Las propiedades de lujo han seguido empujando el mercado de bienes raíces durante el 2022, según datos aportados por las empresas inmobiliarias y las autoridades.

En el segmento premium, factores como tasas hipotecarias fijas, demanda reprimida por el covid e inversiones proyectadas a largo plazo mantienen el dinamismo del sector.

La firma especializada Kensington afirma que la vivienda de lujo se considera una inversión segura en medio de la volatilidad en los mercados de valores. Como no deja de ser una inversión compleja en la que hay que atender muchas variables, el papel del asesor inmobiliario experto es muy importante.

Confianza y profesionalidad

Los profesionales de Kensington han afirmado que ante la incertidumbre económica y el temor por recesión, los capitales han buscado refugio para pasar el temporal. Uno de ellos ha sido el mercado de propiedades lujosas, que se muestra estable y sólido. Por eso se ha convertido en la recomendación más indicada de cualquier asesor inmobiliario para quien tiene el capital suficiente.

Kensington es una firma internacional que nació hace más de 20 años y se ha convertido en la agencia inmobiliaria profesional de confianza en Madrid. Su sede central está en Suiza y desde el 2011 iniciaron un proceso de expansión basado en el modelo de franquicias. Hoy cuentan con más de 80 oficinas en países como España, Suiza, Alemania y la ciudad Emirato de Dubai. Desde el inicio, su especialidad ha sido la gestión de propiedades de lujo.

En España cuentan con oficinas en Madrid, Barcelona, Málaga e Islas Baleares donde tienen 12 boutiques inmobiliarias. En la capital tienen oficinas en el barrio Recoletos, La Moraleja (donde abrieron el pasado julio) y próximamente en Chamartín. La proyección que tienen en la firma es la de expandirse con 10 oficinas en la comunidad madrileña a mediano plazo. Indican que todo este crecimiento se fundamenta en la confianza del mercado a la calidad de su trabajo.

El auge del lujo en España

En Kensington dicen que los inversores parecen haber comprendido que adquirir una propiedad de lujo es la inversión más segura en estos tiempos de inestabilidad. Los números confirman un auge importante que se ha acentuado después del confinamiento por la pandemia. En este segmento, el 41 % de los compradores busca propiedades con precios superiores a los 2.500.000 euros. Madrid y Marbella son las plazas más solicitadas.

La oferta también se ha diversificado. Hasta el corte del 1 de agosto existían en el país 40.295 viviendas de lujo. Málaga, Baleares, Comunidad de Madrid y Barcelona concentran las tres cuartas partes de esa oferta. En esas regiones también está la mayoría de las 7.775 propiedades de ultralujo, con valores superiores a los 3.000.000 euros.

Ante esta diversidad es más esencial el trabajo de un asesor inmobiliario que conozca ese segmento. Kensington dice que la información de estos consultores será la que defina el buen uso del capital para invertirlo en una propiedad costosa, pero rentable. Precisamente han sido el conocimiento y las acertadas recomendaciones de inversión las que han convertido a Kensington en la agencia inmobiliaria de confianza en Madrid.

Con la llegada de las fechas navideñas, que las empresas tengan su propio número es algo muy común y que llena de ilusión a los trabajadores. Este año, se repartirán 2.520 millones de euros en premios. El Gordo, que es el premio mayor, otorga 4.000.000 € a la serie y 400.000 € al décimo. A su vez, el precio del décimo se mantiene en 20 €.

Tradicionalmente, en las empresas, se juega un número de la Lotería de Navidad y cada empleado compra un décimo por la ilusión de que les toque El Gordo a todos. Hoy en día, a través de la aplicación MillonApp, gestionar la lotería de empresas es mucho más fácil.

Esta aplicación facilita la digitalización de la lotería, por una parte, poniendo a disposición de las tradicionales administraciones un software para vender y validar los décimos y boletos de lotería online. Y, por otra parte, permitiendo que los usuarios puedan comprar Lotería de Navidad, Euromillones, Primitiva y el resto de juegos a través de su teléfono móvil o tableta de forma segura y sencilla. Además, los premios se cobran a través de la app de manera instantánea, una vez finalizado el sorteo.

¿Qué ofrece el servicio de lotería de empresas de MillonApp?

MillonApp pone a disposición de los usuarios un servicio totalmente gratuito para aquellas empresas y organizaciones que deseen gestionar su Lotería de Navidad de una manera más cómoda y sencilla.

El servicio de Lotería de Navidad para Empresas que ofrece MillonApp es gratuito y facilita, a la persona encargada de la empresa, las tareas de recopilar el dinero, comprar los décimos y custodiarlos hasta su posterior reparto.

En particular, esta plataforma se encarga de reservar en una de sus administraciones de lotería asociadas el número de Navidad y los décimos que va a jugar la empresa y de crearles dentro de la app una sección propia para el Sorteo de Navidad. 

Cada empleado tendrá que introducir un código único para ver el número y podrá seleccionar la cantidad de décimos que desea comprar. Una vez realizado el pago, podrá ver los décimos digitalizados en la sección «Mis boletos» de la app y recibirá un resguardo de la compra en su correo electrónico.

Los interesados en contratar los servicios de la aplicación para gestionar la Lotería de Navidad en su empresa pueden contactar por correo electrónico o por teléfono con el equipo de MillonApp.

¿Cuáles son las ventajas de jugar a la lotería online?

Una de las principales ventajas que ofrece MillonApp es poder jugar todos los empleados el mismo número y tener cada uno su décimo, independientemente de dónde se encuentren. Los trabajadores pueden estar teletrabajando o tener delegaciones en diferentes ciudades de España.

Cada empresa cuenta con su propio código de acceso, para que los empleados que lo deseen adquieran los décimos de la Lotería de Navidad del número que juega su empresa. Así, cada empleado compra su décimo de manera totalmente autónoma e independiente.

Al tener el décimo en formato digital, no existe riesgo de que se pierda o deteriore. Y, en cuanto finaliza el sorteo, la app avisa de si el décimo ha sido premiado o no. Además, se ingresa el premio automáticamente en la app, sin tener que esperar al día siguiente para cobrarlo.

Lotería de empresas

Para aquellas empresas interesadas en el servicio de Lotería de Navidad, pueden ponerse en contacto a través del correo electrónico empresas@millonapp.com y solicitar más información sin compromiso.

Tanto los chockers como los brazaletes son complementos que se están utilizando tanto en los desfiles de alta costura como en las calles de las ciudades más importantes del mundo. Según distintos especialistas en moda, estos complementos han sido accesorios fundamentales de los looks más destacados del verano 2022 y se mantendrán como tendencia durante todo 2023.

En Trepillé Complementos es posible acceder a este tipo de piezas con diseños exclusivos, producto de un proceso de elaboración artesanal. Esta empresa especializada en accesorios y complementos de mujer destaca por elaborar sus artículos de bisutería uno a uno, de forma cuidada y con atención por cada detalle. Sus productos marcan una diferencia y permiten que las mujeres que los visten se sientan especiales y con un toque diferente.

