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La esperanza de vida al nacer en 2020 se situó en 82,2 años

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La esperanza de vida al nacer en 2020 se situó en 82,2 años, 85 en mujeres y 79,5 en hombres, según el informe anual llevado a cabo por el Ministerio de Sanidad sobre 'Esperanzas de vida en España', y que analiza los datos del año 2020 y su evolución desde 2006.

No obstante, la esperanza de vida al nacer en 2020 varió según comunidad autónoma, situándose el rango entre los 79,6 años de Ceuta y Melilla y los 83,8 años de Baleares. Junto a Baleares, las comunidades autónomas con mayor esperanza de vida en 2020 fueron Galicia, con 83,6, País Vasco, con 83,4, y Canarias y Navarra, con 83,3.

Por su parte, junto a Ceuta y Melilla, Castilla-La Mancha, con 80,9 y Andalucía y Extremadura, con 81,7, fueron las comunidades autónomas con menor esperanza de vida al nacer en 2020. El patrón geográfico fue muy similar en uno y otro sexo.

Asimismo, el informe ha reflejado que la esperanza de vida a los 65 años de edad en 2020 varió según comunidad autónoma y mostró un patrón geográfico parecido al observado con la esperanza de vida al nacer, situándose el rango entre los 18,6 años de Ceuta y Melilla y los 21,9 años de Galicia.

Junto a Galicia, las comunidades autónomas con mayor esperanza de vida en 2020 fueron Canarias, con 21,7 años, Baleares, con 21,6 y País Vasco, con 21,4. Por su parte, junto a Ceuta y Melilla, Castilla-La Mancha, con 19 años, Extremadura, con 19,8 Madrid con 19,9 y Andalucía con 20,0 años fueron las comunidades autónomas con menor expectativa de vida a los 65 años de edad en 2020.

Al mismo tiempo, los años de vida saludable al nacer se situaron en 78,7 años (76,8 en hombres y 80,6 en mujeres), lo que supone alrededor de un 96 por ciento de la esperanza de vida. Asimismo, el trabajo publicado por departamento que dirige Carolina Darias ha evidenciado que desde el año 2006 y hasta el 2019, el número de años de vida saludable había aumentado 2,6 años (3,5 en hombres y 1,7 en mujeres).

Los años de vida saludable al nacer también variaron entre unas comunidades autónomas y otras. El rango se situó entre los 80,3 años de Baleares y País Vasco, que junto a Extremadura, con 80,2 años, y Navarra y Aragón, con 79,6 años, fueron las comunidades autónomas con mayor número de años de vida saludable en 2020, y los 68,7 años Ceuta y Melilla, que junto a Murcia y Madrid, con 77,8 años, y Comunidad Valenciana, con 77,9 años, fueron las comunidades con menor número de años de vida saludable al nacer.

Respecto al año anterior, las comunidades que mostraron mayor reducción en los años de vida saludable fueron Castilla-La Mancha, Madrid y Castilla y León, con una disminución de 2,7, 2,6 y 1,9 años, respectivamente. Las regiones que mostraron menor reducción en los años de vida saludable en 2020 con respecto a 2019 fueron Canarias, con 0,1 años, y Baleares, Murcia y Galicia con 0,2 años.

También hubo variaciones por comunidad autónoma en relación al porcentaje de años de la esperanza de vida vividos sin incapacidad. En 2020, las comunidades con un mayor porcentaje de años saludables respecto a la esperanza de vida fueron Extremadura, con un 98,2 por ciento y Castilla-La Mancha con un 97,5 por ciento. Ceuta y Melilla, con un 86,4 por ciento de años vividos libres de incapacidad y Galicia, con un 93,3 por ciento, fueron las comunidades con menor porcentaje años vividos sin limitación.

Finalmente, y de acuerdo con las estadísticas de la OCDE, hasta 2020, España era uno de los tres países, junto a Japón y Suiza, que mostraba la mayor esperanza de vida al nacer. En 2020, España seguía siendo uno de los países con mayor esperanza de vida, si bien otros países, aparte de Japón y Suiza, tuvieron una esperanza de vida más alta: Irlanda, Israel, Islandia, Australia, Noruega y Corea del Sur.

Gran acogida de público y crítica en el estreno de 'Johan Padan en el descubrimiento de las Américas'

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Por primera vez, la obra del genial Darío Fo se adapta al teatro musical en tono de comedia en un espectáculo que combinó el desenfado propio de la picaresca con profundos mensajes dirigidos a la reflexión del público.

El pasado viernes 11 de noviembre el teatro Federico García Lorca de Getafe abrió sus puertas para el estreno a nivel mundial del musical Johan Padan en el descubrimiento de las Américas.

Es la primera vez que la Fundación Fo and Franca Rame concede la adaptación del conocido monólogo del premio Nobel a una comedia musical y la razón es que el espectáculo, escrito por Freddie Cheronne y Charlie Ruíz Aryamán, respeta absolutamente la esencia de la obra, desarrollando una serie de personajes presentes en el texto original.

Johan Padan es un pícaro que, huyendo de la Inquisición, se enrola por error en el cuarto viaje de Colón a las Américas. Mientras intenta, de forma desesperada, regresar a su tierra, el personaje deberá aprender a comunicarse con los nativos con quienes se verá envuelto en una serie de singulares aventuras y desventuras que cambiarán por completo, no solo su destino, sino también su forma de entender la vida.

Alma Pícara Creaciones estrenó una comedia divertida y repleta de números musicales que invitó a los espectadores a realizar un viaje de descubrimiento de la diversidad y el entendimiento entre culturas.

La puesta en escena propuesta por Charlie Ruíz Aryamán, coautor y director de la obra, logró una fusión de géneros y estilos en un viaje por la historia del teatro en el que se mezclaron elementos tradicionales con originales proyecciones que lograron transportar al público al interior de la historia.

El musical mantiene una mirada pícara y desenfadada sobre el descubrimiento y la colonización de América, al mismo tiempo que invita a plantearse valores, comportamientos y actitudes del ser humano.

Música, danza y una espectacular y divertida escenografía fueron los elementos con los que el

musical Johan Padan en el descubrimiento de las Américas logró cautivar al público asistente.

El espectáculo tiene programada su próxima función para el 16 de diciembre en el teatro Lienzo Norte de Ávila.

Cuáles son los países más dormilones del mundo

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Seguro que en España suponemos que dormimos mucho, como buenos latinos, pero te vas a sorprender donde estamos dentro de los países más dormilones o no del mundo. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, o al menos eso debería de ser, porque parece que viendo los datos, lo de dormir un mínimo de 8 horas es una utopía en todo el planeta, sea por incapacidad o por imposibilidad. Veamos además si es una "epidemia" propia de nuestro tiempo y si nuestros antepasados sí cumplían con esos mínimos.

EL MUNDO TIENE TAMBIÉN DEUDA DE SUEÑO

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Sí, no solo de dinero. También "debemos" muchos sueño a nuestros cuerpos, aunque como veremos, el sueño que pierdes no se recupera. Eso de que cuando trasnochamos, dormimos 4 horas y nos echamos siesta de otras 4 horas, no sirve, e incluso puede ser más contraproducente. En España hay fama de que nos gusta la buena vida, que incluye no solo comer sino dormir mucho y bien, pero nada más lejos de la realidad, y más si también tenemos fama de trasnochar mucho y tener horarios demasiado tardíos (comemos y cenamos más tarde que nadie). Pero el mundo no se queda atrás o incluso peor, y aunque se acuesten antes, no duermen más.

 

LOS PAÍSES MÁS DORMILONES NO LLEGAN AL MÍNIMO

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El ser humano tiene que dormir entre 7 y 9 horas diarias, aunque la norma serían 8, es decir, ese tercio del día y ese tercio de tu vida. Decimos que somos lo que comemos pero también lo que dormimos. Según las últimas investigaciones, es tan vital un buen descanso como una buena alimentación para ser longevo y sin enfermedades. Sólo quedaría la última "pata" de la mesa: el ejercicio.

Sin embargo, ningún país del mundo llega a las 8 horas ni por asomo, según datos de Sleep Cycle. Para muchos es imposible dormir tantos y para otros, por la vida que lleva, es un lujo que no se puede permitir, sea por lo laboral o lo familiar.

 

EL MUNDO, DE ESPALDAS A LA SALUD

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Al menos desde el punto de vista del sueño, como veremos luego por zonas y continentes. Sin duda este dato es otro de los más vitales para entender las diferentes patologías de los países. Y es que el sueño reparador en tiempo y profundidad es esencial para una salud adecuada. La falta del mismo causa problemas en el sistema inmunitario, depresión, aumento de peso, una mayor probabilidad de padecer presión arterial alta, diabetes o ataques cardíacos, además de pérdida de memoria, irritabilidad y falta de ánimo. 

 

EL DENOMINADOR COMÚN DE LOS PAÍSES MÁS DORMILONES

los países más dormilones del mundo

Que sería precisamente que no lo es ni el que más tiempo pasa de media dormido, según los mapas publicados por Public Health Maps y desarrollados por Landgeist. Se ha medido el número de horas que duermen de media los europeos, los asiáticos y los americanos. Viendo en perspectiva, hay que decir que la falta de sueño se ha globalizado también. La tendencia a la baja mundial es notable, porque hace 60 años la media eran de 8 horas. Veamos los datos actuales, comenzando por Europa y España.

 

LA SITUACIÓN EN EUROPA

países más dormilones en Europa

Los europeos duermen de media mucho menos que las 8 horas recomendadas, superando en general por poco las 7 horas. España no solo está en la media, sino que incluso está por debajo de países de su entorno que podríamos intuir que duermen menos.

Mientras que en España la media es de 7:13 horas, en Francia es 7:29; Alemania, 7:19; Reino Unido, 7:33 o Suecia, 7:28. Pero incluso hay países mediterráneos como Italia o Turquía, donde aún duermen menos que nosotros: 7:09 y 6:50, respectivamente. Salvo Reino Unido y Finlandia, estamos todos entre las 7 y 7:30 horas.

 

¿SON LOS PAÍSES MÁS DORMILONES LOS DE ASIA O NORTEAMÉRICA?

los países más dormilones en Asia

La intuición, a pesar de que Europa sorprende por lo poco que se duerme, es que no, por la fama de productivos que tienen. Pues así es, y por bastante diferencia. De hecho, solo China está en los parámetros europeos, aunque por poco, con 7:04 horas.

El resto está lejos, con 6:47 horas en India o 6:51 en Tailandia. Los que menos duermen son los japoneses, con 6:18 horas tan solo y los coreanos, con 6:25 horas. Sin embargo, muchos criticarán el argumento de más salud y longevidad a más sueño, porque Japón es el país más longevo, con mejor salud y con más personas centenarias del mundo. Por su parte, los datos de Estados Unidos están en 7:19 horas de media.

 

EL PORQUÉ DE QUE A LOS ASIÁTICOS NO SE LES PEGUEN LAS SÁBANAS

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De todas formas, en general en Asia, el ruido y climas tropicales hacen también que sea más complicado dormir más, con lo que es algo en parte orgánico. Y por supuesto la cultural laboral que tiene, con mucha responsabilidad no solo por parte de al empresa sino por ellos mismos, y las horas extras que trabajan, en muchos caso en horario nocturno. Por eso Japón ha puesto cartas en el asunto, intentando reducir estas prácticas y fomentando la siesta en la oficina.

 

¿TODOS TENEMOS QUE DORMIR LO MISMO?

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Es otra de las dudas. ¿Tienen que dormir más lo mayores, los niños, los jóvenes...? Pues por supuesto los bebés y niños deben de dormir casi todo el día, entre 10 y 14 horas; el resto de adultos es suficiente entre 7 y 8 horas, aunque en los adolescentes es mejor llegar a las 9-10 horas.

Para los que tengan dificultad de sueño, lo mejor es tener una rutina diaria y dormir a la misma hora, hacer ejercicio regularmente, no usar nada electrónico media hora antes de conciliar el sueño, dormir en una habitación con una temperatura fresca, sin luz ni ruido, y por supuesto cenar al menos 2-3 horas antes de acostarse.

 

Pan dulce de Navidad: qué lleva y cómo prepararlo en la Thermomix

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El pan dulce de Navidad es todo un clásico que puedes preparar en la Thermomix y que se disfruta de múltiples formas durante los días festivos, pues además de disfrutarse como postre después de la cena, también se le consume acompañado con una taza de café o chocolate caliente para merendar en la media tarde o para desayunar en una mañana fría de invierno.

Prepararlo no es para nada difícil y si tienes una Thermomix menos complicado se te hará. Quédate a conocer esta receta, cada uno de sus ingredientes y anímate a prepararlo y disfrutarlo en esta Navidad.

Qué ingredientes necesitas para preparar un pan dulce de Navidad en la Thermomix

Pan dulce de Navidad: qué lleva y cómo prepararlo en la Thermomix

Para que puedas preparar este delicioso pan dulce de Navidad en la Thermomix, no necesitas de grandes cantidades de ingredientes y mucho menos de ingredientes costosos, pues solo vas a requerir elementos muy básicos y tradicionales de la bollería casera. Toma nota de lo que vas a necesitar y las proporciones y no te pierdas más adelante el paso a paso.

Los ingredientes que vas a necesitar para la preparación de este pan dulce de Navidad, son: 300 gramos de harina de fuerza, 25 gramos de levadura, 120 ml de leche, 65 gramos de azúcar común, 140 gramos de mantequilla (puedes utilizar mantequilla casera), 100 gramos de frutas confitadas, 75 gramos de pasas de Corinto, la ralladura de un limón y la ralladura de una naranja, 75 ml de ron, azúcar pulverizada para espolvorear y mantequilla para barnizar el pan.

     

Comienza preparando las pasas y frutas

Pan dulce de Navidad: qué lleva y cómo prepararlo en la Thermomix

La preparación de la masa de este pan dulce de Navidad en la Thermomix resultará ser sumamente sencilla y bastante rápida, por lo tanto, lo primero que tienes que hacer para comenzar con la preparación es alistar las frutas y también las pasas.

Pon las pasas de Corinto dentro del ron y déjalas hidratando durante unas horas; de esta manera estarán más jugosas y aportarán un mejor aroma y sabor al pan de Navidad. Una vez que pongas a remojar las pasas, toma las frutas abrillantadas y trocéalas en pequeños pedazos.

     

Así trabajas la levadura en la Thermomix para comenzar con la preparación de la masa del pan dulce de Navidad

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Transcurrido el tiempo necesario para que las pasas de Corinto se hidraten, puedes comenzar a preparar la levadura para hacer la masa del pan dulce en la Thermomix.

Para comenzar debes tener la leche a temperatura ambiente, colócala dentro de la Thermomix y programa durante un minuto a 37 °C y velocidad 1. Hecho esto añade la levadura y programa nuevamente por 4 segundos y a velocidad 4. 

     

Este es el orden en el que debes añadir los ingredientes

Pan dulce de Navidad: qué lleva y cómo prepararlo en la Thermomix

Cuando hayas terminado de trabajar la leche con la levadura, la cual ya debe estar tibia, será el momento de comenzar a añadir en la Thermomix el resto de los ingredientes para poder preparar el pan dulce de Navidad.

El orden en el que debes añadir los ingredientes es comenzando con la harina. Una vez que añadas la harina incorpora también el azúcar, luego la ralladura de limón y la ralladura de naranja, la pizca de sal y la mantequilla en trozos, la cual debe estar a temperatura ambiente. Finaliza con las frutas escarchadas y las pasas de Corinto, las cuales deben estar perfectamente escurridas.

     

Cómo programar la Thermomix para comenzar la preparación de la masa del pan dulce de Navidad

Pan dulce de Navidad: qué lleva y cómo prepararlo en la Thermomix

Una vez que tengas incorporados en la Thermomix todos los ingredientes para hacer la masa del pan dulce de Navidad, es el momento de programar para que la masa se vaya formando. Esto te ahorra un tiempo bastante importante en el que tú ni siquiera tendrás que ensuciarse las manos.

El tiempo por el que debes programar es de tan solo 4 minutos, así que coloca la tapa, programa el temporizador a 4 minutos y a velocidad espiga. En esta ocasión, tal como ves, no es necesario programar temperatura.

     

El reposo de la masa, el truco para tener un pan dulce de Navidad esponjoso y delicioso

cocina

Mientras va finalizando el tiempo de amasado dentro de la Thermomix, ve preparando un bol amplio con un poco de harina y espolvoréala por todo el interior. Finalizados los 4 minutos, retira la masa y ponla dentro del bol que tienes preparado.

Cubre el bol con un paño limpio y déjalo en un sitio cálido hasta que la masa doble su volumen, esto será por alrededor de 2 horas. No te preocupes si la masa se encuentra pegajosa, pues, es está la textura que debe tener.

     

Cómo darle forma al pan dulce de Navidad preparado en la Thermomix

Pan dulce de Navidad: qué lleva y cómo prepararlo en la Thermomix

Una vez que la masa haya duplicado su volumen, es el momento de darle la forma al pan. Para hacerlo puedes utilizar perfectamente un molde de tu elección preparándolo con un poco de mantequilla y harina para evitar que el pan se pegue.

Puedes usar perfectamente un molde para panettone como el que utilizas cuando preparas este dulce navideño de chocolate.  Coloca la masa en el interior, tapa con un paño limpio y deja que crezca nuevamente para que quede un pan de Navidad bien tierno y esponjoso.  Llévalo a levar por unos 40 minutos.

     

Así debes hornear este delicioso bollo dulce

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Según sea la altura del molde que has elegido para hacer el pan de dulce de Navidad, que has preparado en la Thermomix, será el tiempo que deberás dejarlo en el horno.

Ahora bien, como tiempo aproximado puedes calcular una hora de horneado, llevándolo por supuesto al horno precalentado a 140 °C.

     

Cómo terminar de preparar el pan dulce de Navidad que has hecho en la Thermomix 

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Para finalizar con la preparación de este pan dulce de Navidad, simplemente debes esperar qué se termine de cocinar y una vez que esté completamente cocido, debes retirarlo del horno.

Estando aún caliente, barnízalo con mantequilla, esta le dará una deliciosa humedad, aroma y también un magnífico aspecto. Deja que se enfríe completamente y una vez que lo haga, espolvorea una buena cantidad de azúcar pulverizada y lo tendrás listo para comer.

     

Ideas para disfrutar de esta delicia dulce

Pan dulce de Navidad: qué lleva y cómo prepararlo en la Thermomix

Así de sencillo será hacer tu pan dulce de Navidad en la Thermomix, y si bien puedes servirlo simplemente con una capa de azúcar pulverizado por encima, también recuerda que puedes preparar un rico glaseado y bañarlo con este para decorar finalmente con algunos trozos de frutas escarchadas para dar un toque de color y magia navideña.

Disfruta de tu rico pan dulce como prefieras, sírvelo a tus invitados como una rica merienda para acompañar el café y por supuesto, ten a la mano un buen trozo para comenzar el día lleno de energía.

    

Lograr una protección de datos completa a través de Veeam Backup & Replication, por 3digits

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Hoy en día, los sistemas de información tienen gran protagonismo, ya que determinan los niveles de productividad, eficiencia y seguridad que un negocio puede alcanzar.

La empresa 3digits trabaja con el objetivo de contribuir en la implementación de sistemas de información para incrementar al máximo los niveles de productividad que registra una compañía. En ese sentido, es fundamental contar con una herramienta completa para la protección de datos, ya que garantiza la seguridad y recuperación de la información almacenada.

Veeam Backup & Replication: una de las principales herramientas de recuperación

Dentro de las soluciones tecnológicas para garantizar la protección de datos completa, la herramienta Veeam Backup & Replication es considerada como una de las líderes a nivel mundial. A través de ella, las empresas de cualquier tamaño pueden lograr una protección de datos completa para todas las cargas del trabajo: virtuales, físicas o en la nube.

Esta herramienta de protección de datos administra de forma sencilla, rápida y fiable el backup, la recuperación y la replicación de todas las aplicaciones y datos para eliminar las soluciones de recuperación tradicionales. En su última versión, Veeam Backup & Replication integra 4 funcionalidades en una única plataforma y más de 200 características nuevas y actualizaciones que garantizan la seguridad del sistema.

De igual manera, la herramienta para protección de datos Veeam Backup & Replication es una solución altamente recomendada para brindar seguridad contra el ramsonware. Según los especialistas, este es uno de los principales problemas de seguridad que afrontan las empresas, por lo que la plataforma protege y recupera los datos en caso de un ataque.

