas políticas».

De cara a emular frentes amplios en las autonómicas con otras fuerzas de izquierda, como puede ser en Madrid, Aragón o Valencia y dado que la plataforma de Díaz no estará lista en estos comicios, la dirigente de la formación morada ha puntualizado que esas opciones se tendrán que valorar cuando se convoquen los comicios, pero están «dispuestos a hablar con todo el mundo que comparta sus objetivos políticos». «Ningún problema con nadie que quiera aportar esa visión y esa forma de hacer política», ha enfatizado.

Mientras, ha detallado que Podemos ya trabaja para «fortalecerse» en las comunidades y persigue «candidaturas fuertes» que incluya a personalidades de la sociedad civil, correspondiendo a las direcciones regionales valorar cómo se articulan.

«Podemos es una organización que lleva tiempo preparándose y las demás fuerzas valorarán en cada caso (..) Pero en todo caso Podemos tendrá representación y tendrá candidaturas con la sociedad civil integrada y preparada para ese ciclo político de 2023», ha ahondado.

«HAY ALGUNOS JUECES QUE SE CREEN INTOCABLES»

Por otro lado, Pérez ha augurado que el caso ‘Neurona’ será archivado como «todas y cada una de las causas judiciales que le abren a Podemos», dado que «no tienen nada detrás» más que una «motivación y una persecución política».

No obstante, ha arremetido contra el «desprestigio» que les genera estas acusaciones basadas «claramente en mentiras» desde el «modus operandi» de las «cloacas del Estado», que no solo perjudica a Podemos sino que es un «grave daño a la democracias». «Quien va a reparar este daño», se ha preguntado.

Respecto a la decisión del juez de la Audiencia Nacional Manuel García Castellón de abrir una investigación al cofundador de la formación Juan Carlos Monedero por un presunto delito de blanqueo de capitales, la coportavoz del partido aludido de nuevo y de forma genérica que las «cloacas del Estado» han intentado derribar a formaciones legítimas y democráticas. «Quizás hay algunos jueces que se creen intocables y que están por encima del resto de la ciudadanía y no es así», ha remachado.

El Gobierno pagó casi 8 millones en contratos verbales durante la pandemia

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Uno de cada cuatro contratos de emergencia cerrados por el Gobierno durante el primer año de la pandemia de coronavirus se hizo verbalmente, sin tramitación por escrito, y en ellos se invirtieron casi ocho millones de euros, según un informe del Tribunal de Cuentas. De los ministerios analizados, los departamentos que más gastaron por esta vía excepcional fueron los de Ciencia, Defensa, Justicia y Política Territorial.

Así consta en el Informe de Fiscalización de los contratos de emergencia celebrados en 2020 para la gestión de la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19 por los Ministerios del Área Político-Administrativa del Estado y sus organismos autónomos, que afecta a los ministerios de Asuntos Exteriores, Defensa, Educación, Ciencia, Universidades, Cultura, Interior, Justicia, Presidencia, Igualdad y Política Territorial, así como a sus organismos autónomos adscritos.

Para la fiscalización se seleccionaron 100 contratos de los 347 comunicados, por una cuantía de 48,2 millones de euros, lo que supone el 75% del importe total de la contratación de este tipo (64,2 millones de euros).

En el informe, el fiscalizador recuerda que en el procedimiento de emergencia la ley exime «de la obligación de formar un expediente de contratación y permite contratar verbalmente», una manera de contratar que se utilizó en el 24% de las contrataciones analizadas, de las que no hubo documentación por escrito. Aunque es una fórmula contemplada en la ley, el tribunal recomienda que se procure la tramitación escrita.

NO CUMPLÍAN LOS REQUISITOS

Pero, además, el tribunal ha detectado que cinco de esos contratos no debieron realizarse por el procedimiento de emergencia porque no cumplían los requisitos que se exigían para ello: que las medidas estuvieran relacionadas directa o indirectamente con el covid y que estuvieran encaminadas a atender las necesidades derivadas de la protección de las personas y otras medidas aprobadas por el Gobierno. Y esos cinco contratos que no se ajustaban a estos criterios fueron realizados de manera verbal.

Según los datos recopilados, el Ministerio de Ciencia e Innovación es el que más recurrió a los contratos verbales, con un total de nueve, que ascendieron a 1.866.498 millones de euros. Los más cuantiosos corresponden al Instituto Nacional de Investigación y Tecnología Agraria y Alimentaria: uno de 923.591,98 euros para la adecuación de laboratorios en el Centro de Investigación en Sanidad Animal (CISA) y otro, de 306.052,04 euros, para el equipamiento de los mismos.

Ninguno de los dos cumplía los requisitos para una tramitación de emergencia. Según reseña el informe, en ambos se fijó un plazo de ejecución de seis meses –lo que choca con la supuesta urgencia–, pero la inexistencia de certificados de conformidad y de actas de recepción de ambos ha impedido conocer el plazo efectivo de ejecución.

Además, el relativo a la adecuación de los laboratorios incluía la sustitución de dos depósitos antiguos y deteriorados. Sin perjuicio de que fuesen actuaciones necesarias para la protección del contagio del virus, el tribunal señala que la situación de estos elementos ya era conocida con anterioridad por lo que, de haber mantenido una correcta planificación, «la contratación se hubiese realizado en su tiempo debido y por procedimientos ordinarios».

Por otra parte, el Instituto Salud Carlos III cerró otro contrato verbal con el concepto de ‘asistencia técnica analista funcional’, de 264.234,19 euros por hora, cuya tramitación urgente no cuestiona el fiscalizador.

1,13 MILLONES PARA RASTREADORES

Sí lo hace en el caso de un servicio de mudanza contratado por el mismo instituto, también de manera verbal, por un importe de 33.940,50 euros, que derivaba de un procedimiento ordinario iniciado en 2019 que se transformó en uno de emergencia con el argumento de que no se pudo publicar el anuncio de licitación en el perfil del contratante.

El órgano que preside Enriqueta Chicano sostiene que los servicios de mudanza no estaban «especialmente afectados por las circunstancias de la pandemia» y recuerda que «las actuaciones por este procedimiento excepcional deben limitarse a aquellas que sean estrictamente necesarias para hacer frente a la emergencia».

En segunda posición en cuanto al número de contratos verbales, figura el Ministerio de Defensa, con un gasto total de 1.676.441,24 euros en dos procedimientos. En concreto, pagó 1,13 millones para comprar equipos para rastreadores de covid, mientras que destinó 540.625 euros para transformar de cinco vehículos en ambulancias para la Unidad Militar de Emergencia.

MATERIAL DE PROTECCIÓN PARA FUNCIONARIOS

La cifra pagada por tres contratos verbales por el Ministerio de Justicia es de 1.227.235 euros. El mayor, de 799.035,60 euros tenía como objetivo la adquisición de suministros para la protección del personal de la Administración de Justicia de las Gerencias Territoriales.

El Ministerio de Política Territorial se gastó 1.100,216 euros en un único, contrato verbal para comprar material sanitario de protección destinado al personal de las Delegaciones y Subdelegaciones del Gobierno y Direcciones Insulares de la Administración General del Estado.

En su informe, el Tribunal de Cuentas también consigna 853.338 euros pagados por Interior para tres contratos verbales, uno de ellos, de 600.000 euros, suscrito por la Dirección General de la Policía para la realización de un mínimo de 8.000 pruebas PRC a los agentes.

VESTUARIOS EN EL PALACIO REAL

De su lado, el Ministerio de la Presidencia abonó 635.199,58 euros por dos contratos de emergencia no realizados por escrito. Uno de ellos, cifrado en 591.199,58 euros, fue un contrato de Patrimonio Nacional para las obras de adecuación de vestuarios y aseos de personal en el sótano primero del Palacio Real de Madrid

Este es otro de los cinco contratos de emergencia del centenar analizados que, según el fiscalizador, no se ajustaron correctamente a los criterios fijados para la tramitación de emergencia. Patrimonio había empezado a preparar el contrato en 2017 para licitarlo entre 2020 y 2021 pero, a raíz de la pandemia, se cambió por un procedimiento de emergencia, para acelerar la obra y disponer lo antes posible de espacios con las exigencias de distancia y salubridad necesarias.

El tribunal concluye que la contratación de la obra principal debería haberse hecho mediante un procedimiento ordinario «garantizase los principios de libre concurrencia y transparencia», y haber circunscrito la emergencia exclusivamente a la contratación de las casetas temporales acondicionadas para vestuarios que se incluyeron también en el contrato.

LICENCIAS DE LIBRO ELECTRÓNICO

Por su parte, el Ministerio de Cultura dedicó 546.724,14 euros para tres contratos verbales. El más cuantioso, de 368.154 euros, fue para la compra de licencias de libros electrónicos y audiolibros para bibliotecas. Este es otro de los contratos no debieron tramitarse por el procedimiento de emergencia.

El tribunal admite que el confinamiento provocó un «aumento significativo del uso del servicio de préstamo de libros digitales» por lo que se requerían más licencias, pero no «aprecia la vinculación del objeto del contrato con la protección de las personas». Además, cuando fue aprobada la emergencia, las dos adjudicatarias ya tenían en ejecución sendos contratos con un objeto idéntico, sin que la documentación remitida aclare si se permitía su modificación y ampliación, lo que habría evitado acudir a la urgencia. Por último, el Ministerio de Educación gastó 49.463 euros en un único contrato verbal para comprar material sanitario para centros docentes.

Patxi López reconoce que les «afecta» pactar con EH Bildu

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El portavoz del PSOE en el Congreso, Patxi López, ha afirmado que les «afecta» alcanzar pactos con EH Bildu, pero asegura que el Gobierno no puede «quedarse de brazos cruzados». En una entrevista concedida a El Correo, el exlehendakari reconoce, además, que «en otoño y en invierno pueden llegar curvas gordas porque va a depender de lo que haga Putin».

En este sentido, advierte que si Rusia «cierra el grifo del gas y se paralizan muchas empresas en Alemania, esto es una cadena». «¿Cuántas de las pequeñas y medianas empresas vascas venden productos de automoción en Alemania? Hay que prepararse, como dijo Calviño», insiste.

Por otro lado, defiende que el Gobierno es «posiblemente el que ha hecho más cosas enfrentándose a una crisis tras otra para ayudar a los más vulnerables y además invertir en cuestiones que van a poner a España en el mundo que viene».

Asimismo, reconoce que «les afecta» tener como aliados a ERC y EH Bildu. «Lamentablemente nos perjudica. Por eso lo utiliza el PP. Pero es que con Bildu hemos pactado subir las pensiones, el IMV, los estados de alarma para salvar millones de vidas porque el PP no quería. No podemos quedarnos de brazos cruzados, hay que seguir haciendo cosas», justifica. Respecto a los acercamientos de presos de ETA a cárceles del País Vasco, López rechaza que «forme parte de ninguna negociación» y por contra «forma parte de la normalidad».

DEFLACTACIÓN

Cuestionado por la decisión del Gobierno vasco y las Haciendas forales de deflactar un 4% el IRPF, López se muestra contrario y lamenta que es lineal, «con lo cual todavía es peor». «No me parece una política progresista», añade.

Por contra, destaca que lo que ha hecho el Gobierno de España es que, «como con la inflación hay una recaudación extraordinaria, se ha utilizado más de lo recaudado para ayudar a solventar las consecuencias de esta crisis». «Y eso sí que es progresista», expresa, al tiempo que sostiene que el Gobierno central apuesta más «por un pacto de rentas».

Iceta defiende que la reforma del delito de sedición no es una negociación fácil

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El ministro de Cultura y Deporte, Miquel Iceta, ha defendido que la reforma del delito de sedición no es una negociación fácil, y ha dicho que en la mesa de diálogo entre el Gobierno y la Generalitat se «está hablando muchísimo» sobre ello. En una entrevista en el diario ‘El Periódico’ este domingo, ha dicho que eliminar el delito de sedición «no puede ser», y ha aseverado que ir contra la Constitución y la integridad territorial de España ha de ser delito.

«No es fácil, digámoslo claro. Para un independentista, aceptar que sea delito ir contra la Constitución no es sencillo. Es tanto como decir que lo que quieren sólo se puede conseguir por determinadas vías y esto limita su campo», ha sostenido.

Preguntado por si ERC se ha comprometido a abandonar la unilateralidad, ha apuntado: «ERC hoy ve que la unilateralidad es inviable y por tanto acepta la realidad. Yo creo que hoy ERC está en una aproximación pragmática. No quiere decir que haya renunciado a sus ideales, pero sabe que los tiene que construir con una realidad, que es la que es».

Sobre a las inversiones del Estado en Cataluña, Iceta ha explicado que el Gobierno ha tenido «una mala noticia sobre ejecución, la misma que han tenido todas las administraciones debido a la pandemia y lo estamos corrigiendo y estaremos en la inversión más alta de la historia en Cataluña, de 24.000 millones.

Preguntado por el decreto del Catalán en la escuela, ha defendido que «si hay una sentencia que dice que no se ajusta a la Constitución, tendremos que examinarlo y ver qué cambios tenemos que hacer para que se pueda ajustar». Y ha recalcado que su partido quiere garantizar «que al acabar la escolarización obligatoria se tenga el dominio pleno del catalán y castellano».

BALANCE DE LA GESTIÓN DEL GOBIERNO

Por otra parte, ha hecho un balance positivo de la gestión del Gobierno este curso: «Creo que la gestión en un contexto muy incierto y sacudido con una pandemia, la erupción de un volcán, una guerra en las puertas de Europa y sus consecuencias económicas, ha acertado con las líneas de fondo».

Al ser preguntado por el aumento del paro en julio, ha considerado que «todo se ha de poner en perspectiva y comparación», y ha argumentado que la política del Gobierno actual es, a sus ojos, infinitamente mejor que en otros momentos, en otras crisis o países.

CRÍTICA AL PP

En relación a los resultados de las encuestas que sitúan al PP en cabeza para las próximas elecciones, ha opinado: «Ante una situación tan incierta no acabo de entender como alguien querría tener al frente a una persona como Feijóo, que ha demostrado que desconoce la realidad».

ESPIONAJE CON PEGASUS

En referencia al cese de la directora del CNI por el espionaje a independentistas con el software Pegasus, cree que «los cambios en el CNI y la actitud del Gobierno y la judicialización, que comportará levantar el secreto de determinadas actuaciones, permitirá garantizar que las cosas funcionan como han de funcionar.

Y preguntado por un posible regreso del Rey emérito, Iceta ha afirmado que el PSOE apoyará lo que decida la Casa Real, pero ha destacado que «la última presencia del rey emérito en España no fue exitosa, por tanto si se produce en el futuro espero que sea en otra clave.

Cae un clan familiar dedicado a la explotación sexual de mujeres en un domicilio de Estepona

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La Policía Nacional ha desarticulado en el municipio malagueño de Estepona un clan familiar dedicado a la explotación sexual de mujeres en un domicilio de la localidad. Los agentes han detenido a cuatro personas, entre ellas un matrimonio y un hijo –de la relación conyugal– junto a su pareja sentimental, todos por su presunta participación en los delitos de trata de seres humanos con fines de explotación sexual, relativos a la prostitución, tráfico de drogas y pertenencia a organización criminal.

Asimismo, los agentes han liberado a cuatro mujeres, que permanecían retenidas en la vivienda y eran obligadas y coaccionadas a ejercer la prostitución bajo un férreo control y en situación de hacinamiento, han indicado desde la Policía Nacional en un comunicado.

Finalmente, en un registro en el inmueble, los investigadores han intervenido diferentes tipos de drogas preparadas para su venta, sustancias que potencian las relaciones sexuales, una balanza de precisión, 10.690 euros en efectivo y diversa documentación.

La ‘Operación Fado’, que ha sido llevada a cabo por agentes adscritos a la Brigada Local de Extranjería y Fronteras de la Comisaría de Estepona, se inició a partir de unas informaciones que apuntaban cómo en un domicilio de la localidad malagueña sus moradores obligaban a mujeres a ejercer la prostitución contra su voluntad.

Es así como los investigadores iniciaron las pesquisas, que condujeron a identificar a los miembros de un clan familiar con antecedentes por delitos de la misma naturaleza en España y Portugal, constando incluso el arresto de sus integrantes apenas unos años atrás en la localidad malagueña de Marbella.

Así, continuando con las indagaciones, los agentes conocieron que la trama captaba a las víctimas mediante engaños y que incluso atraía a las chicas con falsas ofertas de alojamiento a través de Internet.

Los miembros de la organización ejercían un férreo control sobre las víctimas, que no tenían libre disposición sobre la comida ni tampoco podían salir o acceder a determinadas estancias de la casa, aprovechándose de las necesidades económicas y la situación de vulnerabilidad de aquellas para obligarlas y coaccionarlas a ejercer la prostitución.

La investigación policial culminó con la diligencia de entrada y registro en el domicilio investigado, autorizada por el Juzgado de Instrucción en funciones de guardia de Estepona, procediéndose al arresto de los cuatro miembros de la organización, así como a la liberación de otras tantas mujeres.

En la vivienda se intervinieron diferentes tipos de sustancias estupefacientes preparadas para su venta –18 bolsitas de plástico conteniendo cocaína, cuatro envoltorios con hachís, un envoltorio con cogollos de marihuana y un envase conteniendo ‘cocaína rosa’–; una balanza de precisión; 10.690 euros en efectivo; sustancias potenciadoras de las relaciones sexuales y diversa documentación. También recogieron pruebas evidentes del hacinamiento de las mujeres en habitaciones donde no podían realizar sus necesidades básicas.

La Policía Nacional cuenta con la línea telefónica 900 10 50 90 y un correo electrónico trata@policia.es para facilitar la colaboración ciudadana y la denuncia, anónima y confidencial, de este tipo de delitos, no quedando reflejada la llamada en la factura telefónica.

Thera, el atractivo proyecto de viviendas unifamiliares que ya ha comercializado más del 60 % de la primera parcela

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De acuerdo con los datos recogidos por Statista, en las últimas décadas, ha disminuido el porcentaje de población en España con vivienda en propiedad. Es de destacar que, aunque gran parte de esta disminución se debe a temas económicos, también hay un sector de la población que ha manifestado no poder encontrar pisos y/o viviendas unifamiliares que se adapten completamente a sus necesidades.

Para este público, existen empresas como Zanda Homes, que promociona diversos proyectos residenciales exclusivos.

La construcción más reciente se denomina Thera y se encuentra en proceso de desarrollo. Se prevé que la obra comience en 2023.

Características del proyecto Thera

Thera es un proyecto de viviendas unifamiliares adosadas, construidas en dos parcelas contiguas. En la primera parcela, se ubican 28 casas y ya se ha comercializado el 60 %, mientras que la segunda tiene 14. De esta manera, se obtienen dos urbanizaciones privadas con zonas comunes independientes. Los chalets tienen una fachada sencilla que resalta por sus colores claros. Este acabado contrasta con los trabajos de carpintería que le dan un look moderno a las viviendas.

Las urbanizaciones cuentan con espacios dedicados al esparcimiento. Cada una de ellas tiene un jardín y una piscina privada.

Otro aspecto destacado de las construcciones es el espacio para aparcar hasta dos coches con acceso directo a la calle.

Por otro lado, el diseño está hecho para aprovechar al máximo la luz solar. Además, los árboles y plantas del jardín y del exterior de la vivienda son parte del diseño y ayudan a darle más vida al interior de las casas. Este proyecto se encuentra en desarrollo en la localidad de Mejorada del Campo, ubicada al este de la Comunidad de Madrid.

Zanda Homes: viviendas para hacer hogares

Zanda Homes es una promotora inmobiliaria dedicada a promocionar proyectos residenciales que respondan a los requerimientos de las familias actuales. Todo su equipo está comprometido con la búsqueda de viviendas que cumplan con características de eficiencia del espacio y utilidad. Además de promocionar las propiedades, ofrecen asesoramiento en la elección de un lugar de residencia. Al respecto, cuentan con amplia experiencia en el sector inmobiliario, jurídico y financiero, por lo que ayudan a tomar la mejor decisión en cada caso.

Los proyectos que aborda esta empresa tienen como clave principal la planificación responsable. Por esto, toman en cuenta la situación actual del mercado y la evolución que podría tener. A medida que se desarrolla la construcción, mantienen una comunicación constante con sus clientes para que estos sepan cada detalle de la obra de su futura casa. Asimismo, durante el trabajo, todas las empresas que colaboran con Zanda Homes tienen el mismo sentido de compromiso con sus clientes, aumentando la credibilidad de la empresa.

De estrella de Telecinco a hundirse en las drogas: el peor momento de esta excolaboradora

El mundo de la fama muchas veces puede llegar a ser cruel con los artistas. Son miles los casos de músico y actores que trepan hasta lo más alto y al poco tiempo caen lo más bajo posible y tocan fondo. Esto es algo similar a lo que le pasó a Miriam Sánchez, quien triunfó en Telecinco. Ella fue una estrella española que estuvo a la altura de Belén Esteban, pero en estos instantes su entorno más cercano le recomiendan que busque ayuda psicológica para superar su mal momento.