Chockers en Trepillé Complementos

Los chockers, también llamados gargantillas, se pusieron de moda en los años 90 gracias a la princesa Lady Di y a actrices como Natalie Portman y Uma Thurman. Más recientemente, en 2021, este accesorio volvió a ganar popularidad en el ámbito de la moda. Es por esto que, hoy en día, cada vez más mujeres se ven atraídas por estas piezas que ofrecen una gran variedad de diseños, estilos y acabados. De hecho, en el catálogo de Trepillé Complementos es posible encontrar distintos modelos artesanales y originales.

Como accesorio, los chockers resultan muy versátiles y, por su visibilidad, destacan en las publicaciones que los usuarios realizan en distintas redes sociales. En concreto, los de Trepillé Complementos resultan elegantes, clásicos y, a su vez, modernos. Además, el brillo de 18 quilates de sus acabados brindan un toque de glamour extra a cualquier outfit.

Por lo general, estos accesorios funcionan muy bien para enmarcar el rostro y resultan ideales tanto para llevar como básico en el día a día como para brillar en eventos especiales. Se ajustan a cualquier tipo de cuello, ahí radica parte del éxito y de la diferencia de sus chokers. Están hechos a mano para que se adapten a la perfección.

La moda de los brazaletes

Otro complemento femenino que es tendencia actualmente, y lo será durante un tiempo más, es el brazalete. Se diferencian de las pulseras porque son más amplios y rígidos. Están inspirados en las vestimentas grecorromanas y dan un efecto de estilización en las mujeres que los visten.

Trepillé Complementos cuenta con una amplia variedad de estos accesorios. Algunos tienen formas rectangulares y están confeccionados con latón acabado con un baño de oro de 24 quilates. Otros cuentan con detalles en materiales de alta gama como, por ejemplo, perlas. Todos los modelos son flexibles y se ajustan al tamaño del brazo.

Tanto los chockers como los brazaletes elaborados por Trepillé Complementos son accesorios de alta gama que permiten destacar cualquier look y, además, integran las tendencias que las mujeres han elegido para 2023. Se pueden llevar en cualquier parte del brazo, de dos en dos, en las muñecas, en el antebrazo. Solo hay que apretar un poquito y se adaptarán sin problema.

Con una vocación de servicio que se ha mantenido a lo largo de 20 años de trayectoria en el comercio online de accesorios para barcos, la empresa Nova Argonautica ofrece un stock con más de 40.000 referencias de productos, entre los que destacan accesorios de anclaje y fondeo de la más alta calidad.

Al ser una tienda mayorista, el portal ofrece lo mejor en todos los productos necesarios para la navegación segura; entre estos, los anchor swivels o anclajes giratorios, indispensables para evitar que las naves hagan vueltas ante los movimientos que genera la corriente de las marine parts (o partes marines), así como la dirección del viento.

Múltiples productos disponibles

Los propietarios u operadoras de barcos, yates, veleros y demás embarcaciones encontrarán en el catálogo virtual una oferta de más de 72 productos relacionados con anchor swivels. La experiencia de compra, en este y todos los productos, se enriquecerá con 2 años de garantía en cualquiera de los productos y un plazo de 14 días para devoluciones. Desde la comodidad del hogar, cualquier consumidor del continente europeo puede acceder a estos accesorios con una excelente relación calidad/precio.

Entre las referencias disponibles en Nova Argonautica se destacan los anclajes giratorios Kong, de diferentes medidas.

Los conectores están fabricados en acero inoxidable, con una forma arqueada que facilita el deslizamiento de la cadena y del ancla en la proa. El ancla de acero inoxidable giratoria Douglas, especial para cadena de 10 a 12 mm también se consigue en el stock de la tienda marina con un precio increíble. La pieza permite un suave deslizamiento sobre los rodillos de anclaje de manera que la cadena no se atasque y cuenta con pasador de seguridad. Con opciones de carga de rotura de 2800 a 6800 kg, el anchor swivel puede ser adaptado a cualquier tipo de nave.

Otro grillete giratorio de gran demanda es el Safe Inox, para cadena o cabo de 6, 10, 12, 20 y 22 mm, que puede ser adquirido en packs de 5 unidades. La pieza cuenta con una mordaza giratoria SS AISI 316 con pasador incrustado. Asimismo, en la página de Nova Argonautica se pueden adquirir boyas de amarre de barra, como las Rod Boya, de 73 cm de diámetro, con señal naranja, una opción muy solicitada para amarres abiertos.

Todo lo necesario para navegar

Conscientes de la importancia de una navegación segura y confortable, el equipo de la compañía garantiza la disponibilidad de todo lo necesario para una jornada náutica exitosa, incluyendo la práctica de deportes acuáticos, con productos de las mejores marcas y precios muy competitivos. Recambios de todo tipo, herrajes, escotillas, cinturones náuticos, toldos, pasarelas, productos de ferretería, ropa, menaje y otros suministros se pueden solicitar desde cualquier país de Europa, gracias a la profesionalidad de los expertos de la empresa.

Las posibilidades que brinda internet permiten, hoy en día, que toda marca emprendedora pueda insertarse en el mercado y crecer a partir del marketing digital.

Sin embargo, el éxito depende no solo de crear una página web para vender, sino también de contar con una estrategia integral de imagen corporativa y posicionamiento de páginas web, así como también de una buena planificación del diseño y del contenido digital.

Por lo tanto, conocer los trucos para un negocio exitoso, de la mano de la agencia de marketing en Madrid, Branding Makers, es el camino idóneo para mejorar la presencia online.

Errores comunes al emprender online con una nueva marca

Cuando se crea un negocio, el primer paso fundamental a tener en cuenta es la creación de una estrategia propia. No diseñar una o copiarla de otras marcas, va a llevar al negocio a un rumbo equivocado. Tras definir los objetivos o las metas a las que se quiere llegar en un determinado período de tiempo, el emprendedor debe establecer una hoja de ruta adecuada. Elaborar un camino original y personalizado a la marca propia, permitirá alcanzar los objetivos establecidos y posicionarse en la mente del público de manera diferenciada.

Otro error frecuente es no tener un cliente definido, ya que intentar vender a todo el mundo no funciona. Es importante conocer el público al que se dirige la marca, para conocer sus gustos e intereses y saber cómo atraerlo. Determinar el cliente ideal será clave para establecer una comunicación acorde, orientada a captar su atención y alcanzar nuevas ventas.

Por otro lado, si no se define una planificación adecuada de comunicación, no se alcanzará la visibilidad necesaria para que una marca se dé a conocer. Confiar en redes sociales como medio para generar tráfico a la web no es suficiente. Por ende, sin una estrategia de posicionamiento de páginas web, un sitio web no obtendrá visitas y mucho menos, ventas.