El consultor certificado para la implementación de Veeam Backup & Replication

Dentro de los servicios que lleva a cabo la empresa de soluciones tecnológicas 3digits, uno de los más reconocidos es el de consultoría en arquitectura de sistemas de backup avanzados. Asimismo, la empresa ejecuta la configuración de productos Veeam y realiza el estudio de integración para productos de terceros, como es el caso de Microsoft 365.

En vista de la eficiencia demostrada y su amplia experiencia como vendedor de productos Veeam, 3digits es una de las empresas denominadas Veeam Silver Value-Added Reseller. Esto quiere decir que la empresa está autorizada para implementar de manera eficiente cualquiera de los productos que ofrece este proveedor de software.

Para disfrutar de las ventajas que brinda la herramienta de protección de datos Veeam Backup & Replication, los clientes pueden comunicarse con un equipo de asesores de la empresa española 3digits. En consecuencia, las empresas tienen la garantía de contar con un software que disminuye los tiempos de backup y reduce los costes operativos.

Hasta un 55% de descuento con Barceló en Black Friday – Noticias Empresariales

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Black Friday llega a Barceló con grandes promociones. Hasta el 27 de noviembre, disfruta de hasta un 55% de descuento en todos los hoteles de la cadena.Aunque 2021 fue un gran año para el sector turístico tras la pandemia, los datos de 2022 sobrepasan las anteriores cifras. La gente quiere viajar este próximo 2023 y Barceló Hotel Group no ha dudado en ofrecer las mejores ofertas con un 55% de descuento en hoteles en Black Friday. Algo nunca visto en el sector hasta el momento.

No para menos, los futuros viajeros están aprovechando estas ofertas de Black Friday de 2022para planificar no solo sus próximas vacaciones de navidad, sino que, en su mayoría, reservar sus vacaciones de Semana Santa o incluso verano.Canarias, Riviera Maya, Barcelona, Dubái, Andalucía o Madrid… Barceló Hotel Group pone el mundo entero al alcance de quien quiera viajar con hasta un 40% de dto + 15% EXTRA con el código BARCELO22 del 21 al 27 de Noviembre.

Descuentos que además se suman a los que ya tiene el programa gratuito descuentos my barcelo para usuarios registrados.

Hoteles Barcelo en Canarias

¡las vacaciones en las Islas Canarias prometen ser estupendas para todos! Aproveche lasofertas de Barceló Black Fridaypara reservar una estancia en familia en el hotel Occidental Jandía Mary disfrutar al máximo de la playa de Jandía, una de las más bonitas de Fuerteventura.

Hoteles Barceló en Barcelona

Encantadora, soleada y cosmopolita, ¡Barcelona es una ciudad para visitar y volver a visitar! Desde el Park Güell hasta el Camp Nou (baluarte del Barça) pasando por PlaçaCatalunya, descubre la ciudad y diviértete. Para tu estancia, ten en cuenta que el Occidental Barcelona 1929, uno de los mejores hoteles de Barcelona, ofrece una excelente relación calidad-precio.

Hoteles Barceló en Dubái

Visitar Dubái es siempre una experiencia agradable. Entre el mar y el desierto, esta ciudad con su encanto único ofrece muchas ventajas. Entonces, ¿qué hacer en Dubái y cuáles son las atracciones imperdibles? Burj Khalifa (uno de los rascacielos más altos del mundo), Deira Old Town, Gold Market, DubaiAquarium (el más grande del mundo), centro comercial, puerto deportivo, sobrevuelo desde la ciudad en globo aerostático, excursiones al desierto… la lista es bastante largo! Si desea reservar un alojamiento de vacaciones en el corazón de DubaiMarina, ¡entonces Barceló Residences DubaiMarinaes el lugar perfecto!

Hoteles Barceló en Andalucía

Conocida por sus vastas llanuras agrícolas, sus ríos y sus bellos monumentos, Andalucía es un destino que sigue atrayendo a millones de turistas de todo el mundo. Ciudades como Granada, Ronda, Sevilla o Córdoba cuentan con una gran riqueza cultural e histórica. Y por supuesto, en el sur de Andalucía, ¡podrás descubrir las playas más bonitas de la Península Ibérica! ¿Y por qué no alojarte en un hotel en primera línea de mar como el Occidental Fuengirolay disfrutar al máximo de tus vacaciones en Andalucía?

Hoteles en Madrid

No siempre se dispone del tiempo necesario para realizar una visita a un destino con tantos atractivos como este. Por suerte se trata de una ciudad muy accesible y una escapada a Madrid de apenas unos días, eligiendo el hotel adecuado en el distrito Centro, resultará igual de provechosa.La mayoría de los atractivos turísticos de la ciudad se encuentran en el anillo formado por los barrios de Sol, Embajadores, Cortes, Justicia, Universidad y Palacio. Precisamente aquí se ubican algunos de los hoteles más exclusivos de Madrid. Son establecimientos de primer nivel en pleno corazón de la ciudad y adaptados a las necesidades de los viajeros más exigentes.Y porque no pasar unos días en la capital y disfrutar de nuestro Barcelo Torre de Madrid ***** ubicado en pleno corazón de Madrid en plaza España, a un paso de la Gran Vía, a 10 minutos a pie del Palacio Real de Madrid y a 15 minutos a pie de la Puerta del Sol y la Plaza Mayor.

Hoteles en el Caribe

En el Caribe os esperan unas vacaciones entre mares cristalinos, arena blanca y alargadas palmeras . Así como tambien docenas de lugares para explorar, comida fresca y variada, paisajes majestuosos, todo bajo el calor moderado del sol caribeño. Por que no alojarse el hotel Barcelo Maya Palace ***** ? Ubicado en primera línea de una de las playas más impresionantes del Caribe y rodeado de la belleza legendaria de la Riviera Maya. Descubre nuestro maravilloso hotel de lujo con servicios exclusivos.Sus instalaciones, inspiradas en la arquitectura maya, han sido renovadas en 2014 para convertirse en uno de los mejores hoteles todo incluido. La opción Premium Level otorga un plus de lujo y exclusividad.

Gracias a las promociones de Black Friday 2022 de Barceló, podrás conseguir grandes descuentos en los mejores hoteles de la cadena ¿A qué esperas para reservar tu hotel Barceló con descuentos de hasta el 40%? Y no olvides que, además, usando el código promocional BARCELO22 obtendrás un descuento extra del 15% en los mejores destinos de Europa y del mundo.

¿Se podrá jugar a La Quiniela online del Mundial de Fútbol Qatar 2022?

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El Mundial de Fútbol Qatar 2022 dio el pistoletazo de salida el pasado 20 de noviembre con el partido entre la selección local y Ecuador.

En total participan 32 países que protagonizarán 64 encuentros. La primera parte de este torneo consiste en una fase de 8 grupos de 4 integrantes cada uno que se enfrentan entre sí. Los primeros 2 de cada uno avanzan a octavos de final.

España comparte grupo con Costa Rica, Alemania y Japón, a quienes se enfrentará el 23/11, 27/11 y 1/12 respectivamente. Esta competición brinda una nueva oportunidad de diversión en La Quiniela, el juego de loterías preferido por los amantes del fútbol. Una de las mejores maneras de jugar quiniela online es a través de MillonApp, una aplicación cómoda, rápida y segura.

Guía para jugar a La Quiniela de Qatar 2022

La Quiniela divide los partidos del Mundial en grupos de 15 encuentros. El juego consiste en pronosticar qué equipo será el ganador o si el partido acaba en empate de 14 de esos encuentros y el resultado exacto en uno más, que se denomina Pleno al 15. Para pronosticar los resultados de los primeros 14 partidos se emplean los siguientes signos: el 1 sirve para pronosticar la victoria del primer equipo, el 2 para elegir al segundo equipo y la X para apostar por el empate.

Por otra parte, en el Pleno al 15 hay que indicar la cantidad exacta de goles que marcará cada equipo. 3 o más goles se indican con la letra M. La Quiniela ha determinado que, en las jornadas 24, 25 y 26 del Mundial de Fútbol, el Pleno al 15 sean los partidos de la selección española.

Una vez termina la jornada número 26, en la que los grupos pasan a octavos de final, los próximos boletos de La Quiniela hasta la Jornada 30 (que tendrá lugar el 18 de diciembre) combinarán partidos de El Mundial con los de la Liga SmartBank y la Liga Escocesa.

Cómo rellenar el boleto, ver los resultados y cobrar los premios en MillonApp

Las apuestas pueden efectuarse de 2 maneras distintas. El método de apuestas simples consiste en pronosticar los 14 partidos más el Pleno al Quince solo una vez. En estos casos se pueden jugar un mínimo de 2 y un máximo de 8 apuestas en un mismo boleto. El precio de cada una de ellas es de 0,75 €.

En cambio, las apuestas múltiples permiten seleccionar más de un resultado por partido con combinaciones dobles o triples. En estos casos, el precio de la apuesta depende de la cantidad de combinaciones que marque el jugador.

El bote para los acertantes de los 14 partidos más el Pleno al 15 varía en función de cada jornada. Además, hay distintas categorías de premios para quienes acierten hasta 10 partidos. Otro juego disponible en La Quiniela es el Elige 8, que consiste en seleccionar 8 partidos. Todos los jugadores que acierten estos 8 partidos se reparten un porcentaje de la recaudación de este juego.

Jugar a la quiniela online en MillonApp es práctico y sencillo. Simplemente, hay que rellenar el boleto con los signos indicados anteriormente. A su vez, esta aplicación muestra los resultados de los partidos al instante y al finalizar el último partido de la jornada se informa mediante notificación en el móvil si el boleto ha resultado premiado o no. En caso de premio, este se ingresará automáticamente en el saldo del usuario en MillonApp, para que pueda retirarlo a su cuenta bancaria o seguir jugando.

AstraZeneca renueva su flota de vehículos en España para reducir las emisiones CO2

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AstraZeneca ha arrancado su Plan de Renovación 2025 en España, por el que se ha comprometido a que el 100% de su flota esté formada por vehículos de cero emisiones, haciendo entrega de los primeros coches eléctricos de la mano de Volkswagen.

De este modo, la compañía busca mejorar la sostenibilidad del planeta y contribuir en la lucha contra las enfermedades respiratorias actuando sobre la movilidad de sus empleados. AstraZeneca cerrará 2022 con un 15% de la flota con vehículos emisión cero.

El presidente de AstraZeneca en España, Rick R. Suárez, manifestó que “en AstraZeneca reconocemos el fuerte vínculo que existe entre el planeta y la salud de las personas, y queremos abordar el impacto de todas nuestras actuaciones para proteger a las futuras generaciones. Estamos intensificando nuestra inversión en vehículos sostenibles y en iniciativas para reducir nuestra huella con el propósito de mitigar la carga de las enfermedades respiratorias y otras condiciones relacionadas con la contaminación del aire. Una de las máximas dentro de nuestra apuesta por la protección del medioambiente es la colaboración, porque solo trabajando juntos y unidos lograremos hacer frente a este gran desafío”.

Tras la entrega de los coches, los usuarios han recibido una formación para llevar a cabo la transición al vehículo eléctrico de la mano del equipo de Volkswagen, compañía que ha suministrado los vehículos. “Estamos muy orgullosos de ayudar a AstraZeneca a cumplir con su objetivo de electrificar el 100% de su flota en 2025 con nuestra Familia ID”, afirmó Laura Ros, directora general de Volkswagen en España.

La compañía ha alcanzado el 100% de electricidad importada de fuentes renovables, y recientemente ha recibido el triple sello Miteco ‘calculo, reduzco y compenso’, concedido por el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico para reconocer los esfuerzos de las organizaciones en la lucha contra el cambio climático en España.

A través de la estrategia Ambition Zero Carbon, se ha comprometido a lograr cero emisiones de carbono para 2025 y garantizar que su cadena de valor tenga una huella de carbono negativa para 2030.

En España están llevando a cabo diferentes proyectos para promover la compensación de emisiones de CO2 a través de la reforestación de bosques en el marco de su proyecto AZ Forest, la iniciativa global para plantar y mantener 50 millones de árboles en todo el mundo para fines de 2025 y fomentar una economía social, verde y sostenible.

¿Cuáles son los tratamientos de medicina estética más demandados en Madrid?, por Medinae

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En los últimos años, se ha visto crecer la demanda de medicina estética en Madrid debido a que cada vez existen tratamientos más efectivos y menos invasivos. Con ellos se pueden conseguir grandes cambios con pequeños procedimientos, como mejorar la flacidez, corregir arrugas, mejorar la calidad de la piel, eliminar manchas o eliminar o crear volúmenes.

El Dr. Reagens Achille, director de la clínica Medinae, explica que los tratamientos médico-estéticos son un gran aliado para tener la piel más luminosa, conseguir un rejuvenecimiento facial y retrasar los primeros signos de la edad tanto en hombres como en mujeres.

La demanda en medicina estética ha ido variando ligeramente con el tiempo. Por ejemplo, desde la pandemia los pacientes cada vez solicitan más tratamientos faciales en el tercio superior como rejuvenecimiento de la mirada o eliminación de arrugas.

¿Cuáles son los tratamientos de medicina estética más demandados en Madrid?

Según el director de Medinae, estos son los tratamientos más demandados:

Estimuladores de colágeno como Ellanse 

Una de las grandes tendencias en este momento son los estimuladores de colágeno, como Ellanse, un tratamiento perfecto y eficaz para conseguir un rejuvenecimiento facial muy natural, suele utilizarse en cara pero también en otras zonas como el cuello o el escote.

¿Cómo funcionan los estimuladores de colágeno? 

Con los años, la piel va perdiendo gradualmente su colágeno natural, por esta razón se van formando surcos y arrugas. 

Los estimuladores de colágeno como Ellanse son un tipo de rellenos biodegradables de larga duración que actúan a nivel de la dermis profunda consiguiendo recuperar la forma del óvalo facial y el volumen sin cambiar la expresión, además de aportar luminosidad y elasticidad.

Una de sus grandes ventajas es su duración, ya que los resultados pueden durar hasta dos años o incluso más.

Ácido hialurónico

El ácido hialurónico es especialmente conocido por su uso para el embellecimiento de labios, pero su uso va mucho más allá, de hecho, es el relleno facial más demandado. Se utiliza para mejorar el aspecto facial rellenando surcos y arrugas de expresión propias de la edad.

Además de los labios, se suelen tratar con ácido hialurónico los surcos nasogenianos, para suavizar arrugas alrededor de la boca y también en la zona periocular para disimular las bolsas de los ojos o eliminar ojeras.

También se utiliza, según del Dr. Achille, “para remodelar formas y contornos, aportando volumen para corregir zonas concretas, siempre buscando la armonía facial”. Los resultados del ácido hialurónico son inmediatos, suele producirse una pequeña inflamación de la zona que dura unos días, tras los cuales, ya se podrá ver el resultado. Su duración oscila entre 6 – 12 meses en función del producto utilizado y la persona. Es un tratamiento seguro y reabsorbible.

Toxina botulínica

Se trata de uno de los tratamientos estrella de la medicina estética y el más demandado, según el Dr. Achille: “la función de la toxina botulínica es relajar los músculos faciales, nos ayuda a tratar y prevenir las arrugas de expresión, se utiliza sobre todo en el tercio superior facial (entrecejo, frente y patas de gallo) con lo que también conseguimos una mirada más abierta y relajada, un auténtico efecto cara descansada”.

Su aplicación es muy segura y reversible. Tras la aplicación, los efectos irán apreciándose progresivamente, no es un cambio brusco, a los 5 días serán apreciables y a los 15 llegarán al máximo.

Los efectos suelen durar unas 16 semanas, a partir de ese momento comienza la contracción del músculo lentamente, por lo que tampoco se aprecia un cambio brusco.

Aumento de glúteos

Un tratamiento cada vez más demandado. Existen diferentes procedimientos para conseguir el aumento de glúteos

Se cita como novedoso el tratamiento basado en partículas de PLLA (ácido poli-L-láctico) que trabajan a nivel profundo en la piel. Estas partículas activan la creación de colágeno en el organismo, por lo que alisa, remodela y esculpe los glúteos y activa la producción natural de colágeno, creando así volumen natural que proyecta las curvas y redefine el contorno. 

La remodelación natural, la creación de volumen y el realzado de curvas aparecen gradualmente y duran hasta 3 años. Suelen realizarse varias sesiones y los resultados son visibles desde la primera, según el Dr. Achille.

Gilead reconoce la labor de los investigadores españoles

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Gilead Sciences, en colaboración con el Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), ha entregado las Becas Gilead a la Investigación Biomédica, que ha seleccionado 43 proyectos en las áreas de VIH, covid-19, Hepatitis Virales C y Delta, Infección Fúngica Invasora, Hemato-oncología y Oncología Médica.

Estas becas, que se celebran desde hace 10 años han alcanzado una inversión aproximada de un millón de euros anuales, convirtiéndose en uno de los programas de I+D biomédico más relevantes en España.

Desde el inicio de este programa de becas, la compañía ha promovido 166 proyectos. Además, por tercera edición consecutiva, se han seleccionado 9 nuevos trabajos presentados por jóvenes investigadores.

Estas becas son una muestra del compromiso de Gilead con la investigación biomédica de nuestro país y fueron creadas con el objetivo de apoyar la labor investigadora e impulsar la experiencia y el talento de los científicos españoles en áreas donde todavía existen necesidades médicas por cubrir”, señaló la compañía.

“Las Becas Gilead a la Investigación Biomédica son el mejor ejemplo de nuestro compromiso con la innovación y con la investigación biomédica en España. Desde hace una década han servido para apoyar iniciativas que permitan generar evidencia y avanzar en la mejora de la salud de los pacientes. Este programa es un auténtico referente para los investigadores españoles y destaca por la excelencia y calidad de los proyectos presentados, lo que nos hace sentirnos especialmente orgullosos. A través de estas becas, estamos ayudando a incrementar el conocimiento en áreas donde aún existen necesidades médicas no cubiertas, lo cual coincide plenamente con la misión de nuestra compañía”, manifestó María Río, vicepresidenta y directora general de Gilead España.

La selección de los proyectos galardonados ha sido realizada por el Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), entidad que ha aportado su experiencia y red de evaluadores internacionales, lo que garantiza la independencia y transparencia de este certamen. De acuerdo con su director, el Dr. Cristóbal Belda, “el Instituto de Salud Carlos III siempre estará apoyando iniciativas bidireccionales como estas becas de Gilead, que impulsen la investigación biomédica y sanitaria y hagan de la colaboración público-privada una herramienta útil, como muestra de nuestro compromiso con la ciencia y la generación de conocimiento que permita mejorar la salud de las personas".

La ministra de Sanidad, Carolina Darias, fue la responsable de cerrar el acto de entrega de la octava y novena edición de estas becas y puso de manifiesto la importancia de fomentar la I+D en España.

El certamen ha contado con la colaboración y respaldo de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (Seimc) y su Grupo de Estudio del Sida (GeSIDA), de la Asociación Española para el Estudio del Hígado (AEEH), de la Sociedad Española de Hematología y Hemoterapia (SEHH), el Grupo de Estudio de Micología Médica de la SEIMC (Gemicomed) y de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM).

Gilead también ha querido rendir homenaje a la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (Aemps), el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos (Cgcom), el Consejo General de Colegios Farmacéuticos (CGCF) y el Consejo General de Enfermería de España (CGE) por su contribución, esfuerzo y dedicación durante la pandemia, “que resultaron determinantes en la respuesta al SARS-CoV-2”.

El fútbol profesional, una de las principales fuentes de financiación del deporte español

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El fútbol profesional es una de las principales fuentes de financiación del deporte español, según se desprende de la resolución provisional que ha hecho pública el Consejo Superior de Deportes (CSD) sobre ayudas a las Federaciones Deportivas Españolas para los programas deportivos Team España correspondientes a 2022 destinadas a intensificar la preparación olímpica y paralímpica para los próximos Juegos de París 2024.

Estas ayudas, que ascenderán a 48 millones de euros, proceden de LaLiga a través los fondos de los Pactos de Viana, firmados en abril de 2020, por los que la patronal se comprometió a dedicar parte de los recursos que generen los derechos audiovisuales del fútbol a crear un fondo de ayuda al deporte español.

Esta cantidad se distribuirá durante lo que resta de ciclo olímpico hasta París 2024 según las propuestas de las Federaciones, y tras la decisión de una comisión de valoración del Consejo Superior de Deportes. Con esta aportación el fútbol profesional español apoya el desarrollo de otros deportes beneficiando directamente a más de 230 deportistas y equipos para su preparación olímpica y paralímpica.

Entre las aportaciones de LaLiga destaca también la que realizar a la Real Federación Española de Fútbol (RFEF) para apoyar el desarrollo del fútbol no profesional, que durante la temporada 21/22 ascendió a 63 millones de euros.