Hoy te contaremos que fue la vida de la ex de Pipi Estrada y porque sus familiares más cercanos buscan ayudarla con urgencia.

Telecinco: El peor momento de esta excolaboradora

Telecinco: El Peor Momento De Esta Excolaboradora

Miriam antes de triunfar dentro de la televisión abierta, especialmente en Telecinco, se dio a conocer en el mundo del cine para adultos. En aquellos momentos usaba el seudónimo “Lucía Lapiedra”. Con su irrupción en los medios de comunicación, logró obtener el éxito que siempre había soñado. Ella ganó una de las ediciones de ‘Supervivientes’ y se convirtió en pareja de Pipi Estrada, con quien comparte una hija en común. Algo a tener en cuenta es que ella no convive con su pequeña hija. La pre adolescente de 14 años convive con su padre biológico, porque Miriam no está en condiciones de poder hacerlo.

La vida de Miriam después de Telecinco

La Vida De Miriam Después De Telecinco

En el año 2015 ella decidió alejarse completamente de la televisión y de Telecinco. Según afirmó en su momento, necesitaba darse un tiempo para sus propios proyectos y distanciarse de la presión mediática para concentrarse completamente en su vida privada. Luego de dejar las cámaras de televisión, se conoció que hizo un curso de Tanatoestética y Tanatopraxia, sin embargo, se desconoce si en algún momento llegó a ejercer.

Su última presencia en televisión

Su Última Presencia En Televisión

Luego de cuatro años, en el 2019, la ex actriz volvió estuvo presente nuevamente en la pequeña pantalla. Fue en un ‘Sábado Deluxe’. Lo que llamó la atención en aquel momento era su aspecto físico. Era de público conocimiento que se encontraba luchando contra las drogas, pero su imagen no era la que se recordaba. Miriam contó qué había pasado por una depresión y que había estado enganchada a las drogas nuevamente. Además, manifestó sus ganas de volver al mundo del espectáculo, pero eso nunca llegó a concretarse como ella lo esperaba.

El mal momento de Miriam, después de Telecinco

El Mal Momento De Miriam, Después De Telecinco

Hace relativamente poco tiempo, Pipi Estrada contó como fue el último reencuentro que mantuvo con Miriam, el cual lo dejó realmente preocupado. Uno de sus últimos “escándalos” fue cuando montó un numerito en dos bares, donde tiró varios objetos y dos mesas. Luego de esto, se dirigió al domicilio de Pipi, donde siguió con la misma actitud. A continuación te contaremos cuál es el presente de la estrella que supo brillar en Telecinco.

¿Qué sucedió en la casa de Pipi Estrada?

¿Qué Sucedió En La Casa De Pipi Estrada?

“Qué pena. Apareció en mi casa en un estado deplorable. Estaba mi hija delante, intentamos controlarla. Cogió dos cervezas de la nevera. Quiso tirar un cuadro por la ventana. Mi hija le dijo: ‘Cómo bebas una cerveza, no me vas a volver a ver nunca más’. Es muy triste ver como una mujer brillante se autodestruye. Esto es la autodestrucción de la mente y del cuerpo”, recordó Pipi Estrada. Es importante recordar que el consumo de estupefaciente puede arruinar la vida de las personas y también la de sus familias. Por este motivo, se aconseja pedir ayuda en el caso de que sea necesario.

Tuvo ofertas para volver a la televisión

Tuvo Ofertas Para Volver A La Televisión

“Si Miriam no se pone en manos de profesionales, acabará muy mal. Ya no estamos juntos, pero es la madre de mi hija. Es mi familia y lo que le pase a ella me afecta”, afirmó Pipi. De acuerdo a lo señalado por la ABC, Miriam estaría preparando su vida para mudarse a Canarias con su nueva pareja. Aparentemente, la ex actriz tuvo varias ofertas para volver al mundo del espectáculo, pero las rechazó en su totalidad para poder cambiar de vida.

La carrera de Miriam en Telecinco

La Carrera De Miriam En Telecinco

Durante mucho tiempo, cuando uno pensaba en Telecinco, se acordaba de la figura de Miriam Sánchez. Ella fue colaboradora en ‘Crónicas marcianas’ o ‘Cazamariposas’. Además, trabajó como asesora del amor en ‘Mujeres y Hombres y Viceversa’. Gracias a la popularidad alcanzada y su forma de ser, todos los programas de televisión querían tenerla en sus filas. Sin embargo, sus problemas de adicciones la llevaron por otros caminos. Actualmente, está alejada del mundo de la televisión y busca encauzar su nueva vida.

El presente de Miriam

El Presente De Miriam

Su adicción con las drogas y el alcohol no solo la alejaron de Telecinco, sino que además repercutió en su estado de salud y apariencia física. Para volver a tener la figura que la caracterizaba se sometió a una serie de cirugías estéticas. De acuerdo a lo señalado, se operó la papada, abdomen, flancos, muslos y brazos y un aumento de pecho. Actualmente, se encuentra viviendo en la zona de Lanzarote, donde alquila un piso de alquiler que paga gracias a otros que ella alquila en Madrid. Según su entorno, este era el cambio que ella realmente necesitaba y esperan que así logre recuperarse completamente.

Lobo Visuals, la firma experta en decoración de casas, ayuda a diseñar un hogar

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Los avances de la tecnología han impactado en muchos sectores de la actividad humana, simplificando y optimizando procesos, además de generar eficiencia en la gestión de recursos. En este sentido, uno de los sectores que más ha aprovechado el desarrollo digital es el de la arquitectura y la decoración de casas, con la posibilidad de visualizar los proyectos a través de la realidad virtual y de los renders 3D.

En esta cuestión, una de las empresas más destacas es Lobo Visuals, la cual dispone de una avanzada tecnología de visualización arquitectónica y 3D para todo tipo de propuestas.

Proyectar la decoración del hogar de la mano de Lobo Visuals

El diseño de interiores ha ganado cada vez más relevancia, tanto en la creación y ambientación de espacios como en el bienestar de las personas que habitan una vivienda. Por tales motivos, es necesario probar distintas combinaciones de forma creativa, buscando crear un ambiente cómodo y funcional, con una distribución óptima y colores adecuados. No obstante, en muchas ocasiones, el proceso de construcción o reforma, además de la mudanza, hacen que la decoración de casas se deje de lado, dificultando la posibilidad de plasmar la personalidad de los propietarios a través del diseño.

Ante estas situaciones, la compañía especializada en renders de arquitectura Lobo Visuals aplica una metodología que garantiza resultados hiperrealistas en la visualización de propuestas de interiorismo, con renders 3D de alta calidad. Estos estudios de renderizado aseguran una ejecución del trabajo detallada, permitiendo lograr imágenes que reflejen fielmente las intenciones de los clientes, así como las recomendaciones del servicio de interiorismo gratuito de la firma.

¿Cuáles son los requisitos para solicitar un render interior?

Aquellos interesados en iniciar un render de interior con Lobo Visuals deben enviar los planos con las medidas de la propiedad, detallando los materiales y el estilo de decoración de su preferencia. De esta forma, la empresa procederá a crear la volumetría de la escena, eligiendo el mejor punto de vista para hacer más atractiva la estancia, aplicando los materiales elegidos y añadiendo elementos decorativos y muebles para generar mayor realismo en la escena.

Así, los expertos de Lobo Visuals corregirán la iluminación, realizarán el renderizado en alta resolución y se encargarán de postproducir la imagen para conseguir un resultado hiperrealista, en un plazo de entre 1 y 3 días, de acuerdo a la complejidad del proyecto. Además, los clientes podrán realizar un seguimiento del proceso, a través de la entrega sin coste del render 3D, para poder supervisar y corregir el trabajo.

Con más de 7 años de experiencia en el sector y el aval de más de 950 clientes satisfechos, Lobo Visual garantiza una comunicación visual de alta calidad, con precios adaptados a cada proyecto.

El abogado Sanz Cabreja es penalista frente a delitos contra la salud pública

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El Código Penal califica las actividades vinculadas al tráfico de drogas como delitos contra la salud pública. Esto se debe a que estas acciones pueden afectar tanto al bienestar general como a la salud de la comunidad. De esta manera, las personas que cultiven, elaboren, trafiquen, promuevan, favorezcan o faciliten el consumo ilegal de sustancias tóxicas pueden ser castigadas con penas de prisión y multas.

Según el bufete de abogados penalistas Sanz Cabrejas, la ley diferencia entre las que comúnmente se conocen como drogas blandas, o sea el cannabis y sus derivados, y las drogas duras como los opiáceos, la heroína, la cocaína y los compuestos sintéticos. Mientras las acciones vinculadas a las primeras reciben penas leves, los castigos se endurecen cuando la sustancia en cuestión se encuentra dentro del segundo grupo.

Factores que agravan las penas de delitos contra la salud pública

La ley asigna penas de entre 1 y 3 años de prisión para los delitos vinculados a las drogas blandas, que pueden ser incluso más leves en función de la cantidad incautada y la situación personal del culpable. A su vez, cuando se trata de drogas duras, las penas atribuidas por las leyes van desde los 3 a los 6 años de cárcel. Al igual que en el caso anterior, cuando las cantidades son mínimas y las circunstancias del infractor lo ameritan, el tiempo de reclusión se reduce a un lapso de entre un año y medio y 3 años.

Ahora bien, tanto en casos de drogas blandas como duras las penas pueden verse seriamente agravadas por varias circunstancias. Esto sucede cuando, por ejemplo, los hechos son cometidos por bandas organizadas, la droga incautada es de un volumen considerable o se distribuye en centros escolares, militares o penitenciarios.

En el mismo sentido, las penas pueden ser considerablemente mayores cuando los estupefacientes han sido vendidos a menores, o se utiliza a menores para venderlos. En cualquiera de estos casos, los tiempos de reclusión se aumentan y pasan a ser de entre 6 y 9 años para delitos vinculados a drogas duras y de entre 3 y 4 años y medio para drogas blandas.

El bufete Sanz Cabrejas ejerce la defensa en casos de tráfico de drogas

Las personas acusadas de delitos contra la salud pública o sus familiares pueden acudir a los servicios de este bufete para afrontar procedimientos legales de este tipo. Sanz Cabrejas ofrece la posibilidad de que cada persona acuda al despacho para contar su caso y obtener tanto una valoración como un presupuesto para la defensa sin ningún tipo de coste.

Asimismo, los abogados de Sanz Cabrejas también realizan visitas gratuitas a personas que se encuentran en prisión acusadas de delitos contra la salud pública para que puedan recibir una valoración jurídica y económica de su caso.

Miguel Rivera Psicología es un psicólogo online especializado en depresión y ansiedad

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La depresión es un trastorno caracterizado por la falta de motivación e interés, que se evidencia, sobre todo, en la falta de entusiasmo por realizar actividades que antes causaban satisfacción. Por su parte, la ansiedad es un estado mental y sentimiento de constante angustia, miedo y preocupación excesiva que impide pensar con calma. Ambos problemas pueden ser tratados por un psicólogo online experto que implemente un tratamiento eficaz.

En ese sentido, es conveniente acudir a un psicólogo depresión Madrid especializado, como el Centro de Psicología Miguel Rivera que dispone de profesionales cualificados y con una amplia trayectoria implementando terapias efectivas con un enfoque integral y una metodología revolucionaria.

El tratamiento de la ansiedad y depresión online es una estrategia acertada y efectiva

Las terapias para combatir la depresión y ansiedad requieren un enfoque integral que tenga en cuenta múltiples factores, por lo que es recomendable acudir a un profesional que analice el problema desde una óptica amplia y precisa. Actualmente, ya no es necesario acudir al psicólogo en persona, gracias a que las opciones online se posicionan como una alternativa igual de eficiente y adecuada.

Miguel Rivera Psicología ofrece terapia online y presencial en Madrid con una metodología centrada en el autoconocimiento que busca entender cómo piensa, cómo siente y cómo se comporta el paciente. El objetivo de este tratamiento es trabajar en dichos aspectos para propiciar que cada persona tome las riendas y el control de su vida, eliminando lo que ya no desea y todo lo que evita el alcance de su bienestar. De esta manera, el paciente trata sus temores y tristezas utilizando las herramientas necesarias para afrontar el futuro con entusiasmo y alegría. Es decir, el paciente se permite a sí mismo ser feliz sin complejos ni ataduras.

Asesoría psicológica de calidad para combatir conflictos que alteran el bienestar emocional

El primer paso para solucionar los problemas emocionales es reconocer el problema y buscar ayuda. Al respecto, el equipo de profesionales especialistas en el tratamiento de la ansiedad y estrés de Miguel Rivera Psicología ofrece sesiones de una hora en modalidad online o presencial con una frecuencia que se adapta a las particularidades de cada persona. En ese sentido, es recomendable llevar a cabo sesiones en un periodo mínimo de tres meses pasando de citas semanales a quincenales paulatinamente, para proceder a seguimientos mensuales, trimestrales o, incluso anuales, para prolongar así la efectividad del tratamiento.

Miguel Rivera Psicología es especialista en ansiedad, TOC y depresión. A este profesional lo acompaña Beatriz Carrero Calvo, Máster de Terapia Cognitivo-Conductual, y Raquel Morales Camacho, especialista en terapia con adultos. Este equipo cuenta con una amplia experiencia, el reconocimiento de sus colegas y los elogios de una gran cantidad de pacientes dentro y fuera de España. Se trata de especialistas referentes en el tratamiento de la depresión y ansiedad con casos de éxito comprobables.

¿Cómo acabar con las humedades en paredes? Preactiva

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La porosidad y permeabilidad de los muros de concreto permiten que el agua ascienda sigilosamente por los cimientos de una vivienda, lo que desarrolla metros de humedades en paredes por capilaridad. Para combatirlas, Preactiva desarrolló un sistema electro-físico que elimina el ascenso del líquido por los materiales de construcción.

Reducir humedades en paredes con Preactiva

La humedad es un problema que afecta constantemente a miles de viviendas, por lo que Preactiva desarrolló un equipo inalámbrico con capacidades inteligentes para reducir el ascenso de la humedad. Esta solución cuenta con un sistema que trabaja bajo el principio físico del H₂O. El agua tiene moléculas negativas que comienzan a subir por la edificación. Lo que hace este dispositivo es utilizar la gravedad para evitar que las moléculas se eleven, enviándolas al subsuelo.

Se suele creer que la humedad se presenta solo en las paredes, pero la verdad es que puede comenzar desde las baldosas y va ascendiendo por toda la fachada, dejando un rastro de salitre. Igualmente, en las viviendas construidas con madera la humedad sube y deforma su estructura física. En estos casos se detecta la pared más afectada y se coloca el equipo para que trabaje de manera independiente, además no requiere obras para su instalación o mantenimientos posteriores.

Instalación rápida y beneficios en poco tiempo

Lo que hace eficiente al equipo Preactiva es que ataca directamente el origen de la humedad, eliminándola desde el punto de inicio. Teniendo en cuenta que su propagación origina enfermedades respiratorias como asma y alergias, instalar este sistema trae beneficios a largo plazo.

El dispositivo se ubica dependiendo del nivel de humedad que hay en la vivienda. Si está repartida en una superficie grande, se coloca en la mitad para que pueda enviar las señales en ambas direcciones.

Además, el equipo cuenta con un sistema de instalación sencillo que puede realizar directamente el cliente. Solo se necesitan dos taladros a una distancia de 20-50 cm del suelo con una separación de 10 cm, luego se colocan los tacos que vienen incluidos y se instala como un cuadro. De esta forma, a través del sistema de Preactiva, el problema de humedades en paredes se puede solucionar de una forma fácil, sencilla y duradera.

Grupo Seguros Generales, el comparador de seguros de hogar que ofrece precios y coberturas de seguros de hogar con más de 70 aseguradoras

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En la erupción volcánica de La Palma de 2021, 2.988 construcciones quedaron completamente destruidas y 138 fueron seriamente dañadas. El terremoto de Lorca (Murcia) fue un seísmo de magnitud 5,1 que tuvo lugar el 11 de mayo de 2011, donde casi 1.800 viviendas tuvieron que ser derribadas y se solicitaron más de 28.000 reclamaciones para valoración de daños.

Entre el 12 y el 14 de septiembre de 2019, tuvo lugar el temporal más grave registrado en Alicante y Murcia en 140 años: la DANA (depresión aislada en niveles altos), con un impacto de 1.319 millones de euros, con más de 30.000 afectados. La Borrasca Filomena tuvo lugar en enero de 2021 y afectó a Madrid capital, principalmente, registrándose acumulaciones de nieve de hasta 50 centímetros, desencadenando el caos en la capital y la declaración de zona catastrófica por los daños causados.

En España, se producen una media de 95.000 incendios en hogares, unos 260 incendios al día. Una trágica cifra que además deja cientos de fallecidos cada año. Entonces, a la pregunta «¿es recomendable disponer de un seguro para el hogar?», la respuesta es un rotundo sí, siempre es aconsejable disponer de un seguro de hogar.

¿Por qué contratar un seguro para el hogar?

La vivienda puede ser el bien material más valioso que puede tener una persona en su mundana vida. Puede ocurrir el caso de tener una vivienda hipotecada y no asegurada, que sea pasto de las llamas y que encima las llamas causen daños a otras viviendas y/o personas. El propietario se estaría enfrentando a la ruina por 3 flancos distintos: perder el inmueble, seguir pagando la hipoteca y los daños económicos a pagar los daños causados a terceros.

Todo esto puede evitarse con tan solo disponer de un seguro de hogar que, además, dispone de decenas de coberturas adicionales muy útiles en pequeños siniestros, roturas, perdidas, averías, etc.

La verdad es que existe una amplia variedad de coberturas, servicios y prestaciones de compañías de seguros de hogar disponibles en el mercado, dificultando la elección de los propietarios. Para ello, Grupo Seguros Generales cuenta con un comparador de seguros de hogar para que los usuarios puedan encontrar la opción que mejor se adapte a su vivienda y a sus necesidades.

¿Cómo encontrar la mejor opción en el comparador de seguros de hogar del Grupo Seguros Generales?

Ingresando a la página web de Grupo Seguros Generales, los usuarios podrán acceder de manera gratuita a su servicio de comparación de seguros de hogar, el cual se encuentra conectado con las principales compañías aseguradoras del mercado. De esta manera, permite a los propietarios de las viviendas comparar los distintos precios y coberturas ofrecidos entre más de 70 compañías aseguradoras y elegir el mejor seguro de hogar, siempre adaptado a sus necesidades.

A través de un sencillo y ágil proceso, que consiste en seleccionar el tipo de vivienda a asegurar, la condición de propietario o inquilino del usuario, el uso que se le da a la propiedad y el estado de la misma, entre otras características, la herramienta ofrecida por Grupo Seguros Generales se encarga de conseguir los mejores precios de seguros de hogar del sector.

Acerca de la equipación off road personalizada de calidad de ADHESIVOSEMBARRADOS

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Las competencias de motocross, enduro y trail tienen altas exigencias. Por esta razón, ADHESIVOSEMBARRADOS ofrece una gran variedad de equipación off road personalizada y de calidad.

Cada una de las disciplinas comprende un complejo proceso de manejo, por lo cual elegir la vestimenta adecuada permite al piloto moverse con naturalidad.

Cualidades de la equipación off road

La vestimenta es una parte importante del equipo de cualquier modalidad off road. La equipación para los deportes de moto incluye todo el kit de protecciones y por encima la ropa que debe ser cómoda.

Para poder realizar diferentes técnicas de conducción, los competidores utilizan un tipo de traje flexible que le da la libertad de movimiento. Asimismo, debe resistente al desgaste y proteger las zonas específicas que necesitan mayor defensa, como la zona de rodillas que siempre sufre mayor desgaste. Los pantalones off road de ADHESIVOSEMBARRADOS incluyen refuerzo en las rodillas en piel de la mejor calidad para ofrecer una mayor resistencia al desgaste motivado por el roce.

Inicialmente, las camisetas son elaboradas con un material de alta resistencia y elasticidad, lo cual quiere decir que están diseñadas para brindar comodidad al conducir. De la misma manera, duran mucho tiempo porque el material es apto para estar en contacto con tierra, lluvia, golpes o cualquier otro agente que pueda desgastarlo.

Por otro lado, es importante que cuando se elige una talla, se tenga en cuenta la protección que se utiliza en la parte interior, en este caso, las prendas de ADHESIVOSEMBARRADOS ya cuentan con este aumento. Por esta razón, se debe pedir la talla que se use en cualquiera de las prendas.

En relación con el pantalón off road cabe destacar como en todas las prendas de ADHESIVOSEMBARRADOS que es totalmente personalizado y cumple con las características similares a la camiseta, pero con especial cuidado en la zona de las rodillas, donde incluye un refuerzo de piel de la mayor calidad, para hacer frente al desgaste motivado por el roce. Asimismo, disponen de un cierre ajustable que permite cerrar las diferentes partes para que el movimiento sea más cómodo y proteja mejor. El pantalón incluye numerosas zonas elásticas para que su comodidad sea absoluta.