El camino para un negocio exitoso

Crecer en el comercio electrónico requiere de la definición del público objetivo, para luego establecer objetivos alcanzables y plantear una estrategia acorde, que incluya la planificación adecuada de la comunicación.

Este proceso es abordado de forma profesional por el equipo de Branding Makers, una agencia de branding independiente especializada en crear y potenciar marcas desde cero.

Con servicio de diseño de imagen corporativa, creación de logotipo, estrategia de posicionamiento de páginas web y campañas para anunciarse en Google y redes sociales, Branding Makers asegura encargarse de todo lo necesario para impulsar un negocio online.

Sus soluciones digitalizadoras comienzan con una auditoría gratuita, para analizar el estado actual del negocio y luego desarrollar una hoja de ruta orientada a alcanzar los objetivos de sus clientes.

Desde Branding Makers, enfocan sus energías, no solo en potenciar la imagen de una marca, sino también en mantener un vínculo de confianza con sus clientes, aportando un valor agregado a través de un trato cercano, de trabajo transparente mano a mano.

Una práctica cada vez más común entre las personas de esta era digital es conocer gente a través de aplicaciones de citas. No obstante, muchas de ellas no permiten a las personas establecer una conexión profunda y sin etiquetas, y acaban funcionando como un catálogo de citas.

De este modo surge Breaking Ice, una app lifestyle de citas que permite a los usuarios conocerse e interactuar de forma disruptiva, con diversas funcionalidades y elementos experienciales para conectar con gente y conocer mejor una ciudad, asistiendo a locales, eventos y distintas actividades.

Conocer gente y romper el hielo

Con más de 10.000 usuarios registrados en su escaso tiempo de existencia, Breaking Ice es la app de dating para quienes deseen interactuar con otras personas de manera dinámica. En este sentido, esta aplicación ofrece la posibilidad conectar a través de juegos, chat y otras experiencias que permiten a los usuarios encontrar a la persona indicada. Asimismo, mediante su mapa no solo se puede ver la localización aproximada de las personas a conocer, sino que sirve como una guía para disfrutar solo, en pareja o con amigos en locales gastronómicos o eventos en la ciudad.

Del mismo modo, otros aspectos a destacar de esta app son los «Hielos», su propia moneda de uso interno que puede canjearse por diferentes servicios asociados y los «Destacados», cuya función es otorgar relevancia a un usuario para que obtenga un mayor número de interacciones. Además, es posible mencionar los «Me gusta» y el «SuperIce«, los cuales son útiles para manifestar simpatía por una persona determinada.

Por qué Breaking Ice es diferente a otras apps de citas

Una de las premisas de los creadores de Breaking Ice es dejar de lado las etiquetas y permitir a los usuarios una experiencia de alto nivel, que permita una conexión más allá de lo meramente estético. Tanto es así que la aplicación ofrece funcionalidades como el test de afinidad que puede realizarse entre personas que se encuentren hablando a través del chat, y el test a ciegas, que consiste en contestar de forma intuitiva preguntas sobre los gustos del otro usuario.

Por otro lado, la app cuenta con un ranking de posicionamiento en el que es posible sumar puntos por medio de juegos, además de regalos diarios a los que se puede acceder girando la ruleta de premios.

Por tanto, Breaking Ice es más que una app de citas, ya que busca generar una experiencia de usuario única, con distintos elementos que marcan su identidad como una aplicación lifestyle.

Con una multiplicidad de diseños y utilidades, las alfombras son de los elementos de decoración más versátiles y cómodos del interior de un hogar. En los últimos años, muchas personas dejaron de utilizarlas debido a la errónea creencia de que son difíciles de limpiar o mantener en buenas condiciones. Sin embargo, su cuidado es sencillo y además aporta múltiples beneficios en los espacios hogareños.

Estos puntos a favor de las alfombras están siendo revalorizados, por lo que desde Håg Design anticipan que marcarán tendencia en la decoración de interiores del próximo año.

Un elemento decorativo que incorpora originalidad, diseño y comodidad

Las alfombras son piezas de decoración que, además de aportar una estética diferente al hogar, construyen una atmósfera hogareña de calidez y son útiles en diversos aspectos. La versatilidad de estos elementos, así como la variedad de formas que pueden tener, hacen posible la transformación de cualquier espacio de forma sencilla, volviéndolo más acogedor, con una personalidad diferente.

En oposición a los suelos de cerámica o madera, un suelo con alfombras evita que haya suciedad esparcida por el ambiente, ya que su material retiene las partículas de polvo que fácilmente pueden aspirarse, para mantener un espacio limpio.

Las mullidas texturas que poseen las alfombras amortiguan posibles caídas, y al caminar sobre ellas, se experimenta una sensación agradable que ayuda a relajar el cuerpo.

Además, las alfombras funcionan como aislantes acústicos gracias a que absorben los ruidos, disminuyendo su intensidad, y también como aislantes térmicos, ya que sus fibras colaboran regulando la temperatura ambiente.

Alfombras en tendencia para el 2023

A todas las ventajas de estos elementos decorativos, se suma el compromiso ecológico que significa la implementación de alfombras con fibras naturales, como las de Håg Design.

Desde el estudio de diseño de interiores y estilismo Håg Design, están desarrollando una línea de alfombras únicas, con diseños propios y seleccionados para asegurar ambientes más acogedores y con un estilo de diseño atemporal. Con diversas texturas, formas y tamaños, las alfombras de Håg Design pueden también ser personalizadas desde cero de acuerdo a cada necesidad, o se pueden elegir y comprar los modelos propios de la marca. Son elementos confeccionados de forma cuidada en Burgos y Alicante, con fibras naturales, pensando en el medioambiente, son productos de filosofía slow confeccionados en España. Todo ello indica que van a convertirse en tendencia de interiorismo durante el próximo año.

La identidad de marca o branding es la definición de una estrategia, así como sus acciones para potenciar la comunicación y el marketing mediante el posicionamiento en el mercado y una fluida relación con los usuarios.

Tanto en la definición estratégica, como en la activación de tácticas es fundamental mantener la coherencia con los objetivos de negocio, el propósito empresarial (si lo hay) y los valores.

En un mundo globalizado, repleto de marcas que reclaman su espacio, la competencia se ha recrudecido. 

Esto ha provocado que la visibilidad de la mayoría de las empresas sea difusa, y únicamente aquellas que trabajan un posicionamiento y un discurso propio y veraz conectan realmente con el público. Un ejercicio de branding bien planificado y ejecutado influye en la experiencia de usuario, condicionando favorablemente la decisión de compra a través de conexiones conscientes e inconscientes.  

Una marca se inserta en un contexto social, cultural y económico que debe ser tenido en cuenta para el desarrollo de una estrategia de branding sólida y duradera. 