El Gobierno distribuirá un total de 16 millones entre las 36 Federaciones que presentaron solicitud a los dos programas que forman parte del nuevo proyecto del CSD: Team España Elite y Team España Interés Estratégico.

La mayor parte de las subvenciones -11,4 millones de euros- están destinadas al primero, Team España Élite, dirigido a deportistas y equipos con posibilidades de conseguir una plaza entre los ocho mejores en los Juegos Olímpicos y un podio en los Paralímpicos. Los otros 4,6 millones se enmarcan en Team Interés Estratégico, dirigido a especialidades no olímpicas, pero con gran peso en la proyección de España -como el automovilismo y el motociclismo-, y al desarrollo de la base de la élite en deportes como el tenis o el rugby.

La Asociación de Líneas Aéreas reclama al Gobierno que elimine la obligación del uso de la mascarilla en el avión

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El presidente de la Asociación de Líneas Aéreas (ALA), Javier Gándara, reclamó la eliminación del uso obligatorio de la mascarilla en el interior del avión porque" no tiene sentido mantenerlo cuando no existe un riesgo que lo justifique" y el resto de los países de Europa han suprimido su obligación.

“No entendemos que seamos el único país que lo exija en todo Europa. Es un sinsentido”, indicó a la vez que recuerda que en la vida cotidiana ya prácticamente “ha desaparecido”.

Además, Gándara apuntó que esta normativa “da lugar a una serie de distorsiones competitivas porque en función de la nacionalidad del operador es solamente obligatorio utilizarla cuando se está sobrevolando espacio aéreo español, mientras que en el caso de los operadores españoles tiene que ser a lo largo del vuelo”.

No es la primera vez que la asociación insiste en eliminar este requisito dado la evolución de la pandemia a nivel global y la situación epidemiológica en España. “Es necesario eliminar la obligación del uso de mascarilla en el interior del avión para alcanzar la normalidad y equipararnos al resto de Europa, pues ya se ha eliminado su uso obligatorio en todos los países de la Unión Europea”, reclamaba el mes pasado ALA junto a la Confederación Española de Agencias de Viajes (CEAV).

Según ha señalado Gándara en varias ocasiones, “tras la eliminación de los controles sanitarios frente al covid-19 para entrar en España es aún más injustificado e incongruente que se mantenga el uso obligatorio de la mascarilla en el avión, máxime cuando ya no se exige en el resto de la UE”.

Mars Gaming y sus productos ecológicos fabricados con sustitutivos del plástico

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Uno de los sectores más influenciados por la tecnología moderna es el gaming. Son muchas las marcas en este ámbito que desde sus catálogos pretenden mostrar los equipos con mejor rendimiento y más avanzados del mercado.

Sin embargo, existe un distribuidor que va más allá de esta tendencia. Se trata de Mars Gaming, una marca que destaca por sus avanzados equipos, accesorios y complementos para gaming, pero que, además, destaca desde hace ya varios meses por una iniciativa única en este sector, su línea de productos tecnológicos ecológicos, hechos principalmente a base de productos sustitutivos de plástico.

La línea ECO de Mars Gaming y sus características sostenibles

Desde el pasado julio, Mars Gaming ha lanzado a la venta la gama ECO. Esta línea de accesorios no es exclusiva del ámbito gamer, sino que contiene productos diseñados para el lifestyle y las tareas cotidianas, como altavoces y auriculares. Los productos de esta sección están fabricados con materiales ecológicos sustitutivos del plástico, como el tallo de trigo, presente en sus diferentes modelos de auriculares y altavoces, así como el bambú, el cual forma parte de sus altavoces ecológicos MS-ECO.

Estos materiales representan un sustituto resistente y duradero para el plástico y ayudan a reducir significativamente los residuos contaminantes que dejan otros materiales. Cabe añadir que las soluciones ecológicas de esta línea de productos también se materializan en todas sus actividades de empaquetado, diseñadas para reducir al máximo las emisiones de carbono. Con este fin, los diferentes embalajes de estos productos están fabricados con materiales totalmente reciclados y sus manuales de uso vienen impresos en los mismos paquetes, para reducir el consumo de papel lo máximo posible.

Una marca de tecnología que muestra un profundo compromiso con el planeta

Según cifras de la ONU, la industria tecnológica genera cerca de 50 millones de toneladas de desechos al año, muchos de los cuales son residuos de materiales plásticos y muy pocos de ellos pasan por un proceso adecuado de reciclaje. Esto deriva en un grave problema de contaminación para el planeta que afecta a los océanos y a una gran cantidad de ecosistemas terrestres. De hecho, al ritmo que lleva este deterioro ambiental, se puede generar un grave problema para la salud de los seres humanos.

La lucha contra esta contaminación requiere esfuerzos colaborativos, como los que Mars Gaming lleva a cabo con sus iniciativas. Su línea de productos tecnológicos ecológicos representa un paso importante en esta vía. Sin embargo, sus esfuerzos van mucho más allá mediante el proyecto “Be Plastic Smart”, el cual destina un 10 % de sus beneficios de la venta de estos productos a diversas entidades sin ánimo de lucro, comprometidas con la lucha ambiental. De este modo, fomentan una reducción del consumo de plásticos contaminantes por parte de los consumidores, mientras ayudan simultáneamente a financiar diversas iniciativas de concienciación, educación y participan en actividades de limpieza de las costas y los diferentes ecosistemas del país.

Coliflow se declara “anti-sponsor” del Mundial de Catar y se posiciona “a favor del fútbol y los derechos humanos”

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Coliflow, la marca de pizzas con base con coliflor creada por Alba Sánchez-Vicario, se suma al movimiento a favor del fútbol y los derechos humanos, que ha surgido con motivo del Mundial de fútbol en Catar, y al que se han sumado públicamente diferentes marcas, entidades, organizaciones y celebridades.

De este modo, Coliflow se declara “anti-sponsor” del Mundial de Catar, “a favor del fútbol y los derechos humanos”. Este miércoles informó que desde hoy sus pizzas lucen un escudo que identifica la postura de la marca ante el Mundial que se celebra en Catar, “un país donde se vulneran los derechos humanos básicos de, entre otros, mujeres o el colectivo Lgtbi”, señaló la compañía

Explicó que se trata de “un posicionamiento que responde a una extensión del ADN de la marca y de sus valores: Coliflow nació en 2022 con el propósito de ‘sanificar’ la pizza con óptimos estándares de calidad y sostenibilidad, bajo una filosofía de respeto y cuidado de la salud y el planeta”.

Su creadora, Alba Sánchez-Vicario, vinculada al deporte, indicó que "el deporte debe ser un estandarte de valores fundamentales, como la superación y el respeto, y por supuesto, de los derechos humanos”.

Coliflow es la marca de pizzas con base con coliflor creada por Alba Sánchez-Vicario, que cuenta con una calificación Nutriscore A en su base y en su receta de verduras, así como un perfil nutricional “mejorado en el resto de sus recetas, y que aporta un 30 % menos de calorías, 50 % menos de grasas y menos sal que una pizza al uso. Con hasta un 50% menos de harina de trigo y elaborada en un obrador artesano con horno de piedra, las pizzas Coliflow se elaboran con el equivalente a 120 gramos de coliflor fresca por base, masa madre de fermentación lenta y aceite de oliva virgen extra, además con materias primas de primera calidad, con ingredientes como el tomate natural o el queso mozzarella 100 % natural sin sueros”. Está disponible en hipermercados y supermercados Carrefour y Carrefour Express, El Corte Inglés, Sorli y Uvesco, y en las tiendas Ametller Origen.

Enfrentar la caída del cabello con los productos microbioma capilar que fabrica y distribuye AYDOAGUA

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A causa de que refleja el estado de ánimo en el peinado o la actitud en el estilo, conservar el cabello con toda la plasticidad que ofrece se convierte en un reto.

Un cabello saludable con volumen aporta juventud y energía.

Durante el día, se caen de manera natural ente 60 y 100 cabellos. Sin embargo, si la caída de cabello es visiblemente superior, se recomienda encontrar la causa y añadir productos respetuosos con el microbioma capilar para la caída del cabello.

Al proteger la piel de agentes externos en el cuidado e higiene personal, se cuida el equilibrio natural de un medio saludable.

La empresa AYDOAGUA fabrica y distribuye productos orgánicos veganos, elaborados por el Dr. Ayhan Doyuk a partir de agua superionizada de manantial, antioxidante e hidratante completa que, como medio universal, aporta energía por sus minerales y oligoelementos únicos.

El Kit cabello reparador aporta sus activos marinos de algas nutritivas, fortalece el brillo y volumen con efecto de limpieza suave y profunda de radicales libres o toxicidad del agua, contrastados con el regulador jojoba, el calmante pantenol, además de los regeneradores de folículos y los reforzantes aceites florales de primera prensa.

Unidos con sus ingredientes exclusivos para una piel calmada, el tratamiento para la caída del cabello AYDOAGUA cuenta con propiedades restauradoras, reduce el estrés oxidativo, minimiza la irritación capilar sensible, mejora la humectación, respeta el pH del cuero cabelludo que es el hábitat natural del microbioma capilar, favorece la barrera cutánea de la piel como su ecosistema para protegerla del exterior, y ayuda a frenar la caída del cabello al estimular que crezca de manera natural con salud.

AYDOAGUA y sus productos de cuidado capilar delicados

AYDOAGUA ayuda a mantener el cabello saludable y recuperar la cabellera en toda su vitalidad, mediante la adecuada elección en productos de cuidado capilar delicados para el equilibrio natural, que apoyan la barrera dérmica.

Kit cabello reparador del microbioma capilar para evitar la caída del pelo

En el Kit cabello se encuentran los icónicos para un pelo sano, el champú reparador para cabello seco, el acondicionador mascarilla redensificante con o sin enjuague que evita el engrase, y el champú anticaspa para cabello graso.

Como guinda de la simbiosis capilar, se completa después del lavado y con el pelo húmedo con el spray (para reforzar el cabello lacio o liso y sin frizz) y gel (para cabello rizado u ondulado), ambos en el cuidado del Kit Botiquín AyDoAgua™, destacado por sus propiedades regenerativas profundas, permitiendo reforzar la melanina y el colágeno, mientras que contribuyen a la bioestimulación física y energética. Todos ellos ayudan a evitar la debilidad capilar.

En sí, los productos AYDOAGUA se caracterizan por la sensación agradable y suave en el cabello que, sin perfume, tienen el aroma a limpio de los superalimentos cosméticos ricos en antioxidantes anionizados, convirtiéndolos en una opción efectiva al cuidar el medio sensible, estimulando la circulación sanguínea al extender el oxígeno e hidrógeno capilar interactuando con los principios bioactivos, como resultado aportan mayor energía en las células que intervienen en el aumento del pelo.

Además de la efectividad, los productos de AYDOAGUA han destacado en el mercado como una opción versátil y funcional, que por su formulación natural, los hacen aptos para todo tipo de piel, ayudando incluso a disminuir irritaciones y molestias en pieles sensibles, siendo adecuados para aplicarse en múltiples afecciones como la caída del cabello.

En resumen, además de mantener el equilibrio natural de los microorganismos de la piel del cuero cabelludo, apoyando la barrera dérmica con una limpieza delicada y en profundidad en el cuidado de fuera hacia adentro, también tienen otro valor añadido para el medioambiente, al mejorar y proteger los recursos hídricos y descontaminar el agua de la ducha, cuando se aplican los productos AYDOAGUA 100 % biodegradables e hidrosolubles.

En una ducha estándar que dura de 5 a 10 minutos, suponiendo un gasto de 100 a 200 litros de agua por ducha, siendo ideal aprovechar sus gamas de limpieza y cosmética o aseo personal para su aplicación resiliente y responsable con el agua.

AYDOAGUA que ofrece un beneficio circular como valor, al hacer sostenible la función del agua de consumo ciudadano.

La pérdida de cabello y los efectos de los productos de AYDOAGUA

Los usuarios destacan el Kit Botiquín AyDoAgua™, junto a los champús de cabello seco o graso y el acondicionador mascarilla no graso AYDOAGUA, que aplicados como tratamiento para la caída del cabello, notan el proceso de regeneración de manera progresiva.

Esto puede evidenciarse en un cambio de tono a más rubio (si ya existe la tendencia a esta tonalidad), al fortalecer el folículo piloso y al frenar el estrés oxidativo por la anionización de su agua, así como también en devolver el volumen o rizos en la cabellera, e incluso, es posible disimular o reducir las canas.

Además de ser aptos para todo tipo de piel, testados dermatológicos en todos sus productos veganos pueden ser aplicados por niños y mujeres embarazadas. Esto último, ha convertido al Kit Botiquín AyDoAgua en una de las opciones más eficaces para el cuidado y bienestar de toda la familia.

Esto se debe a que sus productos actúan para devolver al cabello su apariencia más natural. Lo cual, según los especialistas, comparten las causas posibles ante la pérdida de cabello.

Causas y soluciones de la caída de cabello

La causa general de la calvicie prematura es el nivel de estrógeno desequilibrado, apareciendo la alopecia hormonal, donde se recomienda tomar acciones completas a la pérdida de cabello, manteniendo el nivel hormonal bajo control.

Algunas causas en el desequilibrio de la dihidrotestosterona (DHT) son, en las mujeres, la menopausia, los nervios o el embarazo. En el hombre, la alopecia hormonal, o la proliferación del sebo de la capa de lípidos del cuero cabelludo (del que se alimentan los hongos Malassezia), que en ambos casos suele originar calvicie en determinadas zonas.

Las soluciones recomendadas en los trastornos endocrinos consisten en cuidarse de dentro hacia afuera. También sirve ayudar a regular las hormonas con el Tratamiento del Pack Agua AyDo A.S.I de Medio Ciclo del Agua Superionizada de manantial, ya que alivia los sofocos en mujeres con menopausia y en hombres equilibra los índices tiroideos a niveles normales de TSH, T4 y T3, debido a que al tratar el sistema autoinmune se regulan las glándulas tiroideas.

La alopecia difusa es la caída de pelo visible en toda la cabeza, siendo su causa principal el estilo de vida carente de nutrientes, medicamentos, radiación, sueño, estrés o la elección dañina en el cuidado del cabello equivocado. En este caso, el pelo puede crecer de nuevo con los productos capilares delicados que ofrece AYDOAGUA y prestando atención a un mejor estilo de vida, para conseguir recuperar el cabello.

Las gamas cosméticas y salud de AyDoAgua refuerzan el ecosistema capilar del microbioma, fortalece los prebióticos y probióticos de la microbiota natural, ayudando al equilibrio saludable del sistema inmune.

Moratinos y Zapatero participan en el noveno foro de la Alianza de Civilizaciones de Naciones Unidas

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La ciudad marroquí de Fez acoge este martes, 22 de noviembre, la primera jornada del IX Foro Global de la Alianza de Civilizaciones de la ONU, que cuenta con la participación de altos responsables y ministros de distintos países, y con una amplia presencia de políticos y diplomáticos españoles, entre ellos el Alto Representante de la Alianza de Civilizaciones de Naciones Unidas, Miguel Ángel Moratinos, y el expresidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero.

El foro está copresidido por Moratinos y el el ministro de Exteriores de Marruecos, Naser Burita. También asiste el secretario general de Naciones Unidas, Antonio Guterres, y el Ministro de Asuntos Exteriores de España, José Manuel Albares.

Moratinos inauguró el acto con un alegato por la paz y el entendimiento entre civilizaciones, pero también con una referencia a la guerra entre Ucrania y Rusia. En este sentido, resaltó que “la guerra en Ucrania ha afectado a la paz y a la estabilidad, así como al orden internacional”, lo cual impacta "en los precios de los alimentos, en el coste de la energía y en la fragilidad del sistema financiero”.

“El mundo se está dividiendo otra vez", destacó, lo que lo convierte en un lugar de “desacuerdos y confrontación". Por ello, los “actores reclaman que se redefina el orden internacional”, y todos “entienden que no hay alternativa” más allá de “un mundo multilateral".

También hizo hincapié en otro “peligro real” más allá de la guerra, “el totalitarismo tecnológico", que controla a los ciudadanos y “los convierte en meros consumidores, donde su libertad de elección es prácticamente nula”. “Existe unanimidad en que tenemos que invertir en inteligencia artificial, pero lo más importante es invertir en inteligencia humana”, sostuvo.

Por último, añadió que la Alianza de Civilizaciones "debe servir como una alianza de paz”. “Chinos, norteamericanos, latinoamericanos, africanos, rusos y europeos deberían hablar entre ellos, respetarse y buscar soluciones para el presente y el futuro”, concluyó.

Por su parte, Rodríguez Zapatero advirtió del "riesgo del abismo en el que nos encontramos”. “No podemos consentir una nueva guerra fría. No podemos consentir una guerra que ponga en riesgo el destrozo nuclear”, afirmó. Pidió por ello al secretario general de la ONU, Antonio Guterres, “redoblar los esfuerzos por la paz”. “Solo Naciones Unidas puede lograrlo”, dijo, convencido de la esperanza en que "una generación no muy lejana" pueda ver abolirse "la guerra como instrumento de la política y del poder”.

Durante su discurso, Zapatero también hizo alusiones al conflicto entre Israel y Palestina para defender que Palestina logre “el derecho a conseguir un Estado”.

Por su parte, el secretario general de la ONU, António Guterres, advirtió de que el mundo se encuentra en un momento en el que "los antiguos males, como el antisemitismo, la islamofobia, la persecución del cristianismo, la xenofobia y el racismo” están en auge. Como solución, propuso destinar recursos a los países en vías de desarrollo, con ayudas contra el hambre para los Estados con mayores dificultades, como Afganistán, Haití o los países del cuerno de África.

Al acto acudieron más de 1.000 invitados, altos responsables y representantes de organismos internacionales, entre ellos los ministros de Exteriores de 20 países. Además de Zapatero, Moratinos y Albares, el evento contó con la participación de la secretaria de Estado de Cooperación Internacional de España, Pilar Cancela Rodríguez.

'Hacia una alianza de paz: vivir juntos como una sola humanidad' es el tema de este foro que se celebra durante este martes y miércoles en Fez. El foro, que fue pospuesto el año pasado a causa de la situación sanitaria marcada por la covid-19, se celebra en un contexto marcado por el aumento del terrorismo, la xenofobia, el racismo y el discurso del odio, según la Alianza de Civilizaciones de Naciones Unidas.

Conocer la compatibilidad de pareja a través de los rasgos faciales con el método de Anna Medina Miracle

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En una relación de pareja, que ambas partes sean compatibles es muy importante para fortalecer su vínculo. Sin embargo, cuando se carece de conexión y amor, la relación está destinada al fracaso, incluso si ambos tienen una gran cantidad de puntos en común.

Para Anna Medina Miracle, especialista en análisis de personalidad a través de los rasgos faciales, la compatibilidad de pareja no solo se dictamina por los intereses comunes que tengan las personas, sino que también se reconoce a partir de los patrones genéticos que cada uno tiene programado para resolver conflictos y reaccionar a diferentes situaciones. Es por esto, que desarrolló un método basado en la genética, el cual ayuda a mujeres y hombres que quieren sentirse comprendidos y valorados en sus relaciones personales, a mantener una conexión feliz y duradera con sus parejas.

Genética del comportamiento

De acuerdo a algunos estudios científicos de neurociencia, existe una programación inconsciente que dictamina la manera en que se sobrellevan las relaciones, basada en la genética del comportamiento. Esta programación reconoce que existen patrones dominantes y de reacción en situaciones normales; y patrones neurológicos que actúan en momentos de estrés. Cada patrón responde a una herencia genética del padre y la madre en partes iguales. Es decir, que los diferentes comportamientos o formas de reaccionar tienen un origen 50 % materno y 50 % paterno. Su exteriorización es completamente inconsciente y se hace evidente en situaciones que se salen de cualquier tipo de control racional.

Para Anna Medina Miracle, estos patrones son fácilmente detectables en los rasgos faciales, incluso en situaciones de total calma. Reconocer estos patrones no solamente ayuda a diferenciar y seleccionar las personas con las que se pueda establecer una conexión duradera, sino que también hace consciente pautas de comportamiento que pueden mejorar para alcanzar plenitud y bienestar individual o de pareja. Es por esto, que Medina desarrolló el Método Parejas Compatibles, en el cual explica en detalle, los rasgos de personalidad a partir del rostro de cada uno, con el fin de empatizar con el otro y plantear herramientas que permitan construir una relación que valore el apoyo, el respeto y la comprensión.

