De las gambas a la cerveza: alimentos que te pueden dar gota

La gota es llamada la enfermedad de los Reyes, ya que se produce por la ingesta de alimentos; desde las gambas hasta la cerveza, incluyendo algunos vegetales, esto debido a un compuesto químico presente en estas comidas llamado purina. Estas purinas consumidas en exceso producen ácido úrico.

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Otros alimentos que debes eliminar de tu dieta 

De las gambas a la cerveza alimentos que te pueden dar gota

Este es el grupo de alimentos que no son carnes ni vegetales, pero son muy consumidos y es bueno saber cuáles se deben eliminar de la dieta , para recuperar los niveles normales de ácido úrico en la sangre. 

Los alimentos que no deben consumir son los quesos añejados, las setas y los champiñones, fuente de purinas, así como los refrescos y gaseosas, las bebidas azucaradas procesadas deben salir de la dieta, esto incluye a las bebidas alcohólicas.

 

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