¿Cómo hacer branding de marca?

El primer paso es entender que el branding va más allá del logotipo y manual de marca. Engloba multitud de planteamientos que reordenan los aspectos tangibles e intangibles en un documento estratégico coordinado y alineado con los objetivos de la empresa. Los aspectos mínimos para desarrollar un branding adecuado se podrían enumerar de la siguiente manera

Investigación de mercado, del cliente y de la competencia

Antes de crear una empresa es importante conocer el mercado en el que tendrá que competir la marca, cuál es la competencia, con qué productos se tendrá que competir en el mercado y cuáles van a ser los clientes. Solamente de esta forma será posible aportar diferenciación sobre los productos y/o servicios. Si una empresa es como los demás, el público la percibirá como una marca más.

Definición de productos y/o servicios

Si los productos o servicios tienen características diferenciadoras sobre los productos de la competencia, es importante saber cuáles son estas. La definición pormenorizada de los mismos dará una visión completa de los posibles puntos a resaltar en la comunicación de marca, aportando valor en el mercado.

Misión, visión, valores y propósito

Esta es la parte más conceptual y que define el alma de la empresa. La misión, visión, valores, filosofía, etc. sirven para generar el carácter de la entidad, determinar cómo quiere ser, hacia dónde se orientará, cómo quiere crecer y desarrollarse.

Esta parte es fundamental para entender qué hace a la empresa única y qué está dispuesta a ofrecer a su público.

También servirá para determinar qué no es, donde no debe poner el foco y ser capaz de trascender las modas pasajeras y ofrecer un proyecto moldeable pero con objetivos futuros.

Definición de la línea comunicativa o lenguaje de marca

La definición del lenguaje de marca está estrechamente relacionada con los puntos anteriores; cuál es el valor como marca, quién va a ser el público, etc. El tono, el estilo y el discurso servirán para definir cómo una empresa se dirige a sus públicos.

Definir cómo se hablará, con qué tono, con qué estilo y sobre qué cuestiones facilita entender la personalidad de una empresa. Conociendo esto, todas las expresiones de la marca, desde el nombre (naming), el logotipo, hasta las campañas publicitarias o el packaging estarán orientados a lanzar un mismo mensaje.

Identidad corporativa

La imagen corporativa de una empresa es uno de sus intangibles más valiosos, porque concentra tanto el primer impacto que recibe una persona, como las impresiones y expectativas que genera una empresa antes de enfrentarse a sus productos o servicios.

Canales de difusión

Definir lo anterior permitirá determinar qué canales de difusión son los más adecuados para la marca. Un exceso de canales puede diluir los esfuerzos comunicativos y destinar inversión a algunos que no resultan rentables, generadores de oportunidades o interesantes. 

Cómo puede ayudar una agencia de branding

Una agencia de branding puede ayudar a una marca a definir una estrategia que se traduzca en la proyección de una identidad adecuada, realista y atractiva. Un equipo especialista en branding y gestión de marca ayudará a ordenar y priorizar aquellas acciones de mayor impacto para ganar visibilidad entre el público e incrementar las oportunidades de venta. También creará un sistema de identidad visual coherente, que ayude a diferenciar los productos, servicios y espacios con un golpe de vista.

Agencias como Mínima Cía, con casi 20 años de trayectoria, son un acompañamiento excelente para alcanzar el potencial máximo de una marca, encontrando puntos diferenciadores en un mercado saturado y transformándolos en concepto comunicativos claros y originales. 

Fotografiar el universo permite conocer nuevos aspectos que ayudan a entender los componentes del espacio y los lugares inexplorados.

Con el avance de la tecnología, ahora es posible sacar fotografías de agujeros negros, la vía láctea y los planetas en alta resolución, gracias a equipos como el telescopio espacial Hubble, el James Webss Space Telescope o el Telescopio del Horizonte de Sucesos.

Aunque estos dispositivos tienen la capacidad de capturar esas imágenes desde el espacio, existen algunas técnicas y equipos que permiten sacar fotografías similares desde la Tierra. Dominar esta disciplina es un camino interesante y entretenido que se puede recorrer de la mano de profesionales de la astrofotografía como el fotógrafo veleño Carlos Castro.

¿En qué consiste la astrofotografía?

La astrofotografía es una disciplina que, como su nombre indica, combina el mundo de la astronomía con el de la fotografía antes analógica, ahora digital. Básicamente, esta disciplina consiste en capturar imágenes de los planetas, las estrellas, la luna, las galaxias y demás cuerpos celestes desde lugares estratégicos de España u otros países, lo más importante es tener un cielo libre de contaminación lumínica.

Para lograr dichas fotos es necesario tener unos conocimientos mínimos como ajustar la apertura, la velocidad de obturación, el ISO y el enfoque, además de los materiales adecuados. En primer lugar, la cámara debe contar con el modo bulb y un largo tiempo de exposición. Asimismo, el trípode es un elemento indispensable porque ayuda a mantener estable la cámara y a conseguir mejores resultados, aunque para muchos casos es necesario disponer de un tracker (o montura motorizada con seguimiento). Un gran angular es otro elemento que los astrofotógrafos de paisaje deben tener, estos equipos al ser más luminosos, abarcan una imagen amplia.

¿Qué se debe considerar en el momento de sacar fotografías astronómicas?

Si se desea sacar una astrofotografía es necesario alejarse de las ciudades y de la contaminación lumínica. A pesar de que existen filtros para evitar esa contaminación, los mejores resultados se obtienen al estar lejos de ella.

Por otro lado, es importante planificar la sesión, según la meteorología, ya que el cielo puede estar completamente cubierto por nubes. Además, cuando hay luna llena, su luminosidad puede impedir la visualización de los demás objetos celestes que se desean capturar con la cámara.

A pesar de que en internet se pueden conseguir una serie de consejos para este tipo de trabajos visuales, una de las maneras más efectivas de aprenderlo es acudiendo a un profesional con una amplia experiencia en la fotografía astronómica.

El fotógrafo Carlos Castro ofrece cursos en esta área (aparte de cursos de fotografía básica) y comparte su trabajo a través de su cuenta de Instagram. En las clases, destaca la importancia del uso del equipo, la técnica y la locación. Asimismo, el plan de estudio abarca lecciones teóricas y prácticas para asegurar que los estudiantes adquieran la información de forma completa. Finalmente, cabe destacar que este aprendizaje es ideal tanto para novatos como para experimentados.

Escoger la opción correcta suele ser una tarea difícil debido a que la oferta hotelera de las grandes metrópolis puede ser abrumadora.

Un buen alojamiento debe contar con una ubicación estratégica en la proximidad de las principales atracciones de la ciudad, además de poseer un buen precio que permita que visitar el establecimiento sea accesible. Por ello, JC Hoteles se posiciona como uno de los mejores hoteles centro Madrid, con buenos precios y una gran propuesta hotelera.