Asesoría en compatibilidad de pareja a través de este programa

Durante 2 horas de encuentro virtual por ZOOM, Medina aborda y desarrolla los diferentes contextos que envuelven la compatibilidad de pareja, para ayudarle a sus clientes a conectar, a empatizar, a aprender a argumentar o comunicar según sus estilos innatos, a tomar decisiones, a entender sus enfoques, descubrir sus valores prioritarios o talentos individuales y a reconocer sus patrones de dominancia genética y neurológica. Con todas estas herramientas, las parejas tendrán las capacidades de elegir cómo reaccionar ante las diferentes situaciones, sin que su programación genética sea un obstáculo. Los interesados solo deben consultar la página web de Anna Medina Miracle e inscribirse al programa Parejas Compatibles, con el objetivo de mejorar su comportamiento en sus relaciones interpersonales.

Salpicón de marisco: la receta que puedes preparar todo el año

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El salpicón de marisco es una de las recetas más versátiles y deliciosas que se puede preparar durante todo el año y se disfruta de múltiples maneras. Cae perfecto durante el verano como un plato fresquito y refrescante; y por supuesto, como un aperitivo o entrante para esas reuniones con familiares o amigos.

Ahora que se encuentra cada vez más cerca la Navidad y la celebración de Año Viejo, el salpicón de marisco también aparece como uno de los platos principales para aprovechar y servir como aperitivo para estas reuniones. Quédate a conocer esta receta básica y deliciosa para que nunca lo falles y disfrútalo cada vez que quieras.

Qué ingredientes lleva tradicionalmente un salpicón de marisco

cocina

El salpicón de marisco es un plato que puedes preparar como lo desees, pues en cada hogar conseguirás diferentes recetas que resultan sencillamente deliciosas, sea como sea que se preparen. Hay muchísimas combinaciones posibles a la hora de hacer un delicioso salpicón.

Algunas de las combinaciones más comunes son las gambas y surimi, el cual es uno de los ingredientes que se encuentra presente de manera frecuente cuando se quiere preparar este platillo de una manera rápida y diferente.

      

Qué vas a necesitar para preparar esta versión

cocina

Bien, tal como te he comentado, el salpicón de marisco puede prepararse con una gran variedad de ingredientes; sin embargo, en esta ocasión quiero contarte cómo lo puedes preparar con ingredientes 100% frescos y completamente naturales; con lo cual vas a disfrutar de un plato nutritivo delicioso y de gran sabor.

Los ingredientes que vas a necesitar para preparar este salpicón de marisco, son: 1/2 kilo de mejillones frescos, 14 langostinos crudos, 100 gramos de pulpo cocido, 50 gramos de pimiento verde, 50 gramos de pimiento rojo, 50 gramos de tomate y 1 cebolleta pequeña.

      

Comienza preparando todos los ingredientes

Para comenzar con la preparación de salpicón de marisco, lo primero que debes hacer es preparar los ingredientes; por lo tanto, toma los mejillones, lávalos muy bien y retírale cualquier tipo de barba que pueda tener pegada. Ponlos en un plato y reserva. Lava también los langostinos en agua muy fría y reserva.

Con relación a las verduras, lava muy bien cada una de ellas y en caso de que no tengas cebolleta, simplemente utiliza cebolla blanca o roja en menor cantidad. Recuerda aprovechar y comprar los mariscos los días antes a las fechas claves. 

      

Cómo cocinar correctamente los mejillones

Salpicón de marisco: la receta que puedes preparar todo el año

Una vez que tengas los mejillones perfectamente limpios, será el momento de ponerlos a cocinar. Para hacerlo, colócalos dentro de una olla con una hoja de laurel y vierte un poco de agua, apenas dos dedos de líquido.

Coloca la tapa a la olla y lleva al fuego durante 5 minutos. Transcurridos los 5 minutos de cocción, todos los mejillones deben estar abiertos; si notas que alguno de ellos no se ha abierto, deséchalo de inmediato, pues, esto es sinónimo de que no es de buena calidad. Retira los mejillones de la olla, cuela el caldo y resérvalo.

      

Así cocinas unos ricos langostinos para hacer el mejor salpicón de marisco

Con los mejillones ya listos, es el momento de cocinar los langostinos. Recuerda utilizar langostinos de excelente calidad y que también se encuentren perfectamente limpios y frescos. Cocinarlos será bastante sencillo; simplemente, para empezar, pon a hervir agua con sal. Si deseas prepararlo con langostinos congelados, recuerda tener presentes unos simples consejos. 

Espera que el agua comience a hervir y cuando esto suceda coloca los langostinos limpios en su interior. Al añadirlos, verás que el agua deja de hervir; por lo tanto, espera que rompa nuevamente a hervir después de haber añadido el marisco y cuando lo haga, cuenta dos minutos. Retira los langostinos del fuego y ponlos en una olla llena de agua fría con cubitos de hielo para detener la cocción.

      

El pulpo, otro ingrediente exquisito que debes cocinar bien para que sepa delicioso

cocina

Otro ingrediente estrella dentro del salpicón de marisco es el pulpo, y este por supuesto debe estar cocido. Para cocer pulpo el procedimiento a seguir es bastante sencillo:  comienza limpiando muy bien el pulpo, retira el pico, también los ojos y una vez que lo tengas bien limpio retírale todo lo que tiene en la cabeza; para hacerlo puedes darle la vuelta.

Lava perfectamente el pulpo y llévalo a una olla con agua que esté hirviendo. No lo sumerjas de golpe, más bien asústalo metiendo solamente las puntas de las patas y luego poco a poco comienza a sumergir cada vez más hasta que termines de añadirlo. Deja cocer el pulpo hasta que esté tierno, retíralo del agua y listo. Al agua de cocción le puedes añadir una cebolla picada en cuartos y también unas hojitas de laurel.

      

El turno de los vegetales y verduras

Cuando tengas todos los mariscos cocidos, será el momento de preparar los vegetales y verduras, los cuales deben estar perfectamente frescos y limpios, lavados y secos.  Pica el pimiento rojo en pequeños dados y haz lo mismo con el pimiento verde.

Por otro lado, pica también en pequeños cubos la cebolleta. En caso de no tener en casa cebolleta fresca, puedes usar perfectamente cebolla blanca o morada, preferiblemente, esta última bien lavada y picada en pequeños cubitos, igual que lo harás con el tomate.

      

Prepara el más exquisito salpicón de marisco

Salpicón de marisco: la receta que puedes preparar todo el año

Con todos los ingredientes listos, solo falta preparar el más exquisito salpicón de marisco. Coloca en un recipiente amplio todas las verduras finamente picadas, hecho esto, añade los mejillones, a los cuales habrás retirado de la concha.

Pela cada uno de los langostinos y déjalos perfectamente limpios, y cuando los tengas listos añádelos al recipiente junto a las verduras y los mejillones. Para finalizar añade también el pulpo previamente cocido cortado en pedacitos. Listo ya tienes todos los ingredientes necesarios para el salpicón de marisco en el bol.

      

Así debes preparar la más deliciosa vinagreta

cocina

Para preparar la más deliciosa vinagreta, simplemente vas a necesitar una cucharadita de sal, un chorrito de vinagre de Jerez o cualquier tipo de vinagre de vino, dos cucharadas soperas de caldo de los mejillones y un buen chorro de aceite de oliva virgen extra.

Hacer la vinagreta será sumamente sencillo, solamente coloca todos los ingredientes en un recipiente de vidrio al que puedas colocar una tapa y una vez que los tengas todos allí procede a poner la tapa al frasco y agita con todas tus fuerzas para que se emulsionen los ingredientes gracias a la acción del aceite. Cuando tengas los ingredientes bien mezclados, será el momento de parar.

      

Cómo terminar de preparar este salpicón de marisco para que lo disfrutes cuando quieras 

Con los mariscos y verduras dentro del bol solo resta añadir la vinagreta. Vierte la vinagreta en el bol y mezcla muy bien todos los ingredientes. Ya tienes listo el salpicón de marisco para poder ser disfrutado.

Para que todos los sabores se potencien al máximo, cubre el recipiente dónde tienes tu salpicón de marisco con un trozo de papel film y llévalo a la nevera durante al menos dos horas. Sírvelo fresquito en pequeñas copas y verás como todo se deleitan con su delicioso y fresco sabor. 

    

Mar Borque, nueva directora de cuentas de ESENCIAL

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ESENCIAL anuncia el nombramiento de Mar Borque como nueva directora de cuentas en su delegación de Barcelona, en un momento clave para la estrategia de crecimiento de la agencia, que está a punto de cumplir su primer año de actividad en la ciudad condal.

Profesional de larga trayectoria en el negocio de las agencias de RR.PP., Publicidad y Marketing, Mar Borque se une al equipo directivo de ESENCIAL para aportar su amplio expertise en la creación de planes y estrategias de comunicación, dirección de equipos y servicios de valor para clientes nacionales e internacionales. La capacidad de liderazgo de la nueva directiva se une a su bagaje profesional en firmas reputadas, donde ha dirigido proyectos multidisciplinares en las áreas de la comunicación corporativa, publicidad y organización de eventos, siempre con un enfoque 360º.

En concreto, ha sido fundadora y máximo responsable de Mar Borque & Asociados, consultora que suma más de 20 años de experiencia en el mercado. Con anterioridad, ha desempeñado el cargo de directora adjunta en Eikona Comunicación y ha sido responsable internacional del Centro Internacional del Electrodoméstico y responsable del Gabinete de Prensa de SEFES, patronal multisectorial catalana.

La nueva directora de cuentas de ESENCIAL aporta a la agencia de comunicación su know-how sectorial y el gran conocimiento de los clientes y los mercados nacionales e internacionales, tanto en medianas como en grandes organizaciones de sectores referentes como son Tecnologías de la Información, Industria, Náutica, Estética y Belleza, Arquitectura y Decoración, donde ha desarrollado buena parte de su carrera.

El director ejecutivo de ESENCIAL, David Sandoval, celebra esta incorporación, que debe ayudar a desarrollar los planes de crecimiento de la consultora española de comunicación y PR en los próximos meses y ha asegurado que “nuestra prioridad siempre será ayudar a los clientes a afrontar los nuevos retos de la comunicación. Para ello, seguiremos invirtiendo en la incorporación de profesionales con gran experiencia que nos aporten su experiencia y liderazgo”.

Por su parte, Mar Borque, directora de cuentas de ESENCIAL, ha agradecido la confianza y ha asegurado afrontar este reto con la misma ilusión, espíritu de trabajo y colaboración que ha demostrado en su carrera. “Creo que en el mundo de la comunicación, el compromiso con el cliente, una actitud positiva y un espíritu transformador son requisitos que una agencia debe saber transmitir a sus clientes”, concluye la directiva.

Con su incorporación a la plantilla de ESENCIAL, la agencia busca consolidar los objetivos de crecimiento en España, especialmente en Cataluña, después de iniciar en los últimos años actividad en Madrid, Lisboa y Valencia.

Xceed ofrece guías para no perderse los mejores planes de cada ciudad

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Uno de los sectores donde la tecnología ha tenido un mayor impacto es el sector turístico, debido al incremento en la creación de plataformas digitales que recogen información sobre los eventos de entretenimiento más destacados.

La plataforma digital Xceed ofrece a los consumidores información rigurosa acerca de los festivales, clubes, bares, restaurantes y eventos de moda en más de 10 países de Europa. En ese sentido, la herramienta sirve para escoger los mejores planes en Barcelona y disfrutar de una experiencia única en compañía de amigos o familiares.

Guías para disfrutar de los mejores planes en Barcelona ofrecidas por Xceed

Con el objetivo de contribuir en la experiencia de quienes habitan o visitan la Ciudad Condal, la aplicación digital Xceed ofrece guías especializadas para disfrutar de los mejores planes en Barcelona. Desde la plataforma, los usuarios pueden filtrar su búsqueda en función de las fechas, lugares, tipo de música o ambiente preferido.

De esa manera, las personas pueden escoger los planes en Barcelona que mejor se ajusten a sus preferencias, además de la posibilidad de ubicar el establecimiento en el mapa interactivo disponible en la página web. Asimismo, pueden revisar los eventos futuros y planificar mejor una actividad, ya que la plataforma informa sobre los horarios, precios y tipo de vestimenta establecidos en cada lugar.

Por otra parte, Xceed tiene una sección especial con los eventos diarios, ideal para quienes deciden salir de fiesta en el último momento y necesitan encontrar un lugar en donde divertirse. En la sección "ambientes", los usuarios pueden escoger entre conciertos, lugares para citas, fiestas temáticas, ambientes tranquilos, entre otros.

La plataforma Xceed incluye varias ciudades europeas

El éxito de la plataforma Xceed ha provocado que esté presente en más de 10 países de Europa, por lo que es una herramienta ideal para quienes acostumbran recorrer distintas ciudades. Además de Barcelona, dentro de los destinos populares se encuentran Bruselas, Ibiza, Lisboa, Madrid, Marbella, Milán, Montpellier, Turín y Valencia.

Por otra parte, la aplicación recoge información sobre los festivales más importantes de Europa y la fecha en que se llevarán a cabo, así como la opción de adquirir las entradas con antelación. En ese sentido, la plataforma trabaja con un sistema de seguridad que protege los datos del usuario, garantizando un proceso de compra segura.

La app de Xceed es una excelente herramienta para las personas que disfrutan de los distintos eventos realizados en algunas de las ciudades más atractivas de Europa, ya que brinda la tranquilidad de contar con información precisa. Por tal motivo, cada vez más usuarios descargan la aplicación, disponible para dispositivos móviles tanto para iOS como para Android. 

El software para ginecología y cardio de Health Net Connections, ViewPoint 6

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Los profesionales de la salud tienen la gran responsabilidad de atender a las personas y garantizar su bienestar.

Por esta razón, para poder lograr sus objetivos y cubrir las necesidades de todos sus pacientes, deben simplificar su flujo de trabajo.

Afortunadamente, eso es posible gracias a herramientas tecnológicas que han surgido con el paso del tiempo. Un ejemplo de estas es el sistema ViewPoint 6, el cual ha resultado ideal para los consultorios, donde realizan ecografías de cardio y ginecología. Este permite tener un acceso sencillo y rápido a la información médica y a los exámenes de cada uno de los pacientes.

En este caso, este tipo de productos están disponibles en empresas como Health Net Connections, una de las referentes en el sector.

El ViewPoint 6, cada vez más demandado en los centros de salud donde realizan ecografías

Los centros de salud donde realizan ecografías de ginecología y cardiología cada vez están demandando más el ViewPoint 6, ya que actualmente es una de las herramientas de gestión de datos más completas del mercado. Esta es específicamente una solución de TI de ultrasonidos, caracterizada por su flexibilidad y escalabilidad.

Además, este sistema simplifica el trabajo al generar un informe de ultrasonidos de manera sencilla, minimizando las tareas administrativas. También permite obtener información integral de los pacientes como sus datos, resultados de sus exámenes, etc. en una sola visita.

Por otro lado, el sistema de ViewPoint 6 se basa en Microsoft Windows, por lo cual permite presentar informes de diagnóstico con una terminología estandarizada. Adicionalmente, proporciona formularios de presentación de informes específicos del tipo de examen del área de atención médica que se requiera.

Cabe destacar que la documentación puede incluir mediciones, resultados de exámenes, imágenes y gráficos. Todos ellos se guardan en una base de datos y se compilan en un informe profesional. En conclusión, ViewPoint 6 garantiza exactitud, consistencia, fácil acceso y conectividad, capacidad multidepartamental y flujo de trabajo digitalizado.

Optimizar el trabajo y mejorar la atención con ViewPoint 6

A nivel ginecológico, en ViewPoint 6 se pueden almacenar datos como evaluación temprana de embarazos, ecografías del primer trimestre de embarazo, exploración de anomalías, exploración del crecimiento, dopplersonografía, ecocardiografía fetal, procedimientos invasivos, ecografías ginecológica y mamaria.

Por otra parte, en cuanto a la cardiología, es posible almacenar ecocardiografía transtorácica, transesofágica, de estrés, transtorácica pediátrica y transesofágica pediátrica.

El ViewPoint 6 se puede adquirir a través de empresas como Health Net Connections, un proveedor líder de tecnología sanitaria para hospitales, consultorios médicos y clínicas privadas. Los interesados en obtener más información sobre sus productos, los cuales son soluciones para mejorar el flujo de trabajo, ahorrar tiempo, reducir errores y brindar una mejor atención a los pacientes, pueden ingresar a su página web, donde están reflejados todos los detalles, así como también sus vías de contacto.

Waitry permite digitalizar un restaurante sin inversión propia

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Hoy en día, cada vez son más las empresas de cualquier sector que se ven en la necesidad de llevar a cabo procesos de transformación digital para responder a la demanda de los consumidores.

La plataforma de pedidos online Waitry fue creada para gestionar de manera eficiente las actividades de los negocios de gastronomía, con herramientas como motor de reservas, carta digital con pedido y pago en mesa, fila de espera digital, pedidos a domicilio y para llevar y herramientas de automatización de marketing. Este software para restaurantes representa una ventaja para quienes buscan cambiar su modelo de negocio de analógico a digital en apenas unos días.

El programa de embajadores de Waitry permite a los restaurantes digitalizarse sin inversión propia

Uno de los problemas más señalados por los negocios gastronómicos que todavía no realizan el proceso de transformación digital tiene que ver con la imposibilidad de contar con el presupuesto necesario. Como una solución, Waitry ofrece el programa de embajadores para que restaurantes de toda España accedan a la digitalización gratuitamente.

El programa consiste en la elección de un restaurante por cada una de las 50 provincias españolas, el cual obtendrá acceso sin coste a Waitry, junto con un pack de bienvenida y asesoría personalizada por 1 año. De esa manera, el software para restaurantes es una manera para que los negocios del sector destaquen en su ciudad y marquen la diferencia.

A cambio del acceso a la plataforma, los negocios únicamente deben difundir su forma de utilizar el software para restaurantes y ser partícipes de acciones conjuntas de marketing con Waitry. Entre ellas, se incluyen concursos, promociones exclusivas, descuentos y la difusión de videos y notas sobre casos de éxito a través de las redes sociales. 

Beneficios del software para restaurantes Waitry

Desde su creación en 2014, Waitry se ha convertido en una de las plataformas proveedoras de software para restaurantes más importantes de España, alcanzando un registro superior a los 7.000 establecimientos. A través del software para restaurantes de Waitry, estos negocios han implementado con éxito los servicios de pagos online desde la mesa, gestión de pedidos para llevar y a domicilio, la fidelización y el marketing.

Por otra parte, Waitry es considerada como la aplicación ideal para impulsar los negocios gastronómicos, debido a que cuenta con más de 20 módulos propios y 40 integraciones con terceros. En consecuencia, el software para restaurantes permite que cada vez negocios sean considerados como referentes en el ecosistema digital gracias a sus distintas herramientas. 

Para participar del programa de embajadores Waitry y obtener el software para restaurantes de forma gratuita durante 12 meses, los propietarios deben rellenar el formulario disponible en el sitio web. La convocatoria está abierta desde el 24 de octubre y cerrará el 2 de diciembre, día en que se anunciarán los ganadores del programa.

El amplio catálogo de cajoneras baratas disponible en Factory Oficina

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Uno de los muebles indispensables en las oficinas son las cajoneras, puesto que cumplen con las funciones de guardar y organizar documentos y objetos varios que se usan en el trabajo.

Además, sus ruedas permiten moverlas y colocarlas en sitios distintos según las necesidades de uso y la distribución del espacio. Una de las ubicaciones más frecuentes es debajo del escritorio. De esta manera, es posible acceder fácilmente a su contenido.

En el catálogo de la empresa Factory Oficina, es posible encontrar cajoneras baratas totalmente funcionales a un precio hasta un 70 % inferior al valor en el que se encuentran en el mercado. Esto se debe a que esta firma es una tienda online que se especializa en la venta de muebles reciclados y de segunda mano. También cuentan con piezas totalmente nuevas. Por otra parte, al poner a disposición del público muebles renovados o reciclados, esta empresa realiza un aporte significativo para favorecer una economía circular y más sostenible.

Seleccionar las cajoneras apropiadas para cada oficina

A la hora de escoger uno de estos muebles es necesario considerar distintos factores. El primero de ellos es el espacio disponible. La cajonera debe ser un modular que preste un servicio de almacenamiento sin ser un estorbo para la circulación. Tampoco debe obstaculizar el funcionamiento de otros muebles.

A su vez, el estilo, el acabado y los materiales de las cajoneras son importantes cuando estas son colocadas en lugares visibles. En este sentido, es necesario que se integren desde el punto de vista estético al resto del mobiliario, ya que forman parte de la imagen de una empresa. Por este motivo, es conveniente tener en cuenta el color de las mesas y las sillas antes de elegir uno u otro modelo.