Equipos personalizables para off road

Para el invierno, cabe destacar completar la equipación con las chaquetas de moto trail diseñadas para el Dakar. Son muy útiles y necesarias para las rutas en invierno cuando hay mucho barro, puesto que protegen del clima e igualmente protegen con una capa extra ante accidentes. En este sentido, se elaboran con un material exterior resistente al agua y no permite que el frío pase a la parte interior, de la misma manera, tiene bolsillos y cierres que la hacen más eficaz.

Como cada una de las prendas son necesarias, ADHESIVOSEMBARRADOS ofrece diferentes packs para la equipación off road que incluyen pantalón, camisa y complementos, para que los conductores puedan manejar de manera segura. Esta empresa, además, pone a disposición la personalización de todos los equipamientos de su catálogo. Desde cambiar los colores, formas, hasta colocar el nombre y la enumeración. En cualquier caso, en la página web de la marca se consigue la equipación necesaria para las competiciones de motocross, enduro o trail.

Un estudio relaciona el consumo de carne roja, el microbioma intestinal y las enfermedades cardiovasculares

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Las sustancias químicas producidas en el tracto digestivo por los microbios intestinales después de comer carne roja pueden ayudar a explicar parte del mayor riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV) asociado al consumo de este alimento, según una nueva investigación publicada en la revista científica ‘Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology’.

En todo el mundo, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte. Aunque el riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular, incluidos el infarto y el ictus, aumenta con la edad, otros factores de riesgo están influidos por el estilo de vida.

El estilo de vida y los comportamientos que se sabe que mejoran la salud cardiovascular incluyen el consumo de alimentos saludables, especialmente frutas y verduras; la actividad física regular; dormir lo suficiente; mantener un peso corporal saludable; dejar de fumar; y controlar la presión arterial alta, el colesterol alto y el azúcar en sangre.

«La mayor parte de la atención prestada a la ingesta de carne roja y a la salud se ha centrado en las grasas saturadas de la dieta y en los niveles de colesterol en la sangre. Basándonos en nuestros hallazgos, las intervenciones novedosas pueden ser útiles para dirigir las interacciones entre la carne roja y el microbioma intestinal para ayudarnos a encontrar formas de reducir el riesgo cardiovascular», afirma la coautora del estudio, la doctora Meng Wang, becaria postdoctoral de la Escuela Friedman de Ciencia y Política de la Nutrición de la Universidad Tufts de Boston.

Investigaciones anteriores han descubierto que ciertos metabolitos (subproductos químicos de la digestión de los alimentos) están asociados a un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Uno de estos metabolitos es el TMAO, o N-óxido de trimetilamina, que producen las bacterias intestinales para digerir la carne roja que contiene altas cantidades de la sustancia química L-carnitina.

Los niveles elevados de TMAO en la sangre de los seres humanos pueden estar asociados a un mayor riesgo de ECV, enfermedad renal crónica y diabetes de tipo 2. Sin embargo, aún se desconoce si la TMAO y los metabolitos relacionados derivados de la L-carnitina pueden ayudar a explicar los efectos de la ingesta de carne roja en el riesgo cardiovascular, y en qué medida pueden contribuir al riesgo cardiovascular asociado al consumo de carne.

Para entender estas cuestiones, los investigadores que realizaron este estudio midieron los niveles de los metabolitos en muestras de sangre. También examinaron si el azúcar en sangre, la inflamación, la presión arterial y el colesterol en sangre pueden explicar el elevado riesgo cardiovascular asociado al consumo de carne roja.

Los participantes en el estudio fueron casi 4.000 de los 5.888 adultos reclutados inicialmente entre 1989 y 1990 para el Estudio de Salud Cardiovascular de Estados Unidos. Los participantes seleccionados para el presente estudio estaban libres de enfermedades cardiovasculares clínicas en el momento de la inscripción.

La edad media de los participantes en el momento de la inscripción era de 73 años, casi dos tercios de los participantes eran mujeres y el 88 por ciento de los participantes se identificaban como blancos. La mediana del tiempo de seguimiento de los participantes fue de 12,5 años, y de hasta 26 años en algunos casos.

En las citas de seguimiento se evaluaron los antecedentes médicos, el estilo de vida, las condiciones de salud y las características sociodemográficas de los participantes, como los ingresos familiares, la educación y la edad.

Se midieron varios biomarcadores sanguíneos al inicio del estudio y de nuevo en 1996-1997. En las muestras de sangre en ayunas almacenadas congeladas a -80°C se analizaron los niveles de varios microbiomas intestinales relacionados con el consumo de carne roja, como la TMAO, la gamma-butirobetaína y la crotonobetaína.

Además, todos los participantes en el estudio respondieron a dos cuestionarios validados de frecuencia de alimentos sobre sus hábitos alimentarios habituales, incluida la ingesta de carne roja, carne procesada, pescado, aves y huevos, al inicio del estudio y de nuevo entre 1995 y 1996.

En el primer cuestionario, los participantes indicaron con qué frecuencia, de media en los 12 meses anteriores, habían comido determinadas cantidades de varios alimentos, desde «nunca» hasta «casi todos los días o al menos cinco veces por semana», basándose en tamaños de porción medios, que variaban en función de la fuente de alimentación.

En el segundo cuestionario se utilizó una frecuencia de diez categorías de ingesta media en los últimos 12 meses, que iba desde «nunca o menos de una vez al mes» hasta «más de seis raciones al día», con tamaños de ración estándar definidos.

Para los análisis, los investigadores compararon el riesgo de enfermedad cardiovascular entre los participantes que comían diferentes cantidades de alimentos de origen animal (es decir, carne roja, carne procesada, pescado, pollo y huevos).

¿QUÉ DESCUBRIERON?

Descubrieron que comer más carne, especialmente carne roja y carne procesada, estaba relacionado con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica: un 22 por ciento más de riesgo por cada 1,1 ración al día.

Según los autores, el aumento de la TMAO y los metabolitos relacionados encontrados en la sangre explicaban aproximadamente una décima parte de este riesgo elevado. También señalaron que el azúcar en sangre y las vías generales de inflamación pueden ayudar a explicar los vínculos entre el consumo de carne roja y las enfermedades cardiovasculares.

El azúcar en sangre y la inflamación también parecen ser más importantes en la relación entre el consumo de carne roja y las enfermedades cardiovasculares que las vías relacionadas con el colesterol en sangre o la presión arterial. El consumo de pescado, aves de corral y huevos no se relacionó significativamente con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.

«Es necesario investigar para comprender mejor los posibles efectos sobre la salud de la L-carnitina y otras sustancias presentes en la carne roja, como el hierro hemo, que se ha asociado a la diabetes de tipo 2, en lugar de centrarse únicamente en las grasas saturadas», remacha Wang.

Detección de Pegasus con el servicio de Globátika Lab

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Pegasus en un software diseñado por la empresa israelí NSO que ha sido un éxito mundial de ventas porque permite espiar en directo móviles inteligentes y ordenadores. Según distintos artículos publicados en periódicos alrededor del mundo, hay varios organismos estatales de inteligencia que han adquirido este programa y también organizaciones criminales que se dedican a recopilar datos con esta herramienta.

No es necesario hacer clic en ningún enlace para instalarlo. Pegasus puede ser introducido a distancia a través de un dispositivo de transmisión o de forma manual por alguien que tenga acceso al móvil de la víctima. Aquellas personas con altos cargos en organismos públicos o empresas privadas que dispongan de información sensible en sus dispositivos pueden acudir al Servicio Detección Pegasus, que ofrecen los peritos informáticos que integran el gabinete Globátika Lab. De esta manera, es posible detectar si el software ha sido instalado y disponer de una certificación con validez judicial.

¿Cómo funciona Pegasus?

Una vez que este programa es instalado en un dispositivo, cuenta con la capacidad de explotar vulnerabilidades para recopilar información durante las 24 horas del día. Se instala en la memoria temporal y es prácticamente indetectable para los usuarios que no son expertos en informática.

A través de Pegasus, es posible llevar a cabo una gran variedad de tareas de espionaje, como rastrear llamadas, recopilar contraseñas, leer mensajes de texto SMS, rastrear la ubicación del dispositivo y acceder a libretas de direcciones, contactos y documentos guardados. También sirve para recopilar información de aplicaciones como Gmail, Facebook, WhatsApp, Telegram y Skype, entre otras.

Pero no solo es capaz de recopilar información accediendo a los documentos y bases de datos del sistema, el software Pegasus es capaz de controlar el dispositivo móvil, ya que tiene la posibilidad de activar de forma remota la cámara o el micrófono del teléfono. Se trata de uno de los programas de espionaje más potentes de todo el mundo.

Pegasus trabaja las 24 horas del día recopilando información del teléfono móvil, alojándose en la memoria temporal para ser así casi indetectable al usuario. De ahí la importancia de acudir a peritos informáticos expertos como los de GlobátiKa para analizar el terminal cuando antes.

Con el apoyo de peritos informáticos es posible detectar si un móvil ha sido hackeado con Pegasus

Los peritos informáticos de Globátika Lab realizan análisis en distintos modelos de teléfonos y tabletas iPhone y Android para detectar si el software de Pegasus está o ha estado infectado con anterioridad. Además, en caso de ser necesario, pueden adjuntar un certificado con validez judicial para presentar ante los tribunales en caso de demanda.

Durante el tiempo necesario para realizar el análisis pericial, el teléfono debe permanecer en el laboratorio forense. En estos casos, esta empresa ofrece teléfonos de sustitución en los que solo hay que insertar la tarjeta SIM para poder seguir recibiendo llamadas y mensajes. Con estos dispositivos, no hay posibilidades de ser espiado. El servicio de detección del spyware Pegasus tiene un coste elevado debido a que es una operación compleja que requiere el tiempo suficiente para llevar a cabo los análisis necesarios.

Los peritos informáticos del gabinete Globátika Lab cuentan con la capacidad de detectar el software de espionaje Pegasus, una de las herramientas más potentes para la extracción de datos. Una herramienta de lo más útil, puesto que, en las manos incorrectas, este programa puede producir mucho daño.

Andalucía y la ley para el impulso de la sostenibilidad en el territorio

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En la actualidad, la clasificación y calificación de los suelos en España se ha modificado y adaptado de acuerdo a la legislación de cada comunidad. En Andalucía, la ley para el impulso de la sostenibilidad entró en vigor el pasado mes de diciembre de 2021. La LISTA es una norma muy esperada por operadores inmobiliarios, jurídicos y técnicos para poder adaptar dichos usos y aprovechamientos urbanísticos a las necesidades de la sociedad, según el entorno medioambiental de cada ciudad. Según Rebs, a partir de esta ley, permite simplificar los trámites y gestiones de los procedimientos administrativos y urbanísticos, conducentes a la obtención de licencias, según las particularidades de cada territorio de forma sostenible.

Los beneficios de la nueva ley

En el trazado de una ciudad, poder contar con herramientas de gestión urbanística y planeamiento es fundamental para identificar aquellos territorios aptos de ser transformados y urbanizados, como soporte básico de cualquier actividad económica, social, industrial, turística o residencial, de forma ágil y equilibrada, aportando soluciones al presente y reservando el máximo de recursos naturales para el futuro.

La LISTA agiliza la tramitación de los distintos instrumentos de planeamiento y gestión urbanística, tanto por iniciativa Pública como Privada, activando los suelos urbanizables inactivos en su gestión, ya que desparecen en su clasificación, reduciéndose solo a Urbanos y No Urbanizables.

Luego los suelos urbanizables, en trámite, o avanzan hacia Urbano o retroceden a No Urbanizables, salvo que consoliden sus derechos de urbanización y edificación, conforme a la LISTA.

Por otro lado, hay muchos suelos no urbanizables de uso común que no cuentan con protección y son aptos para diferentes actividades como el desarrollo turístico, rural, de ocio o salud.

La sostenibilidad es uno de los valores fundamentales en los desarrollos inmobiliarios, ya sea desde los suelos hasta la integración de las construcciones. En Andalucía, era necesario promover una ley como esta, que permita sostener el crecimiento ordenado de las urbanizaciones.

Sostenibilidad, equilibrio entre el medioambiente y el desarrollo

La sostenibilidad busca el equilibrio entre un desarrollo inmobiliario y el entorno natural en el que se va a asentar, con pautas de control para proteger los recursos naturales del lugar.

Además de las condiciones antes mencionada, la LISTA promueve el desarrollo de negocios inmobiliarios sostenibles en suelos de equipamiento y dotacionales, ya sean de carácter público como privado.

Esto lleva a estudiar las posibilidades de cambio en los valores razonables de mercado, ante las salvedades de la LISTA en las valoraciones inmobiliarias.

En Andalucía, esta ley busca también una actualización dinámica de los análisis de viabilidad ante los nuevos hitos urbanísticos, financieros y económicos,

En el caso de las aprobaciones en los instrumentos de ordenación urbanística, la ley simplifica los trámites, otorgando mayor protagonismo a los ayuntamientos, al estar en la última milla de las necesidades sociales.

Finaliza dotando de mayor seguridad jurídica a todos los operadores, propietarios, financiadores, inversores y ciudadanos. 

Maximiliano Jabugo explica con qué se debe acompañar el jamón enverano

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En España, hay dos momentos del año en que se incrementa la demanda de jamón. El primero es en los días previos y durante las navidades. El otro es el verano, época ideal para comprar este producto porque la temperatura ambiente es idónea para resaltar los sabores de estas piezas.

Además, en los días de calor se puede maridar con distintas bebidas frescas y frutas. Una opción de alto nivel para probar en distintas combinaciones es el jamón de Jabugo elaborado por la empresa familiar Maximiliano Jabugo, que sigue métodos tradicionales y cuenta con secaderos tanto en Jabugo como en Cumbres Mayores.

¿Con qué bebidas se puede maridar el jamón de Jabugo en verano?

Las piezas de alta calidad elaboradas por Maximiliano cuentan con denominación de origen protegida Jabugo 100 % ibérico de bellota. Este jamón procede de cerdos pura raza ibéricos alimentados con bellotas en la Sierra de Huelva. Se puede comprar cortado a mano, loncheado a máquina o entero por pieza.

Durante el verano es posible maridar este tipo de jamón con distintas opciones de vino. Los olorosos combinan a la perfección con la textura untuosa del jamón y, en particular, los finos de Jérez se toman hasta a menos de 10° de temperatura, por lo que resultan ideales para días calurosos.

Dentro de los tintos, la mejor opción para el jamón en verano son los vinos jóvenes y frescos, que pueden balancear perfectamente el sabor intenso del producto. A su vez, los vinos blancos ideales para este plato son los que resultan suaves y sutiles, ya que los que son muy dulces adormecen las papilas gustativas.

En cuanto a los espumosos, la combinación con cava o champán puede ser exquisita, debido a que la acidez presente ofrece un contraste perfecto para los sabores y matices del jamón ibérico. Además, es fundamental que estas bebidas se sirvan bien frías.

Consejos para conservar el jamón en verano

Al ordenar una pieza entera, lo mejor es guardar el jamón en un lugar sin luz y que sea relativamente fresco. Lo más importante es que no reciba rayos del sol de forma directa. Tampoco es conveniente almacenarlo cerca de la cocina o el horno, donde puede hacer mucho calor. En cualquier caso, los especialistas recomiendan dejarlo siempre fuera de la nevera.

A su vez, los productos loncheados y envasados al vacío pueden durar entre 6 y 9 meses. La temperatura de conservación ideal es por debajo de los 21°, por lo que en estos casos pueden guardarse dentro de la nevera. Siempre es recomendable sacarlos al menos media hora antes de consumirlos para que puedan contar con todas sus propiedades de aroma y sabor.

El jamón de Jabugo elaborado por la empresa Maximiliano es un producto de calidad que resulta ideal para consumir en verano con bebidas frescas y frutas. Además, en esta época se consigue a un mejor precio que en las navidades.

El dineral que gana cada medallista olímpico

En España siempre han tratado de premiar el esfuerzo de nuestros deportistas. Ser un medallista olímpico es un logro que no todo el mundo obtiene. Y es por eso que llegar a la gloria con una distinción de tal tipo genera ganancias económicas muy altas. Lógicamente, para llegar a ese punto hay que trabajar durante muchos años. Pero cuando llega ese lauro, por lo menos en este país se recibe una sustanciosa suma de dinero.

La gran recompensa para los deportistas de alto rendimiento

La Gran Recompensa Para Los Deportistas De Alto Rendimiento

Los atletas prácticamente le invierten toda su vida al deporte. Para llegar a una competencia de alto rendimiento no solo es ganarse el cupo, sino que luego viene el momento de dejar el alma para lograr el resultado, que es acechar el podio.

Muchos deportistas lo intentan durante años y no lo consiguen. Otros dan ese salto de oro cuando menos lo esperaban; pero lo cierto es que ser un medallista olímpico tiene su reconocimiento. ¿Cuánto se ganan por tal proeza? Lo repasamos a continuación.

¿Qué implica ser medallista olímpico?

¿Qué Implica Ser Medallista Olímpico?

Los Juegos Olímpicos son la competencia máxima del deporte un universal. Es un evento que celebra cada cuarto años, y alberga a los mejores deportistas del mundo en diversas disciplinas. Para llegar a ser medallista olímpico, el atleta tiene que ubicarse entre lo tres primeros lugares de su disciplina.

Allí reparten medallas de oro, plata y bronce respectivamente. Así como demás premios para los que se ubican en el top 8, quienes reciben un diploma olímpico. Sin embargo, cada país le da un agasajo por ese logro, y aquí en España tienen esa costumbre.

Un medallista olímpico queda grabado en la historia del Olimpismo

Un Medallista Olímpico Queda Grabado En La Historia Del Olimpismo

Conseguir una medalla olímpica es el mayor logro que puede obtener un deportista. Esto trae consigo el reconocimiento por ser uno de los mejores del mundo. Además, el atleta hace historia para su nación, y queda de por vida en los libros de historia del Olimpismo.

Pero más allá de esos premios que conlleva ser uno de los integrantes del podio, hay una ganancia por haber obtenido medalla. En función de la categoría que practica el atleta, y del metal conquistado, se establece una cantidad que recibe toda vez llega al país.

Los atletas reciben becas para formarse en su deporte

Los Atletas Reciben Becas Para Formarse En Su Deporte

Algunos deportistas se financian por sí solos su deporte. Pero la gran mayoría de los atletas españoles reciben becas, con el fin de preparase mejor de cara a las competencias que tengan en un ciclo Olímpico, con miras a ese evento grande.

Desde luego, en el país han tratado de impulsar aún más estas ayudas. Sin embargo, siendo la actividad deportiva algo tan caro, lo que se le aprueba a los atletas mensualmente quizás no es una suma de dinero tan alta. Aunque es un aporte que les sirve para cualquier gasto.

El Consejo Superior de Deportes es quien regula estas bonificaciones

El Consejo Superior De Deportes Es Quien Regula Estas Bonificaciones

En España, las bonificaciones que recibe un medallista olímpico son gestionadas y abonadas por el Consejo Superior de Deportes (CSD). Este organismo dependiente del Ministerio de Cultura y Deporte, se encarga de coordinar toda la logística para que el ganador o ganadores tengan su respectivo abono en euros por concepto de su logro.

Claro está, todos los premios tienen su clasificación, y de allí derivan los montos. Porque no cobran lo mismo los que ganan un oro en individual, a los que triunfan por equipos. Por lo que, en función de cómo se obtuvo la medalla, y el color, sale a relucir el monto total de ese premio que proviene de los fondos del Estado.

Mientras más medallas gane un atleta mucho mejor será el premio

Mientras Más Medallas Gane Un Atleta Mucho Mejor Será El Premio

El CSD tiene un regla de oro. Y es que, si el medallista olímpico se lleva varias medallas, la cantidad del premio es más abultada. Asimismo, los que ganan de forma individual obtienen mejores ganancias que los grupales.

Así que, estas son algunas de las directrices que se toman en el país para determinar la cuantía que un deportista recibe por haber ganado en un evento élite, como son unos Juegos Olímpicos.

Vale recordar que, en Europa y Asia hay países que dan más dinero que aquí. No obstante, en cada ciclo aumentan los premios. De hecho, entre naciones tratan de competir para ver quién les da más pasta a sus ganadores.

Premios en individual

Premios En Individual

Los deportistas que se convierten en medallista olímpico de forma individual podrán tener las mejores ganancias que el CSD puede otorgar en el país. Los que se lleven el oro recibirán en sus cuentas bancarias la cantidad de 94.000 euros.

Aquellos que se queden a un paso de la gloria, y consigan la medalla de plata, aseguran un premio de 48.000 euros. Y el tercer lugar, es decir, los que ganen una presea de bronce, se harán de una cifra de 30.000 euros.

Dinero que se lleva un medallista olímpico por parejas

Dinero Que Se Lleva Un Medallista Olímpico Por Parejas

Hay muchos deportes que se juegan en parejas. Estos igualmente son premiados, si al final de la justa pasan al selecto grupo de medallista olímpico. Para ellos, se establece una cifra de 25.000 euros, la cual está destinada a los que se ubiquen en la tercera plaza.

Si una pareja se lleva la plata ganan 37.000 euros. Y los que sean campeones olímpicos, conquistan un botín de 75.000 euros.