Habitaciones increíbles al mejor precio

JC Rooms es una cadena hotelera con presencia en el centro de Madrid que cuenta con cuatro sucursales en el corazón de la capital. Esta ubicación estratégica permite a sus huéspedes no solo tener proximidad a los principales atractivos turísticos de la capital española, sino también poder acceder con facilidad a todos los medios de transporte que la ciudad ofrece para llegar a otros barrios.

La cadena de hoteles se caracteriza por sus buenos precios, que permiten que visitar Madrid se vuelva un plan accesible para todos los interesados, sin dejar de lado la calidad de los hospedajes y del servicio que JC Rooms brinda. Adrián Suárez, director de JC Rooms Kokelo y Andrés Calderón, al frente del equipo de marketing de la empresa, se aseguran de que sus hoteles se posicionen como líderes dentro del sector de hoteles en el centro de Madrid.

Una propuesta diferente en el mercado

JC Rooms cuenta con cuatro hoteles en el corazón de Madrid y la característica distintiva respecto a otras propuestas en el mercado es que algunos de ellos ofrecen habitaciones tematizadas que son auténticas obras de arte. Las cuatro sucursales de esta cadena son JC Rooms Jardines, junto a la Gran Via y la Puerta del Sol, JC Rooms Chueca, junto a la Gran Via, JC Rooms Santo Domingo, entre los míticos barrios Callao y Opera, y JC Rooms Santa Ana, ubicado en el Barrio de las Letras de Madrid.

Las reservas pueden realizarse a través de su página web, donde también se ofrece una guía de experiencias de lo más variada, que incluye todo tipo de actividades desde artísticas hasta gastronómicas, pasando por diversos servicios, para que los huéspedes puedan comenzar a planificar su viaje a partir de su experiencia en JC Rooms.

JC Rooms contiene todo lo que un viajero busca a la hora de contratar hospedaje: buenos precios, excelentes ubicaciones y la posibilidad de acceder a experiencias increíbles, para hacer que una visita a Madrid se transforme en un viaje inolvidable.

Antiguamente, las personas trabajaban durante horas para llevar a cabo tareas rutinarias y actividades repetitivas, las cuales eran necesarias para atraer los clientes a diario.

Hoy en día, con el surgimiento de las nuevas herramientas tecnológicas y plataformas digitales es muy sencillo para los empresarios automatizar dichas actividades para centrarse en lo que es realmente importante: hacer crecer sus negocios. AULADELEXITO es una academia online que cuenta con cursos desarrollados especialmente para emprendedores digitales que desean aprender cómo iniciar una empresa en internet y automatizarla para maximizar resultados.

La manera de iniciar un emprendimiento en internet

AULADELEXITO enseña a las personas cómo iniciar su negocio digital en internet y hacerlo crecer de una forma óptima, rápida y precisa. Esta enseñanza es impartida por Juan Carlos Martín, emprendedor, creador de esta compañía, escritor de libros exitosos y fundador de la Agencia Mente Digital. El pack de cursos creado por dicho emprendedor se llama La magia de internet, con el cual los profesionales y autónomos aprenderán a crear su propia página web, e-commerce y academia online. Esto lo logran mediante el uso de herramientas digitales potenciadas como WordPress. En la serie de cursos de este paquete premium también se encuentran clases destinadas a la planificación, desarrollo y ejecución de estrategias de marketing online para dar mayor reputación a una marca digital e incrementar ganancias. Entre estas estrategias se pueden mencionar el email marketing, social media (YouTube, Facebook, TikTok, etc.) y vídeos publicitarios. A su vez, Juan Carlos instruye a sus estudiantes en la realización de diferentes estrategias de ventas que han demostrado dar resultados sólidos en internet.

¿Cuáles son los elementos clave del curso para emprendedores digitales de AULADELEXITO?

Un factor clave del pack de AULADELXITO es que esta academia online ha creado cursos para principiantes y emprendedores digitales que no han iniciado su primer negocio online. Las personas no necesitan conocimientos de programación, ventas o marketing digital, ya que Juan Carlos Martin enseña todo esto de una forma sencilla y dinámica. Además, dentro de esta serie de cursos no solo existen conocimientos técnicos, sino también una clase destinada a potenciar la productividad y establecer prioridades. Esto marca una gran diferencia entre las formaciones tradicionales para emprendedores y los nuevos paquetes educativos creados por AULADELEXITO. Otro elemento clave de este pack es la gran variedad de modalidades de pagos disponibles para que todos puedan tener acceso a estos conocimientos cruciales, incluyendo una prueba de 5 días. Como punto extra, el pago del paquete La magia de internet permite a los estudiantes recibir asesorías y acompañamientos personalizados por parte del profesor.

Los cursos online de AULADELEXITO destacan por tener un soporte personalizado y por incluir cada viernes talleres de mentoría grupales para potenciar el aprendizaje y despejar dudas. Con estos cursos las personas podrán iniciar su propia tienda virtual, vender sus conocimientos, iniciar emprendimientos innovadores y entender cómo promocionar y vender contenidos creativos en las redes sociales, entre otros aspectos fundamentales.

En la actualidad, cada vez más personas recurren a tratamientos estéticos que mantengan su piel saludable, luminosa y libre de imperfecciones ligadas a la hiperpigmentación. En este sentido, el peeling químico es un tratamiento que ha mostrado ser eficaz para regenerar el cutis y combatir las manchas de la piel.

Este procedimiento estético, que debe ser realizado solo por profesionales para garantizar su éxito, se lleva a cabo en centros especializados como Espacio Hebe, que presta sus servicios en Barcelona.

Peeling químico para tratar las manchas de la piel

La exfoliación química es un tratamiento no quirúrgico que busca rejuvenecer y regenerar la piel, dándole un aspecto homogéneo. Para lograrlo, se vale de la aplicación de una sustancia química corrosiva sobre la piel que elimina de forma controlada tejidos de las capas del cutis que han sido tratadas. Cuando el ácido hace efecto, la piel luce renovada, libre de manchas y luminosa.

Espacio Hebe lleva a cabo el tratamiento de peeling químico en Barcelona con un enfoque diferencial que ha ganado notoriedad, ya que utilizan solo ácidos de alta calidad que respetan el pH de la piel y contribuyen a conseguir los resultados esperados sin provocar reacciones no deseadas. Entre ellos se encuentra el ácido láctico, que da luminosidad; el salicílico, que es ideal para pieles con tendencia al acné; el glicólico, que regula el sebo en pieles grasas, y el ferúlico, que suaviza las arrugas.

Otra particularidad de este centro especializado es que combina dichos ácidos con la finalidad de tratar problemas específicos, como los ligados a falta de hidratación o presencia de manchas de diversas tonalidades.

