Las montañas de los Picos de Europa son el escenario perfecto para una escapada familiar con niños: rutas sencillas, paisajes de película y aventura asegurada. A solo unas horas en coche desde Madrid o Asturias, el Parque Nacional de los Picos de Europa atesora senderos que combinan teleféricos, refugios y bosques de cuento pensados para los más pequeños.
Hoy os presentamos cinco rutas de senderismo accesibles, repartidas por Cantabria, Asturias y León, que cualquier familia puede completar sin experiencia previa. Eso sí, conviene llevar calzado cómodo, chubasquero y dos litros de agua por persona.
Áliva y el hayedo de Frades: el teleférico que allana el camino
La ruta circular que une Fuente Dé, la vega de Áliva y el hayedo de Frades es ideal para los niños porque sus 14 kilómetros transcurren casi siempre cuesta abajo. El teleférico de Fuente Dé os dejará a más de 1.800 metros y desde allí el sendero, bien señalizado, desciende entre cumbres como Peña Vieja y praderías donde pastan los rebecos. La travesía dura unas tres horas y la recompensa final es el fresco hayedo, cruzado por una pasarela de madera que parece sacada de un cuento.
Jito de Escarandi y las minas de Ándara: una lección de historia y montaña
El aparcamiento del Jito de Escarandi, en el macizo oriental, marca el inicio de un paseo de 7 kilómetros por la antigua ruta minera. La pista está en tan buen estado que incluso los niños menos acostumbrados al senderismo podrán completarla en dos horas. El final se encuentra en en el refugio de Ándara, un antiguo edificio minero reconvertido donde el guarda Quique prepara, según dicen, el mejor pollo en salsa que se puede cocinar a más de 1.500 metros de altitud.
Lagos de Covadonga hasta Vega de Ario: un paseo entre pastores y quebrantahuesos
Partiendo de los lagos Enol y la Ercina —cuyo acceso requiere reserva previa o billete de autobús— se asciende durante 8 kilómetros hasta el refugio de la Vega de Ario. El camino transita entre invernales centenarios y ofrece vistas al vuelo de buitres leonados y águilas reales. Arriba, en el refugio, las lentejas caseras ponen la energía que hace falta para el regreso, cuando la caliza se tiñe de rojo al atardecer.
Soto de Sajambre a Vegabaño: el rincón más secreto de los Picos
El valle de Sajambre, en la vertiente leonesa, es un oasis alejado de los focos turísticos. La ruta empieza en el pueblo de Soto y asciende 7 kilómetros hasta la majada de un refugio de Vegabaño. La señalización es buena pero conviene descargar el track, porque la cobertura se pierde rápido. El bosque atlántico que atravesáis hará las delicias de los niños, y una vez en el refugio solo se oye el crujir de vuestras botas.
Padiorna desde Fuente Dé: la cumbre para los que ya tienen experiencia
Esta ruta está reservada a familias con cierta costumbre montañera. La cima de la Padiorna (2.307 metros) se alcanza en hora y media desde la estación superior del teleférico, siguiendo un sendero entre pedrizas y con vistas a Peña Vieja. En la Colladina de las Nieves es probable avistar rebecos. El regreso más seguro es desandar el camino, aunque los grupos más preparados pueden alargar la jornada bajando por la Vega de Liordes, siempre que el tiempo acompañe y se lleve un GPS de apoyo.
Subir una cumbre como la Padiorna con niños es un reto inolvidable: solo apto para familias con experiencia y siempre con la seguridad de un GPS en la mochila.
Consejos para acertar con la escapada familiar
Los Picos son un paraíso de senderismo, pero hay que elegir la ruta según la edad y la forma física de los peques. La primavera tardía y el verano son las mejores épocas: días largos y temperaturas agradables. Para rutas como la de los lagos de Covadonga, planificad con antelación la subida en autobús o la reserva de plaza y llevad siempre el teléfono con batería para imprevistos. Y si os animáis con la Padiorna, valorad solo la opción corta de vuelta si el cielo amenaza niebla, porque las torcas del terreno pueden despistar.
En todas las rutas, el calzado de montaña y una mochila con chubasquero, protector solar y agua son el kit básico. Los refugios reseñados ofrecen comidas calientes, así que un bocadillo para el camino y algo de efectivo bastan. Es un plan low cost —el único gasto relevante es el teleférico de Fuente Dé— que permite conectar a los más pequeños con la naturaleza salvaje del norte de España sin salir de nuestra geografía.
✈️ La hoja de ruta
- 📍 ¿A dónde vamos?: A los Picos de Europa, entre Asturias, Cantabria y León, con senderos de 7 a 14 kilómetros.
- 💰 ¿Es caro o barato?: Low cost: el teleférico de Fuente Dé es el mayor desembolso y los refugios, económicos.
- 🎒 ¿Qué tienes que llevarte?: Calzado de senderismo, chubasquero, protección solar y dos litros de agua por persona.
