En las vacaciones de verano aumenta considerablemente el consumo de alcohol, pero lo que no muchos saben es que pueden hacerlos engordar. Estos son épocas en donde se relajan las dietas y el cuerpo, momentos de fiesta en los que apetece un buen vino o una buena copa. Todos en un principio podemos pensar que lo máximo que nos puede ocurrir es tener una fuerte resaca; sin embargo, se ha demostrado que ciertas mezclas de bebidas alcohólicas pueden hacerte aumentar de peso.
En este artículo hablaremos sobre qué bebidas alcohólicas pueden hacerte aumentar de peso rápidamente.
1Consumo de alcohol problemático
Antes de comenzar con esta lista es necesario tener en cuenta que los alcoholes, como el ron, whisky, tequila o vodka, no poseen ningún valor nutricional. Son un tóxico que aumenta la sensación de mareo y desinhibición. Consumirlos en grandes cantidades puede llevarte al coma y la muerte. En los jóvenes (y no tan) buscan conseguir esa sensación cuando consumen alcohol, desconociendo el resto de implicancias que puede ocasionar en el organismo.