Tratamiento de peeling químico en Barcelona con profesionales experimentados

Para emplear la técnica de peeling químico en zonas como el rostro, es recomendable realizar un diagnóstico previo del estado de la piel de cada persona. Este es el primer paso implementado por Espacio Hebe para proceder a la realización del tratamiento, ya que permite conocer con precisión la idoneidad o no de la exfoliación para cada caso en particular.

Cuando dicha revisión es exitosa, el tratamiento da inicio con una limpieza de la piel y la posterior aplicación de la combinación de ácidos previamente establecida. Seguidamente, se deja que dichas sustancias penetren hasta las capas más profundas para proceder a retirarlas lavando la zona tratada. Finalmente, es conveniente aplicar una crema hidratante y nutritiva.

Todo el proceso puede ser llevado a cabo en una sola sesión o en varias, para reforzar sus efectos. Para ambos casos, Espacio Hebe dispone de citas y la posibilidad de reservar el diagnóstico de forma gratuita desde su sitio web.

Para cualquier marca que quiera alcanzar sus objetivos empresariales, la publicidad se establece como una herramienta esencial.

Toda estrategia de publicidad depende de las características del producto o servicio, los rasgos de la compañía que lo comercializa y el sector donde esta permanece. Desarrollar una estrategia adecuada es complejo, por lo que se recomienda el soporte de una agencia especializada como Serendipia, compañía experta en la unificación analítica de procesos de venta por diversos medios.

Una buena estrategia de publicidad es clave para el rendimiento de una empresa

Cuando se presenta un producto en el mercado, se debe realizar una estrategia previa que establece los objetivos y la forma adecuada de cumplirlos.

Algunas campañas están diseñadas únicamente para incrementar las ventas. Estas se caracterizan por ser pensadas a corto plazo e implementan acciones secundarias dentro de plataformas o medios de comunicación.

Hay quienes piensan que el único fin de la publicidad es vender. Sin embargo, más allá de esto, el marketing ayuda a implantar una marca en el sector, a mostrarla entre un nuevo público y mantenerla presente en la mente de los compradores. Teniendo en cuenta el incremento exponencial de la competencia provocado por la llegada de la era digital, la estrategia de publicidad cobra todavía más relevancia.

¿Qué aspectos son importantes en el diseño de la estrategia?

Uno de los factores que a menudo se pasan por alto y que, sin embargo, es fundamental, es el estudio de las campañas realizadas previamente, el cual permite encontrar errores a modificar y aciertos a mantener en las futuras estrategias.

Otro aspecto clave es la definición del target. A través de ello, se determinan las características del cliente objetivo, como su edad, género, gustos y patrones de consumo, entre otros. Es importante definir cada etapa que ejecuta hasta tomar la decisión de comprar. Aunado a esto, se establecen los medios específicos que se van a utilizar para alcanzar los objetivos de venta.

Serendipia es una agencia de publicidad que se especializa en la planificación estratégica de medios. Su función principal es elaborar una organización global que responda a todas las necesidades publicitarias de la compañía. Para ello, ejecutan un análisis que define las oportunidades en el sector y así convertir sus objetivos en KPIs de marketing. En su plataforma digital se encuentran los métodos de contacto para las marcas que requieren una estrategia de publicidad diseñada específicamente para ellas y, de esta forma, empezar a ser cada vez más conocidas.

En los tiempos que corren, los trastornos por depresión y ansiedad se han vuelto problemas frecuentes como consecuencia del confinamiento, las crisis y las sobreexigencias del mundo actual. Las evidencias científicas han demostrado que es común que los problemas emocionales sean traducidos en afecciones físicas, como una respuesta psicológica sobre el cuerpo.

Es importante entender el rol de las emociones y su repercusión en las dolencias del sistema musculoesquelético, ya que tienen un impacto directo en trastornos de bruxismo, dolor cervical, contracturas y otros problemas físicos. La especialista en fisioterapia Mar Mauriz, además de ayudar a sus pacientes a sanar dolencias musculoesqueléticas, los acompaña desde el coaching estratégico para mejorar a nivel emocional.

Las emociones como desreguladoras del sistema musculoesquelético

En el sistema nervioso central, los seres humanos tienen distintas regiones que emiten respuestas autónomas, endocrinas o somáticas según las emociones que se generen en un momento determinado. Estas emociones se producen de forma involuntaria como reacción psicofisiológica ante eventos inesperados, tales como situaciones de daño, amenaza o pérdida.

Cuando el cuerpo genera emociones negativas, estas pueden influenciar en el bienestar integral con una intensidad que depende de la subjetividad de la persona y al tipo de situación atravesada.

Se ha comprobado que reacciones como el enfado, el miedo, la tristeza o la ansiedad tienen un impacto significativo en el proceso salud-enfermedad, ya que, si bien tienen una función preparatoria, orientada a que un sujeto pueda adaptarse a las demandas del contexto, pueden volverse patológicas. Esto ocurre cuando se produce un desajuste en la intensidad o la frecuencia de las emociones negativas, que desencadenan problemas de salud mental, como depresión y ansiedad, o físicos, en el sistema inmunológico o musculoesquelético.

Un tratamiento holístico de cuerpo y emociones

A través de una buena gestión emocional, es posible tratar problemas de estrés, ansiedad y depresión para, en consecuencia, reducir dolores cervicales, musculares, bruxismo y tensiones en general. El vínculo entre dolencias musculoesqueléticas y traumas no superados, pueden asentarse como dolores crónicos o generar secuelas físicas a largo plazo, si no se tratan a tiempo.

Por eso, con el servicio de coaching estratégico que propone Mar Mauriz, la profesional ofrece a sus pacientes las herramientas adecuadas para evaluar sus problemas emocionales y aprender a gestionarlos de forma adecuada. Creando estrategias de cambio, técnicas resolutivas y comunicación persuasiva, Mauriz fortalece a sus pacientes con el objetivo de ayudarlos a superar situaciones adversas sin sobrecargarse de emociones negativas.

Como un complemento a sus tratamientos especializados de fisioterapia, Mar Mauriz implementa el coaching estratégico de forma personalizada, fusionando cuerpo, mente y emociones, para proveer de una sanación holística. 

En otoño, los precios de los alquileres bajan, especialmente si las propiedades están ubicadas cerca de espacios naturales para ir de vacaciones como las playas y montañas. Por este motivo, muchas personas eligen alquilar una casa en otoño en las regiones turísticas más populares de España. A la misma vez, los turistas tienden a aprovechar el descenso de la sobrepoblación generada en dichas regiones en verano.

Vacalia, empresa especializada en alquiler vacacional, ofrece a sus clientes un servicio online optimizado para encontrar pisos y villas de lujo en todas las ciudades del territorio español.

¿Por qué alquilar una propiedad en otoño para irse de vacaciones?