Por ejemplo, las cajoneras metálicas son ideales para ambientes donde prima un estilo moderno, industrial o contemporáneo. En estos casos, es conveniente elegirlas del mismo color que el resto del equipamiento. Por otra parte, si el mobiliario de oficina es de melamina, lo mejor es que la cajonera también lo sea.

Asimismo, la resistencia y la durabilidad siempre son características a considerar porque, en definitiva, se trata de una inversión importante por parte de la empresa.

Cajoneras baratas disponibles en Factory Oficina

Factory Oficina cuenta con modulares que vienen en varios tamaños, aunque, según informan desde la empresa, los que tienen mayor demanda son los que vienen con 3 cajones.

Por ejemplo, una de las más solicitadas es una referencia nueva de la marca Atenas que viene con 3 cajones, diferentes acabados, estructura fabricada en madera y guías metálicas.

Otra opción popular es un modelo elaborado por el fabricante Euromof. Esta cajonera cuenta con un sistema de bloqueo manual de las ruedas delanteras para lograr fijación y su altura de 58 centímetros la hace ideal para estar al lado o debajo de otros muebles.

De esta manera, en Factory Oficina, es posible conseguir distintos tipos de cajoneras que se adaptan al espacio disponible en cada lugar de trabajo, y todo ello a un gran precio de venta.

Miguel Guía es un escultor con 'estilo propio' en revalorización internacional

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Según especialistas, la influencia familiar tiene un rol determinante en la elección vocacional de los niños. Los pequeños ven en sus progenitores una figura de la cual tomar ejemplo y elementos que les serán útiles para el desarrollo de su propio camino profesional.

Precisamente este proceso ha estado presente en la historia de Miguel Guía. Uno de los artistas más destacados de la actualidad, cuyo talento por el arte evoluciona continuamente desde su infancia, hasta convertirse en una referencia en la creación de esculturas.

La trayectoria de Miguel Guía

El desarrollo de Miguel Guía como artista inició en su niñez, ya que su infancia se vio influenciada al crecer en el taller de esculturas de su familia, lo que le motivó a incursionar en el arte.

En poco tiempo, su notable evolución le llevó a convertirse en bestseller de marketplace digitales de la talla de Artsper, catalogado como líder mundial de venta de arte contemporáneo, con una idea única y diferencial: ArtEssence.

Este último término representó el final en la evolución artística de Miguel Guía, ya que le ha permitido crear su estilo propio y proyectar su imagen en el entorno digital. En internet, el artista ha conseguido destacar por sus diferentes creaciones especializadas en esculturas.

No obstante, Miguel Guía es considerado un artista polifacético y con gran creatividad, que además ha desarrollado su arte en la pintura y en otros movimientos innovadores que se han generado de la mano con los avances tecnológicos.    

Democratizar el arte: el objetivo de Miguel Guía

Para Miguel Guía, “el arte es idea, evolución e identidad, el resto es emoción, sensibilidad, oficio, técnica, ingenio, tecnología y habilidad”. Estas palabras forman parte de su carta de presentación dentro de su página web. El objetivo del artista es atrapar a amantes del arte de todos los rincones del planeta, lo cual ha sabido lograr gracias a su talento.

Sus obras han pasado por diferentes etapas, desde su enfoque en ser un artista único (atracción cubista), hasta navegar por el realismo, la “figuración mágica” y la “pixelación tridimensional”. Todo ello lo condujo a la etapa actual consagrándose con el estilo propio y reconocible de ArtEssence.

Cada una de las etapas mencionadas, también se corresponde con diferentes obras creadas por el artista, como “Aire y Metal”, “Arlequín cubista tridimensional”, “Armonía”, “Calma y silencio”, entre muchas otras.

Los interesados en conocer o adquirir alguna obra asequible de Miguel Guía, pueden hacerlo desde la galería de arte online Buysculpture. Además, instituciones, galerías y medios de comunicación pueden contactarle a través de su página web y solicitar su dossier.

EI2VALUE sobre los beneficios de una inversión a largo plazo

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Una conocida frase en el mundo financiero afirma que comprar acciones es como tener hijos, "no tengas más de los que puedes cuidar".

Esto se debe a que comenzar a invertir es entrar a un universo complejo que requiere conocimientos, tiempo y energía. En este sentido, el mejor consejo para comenzar es tener confianza y paciencia.

En España existe EI2VALUE, el fondo de inversión de la Sociedad Holding, ESTUDIOS E INVERSIONES DOS S. L. que trabaja con los beneficios de la inversión a largo plazo.

La historia y el reconocimiento de EI2VALUE

EI2VALUE cuenta con una amplia experiencia llevando a cabo inversiones estratégicas. En sus más de 80 años de trayectoria, ha lanzado y consolidado marcos como Balay, Ebromotor o Sartopina y, actualmente, asesora al Banco de Alcalá. Además, ha alcanzado una facturación anual superior a 15 millones de euros y brinda trabajo a más de 300 personas.

Su gran prestigio se debe, en parte, a que han incorporaron a Warren Buffet, Francisco García Paramés y Álvaro Guzmán, considerados tres de los mejores gestores del mundo. A su vez, bajo la marca EI2VALUE Property, la administración de este fondo de inversión también gestiona apartamentos y villas de lujo en Londres, Boston, París, Marbella, Mallorca y Estepona, ideales para disfrutar de unas vacaciones en familia en lugares de alto nivel a un precio accesible.

La propuesta de EI2VALUE

EI2VALUE genera una rentabilidad positiva a largo plazo. Se basa en la filosofía value investing o inversión en valor, una forma de producir rentabilidad a largo plazo que se basa en una estrategia duradera para lograr la adquisición de valores de calidad a precios bajos. Además, con el tiempo aumenta por encima de los del mercado.

De esta manera, se busca aprovechar las ineficiencias a corto plazo entre precio y valor para intentar maximizar los retornos de las inversiones a largo plazo, minimizando en la medida de lo posible pérdidas permanentes. A su vez, EI2VALUE invierte en compañías de calidad, con ventajas competitivas sostenibles en el tiempo y que están dirigidas por equipos de gestores capaces y honestos, cuyo valor intrínseco no está reflejado en su precio de cotización en la mayoría de los casos.

La forma de invertir que propone EI2VALUE es autónoma. No depende de bancos ni de grandes entidades, por lo cual la independencia de los gestores es total. Sin embargo, en este método de inversión, la paciencia es clave. Como bien expresó Warren Buffett, este fondo trabaja con la premisa de que el tiempo es amigo de los buenos negocios.

BLACK FRIDAY: PERFECTO ANZUELO DE LAS PYMES PARA CAPTAR CLIENTES

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Un año más se acerca Black Friday, que se nos ofrece a los consumidores como el “Gran día de las rebajas” y un buen inicio para las compras de Navidad, aprovechando suculentos descuentos y con el que se nos crea necesidad de consumo para aprovechar “el chollo”.

Año tras año se habla del consumidor y se le dan consejos para hacer buenas y provechosas compras, no dejándose llevar por el consumismo y enseñándoles a hacer planes concretos para no llegar a “arruinarse en rebajas”, pero ¿es rentable para los comercios y negocios?

¿YO QUE SOY UNA PYME CÓMO PUEDO APROVECHAR EL BLACK FRIDAY?

Para los pequeños comercios, Pymes y autónomos ¿esta moda del Black Friday es positiva o negativa? ¿Debe un pequeño comerciante unirse a esta moda? ¿cualquier negocio puede aprovecharse de este “viernes negro”? Como todo en el sector de las ventas, las promociones tienen sus pros y sus contras. Black Friday es “una buena oportunidad, el consumidor está abierto al consumo, y sería una tontería no aprovecharla”, así lo explica Carlos Delgado, CEO de la única escuela de negocios de España destinada a Pymes y autónomo.

LEVEL UP en sus formaciones enseñan a los pequeños a pensar cómo grandes, y desde la Escuela ofrecen tácticas y consejos para que las empresas se conviertan en fábrica de resultados aplicando estrategias de las multinacionales, como es Black Friday.

5 CONSEJOS ÚTILES Y FÁCILES PARA LAS PYMES EN BLACK FRIDAY

  1. No se trata de ganar dinero sino de conseguir nuevas relaciones y clientes que en el tiempo contribuyan al negocio.
  2. Se creativo en tus descuentos, haz una gran oferta y acompañala de una segunda oportunidad de ahorro en un plazo de tiempo, así conseguirás que vuelva.
  3. El éxito de una estrategia promocional no tiene nada que ver con el tamaño de la empresa que la propone, Inspírate en las grandes empresas para hacerlo mejor que ellas.
  4. No se trata de vender y ganar dinero, sino de fidelizar.
  5. “Hay que ser agresivo en la oferta, no tengas miedo a utilizar palabras arriesgadas que generen impacto, porque la idea es llamar la atención del cliente”.
    LEVEL UP anima a los pequeños empresarios, que se aprovechen de esta nueva moda americana que cada año está más asentada en España y que puede ser la catapulta para fidelizar a clientes que harán seguir creciendo el negocio. Este al igual que otros muchos consejos es lo que se imparte en las formaciones como “Reinicia tu negocio”, en las que la Escuela con su pionero método ofrece fáciles y rápidas soluciones para convertir las pequeñas empresas en fábrica de resultados.

Protegerse contra el phishing con la ayuda de Metafrase

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El contexto actual de las empresas ha hecho de la ciberseguridad un aspecto fundamental ante la influencia tan extendida que tienen las tecnologías digitales a día de hoy. Estas herramientas tecnológicas ofrecen grandes recursos y facilidades a las compañías, pero también representan varios riesgos potenciales, como los ataques de phishing.

Este tipo de ciberataque es altamente frecuente y se lleva a cabo a través del correo electrónico, una herramienta que usa prácticamente cualquier empresa en la actualidad. Es por ello que las organizaciones necesitan herramientas sólidas para protegerse de estas amenazas, como las soluciones en ciberseguridad que ofrece Metafrase.

La amenaza que representa el phishing para las empresas

El phishing es un tipo de ciberataque particularmente peligroso, debido a que apunta hacia el eslabón más débil de la cadena de seguridad, el factor humano. Para ello, utiliza mails fraudulentos, que simulan ser comunicaciones importantes de remitentes legítimos. Cuando el usuario abre el correo y sigue uno de sus enlaces, desencadena una serie de acciones que permiten al atacante acceder a su información en el ordenador, con el fin de robar estos datos, usarlos para chantajear a la víctima o varios otros fines malintencionados.

Estos ataques pueden cobrar la apariencia de diversas plataformas digitales, como un anuncio de Facebook o un carrito de compras de Amazon. Además, aprovechan la fuerte tendencia que tienen los usuarios en la actualidad por dar clic y dejarse llevar fácilmente de los enlaces. Todo esto pone a las empresas en una situación altamente vulnerable, en la que sus integrantes pueden comprometer a toda la organización, si llegan a caer en un ciberataque de este tipo. Frente a ello, una de las soluciones más eficaces es CLIC, un servicio de Metafrase diseñado para fortalecer este tipo de vulnerabilidades.

Aprender a reconocer los ataques de phishing

CLIC es un servicio de Metafrase que, a día de hoy, se ha convertido en una herramienta líder en la formación anti-phishing para las empresas. Este sistema funciona por medio de correos señuelo, diseñados para evaluar la capacidad de los empleados ante un potencial ataque de este tipo. El usuario recibe el mail trampa mientras el equipo de Metafrase evalúa si hace clic en la amenaza. En caso de hacerlo, el usuario recibe un mensaje, que le avisa sobre la prueba y le notifica de su fallo.

En estos casos, los empleados tienen que realizar un curso especializado que los entrena para reconocer y evitar este tipo de correos. A su vez, la empresa recibe un informe posterior con todos los resultados de la evaluación. Este proceso se mantiene de forma continua hasta obtener los resultados aspirados por la empresa, para lo cual, Metafrase cuenta con más de 140 modelos de simulación de ataques, totalmente personalizados y actualizados con las últimas tendencias, así como un repertorio de 60 cursos, para brindar a los empleados todo el entrenamiento que necesiten en este ámbito.

El entrenador de las celebrities Iván Perujo abre nuevo estudio de fitness en el barrio de Salamanca

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Con el objetivo de llevar más lejos sus diversas prácticas deportivas, Iván Perujo abrirá una sucursal de su centro de entrenamiento personal Fitness Luxury. Esta cadena está presente por toda la comunidad de Madrid y el nuevo espacio estará situado en el barrio de Salamanca, específicamente en la Calle Velázquez.

Con más de 20 años en el sector del entrenamiento personal, Iván Perujo ha trabajado junto a celebridades, cantantes y futbolistas de equipos reconocidos nacionalmente, ofreciendo acompañamiento que avalan sus buenos resultados.

Nuevo centro deportivo de Iván Perujo

El consumo de servicios enfocados en el fitness ha aumentado en los últimos años, específicamente, las rutinas de entrenamiento personalizadas son una de las más demandadas en la actualidad, puesto que proporcionan todo lo que se necesita para aumentar el rendimiento físico.

Desde sus inicios, Iván Perujo se ha enfocado en responder a las necesidades físicas de forma individual, y así, establecer un sistema funcional que se adapta a cada persona. Bajo este método, el entrenador ha creado 6 centros deportivos en España y planea abrir el séptimo en diciembre de este año.

Son muchas las personas de Madrid que demandan este tipo de espacios. Es por ello, que el nuevo centro Fitness Luxury estará disponible para cualquiera que quiera trabajar su cuerpo con el sistema de Iván Perujo.

Servicios en los centros deportivos de Iván Perujo

Con base en su conocimiento, el entrenador ofrece una variedad de servicios, de los cuales, el reto de los 60 días es uno de los más solicitados. Este programa consiste en aplicar entrenamiento funcional de contacto para quemar calorías más rápido. Para el desarrollo deportivo, Iván Perujo cuenta con un equipo de entrenadores profesionales que se encargan de guiar al cliente en cada paso. Sumado al entrenamiento, disponen de un plan nutricional, en el que ofrecen una planificación con medidas específicas de alimentos por persona, análisis de peso y porcentaje de grasa corporal.

El plan de 60 días brinda una solución completa. Al obtener la planificación, el cliente puede acceder a diferentes tratamientos estéticos para mejorar la salud de la piel. Como en todos los centros de Iván Perujo en Madrid, este reto se puede realizar individual o en pareja.

De cualquier forma, para obtener una transformación de mente y cuerpo se debe trabajar con un experto capaz de conseguir los mejores resultados. En este caso, los 20 años de experiencia de Iván Perujo, lo posicionan como una opción ideal para comenzar o retomar el entrenamiento fitness. Ahora, con este nuevo centro en el barrio de Salamanca, los conocimientos del experto están al alcance de más personas.

Este es el mejor trabajo para ti según tu signo del zodiaco

La búsqueda de trabajo siempre es algo difícil, pero no imposible. Conseguir un empleo en donde te paguen bien y la relación con los compañeros y los jefes sea buena no es algo sencillo, más en estas épocas. Atrás quedó esa visión de un trabajo para toda la vida, la pandemia de Covid-19 vino a demostrarnos que los planes a futuro pueden cambiar drásticamente y que nadie tiene un lugar asegurado. Asimismo, si tiene la posibilidad de elegir qué empleo obtener, pero no estás seguro de cuál sea la decisión correcta, debes saber que tu signo del zodiaco te puede orientar. A continuación te contaremos cuál es el mejor trabajo para ti según tu signo.

Signos del zodiaco: No es una ciencia exacta ni un concepto cerrado

Signos del zodiaco: No es una ciencia exacta ni un concepto cerrado

En este artículo te contaremos que trabajo te quedaría mejor según tu signo del zodiaco. De igual modo, no se trata de una ciencia exacta y tampoco de conceptos cerrados. Uno a lo largo de su vida puede cambiar de planes, gustos y horizontes, nunca es tarde para hacer eso que siempre te apasionó. La vida adulta trae consigo una serie de responsabilidades que ponen en segundo plano el disfrute y la propia persona. Antes de adentrarte en el mundo de los signos, te recomendamos que pienses atentamente, que te hace falta para ser quien quieres ser.

Aries entre el Derecho y el fuego

Aries entre el Derecho y el fuego

Los nacidos bajo el sol de Aries son personas que se destacan por su simplicidad a la hora de liderar grandes grupos. Ellos suelen defender sus pensamientos y objetivos a punta de espada. Por lo tanto, muchas veces se suele relacionar a este signo del zodiaco con carreras como el Derecho o la Escribanía. Estas son dos profesiones perfectas para este signo del elemento fuego, ya que podrán relucir su capacidad para comunicarse y su fuerte carácter.

Tauro y su amor por la comida

Tauro y su amor por la comida

Tauro es un signo del zodiaco caracterizado por su gusto por la comida. A todos nos gusta comer rico, pero no así cocinar. Este signo del elemento tierra se destaca por muy buenos en la cocina y para trabajar bajo presión. Por ello, muchos deciden estudiar gastronomía como una salida laboral. Son muy capaces para preparar platos nuevos, descubrir sabores y técnicas que les servirá para la vida cotidiana.

Signos del zodiaco: La pasión de Géminis

Signos del zodiaco: La pasión de Géminis

Géminis es un signo del zodiaco amable, sociable y con el valor de la solidaridad como su bandera. Normalmente, ellos suelen elegir carreras que están más relacionadas con las ciencias sociales y médicas, por esta razón, no es extraño que se decanten por carreras como psicología. Principalmente, su facilidad para relacionarse con otras personas y su buen oído, los destacan por encima del resto de los signos del zodiaco.

Cáncer y sus afinidades políticas

Cáncer y sus afinidades políticas

Los nacidos bajo el sol de cáncer tienen una personalidad cálida, amble y cuidadosa. Ellos tienen posiblemente el rango más amplio de carreras relacionadas con su forma de ser. Al tratarse de personas amables y que se preocupan por otros, no es extraño que se dedique a la medicina o quieran ser policías. Además, tienen un gran sentido de pertenencia con su comunidad y familia. También podrían ser grandes políticos.

Signo del zodiaco: El protagonismo de Leo

Signo del zodiaco: El protagonismo de Leo

Todos los que conoces a alguien perteneciente al signo Leo sabemos muy bien que se destacan por su fluidez a la hora de hablar. Ellos son personas realmente extrovertidas, capaces de entretener a todos el mundo con sus discursos, monólogos o comentarios, por esta razón, pueden llegar a ser buenísimos locutores porque cuentan con un carácter lúdico. Esta profesión les sentará muy bien y se sentirán cómodos con su posición protagónica.

El perfeccionismo de Virgo

El perfeccionismo de Virgo

Las personas de Virgo se caracterizan por ser responsables, intelectuales y perfeccionistas. Su don es comprender las dinámicas de la vida más complejas, resolver problemas de difícil solución e innovar con sus ideas. Por todas estas cualidades, muchos de ellos se destacan en la programación, ya que tienen un lugar para lucirse como nadie más. Asimismo, también pueden dedicarse a carreras relacionadas con la administración y la economía.

Signo del zodiaco: La búsqueda de Libra

Signo del zodiaco: La búsqueda de Libra

Libra, por lo general, es un signo del zodiaco que se destaca por su cuidado personal, el buen gusto y su carácter coloquial. Por esta razón, la asesoría de imagen es su rama preferida. Ellos comprenden a la perfección como se combinan las distintas herramientas cuando se busca el perfeccionamiento estético. Asimismo, también se pueden destacar en ramas más amplias, como la arquitectura y el diseño de interiores.

Escorpio: Los primeros periodistas

Escorpio: Los primeros periodistas

Escorpio es uno de los signos del zodiaco que más suelen simpatizar con actividades propias del oficio del periodismo. Ser periodista y comunicador no es algo sencillo, más aún en un mundo donde el poder y los factores sociales convergen entre sí. Por su parte, y gracias a su gran olfato, pueden destacarse en diversos ámbitos, como la política, los deportes, el espectáculo, la cultura y la sociedad. Además, es un signo que se destaca por los trabajos de investigación, por poseer una personalidad curiosa.

Los músculos de Sagitario

Los músculos de Sagitario

Sagitario posee una personalidad activa e inquieta. Ellos encuentran todas las herramientas necesarias para motivar al resto de las personas. Por lo que las actividades que implican el trabajo en el campo de deportes los motiva. Suelen dedicarse en gran medida a carreras relacionadas con la docencia deportiva. Pueden llegar a ser grandes docentes en instituciones educativas, pero también pueden destacarse en otros ámbitos privados.