Reconocimientos por equipos

Reconocimientos Por Equipos

Los premios de un medallista olímpico por equipos son los más bajos de todos. Pero igual es un dinero que no deja de ser atractivo para los ganadores. En este sentido, el Consejo de Deportes estipula que los grupos ganan hasta 50.000 euros, siendo dueños de una medalla de oro.

Si en caso tal se hacen de la plata, la cifra es de 29.000 euros. Mientras tanto, los bañados de bronce reciben 18.000 euros.

¿Los deportistas pueden renunciar a estos premios?

¿Los Deportistas Pueden Renunciar A Estos Premios? Medallista Olímpico

Aunque parezca una locura, los deportistas sí pueden renunciar a los premios o beneficios que todo atleta percibe por representar al país. Por ejemplo, Yulen Pereira, ha estado sonando mucho en los últimos días por su presunta «renuncia» a los Juegos de París 2024.

El esgrimista anda más metido en la movida mediática que en el deporte. Si decide no ir a la cita parisina como capitán de la Selección de esgrima, evidentemente perderá su beca y la oportunidad de ganar dinero, siendo una de las esperanzas a medallas para tal justa.

Abadecom finaliza la instalación de las pilonas rígidas de plástico reciclado en Costa Rica

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Las pilonas rígidas, también conocidas como bolardos, son elementos de seguridad que se sitúan en la vía pública y que se colocan a lo largo de pasarelas o calles para trazar un límite entre una zona y otra. Las múltiples funciones de estas aseguran el control del aparcamiento en áreas restringidas y son una forma eficiente de distinguir la circulación peatonal de la carretera.

En relación con esto, cabe destacar que ha finalizado la instalación de pilonas rígidas de plástico reciclado en Costa Rica de la empresa Abadecom. Esta empresa se ha posicionado en el mercado por las cualidades ecológicas de su mobiliario urbano, adaptable a distintos usos.

Pilonas fijas de plástico reciclado

Abadecom ha permitido que algunas de las calles de Costa Rica estén bien delimitadas, gracias a la instalación de pilonas de plástico reciclado en un recorrido de una extensión de más 300 metros. Además, este mobiliario de seguridad vial fue elaborado con PVC 100 % reciclado y reciclable que recubre el tubo de hierro del interior.

La resistencia de estos materiales garantiza su durabilidad ante todo tipo de accidentes, estados climáticos o vandalismos, por lo cual no requieren ningún tipo de mantenimiento. Además, anclados a la vereda mediante el empotramiento de un dado de hormigón de 250 mm cuadrados, estas pilonas fijas de plástico son prácticamente irrompibles y muy duraderas. Esto se debe a que absorben los impactos, no se oxidan, son altamente resistentes a disolventes como grasas y aceites, así como también a la abrasión.

Para brindar una estética elegante, son de color negro, rodeados con una banda blanca de pintura reflectante homologada por tráfico y esferillas, ya que así se aumenta considerablemente su visibilidad. Con un diseño adaptado al entorno y una fabricación amigable con el medioambiente, las pilonas de plástico reciclado de Abadecom tienen una apariencia idéntica a las pilonas de hierro o fundición.

El diferencial de las pilonas de Abadecom

La resistencia de estos materiales es consecuencia del proceso de selección de materias primas de calidad, las cuales garantizan que todos los productos Abadecom cumplan con los más altos estándares de calidad y diseños exigidos por la Unión Europea.

Las pilonas de plástico reciclado tienen un peso de 8,5 kilogramos y un total de 100 milímetros de diámetro con 814 milímetros de altura útil. Estas pueden instalarse en lugares con alto riesgo de impacto, como autopistas y carreteras, así como también en zonas peatonales o núcleos urbanos, para evitar el aparcamiento.

Estas pilonas y otros mobiliarios urbanos, productos fotoluminiscentes y plásticos reciclados son elaborados, aprovechando al máximo los recursos, para mantener el compromiso de Abadecom con el cuidado del medioambiente. La empresa, de capital 100 % español, está dedicada a la fabricación, exportación, comercialización y distribución de productos sostenibles, para garantizar soluciones con utilidad y durabilidad, así como también seguridad y estética. 

Cómo está Alexander Zverev tras la lesión con Nadal

La ausencia de Alexander Zverev en el circuito profesional de tenis cada día tiene mayor peso. Y es que, avanza la temporada y se vienen grandes eventos que desde luego siempre protagonizan los líderes del escalafón de mundial. El alemán está petrificado de la actividad deportiva desde Roland Garros. Y ahora que viene otra parada por el territorio norteamericano, nuevamente será una de las grandes bajas. La del jovencito de 25 años de edad se suma a la nueva caída de Rafa Nadal, lastrado por las lesiones desde Indian Wells.

Zverev creía poder competir en Canadá

Zverev Creía Poder Competir En Canadá

Tanto Alexander Zverev como Rafa Nadal están claros de que su participación en Montreal 2022 está en duda.

Ellos no habían dado el no, pero a falta de pocas horas para que inicie la acción en la Rogers Cup, se ha podido confirmar que ambos jugadores no estarán en el prestigioso torneo canadiense.

Lo cierto es que, ante las dudas de los fans de cómo está Sascha, ya el jugador ha comentado sobre su estado de salud actual.

Fase de reposo para Alexander Zverev

Fase De Reposo Para Alexander Zverev

Alexander Zverev tiene que descansar. Esa es la recomendación que le han dado sus médicos, así que se pierde otra parada más en el calendario.

Por supuesto, el número 2 del mundo querría jugar. Pero su realidad actual no le permite, por lo menos en este torneo. Ya más adelante se espera que lo haga, aunque estando 100% recuperado de su lesión.

Cabe destacar que, el tenista últimamente ha estado activo con sus seguidores. Y es así como ha revelado cosas de su vida que la gente ni tan siquiera conocía.

Revelaciones de Alexander Zverev

Revelaciones De Alexander Zverev

Estos días son muy difíciles para Alexander Zverev, porque lo que más quisiera es estar en la pista dando guerra. Sin embargo, su salud no se lo permitirá. En tal sentido, deberá aguantar un poco más y esperar que lleguen las buenas noticias a su team.

Pero lo que nadie tenía en el radar es la otra enfermedad que sufre el tenista. El mismo ha indicado que padece de diabetes. Un padecimiento que le fue detectado cuando era un chiquillo de tan solo cuatro años de edad.

Entre tanto, el jugador buscará impulsar ciertos proyectos para apoyar a los que así como él están pasando por el referido cuadro médico.

Sacará adelante varios proyectos para niños y jóvenes

Sacará Adelante Varios Proyectos Para Niños Y Jóvenes

Mientras Alexander Zverev se recupera de su rotura de tobillo, igual no ha dejado de trabajar desde el reposo que tiene. Fuera del jugador que sale a matar a las courts, hay un ser humano que le encanta ayudar al prójimo, y eso es lo que seguirá haciendo.

El tenista ha informado que creará una fundación en la que pretende ayudar a niños y jóvenes que están afectados por diabetes. Sería uno de los tantos proyectos que el deportista va a financiar con el fin de regalarle alegrías a los demás.

Sin importar lo que esté sucediendo con su carrera quiere cambiar vidas

Sin Importar Lo Que Esté Sucediendo Con Su Carrera Quiere Cambiar Vidas

Alexander Zverev sabe que tiene una camada de seguidores que apoyan su carrera profesional. Sin embargo, ahora el pretende retribuir todo ese cariño creando planes para los más necesitados.

Aun cuando ahorita se está recuperando de la lesión que lo sacó en muletas de la Philippe Chatrier hace meses atrás, el jugador se concentra en otras actividades, igual de importantes para su carrera.

Y es que, en los momentos más difíciles igual quiere seguir trabajando. Por eso, asumirá el liderazgo de la nueva fundación que pretende levantar.

Zverev sabe lo que es vivir con diabetes, por lo que buscará ayudar a los demás mediante su fundación

Zverev Sabe Lo Que Es Vivir Con Diabetes, Por Lo Que Buscará Ayudar A Los Demás Mediante Su Fundación

De acuerdo a lo que ha destacado Alexander Zverev, él padece de diabetes desde que tiene prácticamente uso de razón. Desde luego, ha continuado su vida con total normalidad. Aunque sigue ciertos cuidados que obviamente no tienen que cumplir otras personas que están totalmente sanas.

En su caso, se debe inyectar insulina de forma crónica, y es algo que hace desde chiquillo. La verdad es que pocos sabían de su condición. No obstante, ha sido una de las noticias que ha comunicado el tenista, quien refirió que la diabetes que tiene es tipo 1.

Ante ello, quiere coger parte de sus ganancias para ayudar a los que hoy día están sufriendo por dicha enfermedad.

Tal vez el tobillo sea algo «superficial»

Tal Vez El Tobillo Sea Algo &Quot;Superficial&Quot;

Quizás esa rotura de tobillo que tuvo Alexander Zverev en las semifinales de Roland Garros no se compara con el tener que vivir con diabetes.

Ese dolor en el tobillo tal vez es superficial, teniendo en cuenta que desde pequeño está luchando con una enfermedad que si le ha generado miedo. Pero con mucho esfuerzo ha llegado lejos, y ha podido lograr muchos éxitos con ella de acompañante.

Debido a esto, surge la iniciativa de crear la fundación, en donde su foco será apoyar a los más pequeños para que tengan oportunidades de crecer y creer en que pueden hacer lo que deseen en la vida.

El ejemplo de Sascha

El Ejemplo De Sascha

El Alexander Zverev aguerrido en la pista es el que todos conocemos. Pero hay un Alex humano y muy sensible que se esconde tras esa raqueta e indumentaria llena de sudor tras los partidos.

Ese mismo es el que hoy en día se siente privilegiado de estar consiguiendo su sueño, que es jugar al tenis. Y más feliz aún de saber que tiene el respaldo de sus padres, quienes no lo han dejado solo en ningún momento.

De ahí, la necesidad de dar un paso más, y hacer de la fundación algo extraordinario, que incluso pueda devolverle las esperanzas a los que la han perdido.

Pudiera regresar este mismo mes a la pista

Pudiera Regresar Este Mismo Mes A La Pista

En US Open empezará el 29 de agosto y todavía hay chance de que Alexander Zverev juegue en el evento neoyorkino. El alemán no ha confirmado su participación, pero tampoco ha declinado al cuarto y último Grand Slam de la temporada.

Así que, mientras no diga algo, podríamos esperar esa resurrección y retorno para guerra en las pistas duras. Aunque en lo que sí podemos estar seguros, es que se vestirá con el informe de su país en septiembre.

Copa Davis 2022 con Alexander Zverev

Copa Davis 2022 Con Alexander Zverev

Si el cuerpo técnico de Alexander Zverev deja que juegue en Estados Unidos, lo van a dejar ir también a la Copa Davis en el mes de septiembre. A Sascha le encantaría defender los colores de su país en la fase de grupos del evento de Selecciones, el cual tiene fecha del 13 al 18 de septiembre.

En caso de que diga que sí, jugará como local. Es otra ventaja para regresar y jugar con el apoyo de su gente. Tendría como rivales a los equipos de Australia, Bélgica y Francia.

El Corte Inglés: el vestido midi de Morgan que está a mitad de precio y con el que lucirás increíble este verano

Hoy te vamos a dar paso a los vestidos midi más coquetos y a mejor precio que vas a encontrar en el mercado. Aprovecha las ofertas que nos presenta El Corte Inglés y hazte con uno de los vestidos midi que rompen este verano.

Arrancamos con los más coloridos y también ibicencos que arrasan en las fiestas más chic de este año. Prepara tu fondo de armario con la mejor calidad precio de este gigante de la moda.

Vestido midi cruzado con estampado en El Corte Inglés

Vestido Midi Cruzado Con Estampado El Corte Inglés

Te va a encantar este vestido midi cruzado y con un estampado en colores tierra que te dará la facilidad de elegir diferente calzado según la ocasión. Unas sandalias con tacón de esparto son ideales para este vestido con mangas largas abullonadas y detalles metálicos que sorprenderán a tus amigas.

Sin duda, estamos ante uno de los vestidos midi rebajados por tiempo limitado en El Corte Inglés si quieres ir a la última este verano. Y a este precio es una verdadera ganga. Así que, si te gusta este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Vestido de georgette con flores

Vestido De Georgette Con Flores El Corte Inglés

Hoy te vas a enamorar de este vestido estampado con flores en tonos pastel y salvia. Es un vestido ligero hasta la rodilla dando un aire de época que será la envidia de tus amigas. Añade a tu outfit unos pendientes largos con piedras de las mismas tonalidades y haz que se desmayen a tu paso.

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Vestido midi de manga larga en El Corte Inglés

Vestido Midi De Manga Larga El Corte Inglés

Hoy te queremos mostrar uno de los vestidos midi más elegantes por tu corte y su diseño. Su tejido ligero hará que no tengas problemas de calor al llevarlo a un evento con familiares o amigos. Su lazada en la cintura marcará tu figura, siendo tú la sensación de la fiesta.

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Vestido de punto con capucha

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Este vestido de manga larga y capucha es ideal como fondo de armario. Prepara uno de los outfit con los que vas a romper este otoño en la oficina. Súbete a un tacón con punta abierta o si estás más guerrera, ponte unas botas altas y haz que se mueran de envidia al verte.

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Vestido de manga corta y cuello en pico en El Corte Inglés

Vestido De Manga Corta Y Cuello En Pico El Corte Inglés

Uno de los vestidos que no te puede faltar este verano con estampado de flores y manga corta, es este vestido asimétrico de Morgan. Su cintura elástica te permitirá estar cómoda a la vez que elegante. Destácalo con unas sandalias transparentes y sé el centro de atención en tus eventos.

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Vestido de mujer en color blanco de manga corta

Vestido De Mujer En Color Blanco De Manga Corta

Hoy te presentamos uno de los vestidos midi largos que mejor sientan en verano. Puedes usarlo para destacar yendo a la playa con unos tacones de esparto en tonalidad tierra y unos pendientes largos de pedrería. Aunque también te quedará de escándalo en esas cenas después de un día de playa, destacando tu tonalidad de piel.

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Vestido con manga abullonada y escote corazón en El Corte Inglés

Vestido Con Manga Abullonada Y Escote Corazón

Para esas fiestas y eventos que se nos presentan en verano, este es un vestido perfecto para esas ocasiones. Es un vestido de tubo con manga abullonada y escote corazón, ideal para que todas las miradas se paren en ti.

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Vestido con escote corazón y mangas abullonadas

Vestido Con Escote Corazón Y Mangas Abullonadas

Te sorprendemos con este vestido de tubo en tonos crudo y negro que define lo que es la elegancia y la clase. Tiene una abertura delantera lateral muy sensual que dará un aire nuevo en cada paso que des. Con unas sandalias negras de una sola tira en charol serás el blanco de todas las miradas.

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Auriculares de Aliexpress que merecen la pena y están tirados de precio

El mundo de los auriculares es inmenso y una maravilla. Hace unos años solo nos podíamos imaginar escuchar por ellos y ahora hay todo tipo de funciones como la cancelación del ruido o el bluetooth. Cada vez se están haciendo más profesionales hasta el punto de que se conviertes en un objeto indispensable del día a día. Es por eso que hemos realizado una lista de 10 auriculares de Aliexpress que merecen la pena con un precio irresistible.

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Estos auriculares inalámbricos de la marca Lenovo tienen un precio de 16,26€ y cuentan con un envío gratuito de tan solo 10 días para que puedas utilizarlos cuanto antes. Tienen un descuento del 56% ya que antes costaban 36,97€ y puedes elegir entre diferentes modelos para adaptarlos a tus necesidades.

Cuentan con una puntuación de 46, estrellas sobre un total de 5 y tienen más de 9 mil valoraciones. Este tipo de auricular es ideal para utilizar en el día a día y cuenta con bluetooth 5.0 con micrófono incluido. Cómpralos aquí.

LENOVO AURICULARES INALÁMBRICOS LP3 EN ALIEXPRESS

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Pan frito chino: qué es y cómo degustarlo en casa

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Si alguna vez has visitado un restaurante de comida china, de seguro habrás probado el más rico pan frito chino. Estos bollos típicos de la gastronomía cantonesa, se sirven en la mayoría de los restaurantes que presentan los platillos más emblemáticos de la cocina china; y la buena noticia es que puedes prepararlos en casa.

Mantou o pan frito chino

Cocina

El mantou, es el popularmente conocido como pan chino cocido al vapor; y es de este del cual quiero hablarte el día de hoy; y además, ofrecerte la receta que te permitirá prepararlos en casa. Este bollo tradicional de la gastronomía china es consumido principalmente en el norte del país asiático; puesto que, hacia esa zona, se cultiva trigo, a diferencia del sur. 

Si bien, el mantou, se puede servir solamente cocido al vapor, también suele freírse después de su cocción en vaporera. Aunque son todo un emblema de la cocina china, también se consumen con frecuencia en Tailandia, Japón y Vietnam. 

El tamaño del mantou, suele variar según la zona en la que sea servido. En el norte de China, suelen ser grandes y de consistencia firme; mientras que, en las regiones del sur, su tamaño es más pequeño, su consistencia más suave y su sabor más dulce. Cuando se fríe, el mantou resulta más rico, pues se combina un tierno interior cocido al vapor, con una textura exterior crujiente y muy rica. 

     

Ingredientes necesarios para preparar pan frito chino

Pan Frito Chino Qué Es Y Cómo Degustarlo En Casa

Los ingredientes para preparar el pan frito chino son de los más sencillos y los podrás conseguir en cualquier mercado. Toma nota de cuáles son y aprovecha esta receta para que acompañes los más ricos tallarines o arroz frito chino.

Para preparar unos ricos y tradicionales panes fritos chinos, necesitarás: 300 gramos de harina de fuerza, 20 gramos de azúcar, 1 sobre de levadura seca para pan, 12 gramos de manteca, 150 ml de agua, 15 ml de aceite de oliva virgen extra, 500 ml de aceite vegetal y sal.

     

Comienza con la preparación del fermento

Cocina

Tal como en el caso de la preparación de otras masas de bollos y panes tradicionales, lo primero que debes hacer es hidratar la levadura para que esta comience a desarrollarse y contribuya así a la preparación de una buena masa. 

Pon en un bol el agua tibia junto al aceite y añade la levadura seca de panadería. Agrega también el azúcar y remueve muy bien estos ingredientes. Tapa por un par de minutos para que la levadura se hidrate.

     

Termina la preparación de la masa del pan frito chino

Pan Frito Chino Qué Es Y Cómo Degustarlo En Casa

Transcurridos un par de minutos, añade la harina al bol y también la sal y la manteca. Mezcla muy bien todos los ingredientes y comienza a amasar un poco.

A medida que vas amasando, notarás que la masa se hace más difícil de trabajar en el bol. En ese momento, ponla sobre una mesa y procede a amasar por unos 15 minutos para formar una masa suave y lisa.

     

El reposo de la masa, clave para un pan de consistencia delicada

Cocina

Cuando la masa esté completamente compacta y también la percibas suave y lisa al tacto, forma una bola con ella y ponla dentro del bol. Cubre el bol con un paño de algodón limpio y deja reposar la masa.

Para que la masa quede muy tierna y fácil de trabajar, debes dejarla reposar en un lugar cálido por una hora y media aproximadamente. Verás como crece pasado este tiempo y su consistencia se vuelve más delicada.

     

Cómo dar forma al pan frito chino

Pan Frito Chino Qué Es Y Cómo Degustarlo En Casa

Darle la forma al pan frito chino es más fácil de lo que puedes imaginar. Saca la masa del bol y colócala sobre la mesa o superficie plana de trabajo y córtala en 8 porciones. 

Toma cada una de las porciones de masa y con la ayuda del rodillo estírala formando 8 tiras delgadas de masa.

Hecho esto, dar forma será muy rápido. Enrolla cada una de las tiras y a medida que lo haces, presiona ligeramente. Cuando tengas formados los rollitos de masa, presiona un poco para que se mantengan en su lugar. 

     

Prepara los panes para llevarlos a cocinar al vapor

Comida

A diferencia de otros panes, el pan frito chino requiere de una cocción al vapor en lugar de cocción en el horno y para hacerlo, es conveniente prepararlo de manera correcta. 

Una vez que los tengas formados, colócalos con el lado del cierre hacia abajo sobre pedazos de papel vegetal de manera individual. Hecho esto, pincela cada pan con mantequilla derretida. 

     

Cómo darle cocción al pan en la vaporera

Pan Frito Chino Qué Es Y Cómo Degustarlo En Casa

Prepara la vaporera para cocinar y una vez que tengas todos los panes sobre rectángulos de papel vegetal, podrás ponerlos para que se cocinen.

La masa del pan frito chino es tan tierna, esponjosa y suave, que con 15 minutos de cocción en la vaporera correctamente tapada, bastará para que su interior esté perfecto.

Una vez transcurridos los 15 minutos de cocción, retira los panes de la vaporera y déjalos reposar sobre un plato con papel absorbente para retirar cualquier rastro de humedad. 