Después del verano, las personas regresan a sus rutinas diarias; el precio de la mayoría de los servicios disminuye, incluyendo las propiedades vacacionales. Además, en otoño, el clima es mucho menos caluroso, por lo que las personas pueden disfrutar de un ambiente agradable en sus sitios turísticos favoritos. En esta estación es recomendable visitar ciudades como Valencia o Madrid por sus temperaturas templadas y la gran variedad de zonas populares a conocer a cualquier hora del día. Por otra parte, las regiones en general se encuentran menos saturadas en épocas de otoño, por lo que alquilar una propiedad resulta más fácil que en verano. Esto es una excelente oportunidad para quienes prefieren alquilar villas exclusivas o pisos cómodos y económicos que se encuentran disponibles sin necesidad de hacer reservas. Con Vacalia es sencillo encontrar estos pisos gracias a su sistema de búsqueda online que permite filtrar los mismos por ciudad, nombre, fecha de entrada y salida disponible y número de huéspedes.

Los cambios de otoño, idóneos para disfrutar de una experiencia única

En España, cada estación del año ofrece un atractivo natural diferente y, en otoño, se puede disfrutar de un ambiente más romántico debido a los colores tierra que se sobreponen en los árboles. En Navarra, por ejemplo, se pueden apreciar miles de hojas que caen sin parar de los árboles del parque natural de Urbasa. De igual forma, muchas regiones del territorio español toman una vista diferente y atractiva gracias al cambio de estación y la decoración que realizan los residentes de las mismas. A su vez, existe una multitud de eventos para disfrutar como las ‘castañadas’ en la ciudad de Cataluña o en Aragón y el magosto en Galicia y Asturias. La recogida de la cosecha también forma parte de una celebración importante y popular entre los turistas que tiene lugar en la mayoría de los municipios de España. Actualmente, Vacalia cuenta con soluciones para alquilar una casa en otoño a medida con ofertas especiales debido a la época.

Este año, en otoño, Vacalia dispone de traslados guiados por conductores profesionales, nuevas propiedades cerca de la playa y un servicio de alquiler de coches repleto de vehículos de las marcas más reconocidas.

Uno de los estrategas referentes de habla hispana en campañas electorales, Aleix Sanmartín, está nominado, otra vez, junto a Jacobo Florido, Jose Ramon Carmona y Elias Bendodo, a Mejor Estratega Electoral, Mejor Consultor y Mejor Campaña Digital, gracias a su última campaña de Juanma Moreno en los prestigiosos Reed Latinos.

Con más de 50 premios y reconocimientos internacionales y una trayectoria de más de 15 años dedicados a la consultoría política, trabajando en campañas electorales en países como España, México, Panamá, Uruguay, El Salvador y República Dominicana, Aleix Sanmartín se ha convertido en uno de los referentes entre los consultores políticos de habla hispana.

Tanto es así, que su trabajo en el diseño de la estrategia de la campaña que hizo presidente de Andalucía a Juan Manuel Moreno, le valió a su equipo la nominación a los premios Latin Reed de la revista Campaigns & Elections.

Aleix Sanmartín, nominado a los Oscars de la comunicación de habla hispana

Hablar de Aleix Sanmartín es hacer referencia a uno de los estrategas políticos más premiados del mundo, con galardones como el Reed Awards, Pollie Awards, Rising Star, Victory Awards, Eikons y Napolitan, así como el premio Diario 16 a la Mejor Campaña de Comunicación Social y el reconocimiento del Instituto Electoral del Distrito Federal por su contribución al desarrollo de la democracia en México. En la actualidad, este estratega político hispano-mexicano ha sido nominado por la revista Campaigns & Elections a los premios Latin Reed, los cuales se entregarán en Panamá el 11 y 12 de noviembre, y reconocerán a las mejores campañas electorales del mundo hispano.

De esta manera, Sanmartín se encuentra nominado a consultor del año, estratega del año y mejor campaña digital, gracias a una eficiente combinación de estrategia política, microfocalización y big data aplicada en la campaña a presidente de Andalucía de Juan Manuel Moreno.

Amplia trayectoria y formación en estrategia política

Con una profunda formación académica y teórica, el Dr. en Comunicación Política por la Universidad Complutense de Madrid y MA en Political Management por George Whasington University y Licenciado en Ciencias Políticas y Sociología, Aleix Sanmartín, se ha especializado en comunicación y gestión política, estudios de opinión pública y en campañas electorales. Así, ha logrado trabajar a nivel internacional con políticos de la talla Andrés Manuel López Obrador en México, José Luis Rodríguez Zapatero en España y Tabaré Vázquez en Uruguay, entre muchos otros. A su vez, ha diseñado la estrategia de distintos candidatos en municipios y las Comunidades Autónomas de Andalucía, Murcia, Extremadura y la Comunidad Valenciana, obteniendo un porcentaje de más del 80 triunfos en las elecciones.

Además, otro aspecto a destacar de este profesional es la publicación de su libro Ganar el Poder: apuntes de 86 campañas electorales, el cual escribió junto a los consultores políticos José Luis Sanchís y Marcos Magaña y brinda la experiencia de tres generaciones diferentes en la búsqueda de votos.

Tras más de 15 años diseñando campañas electorales, Aleix Sanmartín ha ganado su lugar como uno de los máximos exponentes de la tercera generación de consultores políticos de habla hispana.

La oportunidad histórica de obtener una plaza de funcionario en el ámbito estatal para muchas personas se ha abierto con un acumulado de 4.652 plazas para ser convocadas a finales de año para el Cuerpo General Administrativo de la Administración del Estado y de 1.150 plazas para el cuerpo Auxiliar de dicha Administración.

Para alcanzar este objetivo, los aspirantes deben realizar un examen conocido como oposición, en el que se evalúan sus conocimientos teóricos y prácticos, así como también aspectos psicofísicos.

Desde Simplificatusopos, se brinda asesoramiento completo sin compromiso a los futuros opositores, así como también una preparación adecuada, con clases y acompañamiento especializado en el proceso de oposición.

Las oposiciones y sus requisitos

Las casi seis mil plazas disponibles para ocupar cargos como funcionarios estatales, representan una oportunidad significativa para quienes cumplan con los requisitos y deseen desempeñarse como administrativos o auxiliares.

En ambos casos, se trata de una posibilidad abierta a españoles o ciudadanos de la Unión Europea que sean mayores de 16 años y tengan, al menos, una titulación de Técnico o de Bachillerato. Además de cumplir estos requisitos, los postulantes deben poseer la capacidad funcional para desempeñar las tareas que se requieran en cada puesto y no contar con penas de prisión o inhabilitaciones.

Ya sea como aspirantes al puesto de Administrativo del Estado, como para postularse de Auxiliar Administrativo, los opositores son evaluados en igualdad de condiciones a partir de un ingreso libre, en el que no se añaden puntos por mérito, sino que se toma en cuenta el puntaje obtenido en el examen. Se trata de una evaluación única que consta de dos partes, en las que se evalúa el contenido provisto por temarios específicos para cada cargo.