La búsqueda de Capricornio

La búsqueda de Capricornio

Los nacidos bajo el singo de Capricornio cuenta con una personalidad analítica, serie y responsable. Algunos de ellos suelen dedicarse a carreras relacionadas con la economía y las finanzas, pero también hay quienes se decantan por la educación y la comunicación. Asimismo, aunque el horizonte vocacional es realmente amplio, las carreras más duras en términos de contenidos exactos suelen serle más sencillas. Este signo del elemento Tierra es dedicado con su trabajo y busca perfeccionarse constantemente.

Signos del zodiaco: Acuario y Piscis

Signos del zodiaco: Acuario y Piscis

Por último, están Acuario y Piscis. El primero de ellos tiene un espíritu emprendedor e independiente, muchas veces relacionado con el mundo del arte y la creatividad. No es extraño que se destaquen dentro del mundo artístico en sus diferentes ramas, como la actuación, la música y la pintura, entre otros. Por otro lado, Piscis tiene una personalidad lúdica y sociable, capaz de conectar con el público y animar cualquier fiesta. Son grandes amantes de la música y el entretenimiento, por ello podrían ser los mejores DJs.

El papel de los balcones y las ventanas para una mayor eficiencia energética

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En casi todos los rincones de España, con la llegada del frío, las personas están empezando a encender las chimeneas y las calefacciones.

Sin embargo, en gran parte de los edificios y viviendas, el calor tarda muy poco en comenzar a escaparse por las zonas mal aisladas de las construcciones, como los balcones y ventanas. Esta pérdida de energía supone un alto desperdicio económico y, además, tiene un alto impacto medioambiental.

Apostar por un buen cerramiento ayuda a mejorar la eficiencia energética, permitiendo ahorrar y ser más sostenible. Por ello, desde LOSMA STUDIO ponen a disposición sus balcones y ventanas, elaborados con materiales de excelente calidad y acabados adecuados para aislar correctamente los inmuebles.

Conseguir mayor eficiencia energética en las viviendas

Los balcones y las ventanas son unos de los elementos más vulnerables a sufrir intercambios de temperatura entre el exterior y el interior. Esto es especialmente significativo en las épocas frías cuando se intenta mantener una temperatura agradable en el interior así como también durante el verano, cuando se busca mantener las viviendas frescas con la ayuda de aparatos de ventilación.

Cambiar estas estructuras por unas con materiales aislantes y de calidad, además de contribuir a un mayor confort, permite una mayor eficiencia energética. La razón de ello es que reduce las pérdidas de energía al resolver el problema de los puentes térmicos.

Un buen aislamiento térmico con balcones y ventanas de madera

La madera ha sido ampliamente utilizada por las familias en los hogares debido a que, además de ser el elemento más antiguo creado por el hombre para la construcción de viviendas, tiene una alta capacidad como aislante térmico. Este es precisamente el material escogido por LOSMA STUDIO para la fabricación de sus balcones y ventanas.

Esta firma cuenta con más de un siglo de experiencia en la fabricación de estos productos, por lo que la experiencia forma parte de sus virtudes. Elaboran cada elemento prestando especial cuidado a los detalles, empleando gran variedad de maderas para todos los estilos y formas. Como resultado, se obtienen diseños que presentan un buen acabado y son una excelente opción, tanto para espacios rústicos como para estilos más tradicionales. Pero sus opciones han ganado mayor interés a causa de la fuerte preocupación por el ahorro energético, la subida del precio de la electricidad y las nuevas legislaciones en materia de eficiencia energética. Esto se debe a que los balcones y ventanas de madera se han convertido en fuertes oponentes de las hegemónicas ventanas de aluminio en España.

El equipo de LOSMA STUDIO cuenta con años de experiencia en el sector, por lo que su equipo líder y altamente capacitado prescribe la estructura, maderas, herrajes y tratamientos para garantizar el mejor servicio.

Formación en hacking y ciberseguridad

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La ciberseguridad es un aspecto crucial para las empresas debido a las serias repercusiones que suelen tener los ataques informáticos. Algunos son tan graves que han hecho tambalear el funcionamiento e incluso la estabilidad financiera de las instituciones o compañías. Las estadísticas más recientes son alarmantes.

Según los últimos estudios, las empresas españolas pagaron en 2021 un promedio de 100.000 euros por cada ciberataque y hubo más de 40.000 ese año. Debido a que no es un problema barato, los expertos de HBS Academy destacan la importancia de la formación en ciberseguridad y hacking del personal.

Un gran problema

La importancia de la ciberseguridad radica en el hecho de que hoy en día las compañías de todos los tamaños tienen su información digitalizada. Los expertos de la academia HBS dicen que si no es toda, al menos la mayor parte de ella. Añaden que, en estos casos, suele ser la parte más sensible.

Según los expertos, la mayoría de las veces esta información no está protegida porque los responsables de tomar decisiones no son conscientes del peligro real. En ese sentido, no se toman en cuenta parámetros de ciberseguridad para gestionar sus datos o no le asignan suficientes recursos para atender los requerimientos en este campo.

El resultado de ello es el auge de los ciberataques a nivel global. El ataque a la red de un sistema informático puede impedir el funcionamiento de la empresa generando millones de euros en pérdidas. También puede tener repercusiones legales por las leyes de protección a los datos personales, motivo por el cual la protección es fundamental. Para ello, no solo se trata de comprar equipos y programas sino que también es indispensable preparar el personal.

¿Qué ventajas aportan los cursos de hacking y ciberseguridad?

HBS Academy ha desarrollado un catálogo con cursos de las áreas más neurálgicas de la ciberseguridad. Son programas de formación especialmente diseñados para formar al personal de empresas, universidades e instituciones del sector público o privado. Para estos grupos tienen modalidades presenciales y cursos online los cuales también están disponibles para particulares.

Ofrecen desde un Máster en Hardening de Sistemas Windows a cursos de Análisis Informático Forense en iOS. También poseen un programa de formación en Seguridad Informática Ofensiva, Ciberseguridad y Normativa en Cloud Computing o Especialista en Ciberinteligencia. El equipo docente está conformado por expertos de la talla de Ángel Núñez, quien es MVP de Microsoft desde el 2016 o Rafael García CTO de Hack by Security y ponente habitual de convenciones de ciberseguridad.

Para las personas que reciben esta formación representa además la puerta de entrada a una de las habilidades que serán más demandadas en el futuro. Como complemento a la formación los alumnos reciben material de consulta como libros de 0xWord o tempos de MyPublicInbox.

Fallece Lázaro Albarracín, vicepresidente del Atlético de Madrid

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El vicepresidente del Atlético de Madrid, Lázaro Albarracín, en el cargo desde 1988, ha fallecido este miércoles "tras una vida defendiendo y transmitiendo los valores" rojiblancos, según informó la entidad colchonera en un comunicado.

"La familia rojiblanca está de luto por el fallecimiento de nuestro vicepresidente Lázaro Albarracín. Toda una vida transmitiendo y defendiendo los valores del Atlético de Madrid. Descanse en paz", informó el club.

Nacido en 1929 en Lorca (Murcia), con 20 años puso rumbo a Madrid y a los seis meses se hizo socio del Atlético de Aviación. Fue asiduo a al antiguo Metropolitano desde comienzos de los años 50. En 1987 se incorporó a la directiva de la entidad madrileña, primero como presidente del Atlético Madrileño de la Segunda B y posteriormente al Atlético de Madrid, representando al equipo como visitante, "siendo un gran embajador" del club desde 1988, cuando comenzó en el cargo de vicepresidente del área social.

"Se va un gran atlético que dedicó gran parte de su vida a su club del alma y que tuvo como último deseo que le enterrasen con la bandera del Atleti", relato el conjunto rojiblanco en su comunicado, que concluyeron con el "más sincero pésame" del presidente, Enrique Cerezo; el consejero delegado, Miguel Ángel Gil; resto de miembros del Consejo de Administración y todos los empleados de la entidad.

A estas condolencias se unió LaLiga, con un mensaje en redes sociales. "LaLiga quiere expresar sus condolencias a toda la familia del Atlético por el fallecimiento de su vicepresidente, Lázaro Albarracín. Descanse en paz", compartió.

Convertir los residuos en energía, de la mano de CleanCarbon

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Distintas organizaciones mundiales y gobiernos de diversos países comienzan a advertir sobre la amenaza que significa el cambio climático para las condiciones de habitabilidad del planeta.

Según expresó la ONU en la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático de 2022, con los “insuficientes” compromisos actuales de los países de reducir las emisiones, el calentamiento global alcanzará los 2,5 °C para finales de siglo, cuando se acordó entre todos los Estados no pasar de los 1,5 °C. Ante este escenario, empresas como CleanCarbon, un proyecto de blockchain para convertir residuos en energía, son un gran aporte para luchar contra esta problemática.

¿Qué es CleanCarbon?

CleanCarbon es uno de los primeros proyectos de blockchain impulsados por la comunidad y respaldados por activos que realmente limpian el planeta. La empresa nació para desarrollar nuevas formas de conectar las tecnologías blockchain con iniciativas ambientales directas y efectivas. En este sentido, la firma convierte en energía cualquier tipo de materiales industriales, plásticos, orgánicos, entre otros. Para ello, utiliza la gasificación de residuos a ultra alta temperatura (UHTG), el proceso de aprovechamiento de residuos de última generación.

Por otro lado, su sitio web describe en detalle cómo sumarse al proyecto y todo lo que deben saber las personas interesadas en conocer sobre el blockchain y el sistema de token CARBO.

Beneficios de CleanCarbon para el planeta

Los beneficios del sistema que impulsa CleanCarbon son variados y muy importantes. En primer lugar, utiliza 100 % carbono neutral, en un proceso cerrado en un solo paso y una operación descentralizada in situ. A su misma vez, el gas usado es de alta calidad en comparación a otras tecnologías, y es convertido de manera casi completa en gas de síntesis puro. Este procedimiento es totalmente automatizado y precisa un bajo consumo de energía.

Por otro lado, para este mecanismo, se puede utilizar sustancias tóxicas y peligrosas, residuos orgánicos, materiales plásticos, productos de desecho doméstico, subproductos industriales y agrícolas, neumáticos y algunos productos derivados del petróleo.

CleanCarbon es un proyecto pionero en la conversión de residuos en energía. Los especialistas detrás de la firma estiman que los gobiernos locales de todo el mundo financiarán en los próximos años la utilización de sus productos de desechos no deseados. De ser así, es de suma importancia que ya existan empresas como CleanCarbon que cuenten con los conocimientos y la experiencia necesarios para llevar adelante este tipo de procesos, con una premisa clara como es la de contribuir en la limpieza del planeta y el cuidado del medio ambiente.

Gestiones24 ayuda a gestionar trámites online de manera rápida y fácil

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En la actualidad, la digitalización se ha convertido en un aliado estratégico para simplificar diferentes actividades cotidianas como es la gestión online de trámites y documentos variados.

Esto supone un ahorro de tiempo y dinero, ya que no es necesario trasladarse a ningún lugar, ni tampoco la impresión de múltiples papeles.

Una de las compañías más destacadas en la gestoría de distintos documentos es Gestiones24. Este portal digital se ha consolidado como una de las principales alternativas para personas físicas y jurídicas que requieren tramitar certificados digitales, renta y padrón, entre otros requerimientos de la administración pública.

Qué servicios se pueden tramitar desde Gestiones24

La gestión online se ha consolidado como una alternativa efectiva para llevar a cabo diferentes tipos de trámites de manera rápida y segura. En este proceso, Gestiones24 se ha consolidado como uno de los principales portales para la tramitación de certificados, trámites y documentos en la administración pública.

El equipo de profesionales responsable de este portal se encarga de llevar a cabo todas las gestiones con la autorización de cada cliente, tramitando su borrador de la renta o declaración.

A través de este portal, es posible obtener el certificado digital online de persona física, ya que la tecnología de este portal permite dar de alta los certificados electrónicos para su comodidad. Asimismo, mediante esta plataforma, se puede acceder al certificado FNMT de persona jurídica, cuya validez es de dos años.

Adicionalmente, el servicio de Gestiones24 permite la validación y acreditación del certificado digital, así como también obtener el certificado de empadronamiento. También es posible dar de alta o cambio en padrón municipal, conseguir cartas de pago y tributos municipales, nota simple del registro de propiedad, entre otros procesos vinculados a la administración pública.

Adicionalmente, los usuarios pueden tramitar el borrador y declaración de renta, así como también la solicitud de ingreso mínimo anual.

Servicios 100 % online en 24 horas

Una de las ventajas más destacadas de la gestión online es la posibilidad que tienen los usuarios de obtener diferentes certificados y documentos de forma completamente digitalizada. En el caso de Gestiones24, la rapidez y facilidad en cada uno de los trámites que se realizan desde el portal suman un mayor valor agregado, ya que ofrecen un servicio de atención continua, aunado a la posibilidad de llevar a cabo la tramitación urgente de documentos en un plazo máximo de 24 horas.

Los usuarios interesados en realizar la gestión online de cualquier tipo de documentos mediante los servicios de Gestiones24 pueden contactar con los asesores especializados a través del formulario de contacto que se encuentra en el portal web. 

Promedios se encarga de la publicidad digital en aeropuertos

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Ubicadas en 6 de los principales aeropuertos nacionales; Alicante, Asturias, Bilbao, Santander, Santiago de Compostela y Valencia, as pantallas digitales de Promedios permiten programar los contenidos para mostrar diferentes creatividades en función de la situación meteorológica, la hora o el día.

Las pantallas van desde los 2 hasta los 18 metros cuadrados. Estos soportes son especialmente útiles en la difusión de productos o servicios relacionados con el ecosistema digital.

La publicidad DOOH se convierte en un medio altamente sostenible, al reducir el uso de papel, genera un impacto inmediato dando una imagen moderna y actual.

Promedios cerrará el año con nuevas pantallas en algunos aeropuertos que ya cuentan con DOOH y sumará a la lista aeropuertos como el de A Coruña y el Aeropuerto Internacional Región de Murcia, incrementando de esta manera su apuesta por la publicidad digital.

Publicidad en los aeropuertos de la mano de Promedios

Promedios trabaja con más de 400 soportes publicitarios en 17 aeropuertos de la península, donde ofrece numerosas posibilidades publicitarias y promocionales. Además de los soportes convencionales distribuidos por lugares estratégicos de las terminales, se pueden encontrar las citadas pantallas digitales, ubicadas en las principales áreas del aeropuerto, que presentan amplias posibilidades en la creatividad y dinamismo del mensaje publicitario. Otro de los soportes idóneos para campañas de notoriedad son los emplazamientos para el desarrollo de marketing espectacular, que posibilitan la creación de mensajes de gran impacto visual.

Las posibilidades son infinitas y permiten dar rienda suelta a la creatividad y cautivar al público objetivo. Por último, la compañía publicitaria también ofrece acciones promocionales, que permiten la interacción con el pasajero, la captación de datos, y la realización de eventos.

Metrovalencia también cuenta con pantallas digitales

Al mismo tiempo, Promedios gestiona la publicidad digital de las pantallas ubicadas en Metrovalencia, el principal medio de transporte público de la capital valenciana. La publicidad DOOH se sitúa en 10 de las principales estaciones del metro, entre las que se encuentran las estaciones de Xàtiva, Colón y Ángel Guimerá.

Las piezas publicitarias emitidas en estos soportes alcanzan un gran número de impactos y se convierten en el complemento ideal a los espacios publicitarios con los que cuenta Metrovalencia tanto en el interior como el exterior de las estaciones, como mupis, jets, ascensores o accesos integrales al metro.

La gran cartera inmobiliaria a nivel nacional de Best House

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Si no se cuenta con una cantidad de viviendas para escoger, buscar un inmueble en cualquier comunidad del país puede ser un problema.

En este sentido, Best House pone a disposición una de las carteras de venta más grandes de todo el país. Por medio de su franquicia inmobiliaria, tienen la capacidad de facilitar una amplia gama de viviendas en cualquier ciudad del país e incluso a nivel internacional.

¿Qué beneficios brindan las franquicias inmobiliarias?

Para adquirir un nuevo bien inmobiliario, las garantías en el proceso de búsqueda son claves para encontrar esa vivienda con cualidades específicas. En este sentido, las franquicias son una modalidad que ofrece diversos beneficios que no se consiguen con cualquier otro sistema de ventas. Con este enfoque, Best House es una franquicia inmobiliaria de Grupo Best con miles de ejemplares a la venta y alquiler en todo el país.

Más de 30 años de experiencia son los que avalan la calidad de los inmuebles disponibles en la firma y, por medio de su amplio catálogo, cubren todas las zonas que satisfacen la búsqueda de sus clientes. A esto se le agrega una cartera compartida con la que totalizan más de 400.000 ejemplares que no solo se encuentran en España, sino también en más de 63 países. Además de cubrir un procedimiento de venta beneficioso, brindan condiciones inigualables para la financiación y demás soluciones financieras que se requieren en la compra de un inmueble. Esto porque, al ser una franquicia de éxito nacional e internacional, disponen de diversas condiciones como mayorista financiero.

Las ventajas de Best House a la hora de comprar y vender un inmueble

Con todas las ventajas que ofrece el sistema de franquicias, se pueden adquirir muchos beneficios al realizar un proceso tanto de compra como de venta. Con relación a la segunda, Best House ofrece un amplio alcance con publicidad gratuita en más de 1.000 portales y acceso al SEO y SEM que emplean en sus publicaciones.

De igual manera, ofrecen activos inmobiliarios de gran magnitud como hoteles y edificios. Unido a los beneficios para los compradores, Best House, como franquicia inmobiliaria, estableció un sistema único en el país que trasciende fronteras y que, a su vez, brinda una cantidad incontable de ventajas para todos los involucrados.

En este sentido, disponer de las garantías que ofrece la empresa, es ideal para acceder a un proceso de compra o venta que satisface todas las necesidades. La franquicia cuenta con una web en la se encuentran más detalles y allí, también se puede establecer contacto con los especialistas para solicitar información específica.

Sets de entrenamiento completo para la práctica del tameshigiri en Katanamart

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Con el paso de los años, las artes marciales japonesas se han popularizado en muchas partes del mundo, representando un patrimonio cultural milenario.

Una de ellas es Europa, en donde abundan los aficionados a las artes samurái, que buscan sus propias katanas y sets de entrenamiento para perfeccionar sus habilidades.

Estos equipos incluyen piezas altamente especializadas, que pueden ser algo difíciles de encontrar, como el tatami omote, que resulta esencial para las pruebas de habilidad conocidas como tameshigiri. En España, la mejor solución para encontrar todos estos artículos es Katanamart, gracias a sus sets completos de entrenamiento.

Ofertas con todos los accesorios necesarios para los adeptos a la espada samurái

Katanamart cuenta con uniformes y artículos para diversas artes marciales japonesas, principalmente aquellas que guardan relación con la espada, como el kendo y el iaido. Estos accesorios son de gran utilidad para adentrarse en estas prácticas, pero para quienes tienen mucho más recorrido, las ofertas más atractivas se pueden encontrar en sus sets de entrenamiento, sobre todo aquellos diseñados para la práctica del tameshigiri.

En este ámbito, destaca el Tameshigiri Set Basic, que incluye una katana afilada con su respectiva vaina, una bolsa con capacidad para dos katanas, un kit de mantenimiento con todo lo necesario y 5 rollos de tatami omote, así como también el Tameshigiri Set Deluxe, que extiende a 10 el total de rollos incluidos en el paquete. Además, todas estas piezas se venden a precios accesibles para el cliente, con descuentos por encima del 30 % y el 40 %, y están disponibles no solo en España, sino en diversos países del mundo, gracias a su página web, la cual representa el lugar ideal para que los aficionados a la espada samurái puedan encontrar cualquier accesorio que necesiten.

La inteligencia artificial permite conseguir los mejores resultados en las empresas

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En la actualidad, el desarrollo y la importancia que ha adquirido la inteligencia artificial (I.A.) ha hecho que muchas empresas busquen aplicarla en sus procesos.

Sin embargo, hacerlo de forma genérica es un error en el que suelen caer algunas compañías, generando considerables pérdidas económicas y de tiempo, además de la frustración que ello supone. Por esta razón, Neurafy crea soluciones de inteligencia artificial a la medida de cada negocio a través de un completo análisis que permite crear el camino adecuado para que la empresa que contrate el servicio pueda lograr el máximo beneficio posible.