     

Prepara todo para freír el pan

Cocina

Mientras los panes reposan sobre papel absorbente, ve preparando todo para la fritura de los mismos. La fritura será la clave para disfrutar de unos pancitos bien crujientes y suaves en su interior.

Pon a fuego medio una sartén grande y vierte una cantidad generosa de aceite. Espera que el aceite tome temperatura antes de comenzar a freír. 

     

Termina la preparación del tradicional pan frito chino y prepárate para disfrutarlo

Pan Frito Chino Qué Es Y Cómo Degustarlo En Casa

Una vez que el aceite esté caliente, sumerge los panes para que se frían. Espera que estén dorados antes de darle la vuelta y déjalos freír hasta que luzcan doraditos por todos lados. Retíralos y ponlos en un plato con papel absorbente.

Para que se frían de manera correcta, procede a hacer esto en pequeños lotes y evita freír muchos de una vez. Para disfrutarlos, además de utilizarlos para acompañar deliciosos platillos chinos, rellénalos con mermelada, queso crema o lo que gustes; serán sencillamente deliciosos.

  

Las consecuencias para el Barça por culpa de Raphinha

Hay muchas cosas que pueden salir mal con Raphinha. El nuevo jugador del FC Barcelona es una de las apuestas para reforzar la delantera del conjunto azulgrana de cara a campaña 2022-23 que está por comenzar. Sin embargo, todavía los culés afrontan serios líos con el equipo que era dueño del Internacional de Brasil. Vamos a ver qué está sucediendo con esta operación, que se supone ya había sido «finiquitada».

Parece que el Barcelona debe dinero

Parece Que El Barcelona Debe Dinero

Parece ser que el traspaso de Raphinha para el Barcelona no ha sido del todo concretado. Supuestamente, el equipo de catalán tiene deudas con los del Leeds United, quienes están pidiendo cuánto antes su dinero para dejar tranquilo al nuevo equipo del brasileño.

Esta deuda no era del todo pública, ya que todo el mundo pensaba que esta operación ya estaba lista, pero no es así como los fans imaginaban.

Raphinha y el Barça, entre la espada y la pared

Raphinha Y El Barça, Entre La Espada Y La Pared

Lo cierto es que están llegando contras desde el equipo inglés, en donde solo quieren que el Barcelona se ponga al día con el pago que compete al traspaso de Raphinha.

Vale indicar que, los blaugranas están en la obligación de cancelar lo que le adeudan a los antiguos propietarios del jugador sudamericano que ya está en el combinado español. Pero podrían haber pleitos, si es que no pagan lo que corresponde a su fichaje.

En el Camp Nou podrían sufrir las consecuencias de sus actos, y Raphinha sería uno de los motivos

En El Camp Nou Podrían Sufrir Las Consecuencias De Sus Actos, Y Raphinha Sería Uno De Los Motivos

El Barcelona de Joan Laporta ha estado buscando la forma de levantarse de la crisis a través de las palancas económicas. El equipo blaugrana ha podido realizar fichajes para reforzar su artillería, pero da la particularidad de que todavía tienen cuentas pendientes con ciertos clubes.

El Leeds es uno de ellos. Y es el que les está cobrando para cerrar de una vez el pacto que hicieron para que Raphinha probara suerte en LaLiga Santander. Lógicamente, hay tensión en el Camp Nou, aunque ellos mismos se están autosentenciando.

La parte oscura de los fichajes del Barcelona, más allá de Raphinha

La Parte Oscura De Los Fichajes Del Barcelona, Más Allá De Raphinha

Aparte de Raphinha, Laporta se ha hecho de los servicios de Robert Lewandowski y Jules Koundé. Son jugadores que llegan a las filas de Xavi Hernández con la misión de impulsar el equipo hacia la cima. Pese a ello, estas operaciones guardan un trasfondo que muchas veces no se desvela.

Y es que, en medio de la crisis que atraviesa el Barça, estos han implementado diversas estrategias para fichar, así sea quedando en deuda con otras directivas. Parece que los culés están en dilemas con los del Leeds, precisamente por el dinero del traspaso del jugador oriundo de Porto Alegre.

La presidencia del Leeds se pronuncia en contra de Raphinha y de sus nuevos jefes

La Presidencia Del Leeds Se Pronuncia En Contra De Raphinha Y De Sus Nuevos Jefes

Andrea Radrizzani es el dueño del equipo del Leeds. Este ha sido el encargado de destapar la caja de Pandora respecto al fichaje de Raphinha por el Barcelona.

El jefe ha arremetido en contra del jugador y de su agente, así como ha puesto entre la espada y la pared a los subcampeones de España, por su mal proceder en esta transacción veraniega.

El dueño del conjunto de la Premier League afirma que el pacto era con el Chelsea. Aunque se tuvo que retractar motivado a las presiones del entorno del jugador.

Raphinha quería irse al Barça

Raphinha Quería Irse Al Barça

Finalmente, Raphinha logró su cometido que era irse a las filas del Barcelona. Sin embargo, su antiguo jefe en Inglaterra ha indicado que esa decisión ni siquiera fue del club.

El que tuvo insistencia en pactar con el Barça fue el delantero de 25 años de edad, quien apuntó en todo momento a los blaugranas.

Como tal, los ingleses querían jugárselas con los del Stamford Bridge. Pero rechazaron esa oferta porque el sudamericano no daba su brazo a torcer y no deseaba irse con los blues.

Raphinha no estaría en bandeja de plata para los azulgranas

Raphinha No Estaría En Bandeja De Plata Para Los Azulgranas

Al Leeds no le interesaba bajo ningún concepto pactar con un equipo ahogado desde el punto de vista financiero. El Barcelona no estaba en sus planes. Pero Raphinha y Deco, quien es su agente, hicieron todo lo posible para convencer al club inglés de que era mejor irse por el Barça.

Al final, el director terminó cediendo, pero ahorita tal vez se arrepiente de ello. Todavía no le han pagado lo que le corresponde por esta operación que era de Thomas Tuchel con los ojos cerrados.

Laporta tentó a Raphinha desde España

Laporta Tentó A Raphinha Desde España

Laporta y Mateu Alemany hicieron su trabajo de adular a Raphinha para que se revelara ante el Leeds y no los dejara elegir su equipo. La dirigencia blaugrana sabía que tenían todas las de perder, pero las cosas le salieron bien.

La directiva del equipo inglés medita esta operación, y sostiene que hubo un complot para que Raphinha se fuera a donde quería. Tenía el respaldo de su agente y un club que en todo caso saldría ganador. Allí es donde Radrizzani no puedo hacer más nada que firmar el traspaso.

La deuda que tiene el Barcelona

La Deuda Que Tiene El Barcelona

Los del Barcelona tienen que sincerar de una vez por todas sus deudas con la directiva de Leeds United. De hecho, el jefe de ese equipo fue precavido al poner condiciones de que los pagos han de ser puntuales.

Así que, Laporta está obligado a depositarle al equipo en donde jugó Raphinha -hasta hace algunos meses- la cantidad de 48 millones de euros. Este es el monto que ellos determinaron para estrechar lazos, más 12 kilos que son por las variables. Claro, los culés tienen que pagar antes de un lapso que fue fijado en el contrato.

Fecha tope de pago

Fecha Tope De Pago

Si el Barcelona no cumple con lo acordado, estos tendrán severos castigos que el equipo de la Premier les puede propinar en este ciclo. Sin embargo, el jefe de ese club inglés cree que Laporta no se meterá en líos más profundos con él y pagará por Raphinha.

Aun así, esa presión que le hacen desde Inglaterra es para que los catalanes no lleven las cosas a la ligera. Todo indica que tienen chance de pagar hasta el 2 de septiembre. Y si no lo hacen, ya sabemos que habrá guerra entre los culés y Los Pavos Reales.

Qué es el hueso palomo

En el cuerpo humano hay tantos huesos que a veces es imposible identificarlos todos y conocer donde se encuentran, lo cierto es que veces se les llaman de distintas formas, y hoy le toca al coxis o hueso palomo. En el siguiente artículo te contaremos sobra el, por ello te invitamos a que te adentres en las siguientes líneas, para que amplíes tus conocimientos de este.

El hueso palomo es muy importante en el cuerpo humano, aunque el mismo no sea tan grande en comparación con otros presentes en la estructura ósea de los que lo poseen.

¿El hueso palomo de quienes es propio?

¿El Hueso Palomo De Quienes Es Propio?

El hueso palomo es propio de los vertebrados sin cola, que se firma por la fusión de vértebras rudimentarias, las cuales se encuentran por abajo la columna vertebral, se le llama por algunos el hueso dulce o rabadilla.

¿Qué es el hueso palomo?

El hueso palomo, también conocido como coxis, se encuentra ubicado al final de la columna vertebral, es decir, en la parte baja de esta. Se el considera una cola vestigial, para referirse a la rabadilla, él tiene tres o más huesos pequeños, unidos de tal manera que se fusionan entre sí, cuentan con tres y cinco vértebras que se encuentran separadas representando el coxis.

¿En los animales se encuentra también el hueso palomo?

Los conocidos primates hominoides, incluyendo el hombre, poseen el hueso palomo, al final de la columna vertebral, en lo que sería una cola embrionaria, uno de los órganos que no sirve para nada en tu cuerpo, la cual en los embriones humanos, aparece en la cuarta semana y desaparece en la octava semana de embarazo. Al desparecer se convierte en una columna vertebral terminada en un coxis interno, por lo tanto en los humanos será así.

El hueso palomo entonces en los seres humanos, simios y otros mamíferos como los caballos, está al final de la espina doral, los que tienen colas óseas se conoce como la base de esta pero los huesos más pequeños continúan después del coxis y en las aves es la base.

¿Cómo es el hueso palomo?

El hueso palomo es un hueso corto, impar, ubicado en el centro, simétrico, con una forma de triángulo; este cuenta con base, vértice, dos caras laterales y dos bordes. Conformado por piezas óseas que se fusionan justo debajo del hueso sacro, cuenta con una articulación fibrocartilaginosa, que facilita el movimiento limitado, además de apoyar algunos ligamentos y músculos.

¿El hueso palomo soporta todo el peso del cuerpo?

E el hueso palomo, a pesar de encontrarse al final de la columna, no participa junto a las demás vértebras en el soporte del peso del cuerpo, que se encuentra en bipedestación. Pero cuando está en sedestación puede lograr hacer flexión anterior de manera ligera, esto indica que en parte soporta el peso corporal, además de contar con inserciones de los músculos del glúteo mayor y coxígeo.

El hueso palomo se intersecta también con el ligamento anocoxígeo y la intersección fibrosa de los músculos pubocoxígeos. Por eso es importante disponer de un asiento confortable en una moto o en el coche que conduzcamos.

¿Cómo se clasifica el hueso palomo?

El hueso palomo se clasifica como del grupo de los huesos de las extremidades inferiores, debido a que las vértebras de la columna se unen al sacro. Y por debajo del este siguen las vértebras coxígeas, las cuales se clasifican  entonces en la categoría de los huesos vertebrales dentro del cuerpo humano.

¿Cuál es la descripción anatómica del hueso palomo?

La cara pélvica del hueso palomo es cóncava, lisa, en su parte dorsal se ubican apófisis articulares de forma rudimentarias, siendo La Co1 la más ancha, y a la vez grande de todas las vértebras coxígeas. Se comunican su apófisis transversas cortas con el hueso sacro, y sus apófisis articulares rudimentarias integran las astas del coxis, articuladas con las del sacro.

En la vejez, la Co1 se une con el sacro así como también con las vértebras coxígeas restantes, fundiéndose en un solo hueso.

¿Cuáles son las lesiones que puede sufrir el hueso palomo?

¿Cuáles Son Las Lesiones Que Puede Sufrir El Hueso Palomo?

Las lesiones que puede sufrir el hueso palomo pueden originar una condición que resulta muy dolorosa, la cual se llama coxidinia, además de fracturarse, lo cual implica una ruptura en la rabadilla. Los motivos más comunes incluyen:

  • Caídas sobre los glúteos: ocurren con frecuencia al patinar y otras actividades que posiblemente originen caídas asumiendo posición de sentar.
  • Al parir resulta que los recién nacidos pueden romper este hueso cuando están pasando por el canal.

¿Se puede sufrir de cáncer del hueso palomo?

Hay un número de tumores relacionados con el hueso palomo o cóccix, resultando el más frecuente el de teratoma sacrococcígeo, además de la coxidinia: tumores coccígeos que requieren la extirpación quirúrgica del mismo, llamada coccigectom e incluso se puede complicar al presentarse la coccigectomía o hernia coccígea.

¿El hueso palomo es lo más bajo?

Sin ninguna duda el hueso palomo es lo más bajo de la columna vertebral, recordemos que es una cola vestigial con tres o más huesos pequeños unidos entre sí, además de tres y cinco vértebras que se separan, este no es un es un hueso sólido, sino que frecuentemente hay algo de movimiento.

El hueso palomo esta articulado con el sacro por medio del disco vestigial, y conectado al mismo por ligamentos, con movimientos muy limitados.

¿Se puede presentar dolor en el hueso palomo?

Se puede presentar dolor en el hueso palomo y se llama Coccidinia, la cual afecta a la anatomía, logrando provocar un dolor muy fuerte al final de la columna vertebral. Se debe ir al médico para que este, mediante unas pruebas, pueda diagnosticar la presencia de esta dolencia, y luego la aplicación del respectivo tratamiento, que puede incluir una cirugía de coccigectomía para coccidinia.

¿Por qué las mujeres se lesionan más el hueso palomo que los hombres?

Las mujeres se lesionan más el hueso palomo que los hombres por las siguientes razones:

  • El cóccix de la mujer está rotado, más expuesto para sufrir lesiones.
  • Las mujeres poseen una pelvis más amplia, al sentarse ejercen presión en el hueso, en la anatomía masculina no aplican presión sobre el respectivo hueso.
  • El parir es una causa de ello.

Cuáles son los sonidos más molestos para el ser humano

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Seguro que al hablar de los sonidos más molestos, se te vengan varios a la cabeza. No es para menos, porque es algo con lo que tenemos que convivir. La principal causa de que algunos de los sonidos nos resulten bastante desagradables viene de la unión entre una región del cerebro, la corteza auditiva y la amígdala.

Así que, la Universidad de Newcastle ha hecho un estudio, a través de unos escáneres cerebrales, para determinar el momento del sonido y cuando el cerebro se activa ante tal ruido desagradable. Quizás también te sientas identificado con los siguientes ejemplos. ¡Seguro que tú también has sentido lo mismo!.

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El chirrido de una tiza contra la pizarra

Cuáles Son Los Sonidos Más Molestos Para El Ser Humano

Sin duda puede suponer uno de los perores sonidos que tengamos que aguantar. Muchas veces ha sucedido, que cuando éramos más jóvenes el profesor solía dejarse llevar por la tiza. En ocasiones lo hacía sin querer, aunque no queremos pensar mal, quizás en otras sí lo hiciera a propósito para poder hacernos callar.

Sea como fuere, se trata de un ruido bastante molesto. De esos ruidos que hacen que tengas que juntar bien los dientes porque parece que te están taladrando la cabeza y que todo retumba. Menos mal que suele ser muy poco tiempo, pero aún así, nuestro cerebro no lo soporta tampoco y de hecho, por este motivo nosotros también lo intentamos evitar a toda costa.

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La fricción de un cuchillo contra un cristal

Cuáles Son Los Sonidos Más Molestos Para El Ser Humano

Ya solo con pensarlo se nos pone la piel de gallina. Sí, se trata de otro de los ruidos más molestos que podamos tener. En este caso hablamos de un cuchillo que, tras agitarlo o rozarlo contra un cristal, comienza a hacer un ruido bastante curioso. Pues también es para llevarnos las manos a la cabeza porque es insufrible,

Parece que tras el estudio, se ha comprobado que es uno de los peores ruidos. Quizás porque los que se sometieron a él, tampoco soportaban este momento. Un momento que a todos nos puede pasar. Solamente necesitas una superficie de cristal y un roce del cuchillo o tenedor sobre ella. La dentera que nos deja es bastante curiosa, la verdad.

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Los acordes desafinados del violín

Cuáles Son Los Sonidos Más Molestos Para El Ser Humano

Cuando comenzamos a tocar un instrumento por primera vez, no acertamos ni con una sola nota. Es algo normal y que poco a poco se irá mejorando. Pero claro, mientras eso no sucede, hay que soportar un nuevo ruido. Éste es ese chirrido que sale del violín y que desde luego, no se le puede llamar música sino momento desesperante para todos.

Suponemos que los profesores de violín también pasaron por ello en su momento. Quizás por este motivo estén ya curados de espanto y no les moleste tanto el sonido. Aún así, lo cierto es que los compadecemos porque a nosotros, es un ruido que se nos mete por la cabeza y retumba en ella durante un cierto tiempo. ¿Lo has escuchado en alguna ocasión?.

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El micrófono al acoplarse

Cuáles Son Los Sonidos Más Molestos Para El Ser Humano

Quizás los haya peores para algunas personas, pero éste tampoco es que sea de lo más agradable. Es otro de esos sonidos que siempre nos hacen llevarnos las manos a la cabeza. Cuando estamos en una conferencia o quizás, en una clase del gimnasio, los monitores y las personas que van a lanzar su discurso cuentan con micros para llegar a todos.

Pero cierto es que las primeras palabras vendrán acompañadas de un ruido intenso. Menos mal que solo dura unos segundos de nada. Esto se debe a un mal posicionamiento de los micrófonos. La señal va ser modificada y como tal, emitirá frecuencias más rápidas. ¡Seguro que en este caso sí que sabrás de lo que estamos hablando!.

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Las uñas por una superficie

Cuáles Son Los Sonidos Más Molestos Para El Ser Humano

Quizás de nuevo sea mucho peor si sucede sobre una pizarra, como ocurría con la tiza. De nuevo hablamos de que se trata de otro de los sonidos más desagradables. Pero además del sonido en sí mismo, también la dentera que nos provoca es un tanto intensa. Porque cuando algo no nos gusta, tendemos a esa sensación de gran rechazo y ésta es una de esas ocasiones.

Es algo involuntario pero desde luego el cuerpo sabe bien qué ruidos sí y cuáles mejor que no. De ahí que ante uno como éste, se nos dará por taparnos los ojos o quizás, también llevarnos las manos a las orejas. Una forma de ‘escondernos’ ante tal momento desagradable. Son sonidos agudos con ondas de alta frecuencia.

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Arcadas de una persona al vomitar

Cuáles Son Los Sonidos Más Molestos Para El Ser Humano

Todo ello en conjunto ya nos hace sentir mal. Hay muchas personas que no pueden escuchar el sonido de una persona al vomitar. Quizás en este caso, el efecto sea un tanto contrario. Si es cierto que el sonido en sí es desagradable, la acción en sí no se queda atrás. Son muchas las personas que consideran este ruido como el peor.

Porque como bien decimos, va unido a otra acción. Una acción que no podemos dejar de ver en imágenes y en nuestro cerebro. Por este motivo quizás todavía sea un poco peor y más duradero que alguno de los anteriores. Los estudios han arrojado esos datos bastante concluyentes, siendo un ruido que sigue alterando a muchas personas.

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El llanto de un bebé

Cuáles Son Los Sonidos Más Molestos Para El Ser Humano

¿A qué no te lo esperabas?. Pues quizás no pero lo han catalogado como otro de los sonidos más desagradables. En este caso, es porque la paciencia no nos deja escuchar lo contrario. Cuando un bebé se pasa mucho rato llorando, cierto es que nos llegamos a desesperar, pero no solo por los lloros en sí, sino un poco por toda la situación.

La Universidad de Salford lo ha catalogado como uno de los más desagradables sonidos. En contra de lo que pueda decir mucha gente. Los padres tienen que calmar al pequeño, pero cierto es que en ocasiones no sabemos ni por dónde empezar. Los bebés lloran a veces, por motivos que desconocemos totalmente y si no nos dejan dormir, llegaremos a un nivel de estrés bastante considerable como para decir que otro de los sonidos insufribles.

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El sonido de una taladradora

Cuáles Son Los Sonidos Más Molestos Para El Ser Humano

Tanto el taladro como otra de las herramientas similares son las que nos provocan esa sensación un tanto desagradable. De nuevo, tendemos a juntar los dientes, porque la dentera que nos da es algo bastante frecuente. Quizás, a este ruido tendríamos que sumar el del torno del dentista.

Sin duda, también es otro de esas máquinas que nos ponen más nerviosos. Cierto que no hay comparación entre un taladro y el aparato en una consulta del dentista, pero el efecto quizás es un tanto similar en ambos. Claro que en el segundo, se sumarán los nervios y la desesperación de tener que estar en un lugar como ése y seguramente, con cierto dolor implícito. ¿Cuál es para ti el peor sonido?.

Aplicaciones que comenzaron siendo un éxito y murieron a los pocos días

Son muchas las aplicaciones que comenzaron siendo un éxito pero que al paso del tiempo, poca gente se interesaba por ellas. Es cierto que la gran mayoría que tiene un éxito brutal no son las que más permanecen entre los primeros puestos de las app´s descargadas.

