Los embutidos son habituales en nuestra alimentación diaria ya que son fáciles de consumir, rápidos y, además, bastante baratos. Pero, ¿Son buenos? Esta es una pregunta que deberíamos hacernos a diario y que, realmente, no nos la hacemos (aunque no solo pasa con el embutido, claro está, sino con la mayoría de alimentos).
A continuación vamos a conocer cuál es el embutido que engorda más y el embutido que engorda menos para que elijas el que más te convenga. Eso sí, hay que señalar que la mayoría de embutidos que se encuentran en el supermercado están llenos de sal, así que cuidado los hipertensos, mejor evitarlos.
3Chopped, el preferido de los niños
Los niños, sin duda alguna, prefiere el chopped. No sabemos si es por su sabor que se acerca al dulce o por su textura, ya que es un poco diferente a los demás embutidos, pero lo que sí sabemos es que si tienen que escoger uno, suelen escoger el chopped. Pero, ¿Tiene muchas calorías?
El chopped se encuentra en un punto medio ya que por cada 100 gramos de producto se consumen 180 kcal, que no está mal si lo comparamos con otros embutidos mucho más grasos. Eso sí, si escogen chopped para el bocadillo, evita ponerle queso o mantequilla si no quieres que sea muy graso.
