El tema de las infusiones y los trucos con café para adelgazar, para empezar el día con energía, para mejorar la memoria y pare usted de contar, se ha puesto de moda en los últimos años, y vamos, que todo lo natural, o casi todo, es bueno para la salud. Pues hoy te cuento la historia de una mezcla que se ha puesto de moda en los últimos meses y todo parece indicar que ofrece buenos resultados. Si te interesa saber de qué se trata, sigue leyendo.
No hay nada que me saque de la cama como un buen café, pero últimamente le he metido un giro loco a mi rutina mañanera: ¡limón! Sí, no me mires raro, que he echado unas gotitas de limón a mi taza y me lanzó a probar esta movida que está por todas partes. Algunos dicen que es el secreto de la vida eterna, otros que es puro postureo. Como soy una curiosa sin remedio, me puse a investigar ya darle caña. ¿Qué pasó? Quédate, que te lo cuento todo con pelos y señales.
3¿Ayuda a perder peso?
Y aquí llega la pregunta del millón: ¿es este el truco para bajar tripa? La peña dice que es el “quemagrasas” definitivo, pero la ciencia se ríe en nuestra cara. Sí, el café te acelera un poco el metabolismo y quema alguna caloría extra, pero el limón no es ningún mago de la báscula, pero no perdemos nada con intentarlo, recuerda que no todos los cuerpos son iguales. Si quieres perder peso, ya sabes: come sano, muévete y no te flipes con atajos raros. Eso sí, si esta mezcla te da un chute de energía para arrancar.