Sin duda, entre todas ellas, hemos rescatado 10 aplicaciones que fueron éxito total una vez que vieron la luz. Pero que parece que pronto nos fuimos olvidando de ellas. Seguro que todas ellas te van a sonar porque a la gran mayoría has jugado o las has probado, aunque solo fuera por curiosidad.

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Pokemon GO

Aplicaciones Que Comenzaron Siendo Un Éxito Y Murieron A Los Pocos Días

Sin duda, es una de las aplicaciones que comenzaron siendo un éxito y por lo tanto, apenas necesita presentación. Ya todos conocíamos la fiebre del Pokemon pero más creció cuando se convirtió en una app de realidad aumentada. Todo el mundo se echaba a la calle en busca de estos pequeños seres que se escondían en diferentes lugares.

Tuvo un éxito rotundo y casi no había móvil en el mundo que no se hubiera descargado dicha aplicación. Hasta los famosos también se dejaban llevar por su encanto. Sin duda, un éxito sin precedentes. Quizás sea por la pérdida de interés o porque las actualizaciones no llegan, ‘Pokemon GO’ ha quedado en el olvido.

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Blackberry Messenger

Aplicaciones Que Comenzaron Siendo Un Éxito Y Murieron A Los Pocos Días

Quizás podemos decir de ella que fue una de las primeras en esto de la mensajería. Algo similar al Whatsapp, aunque con una serie de limitadas opciones. Pero aún así, era lo que teníamos y encantados de ello. El chat de Blackberry supuso el fin de tener que enviar SMS.

Más que nada porque estos eran de pago y el chat no. Pero lo peor es que había que tener un mismo dispositivo, es decir un modelo de Blackberry para poder darle vida a la aplicación. Algo que cuando llegó Whatsapp ya puso todo patas arriba y le dijo adiós a este tipo de chat.

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Viber

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También nos quedamos asombrados de lo que nos ofrecía Viber. Era una aplicación de mensajería que nos permitía hacer llamadas gratis a través de internet. Algo que hoy tenemos a través de Whatsapp, pero por aquel entonces no disponíamos de una opción tan especial como esta.

Aunque las llamadas también se podían hacer a través de Skype, con Viber eran más cómodas y con el móvil. En el año 2011 era una de las más aclamadas, pero luego, fue bajando y creciendo Whatsapp. En España se puede decir que apenas existe, pero sí se sigue manteniendo en otros países.

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Triviados

Aplicaciones Que Comenzaron Siendo Un Éxito Y Murieron A Los Pocos Días

Los juegos también cuentan con el éxito similar a las aplicaciones de mensajería. Por eso, cuando hablamos de todas las aplicaciones que comenzaron siendo un éxito, tenemos que mencionar a Triviados. Seguro que tú también la has usado en más de una ocasión, porque entretenida era un rato.

Se trataba de una versión móvil del Trivial que todos conocemos. Un juego de mesa que lleva muchos años entre nosotros. Parece que dejó de tener interés, porque había preguntas en las que no ganabas por saberlas realmente sino que te las podías aprender de las veces que salían.

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Foursquare

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Otra de las aplicaciones que comenzaron siendo un éxito fue Foursquare. Se creó allá por el año 2009 y se trataba de una especie de red social pero que basaba su temática en la localización. Por lo que se trataba de una especie de juego, ya que cuando colocábamos la ubicación, se nos daban puntos.

Por lo que unía varios conceptos, como bien comentamos. Aunque podíamos interactuar con nuestros amigos, parece que realmente no fue tan rentable como se esperaba. A pesar de ello, como muchos se quedaron con el gusanillo, todavía puedes acceder a Swarm que es una actualización de Foursquare.

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Dubsmah

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Quizás también has oído hablar de otra de las aplicaciones que comenzaron siendo un éxito. Sí es cierto que las anteriores han tenido más repercusión, pero hay que decir que era entretenida. Pretendía ser una especie de vídeo-parodia a través de hacer playback en una canción o cita.

Teníamos varias opciones para poder doblar las voces de personajes bastante famosos. Por lo que como decimos era bastante graciosa y original. Pero lo fue durante un corto espacio de tiempo. Ahora, eso de transformar la voz lo podemos encontrar en Snapchat a través de ciertos filtros.

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Google +

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Lo cierto es que se trata de meternos en un terreno pantanoso, pero es cierto que se trata de otra de las aplicaciones que comenzaron siendo un éxito. Venía de la mano de Google y como sabemos, lo es todo. No era directamente una red social, aunque sí se podía buscar y agregar contenido así como amigos.

En menos de año y medio de su salida, Google + era una de las grandes en todo el mundo. Parecía un nuevo proyecto del que solo Facebook tenía el liderazgo por aquel entonces. Pero se fue quedando en solo eso, un proyecto. Es cierto que se sigue usando pero al nivel de otras app´s que todos conocemos bien.

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Swype

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Hoy en día tenemos varias aplicaciones en forma de teclado para nuestro móvil. Pero hace unos años, no tanto. Por ello, Swype también se desmarcó y se posicionó como una de las grandes favoritas. Cuando los móviles táctiles nos fallaban un poco, ahí estaba Swype para que pudiéramos escribir de manera correcta.

Era gratuito y además, contaba con varios idiomas. Contamos con varias versiones a modo de prueba y aunque resultaban, quizás nos cansamos antes de tiempo. Aunque fue la pionera y ahora las demás app´s similares, cuentan con una base de esta aplicación que te mencionamos. ¿La conocías?.

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Tuenti

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No hablamos de lo que hoy ya conocemos como una operadora móvil, sino que también era otra de las redes sociales más antiguas. Por lo menos, una de las que más éxito han tenido. Ahí comenzamos a ver cómo era eso de subir imágenes y que pudieran comentarla, añadiendo a varios amigos y siguiendo a otros tantos.

Lo cierto es que se convirtió en una de las aplicaciones que comenzaron siendo un éxito pero que tiempo después, tendría que echar el cierre. Era una página muy usual, hasta que la gente decidió ir cambiándose hacia otras que también se han convertido en básicas dentro de este universo.

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Ares

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Sí, todos lo conocemos por ser uno de los programas que siempre teníamos instalados en el PC. Con él nos hemos descargado tanto películas como vídeos y música. Aunque en ocasiones también algunos virus y contenido para adultos, porque los archivos podían tener cosas muy diferentes de las esperadas.

Pero por si no lo sabías, también ha tenido su etapa como aplicación y no solo programa de ordenador como hemos mencionado. Ares también revolucionó el mundo de las descargas, por eso se merecía un buen puesto como app. Claro que con la llegada de Spotify, Ares ya fue diciendo adiós y no pudo llegar a recuperarse.

Los cuatros jóvenes del Real Madrid más valorados de LaLiga

El Real Madrid puede darse el lujo de contar con una artillería llena de jóvenes. Estos no solamente son el futuro de la entidad, sino que también son el presente y están consiguiendo puestos de vanguardia estando en LaLiga Santander. La competencia en este combinado es a muerte. Pero hay cuatro estrellas que ya atesora Florentino Pérez y son los más valorados del mercado. Vamos a ver quiénes son, y qué han hecho para merecer esa distinción, que es la unión de calidad y precio.

El plan perfecto es apoyar a los jóvenes

El Plan Perfecto Es Apoyar A Los Jóvenes

Desde las filas del Real Madrid están comprometidos en apoyar a los jóvenes talentos. No solamente los que llevan años en la entidad formándose, sino también los nuevos que están buscando una oportunidad de oro para lucirse en la capital de España.

Por donde se mire el equipo blanco tiene calidad. El plan de darle figuración a los más jóvenes parece ser la formula perfecta para que el club se mantenga sólido. De hecho, los pupilos de Carlo Ancelotti ya están dando resultados positivos.

Las buenas valoraciones de los futbolistas del Real Madrid

Las Buenas Valoraciones De Los Futbolistas Del Real Madrid

No se trata nada más de tener un valor en el mercado que pueda darle la etiqueta de fichajes top o millonarios a un determinado futbolista. Sino que, es igual de importante los resultados que estos tengan en la cancha.

Por lo menos el conjunto de Valdebedas tiene a varios futbolistas que, aparte de que son caros y jóvenes, prometen romperla en este ciclo. Es más, confiar más en ellos más que una opción resulta ser una obligación.

Vinícius Junior y su liderazgo en el Real Madrid

Vinícius Junior Y Su Liderazgo En El Real Madrid

Vinícius Junior llegó al Real Madrid en el año 2018. Teniendo tan solo 22 años de edad, se ha convertido en uno de los jugadores más destacados de la entidad. Hoy en día, el atacante es uno de los preferidos por Carlo Ancelotti, quien lo ve como su otro hijo mimado, después de Karim Benzema.

Lo cierto es que, el brasileño ha dado cátedra de buen fútbol. Y con lo logrado en la campaña pasada en donde empujó a los suyos al doblete, se ha ganado la confianza de sus jefes.

El mercado le sonríe a Vinícius

El Mercado Le Sonríe A Vinícius

Florentino no querría bajo ninguna circunstancia desprenderse de Vinícius. Es el jugador que más ha dado guerra en la delantera. Además, ha sabido destacar pese a que tiene a un verdugo como Benzema, que en la temporada pasada no tuvo rival.

Sin embargo, el sudamericano ha brillado con luz propia. Puede estar tranquilo de que es uno de los mejores valorados del mercado, en el cual supera con facilidad los 100 millones de euros.

Rodrygo Goes y su solvencia en la Primera División de España

Rodrygo Goes Y Su Solvencia En La Primera División De España

Rodrygo empezó en el año 2019 con el Castilla siendo un delantero tímido, pero que en Concha Espina sabían que podría explotar en cualquier momento. Lo lanzaron a la boca del lobo un año después, para ser protagonista en la delantera del equipo grande. Y de allí nadie lo ha sacado.

Es otro de los jugadores jóvenes provenientes de Brasil que ha dejado gratas sensaciones en España. De hecho, con 21 años edad solo conoce este torneo, más allá de lo que vivió en el Santos de su país.

El carioca tiene mucho más para dar

El Carioca Tiene Mucho Más Para Dar

Brasil le ha podido dar buenos jugadores al Real Madrid. Los de Florentino han tenido bastante suerte con el mercado brasileño. Es por eso que siempre buscan fichar en esa tierra de «gracia» futbolística.

Por lo menos Rodrygo tiene el respaldo de su banquillo, en donde lo apoyan con todas las de la ley. Que puede mejorar, claro que sí, ya que es joven y se proyecta súper bien. Y como ejemplo de que quien lo quiera tiene que pagar mucho, tenemos su valor que ronda los 60 millones de euros.

Eduardo Camavinga es una revelación encantadora

Eduardo Camavinga Es Una Revelación Encantadora

El estreno de Eduardo Camavinga en el Real Madrid se dio en el año 2021. En este 2022, cumplió su primer ciclo con los merengues en donde se ha podido adaptar a un ambiente distinto para él, luego de haberse formando en el Rennais francés.

Estando en LaLiga ha encontrado otra casa y también nuevos compañeros que lo están empujando en su crecimiento. Con 19 años de edad, es uno de los jóvenes más aguerridos que tiene la plantilla. Por ello, no sorprende que sea de los mejores valorados del momento.

Puede que haya llegado a España para quedarse

Puede Que Haya Llegado A España Para Quedarse

Camavinga tuvo una etapa en su país que fue muy fructífera. El también angoleño, que se desempeña como centrocampista, sabía que tenía que buscar una nueva casa para darse a conocer aún más.

Pues a mejor destino no pudo haber llegado. Haciendo un balance de cómo llegó hace un año y de cómo está hoy en día, realmente el cambio ha sido una barbaridad, y en el buen sentido.

Ancelotti está trabajando con él porque le tiene mucha confianza. Los 55 kilos que cuesta pueden ser más si sigue luchando para potenciar sus habilidades. Esto lo colocaría en el top de los chicos más sensacionales del mercado.

Aurélien Tchouaméni y su prueba de fuego en España

Aurélien Tchouaméni Y Su Prueba De Fuego En España

Aurélien Tchouaméni empezará a conocer cómo es el fútbol español. Solo ha probado suerte en Francia, pero le tocará fuerte estando en el conjunto del Real Madrid. El club lo ha fichado y espera de él lo mejor.

Por supuesto, todas las miradas están puestas sobre él, ya que es de los refuerzos del club que está obligado a respaldar el centro del campo. Afortunadamente, llega a un equipo sólido desde lo deportivo y económico.

Tchouaméni pudiera dar la sorpresa

Tchouaméni Pudiera Dar La Sorpresa

Hay muchas expectativas por lo que podría aportar Tchouaméni al Real Madrid. De momento, tenemos que esperar a que la nueva temporada avance. A partir de allí, analizaríamos su rendimiento, aunque nadie espera poco de él.

Quizás siente la presión encima, pero con ese título de campeón de Liga de Naciones que tiene encima, y su valor de más de 60 millones en el mercado; pues la verdad es que los merengues podrían tener una de sus mejores versiones, siendo todavía un futbolista de 22 años, Además, con mucho camino para recorrer en Europa.

Lotería de Navidad: la novedad que verás en los décimos de Lotería

Todavía faltan aproximadamente uno seis meses para la navidad, pero ya están a la venta los décimos de Navidad, bastante más temprano, y todo porque han querido acelerarse los procesos, adelantando no sólo la venta, sino también la organización, así que si tienes un número favorito que has estado jugando siempre, te informamos que puedes adquirirlo desde ya.

¿Qué es el Sorteo de la Lotería de Navidad?

¿Qué Es El Sorteo De La Lotería De Navidad?

Es una de las tradiciones que espera toda España en la época de navidad, concretamente el día 22 de Diciembre, cuando los niños de San Idelfonso cantan los números que van saliendo de los bombos de la Lotería y en España las familias se reúnen en torno al televisor, con sus décimos en la mano, para ver si este año sí hay suerte y nos ganamos el premio que tanto deseamos y si ganas lo puedes cobrar por Bizum.

¿Es el sorteo más importante?

¿Es El Sorteo Más Importante?

Se trata del gran sorteo de Lotería del año, y puede ser que nos parezca que todavía falta mucho, te podemos garantizar que está a la vuelta de la esquina y penando en ello la administración de la Lotería ha adelantado el proceso de venta para que los jugadores aprovechen sus escapadas de verano para que tengan la oportunidad de llevarse un recuerdo adicional del sitio al que se fueron a vacacionar, que es un décimo de la Lotería de navidad.

¿Qué novedades nos trae la Lotería de Navidad este año?

¿Qué Novedades Nos Trae La Lotería De Navidad Este Año?

El Extra del Sorteo de la Lotería de Navidad en este año 2022 nos trae una novedad que tiene mucha importancia, porque va a beneficiar a todos los que buscan un número determinado y quieren adquirirlo a toda costa. En diciembre de 2021 sólo hubo 172 series, pero en el sorteo de diciembre de 2022 se incrementó el número de series hasta las 180, de modo que habrá una mayor cantidad de décimos que estarán disponibles para la venta.

Otra noticia es que la venta de décimos de la Lotería de Navidad por medios telemáticos también se encuentra activada ya, accediendo a la propia página web oficial de la administración de Loterías y Apuestas del Estado, así que apresúrate a adquirir el décimo del número que quieres desde la comodidad de cualquier dispositivo, sin importar el sitio del mundo en el que te encuentres.

¿Cuándo se celebra este sorteo?

¿Cuándo Se Celebra Este Sorteo?

Como todos años, será el día 22 de diciembre y nuevamente tendrá lugar en las instalaciones del Teatro Real, pero las ventas ya han empezado en todas las localidades españolas, y empieza a notarse la cantidad se jugadores que buscan el número deseado, en particular, en aquellos sitios con mayor tradición, como es el caso del establecimiento ‘Doña Manolita’ en Madrid.

¿Cuántos décimos se podrán vender este año 2022?

¿Cuántos Décimos Se Podrán Vender Este Año 2022?

Debido al incremento ocurrido con las series, este año 2022 podrán venderse la cantidad de ciento ochenta millones de décimos, con una emisión que en su totalidad alcanza los 3.600 millones de euros, y para el reparto de premios se destinarán 2.250 millones de euros.

¿Cuál es la historia del Gordo?

¿Cuál Es La Historia Del Gordo?

El Gordo es como se designa popularmente al Sorteo de Navidad de la Lotería en España, y es el más importante de todos, seguido en segundo lugar por el Sorteo Extra del Niño, que se realiza los días 06 de enero de cada año.

El primer sortero del Gordo tuvo lugar el 18 de diciembre del año 1812 en la ciudad de Cádiz, siendo el número ganador el 03604. En aquella época el costo de un billete era de cuarenta reales y el premio era de 4000 pesetas. Pero sólo fue hasta el 23 de diciembre de 1982 cuando comenzó a llamarse Sorteo de Navidad y se cambió la leyenda “Prósperos de Premios”.

¿Siempre se ha celebrado el 22 de diciembre?

¿Siempre Se Ha Celebrado El 22 De Diciembre?

El día en que se celebra es el 22 de diciembre, a menos que ese día específico del año caiga en domingo, en cuyo caso se adelanta su celebración para el 21 de diciembre, que será día sábado, y la última vez que esto ocurrió fue el 21 de diciembre del año 1991. Este año 2022, el día 22 de diciembre cae un jueves, así que no habrá necesidad de adelantarlo.

Este sorteo es tan importante porque recauda él sólo el 30% de la totalidad de los ingresos anuales de la administración de Loterías y Apuestas del Estado.

¿Cuándo comenzaron a cantarlo los niños de San Ildefonso?

¿Cuándo Comenzaron A Cantarlo Los Niños De San Ildefonso?

El primer sorteo cantado por los niños del Colegio de San Ildefonso en Madrid fue un 09 de marzo de 1871, para un sorteo normal de la Lotería Nacional, y desde esa fecha siempre han sido los niños del Colegio Residencia San Ildefonso los que lo han cantado. Pero hasta el año 1983 sólo eran los huérfanos varones los que tenían la posibilidad de cantar un Gordo, pues en el sorteo del año 1984 comenzaron las niñas a participar también.

¿Dónde se celebraba el sorteo?

¿Dónde Se Celebraba El Sorteo?

Desde el año 1963 el sorteo tenía lugar en la propia sede de la Lotería Nacional, situada en la calle Guzmán el Bueno, Madrid, pero comenzó a ser tanta la gente que asistía al local que en el año 2010 se decidió que el sorteo tenía que celebrarse en un sitio en el que cupieran muchas más personas, por eso han sido escenarios de este especial el Palacio del Congreso y el Teatro Real.

¿Cómo son las características de los billetes?

¿Cómo Son Las Características De Los Billetes?

Lo primero es que la administración de la Lotería Nacional emite las series, que en este año 2022 serán 180, y cada serie se divide en billetes, un billete completo tiene un costo de 200 euros y luego de dividen en décimos que cuestan 20 euros y es posible que quieras saber lo que se gana de verdad por décimo. La forma de identificar un décimo de un billete es por el número de la fracción, aunque eso no influye en el reconocimiento del número ganador. Pues el premio se dividirá entre la cantidad de fracciones del número ganador que hayan sido vendidas.

Hay otra forma de participar, y es que una fracción puede subdividirse en participaciones, que es una papeleta emitida por una organización diferente a la administración de Loterías y Apuestas del Estado, con un valor mucho menor al de un décimo.

Borrachitos: la receta perfecta para llevarte un bocado dulce este verano

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Conocidos también como baba al ron, los borrachitos son los bocados dulces perfectos para disfrutar durante el verano. Con una miga tierna y esponjosa y una humedad deliciosa y alicorada, los borrachitos son los ideales para servir durante una reunión e incluso, para disfrutarlos al final de una comida.

Para preparar estos bocaditos dulces, no hace falta ser un repostero, y menos si sigues al pie de la letra esta sencilla receta, en la cual te explicaremos cada uno de los pasos que debes seguir para disfrutarlos sencillamente perfectos. Conócelos y date un placer delicado y jugoso cada vez que lo desees.

Estos son los ingredientes para preparar la masa de los borrachitos

Borrachitos Receta Perfecta Para Llevarte Un Bocado Dulce Este Verano
Foto: Youtube

La masa de los borrachitos se caracteriza por ser esponjosa y ligera y esto se consigue utilizando unos ingredientes muy precisos y las proporciones adecuadas de cada uno de ellos. De resto, la preparación y reposo te dará un resultado perfecto. Toma nota de los ingredientes y sus cantidades y avancemos.

Los ingredientes que necesitas para preparar los pastelitos son: 200 gramos de harina de trigo, 80 gramos de mantequilla (puedes utilizar mantequilla casera), 2 huevos de tamaño mediano, 50 gramos de azúcar común, 100 ml de leche, 10 gramos de levadura fresca o 3 gramos de levadura seca de panadería y una pizca de sal.

      

Así comienza la preparación de la más delicada masa

Borrachitos Receta Perfecta Para Llevarte Un Bocado Dulce Este Verano
Foto: Youtube

Para comenzar con la preparación de la masa de los borrachitos, pon en un bol amplio que te permita trabajar con comodidad la harina de trigo, azúcar común y sal y mezcla muy bien los ingredientes secos con la ayuda de una espátula.