Asesoramiento y formación completa para la oposición

Con el objetivo de simplificar la preparación de los opositores de la mano de un profesional conocedor del proceso, Miguel García ha creado la empresa Simplificatusopos. García es un psicólogo y literario que ha pasado por una oposición y se ha propuesto ayudar a nuevos postulantes, para hacer de este desafío, un camino ameno y funcional.

A partir de una entrevista personal introductoria, el equipo de Simplificatusopos asesora al futuro opositor sobre la idoneidad del proceso para él, para luego dar paso al inicio de las clases.

La metodología propia del equipo se enfoca en desarrollar sesiones semanales en las que se estudian los aspectos del temario adecuado, tanto para administrativos como para auxiliares, con material audiovisual y seguimiento personalizado.

Además de desarrollar una formación intensiva con contenido actualizado y riguroso, la formación para el proceso de oposición de Simplificatusopos responde cada una de las dudas de los aspirantes y brinda una preparación integral que va más allá de los temas. Simplificatusopos ayuda a adelantarse y saber cómo afrontar el examen, con una planificación exhaustiva, así como también vídeos, resúmenes y material de apoyo por parte de quién ya ha atravesado con éxito una oposición.

La hernia de disco es un problema que afecta al movimiento, ya que se desarrolla en la columna y ejerce un fuerte dolor en las extremidades. Antes de que aparecieran los tratamientos actuales, la cirugía era la manera de eliminarlo. Sin embargo, hoy en día, la tecnología avanzada favorece la reducción del malestar.

Clínica Azorín es un centro de fisioterapia que ofrece procedimientos para tratar la enfermedad discal en Albacete.

Razones por las que se desarrolla la hernia de disco

Con el paso de los años, los huesos comienzan a presentar un desgaste natural. En la espalda ocurre la degeneración discal, que es el deterioro de uno o varios discos de la columna vertebral. Al ser menos flexibles, los huesos de la zona son propensos a un movimiento involuntario, tensión y torsiones menores. Esto ocasiona fuertes dolores que pueden llegar hasta los brazos y piernas, dependiendo del tipo de hernia.

La enfermedad comienza cuando el núcleo pulposo del disco intervertebral se mueve hacia el nervio, lo que genera irritación en la raíz y el centro. Como la columna tiene estos discos apilados, el problema puede ocurrir a cualquier altura, pero las más comunes son en L4-L5 y L5-S1. A modo de referencia, cuando afecta al cuello se le llama hernia discal cervical y presenta molestia en los brazos y hombros. La torácica, por su parte, es la que se establece en el centro y en la zona baja de la lumbar, con dolor en las piernas, pantorrillas, glúteos y muslo. También pueden causar hormigueo, entumecimiento y debilidad.

Tratamiento para hernia discal de última generación

Con el constante avance de la tecnología, existen diversos procedimientos que alivian y eliminan el dolor. Entre ellos, Clínica Azorín utiliza Robotic ATT, un método de terapia único que reduce la presión interna del disco afectado. Abarca varios procesos para la descompresión espinal que se adaptan a los tipos de hernias. Asimismo, incluye un rango de movimiento multieje (3D ROM) en el que interviene la descompresión espinal articulada, tracción, axial y vertebral. Estos ejercicios permiten añadir y eliminar características necesarias para cada una de las terapias.

Con más de 20 años de experiencia en el sector, Clínica Azorín implementa este tipo de procesos para evitar los métodos quirúrgicos y corrige la columna. Según cifras de la OMS, el 80 % de la población mayor sufre este tipo de afecciones, por lo que en Albacete se encuentra un espacio especializado en recuperar la función vertebral, con procedimientos no invasivos. Clínica Azorín cuenta con una plataforma online en la que detallan cada uno de los síntomas, así como procesos disponibles para tratar la hernia de disco.

El culotte es una prenda de ropa usada por los ciclistas, que ofrece comodidad en el momento de practicar deporte.

Es recomendable utilizarlo y una elección acertada va a depender de diferentes factores.

Una buena opción para su adquisición es Sanferbike, una tienda de bicis que cuenta con un amplio catálogo de culottes ciclismo, de diferentes tipos. Dada su experiencia en el sector, guía a los compradores en la elección del más adecuado.

Sanferbike explica cómo escoger el culotte más adecuado

Es posible encontrar culottes ciclismo de diferentes tipos. La elección de uno u otro depende de las necesidades de cada persona.

Culottes para hombre y para mujer

Por un lado, los culottes diseñados para hombres tienen diferentes características que los pensados para las mujeres. Las mujeres son más estrechas en el área de la cintura y tienen las caderas más anchas, mientras que los hombres son más rectos. Estos aspectos se tienen en cuenta a la hora de elaborar el patrón de un culotte para conseguir un ajuste óptimo, sin que provoque molestias.

A pesar de que es posible pedalear con cualquier clase de culotte, lo esencial es que se adapte a la anatomía del ciclista. Al hacerlo, se gana comodidad y se maximiza el rendimiento sobre la bicicleta.

La talla correcta

La talla es otro aspecto importante. Si un culotte es demasiado grande, no se ajustará bien al cuerpo, por lo que resultará molesto y se moverá en exceso. En cambio, uno muy pequeño puede afectar la circulación y, por consiguiente, el rendimiento sobre la bicicleta. Lo ideal es que estos elementos se ajusten bien a las piernas y al tronco, pero sin que la presión sea excesiva.

Culottes para las diferentes estaciones del año

Como todas las prendas, los culottes son diferentes en función de la época del año para las que estén pensados. Este factor se aprecia en el hecho de que algunos culottes son más largos y/o más abrigados que otros. Sin embargo, hay otro elemento fundamental: el material con el que están fabricados.

Dependiendo de si será usado en verano, en invierno o en época de entretiempo, es necesario fijarse en características como el grosor, la trama de la licra o la protección solar que ofrezca. Todos estos elementos pueden marcar la diferencia.

La badana del culotte

La badana es el elemento que cobra mayor importancia a la hora de elegir un buen culotte de ciclismo. Este elemento, además de comodidad, garantiza una protección óptima de los huesos isquiones y contribuye a evitar el adormecimiento de la zona.

Resulta necesario evitar la fricción entre la piel y la badana, por lo que es esencial que el culotte se ajuste correctamente. Por ello, al igual que el propio culotte, existen badanas diseñadas para hombres y para mujeres.

Sanferbike dispone de una completa gama de culottes ciclismo, de las mejores y más reconocidas marcas como Gobik, Rapha, ASSOS, Castelli, MAAP o Mavic. Explorando su catálogo online o visitando cualquiera de sus 3 tiendas físicas, es posible escoger el que mejor se adapte a las necesidades de los usuarios.