La palabra, que viene del inglés stresslaxing , hace referencia a la imposibilidad de relajarse cuando se intenta desconectar. Básicamente, el cuerpo de la persona que padece este tipo de estrés es incapaz de descansar por el mero hecho de estar pensado en sus tareas o en situaciones que le generan preocupación.
Normalmente, se produce cuando hay sobrecarga de trabajo, estudio y/o situaciones personales que no permiten al cerebro desconectar y centrarse en lo que el cuerpo te pide, que es descansar y recargar las pilas. Eso genera un estrés que atormenta y que, en muchas ocasiones, se manifiesta en forma de ansiedad, problemas de sueño o pensamientos negativos.