Cuando tengas bien integrados estos ingredientes, has un hueco justo en el medio de estos y añade en el mismo los huevos a temperatura ambiente, leche templada y la levadura. Remueve todos los ingredientes con la ayuda de una espátula hasta integrar todo perfectamente.

      

Termina la preparación de la masa de los borrachitos

Borrachitos Receta Perfecta Para Llevarte Un Bocado Dulce Este Verano
Foto: Youtube

Cuando tengas todos los ingredientes perfectamente integrados, será el momento de añadir la mantequilla, para que se incorpore de manera perfecta, esta debe encontrarse a temperatura ambiente antes de incorporarla.

Para integrar perfectamente la mantequilla, ayúdate con un batidor de varillas eléctrico y mezcla hasta formar una masa suave y ligera. Cubre el bol con un papel film y deja reposar la masa por unas 2 horas. Durante este tiempo de reposo, la misma duplicará su volumen.

      

Qué moldes utilizar para prepararlos

Borrachitos Receta Perfecta Para Llevarte Un Bocado Dulce Este Verano
Foto: Youtube

Para hornear los borrachitos, puedes utilizar diferentes estilos de molde; sin embargo, los que mejor te van a resultar son los de minidonuts. Estos moldes son los ideales, porque gracias a su altura y forma, permiten la absorción perfecta del almíbar, dejando unos borrachitos bien jugosos.

Si utilizas moldes de silicona, no será necesario engrasarlos; y además, los moldes de este tipo de material hace que el horneado sea más rápido.

      

Así se hornean los borrachitos para que queden perfectos

Borrachitos Receta Perfecta Para Llevarte Un Bocado Dulce Este Verano
Foto: Youtube

Transcurridas las dos horas de reposo de la masa, remuévela con la ayuda de una espátula y ponla dentro de una manga pastelera. Ponerla en la manga será de gran ayuda si decides utilizar un molde de minidonuts.

Vierte la mezcla en los moldes y deja reposar la masa por 30 minutos para que la masa crezca más y así queden bien esponjosos. Transcurrido este tiempo, lleva al horno precalentado y hornea entre 18 y 20 minutos. 

      

Necesitarás esto para un almíbar dulce y delicioso

Almíbar
Foto: Youtube

Los borrachitos no lo serían de no ser por el más rico y tentador almíbar alicorado; el cual es el que dará como resultado la más envolvente humedad y un sabor sencillamente perfecto. Prepararlo será muy sencillo y los ingredientes que vas a necesitar son de uso muy común.

Los ingredientes que vas a necesitar para preparar el almíbar son: 500 ml de agua, 200 gramos de azúcar común, zumo de una naranja grande, 100 ml de ron, 1 cucharada de esencia de vainilla y la ralladura de la piel de 1 naranja.

      

Prepara el más dulce y aromático almíbar

Almíbar
Foto: Youtube

Para preparar el más rico, dulce y aromático almíbar, pon un cazo al fuego y vierte el agua, la esencia de vainilla y el zumo de naranja recién exprimido. Añade también la ralladura de naranja, recuerda rallar esta con cuidado de no arrancar la parte blanca, ya que la misma resultará sumamente amarga.

Remueve todos los ingredientes del almíbar (excepto el licor) y deja que este rompa a hervir. Cuando lleve un par de minutos hirviendo, retira el almíbar del fuego, pásalo por un colador y vierte el ron. Mezcla muy bien todo y tendrás un almíbar delicioso y bien alicorado.

      

Cómo emborrachar los pastelitos

Borrachitos Receta Perfecta Para Llevarte Un Bocado Dulce Este Verano
Foto: Youtube

Con el almíbar completamente listo y con los pastelitos dulces ya horneados, vierte el almíbar en un bol, toma cada pastelito y sumérgelo en el mismo. 

Deja los pastelitos dentro del almíbar por al menos 2 minutos para que absorban una buena cantidad de almíbar. Los borrachitos se caracterizan por ser muy húmedos, así que permite que absorban una buena cantidad de almíbar. 

Cuando termines de humedecer los pastelitos, retíralos del almíbar y ponlos en pequeños platos individuales para presentarlos de una manera hermosa. 

      

Idea para una decoración perfecta, delicada y tentadora

Borrachitos Receta Perfecta Para Llevarte Un Bocado Dulce Este Verano
Foto: Youtube

Para presentar los borrachitos tienes una gran cantidad de propuestas y una de las más famosas es utilizar nata montada para decorarlos. 

Puedes poner un rizo de nata montada y completar la decoración con trocitos de naranja confitada o unas cerezas. Para hacerlo, necesitas: 200 ml de nata con porcentaje de materia grasa superior al 35% y unas cerezas en almíbar o fruta de tu elección.

      

Termina la preparación de los borrachitos y disfrútalos

Borrachitos Receta Perfecta Para Llevarte Un Bocado Dulce Este Verano
Foto: Youtube

Para que termines de preparar los borrachitos y estos queden hermosamente presentados, pon la nata muy fría dentro de un bol y procede a montarla perfectamente, hasta que puedas formar picos con la misma. Conoce todos los secretos para montar una nata perfecta.

Una vez que tengas la nata perfectamente montada, ponla dentro de una manga pastelera y decora justo en el centro de los borrachitos con un bonito rizo. Termina con una cereza en almíbar o con una trozo de naranja confitada.

    

Vichyssoise: la crema fría de verano que vas a hacer perfecta con esta receta

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Sopas frías y bebidas refrescantes son la ecuación perfecta para el verano y la vichyssoise, se impone como una de las favoritas junto al gazpacho y el tradicional salmorejo. Esta crema de puerros, cuyo origen continúa siendo disputado por franceses, vascos y estadounidenses, es definitivamente una de las más ricas que puedas disfrutar.

Aunque el puerro normalmente se conoce por ser uno de los ingredientes presentes en la preparación de diferentes platillos, lo cierto es que cuando es el protagonista, se pueden conseguir platos sumamente deliciosos. Si te has deleitado con su sabor, quédate a conocer esta delicada y saciante crema y prepárala en casa cuando quieras.

Ingredientes necesarios para la preparación de la más deliciosa y refrescante vichyssoise

Vichyssoise La Crema Fría De Verano Que Vas A Hacer Perfecta Con Esta Receta

Los ingredientes para preparar la más deliciosa y cremosa vichyssoise los puedes conseguir en cualquier mercado y solamente debes asegurarte de escoger los de mejor calidad y frescura para garantizar así el mejor de los sabores. Toma nota y pasemos a la preparación de este rico plato, refrescante y saciante.

Para la preparación de la más rica vichyssoise, vas a necesitar: 5 puerros, 2 patatas, 2 cebolletas, 50 gramos de mantequilla, 1 litro de caldo de pollo, 200 ml de nata para cocinar, pimienta negra recién molida y sal al gusto.

  

Comienza preparando el puerro

Vichyssoise La Crema Fría De Verano Que Vas A Hacer Perfecta Con Esta Receta

Lo primero que debes tener listo es el puerro, el cual es el ingrediente principal de esta crema fría. Retírale la primera capa, córtalo a la mitad y lávalo muy bien para retirarle completamente la tierra que pueda tener en su interior. Conoce los trucos para limpiar el puerro a la perfección.

Una vez que tengas el puerro perfectamente limpio, corta la parte blanca en medias lunas y reserva la parte verde para otras preparaciones. Lava también la cebolleta y pícala en trozos. 

  

Prepara un sencillo sofrito

Vichyssoise La Crema Fría De Verano Que Vas A Hacer Perfecta Con Esta Receta

Cuando tengas la cebolleta y el puerro perfectamente limpios y picados, es momento de preparar un sencillo sofrito. Pon en una cazuela un poco de mantequilla y llévala al fuego medio. Recuerda que puedes usar mantequilla casera. 

Una vez que la mantequilla comience a derretirse, pon dentro de la cazuela el puerro y cebolleta picados y rehógalos hasta que estén tiernos. Evita, eso sí, que se frían o pongan dorados.

  

Esta es la forma correcta de preparar las patatas

Vichyssoise La Crema Fría De Verano Que Vas A Hacer Perfecta Con Esta Receta

Cuando tengas rehogados los puerros y cebolleta, será el momento de comenzar la cocción de las patatas. Para hacerlo, lávalas muy bien, retírales la piel y prepárate para picarlas de manera correcta.

Al ser utilizadas para una crema, escoge patatas viejas, ricas en almidón, el cual contribuirá a dar mayor consistencia.Además, no la piques con cortes lisos, sino más bien chascándolas para facilitar la liberación de almidón. Corta un poco con el cuchillo y termina de separar con las manos.

  

Comienza la cocción de las patatas para disfrutar de la más rica vichyssoise

Cocina

Al tener las cebolletas y puerros bien tiernos, añade las patatas peladas y chascadas como te he señalado. 

Una vez que añadas las patatas en la cazuela, salpimienta la preparación a tu gusto y remueve bien para que los sabores se vayan fusionando. Tendrás un resultado delicioso de una manera muy sencilla, así que rehoga por un par de minutos.

  

Añade el caldo

Cocina

Transcurridos un par de minutos de haber añadido las patatas a la cazuela y luego de salpimentar a tu gusto, vierte el caldo. Si bien puedes utilizar caldo de brick, lo mejor será utilizar un caldo casero de pollo o de verduras. Conoce las claves para un caldo siempre perfecto.

Una vez añadido el caldo, espera que la preparación continúe su proceso de cocción y ve preparando lo que desees poner sobre la vichyssoise. 

  

Cuando retirar la preparación del fuego

Vichyssoise La Crema Fría De Verano Que Vas A Hacer Perfecta Con Esta Receta

Después de verter el caldo, deja cocinar todos los ingredientes por un tiempo aproximado de 30 minutos. Durante este tiempo, mantén la temperatura a fuego medio-bajo.

Sabrás que puedes finalmente retirar del fuego, cuando al pinchar las patatas estas se encuentren perfectamente tiernas. En ese momento añade la nata déjala por un par de minutos y retira la olla del fuego. 

  

Así consigues una vichyssoise cremosa, delicada y deliciosa

Comida

Una vez que retires la olla del fuego, con la ayuda de un batidor de brazo procede a triturar perfectamente todos los ingredientes. En caso de no tener en casa este tipo de batidor, utiliza la licuadora convencional. 

Vierte todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y tritura hasta obtener una crema suave. Para terminar de prepararla y lograr que quede muy suave y lisa, pásala por un colador y la tendrás perfecta.

  

Ideas para disfrutar de este rico platillo

Vichyssoise La Crema Fría De Verano Que Vas A Hacer Perfecta Con Esta Receta
Vichyssoise – Traditional French Soup Made Of Leek, Potato And Onion

Aunque normalmente la vichyssoise se relaciona con el verano y se disfruta como una de las cremas frías más ricas, en realidad este es un plato que perfectamente lo puedes presentar caliente; por lo tanto, quedará perfecto para cualquier época del año.

Para acompañar puedes colocar simplemente algunos cubos de pan frito, un poco de queso, patatas chips o algunos trocitos de puerro para un toque adicional de frescura. Recuerda llevar la vichyssoise a la nevera antes de servirla para disfrutarla bien fresquita en las tardes de verano.

  

Una alternativa sin nata para los que prefieren una vichyssoise más ligera

Cocina

Si prefieres disfrutar de una vichyssoise algo más ligera, puedes reemplazar la nata por leche desnatada. Simplemente, sigue los siguientes pasos.
Sofríe la cebolleta, puerro y patatas y cuando todo esté pochado sin llegar a ponerse dorado, añade la leche, un poco de agua y salpimienta al gusto. Cocina por unos 30 minutos y sin dejar hervir. Tritura y pasa por un colador. La tendrás lista para comer.

    

Sorteo de Bonoloto del sábado, 6 de agosto

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La combinación ganadora del sorteo de la Bonoloto celebrado este sábado, 6 de agosto de 2022, ha estado formada por los números 17, 25, 32, 34, 37 y 39. El número complementario es el 14 y el reintegro, el 1. La recaudación de este sorteo ascendió a 2.221.722 euros.

De Primera Categoría (seis aciertos) no existen boletos acertantes, por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de Bonoloto un único acertante podría ganar 900.000,00 euros.

De Segunda Categoría (5 aciertos + Complementario) existen tres boletos acertantes que han sido validados en la Administración de Loterías no 34 de Bilbao, situada en Lendakari Aguirre, 179; en la no 13 de Guadalajara, situada en La Isabela, 14 Bajo-Izq. y en la no 1 de Carrión de los Condes (Palencia), situada en Plaza Mayor, 12.

El 07 de agosto es el día en el recordamos a San Sixto II Papa y a San Cayetano de Thiene

beatos, se destacan dos, San Sixto II Papa y San Cayetano de Thiene, y si hacemos caso de los datos que suministra el Instituto Nacional de Estadística español, hay que felicitar a los más de 7.000 caballeros que fueron bautizados con el nombre de Cayetano, y eso que no estamos mencionando a las damas bautizadas como Cayetanas, que también hay muchas; así como a unos 2.200 caballeros que recibieron en su bautizo el nombre de Sixto, aunque ocurre lo mismo con las Sixtas, de manera que si entre tus conocidos hay alguno o alguna con esos nombres, que no se te vaya a olvidar felicitarlos.

San Sixto II Papa

San Sixto Ii Papa

Este fue el primer caso en el que un Vicario de San Pedro tomó como nombre de sumo pontífice el de un predecesor, por eso se agregó el número romano II a su nombre. Pero a San Sixto II Papa no le fue bastante bien, porque asumió el trono del Vaticano en plena época en la que el emperador Valerio arreció la persecución, la tortura y el martirio de los cristianos en el Imperio Romano, a lo que San Sixto II Papa hizo una oposición frontal, por lo que terminó siendo torturado y martirizado, junto con cuatro de sus diáconos, muriendo finalmente decapitado.

San Cayetano de Thiene

En caso de San Cayetano de Thiene es bastante peculiar, porque no tenía tan claro desde su juventud que quería llevar una vida dedicada a la Iglesia y a la religión. De hecho, hizo una gran carrera como político, llegando a ser electo como senador por Vicenza, que era su ciudad natal, en el año 1504. No obstante, tan sólo dos años luego de su nombramiento, decidió que su verdadera vocación era ser un hombre de Dios, y por ello, tenía que comenzar a estudiar para ser ordenado como sacerdote. Con esa finalidad se marchó a Roma, ciudad en la que comenzó su carrera eclesiástica. Tuvo tanto éxito que llegó a convertirse en el secretario Privado del Papa Julio II, pero San Cayetano de Thiene creía que Dios le tenía destinado realizar mayores obras, por eso luego de la muerte del Papa Julio II, nada más ser ordenado sacerdote, fundó una orden que se conoció con el nombre de la Cofradía del Amor Divino en Roma, y no se quedó su labor allí, sino que se dedicó a recorrer distintas ciudades, fundando en cada una de ellas una orden religiosa que se dedicaba a trabajar para disminuir la miseria entre sus pobladores, dedicándose especialmente a ayudar a aquellos enfermos que se encontraban en las peores condiciones.

No obstante la importancia que tuvieron San Sixto II Papa, y San Cayetano de Thiene, no son ellos los únicos santos que son recordados el 07 de agosto, ya que el santoral de este dóa recuerda también a San Alberto degli Abbati, San Donaciano, San Donato de Arezzo, San Donato de Besançon, San Miguel de la Mora, San Victricio de Rouen, Santa Afra de Augsburgo, Beato Alberto de Sassoferrato, Beato Edmundo Bojanowski, Beato Jordán Forzaté, Beato Nicolás Postgate y Beato Vicente de L’Aquila.

Tormentas, lluvias y altas temperaturas protagonizarán el domingo. El tiempo del 7 de agosto

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Tormentas, lluvias y altas temperaturas pondrán este domingo en riesgo a un total de 23 provincias, en una jornada que vuelve a estar marcada por temperaturas elevadas en amplias zonas del país, así como probabilidad de chubascos y tormentas fuertes en el entorno de Pirineos, según la predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

En concreto, el calor activará los avisos en Mallorca, Menorca, Huesca, Teruel, Zaragoza, Ávila, Salamanca, Valladolid, Zamora, Albacete, Cuenca, Guadalajara, Toledo, Lleida, Tarragona, Ourense, Madrid, La Rioja y Valencia.

Además, las provincias de Huesca, Teruel, Soria, Barcelona, Girona, Lleida, Navarra y La Rioja estarán en riesgo por tormentas, mientras que por precipitaciones estarán con avisos Lleida, Girona, Barcelona y Huesca.

Este domingo se espera nubosidad baja en el litoral oeste de Galicia e intervalos de nubes bajas matinales en el interior del norte de Galicia y de Asturias y en el área del Estrecho. Los cielos estarán poco nubosos en general en el resto de la Península y Baleares, con nubes algunas nubes altas en el tercio norte, y nubosidad de evolución en el interior del tercio norte y mitad este peninsular y de Mallorca.

En Canarias, se esperan intervalos de nubes bajas en los nortes de las islas montañosas, pudiendo también haber nubosidad de evolución en el interior. No se descarta la presencia de polvo en suspensión en Canarias al principio, y en Melilla.

Además, en el litoral occidental de Galicia y matinales en la cordillera cantábrica occidental, sierras de Galicia y entorno del Estrecho se esperan brumas o nieblas costeras.

En los sistemas montañosos del tercio norte y del nordeste se esperan chubascos y tormentas que podrían ser localmente fuertes en el Pirineo y moderadas en la Ibérica.

Las temperaturas máximas tenderán a un ascenso en en el norte de Galicia, área Cantábrica y en el interior de la comunidad Valenciana, bajarán en el oeste de Galicia, y con pocos cambios en el resto en general. Las mínimas, en general descenderán en el tercio sur y en ascenso en el norte.

El viento será del nordeste en Galicia, Cantábrico occidental, litorales del sureste peninsular y Canarias, con algún intervalo fuerte en la costa norte de Galicia y entre islas en Canarias. Del suroeste en Andalucía occidental, del sureste en el bajo y medio Ebro, y predominio del régimen de brisas en el Mediterráneo. Viento flojo variable en general en el resto con predominio la componente sur en el centro y sur peninsulares y la este en el Levante.

Operación Triunfo: la exconcursante que se ha liado con el exmarido de Irene Villa

Muchas veces las imágenes hablan por sí mismas y las palabras sobran. Esto lo ha demostrado Nuria Fergó luego de confirmar que nuevamente está enamorada. No es algo común que la cantante haga este tipo de anuncios, sin embargo, todo parecería indicar que está 100% segura de su nueva relación. Ella fue concursante de Operación Triunfo en la primera edición del programa. Lo llamativo es que su nueva pareja es Juan Pablo Lauro, quien es exmarido de Irene Villa.

En este artículo te contaremos todo sobre la nueva relación de Nuria Fergó y además hablaremos sobre que dijo Irene Villa al respecto.

Operación Triunfo: la nueva relación de Nuria Fergó

La relación entre Nuria Fergó y Juan Pablo Lauro no pasó desapercibida. Han pasado muchos años de la primera edición de Operación Triunfo, pero de igual modo llamó la atención que la cantante se halla puesto de novia con la ex pareja de Irene Villa. “Amor con todas las letras. Amor que llega para quedarse”, es la frase que escribió Nuria en sus redes sociales. A continuación te contaremos todo lo que se sabe sobre su nuevo amor.

Confirmación de la relación

Confirmación De La Relación

En las fotografías que compartió la ex concursante de Operación Triunfo se la puede ver disfrutando de un hermoso día de playa con su actual pareja. Ellos están en un contexto sumamente cariñoso y se muestran sonrientes y felices. Con la imagen de un beso, terminaron de confirmar su relación. Muchas veces no se necesita de grandes investigaciones periodísticas porque los protagonistas suelen hablar por sí mismos.

¿Qué dicen las imágenes?

¿Qué Dicen Las Imágenes?

Claramente, A Nuria le cayó realmente bien este nuevo amor. En su publicación se la puede ver radiante, completa y espléndida. Además, su figura es algo también a destacar. Hoy, con más de 40 años, no duda de mostrarse en bikini. Para esta ocasión eligió un traje de baño estampado vichy blanco y negro, sombrero de rafia y gafas de sol. Por otro lado, Juan Pablo, con un tono más formal, solo se dedicó a abrazarla derrochando felicidad.

Operación Triunfo: La noticia no pasó desapercibida

Operación Triunfo: La Noticia No Pasó Desapercibida

La noticia de la nueva relación de la ex participante de Operación Triunfo realmente sorprendió a todos sus seguidores. Además, también agarró desprevenidos a varios de sus amigos y colegas, quienes se alegraron por ella y no dudaron en felicitarla por su nueva relación. «¡Olé!», comentó Gisela, por otro lado, Verónica Romero aseguró que ambos estaban “muy guapos”. También hubo otros comentarios que no pasaron desapercibidos, como los de Geno Machado, Mireia y Manu Tenorio. En este sentido, Naim Thomas dijo que “¡¡Maravilla!! Disfrutad mucho”.

