El colesterol alto o hipercolesterolemia, es uno de los grandes problemas de salud de la actualidad en el llamado primer mundo. Una mala alimentación y un estilo de vida demasiado sedentario suelen ser las causas. Y, uno de los grandes problemas es que, al no provocar síntomas físicos, suele detectarse tarde, cuando provoca alteraciones más importantes como problemas cardiovasculares que pueden derivar en infartos o anginas de pecho.
4Qué niveles de colesterol se consideran saludables
Los niveles de colesterol se miden mediante la realización de analíticas. Se recomienda que los niños se hagan la primera entre los 9 y los 11 años y la repitan cada cinco años. Los adultos jóvenes, también deberían realizarse una analítica cada cinco años, mientras que los hombres entre los 45 y los 65 y las mujeres entre los 55 y 65 deberían hacérsela al menos cada dos años.
En cuanto a los valores, se considera que tanto hombres como mujeres deben tener menos de 100 mg/dL de LDL en el organismo. De colesterol bueno, los hombres deben tener 40 mg/dL o más, y las mujeres 50 mg/dL o más.