Inteligencia artificial aplicada para impactar en un negocio

Neurafy ofrece a sus clientes la posibilidad de aplicar inteligencia artificial a sus empresas de la manera más conveniente, evitando así gastos y pérdidas de tiempo innecesarios y, a la vez, cambiando el día a día de la compañía. En este aspecto, esta firma tiene como objetivo convertir las necesidades de sus clientes en soluciones reales que se puedan implementar de manera efectiva para una experiencia óptima. De este modo, es posible desarrollar asistentes virtuales para realizar tareas repetitivas y centrarse en actividades más importantes.

Por otro lado, la inteligencia artificial y la visión por computación permiten disponer de sistemas capaces de interpretar e interactuar con el entorno, mientras que incorporando patrones de I.A. en los dispositivos se pueden resolver distintos tipos de situaciones en el momento en el que se producen de forma automática. Asimismo, la inteligencia artificial resulta útil para analizar datos y tomar decisiones, además de permitir delegar en los sistemas automatizados las tareas que suponen una carga operativa para la compañía.

Las soluciones de inteligencia artificial que ofrece Neurafy

Aplicada al lenguaje natural, la inteligencia artificial permite conectar máquinas con personas por medio de asistentes virtuales. Así, procesos de retail y de soporte, sitios web corporativos e, incluso, vehículos pueden incluir esta solución de Neurafy. A su vez, con la visión artificial, es posible aumentar el control y la eficiencia de los procesos, lo cual genera una importante reducción de los costes internos, a la vez que mejora la productividad y aumenta la calidad del servicio.

Al mismo tiempo, esta firma especializada se encarga de crear soluciones capaces de gestionarse de forma autónoma en el propio dispositivo, ya sean wearables, semáforos o cámaras de videovigilancia para conseguir una gestión más eficiente en tiempo real.

Por lo tanto, aquellas empresas que deseen dar un salto de calidad e impactar positivamente, tanto interna como externamente, a través de la aplicación de la inteligencia artificial, pueden contactar con Neurafy mediante su página web y solicitar una solución a la medida de sus necesidades.

El espacio donde encontrar coches Mercedes en Murcia, Radikal Cars

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La compra venta de coches de alta gama de ocasión no ha hecho más que incrementarse en los últimos años en todo el país.

Las dificultades que supone adquirirlos nuevos debido a las fallas de insumos que tienen las fábricas ha impulsado este sector. Entre las favoritas se encuentran las firmas Audi, BMW, Porshe y, por supuesto, Mercedes. En Murcia, la empresa especializada en coches de ocasión Radikal Cars tiene uno de los stocks más variados de todo el país. Aseguran que es una marca que siempre ha generado mucha confianza.

Compra venta de Mercedes en Murcia

Radikal Cars es una firma con 22 años de experiencia en la compra venta de Mercedes Murcia. Se han especializado en la importación de marcas premium, entre ellas Mercedes. Un equipo profesional localiza los coches de ocasión y los trae al mercado español con las mejores condiciones. Gracias a un duro trabajo cuentan con una gran gama de opciones para todo tipo de presupuesto y necesidades.

Desde sus inicios, este concesionario multimarca ha importado los modelos mejor valorados de la casa alemana. Actualmente, tiene en su catálogo unidades como el Mercedes GLC 63 AMG S, el C300 o el AMG GT V8 en su cotizada línea deportiva. Son vehículos cuidadosamente seleccionados, verificados y testados para que se puedan conducir sin problema alguno.

Los profesionales de Radikal Cars toman todas las previsiones para garantizar un excelente negocio a sus clientes de Murcia y todo el país. Señalan que si bien existe un aumento en la demanda de coches de lujo, el cliente actual tiene mucha más información. Sabe lo que busca y es acucioso al analizar cualquier opción.

¿Qué buscan los compradores en un coche Mercedes?

Los coches de la marca Mercedes destacan en las preferencias por varias razones. Una de ellas es la poca depreciación que sufre el coche a lo largo de los años. Debido a su calidad y reputación logran mantenerse cerca de su precio original mejor que otras marcas.

Lo segundo es la calidad de sus componentes tanto en lo mecánico como en la carrocería. Usan materiales y accesorios de máxima calidad, lo que le da al propietario de cada unidad una experiencia de conducción fuera de serie. Además, al ser fabricados con elementos de primera calidad, resisten mejor el paso del tiempo.

Un aspecto muy elogiado por los conductores es que Mercedes siempre tiene un coche para cada segmento del mercado. Esa variedad permite acceder a una mayor gama de opciones sin sacrificar las características de la marca. Por último y no menos importante, los clientes en Murcia valoran mucho la tecnología Mercedes. Todos los modelos tienen un gran desempeño y rendimiento en cualquier condición de carretera. 

Los sabores de las frutas granizadas más deseados se pueden encontrar en Granny

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El sector de las bebidas frutales es uno de los que más está apostando por la innovación a la hora de crear nuevos nichos de mercado o reformular los productos ya existentes. Esto ha sido impulsado principalmente por los nuevos hábitos alimentarios de la población, que promueven el consumo de productos 100 % naturales.

En esta línea se encuentra Granny, una empresa dedicada a la elaboración de granizados a partir de una selecta selección de frutas de alta calidad. Como resultado, obtienen una amplia variedad de sabores, capaces de complacer a todos los gustos.

Sabores de granizado disponibles en Granny

El catálogo de Granny cuenta con diferentes sabores de granizados, cada uno de ellos exquisito. Por ejemplo, se puede encontrar el de fresa, que presenta el sabor característico de esta fruta con un toque agridulce que transmite una experiencia deliciosa al paladar. Otra de sus opciones es el de mojito, compuesto por lima, hierbabuena, agua tratada y una pizca de azúcar. De esta mezcla, el resultado es una bebida que destaca por su aroma y sabor seductor.

La horchata también forma parte de la carta de esta firma. En este caso, se elabora a partir de una selección de chufa de origen 100 % valenciano. Esta especie se distingue de las de otra procedencia por ser más pequeña, sabrosa y aromática. La bebida resultante resalta por su alta calidad artesanal.

De la misma manera, ofrecen otros sabores como naranja, melón, kiwi, piña y unos mix que todo el mundo debería probar.

Aprovechar las propiedades en el proceso de elaboración

Con la ingesta de estas frutas, se adquieren una gran diversidad de vitaminas y minerales, además de otras sustancias que favorecen la digestión. También aportan antioxidantes y limpian el cuerpo. Por tanto, consumirlas de manera regular aporta innegables beneficios para la salud.

Granny reúne todas estas propiedades en un vaso de granizado completamente saludable y apto para el consumo de toda la familia. Sus opciones están libres de aditivos, extractos, conservantes, jarabes y pulpa congelada, preparando una bebida 100 % natural para la cual aplican un cuidadoso sistema de producción.

En primer lugar, trabajan con frutas seleccionadas, teniendo en cuenta solo las de mayor calidad. Por otro lado, emplean prioritariamente productos de proximidad; por tanto, además de ser un proceso beneficioso para el planeta y los proveedores cercanos, la fruta prácticamente pasa de estar en el árbol a ser utilizada para la elaboración del granizado.

Como consecuencia de un proceso totalmente natural y artesanal, Granny ofrece productos de la máxima calidad. Accediendo a su página web, los clientes pueden seleccionar los sabores de granizados de su preferencia y realizar sus pedidos desde cualquier parte de España.

Cerrajeross.es ofrece un equipo de cerrajeros 24 horas

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La apertura de puertas de coches y de casas son, tal vez, los servicios más demandados de cerrajería. La mayoría de las personas han extraviado u olvidado sus llaves, por lo que necesitan un cerrajero profesional para ingresar a su vivienda o su vehículo.

Llevar a cabo este trabajo requiere de minucia, atención al detalle y amplio conocimiento sobre cada uno de los componentes de las diferentes cerraduras, por lo que siempre va a ser importante contratar a un profesional experto, incluso en una situación de emergencia.

Es por esto que cerrajeross.es dispone de un servicio completo de cerrajeros 24 horas, al cual sus clientes pueden acudir cuando se encuentren ante una situación que requiera con urgencia la intervención de un técnico.

Profesionales que ofrecen servicios de calidad

El grupo de técnicos cerrajeros que forma parte de esta compañía está capacitado para realizar el cambio de todo tipo de cerraduras, la apertura de puertas en hogares y arreglar los cierres metálicos en negocios. Los cerrajeros también cuentan con la facultad de realizar mantenimientos preventivos a los picaportes, reparar sistemas automáticos de cierre en garajes o establecimientos de comercio y arreglar persianas instaladas en los hogares o en locales.

Para solicitar el servicio, el cliente solo debe comunicarse a los números publicados en su página web y solicitar la presencia del técnico en su domicilio. El tiempo de llegada del cerrajero encargado oscila entre 15 y 20 minutos, dependiendo de las condiciones climáticas y de tráfico. Cerrajeros.es dispone de una red de cerrajeros 24 horas en diferentes partes de la ciudad, de tal manera que puedan cubrir todas sus zonas.

Un equipo con experiencia y dedicación

Esta compañía cuenta con más de 20 años de experiencia en servicios de cerrajería de urgencia y se encuentra respaldada por buena parte del sector de reparaciones y arreglos. Aquellas personas que busquen el apoyo de cerrajeros 24 horas, solo deben ingresar a la página web de Cerrajeross.es y guardar en sus contactos los números de solicitud de servicios de urgencia. De esta manera tendrán la posibilidad de comunicarse con un técnico especializado cuando presenten una situación de emergencia.

Cerrajeross.es espera convertirse en la empresa aliada de todas las personas que por algún motivo puedan verse involucradas en una situación que requiera la presencia de un profesional en cerrajería experto y con experiencia.

La mejora acústica en pabellones y espacios deportivos es importante

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Los pabellones donde se practican deportes son espacios en los que se genera un alto nivel de ruido. A la hora de comunicarse, tanto el público como los deportistas suelen tener dificultades de inteligibilidad y fuerzan más la voz o gritan para escucharse adecuadamente.

El problema se vuelve mucho mayor cuando se trata de juegos en equipo, donde la comunicación clara y eficiente es aún más importante.

Optimización acústica en espacios deportivos

La eliminación del ruido dentro de espacios deportivos no solo es capaz de hacer que el lugar sea mucho más confortable, sino que además ofrece otros beneficios directamente relacionados con el rendimiento de los deportistas. Por ejemplo, el buen ambiente acústico ha demostrado ser capaz de reducir hasta en un 10 % la tensión arterial no solo de los deportistas, sino también de los monitores. Además, facilitan en gran medida la comunicación dentro del campo, favoreciendo el mejor desempeño y entendimiento entre los jugadores del equipo.

Expertos en eliminar el ruido de pabellones y espacios deportivos

La empresa Absotec, especialistas en acondicionamiento acústico, ofrece soluciones a medida para este tipo de espacios, que garantizan el máximo confort y absorción acústica. Es una compañía especialista en soluciones acústicas, cuyo trabajo es encargarse de eliminar todo tipo de ruido y reverberación en el interior de cualquier espacio, incluyendo pabellones y espacios deportivos. Para ello, su equipo de técnicos profesionales con amplia experiencia, se encarga de realizar un servicio 360º, que consiste en el análisis in situ del lugar para así identificar el problema específico del espacio en concreto. Una vez realizado el estudio, los especialistas proceden a ofrecer una propuesta técnica con el diseño de las soluciones acústicas más adecuadas. Tanto el diseño como la fabricación de los paneles acústicos los realizan los profesionales de Absotec en unas pocas semanas. Finalmente, la instalación se hace en solo unas horas. Además, hay que destacar que las soluciones acústicas y los diseños que realiza la empresa para sus clientes, no solo están orientados a eliminar el ruido del lugar, en este caso de un espacio deportivo o pabellón, sino también ofrecen un alto componente estético.

Cómo hacer un arroz al horno con alioli mejor que cualquier paella

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No es lo habitual preparar un arroz al horno, pero este plato puede abrirte un mundo de posibilidades. Si te gusta la textura de una buena paella, podrás emularla si sigues todos los trucos de esta receta. Los granos de este cereal estarán en su punto acompañados de ingredientes que le darán un sabor muy potente.

Esta receta es infalible y le gusta a todo el mundo. Enseguida notarás que le encanta a tus invitados y te pedirán que la hagas más a menudo. A continuación, te mostramos cómo hacer un arroz al horno con alioli mejor que cualquier paella.

LOS INGREDIENTES DEL ARROZ AL HORNO

Cómo hacer un arroz al horno con alioli mejor que cualquier paella
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Para realizar este estupendo plato, necesitarás 300 gramos de arroz de grano redondo. También emplearemos 350 gramos de costilla de cerdo, 150 gramos de panceta, 100 gramos de morcilla, un tomate, una cebolla, un pimiento verde, un pimiento rojo, cuatro dientes de ajos, azafrán, pimentón dulce, aceite y sal. Comenzamos con la elaboración de la receta...

TROCEA LAS VERDURAS

pimiento
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En primer lugar, tienes que preparar las verduras. Pela y corta la cebolla en trozos pequeños. Haz lo mismo con los pimientos, tanto el rojo como el verde. Por último, quítale la piel a los dientes de ajo y trocéalos en láminas. Ahora llega el turno a dejar lista la carne: corta la costilla en cachos más pequeños. También tienes que realizar lo mismo con la panceta.

DORA LOS TROZOS DE CARNE

Cómo hacer un arroz al horno con alioli mejor que cualquier paella
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Coloca la cazuela en la que vayas a preparar el sofrito del arroz al horno en el fuego. Añádele tres cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Cuando esté caliente, incorpórale los trozos de costilla y las tiras de panceta. De esta manera, la carne se hará antes de empezar con las verduras. Échale un poco de sal y de pimienta por encima. Una vez que estén dorados, sácalos y resérvalos.

EL SOFRITO DEL ARROZ AL HORNO

pimiento
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En el mismo aceite que has dorado la carne, añade los trozos de cebolla junto a los de los pimientos verde y rojo y los dientes de ajo. Échale un poco de sal y pimienta por encima. Remueve el conjunto para que se vayan mezclando las verduras. Tienen que rehogarse durante unos diez minutos a fuego medio. Mientras tanto, puedes rallar un tomate para sacarle todo su jugo.

EL TOQUE DE SABOR EN EL SOFRITO

tomate
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Una vez que transcurran los diez minutos, añade el tomate rallado al sofrito. También puedes incorporarle una cucharada de tomate concentrado y tres de salsa barbacoa, aunque es opcional. Estos condimentos van a potenciar el sabor del arroz al horno. Remuévelo todo para que las verduras se empapen de estos ingredientes y deja que se hagan durante un par de minutos a fuego medio.

LA SALSA DEL ARROZ AL HORNO

Cómo hacer un arroz al horno con alioli mejor que cualquier paella
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Para darle el toque final al sofrito, tienes que añadirle un vaso de vino tinto. Espera a que se evapore el alcohol y que la salsa vaya cogiendo una textura espesa. Puedes triturarla en la batidora si no quieres encontrarte tropezones de verdura, aunque la receta tradicional la añade tal y como está. Si no la trituras, déjala en la sartén y, si lo haces, cuando la tengas lista, vuelve a incorporarla a la cazuela.

INCORPORA EL ARROZ Y LA CARNE

Cómo hacer un arroz al horno con alioli mejor que cualquier paella
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Vuelve a añadir la carne que teníamos reservada. Ahora llega el momento de incorporar el arroz, que hay que mezclar y dejar que se haga durante un par de minutos. De esta forma, los granos se van a empapar del sabor de la salsa y de la carne. Después, vierte medio litro de agua y deja que se haga a fuego medio. Si le añades caldo, podrías enmarcarse el sabor del arroz al horno.

AGREGA LA MORCILLA Y RODAJAS DE TOMATE

Cómo hacer un arroz al horno con alioli mejor que cualquier paella
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Para que el conjunto rompa a hervir antes, viértele el agua caliente. Corta un tomate en rodajas y pónselas en la superficie. También le tienes que añadir unos trozos de morcilla que le van a dar sabor. Precalienta el horno a máxima temperatura con calor arriba y abajo. En lo que se va calentando, el arroz se va a ir cociendo. Tienes que hacerlo en un recipiente que sea apto para este electrodoméstico.

EL HORNEADO DEL ARROZ

Cómo hacer un arroz al horno con alioli mejor que cualquier paella
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Introduce el recipiente dentro del horno. Programa el electroméstico a 220 grados con calor arriba y abajo. Tiene que cocinarse entre 17 y 20 minutos dependiendo del punto que te guste que coja el arroz. Por lo que no tienes que descuidarte para que no se te queme. Si lo prefieres más cremoso, déjalo menos tiempo mientras que si te gusta más "seco" apura al máximo los veinte minutos.

EL RESULTADO FINAL DEL ARROZ AL HORNO

Cómo hacer un arroz al horno con alioli mejor que cualquier paella
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Al sacarlo del electrodoméstico, el arroz al horno ya está listo para servirse. Espera a que se enfríe durante unos cinco minutos que le vendrán muy bien para reposar. El resultado final no puede ser más apetecible. En poco más de una hora, tendrás listo este magnífico plato que no le tiene nada que envidiar a una paella. ¡Qué aproveche!

Todos los detalles de la asociación de Valencia Marathon Trinidad Alfonso con WhiteBIT

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El año 2022 resulta muy fructífero para la bolsa de intercambio de criptomonedas WhiteBIT. Lo evidencia un gran número de asociaciones firmadas en varios ámbitos, inclusive deporte y educación. Uno de los recientes logros de la bolsa de intercambio es una asociación con un evento internacional de running — Valencia Marathon Trinidad Alfonso.

Según el fundador de la bolsa de intercambio, las asociaciones con el mundo del deporte permiten unir las fuerzas de los ámbitos que se esfuerzan por el desarrollo y la regularización en la sociedad.

Valencia Marathon Trinidad Alfonso es una carrera anual que une a los corredores de varios países del mundo que permite también participar en eventos paralelos dedicados a la celebración, educación y acercamiento al deporte.

Antes de la maratón, el viernes y el sábado, tendrá lugar la feria de ExpoDeporte, donde los participantes podrán recoger el dorsal y la bolsa del corredor.

Para el confort y la comodidad de los participantes, el recorrido de la maratón se ha hecho plano, a nivel del mar, con la línea de meta en la Ciudad de las Artes y las Ciencias. Los atletas podrán calmar la sed, ir al baño o recibir atención médica  en puntos especiales esparcidos a lo largo de la ruta.

Con ayuda de una aplicación oficial del evento se podrá acceder a la transmisión en vivo de la carrera y saber todas las noticias del evento.

Cada año la maratón da su apoyo a organizaciones benéficas, destinando una parte del dinero recaudado de la registración de los atletas para ayuda a la fundación elegida. En 2022, Gasol Foundation ha sido elegida para recibir esta donación.

WhiteBIT es el intercambio de criptomonedas más grande de Europa que cumple con todos los requisitos de anti lavado de dinero y de verificación de identidad de los clientes. La plataforma se fundó en 2018 y ya tiene más de 3 millones de clientes a nivel mundial a los que brinde servicios de finanzas digitales de alta gama.

La calificación del nivel de ciberseguridad de WhiteBIT es AAA, la más alta posible, además se encuentra entre los intercambios más seguros del mundo según la auditoría independiente de Hacken. Las tecnologías modernas aseguran unos depósitos y retiradas rápidos en moneda estatal vía Mastercard, Visa y sistemas de pagos asociados.

Entre sus características más destacadas están el comercio de margen con apalancamiento de 20x, un programa beneficioso de invitaciones, las tasas más altas de Crypto Lending, los Tokens de demostración para los principiantes, y mucho más.

Este es el número de huevos máximo que puedes comer a la semana

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Durante años, los huevos fueron considerados bombas de colesterol y solo podían disfrutarse con la conciencia tranquila en el desayuno del domingo. Son perfectos proveedores de proteínas.

El huevo de gallina fue criticado durante mucho tiempo como una bomba de colesterol. Los investigadores encontraron que los huevos no elevan el colesterol. Entonces, ¿cuántos huevos puedo comer?

Un huevo contiene proteínas de alta calidad, grasas y pocos carbohidratos

Este es el número de huevos máximo que puedes comer a la semana

Además, también tiene diversas vitaminas como la A, D y B12 así como ácido fólico, sodio, calcio y más. Pero, ¿el huevo es malo para los niveles de colesterol? ¿Y cuántos huevos puedo comer a la semana?

¿Los huevos aumentan el colesterol en el cuerpo?

Este es el número de huevos máximo que puedes comer a la semana

Un huevo de gallina de tamaño M convencional pesa alrededor de 53 gramos y contiene alrededor de 200 a 230 miligramos de colesterol. Expertos recomiendan alrededor de 300 miligramos de colesterol al día.