Su última relación

Su Última Relación

Cabe destacar que hacía mucho tiempo que no se conocía nada de la vida privada de la ex concursante de Operación Triunfo. Una de las relaciones más importantes que mantuvo fue con José Manuel Maíz, con quien se separó en octubre de 2011, un año después de casarse. De dicha relación nació su hija Martina, que el pasado 17 de julio cumplió 11 años. “Te quiero. Llegaste para cambiarme la vida y llenarla de magia. Feliz cumpleaños hija mía”, fue el emotivo mensaje que le dedico su madre.

La ex concursante de Operación Triunfo siempre resguardó su vida privada

La Ex Concursante De Operación Triunfo Siempre Resguardó Su Vida Privada

Luego de su separación, Nuria decidió mantener su vida privada lejos de las lentes de las cámaras. Muchas veces se ha hablado sobre sus posibles parejas, pero ella nunca dio mayores indicios sobre quienes podrían ser o si los rumores que corrían eran ciertos. Por este motivo, el que haya confirmado su nueva relación fue algo realmente sorprendente. Más teniendo en cuenta quien es su nueva pareja.

La separación entre Irene y Juan Pablo

La Separación Entre Irene Y Juan Pablo

Por otro lado, es importante recordar que Juan Pablo Lauro concluyó su relación con Irene Villa en diciembre de 2018. En aquel momento, Irene señaló que “Ha sido de mutuo acuerdo y sin dramas, pero nuestras familias se han llevado un gran disgusto porque no se lo esperaban… nadie se lo esperaba”. De esta relación nacieron sus tres hijos: Carlos, Gael y Eric, con quienes mantiene un vínculo sumamente cercano y está más que presente en su educación y sus actividades diarias.

Irene también está pareja

Irene También Está Pareja

En este sentido, Irene confirmó que continúa manteniendo una buena relación con Juan Pablo por el bien de sus hijos. “Estamos en un momento muy dulce, ayudándonos todo lo que podemos para criar a nuestra familia”, manifestó. Por otro lado, ella también pudo rehacer su vida con el coach y deportista David Serrato, quien es hijo de la leyenda deportiva José Miguel Serrato. Por esta razón no es extraño que no haya problemas entre la ex concursante de Operación Triunfo e Irene.

Operación Triunfo: El nuevo romance de Nuria

Operación Triunfo: El Nuevo Romance De Nuria

“Nunca he estado cerrada al amor. Siempre digo que el amor mueve el mundo. Y si te quieres y te valoras, te pasan cosas muy bonitas, como David. Aunque quizá sea pronto para contarlo, al final ha salido de una forma natural. Estamos conociéndonos y estoy ilusionada, pero lo que tenga que ser será”, aseguró Irene en su momento a la revista Hola!. De igual modo, todavía habrá que esperar más tiempo para saber en donde surgió el amor entre Nuria y Juan Pablo y cuáles son sus planes a futuro.

Estos son los mejores juegos para beber con tus amigos de fiesta

Cuando estamos tomando unas cervezas o copas siempre surge el dilema de jugar a algún juego de beber para amenizar el ambiente o para llenar de risas la reunión social. Siempre que alguien lo propone hay división de opiniones y tardamos horas en decidir cuál es el pasatiempo al que se va a jugar. Para que no te vuelva a ocurrir te proponemos una variedad de juegos para beber de fiesta para todos los gustos y que nos harán pasar un buen rato mientras nos tomamos unos tragos. Hay que recordar que hay que ser responsables con el alcohol para no acabar la noche con algún susto.

Yo nunca: el juego más clásico para jugar de fiesta

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Quién no ha jugado alguna vez al Yo nunca, un juego que saca los trapos sucios de tus amigos y en el que conocerás los secretos de todos los que estén presentes. Las reglas son muy sencillas, un jugador empezará una frase por ‘Yo nunca…’ y la acabará con algo que nunca ha hecho, los jugadores que sí lo hayan hecho tienen que beber, mientras que el resto se quedarán sin beber. Así sigue el juego con el resto de personas y todas las rondas que os apetezca o hasta quedaros sin ideas.

 Verdad o bebida

Verdad O Bebida Fiesta

Uno de los juegos con el que te vas a asegurar un buen rato y en el que los más creativos se bordarán. Es una de las variantes de ‘Verdad o reto’, ya que en este caso solo tendréis que escoger entre decir la verdad o beber. Las reglas consisten en que un jugador comenzará haciendo una pregunta y el siguiente jugador tendrá que elegir si responder a ella diciendo la verdad o si por el contrario prefiere no responderla y beber.

El juego de la frase: el pasatiempo más divertido para una fiesta

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Casi todos estos juegos requieren de imaginación, cosa que para algunos puede ser un inconveniente cuando ya llevas un par de copas. Además, en este juego no solo se premia la creatividad, sino que es aún más importante la memoria para recordar las frases de tus compañeros. Este juego consiste en construir una frase con sentido entre todos los jugadores, cada uno de los jugadores en cada turno tendrá que repetir la frase completa y añadir la nueva palabra sin equivocarse, ya que si esto ocurre tendrá que beber y volveréis a empezar.

Juego de la medusa

Juego Fiesta

Pasamos de los juegos más creativos a los juegos donde el azar y la casualidad es el protagonista siendo una opción que va a animar y exaltar a todos los jugadores. Para jugar todos los concursantes tendrán que sentarse en círculo y agachar la cabeza sin tener contacto visual con ningún otro miembro del equipo, se contará hasta tres y levantaremos la cabeza para mirar a una persona. Si hay dos personas que cruzan mirada tendrán que gritar ‘Medusa’ y el último que diga la palabra es el que le toca beber.

Juego de cartas de mayor/menor

Cartas Fiesta

Si no quieres complicarte este juego de cartas es tu mejor aliado para levantar el ánimo en un guateque. Solo necesitaremos una baraja de cartas, las reglas son sencillas el primer jugador levanta una carta del mazo y los jugadores tendrán que decir si la siguiente será mayor o menor que la que se ha sacado, los que no hayan acertado la ‘apuesta’ tendrán que beber, mientras que los que hayan acertado se libran, pero si la carta sale igual todos los participantes beben.

Palabras encadenadas

Depositphotos 33079573 Stock Photo Woman Whispering To Her Friend

Este es uno de los juegos más míticos no solo a la hora de beber, sino que desde que éramos pequeños. Consiste en que cada participante tendrá que decir una palabra que exista y el siguiente tendrá que comenzar otra palabra que comience por la última sílaba de la palabra que dijo el anterior jugador y así sucesivamente. Puede parecer el más aburrido de la lista, pero te podemos asegurar que una vez que llevas un par de horas de fiesta la gente empieza a costarle más y estarán aseguradas las risas.

Flip Cup: el juego más innovador para sorprender de fiesta

Flip Cup Beber

Para jugar a este juego hay que formar dos grupos con el mismo número de personas y cada uno de los equipos deberá ponerse a cada lado de la mesa con el resto de los miembros del grupo en línea y con un vaso medio lleno en frente de cada uno. El primer integrante de cada grupo se tendrá que beber el vaso y poner el vaso al borde de la mesa y con un dedo intentar hacerlo saltar para voltear el vaso y que caiga boca abajo y así con todos los participantes y el grupo que consiga antes hacer una ronda completa gana la partida.

¿Verdadero o falso?

Juegos De Fiesta

Para terminar la lista vamos a colocar el juego más popular de fiesta que es el ‘¿Verdadero o falso?’. Para jugar es tan sencillo como tirar un dado y ver el número que le ha salido sin que nadie lo vea y será el que decidirá si contarás una historia verdadera o falsa. Si sale par cuentas algo verdadero, si sale impar una historia inventada y el resto de participantes tendrán que adivinar si lo que has contado es real o inventada, el  el caso de que los adivinen beberás tú, mientras que si fallan, beberán ellos.

Todas las ‘jugadas’ que puede hacerle Alpine a Alonso hasta acabar lo que queda de temporada

La guerra entre Fernando Alonso y Alpine no se ha terminado. Todo lo contrario, esta historia de amor y sufrimiento tendrá unos capítulos más, hasta el final de la temporada 2022 de automovilismo. Desde la escudería francesa están enfrascados en continuar haciéndole la vida imposible al dos veces campeón mundial. Sin embargo, el piloto nativo de Oviedo no se dejará. Va a aguantar lo último que le queda, pero defenderá su honor hasta poder desprenderse de este yugo que lo ha llevado al fondo de un precipicio.

Alpine, la cara oscura de un team que ha acabado con Alonso

Alpine, La Cara Oscura De Un Team Que Ha Acabado Con Alonso

Alonso esperaba de Alpine muchas cosas, sobre todo respaldo. Pero se ha encontrado con una casa que mejor no hubiese pisado. Quizás, el piloto español se arrepiente de haber dado este paso en su carrera, pero ya el mal está hecho.

Solamente tendrá que terminar este ciclo en donde le esperan 10 paradas. Luego de eso, vivirá un cambio de aires, que espera sea para mejor. Alpine ha aniquilado a Alonso, lo ha llevado a deslucir; pero los grandes siempre tienen una nueva chance para florecer.

Alonso se sale con las suyas

Alonso Se Sale Con Las Suyas

Fernando Alonso le va a dar el gusto a su equipo. Lo que pasa es que su team -como tal- quería verlo derrotado. El hecho de que el español haya conseguido una oportunidad en Aston Martin, es algo que desagrada a los actuales propietarios del piloto.

No obstante, Alonso ha logrado un hueco para seguir en la máxima cita del automovilismo. Se trata de la escudería británica, la cual promete darle todo lo que Alpine le ha negado. Un fichaje que nadie esperaba, pero es la muestra clara de que el nuestro resucitará próximamente.

Alonso se cansó de que le «escupieran» la cara en Alpine

Alonso Se Cansó De Que Le &Quot;Escupieran&Quot; La Cara En Alpine

Alpine llevó a Fernando Alonso a las desgracias. De eso no cabe la menor duda. El piloto llegó al equipo con la misión de levantarse en la Fórmula 1 cuando pensaba que estaba por irse. Pero el equipo solo le ha dado sufrimiento, y más de la cuenta. Todo lo que Alpine había prometió se quedó en esto: cuentos falsos y baratos.

No todo queda allí, sino que durante esta relación la directiva le ha negado a Alonso la posibilidad de ganar. Asimismo, lo han dejado como un cero a la izquierda (sin el valor que se merece).

El trago amargo para el disque «jefecito» de Alpine

El Trago Amargo Para El Disque &Quot;Jefecito&Quot; De Alpine

Lo más repugnante que tiene Alpine no son los técnicos, sino la cabeza del equipo. El mismísimo Otmar Szafnaurer es la manzana de la discordia en esta relación que terminará de la peor forma. El director del team de Fórmula 1 siempre ha hablado mal de Alonso, al que le recalca una y otra vez que él no estuvo en la alianza cuando lo ficharon.

El jefecito quería salir de Fer, pero deseaba verlo contra el suelo. Sin embargo, con el contrato que ha recibido el español por parte del equipo británico, los franceses tienen que bajar la cabeza y aceptar que son lo peor de la F1.

Campaña de desprestigio contra Alonso

Campaña De Desprestigio Hacía Alonso

Otmar trata de hacerse de que él no hace nada, pero desde sus oficinas mete la pulla para molestar a Alonso. Parece que el plan de Alpine sigue siendo el mismo: acribillar al piloto para sacarlo de sus casillas.

Pero como ya lo han perdido, arreciarán mucho más para tratar de destrozarlo; cosa que no podrán porque Alonso está recuperando la confianza en sí mismo, y en que puede dar más el año que viene.

Querían llevarse a Piastri, pero no podrán

Querían Llevarse A Piastri, Pero No Podrán

Desde hace rato, Alpine ha estado encima de Óscar Piastri. La intención del equipo es instalarlo en el team para el año que viene, siendo el reemplazo de Alonso. En un principio, Otmar Szafnaurer pretendía deshacerse de Fer para colocar al australiano.

Pero esa jugada no la podrá ejecutar. Primero, porque Alonso se va por sus propios medios y con una mejor oferta. Y, segundo, el oceánico dijo que no quiere nada con Alpine y se lanzará a por otras propuestas. Sí, el que está acabado es el equipo francés y no Fernando, como han querido forjar.

El que ríe de último, ríe mejor: el precepto que aplica en Alonso

El Que Ríe De Último, Ríe Mejor: El Precepto Que Aplica En Alonso

Fernando Alonso ha tenido mucha paciencia en Alpine y ahora será recompensado. El que no tendrá nada bueno que recoger es su equipo en sí. Porque si han sembrado odio en el piloto, eso es lo que cosecharán. Lo más bonito es que Alonso no se rebaja a esas malas prácticas.

Simplemente el mercado por si solo se está encargando de poner en su lugar a lo más repudiable de Alpine, que son sus jefes, más allá de Otmar, quien es uno de los tantos involucrados.

Cabe destacar que, Piastri también deja contra las cuerdas a los franceses. Al tiempo de que Alonso anda en Oviedo, y no en un yate, como se había entrometido el líder del equipo galo.

Alonso volverá a dar la cara

Alonso Volverá A Dar La Cara

Hemos visto a Alonso afligido en muchas paradas por culpa de Alpine. Ahora, que regresará con un contrato en mano, lo veremos con otro semblante, y es el de la victoria. Merecida, claro que sí. Pero además, esquivará todos esos golpes que su equipo quiere propinarle en lo que resta de campeonato para apaciguar su felicidad.

No podrán, porque Fer retornará de las vacaciones renovado y piloteando netamente para su beneficio personal. Ya Alpine es parte del pasado, y él no le va a rendir pleitesía a quienes lo han destruido en los últimos tiempos.

Desde ya son rivales

Desde Ya Son Rivales

Aston Martin está en la mira de Alonso. Alpine sencillamente es una exnovia que no tiene más nada que buscar de un grande en el automovilismo al que se cansaron de pisotear. Estos creían que podrían hacerlo hasta terminar con su carrera, teniendo ya 41 años de edad.

Pero no, las crisis también traen redenciones justas, y esta es una de ellas. Ahora bien, el que podría pagar los platos rotos es Estaban Ocon.

Él no se lleva mal con Fernando, pero sí que se ha amoldado a Alpine -de mala manera-, en donde se ha convertido en un piloto que le ha metido la puñalada a su compañero en varias oportunidades. Pero más adelante serán rivales. Y habrá desquite, eso sí.

A Alpine no le conviene seguir golpeando a Alonso

A Alpine No Le Conviene Seguir Golpeando A Alonso

Alpine no puede valerse nada más de Ocon. Por más que ellos quieran elogiar la campaña que ha realizado el de la casa, la verdad es que todavía necesitan de Alonso.

El motivo es que al equipo le urgen los puntos que sumará el piloto asturiano, ya que pudieran lograr una mejor figuración en el ranking de constructores.

A Alpine le conviene más irse por lo sano en este final de temporada. Entendiendo que Alonso regresará con un baño de mantequilla encima, para que todo lo que le digan le resbale. Así son las venganzas, muy dulces y llegan en el momento menos esperado.

Sushi: la receta definitiva para hacerlo en casa y que salga perfecto

El sushi es sin dudas uno de los platos japoneses más conocidos en el mundo entero. Aunque parezca lo contrario, es sumamente sencillo de preparar en nuestro hogar. Posiblemente, lo más difícil de realizar de esta receta es encontrarle el punto justo al arroz. Realmente es un bocado delicioso, muy sano y lleno de proteínas y vitaminas. Normalmente, se trata de arroz cocido condimentado y suele estar acompañado de distintos tipos de pescados, mariscos y verduras.

En este artículo te brindaremos una receta sencilla de hacer y además hablaremos sobre los beneficios de este alimento.

La receta de sushi

La Receta De Sushi

La palabra “sushi” hace referencia directamente al arroz, independientemente del resto de los alimentos que lo acompañen. Con este artículo lograrás preparar este alimento de manera casera. Aquí te brindaremos el paso a paso de como lograr crear un sushi de relleno de salmón, aguacate, zanahoria y pepino. De igual modo, es necesario aclarar que podremos elegir los ingredientes que más nos gusten. Además, es necesario tener en cuenta que la clave para lograr hacer esta receta está en el arroz.

Ingredientes necesarios

Ingredientes Necesarios

Para hacer esta receta clásica de sushi necesitaremos 50 gramos de arroz por cada maki sushi (normalmente para una comida estándar se suelen emplear 200 gramos). El siguiente ingrediente, y posiblemente uno de los más importantes en todas las recetas, es el agua. Para cuatro maki de sushi será 345 ml de agua. Además, también deberemos contar con dos cucharadas soperas de vinagre de arroz, dos cucharadas soperas de azúcar en polvo, una cucharada soperas de sal, seis láminas de alga nori seca, un pepino, una zanahoria grande, un aguacate, 300 gr de salmón, salsa de soja, jengibre encurtido en láminas y wasabi.

Receta de sushi: ¿Dónde conseguir los ingredientes?

Receta De Sushi: ¿Dónde Conseguir Los Ingredientes?

Es importante destacar que todos los ingredientes de esta receta de sushi se pueden encontrar tranquilamente en cualquier tienda, tanto como online. Cada vez es más popular este alimento, por este motivo, se ha ampliado los locales de referencia para comprar los ingredientes necesarios. De igual modo, también hay que tener en cuenta que no son sumamente caros y existen varias variedades de cada uno de ellos.

El primer paso

El Primer Paso

Lo primero que haremos es encontrar un arroz especial para nuestro sushi. La marca en sí misma no es relevante, se puede optar por aquellos productos que ya conozcamos o los que tengan un precio más accesible. Por otro lado, también se puede preparar con arroz bomba, pero no queda igual. Una vez que tengamos nuestro arroz, tomaremos la medida que hemos señalado. Podemos emplear un vaso para que nos resulte más sencillo. Se hervirá con agua, y el líquido tiene que cubrir a nuestro arroz completamente.

¿Cómo hervir nuestro sushi?

¿Cómo Hervir Nuestro Sushi?

Por otro lado, es sumamente necesario lavar el arroz las veces que sea necesario hasta que no quedé ningún rastro del almidón que viene consigo. Cuando este quede completamente limpio, tiraremos toda el agua y volcaremos a nuestro producto estrella dentro de una cacerola. Aquí si será necesario agregarle la medida correspondiente de agua. El fuego deberá estar medio-fuerte, y una vez que llegue a ebullición, se dejará hirviendo durante 2-3 minutos.

Un paso sumamente importante

Un Paso Sumamente Importante

Una vez que haya transcurrido el tiempo señalado, bajaremos el fuego al mínimo, tapando la cacerola y dejándola así por 10-15 minutos. La idea de este paso es dejar que el arroz se cueza en su propio vapor, esto hará que no pierda el sabor ni sus propiedades. Luego será necesario mezclar nuestro arroz con el vinagre de arroz, la azúcar y la sal. Introduciremos el vaso en el microondas por 20 segundos, mezclaremos y volveremos a repetir el proceso hasta que la sal y el azúcar se hayan disuelto completamente.

Darle sabor al sushi

Darle Sabor Al Sushi

Cuando el arroz esté listo, lo pondremos en una fuente grande o en platos planos (como más cómodo nos resulte). Aquí con mucho cuidado lo regaremos con el adobo, para luego mezclarlo con la ayuda de una espátula. En este punto es sumamente importarte tener mucho cuidado para no romper los granos de arroz ni compactarlos demasiado. Cuando se haya terminado, lo cubrirán con un paño de cocina (mejor si es de algodón) y se dejará enfriar totalmente. No recomendamos introducirlo en la nevera, pero si podrán sacarlo por la ventana.

Un paso trascendental

Un Paso Trascendental

Cuando el arroz de nuestro sushi esté completamente listo, el cocinero deberá preparar los ingredientes del relleno. Para ello habrá que pelarlos y cortarlos en palos o tiras, dependiendo de nuestro gusto. Siempre es aconsejable contar con mucho espacio para el siguiente paso. En una mesa pondremos nuestro arroz, el relleno, las algas nori y las estrellitas de bambú (indispensables para conseguir la forma de nuestra receta).

El relleno de nuestro sushi

El Relleno De Nuestro Sushi

Con una cuchara iremos extendiendo una capa de arroz no muy gruesa por encima de la mitad del alga nori. En este punto podremos utilizar distintos instrumentos como una espátula o cuchara para ayudarnos a encontrar la forma perfecta. En esta parte, iremos agregando el resto de los ingredientes en pequeñas porciones. Comenzaremos con el salmón, seguiremos con el aguacate y el pepino, finalizaremos agregándole la zanahoria.

El último paso

El Último Paso

Cuando todos los ingredientes estén acomodados dentro de nuestra alga, será el momento de enrollarla con fuerza, pero a la vez cuidado para evitar que esta se rompa. Además, es necesario que los ingredientes del relleno y el arroz se compacten bastante y no queden sueltos en el interior. El último paso es sellar la parte final del alga nori. Solo bastará con mojarnos los dedos con agua y pasarlos por el interior del alga, con un poco de presión esta se pegará de manera sencilla.

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