Comer huevos no es relevante para el nivel de colesterol

Este es el número de huevos máximo que puedes comer a la semana

Ahora, podrías pensar que si comes dos huevos al día, ya has excedido con creces tu consumo de colesterol. De hecho, los expertos recomiendan de dos a tres huevos a la semana.

Para algunas personas incluso conduce a una reducción, para otras se mantiene igual o aumenta ligeramente. Pero ninguno de esto es relevante.

¿Cuánto huevo es saludable?

Este es el número de huevos máximo que puedes comer a la semana

Pero, ¿cuántos huevos por semana son saludables? Encontramos una respuesta sorprendente.

  • Los ingredientes del huevo
  • Macronutrientes en un huevo promedio
  • 12,8 por ciento de proteína de alta calidad
  • 11,3 por ciento de grasa
  • Solo 0.7 por ciento de carbohidratos
  • Micronutrientes en un huevo promedio
  • Vitamina A
  • Vitamina D
  • Vitamina K
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Colina
  • Ácido fólico
  • Fósforo
  • Sodio
  • Potasio
  • Calcio

La yema de huevo contiene la mayoría de los ingredientes y, en términos porcentuales, incluso tiene más proteína que la clara de huevo. Entonces, si tira la yema por miedo a la grasa y el colesterol y solo usa la clara de huevo en su lugar, se está perdiendo valiosas vitaminas, minerales e incluso parte de la proteína.

Con un valor de 100, el huevo tiene un valor biológico óptimo porque contiene los ocho aminoácidos esenciales que nuestro cuerpo necesita. Si, por ejemplo, los huevos se combinan con patatas en una comida, incluso se alcanza un valor de alrededor de 130.

Proteínas endógenas

Este es el número de huevos máximo que puedes comer a la semana

Cuanto mayor sea el valor, mejor se pueden utilizar las proteínas de los alimentos y convertirlas en proteínas endógenas. Por ejemplo, como vegetariano y atleta, puede suministrar proteínas a su cuerpo de manera óptima sin tener que tomar proteína en polvo adicional.

¿Qué tamaño tiene un huevo promedio?

Este es el número de huevos máximo que puedes comer a la semana

Esta no es una pregunta fácil de responder ya que los huevos vienen en diferentes tamaños y cada rango de tamaño tiene una amplia gama. La talla S son huevos con un peso de hasta 53 gramos, la talla M 53-64 gramos, la L 63-73 gramos y la XL 73-90 gramos.

¿Los huevos aumentan el colesterol?

¿Los huevos aumentan el colesterol?

Es cierto que los huevos contienen mucho colesterol. Un huevo de clase M tiene un contenido de colesterol de 200 a 230 miligramos. Sin embargo, se recomienda no consumir más de 300 mg de colesterol al día.

Dado que el colesterol también se encuentra en otros alimentos de origen animal como los productos lácteos, la carne y los embutidos, las necesidades diarias se cubren rápidamente.

El colesterol suministrado a través de los alimentos no tiene un efecto negativo

El colesterol suministrado a través de los alimentos no tiene un efecto negativo

Sin embargo, el tema del colesterol es un poco más complicado, ya que nuestro cuerpo produce la mayor parte de él, los estudios de los últimos años han demostrado que el colesterol suministrado a través de los alimentos no tiene un efecto negativo en la mayoría de las personas, ya que el cuerpo entonces lo produce por sí mismo se apaga y también elimina el exceso de colesterol.

No obstante, hay personas en las que este mecanismo regulador automático está alterado y que, por tanto, tienen niveles de colesterol elevados de forma crónica.

Aquí uno realmente aconseja una dieta baja en colesterol y, por lo tanto, también evitar los huevos. Incluso las personas con enfermedades reumáticas no deben comer yema de huevo. Hay que evitar las grasas animales porque favorecen la inflamación.

¿Cuántos huevos por semana son saludables ahora?

¿Cuántos huevos por semana son saludables ahora?

Se recomienda no comer más de dos o tres huevos por semana para prevenir niveles altos de lípidos en la sangre y la enfermedad cardíaca resultante. Sin embargo, esta es una especificación muy conservadora, que por supuesto solo está dirigida a una población promedio.

Los vegetarianos, por ejemplo, comen muchos menos productos de origen animal y, por lo tanto, automáticamente consumen una menor cantidad de colesterol de su dieta que otras personas. Por lo tanto, básicamente pueden comer más huevos sin dudarlo.

Pequeña bomba de proteínas

Pequeña bomba de proteínas

Aquellos que comen poca o nada de carne y hacen ejercicio con regularidad pueden incluso comer la pequeña bomba de proteínas y vitaminas todos los días.  Los huevos no solo favorecen el desarrollo muscular (especialmente después del ejercicio), sino que también te mantienen lleno durante mucho tiempo y, por lo tanto, pueden incluso contribuir positivamente a la pérdida de peso.

Transformación digital de empresas, de la mano de BWD

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La consultoría ayuda a optimizar los procesos y mejorar el rendimiento, por lo que este servicio ha ganado mucha importancia para las empresas, las cuales quieren generar ventajas que les permitan subsistir en el actual mercado competitivo. Asimismo, la transformación digital moderna juega un papel fundamental en estos procesos.

Cada vez más servicios de consultoría abordan este fenómeno e incluyen asistencia en diversos procesos de digitalización como parte de sus servicios. Una de las más destacadas en España es BWD, una empresa que se especializa en la transformación digital de las empresas dentro de diversas áreas de gestión.

La importancia de la transformación digital en las empresas

Los servicios de consultoría empresarial, actualmente, se ven implicados en el avance de las tecnologías digitales, las cuales están cada vez más presentes en las empresas y generan notables cambios en su cultura organizacional. Algunos de ellos giran principalmente en torno a la automatización de los procesos en la empresa, por medio de herramientas como la automatización de los procedimientos y el análisis de metadatos. Estos recursos permiten generar mucha más eficiencia y precisión en las diferentes tareas de la compañía, para optimizar al máximo su rendimiento.

Otra de estas modificaciones se relaciona con el concepto de oficinas peperless, es decir, libres de papel y documentos impresos en sus procesos. Esa parte de la transformación digital va más allá de un cambio de soporte, ya que las herramientas digitales permiten optimizar y automatizar las repetitivas gestiones documentales. Además, este fenómeno también representa una transformación en las relaciones con los clientes, ya que herramientas de análisis de los datos permiten conocer mucho más a fondo sus comportamientos, y optimizar la oferta de la empresa para adecuarse a sus preferencias.

Servicios con garantía de resultados

BWD es una agencia sumamente experimentada en la consultoría sobre procesos empresariales, con un equipo que cuenta con más de 20 años de experiencia y un extenso repertorio de servicios diseñados para ofrecer asistencia especializada a las empresas, en cada uno de los diferentes aspectos que requiere su transformación digital.

Sus servicios son pioneros en el país en innovar con la tecnología digital en la gestión de documentos y, a día de hoy, abarcan varios otros ámbitos, como la desmaterialización y robotización de procesos, el análisis y arquitectura de datos, la optimización de las herramientas de teletrabajo e incluso la automatización en la gestión de cuentas y correspondencia.

Todos estos aspectos forman parte de un servicio de consultoría y asesoría empresarial garantizado, que asegura cada cliente la satisfacción de sus necesidades y el retorno de su inversión. La oferta de BWD, más que productos, consiste en soluciones, por medio de las cuales, las empresas pueden implementar por su propia cuenta estas estrategias de digitalización, para desarrollar al máximo las herramientas que ya poseen en ese sentido.

Ramón Colomer, 35 años construyendo dioramas

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Con una trayectoria de más de 35 años construyendo dioramas, el reconocido artista Ramón Colomer se ha convertido en uno de los referentes a nivel mundial en lo que respecta a este ítem.

En este sentido, el nacido en Banyoles domina todas las artes de los dioramas en construcción y pintura, combinando los sistemas más antiguos con los más modernos, además de experimentar e investigar con técnicas y materiales innovadores. De hecho, en 2013 construyó su primer macro diorama con efectos especiales con un programa de 240 canales de control y un juego de luces.

Experto en dioramas

Ramón Colomer nació en Banyoles, Girona, en el año 1968 y a sus 12 años comenzó a participar en los concursos de belenes, especializándose en macro dioramas. En este sentido, este creativo y resolutivo artista ha experimentado con todas las artes, adquiriendo una gran capacidad para crear múltiples recreaciones, a través de distintas innovadoras técnicas que incluyen los efectos especiales.

De esta manera, su carrera está plagada de reconocimientos y solicitudes de trabajo, entre los que destacan el "Belén de los sentidos" de Vinebre y el "Belén monumental" de Segovia, el cual obtuvo más de 60.000 visitantes.

Con más de 9 años formando parte de la Asociación de Belenistas de Banyoles, Colomer desarrolló un espíritu inconformista que le lleva a superarse permanentemente, con retos cada vez más complejos.

Asimismo, en 2013, construyó el “Pesebre del sentits”, su primer macro diorama con efectos especiales en el pueblo de Vinebre, en Tarragona, y al año siguiente redobló la apuesta con otra obra maestra.

Las 7 Maravillas de Ramón Colomer

Una de las obras más destacadas de este artista es el macro diorama con efectos especiales construido en Vinebre, el cual estaba formado por un programa de 240 de control para generar efectos como viento, niebla, lluvia y tormentas. Así como un juego de luces que se combinaban con dos proyectores de vídeo y voces en off grabadas en estudio por actores amateurs. Sin embargo, Ramón Colomer ha elevado la vara con uno de sus proyectos más ambiciosos de su carrera: las 7 Maravillas del Mundo Antiguo.

Este trabajo contempla la construcción de 7 macro dioramas presentados por separado, en los que el artista realiza una libre interpretación de la pirámide de Keops, los jardines colgantes de Babilonia, el faro de Alejandría y el Coloso de Rodas. Así como del templo de Zeus, el mausoleo de Alicarnato y el templo de las Artemisas. Para ello, ha incorporado impresoras 3D con el fin de conseguir construcciones y figuras con mejores detalles.

Con un trabajo sin intermediarios para asegurar la total satisfacción de sus clientes, Ramón Colomer logra resultados innovadores y espectaculares, gracias a su imaginación e implicación sin límites.

La Nevera Española sorprende con un super descuento: jamón ibérico de bellota con jamonero

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No esperes a Navidad y aprovecha el cupón descuento de La Nevera Española para un jamón ibérico de bellota de gran calidad con jamonero incluido

Encontrar una buena pieza de jamón ibérico por un bajo precio se puede volver una tarea complicada, más aún teniendo en cuenta la proximidad de la Navidad. Pero La Nevera Española no deja de sorprender a sus clientes y ha puesto una oferta irresistible, que solucionará las cenas navideñas en España.

Para hacernos con una buena pieza de jamón ibérico hay varios factores que tenemos que tener en cuenta como: procedencia, calidad de la carne, alimentación y proceso de curación.

Las buenas piezas de jamón ibérico se obtienen a partir de animales cuya alimentación se encuentra muy cuidada, asegurando una ingesta única y exclusiva de bellotas, garantizando una crianza en ambientes naturales, donde el estrés del animal se mantiene disminuido, afectando poco la condición de su carne.

Tratamiento de La Nevera Española

Por ello, los jamones de La Nevera Española son sinónimo de acierto seguro, debido al gran tratamiento que le dan a cada uno de sus productos, desde la crianza del cerdo hasta su distribución.

En estos últimos días, La Nevera Española ha puesto a la venta una paleta ibérica de bellota 50% junto a un jamonero por un precio de lo más económico, gracias a un cupón descuento del 10%. De esta forma, conseguiremos que este jamón ibérico sea el protagonista de la Navidad sin dejarnos un dineral.

Paleta ibérica de bellota 50% Finca Jarallana

Pero antes de conocer su precio, pasaremos a especificar las características de la paleta ibérica de bellota 50% Finca Jarallana de La Nevera Española, con el fin de conocer este producto rebajado.

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Este jamón tiene más de 18 meses de curación con un secado lento y natural, por lo que deja un regusto especial en el paladar debido a la crianza en la dehesa de animales en total libertad que han tenido una alimentación basada en bellotas, pasto y raíces.

Procedencia

La Paleta de Bellota 50% Finca Jarallana, tiene como característica que es más jugoso que el jamón ibérico, tiene ese entre vetado y ese color rojo intenso, impregnado de un aroma único y acompañado de un sabor indescriptible.

Tienen un punto de sal justo, para que puedas apreciar los aromas y sabores potenciados en su justa medida. Se trata de una paleta Ibérica de sabor intenso y agradable, con una brillante grasa que le otorga ese aroma embriagador.

Además, este jamón cuenta con el distintivo de estar criado en la Finca Jarallana, una dehesa está formada por más de 1.500 hectáreas de encinas y alcornoques situadas junto al parque Nacional de Monfragüe, está dedicada exclusivamente a la cría sostenible de los animales.

Pero si hay algo que distingue a esta paleta ibérica, es que a diferencia con la Paleta de Bellota 100%, en esta, las madres puras se inseminan de cerdos de raza Duroc que le dan esa infiltración de grasa muscular tan buscada.

Curación y secado

Cuando se tiene la Paleta de Bellota 50% Raza Ibérica se perfila para quitarle ese exceso de grasa que recubre la parte magra. Tras ello, se le añade sal aproximadamente un día por kilo de peso de la misma.

Respecto a su proceso de curación, se mete en un secadero a una temperatura de 2-4ºC y humedad relativa muy alta que simula la estación de invierno, que es cuando antiguamente se hacían las matanzas de los cerdos que la gente tenía en casa.

A medida que pasa el tiempo, se va aumentando gradualmente la temperatura y se va reduciendo la humedad hasta los 6-7 meses, que es cuando se traslada a un secadero natural donde van a pasar el resto de su vida.

En este secadero natural es donde se produce la diferenciación de este producto, donde las corrientes de aire acarician la paleta y donde las variaciones de temperatura que se producen día tras día provocan la hidrólisis enzimática de las proteínas, generando aminoácidos tales como  el ácido glutámico, la alanina o la lisina que le dan ese sabor tan intenso y agradable o la lipólisis de la grasa que le otorga ese aroma embriagador.

En este secadero natural pasa la paleta al menos año y medio y posteriormente se cuelga en una bodega donde la temperatura ronda los 14-16ºC donde la pieza se asienta ese color y aroma de la fase anterior.

Por último, los expertos jamoneros de la empresa La Nevera Española eligen minuciosamente cada pieza de paleta ibérica de bellota 50% Finca Jarallana, con el objeto de que todas tengan el color y sabor deseado

Oferta de La Nevera Española

Después de conocer todos los procesos por los que pasa esta paleta ibérica de La Nevera Española, podemos confirmar que se trata de un producto de gran calidad, y nos da la confianza que necesitamos para comprarla esta Navidad.

Pero nuestras ganas de comprar esta paleta ibérica Finca Jarallana aumentarán cuando conozcamos la gran oportunidad que nos ofrece La Nevera Española, al sacar un cupón del 10% de descuento para este mismo producto.

Además, no solo contaremos con esta rebaja, sino que la empresa de embutidos también sorprenderá con un jamonero para que podamos colocar nuestra pieza de paleta ibérica sin problemas, y podamos disfrutar de su sabor esta Navidad.

Precio y cupón descuento

En este sentido, la paleta de bellota ibérica 50% Finca Jarallana de 5 kg junto a un jamonero la encontramos en la página web de La Nevera Española por 119,95 euros.

Una vez añada este producto al carrito de la compra, podrás aplicar el siguiente cupón de 10% descuento: PALETA. De esta forma, el conjunto de paleta ibérica más jamonero saldrá por tan solo 107,95 euros, ahorrando un total de 11,995 euros.

Por último, tenemos que recordar que La Nevera Española no tiene gastos de envío y podrá recibirlo en cualquier parte de España en un plazo de 24 a 72 horas.

Una buena organización empresarial impulsa la eficiencia, de la mano de GBIE

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La organización funcional es una de las formas clásicas de división empresarial, en la cual las tareas se reparten entre los bloques de trabajo o departamentos. De esta manera, cada unidad de trabajo se responsabiliza de una función concreta de la empresa.

Sin embargo, este modelo presenta múltiples desventajas, como la pérdida de la autoridad en el mando y la tendencia a la confusión en los objetivos, entre otras. Por tal razón, la firma especializada en asesoramiento financiero y económico GBIE ofrece la posibilidad de implementar la organización empresarial por procesos.

Qué es la organización por procesos

Una de las formas más naturales y eficaces a la hora de organizar una empresa es la organización por procesos, ya que permite trabajar de forma organizada en flujos de procesos que agrupan actividades, replicando la manera en la que piensa un ser humano. Así, este modelo de organización posibilita un aumento de la comprensión interna frente a la clásica estructura funcional.

Asimismo, a través de esta organización, es posible obtener un mejor rendimiento de la compañía, integrando las distintas áreas de forma eficaz y logrando una mayor asimilación de las tareas y los resultados que consigue cada una de las personas. Esto genera que los trabajadores sean más responsables de sus respectivas actividades y actúen en conjunto con los demás integrantes del equipo para satisfacer a sus clientes. Además, la organización por procesos es fundamental para aplicar de forma exitosa los referenciales de calidad, como ISO o EFQM.

Implantar la organización por procesos y sus ventajas

A través de la organización por procesos se puede comprender de manera cabal la forma en la que una empresa genera valor añadido, además de poder corregir de forma temprana cualquier desviación en el proceso por medio de sus niveles de gestión y de medición. De este modo, evita la pérdida de confianza de los clientes en la empresa, puesto que impide que los errores lleguen al último tramo de la cadena de valor.

Por ende, en un contexto empresarial cada vez más competitivo, en el que los mercados internacionales son un factor determinante para las compañías que busquen expandirse, optar por este modelo de organización es una necesidad, debido a que los clientes a nivel mundial lo utilizan y esperan el mismo comportamiento por parte de sus proveedores.

Para tal fin, GBIE cuenta con más de 20 años de experiencia brindando asesoramiento a empresas mediante un equipo de profesionales cualificados, quienes pueden acompañar a las empresas de sus clientes durante los primeros pasos en la cultura de los procesos.

Lonja de Ayamonte aporta consejos de conservación de Marisco de Huelva

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Los mariscos son alimentos muy valorados por sus propiedades nutricionales que son comparables a las del pescado magro.

Poseen un contenido variado y significativo de vitaminas, oligoelementos y sobre todo minerales como calcio, fósforo y magnesio. Sus proteínas tienen un alto valor biológico, como el de la carne o los huevos.

Sin embargo, expertos como los de la empresa Lonja de Ayamonte advierten que, para mantener todas esas características, hay que seguir ciertos consejos de conservación. Estos frutos del mar son productos muy delicados con los elementos del medioambiente, incluyendo la temperatura, la luz del sol y la humedad.

En qué consiste esta rigurosa cadena de frío

Lonja de Ayamonte es una comercializadora de pescados, cefalópodos, mariscos de Huelva y moluscos que distribuye productos frescos en todo el territorio español. Se definen a sí mismos como pescadores y amantes del mar que desarrollan una pesca sostenible y respetuosa del ecosistema marino. Además, se caracteriza por vender directamente al consumidor.

Como conocedores de los productos del mar dicen que uno de los aspectos más importante de su gestión es la frescura. En ese sentido, como Lonja de Ayamonte han estructurado un proceso de captura y comercialización completamente directo. Esto quiere decir que no existen intermediarios entre los pescadores y el consumidor final.

Han desarrollado una cuidadosa cadena de frío que comienza cuando el producto es extraído del mar y continua hasta que llega al consumidor final. Se utiliza una logística de transporte urgente que, además, consta de un embalaje térmico especial que garantiza la temperatura adecuada para mantener la frescura.

Cuáles son los consejos de conservación para los mariscos de Huelva

Una vez que el marisco está en casa es necesario tomar previsiones. Los pescadores de Lonja de Ayamonte advierten que los mariscos son alimentos delicados y se dañan con suma facilidad. Como primera medida es pertinente conservarlos refrigerados con una temperatura media que oscile entre los 0 y los 4 grados.

Si se usa la nevera es importante que la parte donde se coloquen no sea la más cercana a la puerta. Si no se van a preparar en un máximo de 2 días, lo mejor es guardarlos en el congelador, aunque esto último tampoco es recomendable. Con Lonja de Ayamonte se puede escoger el día de entrega para asegurar la máxima frescura.

Aseguran que los mariscos solo se pueden congelar si al momento de guardarlos están totalmente frescos. Sin embargo, la recomendación general es adquirirlos en el momento más cercano posible a su consumo. Por esta razón, en Lonja de Ayamonte la pesca, selección y entrega de los mariscos se hacen el mismo día del envío.

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